Полезны ли пиявки при остеохондрозе


шейного, грудного и поясничного отдела

Главная страница » Заболевания позвоночника » Остеохондроз

Время на чтение: 4 минуты

АА

Гирудотерапия известна очень давно, но о пользе и вреде пиявок при остеохондрозе люди спорят до сих пор.

Это заболевание возникает из-за нарушения функционирования межпозвоночных дисков вследствие травматизма и больших нагрузок на позвоночный столб. Результатом остеохондроза является ослабевание суставных хрящей.

Смещение позвонков отрицательно воздействует на нервные окончания, поэтому возникают воспалительные процессы и отечность, что вызывает болезненные ощущения в спине.

Полезны ли в такой ситуации маленькие черви, расскажем далее в статье.

Для чего применяются пиявки при остеохондрозе

Изменения в суставных и хрящевых тканях происходят из-за недостаточного кровообращения и нарушения метаболизма. С помощью гирудотерапии можно замедлить или вовсе остановить развитие недуга.

Медицинские черви помогают повысить активность суставов при движении. После попадания в кровь действующего вещества, находящегося в слюне пиявки, происходит регенерация межпозвоночных дисков.

Сеансы гирудотерапии при остеохондрозе положительно влияют на самочувствие пациента. Со временем исчезают застои и отеки, а нервные окончания перестают быть зажатыми и начинают нормально функционировать.

Лечение пиявками должно быть вспомогательной процедурой, применяемой при остеохондрозе. Оно вызовет:

  • снижение болевого ощущения;
  • усиление эффективности медикаментозных средств;
  • повышение действенности лечебных упражнений;
  • ускорение выздоровления больного.

Чтобы иметь вышеописанные результаты, при данном недуге желательно регулярно проходить курсы гирудотерапии.

Какая польза и механизм действия

Эффективность терапии с помощью пиявок обусловлена составом их слюны. В ней содержится масса полезных веществ, главное из которых — гирудин.

Перечень основных компонентов слюны пиявки:

  1. Гирудин — вещество, которое оказывает полезное воздействие на систему кровотока. Он защищает организм человека от возникновения тромбоза.
  2. Трипсин — это фермент, способствующий нормальной работе пищеварительной системы. Он принимает участие в обмене веществ и помогает организму правильно усваивать белки и углеводы.
  3. Гиапуронидаза — фермент, питающий ткани и улучшающий их проницаемость. Она также оказывает положительное влияние на мужскую половую систему.
  4. Катепсин — это белок, который препятствует возникновению и росту новообразований различного характера, в том числе и онкологических.
  5. Микроорганизмы, которые выступают в качестве защиты от инфекции.

В основном лечение остеохондроза пиявками приносит пользу. Вред от такого метода может быть из-за индивидуальных особенностях организма человека или при наличии определенных болезней.

Механизм влияния гирудотерапии:

  • при проведении процедур никаких химических препаратов не вводится;
  • во время сеанса лечения в кровь впрыскивается слюна пиявки;
  • ее целебные компоненты попадают в очаг поражения, где разжижают кровь и препятствуют застойным явлениям.

Терапевтический эффект делится на:

  1. Рефлекторный, по принципу иглорефлексотерапии. Медицинская пиявка повреждает целостность кожи в биологически активных местах. Она имеет доступ как к разным системам организма, так и отдельным органам.
  2. Механический. Действуют принципы кровопускания с лечебной целью. Уменьшения общего количества крови является защитой от повышенного давления. Также это работает на разгрузку сосудов. Свежая кровь, попадая к воспаленному месту, несет кислород и полезные вещества. В итоге уменьшаются отеки, исчезает боль.
  3. Биологический. Данный фактор связан с попаданием слюны червя в кровь. В ней содержится около 100 активных компонентов, основным из которых является гирудин. Все вместе они быстро улучшают самочувствие человека.

Какие пиявки подходят для данной процедуры

Из-за негативной информации о пиявках, которые живут в водоемах, люди их побаиваются. Да, они там обитают, но это не те кольчатые черви, которые применяют для гирудотерапии. Исцеляющим воздействием обладают только 3 вида пиявок:

  • аптечная;
  • лечебная:
  • восточная.

Остальные их разновидности не только не способны помочь человеку излечиться, но даже опасны. Болотные черви могут занести в организм инфекцию. Пиявок, приспособленных для терапии людей, выращивают в лабораторных условиях, в которых соблюдается стерильность.

Медицинская пиявка удивительна! Она имеет присоски, помогающие ей закрепляться на теле. В присоске, находящейся на голове, расположена ротовая полость с зубчатыми пластинами в 3 ряда. Они исполняют роль зубов и прорезают кожу.

