Полезно ли пить пиво каждый день для женщин


Полезно ли пиво для женщин? Польза и вред пива. Сколько и какого пива можно пить без вреда для здоровья?

Человечество научилось варить пиво более восьми столетий назад, и побороться с ним за титул старейшего из алкогольных напитков может только вино. Интереснейший исторический факт: пиво является мужским напитком, но изначально его производством (пивоварением) занимались именно женщины, и путь в пивоварни для мужчин в некоторых народностях не приветствовался.

Время сделало свое дело: многие из традиций видоизменились, в том числе и в области пивоварения, и теперь процессом изготовления и усовершенствованием технологий изготовления занимаются в основном мужчины. Популяризация напитка достигла максимальной точки, а количество употребления пива как мужчинами, так и женщинами растет. Если ранее женщины явно отставали в соотношении выпитого в сравнении с сильным полом, то сегодня наши милые представительницы слабого пола уверенными темпами догоняют мужчин.

Пиво и женский организм – пить или не пить

Женщины пили пиво во все времена, пусть не так много как мужчины, но особенный привкус напитка, малая дозировка алкоголя и некоторые полезные свойства все-таки привлекают слабый пол. В последнее время популяризация напитка благодаря рекламе и увеличению развития пивоварения изменили процент соотношения относительно употребления напитка: женщины стали употреблять пива намного больше. Споры относительно того, нужно ли пиво для женщин, польза и вред которого неоднозначны, не утихают. Но пока это всего лишь спор.

Общие сведения о пиве как о напитке

Особые свойства напитка позволяют использовать продукт не только как слабоалкогольный напиток. Богатый витаминами и микроэлементами состав нефильтрованного пива на ранней стадии изготовления положительно влияет на состояние кожи и волос. Такая особенность доказана косметологами, но это не единственный фактор, вызывающий интерес у женщин.

Уникальное сочетание витаминов и микроэлементов способствует регенерации клеток кож. Поэтому рекомендуется систематическое использование косметических масок из пива на груди, шее, подбородке и на лице. Другими словами, напиток можно использовать в косметологии как омолаживающее средство. Найдется немалое количество обладательниц красивых длинных волос, которые частенько смачивают пряди волос в пиве перед укладкой в прическу. Это придает волосам естественный блеск и здоровый вид.

Отношение медиков к употреблению женщинами пива

Если рассмотреть с точки зрения медицины вопрос, нужно ли пиво для женщин, польза и вред которого специалистами рассматривается не всегда одинаково, нужно остановиться детальнее на некоторых моментах, связанных с употреблением напитка.

  • Алкогольная зависимость. Основным отличием напитка является меньшая доза алкоголя, которая даже при большом объеме выпитого не приведет к смертельному исходу. Рассматривая альтернативу, к примеру, водка – пиво, женщина в силу особенностей организма выберет тот напиток, что имеет меньшую дозировку алкоголя в составе. Врачи-наркологи отрицательно относятся к любым спиртным напиткам, а к влиянию алкоголя на женский организм и подавно: привыкание у женщин наступает быстрее, лечение проходит намного сложнее.
  • Кардиология. Если женщины пьют пиво в умеренных дозах, но при этом регулярно, они рискуют приобрести в довольно раннем возрасте серьезные заболевания сердца. Одним из них является ишемия. Но не только эти проблемы могут проявиться у любительниц «взбодриться», постоянное употребляя спиртное. Водка, пиво, вино негативно влияют на состояние кровеносных сосудов, в первую очередь тех, которые обеспечивают кислородом головной мозг. Сужение сосудов может отрицательно сказаться на общем состоянии. Это сонливость, головная боль и даже обмороки.
  • Пищеварение. Наличие группы тяжелых смол в составе хмеля говорит однозначно: если польза от питья и имеется, она весьма сомнительная, так как ЖКТ при употреблении пива однозначно подвергается серьезным испытаниям. Вред сигарет неоспорим по причине наличия в никотине группы смол, эта же проблема наблюдается и в пиве, но тем не менее сигареты и пиво - один из самых популяризованных продуктов торговли.
  • Половое влечение. Именно в этом аспекте пиво для женщин, польза и вред которого интересны многим, сексопатологами оценивается однозначно. Напиток так же пагубно влияет на организм, снижая половое влечение, как и у мужчин. Именно женская физиология виновата в том, что они привыкают к алкоголю быстрее, особенно процессу способствует употребление спиртного в период «женских дней», когда организму требуется большее количество жидкости, чем обычно.

