Полезна ли куркума для организма


Польза и вред куркумы для здоровья человека. Химический состав

Куркума – исконно индийская пряность. Сегодня ее выращивают во многих азиатских странах, но первоначально, о ее волшебном аромате и многочисленных полезных свойствах говорили именно индусы. По сути, это одна из разновидностей имбиря, которую, в диком виде, до сих пор можно найти на территории современной Индии. Существует около 40 видом куркумы, но самыми популярными в быту считаются только 4: домашняя (используют в качестве пряности), круглая (изготовление крахмала), цитварный корень (используют для изготовления ликеров) и ароматная (широко применяется в кулинарии).

Химический состав куркумы

Куркуму, по праву можно считать просто копилкой полезных веществ и минералов.

Витамины: В, В1, В2, В3, С, К.

Минералы: железо, магний, йод, кальций и фосфор.

Но основные свои лечебные качества, куркума получает за счет бесценных эфирных масел и их составляющих, которыми она богата – куркумин, борнеол, фелландрен, сабинен, цингиберен и тернеповые спирты.

Калорийность куркумы - 325 ккал на 100 г.

Суточная норма куркумы — 50 – 200 мг в сутки.

Полезные свойства и польза куркумы для организма

  • приостанавливает рост раковых клеток,
  • является антибактериальным средством,
  • справляется с простудными и вирусными заболеваниями,
  • укрепляет иммунитет,
  • профилактика артрита, атеросклероза, язвенного колита,
  • стимулирует кроветворный процесс,
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта,
  • помогает справиться с лишнем весом,
  • борется с интоксикацией,
  • очищает организм,
  • в сочетании с мумие, применяется в лечении сахарного диабета,
  • используется при нарушениях менструального цикла,
  • обладает желчегонным свойством,
  • убирает ячмень на глазу,
  • снижает мышечные и зубные боли,
  • помогает справиться с геморроем,
  • снижает риск заболевания лейкемией у детей,
  • часто используется при лечении болезни Альцгеймера,
  • улучшает работу мозга,
  • является антидепрессантом,
  • уменьшает состояние тревоги,
  • улучшает состояние кожи,
  • борется с кожными заболеваниями.

Лечебные свойства куркумы

Выяснилось, что находящийся в составе золотистой пряности куркумин, пагубно влияет на некоторые виды раковых клеток, не причиняя, при этом вреда здоровым органам. Препараты на основе куркумина приостанавливают рост новообразований и служат хорошей профилактикой их развития. На данный момент ведутся исследования в этой области.

Куркума считается прекрасным природным антибиотиком, широко применяется при простудных и вирусных заболеваниях. К тому же она способствует безопасному очищению организма и стимулирует кроветворный процесс.

При регулярном потреблении, даже в небольших количествах, золотая пряность разрушает протеины, препятствующие нормальному функционированию мозга. Именно из-за такого ее влияния, куркуму часто используют при лечении болезни Альцгеймера.

Эта специя весьма положительно влияет на желудочно-кишечный тракт и не вредит полезной кишечной флоре. При использовании в пищу, помогает справиться с избыточным газообразованием и уменьшить вздутия. Она уменьшает воспалительные процессы, борется с интоксикацией и обладает желчегонным свойством.

Применение куркумы улучшает состояние кожи, делает ее более эластичной. В сочетании с мумие, применяется в лечении сахарного диабета. Часто применяется при необходимости избавиться от лишнего веса.

Противопоказания и вред куркумы

Куркуму лучше не употреблять, в первую очередь, людям с желчнокаменной болезнью и забитыми желчными путями. Не стоит пользоваться пряностью параллельно с другими лекарственными препаратами, так как она многократно усиливает их действие.

Вдобавок, куркума противопоказана при индивидуальной непереносимости, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Стоит уменьшить количество ее потребления во время беременности.

Не начинать самолечение без предварительной консультации со специалистом. Не увлекаться, ибо любое лечение должно быть умеренным.

Куркума широко используется в медицине, косметологии и кулинарии.