Червь имеет способность самостоятельно искать участки тела, где ему лучше присасываться. Процедура может длиться около 1 часа, и за это время пиявка вырастает в размерах в несколько раз. Особенность пиявки заключается в том, что ей такое питание необходимо только 1 раз в 2 года.

Как проходит процедура и сколько сеансов необходимо для излечения

Перед началом процедуры гирудотерапевт узнает необходимую информацию о здоровье больного. Затем он определяет схему лечения, количество сеансов и места постановки пиявок.

При проведении сеанса лечения их кладут на спину вдоль позвоночного столба или на больные места, например, в области шейного отдела.

Применение каждого кольчатого червя возможно только 1 раз! Это исключает возможность инфицирования. Пациенты многократно отмечали безболезненность данной процедуры.

Выдерживая пиявки на определенных участках тела положенное время, их снимают и накладывают стерильную повязку. Затем врач осторожно массирует место, где был расположен медицинский червь.

После проведения сеанса возможен зуд на месте работы пиявок. Такая реакция организма не должна вызывать беспокойства.

За один сеанс обычно используется 5-7 сосущих особей. Возможно кровотечение на протяжении суток. Это нормальное явление, и для больного оно безопасно.

Лечение пиявками остеохондроза всех отделов позвоночника

Хорошо, если лечение проблем с позвоночником включает в себя гирудотерапию. Она положительно действует на организм, восстанавливает нормальные процессы в тканях позвоночника.

При плохой переносимости медицинских препаратов в определенных ситуациях их способно заменить лечение пиявками. Это положительный момент для печени.

Для многих людей, больных остеохондрозом, гирудотерапия является полноценной альтернативой лекарствам.

Важно знать, куда ставить пиявки для достижения максимального лечебного эффекта. Необходимо определить, какой отдел пострадал от остеохондроза: шейный, грудной или поясничный. В каждой области существуют биологически активные участки (точки постановки), где работа пиявок улучшает кровоток в околопозвоночных тканях.

Шейный отдел

Чаще всего гирудотерапия шейного отдела используется при острых проявлениях заболевания. Она призвана устранить сильные головные боли, улучшить отток венозной крови, которая застоялась в больном месте. Черви быстро находят ее и высасывают. В итоге уменьшается отечность пораженных тканей, проходит дискомфорт.

Кровь, в которой присутствовали шлаки, перестает сворачиваться и некоторое время просачивается через укушенное место, тем самым облегчая состояние больного.

Рекомендации по проведению гирудотерапии при шейном остеохондрозе:

  • Первые 2 процедуры пиявок убирают уже спустя полчаса после начала действия. Работают они на больной шее.
  • В третий раз выдерживают сеанс полностью — на протяжении часа.
  • Рану ничем не обрабатывают, а только закрывают стерильной повязкой.
  • После сеанса спать на спине не следует, чтобы повторно не пошла кровь из укусов.
  • Оптимальное количество процедур — 7-10 с интервалом между ними в 5 дней.
  • Запрещается пользоваться пахнущими кремами и парфюмерией, потому что пиявки этого не любят.

Сеансы дают облегчение и улучшают общее состояние здоровья.

Грудной отдел

Проблемы грудного отдела позвоночника возникают у людей тех профессий, при которых необходимо много сидеть. В этом случае хорошим выходом из ситуации будут сеансы гирудотерапии.

Заболевание появляется, когда длительное время есть повышенная нагрузка на диски между позвонками. Лечение с помощью медицинских червей поможет устранить боль, снять застойные явления, улучшить кровоток в проблемной области, нормализировать метаболизм, укрепить иммунитет.

Но пиявки ничего не изменят, если человек не станет больше двигаться.

Поясничный отдел

Если человек часто занимается поднятием тяжестей, долго сидит или бегает, на поясничный отдел будет максимальная нагрузка.

Сеансы лечения пиявками способствует удалению токсических веществ из пораженных мест. Усиливается циркуляция крови, регенерируют поврежденные ткани. Наступает общее улучшение самочувствия.

При остеохондрозе поясницы нужно высаживать пиявки в виде ромба Михаэлиса, а также вблизи позвоночных дисков. Расстояние от точек до позвоночного столба должно быть от 5 см.

Оптимальное число сеансов — от 7 до 12 с 5 сутками перерыва. Количество высаживаемых особей — 4-10 штук.

Своевременное обращение к врачу позволит быстрее вылечить недуг.

Противопоказания

Существует перечень болезней, при котором гирудотерапия противопоказана. Это такие недуги и состояния, как:

  1. Нарушение свертываемости крови.
  2. Истощение организма.
  3. Пониженное давление.
  4. Выраженные аллергические реакции.
  5. Беременность и лактация.
  6. Онкологические образования и аутоиммунные недуги.
  7. Период сильного отравления.
  8. Обострение инфекционных или воспалительных болезней.

