Чем полезна осина для здоровья


польза и вред, лечебные свойства, противопоказания, отзывы

С древних времен наши предки используют дары природы в лечебных целях. Среди большого разнообразия лекарственных растений особенно выделяется осина. Польза и вред коры осины – тема, которая вызывает интерес и представителей официальной медицины, и сторонников народных методов лечения: ведь дереву приписывают множество уникальных свойств.

Как выглядит и где растет осина

Осина, называемая еще дрожащим тополем, относится к деревьям из рода Тополь семейства Ивовых. Это лиственное растение живет в среднем от 80 до 100 лет и достигает 35 — 40 метров в высоту. Диаметр ствола составляет 1 м.

Осина обладает мощной разветвленной корневой системой, уходящей глубоко в грунт, что позволяет дереву расти практически на любой почве, будь то пески или болота. Чаще всего, ее можно увидеть в смешанных лесах умеренного климатического пояса. Осина распространена по всей Европе, а также в Монголии, Китае и на территории Корейского полуострова.

Листья осины имеют характерную форму округлого ромба длиной 4 — 8 см с зазубринами по краям. Внешняя сторона листа глянцевая, обратная сторона – матовая. Черешки длинные и слегка сплющены с боков и у основания, из-за чего листья колышутся даже при слабом дуновении ветра. Весной листва осины окрашивается разными оттенками желтого и красного.

Цветет растение в апреле, до того как появляются первые листья. Мелкие цветки образуют соцветия в виде сережек, которые делятся на мужские и женские. Мужские сережки длинные (13 — 15 см) и имеют более насыщенный бордовый цвет, женские — зеленоватые и короткие. По окончании периода цветения формируются мелкие плоды в виде семенной коробочки, отороченной пухом.

Кора молодого дерева обычно гладкая, светлого серо-зеленого оттенка. С возрастом она становится темнее, на ней появляются продольные борозды. Благодаря своим химическим свойствам, кора осины нашла применение в народной медицине в качестве лекарственного средства широкого спектра действия.

Химический состав коры осины

В коре осины содержится большое количество полезных минералов, таких как медь, цинк, йод, железо, кобальт и молибден. В ней присутствуют и некоторые насыщенные жирные кислоты, например, лауриновая, бегеновая и арахиновая. Ее состав богат витаминами C, A, а также дубильными веществами.

Однако основные целебные свойства осиновой коры связаны с салицином, который действует на человека подобно аспирину. В связи с этим лекарственные препараты на основе осины оказывают мощное противодействие вреду простуды в качестве противовоспалительных и жаропонижающих средств. Кору активно используют также в косметологии и фитотерапии.

Полезные свойства осиновой коры

Польза коры осины для здоровья не исчерпывается только жаропонижающим действием. Помимо этого, кора дерева имеет ряд других полезных свойств и применяется как средство:

  • потогонное;
  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • желчегонное;
  • обезболивающее;
  • глистогонное;
  • против кашля.

И хотя в традиционной фармакологии кора осины служит только в качестве биологической добавки, польза этого вещества высоко ценится в народной медицине.

От каких болезней помогает кора осины

Лекарственные свойства коры осины помогают в лечении многочисленных болезней:

  • бронхиальной астмы, плеврита, коклюша, туберкулеза;
  • артроза, ревматизма, радикулита и других заболеваниях суставов;
  • инфекций, поражающих желудочно-кишечный тракт, диареи и дизентерии;
  • заболеваний почек и мочевыводящей системы;
  • сахарного диабета;
  • простатита, геморроя;
  • экземы, дерматита, псориаза.

Препараты на основе осиновой коры могут принести немалую пользу для организма, если они являются частью комплексного лечения и используются только после консультации с врачом. В противном случае они могут причинить серьезный вред здоровью.

Чем полезна кора осины

Обладая противовоспалительным эффектом, кора этого дерева является действенным средством от приступов сухого кашля при заболеваниях верхних дыхательных путей и ротовой полости. Она хорошо зарекомендовала в борьбе с вредом инфекционных заболеваний пищеварительной системы в связи со своими бактерицидными свойствами.

Важно! Средства из осины нельзя принимать при недугах, которые сопровождаются мокрым кашлем, так как они не избавляют от мокроты.

Кора осины успешно устраняет болевые ощущения и уменьшает воспалительные процессы в мышцах и суставах. Она усиливает способности тканей к регенерации, вследствие чего ускоряется заживление ран и повышается общая сопротивляемость организма вредному воздействию окружающей среды.

