Репейное масло для чего полезно


Репейное масло. Интересные факты. Полезные свойства. Применение

Всем привет!

В погоне за экзотическими маслами мы порой забываем о таком чудесном масле, как репейное. Кто-то знаком с этим маслом с детства, кто-то с юности. Кому-то оно подходит, кому-то нет. Давайте вместе с вами поближе познакомимся с репейным маслом. Вспомним о его полезных свойствах и способах применения. Возможно кто-то из вас пробовал сам изготавливать репейное масло? В комментариях к посту поделитесь своими рецептами. :-)

Репейник или лопух — травянистое сорное растение, которое известно каждому жителю Европы. Данное растение отличается широкими листьями, мощным стеблем и лилово-пурпурными цветами с желтыми липучими крючочками, которые крепко цепляются на одежду и впутываются в волосы. Репейник издавна использовался в качестве эффективного лекарственного и косметического средства. На основе этого растения готовились живительные отвары и настои с восстанавливающим эффектом, которые лечили многие недуги: язвенную болезнь, артрит, проказу, дерматиты, подагру и прочие заболевания. Рецепты с лопухом сегодня также широко используются в народной медицине.

Репейное масло является ценным натуральным продуктом, который широко применяется в косметологических и медицинских целях. Это средство изготавливают из корней лопуха методом масляной экстракции. Метод заключается в продолжительном настаивании корневища растения в растительном масле. Для этого может использоваться миндальное, арахисовое, оливковое, кунжутное или другое жирное растительное масло.

Состав репейного масла.

Этот продукт имеет богатейший химический состав и содержит множество веществ, полезных для организма человека, в том числе витамины A, B, C и E, минеральные соли, микро и макроэлементы, в том числе кальций, железо, хром, медь и другие. В масле содержится природный инулин, который активизирует обмен веществ и поддерживает здоровье волосяной луковицы, в случае использования репейного масла для волос. Также оно содержит жирные кислоты, в том числе стеариновую и пальмитиновую кислоты, эфиры, флавоноиды и дубильные вещества.

Полезные свойства репейного масла.

Это масло применяется, в основном, наружно. В косметологии его считают эффективным средством для восстановления волос, смягчения кожи и укрепления ногтей. Этот природный продукт усиливает защитные функции кожи, улучшает жировой обмен, способствует усвоению тканями витаминов.
При использовании репейного масла для волос, оно улучшает их рост, укрепляет ослабленные волосяные луковицы, предотвращает их выпадение, защищает кончики от сечения и оздоровляет волосы по всей длине, предотвращает появление перхоти, увлажняет и питает кожу головы.
Особенно полезно репейное масло, по отзывам, для сухих, ломких и поврежденных волос. Полезные свойства этого средства объясняются тем, что биологически активные компоненты в его составе помогают восстановить обмен веществ в коже головы и волосяных луковицах, усиливают капиллярное кровообращение в волосистой части головы, что помогает укрепить волосяные стержни и ускоряет естественных рост волос.

Показания к применению репейного масла.

Это натуральное средство полезно при выпадении волос, независимо от причины, которая спровоцировала явление. Так, во время химиотерапии при злокачественных опухолях применение репейного масла поможет сохранить волосяные луковицы живыми, а во время отрастания волос это средство улучшает интенсивность их роста.

Очень полезно репейное масло для волос после окрашивания, завивки с использованием химических или биологических средств, после длительного пребывания на солнце, купаний в море или бассейне с хлорированной водой, а также при ухудшении состояния волос в результате отравления, приема лекарств, неблагоприятных условий работы.

Кроме волос и кожи головы, это масло – отличное средство для ухода за ресницами и бровями, оно восстанавливает структуру волосинок, поврежденную воздействием красящих веществ и туши, стимулирует обновление ресниц и улучшает их рост. В отзывах о репейном масле также указывают о его пользе для ногтей. При регулярном использовании, оно предотвращает расслаивание и обламывание ногтевых пластин, укрепляет и придает им блеск, смягчает кутикулу.

Противопоказания.

Репейное масло – натуральный продукт, поэтому может вызвать аллергическую реакцию. Перед первым использованием рекомендуется нанести каплю средства на сгиб локтя. Если наблюдаются аллергические проявления, зуд, сыпь или покраснение кожи, средство использовать нельзя.

Масло из репейника можно приобрести в готовом виде или приготовить дома, что гарантирует наличие в его составе только натуральных компонентов.

Популярные рецепты:

1. Свежие листья лопуха, массой 100 г, нужно тщательно измельчить, поместить в глубокую емкость и залить оливковым маслом, объемом 200 мл. Далее образовавшуюся смесь аккуратно перемешать, настоять на протяжении суток и процедить. Полученное средство нужно прогреть на медленном огне.

