Чем полезно целоваться


Чем полезен поцелуй - почему так важно целоваться для здоровья?

Все люди любят целоваться, но не все знают о том, какую огромную пользу приносят поцелуи для здоровья и состояния организма в целом. Ежедневно человеку нужно получить определенное число поцелуев для хорошего самочувствия и настроения на весь день. В противном случае он будет чувствовать себя вялым и уставшим. Для того чтобы узнать чем полезен поцелуй в губы, читайте нашу статью!

Поцелуи очень полезны для здоровья человека. Целуя кого-то, люди чувствуют себя защищено. Но, что можно действительно сказать о пользе поцелуев с медицинской точки зрения?

Полезные свойства поцелуя

1. Поцелуи не просто способствуют понижению кровяного давления, но и улучшают работу легких, кровообращение, снабжают мозг большим числом кислорода. Поцелуи также являются одной из причин восстановления обмена веществ в организме.

2. Поцелуи в губы – это отличный способ избавиться от головной и менструальной боли.

3. Стоматологи выяснили, что кариес и заболевания полости рта реже возникают у тех людей, которые чаще целуются. Это можно объяснить тем, что в момент поцелуя происходит обильное выделение слюны, что благоприятствует очищению зубов от налета. Желаете, чтобы ваши зубы были здоровыми? Целуйтесь чаще!

4. Счастье – это синоним к слову поцелуй. Во время поцелуя в клетках мозга человека выделяется большое количество эндорфина. Благодаря этому человек становится более энергичным, и у него улучшается настроение. Все следы стресса исчезают в один миг. Один поцелуй может изменить ход абсолютно всего дня, и самое важное, что это «лекарство от недугов» способен получить каждый из нас – от мала до велика. Для этого совершенно необязательно иметь вторую половинку, можно просто поцеловать своих близких, родных или друзей.

5. Поцелуи отлично могут помочь сбросить калории. Это особенно актуально для тех, кто помешан на сбросе веса и старается уцепиться за любую возможность избавиться от ненавистных грамм. Особенно повезло людям, у которых есть вторая половинка, потому что поцелуи влияют на работу всего организма, а также сжигают калории, тренируют и подтягивают мышцы лица, рук, спины  и т.п. Мышцы лица участвуют в процессе поцелуя полностью, что делает кожу подтянутее и омолаживает ее.

6. Благодаря поцелуям можно укрепить свой иммунитет. В слюне человека содержится большое количество антибиотиков. Когда люди целуются, то происходит обмен слюной, что запускает активизацию противовоспалительных процессов.

Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что поцелуи – это панацея от любых болезней. Поцелуи полезны для здоровья. Можете разнообразить свою жизнь терапией поцелуев, тогда вы будете не просто здоровы, но и счастливы!

Чем полезен поцелуй — видео

Восемь причин, почему ПОЦЕЛОВАНИЯ так полезны для вашего здоровья

Поднимитесь! Восемь причин, по которым ПОЦЕЛЕНИЯ так полезны для вашего здоровья - от сжигания калорий до замедления старения

  • Ученые доказали, что поцелуи могут быть полезны для вашего здоровья
  • Эксперты говорят, что поцелуй может быть гормональным выбросом и расслабить настроение
  • Мы расскажем вам восемь причин, по которым поцелуй может быть вам полезен

Мэри Кекатос для Dailymail.com

Опубликовано: | Обновлено:

Поцелуи могут быть разными: сладкими, любящими, интенсивными, страстными.

Но знаете ли вы, что это также может принести пользу вашему здоровью? Поцелуи также могут быть гормональным выбросом, мини-тренировкой и расслаблением настроения.

Ученые доказали, что поцелуи могут запустить целый спектр физиологических процессов, чтобы повысить ваш иммунитет и улучшить вашу связь с партнером.

Мы рассмотрим каждый из них и объясним, насколько полезной может быть фиксация губ.

Ученые доказали, что поцелуи могут запускать целый спектр физиологических процессов, повышающих ваш иммунитет и улучшающих вашу связь с партнером.

1. ЭТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ВАШИХ ЗУБОВ

По словам стоматолога доктора Хайди Хаусауэр, поцелуи усиливают отток слюны. Это, в свою очередь, сохраняет здоровье полости рта, зубов и десен, удаляя частицы пищи.

Дополнительная слюна помогает смыть бактерии с зубов и уменьшить образование налета.

Некоторые эксперты даже заявляют, что минеральные ионы в слюне могут способствовать заживлению небольших повреждений зубной эмали.

2. ПОДДЕРЖИВАЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ

Так же, как слюна может помочь в гигиене полости рта, она также может укрепить вашу иммунную систему.

Во рту человека обитает более 700 видов бактерий - и нет двух одинаковых.

Следовательно, обмен слюны может привести к появлению в организме новых бактерий.

Исследования показали, что наличие разнообразного количества бактерий в нашем организме коррелирует с улучшением здоровья - особенно когда речь идет о нашей микробиоте или скоплении микроорганизмов, живущих внутри нас.

Голландское исследование 2014 года показало, что 10-секундный французский поцелуй может обмениваться между нами и нашим партнером до 80 миллионов бактерий.

И хотя одного поцелуя недостаточно, чтобы изменить микробиоту человека, исследователи обнаружили, что пары, которые целовались дольше, имели похожую микробиоту, а это означает, что они будут лучше подготовлены к борьбе с аналогичными инфекциями и перевариванию одинаковых продуктов.

.

Почему мы целуемся? Наука за щекой, языком и многим другим

Зависит от того, кого мы целуем

Люди морщатся по разным причинам. Целуемся ради любви, на удачу, чтобы поздороваться и попрощаться. Есть еще целая фишка "это так хорошо".

И когда вы останавливаетесь и действительно думаете о поцелуе, это немного странно, не так ли? Прижаться губами к кому-то другому и, в некоторых случаях, обмениваться слюной? Оказывается, за этим странным, но приятным поведением стоит какая-то наука.

Существует множество теорий о том, как зародились поцелуи и почему мы их делаем. Некоторые ученые считают, что поцелуи - это приобретенное поведение, поскольку примерно 10 процентов людей вообще не целуются, и значительно меньше поцелуев с романтическими или сексуальными намерениями. Другие считают, что поцелуй является инстинктивным и уходит корнями в биологию.

Взгляните на научные данные, лежащие в основе всевозможных поцелуев, и посмотрите, что вы думаете.

Поцелуи вызывают химическую реакцию в мозгу, включая выброс гормона окситоцина.Его часто называют «гормоном любви», потому что он вызывает чувство привязанности и привязанности.

Согласно исследованию 2013 года, окситоцин особенно важен для того, чтобы помочь мужчинам сблизиться с партнером и сохранить моногамность.

Женщины испытывают прилив окситоцина во время родов и кормления грудью, укрепляя связь матери и ребенка.

Говоря о кормлении, многие считают, что поцелуй произошел от практики кормления поцелуем. Подобно птицам, кормящим своих маленьких птенцов червяками, матери привыкли - а некоторые до сих пор кормят своих детей пережеванной пищей.

Вы знаете, какой кайф испытываете, когда по уши в поисках новой любви и проводите время, играя с ними? Это влияние дофамина на систему вознаграждения вашего мозга.

Дофамин выделяется, когда вы занимаетесь чем-то приятным, например, целоваетесь и проводите время с тем, кто вам нравится.

Этот и другие «гормоны счастья» вызывают у вас головокружение и эйфорию. Чем больше вы получаете этих гормонов, тем больше они нужны вашему организму. Для некоторых это может быть более очевидным в начале отношений, особенно если большую часть времени вы проводите на замке губ.

Если вы сможете поддерживать постоянный темп поцелуев после того, как начальная искра угаснет, вы сможете продолжать пользоваться преимуществами этих гормонов счастья.

У вас могут быть даже более приятные отношения. В исследовании 2013 года пары, состоящие в длительных отношениях и часто целовавшиеся, сообщили о повышении удовлетворенности отношениями.

Не секрет, что некоторые поцелуи полностью сексуальны и далеки от платонических.

Более ранние исследования показывают, что для женщин поцелуи - это способ оценить потенциального партнера.Это также играет важную роль в их решении попасть в листы.

