Чем полезна вяленая корюшка


Что важно знать о пользе корюшки

Корюшка – небольшая серебристая рыбка, которая относится к семейству лососевых. Её основной промысел сосредоточен в Белом, Балтийском, Немецком морях, в водах Финского залива, на Ладоге, в крупных северных озерах (Онежское и др.). Ведёт стайный образ жизни.

Содержание статьи

Различается несколько видов – азиатская, европейская (снеток), пресноводная, карликовая. Стандартные размеры корюшки составляют примерно 10-15 см, встречаются особи до 30 см длиной.

В чем полезные свойства рыбы корюшки, ее калорийность

Мясо корюшки легко усваивается, оно очень нежное, жирное, поэтому снеки из рыбы корюшки получаются такие вкусные. Чистка рыбы не занимает много времени, на ней практически отсутствует чешуя. В составе корюшки имеются различные витаминные и минеральные соединения.

Польза сушеной корюшки обеспечивается такими элементами, как молибден, натрий, хлор, кальций, магний, железо, фосфор, калий и многими другими. Богато мясо корюшки и легкоусвояемым белком (на 100 г филе – 15.5 г белка). Калорийность сушеной корюшки крайне низкая и составляет лишь 90 ккал на 100 грамм продукта. Это совсем некалорийно, поэтому рыбку можно кушать без ограничения и не переживать о наборе лишних килограммов.

Диетологи и специалисты в области медицины предписывают включать в рацион питания сушеную корюшку, так как она проявляет профилактическое и лечебное действие в борьбе с остеопорозом, хрупкостью костей. Все дело в значительном количестве фосфора и кальция, которые легко усваиваются и укрепляют кости и суставы. Интересно то, что корюшка к пиву поедается вместе с косточками, так как их размер настолько ничтожен, что они попросту не ощущаются и не причиняют какого-либо дискомфорта.

Почему сушеная корюшка так популярна

Преобладающая часть вылавливаемой корюшки отправляется на специальные заводы для переработки. Её замораживают, коптят, консервируют, вялят и т.д. В нашей стране очень популярна сушеная корюшка к пиву. Эта рыбка на прилавках магазинов также имеется в свежем и охлажденном виде, засоленная в смеси пряностей, вяленая.

Приятный запах и большое содержание жира в филе делают эту рыбку идеальным сырьем для жарки. Кроме того, её используют при приготовлении рыбных супов, тушат и запекают с овощами. Она приятно сочетается с различными гарнирами. Однако, в корюшке сушеной полностью сохраняются все полезные свойства, поэтому она так любима многими людьми и особенно популярна среди ценителей пива.

Почему дуриан так ужасно пахнет? | Наука

Дурианы имеют печально известный аромат, похожий на гниющее мясо, скипидар и спортивные носки. Изображение с Wikimedia Commons / Kalai

Если вы хоть раз нюхали дуриан, вы наверняка его помните. Даже с неповрежденной шелухой пресловутый азиатский фрукт обладает таким сильным запахом, что его запрещено использовать для скоростных перевозок в Сингапуре.Кулинарный писатель Ричард Стерлинг написал: «Его запах лучше всего описать как… скипидар и лук, украшенный спортивным носком. Его можно почувствовать на расстоянии ярдов ».

Однако небольшое меньшинство любит запах и вкус фруктов. Энтони Бурден называет это «неописуемым, то, что вы либо любите, либо презираете ... Из вашего дыхания будет пахнуть так, как будто вы целовали свою мертвую бабушку по-французски». Мякоть плода иногда едят в сыром виде или готовят и используют для приправки ряда традиционных блюд и конфет Юго-Восточной Азии.Он также используется в традиционной азиатской медицине как средство от лихорадки и как афродизиак. В нашем блоге «Off the Road» рассказывается о двух отважных путешественниках, которые отправились в путешествие длиною в год, в котором они спланировали дегустацию различных сортов дуриана.

Дурианы запрещены в общественном транспорте в Сингапуре, среди других общественных мест, из-за их сильного запаха. Изображение взято с Wikimedia Commons / Стив Беннетт

В чем все согласны, так это в том, что запах плода, приятный или ужасный, необычайно сильный.Теперь, в новом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Agriculture and Food Chemistry , группа ученых из Немецкого исследовательского центра пищевой химии попыталась выяснить, как именно фрукт производит такое сильное зловоние.