Лечение куркумой. Народные рецепты

При бронхите и простуде.1 стакан молока (лучше растительное, например, миндальное) с 1 ч.л. порошка куркумы перед сном.

✔ При диабете. Принимайте по 0,5 ч.л. порошка куркумы с теплой водой 3 раза в день, за 10 – 15 минут до еды.

✔ Для желудка, при диарее, метеоризме. Разбавьте 1 ч.л. пряности в стакане воды. Смесь пейте за 15 минут до еды по полстакана.

✔ При крапивнице. Добавляйте куркуму в блюда в качестве специи. Сыпь пройдет быстрее.

✔ При наружном геморрое. Смешайте 0,5 ч.л. куркумы с 1 ч.л. кокосового масла и нанесите на нужное место.

✔ От порезов, ожогов и отеков. Нанесите смесь из 0,5 ч.л. куркумы и 1 ч.л. сока алоэ на пораженную часть.

✔ От ячменя на глазу. Приготовьте смесь из равных частей продукта и порошка красного сандалового дерева с дистиллированной водой. Приложите ее на ячмень.

Как принимать куркуму для похудения

Многие люди для сброса лишнего веса каждое утро выпивают на голодный желудок по 0,5 ч.л. порошка куркумы, запивая водой. Но это небезопасно!

С точки зрения физиологии, это может привести к гастриту. Так что рекомендуем все-таки добавлять специю к блюдам, а не употреблять ее натощак.

Применение куркумы. Маски для лица

Если хотите быть обладательницей красивой кожи, рекомендуется употреблять по 2 – 3 г куркумы каждый день. И конечно же делать из нее маски. Растение улучшает цвет лица, снимает воспаления, а также избавляет вас от мелких морщинок.

Внимание!!! Перед использованием, следует уточнить есть ли у вас аллергия на компоненты.

✔ Для сухой кожи. 1 ч.л. порошка куркумы смешайте с 1 ч.л. сока алоэ. Нанести маску на 15 минут, затем смойте теплой водой.

✔ Для увядающей кожи. 1 ч.л. порошка куркумы смешайте с 1 ч.л. меда. Нанесите получившуюся смесь на лицо на 10 минут, потом аккуратно смойте ее теплой водой. Процедуры проделывайте через день (лучше всего на ночь) до получения желаемых результатов (сияющая и здоровая кожа.

Применение куркумы. Маски для волос

Секрет красивых, густых и блестящих волос восточных женщин кроется в том, что они часто прибегают к помощи данной пряности.

✔ Бальзам для волос. Смешайте при помощи блендера 2 апельсина, 0,5 яблока (только мякоть), 0,5 банана, 1 ч.л. тмина и 1 ст.л. куркумы. Получившуюся смесь втирайте в кожу головы и распределяйте ее по всей длине волос. Затем замотайте голову полотенцем. Маску подержите 25 минут, потом смойте теплой водой с шампунем.

✔ Оздоровительная маска. 50 г куркумы смешайте с небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица. Добавьте 1 ч.л. меда. Маску нанести на чистые и слегка влажные волосы на 30 минут. Смывать смесь надо водой с добавлением свежевыжатого лимонного сока.

Процедуру проделывайте 1 раз в месяц, так как данная маска обладает сильным эффектом.

Применение куркумы в кулинарии

Вкус куркумы немного горьковатый, островатый, а аромат пряный, похожий на имбирный, цвет — желтый.

Как правило, используют порошок растения для придания блюдам островатого вкуса и пряного аромата. Часто добавляют в супы, соусы, напитки, сладости. Данную специю можете использовать и при приготовлении различных блюд.

Достаточно 1 ч.л. порошка на 6 порций. Если добавить больше пряности, то блюдо приобретет насыщенный желтый цвет и горький вкус.

А вы пользуетесь данной специей?

Как растет куркума в домашних условиях

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

10 доказанных преимуществ куркумы и куркумина для здоровья

Куркума - это специя, придающая карри желтый цвет.

Он использовался в Индии в течение тысяч лет как пряность и лекарственное растение.

