Что такое любисток и чем он полезен


Любисток лечебные свойства и противопоказания

Тема сегодняшней статьи, это трава любисток лечебные свойства и противопоказания для мужчин и женщин. Я расскажу вам, что это за растение, где оно применяется, как выглядит и где растет. Дам рецепты и еще много чего полезного для здоровья.

Любисток

Скажу, что это очень полезная трава, которая должна быть у каждой семьи. Более подробно обо всем этом вы узнаете ниже.

Что такое любисток

Итак, что такое любисток, как он выглядит и чем полезен для человека. Давайте начнем пока с этого.

Любисток — это многолетнее растение, относящейся к семейству зонтичные. Имеется всего один вид — это любисток лекарственный.

Длина растения в среднем составляет 1 — 2 метра. Стебель внутри полый. Родиной любистка считается Иран и Афганистан. Но растение сейчас культивируется во многих регионах.

С любистком связано много легенд.

С помощью этого растения можно приворожить человека или вызвать определенные чувства. Было даже такое поверие. Если в ванну добавить листья любистока и затем искупаться девушке, то это даст ей большую привлекательность.

Очень хорошо растение применяется в парфюмерии и кулинарии. Листья любистка поначалу имеют сладковатый вкус, который постепенно переходит в небольшую горчинку.

Также растение обладает очень приятным ароматом.

Цветет любисток особыми зонтиками. Период цветения начинается в июне и длится до осени. То есть цветет все лето.

Цветение любистка лечебного

Это растение может хорошо расти даже в тени. Но на солнце оно растет куда лучше. Так что любисток — это менее капризное растение.

Если заглянуть немного в историю, то данное лекарственное растение растет повсеместно. Оно легко приспосабливается практически к любым климатическим условиям.

Это тоже очень хороший плюс, так как в нашей полосе погода довольно таки изменчива. Поэтому многие дачники без проблем могут вырастить любисток на своих участках.

У этого растения в народе есть и другие названия:

  • зоря
  • дудочник
  • любим
  • дудчатая трава
  • заборина
  • леуштян
  • приворот зелье
  • любим трава
  • зимний сельдерей ( из-за того, что по вкусу немного напоминает сельдерей)

Бытует мнение, что любисток помогает избавиться от 9 болезней. За это его иногда называют девясилом. Раньше русские войны брали порошок девясила в дальние походы. Каждое утро они употребляли его на кончике ножа. Это давало им силу на предстоящий путь.

Химический состав любистока:

  1. эфирное масло
  2. терпинеол
  3. цинеол
  4. кислоты (уксусная, изовалериановая, бензойная)
  5. сервитерпены
  6. карваклол
  7. сахара и крахмал
  8. фурокумарины
  9. дубильные и минеральные вещества

Фото любистока

Хочу предоставить вам подборку различных фото любистока. Так вы будете знать, как выглядит трава. Для просмотра кликните по изображению чтобы увеличить его. Затем с помощью стрелок можете листать фото.

Применение любистока

В первую очередь, любисток — это лекарственное растение. Во-вторых, это замечательная приправа к всевозможным блюдам. Также это растение очень широко используется в косметологии (для ухода за кожей и волосами). Об этом ниже еще поговорим.

Само растение мы можем полностью использовать. В ход идут листья, терешки, и даже корень.

Однако есть одно но.

Когда любисток готовится к цветению (выпускает цветоносы) или полностью зацвел, то в этом случае использовать растение категорически нельзя. Не важно, для чего вы собираетесь его использовать. Запомните, что в такой период растение нельзя использовать ни в качестве лекарства, ни в качестве добавки к пище.

Дело в том, что в это время, любисток становится ядовитым. Он накапливает в себе опасные вещества. Поэтому в это время цветения его нельзя использовать.

В остальное время вы можете смело его собирать, сушить, кушать в сыром виде и так далее.

Применение любистока в народной медицине:

  • при отеках
  • при анемии
  • от головной боли
  • при болезнях сердца
  • как противоглистное
  • при пиелонефрите
  • при хрипоте и бронхите
  • хорошее успокоительное
  • при подагре и так далее

Применение любистока в научной медицине:

  • при метеоризме
  • для улучшения пищеварения
  • при плохом аппетите
  • хорошее мочегонное и отхаркивающее

Как говорилось ранее, применение любистка очень широкое. Поэтому тут каких-либо тонкостей вы не найдете.

Например, весной можно состригать свежие листочки и добавлять их прямо в свои салаты и супы.

Ранней весной я рекомендую сушить растение на зиму, так как в этот период оно достаточно молодое и свежее. Также любисток можно тушить, готовить из него котлеты и многое другое.

Любисток полезные свойства и противопоказания

Трава любисток имеет свои полезные свойства и противопоказания. Об этом мы сейчас и поговорим. Так что обязательно прочитайте эту информацию внимательно.

Лечебные свойства любистока

Какие имеются лечебные свойства любистока? Как говорилось ранее, он полезен для нашего организма в достаточно широком диапазоне.

Это и прекрасное болеутоляющее, и противовоспалительное средство. Также оно замечательно играет роль мочегонного средства. Неплохое слабительное.

