Чем полезно пение для человека


Пение для здоровья: 6 причин заняться вокалом

Петь любят все. Маленькие дети с удовольствием придумывают «песни» на ходу или подхватывают мотив, не особо задумываясь о попадании в мелодию. Взрослые чаще всего стесняются, боясь показать отсутствие талантов в этой области, и напрасно: пение очень полезно для здоровья.

Источник: depositphotos.com

О том, что занятия вокалом положительно влияют на организм, врачи догадывались еще в античные времена. В последние десятилетия большинство таких предположений получило научное подтверждение. Сегодня мы решили рассказать читателям о пользе пения.

Оздоровление печени

Воздействие пения на печень и другие внутренние органы связано с вибрацией, которую создают звуковые волны. Экспериментально установлено, что лишь пятая часть данных волн направлена наружу, а 80% колебаний проникает внутрь тела и стимулирует работу органов брюшной полости. При пении у человека интенсивно поднимается и опускается диафрагма, и эти движения способствуют своеобразному массажу печени, желчного пузыря и кишечника. В результате усиливается отток желчи, оптимизируется пищеварение, снижается вероятность развития застойных процессов, активизируется выведение токсинов из организма.

Защита от стресса

В Древнем Египте с помощью хорового пения лечили бессонницу и нервное возбуждение. Музыка и сегодня помогает врачам, работающим с пациентами, которые страдают психическими расстройствами, эмоциональной нестабильностью, мигренью, неврозами, депрессией и фобиями. Пением полезно заниматься при коррекции заикания и других нарушений речи.

Когда человек поет, его мозг усиленно продуцирует эндорфины, называемые гормонами радости. Пение повышает жизненный тонус, усиливает способность к концентрации внимания, увеличивает физическую и интеллектуальную активность.

Лечение болезней дыхания

Систематические занятия вокалом тренируют диафрагму и мышцы, ответственные за движение ребер при дыхании, оптимизируют процесс вентиляции легких. Правильное пение требует быстрого вдоха и медленного, постепенного выдоха. При этом увеличивается концентрация углекислого газа в крови, что способствует активизации иммунной системы. Человек становится более устойчивым к сезонным простудным заболеваниям.

В последнее время врачи заинтересовались использованием пения для лечения таких недугов, как хронический бронхит, пневмония и бронхиальная астма.

Повышение тонуса и продление жизни

Среди оперных певцов не случайно очень много долгожителей: первое, чему учат будущего исполнителя – правильное дыхание и самоконтроль. Без этого человек не может выдержать многочасовое напряжение, связанное с участием в классическом спектакле.

В результате певцы овладевают навыками регулировки вдоха и выдоха, правильной работы диафрагмы, у них увеличивается активный объем легких, укрепляется сердечная мышца. Подобных результатов можно достичь и при любительском пении; важно только грамотно подойти к вопросу постановки голоса.

Источник: depositphotos.com

Улучшение внешности

Занимаясь вокалом, человек постоянно эксплуатирует мышцы лица и шеи, что способствует укреплению мускулов, повышению тонуса кожи, ее разглаживанию и уменьшению количества морщин. Певцы долго сохраняют правильный овал лица и даже в солидном возрасте выглядят моложе своих сверстников.

Пение – энергозатратный процесс. Час занятий вокалом стоит организму около 120 ккал, а тренировка диафрагмы способствует подтягиванию мышц живота. Все вышеназванное позволяет поддерживать фигуру в форме.

Польза для беременной и плода

Будущей маме обычно рекомендуют слушать классическую музыку: это успокаивает и женщину, и ее малыша. Однако мало кто знает, что для беременной не менее полезно самой петь ласковые колыбельные или тихие лирические песни. Известно, что дети в утробе постоянно слышат голос матери, понимают его интонации. Мамино пение усиливает ощущение гармонии, спокойствия и защищенности, а в послеродовый период привычные приятные звуки помогут ребенку быстрее адаптироваться к непривычному миру.

