Полезен ли при беременности редис
Редиска при беременности — польза, противопоказания и риски употребления
Не секрет, что во время беременности будущей маме необходимо есть как можно больше витаминизированной здоровой пищи. Поэтому в рационе беременной обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, содержащие клетчатку, витамины, минеральные соли и кислоты. Блюда из овощей и фруктов оказывают мягкий послабляющий и мочегонный эффект, а также насыщают организм необходимыми полезными веществами. Поэтому правильное питание во время беременности – залог здоровья будущего малыша и отличного самочувствия будущей мамы. Однако не все овощные культуры благотворно влияют на организм беременной, поэтому очень важно знать, какие из овощей будут полезными для мамы и малыша, а от каких лучше отказаться. Естественно, описывать все овощи в одной статье мы не станем – на это уйдет немало времени. А вот подробно рассказать, например, о редиске при беременности — нам только в удовольствие!
Польза и вред редиски при беременности
Редиска – одна из самых первых весенних овощных культур, мимо которой пройти просто невозможно. После долгой зимы так хочется чего-нибудь летнего, сочного и вкусного. Как же не купить редиску и не приготовить любимый весенний салат? Однако полезна ли редиска для беременных и как часто ее можно есть – вопрос, который волнует многих. Что же, давайте разбираться в этом вопросе.
Поскольку весной практически каждый человек нуждается в витаминах, то обходить стороной редиску было бы кощунством. В этом овоще содержится масса полезных витаминов и минеральных солей. Свежий, молодой и сочный корнеплод – редис – чрезвычайно полезен для будущей мамы. В нем содержится кальций, который так необходимо для формирования костной мышечной ткани плода. Также в редисе содержится фолиевая кислота – сугубо женский витамин, который к тому же препятствует развитию врожденных пороков у плода. Более того, будущая мама нуждается в калии, марганце, фосфоре и натрии, меди, цинке и железе. А все это содержится в редиске, как и витамин С и К, который предотвращает кровотечение во время родов.
Беременным редиска нужна еще и потому, что в ней содержится большое количество природной клетчатки. А это способствует нормализации стула, профилактике запоров и других проблем с кишечником, которые часто беспокоят во время беременности. Поэтому есть редиску беременным не только можно, но и нужно.
Однако, несмотря на всю пользу редиски при беременности, употреблять этот овощ в сыром виде во время вынашивания малыша не рекомендуется. Дело в том, что не подвергнутые тепловой обработке овощи могут содержать болезнетворные микроорганизмы, а это увеличивает риск развития различных инфекций. Например, если редис плохо вымыт, то можно подхватить не только кишечную палочку, но и токсоплазмоз или сальмонеллу. Поэтому если вы очень хотите съесть свежую редиску, то мойте корнеплод тщательно, с детским мылом. А лучше – употребляйте редис в тушеном виде. Это, кстати, позволит вам исключить повышенное газообразование.
Если же вы жить не можете без свежей редиски и обожаете добавлять ее в салаты, но перед приготовлением ошпарьте корнеплоды кипятком.
Возможное использование редиски при беременности
Оказывается, редиска обладает еще и лечебными свойствами. В народной медицине ее используют как средство от радикулита, головной боли, запоров и даже для приготовления косметической маски.
Что касается применения редиски при беременности, то ее можно использовать как натуральное средство от запоров (которыми часто страдают будущие мамы). А еще женщинам в положении следует взять на заметку, как использовать редис при головной боли.
Итак, если у вас разболелась голова, то не спешите пить обезболивающее. Натрите лоб, виски и переносицу свежевыжатым соком редиса и через 10 минут головной боли, как не бывало.
Для лечения запоров рекомендуется приготовить настой из ботвы редиса. Для этого залейте 1 ст.л. ботвы стаканом кипятка, дайте смеси настояться в течение часа и принимайте трижды в день по 1-2 ст.л. через 20 минут после еды. Курс лечения составляет 2-3 дня.
Ну, а чтобы беременные женщины выглядели еще более привлекательно, предлагаем вам попробовать приготовить питательную маску для лица. Измельчите 2-3 редиски, смешайте с небольшим количеством любого растительного масла, добавьте 1ч.л. крахмала и нанесите на очищенную кожу лица на 10 минут. Личико после этой маски выглядит превосходно!
Как видите, польза редиски при беременности велика, поэтому смело добавляйте ее в свой ежедневный рацион и наслаждайтесь вкусом сполна!
Специально для beremennost.net – Ира Романий
Безопасно ли есть редис во время беременности?
