Кедровая бочка для чего она полезна


польза и вред, показания, противопоказания, отзывы

Спа-процедуры постепенно становятся нормой для всех людей, заботящихся о здоровье и внешнем виде. Польза и вред кедровой бочки – вопрос, который непременно должен быть рассмотрен подробно в такой ситуации.

Что такое кедровая бочка

Кедровая бочка – это емкость из натурального дерева, изготавливают ее из ценных пород сибирского или алтайского кедра. Она представляет собой сосуд с отверстием для головы, все тело оказывается внутри локальной бани и подвергается воздействию полезных расслабляющих свойств травяного пара. Считается, что сконструировал первую кедровую бочку травник из Хакасии Василий Подтребков около пятидесяти лет назад.

Чем полезна кедровая бочка для организма

Кедровая бочка несет безусловную пользу для здоровья человека, благотворно воздействуя на иммунную, лимфатическую, нервную, кровеносную системы, но при неправильном использовании способна нанести и вред.

Эффективность процедуры обусловлена комплексным воздействием сразу нескольких полезных факторов:

  • свойств древесины, которые раскрываются под действием высоких температур;
  • пара;
  • пользы от отвара целебных трав, которые можно выбрать по желанию.

Кедр, из которого изготовлена бочка, обладает свойством подавления болезнетворных бактерий, благодаря высокому содержанию фитонцидов. Процедура смягчает и очищает кожу, за счет натуральных кислот производит эффект мягкого пилинга, не причиняя эпидермису вреда.

Пар позволяет полезным веществам проникнуть внутрь организма. Он раскрывает и очищает поры, улучшается кровоснабжение и циркуляция лимфы. Организм отдает лишнюю жидкость, за счет этого проходят отеки. Пот выводит токсины и подкожные загрязнения.

Польза кедровой бочки неоспорима как для взрослых, так и для детей.

Показания к процедурам в фитобочке

Показанием для посещения кедровой бочки можно считать просто желание полезно провести время и расслабиться после трудового дня без вреда для здоровья. Но существуют и медицинские показания к процедуре.

  • Проблемы с дыхательной системой: астма, аллергический кашель, бронхиты, синуситы. С этими болезнями помогает справиться прогревание в кедровой бочке: оно хорошо вентилирует легкие, уменьшается кашель, одышка, легче отделяется мокрота.

    Важно! Кедровая бочка имеет профилактическое свойство, тормозящее развитие правожелудочковой недостаточности, которая является частым осложнением бронхита и астмы.

  • Переутомление мышц организма. После посещения кровь, обогащенная кислородом, приливает к мускулатуре. Это активизирует восстановительные процессы, а повышение температуры тела способствует выводу молочной кислоты из тканей и снятию болей в мышцах.
  • Стрессы, болезни нервной системы, хроническая усталость, которые наносят вред не только эмоциональной, но и физиологической сфере. Польза в борьбе с этими проблемами состоит в том, что, улучшая работу сосудов, она снижает полнокровие головного мозга и активность его коры, одновременно с этим стимулирует нейроэндокринную систему и способствует выбросу эндорфинов в кровь. Человек чувствует себя расслабленным и счастливым. Если полезная процедура проводится регулярно, развиваются регуляторные способности, человек понимает, как самостоятельно контролировать свое эмоциональное состояние.
  • Гипертония, миокардит, инфаркт миокарда. Бочка имеет свойство ускорять кровоток, расширять капилляры, запускать скрытые возможности кровоснабжения. При регулярном посещении капилляров станет больше, они научатся пропускать больше крови, соответственно, улучшится питание тканей и органов, давление придет в норму.

    Важно! Кедровая бочка – отличная профилактика инфаркта миокарда.