Участницы заявили, что у них меньше шансов заняться сексом с кем-то без предварительного поцелуя. Они также сообщили, что то, насколько хорошо кто-то целуется, может повысить или снизить шансы их партнера попасть на третью базу.

Также было показано, что мужчины целуются, чтобы ввести половые гормоны и белки, которые делают их партнершу более сексуально восприимчивой.

Поцелуи с открытым ртом и языком особенно эффективны для повышения уровня сексуального возбуждения, поскольку они увеличивают количество вырабатываемой слюны и обмена ею.Чем больше вертел вы поменяете, тем больше вы получите возбуждения.

Вы можете поблагодарить множество нервных окончаний в ваших губах за то, что они сделали поцелуй таким приятным.

На ваших губах больше нервных окончаний, чем на любой другой части вашего тела. Когда вы прижимаете их к другому набору губ или даже к теплой коже, это просто приятно. Скомбинируйте это с химическим коктейлем, который выделяется во время поцелуев, и вы получите рецепт, который обязательно подарит вам все ощущения.

Наряду с окситоцином и дофамином, которые вызывают у вас привязанность и эйфорию, поцелуй высвобождает серотонин - еще одно химическое вещество, дающее хорошее самочувствие.Он также снижает уровень кортизола, поэтому вы чувствуете себя более расслабленным, и все вокруг хорошо проводят время.

Поцелуи доставляют удовольствие и приносят пользу телу. Это может помочь людям почувствовать себя связанными и укрепить связи всех видов.

Просто помните, что не все хотят, чтобы их целовали, и не все относятся к поцелуям так, как вы. Неважно, приветствуете ли вы кого-то новенького, морщитесь, чтобы поцеловать лучшую подругу, или целовались с романтическим интересом - всегда нужно спрашивать, прежде чем обниматься.

И не забывайте соблюдать гигиену полости рта для свежего, достойного поцелуя рта.

.

Почему ЦЕЛОВАНИЕ лучше для вашего здоровья, чем рукопожатие

Ранее на этой неделе ученые придумали эволюционное объяснение поцелуев, которое было далеко от романтического.

Поцелуи помогают партнерам делиться миллионами бактерий, укрепляя их иммунную систему и позволяя им лучше бороться с болезнями, сказали они.

Поскольку 80 миллионов бактерий передаются изо рта в рот за один десятисекундный поцелуй, некоторые люди могут заклеймить это действие как «негигеничное».

На самом деле, у вас больше шансов заболеть после гораздо менее интимного контакта, такого как рукопожатие, утверждает эксперт.

Поцелуи - это лакмусовая бумажка природы, помогающая нам выбрать потенциального партнера. Мы подсознательно нюхаем своего будущего партнера и ищем тех, у кого иммунная система отличается от нашей, чтобы будущие дети могли бороться с болезнью.

Вот, Шерил Киршенбаум, автор книги «Наука поцелуев» и директор энергетического опроса Техасского университета в Остине: дает свое мнение - и объясняет, почему поцелуй такой чувственный ...

Открытие того, что мы разделяем около 80 миллионов бактерий во время страстного десятисекундного поцелуя, заставляет сморщиться, достойно передергивания - и совершенно антисанитарно в начале простуды и гриппа сезон.

Но мужайтесь: мы чаще заболеем от рукопожатия в течение дня, чем от поцелуев.

И наука, лежащая в основе такого поведения, показывает, что наряду со всеми этими микробами у нас есть много преимуществ с партнером.

Однако поцелуй - это не только обмен бактериями или романтика.

Наш первый опыт любви и безопасности обычно связан с надавливанием губ и их стимуляцией посредством поведения, имитирующего поцелуй, например, кормление грудью или кормление из бутылочки.

Эти ранние события закладывают важные нейронные пути в мозгу ребенка, которые связывают поцелуй с положительными эмоциями, которые остаются важными на протяжении всей его жизни.

А губы - самая открытая эрогенная зона нашего тела.

В отличие от других животных, человеческие губы исключительно вывернуты, то есть они сужаются наружу.