При данных противопоказаниях ни в коем случае нельзя применять для лечения пиявки, поскольку они могут принести вред.

Многие спрашивают о том, помогают ли пиявки при гирудотерапии. В основном они положительно влияют на все органы и системы человека, но перед началом процедур необходимо получить консультацию у своего лечащего врача.

Предыдущая

ОстеохондрозПарилка при остеохондрозе

Следующая

ОстеохондрозПравильное питание и диета при остеохондрозе

Гирудотерапия при шейном остеохондрозе: отзывы. Лечение пиявками

Сегодня мы расскажем, что представляет собой такая процедура, как гирудотерапия при остеохондрозе шейного отдела. Отзывы о нем, противопоказания представлены в статье. Также мы выясним, почему этот метод лечения позвоночника получил такое название. А мы узнаем, где лучше пройти терапию и как медицинские пиявки положительно влияют на проблемные зоны в шейном отделе позвоночника.

Откуда это название?

Что означает слово «гирудотерапия»? С латинского языка и hirudo переводится как «пиявка». Лечение этого вида кольчатых червей при шейном остеохондрозе дает хороший результат при соблюдении всех правил.

Действие пиявок на больной позвоночник

Во время процедуры эти представители кольчатых червей кусают кожу и начинают сосать кровь. Вместе с этим в организм человека попадает гирудин, который содержится в слюне пиявок.Благодаря этому веществу кровь не схлопывается, сосуды расширяются, тромбы, если они есть, растворяются. В результате стенки сосудов укрепляются, а биохимические процессы ускоряются. Все это отлично сказывается на шейном отделе позвоночника.

Проведение лечебного мероприятия

Сеанс гирудотерапии проходит таким образом: на проблемных участках шеи выявляются пиявки, которые необходимо предварительно немного потереть до появления легкого покраснения.Процедура может длиться от 40 до 80 минут. Пиявка сама выбирает проблемную зону, она знает, где сесть: где температура тела выше, и это правильно. По истечении времени стригущий лишай либо отваливается, либо удаляется специалистом. В целом укус пиявки абсолютно безболезненный. После процедуры место укуса может немного кровоточить, но это нормально.

Сеанс гирудотерапии проводится 1 раз в 2–3 дня. Курс лечения может составлять от 4 до 10 сеансов в зависимости от тяжести заболевания, но обычно все ограничивается 5 или 6 процедурами.

Каковы ожидаемые результаты?

Гирудотерапия при шейном остеохондрозе дает такой лечебный эффект:

- Боль уменьшается, и вскоре она проходит.

- Кровь начинает лучше циркулировать по кровеносным сосудам.

- Воспаление спинномозгового нерва проходит.

- Нормализуется обмен веществ в межпозвонковых дисках, позвонках, а также в прилежащих мышцах.

- Психоэмоциональное напряжение проходит.

- Повышение защитных сил организма.

- Сон нормализован.

- Улучшает кровообращение в головном мозге.

- Устранены головные боли и головокружение.

Ограничения

Пиявки, фото которых приведены в статье, не всем больным могут быть полезны. Противопоказана гирудотерапия в таких ситуациях:

«Когда я беременна».

- Если есть злокачественные опухоли.

- При аллергии на слюнных пиявок.

- При болезнях крови: анемии и гемофилии.

- При гипотонии.

- При нервных и психических расстройствах.

- При физическом истощении организма.

- При индивидуальной непереносимости.

- При любых острых воспалительных процессах в организме.

Как видите, гирудотерапия не всегда бывает полезной. Использование пиявок возможно только после консультации со специалистом.

Где я могу пройти курс лечения?

В России много частных центров и кабинетов, где можно лечить заболевания позвоночника пиявками.Все они не могут быть перечислены. С каждым днем ​​их становится все больше, они выглядят как грибы после дождя. Популярным заведением в Москве, где успешно проводятся сеансы пиявочной терапии, является центр гирудотерапии «ФитаМедикал». Заведение находится по адресу: Дмитровское шоссе, 40/1, рядом со станцией метро «Петровско-Разумовская». Специалисты центра напоминают клиентам, что перед тем, как начать курс лечения пиявками, нужно записаться на консультацию к врачу.Сделать это можно 3 способами:

  1. Позвоните в поликлинику по телефону.
  2. Обращайтесь лично по указанному выше адресу.
  3. Зарегистрируйтесь на сайте клиники.

Стоимость услуг гирудотерапии в центре «ФитАмедикал» составляет:

- Первичная консультация специалиста - 500 р.

