Что полезно для селезенки и поджелудочной железы


Продукты полезные для селезенки советы и рекомендации

В брюшной полости, в ее левой верхней части, находится один из важных человеческих органов — селезенка или по-английски splieen. Она располагается сразу под диафрагмой, немного сзади желудка. Такое близкое соседство порой затрудняет распознавание симптомов болезней селезенки, и человека думает, что просто переел.

В древней Греции орган считали совершенно бесполезным для человека, во времена Средневековья его «обвиняли» в возникновении хандры и мрачных мыслей. Но оказывается, этот непарный орган выполняет важнейшие для человека функции: кроветворную, фильтрационную, иммунную.

Основная работа селезенки направлена на создание запаса крови в организме человека. В ней ежеминутно фильтруется до 250 мл крови, что позволяет очистить ее от болезнетворных бактерий и повысить свертываемость. Заслуга селезенки заключается в том, что они восстанавливает и «утилизирует» старые и поврежденные кровяные клетки, вырабатывает антитела, повышает сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям. В случае кровопотери она восполняет необходимое количество крови, обогащенной кислородом, с большим количеством эритроцитов и полезных веществ.

Именно поэтому каждый человек должен позаботиться о том, чтобы его селезенка была полностью здоровой. Нормальной ее работе способствует здоровый образ жизни: небольшая физическая нагрузка, поддержка иммунитета в виде витаминных комплексов и иммуномодулирующих препаратов и, конечно же, правильное питание.

Полезные продукты

Чтобы наша селезенка хорошо себя «чувствовала», стоит изменить некоторые привычки в еде. В первую очередь, отказаться от фастфута и «кока-колы», отрицательно действующих не только на эмаль зубов, но основательно подрывающих наше здоровье. Необходимо принимать пищу трижды в день и устраивать для себя небольшие перекусы — после завтрака и ближе к ужину. Правильное питание поможет поддерживать функционирование селезенки на должном уровне.

Для улучшения состояния организма рекомендуется больше использовать продуктов, богатых железом. Они должны присутствовать в рационе человека ежедневно и употреблять их можно практически без ограничений. Основой для меню на каждый день должны стать:

  • Белковые продукты: нежирная говядина, свинина, печень.
  • Гречневая или пшенная каша, сваренная на воде.
  • Квашеная капуста, зеленый горошек в свежем и консервированном виде, фасоль, томаты, чеснок, брокколи.
  • Некоторые виды ягод и фруктов: клубника, виноград, арбуз, черная смородина.
  • Свежеприготовленные овощные и фруктово-ягодные соки.
  • Все виды кисломолочных продуктов, особенно нежирный творог.
  • Из напитков можно выбрать слабо заваренный чай, кофейный напиток с цикорием, молоко, отвар шиповника.
  • Слегка черствый хлеб.

Но особую пользу для селезенки приносят следующие продукты:

  • Любые орехи. Имеющиеся в них минералы и микроэлементы активизируют кроветворную функцию органа.
  • Белокочанная и цветная капуста. Входящий в ее состав витамин К благоприятно влияет на свертываемость крови, фолиевая кислота способствует синтезу новых кровяных клеток, а витамин Р помогает укрепить стенки сосудов.
  • Свекла. Она стимулирует деятельность селезенки, способствует выработке большего количества крови, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Не зря его называют натуральным кроветворным средством. Из нее полезно готовить блюда в сочетании с капустой, томатами или морковью.
  • Жирные сорта рыбы, предпочтительнее морской. В ней много жирных Омега-кислот и таурина, которые нормализуют артериальное давление.
  • Печень. Это источник железа, малое количество которого в крови может привести к малокровию. Содержащийся в печени гепарин служит для профилактики тромбозов и инфарктов миокарда.
  • Мед. Он помогает нормализовать функцию селезенки, связанную с выработкой ферментов крови.
  • Цитрусовые. Содержащийся в них витамин С способствует усвоению организмом железа, витамин А, органические кислоты и клетчатки. В результате регулярного использования цитрусовых в крови снижается уровень холестерина и сахара.
  • Яблоки. Они содержат пектин, регулирующий уровень сахара.
  • Авокадо. Фрукт способен связывать лишний холестерин, который может закупоривать кроветворные каналы селезенки.
  • Гранат. Помогает образованию большего количества крови.