Разбивая ароматный экстракт, взятый из тайского дуриана, с помощью масс-спектрометра и газового хроматографа, команда под руководством Цзя-Цзяо Ли определила 50 отдельных компонентов во фруктах, ответственных за его необычный аромат. Эти соединения включали восемь, которые ранее не обнаруживались в дурианах, и четыре соединения, которые были полностью неизвестны науке.

Их анализ показывает, что сильное зловоние плода вызывает не какое-то одно соединение, а смесь различных химических веществ. Соединения идентифицируются по их химическим формулам, которые, вероятно, непонятны любому, не имеющему ученой степени в области органической химии (например, 1- {сульфанил} этантиол), но исследовательская группа связала каждое из них с определенным запахом.

Интересно, что ни одно из соединений по отдельности не соответствует характерному запаху дуриана - они широко варьируются и включают такие ярлыки, как фруктовый, скунский, металлический, резиновый, жженый, жареный лук, чеснок, сыр, лук и мед.Некоторые из них были обнаружены всего в нескольких других веществах, таких как вареная говядина, дрожжевой экстракт, сушеные кальмары и лук-порей. Каким-то образом комбинация этих 50 химических веществ производит мощный аромат, который очаровывал и отталкивал людей во всем мире.

Даже если не считать запаха, дурианы - чудо науки. Согласно японскому исследованию 2009 года, экстракт дуриана сильно ингибирует фермент альдегиддегидрогеназу (ALDH), используемый печенью для расщепления алкоголя. Это может быть частью традиционного азиатского фольклора: опьянение во время употребления дурианов может привести к смерти.

Понравилась статья?
ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку новостей

.

Неприятный запах из носа: причины, лечение и профилактика

Иногда неприятный запах является нормальным явлением. Тем не менее, некоторые состояния, в том числе связанные с пазухами, носовыми ходами и ротовой полостью, могут вызывать неприятный запах, который, кажется, исходит изнутри носа.

К состояниям, которые могут вызывать неприятный запах из носа, относятся:

  • острый и хронический синусит
  • инфекции полости рта или зубов
  • сухость во рту
  • некоторые продукты питания, напитки и лекарства
  • состояния, связанные с галлюцинациями или повреждением обоняния

Большинство состояний, вызывающих неприятный запах из носа, не опасны для жизни.Однако, если неприятный запах является сильным или хроническим, он может негативно повлиять на качество жизни человека и потребовать медицинской помощи.

В этой статье рассматриваются причины неприятного запаха из носа, а также методы лечения и профилактики. Некоторые состояния обычно связаны с неприятным запахом из носа, и мы рассмотрим многие из них ниже.

Поделиться на PinterestПри остром или хроническом синусите у человека может появиться неприятный запах из носа.

Инфекция носовых пазух, называемая синуситом, поражает около 31 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Синусит вызывает такие симптомы, как воспаление носовых пазух и заложенность носа, которые могут нарушать обоняние человека.

Состояние также может вызывать неприятный запах изо рта и обесцвеченные выделения с неприятным запахом в носу и задней части глотки, все это может создавать неприятный запах из носа.

Острый синусит обычно длится около 3–8 недель, в то время как хронические случаи могут длиться более 8 недель. Некоторые виды бактерий обычно вызывают синусит, хотя вирусы, грибки и плесень также могут вызывать его.

Полости или отверстия в зубах могут задерживать бактерии, которые при распаде выделяют неприятные газы, такие как сера. Кариес обычно возникает из-за кариеса или гингивита, который может включать воспаление десен или заболевание десен.

Эти неприятные газы, которые приобретают неприятный запах, могут проходить через небольшие отверстия в задней части рта, которые соединяются с носовыми пазухами, и вызывать неприятный запах из носа.

Плохая гигиена полости рта увеличивает количество частиц пищи, оставшихся во рту, которые могут разлагаться, увеличивая риск развития неприятного вкуса или запаха во рту.

Стоматологические проблемы также могут увеличить риск развития зубного налета, который представляет собой толстую пленку бактерий, вызывающих кариес и воспаление тканей между зубами и деснами (состояние, называемое пародонтитом).

Еда и напитки содержат микроскопические молекулы, стимулирующие обоняние.

