Полезна ли для печени расторопша


Расторопша для печени. Последние научные данные о полезных свойствах расторопши

В Европе расторопша пользуется большим вниманием и уважением, и люди тщательно охраняют свою печень всевозможными способами. Расторопша у них популярное растительное средство, которое принимаю при болезнях. Оно проверено серьезными научными исследованиями, которые доказывают, что это средство действительно предотвращает и лечит повреждения печени, восстанавливает клетки и ткани. Почти все эти исследования проводились в Германии, где расторопша одобрена правительством в качестве дополнительного лечебного средства при хронических воспалительных процессах и циррозе печени.

Расторопша может предотвратить гибель печени из-за опасностей, которые несет современная цивилизация и поэтому заслуживает серьезнейшего внимания. Это растение может дать вам «чудесное излечение» или поможет избежать потребности в лечении.

Что такое расторопша?

Расторопша.

Расторопша — это дикорастущее растение, похожее на чертополох с колючим пурпурным цветком. Его семена обладают огромным лечебным потенциалом. Еще Плиний, римский натуралист, живший в I веке, советовал применять его при болезнях печени. С ним были согласны врачи средних веков и более позднего времени — вплоть до конца XIX столетия, но в XX веке растение утратило былую популярность, которая вернулась к нему лишь совсем недавно — благодаря новаторским исследованиям в Германии.

Что говорит о расторопше наука?

В 70-х годах немецкие исследователи из Мюнхенского университета подтвердили репутацию расторопши как народного средства от болезней печени. Они выделили в семенах и плодах этого растения активные фармакологические вещества и даже описали, как они справляются с опаснейшими для печени ядами. В ряде исследований они использовали медленно действующее вещество, постепенно разрушающее печень за 130 дней у 100 процентов крыс. Однако, если животным одновременно с ядом давали расторопшу, целых 70 процентов из них выживали!

С тех пор было проведено более двухсот экспериментальных и клинических исследований, которые свидетельствуют о том, что расторопша — эффективное средство от самых различных заболеваний, в том числе ожирения печени, часто встречающегося даже у умеренно пьющих, острого и хронического гепатита, повреждения печени различными лекарствами и даже от цирроза на поздних стадиях, который обычно необратим и практически не лечится никакими традиционными лекарствами. Одно крупномасштабное исследование, проведенное в Германии в 1992 году, показало, что расторопша принесла огромную пользу 2637 пациентам с заболеваниями печени — ожирением печени, гепатитом и циррозом. Спустя восемь недель ежедневного приема стандартных капсул расторопши 63 процента испытуемых сообщили об исчезновении симптомов (тошноты, усталости, потери аппетита, вздутия живота). Лабораторные анализы подтвердили, что содержание ферментов печени (их повышенное содержание в крови свидетельствует о заболевании печени) значительно снизилось — на 46 процентов. Более того, увеличенная печень в 27 процентах случаев восстановилась до нормальных размеров, а в 56 процентах — резко уменьшилась. Побочные эффекты (расстройство желудка, тошнота и легкая форма диареи), которые заставили прекратить прием расторопши, проявились менее чем у 1 процента испытуемых.

Восстановление печени, пострадавшей от чрезмерного употребления алкоголя

Мюнхенский университет.

К счастью, расторопша воздействует именно на те ткани, которые в этом больше всего нуждаются. Особенно большую пользу она приносит клеткам, поврежденным алкоголем. По данным исследований, она действительно способствует восстановлению поврежденных тканей и возвращает им способность нормально функционировать. Во время одного серьезного (двойного слепого) исследования с участием 116 пациентов с повреждениями печени, вызванными злоупотреблением алкоголем, немецкие исследователи проверяли действие расторопши в дозах по 420 мг в день. Через две недели препарат дал мощный лечебный эффект. Об этом свидетельствовали положительные изменения содержания в крови ферментов, которые свидетельствуют о повреждениях печени. Улучшения появились уже в течение семи дней. Расторопша помогла восстановить нормальное функционирование печени и прекратить развитие болезни.

Результаты аналогичного серьезного исследования были опубликованы в немецком медицинском журнале в 1981 году. Действие расторопши было проверено на 29 испытуемых с повреждениями печени, вызванными алкоголем, в том числе с ожирением печени, алкоголическим гепатитом и циррозом. Через два месяца после начала приема расторопши у тех, кто принимал ее, наступили значительные изменения, как показали анализы. Кроме того, они стали более энергичными, у них улучшился аппетит, и уменьшилось ощущение тошноты. Еще одно исследование 50 пациентов с ожирением печени, вызванным алкоголем, показало, что расторопша снизила у них уровень ферментов, свидетельствующих о повреждениях печени, на 80 процентов.

Сведения о лечении гепатита

На данной карте отображается процентное соотношение населения к взрослым с хроническим гепатитом В (возрастом от 19 до 49 лет) на 2005 год. Так как исследование проводилось в отдельных городах, но в дальнейшем было сгруппировано по регионам, то некоторые цифры для городов могут отличаться от представленных, как в плюс так и в минус.

Есть серьезные доказательства того, что расторопша может ускорить выздоровление больных гепатитом, вызванным как алкоголем, так и вирусом. По данным немецких исследователей, расторопша помогает излечить гепатит В, распространенную форму гепатита, которая чаще всего вызывается вирусом. Кроме того, расторопша, возможно, лечит и гепатит С. Исследования на эту тему только начинают проводиться. Есть данные и о том, что расторопша помогает лечить хронический вирусный гепатит. В ряде немецких исследований врачи давали больным, страдающим гепатитом этого вида, по 420 мг силимарина (расторопши) в день в течение приблизительно полугода. Биопсия и анализы крови на содержание соответствующих ферментов показали, что поврежденная печень начала восстанавливаться. Исследователи предположили, что расторопша действительно эффективна при хроническом гепатите.

