Полезен ли чай с коньяком


Чем полезен и чем вреден чай с коньяком

Утонченный и изысканный напиток с нотками аристократизма – чай с коньяком. Этот необычный коктейль с каждым годом становится все более популярным, его предлагают в кафе и ресторанах, а дома такое сочетание прекрасно подойдет для дружеских посиделок, создавая доброжелательную и теплую душевную атмосферу.

Немного истории

Кто первым решил приготовить такой смелый напиток доподлинно неизвестно. Некоторые специалисты чайной культуры предполагают, что чай с коньяком пришел к нам из Франции. И в этом нет ничего удивительного, ведь именно французы не перестают экспериментировать с благородным напитком, даря современному миру уникальные коктейли с интересными пикантными вкусами.

Но есть и другое мнение. Некоторые считают, что создателями уникального напитка стали американцы, решив однажды добавить в свой чай немного виски, а впоследствии заменив традиционный крепкий напиток коньяком.

Мы благодарим создателей коктейля, кем они ни были, ведь в результате мы получили бодрящее, ароматное и невероятно вкусное сочетание с множеством полезных свойств.

Полезное сочетание

Действуя системно, чай и коньяк прекрасно дополняют положительные качества друг друга. Правильное соединение двух жидкостей можно использовать даже в качестве лекарственного средства. Если напиток употреблять в разумных дозах, то он принесет исключительную пользу организму:

  • Чай с коньяком обладает прекрасным антимикробным эффектом.
  • Коктейль отлично расслабляет и снимает мышечное напряжение после тяжелого рабочего дня, но при этом сохраняет здравомыслие.
  • Обе жидкости помогают организму взбодриться и дают глоток сил и энергии.
  • Расширяя сосуды, напиток нормализует артериальное давление, поэтому людям, страдающим гипертонией, стоит употреблять его с осторожностью.
  • Чай с коньяком способствует замедлению процесса старения нервных клеток, что позволяет до глубокой старости сохранить ясный ум и четкость мыслей.
  • Заглушает зубную боль и помогает устранить мигрени при регулярном употреблении.
  • Стимулирует иммунную систему и позволяет быстрее справиться с простудными заболеваниями.
  • Способствует улучшению аппетита и сна.
  • Усиливает либидо.

Самое главное – это не злоупотреблять и не выпивать более 20 грамм крепкого напитка в день. Оптимальным считается добавлять 1 чайную ложку коньяка на кружку чая. При этом рекомендуется использовать крупнолистовой черный или зеленый чай. Пакетированный не даст нужного аромата, крепости отвара и ярких вкусовых качеств. К качеству коньяка также стоит подходить очень внимательно. Дешевый алкоголь не только не принесет пользы организму, но, скорее всего, ему навредит. Поэтому качество обеих жидкостей должно быть высочайшим.

Вредность напитка

Ввиду того, что исследуемый коктейль не только горячий, но еще и горячительный из-за наличия в нем крепкого алкоголя, употреблять его рекомендуется далеко не всем. Как и кому может навредить напиток:

  • Категорически запрещено употреблять напиток людям, имевшим ранее сильную алкогольную зависимость, чтобы не пристраститься к давно забытой вредной привычке.
  • При наличии гастрита, язвы желудка или других заболеваний желудочно-кишечного тракта, от употребления чая с коньяком также следует воздержаться.
  • Нельзя употреблять горячий напиток людям, страдающим сахарным диабетом, при воспалении почек и печени, а также при наличии камней в желчном пузыре.
  • Одно из свойств коктейля – расширение сосудов, поэтому гипертоникам стоит быть с ним предельно осторожными.
  • Людям, имеющим проблемы с лишним весом или соблюдающим программу здорового питания, также стоит пренебречь горячительным напитком.
  • Ну и конечно запрещен к употреблению коктейль для несовершеннолетних лиц.

Благородный коньячный чай, как выяснилось, имеет ряд серьезных противопоказаний. Поэтому прежде чем заварить себе такой напиток, убедитесь, что вас нет в группе риска, чтобы избежать ненужных проблем со здоровьем.

