Главная » Разное » Эхинацея чем полезна для женщин

Эхинацея чем полезна для женщин


лечебные свойства и противопоказания, применение эхинацеи

Применение эхинацеи

Эхинацея широко используется для борьбы с инфекционными заболеваниями, в особенности ОРЗ, грипп и другие инфекции верхних дыхательных путей. Некоторые люди принимают эхинацею при первых признаках простуды с целью предотвращения развития инфекции. Другие люди принимают это средство после того, как симптомы простуды уже в полной мере проявили себя, надеясь, что это поможет им уменьшить тяжесть протекания заболевания.

Эхинацея также используется при лечении других инфекций, таких как инфекции мочевыводящих путей (ИМП), дрожжевые вагинальные инфекции, герпес, вирус папилломы человека (ВПЧ), инфекции кровотока (сепсис), тонзиллит, стрептококковые инфекции, сифилис, тиф, малярия, инфекции уха, свиной грипп, бородавки и дифтерия.

Помимо этого, эхинацея применяется при тревожных состояниях, низком содержании белых кровяных телец, синдроме хронической усталости, ревматоидном артрите, мигрени, изжоге, боли, головокружении, укусах гремучих змей, синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также для повышения спортивных результатов.

Иногда люди применяют эхинацею наружно, нанося на кожу средства на основе этого растения для лечения фурункулов, заболеваний десен, абсцессов, кожных ран, язв, ожогов, экземы, псориаза, солнечных ожогов, вируса простого герпеса, геморроя, дрожжевых инфекций, пчелиных укусов, укусов змей и комаров. Узнайте больше о пользе эхинацеи для лица и волос.

Эхинацея также используется для спринцевания при лечении вагинальных дрожжевых инфекций и инфекций мочевыводящих путей (ИМП).

Средства на основе эхинацеи широко доступны в продаже во многих формах, таких как таблетки, капсулы, порошки, соки и чаи.

Однако не все продаваемые препараты на основе эхинацеи имеют должное качество. Бывает так, что на этикетке продукта помечено, что в его составе содержится эхинацея, а на самом деле ее там не содержится. Покупайте препараты только проверенных торговых марок, так как некоторые недобросовестные производители используют растения, собранные в экологически загрязненных зонах, в результате чего вы получаете лекарственное средство с примесью селена, мышьяка и свинца.

Эхинацея способствует активации химических веществ в организме, которые уменьшают воспаление, вследствие чего интенсивность симптомов простуды и гриппа, а также других инфекционных заболеваний, уменьшается.

Лабораторные исследования показали, что эхинацея может стимулировать иммунную систему организма, но доказательств того, что это происходит у людей недостаточно. Эхинацея также содержит некоторые химические вещества, которые могут атаковать дрожжевую инфекцию.

Усиление иммунитета

Одним из наиболее выраженных свойств эхинацеи является её способность оказывать мощное стимулирующее действие на иммунную систему. Это свойство даёт возможность организму быстро восстановить иммунитет и начать эффективно бороться с болезнетворными бактериями, вирусами, грибками, различными воспалительными процессами и инфекциями.

Польза для кожи

Благодаря своему богатому составу эхинацея благоприятно воздействует на кожный покров. Она оказывает омолаживающее действие, устраняет «старческие» пятна, ускоряет заживление ран и повреждений кожи различного происхождения.

Польза для сердечно-сосудистой системы

Эхинацея обладает мощными антиоксидантными свойствами, что даёт возможность организму снизить количество вредного холестерина в крови и тканях организма, значительно улучшить эластичность кровеносных сосудов и очистить их от образовавшихся с годами холестериновых бляшек.

Очищение организма

Это растение помогает очистить кровь, способствует активному очищению лимфатической системы, улучшая при этом работу почек и печени.

Польза для нервной системы

Эхинацея эффективно стимулирует центральную нервную систему, что даёт возможность естественным способом улучшать состояние людей при различных депрессивных состояниях, переутомлении и нервном истощении.

Также

Эхинацея обладает способностью повышать свёртываемость крови, является онкопротекторным средством, оказывает омолаживающее действие на весь организм и предотвращает преждевременное старение. Она улучшает обменные процессы, обладает мочегонным, противоаллергическим и противоревматическим действием.

Эхинацея может использоваться в виде настоек, отваров, в таблетированной и капсулированной формах. Свойства эхинацеи позволяют справляться с различными заболеваниями, список которых приведён здесь – Эхинацея – применение и показания.

Считается, что чай с эхинацеей эффективно стимулирует работу иммунной системы

Эффективность применения эхинацеи

Рассмотрим эффективность применения препаратов с эхинацеей при различных заболеваниях. Так как проводились различные исследования его эффективности, мы имеем неоднозначные результаты, с которыми вы можете ознакомиться ниже.

Эхинацея возможно эффективна:

Простуда. Многие научные исследования показывают, что прием некоторых препаратов на основе эхинацеи во время начальных признаков простуды, может незначительно уменьшить симптомы у взрослых. Однако другие научные исследования не показывают никакой пользы. Проблема заключается в том, что в научных исследованиях использовались различные виды эхинацеи, обработанные разными методами. Поскольку исследования не последовательны, не удивительно, что различные исследования показывают разные результаты. Если это средство помогает в лечении простуды, польза от его использования в лучшем случае будет умеренной. Исследования об эффективности применения препаратов эхинацеи в качестве профилактических средств от простуды также неоднозначны. Некоторые исследования показывают, что прием эхинацеи может снизить риск возникновения ОРЗ на 45% - 58%. Однако другие исследования показывают, что прием эхинацеи не способствует уменьшению риска возникновения обычной простуды.

Недостаточно доказательств:

Тревога. Ранние исследования показали, что ежедневный прием 40 мг экстракта эхинацеи (ExtractumPharma Zrt, Будапешт, Венгрия) в течение 7 дней снижает чувство тревоги. Но, прием менее 40 мг в день не оказывает должного эффекта.