Ожидаете и планируете побаловать себя и своего ребенка полезными супами и салатами? Знаете ли вы, что большинство сырых овощей, в том числе редька, могут представлять опасность для малыша в утробе матери?
Редис является незаменимым продуктом во время беременности из-за его питательной ценности. Однако это также может представлять определенную опасность для здоровья. Читайте дальше, чтобы узнать, безопасно ли есть редис во время беременности. Кроме того, найдите несколько полезных советов, чтобы безопасно жевать один.
Польза редиса для здоровья
Всего одна порция редиса в день может обеспечить ваш организм многими важными питательными веществами, в которых нуждается ваш развивающийся ребенок. Редис - богатый источник кальция. Кальций - важное питательное вещество, которое вам необходимо во время беременности, так как оно способствует развитию костей и мышц ребенка.
Редис - кладезь фолиевой кислоты, которая является жизненно важным питательным веществом для беременных. Достаточный уровень фолиевой кислоты в организме защищает вашего ребенка от любых врожденных дефектов.(1) Кроме того, редис также содержит калий, железо и витамин С, что может быть чрезвычайно полезно для будущей мамы.
[Читать: Почему кальций важен во время беременности ]
Полезен ли редис во время беременности?
Вы можете быть удивлены, заметив, что редис, который является суперпродуктом, небезопасен для употребления во время беременности.
Беременность - это критический момент, когда на карту поставлен рост и развитие вашего ребенка.По данным Государственного университета Колорадо, женщина склонна к заболеваниям во время беременности из-за низкого иммунитета. Продукты, выращенные на зараженной почве, могут содержать токсоплазмоз. Микробы могут попадать из сырых овощей в организм и вызывать различные инфекции.
Употребление в пищу немытых сырых овощей может повысить риск заражения сальмонеллой и кишечной палочкой. (2) Лихорадка и обезвоживание - классические симптомы, связанные с этими инфекциями, могут отрицательно сказаться на здоровье вашего ребенка.
В редких случаях тяжелая инфекция может привести к выкидышу, гибели плода и преждевременным родам.
Таким образом, помните, что любое нарушение диеты с вашей стороны может привести к осложнениям во время беременности. Вы можете жевать редис только в том случае, если при его употреблении соблюдаете несколько мер безопасности.
[Прочитано: Преимущества моркови во время беременности ]
Меры безопасности, которым необходимо следовать
Угроза инфекций не обязательно означает, что вы изгоняете редис с кухни во время беременности.Вам просто нужно соблюдать некоторые меры предосторожности при употреблении редиса и других сырых овощей, чтобы избежать угрозы инфекций. Вот список мер безопасности, которые вы можете предпринять, прежде чем перекусить салатом из редьки.
- Обязательно тщательно мойте овощи и удаляйте видимые загрязнения. Никогда не употребляйте сырые овощи, не вымыв их тщательно.
- Если необходимо, используйте щетку для овощей, чтобы избавиться от всех следов грязи и сажи на овощах.
- Перед употреблением овощи рекомендуется готовить на пару или готовить. Тепло убивает болезнетворные микроорганизмы, вызывающие инфекции, и делает свежие овощи безопасными для употребления. (3)
- Добавьте редис в супы или обжарьте его, чтобы приготовить полезный гарнир.
- Если вы нарезали редис на разделочной доске, не забудьте снова очистить ее, прежде чем приступать к нарезке других овощей.
[Читать: Симптомы обезвоживания во время беременности ]
Следуйте этим простым шагам, чтобы безопасно добавить редис в свой рацион и насладиться его питательными свойствами.Вы также можете проконсультироваться с врачом, прежде чем брать его.
Помните, что некоторые правила гигиены имеют большое значение для предотвращения инфекций.
Так зачем ждать? Попробуйте полезные рецепты салатов из редьки.
Если вы любили жевать сочную и хрустящую редьку во время беременности, поделитесь здесь своими советами и опытом.
Рекомендованных статей:
Была ли эта информация полезной? .Редис при беременности | Советник по здоровью
Редис, самая распространенная и любимая часть вашего салата, представляет собой корнеплод, имеет острый или сладкий вкус с большим количеством сока. Редис может быть белым, красным, пурпурным или черным, а по форме - длинным, круглым или круглым. Их едят сырыми, вареными или маринованными. Масло, полученное из семян редиса, также используется в ряде продуктов и полезных для здоровья целей.
Части редиса, которые обычно употребляют в пищу, - это листья, цветы, стручки и семена.Научное название редиса - Raphanus Sativus, которое происходит от семейства Brassicaceae.
Вы с нетерпением ждете и готовитесь побаловать себя и своего ребенка полезными супами и салатами? Знаете ли вы, что большинство сырых овощей, включая редис, могут представлять опасность для ребенка в утробе матери?
