Полезен ли никотин


польза и вред, способы употребления и дозировка

На чтение 8 мин. Опубликовано Обновлено

Никотин часто попадает в заголовки газет, когда речь заходит о табаке, хотя это всего лишь одно из более чем 5000 химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Никотин — это гораздо больше, чем курение и зависимость. Как и кофеин, это мощный умный препарат, и когда вы получаете его в небольших дозах в чистом виде — без токсинов и канцерогенов, завернутых вокруг него и закатанных в сигарету, — никотин может стать грозным ноотропом. Но насколько это безопасно?

Вот обзор плюсов и минусов никотина, а также несколько практических советов по безопасности, если вы решите добавить его в свой арсенал биохакинга.

Что такое никотин и как он работает?

Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.

Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.

Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу. Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов. Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.

Именно никотин делает курение сигарет таким увлекательным. Психоактивация вызывает приятные ощущения снижения стресса и тревоги, снимая напряжение и беспокойство, одновременно резко улучшая концентрацию и время реакции. Тем не менее, именно такая приятная реакция вызывает привыкание к сигаретам.

По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.

Полезные свойства никотина

Хотя никотин в табаке является причиной рака, болезней и смертности миллионов людей, при использовании в чистом виде он может иметь значительную терапевтическую ценность. Эти преимущества были задокументированы с начала 1990-х годов, и исследования продолжают раскрывать новый терапевтический потенциал.

Антидепрессант и анксиолитик

Никотин изменяет мозговые волны и стимулирует ЦНС таким образом, что его попадание в организм положительно влияет на настроение. Снижается тревога и беспокойство, приходит чувство расслабления и спокойствия. [R, R]

Когнитивные функции

Трансдермальное введение никотина в форме «пластырей» лечит определенные когнитивные нарушения, связанные с болезнью Альцгеймера, шизофренией и СДВГ. Исследования показали, что никотин значительно повышает рабочую память при хроническом воздействии. [R]

Нейродегенеративные заболевания

Никотин может не только предотвращать развитие различных нейродегенеративных заболеваний (например, слабоумия), но и помогает в лечении симптомов у тех, кто уже страдает нейродегенерацией. Он улучшает когнитивные и двигательные способности у людей с болезнями Паркинсона и Альцгеймера. [R, R, R]

Кратковременная память

Никотин обостряет вашу кратковременную память. Люди, которые принимали никотин, лучше вспоминали список слов, которые они только что прочитали, а также повторяли рассказ дословно, делая меньше ошибок, чем те, кто принимал плацебо. [R, R]

Внимание

Никотин делает вас более внимательными. Участники, которые использовали никотиновые пластыри, могли уделять внимание умственно утомительной задаче дольше, чем контрольная группа плацебо. [R]

Скорость реакции

Никотин ускоряет время реакции. И курильщики, и некурящие быстрее реагировали на визуальные сигналы после введения никотина. [R]

Аппетит

Наконец, никотин подавляет аппетит. Если вы хотите похудеть и испытываете тягу к еде, небольшая доза никотина может помочь устранить их. Одно исследование показало, что сочетание никотиновой жвачки в сочетании с кофеином усиливает подавление аппетита.

Подведем итоги, никотин:

  • Улучшает моторику.
  • Повышает внимание.
  • Усиливает кратковременную память.
  • Ускоряет время реакции.
  • Защищает от нейродегенеративных заболеваний.
  • Подавляет аппетит.

Побочные эффекты никотина

Зависимость

Есть некоторые реальные недостатки никотина, самым печальным из которых является его зависимость. Никотин активирует вашу мезолимбическую дофаминовую систему, которую ученые метко назвали «мозговой путь удовольствия».