Улучшение спортивных результатов. Ранние исследования показали, что прием эхинацеи (Puritan's Pride) четыре раза в день в течение 28 дней увеличивает степень всасывания кислорода во время нагрузочных тестов у здоровых мужчин.

Гингивит. Ранние исследования показали, что использование средства для полоскания рта, содержащего эхинацею, готу колу и бузину (HM-302, Izum Pharmaceuticals) три раза в день в течение 14 дней может предотвратить ухудшение состояния при заболеваниях десен.

Вирус простого герпеса (ВПГ). Данные об эффективности применения эхинацеи для лечения ВПГ остаются неясными. Некоторые исследования показывают, что прием экстракта эхинацеи (Echinaforce, A. Vogel Bioforce AG) 800 мг два раза в день в течение 6 месяцев не способствует предотвращению, уменьшению частоты или продолжительности вспышек рецидивирующего генитального герпеса. Тем не менее, другие исследования показывают, что прием комбинированного препарата, содержащего эхинацею (Эсберитокс, Schaper & Brummer, Германия) 3-5 раз в день, уменьшает зуд, напряжение и боль у большинства людей с герпесом (Herpes Labialis).

Вирус папилломы человека (ВПЧ). Ранние исследования показали, что прием комбинированного препарата, содержащего эхинацею, андрографис, грейпфрут, папайю, кору муравьиного дерева, и кошачий коготь (Immune Act, Erba Vita SpA, Италия) ежедневно в течение одного месяца, снижает рецидивы анальных бородавок у людей, которым проводили их хирургическое удаление. Но это исследование не являлось высококачественным, так что результаты сомнительны.

Грипп. Ранние исследования показали, что прием конкретного продукта эхинацеи (Monoselect Echinacea, PharmExtracta, Италия) ежедневно в течение 15 дней может улучшить реакцию на вакцину против гриппа у людей с заболеваниями дыхательной системы, такими как бронхит или астма.

Низкое содержание белых кровяных телец (лейкопения). Ранние исследования показывают, что прием 50 капель комбинированного продукта, содержащего экстракт корня эхинацеи, экстракт листьев туи и дикий индиго (Esberitox N, Schaper & Brummer, Германия) в период между химиорадиотерапией, может улучшить количество красных и белых кровяных телец у некоторых женщин с раком молочной железы. Но далеко не у всех больных наблюдается такой эффект, и прием менее 50 капель, кажется, не работает.

Инфекции среднего уха. Ранние исследования показывают, что прием жидкого экстракта эхинацеи при первых признаках простуды три раза в день в течение 3 дней не препятствует развитию инфекций уха у детей 1-5 лет (особенно если у ребенка уже была эта проблема).

Тонзиллит. Ранние исследования показывают, что использование спрея для горла, содержащего шалфей и эхинацею через каждые два часа до 10 раз в день в течение 5 дней, облегчает болевые симптомы в горле. Другие ранние исследования показывают, что прием 50 капель препарата, содержащего эхинацею (Эсберитокс, Schaper & Brummer, Германия) три раза в день в течение 2-х недель, вместе с антибиотиком, уменьшает боль в горле и улучшает общее самочувствие у людей с тонзиллитом.

Воспаление глаз (увеит). Ранние исследования показали, что прием 150 мг препарата эхинацеи (Iridium, SOOFT Italia SpA) два раза в день, в дополнение к использованию глазных капель и стероидов, применяемых с целью лечения воспаления в течение 4-х недель, не способствует улучшению зрения, если сравнивать с результатами, которые получают люди, использующие только глазные капли и стероиды.

Бородавки. Ранние исследования показали, что ежедневный прием эхинацеи внутрь в течение 3-х месяцев не способствует очищению кожи от бородавок. Но прием добавок, содержащих эхинацею, метионин, цинк, пробиотики, антиоксиданты и ингредиенты, которые стимулируют иммунную систему в течение 6 месяцев, в дополнение к использованию традиционных методов лечения, кажется, является более эффективным методом лечения бородавок, чем использование только традиционных способов лечения.

Также недостаточно доказательств эффективности препаратов с эхинацеей при лечении следующих заболеваний:

  • Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
  • Дрожжевые инфекции
  • Инфекции кровотока
  • Стрептококковые инфекции
  • Сифилис
  • Брюшной тиф
  • Малярия
  • Дифтерия
  • Мигрени
  • Синдром хронической усталости
  • Экзема
  • Сенная лихорадка или другие аллергии
  • Пчелиные укусы
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • Свиной грипп
  • Ревматоидный артрит (РА)
  • Расстройство желудка
  • Боль
  • Головокружение
  • Укусы гремучей змеи
  • Другие состояния

Для понимания эффективности применения эхинацеи при этих заболеваниях необходимо проведение большего количества исследований.

Противопоказания, побочные эффекты и безопасность

Эхинацея, вероятно, безопасна для большинства людей при приеме внутрь в течение короткого промежутка времени. Различные жидкие и твердые формы эхинацеи безопасно использовать в течение до 10 дней. Есть также некоторые препараты, такие как Echinaforce (A. Vogel Bioforce AG, Швейцария), которые можно безопасно использовать в течение до 6 месяцев. Что касается безопасности применения эхинацеи в виде инъекций, то относительно этого пока недостаточно информации.

Во время применения препаратов с эхинацеей были зарегистрированы некоторые побочные эффекты, такие как лихорадка, тошнота, рвота, неприятный привкус во рту, боль в животе, диарея, боль в горле, сухость во рту, головная боль, онемение языка, головокружение, бессонница, потеря ориентации, и боли в суставах и мышцах.

Нанесение кремов и мазей с эхинацеей на кожу может вызвать покраснение, зуд или сыпь.