Не лишним будет знать также, что:

  • Яблочный и морковный сок хорошо чистят кровь и помогают селезенке быть всегда в тонусе.
  • Морс из клюквы не только хорошо очищает полость рта, но и препятствует развитию новообразований в кроветворном органе.

Вредные продукты

Категорически запрещены для селезенки и поджелудочной железы:

  • Жирные блюда. Находящиеся в них жиры блокируют поступление в организм кальция, который необходим для выработки должного количества новых эритроцитов. Жареная пища. Содержащиеся в жареных блюдах вещества способны вызвать некоторые изменения в составе крови. Селезенке будет усилено очищать кровь от измененных клеток, поэтому ей придется работать с перегрузкой, что отрицательно сказывается на состоянии внутреннего органа.
  • Алкоголь. Из-за употребления алкогольных напитков клетки подвергаются обезвоживанию, и селезенка практически перестает работать, не вырабатывая новых эритроцитов.
  • Мясные и рыбные консервы. В результате их употребления образуются соединения, которые трудно растворяются и «забивают» сосуды.

Стоит избегать также употребления мягкого белого хлеба и свежей выпечки, грибов, большого количества пряностей и специй, шоколада, газированных напитков, щавеля, редиса, сала и яиц.

Советы и рекомендации

Для полноценной работы селезенки и выполнения ею своих функций мало только придерживаться диеты. Медики рекомендуют:

  • Часто гулять на свежем воздухе. Особенно хорошо, если местом для прогулок будет сосновый бор или морское побережье.
  • Избегать стрессов или научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации.
  • Одеваться по сезону, сильно не переохлаждаясь, но и не перегревая организм.
  • Не использовать тесную и очень тугую, наподобие корсетов, одежду. Она будет мешать крови нормально течь.
  • Много двигаться, выполнять физическую работу, вести активный образ жизни. Все это поможет избежать в организме застойных процессов.
  • Самостоятельно делать регулярный массаж живота, выполняя несложные вращательные движения в его левой части. Это улучшит кровообращение и будет стимулировать функционирование селезенки.
  • Питаться полноценно и регулярно, небольшими порциями, употребляя богатые железом продукты.

Эти комплексные меры помогут нашему самому большому «лимфатическому узлу» всегда оставаться здоровым.

Изображение, функция, условия, тесты, лечение

Перейти к основному содержанию
  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • рак
    • Коронавирус (COVID-19)
.

Что такое селезенка? | Вондрополис

«Сегодняшнее чудо дня» было вдохновлено Скоттом. Скотт Уандерс , « Почему у нас селезенка » Спасибо за ЧУДО вместе с нами, Скотт!

Сегодня мы глубоко погружаемся в человеческое тело, чтобы поближе взглянуть на важный орган. Это поджелудочная железа? Печень? Сердце? Нет! Сегодняшнее чудо дня - это селезенка!

Где именно селезенка? Этот внутренний орган расположен в верхней левой части живота (живота).Он сидит сзади и защищен вашими ребрами.

Если бы вы могли видеть свою селезенку, она была бы примерно того же размера и формы, что и ваш кулак. Он мягкий и темно-фиолетовый. Хотя это небольшой орган, он может вместить до трех галлонов крови!

Возможно, вы не так много слышите о селезенке, как о других органах. Но он делает несколько важных вещей для вашего тела. До вашего рождения селезенка вашей матери усердно работала, чтобы вырабатывать все ваши эритроциты.

Сегодня ваша селезенка по-прежнему помогает поддерживать запас красных кровяных телец.Если у вас есть красные кровяные тельца, которые не работают должным образом или просто слишком стары, он соберет их и избавится от них. При этом селезенка перерабатывает железо в эритроцитах, от которых она избавляется, и использует их для создания новых, здоровых эритроцитов.

Селезенка также является важной частью иммунной системы вашего организма. Он производит особые белые кровяные тельца - макрофаги и лимфоциты - которые помогают защитить ваше тело от инфекций. Он также производит химические вещества, называемые антителами, которые помогают бороться с болезнями.

Селезенка также является частью лимфатической системы вашего тела. Эта система помогает поддерживать баланс жидкости в вашем организме. Селезенка помогает удалить лишнюю лимфу - прозрачную жидкость, которая переносит белки и другие важные вещества по всему телу - и возвращает ее в кровь.

