Полезен ли самокат для ребенка


Самокат, беговел, велосипед: что безопаснее?

Ребенок захотел кататься? Сейчас есть двух-, трех-, четырехколесные виды детского транспорта, голова кругом. Что выбрать? Мы узнали у ортопеда.

Сегодня детям с ранних лет доступны многие виды транспорта. Родители не жалеют денег на развитие ребенка и спешат ему купить разнообразные средства передвижения: ходунки, велосипед с ручкой, самокат, беговел, машинку или мотоцикл — целый автопарк. Какой транспорт полезен для ребенка, а какой может причинить вред здоровью? Мы поговорили с травматологом-ортопедом Игорем Китаевым, генеральным директором клиники суставов и позвоночника «Артромедцентр».

Игорь Владимирович, нужно ли ребенку то разнообразие транспорта, которое сегодня предлагает рынок?

Разнообразие транспорта — это очень хорошо, потому что в разные периоды жизни ребенка важно развивать те или иные виды мышц. Но каждый вид транспорта должен соответствовать возрасту. Считается, что с девяти месяцев ребенку уже можно применять ходунки. Но это не всегда так. В этом возрасте ребенок только начинает сидеть, переворачиваться, ползать. И если форсировать его нахождение на ногах — прямохождение, — это может повлиять на позвоночник, который еще не сформировался. Поэтому правильнее рекомендовать ходунки на возраст 10–12 месяцев. При этом очень важно подбирать модель с мягкой и удобной спинкой для опоры. Время нахождения в ходунках нужно обязательно регламентировать: от 15–20 минут в начале постепенно увеличивать до 40, максимум до 60 минут в день. В следующие возрастные периоды — от полутора-двух лет — можно применять самокаты и беговелы. Велосипеды и электрические устройства с аккумулятором — это возраст три, три с половиной года и старше.

Ряд врачей высказывается против самокатов, считая, что он дает однобокую нагрузку на тело и поэтому нежелателен для детей. Сколько времени все-таки можно кататься?

Да, у самоката есть и преимущества, и недостатки. Недостатки связаны с тем, что ребенок, как правило, отталкивается одной ногой. Это может приводить к таким последствиям, как неправильное формирование скелета — вплоть до развития сколиоза, неравномерного развития ножек, позвоночника, нарушения уровня стояния лопаток. Но если использовать самокат до часа в день, то это не принесет вреда. Желательно, чтобы родители научили ребенка менять толчковую ногу. Наряду с этим самокат имеет множество преимуществ: он развивает координацию, укрепляет мышцы верхних и нижних конечностей, мышцы спины и брюшной пресс. Кроме того, это наиболее безопасный вид детского транспорта: на самокате сильно не разгонишься и не разобьешься при падении. Я хотел бы обратить внимание родителей на трехколесные самокаты, они дают более правильное распределение нагрузки на позвоночник и ноги и с ними проще менять толчковую ногу.

Что важно при выборе беговела? И нужен ли он вообще?

Если рассматривать беговел, здесь появляются другие параметры. У беговела очень важно подбирать мягкое сиденье и надувные колеса. Если они жесткие, это может травмировать позвоночник, поскольку вся нагрузка при езде приходится на него. И надо помнить, что беговел травмоопасен, поэтому обязательно при его использовании надевать шлем.

Достоинства, конечно, тоже есть: беговел развивает координацию, мышцы конечностей, укрепляет мышцы позвоночника и пресса. И ребенок уже с трех, трех с половиной лет с беговела может легко пересесть на обычный велосипед. Однако не все детки могут освоить беговел.

В советское время были гораздо популярнее маленькие трехколесные велосипеды для самостоятельного катания, беговелов не было… Что полезнее?

