Чем полезны мухи в природе
Зачем нужны мухи в природе
- Мухи в природе
- Мухи в природе
От надоедливых мух пытаются всячески избавиться, не впустить в помещение. Для травли применяют быстродействующие яды. Насекомые переносят опасные заболевания, кишечные инфекции, способствуют распространению яиц гельминтов, личинки вызывают миазы. К концу лета в доме появляются жигалки, которые еще и больно кусаются. Часто возникает вопрос – зачем нужны мухи.
Основное предназначение насекомых
Польза от мух заключается в особенности их питания, жизнедеятельности, среде обитания. Распространителями инфекции, бактерий они становятся поневоле, контактируя со средой, которая кишит болезнетворными микроорганизмами.
Для развития личинок требуется полужидкая среда, а также большое количество белка. Яйца самки откладывают на гниющие, испорченные продукты питания, овощи, фрукты, разлагающиеся части растений, а также мясо, трупы, глубокие ранки на теле животных, человека, оставленные без должного внимания. Большое количество личинок разных видов мух развивается в фекалиях, отбросах, помойных ямах, стоках, сливах, канализации.
Питаются жидкой пищей – соками. Любимые блюда – мед, варенье, сироп, спелые фрукты, лимонад. За неимением этих продуктов переходят на более твердую пищу. Изначально обрабатывают ее специальным секретом – слюной, затем всасывают. Но больше всего приносят и пользы и вреда мясные мухи, которые развиваются в мясе животных, рыбы, гниющих ранах человека.
На заметку!
Польза от мух заключается в способности их личинок разлагать ткани. Личинки являются санитарами природы. Если бы не было этих существ, повсюду бы были разлагающиеся трупы животных, птиц, гниющие растения, фрукты, овощи. Привлекают самок мух запахи гниения, пота, бактерий.
Для чего нужны мухи еще
Мухи в природеВо времена Первой Мировой Войны, медиками была замечена одна особенность – личинки поедали гниющие ткани в ранках больных, предотвращали размножение болезнетворной микрофлоры. Личинки выделяют специальный секрет, который является сильнейшим антибиотиком. Это позволяет опарышам свободно существовать в агрессивной среде, и эту особенность используют медики для лечения тяжелых ран, не поддающихся действию антибиотиков. Опарышей выращивают специально в стерильных условиях.
Сложный глаз мухи стал основой для разработки современной камеры. Уникальная фотокамера делает более 1 тысячи кадров за один раз, после нажатия кнопки съемки. Строение тела и летательные способности легли в основу создания многих конструкций в авиации. Исследования продолжаются, до конца не выяснено, каким образом муха сидит на потолке вверх ногами, срывается с места без предварительного разгона, зависает в воздухе, отключает во время полета то одно, то другое крыло. Мухи приносят пользу своим присутствием, поскольку дают многочисленные аспекты для исследования. Полет мухи и реакцию насекомого сравнивают с летательной тарелкой – НЛО.
На заметку!
Нужны мухи в природе в качестве опылителей растений. Многие виды питаются соками, нектаром, цепляют на лапки пыльцу, переносят с собой. Часто опыляют уникальные растения, которые пахнут падалью, продуктами гниения. Неприятный запах отпугивает пчел, ос, шершней, для мух – это привлекательный аромат.
Мухи в природеМясные мухи имеют привлекательный окрас. Их тело переливается красивым зеленым цветом, синим, серым с металлическим отливом. В дикой природе – предмет для эстетического наслаждения, если не трогать руками.
Комары и мухи в экосистеме
Рыбаки используют опарышей, личинок комаров для ловли крупной рыбы. Покупают специально такую приманку либо разводят сами. Необычный корм приобретают владельцы аквариумов, террариумов. Едят опарышей птицы, ящерицы, лягушки, хамелеоны, пауки.
Нужны мухи в природе, экологической системе для поддержания пищевой цепочки. Взрослые особи и их личинки становятся лакомством для земноводных, птиц, других насекомых, пауков. Поедает мух жужелица. Ради развлечения охотятся за жужжащими насекомыми кошки, собаки.
Интересно!
Опарышей разводят в специальных контейнерах, обеспечивая благоприятные условия существования. В качестве среды обитания, продуктов питания выбирают мясо животных, птицы, намного реже рыбу. На определенном этапе развития – после 2 линьки, их помещают в холодную среду, чтобы предотвратить окукливание.
Образ жизни – полезные и вредные стороны
Самое главное предназначение мух – разложение тканей, приносит и пользу, и вред. Обитая в неблагоприятной среде, а потом, садясь на продукты питания, насекомые разносят болезнетворные микроорганизмы. Самая опасная болезнь – проказа, наиболее распространенная – кишечная инфекция.