2. Сухие корни репейника, массой 100 г, следует растереть до порошкообразного состояния и залить подсолнечным маслом, объемом 500 мл. Далее полученную смесь необходимо 21 день настоять в теплом месте и только потом использовать для косметических нужд.

Готовое репейное масло. Популярные марки.

Эвалар, Мирролла, Домашний доктор, Нивея, Чистая Линия, Аспера.



Основной способ применения репейного масла.

Непосредственное нанесение его в чистом виде на волосы, кожу или ногти. При использовании для лечения волос, масло наносят на смоченные водой волосы прядь за прядью у корней волос, втирая в кожу легкими массажными движениями. Затем с помощью пластмассовой расчески, смачивая ее в масле, следует нанести средство на всю длину волос. Перед использованием масло желательно немного нагреть. После нанесения масла голову лучше обернуть полиэтиленовой пленкой, а сверху укутать теплым полотенцем, чтобы еще усилить активность биологически активных компонентов средства. Смывать масло следует не ранее, чем через 1 час.
Наносить репейное масло для волос этим способом следует 1-2 раза в неделю, курс лечения для лучшего эффекта должен составлять не менее двух месяцев.

Кроме использования этого продукта в чистом виде, высокой эффективностью масло лопуха обладает при добавлении в различные домашние маски для волос. Например, для укрепления волосяных луковиц и придания волосам блеска смешивают 2 яичных желтка, 3 ст. л. репейного масла и столовую ложку меда. Полученную смесь равномерно распределяют на волосах и оставляют на 30 минут. Периодичность использования – 1 раз в неделю.

Я люблю репейное масло. Оно практически всегда у меня в наличии. Заканчивается одна бутылочка- покупаю в аптеке другую.
Репейное масло- жирное масло и порой у некоторых возникают проблемы с его смыванием. Мне хватает 2 намыливания шампунем, чтобы смыть масло с волос. Но я никогда не наношу его слишком много. 1-2 чайных ложки. Волосы не должны «купаться» в масле иначе вы замучаетесь его смывать.

Наношу масло не только на корни, но и по всей длине волос. В некоторых группах в Контакте читала отзывы девочек, которые жаловались на сухость волос после применения репейного масла. Признаюсь- была немного удивлена. Лично мне репейное масло волосы не сушит. (Как говорится- всё индивидуально.)

Покупаю репейное масло разных марок: Эвалар, Мирролла, Аспера.

На этом всё. Надеюсь пост был вам полезен. :-)

До свидания! Желаю вам всего-всего-всего самого хорошего!

Фото: heaclub, otbabushek, rutube, apteka72, hairstyle-pro.

Источник: dolgojit.net, imolodost.

Продукты в посте

11 впечатляющих преимуществ репейного масла для здоровья

Репейное масло обеспечивает сохранение здоровья кожи, предотвращение рака, облегчение респираторных заболеваний, улучшение функции почек и помощь в лечении артритов. Другие преимущества для здоровья включают управление или профилактику диабета, помощь в работе печени, укрепление здоровья волос, защиту от широкого спектра бактерий, грибков, а также вирусов. Репейное масло также помогает регулировать кровяное давление, а также уменьшает симптомы болезни Крона и язвенного колита.

Что такое репейное масло?

Репейное масло все еще относительно малоизвестно в западных странах, хотя оно имеет легендарную историю в своих родных регионах Африки, Европы и Азии, которые вместе именуются «старым миром».

Репейное масло получают как из корней, так и из листьев лопуха, которые относятся к виду arctium. Фактически, все части лопуха можно использовать для того или иного, хотя его масло является основным используемым сегодня компонентом из-за его универсальности и многочисленных преимуществ, наблюдаемых при использовании.

Интересно, что лопух послужил источником вдохновения для разработки застежек на липучках, основанных на механизме, с помощью которого крапива сцеплялась и образовывала прочную адгезионную связь.

11 впечатляющих преимуществ репейного масла для здоровья

1. Может использоваться для сохранения здоровья кожи

Репейное масло, как и многие растительные масла, являются отличными увлажняющими средствами с высоким содержанием жира, витамина Е и многие антиоксидантные соединения.Это помогает предотвратить потерю воды из кожи, помогает лечить состояния сухой кожи, отражать УФ-повреждение от солнца и буферировать окислительное повреждение, вызванное чрезмерным воздействием, в то время как его антиоксиданты могут помочь предотвратить появление морщин, преждевременное старение и сохранить кожу в отличном состоянии. .