Путь удовольствия — обоюдоострый меч. Еда, секс, любовь и полезные лекарства — все это заставляет эту часть вашего мозга светиться, посылая эйфорический прилив допамина через вашу систему и оставляя вас в блаженстве. Если вы будете баловаться на регулярной основе, постоянная стимуляция притупляет путь. Ваши рецепторы начинают втягиваться обратно в ваши нейроны, где их очень трудно активировать, и вы начинаете чувствовать себя физически больным, если вы не получаете больше того, что вам нравилось, или чего-то еще, в равной степени стимулирующего. Вот так начинается зависимость. [R, R]

Ускоряет рост опухолей

Никотин является очень сильным стимулятором роста капиллярных кровеносных сосудов. Это хорошо, за исключением случаев опухолей, где было показано, что никотин увеличивает рост опухолей при раке толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, гортани и легких. Никотин также усиливает прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака. [R, R, R, R, R]

Противопоказан детям и подросткам

Курение сигарет или прием никотина ухудшают развитие префронтальной коры головного мозга у людей в возрасте до 25 лет. Это, в свою очередь, ведет к нарушению развития когнитивных функций и здоровья мозга. Использование никотина в подростковом возрасте также ассоциируется с риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия и антисоциальное расстройство личности. [R]

Какой источник никотина самый безопасный?

Почти с любым источником никотина вы рискуете стать зависимым. Некоторые люди (и эксперты) считают, что прием небольших доз трансдермального пластыря, жевательной резинки или пастилки поможет избежать возникновения зависимости. Те, кто вдыхает никотин: курение, ингалятор или назальный спрей, подвергаются большему риску возникновения зависимости.

Жвачка. Никотиновая жвачка высвобождает всего 2-4 мг в течение 20-30 минут, поэтому вы не испытываете эйфории, но по-прежнему получаете никотиновую энергию. Зависимость от никотиновой жвачки возможна, но редка.

Трансдермальный пластырь. Никотиновые пластыри находятся где-то посередине между жевательной резинкой и сигаретами: они содержат больше никотина, чем жевательная резинка, но вы медленно впитываете его через кожу в течение дня, так что вы получаете фокус и энергию.

Ингалятор. Никотиновые ингаляторы найти довольно сложно. Выглядят как «тампон» с никотином и маленькой пластиковой трубкой, через которую вы засасываете воздух с никотиновым запахом.

Спрей. Это недавнее изобретение. Каждый спрей содержит испаряющиеся небольшие количества сукралозы, которых недостаточно, чтобы нарушить биом кишечника. Вы распыляете его под язык и чувствуете его очень быстро, что делает его отличным вариантом, когда вы хотите всплеск устойчивой энергии.

Пастилки. Никотиновые пастилки в основном страдают от той же проблемы, что и никотиновая жвачка. Они полны вредных химикатов и подсластителей.

Электронные сигареты. Противоречивы, но большинство людей говорят, что они безопасны, хотя есть реальные опасения по поводу наночастиц тяжелых металлов из камер сгорания электронных сигарет.

Курение. Единственный плюс курения в том, что он выпускает анатабин, соединение, которое подавляет аутоиммунные проблемы со щитовидной железой. Однако, такие вещи, как рак и плохой запах делают курение плохим выбором по многим причинам.

В заключение, вот список вариантов, от худшего к лучшему:

  • Курение.
  • Электронные сигареты.
  • Никотиновая жвачка.
  • Пластыри.
  • Ингалятор.
  • Леденцы, пастилки.
  • Спрей.

Дозировка никотина

Никотин — это добавка, дозировка которой, как правило, определяется индивидуумом для достижения желаемого эффекта. Самодозировка обычно колеблется в пределах 0,2-8,0 мг. Средний диапазон считается от 1 до 4 мг.

Сигареты содержат примерно 10-20 мг никотина, при этом курильщик принимает по 1-2 мг испаренного никотина на сигарету. Большинство жевательных резинок и жевательных конфет содержат 2 мг на кусочек. Рекомендуется ограничить потребление до 24 штук в день.

Никотиновые пластыри выпускаются в более высоких дозах , от 5 до 21 мг, где никотин высвобождается в течение более длительного периода времени.

Симптомы передозировки

Отравление никотином обеспечивает двухфазный эффект — сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее распространенным симптомом отравления никотином и может начаться через 15 минут после приема.

Никотин также может вызывать судороги и непроизвольное подергивание мышц, нарушение или замедление сердечного ритма, а также колебания артериального давления. В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и накопление жидкости в дыхательных путях легких.