Препараты, в составе которых есть осиновое сырье, эффективно справляются с гельминтами, в особенности с описторхами – глистами из класса сосальщиков, попадающими в тело человека при употреблении филе зараженной речной рыбы.

Кроме того, благодаря полезным антиоксидантам и эфирным маслам, осиновая кора оказывает тонизирующий эффект на человеческий организм, устраняет проблемы с аппетитом и укрепляет иммунную систему.

Для мужчин

Осиновая кора обладает значительной пользой для организма мужчины. Она положительно влияет на выработку мужских половых гормонов и улучшает кровообращение в органах малого таза. Как результат, повышается потенция и усиливается сексуальное влечение.

Лечебные свойства коры осины нередко помогают при некоторых онкологиях и в случае несущих вред нарушений работы мочеполовой системы, в частности, при аденоме простаты.

Для женщин

Полезны средства из коры осины и для женщин. Их употребляют при болезненных менструациях для уменьшения спазмов. Используется осина и при похудении как биологически активная добавка к пище. Так как кора этого растения улучшает обмен веществ и способствует выведению вредных токсинов и лишней жидкости, она успешно помогает бороться с нежелательными килограммами.

Для детей

Осиновые составы можно принимать и детям. Полезные вещества растения безопасно воздействуют на растущий организм ребенка, помогая ускорить обмен веществ и улучшить аппетит. Они также действенны при диатезе, энурезе и различных кишечных инфекциях. Однако давать отвары и настои из коры осины следует только с разрешения педиатра и при отсутствии у детей аллергических реакций на это растительное сырье.

Рецепты народной медицины

Благодаря своим целебным свойствам, кора осины является популярным народным средством на протяжении десятков лет. Ее используют для приготовления полезных отваров, настоев, мазей, спиртовых настоек и даже кваса.

Чтобы лекарства на основе осиновой коры не нанесли никакого вреда организму, а доставили лишь пользу, важно уметь правильно собирать сырье. Заготавливать кору стоит в марте — апреле, перед цветением. Для заготовки подходят молодые деревья с корой не толще 5 мм. Надрезать кору следует осторожно, чтобы не причинить вред древесине. Лучше всего срезать кору с ветвей – так дерево быстрее восстановится.

Важно! Осина часто подвержена различным болезням, которые влияют на внешний вид и качество получаемого сырья. Стоит осуществлять сбор коры только со здоровых деревьев.

Собранную кору необходимо нарезать небольшими кусками и тщательно высушить в сухом хорошо проветриваемом месте, не подвергая сырье воздействию прямых солнечных лучей. Хранить высушенную кору осины следует в мешочке из плотной ткани не дольше 3 лет.

При изменении цвета и запаха коры стоит выбросить ее без промедления. Такой материал нельзя использовать в приготовлении лекарств, так как он может принести вред организму.

Отвары

Отвар из осины помогает при простуде и ангине, хорошо снимает жар. Отмечают пользу отвара осиновой коры при диарее и других кишечных инфекциях. Среди людей, следящих за фигурой, он считается действенным способом сбросить вес.

Для приготовления средства требуется:

  • 1 ст. л. сухого измельченного сырья залить 1 стаканом холодной воды.
  • Довести до кипения.
  • Как только вода вскипит, варить на медленном огне на протяжении 3 минут.
  • Настаивать в течение 2 часов.
  • Процедить отвар.

Принимают отвар внутрь 3 раза в день за 20 минут до приема пищи по ¼ стакана. Продолжительность курса варьируется в зависимости от характера недуга, но не должна превышать 2 месяцев, после чего необходимо сделать 3-недельный перерыв в употреблении лекарства.

Важно! Составы из коры осины нельзя принимать натощак людям с язвой желудка или гастритом. Это может причинить вред здоровью и спровоцировать осложнения.

Настой из коры

Польза настоя из коры осины во многом сравнима с пользой отвара – он тоже применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей. С его помощью осуществляют полоскания для уменьшения воспаления ротовой полости и при зубных болях. Кроме того, настои используют в комплексном лечении сахарного диабета, так как они нормализуют уровень сахара в крови. Чтобы приготовить настой, необходимо:

  • Взять 1 ст. л. осиновой коры.
  • Залить 1 стаканом кипятка.
  • Оставить на 2 часа настояться.
  • Процедить перед принятием внутрь.

Употребляют настой в той же дозировке, что и отвар.

Важно! Для приготовления настоя лучше всего подходит кора молодых деревьев.

Спиртовая настойка

Настойка из коры осины, приготовленная на водке, подходит для внутреннего и наружного применения. Ее используют в ингаляциях при мигренях и приступах сухого кашля. Лечебные свойства настойки из осиновой коры используются в борьбе с глистами и воспалением суставов.

