Чем полезно иглоукалывание


польза и вред, лечение, противопоказания, эффект, отзывы

Польза и вред иглоукалывания — интересный вопрос для многих людей, поскольку процедуру часто рекомендуют к проведению при серьезных проблемах со здоровьем. Чтобы оценить свойства акупунктуры, нужно внимательно изучить принцип ее действия.

Что такое иглоукалывание

Лечебная процедура под названием иглоукалывание, или акупунктура, практикуется медициной на протяжении более чем 2000 лет. Суть процедуры заключается в том, что в определенные точки на человеческом теле на небольшую глубину вводят тонкие иглы и оставляют на какое-то время, а затем аккуратно извлекают.

Полезные свойства акупунктуры применяются для лечения широкого ряда недугов, обычно заметный эффект наступает после проведения нескольких процедур. Иглоукалывание является совершенно официальным методом лечения и проводится сертифицированными специалистами, в соответствии со строгими правилами и в стерильных условиях.

Принцип действия иглоукалывания

Польза иглоукалывания для здоровья определяется тем, что медицинские иголки воздействуют на биологически активные точки и способствуют запуску благотворных процессов в организме. В частности, при акупунктуре:

  • расслабляются мышечные ткани — это помогает снять болезненные спазмы мышц и улучшить подвижность суставов и позвоночника;
  • ускоряется кровообращение, из тканей уходит отечность, восстановительные процессы в организме начинают происходить быстрее, полезные вещества, поступающие с пищей и напитками, быстрее разносятся по всему телу;
  • в кровь выбрасываются серотонин и кортизол — эти гормоны не только отвечают за хорошее настроение, но и обладают обезболивающим действием, а также помогают бороться с воспалениями.

Иглоукалывание может применяться в качестве самостоятельного способа лечения или выступать дополнением к основной терапии. Если полезные процедуры проводятся профессионально и в соответствии с правилами, акупунктура приносит быстрый положительный результат.

Преимущества иглотерапии перед другими методами

Некоторые достоинства акупунктуры выделяют процедуру на фоне других методов лечения. Можно перечислить такие преимущества:

  • отсутствие лекарственных препаратов, следовательно, и возможной аллергии;
  • быстрый эффект — улучшение самочувствия наблюдается уже после самой первой процедуры;
  • малое количество противопоказаний и отсутствие ограничений по возрасту;
  • малая травматичность для кожного покрова — иглы для акупунктуры очень тонкие, поэтому заметных следов на теле не остается.

Внимание! К достоинствам иглоукалывания относится также безболезненность процедуры и то, что проводить ее можно даже при обострении суставных недугов.

Чем полезно иглоукалывание для организма

Процедура иглоукалывания обладает множеством полезных свойств. Акупунктура:

  • повышает иммунитет, снимает ощущение хронической усталости и повышает работоспособность;
  • снимает мышечное напряжение, способствует исчезновению отеков;
  • нормализует гормональный фон и выравнивает перепады настроения;
  • оказывает тонизирующее и расслабляющее действие;
  • благотворно влияет на сон и помогает избавиться от нервных расстройств;
  • приносит огромную пользу при остеохондрозе, возвращая здоровую подвижность суставам;
  • помогает избавиться от мигреней и головокружений;
  • улучшает кровообращение и сердечную деятельность.

Польза от иглоукалывания спины при остеохондрозе состоит в том, что процедура позволяет отказаться от постоянного использования медикаментов. Болевой синдром при регулярном прохождении процедуры становится менее выраженным.

Иглоукалывание для похудения

Приносит пользу и вред иглоукалывание для похудения. Полезные свойства процедуры заключаются в том, что направленное воздействие на определенные точки на теле регулирует работу обменной системы. Если знать, в чем заключается причина лишнего веса, можно устранить проблему при помощи иглоукалывания, например, снизить аппетит или ускорить выведение шлаков из организма.

Важно! Иглоукалывание для похудения не принесет вреда, если оценивать свой вес объективно и не стремиться сбросить слишком много килограммов. Также процедуры акупунктуры желательно сочетать со здоровым питанием и физической активностью.

Иглоукалывание при шейном остеохондрозе

Широко известны польза и вред иглоукалывания при остеохондрозе — эта болезнь занимает верхние позиции в списке показаний к проведению процедуры. Свойства акупунктуры оказывают сильное положительное действие, улучшают кровообращение на поврежденных участках позвоночника, снимают воспаление и отечность, устраняют боль.

При использовании иглотерапии самочувствие больных заметно улучшается, при этом для проведения процедуры необязательно ждать окончания обострения.

Иглоукалывание при грыже

Польза и вред иглоукалывания при грыже позвоночника тоже высоко оцениваются официальной медициной. Акупунктура является частью комплексного лечения и проводится как при грыжах поясничного отдела, так и при недугах шейной части позвоночника. Благодаря ускорению кровотока, при помощи процедуры удается снять воспаление и болевые симптомы, улучшить качество жизни пациентов. Поскольку проводить иглоукалывание можно в любой фазе заболевания, это позволяет снизить объемы лекарственных препаратов.

Внимание! Лечение акупунктурой необходимо сочетать с другими методами — медикаментами, специальной гимнастикой, хирургией. При всей своей пользе и ценных свойствах процедура не способна устранить первопричину заболевания и вернуть в нормальное состояние поврежденные позвонки.

Иглоукалывание при бесплодии

Польза иглоукалывания для женщин распространяется на гинекологическую сферу. Квалифицированные сеансы акупунктуры положительно воздействуют на репродуктивную систему. Иглоукалывание нормализует гормональный фон, восстанавливает кровообращение в органах малого таза.

Способность организма к зачатию и вынашиванию ребенка повышается. Поэтому акупунктуру крайне рекомендуется применять в сочетании с другими методами лечения бесплодия.