В случае передозировки никотином срочно обратитесь в скорую помощь.

Заключение

Является ли никотин ценным ноотропом?

Все зависит от того, как вы его принимаете. Использование спрея в малых дозах дает преимущества и сводит к минимуму риск. Использование пластыря немного более сомнительно. Курение — это катастрофа.

Если вы решили попробовать никотин, обращайтесь с ним осторожно. Безопасным вариантом было бы принять его на разовой основе.

преимуществ никотина - 4 удивительных преимущества, о которых вы никогда не слышали

В небольшой деревне в современной Южной Дакоте коренные американцы из племени сиу собрались, чтобы выкурить трубку мира. В конце 17 века сиу вступили в союз с французскими торговцами мехом, и табак стал ключевой традицией для укрепления дружеских отношений [1].

Наслаждаясь трубкой и церемонией, эти местные племена также наслаждались преимуществами никотина. Приятные ощущения, которые они испытали, были сродни ощущениям современных богатых курильщиков сигар, людей Ближнего Востока, тушащих кальян, и многих других стереотипных ощущений от курения.

Хотя большинству людей нравятся приятные ощущения от табака, никотин дает гораздо больше преимуществ для улучшения умственной деятельности.

Наша цель - помочь вам получить все преимущества никотина для здоровья без табака и без побочных эффектов. Ниже приведены многие преимущества использования никотина в качестве ноотропа, а также строгое предупреждение о побочных эффектах.

[thrive_leadsve использовала никотин в качестве ноотропа в течение последних 2-3 месяцев, и мой опыт был очень и очень хорошим.Раньше у меня были огромные проблемы с прокрастинацией и отвлечением, когда я пытался что-то сделать, но я обнаружил, что никотин значительно улучшил мою способность концентрироваться, сосредотачиваться и получать удовольствие от обучения. Я аспирант и обнаружил, что никотин дал мне машинную способность вставать утром и непрерывно работать над чтениями и исследованиями до вечера, не отвлекаясь ». - gzone404

И еще:

« Я могу сказать, что (лично для меня) никотин почти равен ЛСД по статусу« наиболее изменяющего жизнь ».Разница (опять же для меня лично) в том, что, хотя ЛСД в основном полезен и просветляет, никотин - палка о двух концах. Это может быть ЧРЕЗВЫЧАЙНО мощный импульс к исходным когнитивным способностям, но в зависимости от ряда факторов (генетика - это первое, что приходит на ум), фактор зависимости становится очень трудно игнорировать… ». - empty_optimist

Начало работы с никотином

Что бы вы ни выбрали, помните, что преимущества никотина могут не перевешивать риски.Это, безусловно, верно, когда зависимость представляет собой проблему по генетическим или экологическим причинам. Мы не рекомендуем никотин, но надеемся создать более реалистичный и менее преувеличенный подход к этому веществу. То, что он ассоциируется с табаком, не значит, что он плохой.

Те, кто имеет склонность к зависимости или склонны к привыканию, могут захотеть держаться подальше. Для других это может быть полезным ноотропным инструментом в нашем арсенале инструментов для повышения внимания, памяти, творческих способностей и других аспектов нашего познания.

Ссылки (Щелкните, чтобы развернуть)
  1. Герри ван Хаутен, Корпоративная Канада, Канада Исторический очерк . 1991. стр. 6–8
  2. //www.who.int/tobacco/mpower/mpower_report_forward_summary_2008.pdf
  3. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11230877
  4. //www.ncbi.nlm.nih.gov / pubmed / 10812945
  5. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11519638
  6. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8741955
  7. //www.ncbi.nlm.nih. gov / pubmed / 1579636
  8. // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1579636
  9. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1325853
  10. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8746297
  11. // www .ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC3163205 /
  12. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9552164
  13. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22693036
  14. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26797042
  15. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19765621
  16. Там же.
  17. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12408855
  18. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20942582
  19. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3601219
  20. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23131903
  21. //www.ncbi.nlm .nih.gov / pmc / article / PMC1850669 /
  22. //journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0007524
  23. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/ статьи / PMC3543069 /
  24. Там же.
  25. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7086634
  26. //www.reddit.com/r/Nootropics/comments/3lvkmc/nicotine_as_nootropic_the_cheap_and_safe_way/
.