Беговел для ребенка, который правильно развит и не имеет деформаций, более эффективен для формирования мышц конечностей и пресса, поскольку он создает большую нагрузку на мышечно-скелетную основу. Детский трехколесный велосипед, пожалуй, подходит для более раннего возраста. Здесь все зависит от способности ребенка освоить транспорт. Если ребенок не может научиться ездить на беговеле, то, конечно, не стоит настаивать. В этом случае можно использовать трехколесный велосипед, чтобы в дальнейшем пересадить его на двухколесный.

Может ли беговел вызывать вальгусную деформацию стопы у детей или другие дефекты? Читала в отзывах от родителей о таком случае. 

Думаю, вряд ли. Тут уже была, видимо, склонность у ребенка. Родители должны знать, что регулярно нужно посещать ортопеда, чтобы оценивать все параметры развития ребенка. Чтобы не перегружать растущий организм, беговел не стоит использовать более часа в день.

Какие еще могут быть противопоказания к использованию детского транспорта?

Противопоказанием является наличие деформаций. Например, если одна ножка короче другой, точно не стоит пользоваться самокатом. При искривлении коленного сустава могут даже возникнуть болевые ощущения. Если у ребенка неправильно развивается позвоночник, разная высота плеч, разная высота уровня лопаток, применение самоката также противопоказано. При О-образном или X-образном искривлении ног у ребенка родителям не стоит использовать транспорт без консультации врача. Если в таких случаях применять нагрузочный транспорт, находясь в фазе развития, проблемы могут усугубиться.

Сейчас почти у каждого ребенка есть домашние или уличные машинки и мотоциклы. Ребенок толкается и едет как на беговеле. Это может повредить?

Условия как и при беговеле. Только это менее травмоопасно, более устойчиво для ребенка, у такого транспорта более удобное сиденье с поддержкой для позвоночника. Они не повредят.

Что вы скажете о велосипеде с ручкой, который катит родитель? Это хорошая альтернатива коляске?

На первых этапах освоения транспорта это может обеспечить безопасность ребенку и спокойствие родителям. Родитель катит велосипед, а сам смотрит в телефон… Конечно, это очень удобно. Но не стоит переводить такие прогулки на регулярную основу. Нужно стараться как можно быстрее побудить ребенка к самостоятельному управлению транспортом. 

Дети постарше сейчас предпочитают использовать гироскутеры. Как вы относитесь к такому транспорту?

Гироскутеры быстро приучают к хорошему равновесию, развивают координацию. Они менее вредны для позвоночника по сравнению с беговелом, поскольку амортизация приходится по большей части на коленные суставы и стопы. Но здесь возрастает травмоопасность. Падение происходит с большей высоты, электрический транспорт может даже возгораться. Поэтому гироскутеры подходят детям более зрелого возраста с быстрой реакцией. Отрицательные стороны тоже имеются: статичное положение, конечно, проигрывает по сравнению с активной формой движения. Совет тот же: прежде чем ставить ребенка на любой новый вид транспорта, желательно посетить сначала врача, чтобы удостовериться, что у мальчика или девочки нет никакой деформации в развитии позвоночника и конечностей.

Есть ли безусловно полезный транспорт, который не имеет противопоказаний?

Трехколесный велосипед — выбирайте модели с надувными колесами. Четырехколесный и двухколесный велосипед. Трехколесный самокат, ходунки в виде рамки и с поддержкой для спинки. Мотоциклы и машинки на аккумуляторах. Это достаточно безопасные виды транспорта, и они не спровоцируют серьезных отклонений.

На что еще обратить внимание при покупке нового транспорта?

При покупке обращайте внимание, на какой вес и рост рассчитан транспорт. Конечно, нужно правильно отрегулировать высоту сиденья, чтобы стопа лежала плоско, а не стояла на носочке при отталкивании — если речь о беговеле.  

Какую обувь выбирать для катания?

Важен натуральный состав ткани: пусть это будет текстиль или кожа. Подошва должна иметь мягкую структуру с функцией амортизации, чтобы удары и толчки не передавались на суставы. Само собой, никакого каблука. Чтобы обувь не слетала, необходим задник, но жесткая фиксация в голеностопе здоровому ребенку не нужна.