Употребление пива в период вынашивания плода

Пиво для женщин, польза и вред которого также по-разному трактуются, в период беременности может показать желанным напитком. Многие из женщин честно признаются, что, не имея ничего общего с пивом до беременности, в период вынашивания ребенка чувствовали просто-таки безумное желание попробовать напиток.

Вот здесь как раз все более-менее объяснимо: в состав натурального продукта входят очень важные для формирования организма компоненты:

  • Вещества, содержащие азот.
  • Углеводы.
  • Аминокислоты.
  • Ряд важнейших микроэлементов: фосфор, медь, железо, магний и масса других.
  • Глюкоза.
  • Алкоголь.

Очень важно знать, что пастеризованный напиток в процессе приготовления теряет большинство из перечисленных элементов. Только в нефильтрованном продукте на начальной стадии варки имеются очень полезные для нормального роста плода компоненты. Употреблять нефильтрованное пиво при беременности в малых дозах допустимо. Это не нанесет ущерба здоровью ни будущей маме, ни малышу, а наоборот, укрепит иммунитет и активизирует рост клеток тканей. Гинекологи и не поощряют желание в малых дозах употреблять пиво при беременности, и не запрещают этого делать. Ведь во многом играют роль индивидуальные особенности женского организма.

Влияет ли пиво на состояние фигуры

Для женщины очень важно, насколько привлекательно она выглядит, а вопрос лишнего веса - один из самых больных по актуальности. Следует знать, что крылатое выражение «пивной живот» к пиву и алкоголю в целом не имеет никакого отношения, эта особенность является индивидуальной для каждого человека.

Диетологи, отвечая на вопрос, поправляются ли от пива женщины, не отрицают тот факт, что напиток является высококалорийным и имеет обогащенный состав минералов и компонентов. Опять-таки, только нефильтрованный продукт может как-то повлиять на появление лишнего веса. Пастеризованное пиво в этом плане безопасно.

Опасности, связанные с пристрастием к спиртному

Больной темой является пивной алкоголизм у женщин, который встречается все чаще. Самое страшное, что к этому привела популяризация напитка. Наркологи всех стран взялись за головы из-за резкого скачка алкоголизма среди прекрасного пола. Из-за особенностей организма уже в 25-30 лет молодые женщины могут превратиться в деградировавших бесполых существ. Напиток, в состав которого входят женские гормоны, буквально за полтора-два года постоянного употребления приводит к полной алкогольной, а точнее, пивной зависимости.

В каких случаях пиво способно принести пользу

Перечисленные ранее особенности требует аккуратного отношения к спиртному, так как бросить пить пиво женщине, которая успела пристраститься к напитку, очень сложно, а особенно без посторонней помощи. Но если употреблять его в небольших дозах, это не только не причинит вреда, но и наоборот, принесет реальную пользу женскому организму.

  • Заболевание фурункулезом успешно лечится с помощью пивных дрожжей, которые входят в состав напитка.
  • Пивом (в нагретом состоянии) в начальной стадии лечат простудные заболевания.
  • Часть медиков утверждает, что антиоксиданты, имеющиеся в составе напитка, предотвращают появление ряда серьезных заболеваний.
  • Некоторые из компонентов пива используют для изготовления препаратов для лечения заболеваний кожи.

И снова напоминание: все необходимые и обладающие полезными качествами ингредиенты находятся в нефильтрованном пиве до момента пастеризации, и, естественно, употреблять его нужно в умеренных дозах и несистематически.

Косметология и продукты пивоварения

Косметологи всего мира нашли в пиве только полезные моменты. Из продуктов пивоварения изготавливают массу препаратов, положительно влияющих на состояние кожи. Они используют для восстановления и поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей.

