Полезно ли делать клизму


Клизма польза и вред - Польза клизмы: чем полезна и полезна ли

Все шлаки и вредные вещества накапливаются в организме человек именно в кишечнике. Их может быть очень много, вплоть до нескольких килограмм, которые способны отравлять организм изнутри.

Для устранения проблем можно использовать очистительные клизмы, но надо знать, чем полезная клизма, как ее делать и насколько часто можно использовать процедуру.

Особенности и показания

Клизма для чистки кишечника может проводиться в домашних условиях, а также в условиях больницы. Используется данная мера только тогда, когда другие методики не дают результатов.

Кроме того, процедура может использовать перед лекарственными клизмами, что позволяет очистить кишечник от шлаков.

Лечебная клизма используется для устранения воспаления и других проблем, что могут быть при разных заболеваниях.

Для вывода шлаков может использоваться не только вода, но и другие растворы на основе медикаментов или народных средств, в виде отваров и настоев на травах.

Процедура устраняет вредные вещества из кишечника, не давая им застаиваться на протяжении многих лет.

Очистительная клизма показана к применению в некоторых случаях:

  1. Запоры или появление твердого кала, что не позволяет нормально опорожняться, вызывает боли.
  2. Вздутие живота.
  3. Нарушение стула, даже появление диареи.
  4. Суставные и поясничные боли.
  5. Быстрая усталость, стрессы.
  6. Боли в районе печени.
  7. Запах из полости рта.

Многие медики рекомендуют время от времени проводить процедуру, но не использовать ее при любых болезнях и бесконтрольно. Частые клизмы вредны для организма.

Рекомендации перед проведением

Вред клизмы может быть, если использовать ее неправильно, бесконтрольно и не по назначению. Любые подобные процедуры надо проводить осознано, зная какие проблемы есть в организме.

В идеале изначально пройти диагностику, проконсультироваться с доктором на предмет того, полезно ли ставить клизму в конкретном случае, есть ли в ней потребность.

Доктор может сказаться как часто и правильно выполнять процедуру, а также может указать на возможные противопоказания и побочные действия.

До того, как делать клизму, рекомендуется детально изучить возможные материалы, методы и техники проведения. Для этого можно использовать ознакомительные видео и другие материалы. В ходе проведения потребуется прислушиваться к организму, если появляются боли и другой вид дискомфорта, то процедура останавливается.

Не нужно стараться при помощи одной процедуры стараться вводить максимальное количество жидкости для очищения.

В таком случае значительно возрастает вероятность резких болей, поскольку состояние для организма непривычное. Весь процесс должен быть медленным и аккуратным.

Противопоказания

Подобно другим медицинским процедурам, польза клизмы может быстро превратиться во вред, если использовать ее без подготовки и определенных знаний.

Чтобы не навредить своему организму, до начала процедуры надо знать основные противопоказания:

  1. Операции, проведенные в недавнем времени в области ЖКТ. После хирургического лечения надо получать разрешение на проведение клизмы у врача, строго запрещается использовать метод самостоятельно.
  2. Склонность к внутренним кровотечениям.
  3. Грыжа паховой зоны или живота.
  4. Плохое общее состояние, наличие слабости, температуры, болей в голове или животе.
  5. Патологии ЖКТ в острой или хронической форме.
  6. Недостаточность сердца.
  7. Критические дни у женщин.
  8. Беременность и грудное вскармливание.
  9. Геморрой, трещины в области анального отверстия.
  10. Воспаление прямой кишки.
  11. Колит.
  12. Новообразования в кишечнике.

В любом случае надо получить разрешение на проведение клизмы, поскольку есть польза и вред, а значит, процедура может оказывать положительные и негативные результаты.

Плюсы и минусы

Есть люди, которые постоянно используют клизму, независимо от проблем и причин, при этом они не думают о вреде или пользе такого метода.

Безусловно, у средства есть достоинства, а польза клизмы заключается в следующем:

  1. Быстро проходят запоры, длительность которых может быть от 3 до 7 дней.
  2. Из организма выходят все шлаки, вредные вещества, а также старые каловые отложения, которые не могут выйти естественным путем.
  3. Происходит снижение веса, по причине вывода застойных шлаков, порой люди могут сбросить до 7 кг, только при помощи клизмы.
  4. Лекарственные травы или медикаменты для раствора быстро всасываются, проходя печень, что снижает нагрузку на нее.
  5. Клизма может снимать высокую температуру.
  6. Применяются при аллергии на медикаментозные средства, что принимаются орально.

Аналогично другим лечениям и процедурам, клизма может оказывать вред. Негативный эффект от методики таков:

  1. Быстрое привыкание, за счет естественное опустошение кишечника начинает затрудняться. Кишка становится «ленивой», а без клизмы опорожнение будет невозможно.
  2. Со шлаками вымывается полезная флора кишечника, что вызывает дисбактериоз.
  3. Возможно нарушение пищеварительной работы.
  4. Недостаточное усвоение полезных веществ.
  5. Нарушение водного баланса, особенно при использовании теплых клизм.
  6. При растворении шлаков в растворе может происходить отравление организма.

Зная о пользе и вреде, каждому человеку перед использованием клизмы потребуется ознакомиться с особенностями проведения процедуры, а также методами, что исключают появление побочных последствий.

Советы, исключающие побочные действия

Чтобы избежать негативных последствий от проведения клизмы, потребуется знать правила проведения. Стоит понимать, что запрещено использовать методику при выраженных противопоказаниях:

  1. Обострение геморроя.
  2. Внутренние кровотечения.
  3. Боли в голове.
  4. Гипотония.
  5. Критические дни.
  6. Хронические патологии органов ЖКТ при их обострении.

Беременные могут использовать клизму, при появлении запоров, но способ может использоваться только после консультации с доктором и необходимо проводить процедуру очень аккуратно.

