Полезен ли вейп


Польза и вред вейпинга для здоровья

Польза и вред вейпинга для здоровья

Электронные сигареты появились относительно недавно, в 2003 году еще никто толком не знал, что это такое. Однако спустя всего пять лет это изобретение уже продавалось по всему миру. Китайцы, со свойственным им размахом, буквально заполонили планету электронками. Впрочем, этому способствовала исключительная успешность девайса. Вейп был создан чтобы избавить курильщика от пагубного пристрастия, но давайте разберемся не вредит ли это здоровью.



Что такое вейп

Каждая электронная сигарета (вейп) состоит из батарейного блока и атомайзера, в котором специальная жидкость превращается в пар. Испаритель нагревается, жидкость для вейпинга переходит в парообразное состояние. Все довольно просто. Единственный вопрос: насколько это вредно для здоровья человека.
В случае с сигаретным дымом все довольно известно и понятно. В нем содержится не только никотин, ради которого, обычно, и курят сигарету, но еще множество вреднейших примесей:

·         Сажа;
·         Смола;
·         Угарный газ;
·         Токсины;
·         Канцерогены;
·         Тяжелые металлы.


Практически, большая часть таблицы Менделеева имеет своих представителей в этом дыму. А что же содержится в электронном паре? Для ответа на этот вопрос нужно ознакомиться с компонентами жидкости, применяемой в вейпинге.

Состав жидкости

Глицерин

Его может быть от 40 до 90 процентов. Это вещество способствует парообразованию. Тут всё просто: чем больше глицерина в жидкости, тем больше пара. Это вещество относится к техническим спиртам и применяется в косметической и пищевой промышленности уже достаточно давно. Оно не вызывает никакой реакции в 99,99% случаев. Оставшаяся одна сотая процента относится к случаям индивидуальной непереносимости данного компонента.

Пропиленгликоль

Пропиленгликоль выполняет сразу несколько функций: разжижает густой глицерин; служит растворителем для никотина и ароматизаторов; вызывает у парильщика чувство насыщения, посредством легкого щекотания в горле. Если залить его слишком много, то жидкость станет слишком текучей, что подойдёт не для всех устройств.

Ароматизаторы

Обыкновенные, пищевые ароматизаторы. Те самые, которые применяются в различных батончиках, чаях, выпечке, мороженном, и так далее. Здесь они выполняют ту же работу: придают пару вкус и запах, а вместе с ними индивидуальность. Есть фирмы, сделавшие состояние на уникальных вкусовых миксах собственной разработки. Потому, что найти удачное сочетание не так просто, как может показаться, за это хорошо платят. Аромки являются также причиной разделения жидкостей на топовые и стандартные.

Никотин

Очищенный от примесей, полученный из природных компонентов, или синтезированный в лаборатории. Несмотря на это, никотин все еще остается токсином, вызывающим зависимость, поэтому стоит ограничить его применение, если вы не зависите от этого компонента.

Разного рода добавки, в пределах 1-2% от общего состава. Обычно также пищевые. Усилители вкуса, подсластители, и им подобные. Не приносящие вреда здоровью. Все эти вещества и составляют жидкость для вейпинга.

Как устроена сигарета

Вейп состоит из атомайзера-испарителя в верхней части, и блока с аккумуляторами в нижней. В зависимости от мощности испарителей и емкости аккумуляторов, меняются его технические возможности. Существуют одноразовые парилки, варианты разборные и неразборные, обслуживаемые и необслуживаемые, различной мощности. Вариантов представлено великое множество, но устройство и принцип действия у всех один и тот же.

Вредна ли она

Российские медики ссылаются на недостаточность статистических данных, по сути, раз испытания на людях запрещены, то ставить натурные эксперименты не получится, остается только смотреть на «добровольцев» отваживающихся парить, и изучать изменение их самочувствия.

Американские коллеги пробуют травить паром мышек, но не достигают существенного результата. Ни те, ни другие, не могут сказать прямо: вреден вейп или нет. Но есть нюанс. Он заключается в табачных концернах, которые стремятся потопить конкурента и более 10 лет оплачивают разного рода исследования в Америке и Европе, на высшем уровне.

Удалось ли доказать вредность электронок по сравнению с сигаретами — нет. Хотя старались очень усердно. Вспоминается известное исследование, по результату которого вейп был признан на 95% безопаснее обычных сигарет.

Есть ли от нее польза

Для тех, кто бросает курить — несомненно. Многие люди успешно перешли на вейпинг с обычных сигарет, что значительно улучшило их самочувствие, ведь теперь они получают только чистый никотин и больше ничего. Пар — это не дым. Токсинов и продуктов горения в нем нет по умолчанию. Есть немало людей, для кого вейпинг стал шагом на пути полного отказа от употребления никотина. 


5 полезных советов по вейпингу в машине

Давайте проясним: вейпинг во время вождения не рекомендуется, так как он делает одну из ваших рук занятой и потенциально снижает ваше внимание к дороге. Но если вам все еще не терпится погоняться за облаками в машине, вот несколько советов из нашего опыта.