Мифы и правда о пользе и вреде напитка

За время появления пива и до сегодняшних дней напиток оброс различными мифами, в которых сложно отследить, где событие реально имело место, а где все - обычная выдумка. Ради популяризации напитка изготовители придумывают и являют миру массу интересных фактов, которые используют в целях рекламы. Несомненно, напиток является ценнейшим продуктом, умеренное употребление которого не способно причинить вред женскому организму. Но один из фактов, который замалчивается практически всеми изготовителями пива, – это настоящий состав напитка. Сегодня пиво по составу практически полностью отличается от напитка, который изготавливался несколько десятков, а то и сотен лет назад. На сегодняшний день натуральными ингредиентами являются разве что вода и сахар. Все же остальные ингредиенты, как правило, - продукты химического производства.

15 причин пить пиво каждый день

15 причин пить пиво каждый день

istockphoto.com

Вперед: спросите, что на разливе в счастливый час. Возьмите упаковку из шести банок по дороге домой с работы. Откройте холодную и после долгого дня посмотрите телевизор. Независимо от того, какое пиво вы выберете, будь то цитрусовый IPA или легкий лагер, вот еще пара причин, по которым стоит выпивать пинту пива каждый день.

Не волнуйтесь, пивного живота не получите.(Если вы неправильно налили пиво, что, вероятно, заставляет вас чувствовать вздутие живота.) Исследования показывают, что у случайных любителей пива не обязательно должны быть большие животы. Вы получите чрезмерное употребление алкоголя - и эти последствия не ограничиваются пивом. На самом деле небольшой сладкий коктейль может быть намного калорийнее, чем целая пинта пива.

А вот углеводы! Калории! И, конечно же, алкоголь - это вам не на пользу. И если честно, это не так. Есть причина, по которой Guinness пришлось отказаться от своего извечного слогана: «Guinness полезен для вас.Но время от времени можно отодвинуть все эти причины не пить пиво на второй план. Пиво, хотя и не является здоровой пищей, на самом деле имеет некоторые реальные преимущества. (Помимо жидкой храбрости, которую вы получаете, выпивая его.) Так что идите, возьмите себе стакан и тост за пиво, напиток дает вам эти 15 невероятных преимуществ с каждым глотком.

Это повышает вашу самооценку

istockphoto.com

То же исследование показало, что у пьющих пиво значительно повысилась самооценка.Не то чтобы вы должны полагаться на алкоголь для решения всех ваших проблем с психическим здоровьем; но пиво в этом случае может помочь вам почувствовать себя лучше на короткое время. Спасибо, пиво!

Это секрет самых долгоживущих людей в мире

istockphoto.com

Два разных долгожителя называют пиво частью того, что помогло им дожить до ста лет. Никаких обещаний, что вы испытаете такой же эффект. Но доказательства не лгут. Матильда Курсия сказала, что ее привычка закусывать картофельными чипсами с пивом помогла ей достичь 100-летия.А 100-летняя Дорис Олив Неттинг пьет Гиннесс каждый день с 37 лет!

Это помогает вашему мозгу оставаться в тонусе

istockphoto.com

Может быть, нет, пока вы его пьете. Но пиво, согласно некоторым исследованиям, может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера и деменцию. Умеренное употребление пива (ключевое слово здесь - умеренно) может помочь вывести из вашего мозга вредные соединения.

Это может снизить риск сердечных заболеваний

istockphoto.com

Отнеситесь к этому совету с недоверием - чрезмерное употребление алкоголя уже давно связано с повышенным риском сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Но согласно исследованию 2003 года, употребление небольшого количества пива было связано со снижением риска атеросклероза, который является фактором риска сердечных заболеваний.

Это может быть полезно для вашего холестерина

istockphoto.com

Исследование Американской кардиологической ассоциации показало, что у умеренно пьющих пиво уровень хорошего холестерина снижается медленнее, чем у тех, кто его вообще не пил.Более медленное снижение уровня хорошего холестерина - это положительный момент, поскольку вы хотите иметь больше хорошего холестерина и меньше плохого холестерина для оптимального здоровья. Только не добавляйте к пиву слишком много барной еды - жир и соль не совсем безопасны для холестерина.

