Маска из шоколада для лица чем полезна


Шоколадная маска для лица. Рецепты и полезные свойства

Тема нашей беседы, как приготовить шоколадные маски для лица  домашних условиях, и какое полезное и омолаживающее воздействие они оказывают на кожу.

Безусловно, шоколад является полезным, и вкусным продуктом питания. Но, он является не менее полезным в уходе за лицом, а именно за жирной, смешанной и нормальной кожей. При правильном использовании он способен омолодить и придать свежесть, даже увядающей кожи.

Именно поэтому в салонах красоты зачастую использую это сладкое лакомство для ухода за кожей, ведь свойства, которые оказывает шоколад не сравнимы по силе воздействия с другими средствами по уходу за кожей. Он содержит в себе рекордное количество антиоксидантов, которые при местном применении способны омолодить и замедлить процесс увядания кожи.

Маска из шоколада: омолаживающий эффект для кожи

Это полезно!

Шоколад богат витаминами и славиться своими питательными веществами, которые могут питать как изнутри, так и снаружи. Эти чудесные свойства присущи маскам для лица, в состав которых входит шоколад.

Благодаря своему уникальному составу он тонизирует кожу, дает ей заряд энергии и свежести.

Шоколадная маска для лица содержит много витаминов и полезных веществ, которые незаменимы для нашей красоты и молодости:

  • какао-бобы на основе которых изготавливаю шоколад, богаты содержанием витаминов:  B2 (рибофлавин) участвует в ускорении обмена веществ в тканях и процессе клеточного дыхания. PP (ниацин) делает цвет лица свежим, здоровым и естественным. B1 (тиамин) разглаживает морщины и борется с признаками старения кожи;
  • теобромин запускает активные биохимические процессы, которые происходят к клетках кожи, это влияет на выработку коллагена, которые делает кожу эластичной и упругой;
  • кофеин — антиоксидант, щедрый подарок природы, который омолаживает и тонизирует уставшую и увядающую кожу;
  • триптофан защищает от неблагоприятных погодных условий окружающей среды и плохой экологии;
  • дубильные вещества, улучшают текстуру кожи, заживляя на ней микротрещины;
  • фенилэтиламин —  вещество уникальное, которое способно поднимать нестроение; польза для кожи в том, что оно вызывает приток крови и благодаря этому клетки насыщаются кислородом в достаточном количестве;
  • анандамид успокаивает и  оказывает расслабляющее действие на кожу;
  • глюкоза дарит коже длительное  и  богатое увлажнение;
  • ваниль в составе шоколадной маски делает кожу нежнее, мягче и моложе;
  • лецитин участвует в восстановлении и обменных процессах кожи на клеточном уровне;
  • пектин — натуральное средство для глубокого очищения кожи на клеточном уровне.

Между тем, шоколад обладает мощным антимикробным свойством, что позволяет применять его при угревых высыпаниях. Все маски с этим продуктом будут полезны не только для зрелой, но и для молодой кожи, которая сильно подвержена угрям и раздражению.

Правильное приготовление и регулярное использование шоколадной маски подарит вашей коже вторую молодость, чудесное обновление, красивый и здоровый вид. Вы не увидите никаких покраснений, морщинок и пигментных пятен в зеркале.

Показания и противопоказания

Маска из шоколада оказывает чудесное воздействие на разные типы кожи:

  • сухую кожу она максимально смягчает и увлажняет на длительное время;
  • дряблую, увядающую стареющую кожу омолаживает и вращает к жизни;
  • уставшую кожу приободряет; проблемную кожу успокаивает;
  • для нормальной или комбинированной кожи служит любимым  средством, которое нежно и вкусно о ней заботиться.
  • Сегодня вы узнаете, как правильно делать шоколадные маски для лица в домашних условиях.

Правила безопасности

Обратите внимание!

Несмотря на всю пользу этой маски, она является довольно аллергенной, поэтому перед нанесением обязательно сделайте тест на аллергию. Если вы можете, есть шоколад без всяких ограничений, это не означает, что также хорошо переносит этот продукт ваша кожа. Не поленитесь, и проверьте совместимость вашей кожи с шоколадом.

