Йод для виктории чем полезен


действенная подкормка которая дает результат

Все мы знаем, что клубника – это сочная и очень полезная летняя ягода, которую любят как дети, так и взрослые. Для того чтобы плоды всеми почитаемого лакомства были вкусными и большими, необходимо создать максимально благоприятные условия для растения, а также не забывать о внесении удобрений перед периодом цветения. Конечно, если клубничка молодая и посажена год назад в соответствии со всеми правилами, то подкармливать ее не нужно, ведь в почве и так достаточно полезных веществ.

При подготовке к очередному огородному сезону опытные садоводы обращаются не только в специализированные точки по продаже удобрения, но и навещают аптеки. Дело состоит в том, что такие препараты, как бор, йод и марганцовка играют важную роль для подкормки растений. Как именно влияют аптечные средства на рост и развитие клубники, а также как использовать йод в качестве подкормки – об этом вы узнаете из статьи.

Помогает ли йод

Подкормка садовой клубники с йодом, по мнению опытных агрономов и фермеров, не является утвержденным средством. Однако, опыт нескольких поколений огородников говорит о том, что использование йода действительно положительно влияет на рост и развитие растения. Раствор используется в борьбе со многими проблемами – темные пятна на листьях, грибковые поражения, неравномерный окрас.

Интересный факт

Очень часто садоводы-любители, которые выступают против химических средств в борьбе за урожай, практикуют следующий способ обработки клубники весной: 15 капель йода, стакан кефира или домашней сыворотки из-под творога, а также ведро воды. Раствор помогает искоренить вредоносные бактерии и грибок. Действие заключается в изменении среды почвы, в связи с чем фитофтора гибнет.

Удобрение для клубники с йодом используется весной до цветения растения. Процедуру принято повторять не более 2-3 раз. Более того, при использовании раствора вкупе с фитоспорином дачникам удается предотвратить развитие грибка и избавиться от этой проблемы.

С научной точки зрения подавляющее действие йода на грибковые организмы объяснить трудно, так как эта гипотеза не подтверждена ни одним лабораторным экспериментальным исследованием. Можно лишь предположить, что раз йод является антисептическим средством, то именно из-за данного свойства теоретически он способен подавлять развитие грибка.

Вред и польза

Удивленные дачники могут задаться вопросом, чем же они рискуют при использовании йода в качестве подкормки. На самом деле все не так просто. Избыток йода может наносить вред как для человека, так и для растений. Любое вещество проникает в ткани саженца, соответственно, плоды клубники могут также содержать йод.

Как улучшить урожайность?

Нам постоянно пишут письма, в которых любители садоводы переживают, что из-за холодного лета в этом году плохой урожай картофеля, помидоров, огурцов, и других овощей. В прошлом году мы публиковали СОВЕТЫ, по этому поводу. Но к сожалению многие не прислушались, но некоторые все же применили. Вот отчет от нашей читательницы, хотим посоветовать биостимуляторы роста растений, которые помогут увеличить урожай до 50-70%.

Советуем ЗАБЛАГОВРЕМЕННО готовиться к дачному сезону, обратите внимание на этот биопрепарат. Очень много позитивных откликов.

Прочитать...

Интересный факт

Йод обладает антигельминтными и антимикробными свойствами, а также противовирусным действием. Спиртовой раствор вещества токсичен, потому что его пары в больших количествах могут поражать почки, легкие и центральную нервную систему. Те соединения, которые используются в агрохимической промышленности, не являются токсичными, но и не обладают бактерицидными свойствами. К примеру, йодид калия безопасен для человека, но не имеет доказанного эффективного действия против грибков.

В том случае, если клубничный куст или земляника обрабатываются йодом, трудно судить о том, превышена ли безопасная доза вещества. Поэтому данный метод следует использовать с осторожностью. Не стоит размешивать концентрированный раствор, а также проводить частую обработку растений. Если средство не помогло после второго или третьего раза, то, скорее всего, дальнейшее его использование бессмысленно и следует обратиться к классическим методам удобрения.