Взрослому человеку совсем не обязательно петь перед публикой, полезно это делать и для себя. Занятия вокалом повышают настроение, тонизируют организм, улучшают внешность, помогают решить многие проблемы со здоровьем. Человек, не стесняющийся петь, коммуникабелен и контактен, ему проще наладить личную жизнь, добиться социальной и профессиональной реализации.

Видео с YouTube по теме статьи:

Полезные советы по пению для мужчин

Откройте для себя свой диапазон: Первый и главный совет по пению для мужчин - сначала определить свой вокальный диапазон. Что мы подразумеваем под вокальным диапазоном? Вокальный диапазон - это диапазон между самой низкой и самой высокой музыкальной нотой, которую человек может спокойно петь своим обычным голосом. Когда мы говорим о комфортном пении, мы имеем в виду пение ровным голосом, без криков, криков или напряжения и без прыжков на фальцет.

Выберите жанр для начала: Возможность комфортно петь во всех жанрах музыки или, по крайней мере, в нескольких музыкальных жанрах будет большим преимуществом для певца, который хочет создать себе имя. Так что лучше всего было бы научиться петь кантри под поп-музыку, джаз или что-то еще. Петь кантри-песни ничуть не сложнее, чем любой другой жанр музыки, за исключением того, что вам нужен определенный простой кантри-акцент, когда вы поете кантри-песни, и обычно ноты, биты и тексты просты по сравнению с другими песнями.

Певцы, специализирующиеся на песнях в стиле кантри, стараются практиковаться и преуспевать в других музыкальных стилях, чтобы угодить разной аудитории. Исходя из моего опыта, просто игнорируйте и забудьте о назальном звуке кантри, который вам нужно освоить, жанр кантри - это наиболее подходящий жанр для типичного мужчины для начала.

Выберите подходящие песни: Для этого вам необходимо раскрыть свой диапазон и стиль пения. Не все могут петь все диапазоны. Не каждый может петь все песни.Если бы Джуди Коллинз спела «Born To Run», у вас не заболели бы уши? Попробуйте разные стили и попросите друзей рассказать вам, какой стиль для вас лучше. В таких вопросах полезно получить второе мнение. Вам нужно будет выбрать песни, которые подходят вам для пения в данный момент, и вы можете попробовать спеть эти более сложные песни после того, как вы улучшите свои певческие навыки и ваш вокальный диапазон станет шире, чтобы брать более высокие ноты.

Изучите контроль дыхания: Контроль дыхания также является одним из важнейших навыков, которым должен овладеть начинающий певец.Вы должны научиться управлять мышцами гортани, поднимать мягкое небо. Вы контролируете свой голос и готовы научиться петь во всех стилях музыки. Кроме того, вы также должны владеть различными техниками пения, позой стоя или сидя во время пения, обеспечивающей максимальный поток воздуха, техниками релаксации и выступлениями на сцене.

Чтобы улучшить технику дыхания, убедитесь, что вы дышите животом, а не только грудью. Для этого убедитесь, что ваш живот расширяется при постепенном вдохе и выдохе во время пения, позволяя воздуху контролируемым образом проходить через ваше горло.Еще один способ проверить, правильно ли вы поете, - это встать перед зеркалом и понаблюдать за собой во время пения. Если кадык слишком много движется вверх и вниз, вам нужно больше тренироваться, чтобы взять его под контроль. Только тогда вы сможете петь без напряжения голосовых связок.

Укрепите свой голос с помощью вокальных упражнений: После того, как вы обнаружите свой вокальный диапазон, следующий шаг - улучшить качество и силу голоса, выполняя регулярные голосовые упражнения.Это тоже будет частью уроков пения. Начните с практики восходящей и нисходящей гамм, отработайте ритм, стаккато, темп. Во время практики не напрягайте голосовые связки, пытаясь взять ноты, выходящие за пределы вашего диапазона. При регулярной практике ваш вокальный диапазон определенно увеличится, и вы сможете брать более высокие ноты, но до тех пор старайтесь не повредить свой голос.