Итальянские исследователи проверили эффективность довольно нового препарата расторопши, который, по утверждению производителей, особенно хорошо усваивается организмом. Это силибин, наиболее активный компонент силимарина, в сочетании с другим веществом — фосфатидилхолином. Этот препарат носит название IdB 1016, или «Силипид». В 1993 году его испытали на 60 пациентах с хроническим алкогольным или вирусным гепатитом. В результате исследователи из Института клинической медицины во Флоренции получили резкое снижение ферментов печени и значительное улучшение работы этого органа. Небольшое исследование восьми пожилых пациентов с хроническим гепатитом В и С показало, что тот же препарат улучшил функционирование печени, согласно анализу на содержание ферментов, на 15 процентов.

Помогает ли расторопша при циррозе?

Похоже, что расторопша не излечивает цирроз в тяжелой форме, когда очевидны его симптомы: асцит (скопление жидкости в брюшной полости), кровотечение в пищеводе или прямой кишке. Однако двойные слепые испытания показали, что длительное использование расторопши все же замедляет прогрессирование этой болезни, которая становится причиной смерти около 30 тысяч американцев в год. Исследователи обнаружили, что прием расторопши увеличивает продолжительность жизни больных циррозом. В 1987 году в Германии было проведено одно из таких исследований, в котором участвовали 170 пациентов с диагнозом цирроз. В течение двух лет испытуемые получали либо 420 мг силимарина, либо неактивную таблетку-плацебо в день. Через два года смертность среди тех, кто принимал плацебо, оказалась на целых 60 процентов выше, чем среди тех, кто принимал расторопшу. Особенно эффективно это средство действовало на тех, кто страдал от цирроза, вызванного алкоголем.

Очевидно, расторопша эффективна лишь тогда, когда больной перестает принимать алкоголь. Едва ли можно ожидать, что лекарство спасет вас в том случае, если вы продолжаете наносить вред и без того ослабленной печени.

Если вы принимаете традиционные лекарственные препараты, расторопша может снизить их вредное воздействие на печень. В Италии в психиатрическом отделении было проведено исследование при участии 60 женщин. Они получали 400 мг силимарина два раза в день в течение трех месяцев, и это уменьшило отрицательное воздействие психотропных лекарств — фенотиазинов и бутирофенонов, которые пациентки принимали не менее пяти лет.

Есть предположения, что расторопша защищает организм от токсичности ацетаминофена («Тайленола»). Этот анальгетик в больших дозах может повредить клетки печени. По данным канадских и немецких исследований на человеческих клетках, расторопша блокирует токсичное воздействие этого препарата. У мышей он тоже уменьшал вредное влияние ацетаминофена и циплатина, противоракового лекарства.

Для тех, кто работает в контакте с опасными химическими веществами и вдыхает их пары, тоже есть хорошие новости: расторопша помогает предотвратить повреждения печени и в этом случае. Около 25 процентов группы из 200 венгерских рабочих химического завода, которые были подвержены воздействию паров толуэна и ксилола в течение 5-20 лет, имели симптомы повреждения печени. Одним давали в течение тридцати дней расторопшу, а другим — нет. Анализы работы печени показали, что у первых наступили явные улучшения.

Лечит ли расторопша рак?

Хронический воспалительный гепатит часто является предвестником рака печени. Таким образом, расторопша, которая лечит воспаление, должна останавливать и развитие рака. Действительно ли это так — неизвестно. Некоторые люди, как сообщают в Интернет, используют расторопшу для лечения рака печени — особо тяжелого вида рака, но исследований на эту тему еще не проводилось.

Расторопша предотвращает развитие рака почек и кожи у мышей. Один источник отмечает, что расторопша стимулирует регенерацию только здоровых, а не раковых клеток, поэтому вполне возможно, что она препятствует развитию рака. В Германии некоторые врачи рекомендуют расторопшу больным раком печени, полагая, что вреда от этого не будет, а польза возможна, особенно в тех случаях, когда традиционная медицина практически бессильна.

Каков механизм действия расторопши?

Активные вещества в составе расторопши — это целый комплекс антиоксидантных биофлавоноидов под названием силимарин. Этот уникальный антиоксидантный комплекс обладает целительными свойствами, так как предотвращает повреждение здоровых клеток печени и регенерирует уже поврежденные. Об этом свидетельствуют многочисленные исследования. Если говорить точнее, силимарин охраняет внешние рецепторы клеток, не давая ядам проникнуть сквозь мембрану жировых клеток. Кроме того, он нейтрализует те токсичные вещества, которые все-таки проникают в клетки.

Более того, силимарин обладает уникальной способностью стимулировать выработку протеина в клетках печени, увеличивая активность генетического материала (ДНК и РНК). Это и помогает восстанавливать поврежденные клетки. К тому же расторопша усиливает другие виды антиоксидантной защиты в клетках печени. Возьмем, к примеру, такой мощнейший антиоксидант и де-токсификатор печени, как глютатион. У здоровых людей силимарин увеличил концентрацию глютатиона в печени на 35 процентов. Расторопша стимулирует активность и другого мощного антиоксиданта, супероксида дисмутазы, в клетках людей, страдающих заболеваниями печени. Что интересно, этот антиоксидант, по всей видимости, направлен на борьбу именно с теми свободными радикалами, которые появляются в печени в связи с употреблением спиртного.

