Иголки ели чем полезны


Десять болезней, которые лечит хвоя — Российская газета

Установлено, что в воздухе соснового леса в 10 раз меньше бактерий, чем в лиственном лесу.

Воздух вокруг хвойных деревьев насыщен фитонцидами - веществами, способными поражать опасные микроорганизмы. Да и сами зеленые иголки - замечательная природная аптека.

Елка лучше апельсина

В хвое содержатся эфирные масла, обладающие бактерицидными свойствами, каротин и аскорбиновая кислота (витамин С), повышающие защитные силы организма, дубильные вещества, обладающие противовоспалительным действием, микроэлементы, поддерживающие обмен веществ. А в состав смолы (живицы), например, входят терпентин, скипидар, древесный уксус и другие вещества, которые широко применяются в медицине. И наши предки умело применяли в целебных целях все это богатство.

Самое известное целительное свойство хвойных деревьев, которое использовали еще в древности, а также во время различных войн и лихолетий - противоцинготное. Ученые отмечают, что хвоя наших северных деревьев (сосны, ели, кедра сибирского и кедрового стланика, пихты) по содержанию витамина С может быть приравнена к лимонам и апельсинам.

Зеленые иглы обладают также мочегонным, желчегонным, потогонным и в некоторой степени даже обезболивающим действием.

Измельченной сухой смолой ели и сосны, а также мазью из смолы со свиным салом наружно лечат гнойничковые раны и язвы. Большой целебной силой обладает и смола сибирского кедра, ее способность заживлять раны известна с давних пор.

Из молодых побегов сибирского кедра добывают эфирное масло, его применяют внутрь от мочекаменной болезни, а наружно лечат не только от ран и нарывов, но и от суставных болей.

Из хвои пихты получают медицинскую камфору, а из смолы пихты - скипидар, до сих пор состоящий на службе современной медицины.

Высушенная пыльца из цветущих желтых шишек сосны предохраняет организм от преждевременного старения и удлиняет человеку жизнь.

Что исцеляют вечнозеленые?

1 Простудные заболевания. Настой хвои, весенних побегов и шишек издавна применяли внутрь при затяжных простудных заболеваниях. Растертую хвою полезно нюхать при насморке... Отвар почек сосны используется и для ингаляции при ангине и катаре дыхательных путей. При ангине рекомендуется закапывать в каждую ноздрю по одной капле пихтового масла.

2 Сердечно-сосудистые. При сердечных заболеваниях пьют настой еловой коры или отвар из сосновых почек и молодых шишек. При атеросклерозе полезно употреблять кедровые орехи.

3 Кожные. Отвар молодых веток и шишек сосны пьют при различных кожных сыпях. Смолу ели варят со свиным жиром, добавляют для более твердой консистенции воск и полученную мазь применяют при фурункулезе. Желтую пленку коры ветвей сосны прикладывают к ранам, язвам, фурункулам, карбункулам.

4 Легочные. Молодые же шишки ели в виде отваров употребляют при воспалении верхних дыхательных путей и бронхиальной астме. Настой и отвар сосновых почек благодаря их противовоспалительным и антисептическим свойствам, а также способности разжижать мокроту и ускорять ее отделение применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей. Настой из молодых побегов сосны на водке и отвар почек употребляли при туберкулезе.

5 Почек и мочевого пузыря. Как мочегонное средство можно принимать отвар из хвои или почек пихты, выдержанный 20 минут на водной бане. Отвар молодой хвои пьют при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

6 Желудочно-кишечного тракта. Живица сосны лечит язву и катар желудка. Кедровые орехи помогают при повышенной кислотности желудочного сока, при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, против отрыжки и изжоги.

7 Суставные боли, ревматизм, радикулит. Настои из веток сосны или из любой хвои в виде ванн используют при ревматизме. Пыльцу сосны заварить и пить как чай. Свежие сосновые опилки, распаренные в кипятке, прикладывают к пояснице, больным суставам. А лапки ели кипятят с солью и делают ванны при радикулите.

