Полезно ли ходить без лифчика


Полезно ли ходить без бюстгальтера?

Большинство девушек в современном мире носит бюстгальтер как элемент ежедневного гардероба на постоянной основе. Кто-то носит его ради удобства, кто-то соблюдает нормы этикета или дресс-кода, а некоторые — потому, что так повелось ещё с подростковых времён. Многим лифчик доставляет большие неудобства, давит, мешает дышать, и именно поэтому они мечтают ходить и вовсе без него. Можно ли это делать и уместно ли это в повседневной жизни, полезно ли — читайте далее.

Польза отсутствия бюстгальтера

Самое большое преимущество отсутствия лифа — это комфорт девушки. Многие их тех, кто носит его постоянно, отмечают, что в конце дня чувствуют сдавленность в области груди, а также боль в плечах и спине. Подобный дискомфорт мешает нормальному физическому и моральному состоянию.

Во-вторых, лямки от бюстика постоянно норовят спасть сплеча под одеждой в самый неподходящий момент. А ещё они натирают и оставляют красные следы после долгого трудового дня.

И, наконец, в-третьих, подобрать идеальный бюстгальтер в магазине — занятие не из лёгких. Можно провести несколько часов, примеряя разнообразные модели, но в каждой их них будет что-то не устраивать.

Что говорят маммологи?

Квалифицированные врачи маммологи в большинстве своём считают, что наличие лифчика никак не влияет на отвисание груди. А это, между прочим, один из главных страхов пышногрудых женщин. Научно доказано, что закон гравитации действует на всех одинаково, и никакой бюстгальтер не оказывает здесь определяющей роли.

Всё в точности наоборот: бюстик, поддерживая грудь, замедляет рост и развития мышц, которые поддерживают бюст. Поэтому при отсутствии этого предмета гардероба ткани укрепляются, а грудь в состоянии успешно держать себя сама.

Важно! При большом размере груди (начиная с третьего) при занятиях спортом поддержка обязательна. Для этого можно надевать специальное спортивное бельё или топ.

Маммологи не советуют заменять полноценный бюстгальтер модными сейчас силиконовыми наклейками. Дело в том, что от них усиливается приток крови, а грудь начинает перегреваться. Это способствует благоприятному развитию аномальных клеток и тканей, что в разы увеличивает вероятность возникновения опасных заболеваний молочной железы. Поэтому используйте такие наклейки только на важные мероприятия, но никак не на постоянной основе.

Разбиваем мифы о необходимости лифчика

Среди женской половины населения нашей планеты бытует множество мифов относительно бюстгальтера как предмета одежды. Например:

  • «модель с косточками — самая лучшая». Нельзя поспорить, что она смотрится красиво и элегантно. Но мы же сами знаем, что по удобству она проигрывает другим моделям. Она постоянно давят, в особо тяжёлых случаях могут приводить к покраснениям, а металлические косточки царапают кожу. По некоторым данным, бюстик на косточках связывают с повышением развития раковых заболеваний;
  • «чтобы грудь не обвисла, нужно носить лифчик даже ночью». Это — абсолютное заблуждение. В этом случае мышцы, отвечающие за поддержку груди, атрофируются ещё сильнее, чем при обычном дневном ношении;
  • «чем больше размер бюста, тем должны быть жёстче косточки и крепче бретели». Это положение не совсем верно, скорее: чем тяжелее грудь, тем шире бретельки, а при маленьком размере можно обойтись тонкими лямками или вообще их отсутствием.

Уместно ли ходить без бюстика в повседневности?

Нельзя считать некорректным отсутствие бюстгальтера, однако это не должно выглядеть вульгарно. Никогда не нужно акцентировать внимание на отсутствии лифчика, потому что все люди разные, и у всех разные понятия о приличии. Стоит относиться уважительно к себе и другим.

Необязательно совсем отказываться от нижнего белья. Просто замените его на облегчённый вариант типа топа, бралетта (лифа из ткани без косточек) или спортивного бюстика.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Поделиться в соц. сети

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Я пошел на работу без бюстгальтера - и мне сделали предложение, свистнули и дали бесплатный кофе

Бюстгальтеры - у всех нас с ними отношения любви / ненависти. С одной стороны, они могут творить чудеса с нашими сиськами; они полезны, функциональны и могут заставить нас почувствовать себя сексуальными за секунды.