Эхинацея, скорее всего вызывает аллергические реакции у детей и взрослых, страдающих аллергией на амброзию, хризантему, бархатцы или ромашку. Если у вас есть аллергия, прежде чем принимать эхинацею обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Особые меры предосторожности и предупреждения

Дети: Эхинацея возможно безопасна для детей при приеме внутрь в течение короткого промежутка времени. Ее можно давать большинству детей в возрасте 2-11 лет. Тем не менее, примерно у 7% этих детей может возникнуть сыпь в связи с аллергической реакцией. Существует опасение, что у некоторых детей на эхинацею могут возникать более серьезные аллергические реакции. Именно по этой причине некоторые регулирующие организации рекомендуют не давать эхинацею детям в возрасте до 12 лет. О причинах того, почему не стоит давать эхинацею детям до 12 лет, вы можете узнать здесь – Не давайте эхинацею детям.

Беременность: Эхинацея возможно безопасна для беременных женщин при приеме внутрь в течение короткого периода времени. Существует ряд доказательств того, что эхинацея может быть безопасной для плода при ее приеме во время первого триместра беременности. Но пока это не будет подтверждено дополнительными исследованиями, лучше всего избегать ее использования. Подробно о безопасности приема эхинацеи при беременности вы можете узнать здесь - Эхинацея при беременности - можно ли эхинацею беременным.

Кормление грудью: Существует недостаточно надежной информации о безопасности приема эхинацеи в период кормления грудью, поэтому рекомендуется избегать ее приема.

Унаследованная склонность к аллергии (атопический дерматит): Люди с этим заболеванием, более склонны к развитию аллергической реакций на эхинацею. Если вы страдаете атопическим дерматитом, вам лучше всего избегать использования эхинацеи.

Аутоиммунные заболевания, такие как такие как рассеянный склероз, волчанка (системная красная волчанка), ревматоидный артрит (РА), заболевание кожи под названием пузырчатка вульгарная, или другие: Эхинацея может оказать влияние на иммунную систему, в результате чего симптомы этих заболеваний могут усугубиться. Если вы страдаете аутоиммунными заболеваниями, не принимайте эхинацею. Более подробно о вреде эхинацеи и ее побочных эффектах вы можете узнать на этой странице - Эхинацея: вред, побочные эффекты, взаимодействие с препаратами.

Взаимодействие эхинацеи с лекарственными средствами

Умеренное взаимодействие - будьте осторожны с этой комбинацией:

  • Кофеин взаимодействует с эхинацеей. Организм расщепляет кофеин, чтобы избавиться от него. Так как эхинацея может снизить степень расщепления кофеина, употребление продуктов или прием препаратов с кофеином вместе с приемом эхинацеи может вызвать повышение концентрации кофеина в крови и увеличивает риск побочных эффектов, таких как нервозность, головная боль и учащенное сердцебиение.
  • Лекарственные препараты, преобразующиеся в организме (цитохром Р450 3А4 (CYP3A4) субстраты) взаимодействуют с эхинацеей. Некоторые лекарственные средства преобразуются и расщепляются в организме. Эхинацея может воздействовать на процесс расщепления некоторых лекарств. Прием эхинацеи вместе с некоторыми препаратами может усиливать их действие и побочные эффекты. Если вы принимаете какие-либо лекарства и хотите также принимать эхинацею, вам следует сначала поговорить с вашим врачом. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: ловастатин (Мевакор), кларитромицин (Биаксин), циклоспорин (Неорал, Сандиммун), дилтиазем (Кардизем), эстрогены, индинавир (Криксиван), триазолам (Хальцион), и многие другие.
  • Лекарственные препараты, преобразующиеся в печени (цитохром Р450 1А2 (CYP1A2) субстраты) взаимодействуют с эхинацеей. Некоторые лекарства преобразуются и расщепляются в печени. Эхинацея может снизить скорость преобразования печенью некоторых препаратов. Прием эхинацеи совместно с некоторыми лекарствами может усиливать действие и побочные эффекты некоторых из них. Прежде чем принимать эхинацею совместно с этим типом препаратов, поговорите с вашим врачом. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: клозапин (Клозарил), циклобензаприн (Флексерил), флувоксамин (Лювокс), галоперидол (Галдол), имипрамин (Тофранил), мексилетин (Мекситил), оланзапин (Зипрекса), пентазоцин (Талвин), пропранолол (Анаприлин), такрин (Когнекс), теофиллин, зилеутон (Zyflo), золмитриптан (Зомиг), и другие.
  • Лекарственные препараты, подавляющие иммунную систему (иммунодепрессанты) взаимодействуют с эхинацеей. Эхинацея может усилить иммунную систему. Прием эхинацеи наряду с некоторыми препаратами, подавляющими иммунную систему может снизить эффективность этих лекарственных средств. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: азатиоприн (Имуран), базиликсимаб (Симулект), циклоспорин (Неорал, Сандиммун), даклизумабом (Зенапакс), муромонаб-CD3 (ОКТ-3, Ортоклон ОКТ-3), мофетил (СеллСепт), такролимус (FK506, Програф), сиролимус (Рапамун), преднизолон (Дельтазон, Оразон), кортикостероиды (глюкокортикоиды), и другие.

Незначительное взаимодействие - будьте бдительны с этой комбинацией:

Мидазолам (Versed) взаимодействует с эхинацеей. Прием мидазолама с эхинацеей увеличивает поглощение мидазолама в организме. Это может усилить действие и побочные эффекты мидазолама.