В большей степени наша способность наслаждаться вкусом и запахом еды и напитков зависит от молекул, перемещающихся в носовые пазухи через проход рядом с тем местом, где нёбо соединяется с носом.

Вся пища выделяет запахи, поскольку наш организм их расщепляет и переваривает. Однако некоторые продукты и напитки, а также некоторые лекарства могут задерживаться во рту или вызывать неприятный запах из носа, особенно:

  • чеснок и лук
  • кофе
  • острая пища
  • нитратов и нитритов
  • амфетаминов
  • фенотиазины

Сухость во рту или ксеростомия может развиться при недостаточном оттоке слюны. Большинство людей, страдающих сухостью во рту, постоянно ощущают пересохшие и опухшие носовые ходы.

Слюна постоянно удаляет нежелательные микробы и частицы изо рта. Он также нейтрализует кислоты.

Таким образом, при недостатке слюны человек с большей вероятностью столкнется с состояниями, вызывающими неприятный запах или привкус во рту и носу, например неприятный запах изо рта и кариес.

Сухость во рту также является частым побочным эффектом некоторых лекарств. Причины сухости во рту включают:

  • дыхание через рот
  • обезвоживание
  • обезболивающие
  • противоотечные средства
  • антигистаминные препараты
  • диуретики
  • состояния слюнных желез, такие как синдром Сджогренакена 20008
9000 зубы и десны, что увеличивает риск заболевания зубов и десен.Табак также может вызывать неприятный запах изо рта.

Курение также может снизить способность человека чувствовать вкус и запах еды, что может привести к тому, что кто-то почувствует запахи, которые они считают неприятными, но на самом деле не являются плохими.

Люди с фантозмией нюхают то, чего нет. Это происходит, когда какое-либо заболевание мешает обонянию человека.

Каждый человек, страдающий фантозмией, ощущает немного другой запах, но большинство людей ощущают запах:

  • сгоревший
  • металлический
  • похожий на химические вещества
  • гнилой
  • разложившийся
  • похожий на фекалии

влияет только на 10 –20% людей с нарушением обоняния.Тем не менее, широкий спектр состояний может вызвать фантозмию, в том числе:

Узнайте больше о фантозмии здесь.

Некоторые пищеварительные расстройства, например кислотный рефлюкс, могут вызывать неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту.

Кроме того, хотя за неприятным или необычным запахом из носа обычно стоят довольно доброкачественные заболевания, он редко бывает связан с более системными или серьезными заболеваниями, которые могут включать:

  • диабет, который может вызывать сладкий запах
  • печень заболевание, которое может вызывать сильный затхлый запах
  • заболевание почек, которое может вызывать запах аммиака

Лучший способ избавиться от неприятного запаха из носа зависит от основного заболевания.

Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятный запах из носа:

Попробуйте домашнее полоскание соленой водой

Использование соленой воды может помочь временно уменьшить интенсивность неприятного запаха из носа.

Для домашнего ополаскивания соленой водой:

  1. Прокипятите 460 миллилитров воды, затем дайте остыть.
  2. Смешайте 1 чайную ложку (чайную ложку) соли и 1 чайную ложку пищевой соды в воде, пока она еще достаточно теплая.
  3. Хорошо вымыть руки водой с мылом.
  4. Стоя над раковиной или тазом, налейте немного смеси на ладонь одной руки.
  5. Наклонитесь над раковиной и вдохните немного смеси в одну ноздрю, затем дайте ей вытечь из носа. Во время нюхания может помочь закрыть вторую ноздрю пальцем.
  6. Повторите шаги 4 и 5 несколько раз.
  7. Утилизируйте неиспользованный раствор.

Люди также могут использовать шприц с мягкой резиновой грушей для ушей или коммерческий продукт для полоскания носа физиологическим раствором, который можно купить в аптеке.

Сохраняйте водный баланс

Поделиться на PinterestОбезвоживание может вызвать состояния, которые приводят к неприятному запаху из носа.

Основная причина многих заболеваний, вызывающих неприятный запах из носа, - обезвоживание. Количество жидкости, необходимое человеку каждый день, зависит, помимо других факторов, от его возраста, уровня активности и диеты.