Опыт с отравлением мухоморами

Одно из доказательств лечебных свойств расторопши — тот факт, что он спас от смерти многих людей, отравившихся мухоморами. В 1981 году исследователь из Мюнхенского университета доктор Г. Фогель провел исследование с участием 49 пациентов по всей Европе — в Германии, Австрии, Италии, Швейцарии и Франции, отравившихся этими грибами. Всем пострадавшим в дополнение к обычному лечению делали инъекции активных веществ, входящих в состав расторопши. Полученные результаты доктор Фогель совершенно справедливо назвал «поразительными или ошеломляющими». Обычно смертность при отравлении мухоморами составляет 30-40 процентов. Но расторопша снизила этот показатель до нуля. Не погиб ни один пациент, хотя лечение практически во всех случаях начиналось через два-три дня после отравления. Это, утверждает доктор Фогель, показывает, что расторопша противодействует циркуляции яда в клетках печени, защищает их от дальнейшего повреждения и лечит уже поврежденные ткани.

Какова рекомендуемая доза силимарина?

Чаще всего экстракт расторопши можно найти в виде таблеток, иногда — сиропа. Стандартный экстракт, широко используемый при исследованиях в Европе и получивший официальное одобрение в Германии для лечения болезней и нарушения деятельности печени, содержит 70-80 процентов силимарина. Средняя рекомендуемая доза составляет 420 мг силимарина, ее принимают в три приема каждый день. При улучшении состояния (это показывают соответствующие анализы крови) можно снизить ежедневную дозу до 280 мг. Эту же дозу некоторые врачи советуют принимать для профилактики дисфункции и повреждения печени.

Насколько быстро это средство дает результаты?

Высококачественный препарат быстро усваивается и достигает максимальной концентрации в крови через час после приема. Удивительно то, что улучшение часто наступает через пять-восемь дней. Оно выражается в снижении содержания в крови ферментов печени, уменьшении размеров этого органа и частичном исчезновении желтушного цвета кожи. Исследования показывают, что для существенного восстановления поврежденной алкоголем печени требуется месяц-два. Очень большое значение для оценки степени успешности лечения имеют анализы крови, показывающие уровень ферментов печени в крови, а также биопсия печени. Расторопша снижает содержание этих ферментов, что свидетельствует о том, что клетки печени выздоравливают. Если болезнь вызвана алкоголем, пациентам нужно обычно продолжать прием экстракта расторопши в течение нескольких месяцев. Ремиссии хронического гепатита можно добиться через год-полгода применения расторопши.

Насколько расторопша безопасна?

В отличие от других лекарств, воздействующих на печень, расторопша вызывает лишь слабые побочные эффекты: расстройство желудка, по данным исследований, — менее чем у 1 процента испытуемых. Чаще всего отмечают незначительное слабительное действие, особенно в первые дни приема. Данных о том, что расторопша токсична или вступает во взаимодействие с другими медикаментами, нет. Исследования на животных показывают, что даже очень высокие дозы нетоксичны ни при краткосрочном, ни при длительном применении, в частности не сказываются отрицательно на воспроизводстве и мутагенной (раковой) активности. Удивительно, но в Германии расторопшу считают настолько безопасной, что там не существует официальных предостережений относительно ее использования даже беременными и кормящими матерями.

Информация для покупателей

«Thisilyn» производства компании «Nature's Way»

Хороший образчик стандартного препарата расторопши — «Thisilyn» производства компании «Nature's Way», который содержит 70 процентов силимарина. Его выпускает «Madaus», крупная немецкая компания. Этот препарат часто используется при проведении исследований в Европе.

Стоит ли вам принимать расторопшу?

Это имеет смысл, если вы беспокоитесь о своей печени, так как пьете больше, чем следовало бы, если у вас был или есть гепатит или цирроз, если вы работаете в контакте с химикатами, если вы живете в предельно загрязненной среде, если вы принимаете медикаменты, которые могут отрицательно сказаться на печени, в частности некоторые лекарства для снижения уровня холестерина: «Мевакор» и «Зокор», а также ряд антидепрессантов. Практически любое лекарство, которое может вызвать повреждения печени, можно в этом смысле нейтрализовать с помощью экстракта расторопши. Если это средство способно увеличить сопротивляемость вашей печени таким опасностям современной цивилизации, почему бы его не попробовать? Если ваша печень подвергается постоянному токсическому воздействию, разумно принимать по 280 мг силимарина в день. Лечебная доза составляет 420 мг в день; ее нужно принимать согласно медицинским анализам до полного излечения.

Предупреждение: если у вас заболевание печени и поставлен диагноз — например, гепатит или цирроз — или если есть на это подозрение, принимайте расторопшу под наблюдением врача, который может делать анализы и следить за изменением вашего состояния. Кроме того, при увеличенной или поврежденной печени необходимо полностью отказаться от алкоголя.

10 потенциальных преимуществ расторопши для здоровья

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Расторопша используется как натуральное средство для лечения ряда заболеваний. Но есть ли доказанная польза расторопши для здоровья?

Активный ингредиент расторопши называется силимарин. Расторопша пятнистая также известна как чертополох Мэри или святой чертополох. Он в основном используется для лечения проблем с печенью, но некоторые люди утверждают, что он может снизить уровень холестерина и помочь справиться с диабетом 2 типа.