Личинки способны некоторое время жить под кожей, в кишечнике, внутренних органах, глазах. Проникновение опарышей в головной мозг, становится причиной летального исхода. Поэтому нужно принять все возможные мера, чтобы предотвратить проникновение мух в дом, тщательно обрабатывать, принесенные с улицы овощи, фрукты.
мух и других вестников природы - перевернутая душа
Какой у вас тотем животного?
Я часто вижу этот вопрос в Интернете. Некоторые люди отвечают на это серьезно, другие отсыпаются. Те, кто относится к этому серьезно, всегда выбирают в качестве тотемов гламурных существ, тигров, волков, змей, медведей, орлов и т. Д., Тогда как те, кто принимает мочу, часто выбирают менее любимых существ, тараканов, ос, крыс, свиней, кукушек и т. Д. Оба подхода очень интересны и показательны.
Есть много сайтов, посвященных тотемам животных. Они объясняют различные методы обнаружения вашего личного проводника по животным и дают подробные описания животных.
Однажды мне приснился сон, в котором я обнаружил, что у меня есть татуировка, покрывающая всю мою спину. На нем были переплетены три животных. Я знал, что это мои тотемы животных. Я был впечатлен и поражен, поскольку они были очень сильными животными, и я был очень взволнован, что разбудило меня. Внезапное пробуждение почти полностью стерло сон.Я мог вспомнить татуировку, но не животных, которых она изображала. Вот и все. Часть меня чувствовала, что этот сон был настоящим сном о тотемном животном, а более практическая сторона пришла к выводу, что я был фантастическим сном, исполненным желаемого за действительное.
Иногда в нашей жизни появляется животное, но не как тотем, а как посланник природы, чтобы передать важную информацию, которая актуальна для нас в данный момент.
Мне часто снятся осы, пытающиеся укусить меня, когда что-то или кто-то в моей жизни пытается указать на болезненный момент.Я мечтаю плавать в глубокой воде, зная, что под ней прячутся акулы, всякий раз, когда я выхожу из глубины в какой-либо ситуации. Если я действительно вижу акулу, я знаю, что она представляет собой скрытый аспект меня, который вполне может пытаться меня саботировать.
Посланники посещают нас не только во сне. Часто они появляются во плоти. Они могут даже вызвать беспокойство, чтобы привлечь наше внимание, вызывая проблему, которая помогает нам ее решить.
Мух, например. Все это лето в моем доме было потрясающим.У меня есть старый дымоход, который мухи рассматривают как аттракцион, они со свистом проносятся по нему в комнату, затем проносятся, не обращая внимания на открытые окна, врезаются в закрытые и кружат над моей головой, приземляясь на меня. неприятность. Погоня за ними стала моей тренировкой.
Сначала я видел мух как нормальную, но раздражающую часть сезона. Затем, однажды, когда вокруг меня было около десяти мух, и я почувствовал, как моя стойкая выносливость уступила место полному бешеному раздражению, в моей голове вспыхнул крошечный огонек.
В то время я чувствовал себя немного уязвимым в отношениях с людьми. Особенно это было заметно на Facebook. Каждый раз, когда я что-то публиковал, комментировал или писал в личку, меня одолевало чувство собственного раздражающего фактора. Я бы что-нибудь выложил, а потом удалил. Прокомментируйте, то сразу пожалею о комментарии. PM и хочу, чтобы я не мог отключить PM. С каждым днем становилось все хуже. Мне казалось, что я всем заноза в заднице. Мне никто ничего не сказал, и когда они говорили, они всегда были ко мне добры.Это была самодельная эмоциональная драма, рожденная из старой раны, которая так и не зажила и все еще гноилась, привлекая мух. Мухи были частями меня, неуверенностью, зависаниями, проблемами. Я видел себя мухой, настойчиво жужжащей вокруг людей, раздражающей их, и мне хотелось раздавить себя.
Мне было интересно, что означает муха как животное (да, я знаю, что это насекомое - это примечание в скобках для моего скрупулезного внутреннего редактора). Никто из экспертов по тотемам животных, похоже, не хотел разбираться в значении мухи, и я почти бросил поиски, но затем я нашел блестящую работу Равенари, хозяйки Дикого Пика.
«Муха как тень также заставляет нас пересмотреть собственное представление о себе. Вы считаете себя раздражающим, отвратительным, неважным или бесполезным? Прикрепляете ли вы отрицательные слова к собственному мнению о себе? Флай говорит вам прекратить такое поведение и заменить его положительными напоминаниями о вашей красоте и внутренней ценности, чтобы найти свой путь к здоровью и питанию ». - © Ravenari
Она написала великолепную интерпретацию мухи как тотема и посланника, и все это имело для меня смысл, но эти слова особенно поразили суть дела.
