Полезно ли курить


Может ли курение быть полезным?

Как бы ни было странно это слышать, ученые убеждают, что курить полезно. При этом никто не отменяет опасности развития онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, патологий пищеварительной системы и других органов. Плюсы и минусы курения несопоставимы между собой, однако всегда интересно узнать и вторую точку зрения.

Польза курения

В процессе курения происходит сужение сосудов, оказывается воздействие на эндокринную и пищеварительную системы. Никотин становится участником обменных процессов, поэтому влияет на все физиологические реакции. Но важно понимать, чем полезно курение и является ли оказываемое воздействие нужным для организма.

Курение при стрессе

Состояние эмоциональной нестабильности у курильщиков всегда сопровождается желанием затянуться. После этого отмечается улучшение настроение, расслабление. Но не понятным остается то, каким образом курение помогает успокоиться. Во-первых, это возможность отвлечься. Во-вторых, ритмичные глубокие вдохи сами по себе способствуют стабилизации состояния.

Попадание в организм никотина стимулирует выработку дофамина и серотонина – медиаторов хорошего настроения. Однако польза в данном случае кратковременная. С распадом никотина наблюдается и снижение настроения, появляется апатия и подавленность, самочувствие ухудшается. Таким образом, человек тянется за следующей сигаретой.

Ускорение работы мозга

Курильщики считают, что никотин помогает им сконцентрироваться, когда необходимо решить какую-то задачу. В момент затяжки происходит сужение сосудов и выброс в кровь адреналина – эти процессы отвечают за активизацию мозговой деятельности. Однако длительность эффекта невелика – около 20 минут. Так как спустя это время процессы мышления затормаживаются, человек снова ощущает потребность в допинге.

Постоянное воздействие никотина приводит к развитию атеросклеротических процессов в сосудах, в том числе и в мозге, поэтому с течением времени наблюдается снижение мозговой функции.

Влияние на организм женщины

Никотин влияет на выработку гормонов. В данном случае – подавляет продуцирование эстрогенов. Парадокс, но иногда такое действие может быть полезным, так как избыток гормона в организме приводит к повышению риска развития онкологических заболеваний половой системы. Снижается риск развития фиброматоза и рака эндометрия. При этом вероятность онкологии заболевания дыхательной системы растет.

Курение до беременности и в период вынашивания плода снижает риск развития такого опасного осложнения как эклампсия – тяжелой формы позднего токсикоза. Это состояние, которое требует срочного вмешательства врачей. При этом причины его развития не известны. Распространенность патологии невелика, а вред, наносимый курением организму беременной женщины, а особенно ребенка, настолько огромен, что его невозможно сравнить с «пользой» профилактики редко встречающегося состояния.

Профилактика язвенного колита

Согласно данным исследований язвенный колит практически не встречается у курящих пациентов. Поступление в организм никотина приводит к выделению в кишечнике слизи, что обеспечивает защитную функцию. Повышается специфический и неспецифический иммунитет, оказывается противовоспалительный эффект на организм.

Аллергические реакции и поллиноз

Табакокурение влияет на иммунную систему. Доказательством этого является отслеживание аллергических реакций у курильщиков. В весеннее время у множества людей наблюдается аллергия на цветение. Проявляется она насморком, конъюнктивитом, кожными реакциями. В этот период ухудшается течение хронических, инфекционных заболеваний. У тех, кто курит, эти реакции не так выражены. При этом в меньшей степени проявляются и кожные реакции – например, при крапивнице.

Это объясняется подавлением активности тучных клеток, которые перестают реагировать на появление в крови аллергена.

Несмотря на это, некурящим людям, у которых обнаружились симптомы сенной лихорадки, нельзя пытаться избавиться от симптомов при помощи никотина. Необходимо использовать специально разработанные медикаменты. Под воздействием табачного дыма происходит вредное воздействие на слизистую органов дыхания, развивается хронический бронхит и иные заболевания. Дым одновременно с этим сам по себе является сильным аллергеном, вследствие чего у людей с никотиновой зависимостью часто диагностируется астма.

Борьба с лишним весом

Уже не секрет, что после бросания курения людям сложно поддерживать массу тела на том же уровне. Во-первых, курильщики хуже ощущают запахи и вкусы. Во-вторых, подавляется чувство голода. В-третьих, под воздействием никотина ускоряются процессы метаболизма в организме. В результате, человек ест меньше, а процессы липидного обмена протекают быстрее – жиры не накапливаются в тканях.