8 Авитаминоз. Для его лечения и профилактики популярен витаминный настой хвои (20 г на 1 стакан воды), его рекомендуют по 2 столовые ложки 3 раза в день.

9 Неврозы. В качестве успокоительного средства применяют настои хвои в виде ванн.

10 Головные боли. Отвар коры сосны принимают при шуме и боли в голове.

Рецепты

Как их готовить?

Настой хвои: заварить 0,5-1 кг хвои или почек тремя литрами кипятка, настоять 4 часа. Применять для ванн.

Настой сосновых или еловых почек: заварить 1 стаканом кипятка 10 граммов измельченных почек, настоять 4 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке через каждые 2-3 часа при заболеваниях легких и почек, простудных заболеваниях.

Что такое булавки и иглы? Состояние может быть вызвано дефицитом диеты.

Состояние, называемое парестезией, вызывает покалывание, покалывание, а иногда и жжение, и обычно возникает в руках, ногах, кистях и ступнях.

Обычно это происходит, когда на определенную часть тела на некоторое время оказывается давление, например, сидя со скрещенными ногами.

Прекращает кровоснабжение нервов в этой области, что препятствует их взаимодействию с мозгом.

Однако, хотя это состояние может быть временным и вылечить его можно путем перемещения пораженной конечности и ожидания восстановления кровоснабжения, некоторые люди часто могут испытывать регулярные приступы булавок и игл, которые могут длиться дольше.

Это может быть признаком диабета, синдрома запястного канала, радикулита, инсульта, рассеянного склероза или, в редких случаях, опухоли головного мозга.

Эксперты предупреждают, что уколы иголками могут быть признаком дефицита витамина B12 или витамина B9, который возникает, когда недостаток витамина B12 или фолиевой кислоты заставляет организм вырабатывать клетки крови, которые не работают должным образом.

Другие симптомы дефицита витамина B12 или B9 могут включать язвы во рту, усталость, мышечную слабость и недостаток энергии.

Анемию, вызванную дефицитом витамина B12, можно лечить с помощью инфекций или таблеток.

Однако диета тесно связана с анемией, и правильное питание может предотвратить повторение симптомов.

NHS Choices сообщает: «Витамин B12 содержится в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, дрожжевом экстракте (например, мармите) и особо обогащенных продуктах.

«Лучшие источники фолиевой кислоты - это зеленые овощи, такие как брокколи, брюссельская капуста и горох.”

Другие типы анемии могут быть вызваны дефицитом железа, когда недостаток железа приводит к снижению количества эритроцитов.

Железодефицитная анемия чаще всего вызывается кровотечением в желудке или кишечнике, которое может быть вызвано воспалительным заболеванием кишечника, раком кишечника или приемом нестероидных противовоспалительных средств, таких как ибупрофен.

Шона Уилкинсон, диетолог из SuperfoodUK.com, сказала: «Есть две формы диетического железа: гем и негем.

«Гемовое железо получают из гемоглобина (кислород, переносящий наши эритроциты).

«Он содержится в продуктах животного происхождения, изначально содержащих гемоглобин, таких как красное мясо, рыба и птица. Ваше тело поглощает больше всего железа из источников гема. Негемовое железо получают из растительных источников ».

« Продукты, такие как мясо, яйца и некоторые зеленые листовые овощи, содержат большое количество железа.

«Железо необходимо во времена быстрого роста и развития, беременным женщинам и маленьким детям может понадобиться даже больше продуктов, богатых железом.

«Очень хорошие источники гемового железа, 3,5 миллиграмма или более на порцию, включают говяжью или куриную печень, моллюсков, моллюсков, мидий, устриц.

«Очень хорошие источники негемового железа, с 3,5 миллиграммами или более на порцию, включают сухие завтраки, обогащенные железом, вареные бобы, тофу, тыкву, кунжут или семена тыквы».

