Чем полезна паланика


Поляника (Княженика) - описание, полезные и вредные свойства, состав, калорийность, фото

Содержание статьи:

Растение поляника (лат. Rubus arcticus) — представитель семейства Розовые. Другие названия — арктическая ежевика или малина, хохлянка, мамура, княженика, куманика. Встречается преимущественно в северном полушарии, в Арктике и альпийских регионах. Поляника знакома жителям Аляски, Скандинавии, России (север, Сибирь, Дальний восток), Польши, Беларуси, Монголии, северо-восточной части Китая, Северной Кореи, Эстонии, Литвы, Канады, Соединенных Штатов.

Княженика предпочитает участки, где нет или мало других растений. Она любит влагу и кислую, богатую органическими веществами почву. Дикие растения хорошо себя чувствуют в арктической тундре, вересковых и заболоченных хвойных лесах, на старых пастбищах, влажных лугах, вырубках. Культурные сорта выращивают не только на севере, но и в средней полосе, например, на дачных участках в Подмосковье.

Фото: как выглядит Поляника

Описание растения

Rubus arcticus — это многолетник без шипов высотой до 30 см. Корневая система — ползучая. Стебель прямой, у основания одревесневший. Выше он тонкий, гладкий или покрыт волосками. Листья опадающие, сложные, обычно трехлопастные или тройчатые, снабжены черешками. Прилистники от овальной до ланцетовидной формы, длиной 4-8 мм, снизу опушенные, по краю зубчатые, пильчатые или двоякопильчатые.

Цветки обоеполые, длиной 8-25 мм, состоят из 4-5 лепестков и сгруппированы в соцветия по 1-3 штуки. Лепестки розового, красного или пурпурного цвета. Цветоножки гладкие, покрыты редкими или густыми волосками. Тычинок много. Внешние расширены в основании, внутренние — нитевидные. Завязь голая или слегка опушенная.

Плоды поляники — мелкие сборные костянки, темно-красные или темно-фиолетовые, диаметром до 1 см (реже крупнее), легко отделяются от цветоложа, отличаются необычной стойкостью к морозам и холодным погодным условиям. Они сочные, ароматные, очень приятные на вкус: напоминают гранат и немного малину. Количество плодиков в одной костянке составляет 10, 15 или 30.

Поляника быстро портится, поэтому долго хранить ее нельзя. Из костянок готовят морс и компот, делают варенье, джем, мармелад, напоминающие своим вкусом и запахом смесь персика и ананаса. Костянки используют при изготовлении популярного финского ликера Mesimarja (Lignell & Piispanen’s), водки Smirnoff Ice и Smirnoff North. Приятный аромат плоды придают чаю.

Интересные факты

Арктическая малина считается деликатесом. На западе Канады и северо-западе Соединенных Штатов ее иногда называют nagoon или nagoonberry. Это производное от тлингитского слова neigóon, что в переводе означает «сокровища, растущие из земли». На ценность плодов указывает и русское наименование «княженика», то есть «ягода князей». Карл фон Линне в своем труде Flora Lapponica (1737 г.) называет полянику изысканным лакомством.

Плодоношение, гибрид

В России княженика цветет и плодоносит все лето. Урожайность сильно колеблется из года в год. На части особей, образовавшихся от одного материнского растения, плоды не завязываются, так как они не в состоянии себя опылить. Для нормального цветения и опыления необходимы подходящие температура и влажность.

Часто арктическая малина растет по одному кустику, и ее собственной пыльцы недостаточно для оплодотворения. На помощь приходит близкий родственник — каменистая костяника (лат. R. saxatilis). Гибрид R. x castoreus, который получается в результате, широко распространен в Лапландии. По сравнению с поляникой он больше и крепче, с более крупными цветками красивого розово-красного оттенка. Растет гибрид по краям болот и во влажных лесах, но не плодоносит.

Из-за интенсивной сельскохозяйственной и лесозаготовительной деятельности дикая княженика встречается все реже и занесена в России в Красную книгу. Одновременно растет популярность культурных растений. Дачники высаживают рядом несколько сортов для переопыления, иначе плодов не будет.

Ботаники вместе с селекционерами работают над тем, чтобы хохлянка выращивалась в промышленных масштабах. В 2018 году первый крупный урожай на специально созданном участке удалось собрать в городе Ханты-Мансийск. Ждать его пришлось 6 лет.

Польза и вред поляники для организма

Полезные свойства поляники

Костянки и листья обладают выраженным противомикробным свойством и полезны при разных заболеваниях. Ученые обнаружили в них вещества, которые оказывают лечебное действие. Листья богаты танинами, а плоды — органическими кислотами, антоцианами, фитонцидами. По количеству эллаготанинов поляника лидирует среди других многокостянок.

