Воздержание у мужчин полезно ли


польза и вред, последствия, доказательства врачей

Влияние воздержания на физическое и эмоциональное состояние мужчины зависит от его сексуальности, половой конституции, воспитания, нравственных убеждений. Обществу активно навязывается культ регулярного секса. Пропагандируется утверждение о том, что воздержание для мужчин вредно: чревато простатитом, раком, ранним старением, импотенцией, бесплодием, инфарктом. Мнение врачей на этот счет не столь категорично.

Виды воздержания

Воздержание (половой покой) – отсутствие регулярных половых контактов. Провоцирующие факторы могут быть самыми разными.

Примеры причин добровольного отказа от секса:

  • Асексуальность, когда мужчине секс не требуется. Либидо компенсируется сублимацией, например, в творчество или спорт;
  • Обет безбрачия, духовные практики;
  • Подготовка к спортивным соревнованиям;
  • Психологический барьер.

Вынужденное воздержание доставляет мужчине гораздо больше проблем, поскольку психологически он не готов мириться с отсутствием секса. Причиной может быть заключение под стражей, болезнь, особенности работы, отсутствие партнерши. Если напряжение периодически снимается при помощи мастурбации либо поллюций, то такое воздержание носит название «парциальная абстиненция». Полное воздержание (отсутствие сексуальной активности и эякуляций) – тотальная абстиненция.

От чего нужно воздерживаться рассказывает блогер Алексей Белов

Последствия воздержания

У воздержания есть свои плюсы и минусы. Длительное отсутствие секса у мужчин не всегда влечет негативные последствия. Ярким примером являются тибетские монахи, которые сознательно отказываются от половых связей, подавляя всякие проявления возбуждения, но при этом пребывают в хорошей физической форме и сохраняют полное душевное равновесие.

Другое дело − мужчины с сильной половой конституцией, выраженным либидо, которое не так просто во что-либо сублимировать. Для них воздержание больше недели уже опасно нарушениями психики: неврозами, депрессиями, агрессией.

В некоторых случаях воздержание негативно сказывается на физическом здоровье. Особенно актуальна проблема для мужчин, ведущих пассивный образ жизни. Последствия воздержания в течение долгого срока (больше года), могут проявляться рядом болезней:

Длительное воздержание на фоне пассивного образа жизни после 40 лет может обернуться развитием аденомы, сердечно-сосудистых заболеваний.

Некоторые мужчины отмечают, что при отсутствии секса опухают, болят, ломят и уплотняются яички («яйца звенят»). Боль может отдавать в живот. Подобное происходит из-за переполнения семенных пузырьков, которые набухают и провоцируют дискомфорт. Опасности такое состояние не представляет, проходит самостоятельно при разложении невостребованных сперматозоидов. Организм может самостоятельно регулировать процесс посредством ночных поллюций.

О влиянии воздержания на организм рассказывает врач-сексолог, психотерапевт Юрий Прокопенко

Когда воздержание необходимо:

  1. Перед спермограммой.
  2. Для нормализации повышенной чувствительности спинномозговых нервов.
  3. Чтобы освежить чувства партнеров.
  4. Для восстановления нормальных эякуляторных рефлексов после длительных мастурбаций.
  5. Перед оплодотворением.

Воздержание безвредно и даже полезно для молодых людей до 20 лет, поскольку психосексуальная сторона их личности еще окончательно не сформирована. Подростки нередко попадают в сложные ситуации из-за ранних половых связей. При воздержании в кровь попадает больше половых гормонов, что создает благоприятные условия для физического и психического развития юноши.

Слишком частый (особенно беспорядочный) секс может довести до гормонального истощения, когда организм не успевает возобновлять потраченные энергетические и биохимические ресурсы. Признаки:

  1. Повышенная раздражительность.
  2. Землистый цвет лица.
  3. Хроническая усталость и невнимательность.

Возможно ощущение дискомфорта со стороны половых органов. Поскольку секс требует соблюдения правил гигиены (промывание головки полового члена), то в результате частых процедур нередко развивается дисбактериоз − собственная защитная микрофлора не успевает восстанавливаться.