Заболевания, связанные с табачной зависимостью, также приводят к потере аппетита. Поэтому большинство людей не сталкивается с такой проблемой как ожирение. Учитывая отвлекающий эффект, оказываемый сигаретами, после отказа от зависимости человеку нужно на что-то переключаться и чаще всего это – еда, поэтому и отмечается набор веса. Чтобы этого избежать, необходимо будет строго следить за питанием и заниматься спортом.

Болезнь Альцгеймера

Заболевание, которое известно как старческое слабоумие. Интересно, что около 50% курильщиков не сталкиваются с ним. А. Невзоров в своем интервью говорит о том, что считает курение необходимой для своего здоровья привычкой. Норникотин, образующийся при распаде никотина, предупреждает гибель клеток мозга. В то же время это крайне токсичное вещество. Львиная доля людей с зависимостью рискуют просто не дожить до возраста, в котором начинаются проявления болезни.

Болезнь Паркинсона

Аналогично, курение снижает и риск развития болезни Паркинсона. Это заболевание головного мозга и нервных тканей у курильщиков диагностируется реже. Предположительно, обусловлено это воздействием никотина на рецепторы дофамина.

Курение – отличная профилактика?

Как видно, ни в коем случае нельзя рассматривать никотиновую зависимость как способ предупредить какое-либо заболевание. Польза курения сигарет для здоровья весьма условна. Даже в случаях, когда никотин может привести к каким-либо кратковременным улучшениям, негативные аспекты также присутствуют.

Нельзя не напомнить о тех серьезных патологиях, которые вызываются никотиновой зависимостью. Вред заключается в провоцировании таких заболеваний как:

  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • облитерирующий эндартериит;
  • онкология легких;
  • эмфизема легких;
  • язвы желудка;
  • импотенция у мужчин.

Курение постепенно убивает дыхательную систему, сердце, сосуды. Любому человеку, который начал задумываться о своем здоровье, должно быть понятно, что выкуривать сигарету – простую или электронную – значит, наносить огромный ущерб своему организму. И подростки, и взрослые считают, что покурить вейп более безопасно. Это правильно, но отчасти.

Жидкость в капсуле может содержать никотин, тогда вред практически аналогичен тому, который оказывается обычными папиросами. При его отсутствии на организм оказывают воздействие ароматизаторы, а также другие опасные вещества, часть из которых может быть даже не указана в составе. Так что безопасность курения электронной сигареты – миф.

Нет органа, на который бы не распространялся негативный эффект сигарет. От него страдают в том числе и органы зрения. Помимо раздражения слизистой развивается катаракта, конъюнктивит, увеит и другие заболевания. На кожу негативное воздействие оказывается как изнутри (из-за разрушения коллагена), так и снаружи.

В последние годы в обычный табак также добавляют ароматизаторы. Чаще всего это ментол, однако есть и другие вкусы. Специалисты подчеркивают опасность такой продукции, так как к ней быстрее вырабатывается зависимость, а бросить курить намного сложнее.

Меньшее негативное воздействие оказывают сигары. Вероятность развития онкологических заболеваний легких у курильщиков этого табачного продукта ниже. При этом рак горла, пищевода, стоматологические проблемы – неполный перечень типичных заболеваний любителей сигар.

Токсичность дыма кальяна меньше в сравнении с сигаретным. Но он очень опасен для пассивных курильщиков – помещение заполняется дымом, который проникает в легкие. Курение махорки ничем не полезнее: в процессе тления самокрутки выделяется более 300 ядовитых веществ, а сужение сосудов сказывается на недостаточном кровоснабжении всех органов. Курение трубки повышает риск онкологических заболеваний ротовой полости, глотки, пищевода.

Получается, что курение в меру – допустимо. Но у каждого перечисленного полезного эффекта есть противоположный аспект, который указывает, насколько вредна эта привычка. Преимуществ у нее намного меньше.

Полезное видео

Ниже речь пойдет о плюсах и минусах курения:

Курение марихуаны

Конопля известна своими лечебными свойствами, однако в большинстве стран существует запрет на употребление анаши. В марихуане содержатся растительный антибиотик, который по своему действию напоминает пенициллин. Экстракт конопли является сильным анальгетиком, оказывающим и седативный, расслабляющий эффект. Гашиш используется в лечении психических расстройств: шизофрении, депрессии, анорексии.

Курение каннабиса может и сильно вредить. Речь идет о таких негативных последствиях как: тахикардия, галлюцинации, нарушения памяти, гипергидроз, снижение иммунитета, тревожность, потеря ориентации во времени и пространстве.