Готовят настойку так:

  • Одну столовую ложку сухой измельченной коры заливают 10 ст. л. водки.
  • Ставят в теплое место и дают настояться 1 — 2 недели.
  • Затем процеживают.

Принимают препарат 3 раза в сутки по 1 ч. л. во время еды.

Важно! Детям спиртовую настойку давать не рекомендуется. Для этой цели лучше использовать отвар.

Мазь

Не менее полезны мази из осиновой коры. Они обладают антибактериальными свойствами и способствуют заживлению тканей, поэтому хорошо подходят для обработки ожогов, ран, фурункулов и трещин. Средство эффективно справляется с проблемами кожи, такими как экзема, угревая сыпь и дерматит. Ее втирают при болях в мышцах и суставах, чтобы уменьшить болезненные ощущения.

Мазь готовят по следующему рецепту:

  • Нужно взять 10 г золы осины.
  • Смешать с 50 г жира или вазелина.
  • Тщательно перемешать ингредиенты.
  • Оставить мазь в холодильнике на 1 сутки, чтобы она настоялась.

Мазь коры осины наносят на пораженный участок 1 раз в день ровным слоем толщиной 2 — 4 мм и накрывают сверху марлевой повязкой. Если проводится обработка открытой раны, ее нужно предварительно обеззаразить неконцентрированным раствором марганцовки. Лечение мазью продолжают до полного восстановления поврежденных тканей.

Совет! Основой для мази может послужить, индюшачий или гусиный жир, а также домашнее сливочное масло. Животный жир – богатый источник полезного витамина E, который ускоряет восстановительные процессы кожных покровов.

Экстракт коры осины

Кора осины применяется также для приготовления экстракта. К сожалению, его практически невозможно произвести в домашних условиях, так как для его приготовления используется вытяжка осиновой коры, для извлечения которой необходимо специальное оборудование.

Экстракт древесины растения можно приобрести в аптеке. По своим свойствам он весьма схож с отваром и настоем коры осины. Принимают его согласно инструкции, 3 раза в сутки в течение месяца, растворив 15 — 20 капель препарата в 1 ч. л. воды. Средство оказывает спазмолитический эффект и используется для профилактики геморроя и простатита.

Осиновый квас

Квас осины считается одним из лучших народных рецептов для восстановления ослабленного организма. Он усиливает иммунную защиту человека, избавляет от вредных токсинов и инфекций, нормализует работу кишечника. Полезный напиток из коры осины достаточно прост в приготовлении:

  • Чистую трехлитровую банку заполняют до половины свежей корой или 3 стаканами сухого измельченного вещества.
  • Добавляют 1 стакан сахара и 1 ч. л. сметаны.
  • Затем доверху наливают воду.
  • Горлышко емкости накрывают марлей.
  • Дают напитку настояться в тепле 10 — 15 дней.

Пить такой квас рекомендуется между приемами пищи по 2 — 3 стакана в сутки. После каждого употребления следует доливать в банку 1 стакан воды и 1 ч. л. сахара. Этого количества напитка будет достаточно на 2 — 3 месяца.

Важно! Квас из осины содержит некоторое количество алкоголя, поэтому от него следует воздержаться автолюбителям перед поездкой за рулем.

Лечение диабета

Полезные свойства коры осины нашли применение в борьбе с сахарным диабетом, благодаря наличию в растительном сырье веществ, которые служат природным заменителем инсулина. Диабетикам рекомендуется наряду с профессиональными медикаментами пить отвар из коры этого дерева. Особенно эффективен он на ранних этапах развития заболевания. Как правило, подобный курс рассчитан на 2 месяца регулярного употребления. При необходимости повторное лечение проводится не раньше, чем через 3 недели после окончания курса.

Избавление от паразитов

Кора осины хорошо зарекомендовала себя в качестве лекарства против глистов. Танины – дубильные вещества, имеющиеся в растении, разрушают тела гельминтов и выводят их из организма без вреда для человека. Наиболее успешно справляются с паразитами спиртовые настойки. Их часто принимают при описторхозе и лямблиозе.

Однако лечебные свойства настойки коры осины не принесут пользы людям с циррозом печени, так как при данном заболевании алкоголь способен причинить вред. В этом случае очищать организм от глистов лучше всего с помощью отвара.

Борьба с простатитом

Положительное воздействие лечебных свойств коры осины зафиксировано и при таком распространенном среди мужчин недуге, как простатит. Активные вещества в составе растения уничтожают вредные болезнетворные бактерии и снимают отеки и воспаления, что позволяет нормализовать работу мочевыделительной системы. Это заболевание можно с одинаковым успехом лечить любыми составами на основе осины – помогают как настойки, так и отвары. Весьма действенным является экстракт древесной коры.