Иногда у людей возникают проблемы с селезенкой. В этом случае врачу, возможно, придется удалить его во время операции, называемой спленэктомией. Вы можете жить без селезенки, но в будущем у вас может быть больше шансов заразиться определенными инфекциями.

В прошлом многие люди придерживались странных представлений о своей селезенке. До появления современной медицины многие люди считали, что именно этот орган вызывает у них гнев или грусть. Если бы у вас было плохое настроение, некоторые люди могли бы обвинить вас в том, что вы страдаете от «паров», вызванных вашей селезенкой! Конечно, теперь мы знаем лучше благодаря науке.

Стандарты: NGSS.LS1.A, CCRA.L.3, CCRA.L.6, CCRA.R.1, CCRA.R.2, CCRA.R.4, CCRA.R.10, CCRA.SL.1, CCRA.SL.2, CCRA.W.2, CCRA.W.3, CCRA.W.4, CCRA.W.7, CCRA.W. 9, CCRA.L.1, CCRA.L.2

.

Поджелудочная железа: вид in situ - поджелудочная железа и селезенка

00:01 Итак, если бы мы просто взглянули на позицию поджелудочной железы, и это лучше всего сделать со всем подавляющим большинством органы удалены. Итак, что мы можем увидеть толстый кишечник, который здесь и здесь были удалены.00:15 Тонкая кишка, кроме двенадцатиперстной кишки, который расположен здесь, был удален. 00:22 И это действительно дает нам чистое окно на пол брюшную полость на вид задняя стенка брюшной полости, где мы может просто подсчитать поджелудочную железу.Желудок также удаляются. Мы видим поджелудочную железу был бы в этом положении. Переходная линия над L1, 2 поясничный позвонок. Мы можем увидеть где бы живот пропал здесь открывается пищевод, который проходящий через диафрагму. И это было бы связаны в такого рода расположение где у нас есть желудок защищает поджелудочную железу.00:59 Итак, поджелудочная железа - это забрюшинный орган, за исключением хвоста. что переходит к воротам селезенки внутри так называемой спленоренальной связки. 01:11 Хвост поджелудочной железы проходит к селезенке со спленоренальной связкой который содержит селезеночную артерию и селезеночную вену.1:20 Корень поперечной ободочной кишки берет начало и мы видим, что разрез поперечной ободочной кишки здесь так что это корень поперечной ободочной кишки. И образует заднюю границу сальниковой сумки; задняя граница сальниковой сумки.1:38 Здесь мы добавили еще несколько органов, еще несколько деталей. Мы видим, что у нас есть левая почка здесь и здесь мы можем видите правую почку. У нас также есть двенадцатиперстная кишка. И мы добавили несколько важных кровеносные сосуды, идущие из аорты мы добавили в верхнюю брыжеечную артерию а вот и нижняя полая вена Но что немаловажно, вот печеночная воротная вена. и здесь мы видим верхняя брыжеечная вена.Мы будем смотреть при формировании воротной вены позже. Но здесь мы можем видеть вид сзади. И это опять же, если вы смотрите на двенадцатиперстную кишку и поджелудочную железу через заднюю брюшную стенку, то вы можете видеть, что у нас есть двенадцатиперстная кишка в форме буквы "C", головка поджелудочной железы, и идет кзади от шейки поджелудочной железы.Шейка поджелудочной железы такого рода регион. Бегущий кзади от шейка поджелудочной железы у нас эти два кровеносных сосуда: верхняя брыжеечная артерия и верхняя брыжеечная вена. 02:42 Мы действительно можем увидеть интимные отношения ясно.Если мы посмотрим сюда, мы увидим у нас есть так называемый процесс Uncinate поджелудочной железы. И это на подкладке инферомедиально убегает от головы. 02:57 Мы видим, что у нас есть горизонтальный и восходящая часть двенадцатиперстной кишки. 3:04 Теперь важно эти двое кровеносные сосуды, верхняя брыжеечная кровеносные сосуды лежат впереди крючковидного отростка и к горизонтальной части двенадцатиперстной кишки.3:17 Эти два верхних брыжеечных кровеносных сосуда выровнять кпереди от крючковидного отростка и горизонтальная часть поджелудочной железы. Но затем они бегут кзади они оба идут кзади от шейка двенадцатиперстной кишки. Итак, если вы представьте себе, что это поджелудочная железа.У нас есть uncinate процесс а здесь головка поджелудочной железы. У нас есть шея, тело и хвост. 3:43 И у нас есть два верхних брыжеечных сосуда, он бежит в этом направлении. 3:48 Кпереди от крючковидного отростка, а затем кзади от шеи.3:51 Надеюсь, это то, что мы можем увидеть на этой диаграмме. Задний вид хорошо это показывает. 3:56 Но здесь мы не видим верхних брыжеечных сосудов. На виде сзади мы можем увидеть их здесь.4:03 Также мы можем видеть верхнюю брыжеечную вену. фактически получает здесь селезеночная вена. Итак, шейка поджелудочной железы глубоко в шейке поджелудочной железы мы имеем формирование печеночной воротной вены. 04:19 Здесь находится верхняя брыжеечная вена.Здесь селезеночная вена И когда эти двое объединяются, мы имеем печеночная воротная вена, которая поднимается к печени. 4:34 Если мы посмотрим на хвост поджелудочной железы здесь, тогда мы можем нарисовать то, что было бы селезенка, которая была бы в этом положении здесь не входит в этот мультик.И на самом деле работает к воротам селезенки мы находим спленоренальную связку. 4:49 Итак, поджелудочная железа в ее отношения к другим органам и особенно кровеносные сосуды.