5 советов по вейпингу в машине

1. Не вейпируйте с закрытым окном

При вейпинге в машине всегда держите окно открытым

Почему? Потому что, во-первых, ваше лобовое стекло со временем покроется липким налетом, который легко заметить в солнечный день.Это отложение вашего пара, в основном в виде растительного глицерина (VG), из-за которого ваши окна легко запотевают.

Хотя на самом деле это вполне нормальное явление, свидетелями которого являются водители вейпинга, возникает вопрос, происходит ли то же самое в наших легких. Ну, не совсем так: VG, или глицерин, метаболизируется и превращается в основном в углекислый газ и воду в нашем организме, независимо от того, есть ли он, вдыхается или попадает через кожу. А чтобы вы еще меньше волновались, вот вывод исследования глицерина:

Масса доказательств показывает, что глицерин имеет низкую токсичность при проглатывании, вдыхании или контакте с кожей.

Подробнее о химических веществах в парах электронных сигарет можно прочитать здесь.

Что делать? Если вам лень время от времени чистить лобовое стекло смесью воды и уксуса, у вас есть возможность всегда открывать окно во время вейпинга.

Почему? Во-вторых, просто существует риск, что ваши облака пара сильно уменьшат вашу видимость. Это особенно верно в отношении устройств с малым сопротивлением - они обычно производят столько пара, что вы не сможете увидеть дорогу перед собой.Это серьезная угроза для вас, ваших пассажиров и других участников дорожного движения, которая может привести к неожиданному визиту в больницу или даже к худшему.

Что делать? Если вы хотите безопасно добраться из точки A в точку B, решением здесь было бы просто открыть окно, люк на крыше или опустить верх, если вы находитесь в кабриолете, или вообще не вейпировать во время вождения. Этот пункт также относится к пассажирам, поэтому убедитесь, что они не закрывают вам обзор.

2.Будьте изобретательны в отношении того, куда положить электронную сигарету

Почему? Автомобильные инженеры просто не спроектировали место в автомобиле, где удобно расположить электронную сигарету вертикально. Это может быть серьезной проблемой, поскольку многие клиромайзеры и субомные баки имеют тенденцию протекать, особенно через прорези для воздушного потока, когда их размещают горизонтально на поверхности. Кроме того, электронные сигареты бывают самых разных форм и размеров, что еще больше усложняет жизнь. У меня было много разных транспортных средств, но ни в одном из них мне не удалось найти достойное место для моего вейп-мода.Но это понятно, поскольку вейпинг - это новая отрасль, и мы можем только надеяться, что пепельницы в наших автомобилях когда-нибудь будут заменены держателями для бутылок с модом и электронной жидкостью.

Что делать? Мы долго искали и так и не нашли отличный универсальный автомобильный держатель для электронных сигарет. Есть несколько хороших штучек для аккумуляторов eGo, например, этот, а также некоторые продукты для боксов, например этот. Однако пока не существует универсального решения, поэтому на данный момент лучше всего просто проявить свой творческий потенциал:

Бак My Aspire Pegasus & Triton, помещенный между подстаканниками

  • Вы можете пропустить резиновую ленту через одно из вентиляционных отверстий и использовать ее, чтобы удерживать любимую установку для вейпинга.Это не относится к батареям типа cig-a -like и eGo, так как они могут быть слишком маленькими для этого метода, чтобы их удержать . И помните, что нельзя устанавливать слишком холодный или слишком горячий воздушный поток.
  • Электронную сигарету можно положить в карман куртки (вертикально). Это то, что я обычно делаю, и это работает довольно хорошо, если у меня есть куртка с карманами, и это, конечно, не относится к жарким летним дням ...
  • Можете использовать или адаптировать мой нехитрый трюк (VW Jetta 2015) - посмотрите на картинку.
  • Вы можете положить электронную сигарету в держатель для смартфона. Однако это также не относится к батареям типа cig-a -like и eGo, потому что они слишком малы для большинства держателей. И, конечно же, не все держатели для телефонов сделаны одинаковыми, и ваш мод может не влезть в него.
  • Вы можете хитрить и построить что-нибудь для своих устройств, как это сделал этот парень.

3. Не прижимайте мундштук слишком близко к зубам

Почему? Я не знаю, как обстоят дела с дорогами в том месте, где вы живете, но в моей стране большинство дорог усеяно выбоинами меньшего или большего размера.Что происходит потом? Что ж, вы можете повредить зубы, и в худшем случае вам придется навестить стоматолога.

Что делать?

  • Не засовывайте мундштук слишком глубоко в рот. Вместо этого попробуйте зажать его губами.
  • Лучше использовать пластиковые или резиновые наконечники для капель.

4. Не оставляйте электронную сигарету или жидкость в машине, когда на улице холодно

Почему? При низких температурах консистенция жидкости для электронных сигарет меняется.Он становится толще, особенно если в нем высокое содержание VG, а это означает проблемы с растеканием и возможную утечку.

Что делать? Использование жидкости для электронных сигарет с более высоким содержанием пропиленгликоля (PG) может быть хорошей идеей, поскольку PG не загустевает так сильно, как VG. Или, что еще лучше, просто не забудьте не оставлять устройство для вейпинга в машине на ночь.