В принципе, йод является летучим веществом, поэтому он очень быстро испаряется с поверхности растения. Поэтому, говорить о том, что ягодная культура впитывает в себя вредные соединения – спорно. Однако, противники народных средств удобрения могут заметить тот факт, что раз вещество летучее, то и эффект будет кратковременным.

Взвесим за и против

При взвешивании всех «за» и «против» использования подкормки клубники йодом, можно вспомнить уроки химии. При взаимодействии йода с крахмалом образуются клатраты (комплексное соединение). В результате молекулы вещества соединяются с молекулами амилозы. Листья клубники содержат крахмал (он образуется в процессе фотосинтеза). Следовательно, растение получает огромную порцию удобрения, и о пользе или вреде тут судить трудно. Ясен лишь один факт – переизбыток йода оказывает отрицательное воздействие на растения и на человека. Именно поэтому следует с осторожностью использовать вещества, чья эффективность и безопасность не является научно доказанными.

Обработка клубники с помощью йода

Итак, аптечный йод может использоваться в качестве средства обработки и дезинфекции не только для людей, но также и для растений. Опытные огородники считают, что при умеренном удобрении клубники с помощью нескольких капель средства, разведенных в воде, можно искоренить проблемы с грибком и предотвратить множество болезней.

Удобрение ягоды йодом осуществляется весной, в марте. Подкормка клубники оказывает благотворное влияние на рост и развитие растения, а также служит в качестве профилактики болезней (например, мучнистой росы или серой гнили).

Весенняя подкормка клубники также предполагает опрыскивание. То есть, мы не только подкармливаем почву йодным раствором, но и подпитываем стебли и листья растения. Здесь следует соблюдать меры предосторожности и использовать меньшее количество препарата, чтобы избежать ожогов клубники.
Стоит отметить, что весной клубнику следует удобрить один раз и только после обрезки листьев. Когда старые листья будут удалены, нужно полить почву большим количеством воды. Затем можно приступать к подкормке йодом под корень. Для приготовления раствора нужно добавить в 10 литров воды 10-15 капель и размешать смесь.

Подкормка в период цветения

Многие садоводы занимаются удобрением клубники с помощью йода перед тем, как растение начинает цвести. Для этого периода следует приготовить такой раствор: в 10 литрах воды разводят 30 капель аптечного средства, а также ложку борной кислоты и стакан древесной золы. Подкормку настаивают в течение нескольких часов, затем тщательно перемешивают. Раствор поливают на грунт таким образом, чтобы листья клубники были не задеты. На каждый куст требуется до 500 мл смеси.

Подкормка для клубники с аптечным йодом может быть более эффективной, если в смесь добавить хозяйственное мыло. Оно будет выступать звеном для связи. Эффект заключается в том, что с применением мыла йод испаряется медленнее, поэтому польза от удобрения для клубники будет значительно выше.

Йод как средство профилактики заболеваний

Грибковые заболевания очень часто поражают клубнику и отрицательно сказываются на уровне урожайности. Для того чтобы искоренить данную проблему можно использовать раствор йода. Для приготовления удобрения нужно соединить следующие ингредиенты: 10 литров воды, 1 л молока коровьего и 10 капель 5% раствора. Полученной подкормкой рекомендуется опрыскивать листья растения в весенний период. Процедура осуществляется вечером, когда солнце уже село, или в пасмурную погоду. Такое удобрение поможет справиться с грибковыми поражениями, а также предотвратить образование мучнистой росы.

Следует помнить, что йод может справиться далеко не со всеми проблемами, и его использование будет неэффективным в следующих случаях:

  • В том случае, если на участке весьма скудная почва, не обогащенная минеральными веществами. На таком грунте клубничные кусты не смогут правильно расти и развиваться, и одним йодом тут не поможешь. Для улучшения ситуации следует использовать традиционные минеральные удобрения, а лучше всего, перед применением сделать анализ почвы.
  • В случае поражения слизнями. Эти паразиты, вредящие клубнике, не боятся аптечных растений. Следует использовать проверенные средства в борьбе с ними, иначе урожай будет безнадежно испорчен.