В этой статье рассматриваются 10 потенциальных преимуществ расторопши и исследуются, есть ли какие-либо научные доказательства в поддержку его использования. Также рассматривается, как использовать расторопшу и есть ли какие-либо риски, которые следует учитывать. Расторопша доступна в различных формах и наиболее популярна как добавка или чай.

Расторопша пятнистая - цветущее растение, происходящее из того же семейства растений, что и ромашка. Он растет в странах Средиземноморья и используется для изготовления натуральных средств.

Различные части растения расторопши можно использовать для лечения различных заболеваний. Чаще всего расторопша используется при проблемах с печенью. Некоторые утверждают, что он может помочь в лечении:

Другие потенциальные преимущества для здоровья включают защиту здоровья сердца за счет снижения уровня холестерина и помощь людям в лечении диабета 2 типа.

Потенциальная польза расторопши для здоровья рассматривается ниже.

1. Поддерживает здоровье печени

Одним из наиболее распространенных способов применения расторопши является лечение заболеваний печени.Исследование 2016 года показало, что расторопша улучшает повреждение печени у мышей, вызванное диетой. Требуются дополнительные доказательства, чтобы доказать, что расторопша так же полезна для печени человека.

Однако исследователи предполагают, что это так. Активный ингредиент расторопши, силимарин, действует как антиоксидант, уменьшая выработку свободных радикалов. Ученые считают, что это оказывает детоксикационный эффект, поэтому расторопша может быть полезна при проблемах с печенью.

Однако до тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования, расторопша не рекомендуется в качестве основного средства лечения проблем с печенью.Но это может оказаться полезным дополнительным лечением.

2. Способствует здоровью кожи

Расторопша может способствовать укреплению здоровья кожи. Исследование 2015 года показало, что расторопша помогает улучшить воспалительные состояния кожи при нанесении на кожу мышей.

Расторопша пятнистая также оказывает антиоксидантное и омолаживающее действие на клетки кожи человека в лабораторных условиях в другом исследовании.

Необходимы дальнейшие исследования на людях, чтобы определить, какую пользу человек может ожидать от нанесения расторопши на кожу.

3. Снижает уровень холестерина

Высокий уровень холестерина может вызвать проблемы со здоровьем сердца и увеличить вероятность инсульта.

Исследование 2006 г. показало, что расторопша может играть важную роль в снижении уровня холестерина. Было обнаружено, что уровень холестерина был ниже у людей, принимавших расторопшу для лечения диабета, чем у тех, кто принимал плацебо.

4. Способствует снижению веса

Первоначальные исследования на животных, проведенные в 2016 году, показали, что силимарин вызывает потерю веса у мышей, которых кормили диетой, предназначенной для увеличения веса.

Это говорит о том, что расторопша может быть полезна для тех, кто хочет похудеть. Однако для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования влияния расторопши на потерю веса у людей.

5. Снижает инсулинорезистентность

Исследование на мышах показало, что экстракт расторопши помогает снизить инсулинорезистентность. Инсулинорезистентность - это проблема для людей с диабетом 2 типа.

Хотя это исследование предполагает, что расторопша может играть определенную роль в лечении диабета, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, снижает ли расторопша инсулинорезистентность и способствует лечению диабета.

6. Облегчает симптомы аллергической астмы.

Активный ингредиент расторопши помогает уменьшить воспаление. Исследование 2012 года показало, что силимарин помогает защитить дыхательные пути мышей с аллергической астмой от воспаления.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, помогает ли силимарин от симптомов астмы у людей.

7. Ограничивает распространение рака.

Расторопша пятнистая может помочь остановить распространение некоторых видов рака. Обзор 2016 года показал, что экстракт расторопши подавляет рост раковых клеток при колоректальном раке.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как расторопша может использоваться для борьбы с раком.

8. Поддерживает здоровье костей

Поделиться на Pinterest Чай из расторопши может помочь предотвратить потерю костной массы, вызванную недостатком эстрогена.

Расторопша пятнистая может играть важную роль в поддержании здоровья костей. Исследование 2013 года показало, что расторопша помогает предотвратить потерю костной массы.

В исследовании конкретно рассматривалась потеря костной массы, вызванная дефицитом эстрогена. Пока не ясно, одинаково ли полезен расторопша для потери костной массы по другой причине.

Необходимы дальнейшие исследования, прежде чем можно будет с уверенностью заключить, что расторопша поддерживает здоровье костей у людей.

9. Улучшает когнитивные способности

Исследование 2015 года показало, что расторопша увеличивает устойчивость к окислительному стрессу. Окислительный стресс - потенциальная причина болезни Альцгеймера.

Таким образом, расторопша может помочь улучшить познавательные способности и лечить дегенеративные состояния, влияющие на психику. Чтобы подтвердить влияние расторопши на познание, необходимы дополнительные исследования на людях.

10. Повышает иммунную систему

Расторопша может помочь укрепить иммунный ответ человека и помочь ему бороться с инфекцией.

Исследование, проведенное в 2016 году на модели на животных, показало, что экстракт расторопши улучшает иммунитет при употреблении. Более раннее исследование показало, что экстракт расторопши оказывает положительное влияние на иммунный ответ у людей.

Необходимо провести дополнительные исследования с участием людей, прежде чем ученые смогут с уверенностью сказать, что расторопша укрепляет иммунную систему человека.

Расторопша доступна в качестве добавки во многих магазинах здорового питания. Стандартной дозы расторопши не существует, поэтому лучше прочитать дозировку, указанную на упаковке.