Способы приготовления

Если говорить только о полезном чае с коньяком, то нужно четко знать, как правильно готовить это удивительное сочетание и что еще можно в него добавить, чтобы преумножить полезные и лечебные свойства.

На самом деле, количество вариаций ограничено лишь вашей фантазией, ну и, пожалуй, здравым смыслом. В коктейль можно добавить различные соки, конечно лучше выбирать натуральные свежевыжатые, чтобы получить максимальный положительный эффект. Добавив мед, получиться прекрасное антипростудное средство. Можно добавить отвару пикантности, сделав его пряным благодаря добавлению корицы. Разнообразные сиропы без сахара сделают вкус напитка более ярким и интересным, удовольствие будет поджидать вас в каждом глотке.

Самым традиционным и одновременно распространенным рецептом является сочетание черного крупнолистового чая, коньяка и ломтика лимона. Для приготовления такого несложного напитка потребуется залить заварку 200 миллилитрами кипятка, добавить 2 чайные ложки коньяка и дать коктейлю настояться в течение 5 минут. Затем добавляют ломтик лимона и сахар по желанию.

Для любителей отходить от традиций предлагаем интересный рецепт на основе зеленого чая. В стеклянном или керамическом чайнике заваривают 2-3 чайные ложки зеленого чая 200 миллилитрами горячей воды (не кипятком), «на глаз» добавляют цедру лимона и 200 миллилитров апельсинового сока. Затем коктейль процеживают через мелкое сито. Далее добавляют коньяк – не более 3 столовых ложек, сахар по вкусу и щепотку мускатного ореха. Можно наслаждаться изысканным вкусом полезного отвара.

Делаем выводы

Удивительное сочетание чая с коньяком – источник хорошего самочувствия, приятный на вкус. Горячий напиток может помочь справиться с простудой или снять стресс после тяжелого дня, поднять настроение или поддержать дружескую беседу.

Главное не нарушать рекомендуемую суточную дозу алкоголя – 20 грамм, иначе может появиться зависимость со всеми неприятными вытекающими последствиями. И тогда уже ни о какой пользе коктейля не может идти речи. Знайте меру. Будьте здоровы и приятного чаепития!


 

Похожие материалы:

Минутку ...

Включите файлы cookie и перезагрузите страницу.

Этот процесс автоматический. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! [])) / + ((+ !! [] + []) + (! + [] + (!! []) - []) + (+ !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! [] ) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []))

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

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! [] ) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [ ] + !! []) + (! + [] + (!! []) - []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + ( ! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + []) + (! + [] + ( !! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] - (!! [ ])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] +! ! []))

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

.

6 Коньяк и сочетания продуктов питания

Кто такой коньяк?

Коньяк - это тот человек, с которым вы идете на свидание, который шепчет,

"Я не такой, как все, знаете, я комплекс ".

Интригует. Смелый. И да. Очень сложный на вкус. Многие думают, что коньяк сложно сочетать с большинством продуктов - он требует, чтобы его смаковали в одиночестве, с полным и безраздельным вниманием нашего неба.

Но есть у коньяка сторона, которую вы еще не видели.
Более дружелюбная сторона.

Коньяк с его фруктовым балансом и кислотностью намного проще сочетать с продуктами, чем вы думаете.
Итак, в чем секрет сочетания коньяка и еды? Темперирующий коньяк, смягчающий вкус алкоголя. Это помогает коньяку хорошо сочетаться с другими - и даже способствует выявлению разнообразных вкусовых ощущений.

В честь Национального дня коньяка мы представляем руководство по сочетанию коньяка и еды.
1) Шоколад: Для более легкого коньяка лучше всего подходят более кремовые и мягкие шоколадные конфеты. Для выдержанных и более смелых коньяков - шоколадные конфеты с интенсивным вкусом, напоминающие темный шоколад для его восхитительного баланса.

