Полезно ли лежать на иголках


польза и вред, инструкция по применению, отзывы

Аппликатор Кузнецова — простое, недорогое, но очень ценное, с медицинской точки зрения, устройство. В чем состоят польза и вред аппликатора Кузнецова, и как он может облегчить состояние при разных недугах?

Что такое аппликатор Кузнецова

Многие хотя бы раз видели устройство, хотя и не знали названия. Полезный аппликатор выглядит, как обыкновенный массажный коврик с основанием из плотной ткани, на которой закреплены небольшие пластиковые шипы. Эффект от использования устройства получается схожий с эффектом иглоукалывания — устройство с шипами точечно воздействует на тело, расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.

Виды аппликаторов Кузнецова

Массажные приспособления можно разделить на несколько разновидностей.

  1. Классический тканевой коврик с пластиковыми шипами. Внутри категории аппликаторы различаются только размерами, формой и расстоянием между иголками — от 5 до 7 мм.
  2. Пояс — устройство предназначено для направленного воздействия на область поясницы и живота, и выглядит, как широкий пояс с шипованными пластинами, обращенными вовнутрь.
  3. Стельки — парный небольшой аппликатор, предназначенный специально для разминания мышц стоп.
  4. Валик — одинаково хорошо подходит как для шеи, так и для стоп. Отдельные массажеры этого вида снабжаются длинными рукоятями — в таком случае использовать устройство можно и для того, чтобы перекатывать по плечам или спине.
  5. Диск — удобен как для самомассажа, так и для массажа другого человека. Устройство, представляющее из себя широкий шипованный диск, крепится к руке ремешком.
  6. Магнитный аппликатор — наиболее совершенная разновидность устройства, в каждую из шипованных пластинок вмонтированы небольшие магниты. Сила воздействия за счет этого повышается, а вместе с ней возрастает и эффективность.

Кроме того, аппликаторы, или тибетские коврики, встречаются в нескольких цветовых вариациях.

  1. Синие предназначены для лечения и профилактики заболеваний мышц у людей с обычным болевым порогом. Магнитных вставок в таких ковриках нет, но иглы при этом очень острые.
  2. Желтые лучше использовать тем, у кого терпимость к боли достаточно высокая. В таких массажерах острые иглы сочетаются с магнитными вставками, что повышает эффективность воздействия.
  3. Зеленые — самый «мягкий» вариант. Магнитов здесь нет, а иголки почти тупые. Такой массажер хорошо использовать не для лечения, а для профилактики заболеваний.
  4. Красные — массажеры с магнитами, но не слишком острыми иголками. Отлично подходят как для лечения, так и для профилактики, могут применяться в том числе при повышенной чувствительности.

Принцип действия аппликатора Кузнецова

Чем именно обусловлены полезные свойства аппликатора Кузнецова, и как он работает? Суть заключается в том, что шипы, закрепленные на массажере, оказывают акупунктурное воздействие на так называемые биоактивные точки в человеческом теле.

При вдавливании иголок в тело стимулируются кровеносные сосуды и мелкие капилляры, отчего кровообращение становится быстрее. Вместе с кровью по организму разносятся полезные вещества и кислород. Мгновенно повышается тонус мышц, появляется физическая и умственная бодрость, отступает чувство усталости.

Кроме того, свойства шипованного аппликатора ускоряют обменные процессы. Из организма быстрее выходят накопившиеся шлаки, токсины, вредные жиры и холестериновые бляшки. Вдавливание иголок в тело оказывает расслабляющий эффект на мышечные ткани.

Польза аппликатора Кузнецова

Изучив принцип работы устройства, можно выделить главные целебные свойства. Полезный аппликатор:

  • расслабляет мышцы;
  • оказывает обезболивающий эффект;
  • повышает общий тонус и бодрость организма;
  • положительно воздействует на нервную систему;
  • ускоряет обменные процессы, кровоток и клеточное обновление;
  • улучшает состояние кожных покровов.

Показания к применению аппликатора Кузнецова

Пользоваться устройством можно и просто для профилактики. Но лечебные свойства аппликатора ярко проявляются при широком спектре недугов — он рекомендуется к использованию даже врачами. В частности, польза будет при:

  • радикулите;
  • неврите;
  • миалгии;
  • остеохондрозе;
  • позвоночных грыжах;
  • артритах и артрозах;
  • невралгических болях;
  • травмах мышц, связок и суставов.

Также используют полезный аппликатор Кузнецова при варикозе, для лечения плоскостопия и шпор.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

При разных недугах полезный массажер применяется немного по-разному. Но есть и общие правила.