Плоды

Отвар поляники применяют при высокой температуре, кашле, снижении иммунитета. Для профилактики простуды в холодное время года 100 г костянок заливают 1 л кипятка и оставляют на час. Пьют по 200 мл.

Хохлушка оказывает противовоспалительное действие на весь организм. Благодаря высокому содержанию витамина С она помогает предотвратить развитие цинги и вылечить уже возникший недуг. Водный настой плодов уменьшает воспаление десен при разных заболеваниях.

При замораживании или высушивании на воздухе под навесом княженика сохраняет максимум целебных свойств. Чтобы «лекарство» хранилось долго, делают спиртовую настойку на костянках.

Листья

Арктическая малина известна не только своими вкусными плодами. Листья растения сушат и заваривают вместо чая. Такой напиток отлично утоляет жажду, помогает победить простуду. Им же полощут воспаленное горло. Настой полезен при желудочно-кишечных расстройствах. Местно листья используются как ранозаживляющее средство.

Вредные свойства и противопоказания поляники

Возможна аллергия на княженику. Другие противопоказания неизвестны.

Состав и калорийность поляники

Согласно английскому химику Дереку Бартону, на вкус костянок в основном влияют сахара, органические кислоты, ароматические вещества. Из углеводов в них присутствуют преимущественно глюкоза, фруктоза, сукроза. Среди кислот преобладают яблочная и лимонная. После того, как полянику сорвали, количество всех этих веществ начинает меняться, что отражается на вкусе.

Энергетическая ценность плодов составляет примерно 26 ккал на 100 г, а содержание углеводов — 7 г.

Несколько вопросов к нашему любимому кулинарному писателю Клинтону Паланке

Кулинарных писателей и блоггеров на Филиппинах в наши дни невероятно много, но среди грязи и трясины есть одна, которую мы, как команда, любим читать. Еще до того, как он начал писать кулинарные произведения, работы Клинтона Паланка, будь то художественные или документальные, хвалились как совершенно уникальные и получали награды слева и справа. Сегодня вы можете регулярно видеть его в его колонке в The Inquirer, которая предлагает восхитительное остроумие, хорошо осведомленные мнения в некоторых из самых честных обзоров ресторанов в Маниле.Известно, что он разбивал сердца нескольких рестораторов, но на то были веские причины; его откровенность всегда оправдана и никогда не лишена достоинств. Его взгляд на современные рестораны - один из многих источников вдохновения Пеппера, когда речь идет о нашей этике и скромных попытках вести честный блог, поэтому мы задали Паланке несколько вопросов, чтобы увидеть, как именно работает его мозг.

1. Люди часто считают вас первым или, по крайней мере, самым честным кулинарным критиком на Филиппинах. Вы считаете себя кулинарным критиком или кулинарным писателем? А какая разница?

Я хочу думать о себе как о кулинарном писателе.Кулинарный критик или кто-то, кто пишет о ресторанах, - это только один аспект написания о еде. В наши дни нужно усвоить так много информации во многих областях, что любому, кто пишет о еде, приходится много читать, чтобы не отставать, а затем проводить дополнительные исследования при работе над статьей. На самом деле я думаю, что честных рецензентов больше, чем нечестных, но немногие неэтичные в конечном итоге создают плохую репутацию индустрии. Само собой разумеется, что вы должны платить за еду и стараться изо всех сил, в разумных пределах, не сообщать ресторану о том, что их пересматривают.

2. Является ли когда-нибудь вызовом поиск новых способов описания еды?

Есть ряд клише, на которые часто полагаются авторы кулинарных рецептов, и всегда возникает соблазн вернуться к слегка переработанному способу сказать что-то вкусное. Хорошее упражнение - пойти и почитать другие обзоры: книг, текущих театров или фильмов, даже Hi-Fi оборудования или автомобилей. Это избавляет ваш разум от привычки просто писать о еде и позволяет вам оценивать материальную культуру или опыт.

3. Как вы думаете, что дает человеку право стать кулинарным писателем / критиком? Вам нужно работать шеф-поваром?

Это непростой вопрос. После обучения на шеф-повара и владения рестораном в прошлом помогает , так как вы имеете представление о том, как, вероятно, было приготовлено блюдо, которое вам подали, а также степень сочувствия к заведению. Но гораздо важнее просто съесть много еды в разных местах, поэтому чем больше у вас опыта, тем лучше.Чем больше вы сможете контекстуализировать блюдо и понять, что (вероятно) пытается сделать шеф-повар, тем лучше. Крайне важно уметь перейти от простого высказывания «Мне это не понравилось» к «Это нехорошо»; а потом сможете объяснить почему. И вы должны быть готовы провести исследование; когда я начинал в 1990-х, мне приходилось привозить так много книг из специализированных книжных магазинов за границей; в наши дни многие из них можно найти в Интернете.

4. При просмотре ресторана, что вы особенно ищете?