Но, с другой стороны, его ношение также может казаться современным эквивалентом втискивания себя в корсеты из китовой кости - ущемление, болезненное и совершенно ненужное.

11

Фрилансер Мишель Корт отказалась от бюстгальтера на весь день, ей присвистнули и дали бесплатный кофе Фото: Ник Обанк - Солнце

Я и мои девушки из 34DD ненавидят ограничения.Я по собственному выбору никогда не стал бы носить бюстгальтер (или какое-либо нижнее белье в этом отношении).

Это первое, что отрывается, когда я возвращаюсь с работы домой, и редко ношу его по выходным.

Но, к сожалению, снова и снова я чувствую себя осужденным, если выхожу на улицу без какой-либо поддержки, особенно на рабочем месте. И я не одинок.

Новое исследование утверждает, что восприятие женщины часто зависит от того, что она носит под своей одеждой.

11

Мишель говорит, что по возможности предпочитает без бюстгальтера Фото: Ник Обанк - Солнце Никола Маклин говорит, что она «отплатит» любому, кто попытается прикоснуться к ее «огромным сиськам с двойной чашкой G. бюстгальтер

Ранее в этом году канадская женщина была уволена за отказ носить бюстгальтер или жилет, работая официанткой в ​​гольф-клубе.

В 2017 году девочку из Кента отправили домой из школы за то, что она не носила бюстгальтер.

Сейчас женщины во всем мире ставят под сомнение общественные ожидания, что женщины должны носить бюстгальтер - так же, как они это делали с каблуками.

Среди сторонников борьбы с бюстгальтером - 23-летняя модная блогерша Чидера Эггеру, создательница хэштега в социальных сетях #SaggyBoobsMatter, в котором освещаются проблемы, с которыми сталкиваются женщины с большой грудью, которые становятся безрассудными.

Чидера объяснил: «В 19 лет я решил перестать носить бюстгальтер, и меня так много критиковали - они были« слишком обвисшими »,« туфлями », мне сказали, что это« сойдет с рук »только девушкам с меньшей грудью.

«Я хотел начать разговор о том, как мы относимся к женскому телу и почему мир считает своим правом на такое наблюдение».

И я с ней согласен. Когда дело доходит до этого, почему мы должны носить бюстгальтеры?

Я часто сидел на собраниях и вижу, как соски Колина подмигивают мне сквозь его дешевую белую рубашку - что отличает мои соски или декольте?

Итак, в качестве эксперимента я решила однажды пойти на работу без бюстгальтера. Я работаю фрилансером, поэтому моя повседневная жизнь разнообразна.

11

Мишель привлекла к себе много внимания, когда она шла по Лондонскому мосту в свой офис Фото: Ник Обанк - Солнце

11

Мишель считает, что люди просто не привыкли к тому, что женщины становятся безрассудными Фото: Ник Обанк - Солнце

Однажды я Буду в студии снимать фотографии или работать визажистом, а в следующий раз я могу быть в офисе, работая за столом в костюмах.

В «офисные» дни я люблю одеваться нарядно - каблуки и платье - моя любимая вещь - но, хотя я горжусь своей упругой грудью, я сразу вижу разницу, когда выбираю одно из моих любимых объятий по фигуре. платья.И мне все равно!

Мне 34 года, у меня не было детей, и дела еще не пошли на юг, поэтому без бюстгальтера я чувствую себя раскрепощенным.

На самом деле, когда в 2012 году #FreeTheNipple начал набирать популярность, мне было еще около 20 лет, и я почувствовал, что мое имя названо хэштегом. Тогда (да и сейчас) с радостью ходила бы весь день топлесс, если бы не рисковала быть арестованной, но в холодный январский день мое верное голубое платье сделало свое дело.

11

Учителя вытащили Лиззи Мартинес из класса за то, что она не носила бюстгальтер Фото: Лиззи Мартинес / Facebook

11

Кристина Шелл сказала, что ее вынудили уволить с работы за отказ следовать тому, что она считала сексистским дресс-кодом Фото: Facebook

Выйдя из входной двери, я почувствовал себя уверенным, сексуальным, дерзким и мне это понравилось! Взгляды и двойные дубли тоже стали резкими и быстрыми.

Прогулка по Лондонскому мосту под четырьмя градусами не оставила ничего для воображения - это было очень весело.

Но вскоре взгляды белых фургонов превратились в свист, гудки, и один мужчина спросил: «Сколько?» Быстро и мое «уверенное декольте» показалось мне очень дешевым.

