Облепиховое масло чем полезно для кожи


применение, польза, вред, отзывы косметологов

На качество облепихового масла влияют 3 основных фактора – регион выращивания, концентрация каратиноидов и наличие контрольных проверок (сертификатов).

Покупайте облепиховое масло только в аптеках, где все препараты проходят маркировку. Выбирайте эфироль, который сделали методом холодного отжима. При нём сохраняются все полезные свойства облепихи. Например, при отжиме семечек масло теряет бета-каротин, который обладает антиоксидантными свойствами.

Добротное облепиховое масло имеет густую однородную консистенцию, ярко-оранжевый или красный цвет. Обратите внимание, чтобы на упаковке производитель указал концентрацию каротиноидов, которых должно быть не менее 180 мг.

Лучше взять флакончик небольшого объема. Ведь после вскрытия облепиховое масло при контакте с воздухом начнет быстрее терять свои полезные свойства.

Условия хранения. Держите облепиховое масло только в холодильнике. После использования всегда плотно закрывайте крышку флакона.

12 главных полезных свойств облепихового масла для здоровья

Облепиховое масло богато различными витаминами, минералами и полезными растительными соединениями (2, 3).

Например, он от природы богат антиоксидантами, которые помогают защитить ваше тело от старения и таких болезней, как рак и болезни сердца (4).

Семена и листья также особенно богаты кверцетином, флавоноидом, который снижает кровяное давление и снижает риск сердечных заболеваний (5, 6, 7, 8).

Кроме того, его ягоды содержат калий, кальций, магний, железо и фосфор.Они также содержат хорошее количество фолиевой кислоты, биотина и витаминов B1, B2, B6, C и E (9, 10, 11).

Более половины жира, содержащегося в облепиховом масле, составляют моно- и полиненасыщенные жиры, которые представляют собой два типа полезных жиров (12).

Интересно, что облепиховое масло также может быть одним из немногих растительных продуктов, которые, как известно, содержат все четыре омега-жирные кислоты - омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9 (13).

Резюме Облепиховое масло богато различными витаминами и минералами, а также антиоксидантами и другими растительными соединениями, потенциально полезными для вашего здоровья.
.

Преимущества облепихового масла для кожи: аномалия питания

Существует два типа облепихового масла. Масло из семян получают из крошечных темных семян фруктов. Фруктовое масло получают из мякоти мелких, богатых питательными веществами желто-оранжевых ягод.

Облепиховое масло лучше всего подходит для

О масле облепихи

Ягоды облепихи содержат более 190 питательных веществ для кожи

Ягода облепихи становится такой же популярной, как гранат и ягоды асаи, из-за своего впечатляющего набора питательных веществ и пользы для нашей кожи.

  • Содержит более 190 питательных и фитонутриентов.
  • В нем содержание витамина С в 12 раз выше, чем в апельсине.
  • Масло семян и плодов богато питательными веществами, такими как каротиноиды, токотриенолы и токоферолы.
  • Они содержат антиоксиданты, такие как фенолы, терпены и глюкозиды; витамины А, С и Е; бета-каротин; растительные стерины.
  • Очень высокое содержание микроэлементов, таких как медь, железо, селен и марганец.

В этой ягоде также содержится столько же витамина Е, сколько в зародышах пшеницы, в три раза больше витамина А, чем в моркови, и в четыре раза больше, чем у женьшеня, супероксиддисмутазы, важного фермента, который помогает предотвратить повреждение свободными радикалами.

Если этого недостаточно, облепиха также является единственным растительным источником, содержащим омега 3, 6, 7 и 9, что делает эту ягоду полноценным семейством омега.

Облепиха Польза для кожи

Со всеми этими мощными питательными веществами, минералами, витаминами и ферментами, борющимися со свободными радикалами, ваша кожа будет взывать к этим небольшим масляным экстрактам ягод.

Anti-Aging

Облепиха имеет высокий уровень супероксиддисмутазы, фермента, который борется с повреждением свободных радикалов.

Breaks Apart Gylcation

Гликация - это кожный симптом, связанный с перегрузкой глюкозы в организме. Когда мы едим слишком много сахара, белки глюкозы могут присоединяться к здоровому коллагену и эластину, вызывая ранние признаки старения. Облепиха может разрушить связи этих белков и излечить клеточную структуру столь необходимых нам коллагена и эластина.

Облепиха при розацеа

Масло облепихи полезно при розацеа, хроническом воспалительном заболевании, которое вызывает небольшие красные шишки на лице из-за очень эффективных противовоспалительных свойств облепихи.