Наши первые переживания любви и безопасности, например, когда нас кормят из бутылки, имитируют поцелуи

Они заполнены чувствительными нервными окончаниями, поэтому даже малейшая щетка посылает в наш мозг каскад информации, который может чувствовать себя очень хорошо.

Поцелуи активируют очень большую часть мозга, связанную с сенсорной информацией.

Поцелуи творят свое волшебство, вызывая поток нейротрансмиттеров и гормонов через наши тела, которые влияют на то, как мы думаем и чувствуем.

КОДЫ ПОЦЕЛУЙ

Если между двумя людьми существует настоящая «химия», поцелуй может подготовить почву для нового романа.

Страстный поцелуй сближает двух людей - нос к носу.

Мы узнаем друг друга, задействуя наше обоняние, вкусовые рецепторы и осязание.

И через эту информацию в наш мозг отправляются всевозможные сигналы, информирующие нас о другом человеке.

На самом деле запах человека может дать партнеру подсознательные подсказки о его ДНК.

Эволюционные психологи из Государственного университета Нью-Йорка в Олбани обнаружили, что 59 процентов мужчин и 66 процентов женщин говорят, что они разорвали многообещающие отношения из-за неудачного поцелуя.

Это окончательная лакмусовая бумажка природы, подталкивающая нас к тому, чтобы больше всего привлекали люди, которые могут быть лучшими генетическими партнерами.

Исследование швейцарского биолога Клауса Ведекинда показало, что женщин больше всего привлекают запахи мужчин, несущих другой генетический код своей иммунной системы в области ДНК, известной как главный комплекс гистосовместимости или MHC.

Тем не менее, женщины, принимающие противозачаточные таблетки, отдают предпочтение мужчинам с иммунной системой, аналогичной их собственной.

Ученые подозревают, что когда пара, имеющая совершенно другую генетику, борется с болезнью, их дети, вероятно, выиграют от наличия сильной иммунной системы. .

Возможно, мы не совсем думаем о родительстве, когда общаемся с кем-то у губ, но поцелуй дает нам подсказки, которые помогут нам решить, продолжать ли отношения дальше.

Однако важно добавить, что женщины, принимающие противозачаточные таблетки, демонстрируют противоположное предпочтение мужчинам с генетикой MHC, наиболее близкой к их собственной.

Это говорит о том, что когда мы принимаем противозачаточные средства, мы можем обмануть свое тело большим количеством способов, чем мы думаем.

РАЗГОРЯТЬСЯ ПОД ОШЕЙНИКОМ

Помимо помощи нам в поиске отличной пары, у поцелуев есть и другие преимущества.Он запускает каскад нервных импульсов, которые передаются между мозгом и языком, губами, лицевыми мышцами и кожей.

Миллиарды мелких нервных связей распространяют информацию по телу, производя химические сигналы, которые меняют наши чувства.

Страстный поцелуй может вызвать выброс нейромедиатора дофамина, который связан с чувством тяги и желания.

Окситоцин, известный как «гормон любви», способствует чувству близости и привязанности. Адреналин повышает частоту сердечных сокращений и может заставить нас потеть, поскольку наши тела начинают предвидеть то, что может произойти позже.

Кортизол, известный как гормон стресса, также снижает чувство дискомфорта. Кровеносные сосуды расширяются, дыхание становится более глубоким, щеки краснеют, а пульс учащается.

Поцелуи также вызывают выработку гормонов, которые заставляют нас влюбляться, а также укрепляют узы, которые мы разделяем с членами семьи и друзьями

Поцелуи вызывают ощущения, которые мы часто описываем, когда влюбляемся.

Таким образом, поцелуй может возвещать о новых романтических отношениях.Это также может укрепить крепкие узы, которые мы разделяем с членами семьи и друзьями.

Поцелуи бывают разных видов и по своей сути связаны с наиболее значимыми и значимыми моментами нашей жизни, предоставляя средства общения, выходящие за рамки того, что можно передать словами.

Наука только начала изучать поцелуй, несмотря на его очевидное эволюционное и личное значение, но то, что мы уже знаем, демонстрирует, что происходит гораздо больше, чем кажется на первый взгляд - и губы.

Эта статья написана для сайта The Conversation.

.

Почему мы целуемся по-французски? Наука и психология поцелуев

Почему нам нравятся французские поцелуи?