Улучшение навыков аудирования: Слушание так же важно, как и практика пения.Вы должны научиться слушать и хорошо слушать, чтобы понимать, как поют другие профессиональные певцы. Вы также должны повысить свою универсальность, слушая все жанры песен и научившись петь в нескольких жанрах, не просто придерживаясь своего уровня комфорта. Вы также многое узнаете об интонации, дикции, экспрессии и броске голоса, когда послушаете таких певцов, как Майкл Джексон, Нил Даймонд, Ронан Китинг, Нусрат Фатех Али Хан, Боб Марли, Сону Нигам и этот список можно продолжить. Это важный совет по пению для мужчин, так как вы должны понимать, что аудитория будет состоять из разных людей, ищущих разнообразия.Так что доставить товар - ваша обязанность.

Поддерживайте здоровый голос: Когда люди думают о здоровом голосе, они обычно не верят, что общее здоровое тело является обязательным условием для пения. Однако для каждого певца крайне важно иметь здоровое тело. Здоровое тело приведет к молодому голосу. Легкие имеют решающее значение для хорошего певческого голоса. Чем лучше объем легких певца, тем лучше может стать его пение. Пение связано не только с голосовыми связками и легкими, но и с движением всего тела.Многие профессиональные певцы часами работают на сцене. Это требует фитнеса всего тела. Хорошая новость заключается в том, что вы можете тренировать свои легкие и свое тело одновременно. Упражнения с низкой нагрузкой, такие как ходьба, езда на велосипеде и плавание, являются лучшими для обеспечения хорошей тренировки без риска травм. На самом деле, регулярное выполнение упражнений также поможет улучшить способность ваших легких к пению. Чтобы поддерживать тело в тонусе изнутри, певец должен придерживаться полноценного рациона из свежих фруктов и овощей. Попробуйте бросить курить, если вы заядлый курильщик.

Разминка вокала перед пением: Один из лучших советов по пению - сделать разминку перед пением. Пение мало чем отличается от физического спорта. Мышцам и голосовым связкам нужно время, чтобы разогреться, чтобы набрать полную скорость. Есть много разогревающих вокальных упражнений, которые подготовят голосовые связки к пению. В начале занятия пойте тихо, чтобы голос согрелся и набрал полную скорость. Голос не следует напрягать до того, как он будет готов. Нет ничего плохого в том, чтобы взять слишком высокую ноту и петь ее на более низкой октаве.Каждому певцу нужны упражнения, расширяющие его певческие способности. Разносторонний певец работает во всех направлениях музыки и гамм. Прогревание голоса перед каждым сеансом пения позволит ему начать брать на себя большую нагрузку, увеличивая вашу способность расширяться в разных областях и стилях.

Уроки вокала: Каждому серьезному певцу нужен учитель. Певцам, которые только начинают учиться, нужен хороший учитель, который поможет им обрести голос. С помощью упражнений по пению хороший учитель поможет вам найти вокальный диапазон певца.С помощью специальных упражнений, адаптированных к конкретному певцу, учитель может помочь с дыханием, укрепить голос и расширить вокальные ограничения. Педагог даст отличные подсказки по пению и поможет избавиться от вредных привычек. Они также подтолкнут вас к более усердным тренировкам с помощью регулярных занятий и упражнений по пению, которые поднимут ваши способности на более высокий уровень. Певцы должны обязательно найти квалифицированного учителя. Обязательно получайте рекомендации от уважаемых людей и организаций. Каждый певец, от начинающих до тех, кто зарабатывает миллионы долларов в год на музыке, может извлечь пользу из регулярных уроков пения.

Что можно и чего нельзя делать начинающим певцам:

1. Ничто не заменит практику, терпение и настойчивость. Немного таланта и много тяжелой работы делают из вас поющую звезду.

2. Не курите, что бы ни говорили некоторые о том, чтобы улучшить басы в вашем голосе. Курение - верный способ повредить голосовые связки, помимо того, что придает вашему голосу нездоровую хриплую нотку, которая раздражает уши людей.

3.Сидеть и петь для определенных типов песен - это нормально, желательно встать и попрактиковаться в пении, особенно на высоких нотах, поскольку это поможет улучшить и увеличить поток воздуха в легкие, и вы сможете дышать через диафрагму.