5. Купите набор для частого общения с водителем

Innokin iTaste DRV

Похоже, производители электронных сигарет пытаются решить проблемы, связанные с вейпингом в автомобиле.Или, по крайней мере, пытаюсь это сделать. У Innokin, например, есть продукт под названием iTaste DRV Vehicle Vaping Kit. Это устройство с регулируемым напряжением (от 4,2 до 6,4 В) с резьбой 510, которое предназначено для подключения к прикуривателю. Он оснащен длинным шнуром и может стрелять как в автоматическом, так и в ручном режиме электронной сигареты - другими словами, с нажатием кнопки или без нее.

Хотя этот продукт может понравиться некоторым частым водителям, в целом это довольно странная штуковина. И немного дороговато.Это хороший шаг вперед, но использовать его несколько неудобно; кроме того, за эту цену вы можете получить отличный субомный комплект, такой как Kangertech Subox Mini, и автомобильное зарядное устройство USB. И тогда вы сможете преследовать приличные облака под звуки мощных сабвуферов, как эти парни.


А какой у вас опыт курения в машине? Возможно, у вас есть несколько отличных советов, поэтому расскажите нам и другим вейперам в комментариях!

Вам также могут понравиться 10 лучших интернет-магазинов вейпинга 2018 года!

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже..

Вейпинг вреден для вас? Раскройте правду с Vaping Daily

  • Лучшие электронные сигареты Vapes для начинающих
    • Best Vapes
    • Электронные сигареты
    • Ручки Vape
    • Pod Mods
    • Электронные сигареты без никотина
    • Одноразовые электронные сигареты
    • ens
    • Vape Pits
    • One Vapes
    • Cig-a-Likes
    Advanced Vapes
    • Vape Mods
    • Small Vape Mods
    • Tube Mods
    • Mech Mods
    • Squonk Mods
    Alternative Vaporizer
    • Dry Hermes
    • Dry Hermes Vape Pens
    • THC Vape Pens
    • Dab & Wax Pens
    • E-Nails & E-Rigs
    • Vape Pen for Oils
    • Desktop Vaporizers
    Vape Tanks & Pods
    • Vape Tank
    • Sub-Tank RTA
    • RDA
    • RDTA
    • Распылители сухих трав
    • Распылители парафина 9000 6
    • Совместимые с JUUL капсулы
    Соки и жидкости Vape
    • Соки Vape
    • Электронные соки с никотиновой солью
    • Табачные электронные соки
    • Ментоловые электронные соки
    • Соки с высоким содержанием VG
    • E-Free
    • -Соки
    Расходные материалы для Vape
    • Аксессуары для Vape
    • Аккумуляторы Vape
    • 510 Резьбовые аккумуляторы
    • 18650 Аккумуляторы Vape
    • Зарядные устройства Vape
    • Комплекты для сборки катушек
    • Зарядные устройства JUUL
    • Дешевые Vapes
    Vap Deals
  • CBD
    • CBD Products
    • CBD Oils
    • CBD Capsules & Pills
    • CBD Wax & Dabs
    • CBD Gummies & Edibles
    • CBD Topical Creams
    • CBD Oils 9000 Vape Pills
    • CBD Vape Pills
    • CBD Oils 9000 Vape Pels Стручки
.

Безопасен ли вейпинг, каковы опасности и каковы законы в отношении электронных сигарет?

МНОГИЕ курильщики за последние годы заменили традиционные сигареты на электронные, а теперь звучат призывы ослабить правила, касающиеся вейпинга.

Эти устройства разработаны с целью помочь курильщикам бросить курить и считаются более здоровой альтернативой. Вот вся информация о вейпинге и электронных сигаретах.

4

В некоторых странах недавно были приняты жесткие меры в отношении современных электронных сигарет Фото: Алами

Что такое вейпинг и что такое электронные сигареты?

Вейпинг - это процесс курения электронных сигарет, позволяющий человеку вдыхать никотин без других вредных веществ в табаке.

Этот термин используется, поскольку электронные сигареты не производят дыма - вместо этого выделяют пар.

Пар создается из такого материала, как жидкость для электронных сигарет.

миллионов британцев теперь получают никотиновый удар через электронные сигареты, и их популярность продолжает расти.

Электронная сигарета - это еще одно название электронной сигареты.

Это портативное устройство, дающее такое же ощущение, как при курении обычной табачной сигареты.

Первые современные электронные сигареты были разработаны китайским фармацевтом Хоном Ликом, который хотел создать более безопасную альтернативу курению.

E-жидкость - это смесь, используемая в парообразных продуктах.

В мае 2018 года ведущие врачи призвали к запрету ароматизированных электронных сигарет, таких как клубника, жевательная резинка и шоколад, поскольку, по их словам, они призывают детей попробовать эти устройства.

Электронные сигареты и ручки для вейпинга поставляются с крошечным датчиком и компьютерным чипом, который активирует нагреватель, который нагревает никотин внутри каждый раз, когда человек берет розыгрыш.