Дозировка

Перорально:

  • С целью лечения простуды, экстракт эхинацеи пурпурной (Эхинацин, Madaus AG, Кельн, Германия) необходимо принимать по 5 мл два раза в день в течение 10 дней. Экстракт эхинацеи пурпурной (EchinaGuard, Madaus AG, Кельн, Германия), необходимо принимать по 20 капель с водой через каждые 2 часа в первый день появления симптомов простуды, а затем три раза в день в течение до 10 дней. Экстракт целого растения эхинацеи пурпурной (Echinilin, Inovobiologic Inc., Калгари, Альберта, Канада) необходимо принимать по 4 мл десять раз в первый день появления симптомов простуды, затем четыре раза в день в течение 6 дней, или 5 мл восемь раз в первый день появления симптомов простуды, а затем три раза в день в течение 6 дней. «Чай эхинацея плюс» необходимо пить пять или шесть раз в первый день появления симптомов простуды, а затем сократить прием до одной чашки в день в течение следующих 5 дней.
  • Для профилактики простуды, экстракт эхинацеи (Эхинафорс, A. Vogel Bioforce AG, Швейцария) принимать необходимо по 0,9 мл три раза в день (общая доза: 2400 мг в день) в течение 4-х месяцев. При первых признаках простуды можно увеличить прием до пяти раз в сутки по 0,9 мл (общая доза: 4000 мг в сутки).

Преимущества, применение, побочные эффекты и дозировка

Эхинацея, также называемая пурпурной эхинацеей, является одной из самых популярных трав во всем мире.

Коренные американцы веками использовали его для лечения различных заболеваний.

Сегодня он наиболее известен как отпускаемое без рецепта лечебное средство от простуды или гриппа. Однако его также используют для лечения боли, воспалений, мигрени и других проблем со здоровьем.

В этой статье рассматриваются преимущества, использование, побочные эффекты и дозировка эхинацеи.

Эхинацея - это название группы цветковых растений семейства ромашковых.

Они родом из Северной Америки, где растут в прериях и открытых лесных районах.

Всего в этой группе девять видов, но только три используются в травяных добавках - Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida (1).

Как верхние части растения, так и корни используются в таблетках, настойках, экстрактах и ​​чаях.

Растения эхинацеи содержат впечатляющее разнообразие активных соединений, таких как кофейная кислота, алкамиды, фенольные кислоты, розмариновая кислота, полиацетилены и многие другие (2).

Кроме того, исследования связывают эхинацею и ее соединения со многими преимуществами для здоровья, такими как уменьшение воспалений, повышение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

Резюме

Эхинацея - это группа цветковых растений, используемых как популярное лечебное средство на травах. Они связаны со многими преимуществами для здоровья, такими как уменьшение воспалений, повышение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

Растения эхинацеи богаты растительными соединениями, которые действуют как антиоксиданты.

Антиоксиданты - это молекулы, которые помогают защитить ваши клетки от окислительного стресса, состояния, которое было связано с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и многие другие.

Некоторыми из этих антиоксидантов являются флавоноиды, цикориевая кислота и розмариновая кислота (3).

Эти антиоксиданты, по-видимому, выше в экстрактах плодов и цветов растений по сравнению с другими частями, такими как листья и корень (4, 5, 6).

Кроме того, растения эхинацеи содержат соединения, называемые алкамидами, которые могут дополнительно усиливать антиоксидантную активность. Алкамиды могут восстанавливать изношенные антиоксиданты и помогать антиоксидантам лучше достигать молекул, склонных к окислительному стрессу (7).

Резюме

Эхинацея богата антиоксидантами, такими как флавоноиды, цикориевая кислота и розмариновая кислота, которые могут помочь защитить ваш организм от окислительного стресса.

Исследования эхинацеи показывают, что она имеет несколько впечатляющих преимуществ для здоровья.

Положительное влияние на иммунную систему

Эхинацея наиболее известна своим благотворным действием на иммунную систему.

Многочисленные исследования показали, что это растение может помочь вашей иммунной системе бороться с инфекциями и вирусами, что может помочь вам быстрее оправиться от болезней (8, 9, 10).

Это одна из причин, по которой эхинацею часто используют для профилактики или лечения простуды.

Фактически, обзор 14 исследований показал, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50% и сократить продолжительность простуды на полтора дня (11).

Однако многие исследования по этой теме плохо спланированы и не показывают реальной пользы. Из-за этого трудно понять, есть ли польза от простуды от приема эхинацеи или просто случайно (12).

Короче говоря, хотя эхинацея может повысить иммунитет, ее влияние на простуду неясно.

Может снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови может повысить риск серьезных проблем со здоровьем.

Это включает диабет 2 типа, болезни сердца и ряд других хронических состояний.

Исследования в пробирках показали, что растения эхинацеи могут помочь снизить уровень сахара в крови.

В исследовании в пробирке было показано, что экстракт Echinacea purpurea подавляет ферменты, переваривающие углеводы. Это уменьшит количество сахара, попадающего в вашу кровь при употреблении (13).

Другие исследования в пробирках показали, что экстракты эхинацеи делают клетки более чувствительными к действию инсулина за счет активации рецептора PPAR-y, который является общей мишенью для лекарств от диабета (14, 15).

Этот рецептор работает, удаляя излишки жира из крови, который является фактором риска инсулинорезистентности. Это облегчает клеткам реакцию на инсулин и сахар (16).

Тем не менее, человеческие исследования воздействия эхинацеи на уровень сахара в крови отсутствуют.

Может уменьшить чувство тревоги

Тревога - распространенная проблема, от которой страдает почти каждый пятый взрослый американец (17).

В последние годы растения эхинацеи стали потенциальным средством от беспокойства.

Исследования показали, что растения эхинацеи содержат соединения, которые могут уменьшить чувство тревоги. К ним относятся алкамиды, розмариновая кислота и кофейная кислота (18).

В одном исследовании на мышах три из пяти образцов эхинацеи помогли снизить тревожность. Кроме того, они не сделали мышей менее активными, в отличие от более высоких доз стандартного лечения (18).

Другое исследование показало, что экстракт Echinacea angustifolia быстро снижает чувство тревоги как у мышей, так и у людей (19).

Однако на данный момент существует лишь несколько исследований по эхинацеи и тревожности. Прежде чем продукты с эхинацеей можно будет рекомендовать в качестве возможного лечения, необходимы дополнительные исследования.

Противовоспалительные свойства

Воспаление - это естественный способ вашего организма способствовать заживлению и защите.