Еще страшнее, когда вместо обычной травы курят спайс – синтетический каннабиоид, вызывающий чудовищные галлюцинации и нередко приводящий к смерти.

Курение было и остается серьезной общественной проблемой. Люди портят здоровье не только себе, но и окружающим. Говорить о пользе привычки не приходится – это реальная зависимость, от которой нужно избавляться.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Курить - это хорошо (да) или плохо (нет)?

  • Курение снижает риск ожирения

    D d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d

    Обман против курения - это самый крупный и масштабный обман, когда-либо совершавшийся в отношении общества, превосходящий на целую милю страны последний - обман Гитлера о том, что евреи и т. Д.были не просто угрозой здоровью, но угрозой самому существованию немецкого народа. Подозреваю, что даже этот «опрос» - часть того обмана. Даже голоса «за» и комментарии, похоже, были написаны лагерем «против», чтобы создать некую иллюзию реализма. (и причина, по которой этот пост, вероятно, будет удален из этого обсуждения)

    Затраты на поддержание этого обмана огромны - не только в миллиардах долларов, фунтов стерлингов и т. д., которые стоит распространять, но и в увеличивающемся количестве погибших и ухудшение заболеваемости в реальном мире, затрагивающее реальных людей (а не сказочные фигуры, полученные с помощью компьютерного моделирования, направленного против курения).

    Число случаев рака увеличивается; Сегодня рак легких стал самым серьезным убийцей рака, и 80% из них диагностируются у некурящих (бывших и никогда не куривших). Погуглите «ложь черных легких, Фрэнк Дэвис», чтобы узнать, насколько эта ужасная фотография выше иллюстрирована эмоциональной пропагандой - ложью!

    Вам нужно выйти за рамки пропаганды против курения, которая десятилетиями подавляла общественное сознание, чтобы обнаружить научные исследования, которые показали это. Преимущества курения многочисленны - их слишком много, чтобы перечислять здесь, но вот несколько причин, почему курение полезно для вас;

    Самые старые из ныне живущих людей неизменно являются курильщиками, которые выживают благодаря острому мозгу, лучшей подвижности и часто улучшенному половому влечению.

    Курение существенно улучшает когнитивные функции как здорового, так и не очень здорового мозга. Он может улучшить функцию до 30% у здоровых и предотвратить / облегчить заболевания ЦНС, такие как болезнь Паркинсона или Альцгеймера и т. Д.

    Курильщики с большей вероятностью переживут сердечный приступ или ишемический инсульт с лучшими результатами, чем некурящие.

    Самое главное; Курение НЕ убивает, а пассивный дым НЕ представляет опасности для здоровья, но это никогда не будет допущено, так как программа борьбы с курением рухнет вместе с денежной выгодой, которую эта ложь дала сотням, если не тысячам, практикующим анти-курильщикам.

  • Курение - это плохо, если вы делаете это только для того, чтобы выглядеть «круто».

    В моем случае сигареты успокаивают меня, поэтому я полагаюсь на них, когда у меня плохой день (поскольку у меня нет друзей, с которыми я мог бы поговорить о моей испорченной жизни). Сигареты - это место для людей, которым все равно, но обычная жизнь - такая сука, что нужно на что-то положиться. Так что в моем случае курить - это хорошо.

  • Курение может быть неплохим!

    Курение может успокоить нервы и, возможно, сделать их более спокойными, чем обычно, так что, возможно, оно окрашивает ваши зубы, но что более важно, будучи спокойным или окрашенными зубами.Курение имеет хорошие и плохие ценности. Мои родители курят, так что это как бы помогает, когда я в беде.

  • Не бей!

    Я считаю, что это хорошее занятие и очень расслабляет. Людям нужно перестать быть такими квадратными! Живи и давай жить другим. Осиный глоток сигаретного дыма ничего с вами не сделает. Если бы это было правдой, мои дети вышли бы похожими на копченую иберийскую ветчину! В дыме нет ничего плохого. X

  • Это глупо, и его нужно остановить, он убивает людей, и они, по сути, совершают самоубийства.

    Я думаю, что люди, которые курят, такие эгоистичные, они вредят окружающей среде и действуют не только на себя, но и на окружающих их людей. Мир был бы менее смертоносным местом, если бы люди бросали сигареты вместо того, чтобы платить людям, которых вы убиваете. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). 450 000 человек ежегодно умирают от курения, и они решают взять эту сигарету и вдыхать все эти вредные химические вещества.

  • На самом деле курение полезно для здоровья.