Я решил на время уйти от мира, в себя, чтобы залечить эту рану. Я использовал других как оружие, чтобы навредить себе, чтобы рана оставалась открытой. Это было несправедливо по отношению к ним и ко мне. Почему мы должны настаивать на том, чтобы быть такими жестокими по отношению к себе, когда все, чего мы действительно хотим, - это любви. Мы отдаем это другим, почему так трудно дать это себе.
Я удалил свой Facebook. Я не воспринимал это как раздавление себя, а как выталкивание себя из открытого окна.
Флаймагеддон закончился.Мухи исчезли, и я подумал, что понял их послание. Я двинулся дальше.
Последние пару дней вернулись мухи. Я задавался вопросом, не было ли это вызвано электронным письмом, которое я отправил кому-то, кто, как я уверен, находит меня невероятно раздражающим. Мне очень любопытно, и я часто задаю людям вопросы о себе, которые мне кажутся довольно простыми, но позже я понимаю, что они могли быть слишком любопытными. Эти мухи больше, чем предыдущие, имеет ли это значение, говорят ли они мне то же самое или это эволюция предыдущего сообщения.
Рана не заживает, но больше не гноится. Я очистил его, наложил мазь и повязку. Но я думаю, что повязка была плохой идеей, поэтому я сняла ее и выставляю рану на воздух и свет. Чтобы все видели.
Итак, какой у вас тотем животного?
* Я знал, что в прошлом году написал пост о тотемах животных для tumblr. И вчера я знал, что когда я писал о тотемах животных, я повторял себя, или, по крайней мере, отрывки из того, что я говорил раньше.Я просто не понимал, что упомянул тараканов. Так что… я подумал, что выбор таракана в качестве тотема - это наплевать. Хммм. Иногда я бываю задницей. Я тоже регулярно себе противоречу. Передумать и все такое. И я из тех людей, которые часто используют юмор, чтобы выразить правду, что мне трудно сделать, когда я говорю серьезно. Я подумал, что было бы забавно опубликовать это после вчерашней публикации La Cucaracha для сравнения. Или что-то в этом роде. Прошлое против меня. Странно!
Нравится:
Нравится Загрузка...
Связанные
.Bucktail | Глобальный FlyFisher
Ассорти бактейлMartin Joergensen
Bucktails - очень полезный, недорогой и легкодоступный материал, который очень полезен для людей, которые связывают более крупных мух, таких как щуки и морские мухи, а также людей, связывающих все виды лент.
Bucktails доступны в натуральных цветах (белом и коричневом), а также почти любого окрашенного цвета, который вы можете себе представить.
Покупая олень, всегда доставайте ее из сумки, чтобы осмотреть.Вам нужны красивые, ровные, прямые, мягкие волосы. В зависимости от того, как вы используете, вам могут понадобиться более тонкие и мягкие волосы (традиционные косы) или более грубые и длинные волосы (щука / морские мухи). Более длинные волосы располагаются по бокам и на кончике хвоста и лучше всего видны сзади, в то время как более короткие и более крутые волосы находятся в центре передней части и на верхней части хвоста.
ДвухцветныйMartin Joergensen
Обратите внимание, что хвост темнее в центре передней части, и что несколько работ по окрашиванию позволяют получить полностью одинаковую окраску всех волос.Центр обычно всегда будет темнее, а это означает, что ярко окрашенные волосы являются более длинными боковыми волосками. Таким образом, последовательное окрашивание редко приводит к полностью однородному цвету, но, с другой стороны, часто дает несколько приятных оттенков, таких как два тона оливкового, серого и черноватого, желтого и ярко-оливкового, которые могут быть полезны. Черный - обычно единственный цвет, который пронизывает все волосы на хвосте.
Убедитесь, что вы не видите сломанных кончиков волос. Сужающиеся кончики - это то, что используется в подавляющем большинстве мушек, а сломанные кончики означают, что вам придется сесть и удалить отдельные волоски после того, как вы собрали и / или сложили пучок.Сломанные кончики также могут быть признаком сухого хвоста, который хранился долгое время и становится ломким.
Вам нужна ровная и симметричная кожа без скрученных участков - ни на стороне кожи, ни в волосках. Волосы можно спасти с помощью мытья или пара, но кожа твердая, как дерево, и ее нелегко выпрямить.
Коньки очень склонны к загрязнению (подумайте об их размещении на животном!), Поэтому убедитесь, что вы приподнимаете волосы и проверяете, нет ли пятен «грязи» на коже.Часть его можно смыть, но, конечно, лучше и проще покупать чистые с самого начала шкуры.
