Полезно ли пиво для мужчин


Польза и вред пива для мужчин, рекомендации по выбору, хранению и употреблению пенного напитка

Многие мужчины любят выпить кружку холодного пива. О нем ходит множество мифов, касающихся его пользы для мужчин и потенциального вреда, и даже специалисты не могут точно описать его свойства.

Расскажем, вредно ли пиво для организма мужчины, в чем состоит вред, полезно ли оно, в чем эта польза заключается.

Ответим на вопросы: влияет ли пиво на способность к зачатию и потенцию мужчины и как, толстеют ли от пива, почему растет живот, если мужчина пьет его каждый день?

к оглавлению ↑

Плюсы и минусы для организма: чем полезно и опасно, как и на что влияет

Как и любой алкогольный напиток, пиво опасно для человека. Но также известны его полезные свойства при употреблении в небольшом количестве.

Доказана польза напитка для гипертоников — это объясняется наличием в его составе калия и практически полным отсутствием натрия.

Это хорошее снотворное, поскольку хмель содержит успокаивающие компоненты. Стакан пива перед сном помогает забыть о бессоннице.

В составе содержатся минералы, витамины группы В, полезные для организма, соли лимонной кислоты, обеспечивающие мочегонное действие и профилактику камней в почках. А фенольные соединения снижают риск сердечных заболеваний.

Существует мнение, что употребление пива в небольшом количестве нейтрализует токсичное действие алюминия. А кремний помогает укрепить кости.

Вся польза пива условна, так как мало что из этого подтверждено научно.

Если брать те же витамины и минералы, то для насыщения организма их суточной нормой нужно выпить очень много этого спиртного напитка.

Тогда последствием станет не оздоровление, а алкогольная интоксикация, а при регулярном злоупотреблении – алкогольная зависимость.

Вред пива намного больше, чем его польза: из-за небольшого содержания в нем спирта многие не считают его алкоголем.

Хотя этанола в хмельной жидкости не так уж много, он там есть. Может спровоцировать привыкание, а затем и алкоголизм.

То, что пиво не приводит к зависимости – это миф, причем очень опасный. С этим напитком алкоголизм как раз может начаться незаметно.

Регулярное употребление больших объемов кажется совсем безобидным, особенно в сравнении с крепким спиртным. Постепенно развивается привыкание.

Механизм уже запущен, а человек осознает свою зависимость тогда, когда будет уже поздно. Личность начнет активно разрушаться.

Вред пива для мужского здоровья:

  • ухудшение потенции. Вещества в составе пива снижают количество гормона тестостерона, отвечающего за мужскую силу и потенцию. Чем больше спиртного пить, тем хуже влияние;
  • ухудшение состояния внутренних органов. Причина в том, что регулярное употребление хмельного напитка способствует скоплению вокруг внутренних органов жира;

Среди негативных последствий — лишний вес, болезни сердечно-сосудистой системы, повышение в крови плохого холестерина.

  • скачки сахара в крови. Напиток им способствует, повышает аппетит, вероятность набора лишнего веса значительно увеличивается;
  • частое мочеиспускание. В организме есть вещества, удерживающие жидкость. Пиво склонно замедлять их работу, из-за чего жидкость активно выводится через мочу и пот;
  • негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. У мужчин сердце и сосуды слабее, чем у женщин. Регулярное злоупотребление хмельной жидкостью влияет на сердечно-сосудистую систему негативно, приводит к серьезным проблемам с сердцем;
  • проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Напиток ослабляет стенки органов пищеварения, поэтому процессы переваривания пищи замедляются и ухудшаются. Это вызывает гастрит, язву, проблемы с ЖКТ;
  • проблемы эстетического характера. Пиво наносит вред здоровью, провоцирует набор лишнего веса. Особенно среди мужчин актуальна проблема характерного «пивного живота», который по мере увлечения пенным напитком будет становиться только больше.

Потенциальный вред пива зависит от возраста употребляющего:

  • для молодых мужчин до 40 лет актуальна проблема сохранения мужского здоровья. Злоупотребление пенным напитком — причина импотенции, бесплодия;
  • чем старше человек, тем больше побочных эффектов вызывает алкоголь. После 40 многие мужчины начинают полнеть. Пиво, как калорийный продукт, содержащий дрожжи, способствует набору лишнего веса;
  • а для людей старше 60 лет злоупотребление алкоголем недопустимо, так как это дает дополнительную нагрузку на многие органы и системы организма, на сердце, которое к пожилому возрасту работает с перебоями. Поэтому оно может просто не выдержать. Важность умеренности при употреблении спиртного в несколько раз повышается.