Симптомы рака кишечника: Головные боли, вызванные дефицитом ЖЕЛЕЗА, могут быть признаком болезни

.

Почему у нас есть булавки и иглы?

рекламное объявление Здоровье 24

Поиск

    • Новости
    • Медицинский
    • Образ жизни
    • экспертов
    • Диета и питание
    .

    Что вызывает булавки и иглы и когда мне следует об этом беспокоиться?

    Как правило, булавки и иглы не представляют большого труда. Ощущение покалывания, онемения и жжения, которое в медицинских кругах называется парестезией, часто не вызывает беспокойства.

    В большинстве случаев ощущение укола иглами - это просто нервы, говорящие вам о том, что вам нужно получить больше крови в этой части тела.

    [Подробнее: Стоит ли беспокоиться по поводу опухших желез?]

    Вот почему вы часто испытываете это в ногах и ягодицах, когда сидите слишком долго, или в руке, когда вечером неловко сидите на стуле.

    Почему мы получаем булавки и иглы?

    «Если вы слишком долго повесите руку на спинку стула, может произойти то, что верхняя часть стула перестанет кровоснабжение вашей руки», - объясняет терапевт и онлайн-врач доктор Хелен Уэбберли.

    «Это не критично, потому что кровь поступает, но если это происходит достаточно долго, происходит то, что кровоснабжение нервов на конце руки прекращается.

    "Затем нервы начинают действовать, чтобы предупредить нас, что это происходит и что нам нужно что-то с этим делать, потому что кровоснабжение перекрыто.

    «Таким образом, нервные импульсы - это то, что вызывает то забавное ощущение иголки и иголки, о котором мы все знаем».

    Что могут обозначать булавки и иглы?

    Как правило, появление булавок и игл должно быть поводом для беспокойства, только если это происходит регулярно и в течение длительного периода.

    По словам доктора Уэбберли, длительное и регулярное использование игл и игл может быть признаком нервных расстройств позвоночника, чрезмерного стресса в образе жизни или даже, в некоторых случаях, легкого отравления угарным газом.

    Когда нам следует беспокоиться о булавках и иглах?

    Доктор Джонатан Купер-Нок, клинический преподаватель неврологии, также подчеркивает, что в большинстве случаев не о чем беспокоиться. Он говорит, что ощущение булавок и игл должно вызывать беспокойство только в некоторых конкретных случаях.

    «Большинство из нас просыпается ночью с иглами в руках», - говорит он.

    «Часто это просто потому, что ты немного смешно лежишь и в основном сдавливаешь нерв.Это может быть более распространено, если люди пили. Часто они могут лежать в забавных позах, не просыпаясь. Значит, компрессия хуже. Это очень, очень распространено, и не о чем беспокоиться.

    «Однако, если ваши булавки и иглы связаны с другими симптомами, такими как слабость, головные боли или потеря веса, или если симптомы у вас особенно продолжительны, тогда сходите к своему терапевту».

    [Подробнее: объяснение 7 самых неприятных заболеваний]

    .

    Как накачать любой мяч без насоса или иглы «МакГиверизмы :: WonderHowTo

    Что происходит, когда вы обнаруживаете, что ваш мяч сдут, а в поле зрения нет помпы или иглы? Вы всегда можете отказаться от своих планов поиграть с футбольным мячом или начать футбольный матч в парке. А еще лучше, вы могли бы быть ужасно умным и найти другой способ нагнетать воздух в мяч. От ручки до воздушного шара до заправки - есть способы его надуть.

    Хотя все шары имеют идеальные фунты на квадратный дюйм или фунтов на квадратный дюйм (термин, который мы все выучили во время «Deflategate»), в настоящее время все, о чем мы заботимся, - это ввести немного воздуха в наши шары, чтобы увеличить давление воздуха.Однако для справки в будущем целевое значение psi составляет от 7,5 до 8,5 для баскетбольного мяча, 8,7 для футбольного мяча, от 4,26 до 4,61 для волейбольного мяча и 12,5 и 13,5 для обычного футбольного мяча из свиной кожи. Мячи для упражнений различаются по размеру, поэтому невозможно определить для них целевое значение psi.