Расторопша также доступна в виде чая. Если вы пьете чай из расторопши, лучше всего ограничить потребление до 6 чашек в день.

Поскольку расторопша является добавкой, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует ее так же, как регулирует лекарства. По этой причине важно покупать расторопшу в магазинах с хорошей репутацией.

Как и в случае с любым натуральным средством, перед приемом расторопши следует обсудить ее с врачом.

Расторопша может вступать во взаимодействие с некоторыми лекарствами. Это вызывает особую озабоченность, если человек уже получает лечение от заболеваний печени.

Расторопша пятнистая обладает рядом потенциальных преимуществ для здоровья благодаря своему активному ингредиенту, силимарину, который является антиоксидантом.

Необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем можно будет подтвердить окончательный список преимуществ расторопши.Тем не менее, это полезная добавка, которую стоит попробовать наряду с традиционными методами лечения.

Перед тем, как начать использовать расторопшу или любую другую добавку, всегда рекомендуется поговорить со специалистом в области здравоохранения, поскольку она может взаимодействовать с другими лекарствами или условиями.

Добавки расторопши можно приобрести в магазинах здорового питания или в Интернете.

.

Почему расторопша полезна, а силибин лучше для здоровья печени

Расторопша используется на протяжении веков как естественное средство для лечения заболеваний печени. Считается, что расторопша может вылечить большинство токсинов, включая змеиный яд, и является мощным целителем.

Хотя с тех пор медицина создала противоядие от укусов змей, расторопша остается полезной во многих других отношениях. Или, скорее, это особые ингредиенты, содержащиеся в расторопше, которые обеспечивают медицинскую пользу и пользу для здоровья.

В экстрагированном виде эти ингредиенты более эффективны, чем обычные добавки расторопши, когда речь идет о поддержании здоровья вашей печени и предотвращении проблем с печенью.

Силибин - один из активных ингредиентов расторопши, обладающий лечебной силой при заболеваниях печени. В частности, он защищает от повреждения клеток печени, желчного пузыря и желчных протоков. Эти органы чаще всего поражаются токсинами, поскольку они работают, чтобы вывести их из организма.

Силибин защищает вашу печень несколькими способами.

♦ Его присутствие увеличивает прочность клеточной стенки, затрудняя проникновение токсинов в клетку.

♦ Он действует как антиоксидант, защищая клетки от свободных радикалов и окислительного повреждения.

♦ Способствует и ускоряет расщепление токсинов в печени, ускоряя их вывод из организма.

Печень может подвергаться воздействию токсинов и вирусов, которые вызывают хроническое воспаление, а затем и болезнь.Экстракт силибина - это мощный ингредиент расторопши, который лучше всего лечит печень в этих случаях.

Снижая воспаление и окислительное повреждение, вызываемое серьезными заболеваниями печени, силибин естественным образом может восстановить здоровье вашей печени. Он также помогает лечить повреждение печени, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя и радиационным воздействием.

Экстракт силибина более эффективен, чем расторопша, благодаря его большей биодоступности.Когда вещество имеет высокую биодоступность, это означает, что ваше тело может легче его усвоить. Вот почему силибин быстрее защищает вашу печень.

Исследования показали, что вам нужно почти в десять раз больше расторопши, чтобы получить те же преимущества, что и один силибин. Вам нужно гораздо меньше силибина, и вы получите гораздо лучшие результаты.

Профилактика или лечение заболеваний печени - это наиболее распространенное применение расторопши, а в последнее время и силибина. Силибин помогает увеличить продолжительность жизни людей с заболеванием печени или циррозом.В зависимости от тяжести состояния необходимы разные дозы экстракта силибина, но в конечном итоге ваша печень чувствует себя лучше с дополнительной поддержкой.

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства силибина расторопши не только улучшают здоровье печени. При регулярном приеме добавки вы увидите дополнительные улучшения для вашего общего здоровья и самочувствия. Вот почему добавка, содержащая силибин, может быть такой полезной:

Предотвратить резистентность к инсулину

Экстракты расторопши, такие как силибин, положительно влияют на уровень инсулина.Воспаление является одним из факторов инсулинорезистентности, и без лечения инсулинорезистентность может привести к развитию метаболического синдрома и тому подобное.

Добавки силибина могут помочь предотвратить это благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам. Несколько исследований показали, что силибин так же эффективен, как и лекарства от диабета, в отношении снижения уровня сахара в крови и снижения инсулинорезистентности.

Подавить рак

Было обнаружено, что экстракты силибина борются с определенными типами рака, особенно с теми, которые возникают в эпителиальных клетках тела.Подавляя рост и разрастание раковых клеток, можно предотвратить опухоли и рак.

Silybin также помогает уменьшить побочные эффекты обычных методов лечения рака и позволяет химиотерапии более эффективно работать против раковых клеток.

Снижение холестерина

Исследования, первоначально проведенные с диабетиками, принимающими расторопшу, показали, что силибин также влияет на уровень холестерина. Помимо изменения образа жизни, лечение важно для снижения уровня холестерина. Это соединение снижает уровень холестерина ЛПНП (плохой), тем самым защищая здоровье сердца и снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Люди с диабетом, как правило, имеют более высокий уровень холестерина и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому силибин помогает защитить их по двум направлениям.