Примеры сочетания:
Белый шоколад и коньяк Frozen VS

Хрустящее пралине из лесных орехов / Коньяк VS

Фрукты в темном шоколаде / Коньяк VSOP (Арманьяк Де Монталь)

Темный шоколад / Коньяк XO

2) Сыр: Сочетание сыра и коньяка дает фантастические результаты.Свежие и легкие сыры сочетаются с более молодыми коньяками. Зрелые сыры со старыми коньяками.

Примеры сопряжения:

VS COGNAC (выдержка не менее 2 лет)

Мягкий эдам. Молодой Гауда. Чеддер от слабого до среднего. Бри. И более мягкий блюз, как Gorgonzola.

XO Cognac
Более сложный стиль с привкусом орехов и сухофруктов. Соедините этот коньяк с Mimolette. Зрелый камамбер, эмменталь или манчего. Также другие зрелые и рассыпчатые сыры, такие как пармезан или выдержанный сыр Гауда.

3) Утка
Это популярная пара для коньяка. Попробуйте копченую утку или фуа-гра. Богатая и жирная текстура утиного мяса придает ему роскошную круглую бархатистую текстуру с коньяком.

Примеры пар:
Martell V.S.O.P или Remy V.S.O.P.

4 :) Глазированная свинина или более сладкая свиная грудинка
Попробуйте свинину с глазированным медовым соусом, и вы получите восхитительные результаты в сочетании с коньяком, таким как Rémy Martin 1738

5) Суши
Ага.Вы можете не поверить в это, но суши и сашими очень хорошо сочетаются с балансом кислотности и фруктовости коньяка. Попробуйте Martell Cordon Bleu, чтобы ощутить мягкий вкус суши.

6) Грибы
Соедините сливочное масло, тушеные грибы с более легкими и более молодыми коньяками. Рекомендовано: Hennessy XO.

Теперь вы готовы отметить Национальный день коньяка! Для получения дополнительных рекомендаций по сочетанию коньяка и блюд обратитесь к специалистам в вашем местном магазине.

.

Какой чай лучше для вас? Это самый полезный для здоровья антиоксидант

Существует всего несколько десятков версий с кофеином, поскольку все они сделаны из одного листа - листа Camellia sinensis . Будь то белый чай, черный чай, улун или матча, все они содержат кофеин из этого растения.

Если вы включите разновидности трав, потребляемых во всем мире, вы фактически можете составить список из более тысячи совершенно разных видов для питья.

Трудно противопоставить разные сорта чая и их преимущества. Называть номер один во многом субъективно, поскольку то, что для одного человека является самым важным, может отличаться от другого.

Итак, вместо того, чтобы пытаться ответить на вопрос, какой чай самый полезный в мире, давайте сначала поговорим о чае с самым высоким содержанием антиоксидантов. Это то, на что вы можете объективно ответить, основываясь на тестировании ORAC.

Нет, это не матча

От обсуждений на Reddit до статей на Fox News вы встретите, казалось бы, авторитетные источники, которые утверждают, что зеленый чай матча - лучший антиоксидант.

Это неправда.

Большая часть путаницы возникает из-за смешения значений ORAC для сухого порошка и заваренного чая. Один явно более концентрированный, чем другой.

В качестве значения ORAC для измерения обычно используется 100 г веса продукта. В заваренной чашке такого веса должно быть только 3,15 г порошка матча (технически это 1,75 порции). Это традиционный японский способ приготовления матча: 1,8 г порошка на 2 унции жидкости.Остальные 96,85 г - это вода, которая не обладает антиоксидантной активностью.

Некоторые источники сообщают значение ORAC для 100 г чистого сухого порошка матча. Затем, как в телефонной игре, кто-то читает это и смешивает как 100 г заваренного чая.

Разница между этими двумя значениями может быть до 50 раз.

Извините, Fox News ... это фальшивые новости.

При заваривании обычный зеленый чай имеет значение ORAC 1,253.Матча, японский вариант зеленого чая, приготовленный из молодых листьев и использующий методы выращивания с частичным затемнением, дороже, но не экспоненциально; ORAC от до около 3000.

Это примерно вдвое больше антиоксидантов, чем в обычном зеленом чае, а не в 10 или 100 раз, как утверждают некоторые.