Редис - незаменимый продукт во время беременности из-за его питательной ценности. Тем не менее, он также может указывать на некоторые угрозы для здоровья. Продолжайте читать, чтобы понять, безопасно ли есть редис во время беременности.Точно так же найдите несколько полезных советов, чтобы их безопасно пережевывать. 
Польза редиса для здоровья
Всего одна порция редиса в день может обеспечить ваш организм многими важными питательными веществами, в которых нуждается ваш малыш. Редис при беременности - богатый источник кальция. Кальций - важное питательное вещество, которое вам необходимо во время беременности, так как оно способствует развитию костей и мышц ребенка.
Редис - это кладезь фолиевой кислоты, которая является важным питательным веществом для беременных женщин.Соответствующий уровень фолиевой кислоты в организме защищает вашего ребенка от любых врожденных дефектов. Кроме того, редис также содержит калий, железо и витамин С, которые могут быть чрезвычайно полезны для будущей мамочки.
Преимущества редиса при лечении или профилактике определенных заболеваний и на определенных частях тела указаны ниже:
Желтуха
Редис полезен для печени и желудка, а также действует как эффективный детоксификатор. Это означает, что он очищает кровь и выводит токсины и шлаки.Он очень полезен при лечении желтухи, так как избавляется от билирубина, а также поддерживает его выработку на стабильном уровне. Он также снижает повреждение красных кровяных телец, которое случается с людьми, борющимися с желтухой, за счет увеличения поступления свежего кислорода в кровь. Черная редька более предпочтительна при лечении желтухи, и листья редьки также очень полезны при лечении. 
Сваи
Редис - это грубые корма, что означает, что он состоит из неперевариваемых углеводов.Это помогает пищеварению, задержке воды и устраняет запоры, которые являются одной из основных причин образования геморроя. Как такой хороший детоксикант, он помогает очень быстро избавиться от симптомов геморроя. Его сок также успокаивает пищеварительную и выделительную системы, дополнительно снимая симптомы стека.
Заболевания мочевыводящих путей
Редис обладает мочегонным действием, что говорит о том, что он увеличивает выработку мочи. Сок редиса также лечит воспаление и чувство жжения при мочеиспускании.Он также очищает почки и подавляет инфекции почек и мочевыводящей системы, тем самым помогая лечить различные заболевания мочевыводящих путей, которые усиливаются из-за избытка токсичных веществ в организме.
Снижение веса
Редис очень сытный, а это значит, что он утоляет голод, не увеличивая количество калорий. В них также мало легкоусвояемых углеводов, много грубых кормов и много воды, что делает редис отличным диетическим выбором для тех, кто стремится снизить вес.Кроме того, они богаты клетчаткой и имеют низкий гликемический индекс, что означает, что они увеличивают регулярную дефекацию, что помогает в похудании и повышает эффективность метаболического процесса для всех физических процессов. 
Сердечно-сосудистые заболевания
Редис - отличный источник антоцианов, которые представляют собой разновидность флавоноидов, которые не только придают редису цвет, но и обладают различными преимуществами для здоровья. Антоцианы были предметом многочисленных медицинских исследований и были положительно связаны с уменьшением частоты сердечно-сосудистых заболеваний, а также показали противораковые и противовоспалительные свойства.
Рак
Поскольку редис является детоксифицирующим средством и богат витамином С, фолиевой кислотой и антоцианами, его связывают с лечением многих видов рака, особенно рака толстой кишки, почек, кишечника, желудка и полости рта. Редис принадлежит к семейству Brassica, и, как и другие члены этой таксономической категории, эти крестоцветные овощи богаты антиоксидантами. Более того, истиоцианаты, обнаруженные в редисе, оказывают большое влияние на генетические пути развития злокачественных клеток.На самом деле они настолько меняют пути, что могут вызвать апоптоз, гибель клеток, тем самым избавляя злокачественные клетки от размножения.
Leucoderma
Очищающие и антиканцерогенные свойства редиса делают его полезным при лечении лейкодермии. В этом методе лечения используются семена редиса. Их следует измельчить и залить уксусом, имбирным соком или коровьей мочой, а затем использовать для удаления белых пятен. Вы также можете есть редис для лечения лейкодермы.
Запор
Редис чрезвычайно богат клетчаткой, а это означает, что он придает значительный объем опорожнению кишечника, что способствует регулярному выделению и устранению симптомов запора. Они также могут помочь сузить неплотный кишечник и избавиться от жидкого стула или диареи. Кроме того, считается, что редис способствует выработке желчи. Желчь - одна из самых важных частей хорошего пищеварения, она также помогает защитить печень и желчный пузырь.