Применение осиновой коры в косметологии

Богатый запас органических кислот и микроэлементов, содержащихся в осине, благотворно влияет на состояние волос и кожи, из-за чего сырье этого растения становится все более популярным ингредиентом для создания косметики в домашних условиях.

В частности, ломкие и сухие волосы полезно ополаскивать отварами и настоями на основе коры. Осиновые составы также втирают в корни волос, чтобы шевелюра радовала блеском, а кожа головы была здоровой.

Противовоспалительные и антибактериальные свойства коры осины делают ее ценной составляющей очищающих лосьонов для лица. Регулярные умывания отварами и настоями способны избавить от прыщей и угрей. Использование мазей поможет смягчить кожу и придать ей эластичности, устранить воспаление и шелушение.

Свойства листьев, корня и почек осины

Польза осины для организма человека заключена не только в коре. Лекарственными свойствами обладают и другие части этого дерева. Так, из листьев осины получаются компрессы и горячие припарки, помогающие от ревматизма, геморроя и артрита.

Почки и корни осины в перетертом виде добавляют в мази. Из них также варят настои, которыми лечат гастрит и болезни печени.

Хоть кора осины является наиболее востребованным сырьем, в рецептах ее можно заменять любыми другими древесными компонентами, так как их свойства во многом идентичны.

Вред осиновой коры и побочные действия

Несмотря на несомненную пользу, в некоторых случаях средства на основе осины могут причинить вред здоровью.

Их употребление нежелательно:

  • лицам с индивидуальной непереносимостью продукта;
  • женщинам в период беременности;
  • кормящим матерям;
  • людям, страдающим запорами.

Применение препаратов из осиновой коры может также оказать негативный эффект при некоторых респираторных заболеваниях, например, бронхите и ОРВИ. Чтобы исключить вредное воздействие таких лекарств, перед их употреблением следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Заключение

Исследования вопроса, в чем проявляются польза и вред коры осины закрепили за растением репутацию надежного народного средства, однако увеличение рекомендуемой дозировки и несоблюдение показаний могут доставить немало неприятностей. Важно помнить, что самолечение без медицинской консультации может свести на нет все целебные свойства сырья и даже усугубить имеющиеся симптомы. Чтобы позитивное действие народных составов было максимальным, необходимо подходить к лечению заболеваний комплексно и осуществлять его под строгим контролем профессионала.

Отзывы

Дрозд Светлана Викторовна, 31 год, г. Астрахань

Полгода назад отец (ему 54) начал жаловаться на боли внизу живота. Скоро у него появились проблемы с мочеиспусканием, и тогда мы с мамой уговорили его сходить к доктору. Когда врач диагностировал простатит, папа решил бороться с ним всеми средствами. В интернете он узнал, что кора осины помогает при аденоме простаты. Папа регулярно стал пить настойку коры осины вдобавок к прописанным лекарствам. И к нашему удивлению, ему полегчало! Симптомы ослабли уже после первого курса. Врачи говорят, что такими темпами простатит может в скором времени полностью отступить – и все благодаря коре осины.

Зверко Анна Витальевна, 42 года, г. Великий Новгород

Много слышала, что кора осины помогает от паразитов, но вот про ее эффективность при сахарном диабете узнала впервые. Пожалуй, попробую приготовить настой: вдруг результат порадует. Рядом с дачей как раз молодой осинник имеется, так что даже в аптеку за корой идти не придется.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Как растут осины

Осина дрожащая ( Populus tremuloides )

Молодая осиновая роща. Фото Линни Хэнсон.

Осина - лиственные деревья среднего размера, обычно от 20 до 80 футов в высоту и от 3 до 18 дюймов в диаметре. Иногда встречаются деревья более 80 футов высотой и более 24 дюймов в диаметре. Кора у них гладкая, зеленовато-белая, желтовато-белая, желтовато-серая или от серого до почти белого цвета.Зеленый цвет - от хлорофилла в коре. Их кора с возрастом может стать шершавой и потрескавшейся.

Листья осины тонкие, твердые и почти круглые, от 1 1/2 до 3 дюймов в диаметре. Они заостренные на вершине и закругленные у основания, с множеством мелких закругленных или остро заостренных зубцов по краям. Листья осины гладкие, от ярко-зеленого до желтовато-зеленого цвета, снизу тусклые, пока осенью не станут ярко-желтыми, золотыми, оранжевыми или слегка красными. Маленький стебель (черешок) листа уплощенный по всей длине перпендикулярно листовой пластинке.Уплощенный стебель позволяет листьям трястись или дрожать при малейшем ветре; отсюда и их название. Листья молодых осин могут быть намного крупнее, иногда от 7 до 8 дюймов в длину.