Люди, чей организм не вырабатывает достаточно слюны, могут использовать искусственную слюну или попробовать леденцы или жевательные резинки без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Продукты, требующие частого пережевывания, такие как богатые клетчаткой фрукты и овощи, также могут способствовать выработке слюны.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Соблюдение правил гигиены полости рта может помочь в лечении ряда заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта и носа. Некоторые рекомендации Американской стоматологической ассоциации:

  • Чистите зубы зубной пастой на основе фтора в течение 2 минут два раза в день.
  • Нить ежедневно.
  • Ежедневно чистите язык зубной щеткой или скребком для языка.
  • Ежедневно чистите зубные протезы и другое зубное оборудование.
  • Жуйте жевательную резинку без сахара в течение 5 минут после еды.
  • Сократите количество продуктов и напитков, способствующих обезвоживанию, например кофе и алкоголь.
  • Бросить курить и употреблять табак.
  • Часто проходите стоматологические осмотры и чистку.

Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта.

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь в лечении состояний, которые могут вызывать неприятный запах из носа. К безрецептурным лекарствам относятся:

  • Назальный противозастойный спрей : Это может помочь уменьшить воспаленные носовые проходы и увеличить дренаж пазух.Большинство назальных противозастойных спреев действуют в течение 3–4 дней.
  • Антигистаминные препараты : Они блокируют воспаление, что помогает открыть опухшие носовые пути и носовые пазухи.

При некоторых состояниях, вызывающих неприятный запах из носа, требуется медицинская помощь. Например, инфекции носовых пазух или носа, которые длятся более 7–10 дней, обычно требуют лечения антибиотиками в течение 3–28 дней.

Врач или аллерголог может также прописать определенные лекарства или методы лечения, чтобы помочь человеку справиться с состояниями, вызывающими неприятный запах из носа, в том числе:

  • Спреи с кортикостероидами для местного применения : они помогают уменьшить воспаление носа и пазух.
  • Хирургия : Это может обратить вспять структурные проблемы, такие как дефекты носовой кости, носовые полипы или закрытые дыхательные пути.
Поделиться в Pinterest Некоторые изменения в образе жизни, например соблюдение хорошей гигиены полости рта, могут помочь снизить риск появления неприятного запаха из носа.

В зависимости от состояния, которое его вызывает, внесение определенных изменений в образ жизни может помочь снизить риск развития неприятного запаха из носа. Изменения в образе жизни включают:

  • соблюдение правил гигиены полости рта
  • сохранение гидратации
  • употребление продуктов, богатых клетчаткой
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих обезвоживание, таких как кофеин и алкоголь
  • использование антигистаминных или противоотечных средств для лечения воспаления носа или носовых пазух
  • отказ от продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах изо рта, таких как чеснок и лук
  • отказ от курения и употребления табачных изделий
  • разговор с врачом о сокращении или смене лекарств, которые могут быть связаны с сухостью во рту
  • регулярные осмотры стоматолога и лечение зубных инфекций или инфекций полости рта

Синусит, инфекции полости рта, а также определенные продукты, напитки и образ жизни обычно являются причиной неприятного запаха из носа.

Обычно люди могут избавиться от неприятного запаха из носа, используя домашние средства, пробуя безрецептурные лекарства и изменяя образ жизни.

Однако неприятный запах из носа может снизить качество жизни человека и вызвать такие осложнения, как недоедание. Это также может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения.

Человек может поговорить со своим врачом о сильных или хронических неприятных запахах из носа, о запахах, которые не поддаются лечению домашними средствами, или о запахах, которые сохраняются дольше недели.

.

Сухая розетка - Признаки и симптомы | Картинки | Как долго они длятся? | Время исцеления.

Какие они? | Признаки и симптомы. | Картинки. | Как долго они длятся? | Временные рамки исцеления. | Частота появления.

Лунка зуба после удаления.

Что такое сухая розетка?

Это состояние, более формально называемое альвеолярным оститом, является частым послеоперационным осложнением, связанным с удалением зуба.

Речь идет о ситуации, когда процесс заживления места удаления прерывается (задерживается) из-за потери сгустка крови, который обычно занимает пустую лунку зуба.

(На нашем изображении выше показан рентгеновский снимок, на котором виден контур пустой лунки зуба после удаления.)

а) Признаки и симптомы

Хотя особенности могут отличаться, преобладающими характеристиками сухой розетки являются:

  1. Пульсирующая боль.
  2. Неприятный запах и / или привкус от места добычи.
  3. Время, когда эти события впервые появляются через несколько дней после удаления зуба.