Возрастные рамки

У юношей и молодых мужчин 20-30 лет при длительном воздержании организм наращивает сексуальное возбуждение (феномен Тарханова) и разрешает проблему посредством ночных поллюций. В старшем возрасте при отсутствии секса мозг просто «отключает» либидо, чтобы не истощать психические и физические ресурсы (феномен Белова). Примерно через месяц воздержание перестает беспокоить. Как только начинается относительно регулярная половая жизнь, семенники активизируют свою деятельность, влечение возвращается на прежний уровень. У мужчин с сильной половой конституцией этот процесс происходит гораздо быстрее.

Для лиц после 50-60 лет, когда уровень тестостерона уже становится критически низок, отсутствие половой жизни может спровоцировать наступление климакса, причем с выраженными негативными проявлениями. В этом возрасте половая система без тренировок «проседает» достаточно быстро (за 2-3 месяца), восстановить либидо и потенцию потом будет практически невозможно (читайте о мерах восстановления потенции). В случаях вынужденного воздержания рекомендуется хотя бы иногда заниматься мастурбацией, чтобы сохранить половые рефлексы, стимулировать синтез тестостерона и сперматогенез.

Воздержание, тестостерон и спорт

Многие спортсмены (яркий пример Мохаммед Али) стараются максимально долго воздерживаться от эякуляций перед выступлениями, считая, что от секса падает уровень тестостерона, снижается острота реакции.

Сразу после полового акта повышается пролактин, который действительно угнетающе действует на тестостерон, но это влияние настолько краткосрочно, что уровень мужского гормона не успевает существенно снизиться. У сексуально активных мужчин средний уровень тестостерона выше, чем у воздерживающихся от половых контактов и мастурбаций.

Для достижения оптимальных спортивных результатов следует учесть: максимального уровня (примерно 145% от начального) у атлетов после 30 лет тестостерон достигает на 7 день воздержания, до 30 лет – на 3 день. Затем он постепенно падает до базового значения. Мужчинам, для которых важна высокая концентрация тестостерона, достаточно сократить частоту половых актов до 1-2 в неделю.

Мнение о спортивных показателях на воздержании

Что касается потерь белка и других веществ, то при эякуляции они незначительны и быстро восстанавливаются. Для ускорения процесса можно дополнительно принимать витамины группы В, С, цинк, калий, магний. Также необходимы жиры и протеины (например, белковый коктейль и горсть миндаля).

По мнению специалистов длительное половое воздержание перед выступлением или соревнованиями бессмысленно, достаточно нескольких суток. После тренировки секс полезен, поскольку активизирует иммунные клетки и ускоряет восстановление организма.

Отзывы о влиянии секса на физическую выносливость неоднозначны. У некоторых мужчин восстановление занимает около двух суток. Сразу после эякуляции присутствует сонливость, сложность с концентрацией внимания.

Воздержание и сперматогенез

Есть мнение, что чем дольше воздержание, тем больше объем спермы (подробнее об увеличении объема эякулята) и выше ее качество. Однако израильские медики его опровергли. Было проведено исследование эякулята более 7 тыс. мужчин, которые длительно отказывались от секса. Объем семенной жидкости у них действительно увеличился, но качество сперматозоидов ухудшилось – стала ниже подвижность.

Объясняется данный факт тем, что примерно через 10-12 дней воздержания невостребованные сперматозоиды начинают расщепляться организмом, а воспроизводство новых замедляется. Поэтому при подготовке к зачатию не следует воздерживаться от секса слишком долго. В репродуктивных клиниках срок полового спокойствия до сдачи анализа спермы составляет от 2 до 7 дней. С целью повышения шансов на зачатие естественным образом врачи рекомендуют отказываться от секса не более 3-х дней (ссылка на исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30570220). Женщина может забеременеть и после долгого воздержания мужчины, принципиального различия в качестве сперматозоидов при этом не будет.

Мнение врачей

Регулярный секс для мужчин – одно из направлений профилактики простатита и импотенции (читайте о простых мерах как избежать импотенции), особенно после 40 лет. Половым органам нужен кислород, который поступает в клетки с каждым мощным притоком крови во время возбуждения. У молодых мужчин кислородный дефицит отчасти восполняется во время ночных и утренних эрекций. В более старшем возрасте такой компенсации уже нет, сосуды засоряются холестерином, становятся ломкими. Без регулярных сокращений ткани члена и простаты постепенно утрачивают свои функции. Но эякуляция – не единственный способ поддержания в тонусе репродуктивных органов.