Среди самых известных ошибок, которые могут допускать люди во время проведения:

  1. Частое использование очистительных процедур.
  2. Ставить клизму надо не больше 2 раз в неделю, чтобы получить лекарственное действие. Очистительная мера проводится по разу в 2-4 недели.
  3. Если врач рекомендует, то процедура может проводиться через 1-2 дня, при этом сам доктор должен контролировать процесс.
  4. Неправильный температурный режим, от такого показателя для раствора зависит результат. Прохладная жидкость используется для улучшения моторики кишечника, при этом шлаки не растворяются. Теплые растворы применяются при запорах, по причине спазмов. Использовать воду более 45 градусов запрещается, поскольку могут быть ожоги слизистой.
  5. Неправильно выбранный раствор и его составляющие. Часто для клизмы используются соду, соль, кислоты, но такие ингредиенты могут навредить. К примеру, сок лимона и уксус вызывают повышенную кислотность, что может убить полезную флору. Соль не может впитаться в кровь, поэтому каловые массы быстро отстают от стенок, начинается сильное раздражение кишечника, особенно при наличии трещин и других травм.
  6. Глубокое введение клизмы может вызвать травму.

Клизма в определенных ситуациях будет единственным вариантом для спасения и облегчения общего состояния человека.

Избежать вреда для организма можно, если использовать методику только по мере надобности, слушаясь доктора.

Альтернативные средства

Клизма не один из возможных вариантов для лечения и очищения кишечника. Не допустить проблем со здоровьем можно, если правильно питаться, вести здоровый образ жизни.

Обязательно необходимо сократить употребление жирных и жареных продуктов, заниматься зарядкой, за счет чего работа кишечника будет безупречной.

Современные фармакологические компании предлагают много средств, для вывода шлаков из организма.

Люди могут использовать лекарственные травы для приготовления чаев или отваров, которые очистят организм, в аптеке можно купить биологически активные добавки.

Перед использованием любого средства надо пройти диагностику и проконсультироваться с доктором, поскольку каждое средство имеет пользу и вред.

Самым популярным и дешевым средством для вывода шлаков считается активированный уголь. Это натуральный сорбент, который может впитать и вывести токсины и шлаки из организма.

Стоимость лекарства низкая, но злоупотреблять таблетками запрещается, чтобы не спровоцировать развитие дисбактериоза.

Некоторые используют другие средства, к примеру, в Индии принято пить раствор на основе соли, который помогает очистить организм. Его делают сильно концентрированным, а температура напитка должна быть около 40 градусов.

Принимать напиток надо малыми глотками, после чего проводится опорожнение. Такое средство не всасывается, за счет чего просто выходит через прямую кишку, собирая все вредные вещества на пути.

После соляного раствора надо кушать кашу с маслом, чтобы сократить раздражение слизистой, а потом придерживаться голодания около недели.

Полезное видео

Все, что вам нужно знать

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Клизмы - это ректальные инъекции жидкости, предназначенные для очищения или стимулирования опорожнения кишечника.

Они использовались на протяжении сотен лет для лечения хронических запоров и подготовки людей к определенным медицинским обследованиям и операциям (1).

Клизмы могут вводиться медицинским работником или самостоятельно в домашних условиях.

В этой статье рассматриваются различные типы клизм, а также их потенциальная польза и вред для здоровья.

Запор - это состояние, при котором естественное движение стула замедляется, что делает его твердым, сухим и трудно выводимым. Для многих людей это может быть хроническая проблема, требующая вмешательства, такого как клизма, или ректального введения слабительного.

Также могут быть прописаны клизмы для промывания толстой кишки перед определенными диагностическими тестами или операциями.Перед этими процедурами ваш кишечник должен быть опорожнен, чтобы снизить риск инфицирования и предотвратить попадание стула.

По мнению некоторых защитников клизм, когда отходы накапливаются в толстой кишке с течением времени, это приводит к таким заболеваниям, как депрессия, усталость, головные боли, аллергия и раздражительность, а использование клизм может принести облегчение.

Хотя это правда, что многие люди с хроническим запором испытывают депрессию и другие психологические симптомы, отсутствуют доказательства того, что накопление отходов напрямую приводит к другим вышеупомянутым эффектам (2, 3).

Есть два основных типа клизм - очищающие и удерживающие.

Очищающие клизмы

Очищающие клизмы на водной основе предназначены для кратковременного удерживания в прямой кишке для промывания толстой кишки. После инъекции они сохраняются в течение нескольких минут, пока ваше тело не избавится от жидкости, а также от рыхлых веществ и стула в кишечнике.

Некоторые из наиболее распространенных очистительных клизм включают (3, 4):

  • Вода или физиологический раствор. Наименее раздражающий из всех вариантов, вода или физиологический раствор - соленая вода, которая имитирует концентрацию натрия в вашем организме - используются в первую очередь из-за их способности расширять толстую кишку и механически способствовать дефекации.
  • Соль Эпсома. Это похоже на водную или солевую клизму, но считается, что богатая магнием английская соль более эффективна для расслабления мышц кишечника и облегчения запоров.
  • Фосфат натрия. Это распространенная безрецептурная клизма, которая раздражает прямую кишку, заставляя ее расширяться и выделять отходы.
  • Лимонный сок. Лимонный сок, смешанный с теплой фильтрованной водой, уравновешивает pH вашего тела и очищает толстую кишку.
  • Яблочный уксус. Защитники говорят, что смешивание яблочного уксуса с теплой фильтрованной водой может быстро очистить кишечник и может иметь другие противовирусные лечебные эффекты на вашу пищеварительную систему.
  • Мыльная пена. Добавление кастильского мыла или другого мягкого мыла с минимальным количеством добавок в воду вызывает легкое раздражение кишечника, что способствует быстрому выведению стула.

Удерживающие клизмы

Удерживающие клизмы предназначены для того, чтобы держать их в кишечнике в течение длительного периода - обычно не менее 15 минут - перед тем, как отпустить.Удерживающие клизмы могут быть на водной или масляной основе, которые смягчают стул и облегчают его изгнание.