  1. Использовать устройство нужно после еды, не раньше, чем через полтора часа — иначе ускорение кровотока может негативно отразиться на пищеварении, что принесет вред.
  2. Массаж не должен быть слишком долгим — обычно его делают всего по несколько минут с перерывами. Максимальная продолжительность процедуры за один день не превышает часа.
  3. После сеанса домашнего массажа будет полезно принять расслабляющий теплый или контрастный душ для усиления эффекта — польза процедуры возрастет.

На иголках можно просто лежать, а можно слегка перекатываться по ним больным местом, регулируя силу воздействия — положительные свойства массажа от этого увеличатся.

Внимание! Перед использованием устройства в целях лечения конкретного недуга нужно обязательно проконсультироваться с врачом и узнать, не пойдут ли свойства массажера во вред.

При остеохондрозе

При обострении остеохондроза применять полезный аппликатор можно с разрешения врача, не больше 4 – 6 раз в день по 7 минут на болезненную область в положении лежа на спине. Если болезнь сопровождается позвоночными грыжами и протрузией, то лучше прижимать аппликатор к телу не более чем на минуту с перерывами по 10 секунд — иначе можно получить вред.

В период ремиссии можно применять устройство по полчаса подряд до 2 раз в день. Это снимет напряжение мышц и уберет воспаления и отеки.

При радикулите

Если боли локализуются в поясничном отделе позвоночника, то полезнее всего будет выполнить комплекс упражнений с закрепленным на спине аппликатором. А именно:

  • проделать наклоны корпуса влево и вправо;
  • сделать повороты корпуса в левую и правую стороны;
  • выполнить легкие потягивания вверх влево и вверх вправо, поочередно поднимая над головой руки.

Внимание! Двигаться нужно очень осторожно, чтобы не причинить себе лишний вред.

При ишиасе

Аппликатор Кузнецова при защемлении седалищного нерва оказывает лечебный эффект. Для проведения терапии рекомендуется расстелить устройство на полу или на другой твердой поверхности и лечь так, чтобы к шипованным пластинам плотно прижималась именно нижняя часть спины. Также можно закрепить полезный аппликатор на нижней части поясницы при помощи бинта или отреза ткани.

Рекомендуется лежать применять устройство на протяжении нескольких минут 2 – 4 раза в день, в течение пары недель — тогда польза окажется максимальной.

При головной боли

Свойства аппликатора помогут снять болевые ощущения в голове, если в течение нескольких минут (5 – 10) воздействовать им на затылочно-теменную, шейную или височную часть — в зависимости от локализации боли.

При грыже позвоночника

Устройство рекомендуется плотно приложить к проблемному участку, где находится больной позвонок, и зафиксировать на 20 – 30 минут. Также можно лечь на расстеленный аппликатор. Процедура должна продолжаться вплоть до ослабления болезненных ощущений.

Совет! Если грыжа позвоночника находится в запущенном состоянии, перед применением устройства желательно лишний раз проконсультироваться со специалистом, чтобы не нанести себе вред.

При пяточной шпоре

Полезный массажный коврик с шипами хорошо подходит и для снятия болезненных симптомов при шпоре на пятке.

  1. Для того, чтобы облегчить состояние, рекомендуется на протяжении нескольких минут ходить по аппликатору.
  2. Затем нужно сделать перерыв на пару минут и повторить процедуру.
  3. Свойства аппликатора проявятся и при использовании сидя, если поставить на иголки сверху больные ноги и делать надавливающие движения.

Для лечения плоскостопия

Заболевание крайне широко распространено среди людей всех возрастов. Аппликатор Кузнецова для стоп может помочь при лечении плоскостопия или послужит профилактикой. Лучше всего в данном случае подойдут «щадящие» разновидности с затупленными шипами.

При плоскостопии рекомендуется:

  • ходить по аппликатору;
  • стоять, периодически перенося вес тела с ноги на ногу;
  • поворачивать при ходьбе стопы то на внешнюю, то на внутреннюю сторону для полноценного воздействия на мышцы.

При болях в спине и пояснице

Даже здоровые люди нередко испытывают дискомфорт в верхней или нижней части спины. При неосторожных движениях или поднятии тяжестей очень легко потянуть мышцы. Полезный аппликатор с пластиковыми шипами — действенное средство для устранения мышечных болей в области спины.

Применять устройство можно по-разному — например, полежать на нем на протяжении 10 – 20 минут, или закрепить аппликатор на больной области и проделать комплекс нехитрых упражнений для мышц спины.