Лучший иммунитет

Экстракты силибина положительно влияют на вашу иммунную систему, стимулируя нейроны, которые отвечают за контроль иммунного ответа. Антиоксидантные свойства силибина также помогают удалять из организма патогены и токсины, которые вызывают окислительное повреждение и стресс для вашей иммунной системы.

Повышая эффективность своей иммунной системы, вы лучше защищены от болезней и болезней.

Здоровая кожа

Благодаря противовоспалительным свойствам местное применение расторопши или силибина может принести пользу при некоторых кожных заболеваниях.

В дополнение к этому, антиоксидантные свойства защищают вашу кожу от повреждения клеток свободными радикалами, которые замедляют старение, поэтому вы можете дольше сохранять молодой вид.

Силибин также предотвращает развитие кожных заболеваний, связанных с воспалением, таких как псориаз и угри.

Бустер мозга

Защита от свободных радикалов и окислительного повреждения выходит за рамки кожи и помогает вашему мозгу.

Экстракты силибина помогают защитить вас от когнитивного снижения, связанного с окислительным повреждением. Стресс, болезни и неправильное питание - все это провоцирует выброс избыточных свободных радикалов, которые вызывают окислительное повреждение и разрушение тканей мозга.

Из-за ухудшения памяти и обучаемости у вас меньше шансов на развитие серьезных нейродегенеративных заболеваний. Экстракты расторопши также уменьшают образование амилоидных бляшек в головном мозге. Большое количество этих бляшек в головном мозге связано с болезнью Альцгеймера.

Предотвратить потерю костной массы

С возрастом также увеличивается риск потери плотности костной ткани и остеопороза. Силибин предотвращает потерю костной массы, связанную с дефицитом эстрогена, и помогает залечивать переломы костей.

Потеря плотности костной ткани обычно происходит постепенно в течение многих лет, поэтому активный подход и добавление силибина в свой рацион - хороший способ предотвратить это вообще.

Итог

Когда дело доходит до лечения или профилактики заболеваний печени, вы должны отдать предпочтение экстракту силибина, а не обычному расторопше, чтобы обеспечить лучшую биодоступность и более эффективные результаты. Как и многие медицинские открытия, преимущества расторопши известны давно, но нуждаются в некоторых изменениях.

Экстракт силибина - это продукт следующего поколения, способствующий поддержанию оптимального здоровья печени. Его включение в добавку для здоровья печени является верным признаком качества и эффективности этого продукта.

.

Расторопша для детоксикации печени - факт или прихоть?

Многие из нас обратились к модным детокс-диетам для улучшения кожи, потери веса и повышения уровня энергии, но когда дело доходит до очищения и детоксикации организма, печень, безусловно, является самым важным органом, который следует учитывать.

Печень отвечает за очищение крови и является нашей основной защитой от пищевых токсинов и токсинов из окружающей среды. Когда токсины начинают накапливаться в организме, печень воспаляется, из-за чего мы чувствуем себя вялыми и вялыми.Шаг вперед расторопша.

Расторопша используется в качестве натурального средства для печени 2000 лет благодаря ее замечательной способности защищать печень от токсинов. В последние годы это растение широко использовалось медицинским сообществом и регулярно прописывалось по всей Европе для лечения алкогольного цирроза, гепатита, а также повреждений печени, вызванных наркотиками и алкоголем.

Может ли расторопша действительно избавить от токсических перегрузок в сегодняшнем современном мире, или это просто еще одна причуда детоксикации?

Как действует расторопша?

Семена расторопши содержат силимарин; группа из трех флавоноидов, называемых силибинином, силидианином и силикристином, которые работают вместе, чтобы укрепить внешние мембраны клеток печени и уменьшить количество токсинов, попадающих в клетки.

Этот мощный антиоксидант также стимулирует синтез белка, который помогает восстановить поврежденные ткани печени и уменьшить воспаление.

Расторопша пятнистая - одна из самых эффективных трав, стимулирующих выработку и отток желчи, которая помогает расщеплять лишний жир и предотвращает его накопление в печени. Желчь также важна для выведения токсинов из организма.

Насколько сильны доказательства?

Расторопша пятнистая хорошо изучена и проанализирована: за последние 30 лет было проведено более 200 клинических исследований.Однако некоторые из этих исследований были плохо спланированы, а регенерация печени - медленный процесс, из-за чего его сложно проверить. Доказательства алкогольной и неалкогольной болезни печени довольно сильны, тогда как для других состояний они неоднозначны:

  • Алкогольная болезнь печени (ARLD): Чрезмерное употребление алкоголя является частой причиной повреждения и заболевания печени, особенно алкогольной жировой болезни печени, алкогольного гепатита и цирроза. Существуют обширные доказательства того, что расторопша улучшает функцию печени и может даже увеличить выживаемость у некоторых пациентов.Антифиброзные свойства трав помогают предотвратить рубцевание тканей печени и обратить вспять пагубные последствия употребления алкоголя. В некоторых европейских странах, включая Германию, теперь врачи прописывают расторопшу для лечения заболеваний печени, связанных с алкоголем.

  • Неалкогольная болезнь печени (НАЖБП): Накопление жира становится все более частой причиной повреждения печени, в первую очередь из-за сочетания диеты с высоким содержанием жиров и углеводов и малоподвижного образа жизни.Фактически, сейчас от неалкогольной болезни печени страдают от 25% до 30% взрослого населения Великобритании. При раннем обнаружении накопление жира в клетках печени часто можно обратить вспять, но если его не лечить, это может вызвать воспаление, фиброз, гепатит и цирроз. В одном исследовании сравнивалась эффективность силимарина (140 мг) по сравнению с широко используемыми лекарствами для печени метформином и пиоглитазоном. Результаты показали, что участники группы силимарина имели наибольшее снижение уровня ферментов печени в крови, что позволяет предположить, что он обеспечивает лучшую защиту от повреждения печени.