Иглоукалывание от курения

Акупунктура является одним из самых эффективных способов отказа от курения. Согласно статистике, бросить курить удается большинству людей, прибегнувших к процедуре с этой целью. Полезный эффект иглоукалывания объясняется несколькими факторами:

  • в процессе акупунктуры из организма полноценно выводятся скопившиеся за время курения токсины, самочувствие стремительно улучшается, на фоне чего пациентам хочется и дальше поддерживать отказ от табачного дыма;
  • во время иглоукалывания организм усиленно вырабатывает гормоны радости, а это позволяет избежать тревоги и депрессии, связанных с отказом от вредной привычки;
  • благодаря воздействию на биологически активные точки развивается отвращение к запаху и вкусу табака.

Для достижения быстрого эффекта акупунктуру рекомендуется дополнить прогулками на свежем воздухе и нормализацией режима дня.

Иглоукалывание от алкоголизма

При лечении алкоголизма свойства акупунктуры работают точно так же, как и при борьбе с табачной зависимостью. Полезное действие состоит в том, что происходит очищение организма от шлаков и восстановление нормальной работы мозга и нервной системы. Гормоны, отвечающие за хорошее настроение, при этом не позволяют испытывать негативные эмоции по поводу отказа от алкоголя.

Несмотря на то, что лечение алкоголизма требует комплексного подхода и значительного изменения всей жизни, иглоукалывание является важной частью терапии.

Показания к лечению иглоукалыванием

Полезные свойства процедуры оказывают благотворное воздействие почти при любых заболеваниях. Но можно выделить список основных недугов, в лечении которых акупунктура ценится особенно высоко. К ним относятся:

  • суставные заболевания — остеохондроз, сколиоз, артрит, грыжи позвоночника;
  • неврологические недуги — мигрени, вегетососудистая дистония, радикулит;
  • болезни дыхательной системы — астма, пневмония, хронический бронхит;
  • ожирение;
  • недуги репродуктивной и мочеполовой сферы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • недуги желудка и кишечника.

Иглоукалывание приносит пользу при аллергии, очень полезно прибегать к процедурам для избавления от вредных привычек — курения и алкоголизма.

Подготовка к процедуре иглоукалывания

Процедуры акупунктуры могут проводиться только в медицинском центре грамотным специалистом. Но при этом пациенту необходимо соблюдать определенные правила подготовки к сеансам.

  • Перед процедурами нельзя голодать или сильно наедаться, лучше всего принять пищу за 2-3 часа до сеанса.
  • Для того, чтобы процедура прошла комфортно, непосредственно перед ее проведением нужно посетить туалет.
  • Положение тела во время сеанса должно быть максимально комфортным, для успешной процедуры нужно, чтобы мышцы как следует расслабились.
  • Незадолго до сеанса иглоукалывания не рекомендуется подвергать себя интенсивным физическим нагрузкам, принимать лекарства или делать внутривенные инъекции.

Перед началом сеанса необходимо переговорить с врачом, рассказать ему детали своего заболевания и поставить специалиста в известность о принимаемых препаратах. Если иглоукалывание является частью комплексной терапии, и кроме него, проводятся еще какие-то процедуры, о них тоже необходимо рассказать врачу.

Совет! Иглоукалывание принесет максимально полный и быстрый эффект, если на время всего курса процедур отказаться от острой и жирной пищи и алкоголя.

Как проходит сеанс иглоукалывания

Перед первыми полезными процедурами пациенты часто испытывают нервозность, поскольку не знают, что именно их ждет. Сеансы иглоукалывания проходят по следующему сценарию:

  • пациент ложится на специальную кушетку и принимает максимально удобную позу, в которой ему удастся полностью расслабиться;
  • специалист проводит обеззараживание выбранного участка кожи антисептическим раствором, после чего аккуратно вкручивает в биологически активные точки очень тонкие иголки — вручную или посредством специального аппарата;
  • на 20-40 минут иголки остаются в теле пациента, а по окончании сеанса врач извлекает их вручную или же они выходят из тканей самостоятельно.

Чаще всего в течение сеанса одновременно устанавливается до 10 иголок, но их точное количество зависит от тяжести недуга и состояния пациента.

Что ощущает пациент во время процедуры

Большинство людей волнует главный вопрос — насколько болезненным является иглоукалывание. При грамотном проведении полезной процедуры болевые ощущения отсутствуют почти полностью, вместо них человек ощущает сильное тепло в точке введения иглы или чувство давления и распирания.

Секрет заключается в том, что иглы для акупунктуры используются не острые, а с закругленным кончиком, поэтому ткани во время процедуры не травмируются. Болевые рецепторы не испытывают раздражения, хотя во время или после сеанса многие люди ощущают недолгое онемение в местах соприкосновения с иглами.

Точки и методы воздействия

Иглоукалывание использует разные области тела для постановки иголок — конкретные точки зависят от заболевания.

  • При остеохондрозе и грыжах иглы могут быть установлены в шейном отделе позвоночника и в районе лопаток, в поясничной или грудной области.
  • При мигренях и перепадах давления иголки ставятся на локтевые зоны и в область макушки, на лицо и на ладони.
  • При сердечных болях и аритмии иглотерапия может проводиться не только в грудном и плечевом отделах, но и в районе запястий.

Биологически активные точки распределены по всему телу, поэтому места постановки иголок зависят от недугов и от методик, которые использует выбранный специалист.

Методы воздействия принято разделять на две категории.

  • Тонизирующее иглоукалывание. В этом случае на теле устанавливают до 10 иголок одновременно, но вводят их на небольшую глубину 6-8 мм. Такое воздействие оказывает возбуждающий эффект, методику часто применяют при снижении чувствительности в конечностях и после инсультов.
  • Седативное иглоукалывание. В данном случае принято использовать всего 4-6 точек на теле, но при этом иглы вводятся очень глубоко, на несколько сантиметров вглубь тканей. По времени процедура может занимать больше 40 минут, эффект от нее расслабляющий — седативная акупунктура применятся в основном при мышечных спазмах, судорогах и болях.