При болях в шее

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе или при мышечных болях, удобнее всего покупать в виде валика с удобной ручкой. Перекатывая валик с легким надавливанием, можно самостоятельно массировать шею.

При неимении валика можно просто свернуть аппликатор и укладывать на него шею из положения сидя или лежа на несколько минут с перерывами.

Для позвоночника

При болях по всему позвоночному столбу лучший вариант использования будет такой — расстелить приспособление на твердой поверхности, и в течение 15 – 20 минут просто полежать на нем.

Польза аппликатора Кузнецова для похудения

Массажное приспособление прекрасно разгоняет кровь и ускоряет обменные процессы — а значит, имеет полезные для похудения свойства. От устройства будет польза и при борьбе с целлюлитом.

Применять коврик для целей похудения очень просто. Необходимо расстелить устройство на полу и лечь на него животом, а потом 10 – 15 минут медленно перекатываться по поверхности. Аналогично устройство применяют для проработки проблемных зон в области ягодиц и бедер.

Можно ли применять аппликатор Кузнецова при беременности

Беременность — одно из противопоказаний к применению приспособления. Категорически запрещается применять массажное устройство на область живота и спины в период вынашивания ребенка. Использовать его для снятия боли в ногах или шее теоретически допустимо — но на ранних сроках и только после консультации с врачом.

Разгоняя кровь, устройство повышает мышечный тонус. Для беременных женщин такие свойства принесут вред, поскольку мышечные сокращения чреваты выкидышем или досрочными родами.

Что лучше: аппликатор Кузнецова или Ляпко

Еще одно массажное приспособление — аппликатор Ляпко — очень похоже на устройство, изобретенное Кузнецовым. Отличия между массажерами состоят в следующем:

  • к основанию аппликатора Кузнецова пришиты пластиковые шипы, у аппликатора Ляпко они металлические;
  • высота шипов в аппликаторе Кузнецова — до 10 мм, в аппликаторе Ляпко — до 4 мм;
  • аппликатор Кузнецова воздействует на тело человека по принципу иглотерапии, изобретение Ляпко представляет собой разновидность электрофореза — терапевтическая польза обуславливается гальваническими микротоками между иглами приспособления.

По сути, устройство изобретения Ляпко представляет собой дорогую, но и более совершенную версию классического массажного коврика. Эффективность обоих устройств примерно одинакова, от обоих будет польза в борьбе с одними и теми же заболеваниями. Поэтому выбор зависит от предпочтений самого пациента.

Как сделать аппликатор Кузнецова своими руками

Хотя устройство стоит недорого, при желании его можно не покупать, а смастерить самостоятельно — польза будет ничуть не меньшей. Для работы потребуются:

  • отрез плотной ткани, например, дерматина, размерами 30 х 40 см;
  • тонкая прочная леска — лучше всего рыболовная;
  • 152 металлические крышки от бутылок;
  • 152 шайбы.

Прежде всего необходимо разметить места для пришивания крышек — равномерно по всему полотну. Потом в крышечках нужно пробить по 2 отверстия. В эти отверстия продевают леску и прикрепляют крышки к полотну, а с обратной стороны закрепляют их шайбами.

Кроме того, крышечки к ткани можно просто приклеить при помощи качественного супер-клея. Такой вариант будет менее прочным, однако сделать устройство получится быстрее.

Какой вред может принести аппликатор Кузнецова

Массажное приспособление разрешено к самостоятельному применению — а значит, достаточно безопасно. Устройство не может нанести организму отчетливый вред, но тем не менее возможны два побочных эффекта.

  1. При высокой чувствительности кожи лежать на массажере может быть слишком больно, особенно в первое время. В таких случаях рекомендуется приобретать приспособления с притупленными иголками, а первые процедуры проводить совсем недолго.
  2. Также при применении аппликатора возможны скачки давления, ускорение сердцебиения, иногда возникает шум в ушах и ощущается жар. Такие эффекты вызываются резким ускорением кровообращения и со временем проходят — но при их появлении процедуру следует прекратить.

Противопоказания к применению

Большинству людей массажный коврик не способен принести серьезный вред. Но при ряде заболеваний и состояний от него все-таки придется отказаться. А именно, пользоваться аппликатором нельзя при:

  • плохой свертываемости крови и склонности к кровотечениям;
  • тромбофлебите;
  • эпилепсии;
  • при наличии открытых ран и воспалительных процессов на коже;
  • при обилии родинок, опухолей и бородавок на спине, шее и стопах.

Также от применения приспособления нужно воздержаться при беременности — свойства нанесут вред матери и плоду.