В последнее время наука начала подтверждать то, что индийцы знали уже давно - они действительно содержат соединения с лечебными свойствами (1).

Эти соединения называются куркуминоидами, наиболее важным из которых является куркумин.

Куркумин является основным активным ингредиентом куркумы.Он обладает мощным противовоспалительным действием и является очень сильным антиоксидантом.

Однако содержание куркумина в куркуме не так велико. Это около 3% по весу (2).

Большинство исследований этой травы используют экстракты куркумы, которые содержат в основном сам куркумин, с дозировкой, обычно превышающей 1 грамм в день.

Было бы очень трудно достичь этих уровней, просто используя куркуму в своих продуктах.

Следовательно, если вы хотите испытать полный эффект, вам необходимо принимать добавки, содержащие значительное количество куркумина.

К сожалению, куркумин плохо всасывается в кровоток. Он помогает потреблять черный перец вместе с ним, который содержит пиперин, натуральное вещество, которое увеличивает усвоение куркумина на 2000% (3).

Лучшие добавки куркумина содержат пиперин, существенно повышающий их эффективность.

Куркумин также жирорастворим, поэтому рекомендуется принимать его с жирной пищей.

Резюме

Куркума содержит куркумин, вещество с мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.В большинстве исследований использовались экстракты куркумы, стандартизированные для включения большого количества куркумина.

.

Полезна ли куркума при боли в мышцах?

Что такое куркума?

Большинство из нас знакомы со специей куркума, которую можно купить в супермаркетах и ​​магазинах здорового питания. Эта специя производится из корней куркумы, произрастающей в Азии. Эти корни варят, сушат, а затем измельчают в апельсиновый порошок.

Куркума относится к семейству имбирных, и, как и растения имбиря, они могут вырастать до одного метра в высоту. Однако для хорошего роста растениям требуется много тепла и дождя, поэтому маловероятно, что вы увидите их процветание здесь, в Великобритании.

Куркума имеет широкий спектр применения: от натурального ароматизатора до красителя для одежды. Кроме того, пряность использовалась в традиционной медицине.

Как куркума помогает при болях в мышцах?

Корень куркумы содержит химическое соединение под названием куркумин. Это то, что придает специи яркий цвет, хотя исследования показывают, что она также может иметь положительное влияние на наше здоровье.

  • Куркума обладает антиоксидантными свойствами

Свободные радикалы - это молекулы, которые могут повреждать ткани и клетки организма, в том числе в мышцах.По мере того как мы становимся старше, организм теряет способность бороться со свободными радикалами, что может способствовать возникновению таких проблем, как ревматоидный артрит, воспаление и морщины.

Здесь важны антиоксиданты, так как они нейтрализуют эти свободные радикалы, защищая клетки и ткани. Поскольку куркумин является природным антиоксидантом, это означает, что куркума также может обеспечить некоторую защиту от свободных радикалов.

  • Куркума помогает при воспалениях

Исследования показали, что куркума обладает противовоспалительным действием. 1 Такие состояния, как артрит, могут вызывать воспаление. 2 и жесткость, поэтому специя может принести пользу, поскольку она блокирует воспалительные ферменты и белки. 3

Эти противовоспалительные свойства также указывают на то, что куркума может быть полезной для больных миозитом. Для тех, кто не знаком с этим, это состояние вызывает воспаление, что приводит к боли, отеку и мышечной слабости. Проблема может возникнуть по ряду причин, включая инфекцию, как побочный эффект некоторых лекарств, таких как статины, или в результате травмы.

  • Куркума помогает при боли в мышцах после тренировки

Если вы какое-то время не делали много упражнений, или если вы принимаете новый режим тренировки, мышцы могут стать жесткими и болезненными. Это называется отсроченной болезненностью мышц (DOMS) и является нормальной частью физических упражнений.