Некоторые из наиболее распространенных удерживающих клизм включают (5, 6, 7):

  • Кофе. Кофейные клизмы представляют собой смесь заваренного кофе с кофеином и воды, которая, как считается, способствует удалению желчи из толстой кишки. Их популяризировал Макс Герсон, врач, который использовал их для лечения больных раком.
  • Минеральное масло. Этот тип клизмы работает, прежде всего, путем смазывания отходов внутри толстой кишки, герметизации их водой и содействия их удалению.
  • Пробиотик. Смешивание пробиотиков с водой может очистить кишечник и помочь колонизировать полезные кишечные бактерии. Клизмы с Lactobacillus reuteri показали уменьшение воспаления у детей с язвенным колитом.
  • Травяной. Некоторые люди используют травы, такие как чеснок, чай из кошачьей мяты или лист красной малины, смешанные с водой, чтобы делать лечебные клизмы с предполагаемыми питательными, противовоспалительными и противовоспалительными свойствами.
Резюме

Клизмы - это ректальные инъекции жидкости, предназначенные для очищения кишечника или лечения хронических запоров.Два основных типа клизмы - очищающая и удерживающая - представлены в различных растворах и могут вводиться дома.

Клизмы могут помочь при запоре и очистить кишечник. Однако многие люди предпочитают использовать клизмы для получения другой предполагаемой пользы для здоровья (8, 9).

Некоторые защитники утверждают, что клизмы могут способствовать снижению веса, выводить токсины и тяжелые металлы из организма, улучшать состояние кожи, иммунитет, кровяное давление и уровень энергии.

Тем не менее, данные ограничены, чтобы предположить, что клизмы эффективны для этих целей или что они приносят пользу всем, кто их использует.Большинство свидетельств в поддержку их эффективности носит анекдотический характер, несмотря на их широкое использование в современной медицине (10).

Клизмы, по-видимому, наиболее эффективны при использовании для облегчения хронических запоров в медицинских учреждениях, хотя они сопряжены со многими рисками, особенно при самостоятельном применении в домашних условиях (11, 12).

Резюме

Клизмы могут быть эффективными при очищении кишечника и лечении хронических запоров, но большинство свидетельств в их пользу носят анекдотический, а не научный характер.

Хотя клизмы могут очистить кишечник, вы должны учитывать их риски и принимать определенные меры предосторожности перед их использованием.

Может нарушить естественный баланс вашего тела.

Клизмы могут нарушить работу кишечных бактерий и нарушить баланс электролитов в организме.

Исследования показывают, что клизмы, используемые при подготовке к медицинским процедурам, значительно разрушают кишечные бактерии, хотя эффект оказывается временным. Однако клизмы, которые делятся и вводятся двумя дозами, по-видимому, в меньшей степени влияют на микробиом (13, 14).

Электролитные нарушения наблюдались при использовании различных типов клизм, таких как клизмы с большим объемом мыльной пены и клизмы, содержащие минералы.

Например, были сообщения о клизмах с английской солью, вызывающих смерть от передозировки магния. В другом случае пожилой мужчина умер от серьезного нарушения электролитного баланса, вызванного двумя клизмами с фосфатом натрия (3, 15, 16).

В других сообщениях отмечается, что чрезмерное использование клизм для промывания толстой кишки может привести к тяжелому обезвоживанию, которое может быть фатальным (17).

Растворы для клизм могут нанести вред кишечнику

Лимонный сок, яблочный уксус и кофейные клизмы обладают высокой кислотностью, и научных данных, подтверждающих их эффективность или безопасность, недостаточно.

Более того, данные показывают, что их кислотность и состав могут нанести вред вашему кишечнику и привести к ожогам прямой кишки, воспалениям, инфекциям и даже смерти (1).

Аналогичным образом, есть сообщения о том, что детям ставили кислые клизмы с перекисью водорода, что приводило к воспалению толстой кишки, кровавой диарее, рвоте и отдаленным осложнениям (18).

Кроме того, у некоторых людей травяные клизмы вызвали внутреннее кровотечение, которое потребовало переливания крови и удаления толстой кишки (1).

Грязные или неправильно используемые инструменты могут вызвать инфекцию и повреждение.

Если вы самостоятельно ставите клизму дома, очень важно убедиться, что используемые инструменты стерильны, то есть не содержат вредных микробов. Использование грязных инструментов увеличивает риск заражения потенциально опасной инфекцией.

Неправильное использование инструмента может также вызвать физическое повреждение прямой кишки, ануса или толстой кишки.Исследования показывают, что перфорация кишечника не является редким осложнением частого использования клизм, которое может подвергнуть внутренние органы риску заражения (3, 12, 19).

Наборы для стерильных инъекций клизмы, которые обычно включают ведро, трубку, раствор, а иногда и грушу, можно найти в Интернете или во многих местных аптеках. В них есть инструкции по чистке и безопасному использованию.

Резюме

Хотя клизмы могут быть безопасными и эффективными, они сопряжены со многими рисками, особенно при применении в домашних условиях.Неправильно используемые клизмы могут вызвать потенциально опасные для жизни физические и химические повреждения прямой или толстой кишки.

Если вы в основном думаете о клизме для стимуляции и очистки пищеварительной системы, могут быть другие, менее инвазивные методы.

Некоторые потенциальные альтернативы клизмам, которые могут способствовать выведению шлаков и регулярному опорожнению кишечника, включают (20, 21, 22, 23):

  • употребление кофе с кофеином, который, как известно, стимулирует дефекацию
  • поддержание водного баланса водой
  • регулярные физические упражнения, такие как ходьба, бег, езда на велосипеде или аэробика
  • пробовать безрецептурное пероральное слабительное, такое как магний
  • , увеличить потребление клетчатки за счет употребления цельнозерновых продуктов, таких как фрукты, овощи, цельное зерно, орехи и семена.

Если у вас сильный запор или другие проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом, чтобы определить, будет ли клизма безопасным и подходящим лечением.

Резюме

Менее опасные альтернативы клизмам, которые могут помочь стимулировать дефекацию, включают поддержание водного баланса, регулярные физические упражнения и соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки.