Заключение

Польза и вред аппликатора Кузнецова зависят от того, нет ли у человека строгих противопоказаний. Во всех иных случаях устройство станет прекрасной профилактикой суставных и мышечных заболеваний, укрепит иммунитет и улучшит общее самочувствие.

Отзывы

Борисов Дмитрий Анатольевич, 56 лет, г. Москва

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе мне порекомендовал врач много лет назад, как дополнительную терапию. Если не забываю пользоваться приспособлением регулярно, боли беспокоят не чаще пары раз в месяц — аппликатор Кузнецова для шеи очень хорошо регулирует кровообращение.

Райкин Андрей Петрович, 61 год, г. Новосибирск

Пользуюсь аппликатором Кузнецова от грыжи позвоночника — проблемы со спиной остаются, но благодаря массажному коврику могу сохранять подвижность и здоровую активность. А жена использует аппликатор Кузнецова для похудения — с возрастом ей стало намного труднее следить за весом, ведь на спорт и строгие диеты не остается сил.

Данилова Ольга Михайловна, 35 лет, г. Архангельск

Использую аппликатор Кузнецова от целлюлита — он намного эффективнее массажа в салонах, а денег тратить не нужно. Кроме того, давно убедилась в пользе аппликатора Кузнецова для живота — у меня это одна из самых проблемных зон, а свойства массажера помогают поддерживать себя в форме без мучительных диет.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Булавки и иглы - Better Health Channel

«Уколы и иголки» (парестезия) - это ощущение дискомфортного покалывания, покалывания, зуда или ползания по коже, обычно ощущаемое в руках или ногах. Иногда говорят, что пораженный участок «заснул». Распространенной причиной появления булавок и игл является то, что они неловко опираются или лежат на руке или ноге, что либо давит на нервы, либо снижает приток крови к этому участку. Смена положения обычно быстро восстанавливает нормальное самочувствие, поскольку нервы снова начинают посылать сигналы в головной и спинной мозг.В некоторых случаях булавки и иглы вызваны временным или постоянным повреждением нервов или определенными нарушениями центральной нервной системы. Всегда обращайтесь к врачу, если вы испытываете частые или стойкие приступы уколов иглами.

Симптомы булавок и игл

Общие характеристики булавок и игл:

  • ощущение покалывания и покалывания
  • онемение
  • Возвращение нормального самочувствия через несколько минут после смены положения.

Руки, руки, ноги и ступни являются частями тела, поражающими чаще всего.

Причины возникновения булавок и игл

Уколы и иглы могут быть вызваны целым рядом событий и состояний, затрагивающих нервную систему, в том числе:

  • давление на нервы (часто при беременности)
  • защемление нервов
  • Воспаление нервов (неврит)
  • нервная болезнь (невропатия)
  • снижение кровоснабжения
  • Повреждение нерва
  • гипервентиляция или чрезмерное дыхание
  • действие на нервы токсичных веществ, таких как алкоголь или свинец
  • употребление некоторых лекарств
  • диабет
  • рассеянный склероз
  • гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)
  • транзиторная ишемическая атака (ТИА)
  • ход.

Штифты и иглы, работающие под давлением

Нервы тела отправляют информацию обратно в головной и спинной мозг. Когда сенсорный нерв сдавливается из-за стесненного или неудобного положения, сообщения прерываются, что может вызвать появление булавок и игл.

После снятия давления с нерва работа возобновляется. Неудобное ощущение покалывания вызвано возобновлением передачи болевых сигналов от нервов к мозгу. Обычно это проходит в течение нескольких минут. Примером этого является случай, когда вы ударяете локтем и чувствуете покалывание в мизинце.

защемление нервов, иглы и иглы

Нервы могут быть сдавлены или «защемлены» костями и другими тканями. Некоторые примеры включают:

  • синдром запястного канала - главный нерв, обслуживающий руку, проходит через кольцо костей запястья. Воспаленные и опухшие оболочки сухожилий уменьшают пространство внутри запястья и раздражают или сдавливают нерв. Симптомы включают иглы, боль и слабость в руке
  • Раздражение корешка шейного нерва - нервы шеи выходят из спинного мозга через небольшие отверстия между позвонками.Эти небольшие отверстия могут быть сужены из-за воспаления, травмы или разрастания костной ткани (костные шпоры). Нервы раздражаются или сдавливаются, вызывая булавки и иглы, а иногда и боль в руках
  • ишиас - ноги и ступни обслуживаются седалищным нервом, который начинается между позвонками нижней части спины. Этот нерв может быть раздражен или сдавлен из-за проблем в пояснице, тазу или ягодицах, вызывая булавки и иглы, а иногда и боль в ногах.