Чтобы даже получить такое удвоение, вам нужно использовать один из самых высококачественных доступных церемониальных сортов матча.

Например, ORAC марки, изображенной на фото, составляет 168 500 на 100 г чистого сухого порошка, до , сильно разбавляющего его для приготовления заваренного чая.

Какой самый антиоксидантный чай?

Согласно измерениям ORAC, больше всего антиоксидантов имеет чай flor de Jamaica, что является испанским названием чая из гибискуса. При заваривании его значение ORAC составляет 6 990. Это более чем на 100% выше, чем матча лучшего качества. Это как минимум на 400% выше, чем у зеленого, черного и белого чая.

Этот напиток изготовлен из засушенных лепестков цветов гибискуса и содержит антоцианов. Это пигменты, которые придают многим растениям красный, пурпурный и синий цвета.Помимо цвета, они обладают мощной антиоксидантной активностью.

В исследовании, опубликованном в научном журнале Food Research International , тщательно проанализированы антиоксиданты в экстрактах лепестков Hibiscus sabdariffa L. . Они сообщили, что 51% антиоксидантной активности обеспечивается содержанием антоцианов, а еще 24% - коричневым пигментом . (1)

Также способствует кверцетин. Существует множество доказательств того, что этот антиоксидант может оказывать противовоспалительное действие, оказывать положительное влияние на кровяное давление и оказывать антивозрастное действие, имитируя некоторые биологические эффекты, наблюдаемые при диете с ограничением калорий.

Какой чай самый полезный?

Гибискус - чай ​​с наибольшим количеством антиоксидантов. Другие причины, по которым этот чай считается самым полезным для здоровья, включают исследования, показывающие, что он может помочь в повышении артериального давления, холестерина, похудании и проявлении противораковой активности.

Это исследование является предварительным, и поэтому эффекты не считаются доказанными на людях, но то, что было опубликовано до сих пор, обнадеживает.

Это результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, проведенного Университетом Тафтса.По сравнению с версией чая с плацебо, именно так измерялось систолического и диастолического артериального давления при ежедневном потреблении в течение 6-недельного испытания. (2)

В 12-недельном исследовании холестерина с участием 104 человек добавки экстракта гибискуса не снижали холестерин ЛПНП так сильно, как группа статинов, против которой они боролись, хотя оба показали заметное снижение. (3)

Влияние на раковых клеток клеток никогда не тестировались на людях и поэтому остаются недоказанными.Однако при использовании культивируемых человеческих клеток в лабораторных условиях, а также на моделях животных было замечено, что рост некоторых раковых клеток, по-видимому, в некоторой степени подавляется, когда они подвергаются воздействию соединений, полученных из растений.

Приведенная выше диаграмма была получена при исследовании мышей с иммунодефицитом. Это грызуны с генетической мутацией, которые способны выращивать имплантированные человеческие опухоли, при этом их тела не отвергают эти человеческие клетки. Когда рака простаты выращивали на них в течение 42 дней, вы можете увидеть, как объем опухоли был ниже у мышей, получавших экстракт листьев гибискуса, по сравнению с теми, кто этого не делал.

Для ясности, листья отличаются от лепестков цветов, но они тоже были изучены на предмет рака простаты, груди, толстой кишки и других видов рака в лаборатории, и по ним были опубликованы интригующие результаты. (4) (5) (6)

Гибискус с нулевым содержанием калорий на порцию - всегда полезный чай для похудения.

Могут быть и другие преимущества, потому что считается, что фермент из этого цветка частично ингибирует переваривание углеводов . (7)

Хотя этот эффект остается недоказанным, клиническое испытание с участием 36 человек с ожирением показало, что потребление экстракта гибискуса в течение 12 недель привело к…

«… снижение ожирения, абдоминального жира, бессывороточных жирных кислот и улучшение стеатоза печени.”

Это было по сравнению с группой плацебо. Аналогичные результаты были получены при исследованиях с участием хомяков и крыс. (8) (9) (10)

Чтобы получить более подробную информацию об исследованиях, ознакомьтесь с исследованиями о пользе чая из гибискуса, которые были проведены на сегодняшний день.