 

 

Травматолог-ортопед Игорь Китаев, генеральный директор клиники суставов и позвоночника «Артромедцентр»

 

Умейте выбрать самокат для своего ребенка

Кажется, совсем недавно ваш малыш научился стоять на ногах и сделал первые шаги. Сегодня он просит вас купить детский самокат. Теперь наши глаза расходятся по магазинам, рынкам и супермаркетам, и мы действительно страдаем от проблемы выбора. Сегодня мы узнаем, как выбрать самокат, соответствующий возрасту и росту вашего ребенка.

Выбор детского самоката в соответствии с возрастом вашего ребенка

Обычно малыши в возрасте 2 лет обладают всеми навыками, необходимыми для езды на самокате; им нужно совсем немного времени, чтобы понять, как на нем ездить.

Первое, что нужно учитывать при выборе самоката для малыша, - это количество колес. Детские самокаты могут иметь от двух до четырех колес. Чем больше колес у самоката, тем он устойчивее.

Для 2-3-летнего ребенка выберите самокат с 3 или 4 колесами, так как вашему ребенку будет легче научиться ездить на самокате и управлять балансом. 3-колесный самокат с 2-мя передними и 1 задним колесами - лучший вариант, так как 4-колесные самокаты тяжелее и не очень мобильны.Если у самоката 2 задних колеса, ваш ребенок всегда будет касаться их одной ногой и спотыкаться.

Для детей от 3 до 3,5 лет вы можете выбрать 3-х колесные самокаты, если раньше у них не было самокатов. Купите двухколесные самокаты, если у ваших детей уже есть навыки верховой езды. На них немного сложнее стоять, но они обладают большей маневренностью. Все же следует выбирать среди моделей с широкой платформой.

3-5 лет. Выбирайте среди 2-колесных моделей с широкими платформами и тормозами.Очень важно научить ребенка набирать скорость, контролировать ее и тормозить.

Самокаты для детей от 6 до 8 лет имеют два колеса, небольшой вес и более узкую платформу. Если в этом возрасте ваш ребенок уже умеет управлять самокатом, то вы можете выбрать для себя трюковую модель. Они не опасны и позволят вашему ребенку развиваться физически.

С 10 лет дети обычно перестают кататься на самокатах и ​​предпочитают велосипеды, если только это не их хобби. Если для вашего ребенка катание на самокате является своим хобби, вам следует выбирать среди продвинутых моделей с устойчивой и маневренной платформой.

Выбор самоката в соответствии с ростом вашего ребенка

Важно, чтобы ваш ребенок занял правильное положение на самокате. Хороший самокат должен соответствовать росту вашего ребенка, поскольку неправильная осанка может повредить его мышцы спины и руки. Как выбрать самокат по размеру? Вместе с ребенком выберите самокат и проверьте его положение. У него должна быть прямая осанка, руки слегка согнуты в локтях. Руль должен находиться на уровне груди вашего ребенка, когда он стоит рядом с ним (а не на ней).

Другие характеристики хорошего самоката

Большие и узкие колеса подходят для грунтовых дорог. Они лучше сглаживают неровности поверхности и обладают хорошей проходимостью. Но эти самокаты не очень быстрые и маневренные.

Самокаты с маленькими резиновыми колесиками или колесами из прорезиненного пластика подходят только для гладких поверхностей. Такой самокат легко разогнать. Ширина колес влияет на устойчивость самоката: чем шире колеса, тем лучше устойчивость и тем меньше скорость, которую может развить самокат.

Платформу следует придать шероховатости, чтобы предотвратить скольжение. Самокат с широкой базой лучше подходит для новичков или малышей, так как у них меньшая маневренность. Также имеет значение длина платформы: чем она длиннее, тем сложнее управлять самокатом. Положение платформы не должно быть высоким для малышей, иначе малышу потребуется гораздо больше усилий, и поэтому маленький наездник быстро устанет. При езде на низкой палубе нужно избегать бордюров.