Смягчает и увлажняет кожу

Благодаря высокому содержанию витамина Е в облепихе, это масло глубоко проникает в слои кожи, удерживая гидратацию и смягчая ткани.

Облепиха от прыщей

Одно из самых известных масел для борьбы с прыщами. Местное применение облепихи смягчает, разглаживает и укрепляет кожу, уменьшает рубцы, отечность и воспаление, позволяя коже прервать воспалительный цикл и самоисцелить.Облепиха - это слабый анальгетик, который препятствует расчесыванию и срыванию, которое распространяет бактерии и раздражает кожу. Это также антимикробное средство.

Масло семян или масло фруктовой мякоти?

Итак, что мы выбираем для ухода за кожей? Масло, полученное из семян или мякоть плодов?

В целом облепиха содержит полный спектр жирных кислот, каротиноидов, фосфолипидов и минералов. Эти качества распространены в его семенах, плодах, листьях и цветках в разных пропорциях и количестве.

Масло из семян облепихи:

Масло из семян облепихи - истинная аномалия питания: в этом масле вы найдете соотношение примерно 1: 1: 34% линолевой кислоты (Омега-6) и 32% альфа-линоленовой кислоты. кислоты (Омега-3). Альфа-линоленовая кислота помогает вашему телу восстанавливать клетки и обеспечивает кожу глубоким увлажняющим действием. Масло семян облепихи также содержит омега 9.

Масло плодов облепихи:

Фруктовое масло содержит незаменимую жирную кислоту омега-6 и, что, возможно, более важно, редкую и востребованную жирную кислоту омега-7. .Исследования показывают, что Омега 7 поддерживает и успокаивает кожу и слизистые оболочки. Он также способствует восстановлению кожи и регенерации клеток.

Масло семян и фруктов лучше всего использовать вместе, что делает его отличным средством для ухода за кожей. Полноценная ягода содержит все, что нужно вашей коже для борьбы со старением.

  • Витамин C (стимулирует выработку коллагена, уменьшает солнечные пятна)
  • Провитамин A (восстанавливает кожу. Он превращается в витамин A - самый мощный из известных витаминов против старения).
  • Супероксиддисмутаза (мощный антиоксидант) Борется со свободными радикалами и признаками старения.
  • Омега 3,6,7 и 9.

Какое масло выбрать

Как видите, использование обоих масел даст вам наилучшее преимущество в борьбе со старением кожи. Масло облепихи является обязательным элементом повседневного ухода за кожей лица.

Я рекомендую использовать масло ягод облепихи утром для его успокаивающего действия в течение всего дня, а затем использовать масло семян облепихи на ночь, чтобы бороться со свободными радикалами, пока вы спите.

Где найти облепиховое масло

Мне нравится поддерживать малый бизнес, поэтому я рекомендую приобретать масла в From Nature with Love .Они имеют различные размеры облепихового масла исключительного качества.

Продукты, содержащие масло облепихи:

Облепиха - отличное масло, чтобы начать свой рутинный антивозрастной уход за кожей прямо сейчас!

Вы пробовали масло ягод облепихи? Оставьте нам комментарий или любые вопросы ниже!

Светлой и красивой тебе,

Мария.

.

Преимущества масла облепихи для кожи

Облепиховое масло, также называемое маслом облепихи, может быть получено как из семян, так и из мякоти плодов, производимых растением Hippophae rhamnoides. Это специализированное масло обладает рядом преимуществ для здоровья, многие из которых связаны с его защитными свойствами для кожи. В этой короткой статье мы сначала предлагаем обзор предполагаемых преимуществ масла морской ягоды для кожи, а затем рассмотрим некоторые другие причины, по которым это золотое масло так полезно для вас.

Используемое веками в Азии и Европе, облепиховое масло становится популярным в Соединенных Штатах благодаря своим многочисленным преимуществам, особенно его предполагаемому антивозрастному действию.

Вопреки тому, что следует из названия, облепиховое масло добывают не из моря. На самом деле он произошел от облепихи, кустарника, который принадлежит к семейству Elaeagnaceae и растет в горных и приморских районах Азии и Европы.

Есть два вида облепихового масла: масло семян и масло плодов.Оба они происходят из маленьких, богатых питательными веществами желто-оранжевых ягод, которые по размеру составляют примерно одну треть размера черники. Масло семян получают из мелких темных семян, а масло фруктов - из мясистой мякоти.