4. Избегайте жирных закусок, жареной пищи и шоколадных изделий, так как они вредны для вашего голоса. Не пейте холодную воду, мороженое и что-нибудь слишком горячее перед выступлением. Все, что холодно, пересушивает горло, вызывая сбои в голосе.Старайтесь пить много теплых жидкостей. (Подробнее о продуктах, которые могут повлиять на ваш голос…)

5. Наконец, важный совет по пению для мужчин - развивать контроль над дыханием путем регулярного выполнения дыхательных упражнений, поскольку дыхание является наиболее важным фактором, способствующим хорошему пению.

Заключение

Ну, я мог бы продолжать и продолжать, потому что пение многогранно. Пение - прекрасное искусство, и нет ничего лучше, чем делиться музыкой и счастьем с остальным миром.

.

Ваша шпаргалка из 10 шагов для обучения пению

Голос певца - это ваш инструмент. Подобно тому, как пианист регулярно настраивает свое пианино, а гитарист меняет струны, уход за вашим инструментом невероятно важен! Без понимания основ вы можете настроить себя на ненужное напряжение, усталость или даже необратимые повреждения.

Начните с простых вещей: обратите внимание на свое питание и здоровье в целом, включая правильное питание, водный баланс, отказ от курения и достаточный сон.

Отсюда подумайте, как ваше здоровье влияет на ваше пение. Перед тем, как использовать голос, невероятно важна правильная разминка, так как необходимо постоянно поддерживать водный баланс, чтобы ваши голосовые связки не раздражались.

Вы также можете заметить определенные продукты, которые влияют на ваш голос - например, некоторые певцы обнаруживают, что они плохо работают после еды или употребления молочных продуктов. Или вы можете почувствовать вялость после еды фастфуда - помните об этом, если вам предстоит выступление!

В течение года также наблюдаются естественные колебания здоровья голоса.Иногда наши голосовые связки просто не хотят подыгрывать. Один из хороших способов проводить ежедневную проверку голоса - это приятно и шумно зевнуть утром. Если ваш голос легко переходит в высокий регистр, все готово. Если нет, возможно, вы захотите в этот день снизить голосовые упражнения.

А теперь пора глубже погрузиться в секреты пения - ознакомьтесь с перечисленными ниже ресурсами, чтобы узнать все о вокальном здоровье певцов!

.

Может ли кто-нибудь научиться петь?

Они достигли своего художественного успеха лишь в более позднем возрасте.

Алану Рикману был 41 год, прежде чем он дебютировал в кино. Ван Гог начал учиться рисовать после того, как вернулся к своим родителям в 27 лет. А Люсиль Болл была относительно неизвестной в свои 30 лет, борющейся актрисой, пытающейся выжить, прежде чем она запустила I Love Lucy и превратилась в легенду ей 40 лет.

Люди часто принимают исключительный талант в искусстве за что-то врожденное - то, с чем люди либо рождаются, либо нет.Реальность такова, что способность создавать искусство - в любой форме - это то, что развивается с течением времени и упорным трудом. Великие художники растут, и они никогда не перестают расти. Вот что делает их великими.

Некоторые люди от природы рождаются более талантливыми, чем другие? Конечно. Но талант - вещь забавная. Художественные способности могут долгие годы бездействовать, прежде чем расцвести.

Посмотрите, как Роберт Люнт произносит несколько ободряющих слов людям, которые хотят начать петь на любом уровне, в любом стиле, в любом возрасте и с любым уровнем опыта.

В каждом из нас есть индивидуальный элемент природных способностей, и это стоит учитывать, но это далеко не вся картина. Среднестатистический человек может посвятить серьезным тренировкам по вокалу , используя комплексную, проверенную программу. Чаще всего этот человек будет учиться петь так же хорошо, если не лучше, как тот, кому не нужно было этим заниматься и который родился с так называемым «природным талантом».

Пение - это спортивное занятие. Это физически. Это не волшебно. Когда вокалист начинает учиться делать пояса, он не выполняет какой-то трюк. Они используют базовые навыки, чтобы удивительное происходило. Двигательные навыки, мышечная сила, координация - все это можно со временем развить с помощью правильной вокальной тренировки .

Если вы внимательно посмотрите на картину Винсента Ван Гога, что вы увидите?