Еще одно важное отличие детских самокатов - это материал, из которого они сделаны. Это может быть пластик, металл или и то, и другое.

Пластиковые детские самокаты легкие, поэтому обычно они предназначены для детей младше двух лет. Но, как известно, пластик - не самый прочный вариант. Поэтому он не подходит для детей, которые уже умеют активно кататься. Итак, детям старше 3,5 лет лучше покупать самокат с металлическим сердечником. На нем, конечно, тяжелее и сложнее кататься, но ваш ребенок будет учиться! Кроме того, это будет полезно для его физического развития.

Большинство скутеров изготовлено из алюминия, который является легким и довольно прочным материалом. Некоторые модели стальные. Они очень тяжелые и очень прочные. Оптимальный вариант - самокат из сплава алюминия и стали.

Модели Trick имеют фиксированный руль. В большинстве других моделей вы можете выбрать подходящее положение руля, что очень удобно, поскольку дети быстро растут. На руле должны быть ручки, предотвращающие соскальзывание рук. Их часто делают из поролона, который удобен для рук, так как впитывает пот.Резиновые прокладки тоже хороши, но не предотвращают образование пузырей от трения.

Как выбрать самый безопасный самокат для ребенка? Падения предотвратить нельзя, но можно уменьшить их количество, выбрав модель с тормозами. Обычно тормоз расположен над задним колесом, но есть модели с передним тормозом. Они представляют собой реальную угрозу для здоровья вашего ребенка, потому что использование передних тормозов на высокой скорости всегда приводит к падению, иногда даже за руль.

Складные самокаты позволяют сэкономить место в квартире, они очень мобильны и удобны в переноске.Но важно понимать, что дешевого складного самоката высокого качества вы не найдете. Массивные самокаты априори прочнее, однако для хранения им нужно больше места. Итак, если хотите сэкономить, лучше купите добротный самокат.

Правильная одежда для езды на самокате

Хотя езда на детском самокате в основном нетравматична, стоит помнить, что во время езды ребенок может поцарапать или ударить колено, поэтому лучше, если ребенок будет одет в штаны или шорты ниже коленка.Обувь должна плотно прилегать к стопе, чтобы не упасть в самый неподходящий момент. Также у ребенка должен быть специальный шлем.

Подведем итог, как выбрать детский самокат:

  • Самым уязвимым местом самоката является стык руля и подножки, поэтому при выборе отдавайте предпочтение моделям без сварки в этом месте;
  • Для городских условий выбирайте модели с прорезиненными или резиновыми колесами среднего размера;
  • Руль самоката должен быть отрегулирован под рост вашего ребенка;
  • Захваты и платформа должны иметь нескользящее покрытие;
  • Тормоз должен быть только на заднем колесе;
  • При покупке внимательно осмотрите самокат: колеса должны хорошо крутиться, элементы не должны болтаться;
  • Самокат лучше выбирать с металлическим или алюминиевым шнуром, тогда он прослужит дольше и не сломается в самый неподходящий момент;
  • Детский самокат желательно покупать яркого цвета и со светоотражающими элементами, это сделает вашего ребенка заметнее на дороге.
.

Самокат какого размера мне нужен для ребенка? - MyProScooter

Колеса для скутера какого размера лучше всего?

Колеса для самокатов - еще один важный аспект детских (или любых других) самокатов, который нельзя игнорировать. Колеса самоката бьют больше всего, это самая открытая часть скутера, которая делает всю тяжелую работу за вас.

Обычно колеса большего размера обеспечивают большую устойчивость при езде, позволяют ему хорошо работать на неровной местности и повышают скорость. Но колеса большего размера не всегда являются лучшими для вас, так как тип местности, вес гонщика, стиль езды и т. Д. Также имеют значение.