Полезно для костей

istockphoto.com

Есть пиво? В пиве нет кальция, который может обеспечить молоко, но он может помочь поддерживать здоровье и прочность костей. Национальный институт здоровья утверждает, что ортокремниевая кислота может помочь снизить риск остеопороза.И, к счастью для любителей пива, ортокремниевая кислота содержится в большинстве сортов пива. Но если судить по количеству травм, полученных в результате несчастных случаев, связанных с алкоголем, если предотвращение переломов является вашей прерогативой, возможно, лучше выпить стакан молока.

Снижает риск образования камней в почках

istockphoto.com

Согласно исследованиям, проведенным в Финляндии, пиво помогает защитить мужчин от прохождения камней в почках. Их результаты показали 40-процентное снижение риска с каждой дополнительной бутылкой пива, потребляемой каждый день.

Это снижает риск инсульта

istockphoto.com

Согласно веб-сайту Harvard's Nutrition Source, умеренное употребление алкоголя может быть профилактикой сердечных заболеваний и некоторых типов инсульта. Приветствую вас! Но при несколько менее увлекательном повороте событий исследования показывают, что употребление более четырех напитков в день значительно увеличивает риск.

Снижает риск диабета

istockphoto.com

Может ли пиво в день предотвратить диабет? Исследования, проведенные в Гарварде, показали, что среди группы мужчин, которые редко пили, добавление одного-двух стаканов пива в день к их рациону фактически сделало их более здоровыми.Дополнительное пиво снижает риск диабета 2 типа. Исследователи осторожно предупредили, что это не обязательно означает, что вы должны отказываться от алкоголя, чтобы предотвратить диабет, - вместо этого предполагается, что умеренное употребление алкоголя может быть не так уж и страшно.

Полезно для зрения

istockphoto.com

Может помочь с восстановлением после тренировки

.

Вот что происходит, когда вы пьете пиво каждую ночь

Хотя Милдред Бауэрс, которой в 2016 году исполнилось 103 года, рекомендует пиво тем, кто хочет дожить до ста лет, она сказала, что ее долголетие действительно "все в генах". Она продолжила, сказав местному новостному каналу: «Я чувствую себя хорошо, потому что у меня хорошее здоровье».

Однако, как выяснилось позже, исследование подтвердило, что легкое и умеренное употребление алкоголя действительно снижает риск смертности у обоих полов, но особенно у женщин, как сообщает The Telegraph .Фактически, умеренное употребление алкоголя связано с 25-процентным снижением «смертности от всех причин» и 34-процентным снижением риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.

«Между потреблением алкоголя и смертностью существует J-образная взаимосвязь, и пьющие должны пить сознательно», - сказал The Telegraph соавтор исследования и доцент кафедры профилактической медицины и общественного здоровья Медицинского отделения Техасского университета Шринивас Вееранки. . Джованни де Гаэтано, директор департамента эпидемиологии и профилактики в IRCCS Istituto Neurologico Mediterraneo Neuromed, добавил: «Для большинства пожилых людей общие преимущества легкого питья, особенно снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, явно перевешивают возможный риск рака.«

.

причин пить пиво каждый день

Вперед: спросите, что на разливе, в счастливый час. Возьмите упаковку из шести банок по дороге домой с работы. Откройте холодную и после долгого дня посмотрите телевизор. Независимо от того, какое пиво вы выберете, будь то цитрусовый IPA или легкий лагер, вот еще пара причин, по которым стоит выпивать пинту пива каждый день.

15 причин пить пиво каждый день Галерея

Не волнуйтесь, у вас не будет пивного живота. (Если только вы не налили пиво неправильно, вероятно, поэтому вы чувствуете вздутие живота.) Исследования показывают, что у случайных любителей пива не обязательно должен быть больший живот. Вас ждет чрезмерное употребление алкоголя , и эти последствия не ограничиваются пивом. На самом деле небольшой сладкий коктейль может быть намного калорийнее, чем целая пинта пива.

А вот углеводы! Калории! И, конечно же, алкоголь - это вам не на пользу. И если честно, это не так. Есть причина, по которой Guinness пришлось отказаться от своего векового лозунга: «Guinness полезен для вас». Но время от времени вполне нормально отбросить все эти причины , а не , чтобы выпить пива.Пиво, хотя и не является здоровой пищей, на самом деле имеет некоторые реальные преимущества. (Помимо жидкой храбрости, которую вы получаете, выпивая его.) Так что идите, возьмите себе стакан и тост за пиво, напиток дает вам эти 15 невероятных преимуществ с каждым глотком.