Подробнее о признаках и симптомах...

б) Лечение

Сами по себе обезболивающие, даже отпускаемые по рецепту, редко помогают справиться с дискомфортом, связанным с сухостью лунки.

Наиболее эффективное лечение - это лечение, при котором стоматолог пациента накладывает лечебную повязку (при необходимости ежедневно) прямо в рану. Как это делается… В крайнем случае, есть несколько домашних методов лечения. Инструкции, которые можно использовать для облегчения боли.


COVID-19 / Вопросы доступа к лечению.

Из-за пандемии коронавируса 2020 года многие пациенты обнаружат, что их стоматологический кабинет в настоящее время не работает в обычное время.

Должен быть доступен некоторый уровень помощи.

В случае, если вам понадобится помощь в связи с осложнениями, связанными с сухостью лунок, не упускайте из виду тот факт, что даже в этой напряженной среде большинство стоматологических кабинетов по-прежнему должны предлагать своим пациентам экстренную помощь, и полностью ожидать, что вы воспользуетесь этой возможностью. если необходимо.

Домашние средства правовой защиты.

Вместо этого ссылка выше открывает доступ к нашей странице, где обсуждаются основные домашние средства, которые используются с сухими розетками. И если другой альтернативы нет, этот подход может быть уместным (но желательно в сочетании с телефонным контактом с вашим стоматологом).


c) Факторы риска / предотвращение

Исследования и клинические наблюдения выявили ряд факторов, которые коррелируют с риском развития у пациента сухой лунки. См. Список.. Понимание этих факторов может быть полезно для предотвращения их образования.

Этиология - Почему образуются сухие розетки?

Точный патогенез образования сухой лунки до конца не изучен, но известно, что здесь задействованы следующие факторы.

1) Тромб утерян.

Происходит развитие событий, когда сгусток крови, который обычно образуется в лунке зуба после его удаления, не удерживается должным образом. Это либо:

Сгусток крови, который начинает формироваться сразу после удаления, является важной частью процесса заживления.

  • Распадается в результате химического процесса, называемого фибринолизом.

    (Фибрин - это прочный волокнистый белок, образование которого запускается процессом свертывания крови. Кусочки соединяются вместе, образуя длинные нити, которые затем сшиваются с другими. По мере того, как этот процесс продолжается, и образующаяся сеть захватывает тромбоциты, она превращается в то, что называется тромб.)

    Предполагается, что соединения, ответственные за эту фибринолитическую активность, могут поступать из самой кости лунки, либо в результате инфекции, либо в результате травмы, полученной в процессе экстракции.(Noroozi)

  • Вытеснен событием или действием.

    (Обычные сценарии включают потерю сгустка в результате сильного взбивания или полоскания, или создание сосательного движения, как при питье через соломинку.)

▲ Ссылки на разделы - Noroozi

2) Исцеление отложено.

Потерянный тромб мог сыграть важную роль в процессе заживления места удаления. Однако из-за его потери прогресс лечения сокета прерывается (задерживается).

Если сгусток крови утерян, костная внутренняя часть лунки обнажается, а не защищается.

3) Костная ткань обнажается.

Сгусток также покрыл бы и защитил костные стенки пустого гнезда, пока он заживает. Теперь, когда он утерян, стены обнажены и раздражаются, что приводит к боли и повышенной чувствительности.


Признаки и симптомы сухих розеток.

Ключ к возможности определить, что у вас формируется сухая лунка, - это сравнить симптомы, которые вы замечаете, с тем, что обычно ожидается при заживлении после удаления.

а) Какая норма? Что обычно происходит после удаления зуба?
  • В большинстве случаев пациент замечает некоторую степень боли в месте удаления в день операции. (Надеюсь, это будет мелочь.)
  • И затем с каждым следующим днем ​​уровень дискомфорта, который они замечают, постепенно снижается, пока наконец не исчезнет.

б) Что происходит, когда начинает образовываться сухая розетка?

По этому сценарию:

  • Пациент сначала обнаруживает, что первоначальный дискомфорт постепенно исчезает в течение первых нескольких дней после удаления.(Как и при нормальном заживлении.)
  • Но затем, обычно где-то между 2 и 4 днями после процедуры, уровень боли начинает усиливаться.