Я лично склоняюсь к честной пище, что не обязательно подразумеваю простую.Я думаю, что любой покупатель, не только кулинарные писатели, может сказать, когда ресторан вкладывает в него свою душу, а не только из-за денег. Я также не думаю, что рестораны должны работать в убыток только для того, чтобы нравиться людям, но в том, что они делают, должна быть страсть, и это всегда отражается в еде.

5. Как вы решаете, что заказывать?

Я всегда прошу официанта провести меня по меню, и чаще всего я следую их рекомендациям. Исключение составляют случаи, когда они явно направляют меня к самым дорогим пунктам меню.Имея выбор между тем, что считается «бестселлером», и тем, что рекомендует шеф-повар, я всегда выберу последнее.

6. Вы когда-нибудь получали гневный отзыв от владельца ресторана?

Пока нет, но, может быть, сразу в редакцию! Мне также очень повезло, что у меня есть редактор, Тельма Сан-Хуан, которая безумно поддерживала то, что я пишу (а также очень хорошо разбиралась в моих мыслях, что я не всегда делаю). Многие рестораторы имеют несколько деловых интересов и могут пригрозить запретить рекламу или проявить мелкую мстительность.Целостность статьи проверяется не только на первых полосах; в этом смысле я рад оказываемой мне поддержке.

7. Что бы вы посоветовали рестораторам?

Присутствовать в ресторане. Удивительно, как много людей думают, что это что-то вроде «поставил и забыл» и что он просто запустится сам. Самые успешные рестораны - это те, в которых хозяин каким-то образом присутствует (хотя и не парит, потому что это тоже раздражает), или повар твердо стоит на кухне и готовит.Это работа, и нужно много работать.

8. Что вы думаете о десятках кулинарных блогов, которые, кажется, есть повсюду в Маниле? Есть ли те, кого вы часто читаете, или блоггеры, мнение которых вы уважаете?

Я слежу за большинством основных блогов о еде, а также за блогами моих друзей. Многие из них стали друзьями, потому что мы посещаем одни и те же мероприятия для прессы. Я получаю от них советы о новых ресторанах либо лично, либо читая их сообщения. Некоторые из лучших кулинарных текстов выходят в Интернете.Чем больше голосов в разговоре, тем лучше. Конечно, я слышал, что есть недобросовестные блоггеры и даже вымогатели, но вина лежит на человеке, а не на среде. В печатной журналистике тоже много коррупции. Точно так же много ленивых блогов, но это их выбор, как писать свои блоги, и они обычно вскоре теряют трафик. Люди могут сказать, вложил ли писатель или фотограф в работу.

Вы читали какие-нибудь отзывы Клинтона Паланка? Кто ваш любимый кулинар на Филиппинах? Начните разговор ниже.

.

12 инновационных упаковочных идей, из-за которых стоит покупать продукт за

Если у вас есть амбиции создать потрясающее инновационное упаковочное решение, эти 12 примеров, безусловно, вас вдохновят. Как вы скоро узнаете, большинство из них - действительно вдохновленные дизайны.

Мы также попытались ответить на некоторые часто задаваемые вопросы об упаковке в целом. Излишне говорить, что это не исчерпывающее руководство.

СВЯЗАННЫЕ: 17 СОВЕРШЕННО ИЛЛОГИЧЕСКИЕ И ЕЩЕ РЕАЛЬНЫЕ ПРИМЕРЫ УПАКОВКИ

Что такое креативная упаковка?

Креативная упаковка, как следует из названия, - это любой дизайн упаковки, который помогает продукту выделиться среди конкурентов.Они также все чаще включают более устойчивые и рентабельные решения извечной проблемы упаковки определенного продукта.

Дизайн упаковки - это на самом деле очень техническая область, в которой сочетаются элементы науки, техники и искусства. Он может быть весьма сложным и определяется такими сайтами, как Википедия, как «скоординированная система подготовки товаров для транспортировки, складирования, логистики, продажи и конечного использования».

В некоторых случаях, как вы узнаете позже, некоторые креативные упаковочные решения фактически являются частью продукта, который они содержат.

«Креативные решения для упаковки могут оказать положительное влияние на маркетинговую кампанию продукта и бизнеса, а также могут сократить расходы на транспортировку и хранение за счет креативного и экологичного дизайна», - говорится на сайте Heritage Paper.net.

Какие основные виды упаковки?

Упаковка бывает разных форм и размеров, но в целом ее можно отнести к одному из нескольких типов упаковки. Независимо от того, сделаны ли они из бумаги, пластика или любого другого материала, упаковка имеет вид:

  • Коробки
  • Бочки, картонные коробки и бочки
  • Пакеты

Конечно, «упаковка» очень важна. расплывчатый термин, и есть другие решения, которые не обязательно попадают в эти широкие категории.Это также множество подкатегорий упаковки в зависимости от того, из какого материала она сделана.