Неврит

Неврит - воспаление нервов. Булавки и иглы - один из симптомов неврита. Некоторые из причин неврита включают:

  • алкоголь - хроническое чрезмерное употребление алкоголя может быть токсичным для нервов и вызывать состояние, называемое периферической невропатией
  • Синдром Гийена-Барре - аутоиммунное заболевание, при котором нервы человека атакуются собственной иммунной защитной системой организма, что, как считается, вызвано некоторыми видами вирусных и бактериальных инфекций.

Болезнь нервов

Болезнь нервов, или невропатия, характеризуется отсутствием сенсорной информации для мозга из-за повреждения сенсорных нервов. Например, человек с невропатией может не испытывать боли до обычной степени или вообще не испытывать ее.

Когда обращаться за медицинской помощью по поводу булавок и игл

Случайные столкновения булавками и иглами - безобидное событие. Тем не менее, хронические булавки и иглы могут быть предупреждением о другом заболевании. Всегда обращайтесь к врачу для тщательного медицинского обследования, если вы испытываете постоянные или частые эпизоды онемения или уколов и игл.

Средство для лечения булавок и игл

Лечение зависит от причины. Например, синдром запястного канала можно лечить покоем, наложением шин и такими лекарствами, как противовоспалительные и мочегонные препараты. Сдавленный или раздраженный нерв может потребовать лечения, например физиотерапии, приема лекарств или (в некоторых случаях) хирургического вмешательства, чтобы ослабить давление и позволить возобновить полноценное функционирование нерва.

Необходимо надлежащим образом контролировать основные заболевания, такие как диабет, чтобы облегчить сопутствующие симптомы, включая булавки и иглы.Симптомы воспаления и повреждения нервов, вызванные хроническим чрезмерным употреблением алкоголя, обычно улучшаются, когда человек прекращает пить.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Австралийская ассоциация физиотерапии

Последнее обновление: Сентябрь 2019

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Что вызывает булавки и иглы и когда мне следует об этом беспокоиться?

Как правило, булавки и иглы не представляют большого труда. Ощущение покалывания, онемения и жжения, которое в медицинских кругах называется парестезией, часто не вызывает беспокойства.

В большинстве случаев ощущение укола иглами - это просто нервы, говорящие вам о том, что вам нужно получить больше крови в этой части тела.

[Подробнее: Стоит ли беспокоиться по поводу опухших желез?]

Вот почему вы часто испытываете это в ногах и ягодицах, когда сидите слишком долго, или в руке, когда вечером неловко сидите на стуле.

Почему мы получаем булавки и иглы?

«Если вы слишком долго повесите руку на спинку стула, может произойти то, что верхняя часть стула перестанет кровоснабжение вашей руки», - объясняет терапевт и онлайн-врач доктор Хелен Уэбберли.

«Это не критично, потому что кровь поступает, но если это происходит достаточно долго, происходит то, что кровоснабжение нервов на конце руки прекращается.

"Затем нервы начинают действовать, чтобы предупредить нас, что это происходит и что нам нужно что-то с этим делать, потому что кровоснабжение перекрыто.

«Таким образом, нервные импульсы - это то, что вызывает то забавное ощущение иголки и иголки, о котором мы все знаем».

Что могут обозначать булавки и иглы?

Как правило, появление булавок и игл должно быть поводом для беспокойства, только если это происходит регулярно и в течение длительного периода.

По словам доктора Уэбберли, длительное и регулярное использование игл и игл может быть признаком нервных расстройств позвоночника, чрезмерного стресса в образе жизни или даже, в некоторых случаях, легкого отравления угарным газом.

Когда нам следует беспокоиться о булавках и иглах?

Доктор Джонатан Купер-Нок, клинический преподаватель неврологии, также подчеркивает, что в большинстве случаев не о чем беспокоиться. Он говорит, что ощущение булавок и игл должно вызывать беспокойство только в некоторых конкретных случаях.

«Большинство из нас просыпается ночью с иглами в руках», - говорит он.

«Часто это просто потому, что ты немного смешно лежишь и в основном сдавливаешь нерв.Это может быть более распространено, если люди пили. Часто они могут лежать в забавных позах, не просыпаясь. Значит, компрессия хуже. Это очень, очень распространено, и не о чем беспокоиться.

«Однако, если ваши булавки и иглы связаны с другими симптомами, такими как слабость, головные боли или потеря веса, или если симптомы у вас особенно продолжительны, тогда сходите к своему терапевту».