Особенности применения иглоукалывания

Полезная акупунктура почти не имеет ограничений и разрешена всем. Однако в некоторых случаях нужно помнить об особенностях ее проведения, чтобы случайно не повредить организму.

Для беременных

Во время беременности иглоукалывание должно проводиться исключительно по назначению врача. Процедура может принести как пользу, так и сильный вред. При отсутствии противопоказаний на поздних сроках беременности свойства акупунктуры способны облегчить предстоящие роды — сделать схватки более продуктивными и заметно снизить болевые ощущения.

Но при этом на ранних сроках иглоукалывание обычно строго запрещено, поскольку может причинить вред и привести к выкидышу. Также беременным женщинам нельзя ставить иглы в область живота и бедер — это может нанести вред плоду.

Для детей

Приносит пользу иглоукалывание детям, оно расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему. Акупунктуру часто назначают для комплексного лечения врожденных тяжелых заболеваний — неврологических недугов, младенческой энцефалопатии и ДЦП.

Также полезные свойства иглоукалывания облегчают состояние детей при вегетососудистой дистонии и аллергиях. Процедуры могут проводиться даже для детей, еще не достигших 1 года, но иглы в процессе используют более короткие и тонкие, а сеанс занимает не больше 20 минут.

Внимание! Поскольку свойства иглоукалывания обладают строгими противопоказаниями и могут причинять сильный вред, назначать процедуру для ребенка должен только педиатр.

Сколько процедур иглоукалывания нужно пройти

Количество процедур иглоукалывания определяется индивидуально, в зависимости от недуга и состояния пациента. В среднем врачи назначают от 10 до 20 процедур, с периодичностью в пару месяцев лечебные курсы рекомендуется повторять, чтобы поддерживать достигнутые результаты.

Вред иглоукалывания и побочные эффекты

Полезные свойства акупунктуры и возможный вред определяются преимущественно квалификацией врача, который проводит терапию. Среди побочных эффектов иглоукалывания числятся:

  • маленькие кровоподтеки на коже и болевые ощущения во время сеансов;
  • возможность занесения инфекции в том случае, если иглы не стерильны;
  • вероятность повреждения сухожилий, сосудов и нервных волокон при введении иглы.

Необходимо подчеркнуть — при прохождении иглоукалывания в сертифицированном медицинском центре и под присмотром опытного специалиста вред для организма практически исключен. Поэтому перед началом лечения очень важно уделить внимание выбору хорошей клиники.

Противопоказания к проведению процедуры

В отдельных случаях свойства иглоукалывания могут быть противопоказаны пациентам полностью или временно. Проводить полезную процедуру нельзя:

  • при наличии онкологических опухолей;
  • при гипертонии;
  • при плохой свертываемости крови;
  • при обострениях хронических недугов желудка и сердца.

Временно отказаться от процедуры необходимо при повышенной температуре и сильном физическом истощении, а также при наличии в организме инфекций, в таких состояниях организм получит вред. Категорически нельзя проводить иглоукалывание в состоянии опьянения, иголки запрещается ставить на поврежденную кожу, а также на шрамы, родинки и сосудистые звездочки.

Заключение

Польза и вред иглоукалывания определяются главным образом квалификацией врача. Если акупунктуру проводит опытный специалист, то на первом или последующих сеансах ее свойства обязательно принесут пользу для здоровья.

Отзывы

Иванов Юрий Сергеевич, 48 лет, г. Москва

Иглоукалывание при шейном остеохондрозе я провожу как минимум раз в год уже долгое время — процедура приносит быстрый эффект. Проблемы со спиной у меня серьезные, недавно было назначено иглоукалывание при грыже позвоночника, уже после первой процедуры состояние заметно улучшилось, боль стала намного слабее.

Данилова Анна Борисовна, 36 лет, г. Екатеринбург

Впервые я познакомилась с процедурой 6 лет назад, когда пошла на иглоукалывание от курения. Вредную привычку действительно удалось бросить. Поэтому к иглоукалыванию для похудения я заранее испытывала сильное доверие и не обманулась — благодаря сеансам удалось сбросить вес без мучительных диет.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Как это работает, использование, преимущества и риски

Иглоукалывание - это форма лечения, при которой очень тонкие иглы вводятся в кожу человека в определенных точках тела на разную глубину.

Исследования показывают, что он может помочь облегчить боль и используется при большом количестве других жалоб.

Однако, по данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), существует ограниченное количество доказательств его эффективности в других областях, кроме боли.

Как акупунктура работает с научной точки зрения, остается неясным. Некоторые люди утверждают, что он работает, уравновешивая жизненную энергию, в то время как другие считают, что он имеет неврологический эффект.

Иглоукалывание остается предметом споров среди западных врачей и ученых.

Иглотерапевт вводит иглы в тело человека с целью уравновесить его энергию.

Утверждается, что это может помочь улучшить самочувствие и вылечить некоторые болезни.

Состояния, при которых он используется, включают, среди прочего, различные виды боли, такие как головные боли, проблемы с артериальным давлением и коклюш.

Традиционная китайская медицина объясняет, что здоровье - это результат гармоничного баланса дополняющих друг друга крайностей «инь» и «ян» жизненной силы, известной как «ци», произносится как «ци». Считается, что болезнь является следствием дисбаланса сил.

Считается, что ци течет по меридианам или путям в человеческом теле. Эти меридианы и потоки энергии доступны через 350 точек акупунктуры в теле.

Считается, что введение игл в эти точки с соответствующими комбинациями возвращает поток энергии в надлежащий баланс.

Нет никаких научных доказательств того, что меридианы или точки акупунктуры существуют, и трудно доказать, есть ли они или нет, но многочисленные исследования показывают, что иглоукалывание работает при некоторых состояниях.