Сделать это довольно просто, нанесите на область запястья небольшую порцию шоколадной смесь и подержите в течение 10 мин. Кожа в этой области очень нежная и чувствительна, и если шоколадные процедуры вам противопоказаны, то после теста вы сразу заметите явное покраснение.

Если же реакции не произошло, значит, ваша кожа хорошо переносит шоколад, и вы можете с уверенностью делать шоколадные процедуры.

Это важно знать!

Но запомните, что для масок нужно использовать исключительно хороший шоколад без начинки и консервантов. Перед нанесением шоколада его нужно растапливать на водяной бане, до полужидкого состояния.

Шоколад для жирной кожи

Шоколад хорошо очистит и сузит поры на жирной коже. Для приготовления масок нужно использовать только теплый шоколад, наносить его в горячем виде не допустимо, чтобы не сжечь кожу.

Все маски нужно выдерживать на коже не менее 20 мин, затем смыть, увлажнять не рекомендуется.

Рецепт 1. Возьмите половину плитки шоколада, растопите на водяной бане, и нанесите. Остатки можно распределить на область декольте. Смесь увлажняет, прекрасно очищает и делает кожу моложе.

Рецепт 2. Возьмите в равных частях растопленный шоколад и белую глину. Смешайте и нанесите ровным слоем. Смесь идеально очищает поры, и делает кожу мягкой и очень гладкой. Такую маску можно применять не только для жирной, но и для проблемной кожи, так как она имеет свойство дезинфицировать и подсушивать угревые высыпания.

Рецепт 3. Растопите четвертую часть шоколада, добавьте 1 ст. л. сметанки и 1 ч. л. сока грейпфрута. Смесь получается довольно жидковатой, потому наносить ее рекомендуется в четыре слоя. Каждый новый слой наносится лишь тогда, когда предыдущей немного подсохнет. Маска избавляет от жирного блеска и глубоко очищает, подсушивая угревые высыпания.

Рецепт 4. Возьмите растопленный шоколад, смешайте в равных частях с обезжиренным йогуртом и нанесите на кожу. Смесь очищает и смягчает даже очень огрубелую кожу. Между тем хорошо борется с прыщиками и снимает раздражения.

Рецепт 5. При сильно загрязненной коже с черными точками рекомендуется делать шоколад напополам с белком. Шоколад с белком нужно хорошо взбить венчиком, до появления пены, и только после этого ее можно наносить.

Смесь очищает очень глубоко, избавляя от надоедливых черных точек довольно надолго. Если будет практиковать эту маску почаще, то и вовсе забудете о черных точках.

Шоколад для комбинированной кожи

Этот вид кожи нуждается в более тщательном уходе, так как некоторые участки жирные, а другие напротив слишком сухие. Перед применением шоколада рекомендуется заранее очищать жирные участки кожи, это нос, лоб и подбородок. Для этого можно воспользоваться обычным мылом или гелем для умывания. Держать шоколад нужно около 10 минут.

Рецепт 1. Возьмите 2 ст. л. размягченного шоколада, добавьте немного жирных сливок и немного густой сметаны, чтобы сделать смесь более густой. Маска хорошо увлажняет сухие участки, и одновременно очищает и сужает поры.

Рецепт 2. Смешайте все в равных пропорциях: шоколад, желток, йогурт и мед, нанесите в три слоя. Смесь питает и увлажняет, очищая и сужая поры. Кроме этого она омолаживает и помогает сдерживать естественный процесс старения дермы. Маска подойдет как для молодой, так и увядающей кожи.

Рецепт 3. Возьмите 2 ст. л. шоколада, добавьте несколько капель витамина Е и сока алое. Маска помогает избавиться от прыщиков, очищает и заживляет любые ранки, придавая коже невероятную свежесть и ухоженность.