Иногда воспаление может выйти из-под контроля и длиться дольше, чем необходимо и ожидается. Это может повысить риск хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

Несколько исследований показали, что эхинацея помогает уменьшить чрезмерное воспаление.

В исследовании на мышах соединения эхинацеи помогли уменьшить важные воспалительные маркеры и потерю памяти, вызванную воспалением (20).

В другом 30-дневном исследовании у взрослых с остеоартритом было обнаружено, что прием добавки, содержащей экстракт эхинацеи, значительно снижает воспаление, хроническую боль и отек.

Интересно, что эти взрослые плохо реагировали на обычные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), но обнаружили, что добавка, содержащая экстракт эхинацеи, полезна (21).

Может помочь в лечении проблем с кожей

Исследования показали, что растения эхинацеи могут помочь в лечении общих проблем с кожей.

В ходе исследования в пробирке ученые обнаружили, что противовоспалительные и антибактериальные свойства эхинацеи подавляют рост Propionibacterium , частую причину угрей (22).

В другом исследовании с участием 10 здоровых людей в возрасте от 25 до 40 лет было обнаружено, что средства по уходу за кожей, содержащие экстракт эхинацеи, улучшают увлажнение кожи и уменьшают морщины (23).

Аналогичным образом, было показано, что крем, содержащий экстракт Echinacea purpurea , улучшает симптомы экземы и помогает восстановить тонкий защитный внешний слой кожи (24).

Однако экстракт эхинацеи, судя по всему, имеет короткий срок хранения, что затрудняет его включение в коммерческие продукты по уходу за кожей.

Может предложить защиту от рака

Рак - это заболевание, при котором происходит неконтролируемый рост клеток.

Исследования в пробирках показали, что экстракты эхинацеи могут подавлять рост раковых клеток и даже вызывать гибель раковых клеток (25, 26).

В одном исследовании в пробирке было показано, что экстракт Echinacea purpurea и хикоровая кислота (естественным образом обнаруженная в растениях эхинацеи) вызывают гибель раковых клеток (25).

В другом исследовании в пробирке экстракты растений эхинацеи ( Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida ) убивали раковые клетки человека из поджелудочной железы и толстой кишки, стимулируя процесс, называемый апоптозом или контролируемой гибелью клеток (26).

Считается, что этот эффект происходит из-за иммуностимулирующих свойств эхинацеи (27).

Были некоторые опасения, что эхинацея может взаимодействовать с традиционными методами лечения рака, такими как доксорубицин, но более новые исследования не обнаружили взаимодействия (28, 29).

При этом, прежде чем давать какие-либо рекомендации, необходимы исследования на людях.

Резюме

Было показано, что эхинацея улучшает иммунитет, уровень сахара в крови, тревожность, воспаление и здоровье кожи. Он может даже обладать противораковыми свойствами. Однако исследования этих преимуществ на людях часто ограничены.

Продукты из эхинацеи безопасны и хорошо переносятся при краткосрочном использовании.

Были случаи, когда люди испытывали побочные эффекты, такие как (3):

  • Сыпь
  • Кожный зуд
  • Крапивница
  • Отек
  • Боль в желудке
  • Тошнота
  • Одышка
Однако эти

побочные эффекты чаще встречаются у людей с аллергией на другие цветы, такие как ромашки, хризантемы, календулы, амброзия и другие (30, 31).

Поскольку эхинацея стимулирует иммунную систему, людям с аутоиммунными заболеваниями или людям, принимающим иммунодепрессанты, следует избегать ее приема или сначала проконсультироваться с врачом (3).

Хотя он кажется безопасным для краткосрочного использования, его долгосрочные эффекты все еще относительно неизвестны.

Резюме

Эхинацея кажется безопасной и хорошо переносимой в краткосрочной перспективе, но ее долгосрочные эффекты относительно неизвестны.

В настоящее время нет официальных рекомендаций по дозировке эхинацеи.

Одна из причин заключается в том, что результаты исследований эхинацеи сильно различаются.

Кроме того, продукты из эхинацеи часто могут не содержать того, что написано на этикетке. Одно исследование показало, что 10% образцов продуктов с эхинацеей не содержали эхинацеи (32).

Вот почему вы должны покупать продукты из эхинацеи от проверенных брендов.

Тем не менее, исследования показали, что следующие дозы эффективны для поддержания иммунитета (11):

  • Сухой порошкообразный экстракт: 300–500 мг Echinacea purpurea три раза в день.
  • Настойки с жидким экстрактом: 2,5 мл три раза в день или до 10 мл в день.

Однако лучше всего следовать инструкциям, прилагаемым к вашей конкретной добавке.

Имейте в виду, что эти рекомендации предназначены для краткосрочного использования, поскольку долгосрочное воздействие эхинацеи на организм еще относительно неизвестно.

Резюме

Продукты из эхинацеи сильно различаются, что затрудняет установку стандартной рекомендуемой дозировки.Дозировки зависят от формы эхинацеи, которую вы используете.

Было показано, что эхинацея улучшает иммунитет, уровень сахара в крови, тревожность, воспаления и здоровье кожи. Он может даже обладать противораковыми свойствами. Однако исследования на людях часто ограничены.

Считается безопасным и хорошо переносится при краткосрочном использовании.

Предлагаемые дозировки зависят от формы эхинацеи, которую вы используете.

Хотя он обычно используется для лечения простуды, результаты в этой области неоднозначны.Хотя исследования показали, что он может помочь предотвратить простуду, сократить ее продолжительность или облегчить симптомы, многие исследования были плохо спланированы или не показали реальной пользы.

Тем не менее, существует не так много продуктов, как эхинацея, с аналогичным потенциальным иммуностимулирующим действием, поэтому, возможно, стоит попробовать их.

.

Преимущества, использование, побочные эффекты и эффективность

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Эхинацея - это род цветковых растений семейства маргариток, часто используемый в средствах от простуды.