Однако я не собирался позволить какому-то ухмыляющемуся мужчине сбить меня с ног.

Оказавшись в более теплом офисе, я и мои соски вскоре снова почувствовали себя громкими и гордыми.

За своим столом я чувствовал себя так же комфортно, как дома в пижаме.Никаких проводов в мой бок не было, что изменило ситуацию, и я не удивлюсь, если это поможет моей производительности.

11

Мишель, изображенная в бюстгальтере, была удивлена ​​реакцией на свой эксперимент Фото: Ник Обанк - Солнце

Прогулка по офису была немного другой. По дороге в туалет я бросил несколько косых взглядов, но я думаю, что это было, вероятно, потому, что они подпрыгивали гораздо чаще, чем обычно.

Мой кофе-брейк тоже удался. Разговаривая с персоналом за прилавком (мужчиной и женщиной), я сказал им, что решил сегодня не носить бюстгальтер, и спросил, что они думают.

Женщина сказала: «Ух ты, твои сиськи выглядят великолепно!» Парень только вежливо улыбнулся, но не взял с меня плату за латте. Я воспринял это как его одобрительный кивок.

Во время обеда мой успех продолжился. Мужчины отпустили меня впереди себя в очереди в столовую, в то время как другие явно не могли не наслаждаться видом.

11

Мишель пошутила, что ее прогулка на работу была очень «непростой» Фото: Ник Обанк - Солнце

11

Мишель нашла очень негативную реакцию женщин и получила репутацию в Фото: Ник Обанк - Солнце

Фактически, одна из вещей, которые я нашел Самым удивительным была разная реакция мужчин и женщин.

Хотя я думала, что женщины поддержат мое безрассудное предприятие, на самом деле именно мужчины заставили меня чувствовать себя хорошо.

В среднем женщины были склонны уколоть, закатить глаза или сделать язвительные комментарии своим партнерам, что меня очень удивило.

Итак, я отправилась домой и сожгла все бюстгальтеры в каком-то феминистском ритуале? Не совсем.

После моего эксперимента было много рабочих дней, когда я ходила в офис без бюстгальтера, но все зависит от моего настроения.

Отказ от бюстгальтера повышает мою самооценку, но, в конце концов, я все еще думаю, что все зависит от личного выбора.

11

Взгляд Мишель даже принес ей бесплатный кофе в столовой Фото: Ник Обанк - The Sun

11

Мишель говорит, что она не сомневается в том, что в будущем откажется от бюстгальтера Фото: Ник Обанк - The Sun

Интересно, что прошлым летом M&S сообщил что продажи бюстгальтеров без косточек без косточек и без косточек структурного бюстгальтера выросли на 200% в годовом исчислении.

Итак, кажется, естественный вид, который я предпочитаю, может быть на подъеме.

Но независимо от того, большие у вас сиськи или маленькие, например, носить лифчик или нет, какой бы выбор вы ни сделали, я твердо верю, что женщины должны иметь право носить то, что они хотят, без осуждения или осуждения. неодобрительные взгляды.

Подтверждает ли мой эксперимент, что мы уже на месте? К сожалению, не совсем так.

ПЛАТИТЕ ЗА ВАШИ ИСТОРИИ!

Fabulous Online всегда в поисках потрясающих, слезливых и душераздирающих историй.
Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook или напишите нам, чтобы заработать £ $$$, поделившись своей историей.

Чтобы следить за Мишель, посетите ее Instagram и Facebook.

POO ЗНАЛИ?

Женщина в ужасе после того, как спросила, почему на плитке загадочно появились черные точки

CAP IT OFF

Мама обнаруживает, что 8-летняя дочь спит в шапочке для душа, чтобы не терять время утром

HOME RUN

12-летняя девочка преображает семейный дом за 50 фунтов стерлингов, и она тоже умеет работать с электродрелью

СМОТРЕТЬ ДВОЙНОЙ

Бережливая мама использует двухъярусные кровати, чтобы разделить комнату дочери на две части, и это мгновенный успех

СОЗДАЕТ АРОМАТЫ

Ароматы Superdrug Shoppers за 5 фунтов стерлингов в продаже Распродажа, включая DKNY & Michael Kors

A-LUST STARS

Холли не снимает туфли, а Скарлетт нравится в машине - секреты секса знаменитости

Тем временем узнайте, что случилось, когда репортер Хейли вышла на улицу в фальшивой заднице Ким Кардашьян - и ее позвали, нащупали и предложили бесплатную пиццу...