Рецепт 4. Растопите четвертую часть шоколада, добавьте пюре из банана и киви по 1 ч. л. Смесь идеально очищает, освежает и витаминизирует кожу. Особенно хорошо делать маску, если у вас имеются черные точки, так как после шоколадно-фруктовой процедуры они исчезают моментально.

Шоколад для нормальной кожи

Эта кожа нуждается в умеренном очищении и увлажнении, но, несмотря на это, без должного ухода, на ней образуются мимические морщинки, которые потом становятся более глубокими. Кожа постепенно теряет свою эластичность, а значит, запускается механизм старения.

Это полезно!

Шоколад помогает восстановить эластичность и избавить вас от морщинок, но, если вы будете делать эти процедуры систематически. При этом выравнивается тон лица, и кожа выглядит свежей и отдохнувшей. Держать шоколадные смеси нужно не более 10 минут.

Рецепт 1. Возьмите 50 г растопленного шоколада, добавьте по 1 ч. л. сливок, жирной сметаны и перепелиного желтка. Смесь очень хорошо очищает и увлажняет, разглаживая все мелкие морщинке на лице.

Рецепт 2. Надо взять в равных пропорциях шоколад, картофельное пюре без соли и жира, желток. Смесь очень хорошо питает, разглаживает морщинки, и придает приятный свежий вид.

Рецепт 3. Если кожа склонна к угревым высыпаниям, то эту проблему можно с легкостью решить, добавив в шоколад немного дрожжей из брикета (живые дрожжи). При этом шоколад должен быть слегка теплым, чтобы не убить полезные свойства дрожжей.

Готовить смесь нужно в равных пропорциях и в теплом виде наносить на кожу. Использовать сухие дрожжи не рекомендуется.

Рецепт 4. Возьмите по 50 г шоколада и густого меда, добавьте 1 ч. л. овсяной муки. Маска хорошо очищает и увлажняет кожу. Между тем, эта маска имеет эффект пилинга, делая кожу очень нежной.


Делать шоколадные процедуры рекомендуется не чаще 3 раз в неделю, при этом очень важно, чтобы шоколад наносился исключительно на чистую и слегка влажную кожу лица.

Делая шоколадные маски систематически, вы сами увидите, что ваша кожа омолаживается и преображается, становится более нежной и красивой.

Вскоре все мелкие морщинки разгладятся, а более глубокие станут практически незаметными. Черные точки от применения шоколада становятся менее заметными, а со времен вовсе исчезают.

Будьте здоровы и красивы!

Автор статьи

Врач первой категории, окончила Донецкий Национальный Медицинский Университет имени М. Горького.

На данный момент работает семейным врачом в многопрофильной клинике города Луганска.

Написано статей

Отличная статья 6

15 удивительных самодельных шоколадных масок для лица для безупречной кожи

C.H.O.C.O.L.A.T.E. Вот как я называю «снисходительность». И я уверен, что то же самое и с вами! Из всего прекрасного в жизни шоколад - это то, за что стоит умереть. Подарок, угощение, что-то, что поможет вам справиться с частыми перепадами настроения - плитка шоколада - это ответ на все вопросы. Что, если я скажу вам, что шоколадная маска для лица также может сделать вашу кожу безупречной?

Удивлен? Не надо! Потому что ваша кожа любит шоколад так же сильно, как и ваше небо.И это то, что я здесь обсуждал. Давайте углубимся.

Чем полезен шоколад для кожи?

Конфеты (читай: темный шоколад) обладают огромной пользой для здоровья. И они дают вам здоровую, сияющую и безупречную кожу. Вот как.