Некоторые эксперты использовали нейробиологию для объяснения акупунктуры. Точки акупунктуры рассматриваются как места, где можно стимулировать нервы, мышцы и соединительную ткань. Стимуляция увеличивает кровоток, в то же время вызывая действие естественных обезболивающих.

Из-за инвазивного характера иглоукалывания трудно проводить исследования с использованием надлежащего научного контроля. В клиническом исследовании контрольная группа должна была пройти фиктивное лечение или плацебо, чтобы результаты можно было сравнить с результатами настоящей акупунктуры.

Некоторые исследования пришли к выводу, что иглоукалывание предлагает пациенту те же преимущества, что и плацебо, но другие показали, что есть некоторые реальные преимущества.

Исследования, проведенные в Германии, показали, что иглоукалывание может помочь облегчить головные боли напряжения и мигрени.

NCCIH отмечает, что доказано, что он помогает в случаях:

  • боли в пояснице
  • боли в шее
  • остеоартрита
  • боли в колене
  • головной боли и мигрени

Они перечисляют дополнительные расстройства, при которых может помочь иглоукалывание , но которые требуют дальнейшего научного подтверждения.

В 2003 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) перечислила ряд состояний, при которых, по их словам, акупунктура доказала свою эффективность.

К ним относятся:

Другие состояния, при которых, по мнению ВОЗ, иглоукалывание может помочь, но необходимы дополнительные доказательства, включают:

  • фибромиалгия
  • невралгия
  • послеоперационное выздоровление
  • наркотики, табак и алкогольная зависимость
  • боль в позвоночнике
  • ригидность шеи
  • сосудистая деменция
  • коклюш или коклюш
  • синдром Туретта

ВОЗ также предполагает, что это может помочь в лечении ряда инфекций, включая некоторые инфекции мочевыводящих путей и эпидемическую геморрагическую лихорадку.

Однако они отмечают, что «только национальные органы здравоохранения могут определять заболевания, симптомы и состояния, при которых может быть рекомендовано лечение иглоукалыванием».

Иглоукалывание может принести пользу:

  • Выполнено правильно, безопасно.
  • Побочных эффектов очень мало.
  • Может эффективно сочетаться с другими методами лечения.
  • Может контролировать некоторые виды боли.
  • Может помочь пациентам, которым не подходят обезболивающие.

NCCIH советует людям не использовать иглоукалывание вместо посещения обычного поставщика медицинских услуг.

Согласно традиционной китайской медицинской теории, точки акупунктуры расположены на меридианах, по которым проходит жизненная энергия. Эта энергия известна как «ци» или «ци».

Иглотерапевт осмотрит пациента и оценит его состояние, вставит одну или несколько тонких стерильных игл и даст совет по уходу за собой или другим дополнительным методам лечения, например, китайским травам.

Пациенту будет предложено лечь на спину, спереди или на бок, в зависимости от того, куда должны быть введены иглы. Иглотерапевт должен использовать одноразовые стерильные иглы. Когда вводится каждая игла, пациент может чувствовать очень кратковременное покалывание или покалывание.

После того, как игла вставлена, иногда у основания иглы возникает тупая боль, которая затем проходит. Иглоукалывание обычно относительно безболезненно.

Иногда после введения иглы нагревают или стимулируют электричеством.

Иглы остаются на месте от 5 до 30 минут.

Количество необходимых процедур зависит от человека. Человеку с хроническим заболеванием может потребоваться одна-две процедуры в неделю в течение нескольких месяцев. Острая проблема обычно проходит после 8–12 сеансов.

Все методы лечения имеют как риски, так и преимущества.

Возможные риски иглоукалывания:

  • Это опасно, если у пациента нарушение свертываемости крови или он принимает антикоагулянты.
  • В местах введения могут возникать кровотечение, синяки и болезненные ощущения.
  • Нестерилизованные иглы могут заразить пациента.
  • В редких случаях игла может сломаться и повредить внутренний орган.
  • При введении глубоко в грудную клетку или верхнюю часть спины существует риск коллапса легкого, но это случается очень редко.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США (США) регулирует использование игл для акупунктуры как медицинских устройств. Их производство и маркировка должны соответствовать определенным стандартам.Иглы должны быть стерильными, нетоксичными и иметь маркировку для однократного использования лицензированным врачом.

Как и любую дополнительную терапию, рекомендуется использовать ее вместе с традиционными методами лечения в случаях хронических или тяжелых заболеваний.

Как найти специалиста по иглотерапии?

Чтобы найти лицензированного практикующего врача, посетите веб-сайт Национальной комиссии по сертификации акупунктуры и восточной медицины (NCCAOM). В большинстве штатов практикующие специалисты должны иметь лицензию этого совета.Людям рекомендуется спрашивать практикующих об их опыте и обучении.

NCCIH отмечает, что некоторые страховые полисы теперь покрывают акупунктуру, но важно сначала проверить, будет ли покрыта стоимость.

Согласно Costhelper Health, сеанс иглоукалывания и медицинская консультация будут стоить от 75 до 95 долларов, а обычный визит будет стоить от 50 до 70 долларов.

.

Что такое акупунктура? | Акупунктура работает?

Иглоукалывание - это дополнительная медицинская практика, которая влечет за собой стимуляцию определенных точек тела, чаще всего с помощью иглы, проникающей в кожу, для облегчения боли или для лечения различных заболеваний.

Разработанный тысячелетия назад в Китае, многочисленные недавние исследования, проведенные учеными в Европе и США, показали, что иглоукалывание, по крайней мере, умеренно эффективно при лечении боли и тошноты.

Например, одно из крупнейших на сегодняшний день исследований иглоукалывания и хронической боли - метаанализ 29 хорошо проведенных исследований с участием почти 18000 пациентов и опубликованное в октябре 2012 года в Архиве внутренней медицины - обнаружило, что иглоукалывание эффективно при лечение хронической боли, и поэтому это разумный вариант направления.Врачи написали, что «существенные различия между истинной и фиктивной иглоукалыванием указывают на то, что иглоукалывание - это больше, чем плацебо», но добавили, что «эти различия относительно скромны».