Есть разные мифы о влиянии пива на здоровье спортсменов. Некоторые вещества в его составе благотворно влияют, но только при умеренном употреблении напитка.

Мужчинам-спортсменам не противопоказано пиво, но нельзя употреблять его до или после тренировки. Вред от нагрузки на сердце будет очень большим.

Если цель занятий спортом – это красивое тело, то злоупотребление спиртным может свести все усилия на нет, поскольку организм будет постоянно насыщаться женскими гормонами фитоэстрогенами, и обрести привлекательный рельеф не получится.

Поэтому спортсменам стоит, если не исключить пенную жидкость из рациона совсем, то хотя бы свести ее потребление к минимуму.

Вы знаете, в чем заключается польза фиников для организма? Ответ на вопрос ищите в нашей статье.

О противопоказаниях к приему брусничного листа можно узнать из этой публикации.

В этой статье рассмотрена диета Кима Протасова, меню на каждый день.

к оглавлению ↑

Вредность, противопоказания, ожидаемые последствия, если пить напиток каждый день

Пиво может быть полностью противопоказано при заболеваниях органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, печени, почек, высоком артериальном давлении. Не рекомендуется употреблять его при ожирении.

Юношам-подросткам, организм которых еще развивается, не рекомендуется употреблять никакой алкоголь, поскольку он может спровоцировать патологии не до конца окрепших органов и систем.

Чрезмерное употребление пива может спровоцировать рак толстой кишки.

Из-за повышенной нагрузки на печень ее клетки начинают отмирать, появляется цирроз – одно из опасных последствий злоупотребления алкоголем.

к оглавлению ↑

Норма приема в сутки

Все хорошо в меру. Несмотря на всю опасность пенного напитка, в разумных пределах мужчинам употреблять его можно.

Допустим объем, не превышающий 10 г этилового спирта в напитке. Можно пить не больше одного литра в день.

Но употреблять такие дозы пива каждый день нежелательно. Лучше ограничиться 1-2 бокалами не более, чем пару раз в неделю.

Далеко не каждый мужчина может остановиться после второго бокала. Поэтому тут все индивидуально. Если человек не знает меры, ему лучше вообще воздерживаться от алкоголя.

к оглавлению ↑

Дополнительные советы

Сегодня пиво предлагается в магазинах и барах. Разное — по составу, способу приготовления, количеству алкоголя и стоимости.

Выбор определяется предпочтениями, но есть общие правила выбора напитка хорошего качества.

Пиво, которое хранится в бочках, более качественное, чем расфасованное, поскольку его условия хранения лучше.

Посмотрите, как пенится напиток. Если он соответствует всем стандартам качества, то должна образовываться пена высотой не меньше трех сантиметров. Для нее важна плотность, упругость.

Цвет жидкости определяется ее сортом. Фильтрованный напиток может быть практически прозрачным, светлый сорт – золотистым, а темный – коричневым.

Вкус и аромат напитка выбирают на свой вкус. У светлого сорта обычно есть характерная горчинка, а вот у темного горечи нет, и оно оставляет послевкусие чистого солода.

Хранить емкость с пивом рекомендуется в вертикальном положении для равномерного оседания дрожжей на дно и сохранения качества продукта.

Хранить его рекомендуется в холодильнике или в темном месте с низкой температурой. Чем меньше в продукте процент этанола, тем более низкой должна быть температура хранения.

Допустимый срок хранения указан на упаковке. В зависимости от способа обработки и сорта хранить пиво можно от 4-12 месяцев в запечатанном виде.

Теперь вам известно, каково влияние пива на организм, потенцию у мужчин, вредно ли пить пиво каждый день и почему.

Конечно, как и в любом алкоголе, пользы в пиве мало. Негативных сторон намного больше. Но если вы любите выпить бокал этого напитка, не всегда обязательно запрещать себе это.

Важно знать меру, не злоупотреблять, помня обо всех негативных последствиях.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Пиво полезно для вас? Возможные преимущества и недостатки

Люди во всем мире пили пиво на протяжении тысячелетий.