2. Может помочь предотвратить рак

Многие случаи рака возникают в результате чрезмерных окислительных и воспалительных процессов, поэтому очень важно употреблять различные натуральные продукты на растительной основе, которые могут помочь свести на нет эти нежелательные эффекты.Он особенно эффективен в снижении риска возникновения рака кожи благодаря высокому содержанию витамина Е. Репейное масло богато дубильными веществами, различными флавоноидами и другими фитосоединениями, которые играют роль в профилактике рака.

3. Может использоваться для облегчения респираторных заболеваний

Помещение репейного масла в масляный диффузор или испаритель - отличный способ облегчить симптомы респираторного заболевания или простуды, такие как заложенность груди, заложенность носа и даже воспаление горла. .Масло можно использовать перед сном, чтобы помочь вам заснуть, когда вам трудно из-за невозможности правильно дышать. Это также может помочь уменьшить давление в носовых пазухах и уменьшить секрецию слизи, облегчая при этом кашель.

4. Помогает улучшить функцию почек

Считается, что экстракты, сделанные из корня лопуха, обладают мочегонными свойствами, которые помогают увеличить диурез и эффективность почек. Это особенно перспективно для снижения вероятности образования камней в почках, поскольку своевременное удаление метаболитов на водной основе с мочой значительно снижает вероятность кристаллизации оксалатных остатков в почечном аппарате.

5. Помощь в лечении артрита

Артрит имеет основной воспалительный компонент, который обычно приводит к хронической боли и болезненности в пораженных суставах. Вот почему при лечении используются противовоспалительные средства, такие как репейное масло. Было показано, что местное нанесение на пораженные суставы в сочетании с небольшим ежедневным потреблением масла значительно снижает тяжесть боли и отека, связанных с основным заболеванием.

6. Помогите предотвратить или контролировать диабет

Диабет можно предотвратить, если вы придерживаетесь здорового питания и образа жизни, но если у вас уже есть заболевание, вылечить его гораздо труднее. К счастью, вы все еще можете помочь практически обратить вспять диабет с помощью тех же принципов и небольшой помощи репейного масла. Масло и корни богаты соединением, известным как инулин, пребиотическим волокном, которое улучшает здоровье кишечника и кишечника, замедляет скорость всасывания глюкозы, сигнализирует об инсулине и снижает количество, необходимое для обработки сахара.В идеальном мире ваше тело должно функционировать именно так, с минимально возможной инсулиновой реакцией. Репейное масло также помогает минимизировать вероятность диабетических осложнений, таких как периферическая невропатия (онемение) и ретинопатия (ухудшение зрения).

7. Поддерживает функцию печени

Печень - важный орган, который в конечном итоге отвечает за защиту вас от бесконечных токсинов, с которыми вы можете контактировать ежедневно, но время от времени может перегружаться.Ферменты печени повышаются, не работают должным образом и начинают вызывать печеночную недостаточность или воспаление этого органа. Это часто случается у алкоголиков, которые подвергают свою печень чрезвычайно высокому давлению в сочетании с обычной нормой работы. Репейное масло, подобное расторопше или силимарину, эффективно поддерживает здоровье печени, сбрасывая уровни ферментов и снижая окислительный стресс. Репейное масло также эффективно удаляет из крови токсичные тяжелые металлы, которые обычно проникают глубоко в жировую ткань.

8. Репейное масло способствует здоровью волос

Если вы считаете, что исчерпали большую часть своих возможностей, когда дело доходит до улучшения здоровья ваших волос, но еще не заметили изменений, репейное масло вполне может стать вашим спасением. благодать. Репейное масло было исследовано на предмет его роли в предотвращении гибели волосяных фолликулов по таким причинам, как нарушение кровотока, помогает стимулировать фазу роста волос и улучшает приток крови к коже головы, позволяя кислороду и необходимым питательным веществам достигать цели. фолликулов.В частности, он снижает эффект окислительного стресса на фолликулы, который вызывает выпадение волос, преждевременное поседение и плохое качество волос. Обращение вспять этих неблагоприятных изменений почти наверняка улучшит состояние ваших волос. Обязательно массируйте кожу головы, а также употребляйте немного масла ежедневно для достижения наилучших результатов.

9. Обладает антимикробными свойствами

Репейное масло обладает свойствами, убивающими ряд бактерий, грибков и вирусов, но не вредит иммунным клеткам человека, согласно результатам исследования, проведенного в Бразилии.Репейное масло можно использовать как для внутреннего, так и для наружного применения, что делает его полезным для открытых ран, поскольку оно ускоряет заживление и уменьшает колонизацию микробов. Его даже можно использовать в качестве ополаскивателя для полости рта, помогая сохранить здоровье десен и поддерживать чистоту зубов, уменьшая отложения зубного налета и рост бактерий.