Исследователи также проводят исследования, чтобы определить, эффективно ли иглоукалывание при лечении депрессии, беспокойства и различных онкологических и других симптомов, связанных с лечением рака, по словам доктора Тин Бао, интегрированного медицинского онколога в Мемориальном онкологическом центре Слоуна-Кеттеринга в Нью-Йорке. Йорк.

Большинство врачей, не практикующих традиционную китайскую медицину, не убеждены, что иглоукалывание может лечить определенные заболевания, такие как диабет, заболевания печени или почек, как это предписано некоторыми практикующими в Китае, по словам Бао, который фокусируется на использовании иглоукалывание как дополнительное лечение больных раком груди.

«Прямо сейчас иглоукалывание действительно используется для облегчения побочных эффектов, вызванных лечением рака, или симптомов, вызванных раком, но никогда не для прямого лечения рака», - сказал Бао Live Science. «Было бы действительно интересно узнать, может ли иглоукалывание помочь предотвратить рак. Но я не думаю, что исследования достигли такого уровня».

Как работает иглоукалывание

Иглоукалывание восходит к 100 году до нашей эры, когда в Китае впервые была описана организованная система диагностики и лечения с помощью игл.Однако, по словам доктора Эдзарда Эрнста, врача-исследователя, специализирующегося на изучении дополнительной и альтернативной медицины, эта практика, вероятно, предшествует этой письменной истории.

Но современная практика иглоукалывания значительно изменилась с тех пор, как она была впервые представлена ​​в Китае, по словам Дэвида У. Рэми и Бернарда Э. Роллина, которые описывают эволюцию иглоукалывания в своей книге «Дополнительная и альтернативная ветеринарная медицина» (Wiley -Blackwell, 2003). К 18-19900 гг. Акупунктура выглядела совсем иначе, чем практики, описанные в древних китайских текстах.По словам авторов, к началу 20-го - 19-го - 19-го - 20 века начинающие врачи Китайской Императорской Медицинской Академии больше не изучали акупунктуру.

Однако во время так называемого «большого скачка вперед» 1950-х годов и культурной революции 1960-х годов коммунистический лидер Китая Мао Цзэдун начал активно продвигать акупунктуру и другие традиционные методы лечения как «прагматические решения для оказания медицинской помощи огромному количеству людей. население, которое было ужасно не обеспечено врачами », - пишут авторы.По словам авторов, нет никаких доказательств того, что возрождение древней практики иглоукалывания привело к улучшению здоровья граждан Китая.

В традиционной китайской медицине акупунктура связана с верой в то, что болезнь вызывается нарушением потока энергии или ци в организме. Иглоукалывание стимулирует точки на или под кожей, называемые точками акупунктуры или акупунктурными точками, высвобождая эту ци. Затем ци проходит через каналы, называемые меридианами, согласно Центру духовности и исцеления при Университете Миннесоты.

Но, по словам Бао, лечение иглоукалыванием, проводимое в больницах и других медицинских учреждениях на Западе сегодня, не основано на тех же принципах, которые были установлены в древних восточных текстах. По ее словам, западные ученые годами пытались изучить механизм акупунктуры и выдвинули несколько гипотез.

«Одна из основных гипотез заключается в том, что иглоукалывание действует через нейрогормональные пути. По сути, вы вводите иглу в определенные точки тела и стимулируете нерв.Нерв фактически посылает сигналы в мозг, а мозг вырабатывает нейронные гормоны, такие как бета-эндорфины. Поступая так, пациент может чувствовать эйфорию или счастье, и это увеличивает болевой порог, и они чувствуют меньше боли », - сказал Бао. иглоукалывание, вероятно, стимулирует биохимические реакции в организме человека через нервы. Иглоукалывание само по себе не выделяет непосредственно химические вещества, дающие хорошее самочувствие, которые могут помочь при воспалении, стрессе и т. д., согласно Исследованию, но оно действует на более высоких уровнях цепи, например как влияет на гипофиз, чтобы производить дополнительные гормоны.

Другая гипотеза заключается в том, что иглоукалывание работает за счет снижения провоспалительных маркеров или белков в организме. По словам Бао, некоторые исследования на животных и людях показывают, что с помощью иглоукалывания можно значительно уменьшить эти провоспалительные маркеры, включая TNF и IL-1β, что уменьшает воспаление и боль. Согласно исследованию, одно такое место находится чуть ниже колена (известное как живот 36). Эта точка используется в широком спектре процедур, которые включают воспаление в любом месте тела, а также для повышения энергии и иммунной системы, что, в свою очередь, также помогает уменьшить воспаление.

Еще одна гипотеза относится конкретно к тому, как иглоукалывание можно использовать для лечения повреждения нервов, такого как химиоиндуцированная периферическая невропатия, состояние, которое часто вызывает онемение или слабость в ногах и руках.

«Идея состоит в том, что вводя иглу, вы стимулируете мозг выделять некоторый фактор роста нервов, а затем это помогает нервам регенерировать», - сказал Бао.

Модель определяет точки акупунктуры на голове. (Изображение предоставлено: hjschneider Shutterstock)

Иглоукалывание также часто используется в сочетании с другими методами лечения бесплодия.Исследование показало, что иглоукалывание фактически увеличивает эффективность многих распространенных лекарств, которые используются для повышения фертильности, за счет естественного увеличения уровня гормонов, которые попадают в яичники. Увеличилось количество исследований женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), например, у которых возникают трудности с беременностью из-за этого синдрома. Обобщение нескольких статей по этой теме, опубликованных HealthCMI за период с 2006 по 2014 год, показало, что иглоукалывание может помочь сбалансировать гормоны, такие как снижение уровня тестостерона и регулирование овуляции, и все это приводит к увеличению шансов на успешную беременность на 33%.