Есть некоторые свидетельства того, что куркума может помочь уменьшить боль после упражнений. 4 В одном конкретном исследовании, например, участники выполняли приседания для ног, растяжку ягодичных мышц и многое другое, а затем измеряли их боль после приема куркумина или плацебо.Те, кто принимал куркумин, испытали уменьшение мышечной боли, к тому же они быстрее восстановились после тренировки. 5

Еще одно исследование, опубликованное в Британском журнале спортивной медицины, показало, что куркума может ослабить синдром синдрома болевого синдрома при местном применении на мышцы. Это может быть связано с противовоспалительными свойствами специи. 6

Это привело исследователей в обоих исследованиях к выводу, что, хотя по этой теме все еще необходимы дальнейшие исследования, куркума является хорошей добавкой для приема после тренировки.

Проблема изучения куркумы

Как указано выше, существует множество исследований, указывающих на положительный эффект куркумы и куркумина. При этом мы должны подходить к такой работе с небольшой осторожностью, поскольку часто в этих исследованиях используются чрезвычайно высокие дозы куркумина или куркумы, которые люди не могут получить с помощью своей диеты или добавок. Таким образом, участники такого рода исследований с гораздо большей вероятностью, чем средний человек, увидят положительные эффекты, связанные с воспалением, болями в мышцах и свободными радикалами.

При этом существует огромное количество исследований, указывающих на положительный эффект куркумы. Это наводит на мысль, что это специя, которую определенно нельзя игнорировать!

Сколько куркумы можно принимать в день?

Куркума на самом деле довольно трудно усваивается организмом, поэтому вы вряд ли получите слишком много куркумы с помощью одной только диеты - только около 1% усваивается через пищеварительную систему. Если вы хотите добавить в свой рацион немного больше куркумы, исследование программы BBC «Поверьте мне, я доктор» показало, что ее нагревание облегчает усвоение активных ингредиентов. 7

Рецепты из куркумы:

Еще один способ получить дополнительную дозу куркумы и, надеюсь, увидеть некоторые преимущества для ваших мышц, о которых я говорил выше, - это попробовать добавки. Спрей лучше усваивается организмом, поэтому я рекомендую искать такие продукты, а не таблетки.

Ежедневный оральный спрей BetterYou’s Turmeric Daily Oral Spray, который можно найти у наших друзей в Jan de Vries, является хорошим вариантом, поскольку он впитывается через ткани щек, минуя пищеварительную систему.У него также натуральный апельсиновый вкус, поэтому вам не нужно беспокоиться о пряном послевкусии! Лучше: вы предлагаете принимать 4 спрея в день, которые обеспечат 1300 мг куркумы.

Есть ли у куркумы побочные эффекты?

Употребление куркумы в очень больших количествах может вызвать побочные эффекты, такие как боль в животе или тошнота. Тем не менее, если вы следуете рекомендациям, указанным для любых добавок, и не пытаетесь есть специю с каждым приемом пищи, вы сможете избежать подобных симптомов.

Недавние исследования предполагают, что чрезмерное употребление антиоксидантов и противовоспалительных средств после тренировки (включая безрецептурные обезболивающие и, возможно, даже очень большое количество добавок, таких как куркума, которые обладают противовоспалительными свойствами) может снизить адаптационную реакцию организма. Это связано с тем, что организм использует воспалительные сигналы, чтобы измерить усилия, прилагаемые во время тренировки. Следовательно, это, в свою очередь, может снизить способность улучшать силу и физическую форму. 8

В свете этого многие спортивные добавки снизили содержание антиоксидантов в своих продуктах, поскольку они снижают способность организма улучшать физическую форму при приеме после тренировки.Это означает, что может потребоваться найти альтернативный, возможно, более естественный способ облегчить боль в мышцах после тренировки.

Наши таблетки Atrosan Devil’s Claw изготовлены из экстрактов растения Devil’s Claw. Этот продукт не только снимает мышечную боль, но также устраняет боли в спине, люмбаго и суставах.

Список литературы

1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12676044

2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/

3 https: // www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/turmeric.php

4 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17332159

5 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25795285#

6 https://bjsm.bmj.com/content/44/Suppl_1/i45.2

7 https://www.bbc.co.uk/programmes/articles/PSTGKKt3HR08tmK69w7J1b/does-turmeric-really-help-protect-us-from-cancer

8 https: // www.nytimes.com/2017/07/05/well/move/bring-on-the-exercise-hold-the-painkillers.html

.