По поводу влияния воздержания на психическое здоровье врачи сходятся во мнении, что до сумасшествия это никого не доведет. Наоборот – половые излишества нередко становятся причиной психических заболеваний и импотенции. Если мужчине очень тяжело дается отсутствие секса, всегда можно снять напряжение мастурбацией или физическим трудом.

Мнение о воздержании заслуженного врача РСФСР к.м.н. Янушевкого И. К. (журнал «Здоровье», 2-я половина 60-х): «Не существует физиологических причин, которые могли бы оправдать половую распущенность, половая жизнь интересами здоровья не диктуется. Для морального и физического комфорта человеку необходима гармония с самим собой и благожелательная атмосфера в семье».

Отзывы

Владимир, 30 лет: «Лично на мои спортивные результаты воздержание повлияло положительно. Единственный минус в том, что периодически скачет настроение. Думаю, что это связано с накоплением тестостерона».

Дмитрий, 27 лет: «К воздержанию вынужденно пришел после длительных мастурбаций и нарушения эрекции. Через некоторое время ощутил прилив физических сил, улучшение концентрации внимания. Появилась уверенность в себе, четкое осознание своих целей. Научился перенаправлять возбуждение в конструктивное русло. Теперь секс не чаще раза в неделю, но обязательны упражнения Кегеля, занятия в спортзале».

Александр, 33 года: «Не знаю, кто и зачем воздерживается. У меня, если ссорюсь с женой, и нет секса дня 2-3, яйца ноют и тремор в руках. Мастурбация для меня не вариант».

Заключение

Вред и польза воздержания зависят от индивидуальной реакции мужчины. К сексу нельзя относиться как к профилактической мере против простатита или супружеской обязанности – это автоматически сделает его пресным. Половой акт должен приносить удовольствие, удовлетворение, создавать хорошее настроение. Утрата такого секса действительно может привести к депрессии. В противном случае не будет ничего плохого от воздержания. Движение биологических жидкостей в органах можно вызвать физической нагрузкой, сперма утилизируется сама, половая система саморегулируема. Человек – существо высокоразвитое, поэтому секс для него должен быть не исключительно физиологической потребностью, а воплощением чувств к своему партнеру.

Воздержание как средство контроля над рождаемостью

Содержание

Что такое воздержание?

Воздержание - это когда вы не участвуете ни в каком виде сексуальной активности в любое время (т. Е. Отсутствие контакта между вашими гениталиями и какой-либо частью тела вашего партнера). Это единственный на 100% эффективный способ не забеременеть и не заразиться венерическими заболеваниями (ЗППП).

Есть разные степени воздержания. Некоторые люди занимаются различными видами сексуальной активности, не вступая в вагинальный половой акт.Для получения дополнительной информации об этом, пожалуйста, посетите нашу страницу о внешнем курсе. Другие люди будут воздерживаться от секса через определенные промежутки времени, исходя из вероятности беременности. Для получения информации об этом, пожалуйста, посетите нашу страницу, посвященную осведомленности о фертильности.

Для целей этой страницы наше определение воздержания - это когда вы не участвуете в каких-либо сексуальных действиях в любое время.

Как абстиненция предотвращает беременность?

Чтобы забеременеть, женскую яйцеклетку необходимо оплодотворить спермой.Так как этого не может произойти при воздержании, вы не можете забеременеть. Единственный способ забеременеть во время воздержания - это обратиться за медицинской помощью из альтернативных источников, например, in vitro.

Каковы преимущества?

Воздержание дает много преимуществ, потому что это:

  • Бесплатно
  • 100% предотвращает беременность
  • Предотвращает передачу ЗППП
  • Без вреда для вашего организма (без гормональных или медицинских побочных эффектов)
  • Выгодно помогает вам сосредоточиться на других вещах (ваш партнер, школа, работа и т. Д.)
  • Безопасно (без риска заражения или болезни)
  • Поддерживает определенные личные, моральные или религиозные убеждения

Каковы недостатки?

У воздержания очень мало недостатков. Никаких, которые касаются медицины или будут иметь негативные побочные эффекты на ваше тело.

Единственный недостаток заключается в том, что позыв к половому акту может затруднить воздержание в течение длительного периода времени. Это может привести к тому, что человек окажется неподготовленным к активной сексуальной жизни и всему, что с ней связано.

Насколько это эффективно?