- Один сеанс гирудотерапии (до 5 пиявок) - 1500 р.

- От 6 пиявок и более - 1500 плюс за каждую пиявку по 150 р.

Существующие риски

Люди должны знать, что медицинские пиявки полностью бесплодны.Их выращивают в специальных лабораторных условиях в клиниках. Кроме того, они используются только один раз в течение всего срока службы. Ведь после процедуры пиявки устраняются. Поэтому не стоит опасаться заражения какой-либо инфекцией через этих представителей кольчатых червей. Но если проводить процедуру не в поликлинике, а у друга в квартире, который тоже выращивает пиявок, то о безопасности речи быть не может.

Положительные оценки людей

Гирудотерапия с шейным остеохондрозом отзывы пациентов в основном положительные.Пациенты, которые лечились в хорошей клинике у опытного специалиста, отмечают, что эти черные стригущие черви действительно помогли с болезнью, а именно:

- Притупленные болезненные боли в позвоночнике.

- Успокоил нервную систему.

- Улучшение кровообращения.

Пациенты пишут на форумах, что пиявка не вызывает болезненных ощущений при укусе. Да и сама процедура, по мнению людей, доставляет массу положительных эмоций даже больше, чем другие методы терапии, например, иглоукалывание или массаж.

Отрицательные оценки людей

К сожалению, не всегда такое лечение асирудотерапией, при шейном остеохондрозе отзывы положительное. Бывают ситуации, когда люди остаются недовольными этим методом лечения болезни межпозвонковых дисков. Отрицательные оценки связаны с такими моментами:

1. Неприятные ощущения при ползании пиявки. Некоторые люди пишут, что эти кольчатые червяки скользкие, мокрые, холодные и становятся противными, потому что они на шее.

2. Кровотечение. Пациенты пишут, что после процедуры кровь может течь несколько часов, даже приходится накладывать стерильную повязку или накладывать и периодически менять пластырь.

3. Рубцы после процедуры. Некоторые пациенты отмечают, что за полгода и даже год у них не осталось рубцов - следов лечения остеохондроза пиявками.

4. Дороговизна. Пиявки медицинские, фото

.

Остеохондрозы: типы, симптомы и причины

Остеохондроз - это семейство заболеваний, влияющих на рост костей у детей и подростков. Часто причиной является нарушение кровоснабжения суставов.

Хотя некоторые болезни в этой семье могут поражать пожилых людей, они чаще всего поражают детей и подростков, кости которых все еще растут.

Остеохондрозы могут вызывать боль и приводить к инвалидности.

К остеохондрозам относится ряд заболеваний.Они влияют на разные части вашего тела. Обычно они группируются в одну из трех категорий в зависимости от места их возникновения. Они могут быть суставными, физическими или несуставными.

Болезни суставов

Заболевания суставов возникают в областях суставов и включают:

  • Болезнь Легга-Кальве-Пертеса, поражающая бедро
  • Болезнь Паннера, поражающая локоть
  • Болезнь Фриберга или инфаркт Фриберга, поражающий второй палец ноги
  • Болезнь Келера, поражающая стопу

Болезнь Физила

Основным заболеванием физики является болезнь Шейерманна, или ювенильный кифоз.Это состояние влияет на межпозвонковые суставы позвоночника. Это суставы между костями позвоночника.

Несуставные заболевания

Несуставные заболевания могут поражать любую часть вашего скелета. Наиболее частым несуставным заболеванием является болезнь Осгуда-Шлаттера, поражающая колено.

Болезнь Осгуда-Шлаттера вызывает раздражение пластинки роста в области бугристости большеберцовой кости, которая является верхней частью берцовой кости, прямо под коленом. Болезнь Севера, поражающая пяточку, - еще один вид несуставного остеохондроза.

Рассекающий остеохондрит - еще одна форма остеохондроза. Это происходит, когда небольшие кусочки хряща и кости смещаются в суставе из-за отсутствия кровотока. Это может произойти в любой части вашего тела и чаще всего встречается в колене.

Хотя в некоторых случаях остеохондроз может возникнуть и зажить без вашего ведома, наиболее частым симптомом является боль в области пораженного сустава. Боль может возникать из-за физической активности или давления на эту область.

Другие симптомы могут включать:

  • опухоль
  • болезненность
  • трещина в суставе
  • блокировка сустава
  • слабость сустава
  • жесткость сустава
  • невозможность полностью выпрямить пораженную конечность

Остеохондроз не имеет единственной известной причины .

Общие факторы включают напряжение костей, снижение кровоснабжения пораженного участка и травму кости. Остеохондрозы также могут возникать в результате занятий спортом и спортивных травм.