Полезна ли куркума для кожи?

Куркума - яркая, ароматная и горькая специя. Он использовался в традиционной индийской и китайской медицине для различных целей, от лечения рака до отпугивания комаров.

Люди приписывают куркуме, казалось бы, чудесные целебные свойства на протяжении почти 4000 лет. Ярко-желтый порошок, полученный из корня куркумы, также известен как Золотая Богиня и Индийский Шафран. Куркума также широко используется в качестве пищевого красителя и красителя.

В этой статье мы рассмотрим, может ли куркума быть полезной для здоровья кожи, включая псориаз и угри.

Краткие сведения о куркуме и уходе за кожей:

  • Хотя куркума растет во многих тропических регионах, большая часть ее выращивается и потребляется в Индии.
  • Активный компонент куркумина, придающий куркуме ее цвет, может иметь терапевтические преимущества для кожи.
  • Куркума, родственная имбирю, вырастает до 1 метра в высоту и имеет желтые трубчатые цветы.
Куркума связана с имбирем, а ее желтый цвет происходит от куркумина.

Ярко-желтый цвет куркумы обусловлен ее активным компонентом, куркумином.

Исследования показали, что куркумин обладает защитным действием против вредных для кожи химических веществ и загрязнителей окружающей среды.

Куркумин защищает кожу, борясь со свободными радикалами и уменьшая воспаление. Есть также свидетельства того, что куркумин может помочь при следующих кожных заболеваниях:

Рак кожи

Лечение куркумином может помочь при меланоме.Считается, что куркумин очищает дисфункциональные клеточные компоненты. Он также может подавлять рост клеток меланомы и прогрессирование опухоли.

Псориаз

Псориаз - это хроническое воспалительное заболевание кожи и суставов, связанное с повышенным риском сердечных заболеваний.

Считается, что куркумин подавляет иммунные пути, ответственные за псориаз.

Склеродермия

Склеродермия заставляет иммунную систему атаковать здоровую соединительную ткань, что приводит к образованию рубцов.Это рубцевание обычно возникает под кожей, вокруг внутренних органов и кровеносных сосудов.

Считается, что положительное влияние куркумина на образование рубцов помогает справиться с последствиями склеродермии.

Витилиго

Витилиго - это состояние, которое вызывает депигментацию кожи, в результате чего на коже появляются белые пятна. В некоторых случаях куркумин может предотвратить окислительный стресс в эпидермальных клетках кожи, которые отвечают за выработку меланина.

Угри

Угри - это распространенное заболевание кожи, характеризующееся угрями, белыми точками и пустулами.Крем для кожи, содержащий куркумин, потенциально может использоваться для регулирования выработки кожного сала, что может помочь людям с прыщами.

Куркумин из куркумы плохо всасывается при пероральном приеме. Он быстро метаболизируется и вскоре выводится из организма.

Бромелайн, фермент, содержащийся в ананасе, увеличивает абсорбцию и противовоспалительное действие куркумина. По этой причине его часто комбинируют с лекарственными продуктами из куркумы.

Препараты из куркумы можно наносить непосредственно на свежие раны, высыпания, синяки и укусы насекомых.Лекарственная куркума выпускается в различных формах, в том числе:

  • капсулы и таблетки
  • мази
  • жидкий экстракт
  • настойка
  • масло

Куркумин также содержится в следующих продуктах:

  • энергетические напитки
  • мыло
  • косметика

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) объявило куркуму и ее активный компонент куркумин в целом безопасными для использования и потребления.Однако природные средства могут вызывать побочные эффекты, вызывать аллергию и могут нежелательным образом реагировать с другими травами, добавками или лекарствами.

Утверждения о том, что все добавки, содержащие куркумин, содержат 95 процентов куркуминоидов, не были подтверждены FDA. FDA не контролирует куркуму или добавки куркумина, поэтому человек должен позаботиться о покупке уважаемого бренда.