Отлично выводит различные паразиты из кишечника человека. Еще стимулирует наше пищеварение и выработку желудочного сока.

Прекрасно подходит для лечения мигрени и бессонницы, так как обладает успокаивающим действием. Людям, страдающими заболеваниями легких, это растение также может пригодится.

В принципе, можно сказать, что любисток — это общеукрепляющее и обладающее иммунным действием.

Это также замечательное пряное растение, которое грех не использовать на своем столе. Можно его запасти на зиму и потом использовать в холодные сезоны, когда на столе не так много витаминов.

Возможно, вы догадались, что название этого растения произошло от слова любить. Считается что если вы посадите это растение на своем приусадебном участке, то оно может принести мир и любовь вашей семье.

Хочется еще сказать и про корневище.

Его тоже полезно использовать при различных заболеваниях. Желательно корень выкапывать очень поздней осенью. Буквально, перед заморозками.

Корень любистока лечебного

В качестве лекарства из корня любистока готовим в основном отвары и настои. Также пригодится и свежий сок. Особенно он хорош для ухода за кожей. Можно избавляться от веснушек и угревой сыпи.

Очень хорошо любисток помогает людям, которые страдают выпадением волос.

В дополнении хочется отметить, что это замечательное пряное и лекарственное растение обладает широким спектром действия на наш организм. Ведь не зря название этого растения идет от слова любить.

Поэтому я думаю, что многим людям приглянется данная трава. Ведь она обладает замечательным действием.

Не даром в старину девушки готовили любовные отвары и настои из этого растения. А жены зашивали его сухоцвет в одежду своим мужьям чтобы их не увели.

Так что я считаю, что эта трава обязательно должна присутствовать на вашем столе.

Полезные вещества содержатся в любистоке, и он замечательный афродизиак.

Он стимулирует приток крови к репродуктивным органам. Тем самым оказывая лечебное и укрепляющее действие на половые органы мужчинам и женщинам.

Противопоказания любистока

К сожалению, имеются и противопоказания любистока:

  • при беременности
  • кормящим матерям
  • при внутренних кровотечениях
  • при непереносимости эфирного масла
  • при язвенных процессах желудка и кишечника
  • гломелуронефрит, пиелонефрит и другие заболевания почек

Заготавливаем листья и корень любистока

Давайте поговорим о процессе заготовки любистока лекарственного. Корни собирают обычно поздней осенью.

Корни годовалого растения не подходят. Обязательно нужно чтобы растение росло хотя бы пару лет. Некоторые корень собирают ранней осенью. Однако не рекомендую это делать. Просто до цветения любистока в корне содержаться ядовитые вещества.

Сушат корень также, как и корни других лекарственных растений. У любистка корень очень толстый. Поэтому его обычно разрезают вдоль и поперек. Сушить желательно в темноте.

Обратите внимание, что температура должна не превышать 35 ºC. Если будет больше, то тогда начнут разрушаться полезные вещества, входящие в состав эфирного масла. Также с этой целью рекомендуется не кипятить корень чтобы не разрушить полезные вещества.

Когда корень высыхает, его измельчают и хранят в стеклянных банках.

Что касается листьев, то их также сушат в темном месте и хранят либо в банках, либо в деревянных ящиках.

Настойка любистока лекарственного

Перед тем, как давать вам рецепты настойки любистока лекарственного, хочу еще раз отметить. Ни в коем случае мы не можем применять любисток (в пищу и как лекарство) тогда, когда растение готовится к цветению или уже цветет. Поскольку в этот период накапливаются опасные вещества.

При проблемах с пищеварением и плохим аппетитом:

  1. Возьмите 1 ч. л. измельченных корней любистока и залейте 1 стаканом кипятка.
  2. Настаиваем в течении 30 минут.
  3. Процеживаем настойку.
  4. Применять по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Обычная настойка любистока:

  1. 1/2 л. кипятка залить 1 ст. л. корней растения.
  2. 1 час настаиваем. После профильтровываем.
  3. Принимать нужно 4 раза в день по пол стакана до еды.

Настой при бессоннице и для ран на теле:

  1. 1/4 л. холодной кипяченой воды заливаем 1 ст. л. корней любистока.
  2. Настаиваем 4 часа и потом профильтровываем.
  3. При бессонице принимаем этот настой 2 раза в день по пол стакана. Если есть плохо заживляющие раны, то обязательно попробуйте промыть их этой настойкой.

Отвары травы любистка

К сожалению, отвары менее эффективны, чем настойки. Дело в том, что при кипячении много полезных веществ в растении улетучивается.

Но тем не менее, отвар тоже хорошо помогает при лечении. Поэтому ниже я хочу дать вам несколько хороших рецептов на заметку.

Для глистогонного действия:

  1. 1 ч. л. сухих корней любистка залить 150 мл кипятка. Кипятить 8 — 10 минут.
  2. Настоять до остывания.
  3. Принимать по 1 ст. л. три раза в день.

Отвар при менструациях:

  1. В 1 стакан воды кладем 6 гр. корней любистока.
  2. 10 минут все это кипятим на малом огне.
  3. Настаиваем 4 часа и затем профильтровываем все.
  4. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. за пол часа до еды.