Когда жидкий никотин нагревается, он испаряется, образуя пар, который пользователи могут затем всасывать через мундштук.

В отличие от обычных сигарет, эти устройства не производят смол и окись углерода.

Но это не означает, что производимый пар не содержит вредных химикатов.

Исследования показали, что он содержит некоторые токсичные химические вещества, которые также обнаруживаются в сигаретном дыме в более низких концентрациях.

Представители органов здравоохранения заявили, что электронные сигареты на 95 процентов безопаснее табака.

4

Недавние исследования показали, что вейпинг так же вреден для сердца, как и регулярное курение, и эксперты призывают людей полностью бросить куритьКредит: Getty Images

Каковы законы о продаже электронных сигарет?

Законы о вейпинге были созданы для ограничения продажи электронных сигарет и жидкостей.

Товар не может быть продан лицам младше 18 лет.

Новые правила включают:

  • Перезаправляемые баки должны иметь емкость не более 2 мл
  • Е-жидкости не могут продаваться в количестве более 10 мл
  • Если электронные жидкости не зарегистрированы в качестве лекарственных средств, концентрация никотина не может превышать 20 мг / мл.
  • Упаковка для электронных жидкостей должна быть защищена от доступа детей и защищена от несанкционированного доступа
  • Добавки, включая красители, кофеин и таурин, запрещены
  • Все электронные сигареты и жидкости для электронных сигарет должны быть зарегистрированы в Агентстве по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения, прежде чем они могут быть проданы.
  • Более строгие требования к маркировке

Это произошло после того, как тайное расследование показало, что почти девять десятых британских вейп-магазинов готовы продавать электронные сигареты некурящим - вопреки отраслевому кодексу поведения.

4

E-жидкость - это смесь, используемая в паровых продуктах Фото: Getty - Contributor

Какие опасности?

В октябре 2019 года выяснилось, что по меньшей мере 19 смертей и более 1000 случаев загадочного заболевания легких в США были связаны с вейпингом.

Последний случай со смертельным исходом был зарегистрирован в Коннектикуте, и представители здравоохранения подтвердили, что на прошлой неделе умер пациент в возрасте 30 лет.

Врачи до сих пор не смогли установить причину заболевания, симптомы которого включают боль в груди, утомляемость и одышку.

Это происходит из-за того, что Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявили, что число подтвержденных и вероятных случаев достигло 1080 - на четверть больше, чем на предыдущей неделе.

Агентство сообщило, что случаи заболевания зарегистрированы в 48 штатах и ​​на одной территории США.

Д-р Анне Шухат из Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сказала, что ожидает продолжения вспышки.

«Я не могу не подчеркнуть серьезность этих травм», - сказала она. «Это критический вопрос.Нам необходимо принять меры для предотвращения новых случаев ».

травм, связанных с вейпингом, подтверждены в 48 штатах, в 15 из которых погибли. Средний возраст умерших - около 50 лет. Самой молодой жертве было около 20 лет, а самому старшему - 70 лет.

Служба общественного здравоохранения Англии ранее заявляла, что вейпинг представляет лишь небольшую часть рисков курения, а полный переход с курения на вейпинг приносит существенную пользу для здоровья.

И они сказали, что доказательства не подтверждают опасения, что электронные сигареты являются способом курения среди молодежи.

Они утверждают, что электронные сигареты на 95 процентов безопаснее традиционных.

И они предлагают курильщикам подумать о переходе на вейпинг, чтобы помочь им бросить курить.

Сан-Франциско стал первым городом в США, запретившим электронные сигареты в попытке ограничить употребление табачных изделий несовершеннолетними.

Производители электронных сигарет, лаборатории Juul, штаб-квартира которых находится в городе, говорят, что этот шаг лишит взрослых более здоровых альтернатив курению.

4

Исследователи обнаружили, что электронные сигареты увеличивают производство воспалительных химических веществ в организме Фото: Гетти - участник

В июне 2018 года ученые предупредили, что вдыхание ароматизированных электронных сигарет может повредить клетки, выстилающие сердце и кровеносные сосуды, что приведет к сердечно-сосудистым заболеваниям и инсультам. и сердечные приступы.

Другое исследование предупреждает, что вейперы подвержены большему риску опасного для жизни инсульта, чем курильщики.

Мыши, подвергавшиеся воздействию паров электронных сигарет в течение 10–30 дней, страдали более тяжелыми инсультами и более значительными повреждениями нервов, чем те, которые подвергались воздействию табачного дыма.

Хотя результаты еще не подтверждены на людях, по словам исследователей, предупреждающие признаки есть.

Команда Центра медицинских наук Техасского технологического университета заявила: «Вейпинг не безопаснее, чем курение табака, и может представлять такой же, если не более высокий, риск инсульта.«

Другое исследование показало, что электронные сигареты могут увеличить риск рака, даже если в нем нет следов никотина.

По официальным данным, количество людей младше 18 лет, попробовавших вейпинг, удвоилось всего за четыре года.

Руководители здравоохранения признают, что количество «экспериментов» с электронными сигаретами среди молодежи растет.