«Сосущее лицо». "Обмен плевательницами". Французский поцелуй считается самым страстным, интимным и эротическим стилем поцелуя. Но если задуматься, это может показаться… отвратительным. В конце концов, во рту человека обитает от 500 до 1000 различных типов бактерий, и, по оценкам ученых, за один 10-секундный поцелуй меняются местами 80 миллионов бактерий. Так зачем кому-то вкусить чужой грязный язык?

Рот - одна из основных эрогенных зон тела, а французские поцелуи - это единственный тип поцелуев, предназначенный только для влюбленных.Хотя издалека (и особенно во время пандемии) французский поцелуй не всегда может показаться хорошей идеей, это очень популярный способ выразить эротическую страсть и желание. Французский поцелуй говорит кому-то: «Ты мне так нравишься, что могу тебя съесть!» или «Я хочу, чтобы ты был так близко, что ты буквально внутри меня».

Во французском поцелуе границы между вами и вашим партнером стираются. Это включает в себя проникновение и восприимчивость, уязвимость и самоутверждение. Это простой игровой способ проверить межличностную химию и физическую совместимость.Ниже вы найдете список причин, по которым людям это так нравится.

1. Потому что это хорошо

По словам Шерил Киршенбаум, написавшего Наука целования: что говорят нам наши губы , губы - ваша самая большая «открытая» эрогенная зона (потому что она предполагает, что вы носите штаны). Поскольку во рту некоторых людей больше нервных окончаний, чем на кончиках пальцев, они могут получать даже больше информации и удовольствия от поцелуев, чем от других прикосновений.И не только на губах огромная концентрация нервных окончаний, но еще и на губах - один из самых тонких слоев кожи на теле. Это означает дополнительные, усиленные ощущения.

Поцелуи также стимулируют выработку в мозге гормонов - дофамина, эндорфинов и окситоцина, - которые способствуют привязанности, счастью, удовольствию, расслаблению и привязанности. Как лекарство, если на нем была этикетка, поцелуй может похвастаться длинным списком положительных - и относительно небольшим - отрицательными - побочными эффектами.

Итак, будь поцелуй жестким, мягким, скользким или пронзительным, он освещает рецепторы вашего мозга, как джекпот в игровом автомате.Киршенбаум говорит, что даже самая легкая стимуляция губ может задействовать больший объем мозга, чем генитальная стимуляция.

2. Потому что он дает вам много информации о вашем партнере

Вы можете многое узнать о человеке с французским поцелуем. Один поцелуй может дать ощутимое и ощутимое представление о том, чем на самом деле является ваш партнер внутри: игривый, агрессивный, дерзкий, неуверенный, любопытный, творческий, чуткий, поцелуй может сказать тысячу слов. Это все равно, что попробовать чужую сущность .Французский поцелуй может быть довольно быстрым и точным тестом, чтобы увидеть, есть ли между вами какая-либо совместимость - физическая, межличностная или химическая.

Во время поцелуя вы многому учитесь через запах, прикосновение и вкус вашего партнера. Французский поцелуй включает в себя множество различных типов рецепторных клеток: обонятельные через нос, прикосновения через тактильные тельца кожи, вкус через язык. Не говоря уже обо всем, что делают другие части вашего тела во время поцелуя. И чем больше типов рецепторов задействовано, в сочетании с количеством активированных рецепторных клеток, все они служат для увеличения и повышения уровня чувствительности, достигаемой во французском поцелуе.

Испытание поцелуя

Исследование 2007 года показывает, что женщины могут быть более склонны, чем мужчины, использовать поцелуи как средство оценки совместимости партнера и установления, поддержания и измерения текущего статуса отношений. Другими словами, для многих женщин поцелуй может стать испытанием.

Что можно узнать из поцелуя?