Мочегонное средство:

  1. 3/4 л. воды заливаем 2 ст. л. корней любистока.
  2. Греем на малом огне до кипения.
  3. Затем 10 минут кипятим.
  4. Настаиваем 1 час и сливаем через марлю.
  5. Принимаем по 3 — 4 раза в день по 1 ст. л. за пол часа до еды.

Приворотное зелье для мужчин:

  1. 30 гр. измельченного корня любистока залить 2 ст. кипятка.
  2. Варим 30 минут. После чего охлаждаем и процеживаем.
  3. Принимать по 10 гр. до еды 2 — 3 раза в день. Это лекарство хорошо помогает восстановить мужскую силу.

Трава любисток от алкоголизма — рецепт

Трава любисток от алкоголизма тоже очень хорошо помогает. Ниже даю несколько рецептов, которые помогут вам избавиться от вредной привычки.

Настой от алкоголизма:

  1. В 250 гр. водки кладем корень любистока и 2 листа благородного лавра.
  2. Настаиваем 2 недели.
  3. Дальше пьем по 10 гр. перед едой. Так делаем до полного отвращения к алкоголю. Как правило, спустя неделю тяга к спиртному полностью отбивается. Настой очень противен на вкус. Но тем не менее хорошо отбивает тягу к алкоголю. Также он очень хорошо укрепляет нервную систему. Но есть и более легкое средство (рецепт ниже).

Более легкий настой:

  1. Смешиваем в равных количествах корень любки двулистной и травы любистока.
  2. 4 ложки полученного сбора заливаем 1 л. воды.
  3. Настаиваем 12 часов.
  4. Далее 15 минут варим на малом огне. После чего остужаем и процеживаем.
  5. Курс лечения — месяц.

Отвар против спиртного:

  1. Следующие компоненты нужно смешать в равных пропорциях: шишки хмеля, цветки боярышника, листья и цветы календулы, чабра, валериана, душица, майоран, трава дубровника горного и обыкновенного, подмаренник, богородская трава.
  2. 2 ст. л. заливаем 0,5 л. кипятка на 10 минут ставим на огонь.
  3. Охлаждаем и процеживаем.
  4. В отвар добавляем 100 гр. вытяжки любистка.
  5. Принимать 2 недели по 1/4 стакана до завтрака и обеда.

Любисток от алкоголизма — отзывы

Хочу показать вам несколько отзывов от тех людей, которые принимали любисток от алкоголизма и вылечились.

Игорь — 46 лет г. Москва:

Из-за серьезных жизненных проблем я начал часто пить чтобы расслабиться. К сожалению, со временем у меня появилось сильное привыкание. В итоге каждый вечер я выпивал минимум 2 — 3 рюмки водки. Пробовал потом бросать, но не получалось.

Когда знакомые дали рецепт любистока от алкоголизма, я сперва не обращал на все это внимания. Не обращал до тех пор, пока не решил попробовать сам. К моему удивлению на второй неделе у меня пропала зависимость. Теперь даже думать о спиртном как-то противно.

Андрей — 34 года Санкт-Петербург:

Настойка на водке действительно, помогает. Хоть она и противная на вкус, но зато очень хорошо прививает отвращение к спиртному. Тут главное, не отказываться с первого раза, а продолжать употреблять лекарство.

Просто психологические еще себя нужно настроить. Тогда будет все нормально. Я так за первую неделю смог вылечиться.

Марина 52 года Брест:

У меня в семье раньше были частые пьянки. Муж сильно выпивал и водил друзей в дом. Большая часть зарплаты спускалась на всю эту отраву. Пробовала ругаться с ним и как-то заставить этим все бросить, но бесполезно.

Было только хуже. Часто доходило даже до драк. Все это тоже плохо сказалось на моем здоровье. В итоге решила попробовать другой способ.

Как-то мне сестра дала рецепт настойки на водке. Я решила сделать ее и у себя. Настаивала, а потом разливала в бутылки чтобы муж не догадался.

К моему удивлению, через некоторое время муж начал отказываться от спиртного. Ссылался на то, что ему противно ее пить. Вот так он потом все это и бросил. Сейчас у нас нет всех этих пьянок. И деньги больше на продукты откладываем.

Дополнительные рецепты любистока

Хочу еще дать вам дополнительные рецепты любистока. Они тоже могут вам потом пригодиться. Ведь это растение специально выращивали в монастырях, потому что оно служило и приправой, и лекарством.

Препараты из любистка улучшают пищеварение и успокаивают нервы. Справляются с воспалениями, снимают зуд и отеки, гонят желчь, чистят бронхи.

Размятые свежие листья прикладывают ко лбу при головных болях. Соком растения протирают пигментные пятна по два раза в день в течение двух недель до наступления солнечных весенних дней.

Чтобы наладить пищеварение:

  1. Промытые и высушенные корни измельчить, перетереть в ступке в порошок.
  2. Принимать его на кончике ножа три раза в день за 30 минут до еды.

Против остриц:

  1. 1-2 ст. л. порошка из корней любистка смешать с 3 ст. л. меда.
  2. Принимать по 0,5 ч. л. смеси три раза в день — утром натощак и до еды.