Деревья осины обычно не живут более 150 лет, хотя могут сохраняться более 200 лет. Он растет на многих типах почв, особенно на песчаных и гравийных склонах, и быстро осваивает нарушенные участки, где есть голая почва. Лучше всего растет там, где почва влажная и много солнечного света.Осина не переносит тени и плохо конкурирует с более теневыносливыми хвойными породами.

Осина трясущаяся - агрессивный первопроходец. Он легко колонизирует обгоревшие участки и может сохраняться даже при частых пожарах. В Центральных Скалистых горах обширные насаждения осины обычно связывают с повторяющимися лесными пожарами. Он может доминировать на участке до тех пор, пока его не заменят менее огнестойкие, но более теневыносливые хвойные деревья.

Самые южные осины встречаются в центральной Мексике.Фото Дж. Хиггинсона.

Осина - это наиболее широко распространенный коренной североамериканский вид деревьев, произрастающий в самых разных регионах, средах и сообществах. Встречается по всей Канаде, через Соединенные Штаты и Мексику, в самых разных средах обитания. В западной части Соединенных Штатов осина обычно встречается на высоте от 5000 до 12000 футов. На одних участках осина встречается в обширных чистых насаждениях, а на других является второстепенной составляющей лесного ландшафта.Большая часть осинового леса в Соединенных Штатах находится в Юте и Колорадо, хотя он также разбросан по всем западным штатам.

Осина является средой обитания для самых разных диких животных, включая зайцев, лосей, черного медведя, лосей, оленей, рябчиков, перелетных птиц и множество более мелких животных. Насаждения из осины производят корм для скота, биомассу и являются источником различных древесных продуктов. Осины визуально привлекательны, поскольку они контрастируют с темнохвойными деревьями в любое время года; а осенью туристы приезжают на Запад, чтобы увидеть яркие осенние краски осиновых рощ.

Факты об Aspen

Ветки, листья, цветы и семена осины. От редакторов ДеБайла, Норберта В. и Роберта П. Винокура. 1985. Аспен: Экология и менеджмент на западе США .

Populus tremuloides , дрожащая осина, карта распространения в Северной Америке. Из цифровых изображений карт ареалов древесных пород из «Атласа деревьев Соединенных Штатов» Элберта Л.Литтл-младший, Геологическая служба США.

USDA NRCS PLANTS База данных: Populus tremuloides Michx., Дрожащая осина.

Репродукция

Женские сережки из осины. Фото Б. Кэмпбелла.

Осина размножается как семенами, так и корневыми побегами, хотя всходы - наиболее распространенная и успешная форма размножения. Осина производит маленькие цветы на сережках длиной 1-2 дюйма.Эти цветы появляются ранней весной до того, как на деревьях вырастут листья. Осина двудомная, мужские и женские цветы обычно несут на отдельных деревьях. Сережки дают маленькие плоды, которые расщепляются, чтобы высвободить множество крошечных хлопковых семян, которые разносятся ветром. Прорастание происходит в течение нескольких дней после распространения при условии, что семена достигают подходящего влажного семенного ложа. Немногие саженцы осины выживают в природе из-за короткого периода жизнеспособности семян, недостатка влаги во время распространения семян, грибков, неблагоприятных дневных / ночных температурных изменений и неблагоприятных почвенных условий.

Отростки осины, развивающиеся из корня осины. Фото Б. Кэмпбелла.

Некоторые из клонов на этой фотографии вымирают в южной части штата Юта. Фото Линни Хэнсон.

Клоны осины в осиновой роще на юге штата Юта, национальный лес Фишлейк. Фото Б. Кэмпбелла.

Осина известна своей способностью к вегетативному восстановлению за счет побегов и отростков, растущих вдоль ее длинных боковых корней.В результате прорастания корней образуется множество генетически идентичных деревьев, которые в совокупности называются «клоном». Все деревья в клоне имеют одинаковые характеристики и имеют общую корневую структуру. Члены клона можно отличить от членов соседнего клона часто по множеству признаков, таких как форма и размер листа, характер коры, характер ветвления, устойчивость к болезням и загрязнению воздуха, пол, время промывания и осенняя окраска листьев. . Клон может окрасить осенью раньше или позже или отличаться по цвету от его соседних клонов осины, что дает возможность отличить их друг от друга.Клоны осины могут быть размером менее акра и до 100 акров. В осиновой роще может быть один клон, а может быть много.