10. Помогите уменьшить симптомы болезни Крона и язвенного колита

Оба эти заболевания приводят к воспалению частей желудочно-кишечного тракта, но чаще всего в толстой кишке.Результатом иногда является плохое всасывание пищи, запор или, чаще, диарея, частые газы и судороги в результате давления газов, кровь в стуле и даже рак в тяжелых случаях. Репейное масло помогает уменьшить воспалительные процессы, уменьшая частоту и тяжесть симптомов. При ежедневном использовании многие люди могут вести довольно близкий к нормальной жизни образ жизни, не беспокоясь о пробежках посреди похода в супермаркет, и имея возможность проводить время на открытом воздухе.

11.Помогите регулировать кровяное давление

Репейное масло содержит множество соединений, которые помогают сохранить гибкость стенок кровеносных сосудов, а также минералы, такие как калий, который оказывает сосудорасширяющее действие на артерии. Его большой антиоксидантный профиль также помогает предотвратить отложения зубного налета на стенках сосудов, которые могут отрицательно повлиять на артериальное давление и привести к повышенному риску инсультов и сердечных приступов.

Заключение

Репейное масло - это удобный способ воспользоваться многими полезными для здоровья свойствами лопуха, но без необходимости готовить экстравагантные блюда.Тем не менее, рекомендуется употреблять в пищу части настоящего растения, так как в масле нет многих других питательных веществ. Хотя это не очень хорошо известно, сегодня он доступен во многих частях мира, так как его полезность со временем только растет.

Автор: Брэнди Марсен, 9 января 2019 г.
Последний раз редактировал: Майкл Джессими
Брэнди Марсен

Брэнди Марсен является постоянным участником серии Natural Food. Написав практически на все темы под солнцем, Брэнди увлечена здоровьем и благополучием, особенно о пользе для здоровья различных натуральных продуктов.Она написала контент для ведущих брендов, включая Dell и Haute, а также других компаний из списка Fortune 500. Брэнди получила степень бакалавра журналистики в Периметрическом колледже Джорджии.

.

Преимущества, побочные эффекты и использование

Корень лопуха получают из лопуха, рода сорняков, родственных подсолнухам и принадлежащих к семейству маргариток. Он доступен в виде чая в виде различных настоек, и производители обещают широкий спектр преимуществ.

Многочисленные исследования подтвердили его способность лечить несколько распространенных заболеваний, включая рак, диабет и воспаление. Однако результаты не получили всеобщего согласия.

Лопух, произрастающий в Северной Азии и Европе, в настоящее время широко растет в Соединенных Штатах как сорняк.В некоторых частях света люди употребляют его как корнеплод, как картофель.

Краткие сведения о корне лопуха:

  • Лопух - это крупный сорняк, покрытый шпорами, который может вырасти более чем на 4 фута в высоту.
  • Это может помочь снизить уровень сахара в крови, а также обеспечить другие преимущества для здоровья.
  • Как и все травяные добавки, лопух может быть опасен для некоторых людей.
  • Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить утверждения о пользе корня лопуха для здоровья.

Лопух имеет большие листья в форме сердца, а весной и осенью дает пурпурные цветы.

В традиционной медицине именно темные корни, а не само растение, приносят пользу для здоровья.

Лопух содержит масла, а также соединения, называемые танинами и растительными стеролами. Врачи не знают, какие из компонентов растения полезны для здоровья. Причина этого в том, что большинство исследований рассматривают корень лопуха в целом, а не конкретный элемент в корне.

Корень лопуха был частью традиционной медицины, особенно традиционной китайской медицины, на протяжении веков.В настоящее время исследователи начинают разрабатывать клинические исследования, чтобы оценить его преимущества. Некоторые потенциальные преимущества этого растения для здоровья включают:

Повышение уровня сахара в крови и лечение диабета

Исследование 2014 года показало, что корень лопуха может предотвратить опасно высокий уровень глюкозы в крови как в чашке Петри, так и в образце живой ткани. В исследовании 2015 года корня лопуха на мышах исследователи не обнаружили преимуществ, связанных с сырым корнем лопуха. Однако ферментированный корень лопуха значительно снижает уровень сахара в крови у мышей.