Для очищения бронхов:

  1. 2 ч. л. измельченных сухих корней и стеблей залить 1 ст. кипятка.
  2. Настоять час.
  3. Процедить через два-три слоя марли.
  4. Пить по трети стакана три раза в день за 30 минут до еды. Курс — месяц.

При ночном недержании мочи:

  1. Для сбора нужно отмерить на аптекарских весах необходимое количество следующих ингредиентов (в сухом измельченном виде): трава вереска обыкновенного, хвоща полевого и семена петрушки кудрявой — по 20 г., трава золотарника обыкновенного, стручки фасоли обыкновенной, шишки хмеля обыкновенного, корень любистка — по 10 г.
  2. 1 ст. л. смеси на 1 ст. кипятка, настоять до охлаждения, процедить.
  3. Выпить настой в течение дня по глотку.

Растение любисток для волос и кожи

Растение любисток для волос и коже тоже очень полезно. Девушки всегда раньше мыли голову и ополаскивали отваром любистока. А те, кто любит ходить в баню, всегда берут ветку растения для приятного аромата.

Настой любистока для волос:

  1. 2 ст. л. измельченных корней растения залить 2 л. кипяченой воды.
  2. Настаиваем 3 часа.
  3. Ополаскивайте этим настоем волосы после мытья. Последующее смывание водой не требуется.

Отвар для волос:

  1. 3/4 л. воды заливаем 2 ст. л. корней любистока.
  2. Доводим до кипения и 10 минут кипятим на малом огне.
  3. Настаиваем 1 час и затем профильтровываем.
  4. После того, как помоете голову, сполосните волосу полученным отваром.

Также это растение еще быстро заживляет раны и царапины на теле. Ванны, примочки и различные компрессы хорошо помогают при заболеваниях кожи. В том числе помогает устранить проблемы при пигментации кожи.

Для принятия ванн с отваром листьев:

  1. 100 гр. листьев травы заливаем 1 л. кипятка и настоять до охлаждения.
  2. Процедить и добавить в ванну.
  3. Принимать ванну нужно в течении 15 минут. После ополоснуться прохладной водой.

Особенно рекомендую такие ванны принимать тем, у кого дерматит, псориаз или экзема.

Обычно маленьких детей тоже купают в ванне с любистоком. То есть запаривают траву для усиления аромата и возникновения очищающего действия.

Настой для кожи:

  1. 5 гр. корня этой травы заливаем 1 стаканом кипяченой горячей воды.
  2. Настаиваем 1 час.
  3. Используем в виде примочки.

Особенно хорошо помогает бороться с веснушками и кожным зудом.

Любисток в кулинарии

Я уже как-то упоминал, что любисток в кулинарии тоже имеет свое место. Европейские кулинары широко применяют эту траву в качестве специи. Ее добавляют в мясные блюда из говядины и баранины. Добавляют в мясные бульоны и овощные блюда.

Свежие листья часто добавляют в различные салаты.

Любисток отлично сочетается с рыбой и различными рыбными бульонами. Однако добавлять его нужно в небольшом количестве. Вкус растения также хорошо сочетается с петрушкой, розмарином, тимьяном, чесноком и луком.

Многие любят добавлять любисток в первые блюда (борщи или супы). Так придается какая-то изысканность и полезность. Главное, сильно не переборщить, так как в больших количествах он вызывает горечь.

Рецепт супа с любистоком

Хочу дать вам рецепт приготовления горохового супа с добавлением любистока.

Берем небольшую кастрюлю и наливаем 1 л. воды. Далее ставим на средний огонь чтобы она нагревалась. В приготовлении супа потребуется обычный колотый горох. В дополнении к нему можете еще добавить турецкий горох.

Замачивайте сам горох на пару часов.

Далее сливаете воду. Потом еще раз промываете горох и сливаете воду. Также потребуется небольшая морковь, 3 зубчика чеснока, луковица и сам любисток. Его лучше всего использовать в свежем виде.

Теперь, когда вода в кастрюле нагревается, вам нужно добавить уже готовый отмоченный горох. Кастрюлю можно накрыть крышкой. Далее ждем, когда горох сварится почти до готовности.

Если вы хотите, чтобы горох был максимально мягким и почти разваренным, то варить нужно не менее 1,5 — 2 часа.

Когда варится горох, рекомендую потереть морковь, порезать чеснок и лук. Когда горох сварится, то все порезанное выкладываем в кастрюлю с водой и горохом. Затем перемешиваем все.

Последний этап, это добавление листьев любистока. Однако добавлять их нужно только спустя 10 — 15 минут после добавления моркови, чеснока и лука.

Черешки любистока отрезаем. Лучше в супе использовать зелень. Далее эту зелень нужно мелко порубить ножиком и отправить в кастрюлю с супом.

Нарезанные листья любистока

Затем можете посолить или же при желании добавить в суп перец. Перемешиваем все и накрываем крышкой после чего даем супу настояться минут 10 — 15. Все гороховый суп из любистока готов.

На этом все!

Теперь вы знаете все про растение любисток, его лечебные свойства и противопоказания. Если у вас есть земельный участок, то обязательно посадите это растение. Оно вам пригодится в кулинарии. Также очень хорошо поможет поправить здоровье и сохранить семейный очаг. Рецепты я вам для этого дал. В общем, будьте здоровы!