Можете ли вы сказать, у кого из этих пяти женщин настоящая грудь и у кого силиконовая?

Пять женщин рассказывают, почему мы любим свою грудь независимо от того, как она выглядит, и как они научились обнимать свою грудь.

Доктор Хилари показывает женщинам, как проверять грудь на наличие признаков рака .

9 простых советов для чашки любого размера, развенчание мифов и

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Без бюстгальтера - это на 100 процентов личный выбор

Вы, наверное, слышали, что без бюстгальтера - самое удобное, что может сделать человек с грудью. Но это заявление само по себе не работает.

Не каждый может просто снять бюстгальтер и почувствовать себя «естественным» за один прием. Это часто бывает, если вы носите бюстгальтер много лет.И это особенно верно, если у вас есть оговорки или тип телосложения, который не боготворят в СМИ.

Долгое время я думала, что возможность наполнить чашку G означает, что у меня нет выбора, кроме как носить бюстгальтер каждый момент бодрствования. Мне это не всегда нравилось, но я думала, что это «правило» для моего типа телосложения.

Однажды я понял, что эти правила были придуманы другими людьми. Я единственный, кто устанавливает правила для своего тела.

Вам может казаться, что ваши сиськи слишком маленькие, большие или отвисшие.Вам может потребоваться некоторое время, чтобы почувствовать себя комфортно без бюстгальтера, но повторяйте эту истину в уме: если вы хотите стать без бюстгальтера, вы можете это сделать.

Конечно, как упоминалось ранее, это не так просто, как сбросить бюстгальтер. Но у нас есть способы помочь вам освоиться в этом процессе. Медленно или сразу, темп зависит от вас.

Кроме того, мы даже развенчаем распространенные мифы, о которых вы, возможно, слышали, например, если отказ от бюстгальтера действительно помогает вашей груди расти.

Первый полезный совет: Делайте что хотите со своей грудью днем, но не носите бюстгальтер на ночь! Бюстгальтеры оказывают давление на кожу, что нарушает сон и, возможно, кровообращение, если оно слишком плотное.

Когда вы впервые отправитесь в мир без бюстгальтера, вы почувствуете, что это заметно по-другому. Нет ничего, что удерживало бы твою грудь вверх или вниз. Возможно, вы лучше понимаете их движения.

Не снимайте свитер, даже если вам жарко, или скрестите руки на груди. Некоторые люди говорят, что им кажется, что люди смотрят на них иначе, потому что они «знают», что на них нет бюстгальтера.

Но по большей части это разум выше тела. Когда вы привыкнете не носить бюстгальтер, вы почувствуете, насколько ваши сиськи - это целиком ваша часть, как пальцы или ноги.Вы же не думаете об этих частях тела каждый день только потому, что они не закрыты, верно?

Запомните: Никто не заботится - а те, кто это делают, заставляют вас соблюдать социальные правила, которым вы не обязаны следовать.

Если вы чувствуете себя застенчивым, сосредоточьтесь на себе. Какие немедленные выгоды вы почувствуете, оставшись без бюстгальтера? Для меня это не было вмятин от проводов или ремней на моей коже, когда я снимал его ночью, или фиксации скользящих ремней.

Технически снятие бюстгальтера - единственный шаг, который нужно сделать, чтобы лишиться бюстгальтера.Но мы знаем, что уверенность и комфорт - это не переключатель. Есть много способов облегчить это. Вот шесть советов, которые может попробовать каждый.

1. Начните без бюстгальтера дома

Начните с безрассудства в своей комнате, затем в гостиной и даже поприветствуйте друзей у двери, чтобы получить небольшое представление о том, как вы можете себя чувствовать на публике.

Звучит просто? Попрактикуйтесь, не надевая бюстгальтер во время утреннего кофе или когда вы выводите собаку на утреннюю прогулку. Затем откажитесь от бюстгальтера на вечеринку с друзьями.

В конце концов, на работе можно остаться без бюстгальтера. Однако мы рекомендуем избегать чистой одежды в профессиональной обстановке, если это не ваша рабочая культура.