Никотин вреден для вас?

НИКОТИН НЕ ВЫЗЫВАЕТ РАК ИЛИ ЗАБОЛЕВАНИЕ СЕРДЦА.

Никотин не доказал, что вызывает болезни сердца или рак. Майкл Рассел, человек, которого многие считают основоположником программы снижения вреда от табака, в 1976 году заявил: «Люди курят из-за никотина, но умирают от смолы».

Хотя сигареты и сигары могут вызывать рак, этот эффект вызывает не никотин. Одна из отличительных работ, посвященных изучению воздействия никотина на здоровье, «Безопасность и токсичность никотина» Нила Боровица, показала, что никотин не представляет значительного сердечно-сосудистого риска и что никотин сам по себе не действует как агент, вызывающий рак.В книге изучалось влияние никотина, когда он использовался без курения, и было обнаружено, что не было никаких неблагоприятных последствий для здоровья.


КАК НИКОТИН ПОЛУЧИЛ ТАКОЕ ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ?

Идея, что никотин может быть относительно безвредным, противоречит преобладающим убеждениям, которых придерживаются многие люди во всем мире. Королевское общество общественного здравоохранения Великобритании провело исследование, в ходе которого изучали убеждения обычных граждан о никотине.Их исследование показало, что 90% населения Великобритании считают, что никотин является основным канцерогенным агентом в сигаретах. Это далеко не так. RSPH поддержал идею о том, что риски, связанные с никотином, не так уж далеки от рисков, связанных с кофеином, который миллионы людей потребляют с утренним кофе каждый день.

Когда начались кампании по борьбе с курением, никотин не отделяли от вредного табачного дыма, а скорее сгруппировали вместе с ним, что заставило значительное число людей поверить, что никотин сам по себе является бедствием для здоровья.

Вышли знаменитые мультфильмы с участием таких персонажей, как «Ник О’Тин», которого карикатуристы изображали как злого злодея, пытающегося заставить детей пристраститься к сигаретам.

Эти изображения и отнесение никотина к той же категории, что и табачный дым, представили публике представление о том, что никотин сам по себе является разрушительным агентом, вызывающим рак.

ПОЧЕМУ Ложное изображение никотина представляет собой серьезный риск?

Курение - это предотвратимая причина смерти номер один в мире.Текущие цифры предполагают, что более одного миллиарда человек умрут в результате курения табака или других связанных с табаком продуктов в течение следующего столетия.


Когда люди связывают никотин с раком, они склонны избегать приема или использования различных видов никотиновой заместительной терапии, таких как жевательная резинка, никотиновые пластыри или испарители. Если курильщик считает, что никотин является основной причиной вреда от сигарет, он с меньшей вероятностью выберет более безопасную альтернативу, которая может помочь ему бросить курить.

Когда люди начинают понимать, что никотин - это не та угроза, которую когда-то изображали, вполне вероятно, что люди захотят меньше курить табак и больше использовать табачные никотиновые продукты.

Прочтите наш пост: Биохакеры используют никотин как «умный наркотик»?


А ТАКЖЕ НАСЧЕТ НАРКОПИИ?

Вызывает ли никотин зависимость - не вопрос. Это вызывает привыкание.

Однако степень зависимости может варьироваться в зависимости от того, как люди глотают никотин. Курение обеспечивает быстрое попадание никотина прямо в мозг. Это быстрое действие происходит из-за способа проглатывания. Многие сигареты содержат добавки, которые снижают устойчивость к никотину и быстрее доставляют его в мозг, что приводит к большему потенциалу привыкания.

Альтернативы курению, включая вейпинг, пластыри и жевательную резинку, доставляют никотин медленнее. Этот измененный метод приема снижает потенциальную силу зависимости.

Эти факты вызывают вопрос: следует ли считать никотин опасным сам по себе? Неужели пристрастие к чему-то относительно безобидному - все это плохо? Маркус Мунафо, психолог из Бристольского университета, сомневается в этом предположении.