Изогнутый или прямойMartin Joergensen
.11 научных причин, почему пребывание на природе расслабляет
Это чувство блаженства, которое овладевает вами, когда вы «уходите от всего этого», не только в вашей голове. Научно доказано, что времяпрепровождение на свежем воздухе снижает уровень стресса, помогает обрести ясность и омолаживает свой разум и тело. Вот как.
1. Витамин D более эффективно помогает вашему телу
Выход на улицу «за витамином D» стал чем-то вроде рефрена - родители используют его, чтобы упрекать своих детей в том, что они слишком много играют в видеоигры, а офисные работники, лишенные солнечного света, используют это как предлог для пятого перерыва на кофе - но что действительно ли витамин D делает для вас? Витамин D способствует максимальному усвоению кальция и способствует здоровью костей и зубов.Он также может поднять настроение и снизить риск рака, сердечных заболеваний, инсульта, диабета и многого другого. Витамин D также улучшает кровоток и снижает кровяное давление, буквально расслабляя кровеносные сосуды.
2. Естественный свет нормализует график сна
Получение рекомендованной врачом дозы солнечного света также поможет вам почувствовать себя отдохнувшим и расслабленным, помогая регулировать выработку мелатонина в организме. Мелатонин - это гормон, который контролирует внутренние часы вашего тела (в основном, он вызывает сонливость).На вырабатывающую мелатонин часть вашего мозга (шишковидная железа) напрямую влияет доступ к свету - он остается неактивным в течение дня и включается, когда наступает темнота. Правильное количество мелатонина обеспечивает вам хороший ночной сон - и ощущение бодрствования при пробуждении.
3. Пребывание на природе заставляет вас отключиться от сети
Многозадачность, особенно с электронными устройствами, является основной причиной стресса. Исследование Калифорнийского университета в Ирвине показало, что у людей, которые имели доступ к электронной почте и, следовательно, получали постоянный поток сообщений в течение дня, частота пульса была выше, чем у тех, кто был отрезан от электронного общения.Таким образом, отпуск вне сети может помочь вам полностью расслабиться.
4. Природная среда помогает сосредоточить внимание
Оставить свои устройства и отправиться на природу тоже может успокоить по более метафизическим причинам. Исследование, проведенное Школой медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина, показало, что естественная среда позволяет людям забыть о стрессовых факторах повседневной жизни и вместо этого сосредоточить свой ум на чем-то более чистом. Сосредоточив свой ум, вы можете расслабить свое тело.
5. Это дает вашему мозгу время простоя, необходимое для подзарядки
Человеческий мозг требует 20 процентов всей энергии, производимой телом, и это требование увеличивается на 5–10 процентов, когда вы сосредоточены на умственной задаче. Однако когда тело находится в состоянии покоя, мозг не прекращает деятельности - по крайней мере, не так, как вы ожидаете. Когда люди пребывают в состоянии мечтательности - чего легче достичь в безмятежной окружающей среде - их мозг привыкает к тому, что ученые называют сетью режима по умолчанию (или DMN).DMN - это сложная цепь скоординированной коммуникации между частями мозга, которая необходима для умственных процессов, которые развивают наше понимание человеческого поведения, формируют внутренний этический кодекс и помогают нам осознать нашу идентичность.
6. Снижает уровень гормона стресса
Недавнее голландское исследование показало, что времяпрепровождение на природе и выполнение повторяющихся задач, таких как садоводство, могут бороться со стрессом лучше, чем другие виды досуга. В ходе исследования одну группу людей попросили читать в помещении после выполнения стрессовой задачи, а другой группе было приказано садиться в течение 30 минут.Садовники не только сообщили, что у них лучшее настроение, чем у читателей, но и у них более низкий уровень гормона стресса кортизола.
7. Свежий воздух улучшает кровяное давление
В загрязненной среде или в помещении организму приходится усерднее работать, чтобы получить кислород, необходимый для его функционирования. Это повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
8. Дыхание - это встроенный в ваш организм избавитель от стресса
Исследования показывают, что дыхательные техники способны подавлять выработку гормонов стресса, а также тренировать реакцию вашего организма на стрессовые ситуации.Учащенное дыхание задействует симпатическую нервную систему вашего тела (или вашу реакцию «бей или беги»), которая активируется стрессом и заряжает тело энергией. Медленное, глубокое дыхание - такое, которое поощряется на свежем воздухе - стимулирует парасимпатическую реакцию организма, которая успокаивает нас. Остановившись, чтобы почувствовать запах роз, вы можете притормозить естественную реакцию организма на стресс и немного расслабиться.