.

Можете ли вы жить без поджелудочной железы? Что вам нужно знать

Хотя можно жить без поджелудочной железы, врачи рекомендуют удалять поджелудочную железу только при серьезном заболевании, таком как тяжелый рецидивирующий панкреатит или рак поджелудочной железы.

В большинстве случаев лечение поджелудочной железы может заменить лечение, но люди, живущие без поджелудочной железы, нуждаются в тщательном наблюдении и медицинском уходе. Удаление поджелудочной железы также означает, что человеку придется внести различные изменения в образ жизни, к которым может быть трудно приспособиться.

Поджелудочная железа - это железа, вырабатывающая гормоны, необходимые человеку для выживания, в том числе инсулин. Десятилетия назад серьезные проблемы с поджелудочной железой почти всегда заканчивались смертельным исходом. Теперь люди могут жить без поджелудочной железы.

Операция по удалению поджелудочной железы называется панкреатэктомией. Операция может быть частичной, удаляя только пораженную часть поджелудочной железы, или хирург может удалить всю поджелудочную железу.

Полная панкреатэктомия, при которой удаляется вся поджелудочная железа, также требует удаления частей желудка, части тонкой кишки, называемой двенадцатиперстной кишкой, и конца желчного протока.Также могут быть удалены желчный пузырь и селезенка.

Эта обширная операция может быть опасной и изменить жизнь. После панкреатэктомии у человека разовьется диабет. Им необходимо изменить свою диету и образ жизни, и им придется принимать инсулин всю оставшуюся жизнь.

У людей, которые не могут вырабатывать достаточно инсулина, развивается диабет, поэтому удаление поджелудочной железы автоматически вызывает заболевание.

Удаление поджелудочной железы также может снизить способность организма усваивать питательные вещества из пищи.Без инъекций искусственного инсулина и пищеварительных ферментов человек без поджелудочной железы не может выжить.

Одно исследование 2016 года показало, что около трех четвертей людей без рака выжили как минимум 7 лет после удаления поджелудочной железы. Среди больных раком 7-летняя выживаемость колебалась от 30 до 64 процентов, в зависимости от типа рака и степени его распространения.

Поделиться на PinterestКогда организм не вырабатывает инсулин, он не может использовать глюкозу из пищи, и уровень сахара в крови повышается.

Поджелудочная железа расположена глубоко в брюшной полости между желудком и позвоночником. Это плоская железа в форме листа. Железы - это органы, выделяющие химические вещества, необходимые организму для функционирования.

Поджелудочная железа делится на три части: широкий конец, называемый головой, тонкий конец, называемый хвостом, и средний участок, называемый телом.

Поджелудочная железа вырабатывает инсулин - гормон, регулирующий уровень сахара в крови. Когда организм не производит инсулин, уровень сахара в крови (глюкоза в крови) может стать опасно высоким.