Клизмы используются для облегчения запоров и очищения толстой кишки. Растворы на водной или масляной основе вводятся в кишечник через прямую кишку, чтобы удалить поврежденные отходы.

Мягкие клизмы, такие как вода или физиологический раствор, несут наименьший риск, но вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем использовать их дома. Более того, правильное использование стерильных инструментов для инъекций очень важно для безопасности.

Многие люди клянутся, что клизмы способствуют регулярности и предотвращают запоры, но доказательства их эффективности ограничены.

Другие, менее рискованные альтернативы могут быть лучшим вариантом в большинстве случаев.

.

7 лучших решений для клизм для очищения и детоксикации вашего тела (с рецептами)

  • Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.
  • Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, похудания, очищения кожи, детоксикации печени и этот список можно продолжить.
  • Продолжайте читать, чтобы узнать о восьми различных типах растворов для клизм, о том, как они могут поддерживать работу кишечника, и о многом другом.

Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.Но польза от клизм распространяется еще больше на организм. Клизмы помогают вывести токсины, которые накопились в организме. Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, потери веса, очищения кожи, детоксикации печени, улучшения регулярности, очищения кишечника и многого другого.

Заявление об ограничении ответственности: всегда консультируйтесь с врачом перед выполнением клизмы дома, особенно если у вас серьезное заболевание. Они могут не подходить для беременных, кормящих грудью или имеющих определенные заболевания.Если вы используете клизмы, делайте это осторожно: используйте фильтрованную воду; обеспечить охлаждение жидкостей до комнатной температуры; и не заставляйте себя держать растворы для клизм, если у вас запор.

Что такое клизма?

Клизма - это процедура, при которой жидкий раствор вводится в толстую кишку через трубку через прямую кишку. Жидкость смягчает стул в толстой кишке и может стимулировать мышечные сокращения, которые выводят стул из толстой кишки. В зависимости от того, какие ингредиенты вы используете в своем наборе для клизмы, вы можете детоксифицировать тяжелые металлы, обратить вспять болезни кишечника и укрепить иммунную систему.Популярные клизмы включают клизмы с горячей водой и кофейные клизмы. Чаще всего они используются для лечения запоров или очищения кишечника перед медицинской процедурой.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вам нужно для домашней клизмы.

См. Шаги

Что понадобится для домашней клизмы

  • Набор для клизмы - Вы можете приобрести ведро для клизмы из нержавеющей стали или прозрачный мешок для клизмы с силиконовой трубкой для клизмы медицинского класса. Популярные наборы для клизмы включают Medisential Enema Kit, 40 долларов, и The Perfect Enema Bag Kit, 18 долларов.
  • 2-4 стакана фильтрованной воды
  • Ингредиент по выбору из рецептов ниже (кофе, пробиотики, травы, эпсомская соль и т. Д.)
  • Средняя кастрюля
  • Ситечко с мелкими ячейками и марля
  • Полотенца, коврик для йоги, подушка - все, что вам нужно, чтобы вам было удобно лежать на полу. Вы также можете принять чистую ванну.
  • Смазка, например органическое нерафинированное кокосовое масло

Как сделать клизму

Лучшее время для клизмы - утро после первого испражнения.

  • Приготовьте раствор для клизмы и охладите до чуть теплого (37-40 ° C или 98-104 ° F). Убедитесь, что ваш раствор хорошо профильтрован с помощью ситечка и марли.
  • Подготовьте набор для клизмы в соответствии с прилагаемыми к нему инструкциями.
  • Налейте раствор в мешок или ведро для клизмы, убедившись, что зажим закрыт, прежде чем наливать.
  • Ведро или сумку следует размещать выше вашего тела, например, на стуле или столешнице рядом с вами, в противном случае сумка может висеть на стержне для душа.
  • Подготовьте место, на котором вы будете лежать, а затем лягте на правый бок в позе эмбриона.
  • Осторожно разблокируйте зажим для клизмы, чтобы жидкость заполнила трубку, затем плотно зажмите.
  • Смажьте кончик насадки кокосовым маслом и осторожно введите его на 2 дюйма в прямую кишку. Это может помочь держать правую ногу прямо, а левую - к груди, чтобы облегчить введение.
  • Разблокируйте зажим и дайте раствору клизмы вытечь. Вы можете ущипнуть трубку, чтобы замедлить ее, если возникнет дискомфорт.
    Когда вы начнете видеть пузырьки воздуха в трубке, остановите зажим.
  • Лежите в этом положении как можно дольше. Вы можете начать медленно и работать до 2-15 минут в зависимости от типа клизмы, которую вы выполняете.
  • Сядьте на унитаз и отпустите.

Водная клизма для очищения толстой кишки

Водные клизмы - это простейшая форма клизмы, которую вы можете использовать. Они помогают очистить толстую кишку и смягчить стул. Водные клизмы часто используются в больницах при выполнении компьютерной томографии, чтобы расширить область, которую они просматривают, чтобы определить, что происходит. [1] [2]

Исследования водных клизм при запорах и недержании кала у детей и взрослых показали неоценимые результаты в уменьшении запоров. Использование добавок для клизм, таких как масло или растительный глицерин, значительно увеличивает скорость воздержания. [3] [4] [5]

Если вы только начинаете использовать клизмы, лучше всего начать с этого, прежде чем пробовать дополнительные ингредиенты. Важно использовать фильтрованную воду, так как хлор может убить кишечную флору.

Как сделать водную клизму

Конечно, это самое простое решение. Все, что вам нужно, это 2-4 стакана воды.

Доведите воду до кипения на плите. Снимите с огня и дайте остыть до чуть теплой температуры. Это важно, поэтому не пропускайте этот шаг.

Кофейные клизмы для детоксикации

На протяжении десятилетий кофейные клизмы использовались для детоксикации организма и борьбы с раком; они являются неотъемлемой частью терапии Герсона для онкологических больных, [6] , и их популярность растет.Было показано, что кофеин в кофе открывает желчные протоки, что увеличивает выработку и отток желчи. Кофе также стимулирует выработку глутатиона в печени на 600-700% выше нормального уровня. [7] [8] Глутатион является «главным антиоксидантом» организма и имеет решающее значение для детоксикации. Это также помогает поддерживать энергию, укреплять иммунную функцию и приносит ясность ума. Глутатион помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые растворяются в желчи и выводятся из организма.