Тысяча ударов, тысяча жестов, все просто.Закрыть? Просто. Только когда вы сделаете шаг назад и увидите всю картину целиком, вы сможете увидеть там искусство.

Обучение вокалу аналогично. По мере того, как вы работаете над строительными блоками, формируете амбушюр, постоянно поддерживаете дыхание, практикуете тонкое пение - это может показаться повторяющейся утомительной работой, но со временем искусство расцветет.


Готовы ли вы к посвятить себя пению? Готовы ли вы научиться играть высокие ноты и изучить идеальный амбушюр для каждой песни, которой вы хотели подпевать, но не знали как?

Сделайте следующий шаг и станьте вокальным атлетом, изучив «ЧЕТЫРЕ СТОЛА ПЕНИЯ» с Робертом Люнтом.Если вы готовы перейти на новый уровень, подумайте о том, чтобы пройти ЧАСТНЫЕ УРОКИ с Робертом.

.

Как улучшить разговорный английский (без говорящего партнера!): 20 невероятных методов

Мы все хотим знать, как улучшить разговорный английский.

Но для некоторых из нас есть большое препятствие.

Чтобы улучшить разговорный английский, лучше всего поговорить с носителем языка. Но не у всех есть такая возможность!

Что делать, если вы не знаете никого, кто говорит по-английски? Что делать, если у вас нет времени? Что, если вы просто еще не чувствуете себя достаточно уверенно, чтобы практиковаться с носителем языка?

Как вы можете практиковаться в разговоре по-английски без посторонней помощи?

Не волнуйтесь.Вы по-прежнему можете улучшить свой разговорный английский даже без собеседника.

Мы объясним, как это сделать.

Нет собеседника? Нет проблем!

Загрузить: Этот пост в блоге доступен в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)


1. Думайте по-английски

Иногда трудность английского языка не в языке как таковом, а в том, как вы о нем думаете.

Если вы думаете на своем родном языке, а затем пытаетесь говорить по-английски, вам всегда придется переводить с одного языка на другой. Переводить - непростая задача! Даже у людей, свободно говорящих на двух или более языках, возникают проблемы с переключением между языками.

Решение - думать по-английски.

Вы можете сделать это где угодно и когда угодно. Попробуйте использовать английский, когда думаете о своем дне или когда пытаетесь решить, какую еду заказать. Даже попробуйте использовать англо-английский словарь для поиска слов.Таким образом, вам никогда не придется использовать свой родной язык и переводить слова. Вы заметите, что когда вы думаете по-английски, вам легче говорить по-английски.

2. Поговорите с самим собой

Находясь дома (или где-то в одиночестве), вы можете улучшить разговорный английский с вашим любимым человеком: самим собой.

Если вы уже думаете по-английски, попробуйте высказать свои мысли вслух. Также читайте вслух. Практика есть практика, и даже если у вас нет никого, кто мог бы исправить ваши ошибки, простое произнесение вслух поможет вам научиться говорить по-английски.

3. Используйте зеркало

По возможности выделяйте несколько минут в день, чтобы встать перед зеркалом и поговорить. Выберите тему, установите таймер на две-три минуты и просто поговорите.

Цель этого упражнения - следить за своим ртом, лицом и языком тела во время разговора. Это также заставляет вас чувствовать, что вы с кем-то разговариваете, так что вы можете представить, что обсуждаете с напарником.

Говорите в течение двух или трех минут. Не останавливайся! Если вы застряли на слове, которого не знаете, попробуйте выразить свою идею по-другому.Вы всегда можете узнать, как сказать это слово по истечении двух-трех минут. Это определенно поможет вам узнать, с какими словами или предложениями у вас возникают проблемы.

4. Сосредоточьтесь на свободном владении английским, а не на грамматике

Когда вы говорите по-английски, как часто вы останавливаетесь?

Чем больше вы останавливаетесь, тем менее уверенно вы говорите и тем менее комфортно чувствуете себя. Попробуйте выполнить упражнение с зеркалом, описанное выше, но заставьте себя говорить, не останавливаясь и не запинаясь (делая паузы между словами) все время.