Как выращивать и использовать любисток, необычное растение

перейти к содержанию Меню
  • Дом
  • Как записаться
    • Животные и дикая природа
    • Начинающие
    • Создайте свою почву
    • Контейнеры
    • Проект
    • Болезни и вредители
    • Теплицы и холодные рамы
    • Внутреннее садоводство
    • Газоны и трава
    • Органическое садоводство
    • Распространение
    • Обрезка, прополка и уход
    • Тень
  • Направляющие передач
    • Ручной инструмент
    • Книги по садоводству
    • Уличная мебель
    • двор Art
  • Растения
    • Цветы
    • Ягоды и ежевика
    • Кактусы и суккуленты
    • Комнатные растения
    • Травы
    • Листва
    • Фруктовые деревья
    • Общие руководства по установке
    • Травы, камыши и осоки
    • Пейзажные деревья
    • Ореховые деревья
    • Древесные кустарники
    • Овощи
    • Виноград
  • Форумы
Меню
  • Дом
  • Как записаться
    • Животные и дикая природа
    • Начинающие
    • Создайте свою почву
    • Контейнеры
    • Проект
    • Болезни и вредители
    • Теплицы и холодные рамы
    • Внутреннее садоводство
    • Газоны и трава
    • Органическое садоводство
    • Распространение
    • Обрезка, прополка и уход
    • Тень
  • Направляющие передач
    • Ручной инструмент
    • Книги по садоводству
    • Уличная мебель
    • двор Art
  • Растения
    • Цветы
    • Ягоды и ежевика
    • Кактусы и суккуленты
    • Комнатные растения
    • Травы
    • Листва
    • Фруктовые деревья
    • Общие руководства по установке
    • Травы, камыши и осоки
    • Пейзажные деревья
    • Ореховые деревья
    • Древесные кустарники
    • Овощи
    • Виноград
  • Форумы
Категории Травы,.

Целебный любисток: полезные свойства, применение, выращивание

Любисток - растение-многолетник, по внешнему виду и запаху очень похоже на сельдерей. Благодаря тонкому и нежному аромату его используют в кулинарии, придавая блюдам особую изысканность. С давних времен известны чудодейственные и магические свойства любителей травы. Малышей купали в отваре травы, чтобы их любили, невесты вшивали в подол листьев свадебного платья, чтобы муж любил.

Современная наука объяснила, почему популярностью пользуется любисток , полезные свойства которого оказываются высоким содержанием минералов и витаминов.Будучи сильнейшим афродизиаком, любисток и получил славу волшебного растения. Что такое любисток? Его применение в косметологии, медицине, кулинарии известно многим.

Приготовление пищи

Из корня делают лекарственный чай, который способствует значительному улучшению деятельности желудочно-кишечного тракта. Как пряность и отличный аромат любисток используется при приготовлении мяса, салатов и кондитерских изделий. Еще можно сделать отличное угощение для детей в виде сладостей, если сварить траву в сахаре.А при регулярном использовании заряд бодрости и колоссальная энергия обеспечивается телу каждый день.

Применение в медицине

Как в народной, так и в традиционной медицине широко применяется любисток. Полезные свойства растения используются как противовоспалительное, мочегонное, слабительное. Также известны ранозаживляющие свойства сока травы. Лечебный силовой любисток применяется для лечения нервной системы, для борьбы с различными воспалениями, для устранения метеоризма. Хорошо зарекомендовала себя трава в борьбе с паразитами.Женщины особенно ценят любисток, полезные свойства которого помогают спасти многие семьи. Сила растения способна избавить от алкогольной зависимости. Приготовить чудо-настой достаточно просто: в стакан с водкой нужно положить корень травы и два листика лавра. Раствора должно хватить на две недели. Затем нужно выпить этот раствор, чтобы распить спиртное. И болезнь излечена. А эфирное масло из этой растании имеет свойство привлекать мужчин.

Применение в косметологии

Если у вас тусклые, ломкие и тонкие волосы, то лучший способ вылечить их - просто не найти.Любисток не только укрепляет волосы, но и придает им блеск и сияние. Используйте растение и при проблемах с кожей

. Регулярные ванны с добавлением травы помогут вернуть коже эластичность и эластичность.

Выращивание растений

Многие пытаются выращивать на своих дахазитах любисток, полезные свойства которого сложно переоценить. И выглядит он довольно привлекательно. В первый год растение удивит вас своей высотой, красивой окраской желтого цвета. И со временем вырастет в большой и красивый куст.Приехавшие к вам в гости обязательно должны интересоваться любистком, выращивание которого несложно. Это растение неприхотливо, растет на любых почвах, не требует повышенной влажности, может расти в тени, ему не страшны даже морозы. Достаточно внести перед посадкой небольшое количество удобрений. И расти, любя, для радости и пользы другим.

.

Что такое аутентификация HMAC и чем она полезна? · Блог Марка Вулфа

Для начала я расскажу о вариантах аутентификации API-интерфейсов сервера на основе HTTP с упором на HMAC и, наконец, я дам несколько советов разработчикам, создающим и использующим HMAC на основе аутентификация.