Лечение и профилактика инфекций

На протяжении веков народные целители рекомендовали использовать корень лопуха для борьбы с простудой, ангиной и другими недугами. Научные исследования теперь дают некоторое представление о том, как лопух может бороться с инфекциями. Некоторые исследования показали, что он обладает антибактериальными свойствами. Оказывается, он особенно полезен для уничтожения биопленок, которые представляют собой большие липкие колонии бактерий. Зубной налет, который вызывает кариес, является одним из примеров биопленки.Биопленки разрастаются по всему телу.

Исследование 2015 года показало, что корень лопуха может лечить инфекции мочевыводящих путей, связанные с биопленкой. Исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что лопух может также убивать другие виды бактерий.

«Очищение» крови

Хотя существует мало западных научных доказательств, подтверждающих необходимость детоксикации, она давно играет важную роль в традиционной китайской медицине. Альтернативные медицинские работники часто говорят о детоксикации организма или очищении крови, а специалисты по традиционной медицине говорят, что лопух может очищать кровь.

Эта вера в очищающие свойства лопуха может быть связана с его способностью бороться с некоторыми инфекциями и бактериями.

Мочегонное средство

Корень лопуха также может действовать как мочегонное средство. Диуретики помогают выводить воду из организма, облегчая удержание воды в организме.

Антиоксидант

Антиоксиданты помогают бороться с действием свободных радикалов. Свободные радикалы - это химические вещества в организме, которые повреждают клетки тела и могут быть причиной широкого спектра заболеваний, включая рак, старение и воспалительные заболевания.Они, как правило, накапливаются с возрастом, поэтому исследователей интересует, как антиоксиданты могут замедлить процесс старения.

Несколько исследований показали, что корень лопуха действует как антиоксидант. Исследование диабета на мышах, проведенное в 2014 году, показало, что благодаря своим антиоксидантным свойствам лопух может улучшить симптомы диабета. Более ранние исследования, в том числе исследование 1998 года, показали, что корень лопуха активно выявляет и уничтожает свободные радикалы.

Снижение воспаления

Повреждение свободными радикалами, аутоиммунные расстройства и другие заболевания могут вызывать хроническое воспаление.Воспаление связано со многими заболеваниями, включая остеоартрит. Исследование 2014 года показало, что корень лопуха значительно снижает воспаление у людей с остеоартритом коленного сустава.

Лечение или профилактика рака

И свободные радикалы, и воспаление связаны с развитием рака. Это означает, что роль лопуха как противовоспалительного антиоксиданта может помочь предотвратить рак. Предварительные исследования также подтверждают мнение о том, что лопух помогает замедлить рост рака.Исследование 2016 года показало, что лопух может замедлить рост опухолей рака груди.

Поделиться на Pinterest Беременным женщинам и тем, кто кормит грудью, следует избегать употребления корня лопуха.

В 1978 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) отозвало некоторые чаи из лопуха после того, как по крайней мере два человека были отравлены. Важно выбрать надежный источник лопуха и покупать только те продукты, в которых указан его состав. Если вы не уверены, не покупайте и не используйте эту траву.

Лопух может вызывать аллергические реакции и другие побочные эффекты.К людям, которым следует избегать употребления корня лопуха, относятся:

  • беременные женщины, желающие забеременеть или кормящие грудью
  • дети до 18 лет
  • люди с аллергией на растения в анамнезе, если врач не предложит иное
  • люди, принимающие диуретики, лекарства от диабета или антикоагулянты

Людям с хроническими или опасными для жизни заболеваниями следует проконсультироваться с врачом перед использованием корня лопуха.

Корень лопуха - овощ, богатый клетчаткой.Люди, которым нужно больше клетчатки, в том числе страдающие диабетом, могут захотеть включить ее в свой рацион, а не принимать в качестве добавки. Использование корня как целого продукта может быть безопаснее, чем использование добавок.

Корень лопуха также может помочь при некоторых кожных заболеваниях, таких как прыщи и незначительное раздражение кожи. Нанесите пасту или настойку прямо на пораженный участок.

Корень лопуха доступен в виде чая, травяной настойки, измельченного порошка, который можно принимать в виде таблеток, и в виде отвара, который представляет собой жидкость, полученную путем кипячения травы.Некоторые исследования показали, что ферментированный лопух - лучший вариант, поэтому людям следует рассматривать ферментированные настойки, а не другие варианты. Некоторые чаи могут также содержать ферментированный лопух.

Поскольку исследования лопуха только начинаются, единой рекомендованной минимальной или максимальной дозы не существует.

Стакан репейного чая в день должен быть безопасным. Проконсультируйтесь с травником, имеющим медицинский опыт, для получения совета о подходящей дозировке.

Использовать дикий лопух небезопасно, поскольку он может быть заражен.Другие сорняки также можно принять за лопух.