    Курение сигарет также связано со снижением риска некоторых воспалительных заболеваний, и, с другой стороны, курение вызывает более 4 из 5 случаев рака легких. Таким образом, если курильщики бросят курить до 40 лет, их риск смерти снизится на 90% по сравнению с теми, кто продолжает курить. (Ваша продолжительность жизни увеличивается)
    Когда вы курите, вы сжигаете свои отношения и свои карманы - у вас не остается денег, чтобы покупать жирную пищу (или покупать ее меньше), и, следовательно, вы будете худыми.Кроме того, поскольку у вас меньшие друзья, вы не будете так часто выходить на улицу, что напрямую связано с меньшей вероятностью смерти в результате дорожно-транспортных происшествий.
    Вы столкнетесь с проблемами со здоровьем. Это означает, что вам следует чаще посещать больницу. Следовательно, шансы заболеть чем-то другим (кроме рака легких / горла [это неважно]) намного меньше!
    «Курение помогает худеть, по одному легкому за раз».

    Когда вы курите, вы непреднамеренно подаете дым своим друзьям и детям, тем самым решая проблему перенаселенности, а также предоставляя рабочие места тысячам врачей и владельцев моргов.В дополнение к этому, у курильщиков более низкое количество сперматозоидов, что означает, что у них меньше шансов на воспроизводство, что снова решает проблему перенаселенности, нежелательной подростковой беременности, а также означает, что у вас будет больше денег, чтобы потратить на себя, а не тратить их все зря. на ваших детей.

  • Здесь не промыли мозги!

    Теперь мы знаем, что продукты с ГМО вредны для нас, фторид - это яд, а фармацевтические препараты ничего не лечат, но они все еще навязывают это нам. Почему мы должны верить, что табак, который существует уже сотни лет, вызывает болезни и укорачивает жизнь? Не поддавайтесь на это.Им нет дела до нашего здоровья. Я курю почти 60 лет ... И я не принимаю таблетки и не пользуюсь ходунками, как многие в моем возрасте.

  • Немного из того, что вы воображаете, пойдет вам на пользу!

    Курю для удовольствия, а не по привычке. После нескольких дней воздержания радость от выкуривания сигареты и правильного ее курения вызывает у меня такое эйфорическое чувство, что риск стоит того. Три за один день - обычно мой максимум. Жизнь - это азартная игра, и выйти из дома за рулем машины может быть не менее опасно.
    Доказанная польза никотина заключается в том, чтобы уравновесить побочные эффекты. Я лучше доживу до конца, сохранив все свои способности, чем буду страдать от слабоумия и других психических заболеваний, мешающих моим последним годам. Если вы никогда не курили, вы не поймете, о чем я говорю.

  • .

    5 Польза курения для здоровья

    Введение

    (Изображение предоставлено: Ян Уолди / Getty Images)

    Кто сказал, что курить сигареты - это так плохо ... ну, кроме Всемирной организации здравоохранения, Управления по контролю за продуктами и лекарствами, Центров по контролю и профилактике заболеваний и всех медкомиссия и ассоциация на лице Земли?

    Но если курильщикам повезет избежать всего этого рака, сердечных заболеваний, эмфиземы и тому подобного, они будут уникально защищены - по причинам, необъяснимым наукой, - от горстки болезней и недугов.

    Назовите это серебряной подкладкой в ​​их почерневших легких. Хотя длительное курение в значительной степени ведет к преждевременной смерти, вот (глоток) пять возможных преимуществ от курения. Дыши глубоко.

    Курение снижает риск операции по замене коленного сустава

    (Изображение предоставлено Shutterstock)

    Хотя курильщики могут разориться, купив пачку сигарет, они могут по крайней мере сэкономить деньги, избегая операции по замене коленного сустава. Удивительные результаты нового исследования показали, что у курящих мужчин меньше риск подвергнуться операции по замене суставов, чем у тех, кто никогда не курил.

    Исследование Университета Аделаиды в Австралии опубликовано в июльском номере журнала Arthritis & Rheumatism. Какая может быть связь? Операция по замене коленного сустава была более распространена среди бегунов и людей с ожирением; курильщики редко бегают трусцой и реже страдают ожирением.

    Проверив возраст, вес и физические нагрузки, исследователи не смогли объяснить очевидные, хотя и незначительные защитные эффекты курения от остеопороза. Возможно, никотин в табаке помогает предотвратить разрушение хрящей и суставов.