  1. Темный шоколад содержит катехины, полифенолы и флаванолы. Эти органические соединения делают его мощным антиоксидантом. Темный шоколад изготавливается из экстрактов семян какао, которые считаются супер-фруктами с точки зрения антиоксидантной способности.Исследование показывает, что темный шоколад какао содержит больше флаванолов, полифенолов и других антиоксидантов, чем любые другие фрукты (1).
  1. Защищает кожу от солнечных лучей. Флавонолы, присутствующие в шоколаде, не только защищают вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей, но также улучшают уровень увлажнения вашей кожи и усиливают кровоток (2).
  1. Темный шоколад помогает бороться со стрессом. Стресс - одна из основных причин разрушения коллагена и появления морщин. Исследование показало, что какао помогает снизить уровень гормонов стресса (3).
  1. Экстракты какао также могут лечить симптомы атопического дерматита. Исследование с участием мышей, проведенное исследователями из Сеульского национального университета и Массачусетского университета, показало, что полифенолы, содержащиеся в экстрактах какао, уменьшают воспаление и излечивают другие аллергические симптомы, связанные с состоянием кожи (4).

Теперь, когда вы знаете, что шоколад может сделать с вашей кожей, давайте рассмотрим несколько шоколадных масок для лица, сделанных своими руками, которые вы можете легко попробовать дома.

15 обязательных шоколадных масок для лица «сделай сам»

1. Пышная шоколадная маска для лица для жирной и склонной к акне кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка какао-порошка (несладкого, используемого для выпечки)
  • щепотка корицы
  • 1 столовая ложка меда (органического)
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите миску и смешайте какао-порошок, мед и корицу.
  2. Сделайте пасту. Если паста слишком густая, добавьте еще меда.
  3. Нанесите на лицо и шею.
  4. Оставьте на 20-30 минут, а затем смойте.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает?

Шоколад и мед обладают антиоксидантными свойствами, которые убивают бактерии, вызывающие прыщи, не сушат кожу. Они также сохраняют вашу кожу мягкой и эластичной.

2. Маска для лица из темного шоколада

Вам понадобится
  • 2 плитки темного шоколада (используйте те, которые содержат не менее 70% какао)
  • ⅔ молока
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 3 столовые ложки коричневого сахара
Что вам нужно сделать
  1. Растопите плитку шоколада в миске.
  2. Добавьте к нему соль, сахар и молоко и хорошо перемешайте.
  3. Дайте ему остыть, а затем нанесите на лицо и шею.
  4. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает

Эта шоколадная маска для лица, богатая антиоксидантами, питает вашу кожу и защищает ее от вредных свободных радикалов.

3. Шоколадно-глиняная маска для лица

Вам понадобится
  • чашки какао-порошка
  • 2 столовые ложки глины (земля Фуллера)
  • 2 столовые ложки простого йогурта
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 чайная ложка кокосового масла
Что вам нужно сделать
  1. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
  2. Нанесите смесь на лицо и шею.
  3. Оставить на 15-20 минут.
  4. Промыть холодной водой.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает?

Лимонный сок и йогурт осветляют кожу и очищают поры. Какао-порошок богат антиоксидантами, а вместе с кокосовым маслом и глиной омолаживает кожу.

4. Шоколадная маска для лица с какао-порошком и жирными сливками

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка какао-порошка (без сахара)
  • 1 столовая ложка жирных сливок
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте какао присыпать жирными сливками и сделать пасту.
  2. Тщательно очистите лицо и нанесите маску для лица.
  3. Оставьте на 15-30 минут, а затем смойте.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает

Это невероятно питательная и увлажняющая маска для лица, подходящая для всех типов кожи. Успокаивает кожу, делает ее мягкой и упругой, а также разглаживает ее.

5. Тонизирующая шоколадная маска для лица

Вам понадобится
  • Растопленный шоколад (50 г)
  • 1 банан
  • 1 стакан клубники
  • 1 стакан арбуза
Что вам нужно сделать
  1. Смесь фруктов и добавить к нему шоколад.
  2. Нанесите маску на лицо и оставьте как минимум на 20 минут.
  3. Промыть теплой водой.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает

Эта тонизирующая маска для лица из смеси фруктов очень увлажняет. Он увлажняет кожу и делает ее более здоровой. Эта маска для лица особенно полезна летом, так как она оказывает очень успокаивающее действие на кожу.