Пиво - популярный алкогольный напиток, который производится путем варки и ферментации зерен злаков с дрожжами, хмелем и другими ароматизаторами. Большинство сортов пива содержат 4–6% алкоголя, но напиток может варьироваться от 0,5 до 40%.

Поскольку новые исследования показали, что умеренное количество вина может быть полезно для здоровья, многие люди задаются вопросом, может ли пиво быть полезным для вас.

В этой статье исследуется пищевая ценность пива, а также его потенциальные преимущества и недостатки.

Хотя пиво часто считают пустыми калориями, оно содержит некоторые минералы и витамины.

Ниже приводится сравнение питательных веществ 12 унций (355 мл) стандартного и светлого пива (1, 2):

Кроме того, оба типа содержат небольшое количество калия, кальция, тиамина, железа и цинка. Содержание витаминов и минералов B связано с тем, что пиво готовят из зерновых культур и дрожжей.

Примечательно, что светлое пиво содержит около двух третей калорий, чем обычное пиво, и немного меньше алкоголя.

Хотя пиво содержит небольшое количество питательных микроэлементов, оно не является хорошим источником по сравнению с цельными продуктами, такими как фрукты и овощи. Чтобы удовлетворить суточную потребность в питательных веществах, вам нужно будет выпивать большое количество пива.

Краткое описание

Пиво содержит множество витаминов и минералов, поскольку оно изготовлено из зерен злаков и дрожжей. Однако цельные продукты, такие как фрукты и овощи, являются лучшим источником.Не используйте пиво для удовлетворения ежедневных потребностей в питательных веществах.

Потребление пива от легкого до умеренного может быть связано с некоторыми преимуществами для здоровья.

Может принести пользу вашему сердцу

Болезни сердца - основная причина смерти в Соединенных Штатах (3).

Несколько исследований показывают, что потребление пива и алкоголя от легкого до умеренного может быть связано с более низким риском сердечных заболеваний.

12-недельное исследование с участием 36 взрослых с избыточной массой тела показало, что умеренное потребление пива - один напиток для женщин и два напитка для мужчин в день - улучшило антиоксидантные свойства холестерина ЛПВП (хорошего), а также улучшило способность организма выводить холестерин ( 4).

В большом обзоре говорится, что потребление пива от низкого до умеренного - до одного напитка в день для женщин и до двух для мужчин - может снизить риск сердечных заболеваний в такой же степени, как и вино (5).

Однако важно отметить, что эти потенциальные преимущества связаны только с легким или умеренным потреблением. С другой стороны, чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта (5).

Может улучшить контроль сахара в крови.

Употребление алкоголя от легкого до умеренного может улучшить контроль сахара в крови, что является проблемой для многих людей с диабетом.

Несколько исследований показали, что потребление алкоголя от легкого до умеренного снижает инсулинорезистентность - фактор риска диабета - а также общий риск развития диабета 2 типа (6, 7, 8).

Более того, крупное исследование с участием более 70 500 участников показало, что умеренное потребление алкоголя - 14 порций в неделю для мужчин и 9 порций в неделю для женщин - с 43% и 58% снижением риска диабета для мужчин и женщин, соответственно (9 ).

Однако сильное и запойное употребление алкоголя может свести на нет эти преимущества и значительно повысить риск диабета (8, 10).

Также важно отметить, что это потенциальное преимущество не распространяется на пиво и другие алкогольные напитки, содержащие большое количество сахара.

Другие потенциальные преимущества

Потребление пива от легкого до умеренного может быть связано с этими преимуществами:

  • Может способствовать увеличению плотности костей. Потребление пива от низкого до умеренного может быть связано с укреплением костей у мужчин и женщин в постменопаузе (11, 12, 13).
  • Может снизить риск деменции. Употребление алкоголя от легкого до умеренного может снизить риск развития деменции.Однако чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск (14, 15).
Резюме

Употребление пива от легкого до умеренного может быть связано с более низким риском сердечных заболеваний, улучшением контроля уровня сахара в крови, укреплением костей и снижением риска деменции. Однако пьянство и запой имеют противоположные эффекты.

Хотя потребление пива от легкого до умеренного имеет потенциальную пользу, чрезмерное потребление и запой могут быть чрезвычайно вредными.