Промоторы эхинацеи считают, что добавка укрепляет иммунную систему и может уменьшить симптомы инфекций и других заболеваний, включая простуду.

Однако исследователи еще не подтвердили, что он обеспечивает эти преимущества.

Ниже мы рассмотрим потенциальное использование эхинацеи и то, что говорят научные данные.

Поделиться на PinterestАнтимикробные и противовирусные свойства эхинацеи могут помочь в лечении ряда заболеваний.

Эхинацея - это название группы цветковых растений, произрастающих в Северной Америке.

Эти растения еще называют шишковидными. Лепестки могут быть розовыми или пурпурными, в зависимости от вида, и окружают семенную головку или шишку, колючую, темно-коричневую или красную.

Существует девять общепризнанных типов эхинацеи , три из которых входят в состав лечебных трав:

  • E. angustifolia с узкими лепестками
  • E. pallida с бледными лепестками
  • E. purpurea с пурпурными лепестками.

. Возможно, разные виды могут иметь разную пользу для здоровья.

Эхинацея играет важную роль в традиционной медицине, но исследователи еще не подтвердили, что она приносит пользу для здоровья.

Эхинацея растения содержат сложную смесь активных веществ. Некоторые из этих соединений могут обладать антимикробными и противовирусными свойствами, в то время как другие могут поддерживать иммунную систему другими способами.

Как и многие другие растения, все виды эхинацеи содержат фенолы. Фенолы контролируют активность ряда ферментов и клеточных рецепторов.

Они защищают растения от инфекций и повреждений ультрафиолетовым излучением и могут иметь полезные антиоксидантные свойства.

Сегодня люди во всем мире используют продукты, содержащие эхинацеи , для поддержки лечения ряда заболеваний, в том числе:

  • кашля и простуды
  • бронхита
  • инфекции верхних дыхательных путей
  • гингивита
  • гриппа
  • язвы язвы
  • дрожжевые инфекции
  • ушные инфекции
  • вагинит
  • некоторые воспалительные заболевания
  • ВИЧ
  • СПИД

Кроме того, некоторые люди используют эхинацею для заживления ран.

Однако большинство свидетельств такого использования носят анекдотический характер. Немногие научные данные подтверждают использование эхинацеи в любом лечении.

Люди могут найти Эхинацея :

  • в свежем или сушеном виде, иногда в чае
  • в качестве пищевой добавки, в таблетках
  • в качестве препарата для нанесения на кожу
  • в сжатом виде, в виде сока
  • в виде экстракта, в капсулах

Национальные институты здравоохранения (NIH) отмечают, что прием эхинацеи внутрь в течение короткого времени, вероятно, безопасен, но последствия длительного приема неясны.

У некоторых людей после его использования появляется сыпь, которая может возникнуть в результате аллергической реакции. Это чаще случается у человека с аллергическими реакциями в анамнезе.

NIH также отмечает, что риск взаимодействия других лекарств с Echinace a, вероятно, невелик.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует использование лечебных трав. В результате люди не могут быть уверены, что именно они принимают в лечебных травах. Продукт может не содержать того, что указано на этикетке.

Люди сделали различные заявления о эхинацеи , борющейся с инфекциями, в том числе с той, которая вызывает простуду.

Эхинацея от простуды

Некоторые исследования показали, что прием Эхинацея может помочь бороться с простудой.

Например, в одном обзоре более десятка исследований ученые пришли к выводу, что прием Эхинацеи может снизить риск простуды примерно на 58% и сократить продолжительность простуды на 1.4 дня.

Другое исследование, однако, показало, что Эхинацея не оказала значительного воздействия на простуду и только уменьшила продолжительность симптомов максимум на полдня.

В 2014 году в Кокрановском обзоре был сделан вывод о том, что «продукты Echinacea не продемонстрировали здесь преимущества при лечении простуды».

Исследователям еще предстоит доказать, что Эхинацея может уменьшить воздействие простуды, и очень мало доказательств того, что она может помочь при других заболеваниях.

В 2011 году авторы обзора обнаружили, что некоторые экстракты эхинацеи могут помочь в лечении вирусных респираторных инфекций. Однако они отмечают, что отсутствие стандартизации среди продуктов Echinacea может удерживать людей от поиска эффективных лекарств.

Между тем, исследование 2020 года показывает, что коммерческий продукт, содержащий экстракт эхинацеи , может помочь предотвратить тяжелые респираторные заболевания, вызванные коронавирусами.

Однако другие ученые предупреждают, что в этом ограниченном исследовании не изучалось влияние продукта на вирус, вызывающий коронавирусную болезнь 19 (COVID-19).

Более того, исследователи тестировали продукт только на клеточных линиях и вирусных частицах, а не на людях. Исследование также не было рецензировано и никоим образом не показывает, что Echinacea может помочь вылечить COVID-19.

Ученые, которые выпустили предупреждение, также предупреждают, что продукт может быть опасен для людей с аутоиммунными заболеваниями.

Нет никаких доказательств того, что Эхинацея или любой другой ингредиент в фитотерапии может предотвратить или вылечить тяжелые респираторные заболевания, включая COVID-19.

Эхинацея может помочь укрепить иммунную систему, но для подтверждения этого потребуются дополнительные исследования. Нет никаких доказательств того, что он может вылечить вирусную инфекцию или любую другую болезнь.

Эхинацея продается без рецепта в аптеках, магазинах здоровья и в Интернете в сушеном виде, в виде чая, жидких экстрактов или в капсулах.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать Эхинацея или любую другую травяную добавку, поскольку они могут взаимодействовать с текущим лечением.

.

Что такое эхинацея | Преимущества | Побочные эффекты

Andrographis paniculata (индийская эхинацея) также известен как «король горечи». Он широко используется в Азии для лечения различных инфекций. Он содержится в индийской фармакопее и включен во многие аюрведические формулы. Как аюрведическая травяная добавка, она также известна как «калмег» или «каламегха», что означает «темное облако».