Выводы

Таким образом, йод используется садоводами и огородниками в качестве подкормки для клубники. Вокруг данного средства ходит немало слухов, появляются споры и дискуссии. Специалисты считают, что польза от такого вида удобрения сомнительная, ведь научно это нигде не подтверждено. Однако, из поколения в поколение люди используют аптечные средства в борьбе с грибковыми поражениями клубники и земляники. Главное правило при применении любых веществ – не переусердствовать, соблюдать меру. Для опытных огородников это не новость, ведь такое правило касается любого удобрения, как для традиционных средств, так и для народных.

Удобряем клубнику йодом

И немного о секретах Автора

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Рекомендации наших Читателей

Похожие Материалы:

Важность йода - Victoria Health

Является ли недостаток йода причиной увеличения заболеваний щитовидной железы?

Йод - это жизненно важное питательное вещество, которое в последнее время выходит на передний план в медицинских исследованиях. Но откуда берется йод? Йод - это питательные микроэлементы, которые не производятся организмом и должны поступать с пищей. Он присутствует в морепродуктах и ​​морских овощах, особенно в водорослях, а также в продуктах, выращенных на почвах, богатых йодом. По мере того, как море и наши почвы становятся загрязненными, в новостях, кажется, появляется дефицит йода, поскольку наши диеты просто не содержат этого жизненно важного питательного микроэлемента.Йод необходим для всех основных функций человеческого организма, включая функцию щитовидной железы, здоровье надпочечников, иммунную функцию, и может играть жизненно важную роль в предотвращении мутации клеток в нашем организме.

Исследователи предупреждают, что дефицит йода может стать эндемическим явлением в Великобритании. Но каковы причины этого недостатка? Исследования с участием более 700 девочек-подростков показали, что более двух третей страдают дефицитом. Эксперты говорят, что эта проблема связана с тем, что дети пьют меньше молока, которое является обычным источником йода.Еще одним источником йода была поваренная соль. За последние несколько десятилетий йод был либо удален, либо не добавлен в достаточных количествах в поваренную соль, и это в сочетании со всей публичностью о сокращении потребления соли фактически усугубило проблему дефицита йода и может фактически достигнуть масштабов эпидемии, поскольку это По оценкам, более 70% «здоровых» взрослых могут действительно испытывать дефицит йода в развивающихся странах, что почти в четыре раза больше, чем за последние 40 лет.Польза для здоровья от снижения потребления соли хорошо известна, помогая защититься от высокого кровяного давления и сердечно-сосудистых заболеваний. В нашей окружающей среде есть много элементов, блокирующих йод, в том числе хлор, бром и фторид. Поскольку они очень похожи химически, они могут блокировать поглощение йода, что приводит к его дефициту. Хлор, бром и фтор содержатся в бассейнах, гидромассажных ваннах, питьевой воде, хлебобулочных изделиях, некоторых лекарствах и зубной пасте.

Йод и его роль в щитовидной железе

Наиболее известной проблемой йодной недостаточности является дисфункция щитовидной железы.Щитовидная железа производит два типа гормонов щитовидной железы, которые производятся из аминокислоты тирозина и нескольких атомов йода. Гормоны щитовидной железы контролируют метаболизм вашего тела, регулируя все, от температуры тела, частоты сердечных сокращений, потребления глюкозы и даже количества жиров, сжигаемых для получения энергии.

Слишком много гормона щитовидной железы, также известного как гипертиреоз, приводит к высокому уровню метаболизма. Люди с этим заболеванием испытывают учащенное сердцебиение, что часто приводит к учащенному сердцебиению, чрезмерному потоотделению, и им часто становится тепло даже в холодной комнате.На постоянной основе они могут терять вес и испытывать мышечную слабость.

Недостаток гормона щитовидной железы, также известный как гипотиреоз, вызывает противоположные симптомы; в том числе более медленное сердцебиение, ощущение холода даже при высокой температуре, увеличение веса, сухость волос, выпадение волос, усталость и даже депрессия. В крайних случаях функция мозга сильно нарушается, и фактически дети, рожденные от матерей с низким уровнем йода, подвержены риску кретинизма.