При удерживании клизмы 10-15 минут кровь циркулирует по печени 4-5 раз!

Диетолог по функциональной диагностике и коуч по целостному здоровью Венди Мейерс, основатель Myers Detox, недавно рассказала о кофейных клизмах в этом выпуске подкаста Bulletproof Radio, сказав Дэйву, что они являются отличным способом ускорить процесс детоксикации организма.

По словам Мейерса, люди с токсичностью тяжелых металлов должны очищаться с помощью кофейной клизмы 2–3 раза в неделю.Более того, это может привести к истощению других минералов в организме. Если вы здоровы, она рекомендует раз в неделю. Люди с хроническими заболеваниями делали их ежедневно или несколько раз в день.

Как приготовить раствор для кофейной клизмы

Для кофейной клизмы обязательно используйте органические кофейные зерна без плесени, такие как Bulletproof Coffee, которые не добавят больше токсинов в вашу систему.

Сварить 3 чашки кофе из фильтрованной воды и 2 столовых ложек молотого кофе. Убедитесь, что из раствора отфильтрованы все бобы.Снимите с огня и полностью остудите перед использованием, чтобы избежать серьезных травм.

Лечебные и очищающие лечебные травяные клизмы

Считается, что травяные клизмы всасываются стенками кишечника и попадают прямо в кровоток, поддерживая заживление и детоксикацию. Есть много разных трав, которые вы можете использовать для этого раствора для клизмы, в зависимости от желаемой пользы. Думайте о травяной клизме как о более эффективном и действенном травяном чае.

Одна из самых распространенных травяных клизм, которые вы можете попробовать, - это ромашка.Ромашка известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Использование ромашки в клизме расслабляет толстую кишку, что может уменьшить кишечные спазмы и спазмы, вызванные воспалением кишечника. Он также может уменьшить беспокойство и, если использовать его перед сном, поможет вам быстрее заснуть. Люди считают, что ромашковые клизмы также помогают при геморрое. [9]

Как сделать раствор для ромашковой клизмы

Кипятите литр фильтрованной воды и настаивайте на цветках ромашки или в пакетиках ромашкового чая.Процедите цветы и добавьте еще литр прохладной воды. Дайте жидкости остыть, пока она не станет чуть теплой.

Чесночные клизмы от кандиды и паразитов

Чеснок - сильное противовирусное, антибактериальное, противопаразитарное и противогрибковое средство. Это также укрепляет вашу иммунную систему. [10] Чесночная клизма может помочь организму избавиться от паразитов и убить кандидоз. [11] [12] Чеснок также помогает выводить слизь и токсины из толстой кишки. [13] Поскольку чеснок подавляет альфа-волны мозга и может затруднить поддержание эмоциональной регулярности, чеснок является подозрительной пищей в Плане Пуленепробиваемой диеты.Они также могут быть подвержены плесени, поэтому выбирайте высококачественный чеснок и не используйте его регулярно. Кроме того, если вы используете чеснок в клизме, вам лучше избегать людей, так как аллицин (который придает чесноку силу) впитается в вашу толстую кишку, и вы скоро почувствуете запах чеснока.

Как сделать раствор для чесночной клизмы

Измельчите пять зубчиков чеснока и оставьте в 1 литре теплой фильтрованной воды минимум на 15 минут. Процедите воду, затем сделайте клизму.

Пробиотическая клизма при воспалении кишечника

К настоящему времени вы, вероятно, знакомы с идеей о том, что микробиом является жизненно важной частью вашего благополучия - от того, как функционирует ваша иммунная система, до того, как работает ваш мозг.Использование пробиотика в растворе для клизмы помогает колонизировать эти здоровые бактерии в кишечнике. Это дает им больше шансов на выживание, потому что они не проходят через пищеварительную систему.

Пробиотическая клизма может не только уменьшить воспаление кишечника и колонизировать здоровые бактерии, но и повлиять на здоровье вашего мозга. Узнайте больше о связи кишечника и мозга и о том, как здоровый кишечник способствует уменьшению тумана в мозгу, лучшему усвоению витаминов и минералов и улучшению настроения.

В рандомизированном клиническом исследовании раствор Lactobacillus (L) reuteri для клизмы использовался для детей в возрасте 6-18 лет с язвенным колитом легкой и средней степени тяжести.Пациенты получали клизму с раствором каждую ночь в течение восьми недель. Тридцать один пациент завершил исследование, и результаты показали значительное снижение воспаления в группе L. reuteri по сравнению с группой плацебо. Клиническая ремиссия в группе L. reuteri составила 31%, в группе плацебо ее не было. [14]

Как приготовить пробиотический раствор для клизмы

Все, что вам нужно для этого рецепта, - это 1 чайная ложка порошкообразного пробиотика (рекомендуется Lactobacillus plantarum, Bifdocaterium lactis и Bifidobacterium longum) и 2 литра теплой фильтрованной воды.

Смешайте порошок с водой, пока он не растворится, и используйте как раствор для клизмы. Время от времени делайте эту клизму, чтобы увеличить количество кишечных бактерий.

Клизма с английской солью при запоре

Клизма с солью Эпсома похожа на водную клизму, но может дать более полезные результаты для очищения толстой кишки и уменьшения запоров. Соли Эпсома притягивают больше воды из кишечника в толстую кишку, что помогает расслабить мышцы кишечника. Это вызвано высоким содержанием магния.Сульфат магния также способствует детоксикации печени.

Как сделать раствор для клизмы с эпсомской солью

Это быстрое и простое решение. Просто добавьте 4 столовых ложки английской соли в 8 чашек теплой фильтрованной воды. Убедитесь, что он не слишком горячий, и используйте его вместе с набором для клизмы.