    Но сейчас нам не нужно быть такими точными. Подойдет любой воздух!

    Не пропустите: Сделайте надувной мяч своими руками

    Метод № 1: используйте сжатый воздух, чтобы накачать свой мяч

    Если вы еще не потратили весь свой запас, взорвав друзей в лицо замораживанием холодный сжатый воздух, вы можете использовать этот стандартный офисный предмет для наполнения спущенного шара.Самая сложная часть надувания мяча без насоса или иглы - это найти что-то, что поместится внутри небольшого отверстия для воздуха. Что ж, с баллончиком со сжатым воздухом у вас есть идеальное решение.

    Изображение Джастина Мейерса / WonderHowTo

    Маленькая соломинка, которая поставляется с баллончиком с воздухом, идеально впишется в отверстие мяча. Я бы посоветовал сделать небольшие порывы воздуха, так как банка довольно быстро остывает. Это, вероятно, не сработает, если мяч полностью плоский, и было бы довольно дорого использовать этот трюк, поэтому убедитесь, что это только одноразовая вещь.

    Метод № 2: Перенос воздуха из воздушного шара в плоский шар

    Еще одна идея переделывать - использовать воздух из воздушного шара. Если у вас есть что-то, чтобы передать воздух между ними, у вас есть мгновенное решение DIY. Если у вас сломался насос, игла все равно будет работать. Если у вас его нет, вы можете использовать очень тонкую соломку или ... мешалку для кофе. Что касается воздушного шара, то чем он больше и крепче, тем лучше. Воздушный шар подойдет очень хорошо.

    Надуйте воздушный шар как можно сильнее.Затем с помощью канцелярской скрепки или зажима закройте край воздушного шара, чтобы воздух оставался внутри. Затем прикрепите иглу насоса или соломинку / мешалку к баллону и вставьте другой конец в отверстие шара. Отпустите скрепку или зажим, и воздух начнет переходить в шарик. Вы можете сжать баллон, чтобы ускорить перенос воздуха.

    Изображения Nextraker / YouTube

    Мы сами не тестировали этот трюк. Комментаторы видео подвергли сомнению обоснованность этого взлома, отметив, что воздушный шар, похоже, не становится меньше, хотя он очень хорошо заполняется, как вы можете видеть ниже.Так что, если вы протестируете это, дайте нам знать, сработало оно или нет.

    Изображение с сайта wonderhowto.com

    Метод № 3: Сделайте чернильную трубку ручки самодельной иглой

    Как уже говорилось, одна из самых больших проблем, если вам не хватает иглы помпы, - это найти подходящую замену . Что ж, если у вас есть ручка поблизости, вы ее нашли. Для этого хака, любезно предоставленного Венделем Ф., вам также понадобятся скрепка, ножницы и скотч.

    Не пропустите: Этот совет упрощает надувание надувного матраса без насоса

    Первый шаг - разобрать ручку и отделить чернильную трубку.Слейте чернила, удалив точку письма. Держите колпачок для письма поблизости, так как он будет использоваться для удержания «иглы» или точки входа в помпу. Ножницами вырежьте небольшой кусочек из тюбика с чернилами и вставьте его в колпачок для письма.

    Изображения Wendel F./Flickr

    Для создания «шариковой трубки» вам понадобится металлическая скрепка с пластиковым покрытием. Расправьте скрепку и вставьте ее в воздушное отверстие мяча. Обрежьте торчащий конец и вытащите металл, оставив пластиковую «трубку» в основном внутри шара.Вы поместите "иглу" колпачка для письма (которую вы прикрепили к воздушному насосу) в этот пластиковый корпус. Это будет выглядеть так:

    Изображения Wendel F./Flickr

    И в конечном итоге должен получиться накачанный мяч. Примечание: Возможно, вам понадобится помощь в удерживании этого хрупкого устройства, но при совместной работе все будет в порядке.