Ваш браузер не поддерживает отображение этого видео.

Наблюдайте, как осина растет и дает побеги. Предоставлено Д. Бартосом.

По мере созревания осиновых насаждений они могут начать разрушаться из-за того, что в лесном пологе остаются отверстия от умирающих деревьев. Часто на Западе осину заменяют хвойными деревьями при отсутствии нарушений.На более засушливых участках осина может превратиться в пастбищные угодья с преобладанием кустарников, разнотравья и травы. Однако в осиновых насаждениях, как правило, появляются корни по мере их разрушения или воздействия огня или других событий. Когда дерево осины умирает или когда свет становится доступным из проемов, химические сигналы от дерева к корням стимулируют рост новых побегов. Благодаря этому отрастанию клон осины обычно живет намного дольше, чем отдельные деревья. Несмотря на то, что отдельные деревья осины не очень старые, клонам осины могут быть сотни лет.

Клон Пандо

Клон Пандо, Национальный лес Фишлейк, Юта. Фото Б. Кэмпбелла.

Внутри клона Пандо, Национальный лес Фишлейк, Юта. Фото Б. Кэмпбелла.

Осины - самое крупное растение, и у них есть печать, подтверждающая это!

Самый крупный и самый старый из известных клонов осины - это клон «Пандо» в Национальном лесу Фишлейк в южной части штата Юта.Также известная как «Дрожащий гигант», это клональная колония отдельного самца осины-дрожащей осины, определенная как единый живой организм по идентичным генетическим маркерам и, как полагают, имеет одну массивную подземную корневую систему. Его площадь составляет более 100 акров, а вес - более 14 миллионов фунтов. Это более чем в 40 раз превышает вес самого большого животного - синего кита. Его возраст составляет 80 000 лет, хотя чаще встречаются клоны возрастом от 5 до 10 000 лет.

Обновление

(Википедия): сейчас думают, что Пандо умирает.Хотя точные причины неизвестны, считается, что это комбинация факторов, включая засуху, выпас скота и тушение пожаров. Western Aspen Alliance, исследовательская группа из Колледжа природных ресурсов С.Дж. и Джесси Э. Куинни при Университете штата Юта, изучает дерево, пытаясь спасти его. Лесная служба в настоящее время экспериментирует с несколькими участками площадью 5 акров, пытаясь найти средства для их спасения.

В исследовании, опубликованном в октябре 2018 года, делается вывод о том, что Pando не рос в течение последних 30-40 лет.Человеческое вмешательство было названо основной причиной, при этом в исследовании конкретно упоминались люди, позволяющие популяциям крупного рогатого скота и оленей процветать, а их выпас приводит к уменьшению количества саженцев и умирающих деревьев.

Старые осины болеют, слабеют и умирают, либо огонь или другое нарушение может их убить. Даже после смерти они обеспечивают кров и пищу многим мелким животным. Питательные вещества из разлагающейся древесины и листьев возвращаются в почву, где они используются новым поколением цветущих растений и деревьев.

Осины, землетрясение

Листья осины шелестят на ветру. Фото Р. Лилли.

Листья осины округлые с плоским стеблем. Фото Т. Рикмана.

Найдите время в этом году весной, летом или осенью и посетите осиновую рощу в одном из наших западных национальных лесов. Найдите солнечное место, лягте или сядьте на землю и слушайте, как деревья шепчутся друг с другом, издавая дрожащий звук.Мягкий шепчущий шелест дрожащей осины не похож на звук любого другого дерева в лесу.

Трясущаяся осина - самое живое дерево Америки. При малейшем ветерке его круглые листья почти непрерывно дрожат, как тысячи трепещущих крыльев бабочки.

Наблюдайте за мерцанием только одного листа. Стебель, от полутора до трех дюймов в длину, плоский и повернут под прямым углом к ​​лезвию листа. Этот уникальный стебель позволяет листьям осины дрожать.

.

Здоровье и спорт - Институт Аспена

ФИЛЬТР СОБЫТИЙ

Новости, идеи и события

  • Загрузить еще

Лучшее, что есть в Институте, прямо в вашем почтовом ящике.

Подпишитесь на нашу электронную рассылку новостей

© 2020 Институт Аспена. Все права защищены

.

Как предотвратить следующую пандемию

Сет Беркли - генеральный директор Gavi, Vaccine Alliance. Он будет выступать в рамках программы «Наша планета, наше здоровье» на конференции Spotlight Health. Ниже он дает рекомендации по борьбе со следующей глобальной эпидемией.