Дефицит йода может вызывать симптомы гипотиреоза, и, как это ни парадоксально, дефицит йода у пожилых людей может вызывать симптомы гипертиреоза в результате быстро растущих узлов щитовидной железы, которые затем начинают чрезмерно продуцировать гормон щитовидной железы.Это может вызвать нарушение сердечного ритма, остеопороз и мышечную атрофию. Их обычно называют «поясами зоба» из-за более высокой частоты нарушений функции щитовидной железы.

Дефицит йода чаще всего встречается у людей, живущих вдали от океанов, которые являются нашим лучшим источником йода.

Поддержание здоровой функции щитовидной железы жизненно важно не только по всем причинам, упомянутым выше, но и из-за воздействия, которое пораженная щитовидная железа оказывает на все другие железы организма.Это потому, что все гормональные железы взаимодействуют друг с другом, используя гормоны в качестве химических посредников, а дисбаланс одного гормона приводит к дисбалансу других.

Роль йода в здоровье груди

Ткани груди и грудное молоко человека содержат более высокие концентрации йода, чем сама щитовидная железа. Ткань молочной железы богата теми же белками, которые присутствуют в щитовидной железе, которые обеспечивают поглощение йода из кровотока. Причина этого эволюционного процесса ясна: йод необходим для развивающегося мозга новорожденного, поэтому в организме матери должны быть прямые средства доставки этого жизненно важного питательного вещества грудному ребенку.

Было показано, что в присутствии химических веществ и ферментов, обнаруженных в ткани груди, йод оказывает мощный антиоксидантный эффект, в то время как в ткани груди с дефицитом йода появляются маркеры, связанные с мутациями клеток.

Йод также помогает регулировать уровень гормона стресса кортизола и тесно связан с иммунной функцией. Аномальный уровень кортизола и пониженная иммунная система также являются значимыми маркерами риска клеточной мутации.

Японцы славятся своим долголетием и низким уровнем дегенеративных заболеваний, в первую очередь рака груди и простаты.Интересно, что их рацион очень богат рыбой и овощами.

Значение йода для здоровья сердечно-сосудистой системы

Даже при отсутствии очевидных симптомов гипотиреоз, возникающий в результате низкого уровня йода, может способствовать сердечным заболеваниям и инсульту. Дисфункция щитовидной железы повышает уровень холестерина, что приводит к увеличению риска атеросклероза, сужения артерий. Гипотироидизм также ослабляет ткань сердечной мышцы, а также связан с более высоким соотношением талии к бедрам, что является фактором риска, связанным с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Сводка

Йод играет важную роль во многих других процессах, происходящих в нашем организме, и очень легко исправить дефицит йода в нашем рационе. Йод, как упоминалось ранее, содержится в рыбе и морских овощах, нерафинированной морской соли, артишоках, спарже и темно-зеленых овощах. Добавки ламинарии являются отличным источником йода вместе со многими другими минералами и являются недорогим способом дополнения этого жизненно важного питательного микроэлемента. Возникающий йод, безусловно, является наиболее биологически активной и доступной формой йода.

.

Йод - лучший канал здоровья

Йод используется щитовидной железой в горле для выработки гормонов щитовидной железы. Эти гормоны контролируют ваш метаболизм (скорость, с которой ваше тело использует энергию в состоянии покоя). Они также помогают вашему мозгу и телу расти и развиваться.

Если в вашей крови циркулирует недостаточно гормонов щитовидной железы, ваш мозг посылает химическое сообщение в вашу щитовидную железу, чтобы она вырабатывала больше этих гормонов.

Йод в продуктах питания

Йод содержится в различных продуктах питания, таких как:

  • молочные продукты
  • морепродукты
  • водоросли (ламинария)
  • яиц
  • немного овощей.

Количество йода, содержащегося в этих продуктах питания, зависит от того, где они были выращены и как они были приготовлены.

Йод также может быть получен из йодированной соли, добавленной во время или после приготовления.

В Австралии с 2009 года во все коммерческие хлебобулочные изделия (за исключением органического хлеба и хлебных смесей для приготовления хлеба в домашних условиях) добавляли йодированную соль (вместо не йодированной) для увеличения количества содержащегося в них йода. Это известно как обогащение хлеба йодом.Это означает, что большая часть населения Австралии, за исключением беременных женщин, в настоящее время потребляет достаточно йода для удовлетворения своих потребностей.