Недавно я провел довольно много исследований и взломал серверные API и вокруг них. Аутентификация для эти типы API действительно зависят от типа службы и попадают в пару общих категорий:

  • Потребительские или личные приложения, они обычно используют простое имя пользователя и пароль, в некоторых случаях используется OAuth, однако это больше для идентификации сеанса авторизации отдельных лиц в рамках доверенной третьей стороны.
  • Инфраструктурные приложения, они обычно используют набор учетных данных, которые отличаются от учетных данных владельцев / администраторов. и предоставить своего рода API автоматизации для бизнеса или устройств, чтобы улучшить функции или что-то контролировать.

Для API инфраструктуры я рассмотрел несколько вариантов, они подробно описаны ниже.

Базовая проверка подлинности

Это самый простой в реализации и для некоторых реализаций может работать хорошо, однако требует транспортного уровня. шифрование, так как имя пользователя и пароль предоставляются при каждом запросе.Для получения дополнительной информации об этом см. Статья в Википедии.

Дайджест-аутентификация

Это на самом деле немного ближе к HMAC, чем к базовому, он использует md5 для хеширования атрибутов аутентификации таким образом, чтобы значительно затрудняет перехват и взлом атрибутов имени пользователя и пароля. Обратите внимание, я рекомендую прочитать страница Википедии по этой теме, короче говоря, это более чем безопаснее, чем базовая аутентификация, однако это полностью зависит от того, сколько мер безопасности реализовано в клиенте программное обеспечение и сложность пароля является фактором.

Примечание: в отличие от базовой аутентификации, здесь не требуется SSL-соединение, поэтому обязательно прочтите статью в Википедии. поскольку есть некоторые проблемы с человеком в середине атаки.

Аутентификация HMAC

Hash-based message authentication code (HMAC) - это механизм для вычисления кода аутентификации сообщения с использованием хеш-функции. в сочетании с секретным ключом. Это можно использовать для проверки целостности и подлинности сообщения.

В отличие от предыдущих методов аутентификации, насколько я могу судить, нет стандартного способа сделать это в HTTP, который сказал бы как это является основным методом аутентификации, используемым Amazon Web Services, он очень хорошо изучен, и существует ряд библиотеки, которые его реализуют.Чтобы использовать эту форму аутентификации, вы используете идентификатор ключа и секретный ключ, причем оба из них обычно создается в интерфейсе администратора (более подробная информация ниже).

Очень важно отметить, что одним из БОЛЬШИХ отличий этого типа аутентификации является то, что он подписывает весь запрос, если включен content-md5, это в основном гарантирует подлинность действия. Если вечеринка в середине скрипки с вызовом API либо по злонамеренным причинам, либо из-за ошибки промежуточного прокси, которая отбрасывает некоторые важные заголовки, подпись не совпадает.

Использование аутентификации HMAC, дайджест вычисляется с использованием комбинации URI, отметки времени запроса и некоторых других заголовков (в зависимости от на реализации) с помощью предоставленного секретного ключа. Идентификатор ключа вместе с дайджестом, который закодирован с помощью Base64. объединяется и добавляется в заголовок авторизации.

Следующий пример взят из документации Amazon S3.

  "Авторизация: AWS" + AWSAccessKeyId + ":" + base64 (hmac-sha1 (VERB + "\ n" + КОНТЕНТ-MD5 + "\ n" + КОНТЕНТ-ТИП + "\ n" + ДАТА + "\ n" + CanonicalizedAmzHeaders + "\ n" + CanonicalizedResource))  

Результатом является HTTP-запрос с заголовками, которые выглядят следующим образом.

 PUT / цитаты / nelson HTTP / 1.0 Авторизация: AWS 44CF95
    BF252F707: jZNOcbfWmD / A / f3hSvVzXZjM2HU = Content-Md5: c8fdb181845a4ca6b8fec737b3581d76 Тип содержимого: текст / html Дата: четверг, 17 ноября 2005 г., 18:49:58 GMT X-Amz-Meta-Автор: foo@bar.com X-Amz-Magic: абракадабра

Обратите внимание, что AWS после двоеточия иногда называют меткой службы, большинство служб, которые я видел, следуют соглашению об изменении этого значения на сокращение их имени или просто HMAC.

Если внимательно изучить реализацию Amazon, станут очевидными несколько преимуществ по сравнению с обычными именами пользователей и паролями:

  1. Как уже упоминалось, аутентификация HMAC гарантирует подлинность запроса путем подписания заголовков, особенно случай, если content-md5 подписан и проверяется сервером И клиентом.
  2. Администратор может сгенерировать любое количество пар ключей и использовать их независимо от своих учетных данных Amazon.
  3. Как отмечалось ранее, это вычисляемые значения, которые можно оптимизировать, чтобы они были настолько большими, насколько это необходимо, Amazon использует секреты из 40 символов для SHA-1, в зависимости от используемого алгоритма хеширования.
  4. Эта форма аутентификации может использоваться без необходимости в SSL, поскольку секрет никогда не передается, только MAC.
  5. Поскольку пары ключей не зависят от учетных данных администратора, они могут быть удалены или отключены, когда системы для этого скомпрометированы. отключение их использования.