Заболевания дыхания, бронхит и астма
Редис обладает противозастойным действием, что означает, что он уменьшает блокировку дыхательной системы, состоящую из раздражения носа, горла, легких, которое может возникнуть в результате простуды, инфекций, аллергии и других причин. Они являются отличным дезинфицирующим средством и богаты витаминами, что еще больше защищает дыхательную систему от инфекций.
Артериальное давление
Редис - отличный источник калия, который добавляет к большому списку преимуществ для здоровья.Калий благоприятно влияет на снижение артериального давления благодаря тому факту, что, когда он взаимодействует с артериальным кровоснабжением сосудов, он может расслабить капилляры и по этой причине увеличить кровоток. Он снижает кровяное давление за счет расширения кровотока, а не через узкие, суженные каналы. 
Диабет
Издавна считалось, что редис имеет низкий гликемический индекс, а это означает, что его употребление в пищу не влияет на уровень глюкозы в крови.Это также помогает регулировать всасывание сахаров в кровоток, а это означает, что диабетикам не нужно сильно беспокоиться из-за внезапных всплесков или падений во время еды или нахождения вдали от еды в течение определенного количества времени.
Заболевания кожи
Витамин С, фосфор, цинк и некоторые компоненты комплекса витаминов B, которые содержатся в редьке, приносят пользу коже. Вода в редисе также помогает поддерживать здоровый уровень влажности кожи. Раздавленная сырая редька - отличное очищающее средство и эффективная маска для лица.Благодаря своим дезинфицирующим свойствам редис также помогает избавиться от таких кожных заболеваний, как сухость, сыпь и трещины.
Лихорадка
Редис снижает температуру тела и снимает воспаление от лихорадки. Отличный способ приема - употребление сока редьки в сочетании с черной солью, и, учитывая, что они служат отличными дезинфицирующими средствами, редис также борется с инфекциями, которые могут вызвать лихорадку. 
Заболевания почек
Как мочегонное, очищающее и дезинфицирующее средство редис помогает при лечении многих заболеваний почек.Его диуретические свойства помогают смыть загрязняющие вещества, накопившиеся в почках, и уменьшают накопление токсинов в крови, следовательно, снижая их концентрацию в почках. Его дезинфицирующие свойства также защищают почки от любых инфекций.
Укусы насекомых
Редис обладает противозудными свойствами и может использоваться в качестве эффективного средства от укусов насекомых и пчел. Редис во время беременности (сок редиса) также уменьшает боль, отек и успокаивает пораженный участок.
Обезвоживание
Редис в основном состоит из воды, и это отличный способ сохранить ваше тело увлажненным, что полезно для многих различных частей здоровья. Одним из наиболее важных аспектов поддержания гидратации является влияние воды на пищеварительную систему. Оставшаяся гидратированная вода снимает запоры, повышает эффективность переваривания пищи и обеспечивает надлежащее усвоение питательных веществ из пищи, которую мы едим.
Условия дыхания и боли в горле
Редис имеет сильную натуральную приправу, а также обладает довольно острым вкусом, который отлично предотвращает болезни, а также удаляет излишки слизи в горле.Кроме того, известно, что редис успокаивает боль в горле и снимает закупорку, очищая пазухи. 
Витамин С и здоровье иммунной системы
Редис является прекрасным дополнением к вашему рациону по бесчисленному множеству причин, но улучшение иммунной системы - одна из самых важных. Полстакана редиса каждый день в салате или просто в качестве закуски - это почти 15% ежедневного потребления витамина С. Регулярное увеличение ежедневной дозы витамина C может омолодить иммунную систему вашего организма, изменив ряд антиоксидантов и лейкоцитов, которые так важны для борьбы с любой проблемой со здоровьем, от холода до рака!
Витамин С не только укрепляет иммунную систему вашего тела, но и считается чрезвычайно витамином, поскольку он оказывает сильное влияние на организм.Он помогает регулировать ваш метаболический процесс, который превращает жир в функциональную энергию, и является основным участником создания коллагена, который является жизненно важным белком, укрепляющим стенки кровеносных сосудов и снижающим вероятность артеросклероза и различных других сердечных заболеваний.
Печень и желчный пузырь
Редис особенно полезен для работы печени и желчного пузыря. Они регулируют выработку и отток желчи и билирубина, кислот и ферментов. Кроме того, он также удаляет избыток билирубина из крови и включает такие ферменты, как мирозиназа, диастаза, амилаза и эстераза.Регулярное употребление редиса защищает вашу печень и желчный пузырь от инфекций и язв. 