Этот термин также может применяться к логистическим решениям, таким как транспортные контейнеры, поддоны и т. Д. Ярким примером может быть что-то вроде упаковки из пленки, то есть пузырчатой ​​пленки и т. Д.

В этой статье мы в основном будем обеспокоены с основными внешними упаковочными элементами, ориентированными на клиента, технически называемыми потребительской упаковкой.

Как мне разработать упаковку продукта?

Если вы хотите разработать собственную упаковку, у вас есть несколько вариантов на выбор.

В зависимости от ваших личных навыков или воли вы можете либо спроектировать его самостоятельно, либо нанять профессионалов, которые сделают за вас тяжелую работу. Последнее было бы лучшим выбором с точки зрения целесообразности, но за него придется заплатить.

Но если вы действительно хотите сделать это самостоятельно, в Интернете нет недостатка в полезных руководствах, которые помогут вам начать работу. Хороший пример - 99designs.co.uk.

12 примеров отличных идей упаковки

Итак, с учетом всего этого, вот 12 отличных примеров инновационных дизайнов упаковки, которые помогут вам вдохновить.Как вы скоро обнаружите, некоторые из этих дизайнов являются гениальными.

Мы надеемся, что они вдохновят вас на создание идеальной упаковки вашей мечты.

1. Эта упаковка для шнура также используется как кабельные стяжки.

Источник: Packaginguqam

Вот пример отличной идеи упаковки. Вместо того, чтобы выбрасывать его, вы можете использовать его для кабельных стяжек!

Совершенно блестящая идея, отлично подходящая для сокращения отходов. Он был разработан Жан-Гийомом Бле и был отмечен на конкурсе Young Package 2008 в Чешской Республике.

2. Блок для ульев и яиц

Источник: immonstop

Этот инновационный дизайн упаковки сочетает в себе беспрецедентную защиту яиц с великолепным дизайном. Он также сделан из переработанной бумаги, что делает его невероятно экологически чистым.

Упаковка настолько хороша, что вы, возможно, даже начнете находить ей другое применение, когда яйца уже давно сожрали.

3. Оцените эту инновационную упаковку для пиццы

Источник: yankodesign

Это вполне может быть решение для упаковки пиццы, которого мы все ждали.Забрать кусок пиццы больше не будет грязным и неловким делом!

Благодаря этому инновационному дизайну теперь вы можете взять кусок пиццы, не обжигая и не жиря руки. Чистый гений.

4. Вполне возможно, что это идеальная крышка для масла.

Источник: designboom

Сэкономьте драгоценное время с этой инновационной идеей упаковки. Вместо того, чтобы копаться в поисках ножа, чтобы намазывать масло внутри, просто используйте крышку!

Это то, что мы называем удобным и оригинальным.

5. Такая упаковка делает доставку еды намного удобнее

Источник: IG Design / Behance

Вместо чрезвычайно расточительной упаковки, традиционно предоставляемой ресторанами быстрого питания, было бы здорово, если бы вы могли носить все это в одной руке ? Что ж, это именно то, чего пытается достичь это решение для упаковки продуктов быстрого приготовления.

Носите свой напиток, гамбургер, картофель фри и десерт в одном удобном и удобном пакете быстрого питания.

6.Обратите внимание на комбинацию бокала и бутылки вина

Источник: thedieline

Вот то, что вы не видите каждый день. Благодаря этому невероятному дизайну упаковки вы получите не только вкусное вино, но и два бокала для вина в одной упаковке.

Вам больше не нужно будет искать чистый сосуд для питья дома или на улице.

7. Эти сигаретные пачки действительно «забивают» сообщение.Но, поскольку сообщение, по-видимому, не оказало никакого влияния, возможно, пришло время по-настоящему забить его домой.

С этими пачками сигарет в форме гроба мы наконец-то получили максимальную предупреждающую маркировку. Конечно, это может иметь и обратный эффект, в конце концов, это красивый дизайн.

8. Кормите вашего питомца на ходу с помощью этой аккуратной упаковки

Источник: thedieline

Эта удобная маленькая упаковка позволяет вам удобно переносить корм для собак и кормить собаку на ходу.Сделанный из картона, он имеет удобную портативную конструкцию и имеет встроенную чашу для кормления.

Конечно, будучи картоном, мы сомневаемся, что вашей собаке потребуется много времени, чтобы найти путь к основному резервуару с едой. Видимо, можно, как говорится, «пирог съесть и съесть».

9. Вот контейнер Pringles, о котором вы всегда мечтали

Источник: technabob

Вместо традиционной довольно неудобной упаковки, которую вы обычно получаете с Pringles, было бы здорово, если бы был более простой способ добраться до его содержимое? Вот тут-то и проявляется этот инновационный дизайн упаковки.