Это единственный способ контроля рождаемости, который на 100% эффективен, предотвращает беременность и передачу ЗППП.

Насколько это безопасно?

Это один из самых безопасных методов предотвращения беременности, который не вызывает вредных побочных эффектов.

Как мне практиковать воздержание?

  • Честность - поговорите со своим партнером о том, почему вы выбрали воздержание.
  • Общение - сообщите своему партнеру, что вы хотите воздержаться от полового акта, независимо от того, были ли у вас сексуальные контакты в прошлом.
  • Обмен информацией - открыто рассказывайте о других способах установления связи со своим партнером, секс-игра - не единственный способ завоевать доверие.
  • Уважение - убедитесь, что и вы, и ваш партнер понимаете воздержание. Если они не могут уважать ваше решение, вам будет трудно практиковать воздержание.
  • Мыслите нестандартно. - в зависимости от уровня воздержания обратите внимание на другие виды деятельности, например, внешние занятия.

Для того, чтобы воздержаться, спросите себя, почему вы решили быть в первую очередь.Вы:

  • Ясно, почему вы выбрали первое место?
  • Знаете о преимуществах воздержания?
  • В контакте с людьми в вашей жизни, которые могут помочь вам с вашим решением?
  • Могут ли они подойти к ним и поддержат ли они?

Задавая себе эти вопросы, вы сможете добиться успеха в ежедневном воздержании.

Советы по воздержанию

Это решение принимается ежедневно.Есть несколько способов, которые помогут вам подготовиться к воздержанию от полового акта. Подумайте о последствиях беременности или ЗППП.

Не пересматривайте свое решение после того, как вы его приняли. Это может быть сложно, когда вы попадаете в сложные ситуации, например, когда речь идет о алкоголе. Всегда думайте ясно и спрашивайте себя, приняли бы вы такое решение, если бы были трезвыми?

Воздержание может быть тяжелым в течение длительного периода времени. Если вы думаете о том, чтобы остановиться, обязательно спросите себя, почему вы начали.Есть ли у вас доступ к другим видам контроля рождаемости? Как вы защитите себя от беременности и венерических заболеваний?

Ознакомьтесь с другими вариантами контроля над рождаемостью и поговорите со своим врачом, прежде чем выбрать метод контроля над рождаемостью.

.

Эссе о воздержании 4 - 1609 слов

Воздержание
Воздержание - единственная форма контроля над рождаемостью, которая на 100% эффективна как в предотвращении беременности, так и в предотвращении большинства инфекций, передаваемых половым путем. Если вы выбрали воздержание, значит, вы решили не вступать ни в какие сексуальные отношения. Узнайте о некоторых причинах, по которым люди предпочитают воздерживаться, а также о преимуществах такого поведения. Откройте для себя разницу между постоянным и полным воздержанием.Прочтите советы о том, как воздерживаться и когда принимать решение об использовании воздержания в качестве метода контрацепции. Также рассматриваются возможные подводные камни, с которыми люди сталкиваются при выборе этого метода.

Воздержание - единственный метод контроля над рождаемостью, который на 100% эффективен в предотвращении беременности, а также заболеваний, передающихся половым путем. Воздержание включает в себя практику добровольного воздержания от некоторых или всех аспектов сексуальной активности. Большинство людей в какой-то момент своей жизни воздерживаются. Советы по поддержанию воздержания

Некоторые люди определяют воздержание как хорошо продуманный выбор в отношении своего разума, тела и сексуального здоровья.Это может быть позитивный способ справиться с сексуальностью и / или разрешить чувства по поводу сексуальной близости, проистекающие из религиозных или моральных убеждений. Это ваше решение практиковать воздержание. Все в ваших руках, и у вас всегда есть выбор отказаться от сексуальных отношений. Воздержание - единственный противозачаточный препарат, который на 100% эффективен для предотвращения беременности и инфекций, передаваемых половым путем. В отношениях воздержание сработает только тогда, когда оба партнера согласны на это.Помните, что со временем ваши отношения могут измениться; ваше решение воздерживаться также может измениться - это тоже нормально. Выбор всегда за вами! 1. Решите, что вы хотите делать с сексом