[Подробнее: объяснение 7 самых неприятных заболеваний]

.

Булавки и иглы Симптомы и распространенные причины

That Weird, Tingly Feeling

Булавки и иглы - это те забавные ощущения, которые, я думаю, все мы можем связать с тем, что испытывали в то или иное время.

Вы просыпаетесь, и ваша рука онемела. Вы чувствуете теплое покалывание в пальцах, когда ощущение в пальцах медленно возвращается к жизни. Это забавное чувство может быть забавным или заставлять вас беспокоиться о том, что с вами происходит.

В следующей статье я собираюсь рассмотреть, каковы симптомы булавок и игл, причины попадания булавок и игл в руки, руки, ноги или ступни и, наконец, , как избавиться от булавок и игл чувство .

Пощупал иглы и иголки?

Первое, что нужно знать, это то, что булавки и иглы - это всего лишь симптом защемления нерва. Ощущение теплого покалывания, которое вы испытываете , не является заболеванием или состоянием само по себе, а является его симптомом.

Кстати медицинский термин для игл и игл - это парестезия .

Симптомы паратезиса

Вот список некоторых распространенных способов объяснения парестезии.Иногда ощущение сдавленного нерва могут сопровождать и другие симптомы.

Это может включать следующие симптомы:

  • Онемение,
  • Ощущение горячего / холодного,
  • Колючая,
  • Острая боль,
  • Слабость,
  • Изменение цвета кожи.

Вышесказанное - лишь некоторые из способов, которыми люди пользуются булавками и иглами. Более важно знать, что на самом деле является источником ощущения покалывания и что его вызывает.

Распространенные причины появления булавок и игл

Как я уже упоминал выше, наиболее важным является определение того, что в первую очередь вызывает ощущение булавок и игл. Чтобы понять, что делать, чтобы избавиться от ненормальных ощущений, возникающих в ваших руках, руках, ногах или ступнях, вам нужно знать, что с вами не так.

Парестезия возникает, когда нерв , снабжающий область тела, не может передавать нормальные сигналы обратно в мозг.

У вас может получиться это странное, странное забавное ощущение.

Это чувство может возникать в руке, кисти, пальцах, ноге, бедре, икре, ступне или пальцах ног, даже на лице. Действительно, везде, где есть нерв, питающий кожу, можно достать булавки и иглы. Так что это почти везде в вашем теле.

Вы могли бы спросить: «Почему нерв не может послать здоровый сигнал обратно в мозг?» Причиной может быть проблема либо с самим нервом, либо с кровеносным сосудом, питающим нерв.

# 1 Проблема с нервом

Нервы нуждаются в хорошем кровоснабжении, чтобы оставаться здоровыми. Вот почему крупные нервы обычно проходят через большой кровеносный сосуд.

Наши нервы также имеют покрытие, действующее как защитное одеяло, которое называется миелиновой оболочкой .

Миелин - это вещество на нервах, которое поражается, когда люди страдают неврологическими заболеваниями, такими как рассеянный склероз и синдром Гийена-Барре .Эти неврологические состояния являются более серьезными причинами для беспокойства, которые могут вызвать парестезию.

К счастью, большинство ощущений от булавок и иголок временные. Обычно они возникают, когда мы оказываем временное давление на нерв.

Представьте, что ваша рука умирает или ваша нога засыпает, когда вы долгое время находились в одном положении. Это может быть, например, сидение за письменным столом или сон в кровати. Вы можете испытать странное чувство, когда все же попытаетесь пошевелить рукой или встать на ногу.рука или нога могут больше не чувствовать себя отдельно от вас.

Другие распространенные нервные заболевания, вызывающие появление булавок и игл, могут возникать в результате защемления периферического нерва. Это может быть случай защемления или защемления нерва, иначе известного как радикулопатия. Нерв в спине может быть защемлен, что приведет к проблемам в руке или ноге. Нервы, зажатые в запястье, могут вызывать синдром запястного канала или синдром запястного канала лодыжки.

# 2 Проблема с кровеносными сосудами

Как я упоминал ранее, есть кровеносные сосуды с нервами.В некоторых случаях причиной появления булавок и игл могут быть состояния, влияющие на кровообращение артерии или вены.

Вот некоторые болезни, вызывающие это:

Не волнуйтесь! Помните, что другие симптомы будут соответствовать упомянутым выше состояниям. Врач сможет помочь вам выяснить, почему у вас возникает ненормальное ощущение кожи.