Исследования преимуществ корня лопуха неубедительны, поэтому людям не следует использовать его вместо лечения. Однако они могут использовать его как оздоровительный способ улучшить общее самочувствие и дополнить лечение распространенных заболеваний.

Для получения дополнительных советов людям следует поговорить с врачом, знающим о растительных добавках.

.

Идентификация, преимущества, использование для продуктов питания и медицины

Обмен - это забота!

Узнайте о пользе лопуха. Это съедобное противовоспалительное растение издавна использовалось в качестве очищающего средства на травах, очистителя крови и тонизирующего средства. Мы поделимся советами по выявлению, сбору и использованию для продуктов питания и лекарств.

Лопух, Arctium lappa и Arctium minus

Arctium lappa и Arctium minus внешне похожи. У них схожие лечебные свойства.Arctium minus более распространен.

Ареал и идентификация растений лопуха

Лопух, произрастающий в Азии и Европе, прижился во всем мире. Он встречается на большей части территории Соединенных Штатов и Северной Америки, за исключением Флориды и крайних северных частей континента (см. Карту).

Лопух растет на умеренно нарушенных территориях, таких как скотные дворы, края полей, ряды ограждений, железнодорожные пути, обочины дорог, вдоль тропинок, а иногда и по краям лесных массивов или ручьев.Животные несут семена в мехе или перьях, разнося их повсюду.

При двухлетнем выращивании растению требуется два года, чтобы завершить цикл роста. Это означает, что в это время его не должны беспокоить. Таким образом, рост по краям полей и сельскохозяйственных угодий и т. Д. При определенных условиях выращивания растения остаются в розетке в течение двух лет и не зацветают до третьего года, поэтому дикие растения лопуха могут быть разновозрастными.

Листья и цветы лопуха

В течение первого года роста растение образует прикорневую розетку с 2-5 большими клиновидными листьями длиной до 28 дюймов (70 см) и шириной 14 дюймов (36 см).С первого взгляда они напоминают ревень, но листья ревеня глянцевые, а листья лопуха матовые и несколько нечеткие с нижней стороны.

В течение второго года роста растения производят большой цветонос, достигающий 6 1/2 футов (2 м) в высоту. (Эти растения обычно очень легко заметить.) Мои обычно достигают 4-5 футов в высоту.

Цветки маленькие, появляются из верхушек зеленых колючих шариков. Аромат сладкий, если подойти достаточно близко, чтобы вдохнуть. Они розового цвета и напоминают цветки чертополоха.

Цветки Arctium минус показаны ниже.

Цветки лопуха большого (Arctium lappa) имеют более длинные цветоножки, раскидистые грозди и более крупные и округлые головки.

Эти цветочные головки сохнут в маленькие коричневые колючие шарики, которые прилипают к всему , вдохновляя изобретение застежек-липучок.

Каков вкус лопуха?

Надземные части лопуха имеют очень горький налет. Как только вы преодолеете это, аромат стеблей и черешков листьев станет мягким.Корнеплоды самые вкусные, по вкусу напоминают пастернак, но менее сладкие.

Не пытайтесь есть листья. В «Урожай собирателя» Сэмюэл Тайер заявляет (относительно употребления в пищу листьев после их приготовления в нескольких сменах воды): «Возможно, существует некоторая семантическая лазейка, с помощью которой такая ужасная зелень может быть включена в классификацию съедобных»

ПРИМЕЧАНИЕ : Лопух может накапливать токсины из окружающей среды, поэтому всегда собирайте корм с незагрязненных территорий, чтобы использовать растение в пищу или лекарства.

Какие части лопуха съедобны?

Съедобные части лопуха включают черешки (стебли листьев), цветоносы и корни. Перед приготовлением удалите внешнюю оболочку черешков и стеблей, так как они очень горькие.

Питательные вещества лопуха включают фосфор, калий, натрий и большое количество хрома, магния, кремния, цинка и железа. Семена содержат витамины А, С, тиамин и рибофлавин.

Стебли

Сэмюэл Тайер говорит, что приготовленные стебли лопуха превосходны.«При длительном приготовлении на пару или в варке они становятся очень мягкими, как молодой картофель; они крахмалистые и совсем не волокнистые, как корни или черешки. Мне нравится подавать их в одиночку в качестве овощного блюда, и их мягкий, слегка сладковатый вкус не может испортиться в супе или жарком. Когда стебли лопуха в сезон (с конца весны до начала лета, когда ростки 1-3 фута высотой и еще не жесткие), они становятся действительно прекрасным овощем ».