Полезен ли редис при беременности?
Вы можете быть удивлены, узнав, что редис, который является суперпродуктом, небезопасен для употребления во время беременности.
Беременность - критический момент, когда на карту поставлен рост и развитие вашего ребенка. Согласно данным Университета штата Колорадо, женщина подвержена заболеваниям во время беременности, так как ее сопротивляемость низка.Продукты, выращенные на зараженной почве, чаще всего содержат токсоплазмоз. Микробы могут попасть из сырых овощей в организм и вызвать различные инфекции.
Употребление сырых немытых овощей может повысить риск заражения сальмонеллой и кишечной палочкой. Лихорадка и обезвоживание - классические симптомы, связанные с этими инфекциями, могут негативно повлиять на здоровье вашего ребенка.
В необычных случаях тяжелая инфекция может привести к выкидышу, гибели плода и преждевременным родам.
Поэтому помните, что любое неаккуратное питание с вашей стороны может привести к осложнениям во время беременности. Вы можете просто жевать редис, если будете соблюдать некоторые меры предосторожности при его употреблении. 
Меры предосторожности
Опасность инфекций не обязательно означает, что вы запрещаете редис из зоны готовки во время беременности. При употреблении редиса и других сырых овощей вам просто нужно соблюдать несколько профилактических мер, чтобы избежать риска инфекций.Вот список мер предосторожности, которые вы можете предпринять перед употреблением салата из редьки.
Убедитесь, что вы правильно очистили овощи и удалили все видимые загрязнения. Никогда не ешьте сырые овощи, не очистив их полностью.
Если необходимо, воспользуйтесь щеткой для овощей, чтобы избавиться от всех следов грязи и сажи на овощах.
Перед употреблением рекомендуется приготовить овощи на пару или приготовить их. Тепло устраняет болезнетворные микроорганизмы, вызывающие инфекции, и делает свежие овощи безопасными для употребления.Добавьте редис в супы или обжарьте его, чтобы приготовить полезный гарнир.
Если вы нарезали редис на разделочной доске, не забудьте снова очистить ее, прежде чем продолжить измельчение других овощей.
Следуйте этим простым шагам, чтобы безопасно включить редис в свой рацион и насладиться его питательными преимуществами. Вы также можете проконсультироваться с врачом перед тем, как получить его.
Имейте в виду, что некоторые медицинские практики помогают избежать инфекций.
Советы по здоровью
Помимо преимуществ, описанных выше, редис работает как прекрасная закуска, освежитель рта и дыхания, слабительное средство и регулятор метаболических процессов.Люди, еженедельные диеты которых дополняются регулярным количеством редиса, видят улучшение кровотока, а редис является отличным средством от головных болей, уровня кислотности, запоров, тошноты, ожирения, боли в горле, коклюша, проблем с желудком, желчных камней и диспепсия.
Удачи! Хороших выходных.
.
Безопасно ли есть редис во время беременности?
Если беременность - один из многих волшебных моментов в жизни женщины, то редис - один из самых чудесных овощей, доступных в природе. Но есть небольшой страх, который испытывает почти каждая беременная женщина; если употребление редиса во время беременности безопасно.
Итак, если вы беременная женщина и читаете этот пост, то вы попали в нужное место. Редис хорош при беременности? Если да, то как его употреблять?
Вы найдете ответы на все эти вопросы в этом посте! Больше не откладывайте и прочтите!
[Прочитано: продуктов, которые нужно есть и каких продуктов следует избегать во время беременности ]
Диета во время беременности
Беременность - это период, который требует от будущей матери осторожных решений.Вашему организму требуется больше калорий, чем раньше. Он также должен давать пищу вашему ребенку. Если вы будущая мама, вы слишком осторожно относитесь к своей еде. В голове всплывает слишком много вопросов, связанных с диетой (1). И один из таких вопросов: можно ли есть редис в этот период.
Что ж, да. А если вы хотите знать, как это сделать, то сядьте поудобнее и внимательно прочитайте этот пост!
Преимущества редиса
Редис содержит минералы и витамины, полезные для ребенка, растущего в животе.Редис также содержит кальций. Кальций помогает в формировании зубов, костей и мышц вашего ребенка. Кроме того, редис также содержит фолиевую кислоту, которая помогает гарантировать, что ребенок родится без врожденных дефектов.
Редис также содержит калий, витамин С и железо, необходимые вам и вашему ребенку.
Очень важно понимать, как есть редис во время беременности. Если вы не едите его правильно, этот овощ может нанести вред вашему здоровью.