Добавление соли в пищу может увеличить риск других проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление и болезни сердца, поэтому это не рекомендуется. Если вы все же решили добавить соль, убедитесь, что она помечена как «йодированная».

Рекомендуемое потребление йода с пищей

Рекомендуемая австралийская диета (RDI) йода зависит от вашего возраста и стадии жизни.

Вам нужно очень небольшое количество йода (около одной чайной ложки на всю жизнь для большинства взрослых) по сравнению с другими питательными веществами, поэтому рекомендуемые количества измеряются в микрограммах (мкг или мкг).

Рекомендуемая диета (в день)

Младенцы в возрасте 0–6 месяцев * 90 мкг
Младенцы в возрасте 7–12 месяцев * 110 мкг
Девочки и мальчики 1–3 года 90 мкг
Девочки и мальчики 4–8 лет 90 мкг
Девочки и мальчики 9–13 лет 120 мкг
Девочки и мальчики 14–18 лет 150 мкг
Женщины и мужчины в возрасте 19 лет и старше 150 мкг
Беременные 220 мкг
Кормящие женщины 270 мкг

* Для очень маленьких детей RDI не установлен, поэтому вместо него используется адекватное потребление (AI) - это оценка, основанная на количестве йода в грудном молоке практически здоровых групп маленьких детей.

Как получить достаточное количество йода в рационе

Лучший способ получить необходимые организму питательные вещества - это здоровая, хорошо сбалансированная диета. Австралийское руководство по здоровому питанию содержит рекомендации по рекомендуемому количеству продуктов для каждой из пяти групп продуктов. Прием пищи в соответствии с этим руководством обеспечивает достаточное количество йода для большинства людей.

Вот несколько советов, которые помогут вам получать необходимое дневное количество йода:

  • Наслаждайтесь широким выбором питательных продуктов из 5 групп продуктов.
  • Ешьте 2–3 блюда из морепродуктов в неделю. Это обеспечит большинство взрослых достаточным количеством йода для удовлетворения их средней потребности в йоде и обеспечит полезный рыбий жир. Будьте внимательны при выборе морепродуктов, так как в некоторых видах рыбы может быть высокий уровень ртути или химических веществ (например, акула, апельсиновый хищник, рыба-меч и лин). Если вы беременны или планируете забеременеть в ближайшие шесть месяцев, избегайте морепродуктов, содержащих большое количество ртути
  • Наслаждайтесь хлебом как частью сбалансированной диеты.Для улучшения здоровья выбирайте цельнозерновые и богатые клетчаткой сорта.
  • Морские водоросли, молочные продукты и яйца являются дополнительными источниками йода с пищей.
  • Некоторые овощи могут содержать йод, но только если они выращиваются на почвах, богатых йодом.

Food Standards Australia Новая Зеландия (FSANZ) опубликовала список приблизительного содержания йода в различных пищевых продуктах в Австралии.

Если вы не получаете достаточного количества йода в своем рационе, возможно, вам потребуется принимать добавки.Однако перед тем, как начать принимать добавки с йодом, посоветуйтесь с врачом, так как слишком много йода может быть вредным, особенно если у вас есть основное заболевание щитовидной железы.

Недавно FSANZ одобрило добровольное использование йодированной соли производителями для обогащения других продуктов в качестве альтернативного источника йода для тех, кто не ест хлеб, при условии правильной маркировки.

Обратите внимание, что морская соль, хотя и поступает из океана, не является хорошим источником йода.

Дефицит йода

Если в вашем рационе слишком мало йода, ваша щитовидная железа становится все больше и больше, чтобы попытаться уловить больше йода из кровотока, чтобы она могла производить больше гормонов щитовидной железы.Такое разрастание щитовидной железы называется зобом.

Зоб - не единственный побочный эффект недостатка йода в рационе. У людей с длительным дефицитом йода может развиться гипотиреоз. Это состояние, при котором вырабатывается недостаточно гормона щитовидной железы. Симптомы включают сухость кожи, выпадение волос, усталость и снижение рефлексов.