Healing Wise (Серия трав для мудрых женщин) Healing Wise дает полные инструкции по сбору и хранению частей растений и их использованию в лечебных целях, а также ряд рецептов, включая «Жареные куриные стебли лопуха» и «Японский кисло-сладкий гобо» .

Susun Weed рекомендует подготовить стебель, удалив кожицу, измельчив до нужного размера, а затем замочив на 15 минут в холодной воде с небольшим количеством уксуса. Затем она кипятит 10 минут, процеживает и кипятит в пресной воде еще 10 минут или до готовности. Я попробовала ее «жареные куриные стебли лопуха», и они оказались неплохими.

Корни

Свежий корень лопуха хорош для жарки, он имеет довольно мягкий вкус в сыром виде - хрустящий и немного сладкий. Собирайте корни в любое время с середины лета до поздней осени или весной до того, как растения пустят цветонос.Как только растение вырастает стебель, энергия, запасенная в корне, идет на производство цветов, а корни становятся жесткими и безвкусными.

Если вы действительно хотите попробовать корень «гобо», вы можете посадить семена в глубоко культивируемую, хорошо замульчированную почву. Выкопать корни в неровной земле - сложная задача - они вырастают на , а на глубину .

Преимущества лопуха

Некоторые из моих любимых книг по дикому ремеслу восхищаются лопухом. Сусун Виид любит лопух и подробно рассказывает об этом в Healing Wise.Она рекомендует все части лопуха - корни, семена и листья. Говорят даже, что лопух является афродизиаком.

Backyard Medicine дает инструкции по припаркам из листьев лопуха, экстракту (отвар) корня лопуха и ирису из лопуха и одуванчика. Чтобы сделать припарку, просто распарьте лист и приложите его горячим к пораженному участку, чтобы ускорить заживление. Накройте горячим компрессом или горячей водой, чтобы удержать тепло, и оставьте примерно на 30 минут. Попробуйте это при болезненных мышцах или повреждении кожи.

Заварите чай из корня лопуха в виде отвара, кипятя корни около 20 минут, чтобы высвободить активные вещества.Сочетание корня лопуха и корня одуванчика отлично подходит для детоксикации.

Мочегонное и слабительное

Корни и семена лопуха используются как мочегонное средство, помогающее выводить излишки воды из организма. Отеки (аномальная задержка жидкости) - обычная проблема для многих людей по мере их старения и / или меньшей активности.

Семена действуют как слабительное, делая их полезными при запорах. Корень лопуха содержит инулин (нерастворимую клетчатку) и слизь, увеличивающие и смягчающие стул для облегчения прохождения.(Примечание. Избыток инулина может вызвать газообразование. Начните с небольшой порции, если впервые употребляете корень лопуха.)

Регулирует уровень сахара в крови

Корень лопуха давно используется для снижения уровня сахара в крови у диабетиков. В исследовании 2014 года изучался антигипергликемический потенциал сушеного экстракта корня лопуха и были обнаружены доказательства улучшения толерантности к глюкозе. Он указан в разделе «Травяные средства от диабета» Международного журнала биомедицинских и передовых исследований.

Борется с инфекцией

Корень лопуха обладает противогрибковыми и антимикробными свойствами и, как было показано, действует против грамотрицательных бактерий, таких как E.coli. (

.

Польза для здоровья корня лопуха и его использование при ожирении и раке

Лопух - это общее название рода цветущих многолетников Arctium (род лопуха). Это растение можно распознать по небольшим заусеницам, которые часто остаются на одежде во время прогулки по лесу. Эти заусеницы лопуха, а также его листья и стебли обладают высокой лечебной ценностью. Известно, что корень лопуха обладает сильными лечебными свойствами, которые помогают при лечении нескольких заболеваний.

Корень лопуха богат клетчаткой, необходимыми витаминами и минералами, что делает его эффективным средством от ожирения. Он может способствовать снижению веса и помочь пациентам с ожирением безопасно достичь здорового веса.

Может также использоваться для лечения рака. Он действует как детоксификатор и очищает организм, выводя вредные токсины. Он также уменьшает воспаление и защищает организм от повреждения свободными радикалами.

Фитохимия (химический состав)

Корень лопуха содержит большое количество слизи, полиацетиленов, сернистых соединений ацетилена и компонентов типа гваяанолида.

Корень лопуха: польза и его применение

Корень лопуха можно использовать для лечения ожирения. Это может помочь в снижении веса здоровым образом. Его также можно использовать для лечения и профилактики рака. Это может помочь облегчить симптомы рака, а также предотвратить развитие болезни. Регулярное употребление этой травы может помочь улучшить общее состояние здоровья и физическую форму пациентов.