[Читать: Безопасно ли использовать касторовое масло во время беременности ]
Как есть редис
Перед тем, как приготовить какое-либо блюдо с редисом, обязательно помойте его теплой водой.Сотрите грязь с поверхности корнеплодов. Потрите руками. Теперь смойте водой, чтобы убедиться, что собранный вами редис не загрязнен. Нарежьте редис, чтобы использовать его в салате.
Приготовить редьку - разумная идея. Общеизвестно, что тепло убивает бактерии. Если обжарить редис, он убьет всех паразитов и бактерии. Наряду с редисом промойте и листья. В зависимости от того, какое блюдо вы готовите, готовьте и листья.
Есть несколько способов добавить редис в свой рацион (2).Вы можете есть редис в зеленом салате. Вы также можете нарезать этот корнеплод. Используйте кусочки в качестве гарнира в овощном супе. Вы также можете использовать обжаренный редис в соусе для пасты.
Как не есть редис
Обычно люди едят редис в сыром виде. Но во время беременности употреблять редис таким образом нецелесообразно. Употребление сырого редиса во время беременности связано с опасностями. Если вы едите сырую редьку, это может вызвать болезнь. Это связано с тем, что в сыром редисе могут быть бактерии, вызывающие инфекции и другие заболевания.Следует отметить, что ваша иммунная система не работает эффективно, когда вы беременны. Это дает повод для роста ряда бактериальных и паразитарных инфекций.
[Прочтите: Преимущества свеклы во время беременности ]
Редис растет внутри почвы. Если почва загрязнена, это может вызвать токсоплазмоз. Токсоплазмоз - это состояние, которое возникает при употреблении в пищу продуктов, произрастающих на зараженной почве.
Если вы едите зараженный редис, он также может вызывать E.coli или сальмонелла (3). Именно по этой причине этот корнеплод необходимо мыть перед его употреблением.
Сырые листья редьки также опасны для употребления во время беременности. Поэтому мойте их перед употреблением в рамках диеты при беременности.
Беременность - прекрасный и важный период в жизни женщины. И если в этот период проявить должный уход, и мама, и малыш будут в безопасности и счастливы.
Знаете ли вы, как можно есть редис во время беременности? Или вы знаете о пользе редиса во время беременности? Делитесь с нами в комментариях!
Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже..PUPPP и другие виды, руки, живот и др.
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Во время беременности вы можете увидеть ряд изменений на коже, волосах и ногтях. Некоторые из них возникают в ответ на изменения уровня гормонов или определенные триггеры. Остальные объяснить не так просто.
Сыпь может появиться на любом участке тела и выглядеть или ощущаться по-разному в зависимости от причины.Некоторые высыпания являются доброкачественными, то есть не представляют опасности для вас или вашего ребенка. Другие могут быть симптомом основного заболевания, которое требует медицинской помощи для обеспечения безопасности вас и ребенка.
Обратите внимание на симптомы, которые вы испытываете, важно для выявления и лечения. Хорошая новость заключается в том, что часто есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы успокоить кожу и уменьшить зуд. И многие высыпания проходят сами по себе после родов.
Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (PUPPP) - это сыпь, которая обычно появляется в третьем триместре.PUPPP разрабатывают примерно 1 из 130–300 человек. Сначала это может проявляться в виде зудящих красных пятен на животе, особенно возле растяжек, а также может распространяться на руки, ноги и ягодицы.
Лечение PUPPP включает местные кортикостероиды, пероральные антигистаминные препараты и пероральный преднизон. PUPPP чаще встречается при первой или многоплодной беременности и, как правило, проходит после родов. Это не повлияет на вашего ребенка.
Пруриго при беременности может случиться в первом, втором или третьем триместре.Примерно у 1 из 300 человек может возникнуть эта сыпь, и она может длиться от нескольких недель до месяцев после родов. Вы можете увидеть зудящие или твердые бугорки на руках, ногах или животе.
Лечение почесухи при беременности включает в себя местные стероиды и пероральные антигистаминные препараты. Также могут помочь увлажняющие средства. Хотя сыпь должна исчезнуть вскоре после родов, у некоторых людей симптомы могут сохраняться. Это состояние также может проявиться при будущих беременностях.
Внутрипеченочный холестаз беременных чаще всего наблюдается в третьем триместре.Это признак гормонального заболевания печени. По оценкам, 1 из 146–1293 человек может испытывать холестаз во время беременности.
Хотя сыпь и не является обязательной, зуд может быть очень сильным по всему телу, особенно на ладонях и подошвах ног. Вы даже можете заметить пожелтение кожи и глаз, а также проблемы со сном из-за зуда.