Должностные лица признают, что резкий рост означает, что они должны сохранять «бдительность» в отношении курения среди молодежи.

К чему призывали депутаты?

17 августа 2018 года депутаты призвали сделать электронные сигареты доступными бесплатно в Национальной службе здравоохранения.

Они также сказали, что вейпинг должен быть разрешен в офисах, аргументируя это тем, что к ним нельзя относиться так же, как к сигаретам, поскольку вейпинг менее вреден.

В новом отчете Комитета по науке и технологиям (STC) также содержится призыв к срочному пересмотру, чтобы упростить доступ к электронным сигаретам по рецепту, и предлагается более широкое обсуждение вейпинга в общественных местах.

Депутаты

также призвали к большей свободе для отрасли рекламировать устройства как менее вредные для курильщиков.

Согласно Всепартийной парламентской группе по вейпингу (APPGV), работодатели должны предоставлять специальные закрытые зоны для вейпинга, в том числе в зданиях парламента.

Они хотят, чтобы вейпинг стал более приемлемым на рабочем месте, а в целях устранения «недоразумений» в отношении этой практики внедрялась надлежащая политика в отношении вейпинга для предприятий и общественных мест.

Группа считает, что необходимо разработать руководящие принципы «разумного этикета вейпинга» и что все внешние области должны быть доступны для вейперов, если нет законной безопасности или профессиональных причин, чтобы остановить это.

Председатель

APPGV Марк Поуси сказал, что нынешняя культура против курения в Великобритании создала «ложное» впечатление среди общественности, что пассивное курение так же вредно, как и пассивное курение.

VAPE NO WAY

Вейпинг связан с «большим и непосредственным риском Covid у подростков и молодых людей»

VAPE PERIL

Vaping вдвое увеличивает риск курения подростками настоящих сигарет и связан с проблемами с сердцем »

NO COKE

Вейпинг «вредит сердцу так же, как курение, и оба повышают риск смерти от коронавируса»

VAPE ALERT

Девочка-подросток страдает от опасного для жизни отека горла, «связанного с вейпингом»

ЗНАЧЕНИЕ СМЕРТИ ВЕЙПИНГА

Два человека, которых боялись умереть от травмы, связанные с вейпом, в Великобритании в прошлом году

В ДЫМЕ

Вот страны, в которых вейпинг является незаконным или ограниченным, включая Таиланд

SOUR VAPES

Электронные сигареты НЕ безопасны и вейп вредит здоровью, правила Всемирной организации здравоохранения

ПРАВИЛА ВАПИНГА

Можно ли парить в самолетах или поездах? Объяснение правил путешествий с использованием электронных сигарет

КИСЛОРОДНЫЕ ВАПЫ

Курильщики, которые вейпируют, УВЕЛИЧИВАЮТ свои шансы на инсульт, эксперты считают

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫМЕНИЕ

Vype запретили продвигать электронные сигареты в Instagram после использования Лили Аллен в рекламе

Дональд Трамп их запретил?

Трамп объявил, что запретит ароматизированные электронные сигареты после волны смертей, связанных с вейпингом.

Президент США назвал вейпинг «новой проблемой» - особенно для детей - после шести смертей и 450 зарегистрированных случаев заболевания легких в 33 штатах.

Министр здравоохранения США Алекс Азар сказал, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) завершит разработку плана по выводу с рынка всех нетабачных ароматизаторов.

Выступая в Белом доме, его администрация Трамп вводит строгие правила для защиты «невинных детей», таких как его 13-летний сын Бэррон.

Он указал на влияние первой леди Мелании, которая на этой неделе написала в Твиттере, что «глубоко обеспокоена растущей эпидемией использования электронных сигарет среди наших детей».

Трамп сказал: «Мы не можем допустить, чтобы люди болели, и мы не можем так повредить нашей молодежи.

«Так и вмешалась первая леди. У нее есть сын, это красивый молодой человек, и она очень, очень сильно к этому относится.

«Люди будут смотреть на то, что мы говорим, и родители будут намного жестче относиться к своим детям.”

Многие из 450 зарегистрированных случаев заболевания в США - молодые люди, средний возраст которых 19 лет.

Мичиган в этом месяце стал первым штатом США, запретившим ароматизированные электронные сигареты.

Последним умер человек в возрасте 50 лет из Канзаса.

.

Дым и зеркала: полезен ли вейпинг курильщикам, которые не могут бросить курить?

Устройства для испарения состоят из резервуара или картриджа, содержащего жидкость, нагревательной спирали, батареи и трубки для ингаляции (рис. 1). Они работают, нагревая жидкость с образованием аэрозоля или пара, который вдыхается. 1

Устройства для вейпинга также известны как электронные сигареты или электронные системы доставки никотина. Однако вейпинг является предпочтительным термин, поскольку в отличие от сигарет они не сжигаются, и вейпинг не обязательно доставляет никотин. 2 Недавно, Производители табака разработали устройства, которые нагревают, а не сжигают табак, но это не устройства для вейпинга (см .: «Нагретые табачные изделия»).