9. Кислород влияет на ваше чувство благополучия
Уровни кислорода в вашем мозгу связаны с уровнями серотонина, нейромедиатора, который влияет на ваше настроение, аппетит, память, социальное поведение и другие процессы.Слишком много серотонина может стать раздражительным и напряженным, но слишком мало серотонина может впасть в депрессию. Таким образом, вдыхание свежего воздуха может помочь регулировать уровень серотонина и способствовать счастью и благополучию.
Богатый отрицательными ионами кислород, содержащийся в природе, также оказывает расслабляющее действие на организм. Для сравнения: на автостраде Лос-Анджелеса количество отрицательных ионов ниже 100 на кубический сантиметр, в то время как в районе большого водопада количество отрицательных ионов составляет 100000 на кубический сантиметр (в среднем свежий воздух содержит от 2000 до 4000 отрицательных ионов. на кубический сантиметр).Отрицательно ионизированный воздух стимулирует альфа-волны мозга и увеличивает амплитуду мозговых волн, что создает общий ясный и успокаивающий эффект, поэтому поход к водопаду в следующий отпуск действительно поможет вам расслабиться.
10. Бактерии в почве также повышают уровень серотонина
Успокаивающий эффект природы исходит не только от свежего воздуха, но и от земли. Исследования, проведенные учеными из Университета Колорадо в Боулдере, показывают, что Mycobacterium vaccae, безобидная бактерия, обычно встречающаяся в почве, может действовать как естественный антидепрессант, увеличивая высвобождение и метаболизм серотонина в частях мозга, которые контролируют когнитивные функции и настроение.Бактерии также могут уменьшить воспаление в вашей иммунной системе, тем самым облегчая проблемы от сердечных заболеваний до диабета.
11. Физическая активность увеличивает количество эндорфинов
Упражнения, которые обычно идут рука об руку с проведением времени на свежем воздухе (пешие прогулки, езда на велосипеде, водные развлечения), стимулируют выработку эндорфинов, нейромедиаторов «хорошего самочувствия» в вашем мозгу - это ощущение, которое часто называют « высокий бегун ». С повышенным уровнем эндорфина вы почувствуете расслабленность, ясную голову и спокойствие.
.Чему учит нас природа? 14 уроков из естественного мира
Когда мне было 17 лет, я заинтересовался, как природа может дать практические уроки и ответы на проблемы, с которыми я столкнулся в своей жизни.
Я прочитал много вдохновляющих книг, посетил сотни занятий и искал лучших наставников в области осведомленности о природе и навыков работы в дикой природе, которых я мог найти.
То, что я обнаружил, оказало огромное влияние на мою жизнь, и это просто показывает, что природа полна удивительных вещей, которым мы можем научить.
Я понял одну вещь: природа может научить только тому, что вы открыты для открытия.
Поскольку каждый подходит к природе со своей уникальной точки зрения, вы обнаружите, что уроки основаны на том, что вы лично ищете.
Природа научит вас разному в зависимости от ваших целей. Он может научить вас мыслить более ясно и научно, или усилить чувство духовной связи, или даже достичь личного успеха. Все начинается с отношения, которое соответствует вашим личным интересам.
Каждое мгновение, которое мы проводим на природе, - это возможность сделать удивительные открытия о себе и мире, в котором мы живем.
Простое пребывание в окружении птиц и растений оказывает удивительное благотворное влияние на разум и тело.
Но вы также можете усилить эти уроки, исследуя природу более целенаправленно. Чем больше у вас ясности относительно того, что вы ищете, тем больше у вас шансов найти это!
Итак, сегодня давайте исследуем 14 вещей, которым вас научит природа…
1.Naturalist Intelligence
На самом базовом уровне природа научит вас реальной физической среде, которая поддерживает все живое на этой планете.
Есть огромная разница между изучением природы по книге и собственным жизненным опытом с птицами, растениями, деревьями и лесами.
Натуралистический интеллект - это признанный стиль обучения, связанный с наблюдением за закономерностями в мире природы и проявлением сочувствия к животным.
Это врожденные человеческие навыки, которые каждый может развить, совершая приключения на улице, отслеживая животных, собирая растения и травы и общаясь с птицами.
Но натуралистический интеллект - это не только знание вещей, связанных с растениями, деревьями и птицами. Это также касается вашей большей способности наблюдать закономерности и настраиваться на свое физическое окружение во всех сферах жизни.
Большинство людей в современном мире утратили врожденный естественный интеллект, но в душе люди - животные. Мы биологически созданы для того, чтобы быть в окружении растений, птиц и свежего воздуха!
Обладая естественным интеллектом, мы приобретаем навыки заботиться об окружающей среде и делать жизнь лучше для всех в этом процессе.