Ниже приведены некоторые из отрицательных последствий употребления слишком большого количества алкоголя:

  • Повышенный риск смерти. Пьяные и запойные люди имеют более высокий риск ранней смерти, чем умеренно пьющие и трезвенники (16, 17).
  • Алкогольная зависимость. Частое употребление алкоголя может привести к зависимости и расстройству, вызванному употреблением алкоголя (18).
  • Повышенный риск депрессии. Исследования показывают, что у тех, кто много и много пьет, риск депрессии значительно выше, чем у умеренно пьющих и трезвенников (19, 20).
  • Болезнь печени. Исследования показывают, что употребление более 30 граммов алкоголя, содержащегося в двух-трех бутылках пива емкостью 12 унций или 355 мл, ежедневно может повысить риск заболеваний печени, таких как цирроз, состояние, характеризующееся рубцеванием (21, 22).
  • Увеличение веса. Стандартное пиво на 12 унций (355 мл) содержит около 153 калорий, поэтому употребление нескольких напитков может способствовать увеличению веса (1).
  • Раки. Research связывает любое употребление алкоголя с повышенным риском рака, включая рак горла и рта (23, 24, 25).

Чтобы снизить риск негативных последствий для здоровья, лучше всего ограничить потребление не более одного стандартного напитка в день для женщин и двух для мужчин (26).

В Соединенных Штатах стандартный напиток содержит примерно 14 граммов чистого алкоголя, что обычно содержится в 12 унциях (355 мл) обычного пива, 5 унциях (150 мл) вина или 1,5 унциях (45 мл). ) духа (27).

Резюме

Употребление крепкого пива и алкоголя имеет несколько отрицательных эффектов, включая более высокий риск ранней смерти, алкогольной зависимости, депрессии, заболеваний печени, увеличения веса и рака.

Короче говоря, влияние употребления пива на здоровье неоднозначно.

Хотя небольшие количества могут быть связаны с пользой, тяжелое или запойное пьянство связано с негативными последствиями для здоровья. К ним относятся повышенный риск злоупотребления алкоголем, депрессии, заболеваний печени, увеличения веса, рака и смерти.

Имейте в виду, что даже несмотря на то, что употребление алкоголя может дать некоторые преимущества, вы можете достичь тех же положительных эффектов, наслаждаясь разнообразной, богатой питательными веществами диетой из цельных продуктов, таких как фрукты и овощи.

По сравнению со стандартным пивом, светлое пиво содержит такое же количество витаминов и минералов, но немного меньше калорий и меньше алкоголя.Это делает светлое пиво лучшим вариантом, если вы выбираете одно из двух.

В заключение, некоторые люди задаются вопросом, может ли пить пиво после тренировки помочь их восстановлению.

Хотя некоторые данные показывают, что употребление слабоалкогольного пива с электролитами может улучшить регидратацию, другие исследования показали, что алкоголь может препятствовать росту и восстановлению мышц (28, 29, 30).

Кроме того, для регидратации более эффективно пить напитки с безалкогольным электролитом.

Резюме

Польза пива для здоровья неоднозначна.Хотя употребление небольших количеств может быть связано с пользой, напиток также связан со многими вредными побочными эффектами.

Пиво - популярный алкогольный напиток, который существует уже тысячи лет.

В США стандартное пиво составляет 12 унций (355 мл). Употребление одного или двух стандартных сортов пива в день может иметь положительные эффекты, такие как польза для сердца, лучший контроль сахара в крови, укрепление костей и снижение риска деменции.

Однако сильное и запойное пьянство нивелирует эту потенциальную пользу для здоровья и вместо этого связано с более высоким риском ранней смерти, алкогольной зависимости или расстройства, связанного с употреблением алкоголя, депрессии, заболеваний печени, увеличения веса и рака.

Хотя небольшое или умеренное количество алкоголя может дать некоторые преимущества, вы можете достичь тех же положительных эффектов, наслаждаясь разнообразной, богатой питательными веществами диетой из цельных продуктов, таких как фрукты и овощи.

.