  • Гигиена: Поцелуй раскрывает вам основы личной гигиены, например, регулярно ли вы моетесь и чистите зубы?
  • Вкус: Если поцелуй нравится вам на вкус, это может быть признаком совместимости, и, безусловно, фактором вашего решения поцеловать их снова.
  • Биологическая совместимость: Когда мы делимся слюной, гормональная и биологическая информация передается туда и обратно, химические сигналы, которые работают на подсознательном уровне, чтобы предупредить и оценить биологическую совместимость.
  • Личность: Вы можете получить много информации о стиле личности вашего партнера по тому, как он целуется.
  • Настроение или намерение: С помощью языка тела вы можете многое понять о причинах и намерениях каждого поцелуя.Например, их скорость и смелость могут сказать что-то о том, насколько серьезно они относятся к вам и сколько времени они готовы потратить на отношения.
  • Уровень знаний: Когда человек действительно хорошо целуется по-французски, мы часто предполагаем, что он может быть хорош и в других делах.
  • Уровень эмпатии: Когда человек, которого вы целуете, кажется настроенным и внимательным во время поцелуя, когда он замечает, что вам нравится (и не нравится), по очереди и, кажется, «слушает» ваш ответ, это все хорошее понимание того, насколько они чуткие в целом.
  • Уровень интереса: Хромой поцелуй подобен слабому рукопожатию. Если им кажется, что во время поцелуя им скучно, это плохой знак.

3. Потому что поцелуи полезны

Поцелуи полезны для здоровья во многих отношениях:

  • Уменьшает боль и стресс. Поцелуй вызывает выброс эндорфинов (естественные обезболивающие, которые также усиливают удовольствие) и снижает уровень кортизола (который влияет на стресс).
  • Повышает иммунитет. Исследования показывают, что обмен бактериями с другим человеком может укрепить иммунную систему и предотвратить болезни. Фактически, исследователи нашли доказательства того, что смена слюны может снизить риск простуды.
  • Увеличивает привязанность и связь , которые укрепляют здоровье и помогают дольше жить. Окситоцин, связанный с парными связями, вызывает чувство привязанности и привязанности. Поцелуи могут улучшить отношения и могут способствовать более долгим и счастливым отношениям и, возможно, более долгой жизни.
  • Делает счастливым (а счастье - хорошее лекарство). Поцелуи вызывают выброс волшебного коктейля из химических веществ, который активизирует центры удовольствия в вашем мозгу. Окситоцин, серотонин и дофамин вызывают чувство привязанности, привязанности и эйфории, которые способствуют здоровью и долголетию.

Поцелуи могут укрепить здоровье будущих поколений.

Некоторые исследователи сосредоточили внимание на том факте, что поцелуй позволяет паре приблизиться достаточно близко, чтобы почувствовать запах друг друга.И, поскольку наш запах является индикатором нашей конкретной иммунной системы (и нашей уникальной коллекции генов комплекса гистосовместимости), некоторые предполагают, что мы используем обоняние, чтобы вынюхивать лучших биологических партнеров. Геномная дифференциация увеличивает наши шансы на создание потомства с более разнообразной иммунной системой. Другими словами, вас могут больше привлекать те, чьи гены отличаются от вас, и эта разница обнаруживается с помощью поцелуя.

Что происходит с вашим телом при французском поцелуе

Во время глубокого восторженного французского поцелуя с кем-то, кто вам нравится...

  • пульсации учащаются, сосуды расширяются, и появляется небольшое помутнение сознания
  • вам становится жарко; щеки приливы, другие части тела нагреваются
  • зрачки расширяются, дыхание учащается и углубляется
  • кислород наполняет мозг
  • всплеск химических веществ, повышение уровня дофамина, адреналина, серотонина, окситоцина и норэпинефрина

Почему мы называем это «французскими» поцелуями?

Термин «французский поцелуй» впервые был включен в Оксфордский словарь английского языка в 1923 году, но точно не известно, когда и где он был придуман.В книге «Наука целоваться: что говорят нам наши губы» автор Шерил Киршенбаум говорит, что французские поцелуи стали более популярными после Второй мировой войны.

«Возможно,« французский поцелуй »был принят потому, что американские путешественники были впечатлены нежным характером французских женщин, которым было удобнее целоваться с открытым ртом, чем их коллегам. По словам антрополога Вона Брайанта, это привело к популярной поговорке: «Во Франции заставь девушек поцеловать тебя», что позже превратилось в «получить французский поцелуй».'"

.

Смотрите также