Корень лопуха при ожирении

Корень лопуха - естественное средство для снижения веса.Он способствует снижению веса за счет стимуляции метаболизма жиров в организме. Он также поддерживает липолиз и позволяет организму эффективно использовать накопленные жиры. Он работает, стимулируя естественные метаболические процессы в организме.

Как работает корень лопуха при ожирении?

Корень лопуха - естественное средство для похудания. Он обладает свойствами против ожирения, которые помогают людям похудеть за более короткий период времени. Он обладает способностью регулировать метаболизм липидов и усиливать процессы сжигания жира в организме.Это приводит к более быстрому использованию калорий и способствует снижению веса.

В сочетании с низкокалорийной диетой корень лопуха может создать отрицательный баланс калорий в организме, из-за чего он вынужден использовать накопленные жиры для удовлетворения своих потребностей в топливе. Это приводит к преобразованию жиров в полезный источник энергии для выполнения различных функций, приводящих к потере веса.

Корень лопуха также вызывает активацию липидного обмена, что приводит к более быстрому расщеплению жиров из пищи.Он также предотвращает отложение жиров в области живота, тем самым предотвращая центральное ожирение.

Исследования по применению корня лопуха при ожирении

В ходе исследований было доказано действие корня лопуха против ожирения. Целью исследования было доказать способность корня лопуха вызывать активацию АМФ-активированной протеинкиназы в клетках HepG2.

Чтобы оценить эффективность биоактивных соединений корня лопуха, его экстракт объединяли с этанолом (AL-1) и затем фракционировали этилацетатом (AL-3), водой (AL-5), н-гексаном (AL- 2) и н-бутанол (AL-4).

Среди этих фракций было обнаружено, что AL-2 содержит компоненты, обладающие наиболее эффективной гиполипидемической активностью в клетках гепатомы человека HepG2. Также было замечено, что AL-2 может снижать экспрессию синтазы жирных кислот. Он также подавлял действие карбоксилазы ацетил-кофермента А, вызывая стимуляцию АМФ-активированной протеинкиназы через путь LKB1. Эти результаты показали, что корень лопуха может быть полезен для контроля веса у пациентов с ожирением. (1)

Корень лопуха против рака

Корень лопуха можно использовать как естественное противораковое средство.Он полезен для лечения и профилактики рака толстой кишки, пищевода, желудка, поджелудочной железы, груди и матки. Это может помочь предотвратить распространение аномальных раковых клеток и предотвратить распространение и рост рака.

Пациентам с диагнозом рака рекомендуется использовать корень лопуха в сочетании с традиционными методами лечения, такими как хирургия или химиотерапия, чтобы повысить свои шансы на выздоровление. Его также могут использовать пациенты с высоким риском рака, чтобы предотвратить развитие раковых изменений в здоровых органах.

Как работает корень лопуха при раке?

Корень лопуха действует как антипролиферативное средство. Он может подавлять размножение раковых клеток. Это помогает ограничить рост рака. Корень лопуха также стимулирует апоптоз и вызывает запрограммированную гибель клеток, вызывая регресс опухолевой массы.

Обладает способностью предотвращать ангиогенез. Это помогает блокировать процесс образования новых кровеносных сосудов в раковой массе. В результате раковые клетки лишаются кровоснабжения, что приводит к их гибели.

Исследования по использованию корня лопуха при раке

Противораковый потенциал корня лопуха был доказан в ходе исследований. В ходе этого исследования оценивалась антиканцерогенная эффективность дихлорметанового, водного и этанольного экстрактов корня лопуха при различных температурах. Общий водный и гидроэтанольный экстракты корня лопуха также исследовали на предмет их активности по улавливанию свободных радикалов.

Результаты этого исследования показали, что гидроэтанольный экстракт корня лопуха обладает более высокой активностью по улавливанию свободных радикалов, что может быть полезно для профилактики рака.

Более высокое содержание фенола было обнаружено в дихлорметановом экстракте, полученном мацерацией и экстракцией Сокслета, а также в гидроэтанольном экстракте. Было обнаружено, что экстракты дихлорметана проявляют активность против линий раковых клеток, включая K562, 786-0 и MCF-7.

Эти данные подтвердили полезность гидроэтанольных экстрактов корня лопуха при лечении рака. Было показано, что он обладает сильным антиоксидантным потенциалом. Это может помочь защитить здоровые клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, тем самым предотвращая раковые изменения в органах.Было также доказано, что корень лопуха обладает избирательной антипролиферативной активностью в отношении определенных линий раковых клеток человека. Эти свойства корня лопуха могут помочь предотвратить рост рака. (2)

.

Смотрите также