«Должны ли мы действительно так беспокоиться о зависимости как таковой, если она не влечет за собой каких-либо других серьезных повреждений?» он заявил: «Это, по крайней мере, обсуждение, которое нам необходимо.”


ПРЕИМУЩЕСТВА НИКОТИНА

На противоположном конце спектра свойств никотина, вызывающих привыкание, находятся преимущества никотина. Исследование Медицинского центра Университета Дьюка показало, что никотин может улучшить настроение и сосредоточиться у людей с СДВГ.

Многочисленные исследования также показали, что никотин может действовать как усилитель когнитивных функций. Орегонский университет медицинских наук обнаружил, что никотин эффективен в повышении бдительности как у некурящих, так и у курильщиков.

Университет Темзы Валли пришел к выводу, что никотин также может действовать как вещество, улучшающее память. В исследовании, в котором участвовали некурящие, при жевании никотиновой резинки у участников наблюдалось заметное улучшение кратковременной памяти.

Никотин также обещает помочь тем, кто страдает болезнью Паркинсона. Фонд Майкла Дж. Фокса изучает возможности никотина в качестве потенциального средства для лечения этого ужасного состояния. Они определили, что у нынешних курильщиков вероятность развития болезни Паркинсона на 60 процентов ниже, чем у некурящих.Другое исследование, проведенное Марией Квик и опубликованное в научном журнале Annals of Neurology , показало, что у обезьян, потреблявших никотин, наблюдалось заметное уменьшение тремора и тиков, от которых страдают люди с болезнью Паркинсона.


  • 10 мл жидкость для электронных сигарет

    бутылок эджуса по 10 мл - отличный способ попробовать интересные и комбинированные вкусы.
    От 7,99 долл. США за штуку

    Посмотреть ароматы

ВЫВОДЫ

Хотя никотин может содержать риск привыкания, потенциальная опасность, которую он представляет для здоровья населения, незначительна.Текущее мнение населения о никотине должно измениться, чтобы добиться прогресса в сокращении основной причины предотвратимой смерти в мире.

.

Викторина: Насколько сильна ваша никотиновая зависимость?

Результаты

Ваше тело не сильно зависит от никотина, поэтому вы можете подумать о том, чтобы бросить курить без лекарств. Это связано с тем, что большинство лекарств для отказа от курения используются для лечения никотиновой отмены. У людей, которые не сильно зависят от никотина, может не наблюдаться многих симптомов абстиненции, когда они прекращают употребление.

Даже если вы не сильно зависите от никотина, у вас может возникнуть сильное желание курить. Курение - это зависимость, и люди курят по физическим, умственным и эмоциональным причинам.У вас может возникнуть соблазн закурить, когда вам скучно, по телефону, в состоянии стресса, в гостях с другими курильщиками или в других повседневных ситуациях; знание факторов, вызывающих курение, может помочь вам подготовиться к этой тяге.

Поддержка членов вашей семьи, друзей или специалистов по отказу от курения также важна для вашего успеха. Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-нибудь, кто обучен помочь вам бросить курить.

У вас низкая никотиновая зависимость, но вам следует планировать действия заранее, чтобы справиться с тягой и чувством отмены никотина.Вы можете рассмотреть возможность использования лекарств для отказа от курения наряду с другими стратегиями отказа от курения.

Курение - это зависимость, и люди курят по физическим, умственным и эмоциональным причинам. У вас может возникнуть соблазн закурить, когда вам скучно, по телефону, при стрессе, в гостях с другими курильщиками или в других повседневных ситуациях; знание факторов, вызывающих курение, может помочь вам подготовиться к тяге.

Поддержка членов вашей семьи, друзей или специалистов по отказу от курения также важна для вашего успеха.Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-нибудь, кто обучен помочь вам бросить курить.

Вы умеренно зависимы от никотина. Рассмотрите возможность использования лекарств для отказа от курения, которые помогут вам бросить курить. Лекарства для отказа от курения могут помочь облегчить симптомы никотиновой отмены и тяги, пока вы работаете над тем, чтобы бросить курить. Использование лекарств для отказа от курения также может удвоить ваши шансы на успешное прекращение курения.