Важно, чтобы вы решили, что вы хотите делать с сексом в то время, когда вы чувствуете себя трезвым, трезвым и довольным собой. Постарайтесь четко объяснить, почему вы хотите практиковать воздержание. Таким образом, если вы окажетесь в сексуальной ситуации, это поможет напомнить себе, почему вы решили воздержаться.-------------------------------------------------

Рекламные ссылки
Men´s HealthWorld Congress, 28.-30. Октябрь 2010 г. Зарегистрируйтесь и присоединяйтесь к нам в Ницце! Www.ismh.org/worldcongress Симптомы беременности? Беременны или беспокоитесь? Поддержка, опыт и информация здесь. Www.StandUpGirl.com GaybookSocial Networking только что привлекли геев Встречайтесь с парнями поблизости. 100% бесплатно. Www.fabulis.com 2. Заблаговременно принимайте сексуальные решения

Полезно заранее решить, в каких сексуальных действиях (если таковые имеются) вы хотели бы участвовать.Найдите время, чтобы понять, что именно для вас будет означать воздержание. Также полезно спланировать (заранее), как вы будете говорить «нет» сексуальной активности. Подумайте о поведенческих сигналах или словах, которые передадут ваше решение (даже потренируйтесь произносить свое решение вслух). 3. Поговорите со своим партнером

Убедитесь, что вы четко и заранее рассказали своему партнеру, в чем вы не желаете участвовать. Постарайтесь провести это обсуждение до того, как все станет сексуальным, поскольку может быть трудно четко сформулировать, чего вы хотите. когда вы возбуждены.Будьте честны в отношении своих чувств и ценностей, а также откровенно говорите об ограничениях, которые вы устанавливаете. 4. Избегайте ситуаций «высокого давления»

Старайтесь держаться подальше от ситуаций, в которых может быть трудно сказать «нет» (например, пустой дом или заднее сиденье машины). Также полезно оставаться трезвым и рассудительным (поскольку употребление алкоголя или наркотиков может омрачить ваше решение и суждение). Помните о настройках, которые потенциально могут поставить под сомнение ваше решение воздерживаться, и составьте план, как избежать таких ситуаций.5. Скажите «Нет» так, как будто это серьезно!

Если вы оказались в компрометирующей ситуации, четко скажите «нет» и серьезно. В такие времена воздержание может быть особенно трудным. Постарайтесь вспомнить свой план, как с силой сказать «нет». Если вы обнаружите, что сомневаетесь, подумайте о последствиях своего поведения и причинах, по которым вы решили быть ...

Ссылки: Men´s HealthWorld Congress, 28.30. Октябрь 2010 г. Зарегистрируйтесь и присоединяйтесь к нам в Ницце! Www.ismh.org/worldcongress
Симптомы беременности? Вы беременны или беспокоитесь? Поддержка, опыт и информация здесь.www.StandUpGirl.com

Продолжить чтение

Присоединяйтесь к StudyMode, чтобы прочитать полный документ

.

Сексуальное воздержание - Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Некоторые молодые люди носят кольца чистоты, чтобы показать свою приверженность воздержанию. [1]

Половое воздержание - это практика воздержания от секса. Это выбор, который делают некоторые люди. Помимо самого секса, они также могут отказаться от других сексуальных действий. Сексуальное воздержание обсуждается с древнейших времен как в отношении однополых, так и разнополых отношений. Некоторые люди принимают анафродизиаки, чтобы воздержаться. [2]

Воздержание от секса до брака обычно называется целомудрием. В некоторых странах заниматься сексом до брака незаконно. Многие религиозные и этические системы запрещают сексуальные отношения между человеком и кем-либо, кроме супруга этого человека, включая большинство конфессиональных вариаций иудаизма, христианства и ислама, как и исторически многие правовые системы и социальные нормы. Людей, которые воздерживаются, даже если они не хотят этого, иногда называют incels или TFL (истинное вынужденное одиночество). [3] [4] Одной из форм сексуального воздержания является воздержание, избегание мастурбации. [5]

Люди могут сделать это по любой причине. Распространенная причина - религиозные или философские убеждения человека. Когда это делается по религиозным причинам, это называется безбрачие . [1] Другие люди могут выбрать воздержание, чтобы предотвратить беременность или заболевания, передающиеся половым путем. Когда кто-то воздерживается от секса, но не хочет этого, его иногда называют incel , сокращенно от невольного безбрачия . [6]