Тубу можно превратить в миску! Вам больше не нужно рисковать застрять в трубке!

10. Всегда знайте, в какой коробке находится молоко с этой упаковкой.

Источник: hongkiat

Благодаря этому инновационному дизайну упаковки у вас возникнут сомнения в том, что в коробке. Конечно, для большинства не составляет труда прочитать этикетку, но этот дизайн настолько изящен, что вы можете использовать его снова и снова.

Великолепно, просто великолепно.

11. Покажите свои чайные пакетики стильно с «Вешалкой чая»

Источник: yankodesign

Если вы любите одежду и чай, эта упаковка может быть идеальной для вас. Стильно развесьте чайные пакетики с помощью «Hanger Tea».

Это такой хороший дизайн, что вы больше не захотите хранить свои чайные пакетики по-другому. Каждую вешалку для чайных пакетиков также можно использовать, чтобы повесить чайный пакетик в чашку или кружку!

12. Эти противоугонные пакеты-сэндвич - настоящий гений!

Источник: Thinkofthe

Если у вас в офисе или дома есть похититель сэндвичей, эта оригинальная и инновационная упаковка может стать тем решением, о котором вы всегда мечтали.Сумки для завтрака Anti-Theft украшены рисунком под искусственную плесень снаружи, что мгновенно делает их избалованными для непосвященных.

Твои дни воровства еды давно позади!

.

hacer palanca - английский перевод - язык

De ser necesario, para favorecer la separacin del motor,

[...]

введение в крайности паланки в ла-муэске

[...] obtenida en el cuerpo del reduct or y hacer palanca h a st a separar el motor de la brida.

comau.it

При необходимости облегчить

[...]

Вкладыш сепаратора двигателя

[...] e nd из a рычаг i n th e выемка на редукторе bo dy a nd Prize un til th e мотор [...]

отделяется от фланца.

comau.it

Por ltimo, no es extrao que los envases para pinturas

[...]

sean specificmente difciles de abrir y que para ello sea necesario el empleo de algn

[...] objeto con el q u e hacer palanca .

oami.europa.eu

Банки с краской нередко бывает трудно открыть, и

[...] необходимо s ome sort o f рычаг .

oami.europa.eu

Lijar, ras pa r , hacer palanca , s er ruchar o [...]

taladrar la pared en seco.

paint.org

Нет. т сухая шлифовка, соскребание, поддевание, пилка или сверление [...]

окрашенная поверхность.

paint.org

En caso necesario puede desmontarse

[...]

fcilmente tirando del marco hacia el external (en algunos casos puede

[...] ser neces ar i o hacer palanca m e di ante un destornillador).

sonelco.com

При необходимости его можно легко демонтировать, потянув раму наружу (в некоторых случаях это может быть

[...] необходимо использовать s cr ewdri ver as a рычаг) .

sonelco.com

Utilcela para humedecer levemente la superficie pintada antes de

[...] lijar, ras pa r , hacer palanca , s er ruchar o [...]

taladrar la pared.

paint.org

Используйте его для легкого распыления на окрашенную поверхность до

[...] Вы шлифуйте, шлифуйте, scra pe , pry, sa w, или просверливаете.

paint.org

Si nece si t a hacer palanca p a ra separar el фильтро-дель-дезинфекция, тендер и сопорте [...]

adecuado para hacerlo.

tpainc.ws

Если вам нужно отодвинуть натяжной элемент или вверх на мм над сливом, у вас есть подходящая посадка.

tpainc.ws

Primero, debe tener una hoja de

[...] gran calidad con un excelente filo cortante, aunque slido pa r a hacer palanca y go lpear; y segundo, debe ser resistente a la corrosin.

scubapro.com

Качественные ножи необходимы

[...] инструменты или diver и mu st выполняют два основных приоритета; качественное лезвие с превосходной режущей кромкой, но при этом прочное f или поддев и d молоток, [...]

и коррозионная стойкость.

scubapro.com

Si hubiera que

[...] hacer demasiado esfuerzo se Recomi en d a hacer palanca c o n un tubo que se adapte al mango de [...]

la llave.

gaelco.es

Для упрощения рациона и pe рекомендуется надеть трубку на t he ручка из [...] Гаечный ключ

в качестве рычага.

gaelco.es

El PIF имеет особую установку

[...]

для финансовой инверсии на

[...] gran esca la y hacer palanca c o n fondos adicionales, [...]

Incluidos los del сектор Privado.

cmsdata.iucn.org

Программа FIP специально разработана для помощи в финансировании крупномасштабных

[...] investme nt s и кредитное плечо addit io nal financial [...]