    Курение снижает риск болезни Паркинсона

    (Изображение предоставлено Shutterstock)

    Многочисленные исследования выявили жуткую обратную связь между курением и болезнью Паркинсона. Многолетние курильщики каким-то образом защищены от болезни Паркинсона, и дело не в том, что курильщики раньше умирают от других причин. [10 легких путей к самоуничтожению]

    Самое последнее, хорошо проведенное исследование было опубликовано в мартовском номере журнала Neurology за 2010 год. Эти исследователи не только не установили причину защитного эффекта, но и обнаружили, что количество лет, проведенных за курением, больше, чем количество выкуриваемых ежедневно сигарет, имеет большее значение для более сильного защитного эффекта.

    Гарвардские исследователи были одними из первых, кто предоставил убедительные доказательства того, что у курильщиков меньше вероятность развития болезни Паркинсона. В исследовании, опубликованном в журнале Neurology в марте 2007 года, эти исследователи обнаружили, что защитный эффект ослабевает после того, как курильщики бросают курить. И они пришли к выводу, своим особым научным подходом, что они понятия не имеют, почему.

    Курение снижает риск ожирения

    (Изображение предоставлено: Mario Tama / Getty Images)

    Курение - и, в частности, никотин в табачном дыме - подавляет аппетит.Это было известно на протяжении веков, начиная с коренных культур Америки в доколумбовую эпоху. К 20-м годам прошлого века табачные компании прижились и начали нацеливаться на женщин, пытаясь заставить их похудеть.

    Исследование, опубликованное в июльском номере журнала Physiology & Behavior за 2011 год, по сути, является одним из многих, в которых утверждается, что неизбежное увеличение веса при отказе от курения является основным препятствием на пути к прекращению курения, уступая только зависимости.

    Взаимосвязь между курением и контролем веса сложна: никотин сам по себе действует как стимулятор и подавитель аппетита; Курение вызывает модификацию поведения, которая побуждает курильщиков меньше перекусывать.Курение также может сделать пищу менее вкусной для некоторых курильщиков, что еще больше снизит аппетит. Как подавитель аппетита, никотин, по-видимому, действует на часть мозга, называемую гипоталамусом, по крайней мере, у мышей, как показало исследование исследователей Йельского университета, опубликованное в выпуске журнала Science от 10 июня 2011 года.

    Ни один респектабельный врач не рекомендовал бы курить для контроля веса, учитывая токсичный багаж, сопровождающий сигареты. Однако это недавнее исследование Йельского университета вселяет надежду на безопасное диетическое лекарство, которое поможет тучным людям контролировать свой аппетит.

    Курение снижает риск смерти после некоторых сердечных приступов

    (Изображение предоставлено: Джастин Салливан / Getty Images)

    По сравнению с некурящими, у курильщиков, перенесших сердечные приступы, более низкий уровень смертности и более благоприятная реакция на два типа терапии по удалению зубного налета из артерий: фибринолитическая терапия, которая в основном состоит из лекарств; и ангиопластика, при которой бляшка удаляется путем введения баллонов или стентов в артерии.

    Но есть загвоздка.Причина сердечного приступа у курильщиков заключается в том, что дым рубит артерии, что в первую очередь способствует накоплению жира и зубного налета. Итак, одна из теорий, объясняющих, почему курильщики добиваются большего успеха, чем некурящие после такой терапии, заключается в том, что они моложе, переживают свой первый сердечный приступ примерно на 10 лет раньше, чем некурящий.

    Однако исследование, опубликованное в августовском номере журнала American Heart Journal за 2005 год, утверждает, что одного возраста недостаточно, чтобы полностью объяснить различия в выживаемости, и что «парадокс курильщика жив и здоров.«С тех пор не было выдвинуто никаких альтернативных теорий.

    Курение помогает сердечному препарату клопидогрель работать лучше

    (Изображение предоставлено Shutterstock)

    Исследование корейских ученых в октябрьском выпуске журнала Thrombosis Research за 2010 год основывается на работе Гарварда исследователи опубликовали в 2009 году данные о пользе курения не менее 10 сигарет в день. Похоже, что что-то в сигаретном дыме активирует определенные белки, называемые цитохромами, которые переводят клопидогрель в более активное состояние.

    Опять же, ни один уважаемый врач не призывает пациентов начать курить, чтобы получить максимальную пользу от клопидогреля. Но это и другие четыре «преимущества» курения показывают, как табак - возможно, не в отличие от других потенциально токсичных растений - может содержать определенные химические вещества, имеющие реальную терапевтическую ценность.

    Кристофер Ванек - автор книг «Плохая медицина» и «Пища на работе». Его колонка «Плохая медицина» регулярно появляется на LiveScience.

    .