Остеохондроз почти всегда встречается у детей и подростков примерно до 20 лет. Дети, занимающиеся спортом, более склонны к развитию остеохондроза. Это чаще встречается у мальчиков, что может быть связано с тем, что мальчики более подвержены риску травм, чем девочки.

Врачи легко диагностируют остеохондроз с помощью рентгеновских лучей.Существует ряд методов лечения остеохондроза, в том числе следующие:

  • Врачи часто рекомендуют отдыхать на той области тела, где ощущается боль.
  • Иногда можно использовать скобу или гипс.
  • При некоторых типах остеохондроза упражнения и растяжки могут помочь укрепить мышцы и сухожилия вокруг пораженного сустава.
  • В редких случаях рассекающего остеохондрита может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления проблемных костных фрагментов.

Ваш прогноз может варьироваться в зависимости от того, какой у вас тип остеохондроза.Остеохондрозы часто заживают без лечения или с небольшой помощью брекетов или гипсовой повязки. Они часто заживают без лечения в течение нескольких недель или нескольких месяцев после возникновения.

.

Остеохондроз: частые причины боли в растущих костях

1. Такахара М., Огино Т, Сасаки I, Като Х, Минами А, Канеда К. Отдаленный исход рассекающего остеохондрита головки плечевой кости. Clin Orthop Relat Res . 1999; (363): 108–115 ....

2. Дати РБ, Houghton GR. Конституциональные аспекты остеохондрозов. Clin Orthop Relat Res . 1981; (158): 19–27.

3.Баркер DJ, Зал AJ. Эпидемиология болезни Пертеса. Clin Orthop Relat Res . 1986; (209): 89–94.

4. Нигрович П.А. Обзор боли в бедре в детстве. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=gen_pedi/21233 [требуется подписка]. По состоянию на 25 октября 2010 г.

5. Hall AJ, Баркер DJ. Болезнь Пертеса в Йоркшире. J Bone Joint Surg Br . 1989. 71 (2): 229–233.

6.Кенет Г, Эзра Э, Wientroub S, и другие. Болезнь Пертеса и поиск генетических ассоциаций: мутации коллагена, болезнь Гоше и тромбофилия. J Bone Joint Surg Br . 2008. 90 (11): 1507–1511.

7. Сельдь JA, Нойштадт JB, Уильямс Джей Джей, Ранний JS, Браун Р.Х. Классификация бокового столба болезни Легга-Кальве-Пертеса. Дж Педиатр Ортоп . 1992. 12 (2): 143–150.

8. Канавезе Ф, Димелио А. Болезнь Пертеса: прогноз у детей до шести лет. J Bone Joint Surg Br . 2008. 90 (7): 940–945.

9. Wiig O, Terjesen T, Свеннингсен С. Факторы прогноза и исход лечения болезни Пертеса: проспективное исследование 368 пациентов с пятилетним наблюдением. J Bone Joint Surg Br . 2008. 90 (10): 1364–1371.

10. Wall EJ. Болезнь Осгуда-Шлаттера: практическое лечение самоограничивающегося состояния. Физ Спортмед . 1998. 26 (3): 29–34.

11. Киенстра А.Дж., Масиас К.Г. Болезнь Осгуда-Шлаттера. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=ped_orth/5243 [требуется подписка]. По состоянию на 25 октября 2010 г.

12. Cassas KJ, Кассеттари-Уэйхс А. Травмы, связанные со спортом в детском и подростковом возрасте. Am Fam Врач . 2006. 73 (6): 1014–1022.

13. Хирано А, Фукубаяси Т, Исии Т, Очиай Н.Магнитно-резонансная томография болезни Осгуда-Шлаттера: течение болезни. Скелетная радиология . 2002. 31 (6): 334–342.

14. Weiss JM, Иордания СС, Андерсен Дж. С., Ли БМ, Кочер М. Хирургическое лечение нерешенной болезни Осгуда-Шлаттера: резекция косточки с туберкулезной пластикой большеберцовой кости. Дж Педиатр Ортоп . 2007. 27 (7): 844–847.

15. Pihlajamäki HK, Маттила В.М., Парвиайнен М, Киуру MJ, Visuri TI.Отдаленные результаты хирургического лечения нерешенной болезни Осгуда-Шлаттера у молодых мужчин. J Bone Joint Surg Am . 2009. 91 (10): 2350–2358.

16. Мушмула RC, Лайн ЭД. Болезнь Синдинга-Ларсена-Йоханссона. Его этиология и естественное течение. J Bone Joint Surg Am . 1978. 60 (8): 1113–1116.