Не злоупотребляйте этой клизмой, так как она вытягивает лишнюю воду и может вызвать обезвоживание. Обязательно оставайтесь гидратированными, когда делаете любую клизму.

Клизма с лимонным соком для pH-баланса

Лимоны известны тем, что помогают поддерживать баланс pH в организме (а не в крови).Это одно из преимуществ использования лимонного сока в качестве раствора для клизмы. Это помогает сбалансировать уровень pH в толстой кишке и может уменьшить боль, связанную с колитом. Лимонный сок - отличная очищающая клизма, избавляющая толстую кишку от лишних фекалий. [15]

Как сделать раствор для клизмы из лимонного сока

Добавьте 2/3 стакана свежевыжатого (и процеженного) лимонного сока в 2 литра теплой воды. Помните, что она должна быть чуть теплой и не слишком горячей. Перемешайте и используйте с набором для клизмы.

Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки кишечника, не используйте эту клизму чаще одного раза в неделю и держите ее всего пару минут, но не слишком долго.

Как часто делать клизмы

Если вы страдаете хроническим заболеванием, посоветуйтесь с врачом, как часто можно безопасно делать клизмы. Часто рекомендуется ежедневно и до четырех раз в день. Но если у вас нет хронических проблем и вы просто хотите, чтобы кишечник работал нормально, одного раза в неделю будет достаточно.

Поиск и устранение неисправностей

  • Если у вас протечка воды, убедитесь, что сопло вошло в прямую кишку не менее чем на 2 дюйма.
  • Если у вас возникла судорога при втекании жидкости, закройте зажим, поверните его из стороны в сторону и сделайте несколько глубоких вдохов. Судорога обычно проходит быстро.
  • Бульканье и сквирт - это нормально. Это ваше тело, выводящее токсины.

Меры предосторожности

  • Если у вас серьезное состояние, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать клизму.
  • Регулярное выполнение клизм потенциально может вызвать электролитный дисбаланс. Следите за тем, чтобы оставаться гидратированным и принимать пищевые добавки, поскольку обезвоживание и потеря минералов могут быть побочными эффектами.
  • Перед проведением клизмы важно убедиться, что жидкость остыла до комнатной температуры. Если жарко, это может вызвать ожог прямой и толстой кишки, что может потребовать хирургического вмешательства. Это то, что многим пришлось усвоить на собственном горьком опыте. [16] [17] [18]
  • Не заставляйте себя удерживать раствор для клизмы или отказывать потом, если у вас запор.

Вам также может понравиться
.

Что такое клизма и как ее использовать?

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Клизма включает введение жидкости или газа в прямую кишку, нижнюю часть толстой кишки. Целью является опорожнение кишечника, проведение обследования или введение лекарств.

Клизма может быть эффективна при лечении определенных заболеваний, но регулярное использование клизмы может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Из-за связанных с этим рисков человеку следует использовать клизму только по медицинским показаниям.

В этой статье мы узнаем больше о клизмах и о том, как их безопасно использовать.

Медицинский работник может поставить клизму, или человек может использовать ее дома.

Многие аптеки продают наборы для клизм, и они также доступны в Интернете. Выберите тот, который порекомендовал врач.

В комплект обычно входит мешок или контейнер другого типа, прикрепленный к трубке или насадке. В этом контейнере находится жидкость, которая может содержать масло или слабительное.

Любой, у кого достаточно гибкие руки и плечи, чтобы дотянуться до них, должен иметь возможность использовать клизму дома.

Есть некоторые риски при использовании клизмы:

  • Использование слишком большого количества жидкости : В этом случае тело может удерживать некоторое количество жидкости и выпускать ее без предупреждения.
  • Растяжение кишечника : Это увеличивает вероятность перфорации, которая возникает при разрыве оболочки толстой кишки. Это может привести к попаданию содержимого толстой кишки в организм.
  • Использование слишком горячей или холодной жидкости : Это может вызвать дискомфорт или боль. Жидкость в клизме должна быть комнатной температуры.

Используйте рекомендованное количество жидкости комнатной температуры и не используйте клизмы слишком часто.

Что следует помнить

Каждый набор для клизмы немного отличается и должен иметь четкие инструкции. Внимательное чтение этих инструкций поможет убедиться, что использование клизмы безопасно и эффективно.

Обязательно запланируйте достаточно времени, чтобы клизма подействовала, а затем, если необходимо, отдыхайте после нее. Врачи обычно рекомендуют посещать ванную комнату в течение 1 часа после клизмы.

Клизма может быть неудобной, но не болезненной. Если есть боль, остановитесь и обратитесь к врачу. Использование вазелина может облегчить дискомфорт во время введения.

Инструкции по установке клизмы

Инструкции для каждого набора для клизмы разные, но большинство из них следуют этим общим шагам:

  1. Выберите тихое место, где можно лечь, в идеале ванную комнату, и приготовьте полотенца, таймер и набор для клизмы .
  2. Снимите всю одежду с нижней части тела.
  3. Вымойте руки горячей водой с мылом и тщательно высушите.
  4. Положите полотенце на пол и лягте на левую сторону тела, если правша, или на правую сторону тела, если левша.
  5. Согните колено самой верхней ноги и подложите под колено свернутое полотенце, чтобы поддержать его.
  6. Снимите колпачок с насадки клизмы.
  7. Осторожно введите кончик насадки в задний проход и продолжайте вводить его на 10 сантиметров (3–4 дюйма) в прямую кишку.
  8. Медленно выдавливайте жидкость из контейнера, пока он не станет пустым, затем осторожно извлеките насадку из прямой кишки.
  9. Подождите, пока клизма подействует. Это может занять от 2 минут до 1 часа, и в инструкциях к набору должна быть указана более точная оценка.
  10. Сходите в туалет как обычно, чтобы опорожнить кишечник.

Клизма - это инвазивная процедура, и человеку следует использовать ее только по медицинским показаниям. Купите набор для клизмы в аптеке с хорошей репутацией - избегайте самодельных наборов.

