Чем полезны семечки дыни для мужчин


Семена дыни для мужского здоровья

Дыня – ароматный фрукт, а её семечки несут огромную пользу для здоровья и мужской силы. Употреблять их можно не только в сыром виде. Эффективность рецептов народной медицины с использованием семечек дыни обусловлена высоким содержанием необходимых микроэлементов для здоровья мужчины и его репродуктивной функции.

Польза семечек для мужского организма

В дынных семечках содержится минеральное вещество – цинк. Именно он отвечает за качество, выделяемой спермы и вообще за процесс спермообразования. При употреблении семян дыни в различных видах увеличивается количество сперматозоидов, а также повышается их качество, что гарантирует яркость интимной жизни и появление здорового потомства.

Ещё один плюс продукта – помогает при лечении простатита. Эта болезнь доставляет много проблем мужскому здоровью, но наличие фолиевой кислоты в семенах и всё тот же цинк служат отличным способом профилактики. Семена дыни оказывают положительное воздействие на работу главной мужской железы.

Ну и конечно потенция. Ещё в древности дыня считалась легендарным продуктом, который поддерживает в тонусе статус мужчины. Семечки дыни – афродизиак, который стимулирует работу мужского организма, и существенно влияют на потенцию. И для этого не нужны лекарства, просто нужно воспользоваться сухими семенами, и стабильная потенция обеспечена.

Полезные вещества, которые содержат семена

Как любой продукт дынные семечки могут принести пользу и вред, всё зависит от дозировки и способа употребления.

Они улучшают:

  1. Работу нервной системы. Ритм жизни на работе предполагает наличие стресса, поэтому несколько грамм семян дыни в качестве народного успокаивающего не повредят.
  2. Настрой. В дыне содержатся вещества для увеличения гормона настроения – серотонина. Ну не всегда же быть хмурым. Даже герои улыбаются.
  3. Работу почек. При регулярном применении замедляют процесс образования камней.
  4. Уровень сахара в крови. При этом выводит «плохой» холестерин, что важно для любителей шашлыков и жирной пищи.
  5. Пищеварение. Семечки помогают очистить печень, актуально для любителей посидеть в мужской компании и на рыбалке.
  6. Иммунитет. Мужчина всегда должен быть «на коне», поэтому иммунитет должен быть в норме.

Но, как и любой продукт, семечки могут оказать плохое действие на организм мужчины. Во-первых, это калорийный продукт и если вы редко посещаете спортзал, то увлекаться не стоит. Во-вторых, семена оказывают негативное действие на работу селезёнки, поэтому нельзя употреблять большое количество дынных семечек.

В любом случае при умеренном потреблении полезных свойств гораздо больше, а негативных последствий не обнаруживается. Главное не есть их на голодный желудок и не употреблять в сочетании с алкоголем.

Коктейли из семечек дыни

Семечки дыни для мужчин используются в разных видах. Самый распространённый – просто сырые нежареные семена, можно с мёдом. Но не более, чем 2 гр. в день. Можно сделать простой коктейль.

Рецепт прост, вам понадобится:

  • Семечки – 3ст. л. семян дыни.
  • Молоко коровье – 1 л.

Семена измельчить и залить молоком. Затем поставить на огонь и кипятить 4 мин. Полученную жидкость процедить и употреблять по стакану в день. Этот коктейль обладает целебными свойствами для мужского здоровья. В первую очередь нормализуется мочеиспускание, что важно при проблемах с простатой. Также коктейль облегчает остальные симптомы простатита — боли и частые позывы в туалет. Важно! Мешать с алкоголем такой коктейль противопоказано.

При всём разнообразии способов приготовления стоит запомнить, что жарить семечки – значить потерять их полезные свойства. Поэтому, для поддержания здоровья и силы на высоте, жарить их не рекомендуется.

Использование дынных семян в пищу

Есть ещё несколько способов, которые прекрасно подойдут мужчине. Чаще всего для использования подходят семечки, предварительно высушенные и измельченные до порошка. На таком порошке делают молочко, настои и отвары в народной медицине.