Потребление никотина от вейпинга варьируется

Жидкости, используемые в устройствах для вейпинга, обычно содержат смесь воды, ароматизаторов и увлажнителей, таких как пропиленгликоль. и растительный глицерин. 3 Пропиленгликоль входит в состав синтетического дыма, например как используется в ночных клубах и на концертах. 3 Доступно большое количество разнообразных вкусовых добавок, включая ароматизаторы, имитирующие вкус табака.

Жидкости для вейпинга доступны с разной концентрацией никотина, включая жидкости без никотина. Уровни никотина получаемые в результате парения, сильно варьируются и зависят от используемой жидкости, устройства для парения, в котором нагревается жидкость, и способ, которым пользователь управляет устройством. 4 Исследования показывают, что люди, имеющие опыт использования Устройство для вейпинга может обеспечить потребление никотина, сопоставимое с потреблением обычного курения сигарет. 5

Рисунок 1: Пример устройства для вейпинга

Нагретые табачные изделия

Нагретые табачные изделия, также известные как изделия «не нагреваясь», - относительно новое изобретение производителей табака. Они, вероятно, станут более доступными в Новой Зеландии после недавнего постановления суда о том, что их можно ввозить и продается здесь. 6

Табачные изделия с подогревом - это портативные электронные устройства, но, в отличие от изделий для вейпинга, они содержат нагретый табак. высвободить никотин.Нагретые табачные изделия выделяют многие из тех же токсичных и канцерогенных веществ, что и сигаретный дым; хотя этих веществ меньше, чем в обычных сигаретах, нагретые табачные изделия все еще вероятны. представлять опасность для здоровья. 7–9

В Новой Зеландии имеется ряд одобренных субсидированных средств для отказа от курения, в том числе:

  • Никотиновая заместительная терапия (НЗТ), такая как пластыри, жевательная резинка или леденцы
  • Бупропион
  • Варениклин, при условии одобрения специальных органов
  • Нортриптилин

Данные показывают, что одобренные средства для отказа от курения в сочетании с поведенческой поддержкой помогают наибольшему проценту курильщиков бросить курить. 10

Обсуждая отказ от курения, часто необходимо учитывать неправильные представления о рисках, связанных с НЗТ, и объясните, что наибольший риск представляет способ доставки никотина (например, курение сигарет), а не чем сам никотин (см .: «Заблуждения о никотине»).

Для получения дополнительной информации:

Заблуждения о никотине

Хотя никотин вызывает привыкание и побуждает к продолжению курения, основной причиной заболеваемости, связанной с курением, является сложная смесь продуктов сгорания табака, таких как твердые частицы и смола, оксид углерода, аммиак, формальдегид, бензол, акролеин и толуол. 5, 11 Вдыхание более 7000 химических компонентов сигаретного дыма вызывает рак, сердечно-сосудистые и респираторные заболевания посредством различных механизмов. 5, 11

Поэтому важно обсудить любые неправильные представления о никотине у курильщиков, которые хотят бросить курить, и успокоить их. тем, что использование никотинсодержащих продуктов, таких как НЗТ, значительно снижает риск для их здоровья. Обзоры исследования, проведенные в Новой Зеландии и за рубежом, показывают, что существует путаница в отношении рисков, связанных с курением, отказом от курения. спид и вейпинг, многие люди считают, что вредно содержание никотина:

  • Чуть более половины взрослых согласились с тем, что НЗТ безопаснее курения 12
  • Четыре из каждых десяти нынешних или бывших курильщиков считают, что никотин в сигаретах является причиной большинства связанных с курением рак 12
  • Только 38% людей согласились с тем, что вейпинг безопаснее для здоровья, чем курение 13

Если спросить о вейпинге, медицинские работники могут объяснить, что это не одобренный или рекомендуемый метод курения. отказ от курения, но это может помочь курильщикам бросить курить, если другие попытки не увенчались успехом, и будет менее вредным для их здоровья, чем продолжающее курить.Курильщикам может потребоваться испытать различную концентрацию никотина и ароматы жидкостей для вейпинга. найти тот, который поможет им бросить курить. В идеале вейпинг должен рассматриваться курильщиками как временная мера с целью бросить курить, а затем бросить вейпинг. Поведенческую поддержку в отказе от курения следует продолжать.

Устройства для вейпинга не являются одобренными средствами для прекращения курения, но могут помочь некоторым людям бросить курить

Вейпинг вошел в общественное использование в качестве потребительского продукта, и Medsafe не одобряет устройства для курения. СПИД.Устройства для вейпинга и жидкости не подлежат той же нормативной оценке безопасности, которая требовалась бы. вдыхаемого лекарства. Например, производители медицинских изделий обязаны сообщать Medsafe об изменениях в их продукты, но компоненты, входящие в состав жидкостей для вейпинга или дизайн или производство устройств для вейпинга, не подлежат к той же оплошности.