  • Проблемная кожа, дерматиты, псориаз. Полезные свойства травяного пара в бочке способствуют активному потоотделению, раскрытию пор, не нанося вреда. Благодаря этому из организма выводятся вредные токсины, скопившиеся остатки медикаментов. Отмерший слой отшелушивается, новый активно регенерируется. Распаренная кожа благодарно воспринимает питательные вещества из масок, кремов и мазей, их действие становится сильнее.
  • Болезни почек, мочеполовой системы. Польза в такой ситуации заключается в прогревании, воздействии травяных отваров при высоких температурах.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта. Рекомендована при язве, холецистите, реабилитации после операций на желудке. Полезные свойства проявляются в этом случае в улучшении кровоснабжения ЖКТ.
  • Пониженный иммунитет. Кедровая бочка доказала свою эффективность для профилактики простудных заболеваний. Лечебный пар и эфирные масла увлажняют слизистые оболочки, снимают спазмы дыхательных путей, уничтожают болезнетворные бактерии, наносящие вред иммунной системе.
  • Гинекологические проблемы. Польза кедровой бочки для женщин состоит в улучшении кровотока к органам малого таза женщины, таким образом снимается воспаление, органы начинают функционировать в нормальном режиме.
  • Избыточный вес. В этом случае кедровая бочка несет пользу для похудения, распаривает, выводит лишнюю жидкость, ускоряет обмен веществ, снижает чувство голода.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата. С помощью полезных свойств кедровая бочка улучшает кровоснабжение костной ткани, способствует быстрой регенерации костей при трещинах и переломах. Кроме того, связки приобретают свойства эластичности и подвижности.

Как проходит спа-процедура в кедровой бочке

Во время прохождения процедур в кедровой бочке человек полностью расслаблен. Его тело полностью помещено внутрь цилиндра, снаружи остается только голова. Вокруг шеи укладывают валик из ткани или полотенца, чтобы не допустить выхода полезного тепла. Затем пар начинает подаваться в бочку, предварительно насыщенный полезными веществами отваров или сухих трав.

Пар производит парогенератор, в котором есть специальный отсек для сбора трав, проходя через который, пар приобретает все полезные свойства этих трав.

Находиться в бочке долго нельзя – время оздоровления составляет около 15 минут. За этот период человек получает всю возможную пользу и избавляется от вредных веществ.

После выхода из кедровой бочки нужно укутаться в халат и выпить травяного чая, по желанию можно ополоснуться под теплым душем, затем полежать в тишине под одеялом в течение получаса.

Польза кедровой бочки для похудения

Помимо пользы для здоровья кедровая бочка поможет получить эффект в похудении. Для этого нужно соблюдать несколько правил.

  1. Идти на процедуру нужно на голодный желудок. Во-первых, это полезно для сердечно-сосудистой системы, во-вторых, с тяжестью в желудке удовольствия получить не получится, дискомфорт только усугубится.
  2. Удачное время для физических нагрузок – перед бочкой из кедра. Это ускорит обменные процессы и усилит пользу от процедуры.
  3. Нельзя превышать время процедуры в надежде на мгновенный эффект. Тогда польза может обернуться вредом, так как организм получает слишком большую нагрузку, потеря веса происходит за счет жидкости, а не жира. Сеанс не должен превышать 15 минут.
  4. Перед тем как зайти в бочку, полезно принять душ: чистое тело лучше отдает жидкость и впитывает полезные элементы, а после процедуры лучше дать телу насытиться витаминами от трав и отложить водные процедуры.
  5. Посещать кедровую бочку нужно регулярно, желательно 3 раза в неделю.
  6. Идеальным завершением сеанса будет массаж. Он улучшит циркуляцию крови в жировых отложениях и подтянет кожу.

Фитобочка приносит пользу для похудения, но не является основным пунктом в списке методов. Снижение веса – это тяжелый труд, и чудес здесь не будет: правильное питание и спорт – единственный рецепт идеального тела. Но это хороший помощник для восстановления тонуса, выведения лишней жидкости и просто поднятия настроения и самооценки.

Кедровая фитобочка и массаж

Массаж после кедровой бочки – отличный вариант завершения спа-процедуры. Он закрепляет и усиливает пользу от посещения салона. Массаж улучшает кровообращение, делает тело упругим, расслабляет мышцы, снимает напряжение. Если делать массаж с эфирными маслами распаренного после кедровой бочки тела, результат превзойдет все ожидания и для здоровья, и для внешнего вида, и для эмоционального состояния, не нанося вреда состоянию кожи.

Травы для фитобочки

Кедровую бочку можно принимать с любыми травами, в зависимости от вкусов клиента и желаемого результата. Зная полезные свойства трав, можно выбрать, какое воздействие на организм предпочтительно.