Отвар. Для его приготовления понадобится:

  • Семена дыни – 1 кг.
  • Вода – 5 л.

Семена заливают водой и варят до тех пор, пока не станет 3 литра. Полученную жидкость охлаждают и процеживают. Принимать в тёплом виде за полчаса до еды три раза в сутки. Доза – 100мл.

Настой. Понадобится:

  • Порошок из семян – 1 стакан.
  • Кипячёная вода – 3 литра.

Семена заливаются и настаиваются в течение ночи. Пить вместо воды сколько угодно раз в сутки.

В сыром виде. Можно при проблемах с потенцией и мужским здоровьем есть просто сухой порошок. Есть нужно на голодный желудок два раза в день. Общее количество съеденного порошка — 100 грамм в сутки. Если при этом ощущаете боль в правом подреберье — нужно есть мёд, чтобы компенсировать проблемы с селезенкой.

Отвар с молоком. На стакан молока столовая ложка порошка из сухих семян. Отвар следует настоять и держать в тепле. Применять три раза в день по стакану.

Иногда то, что большинство считает отходами, может оказаться нужным продуктом, с большим количеством полезных свойств. Мужчина, имеющий крепкое здоровье и твёрдый дух всегда пользуется популярностью у слабого пола. Только для поддержания себя в форме не обязательно употреблять химические препараты неизвестного происхождения. Восточные мужчины не даром считаются образцом мужественности и брутальности. Дыня там почитается с древних времён. На востоке употребляют и её мякоть, и её семена.

5 лучших преимуществ семян арбуза

Есть семена арбуза

Возможно, вы привыкли выплевывать их во время еды - кто-нибудь может соревноваться по плеванию семян? Некоторые люди просто выбирают без косточек. Но пищевая ценность семян арбуза может убедить вас в обратном.

Семена арбуза низкокалорийны и богаты питательными веществами. В жареном виде они становятся хрустящими и могут легко заменить другие нездоровые закуски.

Одна унция ядер косточек арбуза содержит примерно 158 калорий.Это не намного меньше, чем унция картофельных чипсов Lay’s (160 калорий), но давайте посмотрим, что составляет унция.

Большая горсть семян арбуза весит около 4 граммов и содержит всего 23 калории. Намного меньше, чем пакет картофельных чипсов!

Один из нескольких минералов, содержащихся в семенах арбуза, - это магний. В 4-граммовой порции вы получите 21 мг магния, что составляет 5 процентов от дневной нормы.

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует взрослым ежедневно принимать 420 мг этого минерала.Магний необходим для многих метаболических функций организма. Он также необходим для поддержания функций нервов и мышц, а также здоровья иммунной системы, сердца и костей.

Горстка семян арбуза содержит около 0,29 мг железа, или около 1,6 процента дневной нормы. Может показаться, что это не так уж много, но NIH рекомендует взрослым принимать только 18 мг в день.

Железо - важный компонент гемоглобина, переносящий кислород по телу. Это также помогает вашему телу преобразовывать калории в энергию.

Однако семена арбуза содержат фитат, который снижает усвоение железа и снижает их пищевую ценность.

Семена арбуза также являются хорошим источником как мононенасыщенных, так и полиненасыщенных жирных кислот - одна большая горсть (4 грамма) дает 0,3 и 1,1 грамма соответственно.

По данным Американской кардиологической ассоциации, эти жиры полезны для защиты от сердечного приступа и инсульта, а также для снижения уровня «плохого» холестерина в крови.

Семена арбуза также являются хорошим источником цинка.Они обеспечивают около 26 процентов дневной нормы в одной унции, или 4 процента дневной нормы в одной большой горсти (4 грамма).

Цинк - важное питательное вещество, необходимое для иммунной системы. Это также необходимо для:

  • пищеварительной и нервной систем организма
  • возобновления роста и деления клеток
  • ваших ощущений вкуса и запаха

Однако, как и в случае с железом, фитаты снижают усвоение цинка.

Семена арбуза легко запекать. Установите духовку на 325 ° F и выложите семена на противень.Они должны поджариться всего за 15 минут, но вы можете перемешать их на полпути, чтобы добиться равномерной хрустящей корочки.