Без инсулина, который помогает организму усваивать глюкозу в крови, организм не может использовать глюкозу из пищи. Это может привести к недоеданию и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Поджелудочная железа также производит пищеварительные соки, которые помогают организму расщеплять и усваивать пищу. Часть поджелудочной железы, вырабатывающая пищеварительные соки, называется экзокринной поджелудочной железой, а часть поджелудочной железы, отвечающая за выработку инсулина, называется эндокринной поджелудочной железой.

Гормоны попадают в кровоток, в то время как пищеварительные ферменты проходят через трубку, называемую протоком поджелудочной железы, в часть тонкой кишки, называемую двенадцатиперстной кишкой.Печень и желчный пузырь также выделяют пищеварительный сок и другие химические вещества в двенадцатиперстную кишку, позволяя этим органам действовать вместе, помогая организму усваивать пищу.

Врачи могут удалить поджелудочную железу по нескольким причинам, в том числе:

Рак поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы - один из самых смертоносных видов рака. Только 7 процентов людей с этим типом рака живут дольше 5 лет после постановки диагноза. В первую очередь это связано с тем, что рак поджелудочной железы трудно обнаружить на ранних стадиях, что позволяет ему распространяться на другие органы.

Существует два типа хирургических вмешательств при раке поджелудочной железы:

  • Лечебная хирургия , которая используется для удаления всех видов рака, потенциально излечивая человека. Операция такого типа должна быть проведена до того, как болезнь распространилась.
  • Паллиативная хирургия , которая используется для продления жизни человека и уменьшения выраженности некоторых симптомов.

Хронический панкреатит

Хронический панкреатит - это инфекция или воспаление поджелудочной железы, которое рецидивирует или продолжает повторяться.Некоторые формы хронического панкреатита передаются по наследству.

Панкреатит может быть очень болезненным и даже смертельным. Когда другие методы лечения не помогают или когда поджелудочная железа серьезно повреждена, врач может порекомендовать полное или частичное удаление поджелудочной железы.

Внутрипротоковое папиллярное муцинозное новообразование

Внутрипротоковое папиллярное муцинозное новообразование (IPMN) - это предраковые опухоли, которые растут в протоках поджелудочной железы. Если их не лечить, они могут перерасти в рак. Иногда врач может порекомендовать удалить поджелудочную железу полностью или частично, чтобы предотвратить превращение опухолей в раковые.

Удаление поджелудочной железы - не единственное лечение любого из этих состояний.Врач оценит риски и преимущества хирургического вмешательства с пациентом и учтет его общее состояние здоровья при выборе наилучшего варианта лечения.

Поделиться на PinterestПосле операции по удалению поджелудочной железы очень важно соблюдать диету с низким содержанием сахара.

В зависимости от состояния человек остается в больнице от нескольких дней до нескольких недель после операции. В первые дни после операции человек будет придерживаться жидкой диеты с постепенным добавлением твердой пищи.

Чувство боли в первые дни после операции - это нормально, и для полного восстановления сил может потребоваться несколько месяцев.После операции человек не сможет водить машину в течение 2-3 недель.

Можно жить здоровой жизнью без поджелудочной железы, но для этого требуется постоянная медицинская помощь. Удаление поджелудочной железы вызывает диабет и может изменить способность организма переваривать пищу. Для этого необходимо пожизненное лечение диабета, в том числе диета с низким содержанием сахара и углеводов.

Врач может порекомендовать есть несколько небольших приемов пищи каждый день, чтобы избежать скачков сахара в крови. Отказ от наркотиков и алкоголя поможет сохранить здоровье на долгое время.

Больному необходимы регулярные инъекции инсулина. В некоторых случаях эти инъекции можно заменить инсулиновой помпой. Может потребоваться принимать пищеварительные ферменты с каждым приемом пищи, чтобы пища хорошо усваивалась.

Перспективы людей без поджелудочной железы зависят от того, почему поджелудочная железа была удалена. Людям с раком поджелудочной железы может потребоваться лечение рака, если он распространился на другие части тела. Для других людей удаление поджелудочной железы полностью излечивает их состояние.

При надлежащем медицинском обслуживании, изменении образа жизни и диеты, а также при обязательном приеме инсулина по мере необходимости можно вести относительно нормальный и здоровый образ жизни.

.

Смотрите также