.

Пиво действительно может быть полезно для вас, согласно Science

Пиво - один из старейших алкогольных напитков в мире. Считается, что впервые он был изобретен тысячи лет назад в Леванте, сегодня его ежедневно потребляют миллионы людей.

Но умеренное употребление пива не только обладает опьяняющими свойствами, но и приносит пользу здоровью! Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, продолжайте читать.

СВЯЗАННЫЕ С: НАУКА ЗА ПИВОМ ПИВА

Полезно ли пиво для здоровья?

Пиво не только имеет прекрасный вкус, но и может иметь очень важные преимущества для здоровья.

Причины, по которым пиво полезно для здоровья. pic.twitter.com/3MPL8dv8K0

- Видео о здоровье (@TheHealthVid) 22 января 2020 г.

Фактически, умеренное потребление пива, как было показано, серьезно улучшает ваше здоровье и самочувствие, помимо пьянящего воздействия.

«Огромные исследования показали, что риск сердечных заболеваний на 25% ниже у людей, которые пьют от половины до двух порций алкоголя в день, по сравнению с трезвенниками. А алкогольные напитки, богатые полифенолами - подумайте о пиве! - могут быть особенно полезны для сердце, согласно обзору исследования 2012 года."- dailyhealth.com.

Сколько пива в день полезно для здоровья?

Чрезмерное употребление алкоголя существенно повлияет на ваше здоровье и самочувствие в долгосрочной перспективе. Но странные напитки время от времени оказываются очень полезными для вас.

Но сколько пива в день будет считаться "безопасным" или полезным. Официальные рекомендации могут отличаться, но консенсус, похоже, составляет около 1-2 пинты в день, 3-4 раза в неделю .

Но это в среднем Это будет зависеть от вашего пола, веса и общего состояния здоровья.

"Например, The Daily Telegraph сообщила, что" употребление до двух 1,4 пинты пива в день для мужчин и половины этой суммы для женщин "может принести пользу здоровью сердца. Однако исследователи определяют здоровый предел как" до «один напиток в день для женщин и два для мужчин. Говорят, что один напиток составляет примерно 330 мл 4% пива ». - nhs.uk.

Что будет, если я буду пить пиво каждый день?

Ответ на этот вопрос полностью зависит от количества и типа алкоголя, которые вы употребляете каждый день.Если вы много дней в неделю употребляете алкоголь, есть вероятность, что ваше здоровье серьезно пострадает от злоупотребления.

С другой стороны, употребление 1 или 2 бокалов пива в день через день может принести вам пользу для здоровья. Как и все в жизни, «все в меру», как говорится.

«Употребление одного алкогольного напитка в день или употребление алкоголя не менее 3–4 дней в неделю - хорошее практическое правило для людей, употребляющих алкоголь.Но не пейте больше двух напитков в день. Более двух напитков в день могут увеличить риск общей смерти, а также смерти от сердечных заболеваний ». - webmd.com.

Какая польза для здоровья от употребления пива?

Итак, без лишних слов, вот некоторые о пользе употребления пива для здоровья согласно научным данным. Поверьте нам, когда мы говорим, что этот список далеко не исчерпывающий и не имеет определенного порядка.

1. Это полезно для ваших костей (если вы мужчина)

Одно из больших преимуществ употребления пива для здоровья заключается в том, что оно помогает укрепить кости.Если вам не нравится пить молоко каждый день, может, пора заменить его на пиво?

Согласно обзору, опубликованному в Международном журнале эндокринологии, умеренное потребление пива увеличивает плотность костей у мужчин. Причина этого в том, что пиво содержит изрядное количество кремния.

Ваше тело использует силикон, чтобы строить и поддерживать кости.

«Кремний улучшает качество костного матрикса и способствует минерализации костей. Повышенное потребление биодоступного кремния связано с увеличением минеральной плотности костной ткани.Было показано, что добавки кремния для животных и людей увеличивают минеральную плотность костей и улучшают прочность костей ". - hindawi.com.