8 способов, которыми пиво полезно для вас

Умеешь ли ты хорошо пить? В апреле 2015 года японская пивоваренная компания Suntory выпустила новое светлое пиво под названием Precious, которое содержит два грамма коллагена в каждой банке. Suntory утверждает, что употребление коллагена - природного белка, придающего коже эластичность, - сделает вас моложе. При введении коллаген уменьшает признаки старения, делая кожу пухлой и разглаживая линии и морщины. Но нет никаких научных доказательств того, что употребление коллагена сделает вас красивее; Фактически, поскольку коллаген - это белок, ваша пищеварительная система просто расщепит его, прежде чем он даже успеет достичь вашей кожи.

Итак, пиво с коллагеном, возможно, и не источник молодости, но обычное пиво действительно приносит много удивительных преимуществ для здоровья, от осветления вашей улыбки до предотвращения слабоумия. Хотя вы, возможно, слышали больше о полезных свойствах красного вина, пиво также богато полезными химическими веществами, называемыми полифенолами.

Вот восемь здоровых причин, чтобы время от времени наслаждаться пивным соком:

.

10 причин, по которым пиво полезно для здоровья

Хорошие новости, ребята - все пиво, которое вы выпили, может оказаться полезным для вас.

Да, вы правильно прочитали ... ваш любимый напиток может помочь предотвратить смертельные болезни, сохранить ваши кости крепкими и острым умом.

11

Употребление пары пинт в неделю может быть полезно для вашего здоровья ... но будьте осторожны, не превышайте рекомендуемые 14 единиц алкоголя в неделю Фото: Getty - Contributor

Не слишком волнуйтесь - вы все равно можете Не пей столько, сколько хочешь.

Важно не забывать придерживаться рекомендованных 14 единиц алкоголя в неделю, то есть около шести пинт.

Чрезмерное употребление алкоголя считается чрезмерным и увеличивает риск сердечных заболеваний, инсульта, заболеваний печени и некоторых видов рака.

Это не значит, что вы не можете наслаждаться пивом и пожинать плоды.

11

Умеренное количество пива может снизить риск сердечных заболеваний Фото: Getty - участник

Вот как пиво полезно для вашего здоровья...

1. Он защищает ваше сердце

Пинта в день может снизить риск сердечных заболеваний на треть, по мнению экспертов из Средиземноморского неврологического института в Италии.

При исследовании более миллиона мужчин и женщин эксперты обнаружили, что у умеренно пьющих пиво риск сердечных заболеваний на 42 процента ниже, чем у тех, кто не пьет.

Для лучшей защиты они рекомендовали выпивать одну пинту пятипроцентного пива каждый день.

Это не единственное исследование, показывающее, что пиво полезно для сердца.

Исследование, представленное Американской кардиологической ассоциацией в 2016 году, показало, что у умеренно пьющих людей наблюдается самое медленное снижение уровня хорошего холестерина и они лучше защищены от сердечных заболеваний.

2. Предотвращает диабет

11

У людей, которые пьют три или четыре раза в неделю, меньше шансов заболеть диабетом, согласно некоторым исследованиям Фото: Getty - Contributor

Люди, которые пьют три-четыре раза в неделю, реже заболевают диабетом, чем те, кто не пьет , согласно исследованию, опубликованному Европейской ассоциацией по изучению диабета.

У тех, кто пил от одного до шести стаканов пива в неделю, вероятность развития болезни на 21 процент ниже.

Другое исследование, проведенное в Университете Харокопио в Афинах, изучило 1500 мужчин и обнаружило, что низкое ежедневное потребление пива более чем вдвое снижает уровень заболеваемости диабетом, особенно среди тех, кто ест здоровую пищу.

Пиво, казалось, останавливает рост уровня сахара в крови до опасной высоты, а также усиливает реакцию организма на инсулин.

3. Развивает мозг

11

Силикон, содержащийся в пиве, может помочь предотвратить накопление соединений в мозгу, чтобы предотвратить болезнь Альцгеймера Фото: Гетти - участник

Легко предположить, что пиво делает вас тупее, особенно после того, как вы увидели своего друга после несколько пинт.

Но силиконы в пиве помогают защитить ваш мозг от накопления различных соединений, которые могут вызвать снижение когнитивных функций.

Исследование, проведенное в Университете Лойола в Чикаго, показало, что у умеренно пьющих людей на 23 процента меньше вероятность развития болезни Альцгеймера.

Ведущий автор Эдвард Нифси сказал: «Мы не рекомендуем непьющим начинать пить, но умеренное употребление алкоголя - если оно действительно умеренное - может быть полезным».