Из минусов действительно есть:

  1. Не очень много единообразия в реализациях, кроме тех, которые взаимодействуют с Amazon.
  2. Реализации на стороне сервера немногочисленны и также очень несовместимы.
  3. Если вы все же решите создать свой собственный, обратите внимание: криптографические API, такие как OpenSSL, могут быть трудными для тех, кто не использовал их непосредственно раньше, разница в один символ приведет к совершенно другому значению.
  4. В тех случаях, когда все заголовки в запросе подписаны, вам нужно быть ОЧЕНЬ осторожным на сервере или клиенте. сторона, чтобы заголовки не вводились или не изменялись вашими библиотеками (подробнее ниже).

Поскольку я сейчас разрабатываю и действительно переписываю некоторые из моих существующих реализаций, я подумал, что смогу собрать список советов для авторов библиотеки.

  1. При написании API убедитесь, что вы проверили свой запрос в сети, чтобы убедиться, что ничего не было изменено или «настроено» HTTP библиотека, которую вы используете, моя добавила атрибут кодировки символов в Content-Type.
  2. Проверьте правильность порядка ваших заголовков при отправке запроса, библиотеки используют хэш-карту (естественный порядок), это может нарушить вашу подпись в зависимости от реализации. В случае с Amazon они требуют, чтобы вы отсортировали «лишние» заголовки в алфавитном порядке и в нижнем регистре имена заголовков перед вычислением подписи.
  3. Остерегайтесь сумасшедших библиотек Ruby, которые скрывают имена ваших заголовков (да, это плохая форма) перед их представлением к вашему коду в виде списка имен заголовков.
  4. При отладке выведите каноническую строку, используемую для генерации подписи, предпочтительно используя что-то вроде ruby inspect, который показывает ВСЕ символы. Это поможет как в отладке при разработке, так и в сравнении с тем, что сервер сторона действительно снимает.
  5. Посмотрите, как различные клиентские или серверные API вводят или действительно удаляют заголовки.

С точки зрения безопасности пара основных рекомендаций.

  1. Используйте MD5 содержимого на обоих концах разговора.
  2. Подпишите все заголовки, которые могут как минимум повлиять на результат операции.
  3. Записывайте заголовки каждого вызова API, который может иметь побочные эффекты, на большинстве веб-серверов это можно включить и добавить в веб-журналы (опять же, в идеале это должно быть закодировано так, как это делает ruby ​​inspect).

В заключение я определенно рекомендую использовать аутентификацию HMAC, но будьте готовы узнать много нового о том, как работает HTTP и немного криптографии, это, на мой взгляд, не повредит, если вы создаете серверные API.

Обновление

На основании некоторых комментариев, сделанных, когда я отправил это в хакерские новости, у меня есть собраны дополнительные ссылки и наблюдения.

Был сделан один интересный момент, связанный с проблемой повторных атак, когда действительное сообщение злонамеренно или обманным путем повторяется или задерживается. Это выполняется либо отправителем, либо человеком в середине, который повторно передает сообщение, возможно, как часть отказа в обслуживании.

nonce

Для защиты от этих типов атак криптографический одноразовый номер, который является произвольным числом, может использоваться только один раз при обмене сообщениями между клиентом и сервером.Фактически, они могут использоваться при дайджест-аутентификации, упомянутой ранее.

В одном из комментариев была ссылка на статью, в которой предлагалось использовать nonce с HMAC, как описано в RFC 5849 Протокол OAuth 1.0. В этом спецификация nonce соединяется с меткой времени и включается в каждое сообщение, метка времени может использоваться, чтобы избежать необходимости сохранять бесконечное количество значений nonce для при будущих проверках сервер может отклонять сообщения с временными метками старше, чем сохраняются значения временного интервала.

На основе исходного сообщения я разработал гибкую библиотеку аутентификации hmac под названием Ofuda для nodejs, в настоящее время она содержит небольшая процедура для подписи hmac списка заголовков для данного запроса. В ближайшем будущем я планирую добавить проверку подписи и реализацию nonce на основе вышеупомянутая стратегия.


Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus. комментарии предоставлены
.

Сеть: что такое сеть?

Что такое сеть? Создание бизнеса с помощью нетворкинга: 10 основных правил. Возьми это на счет!

Несколько лет назад я наткнулся на модное слово «нетворкинг».

Конечно, я задал себе вопрос: « Что такое сеть ?» и это оказалось просто еще одним словом «полезные знакомства».

Найдя ответ, я даже забыл подумать об этом понятии, но в последнее время оно настолько широко используется (а иногда и совершенно неуместно), что я решил посвятить этому термину целую статью.

Итак, что такое сеть?


В словаре сказано, что это слово состоит из двух основ: «сеть» и «работа».

Таким образом, это взаимовыгодные отношения в отношении работы, бизнеса, любви, повседневных обязанностей и т. Д.

Например, вы не подумали записать ребенка в детский сад сразу после его рождения. Вы просто не знали, что вам будет так мало дошкольных учреждений, когда ваш ребенок вырастет! Во всяком случае, когда вашему маленькому мальчику или девочке было 2 года.В 5 лет вы пошли в ближайший детский сад и услышали, как его директор рассмеялся: «Мамочка, разве ты не знаешь, в какой стране живешь?» После этих слов вы ушли с пустыми руками.