    Курение «полезно для вашей памяти и концентрации»

    Курение «полезно для вашей памяти и концентрации»

    Дэвид Дербишир для MailOnline

    Обновлено:

    Курительная банка способствуют концентрации внимания и памяти, вселяя надежду на то, что никотиновые таблетки помогут больным Альцгеймером

    Курение может улучшить память и концентрацию, говорят ученые. Открытие дает надежду на создание никотиновой таблетки, которая имитирует эти эффекты, для лечения болезни Альцгеймера.

    Эксперты разрабатывают препараты, копирующие активные ингредиенты табака, которые стимулируют мозг, не вызывая болезней сердца, рака, инсульта или зависимости.

    Этот шаг последовал за открытием, что никотин может повысить интеллект и способность запоминания животных в лабораторных экспериментах.

    Исследователи, которые представят свои последние результаты сегодня на конференции по мозгу, надеются, что новые лекарства, которые будут доступны через пять лет, могут иметь меньше побочных эффектов, чем существующие лекарства от деменции.

    Но они подчеркивают, что новое лечение не будет лекарством от болезни Альцгеймера. В лучшем случае это даст пациентам лишь несколько дополнительных месяцев самостоятельной жизни.

    Давно известно, что табак оказывает стимулирующее действие на мозг. Викторианские врачи рекомендовали курение как средство обострения ума и повышения концентрации.

    Однако смертельные побочные эффекты рака, инсульта и сердечных заболеваний означают, что его преимущества не учитывались медицинскими исследованиями.

    Профессор Ян Стулман из Института психиатрии Королевского колледжа в Лондоне показал, что никотин может улучшить показатели у крыс в тесте на интеллект и память.

    «Вещества, которые мы называем наркотиками, в большинстве случаев действительно обладают сочетанием полезных и вредных эффектов, и никотин не является исключением», - сказал он.

    «Когда мы начали эту работу 10 лет назад, мы не думали, что сможем найти положительное влияние на когнитивные способности у нормальных субъектов.

    « Но мы смогли найти эффект в смысле быстрого введения никотин, производящего небольшие улучшения в выполнении задач у обычных крыс.«

    Его команда обучила крыс реагировать на кратковременную вспышку света, стоя в клетке. Если они двигались в нужном месте, их награждали кормовой гранулой.

    После того, как они справились с задачей, крысы реагировали правильно примерно в 80% случаев. Но после инъекции никотина показатель успеха вырос на 5%.

    Разница была намного заметнее, когда крыс отвлекали громкими звуками. Затем они выполнили задачу правильно 50 на процентов времени без никотина - но 80 процентов времени с ним.

    Команда профессора Столермана изучила, как никотин изменяет схему мозга, чтобы улучшить память и концентрацию, и определила некоторые из ключевых рецепторов мозга и химических посредников, таких как дофамин и глутамат, которые участвуют в этом.

    Они также обнаружили различия в цепочке событий, которая приводит к усилению умственных способностей, и в цепочке событий, которая приводит к зависимости.

    «Мы полагаем, что, опираясь на эти различия, медицинские химики могут разработать соединения, которые производят некоторые полезные эффекты никотина», - сказал он.

    Результаты представлены сегодня на Форуме европейской нейробиологии в Женеве.

    Фармацевтические компании в течение 10-15 лет работали над созданием соединений на основе никотина, оказывающих только положительное воздействие. Новые открытия могут привести к созданию нового лекарства на основе никотина в течение «нескольких лет».

    .

    Почему курение вредно для здоровья?

    Курение повреждает почти все органы тела. Люди могут значительно снизить вероятность заболевания, связанного с курением, если откажутся от него.

    Курение - основная предотвратимая причина ранних болезней и смерти в Соединенных Штатах. Многим людям сложно бросить курить, но число бывших курильщиков постоянно увеличивается.

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в настоящее время курение в США.С. снизился с 20,9% в 2005 г. до 13,7% в 2018 г. Число бросивших курить также растет.

    В этой статье мы рассмотрим влияние курения на здоровье, включая его влияние на мозг, сердце, легкие и иммунную систему. Мы также обсуждаем преимущества отказа от курения.

    По данным Американского онкологического общества, ежегодно в США от болезней, связанных с табаком, умирает более 480 000 человек, что составляет примерно 1 из 5 всех смертей.

    Они также заявляют, что около половины людей в U.С., продолжающий курить, умрет по причинам, связанным с курением.

    Ожидаемая продолжительность жизни курильщиков по крайней мере на 10 лет меньше, чем у некурящих. Американское онкологическое общество заявляет, что курение сокращает продолжительность жизни примерно на 12 лет у мужчин и на 11 лет у женщин.