Эта статья впервые появилась в STAT 14 июня 2018 года.

Новости о последней вспышке лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго являются срочным напоминанием о том, что нам необходимо изменить методы борьбы с болезнями, и мы должны сделать это сейчас.

За последние несколько десятилетий количество вспышек болезней увеличилось более чем в три раза, что привело к трем крупным эпидемиям за последние годы - Эбола, желтая лихорадка и Зика. Несмотря на это, правительства часто реагируют на вспышки только после того, как они происходят, вместо того, чтобы вкладывать средства в способы их предотвращения в первую очередь. Если это будет продолжаться, будет возрастать риск того, что мы не только подорвем огромный прогресс, достигнутый в борьбе с инфекционными заболеваниями, но и сможем даже увидеть возрождение хорошо предотвратимых болезней, число которых ранее сокращалось.

Глобальные тенденции неуклонно изменяют глобальный ландшафт здравоохранения, облегчая распространение болезней. Несмотря на научные и медицинские достижения прошлого века, изменение климата, рост населения, миграция людей, урбанизация, нерешительность в отношении вакцинации и устойчивость к противомикробным препаратам могут затруднить сдерживание будущих вспышек.

Одним из примеров этого является холера: заболевание, которому в значительной степени не уделяется должного внимания, которое можно полностью предотвратить благодаря доступу к чистой воде и хорошим санитарным условиям и гигиене.Этого почти следовало ожидать в районах крайней нищеты, таких как Кокс-Базар в Бангладеш, где поселились почти 900 000 беженцев рохинджа, или в охваченных войной странах, таких как Йемен.

Хотя нестабильные государства особенно уязвимы для таких болезней, как холера, иногда это может быть следствием экономического роста. Замбия, одна из самых быстрорастущих экономик мира, ежегодно в течение последних 35 лет переживала вспышку холеры, в основном из-за незапланированной урбанизации на больших территориях в некоторых частях ее столицы Лусаки.

Это часть растущей глобальной тенденции урбанизации, которая, как ожидается, приведет к тому, что к 2050 году две трети населения мира будет жить в городских районах. климатические явления, такие как наводнения, опустынивание или деградация земель, результат часто один и тот же - трущобы.

Поскольку города продолжают расти, нашей лучшей защитой будет предвидение вспышек болезни до того, как они произойдут.

Большое количество часто не вакцинированных людей, живущих рядом друг с другом в убогих условиях, с ограниченным доступом к учреждениям первичной медико-санитарной помощи или чистой воде и санитарии, создают благодатную почву для распространения инфекционных заболеваний и насекомых, которые их распространяют. Одним из примеров является недавняя вспышка устойчивого к антибиотикам брюшного тифа, распространяющаяся в трущобах Карачи, Пакистан. Один ящик уже экспортирован в Соединенное Королевство.

Болезнь имеет тенденцию легче и быстрее распространяться среди более плотных групп населения.А по мере роста населения они могут усилить нагрузку на и без того ограниченные ресурсы, от санитарии до медицинских ресурсов, таких как вакцины. За последние несколько лет мы стали свидетелями резкого увеличения спроса на запасы вакцин против таких болезней, как холера и желтая лихорадка. Хотя в настоящее время мы можем удовлетворить этот спрос, растущее число мегаполисов с населением от 10 миллионов человек и повышенный риск городских эпидемий, связанных с ними, могут очень быстро истощить эти запасы.

При таких болезнях, как лихорадка Эбола, от которых нет лечения и трудно предсказать вспышки, необходима вакцинация. А после эпидемии в Западной Африке, в результате которой погибло более 11 000 человек и заразилось почти 29 000, теперь у нас есть исследовательская вакцина от Merck, которая, как показало испытание в конце этой вспышки, была безопасной и эффективной.

При первоначальной оперативной поддержке в размере 1 миллиона долларов от Гави, Альянса вакцин, который я возглавляю, Всемирная организация здравоохранения и ее партнеры могут использовать до 300 000 доз от Merck, чтобы попытаться быстро сдержать и положить конец вспышке в ДРК.Для жителей Бикоро в Экваториальной провинции ДРК, где уже зарегистрировано 55 подозреваемых случаев лихорадки Эбола и 28 случаев смерти, эта вакцина может стать спасением. Без таких инструментов мы рискуем дальнейшим распространением, которое может иметь разрушительные последствия, особенно с учетом того, что мы уже видели случаи в городском центре Мбандака, столице провинции Экваториальная провинция.