Существует несколько рандомизированных контролируемых испытаний, оценивающих эффективность вейпинга как средства для прекращения курения, а Большинство опубликованных данных получены из наблюдательных исследований или отчетов служб по прекращению курения.Данные предполагают что вейпинг может помочь людям бросить курить примерно в той же степени, что и одобренная никотиновая заместительная терапия (NRT) продукты. 5, 12 Например, в одном клиническом исследовании, проведенном в Окленде, было рандомизировано более 650 курильщиков. курению с никотинсодержащими жидкостями, без никотина или использованию никотиновых пластырей. После шести месяцев, показатели отказа от курения были одинаковыми для всех трех групп, от 4 до 7% участников оставались постоянно воздержание. 14

Курильщики, которые перешли на курение с никотинсодержащими жидкостями, с большей вероятностью бросят курить

Вейпинг с использованием жидкостей, содержащих никотин, оказывается немного более эффективным в помощи курильщикам бросить курить, чем употребление жидкости без никотина: из 1000 человек еще примерно 53–64 смогут бросить курить, употребляя никотинсодержащие жидкости по сравнению с жидкостями без никотина (количество необходимых обработок [NNT] составляет примерно 15–20). 15, 16

Курильщикам, желающим попробовать вейпинг, можно посоветовать начать с более крепкой жидкости, содержащей никотин. Никотин Затем силу следует постепенно снижать, пока никотин больше не будет необходим. После этого следует прекратить курение.

Курильщикам, которые начали курить, следует прекратить курить

Большинство исследований показали, что курильщики, которые начинают курить, сокращают количество выкуриваемых сигарет. 12, 17 Например, в исследовании, проведенном в Окленде, участники, рандомизированные по продуктам для вейпинга, выкурили от пяти до десяти меньше сигарет в день. 18 Выкуривание меньшего количества сигарет приведет к снижению воздействия токсичных и канцерогенных веществ. вещества в табачном дыме. Однако следует побуждать курильщиков полностью отказаться от курения, поскольку данные показывают, что даже низкие уровни курения или низкие уровни воздействия, например, пассивное курение, связаны со значительным улучшением здоровья риски по сравнению с отказом от курения. 19, 20 Например, метаанализ 2018 года показал, что люди, выкуривающие 20 сигарет, в сутки пришлось 2.В 3–4 раза выше риск ишемической болезни сердца или инсульта по сравнению с некурящими. Для сравнения, люди, курящие одна сигарета в день имела в 1,7-2,2 раза больше риска для некурящих. 20

Вейпинг гораздо менее вреден, чем курение

Текущий медицинский консенсус в Соединенном Королевстве и Соединенных Штатах состоит в том, что вейпинг, вероятно, будет значительно меньше. вреднее, чем курение. 5, 12, 21 Например, в обзоре Public Health England сделан вывод, что вейпинг вероятен. быть на 95% менее вредным, чем курение. 12

Министерство здравоохранения Новой Зеландии считает, что вейпинг может способствовать достижению целей бездымной среды и снижению несправедливость в отношении здоровья, хотя это зависит от того, сколько людей используют вейпинг, чтобы помочь им бросить курить, и сколько людей используйте вейпинг как средство для курения (см .: «Вейпинг-продукты должны использоваться только курильщиками»). 6

Некурящих следует настоятельно рекомендовать не употреблять вейпинг. Однако имеющиеся данные свидетельствуют о том, что очень немногие некурящие регулярно используют устройства для вейпинга. 6

Беременным женщинам следует избегать курения. Влияние курения во время беременности на развитие плода недостаточно изучены, однако данные исследований на животных показывают, что это может быть связано с некоторым вредом. 22 Курение также следует избегать во время беременности.

Аэрозоль от устройства для вейпинга содержит меньше и более низкий уровень токсичных компонентов, чем сигаретный дым

В исследованиях, проведенных на сегодняшний день, было обнаружено, что аэрозоль для парения содержит все меньше и более низкие уровни канцерогенов и токсичные компоненты табачного дыма. 5 Например, токсичные компоненты, такие как формальдегид, ацетальдегид и толуол, в паровом аэрозоле в 9-450 раз меньше, чем в сигаретном дыме. 5 Недавний обзор Королевским колледжем врачей Соединенного Королевства пришел к выводу, что при нормальном использовании уровень токсинов в вейпинге аэрозоль «вероятно» будет намного ниже установленных пороговых значений для профессионального воздействия. 3

Ароматизаторы, используемые в жидкостях для вейпинга, также используются для ароматизации пищевых продуктов и считаются безопасными для перорального приема, однако риски, связанные с их вдыханием в виде пара, неясны. 3 Текущее мнение таково, что это самый Вероятный аспект вейпинга представляет угрозу для здоровья в будущем, хотя степень риска неизвестна. 3 Например, ранее было обнаружено, что некоторые жидкости для вейпинга содержат диацетил, который является причиной облитерирующего бронхиолита, также известного как легкое попкорна, у людей, подвергающихся высокому воздействию этого химического вещества на рабочем месте. Хотя отчеты предполагают, что производители удалили диацетил из жидкостей для вейпинга, и не было прямых доказательств вреда, продукты для вейпинга не подлежат регулирования и другие риски могут возникнуть, если в будущем произойдут изменения в жидкостях или устройствах для вейпинга. 12