Если вы профессиональный гонщик, который часами ездит на самокате и всегда хочет научиться новым трюкам, вам определенно стоит выбрать колеса большего размера. Однако, если вы покупаете самокат для своего ребенка, вам лучше избегать колес большего размера. Большие колеса могут усложнить жизнь начинающим гонщикам, поскольку ими сравнительно труднее управлять, и они требуют больших усилий для обучения.

.

причин, по которым вы должны купить самокат своему ребенку

Сейчас 21 век, и дети практически не делают никаких физических упражнений. Нельзя водить ребенка в спортзал и ходить в школу пешком. Когда они дома, они весь день погружаются в свои видеоигры. Такой образ жизни привел к тому, что наши дети заболели различными болезнями, которых можно избежать.

Существуют различные типы самокатов, от электросамокатов до самокатов.Лучший самокат для детей предлагает вашим детям идеальную игру на свежем воздухе, которая также поощряет физические упражнения.

Вот некоторые из причин, по которым вам следует купить самокат для своего ребенка:

I. Он способствует физической активности.

Самокаты - это забавная форма игры, которая задействует ваше тело. Ваш ребенок может ускорить метаболизм и сжигать калории за счет движения мышц, которое связано с ездой на самокате. Физическая активность также способствует когнитивному развитию вашего ребенка.

II. Поощряет независимость

Скутер может помочь вашему ребенку развить мелкую и крупную моторику, которые являются жизненно важными аспектами независимости вашего ребенка. В отличие от езды на велосипеде, скутер требует от вашего ребенка ответственности, что позволяет ему делать что-то самостоятельно. Скольжение быстрее, чем ходьба, поэтому вашему ребенку удобнее передвигаться по окрестностям, а не зависеть от вас.

III. Совершенствуйте навыки

Scooting помогает улучшить координацию вашего ребенка, потому что ему нужно одновременно пинать и управлять самокатом.Они учатся балансировать на самокате, а также учатся сосредотачиваться на самокате. Таким образом, простая поездка на самокате включает в себя различную координацию движений, визуальную концентрацию и в то же время слушание. Это также улучшает навыки принятия решений вашим ребенком, потому что во время езды он должен решить, какой путь лучше всего подходит для его курса.

IV. Повышает уверенность вашего ребенка.

Езда на самокате требует набора навыков, которые дадут вашему ребенку чувство выполненного долга, когда он сможет их получить.Научиться ездить на самокате - это процесс, при котором они будут падать, вставать и снова падать. Овладеть ею они пытаются несколько раз, не сдаваясь. В этом суть жизни, они попробуют что-то и потерпят неудачу, но это еще не конец. Ваш ребенок будет стремиться решать другие проблемы в своей жизни с комфортом, потому что он верит в себя.

V. Улучшает навыки взаимодействия вашего ребенка.

Это проблема, с которой сталкиваются многие родители, чьи дети прилеплены к компьютеру.Покупка самоката для вашего ребенка побудит его выйти из дома и поиграть в окрестностях. Они могут общаться и играть с другими детьми, у которых тоже есть самокаты. Они учатся делиться с теми, у кого их нет, и это помогает им на протяжении всей жизни.

Есть ли недостатки?

Самокаты, как и любые другие классные игрушки на рынке, не лишены множества недостатков. Вот некоторые недостатки, связанные со скутерами:

  • Есть ограниченные плоские участки : Трудно ездить на скутере по гравийной дорожке или крутому месту.Требуется слишком много усилий, чтобы ребенок предпочел ходить. Неряшливые дорожки опасны для детей при катании на самокате.
  • Ограничение по весу : Детские самокаты производятся с учетом потребностей определенного возраста. Хотя руль большинства детских самокатов регулируется, и они могут служить вашему ребенку по мере его роста, у них есть ограничение по весу. Вам потребуется купить другой самокат, как только ваш ребенок превысит рекомендованный вес.
  • Тормозная техника : Тормозная техника самоката - простое явление, когда дело касается взрослых, но когда дело касается детей, это довольно сложная задача.Ребенку необходимо надавить на заднее колесо, чтобы остановить самокат, и это может стать проблемой для многих детей, особенно для детей младше 3 лет.