Лекарства от любого из следующих состояний не следует использовать с лекарственной куркумой или куркумином без предварительной консультации с врачом:

Диабет

Этот тип лекарств может стать более сильным в сочетании с лекарствами на основе куркумина, которые могут увеличить риск низкого уровня сахара в крови (гипогликемия).

Разжижители крови

Куркумин разжижает кровь, и людям не следует принимать его с другими разжижителями крови, включая аспирин. Это может увеличить риск кровотечения.

Куркумин нельзя принимать за 2 недели до операции, так как он разжижает кровь.

Желудочная кислота

Куркума может влиять на действие лекарств, снижающих кислотность желудка и повышающих выработку желудочной кислоты.

Добавки, содержащие куркумин, которые отпускаются без рецепта в США.S., может вызвать гастрит и язвенную болезнь желудка, если принимать его натощак.

Куркума приобрела почти мифический статус в некоторых культурах из-за ее использования при чрезвычайно широком диапазоне болезней. Считается, что куркума обладает противовоспалительными, противомикробными, антиоксидантными, противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми и противораковыми свойствами.

Хотя он использовался в индийской и китайской медицине на протяжении тысяч лет, его биологические характеристики были определены только в середине двадцатого века.Лечебная ценность куркумы с тех пор стала предметом научных исследований и клинических испытаний.

В то время как некоторые ранние результаты, кажется, подтверждают по крайней мере некоторые из целебных качеств, давно приписываемых ему, недавнее исследование его медицинской химии пришло к выводу, что куркумин не обладает свойствами, необходимыми для хорошего кандидата в лекарство.

Всем, кто хочет принимать добавки или травы, следует сначала обсудить это с врачом, чтобы избежать негативного взаимодействия с лекарствами или лечением заболеваний.

.

Достаточно ли долго куркума остается в организме?