Хотя точное время появления симптомов у человека может варьироваться, 95% случаев сухости лунок выявляются в течение первой недели после операции.

▲ Ссылки на разделы - Kolokythas

Подробнее о характеристиках сухих розеток -

1) Боль.

Как только что было сказано, дискомфорт от

.

Запах тела: причины, профилактика и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Запах тела - это неприятный запах, который наше тело может испускать, когда бактерии, живущие на коже, расщепляют пот на кислоты.

Некоторые говорят, что это запах бактерий, растущих на теле, но на самом деле это результат того, что бактерии расщепляют белок на определенные кислоты.

Также известен как Б.О., бромгидроз, осмидроз или озохротия.

Когда тело источает запах, который другим может показаться неприятным, это называется запахом тела.

Запах тела обычно проявляется, если не принять меры, когда человек достигает половой зрелости. Люди, страдающие ожирением, те, кто регулярно ест острую пищу, а также люди с определенными заболеваниями, такими как диабет, более восприимчивы к запаху тела.

Люди, которые слишком много потеют, например, люди с гипергидрозом, также могут быть восприимчивы к запаху тела.Однако часто уровень соли в их поте слишком высок, чтобы бактерии могли разрушиться. Это зависит от того, где происходит повышенное потоотделение и какой тип потовых желез задействован.

Пот сам по себе практически не имеет запаха для человека. Это быстрое размножение бактерий в присутствии пота и их расщепление пота на кислоты, которые в конечном итоге вызывают неприятный запах.

Запах тела чаще всего встречается в следующих местах:

  • стопы
  • пах
  • подмышки
  • гениталии
  • волосы на лобке и другие волосы
  • пупок
  • анус
  • за ушами
  • остальное кожи, в меньшей степени

Запах тела может иметь приятный и специфический запах для человека и может использоваться для идентификации людей, особенно собак и других животных.На уникальный запах тела каждого человека могут влиять диета, пол, состояние здоровья и лекарства.

Запах тела вызывается бактериями, расщепляющими пот, и в основном связан с апокринными железами. Большинство запахов тела исходит от них.

Эти железы находятся в груди, области гениталий, веках, подмышках и ухе. В груди они выделяют капли жира в грудное молоко. В ухе они способствуют образованию ушной серы. Апокриновые железы кожи и век - это потовые железы.

Большинство апокриновых желез кожи расположены в паху, подмышечных впадинах и вокруг сосков.На коже они обычно имеют запах. Это ароматические железы.

Апокриновые железы в основном ответственны за запах тела, потому что выделяемый ими пот богат белком, который бактерии могут легко разрушить.

Что вызывает запах ног?

Большинство из нас носит обувь и носки, что значительно затрудняет испарение пота, в результате чего бактериям выделяется больше пота для разложения на вонючие вещества. Влажные ноги также повышают риск развития грибка, который также может издавать неприятный запах.

В подмышечных впадинах находится большое количество апокринных желез, что делает эту область восприимчивой к быстрому развитию запаха тела.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах подмышек:

1) Держите подмышки в чистоте: Мойте их регулярно, используя антибактериальное мыло, и количество бактерий будет снижено, что приведет к уменьшению запаха тела.

2) Волосы: Волосы в подмышечных впадинах замедляют испарение пота, давая бактериям больше времени, чтобы расщепить его на вонючие вещества.Было обнаружено, что регулярное бритье подмышек помогает контролировать запах тела в этой области. Многоразовые бритвы можно приобрести в Интернете.

3) Дезодорант или антиперспирант: Дезодоранты делают кожу более кислой, что затрудняет размножение бактерий. Антиперспирант блокирует потоотделение желез, что снижает потоотделение. Однако некоторые исследования показали, что антиперспиранты могут быть связаны с раком груди или риском рака простаты.

Это исследование предполагает, что текущие исследования не позволяют сделать окончательных выводов о рисках спреев-антиперспирантов.

Дезодоранты и антиперспиранты с натуральными ингредиентами можно приобрести в Интернете.

Советы по предотвращению запаха ног

Вонючие ноги - меньшая проблема для общества, чем B.O. потому что неприятный запах обычно исходит от обуви и носков.