Беременные и кормящие женщины, а также младенцы и очень маленькие дети особенно подвержены риску проблем, связанных с недостаточным потреблением йода.

Йод и беременность

Если вы беременны, для здорового развития вашего ребенка вам необходимы более высокие уровни йода, чем обычно.

От слабого до умеренного дефицита йода у беременных женщин может повлиять на физическое развитие и слух их ребенка, а также вызвать трудности в обучении. Серьезный дефицит йода может вызвать серьезные физические и неврологические нарушения, выкидыш или мертворождение.

Хотя обогащение хлебной муки йодом улучшило йодный статус населения в целом, беременные женщины в Австралии по-прежнему не получают достаточного количества йода для удовлетворения своих потребностей.

Итак, если вы беременны, кормите грудью или собираетесь забеременеть, посоветуйтесь со своим врачом относительно ваших индивидуальных суточных потребностей в йоде. Они могут порекомендовать вам принимать ежедневные добавки.

Если у вас уже есть заболевание щитовидной железы, не принимайте добавки йода без консультации с врачом.

Дефицит йода у младенцев и детей

Дефицит йода может вызвать серьезные проблемы для развития плода, младенцев и маленьких детей.Если вы беременны или кормите грудью и у вас дефицит йода, ваш ребенок подвергается особому риску.

Дефицит йода может навсегда повлиять на рост, умственное и половое развитие вашего ребенка и подвергнуть его повышенному риску умственной отсталости.

Недостаток йода - серьезная проблема в развивающихся странах и причина номер один в мире предотвратимой умственной отсталости у детей.

Чрезмерное количество йода может быть вредным

Прием слишком большого количества йода, например, в виде пищевых добавок, может вызвать те же проблемы, что и дефицит йода (например, зоб).Уровень йода, который считается слишком высоким, и наблюдаемые симптомы могут варьироваться от человека к человеку в зависимости от основных состояний здоровья.

Если вы считаете, что в вашем рационе недостаточно йода, поговорите со своим врачом или аккредитованным практикующим диетологом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

Куда обратиться за помощью

.

Симптомы, сопутствующие состояния и лечение

Что такое дефицит йода?

Вам необходимо определенное количество йода в вашем теле, чтобы оно вырабатывало химическое вещество, известное как гормон щитовидной железы. Гормон щитовидной железы контролирует метаболизм и другие важные функции организма.

Низкий уровень йода - не единственная причина низкой функции щитовидной железы. Но недостаток йода может вызвать аномальное увеличение щитовидной железы, известное как зоб, и другие проблемы со щитовидной железой. У детей это может вызвать умственную отсталость.

Ваше тело не вырабатывает йод естественным образом, поэтому единственный способ получить это питательное вещество - это диета. Взрослым обычно требуется 150 микрограммов (мкг) в день. Беременным и кормящим женщинам необходимо 200 мкг в сутки. Йод содержится во многих продуктах питания. Он наиболее сконцентрирован в таких продуктах, как:

  • рыба
  • яйца
  • орехи
  • мясо
  • хлеб
  • молочные продукты
  • водоросли
  • йодированная поваренная соль

Недостаток йода затрагивает около 2 миллиардов человек во всем мире.Это наиболее распространено в развивающихся странах, где люди могут не иметь доступа к достаточному количеству здоровой пищи. Но это также может повлиять на людей в развитых странах, которые не придерживаются адекватной диеты или чьи тела неправильно перерабатывают йод.

Беременным женщинам требуется больше йода, чем любой другой группе людей. Из-за этого они, скорее всего, испытают дефицит, если не предпримут сознательных усилий по потреблению продуктов с высоким содержанием йода.

Признаки и симптомы дефицита йода включают:

Отек щитовидной железы на шее

Это может вызвать образование на шее видимой шишки, называемой зобом.

Низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)

Гипотиреоз обычно вызывает следующие симптомы:

  • усталость
  • повышенная чувствительность к холоду
  • запор
  • сухая кожа
  • прибавка в весе
  • опухшее лицо
  • мышечная слабость
  • повышенный уровень холестерина в крови
  • боль или скованность в мышцах и суставах
  • снижение частоты сердечных сокращений
  • истончение волос
  • депрессия
  • плохая память
  • более тяжелые, чем обычно, периоды у менструирующих женщин

У младенцев гипотиреоз может вызвать такие симптомы, как:

  • частое удушье
  • большой язык
  • одутловатое лицо
  • запор
  • плохой мышечный тонус
  • крайняя сонливость

У детей и подростков это состояние может вызывать:

  • плохой рост
  • задержка развития зубов t
  • задержка полового созревания
  • слабое умственное развитие

Когнитивные проблемы

Симптомы могут включать:

  • низкий IQ
  • проблемы с обучением
  • психические расстройства (особенно у детей)

При отсутствии лечения дефицит йода может привести к до тяжелого гипотиреоза.К осложнениям могут относиться:

Низкое количество гормона щитовидной железы у беременных женщин может увеличить риск врожденных дефектов у их ребенка. Проблемы, связанные с беременностью, которые может вызвать дефицит йода, включают:

  • выкидыши
  • мертворождение
  • преждевременные роды
  • врожденные аномалии у новорожденных

В тяжелых случаях дефицит йода может вызвать состояние, называемое кретинизмом.

Микседема - редкое, но опасное для жизни осложнение гипотиреоза, которое может быть вызвано дефицитом йода.Симптомы включают:

  • сильную непереносимость низких температур
  • сонливость с последующей сильной усталостью и, в конечном итоге, бессознательное состояние

У людей с гипотиреозом определенные факторы могут вызвать микседематозную кому. К ним относятся седативные препараты, инфекция или другие факторы стресса для организма.

Микседема - это неотложное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Если вы испытываете какие-либо из его симптомов, немедленно звоните 911.

Если ваш врач подозревает, что у вас дефицит йода, он обычно проверяет ваш уровень йода одним из четырех способов:

  • Анализ мочи: Это самый простой и быстрый тест.Вы можете получить результаты за считанные минуты, но они не так точны, как некоторые другие тесты на йод.
  • Анализ крови: Это простой и точный тест на уровень йода в организме. Однако на чтение уходит больше времени, чем на анализ мочи.
  • Тест с йодным пластырем: Тест с йодным пластырем - это тест, при котором врачи наносят йодный пластырь на вашу кожу и проверяют, как он выглядит через 24 часа. Для тех, кто не страдает дефицитом йода, пластырь тускнеет не раньше, чем через 24 часа.Но дефицит, вероятно, приведет к более быстрому всасыванию йода в кожу. Этот тест не самый точный, но недорогой и относительно быстрый.
  • Тест с йодной нагрузкой: Этот тест измеряет, сколько йода вы выделяете с мочой за 24-часовой период. Это не самый быстрый тест; и не самый удобный. (Вам необходимо собрать каждую пробу мочи за 24 часа.) Но это довольно точно.

Дефицит йода лучше всего исправить с помощью здорового питания.Если ваша диета не обеспечивает достаточного количества йода, вы можете подумать о добавлении йодной добавки. Люди, которые не получают достаточного количества йода с пищей, часто включают:

  • вегетарианцев
  • веганов
  • беременных женщин

Продолжайте читать: 16 вкусных рецептов грибов для вегетарианцев »

Йодные добавки, содержащие калий, усваиваются легче всего телом. Ищите добавки, содержащие йодид калия и йодат калия.Не принимайте добавки, превышающие 150 мкг в день. Это может вызвать перегрузку йодом, что также вредно для щитовидной железы.

Большинство людей с дефицитом йода могут решить проблемы со здоровьем, изменив свой рацион и добавив добавки.

Больным микседемой требуется госпитализация. В больнице врачи будут вводить жидкости внутривенно и проводить другие стабилизирующие процедуры. Они также будут вводить гормоны щитовидной железы, чтобы исправить это состояние. После того, как состояние человека с микседемой стабилизируется, врач будет следить за его функцией щитовидной железы и определять, сохранит ли стабильный уровень гормонов изменение в диете, чтобы убедиться, что он потребляет достаточное количество йода.