ресурсов, в том числе от частного сектора.

cmsdata.iucn.org

Debe sostenerse siempre la pinza firmemente y lo ms atrs

[...] posible pa r a hacer palanca a l m ximo.

turtles.org

Всегда беритесь за ручки аппликатора

[...] по возможности t o прирост макс imu m рычаг .

turtles.org

Для облегчения работы с редуктором, que en

[...]

la mayora de los casos impla una rotacin interna del lado lesionado, se pueden usar

[...] las piernas pa r a hacer palanca .

staging2.orthofix.com

Для облегчения репозиции, которая в большинстве случаев подразумевает внутреннее вращение травмированной стороны,

[...] ноги могут быть б / у до прибыль кредитное плечо .

orthofix.com

6. Por tratarse de una tuerca autoblocante de 50mm de dimetro, hay que emplear mucha fuerza cuando se hace rosca

[...]

sobre el plstico blocante, por lo que

[...] Партир де эс пунто эс удобен аадир ун аларго а ля льаве в год р и hacer palanca .

gaelco.es

6. Для самоконтрящейся гайки КМ 50 мм необходимо приложить значительное усилие, чтобы нарезать резьбу в пластике, чтобы закончить

[...]

затяжка полезна

[...] to inc re ase levera ge on th e spa nn er путем удлинения h andle с помощью a pie ce из железной трубы.

gaelco.es

Los Estados miembros deben comprometer el dinero para combatir el cambio climtico y para entretanto Crear puestos de trabajo relacionados con la ecologa, tal vez utilizando el

[...]

dinero que tenemos, como sugiere el seor

[...] Turmes, pa r a hacer palanca p o r medio del [...]

Banco Europeo de Inversiones o del Fondo Europeo de Inversiones.

europarl.europa.eu

Государства-члены должны выделить денежные средства для борьбы с изменением климата и создания рабочих мест для «зеленых воротничков» в

[...]

процесс, возможно, используя деньги, которые у нас есть, как Клод

[...] Turmes предлагает s, , чтобы использовать mor e через [...]

EIB или EIF.

europarl.europa.eu

Despus de la cena, descubrimos que nos daa el bloqueo en el проводник

[...] que trat d e hacer palanca .

toyota-adventure.com

После обеда мы обнаружили, что повредили замок на

. [...] драйвер, который тр т.е. д до пры .

toyota-adventure.com

Para aplicar suficiente fuerza, tienes que

[...]

apretar los dedos alrededor de la hoja de la

[...] Horquilla pa r a hacer e f ec t o palanca , y a palanca d e be dejar huella [...]

en la Palma de la Mano.

scott-sports.se

Чтобы приложить достаточное усилие зажима, у вас должно быть от до обертка yo ur пальцы вокруг

[...] лезвие вилки fo r рычаг, an d th e рычаг s houl d оставить свободный [...] Отпечаток

на ладони.

scott-sports.se

Apoyamos el carcter pblico de las empresas de inters general, que han de

[...]

mejorarse, ofreciendo unos servicios buenos y baratos a los

[...] trabajadore s, y hacer l a v ece s d e palanca u на эконом [...]

e titularidad pblica.

europarl.europa.eu

Поддерживаем публичный характер начинаний

[...]

общий интерес, который необходимо b e модернизировать , предоставляет хорошие и дешевые услуги для

[...] рабочие, nd to act as a рычаг в a pub licl y- собственное хозяйство.

europarl.europa.eu

El trabajo de esta organizationacin que est presente en 29

[...]

pases de tres continentes,

[...] est orienta do a hacer d e l ambiente labral u n a palanca 9000 u9 и favorezca la [...]

Creacin de Creacin de Valor de las empresas.

enap.cl

Организация работает в 29 странах

[...]

на трех континентах и ​​

[...] is or ie nted to Making th e lab or en viro nmen t a рычаг t ha nef nef тс вместимость [...]

для создания стоимости компании.

enap.cl

P a r a hacer n u es tra pr op i a palanca y ob tener los frutos [...]

ms eficaces, Recomiendo - como ayuda en su discernimiento - que

[...]

usted se confe en la ayuda de su asesor espiritual, su reunin de grupo, o de los testimonios de sus hermanas y hermanos en la Ultreya.

cursillo.org

I n or er , чтобы сделать наш ow n palanca a nd to obtai n наиболее [...]

Я рекомендую эффективный фрукт - как помощь вам в распознавании

[...]

- что вы полагаетесь на помощь вашего духовного наставника, воссоединение вашей группы или христианское свидетельство ваших сестер и братьев в Ультрейе.

cursillo.org

En el punto mximo de presin (Softpoint) la propia prensa escurre la fund en el soporte,

[...] sin tener q u e hacer p r es in e n l a palanca .

vermop.pl

В точке максимального давления (softpoint) крышка

[...]

автоматически отжимается отжимом на держателе, без

[...] приложенное давление t o wrin ge r рычаг .

vermop.pl

Si no tiene el valor de discutirlo, en el contextxto del presupuesto de la

[...]