Умеренное употребление алкоголя определяется как максимум два напитка в день для мужчин и один напиток в день для женщин.

С другой стороны, чрезмерное употребление алкоголя - от трех до пяти напитков в день - связано с более высоким риском развития болезни Альцгеймера.

Другое исследование показало, что люди, выпившие несколько бутылок пива, быстрее решали головоломки, чем их трезвые коллеги - если быть точным, на 30 процентов.

4. Укрепляет кости

11

Силикон, содержащийся в пиве, может помочь укрепить ваши кости, согласно некоторым исследованиям Фото: Getty - Contributor

Это связано с тем же ингредиентом, который защищает ваш мозг - силиконами.

Согласно обзору, опубликованному в Международном журнале эндокринологии, силиконы в пиве могут помочь укрепить ваши кости.

Другое исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показало, что у мужчин, которые пили одну или две бутылки пива в день, плотность костей бедра была выше, чем у непьющих.

Но если бы у них было больше, их кости стали бы слабее, так что придерживайтесь ограничений.

5. Защищает от болезней

11

Обычная пинта может помочь уменьшить воспаление в организме, что помогает предотвратить болезнь Фото: Getty - участник

Исследования показывают, что пиво может помочь уменьшить воспаление в организме.

Почему это так важно? Воспаление является основной причиной многих заболеваний.

Исследование, опубликованное в журнале Molecular Nutrition and Food Research, показало, что хмель в пиве обладает противовоспалительными свойствами.

При тестировании ученые обнаружили, что хмель в форме пива препятствует образованию соединений, вызывающих воспаление.

Исследование Орегонского университета здоровья и науки также показало, что один или два напитка в день могут помочь укрепить вашу иммунную систему и бороться с инфекциями.

6. Дышите легко

11

У умеренно пьющих людей на 20 процентов меньше вероятность развития заболеваний легких, как показывают исследования Фото: Getty - Contributor

Употребление нескольких пинт может помочь защитить ваши легкие.

Исследование, представленное Американским колледжем грудных врачей в 2007 году, показало, что умеренно пьющие лучше справляются с тестами на дыхание, чем трезвенники.

У тех, кто пил менее двух напитков в день, вероятность развития заболеваний легких на 20 процентов ниже, чем у непьющих.

Японское исследование также показало, что хмель в пиве помогает предотвратить простуду и инфекции грудной клетки.

Эксперты Медицинского университета Саппоро обнаружили, что гумулон, химическое соединение в хмеле, эффективно против респираторно-синцитиального вируса и обладает противовоспалительным действием.

7. Понижает артериальное давление

11

Пиво помогает снизить кровяное давление лучше, чем вино или крепкие напитки Фото: Гетти - автор

Как уже говорилось, пиво может помочь защитить ваше сердце.

Он также может помочь снизить кровяное давление.

Исследование 70 000 женщин в возрасте от 25 до 42 лет показало, что у тех, кто пил умеренное количество пива, артериальное давление было ниже, чем у тех, кто пил умеренное количество вина или спиртных напитков.

Но что-либо большее, чем умеренное количество выпивки, увеличивает риск высокого кровяного давления и связанных с ним заболеваний.

8. Защищает ваши почки

11

Каждое пиво, которое выпивает мужчина, снижает риск образования камней в почках на 40 процентов, согласно исследованиям.

Если вы когда-нибудь знали о боли, возникающей при отхождении камня в почках, у нас есть хорошие новости... пиво может помочь предотвратить их.

Ученые из Финляндии обнаружили, что после каждого выпитого пива риск развития камней в почках был на 40 процентов ниже.

Не совсем понятно, почему это так, но считается, что это связано с более высоким потреблением жидкости, из-за чего почки работают немного тяжелее.

Исследователи также считают, что хмель в пиве может помочь замедлить высвобождение кальция в организме, который отвечает за образование камней в почках.

9.Питательный

11

Пиво содержит больше белка, витамина B и других питательных веществ, чем вино или спиртные напитки Фото: Getty - Contributor

Хорошо, вы не можете заменить всю еду пивом и сказать, что у вас полноценная диета.

Но пиво действительно содержит хорошее количество питательных веществ.

Одно исследование показало, что пиво содержит больше белка и витамина B, чем вино, поэтому это лучший выбор.