    CDC комментирует, что курение вызывает больше смертей в США каждый год, чем следующие вместе взятые:

    • автомобильные травмы
    • употребление алкоголя или запрещенных наркотиков
    • инцидентов, связанных с огнестрельным оружием

    Табак содержит ядовитые вещества, влияющие на здоровье людей .Два из этих ядов:

    • Окись углерода . Выхлопные газы автомобилей также выделяют это вещество, и в больших дозах оно смертельно. Он заменяет кислород в крови и лишает органы кислородного голодания, мешая им нормально функционировать.
    • Гудрон . Это липкое коричневое вещество, которое покрывает легкие и влияет на дыхание.

    Хотя статистика вызывает тревогу, важно помнить, что отказ от курения значительно снижает риск заболеваний.

    Ниже мы обсудим влияние курения на различные части тела.

    Курение увеличивает вероятность инсульта в 2–4 раза. Инсульт может вызвать повреждение мозга и смерть.

    Инсульт может вызвать повреждение головного мозга через аневризму головного мозга, которая возникает, когда стенка кровеносного сосуда ослабевает и образует выпуклость. Эта выпуклость может лопнуть и вызвать субарахноидальное кровоизлияние, которое может привести к инсульту.

    Химические вещества в табачном дыме повышают вероятность сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний.

    Курение вызывает атеросклероз, при котором бляшки накапливаются в крови и прилипают к стенкам артерий. Это сужает их, уменьшая кровоток и повышая риск образования тромбов.

    Курение также повреждает кровеносные сосуды, делая их толще и уже. Это затрудняет кровоток, а также увеличивает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

    Курение связано со следующими сердечно-сосудистыми заболеваниями:

    • ишемическая болезнь сердца , одна из основных причин смерти в США.S
    • a сердечный приступ , так как курение удваивает риск сердечного приступа
    • закупорки , которые уменьшают приток крови к коже и ногам
    • инсульт из-за сгустков крови или разрыва кровеносных сосудов в головном мозге

    Даже у курильщиков, выкуривающих 5 или меньше сигарет в день, могут развиться ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний.

    Окись углерода и никотин заставляют сердце работать сильнее и быстрее. Это означает, что курение затрудняет выполнение упражнений.Отсутствие упражнений еще больше увеличивает риск проблем со здоровьем.

    По данным Национального института здоровья (NIH), курение снижает плотность костей, делая кости более слабыми и хрупкими. Курение также может ухудшить заживление костей после перелома.

    Исследователи затрудняются сказать, является ли это прямым следствием курения или другими факторами риска, преобладающими у курящих людей. К ним относятся меньшая масса тела и меньшее количество физических упражнений.

    Это может повлиять на женщин больше, чем на мужчин.Женщины более склонны к остеопорозу и переломам костей.

    Отказ от курения даже в более зрелом возрасте может помочь ограничить потерю костной массы, связанную с курением.

    Иммунная система защищает организм от инфекций и болезней.

    Согласно одному исследованию 2017 года, курение снижает иммунную функцию и вызывает воспаление в организме. Это может привести к аутоиммунным заболеваниям, в том числе:

    Курение также связано с диабетом 2 типа.

    Легкие - это, пожалуй, самый очевидный орган, на который влияет курение.

    Часто проходит много лет, прежде чем человек замечает какие-либо симптомы заболевания легких, связанного с курением. Это означает, что люди могут не получить диагноз до тех пор, пока болезнь не станет достаточно развитой.

    Курение может воздействовать на легкие по-разному. Основная причина заключается в том, что курение повреждает дыхательные пути и воздушные мешочки, известные как альвеолы, в легких.

    Три наиболее распространенных заболевания легких, связанных с курением, в США:

    • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) .ХОБЛ - хроническое заболевание. Это вызывает хрипы, одышку и стеснение в груди. ХОБЛ является третьей по значимости причиной смерти в США.
    • Хронический бронхит . Хронический бронхит возникает, когда из дыхательных путей выделяется слишком много слизи. Это приводит к продолжительному кашлю и воспалению дыхательных путей. Со временем рубцовая ткань и слизь могут полностью заблокировать дыхательные пути и вызвать инфекцию.
    • Эмфизема: Эмфизема - это тип ХОБЛ, при котором уменьшается количество альвеол и разрушаются стенки между ними.Это затрудняет дыхание даже в состоянии покоя, и со временем человеку может потребоваться кислородная маска.

    Другие болезни легких, вызываемые курением, включают пневмонию, астму и туберкулез.