2. Присутствие и осведомленность
Природа, возможно, лучший в мире учитель тому, как по-настоящему присутствовать и осознавать повседневную жизнь. Все, что вам нужно сделать, это сидеть тихо и наблюдать за своим окружением. Многие современные люди живут почти полностью из-за отсутствия присутствия и осведомленности. Они застревают в петле болезненных воспоминаний из прошлого или волнений и планов на будущее.
Это один из прискорбных побочных эффектов жизни в мире, одержимом технологиями, с постоянным временем экрана, компьютерами, смартфонами и строгим расписанием.
Практически никогда мы не позволяем себе просто сидеть в настоящем моменте и наблюдать наш опыт без осуждения.
Погружение в природу - это полная противоположность движению технологий ... Оно наполнено такой вневременной красотой, что уводит вас из внутреннего мира мыслей и идей.
Это помогает вам прочно обосноваться в настоящем моменте, чтобы получить больший доступ к ясности ума и эмоций.
Поскольку природа призывает ваши чувства вовне, вы обнаружите, что меньше поглощены тем, что происходит в вашей голове, и больше настроены на повседневный жизненный опыт.
3. Использование своих чувств
Один из самых важных уроков, которые я когда-либо извлек из природы, заключался в том, что можно увеличить способность сенсорного восприятия человека.
Большинство людей резко недооценивают важность базовых навыков зрения, слуха, осязания и наблюдения.
Знаете ли вы, что многие из наиболее распространенных «нарушений обучаемости», таких как аутизм и синдром дефицита внимания, имеют сильный сенсорный компонент?
Многие методы лечения, помогающие людям преодолевать трудности в обучении, сосредоточены на обеспечении значимой сенсорной стимуляции.
Как и многие люди, выросшие в окружении современных технологий, я провел первую часть своей жизни в отрыве от способности сознательно использовать сенсорную осведомленность для наблюдения за своим миром.
У меня тоже реально боролся с фокусировкой и вниманием.
Но я все еще помню, как впервые сознательно практиковал свои навыки сенсорного восприятия на улице, глядя на растения и деревья и слушая далекие звуки птиц.
Это открыло целый новый мир открытий, которые резко изменили мою ясность ума и способность учиться быстрее, внимательно наблюдая и слушая.
4. Непреодолимая концентрация
Наряду с повышением общей осведомленности, происходящим в результате пребывания на природе, вы заметите, что ваша способность сосредотачиваться также действительно улучшится.
Природа учит сосредоточению, сначала успокаивая ваш разум от отвлекающих факторов, а затем увлекая или обостряя ваше внимание любопытством.
Природа наполнена множеством уникальных видов, звуков и запахов, которые дразнят ваши чувства. На каждом шагу есть что-то, что привлечет ваше внимание.
Это создает уникальный баланс между расширением ваших чувств и оттачиванием вашего внимания на конкретных вещах, которые вызывают у вас любопытство.
Когда дело доходит до знакомства с природой… Никогда не стоит слишком увлекаться чем-то одним, потому что вы упустите десятки других. Но вы также не хотите упускать возможность по-настоящему погрузиться в происходящее и внимательно посмотреть на то, что привлекает ваше внимание в данный момент.
Способность изучать растение или птицу, а затем вспоминать эти наблюдения, чтобы вы могли найти их в полевом справочнике, требует такого уровня концентрации, который просто невозможно получить в классе в помещении.
Так природа научит вас некоему органическому научному подходу, который движется вашим собственным развивающимся любопытством, а не внешним желанием получить хорошие оценки или достичь статуса.
Ваша способность сосредотачиваться - это навык, который можно улучшить с практикой… и природа - один из лучших учителей этому.
5. Спокойствие и медитация
Одна из самых простых вещей, которые можно делать на улице, - это быть спокойным и медитировать.
Вы когда-нибудь замечали, что трудно отвлекаться на мысли, когда ваш разум стимулируется богатым набором звуков, цветов и впечатлений?
Вот почему многие люди сообщают, что просто находиться на природе так же эффективно или даже эффективнее, чем сидеть в тихой медитации в помещении.
Все, что вам нужно сделать, это потратить немного времени, чтобы погрузиться в свое тело… почувствовать солнечный свет и ветер на своей коже… и внимательно прислушаться к птицам вдалеке.
Вы заметите, что по мере того, как вы сосредотачиваетесь на 5 чувствах, вы естественным образом впадаете в гораздо более спокойное состояние ума, которое одновременно является психически спокойным и эмоционально умиротворенным.
Это естественное состояние медитации. Никаких сложных техник… только чистая природа.
6. Подлинность
Подлинность - один из главных секретов успеха в жизни.
Природа учит подлинности, давая вам возможность побыть наедине с собой в действительно непредвзятой среде.
Большинство людей выбирают свои жизненные цели, основываясь на том, что другие люди хотят для них или на том, что общество считает важным, а не на том, что действительно в их сердце.