Подробнее: Здоровое питание во время беременности »

При раннем выявлении дефицит йода можно полностью устранить практически без побочных эффектов. Однако, если он обнаружен после возникновения осложнений, многие осложнения, особенно у детей, могут быть необратимыми. Но даже если после дефицита йода развились осложнения, убедитесь, что вы получаете достаточно йода в будущем, чтобы предотвратить усугубление осложнений.

.

Что такое японский стандарт потребления йода и его количество

Японский стандарт потребления йода, его формула и число

Чтобы понять, что такое японский стандарт потребления йода, давайте сначала рассмотрим, для чего обычно нужен йод и какие существуют общепринятые нормы его потребления.

По нормам потребления йода взрослый человек обязан употреблять 150 мг в сутки, взрослая женщина 150 мг в сутки, норма для беременной - 220 мг в сутки, кормящей матери - 290 мг в сутки. .

Но эти нормы не позволяют полностью насыщать организм человека йодом, так как они не актуальны!

Как сказал доктор медицинских наук Гай Абрахам, «Использование принятых суточных норм йода не может обеспечить устранение вреда при окислении ДНК, а также не оказывает противоракового действия».

Из вышесказанного можно с уверенностью заключить, что 95% населения мира страдает дефицитом йода в организме.

Не будем углубляться в историю, тем более, что об этом можно прочитать здесь, и понять, почему это полезно и на какие болезни влияет йод.

Йод нормализует pH в организме, он необходим гормонам щитовидной железы, а также всем гормонам в организме человека.

Йод отвечает за нормальную структуру железистой ткани молочных желез, поджелудочной железы, яичников и простаты.

Чтобы понять, насколько йод важен в нашей жизни, ниже мы приведем небольшой список болезней, которые он лечит.

Дисфункция ЦНС, астма, атеросклероз, мастопатия, рак, хроническая обструктивная болезнь легких, диабет, гиперсализация, геморрой, мигрень, гипертония, поражения кожи, заболевания печени, кисты яичников, заболевания околоушных протоков, кисты сальных желез, щитовидной железы болезнь и многое другое.

Также йод отлично выводит токсичные вещества из организма, перечень и их использование в повседневной жизни вас удивит ..

В первую очередь бром, который активно добавляется в хлеб и другие продукты, химический элемент, имеющий зобогенные, канцерогенные и нарколептические свойства.

На втором месте фторид, даже не надо много красить, брать какую-то зубную пасту и читать состав, даже дети могут увидеть там он тоже присутствует, про какой элемент мы рекомендуем посмотреть фильм в разделе полезные материалы.

В-третьих, хлорированная вода в ваших домах и бассейнах, подробный фильм также есть в разделе.

Что такое японский стандарт, и ответ очевиден.

Японцы - единственная нация, которая живет в технологическом мире, где все эти элементы, болезни и почти нет боли.

И причина долголетия японцев и здравого смысла до старости, это элемент под названием йод.

Знаете ли вы, что только в Японии с 1963 года на государственном уровне норма потребления йода в 250 раз выше, чем нормы ВОЗ, и то, что только там Вы не увидите хорошей работы, пока не сдадите тест на уровень йода в организме?

Нет, это не суеверие, а реальность, потому что, если Вы не потребляете йод по нормам, которые нужны ежедневно, Вы просто не справитесь со своими обязанностями и ваша производительность будет равна нулю.

Именно благодаря потреблению йода Япония является такой интеллектуальной и наименее больной страной.

В Японии онкология - это больше ерунда, чем обычно, проблемы с заболеваниями груди, щитовидной железы и матки встречаются крайне редко.

По словам профессора Флехаса, насыщение йода происходит при приеме 100 мг в день в течение 6 недель, а затем необходимо уменьшить 50 мг в день, это японский стандарт потребления йода на человека в год, для его ежедневного поддержания в организме. .

Именно этот стандарт присутствует в 1 капсуле органического препарата бальзама Revival.

Представляем вашему вниманию небольшой видеоролик от куратора проекта «Бальзам Возрождение» Мурата Турлубекова о японском стандарте потребления йода, советуем посмотреть и подумать, почему у нас это не так ..

;

.

Смотрите также