Вы можете улучшить вкус семян, добавив немного оливкового масла и соли или посыпав их корицей и слегка посыпав сахарной пылью. Если вы предпочитаете больше аромата, вы можете добавить сок лайма и порошок чили или даже кайенский перец.

Семена арбуза имеют много преимуществ для здоровья. Хотя количество некоторых минералов и витаминов в них может показаться низким, они все же намного предпочтительнее картофельных чипсов и других нездоровых закусок.

Сколько питательных веществ вы получите из семян арбуза, во многом зависит от того, сколько вы их съедите. Поскольку они маленькие, вам нужно съесть довольно много, чтобы получить от них значительную пользу.

Однако, если сравнить их пищевую ценность с другими закусками, семена арбуза выходят далеко вперед.

.

Советы по запуску семян дыни

Саженцы дыни

Дыни - нежный урожай для теплой погоды.

  • Сейте семена дыни или посадите растения прямо в сад весной через 2 недели после того, как минуют все опасности заморозков, и когда почва нагреется до 70 ° F (21 ° C) или около того.
  • Семена дыни можно выращивать в помещении за 4–3 недели до того, как растения будут пересажены прямо в сад, и раньше, если пересадку будут защищены пластиковым туннелем или укрытием рядка.

Дыни включают канталупы и мускусные дыни, которые называют «летними дынями», потому что они первыми собирают урожай, а также касаба, чарентаи, креншоу, медвяная роса и персидские дыни, которые называют «зимними дынями», потому что они собираются поздно.

  • Летние дыни обычно готовы к сбору урожая примерно через 3 месяца после посева в конце лета.
  • Зимние дыни высаживаются одновременно с летними, но для сбора урожая требуется дополнительный месяц.
  • Летние дыни созревают через 70–120 безморозных дней после посева.
  • Озимые дыни созревают через 110–140 безморозных дней после посева.

Советы по посеву и посадке дынь

  • Выращивайте дыни из семян или рассады.
  • Семян жизнеспособен 5 лет.
  • Высаживайте дыни в саду весной после того, как миновали все опасности заморозков и почва прогрелась до 70 ° F (21 ° C). В регионах с теплой зимой сеять дыни в середине зимы для сбора урожая в начале лета.
  • Семена дыни не прорастут при температуре почвы ниже 18 ° C (65 ° F).
  • Начинайте выращивать дыни в помещении за 4–3 недели до посадки в сад; посев семян в торфяные горшочки в стартовую смесь. Температура в помещении должна быть от 80 ° до 90 ° F (27-32 ° C) до прорастания. Выращивайте рассаду дыни при температуре 75 ° F (24 ° C).
  • Сейте семена на глубину от ½ до 1,5 дюйма (13–38 мм).
  • Семена прорастают через 4–10 дней при температуре 80 ° F (27 ° C) или выше.
  • Пересаживайте дыни в сад после того, как почва прогреется как минимум до 70 ° F (21 ° C) для оптимальной производительности.
  • Космические растения в саду от 24 до 36 дюймов (60-90 см) друг от друга во всех направлениях.
  • Высаживать дыни на холмах или холмах высотой от 12 до 24 дюймов (30-60 см) на расстоянии от 4 до 6 футов (1,2-1,8 м) друг от друга; это позволит бахчевым виноградным лозам стечь по холмам, позволяя фруктам получить максимальное воздействие солнца.
  • Во время развития плодов держите почву влажной.
  • Удобряйте рыбной эмульсией или растворимым комплексным удобрением половинной концентрации.
  • Добавьте выдержанный компост на грядки перед пересадкой.
  • Дыни предпочитают диапазон pH почвы от 7,0 до 8,0.
  • Выращивайте дыни на открытом солнце для получения наилучшего урожая и вкуса.
  • Не сажайте дыни там, где недавно росли огурцы или кабачки.
  • Обычные враги-вредители - это тля, огуречные жуки, блошиные жуки, жуки-кабачки, мотыги для кабачков, слизни и улитки.
  • Общие болезни включают бактериальное увядание, фузариоз, ложная мучнистая роса, мучнистая роса, огуречная мозаика.