Даже если вы принимаете лекарства, у вас могут быть моменты, когда у вас есть желание закурить.Убедитесь, что вы используете другие стратегии отказа от курения наряду с лекарствами. Сочетание этих двух факторов поможет вам справиться с отменой и тягой.

Поддержка членов вашей семьи, друзей или специалистов по отказу от курения также важна для вашего успеха. Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-нибудь, кто обучен помочь вам бросить курить.

Вы сильно зависимы от никотина. Рассмотрите возможность использования лекарств для отказа от курения, которые помогут вам бросить курить.Эти лекарства могут облегчить тягу и удвоить ваши шансы навсегда бросить курить. Большинство лекарств можно купить без рецепта.

Хотя лекарства могут помочь вам справиться с тягой, часто бывают моменты, когда вы испытываете тягу к сигарете. Курение - это зависимость, и люди курят по физическим, умственным и эмоциональным причинам. Убедитесь, что вы используете другие стратегии отказа от курения наряду с лекарствами. Они могут помочь вам справиться с никотиновой отменой и тягой.

Поддержка членов вашей семьи, друзей или специалистов по отказу от курения также важна для вашего успеха.Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-нибудь, кто обучен помочь вам бросить курить.

У вас очень сильная никотиновая зависимость. Настоятельно рекомендуется поговорить со своим врачом или фармацевтом об использовании одного или нескольких лекарств от курения, которые могут вам подойти. Лекарства помогают облегчить тягу, пока вы работаете над изменением поведения. Доказано, что эти лекарства удваивают ваши шансы на успешное прекращение курения. Существуют различные продукты, которые помогут уменьшить вашу тягу.

Несмотря на то, что большинство людей сообщают, что лекарства облегчают эту задачу, часто бывают моменты, когда вы испытываете тягу к сигарете и некоторые другие симптомы, поэтому убедитесь, что у вас есть другие способы справиться с никотиновой отменой и тягой.

Поддержка вашей семьи, друзей, других бросивших курить или телефонная линия по отказу от курения также важны для вашего успеха. Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-нибудь, кто обучен помочь вам бросить курить.


.

Лекарства могут помочь вам бросить курить

Некоторые планы страхования покрывают лекарства для прекращения курения. Проверьте свой страховой план, чтобы узнать, имеете ли вы право на покрытие.

Наиболее часто используемыми лекарствами для прекращения курения являются никотиновая заместительная терапия (НЗТ). Но НЗТ - это только один из видов лекарств, который может помочь при отмене и уменьшить желание курить. Другие включают:

Бупропион SR

Бупропион SR - это лекарство, не содержащее никотина.Чтобы получить это лекарство, вам нужен рецепт. Это может помочь с синдромом отмены и уменьшить желание курить. У некоторых людей при приеме таблеток бупропиона SR возникают побочные эффекты. Побочные эффекты могут включать сухость во рту и невозможность заснуть. Спросите своего врача, стоматолога или фармацевта, подходит ли вам это лекарство. Обязательно используйте его так, как прописал врач. Это лекарство может не подходить для:

  • Беременные
  • Люди с судорогами
  • Люди с расстройствами пищевого поведения
  • Пьющие

Варениклин

Варениклин - это лекарство, не содержащее никотина.Чтобы получить это лекарство, вам нужен рецепт. Этот препарат может помочь вам бросить курить, облегчая симптомы отмены и блокируя действие никотина от сигарет, если вы снова начнете курить. Побочные эффекты могут включать проблемы с желудком, например тошноту, и яркие сны. Были редкие сообщения о перепадах настроения, депрессии и суицидальных мыслях. Если это произойдет, немедленно обратитесь к врачу. Спросите своего врача, стоматолога или фармацевта, подходит ли вам это лекарство. Обязательно используйте его так, как прописал врач.Это лекарство может не подходить для:

  • Люди с проблемами почек
  • Беременные ‚планирующие беременность‚ или кормящие грудью

Лекарства от курения могут помочь, но они не сделают всю работу. Чтобы дать себе больше шансов на успех, вы можете сочетать прием лекарств с другими методами отказа от курения.

.

Смотрите также