Это может означать, что ваши предложения не будут идеальными с грамматической точки зрения, и это нормально! Если вы сосредоточитесь на том, чтобы говорить бегло, а не правильно, вас все равно поймут, и вы станете лучше говорить. Вы можете заполнить правильную грамматику и правила слов по мере их изучения.

5. Попробуйте английские скороговорки

Скороговорки - это набор слов, которые сложно сказать быстро. Вот один пример: «Тридцать три разбойника думали, что они трепещут на престоле весь четверг.«Попробуйте повторить это несколько раз! Это не легко.

Подобные игры в слова помогут вам найти правильное положение для рта и языка и даже могут улучшить ваше произношение. Вы можете найти здесь список отличных скороговорок.

6. Слушайте и повторяйте

Следите за телешоу, видео на YouTube или другой естественной английской речью, чтобы научиться звучать естественно!

Найдите короткий отрывок, который вам нравится или в котором используются слова, которые вы бы использовали в реальной жизни, а затем повторяйте его строка за строкой.Попробуйте подобрать тон, скорость и даже акцент (если можете). Неважно, если вы пропустите несколько слов, важно продолжать говорить. Постарайтесь звучать так же, как носители языка.

Этот совет проще использовать, если у вас есть видео хорошего качества с субтитрами - и это именно то, что вы найдете на FluentU.

FluentU берет реальные видео - например, музыкальные видеоклипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления - и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

В отличие от традиционных сайтов для изучения языков, FluentU использует естественный подход, который поможет вам со временем освоить английский язык и культуру. Вы выучите английский так, как на нем говорят в реальной жизни.

На FluentU есть много интересного контента из популярных ток-шоу, документальных фильмов о природе и забавных рекламных роликов, как вы можете видеть здесь:

С FluentU смотреть видео на английском очень легко. Есть интерактивных подписей. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

Например, если вы нажмете на слово «принес», вы увидите следующее:

Выучите словарный запас из любого видео с помощью викторин. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть другие примеры слова, которое вы изучаете.

Самое приятное то, что FluentU отслеживает словарный запас, который вы изучаете, и рекомендует вам примеры и видео на основе уже выученных вами слов.Каждый учащийся получает по-настоящему персонализированного опыта, , даже если они изучают одно и то же видео.

Вы можете начать использовать веб-сайт FluentU на своем компьютере или планшете или, что еще лучше, загрузив приложение из магазинов iTunes или Google Play.

7. Обращайте внимание на ударные звуки

Английский использует ударений в словах и предложениях. Это означает, что когда вы говорите по-английски, вам нужно будет подчеркивать или подчеркивать определенные слова и слоги (звуки), чтобы придать словам и предложениям различное значение.

Слушайте, где носители языка делают ударение в своей речи. Попытайтесь повторить это так же, чтобы улучшить английское ударение в своей речи.

Это не только поможет вам хорошо говорить по-английски, но и уменьшит количество недопониманий. Иногда ударение на неправильном слоге полностью меняет слово. Например, слово ADdress - это не то же самое, что слово ADDRESS. АДРЕС относится к физическому месту, где кто-то живет, а АДРЕС означает формальное обращение к группе людей.

Научитесь различать!

8. Пойте под песни на английском языке

Подпевайте любимым песням на английском языке, чтобы научиться говорить более свободно. Это проверенный на практике метод изучения языка, подтвержденный наукой.

Как только вы научитесь подпевать поп-певцам, таким как Тейлор Свифт и Джейсон Мраз, вы сможете проверить свои навыки с чем-то более сложным: рэпом!

Рэп - отличный способ практиковать английский, потому что часто слова произносятся как обычные предложения.Однако рэпер использует более сильный ритм и более высокую скорость. Некоторые слова могут не иметь смысла, но если вы не отстаетесь от рэпера, то вы на пути к тому, чтобы научиться говорить свободно!

9. Учите словоформы с помощью новых слов

Некоторая практика начинается еще до того, как вы откроете рот. Упростите разговор, изучая разные формы любых выученных слов. Вам следует делать это, когда учите новый словарный запас. Например, если вы только что выучили слово написать, , вам также следует выучить некоторые другие формы, такие как написано и написано .