  • Можжевельник, анис, почки сосны укрепят иммунитет.
  • Чабрец и эвкалипт тонизируют и бодрят.
  • Хмель, земляника и полынья несут расслабляющее действие.
  • Липа и березовый лист помогут при похудении.
  • Ромашка, календула и шалфей обладают омолаживающими и очищающими свойствами.
  • Грейпфрут снимает отечность, борется с целлюлитом.
  • Иланг-иланг омолаживает, тонизирует, снимает нервное напряжение.
  • Фенхель и розмарин повышают упругость, корректируют тело.

Можно применять сборы сухих трав или предварительно их заваривать. Также в бочке возможно использование эфирных масел.

Как часто можно посещать кедровую бочку

Плюс бочки из кедра в том, что голова не перегревается, и вред, который наносит обычная баня, сведен к минимуму. Поэтому посещать кедровую бочку можно регулярно, до 3–4 раз в неделю, чередуя разные травы. Если организму тяжело переносить сеанс, достаточно будет 1–2 раз в неделю. Детям дошкольного возраста и пожилым людям подойдет такая же частота.

Внимание! Длительность терапии с использованием кедровой бочки необходимо согласовать с врачом.

Противопоказания к спа-процедуре в кедровой бочке

Как любая процедура с оздоровительным эффектом, эта может нанести вред и имеет противопоказания:

Месячные

В дни менструации нужно воздержаться от посещения бочки из кедра. Локальный нагрев тела, в том числе органов малого таза, противопоказан в этот период.

Миома матки

Миома матки – доброкачественное новообразование, любой перегрев может привести к его перерождению в злокачественное, поэтому нужно сначала избавиться от этой проблемы, а затем начинать посещать кедровую бочку.

Онкология

Онкология – злокачественные новообразования в разных частях тела, заболевание требует немедленной серьезной медикаментозной терапии или операционного вмешательства.

Внимание! Любой нагрев организма при онкологии противопоказан, чреват ростом опухоли.

Аллергия

Аллергия – еще одно заболевание, при котором кедровая бочка нанесет больше вреда, чем пользы. На сеансе применяются различные масла, травы. Многие из них являются сильными аллергенами, могут вызвать анафилактический шок, а без них процедура теряет смысл.

Кожные заболевания

Распаривающий эффект кедровой бочки может спровоцировать осложнения кожных заболеваний, поэтому при их наличии посещение салона противопоказано.

Заключение

Польза и вред кедровой бочки, конечно, не равноценны. Полезные свойства пара и трав максимальны при посещении фитобочки, можно чередовать их по своему желанию и вкусу, но нельзя забывать о противопоказаниях, чтобы не нанести вреда организму.

Отзывы

Иванченко Дина Ивановна, 30 лет, г. Хабаровск

Я ходила на кедровую бочку для похудения, когда восстанавливалась после родов. Конечно, я соблюдала режим питания и не пренебрегала спортом, но считаю, что она очень помогла в подтяжке кожи. Кожа на животе очень быстро встала на место и не обвисала от потерянных килограммов.

Красилова Анжелика Игоревна, 27 лет, г. Иваново

Кедровую бочку для похудения решила попробовать как дополнение после фитнеса. Ощущения отличные, кожа бархатная, упругая, дополнительный плюс – ароматерапия. После сеанса вылетала из салона как на крыльях. Рекомендую кедровую бочку всем, особенно в комплексе с массажем.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Western Red Cedar в McCoy's Building Supply

Открыто сегодня с 7 до 18

Сан-Маркос

Мой Маккой ВойтиЗарегистрироваться

Поисковый текст

Искать по сайту

Корзина 0 товаров

Тележка

Мой магазин

Сан-Маркос 512-396-1755 110 Wonder World Drive
Сан-Маркос, Техас 78666 Информация о магазине 070

Найти магазин

Посмотреть все магазины

Ближайшие магазины

550 North Clack
Абилин, Техас 79603 Подробная информация о магазине Магазин в этом магазине 018 Алиса 361-664-1517 3761 East Hwy.44
Алиса, Техас 78332 Подробная информация о магазине Магазин в этом магазине 066 Альпийский 432-837-7429 2700 E Hwy 90
Альпийский, Техас 79831 Подробная информация о магазине Магазин в этом магазине 086 Элвин 281-485-8880 675 FM 517
Элвин, Техас 77511 Подробная информация о магазине Магазин в этом магазине 114 Перевал Аранзас 361-758-8081 2118 West Wheeler Avenue
Перевал Аранзас, Техас 78336 Подробная информация о магазине Магазин в этом магазине 109 Ардмор 580-226-8820 3405 West Broadway Street
Ардмор, OK 73401 Подробная информация о магазине Магазин в этом магазине 082 Остин (Пчелиная пещера) 512-263-3527 13324 Шоссе 71 Запад
Остин, Техас 78738 Подробная информация о магазине .

Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Кедр (научное название Cedrus ) - род шишковидных деревьев семейства Pinaceae . Они родом из гор западных Гималаев и Средиземноморья. Они встречаются на высоте 1500–3200 метров (4900–10500 футов) в Гималаях и 1000–2200 метров (3300–7200 футов) в Средиземном море. [1]

Кедры - это деревья высотой до 30–40 метров (98–131 футов) (иногда 60 метров (200 футов)) с древесиной с пряным запахом, толстой ребристой корой или корой с квадратными трещинами и широкой ровной поверхностью. ветви.Побеги бывают двух видов: длинные, образующие каркас ветвей, и короткие, несущие большую часть листьев. Листья вечнозеленые, игольчатые, длиной 8–60 мм, расположены открытой спиралью на длинных побегах и плотными спиральными гроздьями по 15–45 на коротких побегах; они варьируются от ярко-травянисто-зеленого до темно-зеленого до ярко-серого бледно-сине-зеленого, в зависимости от толщины слоя белого воска, который защищает листья от высыхания. Женские семенные шишки имеют бочкообразную форму, длину 6–12 см и ширину 3–8 см, сначала зеленые, затем становятся серо-коричневыми и, как и у Abies, при созревании распадаются, высвобождая крылатые семена.Семена 10–15 мм длиной, с крылышком 20–30 мм; как и у Abies, у семян есть 2–3 блистера, содержащих смолу с неприятным вкусом, которая, как считается, является защитой от поедания их белками. Шишкам требуется один год для созревания, опыление происходит осенью, а семена созревают в то же время годом позже. Шишки мужской пыльцы тонкие, яйцевидной формы, длиной 3–8 см, образуются в конце лета и сбрасывают пыльцу осенью. [2]

Кедровые шишки имеют структуру, аналогичную еловым шишкам, и в течение многих лет в прошлом эксперты считали, что они тесно связаны между собой, но современные научные исследования показали, что они принадлежат к одному семейству, но не имеют близкого родства.

Существует несколько видов кедров, и эксперты не могут прийти к единому мнению, как они связаны. Некоторые ученые объединяют их всех в одну группу, а другие разделяют их на разные группы. [1] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]

Вот названия различных видов кедров:

  • Deodar или Deodar Cedar, Cedrus deodara (также известный как. C. libani подвид. деодара ). Родом из Западных Гималаев.
  • Ливанский кедр или Ливанский кедр, Cedrus libani . Родом из гор Средиземноморья, от Турции и Ливана на западе до Марокко.
  • Кипрский кедр , Cedrus brevifolia (также известный как Cedrus libani subsp. brevifolia или Cedrus libani разновидность brevifolia ). Родом из гор Кипра.
  • Атласский кедр , Cedrus atlantica (также известный как Cedrus libani подвид atlantica ). Атласские горы в Марокко и Алжире.
Ливанский кедр в садах Кью, Великобритания
  1. 1,0 1,1 Фарджон, А. (1990). Pinaceae. Чертежи и описания Genera . Научные книги Koeltz ISBN 3-87429-298-3.
  2. ↑ Созревание и рассеяние кедровых шишек и семян. Ежегодник Международного дендрологического общества 1993: 43–46.
  3. ↑ База данных голосеменных Cedrus .
  4. ↑ Обозреватель таксономии NCBI Cedrus .
  5. ↑ Флора Китая т. 4
  6. ↑ Qiao, C.-Y., Jin-Hua Ran, Yan Li и Xiao-Quan Wang (2007): Филогения и биогеография Cedrus (Pinaceae), выведенные из последовательностей семи участков ДНК отцовского хлоропласта и материнских митохондрий. Анналы ботаники 100 (3) : 573-580. Доступно онлайн
  7. ↑ Фарджон, А. (2008). Естествознание хвойных пород . ISBN Timber Press 0881928690.
  8. ↑ Христу, К. А. (1991). Генетический и таксономический статус кипрского кедра, Cedrus brevifolia (Hook.) Henry. Средиземноморский агрономический институт Ханьи, Греция.
  9. ↑ Таксономия GRIN для растений Cedrus .
  10. ↑ Гюнер, А., Ожатай, Н., Эким, Т., и Башер, К. Х. С. (ред.). 2000. Флора Турции и островов Восточного Эгейского моря 11 (Приложение 2): 5–6. Издательство Эдинбургского университета.ISBN 0-7486-1409-5
  11. ↑ Eckenwalder, J. E. (2009). Хвойные породы мира: полный справочник . ISBN Timber Press 0881929743.
  12. ↑ Селл, П. Д. (1990). Некоторые новые комбинации в британской флоре. Ватсония 18:92.
.