Он также содержит такое же количество антиоксидантов, как вино.

Некоторые сорта пива также содержат ниацин, полезный для волос и кожи, и клетчатку, полезную для кишечника.

10. Перламутрово-белые

11

Пиво может предотвратить рост бактерий на ваших зубах, согласно исследованиям Фото: Getty - Contributor

Вы, наверное, уже знаете, что алкоголь окрашивает ваши зубы, но пиво на самом деле может содержать их в чистоте.

Это потому, что, согласно исследованию, опубликованному в Журнале биомедицины и биотехнологии, он может остановить образование бактерий на ваших клешнях.

Эксперты протестировали пиво на бактерии, которые образуют биопленку, которая может вызывать кариес и заболевание десен, и обнаружили, что напиток блокирует активность бактерий.

Это также мешало бактериям общаться друг с другом, поэтому они не могли расти.

ЗДОРОВЫЙ ТИПЛ

Иногда выпившие реже болеют раком, чем трезвенники

ОЖИДАЙТЕ СВОЙ МУЖЧИНА

От долгого сна до сильного пьянства - 5 признаков того, что у вашего мужчины депрессия

DR BOOZE

Трезвенники проводят БОЛЬШЕ больничных дней выпивка «самая здоровая»

B-EAT-ING РАК

Отказ от бекона и выпивки - часть плана диеты из десяти пунктов, чтобы помочь победить рак

УРОВЕНЬ ДУХА

Сколько единиц алкоголя содержится в банке пива и что дает это означает?

ВЫ СЛИШКОМ много пьете?

Эксперт обнаруживает предупреждающие признаки того, что вы пьете слишком много выпивки

НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ

Каковы признаки алкоголизма и каковы симптомы абстиненции?

Так что же после всего этого?

Несколько кружек пива - это нормально, они даже могут быть полезны для вашего здоровья.

Но употребление более 14 единиц алкоголя в неделю вредно для вашего здоровья и может фактически повысить риск заболевания.

Так что наслаждайтесь пивом, но помните обо всем в меру.


Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу tips@the-sun.co.uk или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете отправить нам WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой


.

сортов пива от худшего к лучшему

НЕ все лагеры были сделаны одинаковыми. Когда вы заходите в бар и выбираете Карлинг, Фостерс и Джон Смитс, вы знаете, что:

A) У арендодателя дурной вкус.
B) Есть большая вероятность, что трубы не чистили годами.

15

Некоторые сорта пива лучше других, но какое из них лучше? Кредит: Alamy

Но послушайте, если вам нравится Карлинг, я здесь не для того, чтобы судить ... Нет, подождите, извините, это именно то, что я здесь делать.

Я здесь, чтобы отсортировать лучшее пиво от худшего к лучшему, и если ваше любимое находится не в том конце этого списка - что ж, это ваша проблема.

Начнем с худшего.

14) Худшее - Budweiser

15

Кредит: Alamy

Худшее пиво для продажи в Великобритании - Budweiser. Америке есть за что ответить, когда дело доходит до еды и питья, и неудивительно, что нация, которая изобрела «светлое пиво» ​​(категория лагеров настолько плохая, что мы даже не включаем ее в этот список), отвечает за худший лагер в этом списке.

И они имеют наглость назвать это Королем Пива.

13) Карлинг

15

Кредит: Раздаточный материал

Карлинг на первый взгляд всегда кажется хорошей идеей. Почти всегда на 1 фунт дешевле, чем альтернативы, это деньги в банке. Это счастье сразу же разрушается, когда вы делаете первый глоток.

12) Карлсберг

15

Вы меняете рецепт сколько хотите. В конце концов, это все еще Carlsberg.Каким-то образом ему удается почувствовать несвежий вкус, когда он только что открыт. Наверное, не лучшее пиво в мире.

11) Амстел

15

Кредит: News Group Newspapers Ltd

Одна из немногих плохих вещей в Амстердаме - это Амстел. Вкус настолько мягкий, что я гарантирую, что никто из вас не сможет описать его вкус по памяти.

10) Фостеры

15

Все, что вам нужно знать об этом ужасном австралийском пиве, - это то, что его даже не пьют в Австралии.Даже у австралийцев вкус лучше. Лучше всего пить с барбекю, потому что тогда у вас будет что-то, что изменит вкус.