  • Рак печени: Расторопша пятнистая потенциально обладает некоторыми противораковыми свойствами, но результаты неоднозначны. Несколько крупномасштабных исследований показали, что расторопша может улучшить функцию печени и снизить риск смертности у пациентов с раком печени. Тем не менее, другие исследования не показали никакой пользы. Хотя расторопша еще не доказала свою эффективность в качестве противораковой терапии у людей, исследователи «оптимистично осторожно» оценивают ее потенциал.

  • Химиотерапия и лекарства, отпускаемые по рецепту: Предварительные данные свидетельствуют о том, что расторопша может повысить эффективность некоторых химиотерапевтических препаратов, нацеленных на рак яичников и груди, включая цисплатин и доксорубицин. Химиотерапевтические препараты и лекарства, отпускаемые по рецепту, содержат токсины, которые расщепляются в печени и часто вызывают воспаление. Расторопша может помочь регенерировать клетки печени, поврежденные этими веществами, и снизить вредное воздействие химиотерапии на печень без снижения эффективности.Однако доказательствам препятствуют некачественные методы исследования, поэтому требуются более надежные клинические испытания.

  • Похмелье: Поскольку известно, что расторопша способствует восстановлению печени от алкоголя, многие люди принимают ее до и после употребления алкоголя, чтобы уменьшить тяжесть последующего похмелья. Несмотря на небольшое количество клинических доказательств в пользу использования расторопши при похмелье, эта трава остается популярным методом профилактики похмелья.

Безопасен ли расторопша?

Расторопша пятнистая имеет очень нежный характер и является безопасным вариантом для лечения многих заболеваний, связанных с печенью. Экстракт обычно хорошо переносится, сообщается лишь о редких легких побочных эффектах, включая головные боли, расстройство желудка и тошноту.

Трава использовалась во время беременности и не имела токсических эффектов, однако, если вы беременны или кормите грудью, вам рекомендуется проконсультироваться с вашим терапевтом перед использованием расторопши. Из-за легкого эстрогенного эффекта в качестве общей меры предосторожности людям с гормональным раком в анамнезе следует с осторожностью употреблять расторопшу под наблюдением врача.

Травы могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, поэтому их сначала должен разрешить врач. Проконсультируйтесь со своим терапевтом, если вас беспокоит здоровье своей печени, или если вы заметили желтоватый цвет кожи и глаз, боль и отек в животе, зуд кожи, темную мочу, хроническую усталость или тошноту и рвоту.

Как вывести токсины с помощью расторопши

Печень обладает замечательной способностью к регенерации в правильных условиях. Хотя расторопша определенно не должна рассматриваться как лекарство от всех болезней печени, существует достаточно доказательств, подтверждающих ее использование в качестве эффективного средства для тех, кто время от времени злоупотребляет жирной пищей или алкогольными напитками.Расторопша помогает вывести химические вещества и токсины, которые накапливаются в организме, ускорить регенерацию клеток печени и со временем улучшить функцию печени.

Это определенно не прихоть, но истинные масштабы его преимуществ еще предстоит раскрыть. Траву можно использовать в нескольких различных формах, включая чаи, настойки, капсулы или таблетки. Приобретая добавку расторопши, обратите внимание на логотип Traditional Herbal Registration (THR), чтобы гарантировать, что продукт произведен в соответствии с высокими стандартами чистоты и качества и имеет хорошую концентрацию силимарина.

Это безопасно для длительного использования, если вы будете следовать инструкциям на этикетке. Однако не стоит полагаться только на лечебные травы. Для достижения наилучших результатов сочетайте расторопшу с диетой для очищения печени, в которую входят чеснок, зеленый чай, яблоки, авокадо, оливковое масло, лимоны и цельнозерновые продукты. Кроме того, постарайтесь сократить потребление жирных, обработанных и рафинированных продуктов, которые увеличивают нагрузку на печень.

Наконец, пейте много воды и избегайте чрезмерных токсинов из кофе и алкоголя.Мы хотели бы услышать о вашем опыте использования расторопши для детоксикации печени!

Николь

Николь работает исследователем и писателем в сфере здравоохранения более пяти лет. Заядлый бегун и гурман, Николь пишет о плюсах и минусах попытки вести сбалансированный образ жизни и проявляет большой интерес к сложной взаимосвязи между питанием и профилактикой заболеваний.

.

Обзор 5 лучших видов расторопши (обновлен в 2020 г.)

Современное загрязнение окружающей среды требует, чтобы мы время от времени очищали печень от токсинов для оптимального функционирования печени. Расторопша пятнистая, также известная как чертополох, состоит из четырех флавоноидных соединений. Это силибинин, изосилибин, силимарин и силибин.

Активным ингредиентом расторопши, который придает ей антиоксидантные свойства, является силимарин. Многие клинические исследования показали, что расторопша может защитить печень от любых повреждений независимо от ее формы.

Критерии выбора лучшего расторопши для восстановления печени

Критерии, которые необходимо учитывать при выборе лучшего расторопши:

  • Получение стандартизированного экстракта, содержащего не менее 80 процентов силимарина.
  • Получение продукта хорошего качества
  • Биодоступность

Рекомендуемая клиническая доза ежедневного потребления расторопши составляет 420 мг силимарина. Обычно это следует разбить на три отдельные дозы.