Кедровый сундук | Etsy

Etsy использует файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы предоставить вам лучший опыт, включая такие вещи, как:

  • основные функции сайта
  • обеспечение безопасных и безопасных транзакций
  • безопасный вход в аккаунт
  • с запоминанием учетной записи, браузера и региональных настроек
  • запоминание настроек конфиденциальности и безопасности
  • анализ посещаемости и использования сайта
  • персонализированный поиск, контент и рекомендации
  • помогает продавцам понять свою аудиторию
  • , показ релевантной целевой рекламы на Etsy
  • и за ее пределами

Подробную информацию можно найти в Политике Etsy в отношении файлов cookie и аналогичных технологий и в нашей Политике конфиденциальности.

Всегда на связи

Необходимые файлы cookie и технологии

Некоторые из используемых нами технологий необходимы для критически важных функций, таких как безопасность и целостность сайта, аутентификация учетной записи, настройки безопасности и конфиденциальности, данные об использовании и обслуживании внутреннего сайта, а также для правильной работы сайта для просмотра и транзакций.

На

Персонализированная реклама

Эти технологии используются для таких вещей, как персонализированная реклама.

Мы делаем это с партнерами по маркетингу и рекламе (у которых может быть собственная собранная информация). Сказать «нет» не остановит вас от просмотра рекламы Etsy, но может сделать ее менее актуальной или более повторяющейся. Узнайте больше в нашей Политике в отношении файлов cookie и аналогичных технологий.

.

часто задаваемых вопросов - ответы на ваши вопросы о бочке крекера

Для получения дополнительной информации о питании всех ваших любимых блюд см. Наше Руководство по питанию .

Если вы хотите традиционный завтрак, домашнее любимое блюдо, свежий салат или более легкий классический завтрак, нам нравится думать, что в Cracker Barrel каждый найдет что-то для себя. Зная, что у некоторых из наших гостей могут быть особые диетические потребности, мы разработали множество продуктов Wholesome Fixin’s® и Tasty Alternatives, чтобы каждый за столом мог насладиться вкусной едой, которая подходит им.

Wholesome Fixin's ®
Homestyle Meals с легкостью ®

Когда вы здесь, мы надеемся, что вы найдете меню, полное разнообразных блюд, подходящих для любого вашего настроения. Если вы ищете легкие закуски, но не хотите жертвовать вкусом, мы хотели бы познакомить вас с наш Здоровый Fixin's. Это те же домашние блюда, по которым вы нас знаете, но с меньшим содержанием калорий. Но Wholesome Fixin’s - это не то, что мы взяли из ваших любимых блюд.Что делает их такими замечательными, так это то, что мы добавляем - свежие, натуральные ингредиенты, смеси специй, полные аромата, и настоящий, естественный вкус - и все это в размерах, созданных для удовлетворения потребностей. Эти блюда делают выбор легких блюд легким и полноценным. По традиции Cracker Barrel подают к блюдам, которые лучше для вас и лучше с каждым днем.

См. Наши меню Wholesome Fixin’s Breakfast и Lunch & Dinner .

Вкусные альтернативы

Если вы настроены на более легкие фавориты Cracker Barrel, помните, что наши вкусные альтернативы можно заменить без дополнительной оплаты.Некоторые из наших любимых вкусных альтернатив включают замену яичных белков на два яйца или два ломтика мультизернового тоста вместо печенья.

.

Смотрите также