Пересадка: Сажайте дыни с фасолью, кукурузой, укропом, баклажанами, салатом, огурцами, кабачками и помидорами.

Контейнерное выращивание дынь: Дыни - не лучший выбор для контейнерного выращивания. Им требуется значительное пространство для распространения и роста.

Календарь посадки дыни

  • За 8-6 недель до последних весенних заморозков: начните посев в помещении для растений, которые будут пересажены в пластиковый туннель через 4 недели.
  • За 5-4 недель до последних весенних заморозков: посев в закрытом помещении для рассады для пересадки в сад.
  • Весной за 4-2 недели до последних заморозков: пересадить рассаду в пластиковый туннель.
  • Через 1-2 недели после последних заморозков весной: сразу высеять или пересадить рассаду в сад; минимальная температура почвы 60 ° F.

Сейте семена дыни или посадите растения прямо в сад весной через 2 недели после того, как минуют все опасности заморозков и когда почва прогреется до 70 ° F. Используйте черный пластик, чтобы предварительно прогреть почву и защитить растения от прямого контакта с почвой.

Рекомендуемые сорта дыни

Выберите один из следующих видов и разновидностей дыни:

  • Дыня настоящая: «Шаранте» маленькая; «Savor» сладкий с апельсиновой мякотью.
  • Muskmelon: «Амброзия» сладкая и сочная; «Sweet‘ n Early »- хороший выбор в регионах с коротким сезоном.
  • Crenshaw: «Ранний гибрид Берпи» с розовой мякотью; 'Утренняя роса'.
  • Медовая роса: «Медовая жемчужина»
  • Casaba: «Casaba Golden Beauty» пряно-сладкий.

Ботаническое название: Cucumis melo var. дыни канталупес включает сетчатые дыни и дыни настоящие; Cucumis melo var. inodorus включает падь, дыни касаба и дыни Креншоу.

Дыни относятся к семейству Cucurbitaceae ; другие члены - огурцы, кабачки, арбуз и тыквы.

Дополнительные советы: Как вырастить летние дыни - дыню и Как вырастить зимние дыни .

.

Семена дыни - сажайте и выращивайте сладкие, сочные дыни

Уточните результаты

Garden Life

  • Новые семена и растения для продажи
  • Победители AAS
  • Organic & Heirloom
  • Эксклюзивные и уникальные семена от Park Seed
  • Park's Selects
  • Park's Whoppers
  • 5-звездочные избранные клиенты

Фруктовые растения и семена

  • Фрукты
  • Семена канталупы
  • Семена дыни
  • Семена арбуза

Устойчивость к теплу Устойчивый
  • Устойчивый к влажности
  • Устойчивый к болезням
  • Мучнистая роса
  • Fusarium Wilt Races 1 и 2
  • Ложная мучнистая роса
  • Дополнительные характеристики

    Отличительные ароматы, ароматы и цвета!

    Трудно превзойти простое удовольствие съесть сладкий, сочный кусочек прохладной дыни в жаркий день.Предпочитаете ли вы медовую росу, дыню, арбуз или что-то совершенно уникальное, например, наш крест огурца и дыни, ваши вкусовые рецепторы будут в восторге! Дыни - универсальные, легкие в выращивании, плодоносящие растения, с компактными сортами для небольших садов, и даже некоторые из них, на которых можно выращивать компактные решетки! Дайте дыням плодородную почву и теплые температуры, и вы соберете много вкусных, богатых витаминами фруктов, которыми можно наслаждаться охлажденными или прямо из сада!

    .

    Гибрид F1 Семена желтой сладкой дыни Преимущества

    Количество:

    0 штук выбрано, всего $ США

    Посмотреть детали

    Стоимость доставки:
    Зависит от количества заказа.
    Время выполнения:
    10 день (дней) после получения оплаты
    Настройка:

    Индивидуальный логотип (Мин.Заказ: 50 Килограмм)

    Индивидуальная упаковка (Мин. Заказ: 50 килограммов)

    Подробнее

    Настройка графики (Мин.Заказ: 50 Килограмм) Меньше

    .

    Смотрите также