Хотя это состояние обычно проходит после родов, важно обратиться к врачу для лечения во время беременности.Это может подвергнуть вас риску преждевременных родов. Это также может подвергнуть вашего ребенка риску мертворождения или проблем с легкими из-за вдыхания мекония.
Для лечения холестаза врач может прописать лекарство под названием урсодиол, которое помогает снизить уровень желчи в крови. Ваш врач также, вероятно, назначит дополнительные встречи для наблюдения за вашим ребенком, такие как нестрессовые тесты и биофизический профиль, и, возможно, в некоторых случаях предложит раннее индукцию.
Беременный герпес, также называемый пемфигоидом, представляет собой редкое аутоиммунное заболевание кожи, которым страдает 1 человек из 50 000 во втором или третьем триместре.
Сыпь, напоминающая улей, может появиться внезапно и сначала появиться на туловище и животе. Он может распространяться в течение нескольких дней или недель, когда неровности превращаются в волдыри или большие бляшки. Здесь вы найдете фотографии этого состояния.
Ваш врач может назначить местные или пероральные кортикостероиды для лечения герпеса беременных. В противном случае она, как правило, проходит сама по себе после рождения ребенка.
Поговорите со своим врачом о том, что лучше для вас, поскольку это может привести к низкому весу при рождении или преждевременным родам.Как и пруриго, оно может повториться при будущих беременностях.
Зудящий фолликулит начинается с высыпаний на туловище и может распространяться на другие части тела. Поражения содержат гной, поэтому могут напоминать прыщи. Это редкое заболевание появляется на последних двух третях беременности и обычно длится от двух до трех недель. Это не повлияет на вашего растущего ребенка.
Точная причина зудящего фолликулита неизвестна, и обычно она проходит после родов. Лечение включает терапию ультрафиолетом B, местные кортикостероиды или перекись бензоила.
Пустулезный псориаз, особенно герпетиформное импетиго, обычно возникает во второй половине беременности. Сыпь может появиться на любой части тела и может быть очень красной, воспаленной и твердой. К другим возможным симптомам относятся:
- тошнота и рвота
- диарея
- лихорадка и озноб
- проблемы с лимфатическими узлами
Лечение включает кортикостероиды, такие как преднизон, и антибиотики, если очаги инфицированы. Хотя импетиго обычно проходит после родов без особого риска для ребенка, по крайней мере одно исследование связывает это редкое состояние с мертворождением.
Крапивница - это выпуклые шишки, которые появляются отдельно или в виде скоплений красных пятен или пятен. Они могут появиться на любом участке тела и вызвать зуд. Вы даже можете почувствовать, что они горят или жалят.
Крапивница может появиться внезапно и исчезнуть так же быстро или в течение нескольких дней или шести недель. Они вызываются гистамином в организме в ответ на такие вещи, как эмоциональный стресс, гормональные изменения или инфекции. Иногда они могут быть признаком аллергической реакции на пищу, укусы насекомых, пыльцу или другие триггеры.
Важно исключить аллергическую реакцию с крапивницей, особенно если у вас есть другие симптомы анафилаксии, такие как:
- учащенный пульс
- опухший язык
- покалывание в руках, ногах или коже головы
- затрудненное дыхание
Лечение может включать прием антигистаминных препаратов, кортикостероидов или лекарств, снимающих воспаление. Однако, если у вас также есть признаки анафилаксии, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.
Колючая или тепловая сыпь может появиться на любом участке тела, обычно из-за чрезмерного потоотделения. Поскольку беременность может повысить температуру тела, вы можете быть более склонны к появлению тепловой сыпи в это время.
Наряду с ощущением зуда или покалывания вы можете увидеть небольшие пятна, покраснение и даже припухлость. Определите тепловую сыпь по этим картинкам. Этот тип сыпи обычно проходит в течение нескольких дней после появления и не представляет угрозы для вашего ребенка.
Тепловая сыпь не обязательно требует специального лечения.Вы можете попробовать антигистаминные препараты или лосьон с каламином. Также помогает сохранять спокойствие и избегать действий, вызывающих потоотделение.
Принимайте антигистаминные препараты.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, называемые антигистаминными средствами, могут помочь в случаях крапивницы, герпеса беременных и других состояний, возникающих в результате повышения уровня гистамина. Недавние исследования не связали использование антигистаминных препаратов с врожденными дефектами.
Поговорите со своим врачом об этих вариантах, прежде чем принимать их самостоятельно:
- Цетиризин (Зиртек), фексофенадин (Аллегра) и лоратадин (Кларитин) не вызывают сонливость, и их лучше принимать в течение дня.