Что мы пьем каждое утро

Чтобы внести ясность, потенциальная польза чая из гибискуса для здоровья остается недоказанной. Для того, чтобы любое из них было признано доказанным, недостаточно исследований на людях. По этой причине вам НЕ следует пить с намерением предотвратить, вылечить или лечить какое-либо заболевание. Это не лекарство. Его следует употреблять только в качестве пищи или пищевой добавки.

Насколько это возможно вредно для вас, нет никаких доказательств этого или даже исследований, намекающих на то, что это может быть вредно для здоровья. Это нулевых калорий и восхитительных на вкус, если подсластить его этим нулевым калорийным фруктом монаха.

С учетом вышесказанного, это похоже на вкус Kool-Aid, и мы говорим это как комплимент, а не как критику! Потому что, в отличие от того ужасного напитка, который вы употребляли в детстве, это нечто полезное и полезное для вас.Пейте его утром, днем ​​и вечером. Это травяной чай без кофеина.

Подается как холодный чай, agua de flor de Jamaica популярен в Мексике, Центральной и Южной Америке. В Австралии его назвали розеллой.

К сожалению, в США, Канаде и Великобритании очень сложно найти напиток. Практически никто не продает предварительно сваренные. Вы не найдете этого полезного чая в Starbucks. Трудно достать даже чайные пакетики.Вы, вероятно, не увидите их в Walmart, Target или в традиционных продуктовых магазинах. По крайней мере, у нас никогда не было в Лос-Анджелесе.

Даже если бы мы и увидели его в продаже, мы бы, вероятно, не купили его.

Почему? Потому что мы предпочитаем смесь…

Самый полезный для здоровья чай - это смесь гибискуса и шиповника. Считается, что так же, как ресвератрол активирует путь AMPK, так и шиповник. Хотя это не доказано на людях, исследования показывают, что активаторы AMPK могут оказывать определенные антивозрастные преимущества, связанные с долголетием, мышечной массой, здоровьем мозга и т. Д.

Здесь, в Superfoodly, мы идем на Amazon и покупаем 6 упаковок плодов шиповника и чая из гибискуса. По крайней мере, одна чашка заваривается ежедневно из двух пакетов, обычно в середине утра. Это после того, как вы выпили кофе с низким содержанием акриламида или грибной кофе после пробуждения.

Самый полезный чай? Как упоминалось в начале, это сложный вопрос, поскольку ответ субъективен. Хотя, учитывая высокую антиоксидантную активность, обнаруженную в цветках гибискуса, а также восхитительный вкус при подслащивании этим жидким плодом монаха, трудно сделать , а не , как этот лучший!
Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

.

Чем полезны яйца? An Egg-Ceptional Superfood

Яйца набирают высокие баллы по шкале, называемой индексом сытости, что означает, что яйца особенно хороши для того, чтобы вы чувствовали себя сытыми и потребляли меньше калорий (5).

Кроме того, они содержат только следовые количества углеводов, что означает, что они не повышают уровень глюкозы в крови.

В исследовании с участием 30 женщин с избыточным весом или ожирением, которые ели на завтрак бублик или яйца, группа яиц в конечном итоге ела меньше во время обеда, остальной части дня и в течение следующих 36 часов (11).

В другом исследовании взрослым с избыточным весом ограничивали калорийность и давали на завтрак два яйца (340 калорий) или рогалики (12).

Через восемь недель в группе, потреблявшей яйца, наблюдалось следующее:

  • На 61% большее снижение ИМТ
  • На 65% больше потеря веса
  • На 34% большее уменьшение окружности талии
  • На 16% большее уменьшение жировых отложений

Это различие было значительным, хотя оба завтрака содержали одинаковое количество калорий.

Проще говоря, употребление яиц - отличная стратегия потери веса при низкокалорийной диете.

Резюме

Яйца - это питательная, богатая белком пища, которая сильно влияет на чувство сытости. Исследования показывают, что употребление яиц на завтрак помогает похудеть.

.

Смотрите также