Если ощущение булавками и иглами сохраняется дольше или у вас появляются другие тревожные признаки, такие как слабость, боль, потеря функций, таких как речь, движение, зрение и т. Д., Тогда подождите и посмотрите. - это не то, что нужно для лечения .Как можно скорее обратитесь к местному врачу или вызовите фельдшера, если вы беспокоитесь.

Как лечить булавки и иглы

Как лечить булавки и иглы, опять же, зависит от причины. В большинстве случаев нужно просто время. Подождите несколько минут, и все пройдет.

Если вы чувствуете себя иглами, попробуйте несколько способов помочь при защемлении нерва в ноге или защемлении нерва в руке.

Спальные места

Это видео привлекло мое внимание заголовком « Как избежать защемления руки во время объятий в постели ».Я знал, что мне нужно посмотреть это видео, чтобы понять, о чем идет речь.

Я определенно испытал это, и я уверен, что да. Это чувство возникает, когда вы лежите в постели, прижимаясь к девушке или жене, и ваша рука оказывается зажатой им под головой. Затем вы теряете чувствительность в руке и руке. Это совсем неприятное ощущение. Так что посмотрите видео ниже, чтобы получить несколько советов по « Как избежать защемления руки во время объятий в постели » 🙂

Различные советы, чтобы избежать ощущения мертвой руки или ощущения булавки и иглы в руке:

  1. Ложка классическая,
  2. Плечевой валик,
  3. Супермен,
  4. Звездочет,
  5. Прагматичный подход.

Даже для тех, кто это видео комедия и забавно смотреть, есть несколько хороших положений для сна, чтобы попытаться минимизировать риск защемления нерва в руке, вызывающего ощущение мертвой руки. Кстати, анатомическая проблема, скорее, защемление крупных кровеносных сосудов в руке , а не в нерве. Связанное состояние - Синдром торакального выхода .

Так вы пробовали разные позы для сна, чтобы рука не заснула? Какая ваша любимая партия? Дайте мне знать в комментарии ниже.

Итог

В большинстве случаев иглы и булавки могут быть вызваны страхом от просмотра фильма ужасов или временным ущемлением нерва. Нормальное чувство скоро вернется. Однако бывают случаи, когда это забавное чувство может быть признаком чего-то более серьезного.

Поэтому, если вас беспокоит серьезная причина, позвоните в NHS по телефону 0845 4647, обратитесь к местному врачу A&E или терапевту для дальнейшего расследования.

Изображение предоставлено : Некоторые права защищены nathanmac87
.

Булавки и иглы в руках: причины и лечение

Ощущение онемения в конечностях чаще всего описывается как ощущение от уколов. Парестезия - это медицинское название булавок и игл. В большинстве случаев пораженная сторона не чувствует боли, а только небольшую боль - она ​​также может препятствовать действиям, связанным с пораженной областью, таким как хватание или ходьба. Обычно булавок и игл в руках - это недолговечный признак, но в редких случаях он может быть хроническим.В этом посте были рассмотрены причины появления булавок и игл в руках, а также способы их обнаружения и устранения.

Причины появления булавок и игл в руках

Каждый человек ощущает досадные последствия этого синдрома своими руками, ногами и даже тем и другим. Обычно это мягко и воспринимается как простое неудобство, а просто ускользает. Различные элементы приводят к появлению булавок и игл - например, отдых с изогнутыми руками под головой может вызвать ощущение, или длительное скрещивание ног может также оказывать давление на нервы, приводя в действие булавки и иглы.В этих случаях чувство онемения нейтрализуется путем ослабления давления на руки или ноги.

В редких случаях ощущение раздражения может сохраняться дольше, чем обычно - в этом случае отказ от медицинской помощи является практически первым грехом. Как и в случае с большинством синдромов, чем раньше будет выявлена ​​причина, тем выше вероятность предотвращения возможной проблемы на всю жизнь.

Тревожные причины появления булавок и игл:

Периферическая невропатия

Периферическая невропатия - это нервное заболевание, поражающее периферическую нервную систему.Учитывая, что нервы повреждены из-за этого заболевания, синдром иголки сохраняется до тех пор, пока не будет решен.

Диабет

В этом состоянии периферическая невропатия является осложнением диабета и возникает, когда в крови содержится чрезмерное количество глюкозы, вызывающее повреждение нервов.

Дефицит витаминов

Поскольку нервам для оптимальной работы требуется определенное количество питательных веществ, недостаток витаминов может вызвать повреждение нервов, что приводит к парестезии.Витамины, которых у вас нет, могут быть витамином B12 и витамином B6.