17. Дури З.А., Пател Д.В., Айхрот П.М. Незрелый спортсмен. Clin Sports Med . 2002. 21 (3): 461–482ix.

18. Hergenroeder AC. Обратитесь к юному спортсмену с хронической болью или травмой в колене. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=ped_trau/11489 [требуется подписка]. Доступ 25 октября 2010 г.

19. Clark MC. Обзор причин хромоты у детей. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=ped_symp/5916 [требуется подписка]. По состоянию на 25 октября 2010 г.

20. Madden CC, Mellion MB. Болезнь Севера и другие причины болей в пятке у подростков. Am Fam Врач . 1996. 54 (6): 1995–2000.

21. Чорли Дж., Пауэрс С.Р. Клинические особенности и лечение боли в пятке у молодого спортсмена. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=ped_trau/13559 [требуется подписка]. По состоянию на 25 октября 2010 г.

22. Ogden JA, Ганей Т.М., Хилл JD, Jaakkola JI. Травма Севера: стрессовый перелом незрелого метафиза пяточной кости. Дж Педиатр Ортоп .2004. 24 (5): 488–492.

23. Air ME, Rietveld AB. Болезнь Фрейберга как редкая причина ограниченной и болезненной релевантности у танцоров. J Dance Med Sci . 2010. 14 (1): 32–36.

24. Качериан Д.А. Лечение болезни Фрейберга. Orthop Clin North Am . 1994. 25 (1): 69–81.

25. Кармонт MR, Рис Р.Дж., Blundell CM. Обзор современных концепций: болезнь Фрейберга. Лодыжка стопы Int .2009. 30 (2): 167–176.

26. Kasser JR. Ступня. В: Lovell WW, Winter RB, Morrissy RT, Weinstein SL, ред. Детская ортопедия Ловелла и Винтера. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Lippincott Williams & Wilkins; 2006: 1257–1328.

27. Цирикос А.И., Загадка EC, Круз Р. Двусторонняя болезнь Келера у однояйцевых близнецов. Clin Orthop Relat Res . 2003; (409): 195–198.

28. Borges JL, Гилле Дж. Т., Bowen JR. Костная болезнь Келера ладьевидной кости предплюсны. Дж Педиатр Ортоп . 1995. 15 (5): 596–598.

29. Ипполито Э, Ricciardi Pollini PT, Фалез Ф. Болезнь Келера ладьевидной кости предплюсны: длительное наблюдение за 12 случаями. Дж Педиатр Ортоп . 1984. 4 (4): 416–417.

30. ДиДжиованни CW, Патель А, Калфи Р, Никиш Ф. Остеонекроз стопы. J Am Acad Orthop Surg . 2007. 15 (4): 208–217.

31. Каин Эль Младший, Дугас-младший, Волк RS, Эндрюс-младший.Травмы локтя у спортсменов-метателей: обзор современных концепций. Am J Sports Med . 2003. 31 (4): 621–635.

32. Olsen SJ II, Fleisig GS, Дун С, Лофтис J, Эндрюс-младший. Факторы риска травм плеча и локтя у бейсбольных питчеров-подростков. Am J Sports Med . 2006. 34 (6): 905–912.

33. Маленькая онлайн-лига. Маленькая лига вводит новое правило для защиты рук питчеров. http: //www.littleleague.org / media / newsarchive / 03_2006 / 06pitch_count_08-25-06.htm. По состоянию на 25 октября 2010 г.

34. Fleisig GS, Кингсли Д.С., Лофтис JW, и другие. Кинетическое сравнение фастбола, кривой, смены и ползунка у питчеров университетского бейсбола. Am J Sports Med . 2006. 34 (3): 423–430.

35. Лайман С, Fleisig GS, Эндрюс-младший, Осинский Э.Д. Влияние типа поля, количества шагов и механики подачи на риск боли в локтях и плечах у юных бейсбольных питчеров. Am J Sports Med . 2002. 30 (4): 463–468.

36. Дун С, Лофтис J, Fleisig GS, Кингсли Д., Эндрюс-младший. Биомеханическое сравнение молодежных бейсбольных полей: потенциально опасен ли кернбол? Am J Sports Med . 2008. 36 (4): 686–692.

37. Торг JS. Питчер малой лиги. Am Fam Врач . 1972. 6 (2): 71–76.

38. Певица К.М., Рой С.П. Остеохондроз головки плечевой кости. Am J Sports Med . 1984. 12 (5): 351–360.

39. Дамборг Ф, Энгелл V, Андерсен М, Кывик К.О., Томсен К. Распространенность, соответствие и наследуемость кифоза Шойермана на основе исследования близнецов. J Bone Joint Surg Am . 2006. 88 (10): 2133–2136.