В исследовании, опубликованном в 2017 году Шоном Грандом и другими, акупунктура используется для лечения людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Исследование показало, что иглоукалывание может помочь с некоторыми побочными эффектами посттравматического стрессового расстройства, такими как депрессия, особенно при лечении вскоре после постановки диагноза. Исследователи рекомендуют, чтобы, несмотря на то, что исследование было многообещающим, оно было относительно новым, и чтобы продвигать акупунктуру в качестве одного из методов лечения посттравматических стрессов, необходимо провести гораздо больше исследований.

В статье 2017 года исследователей из Германии и Швейцарии изучалось влияние иглоукалывания на пациентов с аллергической астмой.В ходе большого рандомизированного исследования исследователи показали, что иглоукалывание, добавленное к повседневной жизни пациента, значительно улучшило симптомы астмы в течение трехмесячного испытательного периода. Однако одним из ограничений исследования было то, что пациенты и практикующие врачи не были закрыты для исследования, поэтому в результатах может быть элемент предвзятости.

Ограничения и заблуждения

Все чаще основные врачи и медицинские учреждения принимают практику иглоукалывания, особенно для лечения боли и тошноты.Например, обзор 2013 года показал, что иглоукалывание может уменьшить рвоту и тошноту у пациентов, получающих химиотерапию, согласно данным Cancer Research UK.

По словам Бао, продолжается исследование того, может ли иглоукалывание помочь с другими симптомами, связанными с лечением рака, включая приливы, периферическую невропатию и лимфедему (отек руки).

Всемирная организация здравоохранения ведет обширный список заболеваний и состояний (в основном связанных с болью), которые можно лечить с помощью акупунктуры.Многие врачи теперь не отговаривают своих пациентов проходить иглоукалывание, если традиционная медицина не дает им результатов или когда традиционное лечение влечет за собой слишком много побочных эффектов.

Растет число исследований, изучающих, можно ли использовать иглоукалывание для лечения депрессии, нарушений сна и наркозависимости. В целом, однако, иглоукалывание считается дополнением к традиционным методам лечения, и, по словам Бао, оно, вероятно, наиболее эффективно, когда применяется вместе с определенными привычками здорового образа жизни.

В исследовании также используется иглоукалывание для помощи при тревоге, желудочно-кишечных проблемах, потере веса, бесплодии и хронической боли, на чем она специализируется. Согласно исследованию, акупунктура очень хорошо работает в сочетании с лекарствами и другими методами лечения, значительно усиливая их действие.

«Обычно, когда люди больше заботятся о своем здоровье, они обращают внимание на диету, они больше тренируются, они думают о подходе разум-тело для уменьшения стресса, и они могут также использовать иглоукалывание.В идеале, я думаю, все эти вещи должны быть объединены, а не иметь целью использовать иглоукалывание для лечения всего. Это не обязательно работает », - сказал Бао.

Дополнительная информация от Кристофера Ванжека и Рэйчел Росс, участников Live Science

Дополнительные ресурсы

.

Информация о различных видах терапии и преимуществах иглоукалывания

За прошедшие годы было много шумихи вокруг практики иглоукалывания как терапевтического вмешательства и альтернативной медицины. Основанная на древней традиционной китайской медицине, система лечения иглоукалыванием предлагает услуги по профилактике, лечению и лечению заболеваний, а также для поддержания психического и физического благополучия. Люди по всему миру бредили и разглагольствовали об эффективности этого лечения, которое обеспечивает полную свободу от боли и различных других заболеваний ... Теперь , что это за иглоукалывание, все о ? В этой статье давайте рассмотрим одну из самых древних форм лечения, принятых почти во всех странах мира.

Что такое акупунктура?

Что такое акупунктура?

Слово « Acupuncture » происходит от двух латинских слов «acus», что означает «игла» и «punctura», что означает «проникать», следовательно, означает «проникать иглой». Иглоукалывание - это группа процедур с использованием различных техник, облегчающих боль и восстанавливающих хорошее здоровье. Это достигается за счет стимуляции определенных точек тела путем введения тонких металлических игл вручную или с помощью электростимуляции.

Каково происхождение акупунктуры?

Согласно древним мифам, у китайского солдата, у которого, несмотря на все усилия, образовались замороженные плечи, не было облегчения от боли. На поле боя он был атакован стрелой в ногу, что привело к чудесному исцелению замороженного плеча. Когда сельский врач услышал об этой невероятной информации, он попробовал эту процедуру на других пациентах, страдающих подобными недугами. Вскоре доктор обнаружил, что травмы определенных частей тела могут помочь излечить недуги в других частях тела.Этот эксперимент был ответственен за рождение системы иглоукалывания, которая, хотя первоначально выполнялась со стрелками, позже превратилась в иглы и различные другие передовые методы.

Какова история акупунктуры?

Первое упоминание об акупунктуре было сделано более 2000 лет назад в старейшей древней книге китайской медицины «Классика внутренней медицины Желтого императора», также известная как «Нэйчин». Согласно книге, иглоукалывание практиковалось по всему Китаю задолго до ее написания.Доказательства его существования были получены во время раскопок археологами, которые обнаружили иглы для акупунктуры из золота и серебра в гробнице принца Лю Шэна, жившего в 200 г. до н. Э.

Что такое древняя система акупунктуры?