    Метод № 4: Посетите заправочную станцию, чтобы заправить свой мяч

    У меня была изрядная доля спущенных шин, и, как извлеченный урок, теперь я всегда стараюсь всегда иметь в машине несколько мест для таких чрезвычайных ситуаций.На многих заправках есть воздушные насосы, которые можно использовать для заправки спускаемых шин. Но если у вас есть с собой игла насоса или соломинка / мешалка, вы также можете использовать эти мощные насосы, чтобы надуть свой мяч ... или, скорее, шары.

    Вы можете попробовать заполнить столько, сколько сможете, прежде чем закончится ваше время. Примечание: В Калифорнии с 1999 года по закону заправочные станции должны бесплатно предоставлять «воду, сжатый воздух и манометр для измерения давления воздуха», если вы приобрели бензин. Так что имейте это в виду в следующий раз, когда будете на заправке.

    Метод № 5: Или посетите велосипедный магазин.

    Говоря о том, чтобы быть вне дома, вы также можете позвонить в свой местный магазин по ремонту велосипедов или в магазин, чтобы узнать, готовы ли они использовать велосипедный насос, чтобы надуть мяч. или два для вас. Если они не заняты, местный магазин может удовлетворить такую ​​просьбу. Конечно, из вежливости вам следует подумать о покупке чего-нибудь небольшого в обмен на их любезное жилье. Всегда можно использовать отражатель или декаль, верно?

    Метод № 6: Вы можете откачивать воздух даже из автомобильных шин

    Мы видели фотографии этого в действии, так что это вполне возможно, и у пользователя Instructables Aleksi есть руководство по этому вопросу.Хотя его руководство было ориентировано на перенос воздуха от автомобильных шин к велосипедным, это не совсем правдоподобно, поскольку велосипедные шины требуют большего фунта на квадратный дюйм, чем автомобильные шины, но он идеально подходит для заполнения крошечного шарика. Просто купите воздушный шланг, пару патронов Schrader и иглу для накачивания и держите их под рукой.

    У Алекса Заккаса также есть руководство по этому вопросу, но с немного другим дизайном и несколькими разными частями, которые могут действительно подойти вам лучше.

    Изображение Aleksi / Instructables

    Метод № 7: Инвестируйте в инфузионный шар для инфузии в любое время

    Многие крупные бренды, такие как Spalding, теперь имеют линейку шаров с воздушным насосом, встроенным прямо в них.Чтобы использовать эту функцию гаджета, просто вытащите резиновую крышку, чтобы открыть насос, а затем качайте устройство, пока шар не приобретет ту твердость, которой вы хотите. Это так просто, как показано здесь, в рекламе 2001 года:

    Изображение Брентфорда из старой телевизионной рекламы и прочего / YouTube

    Как видите, есть несколько умных способов вернуть воздух (и давление воздуха) обратно в мяч. Не расстраивайтесь, потому что ваш баскетбольный, футбольный или футбольный мяч плоский. Конечно, у вас сломана помпа, и вы не можете найти иглу, но это нормально.Возьмите ручку или соломинку и войдите в режим MacGyver. Вы снова будете играть в мяч в мгновение ока!

    Не пропустите: 14 новых применений старых теннисных мячей

    Хотите освоить Microsoft Excel и вывести свои перспективы работы на дому на новый уровень? Начните свою карьеру с нашего пакета обучения Microsoft Excel Premium A-to-Z из нового магазина гаджетов и получите пожизненный доступ к более чем 40 часам инструкций от базового до расширенного по функциям, формулам, инструментам и многому другому.

    Купить сейчас (97% скидка)>

    Фотография на обложке Craig SunterFlickr .

    Смотрите также