Несмотря на то, что в их составе питательных веществ есть некоторые общие черты, масло семян облепихи и фруктовое масло имеют явные различия. Фруктовое масло темно-красного или красно-оранжевого цвета и довольно вязкое, а масло семян желтого или бледно-оранжевого цвета и более жидкое. Однако оба масла обладают сильным мускусным ароматом.

Преимущества облепихового масла

Облепиха имеет давнюю историю использования в лечебных травах, насчитывающую тысячи лет. В России, Монголии и Китае считается, что облепиха помогает избавиться от кашля, улучшает кровообращение, помогает пищеварению и облегчает боль.

Масло облепихи сегодня популярно благодаря своему восстанавливающему и бодрящему воздействию на кожу. При местном применении это отличное натуральное очищающее и отшелушивающее средство. Он также может помочь избавиться от ожогов, порезов, травм, солнечных ожогов, сыпи и других повреждений кожи (по милости Аллаха).

Ежедневное употребление облепихового масла помогает уменьшить признаки старения, питая ткани кожи и тела.

Естественная защита от солнца

Масло, полученное из мякоти ягод облепихи, на самом деле, как сообщается, состоит из значительного количества каротиноидов, растительных пигментов, которые придают яркий цвет многим красным, оранжевым и желтым фруктам, ягодам и овощам. Высокое потребление каротиноидов из продуктов также связано с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска солнечных ожогов и рака кожи.

Полезное воздействие каротиноидов на кожу оказалось особенно сильным, когда продукты, богатые каротиноидами, употребляются в сочетании с продуктами, богатыми витамином Е. По совпадению, облепиховое масло, приготовленное из семян или мякоти Hippophae rhamnoides фруктовый, насыщен витамином Е.

Масло облепихи помогает заживать раны

Производители и поставщики облепихи часто заявляют, что это золотое масло является хорошим естественным средством от ран, и исследования, кажется, подтверждают это.В исследовании 2009 года, опубликованном в журнале Food and Chemical Toxicology, сообщается, что местное применение масла семян облепихи улучшает процесс заживления ожоговых травм у крыс.

Другое исследование, опубликованное в октябрьском выпуске журнала «Молекулярная и клеточная биохимия» за октябрь 2006 года, изучило результаты применения флавонов облепихи и обнаружило, что мазь с пропиленгликолем, включающая флавоны облепихи, более эффективна при заживлении ран на коже крыс. чем мазь с пропиленгликолем, которая не состоит из этих флавонов.

Средство от экземы

Плацебо-контролируемое двойное слепое исследование, опубликованное в Journal of Nutritional Biochemistry, показало, что пероральное употребление добавок, содержащих масло из мякоти облепихи, привело к значительному уменьшению симптомов у пациентов с экземой в течение 4-недельного испытательного периода. Тем не менее, капсулы, содержащие масло семян облепихи вместо масла мякоти, не имели таких же полезных эффектов.

Преимущества для сердечно-сосудистой системы

Предварительное перекрестное исследование, проведенное для изучения воздействия масла ягод облепихи на некоторые факторы риска сердечных заболеваний, обнаружило, что масло облепихи оказывает полезное влияние на свертываемость крови у здоровых мужчин.Другое исследование показало, что мыши с высоким уровнем холестерина пользуются многими преимуществами, когда в их рацион с высоким содержанием жиров добавляются экстракты флавоноидов из семян облепихи.

Грызуны, например, испытали значительную потерю веса, минимизировали уровни общего холестерина и холестерина ЛПНП и снизили концентрацию триглицеридов в печени. Лечение облепиховым маслом также связано с улучшением толерантности к глюкозе.

Профилактическое и лечебное действие на язвы

Исследование, опубликованное в журнале Fitoterapia за декабрь 2002 года, показало, что пероральный прием масел из семян и мякоти облепихи существенно замедляет развитие язвы желудка у крыс.Ученые также обнаружили, что облепиха не только оказывает профилактическое действие по сравнению с язвой желудка у крыс, но также ускоряет процесс выздоровления существующих язв.

Очищающие свойства

В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Poultry Science, было обнаружено, что облепиховое масло предотвращает повреждение печени у кур, снижая концентрацию афлатоксинов в печени, а также устраняя некоторые из неблагоприятных эффектов афлатоксинов.Афлатоксины - это токсичные вещества, которые содержатся в зернах и орехах, зараженных грибами, выделяющими эти токсичные вещества. У людей высокое прямое воздействие афлатоксинов на самом деле связано с рядом тяжелых заболеваний и состояний, включая интенсивный некроз печени, цирроз, проблемы с пищеварением и карциному печени.