Не теряйте бюстгальтер во время тренировки

Бюстгальтер сосет, но у спортивных бюстгальтеров есть свои преимущества. Дело в том, чтобы сохранить грудь, чтобы она не мешала тренировке и не прибавляла лишнего веса. А если вы спортсмен, тренирующийся на выносливость, спортивный бюстгальтер поможет избежать натирания сосков. (Если вы действительно можете обойтись без бюстгальтера и хотите, накиньте повязку на соски перед марафоном или баскетбольным матчем.)

2. Сначала выходите на улицу с бюстгальтером без косточек

Бюстгальтеры без косточек меньше стесняют, чем обычные бюстгальтеры, и позволяют чувствовать себя более комфортно без косточек и с меньшим количеством набивки. Они также могут быть отличным психологическим инструментом, который поможет сделать путь без бюстгальтера намного проще.

Начать можно с качественных бюстгальтеров без бюстгальтера, обладающих некоторой эластичностью. Или выберите недорогие, с красивым дизайном, которые, откровенно говоря, хлипкие. В конце концов вы заметите, что это ничем не отличается от безрассудства.Ваша безопасность бюстгальтера могла быть всего лишь годами его кондиционирования.

3. Практика осанки

Если вы полагаетесь на бюстгальтер, чтобы выдержать вес груди, практика правильной осанки может помочь вам получить поддержку без бюстгальтера. Когда вы встаете, убедитесь, что вы стоите прямо, а плечи отведены назад и вниз.

Когда вы садитесь, выберите стул со спинкой, поддерживающей вашу спину. Держите предплечья параллельно полу, плечи расслабленными, а ступни - на земле.

4. Не сбрасывайте со счетов накладки на соски.

Многие люди терпят неудобные бюстгальтеры, чтобы не было видно цвета или формы сосков. Одно из решений - пирожки.

Пирожные прошли эволюцию мимо неоновых ярких цветов, которые можно было увидеть на рейвах (но не волнуйтесь, они все еще доступны). Поищите оттенки телесного цвета в местной аптеке.

Или можно просто показать соски.

Цензура сосков происходит, но нет никаких причин, по которым сиськи запрещаются в Instagram и пристыжены публично, в то время как люди с плоской грудью этого не делают - за исключением того факта, что женское тело постоянно сексуализируется, а мужское - меньше.Никто не суетится, когда мужчины выставляют соски наружу, так зачем кому-то еще?

5. Используйте модную ленту.

Лента - секрет глубоких вырезов большинства знаменитостей. Фактически, Ким Кардашьян однажды поделилась, что она держит себя на месте благодаря ремню для груди, сделанному из клейкой ленты (что, как я думаю, становится кошмаром для вашей кожи, когда вы ее снимаете, но я дам ей баллы за творчество!).

Чтобы одежда и кожа оставались на месте, возьмите модную ленту в аптеке или магазине нижнего белья.Это двусторонний скотч, который безопасно приклеивается к коже и помогает удерживать одежду на месте.

Если вы без бюстгальтера и носите топ с глубоким вырезом, приклейте края к коже липкой лентой, чтобы они не двигались. Вы также можете использовать его между пуговицами, чтобы ткань не рвалась и не бросала взгляд.

6. Не забывайте успокаивать свое беспокойство

Когда мы видим только изображение идеально задорных сисек, может быть трудно чувствовать себя нормально, имея что-то еще.

Если вы чувствуете себя слишком обвисшим, большим или «недостаточно совершенным», чтобы оставить бюстгальтер дома, прислушайтесь к словам Чидеры Эггеруэ.Она создательница вирусного движения #saggyboobsmatter.

В своем блоге она написала: «Если у вас есть проблемы с принятием своего тела, посмотрите, пожалуйста, на мое и посмотрите, насколько социально неприемлемы мои сиськи. Но также посмотрите, какой я властный, целеустремленный и БЛЕСНЫЙ! »

Если вам не хватает поддержки бюстгальтера, но вы хотите поэкспериментировать с без бюстгальтера, попробуйте эти советы. Они особенно хороши для тех, у кого большие сиськи, которым легче сказать, чем сделать без бюстгальтера.

1. Облегающее боди

Боди эластичное и достаточно плотное, чтобы служить опорой.Они редко требуют ношения бюстгальтера. Выбирайте боди с более высоким вырезом. Таким образом, у вас будет небольшая форма, и вам не придется беспокоиться о разливе.

2. Платья или топы с корсетной спинкой

Я не могу достаточно выразить, как я рада, что корсеты больше не являются обязательными. Но одежда со шнуровкой в ​​стиле корсета может быть идеальным вариантом для тех, кто хочет быть без бюстгальтера, но все же нуждается в поддержке спины.