Однако запах может стать очевидным, если человек с вонючими ногами посетит дом, где перед входом снимают обувь, как это принято в разных странах и домах.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах ног:

1) Мойте ноги не реже одного раза в день: Теплая вода лучше убивает бактерии, чем холодная вода.После этого не забудьте тщательно высушить ноги, в том числе между пальцами ног.

2) Носки: Они должны позволять испаряться потом. Лучшие носки - из искусственных волокон и шерсти. Носите чистую пару носков каждый день.

3) Обувь: Если вы носите кроссовки или обувь с пластиковой подкладкой, убедитесь, что она ненадолго. Кожаная подкладка лучше для испарения пота. Если у вас возникли проблемы с потными ногами, не носите одну и ту же обувь два дня подряд.Обувь не высыхает полностью за ночь.

4) Пемза: Бактерии размножаются на омертвевшей коже. Если на подошвах ног есть участки омертвевшей кожи, удалите их пемзой. Их можно купить в Интернете.

5) Дезодоранты и антиперспиранты: Спросите у фармацевта специальные дезодоранты и антиперспиранты для ног. Если у вас спортивная стопа, не используйте дезодоранты или антиперспиранты. Лечите грибковую инфекцию соответствующими лекарствами.

6) Ходите босиком: По возможности ходите босиком или хотя бы регулярно выскальзывайте из обуви.

Следующие шаги могут помочь контролировать запах тела:

Мыть ежедневно теплой водой: Принимайте душ или ванну не реже одного раза в день. Помните, что теплая вода помогает убить бактерии, присутствующие на вашей коже. Если погода исключительно жаркая, подумайте о том, чтобы купаться чаще, чем один раз в день.

Одежда: Натуральные волокна позволяют коже дышать, что способствует лучшему испарению пота. К натуральным волокнам относятся шерсть, шелк или хлопок.

Избегайте острой пищи: Карри, чеснок и другие острые продукты могут сделать пот некоторых людей более острым.Некоторые эксперты считают, что диета с высоким содержанием красного мяса также может повысить риск развития более быстрого запаха тела.

Хлорид алюминия: Это вещество обычно является основным активным ингредиентом антиперспирантов. Если ваше тело не реагирует на домашние средства, упомянутые выше, поговорите с фармацевтом или врачом о подходящем продукте, содержащем хлорид алюминия. Тщательно следуйте данным инструкциям.

Ботулотоксин: Это токсин, вырабатываемый Clostridium botulinum ; это самое ядовитое из известных биологических веществ.Однако сегодня очень маленькие и контролируемые дозы используются в различных областях медицины. Относительно новое лечение доступно для людей, которые сильно потеют под мышками.

Пациенту делают около 12 инъекций ботулинического токсина в подмышечные впадины - процедура, которая не должна длиться более 45 минут. Токсин блокирует сигналы от мозга к потовым железам, что снижает потоотделение в целевой области. Один курс лечения может длиться от двух до восьми месяцев.

Хирургия: Когда самолечение и лекарственные меры неэффективны при лечении сильного запаха тела, врач может выполнить хирургическую процедуру, называемую эндоскопической торакальной симпатэктомией (ETS), которая разрушает контролирующие потоотделение нервы под кожей под подмышками.

Эта процедура является крайней мерой и может повредить другие нервы и артерии в этой области. Это также может увеличить потоотделение в других частях тела, известное как компенсаторное потоотделение.

Некоторые заболевания могут повлиять на то, насколько человек потеет.Другие могут изменить то, как мы потеем, изменив наш запах. Для выявления этих состояний важно обратиться к врачу.

Например, сверхактивная щитовидная железа или менопауза могут вызвать у людей намного больше пота, в то время как заболевание печени, почек или диабет могут изменить консистенцию пота, так что человек пахнет по-другому.

Вам следует обратиться к врачу, если:

  • Вы начинаете потеть по ночам.
  • Вы начинаете потеть гораздо больше, чем обычно, без какой-либо логической причины.
  • У вас холодный пот.
  • Потоотделение нарушает ваш распорядок дня.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваше тело пахнет иначе, чем обычно. Фруктовый запах может указывать на диабет из-за высокого уровня кетонов в кровотоке. Заболевания печени или почек часто могут вызывать у человека запах отбеливателя из-за накопления токсинов в организме. 1-3

.

Смотрите также