Очень важно знать, как правильно использовать слово в любом предложении. Эти знания помогут вам во время разговора. Вам не нужно останавливаться и думать над разными словами - вы будете точно знать, когда вам нужно использовать это слово во время разговора.

10. Учите фразы, а не слова

Еще лучшая идея для улучшения английского - это учить словосочетания, а не только слова.

Возможно, вы используете правильную грамматику и словарный запас, но все равно носитель языка не так сказал бы это.

Например, вы можете сказать «как ты себя чувствуешь сегодня?» но носитель языка может сказать "как дела?" или "что случилось?" вместо. Фразы и выражения могут помочь вам звучать более естественно во время разговора.

11. Выучите наиболее распространенные высказывания

Найдите время, чтобы по-настоящему заметить, как вы говорите на своем родном языке.

Какие слова и фразы вы используете чаще всего?

Узнайте, как произносить наиболее часто используемые фразы и слова на английском языке. Знание их по-английски поможет вам говорить по-английски так же хорошо, как и на своем родном языке.

12. Подготовьтесь к конкретным ситуациям

Вы учитесь говорить по-английски по определенной причине? Например, вы изучаете английский, чтобы устроиться на работу в англоязычную компанию? В этом случае попрактикуйтесь в английском, который поможет вам на собеседовании. Вы изучаете английский язык, чтобы найти друзей в Америке? Тогда вам понадобится другой английский.

Прежде чем отправиться в место, где вам нужно говорить по-английски, вы можете попрактиковаться в том, что вам, возможно, придется сказать.Если вы собираетесь пойти в ресторан, как могут звучать разговоры в ресторане? Ответьте на вопросы, которые может задать вам официант. Попробуйте поговорить о еде и меню.

Вы будете чувствовать себя увереннее, если будете готовы!

13. Изучите исключения и используйте их

Если вы изучали английский какое-то время, вы, вероятно, знаете, что английский полон исключений из правил.

Многие учащиеся рассердятся на это, но вот что вы можете сделать: используйте эти исключения, чтобы лучше говорить по-английски!

Было бы невозможно изучить все исключения языка, но вы можете сосредоточиться на группах исключений и изучать одну или две группы каждую неделю.

Следующий шаг в этом совете - использовать выученные вами исключения. Для этого вы можете использовать любой другой совет из этого списка. Просто возьмите исключения и используйте их как можно чаще в своих разговорах, и вскоре они станут для вас настолько обычными, что вы будете использовать их естественным образом.

Вот некоторые примеры исключений или нарушений, которые вы можете выучить: неправильное множественное число, неправильные глаголы, исключения в произношении, «i до e, кроме c», исключения и так далее.

Не пропустите стихотворение «Хаос английского произношения», если хотите увидеть сотни исключений произношения за пару минут. Сможете ли вы выучить его наизусть? Вот это вызов!

14. Изучите алфавит IPA

Отличный инструмент, который вы можете использовать, если хотите правильно произнести стихотворение «Хаос», - это алфавит Международной фонетической ассоциации (IPA) или, если быть точнее, таблица IPA .

Алфавит IPA - это таблица, в которую включены все звуки, существующие на всех языках мира! Излишне говорить (конечно), что вам нужно выучить только звуки английского языка, но как только вы это сделаете, вы сможете без колебаний произносить каждую фонетическую транскрипцию, которую видите.

Изучение алфавита IPA может показаться очень трудным, но оно того стоит. В следующий раз, когда вы увидите транскрипцию [trænˈskrɪpʃən], вы просто будете знать, как правильно произносить это слово.

15. Пройдите онлайн-курсы разговорной речи

У вас может не быть собеседника, но угадайте, что у вас есть? Бесплатные онлайн-курсы разговорной речи!

Онлайн-обучение становится все более популярным. Кроме того, предложение настолько велико (очень большое), что во многих случаях цена фактически равна нулю.