Согласно древней теории Хуанди Нейцзин, «Классика внутренней медицины Желтого императора», единственной целью иглоукалывания было стабилизировать поток крови и жизненной энергии, называемой «ци» (произносится «чи») по всему телу.Согласно китайской медицине, все, что существует в природе, содержит инь и янь. Ци поддерживает динамический баланс инь и янь, которые являются взаимодополняющими противоположностями. Дисбаланс ци (слишком много, слишком мало или заблокирован поток) заставляет болезни проникать в тело через кожу, а затем проникать внутрь через мышцы, внутренние органы. Если эти заболевания не вылечить своевременно, они, как правило, проникают в костный мозг. Считается, что достижение правильного потока ци способствует здоровью и благополучию.Поэтому этот метод использовался путем проделывания отверстий вдоль определенных путей, называемых цзинлуо или меридианами, которые относятся к одному или группе органов, выполняющих определенные функции тела. Однако некоторым из этих меридианов было рекомендовано проводить иглоукалывание таким образом, чтобы выпустить кровь, но не ци для других, чтобы выпустить ци, но не кровь. Если циркуляция ци была скорректирована, организм может устранить большинство симптомов и в конечном итоге с помощью правильной диеты, физических упражнений и других привычек практически победить все болезни.

Как работает иглоукалывание?

Результаты акупунктуры сложны, что в нескольких частях земного шара описывается теорией нейробиологии. По словам исследователей, различные методы, применяемые в акупунктуре, оказывают разнообразное воздействие на тело и мозг.

Процедура активирует нервную систему, стимулируя нервные окончания, передавая сигналы в головной и спинной мозг, которые выделяют определенные гормоны, которые помогают облегчить боль, обеспечивая ощущение полного благополучия.По словам специалистов по иглоукалыванию , стимуляция увеличивает кровоток, который действует как естественные обезболивающие.

Какие существуют стили акупунктуры?

За столетие различных стилей акупунктуры развились по всему миру, основанные на большом разнообразии техник и теорий. Возникнув в Китае, эта система медицины позже распространилась в другие места, такие как Япония, Корея, Европа, Вьетнам, Индия и Америка.Однако ниже приведены некоторые из методов, наиболее часто применяемых в наше время.

Традиционная китайская медицина (TCM)

TCM или традиционная китайская медицина - одна из наиболее распространенных практик иглоукалывания в наше время. Основываясь на восьми принципах противоположностей - инь, янь, внутреннее, внешнее, избыточное, недостаточное, горячее, холодное - дополняющих друг друга, это рассматривает тело, разум и дух как одну систему. Основа традиционной китайской медицины - это сосуществование инь и янь, двух противоположных принципов в регулярном действии, что создает неустойчивый баланс в здоровом теле.Когда либо инь, либо янь в избытке или в состоянии дефицита, это приводит к заболеваниям.

Хотя иглоукалывание - это практика, наиболее часто связанная с традиционной китайской медициной, она не ограничивается китайской культурой. Японцы и корейцы разработали свою собственную форму акупунктуры, внося незначительные изменения с использованием безыгольных и триггерных методов акупунктуры.

Классическая пятиэлементная акупунктура

Классическая пятиэлементная акупунктура, или классическая акупунктура, часть традиционной китайской медицины, получила свое название, потому что этот стиль соответствует китайским временам года, а именно: лето, урожай, осень, зима и весна.Согласно этой теории, силы природы, включая человеческое тело, представляют собой комбинацию пяти элементов, а именно дерева, огня, земли, металла и воды, с определенными диагностическими характеристиками. Поэтому для хорошего здоровья эти элементы должны оставаться в равновесии. Любой недостаток одного или пяти элементов может привести к связанным с ним медицинским симптомам и состояниям здоровья. Тем не менее, иглотерапевт, использующий точки, связанные с отсутствием пяти элементов в организме, может использовать введение иглы, изменение диеты и другие дополнительные методы лечения, чтобы усилить присутствие недостающего элемента.

Иглоукалывание в японском стиле

Иглоукалывание в японском стиле, по большей части основанное на китайском стиле, с немного другими теориями и техниками, для получения эффективных результатов используется минимальное количество раздражителей на теле. Пятифазный протокол лечения, используемый в японском стиле на начальных этапах лечения, помимо усиления потока ци, также обеспечивает полный баланс здоровья, восстанавливая жизненные энергии.

Электроакупунктура

Электроакупунктура - чрезвычайно популярный стиль иглоукалывания, используемый в основном как форма обезболивания, и стал распространенным с 1970-х годов.Эта форма представляет собой комбинацию традиционной акупунктуры в сочетании с слабым электрическим током, проходящим через иглы с использованием тех же меридианов, что и классическая акупунктура. Однако иглы, прикрепленные к небольшому устройству, закрепленному маленькими зажимами, вставляются в определенные точки на теле, генерируя непрерывные электрические импульсы, которые акупунктурист может регулировать в зависимости от необходимой интенсивности. Электроакупунктура не должна быть такой же точной, как японский стиль акупунктуры. Гораздо легче лечить симптомы, поскольку электрические импульсы стимулируют более широкую область.Тем не менее, специалисты по иглам могут выбрать электроакупунктуру с использованием электродов вместо игл для получения аналогичных результатов

Корейская акупунктура

Основное внимание в корейской акупунктуре уделяется терапии рук, при которой рука с 14 меридианами и более чем 300 различными точками относится к внутренним органам, представляющим все тело, и путем стимуляции определенных точек на руках может лечить все тело. В дополнение к традиционной иглоукалыванию корейские акупунктуристы также используют альтернативные методы, такие как согревание точек акупунктуры травами, называемыми прижигание , удерживание нагретого воздуха на коже с помощью чашек, известных как банки и акупрессура, оказывая давление на чувствительные точки, а не вводя иглы. .

Французская энергетическая акупунктура

Французская энергетическая акупунктура », также называемая традиционной китайской медициной, представляет собой сочетание восточной и западной медицины. Уникальный метод иглоукалывания, широко используемый медицинскими специалистами по иглоукалыванию путем введения крошечных игл в различные точки и узоры вдоль энергетических каналов, называемых меридианами, этот особый тип иглоукалывания используется в первую очередь в качестве дополнительного лечения хронических заболеваний и травм путем восстановления баланса между Инь и Ян, две основные силы природы.