Unin Europea, va a ser muy

[...] diffcil que pod am o s hacer u s o de u n a palanca 9000 t9 n importante [...]

como es el gasto europeo para impulsar

[...]

la Innovacin tecnolgica y lavestigacin cientfica.

europarl.europa.eu

Если не хватит смелости это обсуждать, то с точки зрения европейского

[...]

Бюджет Союза, то будет

[...] very di ff icult to make use o f a рычаг as imp ortan t as European [...]

расходы - в пользу технологической

[...]

инновации и научные исследования.

europarl.europa.eu

Для восстановления арматуры

[...] Diferenc ia l , hacer g i rar l a palanca 10 palanca 10 [...]

de las agujas del reloj.

pegasusofamerica.com

Для уменьшения

[...] разные ia l подача r a tio, tur n рычаг 1 co unter cl ockwise.

pegasusofamerica.com

La desconexin

[...] momentnea se p ue d e hacer c o n l a palanca e e 1) la TDF (mx. [...]

5 минут).

valtra.es

Отключение на короткое замыкание ti me ca n b e done w с ВОМ c рычагом переключения [...]

(1) (максимум 5 мин).

valtra.it

P a r a hacer e s to , simplemente deslic e l a palanca la posicin lento.

cardiotwister.com

T o до thi s, s im p ly slid e t he рычаг to war ds th e SLOW position.

cardiotwister.com

22. Expresa su opinin de que el apoyo presupuestario puede suponer una contribucin eficaz a la erradicacin de la pobreza y a la realizacin de los ODM, в частности si los recursos se концентран en los sectores de la education y la sanidad bsicas; сравните la

[...]

voluntad, expresada por la

[...] Comisin , d e hacer d e l apoyo presupuestario u n a palanca palanca st inada a aumentar [...]

la parte de los presupuestos

[...]

nacionales consagrada a esos sectores

europarl.europa.eu

Считает, что бюджетная поддержка может внести эффективный вклад в искоренение бедности и достижение ЦРТ, в частности, когда ресурсы сосредоточены на базовом образовании и здравоохранении.

[...]

секторов; разделяет

комиссионных [...] общепризнанная определенная ti на t o ap pl y leverage t hr ough bud ge tary support in order [...]

для увеличения доли

[...]

национальных бюджетов, предназначенных для этих секторов

europarl.europa.eu

Saba usted que p ue d e hacer s u s olicitu d d e palancas 0000009 o r medio del [...]

"sitio de Web" del Centro Nacional de Cursillo?

cursillo.org

Did yo u kno w вы можете запросить palanca через [...]

Веб-сайт Cursillo?

cursillo.org

Lo que Europa tiene q u e hacer a h или a es aplicar esas mi sm a s palan r e sp ecto a otras [...]

comunidades minoritarias de la regin,

[...]

comenzando con los romanes y los enfermos mentales y discapacitados fsicos.

eurotopics.net

Что E ur ope нужно s не делать w is a pply th ose sa me рычаги wi th reg ards От до другие [...]

общин меньшинств в регионе, начиная с

[...]

с цыганами и людьми с умственными и физическими недостатками.

eurotopics.net

Utilicemos es t a palanca p ar a hacer q u e entre en [...

vigor el Protocolo de Kioto.

europarl.europa.eu

Давайте используем th - это рычаг h ave Ky oto Protocol [...]

вступает в силу.

europarl.europa.eu

.

Celta trainLesson Планирование уроков - проблемы, проблемы… и решения! Часть 1 на борту ...

Особенно в первые дни обучения выяснение того, что будет проблематичным для учащихся, является одним из наиболее сложных элементов планирования урока. Если мы мало общались со студентами, нам может казаться, что мы делаем безумные догадки. В первом из двух постов о потенциальных проблемах и решениях мы сосредоточимся на вещах, которые вас обычно просят рассмотреть на первой странице вашего плана урока - проблемах, связанных с управлением классом.(Часть 2 посвящена проблемам с обучением языку.)

Это хорошее чувство, когда что-то происходит на уроке, и вы не только предсказываете это, но и имеете готовое решение. И наоборот, это может быть очень сложно, когда возникает проблема, которую мы не рассматривали, и урок начинает выходить из-под нашего контроля. Хотя мы, конечно, не можем и, вероятно, не должны пытаться предвидеть каждую крошечную вещь, которая может пойти «не по плану» (это может превратить нас в пучок нервов и неуверенности!) - мы можем знать из которых области представляют наибольший потенциал для проблем, и будьте готовы отреагировать на них.

Итак, что может пойти не так?

С точки зрения управления классом, это часто будет чем-то в одной из областей ниже. Как вы думаете, что может быть проблематичным для каждого?