  1. 1.0 1.1 О'Брайен, Джоди (2009). Энциклопедия гендера и общества, том 1 . Шалфей. С. 118–119. ISBN 1412909163 . Проверено 11 января 2014. .
  2. ↑ Табернер П. В. "Введение: Природа афродизиаков". Афродизиаки. Спрингер, Бостон, Массачусетс, 1985. 1-20.
  3. ↑ MacDonald, D.K. (2016) Недобровольное воздержание: причины и методы лечения. Получено с http: // dustinkmacdonald.ru / принудительное-целибат-лечение /
  4. ↑ The Love-Shy Survival Guide, стр.14, 2009, Талмер Шокли
  5. ↑ Уилсон, Клэр. «Правда о порно.» (2016): 20-21.
  6. Hymns Ancient & Modern Ltd (октябрь 2004 г.). Третий путь . Hymns Ancient & Modern Ltd. стр. 7–.
  • Целомудрие в католической энциклопедии - христианский взгляд на целомудрие
.

воздержание - Викисловарь

английский [править]

Альтернативные формы [править]

Этимология [править]

Из среднеанглийского, заимствовано из старофранцузского abstinentia , из латинского abstinentia , из abstinēns , причастия настоящего времени abstineō («Я удерживаю»). Эквивалентно воздержаться + -ence .

Произношение [править]

Существительное [править]

воздержание ( исчисляемое и бесчисленное , множественное число воздержания )

  1. Акт или практика воздержания, воздержания от потворства желанию или аппетиту.[Впервые засвидетельствовано около 1150–1350 гг.] [1]
    Покаяние, посты и воздержание , / Наказать тела за оскорбления души. - Джон Драйден
    Воздержание от настоящего удовольствия, которое предлагает себя, является болью, более того, часто очень большой. - Джон Локк
    Полное воздержание легче безупречной умеренности. - Святой Августин
    1. В частности, практика воздержания от опьяняющих / алкогольных напитков; полное воздержание; трезвенничество).[Впервые засвидетельствовано около 1150–1350 гг.] [1]
    2. В частности, практика воздержания от половых сношений постоянно или до брака. [Впервые засвидетельствовано около 1150–1350 гг.] [1]
    3. (церковный) Воздержание от определенных продуктов в дни покаяния. [Впервые засвидетельствовано около 1150–1350 гг.] [1]
      • 1995 18 сентября, Рафаэль Альварес, «Католики попросили не есть мясо по пятницам. Кардинал предлагает воздержаться в течение нескольких недель до визита Папы», в Baltimore Sun [1] :

        «Церковное учение до Второго Ватиканского Собора состояло в том, что было« тяжким грехом »принимать 2 унции мяса в день воздержания, например, в пятницу», - сказал преподобный.Джозеф С. Росси, иезуитский профессор церковной истории в колледже Лойола.

  2. Практика самоотречения; сдержанность; терпение ни к чему. [Впервые засвидетельствовано около 1350–1470 гг.] [1]
  3. (устарело) Самоотвержение; воздержание; или отказ от чего-либо. [Впервые засвидетельствовано около 1150–1350 гг.] [1]
  4. (бизнес) Задержка расходования средств на начисление капитала.
Переводы [править]

акт или практика воздержания

конкретно, воздержание от алкоголя

, в частности, воздержание от половых сношений

практика самоотречения

См. Также [править]

Ссылки [править]


Этимология [править]

Из среднефранцузского воздержание , из старофранцузского воздержание , заимствовано из латинского abstinentia .

Произношение [править]

Существительное [править]

воздержание f ( множественное число воздержание )

  1. воздержание (акт или практика воздержания)
  2. воздержание (конкретное действие или практика воздержания от алкоголя)
  3. воздержание (в частности, действие или практика воздержания от половых отношений)
Связанные термины [править]

Дополнительная литература [править]


Среднефранцузский [править]

Этимология [править]

От старофранцузского воздержание .

Существительное [править]

воздержание f ( множественное число воздержание )

  1. воздержание (акт или практика воздержания)
Потомки [править]

Старофранцузский [править]

Альтернативные формы [править]

Этимология [править]

От латинского abstinentia .

Существительное [править]

воздержание f ( наклонное множественное число воздержания , именительный падеж единственного числа воздержание , именительный падеж множественного числа воздержание )

  1. воздержание (акт или практика воздержания)
Потомки [править]
.

Смотрите также