Использование клизмы в качестве обычного лечения запора может вызвать проблемы со здоровьем. Организм может полагаться на клизмы для дефекации, а мышцы кишечника со временем могут ослабевать. Может возникнуть затруднение при естественном отхождении стула, а в некоторых случаях чрезмерное использование клизмы может вызвать недержание мочи.

Частые запоры могут указывать на состояние здоровья. Если у человека есть опасения по поводу запора, врач может посоветовать возможные причины и порекомендовать изменить диету и образ жизни.

Людям с ослабленной иммунной системой - например, из-за такого заболевания, как лейкемия - не следует использовать клизму из-за риска попадания бактерий в организм. Человек с ослабленной иммунной системой может быть не в состоянии полностью бороться с инфекцией.

Людям с выпадением прямой кишки, когда самый конец нижнего отдела кишечника выходит из тела, следует избегать использования клизмы. Если у человека есть геморрой, ему следует проявлять особую осторожность, чтобы избежать дальнейшего дискомфорта.

Если у человека была кишечная непроходимость или операция на толстой кишке, у него повышен риск перфорации кишечника, и ему следует избегать использования клизмы.

Использование клизмы перед родами больше не является стандартной рекомендацией. Процедура инвазивная и не приносит пользы роженице.

Клизмы могут помочь в лечении некоторых заболеваний. Также они могут подготовить человека к определенным медицинским процедурам.

Нет научных доказательств того, что клизма приносит пользу здоровью в целом, а использование клизмы для детоксикации может быть вредным. Попадание в организм таких веществ, как кофе или масло, также может привести к появлению вредных бактерий.

Некоторые распространенные способы использования клизмы включают:

Подготовка к операции

Обычно перед операцией на прямой, толстой или кишке необходимо опорожнить кишечник. Человеку, возможно, потребуется использовать клизму дома перед операцией, или медицинский работник может поставить клизму в больнице.

Колоноскопия

Колоноскопия - это использование небольшой камеры для проверки состояния прямой кишки или кишечника. Перед этой процедурой необходимо опорожнить кишечник.

Человеку может потребоваться ограничить свой рацион за несколько дней до процедуры.Врач также может назначить клизму, чтобы убедиться, что кишечник опорожнен.

Скрининг рака

Бариевая клизма может помочь проверить наличие рака кишечника или толстой кишки. Одна клизма опорожняет кишечник, а другая вводит жидкий барий в прямую кишку. Это обнаруживается на рентгеновском снимке, чтобы получить четкое изображение кишечника. После процедуры барий выводится из организма с дефекацией.

Запор

Клизма может помочь в лечении сильного запора.

Есть два основных типа клизм при запоре.Первый смазывает кишечник, чтобы стул быстрее прошел. Второй - удерживающая клизма, которая дольше остается в теле. Удерживающая клизма обычно делается на масляной основе и пропитывает стул, чтобы облегчить его выход из организма.

Регулярное использование клизм для лечения запора может вызвать проблемы со здоровьем. Более длительный способ избавиться от запора - изменить диету и образ жизни. Употребление достаточного количества воды и включение в рацион большого количества клетчатки может сохранить здоровую и регулярную дефекацию.

Лекарства

Люди могут вводить лекарства с помощью клизмы.Это может особенно помочь при лечении проблем со здоровьем, влияющих на толстую кишку, таких как воспалительные заболевания кишечника.

В некоторых случаях с помощью клизмы можно вводить другие лекарства. Это связано с тем, что сеть кровеносных сосудов в прямой кишке может быстро переносить лекарство в другие части тела.

Клизмы могут помочь в лечении определенных проблем со здоровьем, и они являются необходимым шагом для некоторых медицинских процедур. Однако регулярное использование может вызвать долгосрочные проблемы, и человек всегда должен следовать профессиональным советам при использовании клизмы.

Кишечник нежный, и человеку следует проявлять осторожность при использовании клизмы. Бактерии могут нарушить баланс кишечника и вызвать инфекцию, а также повредить прямую кишку. Тщательно следуйте инструкциям и будьте осторожны.

.

Сколько времени нужно после клизмы?

Клизма - это лечение, которое люди используют для выведения содержимого кишечника из организма. Клизма может начаться через несколько минут, но человек должен оставаться возле туалета примерно в течение часа.

Клизмы могут начать действовать через несколько минут, но в течение следующего часа людям может потребоваться несколько раз воспользоваться туалетом.

Человек использует клизму для введения жидкости через задний проход в сигмовидную кишку. Клизма может включать разные жидкости в зависимости от цели.

В этой статье мы обсудим, сколько времени нужно, чтобы клизма подействовала и как ее использовать.

Люди используют клизму, которую раньше называли клизмой, для лечения различных заболеваний.

Человек может варьировать вводимую жидкость, объем содержимого или период удержания в зависимости от причины клизмы.

Врачи могут назначить клизму для очистки нижней половины толстой кишки перед диагностическим тестом или для других медицинских целей.

Некоторые люди будут использовать клизму на регулярной основе, потому что они верят, что она приносит пользу здоровью в целом за счет детоксикации.

Лучше проконсультироваться с врачом перед использованием клизмы, поскольку у людей разные потребности, и разные продукты подходят не всем.

По данным Канадского общества кишечных исследований, медицинские применения включают:

  • введение лекарств от таких состояний, как язвенный колит
  • лечение хронических запоров или других состояний кишечника
  • подготовка к операции или диагностическому обследованию, например колоноскопии

Согласно статье 2013 года, концепция использования клизмы взята из исторической теории аутоинтоксикации.

Эта теория предполагает, что токсины и другие продукты пищеварения собираются в толстой кишке, откуда они могут реабсорбироваться в организме.

Некоторые люди предполагают, что использование клизмы может сократить время пребывания токсинов в толстой кишке и, как следствие, улучшить здоровье. Другие считают, что клизмы могут играть роль в лечении таких заболеваний, как рак.

Тем не менее, Канадское общество кишечных исследований заявляет, что данные о пользе для здоровья использования клизмы для детоксикации ограничены.