Но если вы решили не уступать ни дюйма, вы можете сделать три вещи:

  1. Попробуйте призвать к ответственности, написав жалобы высшему руководству, отправив запросы в местные СМИ и так далее.
    Позвольте предупредить вас, что этот метод съест вам массу нервов и может дать почти все, но никакого результата.
  2. Убедительно подкупить директора.
    Если твоя копилка наполовину пуста, не думаю, что это будет хорошая идея.
  3. Найдите общих знакомых, которые могут повлиять на директора.

Последний вариант наименее утомительный и затратный, но может оказаться, что у вас не останется общих знакомых.

В этом случае самое время вспомнить о теории шести рукопожатий - одной из основ сетевых технологий.

Два талантливых американских исследователя Милгрэм и Трэверс первыми представили эту идею в 1960 году.

Они заявили, что все люди в мире знают друг друга напрямую или через других людей. И эта цепочка, связывающая нас с кем угодно на Земле, состоит из шести знакомств (рукопожатий).

Рекомендую: Что такое тимбилдинг?

Как давно вы знаете и используете сети?

«Работа в сети - важная часть создания благосостояния».
Армстронг Уильямс

В царской России можно было устроиться на удобную работу по рекомендации известного дворянина или приближенных к нему.

В советское время контакты тоже играли очень важную роль, особенно если людям нужно было «достать» какие-то редкие товары.

Позвольте мне поделиться с вами одной из наших семейных историй.

Во время полного отсутствия товаров бабушке как-то удалось в моде, как по тем временам, чулок сапоги для мамы.

Она могла это сделать, потому что знала правильного продавца!

Сегодня мы решаем множество вопросов не за деньги, а за счет полезных контактов.

Качественное лечение и образование, широкий спектр рабочих мест может быть в вашем распоряжении, если рядом с вами есть влиятельный человек.

Это сеть в действии!

Несколько лет назад российский исследовательский центр провел опрос среди жителей страны.

Их спросили, насколько полезные знакомства повлияли на их жизнь.

Оказалось, что четверть участников не увидели бы продвижения без контактов; Половина утверждали, что контакты, безусловно, облегчают жизнь, и только другая четверть была уверена, что они смогут сделать это самостоятельно.

Как видите, сеть действительно правила.

10 правил работы в сети


Помимо других тенденций и явлений, нетворкинг имеет ряд правил и условий.

И если вы будете им следовать, вы найдете формулу успеха!

  1. Не бойтесь начинать контакты.
    Вы можете скучать по людям, необходимым для вашей карьеры, отношений и повседневной жизни, если вы будете сидеть и ждать, пока они сделают первый шаг.

  2. Не будь слишком назойливым.

    Государственный служащий, которого вы встретили на выставке, не обязан решать ваши жилищные проблемы на следующий день.

    Прежде чем просить людей об одолжении, обезопасьте свои отношения доверием.

  3. Решая проблему, используйте любые контакты - от самых близких до самых дальних.

    Никогда не знаешь, какое соединение будет работать.

  4. Используйте любые средства для установления контактов, будь то современные социальные сети и сайты знакомств или проверенные временем вечеринки, конференции и культурные мероприятия.
  5. Всегда будьте готовы к новой встрече.

    Кстати о деловом партнерстве - обязательно возьмите с собой визитки; говоря о личных отношениях - позаботьтесь о своем внешнем виде.

    Что делать, если вы встретите свою будущую супругу в местном продуктовом магазине? Насколько многообещающе будет ваше будущее, если вы попадете в магазин с гнездом на голове, дырой в джинсах и странным макияжем на лице?

  6. Обязательно не только брать, но и отдавать.

    Чем больше вы помогаете другим, когда они обращаются к вам, тем выше ваши шансы получить это в свою очередь. Вы, должно быть, слышали о принципе бумеранга, не так ли?

  7. Изучая свои документы, не выбрасывайте все те номера телефонов или визитки, которые, как вы думали, вам больше не понадобятся.

    Чем больше у вас контактов, тем выше ваши шансы решить любую проблему.

  8. Сохраняйте необходимую контактную информацию в порядке.

    «Я написал ее номер на клочке газеты, потом где-то потерял его и, когда нашел, не мог вспомнить, чей это номер. Так что полетел на помойку ».

    Пожалуйста, пусть это не случится в вашей жизни.

    Храните визитки в специальном файле или коробке, контакты сохраняйте в электронном или бумажном органайзере.

  9. Расширьте свою сеть.
    Представьте своих друзей своим друзьям.
    Если они сочтут друг друга полезными, это повысит ваш авторитет.

  10. Общайтесь положительно.

    Если вас тайно представили стервой или смутьяном, вряд ли вы рассчитываете на какую-либо помощь в будущем.

Теперь вы можете ответить на вопрос « Что такое сеть? »и пользуйтесь этим полезным способом сотрудничества при поиске работы, изменении семейного положения, улучшении жилищных условий и, вообще говоря, когда делаете свою жизнь интереснее!

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

.

Смотрите также