.

Чем может помочь

Вы, наверное, слышали о традиционной акупунктуре, при которой для стимуляции точек по всему телу, включая уши, используются маленькие иглы.

Но есть еще один вид акупунктуры, который фокусируется исключительно на ушах. Это называется ушной акупунктурой. Это тип аурикулотерапии, который описывает любое лечение акупрессурой или иглоукалыванием, ограниченное вашими ушами.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о проблемах со здоровьем, в которых может помочь ушная акупунктура, и о том, как ее попробовать.

В традиционной китайской медицине (ТКМ) акупунктура основана на теории, согласно которой ваше здоровье зависит от потока ци (энергии) в вашем теле. Эта энергия движется по невидимым путям, известным как меридианы, которые проходят по всему телу.

Согласно TCM, заблокированный или прерванный поток ци может оказать негативное влияние на ваше физическое и психическое здоровье. Иглоукалывание направлено на восстановление потока ци путем устранения любых препятствий или нарушений.

Традиционная акупунктура делает это, воздействуя на точки, расположенные по всему телу, включая уши.

Люди используют ушную акупунктуру для решения целого ряда проблем со здоровьем, в том числе:

Имеются ограниченные данные о том, что ушная акупунктура может лечить заболевания сама по себе. Тем не менее, есть многообещающие исследования, показывающие, что это может быть полезно для ряда состояний здоровья, особенно в сочетании с другими методами лечения.

Обезболивание

В обзоре исследований за 2017 год были рассмотрены 10 исследований ушной акупунктуры для снятия боли. Результаты этих исследований показывают, что иглоукалывание ушной раковины может принести облегчение при использовании в течение 48 часов с момента появления боли.

Тем не менее, авторы подчеркнули необходимость проведения более качественных исследований для подтверждения этих результатов.

Выздоровление при расстройстве, вызванном употреблением психоактивных веществ

Есть также некоторые свидетельства в поддержку использования ушной акупунктуры для лечения расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ. В исследовании 2017 года изучались 100 человек, участвовавших в лечебных программах, которые также получали иглоукалывание ушей.

Те, кто проходил по крайней мере два сеанса ушной акупунктуры два раза в неделю во время лечения, сообщили об улучшении качества жизни, повышении энергии и меньшем употреблении алкоголя через 3 и 6 месяцев.

Согласно результатам исследования, участники с большей вероятностью могли найти работу после завершения программы лечения.

В ухе более 200 точек акупунктуры.

В 1990 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) создала стандартизированный список из 39 аурикулярных точек. Из этих 39 стандартных точек 10 основных точек часто используются при лечении ушной акупунктуры.

Вот некоторые из наиболее часто используемых точек в ухе:

  • shenmen, также называемые «ушными shenmen», чтобы отличать их от другой точки на запястье
  • нулевая точка
  • почка
  • симпатическая

Сеансы акупунктуры могут незначительно варьируются от поставщика к поставщику.Некоторые могут использовать комбинацию точек акупунктуры, в то время как другие могут сосредоточиться в первую очередь на основных точках.

Но, как правило, практикующий начинает с перечисления симптомов, которые вы хотите устранить. Скорее всего, они зададут вам несколько вопросов о вашем:

  • привычках сна
  • прошлых или текущих медицинских проблемах
  • проблемах психического здоровья
  • диете и пищеварении

Если вам делают иглоукалывание на ухе, вы ' Скорее всего, проведу сеанс в сидячем положении.Но если вы стимулируете другие точки, вас могут попросить лечь на живот, спину или бок.

Далее практикующий вставляет потребности. Это может ненадолго укусить, хотя некоторые люди ничего не чувствуют во время сеанса.

После введения иглы вы можете спокойно сидеть или лежать от 10 до 20 минут. Наконец, иглы удаляются, что обычно безболезненно.

По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, иглоукалывание, выполняемое обученным и опытным акупунктуристом, довольно безопасно.

Если иглоукалывание проводится неправильно или иглы не стерильны, у вас может возникнуть риск серьезных побочных эффектов. Лицензированные иглотерапевты в Соединенных Штатах должны использовать одноразовые иглы, поэтому получение иглоукалывания у лицензированного специалиста должно минимизировать риск осложнений.

Некоторые люди действительно испытывают легкие побочные эффекты после сеанса иглоукалывания, такие как:

  • тошнота
  • головокружение
  • боль или болезненность вокруг пораженных участков

Также лучше избегать иглоукалывания, если вы:

  • беременны , так как некоторые точки могут вызвать роды.
  • иметь кардиостимулятор, на который может повлиять слабый электрический импульс, который иногда используется с иглами для акупунктуры.
  • принимают антикоагулянты или у вас нарушение свертываемости крови.

. Важно выбрать квалифицированного акупунктуриста.

В США Национальная комиссия по сертификации акупунктуры и восточной медицины предлагает каталог лицензированных поставщиков.

Лицензионные требования различаются от штата к штату. В каждом штате есть отдел здравоохранения, который контролирует и лицензирует специалистов по акупунктуре.

Вы также можете попросить совета у своего врача.

Перед тем, как записаться на прием к практикующему врачу, задайте ему несколько вопросов, чтобы определить:

  • как долго они работают с клиентами
  • какой у них опыт в области ушной акупунктуры
  • принимают ли они страховку или предлагают система платежей со сдвижной шкалой

Если вас беспокоит боль или дискомфорт, сообщите об этом.Они могут решить ваши проблемы и помочь вам почувствовать себя более комфортно перед первым сеансом.

Иглоукалывание в ухе - это альтернативное лечение, которое может помочь при общих проблемах со здоровьем, от хронической боли до проблем с пищеварением.

Если вы хотите попробовать альтернативные методы лечения или вам не повезло с другими подходами, стоит попробовать ушную акупунктуру. Обязательно обратитесь к лицензированному иглотерапевту.

.

Смотрите также