Они предупреждают, что использование клизмы в домашних условиях может быть опасным, кроме как в лечебных целях, если человек делает это неправильно.

Если человек решает использовать клизму дома, ему следует выделить достаточно времени, чтобы не торопить процесс.

Лучше не есть как минимум за 30 минут до начала процесса.

Большинство клизм дают результаты в течение часа после инъекции.

После инъекции жидкости пациенту следует лечь на спину и попытаться удержать ее как можно дольше.Обычно они не могут сохранять закрытый кишечник более 5 минут.

Независимо от того, насколько быстро подействует клизма, человек должен оставаться рядом с ванной на тот случай, если ему потребуется снова опорожнить кишечник до конца часа.

Что делать, если это не помогает

Человек может обнаружить, что у него нет дефекации после использования клизмы. В этом случае им необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач может осмотреть содержимое кишечника и предложить вторую клизму.

В клизму могут попадать разные жидкости.

К некоторым типам клизм относятся:

Барий

Медицинский работник может выполнить клизму с барием, если он хочет увидеть контур толстой кишки.

В этой клизме используется раствор, содержащий барий, который покрывает стенку кишечника и помогает показать форму пищеварительного тракта на рентгеновском снимке.

Солевой раствор

Если человек использует клизму от запора, он обычно использует солевые растворы.

Слабительные средства на основе фосфата натрия затягивают воду в кишечник, смягчают стул и облегчают его прохождение.

Однако, по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), слабительные средства, содержащие фосфат натрия, могут быть опасными.

Это потому, что они могут вызвать обезвоживание или аномальный уровень электролитов в крови. Эти потенциальные побочные эффекты могут привести к серьезным осложнениям, включая повреждение почек.

Мыльный раствор

Эти виды клизм могут также помочь при запоре.

Обычно они включают смесь воды и кастильского мыла, которое представляет собой мыло на основе растительного масла.

Согласно одной статье 2017 года, клизма с мыльным раствором обычно безопасна.

Минеральное масло

Клизмы с минеральным маслом лечат запор.

По данным DailyMed, человек должен попытаться продержаться в клизме 5 минут.

Кофе

Хотя научных доказательств этого мало, кофейные клизмы популярны в лечении:

Однако кофейная клизма может вызвать:

Теплая вода

Одна только теплая вода также может работать как клизма при пораженных фекалиях. иметь значение.

Исследование 2015 года по лечению запоров у пожилых людей показывает, что клизмы с теплой водой безопасны. Они могут быть полезным подспорьем для людей, которые не переносят пероральные препараты от запора.

Клизмы можно использовать в клинике, но многие люди используют их дома.

При домашнем использовании необходимо выполнить ряд действий:

  1. Перед тем, как начать, согрейте клизму в миске с теплой водой.
  2. Снимите крышку с насадки для клизмы, удерживая флакон вертикально, чтобы не пролить.
  3. Добавьте в форсунку смазочный гель, если это необходимо.
  4. Лягте боком на полотенце, подтянув колени к груди.
  5. Вставьте насадку примерно на 7 сантиметров (см) в задний проход и медленно сожмите бутылку, чтобы ввести содержимое.
  6. Вынуть из анального отверстия и лечь ровно, спиной на землю.
  7. Старайтесь держать кишечник закрытым как можно дольше, чтобы удержать жидкость.
  8. Когда кишечник начнет открываться, идите в ванную.Не волнуйтесь, если сначала ничего не пройдет.
  9. Оставайтесь около ванной 1 час, на случай, если снова возникнет необходимость отхождения кала.
  10. Лягте, если почувствуете слабость или головокружение. Через 1 час действие клизмы должно пройти.

При возникновении осложнений люди могут обратиться за медицинской помощью.

Клизмы, как правило, безопасны и просты в использовании, если человек вводит их правильно, используя стерильное оборудование.

Однако, если кто-то неправильно поставит клизму, может возникнуть риск:

  • электролитный дисбаланс
  • перфорация кишечника
  • воспаление
  • инфекции
  • вздутие живота
  • спазмы

Перед тем, как человек использует клизмы в домашних условиях, они должны проконсультироваться с врачом и тщательно следовать всем письменным инструкциям.

Согласно DailyMed, если кто-то не чувствует позывов через 5 минут после использования клизмы с минеральным маслом, он должен попытаться опорожнить кишечник.

Если через 30 минут жидкость не выходит, им следует немедленно вызвать врача из-за риска обезвоживания.

Кому нельзя его использовать?

Рекомендации различаются в зависимости от содержимого клизмы, но большинству людей следует избегать использования клизмы, если у них есть заболевания почек или сердца.

Пожилые люди, как правило, имеют больший риск побочных эффектов, и им следует избегать использования клизм без необходимости.

Использование клизм в домашних условиях сопряжено с некоторыми рисками.

При возникновении проблем важно немедленно обратиться к врачу, пока не усугубились осложнения.

Побочные эффекты могут включать:

  • головокружение
  • чувство обморока
  • спазмы желудка
  • вздутие живота

Более серьезные побочные эффекты могут включать:

  • обезвоживание
  • дисбаланс электролитов
  • перфорация кишечника
  • инфекция

инфекция Некоторые из этих осложнений могут быть опасными для жизни.Если у человека наблюдается ректальное кровотечение, ему следует немедленно обратиться за помощью.

Клизма - это устройство, с помощью которого люди очищают нижнюю половину толстой кишки. Он содержит жидкость, которая попадает в толстую кишку и выводит кал после короткого периода задержки.

У клизм разные цели, от подготовки к медицинскому обследованию до регулярной детоксикации.

Люди веками использовали клизмы для различных методов лечения, хотя доказательств их пользы для здоровья мало.

Клизма подействует в общей сложности до часа, но обычно начинает действовать через 5 минут.

При возникновении побочных эффектов важно обратиться к врачу до их ухудшения.

Любой, кто собирается использовать клизму дома, должен сначала поговорить со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно.

.

Смотрите также