  • Обзор
    • 10 основных причин, по которым вы должны принимать куркуму
    • Куркума: больше, чем просто специя
    • Традиционное лекарственное средство на травах
    • Как вырастить куркуму дома
    • Безопасность куркумы
      • Безопасна ли куркума в использовании?
      • Может ли куркума вызывать рак?
        • Обеспокоенность по поводу соединений куркумина в куркуме
        • U.S. Отчет программы токсикологии
        • Безопасна ли куркума для курильщиков или бывших курильщиков?
      • Следует ли людям, склонным к образованию камней в почках, употреблять куркуму?
        • Основание для беспокойства
        • Клинические доказательства того, что куркума может вызвать гипероксалурию
        • Советы по предотвращению гипероксалурии
      • Может ли куркума вызывать проблемы с желудком и желчным пузырем?
      • Может ли куркума способствовать дефициту железа?
      • Возможные лекарственные взаимодействия
      • Безопасна ли куркума для беременных женщин?
      • Могут ли соединения куркумы вызывать врожденные дефекты?
    • Микроэлементы в куркуме
    • Дозировка куркумы и допустимое суточное потребление
  • Здоровье
    • Какая добавка из куркумы самая лучшая?
    • Польза для здоровья куркумы
      • Обзор Список болезней Куркума может помочь
      • Эпигенетические эффекты куркумы
      • Все о биодоступности и куркуме
        • Достаточно ли долго куркума остается в организме?
        • Может ли куркума быть полезной, когда ее едва можно обнаружить?
        • Способы повышения биодоступности
          • Наночастицы куркумы / куркумина
          • Субстанции-партнеры
          • Имплантаты куркумина
          • Enriched Foods
    • Ваша иммунная система и ваша иммунная система
    • Ваша иммунная система
    • Заболевания костей / суставов
      • Артрит
      • Периостит
    • Мозговые и неврологические
      • Система защиты мозга
      • Болезнь Альцгеймера
      • Психологическая болезнь
      • 000300080003 Психологическое заболевание 0003 Психологическое заболевание
      • 0003
      • Рассеянный склероз
      • Обезболивающее
      • Эпилепсия
    • Рак
      • Рак мочевого пузыря
      • Рак крови
        • Лейкемия
        • Лимфома, миелома, США
        • Рак головного мозга
        • Рак молочной железы
          • Причины, факторы риска и обзор действия куркумы против рака молочной железы
          • Профилактика рака молочной железы
            • Антитоксиновые эффекты куркумы
            • Синдром метаболизма для борьбы с раком молочной железы
          • Лечение рака молочной железы
            • Бессмертные клетки рака молочной железы
            • Протестировано комбинированное лечение травами и химиотерапией
        • Рак шейки матки
        • Колоректальный рак
        • Рак прямой кишки
        • Колоректальный рак
        • Профилактика колоректального рака
        • Лечение колоректального рака
          • Доказательства клинического лечения
          • Полезные соединения куркумы при колоректальном раке
          • Лечение продвинутого колоректального рака
          • Herbal Chemo Booster for Col Рак прямой кишки
        • Колоректальный рак и ингибиторы ЦОГ-2
      • Рак желудка
      • Рак головы и шеи
      • Рак почки
      • Рак печени
      • Рак легких
      • Рак яичников Рак яичников Рак яичников
      • Рак предстательной железы
      • Саркомы
      • Рак кожи
    • Стоматология и здоровье полости рта
      • Гингивит
      • Оральный плоский лишай
      • Домашние средства
      • Эндоколические расстройства
      Метроидные расстройства
      • Эндокаболические расстройства
        • Блокирование связи с раком
        • Куркума и ваш метаболизм
          • Обзор факторов метаболического синдрома
          • Ангиогенез и метаболический синдром
          • Снижение аномального уровня лептина естественным путем
          • s Гормон против ожирения
          • Естественно помогает подавить опасную активность белого жира
          • Куркума защищает и усиливает выработку инсулина
          • Куркума безопасно регулирует метаболический контроль
      • Диабет и инсулинорезистентность
        • Обзор
        • Углеводная связь
        • Профилактика и снижение риска диабета
        • Доказательства пользы куркумы против диабета
    • Заболевания глаз
      • Естественное лечение и профилактика глазных заболеваний
      • Макулярная дегенерация, связанная с возрастом кошек
      • Диабетическая ретинопатия
      • Глаукома
      • Хронический увеит
      • Конъюнктивит
      • Псевдоопухоль орбиты
    • Желудочно-кишечные проблемы
      • Желчные камни
            ric помогает предотвратить образование камней в желчном пузыре?
          • Что вызывает образование камней в желчном пузыре?
          • Исследования
          • показывают, что куркума может помочь при желчных камнях
        • Газы и несварение
        • Геморрой
        • Воспалительные заболевания кишечника
          • Традиционные и естественные методы лечения ВЗК
          • Куркума может быть более безопасным вариантом лечения ВБК
          • Синдром
        • Язвы желудка
      • Здоровье сердца
        • Сердечно-сосудистые заболевания
        • Высокое кровяное давление и холестерин
        • Сердечные приступы и сердечная недостаточность
        • Инфекции сердца Куркума 3 Лучшие способы лечения
      • Инфекционные заболевания
        • Обзор антибактериального, противовирусного и противогрибкового действия куркумы
        • Больничные инфекции
        • Промышленное использование в качестве антибактериального
        • Птичий и свиной грипп
        • Зубные / пероральные инфекции
        • ood Poisoning
          • Обзор пищевых отравлений
          • Bacillus cereus
          • Bacillus subtilus
          • Clostridium perfringens
          • Escherichia coli
          • Giardia lamblia
          • Giardia lamblia
          • Listeria
          • Listeria 8
          • Факторы риска и типы грибковых инфекций
          • Доказательства противогрибковой пользы
            • Грибковые инфекции кожи
            • Системные грибковые инфекции
        • Стафия, MRSA и токсический шок 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 Респираторный синдром 9000 9000 9000
        • Профилактика и лечение распространенных респираторных инфекций с помощью куркумы
        • Домашние травяные средства от простуды и других распространенных респираторных инфекций
      • ЗППП
        • Герпес
        • Гонорея
        • HPV
        • 900 31
    .

    Смотрите также