6. Домашняя шоколадная маска для лица для тусклой кожи

Вам понадобится
  • 4 столовые ложки какао-порошка (несладкого)
  • 4 столовые ложки кофейного порошка
  • 8 столовых ложек жирных сливок (вы можете использовать миндальное молоко, йогурт или кокосовое молоко. )
  • 2 столовые ложки кокосового молока
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Нанесите маску на лицо и шею.
  3. Оставить на 20-30 минут.
  4. Смыть.
Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Почему это работает

Эта маска для лица не только питает вашу кожу, но и мягко отшелушивает ее. Кокосовое масло увлажняет ее, молочные продукты увлажняют, а какао-порошок успокаивает кожу, поскольку обладает противовоспалительными свойствами.

7. Шоколадная маска-пилинг

Вам понадобится
  • ⅓ чашки несладкого какао-порошка
  • чашки органического меда
  • 2 столовые ложки коричневого сахара
Что вам нужно сделать
  1. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы образуют густую пасту.
  2. Нанесите на все лицо и шею.
  3. Дать высохнуть.
  4. Аккуратно снимите пленку. Вы также можете помассировать кожу водой, чтобы смыть ее.
Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Почему это работает

Какао и сахар удаляют все омертвевшие клетки кожи лица и очищают поры. Мед убивает бактерии и увлажняет кожу.

8. Шоколадно-банановая маска для лица для сияющей кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка какао-порошка
  • 1 столовая ложка меда
  • ½ стакана бананового пюре
  • 1 столовая ложка йогурта
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте все ингредиенты в миске.
  2. Сделайте густую пасту и нанесите ее на лицо и шею.
  3. Дать высохнуть.
  4. Промыть теплой водой.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает?

Какао-порошок содержит антиоксиданты, а вместе с бананом он увлажняет кожу и сохраняет ее эластичность. Мед является прекрасным антибактериальным средством, а йогурт тонизирует кожу и осветляет ее.

9. Шоколадная омолаживающая маска для лица

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка какао-порошка
  • 1 столовая ложка сливок (жирных или сметанных)
  • 1 столовая ложка меда
Что вам нужно сделать
  1. Объедините все ингредиентов, пока не получите густую пастообразную консистенцию.
  2. Слегка помассируйте маску для лица на коже.
  3. Оставьте на 20-30 минут, а затем смойте.
Как часто вы должны это делать

Один или два раза в неделю.

Почему это работает

Какао-порошок содержит антиоксиданты, омолаживающие кожу. Мед - отличное антибактериальное средство, которое тщательно очищает кожу и открывает закупоренные поры. Крем увлажняет кожу.

10. Шоколадно-овсяная маска для сухой кожи

Вам понадобится
  • ½ стакана какао-порошка
  • 3 столовые ложки овсянки
  • 1 чайная ложка жирных сливок
  • 1 чайная ложка меда
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Кончиками пальцев аккуратно нанесите маску на лицо и шею.
  3. Оставьте на 15-20 минут.
  4. Промыть теплой водой.
Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Почему это работает

Овсянка отшелушивает все омертвевшие клетки с поверхности вашей кожи, а другие ингредиенты сохраняют вашу кожу мягкой, эластичной и увлажненной. После утомительного дня ваша кожа станет сияющей и расслабленной.

11. Увлажняющая шоколадная маска для лица

Вам понадобится
  • ½ стакана какао-порошка
  • 1 яичный желток
  • 1 столовая ложка оливкового или кокосового масла (нерафинированного)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте все ингредиенты в миске.
  2. Равномерно нанесите маску на лицо и шею.
  3. Дайте высохнуть в течение 20 минут.
  4. Промыть теплой водой.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает

Эта увлажняющая маска для лица питает и увлажняет кожу. Он предотвращает сухость и в значительной степени уменьшает шероховатость кожи.