40. McKenzie L, Силленс Д. Семейная болезнь Шейермана: генетическое исследование и исследование сцепления. J Med Genet . 1992. 29 (1): 41–45.

41.Шморл Г. Die pathogenese der ювенильного кифоза. Fortschr Geb Rontgenstr . 1939; 41: 359.

42. Фотиадис Э, Григориаду А, Капетанос Г, и другие. Роль грудины в этиопатогенезе болезни Шейермана грудного отдела позвоночника [опубликованная поправка появилась в Spine. 2008; 33 (7): 330]. Позвоночник (Phila Pa 1976) . 2008; 33 (1): E21–24.

43. Бходжрадж С.Ю., Dandawate AV. Прогрессирующая компрессия спинного мозга вторичная по отношению к поражению грудного диска при кифозе Шейермана, управляемая заднебоковой декомпрессией, межтеловым спондилодезом и педикулярной фиксацией.Новый подход к ведению редких клинических проявлений. Eur Spine J . 1994. 3 (2): 66–69.

44. Sørensen KH. Ювенильный кифоз Шойермана: клинические проявления, рентгенография, этиология и прогноз. Копенгаген: Мунксгаард; 1964.

45. Мюррей П.М., Вайнштейн С.Л., Spratt KF. Естественное течение и долгосрочное наблюдение кифоза Шойермана. J Bone Joint Surg Am . 1993. 75 (2): 236–248.

46. Лоу Т.Г. Болезнь Шейермана. J Bone Joint Surg Am . 1990. 72 (6): 940–945.

47. Лоу Т.Г., Линия BG. Доказательная медицина: анализ кифоза Шейермана. Позвоночник (Phila Pa 1976) . 2007. 32 (19 доп.): S115–119.

.

Эффективные упражнения для поясницы при остеохондрозе в домашних условиях

Упражнения в домашних условиях. Остеохондроз проводят с целью его лечения, предотвращая прогрессирование заболевания. Регулярность физических упражнений, необходимых для укрепления мышц спины и повышения их гибкости, поможет избежать болезней или уменьшить возникающие боли в позвоночнике.

Профилактика болезней

О профилактике остеоартроза следует подумать даже в молодом возрасте. Следуя советам врача, который правильно подбирает комплекс физических упражнений, можно в домашних условиях смело начинать укреплять мышцы, поддерживающие позвоночник.

Для профилактики заболеваний следует каждое утро уделять 5 минут зарядки, включая физические упражнения для поддержания мышц спины в тонусе. Для тех людей, кто весь день сидит на работе, рекомендуются перерывы, для упражнений на тренировке, чтобы затекла спина.

Ежедневная растяжка позвоночника должна висеть 1 минуту на перекладине.

Тогда сделай несколько простых упражнений для моей спины от остеоартрита:

  • наклоны в стороны стоя, руки на поясе, 10 раз;
  • круговой наклон назад, вправо и вперед, влево из одного положения 10 раз;
  • круговые движения тазом тоже делать стоя 10 раз;
  • встать на колени, положив руки на пол, затем собрать и встать, повторить 10 раз;
  • отжимание на полу до 15 раз;
  • упражнение «кошка»: встаньте на колени, удерживая спину прямо, затем согните ее и вернитесь в исходное положение, повторив 10 раз.

Врачи рекомендуют не игнорировать профилактику остеохондроза, так как от состояния позвоночника зависит здоровье внутренних органов.

Лечение в домашних условиях такого заболевания, как остеохондроз, возможно, если:

  • для выполнения ежедневного комплекса лечебно-профилактических упражнений;
  • соблюдаете специальную диету, чтобы восстановить нарушенный обмен веществ;
  • использовать ортопедический матрас и подушку для сна;
  • проводить самомассаж, чтобы массаж у специалиста;
  • принимать лекарства, регулярно прописанные врачом;
  • использование народных лекарств;
  • соблюдать режим труда, отдыха и сна.

Выполнение всех условий в полном объеме поможет вам выздороветь.

Причины возникновения патологии и ее виды

Причинами, которые могут вызвать остеохондроз спины, считаются: травма, лишний вес, косолапость или плоскостопие, наследственность, нарушение питания и стрессы, переохлаждение, напряжение спины при поднятии тяжестей, неправильное выполнение спортивные упражнения.

Выделяют остеохондроз:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный.

При лечении шейки матки применяют традиционные и нетрадиционные методы лечения. Обязательная гимнастика.

Вылечить заболевание в грудном отделе позвоночника сложно: происходит разрушение межпозвонковых дисков, поражающее весь позвоночник. Лечение основными противовоспалительными, гормональными и мочегонными средствами, которое дополняется специальными упражнениями.