Хотя запасы жизненно важны, они остаются лишь частью решения. Поскольку города продолжают расти, нашей лучшей защитой будет предвидение вспышек болезни до того, как они произойдут.Для некоторых болезней это означает, что кампании по иммунизации детей и превентивной вакцинации должны быть приоритетными. В других случаях это может означать увеличение инвестиций в инфраструктуру санитарии, которая может помочь предотвратить не только холеру, но и другие заболевания, передающиеся через воду, такие как ротавирус, вызывающий диарею. И многие бедные страны отчаянно нуждаются в базовой диагностике и возможностях эпиднадзора, которые позволяют им выявлять вспышку как можно раньше и дают им возможность быстро отреагировать.

Слишком часто с инфекционными заболеваниями принимаются необходимые меры только тогда, когда люди начинают умирать.Чтобы избежать этого, ответ прост: все страны должны активизировать свои долгосрочные усилия по предотвращению и, где возможно, ликвидации инфекционных заболеваний. Если мы будем ждать, пока не произойдет вспышка, мы вскоре обнаружим, что наша способность реагировать, сдерживать и прекращать их крайне неадекватна.

Взгляды и мнения автора являются его собственными и не обязательно отражают точку зрения Института Аспена.

.

Как «горячие точки» здравоохранения могут снизить затраты и повысить качество

Выше смотрите полное мероприятие по «горячим точкам» здравоохранения с исполнительным директором Camden Coalition of Healthcare Providers д-ром Джеффри Бреннером.

В дороговизне и неэффективности американской системы здравоохранения нет ничего нового. Но четкое понимание причин высоких затрат на здравоохранение и низкого качества может, наконец, приблизить нас к решению этих проблем.

В начале серии лекций Aspen Institute Public Health Grand Rounds д-р Джеффри Бреннер, научный сотрудник программы MacArthur 2013 г., объяснил, как он использовал «горячие точки здравоохранения» для выявления причин высоких затрат в Камдене, штат Нью-Джерси. Бреннер, семейный врач и исполнительный директор Camden Coalition of Healthcare Providers, определяет горячую точку как «использование наборов данных для поиска выбросов, исходя из того, что выбросы часто являются канарейкой в ​​угольной шахте», - сказал Бреннер. «Выбросы скажут вам о сбоях сложной адаптивной системы.”

Исключения в контексте здравоохранения - это пациенты, которые несут большую часть затрат, потому что они получают основную часть медицинских услуг и лечения в системе здравоохранения.

«Небольшая часть пациентов несет ответственность за большую часть расходов, но мы их игнорируем», - сказал Бреннер.

В одном тематическом исследовании Бреннер описал необычного пациента, которому было девять посещений отделения неотложной помощи, шесть госпитализаций, 12 лекарств в день и несколько серьезных заболеваний, включая почечную недостаточность и рак.Изучив этот случай, Бреннер обнаружил, что одна из основных причин высокой стоимости лечения заключается в том, что различные медицинские отделения, которые лечат этого пациента - и другие - разрознены и не обучены взаимодействовать друг с другом.

«Это многоуровневая проблема, которая лежит в основе того, как мы формируем наши сервисы, как мы обучаем наших поставщиков и как мы перемещаем данные. И мы только начинаем думать над этой проблемой », - сказал Бреннер.

Но помимо горячих результатов, указывающих на необходимые изменения в структуре системы здравоохранения, Бреннер отмечает, что необходимо изменить парадигму того, как мы понимаем, почему у людей возникают проблемы со здоровьем.Согласно новаторскому, но широко неизвестному исследованию неблагоприятного детского опыта (ACE), проведенному Центрами по контролю за заболеваниями и Kaiser Permanente, возникновение травмирующих детских переживаний, таких как смерть одного из родителей и жестокое обращение, в высокой степени является предиктором серьезных проблем, связанных со здоровьем.

«Когда вы складываете количество категорий неблагоприятных детских переживаний, которые у вас были… не то, сколько раз это случалось, а просто наличие категории, это лучший предсказатель, который мы когда-либо находили для расходов на здравоохранение, использования здоровья , от ожирения, злоупотребления психоактивными веществами, курения, алкоголя, от плохо контролируемых хронических заболеваний и внебрачных подростков, - сказал Бреннер.

Бреннер считает, что с учетом этих результатов отрасли здравоохранения необходимо переосмыслить свой подход к лечению пациентов.

«Мы задаем неправильный вопрос», - сказал Бреннер. «Вместо того, чтобы спрашивать:« Что с тобой? », Нам нужно начать спрашивать« Что с тобой случилось? »»

СВЯЗАННЫЙ СОДЕРЖАНИЕ:

.

Смотрите также