2. Пиво может помочь вам жить дольше

Источник: холодная метель / iStock

Еще одно преимущество для здоровья Питье пива - это тот факт, что оно действительно может помочь вам прожить дольше. Помимо многочисленных анекдотических историй о дедушке и бабушке, которые считают пиво ключом к долгой жизни, это может иметь некоторую научную поддержку.

Одно конкретное исследование проведенное психологом из Техасского университета, обнаружило, что люди, которые пьют пиво ответственно, как правило, живут дольше, чем те, кто его совсем не пил.Но главное здесь - умеренное потребление.

Регулярное употребление чрезмерного количества пива негативно скажется на вашем здоровье в долгосрочной перспективе. Хотя есть противоречивые мнения по этому поводу, но различные другие исследования, похоже, действительно показывают ощутимую связь между умеренным употреблением пива и более продолжительной продолжительностью жизни.

Вероятно, это комбинация того факта, что пиво снижает уровень холестерина, снижает риск диабета (подробнее об этом позже), а также может укреплять сердце (также подробнее об этом позже).

3. Пиво действительно может очистить зубы

Источник: Vagengeym_Elena / iStock

Верьте или нет, но есть некоторые доказательства того, что употребление пива может помочь очистить зубы. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Biomedicine and Biotechnology, пиво может помочь держать бактерии во рту под контролем.

Пиво, как показало исследование, помогает предотвратить образование и рост бактерий на зубах. Следует отметить, что они выбрали пиво Guinness, которое на самом деле является стаутом; но мы рассекаем волосы.

Исследовательская группа проверила влияние пивных экстрактов на бактерии, вызывающие кариес и заболевания десен. Они обнаружили, что даже самый слабый пивной экстракт серьезно препятствует росту и размножению бактерий, блокируя пути связи между ними.

4. Пиво может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера и слабоумие

Источник: MicroStockHub / iStock

Еще одним преимуществом употребления пива для здоровья является тот факт, что, как было показано, он повышает умственные способности. Ключевым компонентом здесь снова является кремний.

Кремний помогает защитить ваш мозг от соединений, которые, как считается, в конечном итоге вызывают ряд когнитивных заболеваний. Исследователи из Университета Лойола в Чикаго обнаружили, что умеренно пьющие пиво продемонстрировали заметное снижение на 23% вероятности развития болезни Альцгеймера и деменции.

Это сравнивали с трезвенниками.

5. Это полезно для сердца

Помимо вина, пиво, похоже, также имеет некоторые преимущества для здоровья для «старого тикера».Одно предварительное исследование, проведенное Американской кардиологической ассоциацией в 2016 году, показало, что умеренно пьющие пиво демонстрируют более высокий уровень «хорошего» холестерина.

В исследовании приняли участие 80 000 участников в течение шести лет. Было обнаружено, что у тех, кто любит нечетную пинту пива, наблюдается самое медленное снижение уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП).

В свою очередь, это означает меньший риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний.

Другое исследование также показало, что мужчины, употребляющие пиво в умеренных количествах после сердечного приступа, имели 42% меньшую вероятность умереть от сердечных заболеваний.

6. Пиво полезно для почек

Еще одно интересное преимущество употребления пива в том, что оно полезно для почек. Некоторые исследования показали, что умеренно пьющие пиво демонстрируют заметное снижение образования камней в почках.

Однако чрезмерное употребление алкоголя может иметь обратный эффект.

«Исследования показали, что пиво, белое вино и красное вино могут помочь снизить риск образования камней в почках при умеренном потреблении."- americanadictioncenters.org.

7. Оно может снизить риск диабета 2 типа

И, наконец, еще одним большим преимуществом употребления пива для здоровья является его очевидная способность предотвращать диабет 2 типа.

Это Из одного исследования, опубликованного в журнале Европейской ассоциации по изучению диабета, было обнаружено, что у людей, которые выпивают 3-4 раза в неделю , вероятность развития диабета ниже, чем у тех, кто никогда не пьет.

Более того, по сравнению с теми, кто вообще не пил пиво, у мужчин, которые употребляли от до шести бокалов пива в неделю , риск диабета был на 21% ниже.

.

Смотрите также