Помимо этих немногих недостатков, самокаты - отличная игрушка для детей.

Советы по безопасности скутера

Родители всегда защищают своих детей. Это причина, по которой безопасность очень важна для всех гаджетов, которые мы получаем для наших детей. Вот несколько советов по безопасности для вашего ребенка при использовании самоката:

Никогда не садитесь на самокат без шлема

Это одно из самых важных правил, которые вы должны установить для своих детей, чтобы обеспечить их безопасность.Травмы головы могут быть фатальными для здоровья вашего ребенка. Вы можете купить красочные шлемы, чтобы вашему ребенку было весело носить их.

Колени и налокотники

Говорят, профилактика лучше лечения. Когда ваш ребенок учится пользоваться самокатом, вероятность падения высока, и первыми ударяются о землю локти, колени и руки. Поэтому было бы разумно дать вашему ребенку эти прокладки, чтобы предотвратить травмы, чтобы ваш ребенок мог наслаждаться своим самокатом.

Поощряйте своих детей носить обувь

Во время бега убедитесь, что у ваших детей есть прочная обувь, чтобы защитить их ноги от порезов, синяков и всего, что может причинить вред.

Регулярный осмотр

Очень важно проверять самокат перед тем, как на нем кататься ребенок. Убедитесь, что тормоза полностью исправны, колеса в хорошем состоянии, а рукоятка находится в устойчивом положении, чтобы предотвратить несчастные случаи, которые могут произойти из-за неисправного самоката.

Сделайте ваших детей заметными

Яркая одежда - отличный выбор, чтобы сделать вашего ребенка заметным для автомобилистов и людей, идущих по тротуару. Видимость снижает вероятность столкновения ваших детей с людьми или даже автомобилистами. Также хорошо наблюдать за вашим ребенком на протяжении всего процесса, когда он еще учится ездить на самокате. Всегда поощряйте их использовать тротуары во время движения, чтобы избежать столкновений с автомобилистами.

Самокаты - это жизненные уроки, которые ваш ребенок может использовать на протяжении всей жизни, такие как терпение и настойчивость.Польза для здоровья от езды на самокате дает родителям достаточно причин, чтобы купить своим детям самокат. Научите своих детей дорожной безопасности, а также убедитесь, что они в безопасности, прежде чем они выйдут из дома со своими самокатами.

.

Безопасны ли самокаты для детей? - MyProScooter

Как ездить на самокате шаг за шагом

Скутер - это искусство, которое принадлежит фанатикам. Ездить на скутере - это не так уж важно, но главное - правильно на нем.

Мы составили пошаговое руководство, чтобы вы научились кататься на самокате как профессионал!

● Перед тем, как сесть на самокат, убедитесь, что все поддерживающие винты затянуты и тормоза работают.

● Теперь встаньте на самокат и отрегулируйте руль в соответствии со своим ростом.Убедитесь, что вы выровняли руль на уровне талии.

● После регулировки крепко возьмитесь за руль руками. Ставьте слабую ногу на палубу, а сильную на землю.

Совет для профессионалов : Попытайтесь сбалансировать себя, удерживая сильную ногу в воздухе и слабую на палубе.

● Посмотрите вокруг и убедитесь, что все ясно. Теперь осторожно прижмите сильную ногу к земле, пока не получите сбалансированное движение.

● Если вы хотите остановить самокат, помните о науке о торможении и обдумывайте расстояние.

● Повторяйте эти шаги, пока не научитесь кататься самостоятельно.

Вот и все, теперь вы можете кататься по улицам как профессионал!

.

Смотрите также