12. Косметическая маска с какао

Вам понадобится
  • ½ стакана какао-порошка
  • 1 столовая ложка меда
  • 2 столовые ложки йогурта
  • 2 капсулы витамина Е
Что вам нужно сделать
  1. Проколите витамин E капсулы и извлеките жидкость.
  2. Смешайте все ингредиенты и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите маску на лицо и шею.
  4. Дайте высохнуть, а затем смойте.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает

Какао-порошок - это источник минералов и антиоксидантов. И вместе с витамином Е он предотвращает повреждение кожи и восстанавливает ее. Эта маска для лица придает вашей коже более упругий вид.

13. Шоколадная маска для лица с авокадо от морщин

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка какао-порошка
  • ¼ спелого авокадо и пюре
  • 2 чайные ложки кокосового молока
  • 2 чайные ложки оливкового или кунжутного масла
Что вам нужно Do
  1. Добавьте какао-порошок и другие ингредиенты в пюре из авокадо.
  2. Хорошо перемешайте.
  3. Нанесите на все лицо и шею.
  4. Дайте высохнуть, а затем смойте.
Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Почему это работает

Флавоноиды в какао-порошке борются с вредными свободными радикалами. Кроме того, витамины и жирные кислоты, содержащиеся в авокадо, кокосовом молоке и оливковом / кунжутном масле, защищают вашу кожу от потери влаги и делают ее мягкой.

14. Маска для лица с шоколадом и зеленым чаем

Вам понадобится
  • ½ стакана какао-порошка
  • 2 пакетика зеленого чая
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка йогурта
  • 1 столовая ложка меда
Что у вас есть Порядок действий
  1. Сварите пакетик зеленого чая и извлеките жидкость.Дайте остыть.
  2. Добавьте все ингредиенты в экстракт зеленого чая и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите маску для лица и дайте ей высохнуть.
  4. Смыть.
Как часто вы должны это делать

Один или два раза в неделю.

Почему это работает

И зеленый чай, и какао-порошок содержат антиоксиданты. Это отличная антивозрастная маска для лица, которая уменьшает признаки старения и придает коже молодой вид. Мед и йогурт также помогают уменьшить темные пятна.

15. Маска для лица с шоколадом, мукой и лимоном для светлой кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка граммовой муки (безан)
  • 1 чайная ложка йогурта
  • ½ стакана какао-порошка
  • ½ лимона
Что Вы должны сделать
  1. Добавьте в миску грамм муки, йогурт и какао-порошок и выдавите в нее половину лимона.
  2. Хорошо перемешайте и нанесите маску для лица.
  3. Дайте высохнуть примерно 30 минут, а затем смойте.
Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Почему это работает

Грамм муки и лимона очищают кожу и уменьшают темные пятна, придавая коже ровный оттенок. Йогурт помогает уменьшить пигментные пятна и морщины, а также осветляет кожу.

Перед тем, как нанести любую из этих шоколадных масок для лица, вам необходимо учесть несколько вещей:

Меры предосторожности перед нанесением шоколадных масок

  • Перед нанесением маски для лица всегда очищайте лицо и удаляйте все следы грязи и грязи. примеси.
  • Никогда не позволяйте маске полностью высохнуть. Удалите его, когда он полусухой. Если маска полностью высохла, смочите немного воды и подождите несколько минут, прежде чем снимать ее. Если она полностью высохла, нужно сильно потереть ее, чтобы удалить, что вредно для вашей кожи.
  • Снимая шоколадную маску, всегда массируйте кожу круговыми движениями.
  • Будьте осторожны при нанесении маски на область вокруг глаз. Никогда не наносите его слишком близко к глазам, так как кожа там слишком нежная.

Ваша кожа любит побаловать себя. А что может быть лучше шоколада? Порадуйте свою кожу этими аппетитными масками и пакетами и наблюдайте, как она сияет.

Следите за нами, я вернусь с другими советами и приемами красоты.

Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рамона - журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и больше пяти лет пишет для цифрового мира.Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Она прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.