Экстракты расторопши признаны безопасными и редко имеют побочные эффекты. Однако некоторые люди испытывают легкие побочные эффекты слабительного. Это происходит во время первых нескольких использований.

Лучшие добавки из расторопши для восстановления печени

Добавка из расторопши LiverSmart содержит активные соединения расторопши, которые поддерживают здоровье печени. Добавка расторопши Liversmart содержит экстракт расторопши, смешанный с пятью дополнительными основными ингредиентами, которые помогают печени функционировать оптимально.

Плюсы
  • Нормализует ферменты печени и уменьшает боль
  • Уведомление о результатах в течение трех дней

  • Повышает вашу энергию и заставляет чувствовать себя лучше

  • Очень сильный и эффективный

  • Не вызывает негативных реакций, таких как бессонница, запор

  • Может служить средством от рецидива рака хлеба

  • Отлично очищает пищеварительную систему

Расторопша пятнистой улучшает общее состояние здоровья и укрепляет здоровье функция печени.Он способствует восстановлению клеток печени и удалению токсинов, которые проходят через печень. Силимарин в расторопше снижает риск рака и укрепляет иммунную систему.

Снижает уровень холестерина в крови. Он снижает воспаление, очищает кровь и предотвращает повреждение артерий окислительным стрессом.

Плюсы
  • Помогает нормализовать высокий уровень АЛТ / АСТ

  • Расторопша укрепляет ваше здоровье и улучшает самочувствие

  • Эффективно минимизирует и устраняет токсины печени

  • Устраняет боль от первичного билиарного цирроза

  • Обратите внимание на потерю веса от использования этого продукта

  • Отлично подходит для профилактики гормональных прыщей

Против
  • Расторопша вызывает у некоторых пользователей сильный кислотный рефлюкс

Экстракт расторопши от BulkSupplements - это лучшая антиоксидантная добавка для поддержки функции печени и уменьшения воспалений во всем организме.Этот продукт также поддерживает здоровье костей и суставов, а также обеспечивает достаточное количество силимарина - 212 миллиграммов на порцию.

Экстракт расторопши выпускается в виде чистого порошка и продается в количествах от 100 граммов до 25 килограммов. Взрослым следует принимать 250 миллиграммов один раз в день или по назначению врача.

BulkSupplements предлагает более 500 добавок, которые подпадают под такие категории, как фитнес и спорт, здоровье сердца, мозг и память, управление весом и поддержка иммунитета.Все его продукты содержат чистое сырье, проходят лабораторные испытания на чистоту и производятся на предприятии, прошедшем проверку FDA. BulkSupplements выделяется среди своих конкурентов универсальностью продукта и способностью обслуживать клиентов с разным состоянием здоровья, выбором образа жизни и диетическими предпочтениями.

Минусы
  • Ограничено в некоторых странах

  • Продается только на прямом веб-сайте

  • Некоторые могут испытывать желудочно-кишечный дискомфорт

Les Lab Liver Support - это чистая и натуральная пищевая добавка.Это помогает улучшить правильную работу печени. Экстракт расторопши получают из натуральных ингредиентов высочайшего качества со всего мира.

Плюсы
  • Не имеет неприятного запаха и также экономически эффективен

  • Состоит из натуральных ингредиентов

  • Предотвращает чрезмерное удержание воды
  • Нормализует показатели ALT / AST

  • Повышение очистки печени

  • Легко проглотить

Вот и все.Наш лучший выбор из расторопши для восстановления печени. Примите во внимание лучшие критерии выбора расторопши хорошего качества.

С помощью предоставленной нами информации вы сможете выбрать лучшую добавку расторопши для восстановления печени. Это обеспечит вам хорошее соотношение цены и качества и обеспечит безопасность.

Силимарин в добавке, содержащейся в расторопше, обладает антиоксидантными свойствами. Они помогают предотвратить заболевание.

Этот расторопша помогает свести к минимуму и устранить окислительный стресс, который приводит к здоровью, например, рак и сердечно-сосудистые заболевания.Он содержит 80% экстракта силимарина и примерно 3% сушеного чертополоха.

Плюсы
  • Доступная цена
  • Повышает качество вашей жизни в целом

  • Может использоваться в качестве маски для лица для избавления от гиперпигментации

  • Очень мелкие частицы и с характерным вкусом и запах

  • Улучшите сон

  • Натуральное средство от аллергических реакций

  • Можно смешать с соком или водой

  • Отлично подходит для детоксикации печени

1 Body Liver Support производится в США на факультете, прошедшем контроль качества FDA.Добавка не смешана с сахарными добавками или солью, молочными продуктами, пшеницей, глютеном и соей.

Он не содержит консервантов, искусственных красителей или ароматизаторов. Он производится в чистом виде.

Плюсы
  • Повышает вашу энергию
  • Помогает похудеть

  • Помогает справиться с летаргией

  • Помогает устранить вздутие живота и снизить вес

  • Нет резкий для тела

  • Может помочь в управлении преобладанием эстрогена

  • Цена хорошая, плюс не имеет побочных эффектов

Вот и все.Наш лучший выбор из расторопши для восстановления печени. Примите во внимание лучшие критерии выбора расторопши хорошего качества.

С помощью предоставленной нами информации вы сможете выбрать лучшую добавку расторопши для восстановления печени. Это обеспечит вам хорошее соотношение цены и качества и обеспечит безопасность.

.

Смотрите также