Шнурки можно затянуть очень туго, чтобы ваша грудь не шевелилась (если вы этого хотите).Или их можно оставить немного свободнее.

3. Носите структурированные платья или топы с застежками-молниями.

Вы, наверное, уже поняли, к чему я иду. Структурированная одежда из плотной ткани и застежки-молнии позволяет не носить бюстгальтер, но при этом придает более округлую форму, к которой вы привыкли от бюстгальтеров.

Мне очень нравится это видео от Кей Элль за ее советы по моде, как быть без бюстгальтера. Хотя ее грудь меньше моей, я нашел многие ее уловки действительно полезными.Например, она предлагает поиграть с узорами и фактурами. Это поможет привлечь меньше внимания к вашим сиськам.

Примечание: Не обращайте внимания на ее комментарий о бюстгальтерах, вызывающих рак груди, и продолжайте читать, чтобы узнать, почему это не так.

В настоящее время нет исследований, показывающих какую-либо пользу для здоровья при ношении бюстгальтера или без бюстгальтера.

Некоторые из распространенных мифов, которые вы слышали, могут быть результатом опыта одного человека, ставшего городской легендой.Некоторые из них могут показаться логичными, но на самом деле никогда не подкреплялись.

Но все же стоит развеять некоторые распространенные мифы о бюстгальтерах или их отсутствии.

Миф 1: Косточки вызывают рак груди

Я впервые услышал миф о том, что ношение бюстгальтера на косточках может вызвать рак груди, когда я был еще слишком молод, чтобы носить бюстгальтер.

Обоснование этого мифа состоит в том, что косточки блокируют лимфатическую жидкость и вызывают развитие опухоли. Нет академических исследований, показывающих связь между развитием рака груди и ношением бюстгальтера с проволокой.

Давайте развеем этот миф, поскольку страх и ложь на самом деле не дают возможности начать безрассудство.

Q:

Правда ли, что отсутствие бюстгальтера помогает естественному движению тканей груди, особенно в лимфатической системе?

Анонимный пациент

A:

В целом, правильно подобранный бюстгальтер не должен мешать лимфатической системе, а отсутствие бюстгальтера не улучшит лимфодренаж.

Дебора Везерспун, доктор философии, MSN, RN, CRNA, COI Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Миф 2: бюстгальтер вызывает обвисание груди

Несколько лет назад вирусная интернет-история провозгласила, что французский ученый Жан-Дени Руийон завершил 15-летнее исследование, которое показало, что у женщин, которые носили бюстгальтеры, чаще развивается обвисание. грудь.

Однако есть много важных моментов, которые следует учитывать в этом исследовании.

Руийон не публиковал эти данные на тот момент, когда история стала вирусной.СМИ узнали об этом из интервью, которое он дал местной радиостанции во Франции о своих предварительных выводах.

Исследования, не опубликованные в рецензируемых медицинских журналах, считаются менее заслуживающими доверия. Они не проверялись другими экспертами в данной области, чтобы убедиться в точности результатов.

Также важно отметить, что все опрошенные женщины (число которых колебалось от 100 до более 300, в зависимости от СМИ, освещавших эту историю), были моложе 35 лет.

Это означает, что большинство из них, вероятно, даже не начало испытывать естественную потерю коллагена и эластичности кожи, которая приходит с возрастом.

Исследование также, похоже, не отслеживало с течением времени этих женщин, чтобы увидеть, изменились ли их ткани груди с момента их первого интервью.

Миф 3: Без бюстгальтера - значит, что вы неразборчивы в связях

Некоторые люди говорят, что, когда они впервые выходят из дома без бюстгальтера, они опасаются, что отправят сообщение прохожему, что они «свободны» или « распутная.«Это всего лишь пережиток веры в то, что существование женщины предназначено для мужского взгляда.

То, как вы одеваетесь, является выражением вашей личности, а не интерпретацией того, кто не нашел времени, чтобы познакомиться с вами.

Точно так же, как светлые волосы не отражают интеллект, одежда не посылает второстепенного сообщения (за исключением, может быть, если на них действительно есть слова).

Миф 4: отказ от бюстгальтера поможет вашей груди стать больше

Несмотря на все безумные теории, научных исследований о том, как бюстгальтеры увеличивают грудь, не проводилось.Ваши сиськи могут расти и уменьшаться из-за диеты и физических упражнений. Если вы надеетесь, что отказ от бюстгальтера поможет вам увеличить размер чашки, есть более быстрые способы сделать вашу грудь более упругой.