Но следование целям других людей не приведет вас к их достижению. Правильная цель для одного человека, неправильная для другого.
Вот почему так важно найти свой уникальный путь.
Природа помогает вам развить подлинное самосознание, потому что она не пытается изменить вас или повлиять на ваши решения.
Вместо этого он устраняет все внешние влияния СМИ и мнений других людей, усиливая при этом тихий голос правды, который так часто игнорируется.
Природа не претендует на то, чем она не является. Нет суждения. Просто чистая свобода быть самим собой.
Вот почему люди, которые проводят много времени на природе, обнаруживают, что живут более аутентичным путем.
7. Awe & Wonder
Многие люди сегодня чувствуют, что в мире нет волшебства… это похоже на то, что мы утратили романтику и азарт, которые вдохновляют на истинное творчество и прогресс.
Но погружение в природу - это возможность вернуть то неподдельное чувство изумления и волшебного чуда.
Природа наполнена множеством удивительных загадок и прекрасных моментов, которые вдохновляют ум.
Он также наполнен нефильтрованными реальностями жизни и смерти в лесу.
Если вы проводите много времени на природе, вы рано или поздно столкнетесь как с даром новой жизни, так и с реальностями смерти.
Наблюдение за рождением новых животных и их смертью вызывает чувство скромного благоговения перед драгоценностью и хрупкостью жизни.
Эти моменты трепета и удивления действительно позволят взглянуть на вещи в перспективе и избавят вас от всего негативного.
Любые чувства гнева, разочарования или горя сменяются легкостью и открытым удивлением.Это знак того, что вы отпускаете привязанности и начинаете наслаждаться красотой природы.
Если мы оглянемся на всех величайших лидеров и мыслителей на протяжении всей истории… многие из них нашли свое понимание и вдохновение через саму природу.
Мы все можем извлечь выгоду из одного и того же.
8. Благодарность и признательность
Природа учит нас быть благодарными и ценить положительное в жизни. Это особенно заметно, когда у нас бывают моменты лишений и боли.
Даже среди всех жизненных проблем ... мы обнаруживаем, что птицы все еще поют, солнце все еще светит и как-то жизнь продолжается.
Это не меняет того факта, что жизнь будет сбивать вас с толку… но благодарность действительно позволяет вам охватить все стороны жизни с большим балансом и гармонией.
Многие люди сегодня утратили чувство искренней признательности за жизнь.
Мы стали непропорционально окружены негативными влияниями, такими как новости, журналы и множество других вещей, которые заставляют нас плохо относиться к себе и жизни.
Мы теряемся в быстро меняющемся мире технологий и бизнеса, пока каждый момент нашей жизни не будет наполнен вещами, которые отвлекают нас от того, что действительно важно.
Природа, с другой стороны, помогает нам сбежать из вихря и настроить наш разум на позитивные вещи в жизни.
Это приносит баланс ежедневному негативу, которому подвергаются многие из нас.
Вы заметите, что если вы просто потратите время на то, чтобы оценить мир природы, он напомнит вам обо всем, за что мы должны быть благодарны в жизни.
9. Эмоциональная свобода
Природа учит эмоциональной свободе, предлагая лучшую стратегию решения жизненных проблем.
Вы когда-нибудь замечали, что когда люди чувствуют себя пойманными в ловушку негативных эмоций, они чувствуют необходимость быстро реагировать и часто принимают необдуманные решения, чтобы «исправить» проблему?
Но настоящая проблема в том, что принятие решений на основе негативных эмоций приводит к нежелательным результатам!
Иногда, когда жизнь становится невыносимой, лучшее решение - просто сделать перерыв и пообщаться с природой.
Окружение себя природой дает вашему разуму возможность наверстать упущенное и расслабиться, так что вы можете принимать решения, находясь на свободе, а не в ловушке.
Природа научила меня, что я не должен быть рабом своих чувств.
Всякий раз, когда я чувствую себя пойманным в ловушку ситуации или опыта, я всегда знаю, что могу выйти наружу и найти другое чувство, прежде чем двигаться вперед.
Это помогает вам понять, что ваша перспектива изменчива, что позволяет вам видеть вещи со всех сторон.Это настоящая свобода.
10. Наслаждайтесь простыми вещами
Природа - это сущность простоты.
Когда вы научитесь получать радость и удовольствие от простых вещей, таких как деревья и птицы, вы становитесь менее зависимыми от сложных обстоятельств, чтобы быть счастливыми.
- На этом этапе становится возможным получить удовлетворение и радость, сидя тихо и слушая щебетание сверчков.
- Или выпить чашку горячего травяного чая из дикорастущих растений.
- Или сидеть у потрескивающего костра темной зимой.