Состав облепихового масла

Ягода облепихи становится такой же популярной, как гранат и ягоды асаи, благодаря своим действительно выдающимся питательным свойствам.В его состав входит более 190 питательных и фитонутриентов, в том числе витамин С, что в 12 раз больше, чем в апельсине.

Он также содержит большое количество витаминов, минералов, клетчатки и белка, что делает его мощным суперпродуктом.

В этой ягоде также содержится столько же витамина Е, сколько в бактериях пшеницы, в 3 раза больше витамина А, чем в моркови, и в 4 раза больше супероксиддисмутазы (СОД), важного фермента, который помогает избежать дополнительных экстремальных повреждений, чем женьшень. Кроме того, это единственный растительный источник, содержащий омега-3, 6, 7 и 9.

И семена облепихи, и фруктовое масло богаты питательными веществами, такими как каротиноиды, токотриенолы и токоферолы. Они богаты антиоксидантами, такими как фенолы, терпены и глюкозиды; витамины А, С и Е; бета-каротин; растительные стерины; и микроэлементы, такие как медь, железо, селен и марганец.

Облепиховое масло является важным растительным источником полиненасыщенных жирных кислот, которые являются важной структурной частью слизистых оболочек. Тем не менее, существует значительная разница между жировым составом двух облепиховых масел.

Важнейшими жирными кислотами в масле семян являются омега-3 и 6, особенно линолевая кислота и альфа-линолевая кислота. Между тем, фруктовое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты и омега-7 (пальмитолеиновая и пальмитиновая кислоты).

Масло облепиховое безопасное

Как и другие травяные масла, я призываю вас проявлять осторожность при использовании облепихового масла, особенно если вы имеете дело с определенными заболеваниями. Не рекомендуется людям с заболеваниями кишечника, почек и печени.

Облепиховое масло, как правило, безопасно для многих здоровых взрослых, но не рекомендуется детям от 12 лет и старше. Я рекомендую вам избегать их использования более трех месяцев, так как есть сообщения о неблагоприятных результатах у людей, которые используют масло в течение длительного времени. Есть также люди, которые чувствительны к облепихе и ее компонентам, поэтому перед нанесением этого масла на кожу обязательно проведите тест на пластыре на руке.

Вы можете обнаружить, что ваша моча приобретает темно-желтый или красноватый цвет с легким запахом плесени, но обычно это безвредно.Нанесение большого количества масла на кожу также может вызвать пожелтение оттенка кожи. Поскольку нет клинических доказательств его безопасности для беременных или кормящих мам, я предлагаю избегать этого масла, если вы беременны, кормите грудью или готовитесь к беременности в ближайшем будущем.

Побочные эффекты масла семян облепихи

Облепиховое масло может вызывать у некоторых людей определенные побочные эффекты, такие как диарея, абдоминальные судороги и другие желудочно-кишечные проблемы.Избегайте приема этого масла в больших количествах, так как это может привести к обезвоживанию и потере полезных электролитов. Передозировка и употребление масла облепихи в течение длительного времени также может привести к проблемам с почками.

Употребление облепихового масла может улучшить кровообращение в венах и артериях, поэтому, если вы принимаете какие-либо сосудорасширяющие препараты, не используйте это масло. Оно также может снижать уровень сахара в крови, поэтому людям, которые принимают инсулин или лекарства от диабета, следует использовать это масло с особой осторожностью.

Удачи! Хороших выходных.

.

Облепиховое масло

Наше органическое масло облепихи - полезное и высоко ценимое масло, обычно используемое для ухода за кожей. Его можно наносить непосредственно на кожу или включать в состав средств для ухода за кожей. Это масло содержит незаменимые жирные кислоты, каротины, токоферолы и фитостерины. Это концентрированное масло, и мы рекомендуем его экономно использовать. Облепиховое масло, предлагаемое компанией Mountain Rose Herbs, было обработано методом холодного отжима всей ягоды с семенами.

Это масло затвердеет при воздействии низких температур, и его лучше всего оставить при комнатной температуре.Может произойти легкое окрашивание кожи; это временно и легко смывается. Соблюдайте осторожность, равномерно распределите и разбавьте.

Метод экстракции: Холодный пресс
Методы очистки: Неочищенный
Предполагаемое использование: Только для косметических целей

Упаковка:
2 унции, 4 унции, 8 унций и 16 унций. калиброванные масла упакованы в бутылки из янтарного стекла. 64 унции. и 1 галлон. размер поставляется в пластиковых бутылках.

Эта информация не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

.

Смотрите также