Стоит отметить, что если ношение бюстгальтера стало личной пыткой, проверьте, подходящего ли вы размера. Хороший бюстгальтер никогда не должен вызывать неудобства.

Приобретите примерку в местном магазине нижнего белья, если:

  • у вас появятся болезненные вмятины на плечах
  • вытечет из чашек, когда вы сгибаетесь
  • постоянно нужно отрегулировать ремешок бюстгальтера
  • как будто косточки впиваются в грудь большую часть времени, когда вы носите бюстгальтер

Носите ли вы бюстгальтер каждый день или нет, решать вам.Но я могу засвидетельствовать, что мое мнение о бюстгальтерах кардинально изменилось, когда я осознал, что бюстгальтеры, которые я носил, были на два размера меньше для меня, и внес правильные, о боже, изменения, изменившие жизнь.

Если вы не готовы отказываться от бюстгальтера, вам не нужно. Нет никаких исследований, подтверждающих, что нужен для ношения бюстгальтера, поэтому ваш максимальный комфорт должен быть решающим фактором.

Мы предполагаем, что если бы доктор Сьюз решил пойти по моральному пути и написать о бюстгальтерах, он бы написал небольшую книгу, заканчивающуюся такой строчкой: Неважно, что делают ваши друзья или что говорят вам СМИ. Как часто вы носите бюстгальтер, полностью решаете вы.


Эмили Гэдд - писатель и редактор, живущая в Сан-Франциско. В свободное время она слушает музыку, смотрит фильмы, зря тратит свою жизнь в Интернете и ходит на концерты.

.

Женщинам «лучше без бюстгальтеров» (говорят ученые, которые потратили ПЯТНАДЦАТЬ ЛЕТ на обследование женской груди)

Может ли бюстгальтер принести вашей фигуре больше вреда, чем пользы? Противоречивое исследование говорит о том, что нижнее белье «не нужно»

  • Исследование показало, что ношение бюстгальтера может отправлять бюст женщин на юг
  • Исследователи утверждали, что бюстгальтеры - это не более чем «ложная необходимость»
  • Они также сказали, что ношение нижнего белья мало помогает облегчить боль в спине

Софи Борланд для Daily Mail, Лариса Браун для Daily Mail и Питер Аллен для MailOnline

Опубликовано: | Обновлено:

Пробираться в примерочную в ожидании измерения, становиться горячим и беспокоиться, когда вы боретесь с десятью разными стилями, чтобы найти подходящий…

Покупка бюстгальтера часто кажется такой же больше хлопот, чем оно того стоит.И, по мнению французского ученого, это действительно так.

Жан-Дени Руийон утверждает, что бюстгальтеры «не нужны» и на самом деле могут приносить женской фигуре больше вреда, чем пользы.

100 моделей в новом бюстгальтере Wonderbra Multiplunge прибыли в Национальную галерею в центре Лондона. Но согласно новому французскому исследованию, женщинам могло бы быть лучше без скрепки нижнего белья. меньше шансов провиснуть без него.

Это значит, что садовник Чарли Диммок, прославившийся тем, что не носит бюстгальтер на «Ground Force», и актриса Энн Хэтэуэй, которая часто обходится без бюстгальтера на церемониях награждения, имеют правильный подход.

Профессор Руийон, спортивный ученый из Университета Франш-Конт в Безансоне, восточная Франция, 15 лет изучал 130 женщин с разным размером груди.

.

Как я наконец нашел бюстгальтер, который подходит к

Я носил бюстгальтер неправильного размера в течение многих лет, и вы, вероятно, тоже. Фактически, почти 80 процентов женщин по-прежнему носят плохо сидящие бюстгальтеры.

После рождения самых маленьких детей мне не терпелось попрощаться со своей одеждой для беременных - кроме бюстгальтеров. Когда я наконец отказалась от удобных бюстгальтеров для кормления, я решила, что мне подойдут мои старые бюстгальтеры. Но меня быстро опешили болезненные косточки и чашки, которые, казалось, впивались в мои бока.