9) Heineken

15

Кредит: Alamy

Этот охмеленный лагер имеет какой-то привкус слегка гнилых яблок, что совсем не то, что вы хотите от своего пива

8) Грольш

15

Однозначно самое популярное пиво в этом списке. Вкус Гроша описать невозможно, это просто ... лагер.Если кто-то держал вас под дулом пистолета и сказал: «Свари лагер, который по алкоголю является эквивалентом бежевого кардигана», вы сварили Grolsch.

Не то чтобы это плохо, но и плохо. Это парень на вечеринке, имя которого вы не можете вспомнить, и у вас не было возможности поговорить с ним, но который выглядел нормально.

7) Бекс

15

Кредит: Гэри Стоун - Солнце

Бекс незначительно хорош. Это все, что я могу сказать об этом. Он немного лучше, чем Grolsch, и его легче произносить, что является важным качеством, когда вы пытаетесь сделать заказ в шумном баре.

6) Сан-Мигель

15

Кредит: News Group Newspapers Ltd

Пиво настолько классное, что даже его вкус сразу переносит вас в Магалуф, Тенерифе или Коста-дель-Соль.

Что-то в Сан-Мигеле, кажется, вызывает похмелье хуже, чем обычное пиво, но оно того стоит. Тип лагера, который одинаково подходит как дополнение к умеренно изысканной трапезе, так и к обеду перед выпивкой в ​​студенческом доме бывшего политехнического университета.

5) Кроненбург

15

Кредит: Alamy

Для страны, национальное блюдо которой буквально представляет собой просто стейк, приготовленный на сковороде в течение минуты или двух с некоторыми овощами, Франция действительно считает, что они «собачьи животы», когда дело касается еды и питья.

Ну, вы должны передать это им, они хорошо поработали с Кроненбургом. Летнее пиво с оттенком цитрусовых, которое следует пить только в субботу в парке или на барбекю.

4) Красная полоса

15

Кредит: News Group Newspapers Ltd

Бесспорный король фестивального лагера.Если вы идете на фестиваль, не выпив банку Red Stripe, значит, вы не пошли на фестиваль, вы просто смотрели музыку в поле.

Red Stripe предназначен для массового употребления. Ни у кого никогда не было одной или двух красных полос, меньше всего было восьми. Впоследствии никто не помнит, какой у него вкус.

Но я думаю, что это вкусно… я думаю.

3) Корона

15

Предоставлено: AFP или лицензиары

Я не знаю, что они делают с Corona, и, откровенно говоря, мне не нужно знать.Но когда светит солнце, и вы втыкаете лайм в бутылку, происходит волшебство.

А лайм составляет часть ваших пяти ежедневных *, так что это дополнительный бонус.

* Неправда

2) Стелла Артуа

15

Кредит: Alamy

Мне нравится любое пиво, которое подается в кубках. Некоторые сорта пива работают только в определенных формах. Например, вы никогда не выпьете Corona из банки. Но Стелла работает на разливе, из банки, из бутылки или наливается прямо из бочонка в рот через шланг.

Это отличный лагер ... Но это не лучший лагер номер один, потому что эта честь достается ...

1) Лучшее - Peroni

15

Кредит: Alamy

Италия имеет тенденцию делать все правильно, когда дело касается пива и еды. И Peroni не исключение. Это настолько хорошее пиво, что вам фактически не разрешается продавать его разливным в вашем баре, если только сотрудник Peroni не посетит ваш бар и не решит, что оно достойно этого свежего сухого лагера. Это не шутка.

Я не преувеличиваю, когда говорю, что с радостью никогда больше не буду пить еще один лагер, если бы это означало, что единственным доступным лагером был Peroni.Величайший из них.

На самом деле, подключите меня к капельнице, закачайте мне вены и назовите меня Джованни. Я люблю Перони.

Вы согласны со списком? Если нет, то, откровенно говоря, вы ошибаетесь. Хорошего дня.

УТРЕННЯЯ СЛАВА

Как пробуждение с эрекцией полезно для вашего здоровья

Комментарий

DOMINO'S EFFECT

UK Фастфуд: от худшего к лучшему - пусть начнутся дебаты

RETRO WRESTLING

Лучшие рестлеры 90-х годов викторина

.

Смотрите также