Вы обнаруживаете, что вам больше не нужны новейшие игрушки и гаджеты, чтобы быть счастливым.
Влечение к поиску острых ощущений становится более сбалансированным, и вы становитесь менее зависимыми от других людей, что на самом деле дает вам больше свободы, чтобы просто наслаждаться жизнью в полной мере.
11. Отношения и эмоциональный интеллект
Многие люди замечают, что по мере того, как они становятся более чувствительными и чуткими к природе, их межличностные отношения также улучшаются.
Это частично связано с тем, что ваши эмоции становятся более управляемыми, а также потому, что вы развиваете большую внутреннюю и внешнюю осознанность.
Первый - Вы учитесь чувствовать, каково это, когда вы попадаете в ловушку негатива, чтобы вы могли сделать другой выбор.
Вместо того чтобы реагировать коленным рефлексом на нежелательное поведение других людей, вы с большей вероятностью выйдете на улицу и обретете душевный покой, прежде чем решить, что сказать или сделать.
По мере того, как вы становитесь более склонными к высвобождению негатива по своей природе, вместо того, чтобы передавать его другим, вы заметите, что люди начнут относиться к вам лучше и в первую очередь будут давать вам меньше причин для расстройства.
И второй - Еще одна важная часть поддержания хороших отношений зависит от того, насколько вы настроены на окружающих вас людей.
Вы заметите, что наблюдение за птицами и наблюдение за природой делает вас бесконечно лучше в обнаружении языка тела и эмоций других людей, чтобы вы могли реагировать более адекватно.
12. Самопринятие и исцеление
Находясь в окружении природы, вы получаете душевный простор и возможность для самоисцеления.
Внутреннее спокойствие и ясность, найденные снаружи, означают, что меньше внутреннего конфликта, умственных отвлечений и отрицательных эмоций истощают вашу энергию.
В результате у вас появляется большая способность к саморефлексии и способность смотреть на себя менее осуждающими глазами.
Вместо того, чтобы стыдиться нежелательных эмоций или проблем, с которыми вы, возможно, боретесь в жизни, вы можете научиться принимать себя таким, какой вы есть.
Это принятие себя - именно то, с чего начинается процесс исцеления.
Когда вы можете бросить вызов проблемным участкам и перестать сопротивляться, внезапно все снова начнет течь.
Вы открываете для себя новые идеи, и выбор начинает появляться спонтанно. Вы можете принимать более обоснованные решения, исходя из изобилия, а не недостатка, потому что вы хорошо себя чувствуете.
13. Безусловная любовь
Природа учит безусловной любви, позволяя вам быть собой без осуждения.
Большинство людей каждый час и каждый день окружают осуждающие люди и негатив.
Но когда вы проводите качественное время на природе, вы внезапно получаете возможность быть самим собой, и это инициирует постепенное избавление от болезненных эмоций, мыслей и чувств.
Природу не волнуют ошибки, которые вы совершали в прошлом. Его не волнует, какой вы человек. Природа просто существует и позволяет вам существовать с ней.
Это очень свободный опыт. Многие люди никогда по-настоящему не испытывали любви, которая приходит без условий.
В результате проводить время на природе становится просто потрясающе!
И чем больше и больше времени вы проводите наедине с природой ... она становится все лучше и лучше.
Процесс такой приятный и в точности похож на безумную влюбленность в природу.
На самых высоких уровнях вы можете ощутить единство с окружением, которое просто ощущается как чистая любовь, без каких-либо привязанностей или условий.
По сути - ваша собственная способность любить расширяется ... что позволяет вам чувствовать себя любимым на более глубоком уровне, но без всех обычных ассоциаций, которые люди имеют с любовью на условном уровне.
14. Духовная связь
Люди часто сообщают, что природа улучшает их чувство духовной связи.
Здесь я не говорю о каких-либо конкретных религиозных убеждениях, которые у вас могут быть, а о простом осознании и признании великой тайны жизни.
Я знал людей, исповедующих множество различных религий, от христиан и буддистов до совершенно нерелигиозных людей.
Все они говорят, что природа углубила их чувство связи с духовной стороной жизни.
Чем больше вы смотрите на природу и общаетесь с окружающей средой, тем больше вы чувствуете, что за всем этим должен быть какой-то разумный порядок и правда.
Это можно описать как присутствие или сознание, стоящее за жизнью, которое кажется каким-то живым. Или просто ощущение, что за пределами жизни есть нечто большее, чем то, что мы видим на поверхности.
Это может быть очень полезным для людей, которые борются с верой или чувствуют себя неспособными по-настоящему жить полноценной жизнью из-за того, что они озабочены смертью.
Вопросы о цели жизни постепенно заменяются чувством веры и внутреннего покоя.
.