Алкоголизм

Чрезмерное употребление алкоголя со временем начинает повреждать нервы, что приводит к парестезии.

Захваченные нервы

Синдром запястного канала, хронический паралич нерва и радикальный паралич нерва - все это включает в себя. Фактически, синдром запястного канала является одним из наиболее частых состояний, поражающих верхнюю конечность.Это может вызвать раздражение, боль, булавки и иглы и часто портить руку. На самом деле считается, что боль вызывает нарушение сна.

Системные заболевания

Состояние печени, заболевания почек, болезни крови, амилоидоз, хронические отеки и состояния соединительной ткани, гормональный дисбаланс (в том числе гипотиреоз) и новообразования - все это может привести к ощущению покалывания в руках.

Опоясывающий лишай

Предварительными симптомами инфекции опоясывающего герпеса являются головные боли и лихорадка, за которыми следует парестезия.

Анестезия

Известно, что анестезия вызывает онемение еще долгое время после приема препарата. Иногда это бывает необратимо.

Лекарственные препараты

Известно, что некоторые лекарства могут быть источником повреждения нервов. Обычно проблема решается путем прекращения приема лекарств. Некоторые лекарства, связанные с парестезией, включают химиотерапевтические препараты (от рака груди и лимфомы) и антиретровирусные препараты, которые используются для лечения ВИЧ / СПИДа.

Прочие причины

  • Известно, что химиотерапия вызывает невропатию примерно у 30-40% пациентов.
  • Любая физическая травма, например обморожение, может вызвать невропатию и, следовательно, стойкую парестезию.
  • Загрязняющие вещества из тяжелых металлов, таких как свинец или ртуть, также могут вызывать невропатию.

Медицинский диагноз парестезии (иглы в руках)

Для выявления парестезии необходимо помнить историю болезни и режим питания пациента.Обычно диагностика начинается с выявления части тела, пораженной парестезией. Часто врачи спрашивают, связаны ли признаки с одной или двумя сторонами тела. Они также подвергают сомнению ощущение обнаруженной области.

Отслеживание опыта в течение дня также ценно при диагностике, важно отметить, есть ли какие-либо изменения в ощущениях. Повторение по своим следам также является отличным методом для выявления парестезии - события дня, такие как тренировка, напряжение, прием лекарств и диетические методы, могут помочь подчеркнуть источник.

Также предлагается оценка истории болезни, поскольку такие заболевания, как диабет или, возможно, физическая травма, были связаны с парестезией. Более тщательный осмотр рабочей среды может сузить медицинский диагноз, поскольку такие химические вещества, как оксид азота и оксид углерода, вызывают парестезию.

Стресс, тревогу и тревогу также следует держать под контролем, чтобы избежать ощущения уколов иглами; можно использовать антидепрессанты, чтобы минимизировать результат. Следить за диетой и курением жизненно важно не только для долгой жизни, но и для прекращения парестезии.

Лечение парестезии (иглы в руках)

Иглы и иглы в руках от боли

Лечение парестезии полностью зависит от диагноза. При кратковременной парестезии диагностированное место можно облегчить путем перемещения или вытягивания пораженной конечности. При парестезии, вызванной мигренью, врачи рекомендуют принимать такие лекарства, как аспирин или ибупрофен.
В хронических случаях, таких как парестезия из-за диабета или периферической невропатии, вызванной химиотерапией, лечение направлено на облегчение чувства онемения.

В тяжелых случаях уколов иглами в руках врачи в некоторых случаях назначают антидепрессанты, такие как амитриптилин; однако доза значительно ниже, чем для пациентов, которые проявляют беспокойство. Учитывая, что антидепрессанты направлены на изменение восприятия боли пациентом, они считаются полезными для людей, страдающих парестезией. Лекарства, такие как кодеин, в некоторых случаях назначают пациентам, страдающим тяжелой парестезией.

При парестезии, вызванной дефицитом витаминов или недостаточным питанием, диетическое лечение может быть практичным для сдерживания признаков парестезии.Примером лечебного питания является добавление витаминов группы B. Однако недостатком является то, что, хотя витаминные добавки могут быть полезны, если их делать слишком много, может произойти передозировка витамина B6, что является одной из причин парестезии.

Поскольку алкоголь также является причиной парестезии, отказ от алкоголя должен быть очевидным решением для любого, кто борется с парестезией.
Различные процедуры, такие как иглоукалывание и массаж, также расслабляют нервы и, как считается, сводят к минимуму последствия парестезии.
Капсаицин, включая мази, также помогает в дополнение к ароматным маслам.

.

Смотрите также