В Интернете есть буквально тысячи курсов, которые помогут вам улучшить свои навыки разговорного английского.Я выбрал три, которые, я уверен, помогут вам в этом:

  • English for Doing Business in Asia - Speaking. Многим из нас не нужно вести бизнес в Азии, но Азия - это только место. Этот курс ориентирован на разговорный и деловой английский, и его основная цель - научить вас делать идеальные устные презентации.

16. Будьте креативными

Улучшение наших навыков разговорного английского может быть забавным, если у нас есть немного творчества.

Что бы ни значило для вас слово «развлечение», используйте его в своих интересах и включите в него английский язык.

Например, попробуйте сесть на диван и осмотреться. Найдите интересный объект и попробуйте описать его по-английски. Если вы только начинаете, вы можете использовать легкий словарный запас и короткие предложения. Но чем лучше вы научитесь, тем лучше вы справитесь с этим маленьким упражнением!

Еще вы можете попробовать творческое ведение дневника на английском языке. Многие люди думают, что вести дневник - это то же самое, что вести дневник, но это гораздо больше! Нет предела - пока небо на английском языке.

Наконец, попытайтесь усложнить себе жизнь. Нет, я не сумасшедший. Были ли у вас когда-нибудь ситуации, когда вы пытались сказать что-то по-английски, но застряли, потому что не могли вспомнить ни слова? Сделайте это специально! Попробуйте поговорить о чем-то, не используя конкретных слов. Это похоже на настоящую игру «Табу», но правила устанавливаете вы.

Другими словами, будьте настолько изобретательны, насколько хотите, и всегда используйте английский.

17. Расскажи свой мир

Что-то похожее на описание объектов - это описание того, что вы видите, когда находитесь снаружи.Если вы идете в продуктовый магазин или едете на работу, постарайтесь описать то, что вы видите. Это будет похоже на экскурсию по собственному окружению, но рассказчик - это вы!

Вам не нужно говорить вслух, если вы не хотите или не можете. Вместо этого сделайте это в уме и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Чем больше вы это практикуете, тем легче будет по-настоящему поговорить с другими людьми. Это также поможет вам привыкнуть думать по-английски!

18. Чтение на английском

Хотите улучшить свои разговорные навыки? Тогда вам тоже нужно начать читать!

Невозможно улучшить одну область языка (например, речь), если вы не практикуете и не улучшаете также и другие области.

Чтение помогает улучшить разговорные навыки, потому что заставляет мозг работать. Когда вы читаете, вы, вероятно, слушаете свою голову или внутренний голос, произносящий слова. Кроме того, вы можете выучить новые слова в контексте, которые вы сможете использовать позже в разговоре.

Наконец, когда вы читаете (газеты, книги, оцененные читатели, стихи…), вы в основном будете общаться на правильном, хорошо структурированном английском языке. Чем больше вы читаете, тем быстрее ваш мозг начнет распознавать шаблоны и группы слов, которые обычно идут вместе.Когда эти шаблоны уже находятся в вашей голове, вы можете без колебаний использовать их в своих разговорах.

19. Расслабьтесь!

Вы можете стать вашим лучшим помощником или злейшим врагом, когда научитесь бегло говорить! Мы знаем, что это сложно, но вам следует постараться не беспокоиться о том, как вы говорите, когда говорите. Просто расслабься!

Если вы застряли или запутались, просто сделайте большой вдох и начните заново. Если нужно, говорите медленнее. Найдите время, чтобы сделать паузу и подумать над следующим предложением.

Делайте все возможное, чтобы научиться говорить по-английски.

20. Расскажите историю со своего языка на английском

Вот забавный способ проверить, насколько хорошо развился ваш разговорный английский: выберите историю, которую вы действительно хорошо знаете, и расскажите ее на английском.

Не забывайте думать по-английски, когда рассказываете свою историю. Сосредоточьтесь на том, чтобы говорить бегло, а не правильно. Произнесите вслух каждое предложение.

Даже если вам не с кем поговорить на английском, вы все равно можете укрепить уверенность в себе и овладеть беглостью в свободное время.

В некотором смысле научиться говорить даже легче самому! Теперь вы точно знаете, как улучшить разговорный английский самостоятельно, и при этом должны чувствовать себя уверенно!

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

.

Смотрите также