Лечить остеохондроз поясничного отдела следует комплексно. К ним относятся массаж, мануальная терапия, лечебная физкультура, диета.

Физиотерапия

Лечебная физкультура при остеохондрозе - комплексные курсы, развивающие и укрепляющие мышцы живота и позвоночника, снимающие нагрузку с позвоночника.

Физические упражнения показаны только после уменьшения боли или полного ее исчезновения. Физкультура не должна усиливать уже имеющуюся боль. Упражнения, развивающие мышцы спины, чередующиеся с расслаблением. Чтобы заниматься гимнастикой, нужно дышать.

Предварительный врач осматривает пациента, определяя его давление, пульс и дыхание.Затем назначает ряд упражнений ЛФК, которые следует делать в хорошо вентилируемом спортзале. Позволяет организовать лечебную физкультуру в бассейне.

Перед занятием можно принять ванну, которая способствует разогреву мышц и уменьшению боли.

Физиотерапевт помогает выполнять упражнения против боли в пояснице и следить за состоянием пациента. Эти занятия требуют регулярного выполнения: усиление кровообращения, снятие усталости, укрепление связок и мышц.Это основная задача лечебной гимнастики при остеохондрозе. Устранение слабых мест в атрофированных мышцах позволяет остановить прогрессирование заболевания.

Врач через некоторое время пересматривает комплекс упражнений с прогрессом болезни в лучшую или худшую сторону.

Лечебная физкультура при остеоартрите должна включать упражнения.

Для выполнения гимнастики нужно 3 ступени:

  • восстановительные упражнения, дыхание и разминка;
  • специальных упражнений;
  • упражнения на расслабление и восстановление дыхания.

Недопустимое напряжение мышц и позвоночника. Все нужно тщательно рассчитать с учетом локализации заболевания. Комплексы упражнений для разных отделов позвоночника существенно отличаются друг от друга и подбираются строго врачом.

Домашняя практика

Приобретя определенные навыки, которым научит специалист, можно начинать заниматься лечебной физкультурой самостоятельно в домашних условиях, не нарушая правил и условий их выполнения.

Требования, которых вы всегда должны придерживаться:

  • избегать резких движений, все делается плавно, медленно;
  • строго придерживаться определенного количества повторов, избегая перегрузок;
  • выполнять упражнения только при отсутствии боли;
  • регулярно делайте упражнения, постепенно увеличивая нагрузку.

Основной этап в структуре занятия - разминка. Основная часть тренировок и упражнений против остеохондроза не должна допускать напряжения мышц и связок.Третий этап - упражнения на восстановление дыхания.

Комплекс упражнений для шеи не допускает резких поворотов головы. Обязательна разминка мышц: допустимо ходить на месте, перекатываться на носке, затем ходить на пятках.

С появлением в мышцах ощущения жара, можно начинать заниматься сидя:

  • поочередно надавливайте ладонями на виски, на лоб, на затылок, обеспечивая при этом контр;
  • медленно опустить подбородок вниз, чтобы пробежать 10 раз;
  • очень медленно повернуть 10 раз попеременно то вправо, то влево;
  • 10 раз медленно запрокинуть голову назад, втягивая подбородок внутрь.

Предтренировочная программа входит в состав упражнений для грудного отдела позвоночника. Далее следует обязательный комплекс физических упражнений:

  • в положении стоя поочередно поднимать левое и правое плечо, оба плеча, останавливаясь на 10 секунд и постепенно их опускать для расслабления;
  • воткнуть кулаки в среднюю часть спины, согнуть до упора, чтобы замерзнуть;
  • плавно меняет позу, обнимая себя за плечи обеими руками, наклоняясь и наклоняясь вперед.

Впервые делая физиотерапию для поясницы в домашних условиях пациенту лучше начинать из положения лежа на животе или спине. Это снижает нагрузку на позвоночник.

Включает физические упражнения:

  • в положении лежа положить правую руку на колено левой ноги, согнуть ее, сопротивляясь руке, и наоборот;
  • лежа на спине, согните ноги в коленях, растяните мышцы живота;
  • в том же положении, вытяните руки вдоль корпуса, максимально поверните туловище вправо, затем вернитесь в исходное положение и то же самое влево.

Повторить упражнение для моей спины от остеохондроза 10 раз.

Лечение остеохондроза в домашних условиях необходимо сочетать с медикаментозным лечением и использованием народных средств, что однозначно поспособствует уменьшению боли.

Занятия йогой тоже имеют профилактический эффект, но последовательность упражнений. Йога способствует развитию мышц всего тела, а не только спины. Это каркас мышц для защиты скелета и внутренних органов.

Просмотры сообщений: 454

.

Смотрите также