.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. , Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают множество случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надевание лицевой маски не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Наука и новости о коронавирусе

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние споры о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Лицевая маска предотвращает распространение вирусов?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда в 2009 году в Соединенных Штатах произошла вспышка свиного гриппа, все говорили о том, как уменьшить распространение вируса.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в этом году доступность вакцины была ограничена, поскольку вирус не был идентифицирован до тех пор, пока производители уже не начали производить ежегодную вакцину.

Итак, люди начали делать то, чего большинство из нас раньше не видели, чтобы остановить передачу: носить хирургические маски для лица.

В связи с недавним распространением нового коронавируса SARS-CoV-2 люди снова обращаются к хирургическим маскам для лица как к способу защиты себя и других от вируса, вызывающего заболевание COVID-19.

Но действительно ли маска предотвращает распространение вирусов, таких как грипп или SARS-CoV-2?

Мы рассмотрим рекомендации экспертов, разберем исследования, какие маски наиболее эффективны, и объясним, как правильно использовать маски.

В случае нового коронавируса и COVID-19 CDC отмечает, что простое закрытие лица или маски могут уменьшить его распространение.

Он рекомендует, чтобы люди носили маску или маску, закрывающую нос и рот, когда они находятся в общине. Это еще одна мера общественного здравоохранения, которую люди должны предпринять для сокращения распространения COVID-19 в дополнение к социальному или физическому дистанцированию, частому мытью рук и другим профилактическим действиям.

CDC рекомендует медицинским работникам носить маски для лица при работе с больными гриппом.

CDC также рекомендует давать пациентам с признаками респираторных инфекций маски, пока они находятся в медицинских учреждениях, до тех пор, пока они не будут изолированы.

Если вы заболели и вам нужно быть рядом с другими, правильное ношение маски может защитить окружающих от заражения вирусом и развития болезни.

В течение многих лет ученые не были уверены, эффективно ли ношение маски предотвращает распространение вирусов. Однако недавние исследования показывают, что они могут помочь.

В одном исследовании 2013 года было изучено, как маски могут помочь людям с сезонным гриппом ограничить его распространение, когда они выдыхают капли, содержащие вирус. В целом, исследователи обнаружили, что маски привели к более чем трехкратному сокращению количества вирусов, которые люди распыляли в воздух.

Другое исследование, анализировавшее данные тысяч японских школьников, показало, что «вакцинация и ношение маски снижают вероятность развития сезонного гриппа».

Важно отметить, что исследователи также обнаружили, что заболеваемость гриппом была ниже, когда маски сочетались с надлежащей гигиеной рук.

Другими словами, регулярное мытье рук остается важным инструментом предотвращения распространения вирусов.

Если вы планируете надеть маску для защиты от инфекций, вам следует знать три типа.

Тканевые покрытия для лица или маски

Тканевые покрытия для лица или маски можно использовать в общественных местах, например в продуктовых магазинах, где вы можете находиться в тесном контакте с другими людьми и вам трудно соблюдать дистанцию.

В соответствии с действующими правилами, если вы находитесь в пределах 6 футов от других людей, следует надевать маску или защитный чехол.

Важно знать, что тканевая маска для лица не обеспечивает такой же уровень защиты, как хирургические маски для лица или респираторы. Тем не менее, когда они носятся широкой публикой, они все равно могут помочь уменьшить распространение вирусов среди населения.

Это потому, что они помогают предотвратить передачу вирусов через дыхательные пути людям без симптомов.

Вы можете сделать свою собственную дома, используя несколько основных материалов, например, хлопчатобумажную ткань, футболку или бандану. CDC включает инструкции по самостоятельному шитью на машине, а также два метода без шитья.

Они должны плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот. Кроме того, используйте завязки или петли для ушей, чтобы держать их в безопасности.

Снимая тканевую маску для лица, старайтесь не прикасаться к носу, рту и глазам.

Тканевые маски для лица нельзя использовать детям младше 2 лет, людям с затрудненным дыханием и людям, которые не могут снимать маски самостоятельно.

Хирургические маски для лица

Хирургические маски для лица представляют собой одноразовые маски с достаточно широким прилеганием, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для использования в качестве медицинских устройств.Врачи, стоматологи и медсестры часто носят их при лечении пациентов.