Научная классификация

  • Латинское название: Andrographis paniculata
  • Санскритское название: Карият
  • Королевство: Plantae
  • Подразделение: Angiospermae
  • 9000.
  • Заказ: Tubiflorae.
  • Семейство: Acanthaceae
  • Используемые части: Листья и стебли

Активные компоненты

Основным компонентом Andrographis paniculata являются андрографолиды, принадлежащие к группе дитерпеновых лактонов. Максимальное количество андрографолидов содержится в листьях, поэтому они имеют горький вкус. Листья также содержат другие дитерпеновые лактоны, такие как неоандрографолид, андрографизид и т. Д.и флавоноиды, например ороксилин, вогонин и т. д.

Преимущества эхинацеи

Эхинацея - это растительная добавка, обладающая иммуностимулирующими, противопаразитарными, антибиотическими и противовирусными свойствами. Он также используется для лечения гепатита B, ВИЧ, метеоризма, желудочных расстройств, заболеваний кишечника и простуды. Andrographis paniculata также используется для лечения диабета.

Лекарственное применение эхинацеи

Andrographis paniculata (индийская эхинацея) и его различные компоненты продемонстрировали ряд положительных эффектов на организм.Сообщалось, что он стимулирует общую иммунную активность, подавляет воспалительный механизм организма и антимикробную активность. Активное химическое вещество, то есть андрографолид, помогает остановить скопление тромбоцитов в крови и предотвращает процесс свертывания, ведущий к сердечным приступам.

Соединения Андрографиса обладают противовирусными свойствами, которые ингибируют гликопротеины вируса и препятствуют способности вирусов проникать в клетки организма и воспроизводиться. Андрографолиды обладают противовирусным действием на вирус птичьего гриппа и ВИЧ.Эхинацея помогает активировать общую защитную функцию иммунной системы. Он стимулирует выработку антител и эффективен при лечении простуды, гриппа, синусита и инфекций верхних дыхательных путей.

Эхинацея обладает противовоспалительным действием, поскольку дегидроандрографолиды стимулируют выработку ACTG в гипофизе и увеличивают высвобождение кортикостероидов, обладающих противовоспалительным действием.

Andrographis paniculata действует как естественный усилитель иммунитета.Это мощный стимулятор иммунной системы. Эхинацея также обладает антиканцерогенными свойствами. Опухолевые клетки принимают форму канцерогенных клеток, которые не созревают. Терпены из растения эхинацея приводят к дифференцировке лейкозных клеток, что делает их зрелыми и менее агрессивными. Экстракт этого растения вызывает дифференциацию раковых клеток. Согласно проведенным исследованиям, экстракт блокировал развитие рака простаты, рака груди и неходжкинской лимфомы.

Эхинацея (Andrographis paniculata) - мощное антиретровирусное средство. Все вирусы не могут воспроизводиться без использования процесса репликации клеток. Вирусы попадают в клетку и размножаются. Этот процесс называется «обратной транскриптазой». Алкалоиды, присутствующие в Andrographis paniculata, усиливают действие ингибиторов по сравнению с обратной транскриптазой. Он также снижает размножение вирусов гепатита B, гриппа и герпеса.

Эхинацея - кардиозащитное и антитромботическое средство.Сообщалось, что андрографолиды снижают прокоагулянтные свойства крови. Andrographis paniculata помогает значительно уменьшить размер миокарда. Он обладает способностью активировать фибринолиз и уменьшать агрегацию тромбоцитов. Также он обладает спазмолитическим и бета-адреноблокирующим действием.

Побочные эффекты: О побочных эффектах не сообщалось. Однако при приеме в более высоких дозах он может вызвать бесплодие, головокружение и учащенное сердцебиение.Беременным женщинам следует избегать приема эхинацеи, поскольку она обладает абортивными свойствами.

Дозировка: Одна капсула два раза в день.

Чтобы купить капсулы эхинацеи, посетите store.planetayurveda.com/products/indian-echinacea.

.

Информация об эхинацеи | Гора Синай

Askeroglu U, Alleyne B, Guyuron B. Фармацевтические и растительные продукты, которые могут вызывать сухость глаз. Plast Reconstr. Surg . 2013; 131 (1): 159-67.

Ауэрбах: Медицина дикой природы Ауэрбаха . 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Мосби; 2007.

Барретт Б., Браун Р., Ракель Д., Мундт М., Боун К., Барлоу С., Эверс Т. Эхинацея для лечения простуды: рандомизированное испытание. Энн Интерн Мед. .2010; 153 (12): 769-77.

Borchers AT, Keen CL, Stern JS, Gershwin ME. Воспаление и индейская медицина: роль ботанических средств. [Обзор]. Ам Дж. Клин Нутр . 2000 августа; 72 (2): 339-47.

ConsumerLab.com. Обзор продукта: эхинацея. По состоянию на 1 апреля 2002 г.

Ди Пьерро Ф., Рапачоли Дж., Феррара Т., Тонни С. Использование стандартизированного экстракта эхинацеи узколистной (полинацеи) для профилактики инфекций дыхательных путей. Альтернативная медицина Ред. .2012; 17 (1): 36-41.

Эрнст Э. Профиль риска и пользы для широко используемых лечебных трав: гинкго, зверобой, женьшень, эхинацея, пальма пилы и кава. [Обзор]. Энн Интерн Мед. . 2002; 136 (1): 42-53.

Фрэнк LG. Эффективность приготовления травяного чая с эхинацеей на тяжесть и продолжительность симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Дж. Комп. Альтерн. Мед. . 2000; 6 (4): 327-34.

Галло М., Саркар М., Ау В. и др.Исход беременности после контакта с эхинацеей во время беременности. Arch Intern Med . 2000; 160: 3141-3.