Будучи преисполнен решимости раз и навсегда найти то, что мне нужно, я направилась прямо в отдел нижнего белья моего местного универмага.Я не впервые надеваю бюстгальтер. За несколько лет до этого меня приспособили в местном магазине Victoria’s Secret, поэтому я подумал, что знаю, чего ожидать. В лучшем случае я предполагала, что увеличу или уменьшу размер бюстгальтера. Но я выбрал размер 38C и оставил размер 36DDD!

Прежде чем отказываться от бюстгальтеров или смиряться с дискомфортом, подумайте о том, чтобы подобрать подходящий бюстгальтер на профессиональном уровне. Моя примерка привела меня от неудобных бюстгальтеров к размеру, который подходил как перчатка. Вот четыре совета, как подобрать себе идеальный вариант.

В наши дни наука начала использовать трехмерные сканеры, чтобы помочь формировать бюстгальтеры и косточки, но они доступны не всем. Если вы не готовы к профессиональной примерке бюстгальтера, но все же хотите убедиться, что вы носите бюстгальтер правильного размера, возьмите рулетку (поверьте мне, из ткани). Затем воспользуйтесь этим удобным калькулятором, чтобы подобрать примерку бюстгальтера дома.

Я не единственная, кто годами носил бюстгальтер неправильного размера. У многих женщин. Опрос 2008 года, проведенный производителем бюстгальтеров Triumph и опубликованный в журнале Chiropractic & Osteopathy, показал, что большинство женщин (80 процентов!) Носят бюстгальтеры неправильного размера.Из этих женщин 70 процентов носили слишком маленькие бюстгальтеры, а 10 процентов носили слишком большие бюстгальтеры.

Это неудивительно, учитывая, насколько сложно найти привлекательные (или любые!) Варианты бюстгальтеров большего размера. Хотя Victoria’s Secret предлагает бюстгальтеры размером до 40DDD в разумном количестве стилей и цветов, так было не всегда. На самом деле этого даже недостаточно. Многим женщинам нужны повязки размером более 40 дюймов под грудью. В некоторых универмагах по-прежнему остается еще меньше вариантов на выбор, когда вы выбираете размер выше 36D, хотя, по данным New York Times, большинство американских женщин могут найти бюстгальтеры с размерами чашек от A до G.

Последнее, что я хотел обнаружить во время примерки, было то, что размер моего бюстгальтера был больше, чем то, что было в магазине. К счастью, этого не произошло, но продавщица все же подвела меня к единственной печально выглядящей стойке с бюстгальтерами большего размера бежевого и черного оттенков. Вот и все очаровательные стили и узоры, которыми был наполнен остальной магазин.

Когда дело доходит до размеров бюстгальтера, большинство женщин все еще верит в то, что чем больше, тем лучше - по крайней мере, в том, что касается размера чашки.И наоборот, многие женщины, включая меня, иногда избегают больших размеров групп. Мы часто не осознаем, что размер чашки не равен размеру вашей груди. Они относятся к разнице между размером вашей груди и грудной клетки.

Это означает, что у кого-то с 34C чашки все еще меньше, чем у 36C. Увеличение размера ремешка может обеспечить идеальную посадку для многих женщин, чьи чашки переполняются, но плавают в чашках следующего размера.

Некоторые женщины знают, что у них бюстгальтер неправильного размера, но все равно продолжают его носить.Исследование, опубликованное в журнале Ergonomics, показало, что женщины с большей грудью, как правило, допускают еще большую ошибку при выборе размера бюстгальтера.

Ношение бюстгальтера неправильного размера может вызвать боль в груди и раздражение бюстгальтера. В исследовании, посвященном женщинам-всадницам и влиянию их бюстгальтеров, 40 процентов сообщили о боли в груди и 59 процентов сообщили по крайней мере об одной проблеме с бюстгальтером. Но не волнуйтесь: это миф, что неподходящий бюстгальтер вызывает рак груди.

Получите профессиональную примерку бюстгальтера или воспользуйтесь калькулятором размеров бюстгальтера, чтобы подобрать идеальный размер.Не игнорируйте явные признаки того, что вы носите бюстгальтер неправильного размера. Узнайте, как правильно подбирать бюстгальтер, поскольку важно иметь правильный поддерживающий бюстгальтер, особенно во время упражнений. Я никогда не вернусь к этим болезненным бюстгальтерам - и ты тоже.


Джоди Аллард - писательница и мать, живущая в Сиэтле. В первую очередь она пишет о воспитании детей, здоровье и женских проблемах. Вы можете связаться с Джоди на ее сайте или в Twitter @sendvodka .

.

Смотрите также