- Бенадрил лучше принимать на ночь, чтобы облегчить зуд и сон.
Мыло из сосновой смолы для мыла
Популярный блоггер и эксперт по беременности Mama Natural объясняет, что мыло из сосновой смолы - это надежное и надежное домашнее средство от PUPPP. Мыло из соснового дегтя имеет сильный запах, но его антисептические свойства делают его популярным при различных кожных заболеваниях, включая псориаз.
Рассмотрите возможность использования мыла во время купания в теплой воде до четырех раз в день на пораженных участках.Некоторые люди сообщают, что этот метод снимает зуд в течение нескольких часов.
Попробуйте овсяную ванну
Чтобы еще больше успокоить зудящую кожу, попробуйте принять овсяную ванну. Просто насыпьте 1 стакан овсяных хлопьев в центр марли и закрепите резинкой. Поместите его в ванну с теплой водой, а затем отожмите, чтобы выпустить молочную воду, настоянную на овсе.
Овес увлажняет кожу. Для достижения наилучших результатов погрузитесь в ванну примерно на 20 минут.
Сохраняйте прохладу
При таких состояниях, как тепловая сыпь, важно охладиться, чтобы предотвратить потоотделение и перегрев.Эти советы могут помочь:
- Носите свободную одежду из натуральных волокон, например хлопка.
- Постельное белье должно быть легким и дышащим.
- Принимайте душ и ванну с прохладной водой вместо теплой.
- Поддерживайте водный баланс питьевой водой и другими жидкостями без кофеина.
Увлажнение
Зудящая кожа поражает около 20 процентов беременных. Самая частая причина - сухость кожи. Ключевым моментом является поддержание гидратации кожи - особенно чувствительных участков, например, вокруг растяжек.Выбирайте формулы без отдушек и обильно наносите их после ванны или душа.
Посмотрите на эти 10 лучших увлажняющих средств для сухой кожи.
Cetaphil Moisturizing Cream и Eucerin Advanced Repair высоко оценены и рекомендованы дерматологами.
Вы можете даже оставить увлажняющий крем в холодильнике для дополнительного охлаждения.
Сообщите своему врачу, если у вас появилась сыпь или какие-либо новые симптомы во время беременности. Во многих случаях симптомы хорошо поддаются лечению в домашних условиях, и само состояние проходит после рождения ребенка.
При этом другие симптомы - сильный зуд, пожелтение кожи, боль или лихорадка - являются предупреждающими признаками состояний, требующих медицинской помощи.
Если у вас возникнут проблемы со здоровьем или здоровьем вашего ребенка, рекомендуется обращаться к врачу.
На приеме ваш врач, скорее всего, осмотрит вашу сыпь и задаст вопросы о том, как она возникла, как распространяется и как долго у вас возникли проблемы. Они также спросят о любых других симптомах, которые вы испытываете, чтобы определить основную причину.
В зависимости от сыпи вам могут потребоваться дополнительные анализы. Например, анализ крови может проверить уровень желчи или наличие инфекции. Тесты на аллергию - на кожу или кровь - могут помочь в выявлении сыпи, вызванной триггерами, такими как крапивница. Вам даже могут сделать биопсию кожи, чтобы врач оценил сыпь под микроскопом.
Некоторые состояния, такие как холестаз, могут иметь генетический компонент или быть связаны с предыдущим заболеванием печени или многоплодной беременностью. Не забудьте упомянуть что-нибудь из своей личной или семейной истории болезни, которое может помочь в установлении личности, даже если оно не кажется важным.
Сыпь на коже не считается признаком ранней беременности. Фактически, многие высыпания появляются только на более поздних сроках беременности.
Вместо этого обратите внимание на такие симптомы, как учащенное мочеиспускание, болезненность груди, тошнота или рвота, утомляемость и отсутствие регулярного менструального цикла. Также ознакомьтесь с этим списком из 15 ранних симптомов беременности.
Гормональные сдвиги могут вызывать множество изменений, однако это не означает, что новая сыпь не связана с возможной беременностью. Если вы подозреваете, что беременны, подумайте о том, чтобы пройти домашний тест на беременность или посетить врача для подтверждения анализа крови.
Не уверены, стоит ли беспокоиться о вашей сыпи? Позвони своему врачу. Наиболее распространенные высыпания во время беременности проходят сами по себе после рождения ребенка.
Вы можете найти облегчение при помощи домашних процедур или обратиться к врачу за безопасными для беременности пероральными и местными лекарствами. В редких случаях вам может потребоваться дополнительное тестирование и наблюдение или ранняя индукция, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.
.