Курильщики, перешедшие на вейпинг, имеют кратковременное улучшение здоровья

Наиболее частые краткосрочные побочные эффекты, связанные с вейпингом, включают раздражение рта и горла, сухой кашель от легкой до умеренной степени тяжести, беспокойства, бессонницы и депрессии. 17 Краткосрочные исследования показали, что курильщики, которые переход на вейпинг имеет улучшение маркеров сердечно-сосудистого риска, функции легких и симптомов респираторных заболеваний.К ним относятся снижение артериального давления, уменьшение обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и улучшения при симптомах астмы. 1 Биомаркеры воздействия канцерогенов в сигаретном дыме снижены у курильщиков, которые переключаются исключительно для вейпинга, т.е. не курите так же хорошо, как вейп, и ожидается, что это приведет к снижение риска рака. 14 Курильщики также оценивают свое здоровье как улучшенное после перехода на вейпинг. 5 The Долгосрочные последствия курения для здоровья в настоящее время неизвестны.

Продукты для вейпинга должны использоваться только курильщиками: настоятельно рекомендуем некурящим не начинать.

Были опасения, что маркетинг товаров для курения может побудить некурящих начать курение, особенно молодые люди. На сегодняшний день данные из Новой Зеландии и из-за рубежа показали, что большинство людей, использующих вейпинг-продукты являются курильщиками или бывшими курильщиками, при этом мало кто из молодых людей увлекается вейпингом. 5, 12, 26 Среди подростков Новой Зеландии в возрасте 14–15 лет, опрошенных в 2016 году, 15% в какой-то момент пробовали вейпинг, однако большинство из этой группы сообщили о вейпинге. реже одного раза в месяц. 26 В Новой Зеландии незаконно продавать электронные сигареты лицам младше 18 лет. 27

Клиницисты должны поощрять некурящих людей не начинать курение, поскольку, хотя долгосрочные последствия для здоровья неясны, это может быть связано с некоторой степенью вреда. 12 Никотин является основным фактором, способствующим вызывает привыкание у сигарет, и некурящие, которые начинают употреблять никотинсодержащие жидкости, помещают себя в риск стать зависимым.

Дополнительную информацию о рекомендациях по курению для подростков можно получить по адресу Профилактика курения и отказ от курения среди подростков: изменение будущего, спасение жизней bpac NZ , июнь 2013 г.

Законодательный запрет на курение в помещении в настоящее время не распространяется на электронные сигареты, однако это может измениться. 6 уровней никотина и твердых частиц в воздухе от парения ниже, чем от курения сигарет, и в настоящее время нет доступных данных о потенциальных долгосрочных последствиях для здоровья вторичного вдыхания парообразных аэрозолей. 5, 23

Попросите курильщиков, которые переключаются на вейпинг, подумать о людях вокруг них и избегать вейпинга в ситуациях или местах, где пар будет мешать окружающим. Специалисты могут решить, включать ли курение в политику запрета курения на рабочем месте. 6

Люди, которые вейпируют, могут быть зарегистрированы как бывшие курильщики

Курильщики, которые полностью перешли на курение, могут быть классифицированы как бывшие курильщики в своей медицинской карте, если они не курили. сигарету на 28 дней. 24,25 Ключевым фактором, определяющим кодирование поведения в отношении курения, является то, курит ли человек сигареты, а не то, используют ли они никотин, например Продукты НЗТ или вейпинг. 25 Люди, которые продолжают курить сигареты при употреблении вейпинговых продуктов следует классифицировать как курильщиков. 24

Клиницисты должны записывать в заметках пациента, используют ли они продукты для вейпинга, чтобы отслеживать любые нежелательные последствия вейпинга, которые могут проявиться в будущем.

Резюме: как включить совет по курению в обсуждение отказа от курения

Для курильщиков, которые рассматривают возможность употребления вейпинга, специалисты здравоохранения могут выделить следующее: 5, 12

  • Неблагоприятное воздействие на здоровье, связанное с курением, в первую очередь связано с вдыханием табачного дыма, а не с никотином содержание сигарет
  • Вейпинг менее вреден, чем курение, но вряд ли будет без вреда; долгосрочные эффекты неизвестны, а продукты не регламентируются
  • Вейпинг может помочь им бросить курить
  • Вейпинг стоит меньше, чем курение, но им можно прописать НЗТ или лекарства для прекращения курения, полностью субсидируемые
  • Вероятно, они извлекут наибольшую пользу из использования никотинсодержащих жидкостей для вейпинга и постепенного сокращения сила до тех пор, пока никотин не перестанет быть необходим, после чего курение следует прекратить
  • Устройства для вейпинга следует хранить в недоступном для детей месте из-за риска отравления никотином из-за проглатывания жидкостей для вейпинга.
  • Поведенческая поддержка в отказе от курения должна быть продолжена

Дополнительную информацию о прекращении курения можно получить по адресу Обновленная информация о прекращении курения bpac NZ , декабрь 2010 г.

Информация для пациентов: услуги по отказу от курения

Список местных услуг по отказу от курения доступен по адресу: Бездымный бросить курить

Свяжитесь с нами по телефону:

.

Смотрите также