  • ГРМ
  • инструкции
  • обратная связь
  • оборудование
  • взаимодействие
  • тема

Теперь рассмотрим приведенный ниже пример проблем.Сначала решите, к какой области сверху относится каждая проблема, а затем решите, считаете ли вы, что каждая проблема идентифицирована таким образом, чтобы это было полезно.

  • Время будет отключено.
  • Для создания более свободного практического задания требуется минимум пять минут, и поэтому у студентов может не хватить времени на его выполнение, если до конца урока осталось менее десяти минут.
  • Инструкции будут непонятными, и студенты запутаются.
  • Контролируемая практика не будет работать, если ученики будут смотреть на фотографию своего партнера, поскольку тогда у них не будет мотивации для общения.
  • Некоторое оборудование в классе не работает.
  • Запись для раздела прослушивания может не воспроизводиться.
  • Студенты плохо общаются.
  • Двое учеников говорят намного сильнее, чем другие, и им иногда становится скучно или им не мешает работа с менее способным партнером в речевых задачах.
  • Тема не очень хорошая.
  • Контекст об известных людях, о которых мои студенты, возможно, не слышали.Это может затруднить их обсуждение темы и снизить интерес.
  • Обратная связь может быть нечеткой.
  • Есть много вопросов, на которые нужно ответить, и студентам может стать скучно / Я могу потерять их интерес, если выберу по одному назначать отдельных студентов для ответов.

Как мы можем помочь выявить проблемы?

Как вы уже догадались, все проблемы с черным более полезны, чем с синим .У всех бесполезных проблем есть что-то общее. Они расплывчаты. Если мы хотим предложить полезное решение, нам нужно более конкретно указать, что может пойти не так. Так, например, вместо того, чтобы определять время как проблему в целом, нам нужно подумать о том, какая именно задача или задачи будут проблемными по времени, и не менее важно «как?». Считаем ли мы, что конкретная задача может продолжаться слишком долго? Зачем? Считаем ли мы, что студенты смогут завершить его быстрее, чем мы ожидали? Как это повлияет на оставшуюся часть урока? Если мы внимательно подумаем над этим, будет намного проще находить решения.

Для каждой из наиболее «полезных проблем», указанных выше, подумайте, что вы можете дать в качестве решения.

А теперь читайте, что вы думаете о приведенных ниже идеях.

Решения!

площадь Полезная проблема Возможное решение
синхронизация Для создания более свободного практического задания требуется минимум пять минут, и поэтому у студентов может не хватить времени на его выполнение, если до конца урока осталось менее десяти минут. Если учащиеся хорошо владеют языком и им не нужно столько контролируемой практики, просто попросите их ответить на вопросы 1-7, а не 1-12, чтобы у них было больше времени для более свободной практики.

Если им нужно закончить контролируемую практику, а у меня останется только 7 или 8 минут для более свободной практики, я выберу план Б - где ученики будут отвечать на вопросы для обсуждения со своим партнером вместо ролевой игры, поскольку эти займет всего минуту или около того, чтобы настроить.

инструкции Контролируемая практика не будет работать, если ученики будут смотреть на фотографию своего партнера, поскольку тогда у них не будет мотивации для общения. Продемонстрируйте, приведя более сильного ученика к началу класса, демонстрируя и задавая вопросы по ICQ.

«Можете ли вы показать свое фото своему партнеру?» (N)

обратная связь Есть много вопросов, на которые нужно ответить, и студентам может быть скучно / Я могу потерять их интерес, если выберу по одному назначать отдельных студентов для ответов. Раздайте несколько ручек одновременно и попросите каждого ученика написать на доске любые 2 ответа, прежде чем передавать маркеры другому ученику.Это должно быть достаточно эффективным по времени, хорошо ориентированным на учащихся и активным.
оборудование Запись для раздела прослушивания может не воспроизводиться. Приготовьте копию стенограммы для использования в случае необходимости и зачитайте ее - это будет нормально, поскольку запись представляет собой монолог.
взаимодействие Двое учеников говорят намного сильнее, чем другие, и иногда им становится скучно или они не испытывают затруднений при работе с менее способным партнером в речевых задачах. Попросите двух более сильных учеников работать с более слабым учеником на этапе прояснения, чтобы они могли учить / помогать друг другу, но объедините их во время выступления, чтобы они могли бросать вызов и подталкивать друг друга.
тема Контекст об известных людях, о которых мои студенты, возможно, никогда не слышали. Это может затруднить их обсуждение темы и снизить интерес. Измените изображения на более известных во всем мире людей и включите хотя бы один из Азии, который, я уверен, они будут знать / заинтересуются.

Итак, в заключение, многие потенциальные проблемы управления классом в определенной степени предсказуемы. Немного подумав перед уроком, мы можем начать обучение с большей уверенностью в своей способности реагировать на то, что может произойти.

Нравится:

Нравится Загрузка ...

.

Смотрите также