Эти маски предотвращают утечку крупных капель жидкостей организма, которые могут содержать вирусы или другие микробы, через нос и рот. Они также защищают от брызг и брызг других людей, например, от чихания и кашля.

Купите хирургические маски для лица на Amazon или Walmart.

Респираторы

Респираторы, также называемые масками N95, предназначены для защиты пользователя от мелких частиц в воздухе, например вирусов.Они сертифицированы CDC и Национальным институтом безопасности и гигиены труда.

Название происходит от того факта, что они могут фильтровать 95 процентов взвешенных в воздухе частиц, согласно данным CDC. Маски N95 также часто используются при окрашивании или работе с потенциально токсичными материалами.

Респираторы подбираются по размеру вашего лица. Они должны образовывать идеальное уплотнение, чтобы не допускать проникновения вирусов по воздуху. Медицинские работники используют их для защиты от инфекционных заболеваний, передаваемых воздушно-капельным путем, таких как туберкулез и сибирская язва.

В отличие от обычных масок для лица респираторы защищают как от крупных, так и от мелких частиц.

В целом респираторы считаются гораздо более эффективными в предотвращении вируса гриппа, чем обычные маски для лица.

Купите маски N95 на Amazon или Walmart.

Хотя маски для лица могут помочь уменьшить распространение гриппа и других респираторных вирусов, они делают это только при правильном и частом ношении.

Вот несколько рекомендаций по правильному ношению маски:

  • Надевайте лицевую маску, подходя к больному на расстояние менее 6 футов.
  • Расположите шнурки, чтобы маска плотно прилегала к носу, рту и подбородку. Постарайтесь больше не прикасаться к маске, пока не снимете ее.
  • Наденьте маску для лица, прежде чем подходить к другим людям, если вы больны гриппом.
  • Если у вас грипп и вам необходимо обратиться к врачу, наденьте маску для лица, чтобы защитить других в зоне ожидания.
  • Подумайте о том, чтобы носить маску в людных местах, если грипп широко распространен в вашем районе или если вы подвержены высокому риску осложнений от гриппа.
  • Когда вы наденете хирургическую маску или респиратор, выбросьте ее и вымойте руки.Никогда не используйте его повторно.
  • Мойте тканевую маску для лица после каждого использования.

Средних масок, которые можно купить в местной аптеке, недостаточно для фильтрации вирусов.

Для этой цели специалисты рекомендуют специальные маски с мелкой сеткой, способные улавливать очень маленькие организмы. Их также необходимо правильно носить, чтобы они работали.

Маски, надеваемые на лицо, также не могут защитить вас от попадания в глаза переносимых по воздуху частиц вируса от кашля или чихания.

Когда дело доходит до гриппа, профилактика по-прежнему остается лучшим методом защиты от этого очень заразного вируса.

Маска для лица может обеспечить дополнительную защиту от болезней. Нет никаких известных рисков при ношении этих устройств, за исключением затрат на их покупку.

Хотя маски являются одним из важных инструментов снижения распространения болезней, важно также использовать другие профилактические меры.

Обязательно часто мойте руки, особенно если вы находитесь рядом с другими людьми, которые могут быть больны.Кроме того, не забудьте сделать ежегодную прививку от гриппа, чтобы защитить себя и других от распространения вируса.

.

Должны ли мы все носить маски для лица? Вот почему эксперты так разошлись

  • Trending Последний Разделы
    • Технология
    • Здоровье
    • Космос
    • Окружающая среда
    • Люди
    • Физика
    • Природа
    • Политика и общество
    • Комментарий и мнение
    • Толкователи
    Разделов
    • Технология
    • Здоровье
    • Космос
    • Окружающая среда
    • Люди
    • Физика
    • Природа
    • Политика и общество
    • Комментарий и мнение
    • Толкователи
    Подписывайтесь на нас
    • Facebook
    • Твиттер
    • Instagram
    • Ежедневная электронная почта
.

Смотрите также