    Курение может иметь несколько последствий для здоровья полости рта и может вызвать:

    • неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта
    • окрашенные зубы
    • сухость во рту
    • снижение вкусовых ощущений

    Курение раздражает ткани десен. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что курение увеличивает риск заболевания десен, что может усилить неприятный запах изо рта.

    Курение также может влиять на репродуктивную систему и фертильность.

    Курящим женщинам труднее забеременеть. У мужчин курение может вызвать импотенцию из-за повреждения кровеносных сосудов полового члена. Это также может повредить сперму и повлиять на количество сперматозоидов.

    Согласно некоторым исследованиям, у курящих мужчин меньше сперматозоидов, чем у курящих.

    Курение во время беременности увеличивает ряд рисков для ребенка, в том числе:

    • преждевременные роды
    • потеря беременности
    • низкий вес при рождении
    • синдром внезапной детской смерти
    • детские болезни

    Курение снижает количество кислорода, который может достигать кожи.Это ускоряет процесс старения и может сделать кожу тусклой или серой.

    Курение может вызвать:

    • морщины на лице, особенно вокруг губ
    • мешковатые веки
    • неравномерный цвет кожи, например, желтый или серый оттенок
    • сухая, грубая кожа
    • временное пожелтение пальцев и ногтей

    Курение снижает скорость заживления кожных ран, увеличивает риск кожных инфекций и увеличивает тяжесть кожных заболеваний, включая псориаз.

    Курение увеличивает риск многих видов рака. По данным Национального института рака, табачный дым содержит около 7000 химических веществ, по крайней мере 69 из которых могут вызывать рак.

    По данным Американского онкологического общества, курение вызывает около 30% всех случаев смерти от рака в США и 80% всех случаев смерти от рака легких.

    Рак легких - основная причина смерти от рака как у мужчин, так и у женщин. Это один из самых трудно поддающихся лечению.

    Курение является фактором риска для следующих видов рака:

    Сигары, курение трубки, сигареты с ментолом, жевательный табак и другие формы табака - все это вызывает рак и другие проблемы со здоровьем.Нет безопасного способа употребления табака.

    Подробнее о влиянии курения на организм читайте здесь.

    Статистика вызывает тревогу, но хорошая новость заключается в том, что отказ от курения значительно снижает риск заболеваний и смерти. Риски тем меньше, чем дольше человек воздерживается от курения.

    Фактически, некоторые исследования говорят, что отказ от курения в возрасте до 40 лет снижает риск смерти от болезней, связанных с курением, примерно на 90%.

    Эти статистические данные иллюстрируют пользу для здоровья от отказа от курения:

    • Сердечно-сосудистые риски : После 1 года отказа от курения резко снижается риск сердечного приступа.
    • Инсульт : В течение 2–5 лет риск инсульта снижается вдвое по сравнению с некурящим.
    • Раковые заболевания : Риск рака полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снижается вдвое в течение 5 лет после отказа и 10 лет для рака легких.

    Вскоре после прекращения курения люди получают следующие преимущества для здоровья, которые могут значительно улучшить качество их жизни и служить напоминанием о пользе для здоровья, которую может иметь отказ от курения:

    • дыхание становится легче
    • ежедневный кашель и хрипы уменьшаются, а затем исчезают
    • улучшается чувство вкуса и запаха
    • упражнения и действия становятся легче
    • улучшается кровообращение в руках и ногах

    Подробнее о том, что происходит, когда вы бросаете курить, читайте здесь.

    Хотя отказ от курения может вызвать стресс, люди часто начинают замечать, что их ежедневный уровень стресса намного ниже, чем когда они курили в течение 6 месяцев или около того.

    Бросить курить - это разные пути для всех, и то, что работает для одного человека, не всегда работает для другого. Попробуйте несколько разных способов, чтобы определить, какие из них работают лучше всего.

    При попытке бросить курить могут помочь следующие советы:

    • Составьте список причин, по которым бросить курить - хорошая идея. Прочтите их, когда появится соблазн закурить.
    • Используйте приложение, чтобы отслеживать свой прогресс. Достижение вех, например, дня без курения, может помочь мотивировать человека продолжать. На рынке есть много бесплатных и платных приложений.
    • Попробуйте продукты, заменяющие никотин. Никотиновые пластыри, жевательные резинки и леденцы могут помочь уменьшить тягу к еде, облегчая сопротивление в любой конкретный момент.

    Многие люди считают, что обращение к поставщику медицинских услуг за поддержкой может помочь им навсегда бросить курить.

    .

    Смотрите также