Ghemi A, Soleimanjahi H, Gill P, Arefian E, Soudi S, Hassan Z. Полисахарид эхинацеи пурпурной снижает латентный период при инфекциях, вызванных вирусом простого герпеса типа 1. Интервирология . 2009; 52 (1): 29-34.

Гоэл В., Ловлин Р., Бартон Р. и др. Эффективность стандартизированного препарата эхинацеи (эхинилин) для лечения простуды: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Дж. Клин Фарм Тер . 2004; 29 (1): 75-83.

Haller J, Hohmann J, Freund TF. Действие препаратов эхинацеи в трех лабораторных тестах на тревожность: сравнение с хлордиазепоксидом. Phytother Res . 2010; 24 (11): 1605-1.

Ислам Дж., Картер Р. Использование эхинацеи при инфекциях верхних дыхательных путей. Южный Мед J . 2005; 98 (3): 311-8.

Карш-Фольк М., Барретт Б., Кифер Д., Бауэр Р., Арджоманд-Велькарт К., Линде К. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014; 2: CD000530.

Linde K, Barrett B, Wolkart K, Bauer R, Melchart D. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev . 2006; 1: CD000530.

Lindenmuth GF, Lindenmuth EB. Эффективность приготовления травяного чая с эхинацеей на тяжесть и продолжительность симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Дж. Альтернативная медицина . 2000; 6 (4): 327-34.

Махади ГБ. Эхинацея: рекомендации по применению для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей. Nutr Clin Care . 2001; 4 (4): 199-208.

Melchart D, Linde K, Fischer P, Kaesmayr J. Echinacea для профилактики и лечения простуды. [Обзор]. Кокрановская база данных Syst Rev . 2000; 2: CD000530.

Миллер. Анестезия Миллера . 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Черчилль Ливингстон; 2009.

Маллинз Р.Дж., Хеддл Р.Побочные реакции, связанные с эхинацеей: опыт Австралии. Ann Allergy Asthma Immunol . 2002; 88 (1): 42-51.

Нахас Р., Балла А. Дополнительная и альтернативная медицина для профилактики и лечения простуды. Кан Фам Врач . 2011; 57 (1): 31-6.

Naser B, Lund B, Henneicke-von Zepelin HH, Kohler G, Lehmacher W., Scaglione F. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое клиническое испытание зависимости реакции от дозы экстракта Baptisia, Echinacea и Thuja для лечение больных простудой. Фитомедицина . 2005; 12 (10): 715-22.

Персиваль СС. Использование эхинацеи в медицине. [Обзор]. Биохим Фармакол . 2000; 60 (2): 155-8.

Ракель. Ракель: интегративная медицина . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012.

Шаповал А. Эффективность и безопасность Echinaforce при инфекциях дыхательных путей. Wien Med Wochenschr . 2013; 163 (3-4): 102-5.

Schwarz E, Parlesak A, Henneicke-von Zepelin HH, Bode JC, Bode C.Влияние перорального приема свежеотжатого сока эхинацеи пурпурной на количество различных субпопуляций В- и Т-лимфоцитов у здоровых добровольцев: результаты двойного слепого плацебо-контролируемого перекрестного исследования. Фитомедицина . 2005; 12 (9): 625-31.

Шах С.А., Сандер С., Уайт С.М., Ринальди М., Коулман К.И. Оценка эхинацеи для профилактики и лечения простуды: метаанализ. Ланцет Infect Dis . 2007; 7 (7): 473-80. Обзор.

Sharma M, Schoop R, Suter A, Hudson JB.Возможное использование эхинацеи при угревой сыпи: контроль роста и воспаления Propionibacterium acnes. Phytother Res . 2011; 25 (4): 517-21.

Soon SL, Crawford RI. Рецидивирующая узловатая эритема, связанная с лечением травами эхинацеи. J Am Acad Dermatol . 2001; 44 (2): 298-9.

Выписки для пациентов. Эхинацея от насморка. Энн Интерн Мед. . 2010 декабрь; 153 (12): 1-43.

Тахери Дж. Б., Азими С., Рафиян Н., Ахавен Занджани Х. Травы в стоматологии. Int Dent J . 2011; 61 (6): 287-96.

Цай Ю.Л., Чиу С.К., И-Фу Чен Дж., Чан К.С., Линь С.Д. Цитотоксическое действие экстрактов цветков эхинацеи пурпурной и цикориевой кислоты на раковые клетки толстой кишки человека за счет индукции апоптоза. Дж. Этнофармакол . 2012; 143 (3): 914-9.

Тернер РБ, Райкер Д.К., Гангеми Дж.Д. Неэффективность эхинацеи для профилактики экспериментальных риновирусных простуд. Противомикробные агенты Chemother . 2000; 44: 1708-9.

Тернер РБ, Бауэр Р., Велькарт К., Халси ТС, Гангеми Дж. Д..Оценка Echinacea angustifolia при экспериментальных риновирусных инфекциях. N Engl J Med . 2005; 353 (4): 341-8.

von Maxen A, Schoenhoefer P. Польза эхинацеи для профилактики и лечения простуды? Ланцетная инфекционная болезнь . 2008; 8 (6).

Вебер В., Тейлор Дж. А., Стоуп А. В., Вайс Н. С., Стэндиш Л. Дж., Калабрезе С. Эхинацея пурпурная для профилактики инфекций верхних дыхательных путей у детей. Дж. Альтернативная медицина . 2005; 11 (6): 1021-6.

Woelkart K, Marth E, Suter A, et al. Биодоступность и фармакокинетика препаратов эхинацеи пурпурной и их взаимодействие с иммунной системой. Int J Clin Pharmacol Ther . 2006; 44 (9): 401-8.

Yamada K, Hung P, Park TK, Park PJ, Lim BO. Сравнение иммуностимулирующего действия лекарственных трав эхинацеи, ашваганды и брахми. Дж. Этнофармакол . 2011; 137 (1): 231-5.

.

Смотрите также