Чем полезна никотинка в уколах


Уколы никотиновой кислоты для чего полезно

Никотиновая кислота – уколы

Уколы никотиновой кислоты (никотинки) назначаются при различных заболеваниях. Все дело в том, что она по-разному влияет на организм при тех или иных недугах. Этот препарат относится к витаминной группе медикаментов.

Для чего назначают уколы никотиновой кислоты и их полезные свойства

В основном этот препарат положительно влияет на организм:

  • нормализует процесс обмена веществ;
  • восстанавливает нейронную структуру;
  • приводит в нормальное состояние кровообращение на определенных участках и во всем организме в целом;
  • способствует расширению сосудов, нормализации усвоения кислорода и восстановлению процессов окисления внутри тела;
  • выводит токсины из организма.

Уколы никотиновой кислоты – показания

Препарат применяется для лечения многих недугов:

  • инсульт;
  • нарушение кровообращения в голове и конечностях;
  • шум в ушах;
  • пеллагра;
  • плохая переносимость глюкозы;
  • геморрой;
  • ожирение;
  • заболевания печени;
  • ухудшение зрения;
  • при медикаментозной, алкогольной или профессиональной интоксикации.

Нередко препарат назначается и для профилактики. Он помогает снизить возможность образования раковых опухолей в организме и ускоряет расщепления жиров, что благоприятно влияет на их усваивание в теле. Кроме того, он назначается для: удаления каких-либо симптомов геморроя; лечения гастрита; улучшения памяти и зрения.

Противопоказания к применению уколов никотиновой кислоты

Несмотря на множество положительных свойств, никотинка все же имеет противопоказания. Так, она не желательна к применению людям, у которых наблюдаются следующие недуги: атеросклероз; язва желудка; проблемы с двенадцатиперстной кишкой; подагра; гепатиты на разных стадиях; сахарный диабет или просто их организм не взаимодействует с препаратом.

При этом ее нужно с некоторой осторожностью принимать пациентам:

  • с глаукомой и артериальной гипотензией;
  • при беременности или в период кормления.

Кроме того, не рекомендуется употреблять препарат детям.

Побочные эффекты

Если уколы никотиновой кислоты назначают для лечения костей, например, при остеохондрозе, нужно быть готовым к некоторым побочным действиям. При кратковременном употреблении основными из них считаются: кожная сыпь и зуд, нестабильное дыхание, появление болей и кружения головы. Кроме того, возникает ощущение повышенной температуры тела. В основном через некоторое время все симптомы проходят самостоятельно.

При длительном применении никотиновой кислоты в уколах, например, для улучшения кровообращения, обязательно нужно следить и за другими показателями организма. Все дело в том, что при чрезмерном попадании препарата в тело, могут развиться следующие проблемы:

  • дистрофия печени;
  • ухудшение восприятия глюкозы;
  • нарушение состава крови.

При этом сами по себе уколы считаются болезненными.

Последствия передозировки

Доза назначается каждому человеку отдельно, исходя из личных показателей организма и возраста. При неправильном расчете количества препарата для инъекции, могут возникнуть некоторые неприятные ощущения. Так, самым распространенным считается временный прилив крови к верхней части тела и голове, зуд по всему туловищу и расстройства желудка. Симптомы в основном проходят самостоятельно через некоторое время, или же лечатся по-отдельности.

Применение для похудения

Одним из самых популярных недугов, от чего помогают уколы препарата никотиновая кислота, является лишний вес. Многие диетологи и личные тренера назначают прием именно этого медикамента, так как он способствует сжиганию жировых клеток. Назначается, как в уколах, так и таблетках.

WomanAdvice.ru‏>

Никотиновая кислота – уколы для здоровья

Витамин PP так же важен для организма, как и другие микроэлементы. Активное воздействие на организм оказывает никотиновая кислота, уколы которой применяются для лечения огромного количества заболеваний.

Отличительная черта никотиновой кислоты

Ее не рекомендуют принимать диабетикам, так как она негативно влияет на кровеносные сосуды. Следует принять во внимание, что лучше усваивается в таблетках никотиновая кислота, уколы слишком болезненны. При инъекциях (спустя 10-20 минут) начинают наблюдаться покраснения, поэтому рекомендуется после процедуры полежать несколько минут. Но и при приеме внутрь дозу следует увеличивать понемногу. Обычно этот препарат назначают в количестве 50-300 мг в сутки. Она выводит из организма метильные радикалы, поэтому ее принимают одновременно с метионином, витамином U и хлоридом холина. А в диету следует включить больше творога. Препарат можно достать в аптеке в виде таблеток по 50 мг или ампул по 1 мл 1%-ого раствора.

Спектр действия

Кислота известна не только как витамин, она знаменита и другими своими свойствами. Так, распространено мнение о том, что полезна никотиновая кислота для лактации. Для этого рекомендуется принимать лекарство 2 раза в сутки за полчаса до начала кормления (по 1-1,5 таблетки – дозировку желательно выяснить у специалиста).

Кислота для красоты

Большинство красоток, которые стремятся отрастить шикарные волосы, рано или поздно сталкиваются с этим аптечным средством. Многие косметологи рекомендуют курс этого препарата, так как знают, что никотиновая кислота для кожи – это средство ее быстрого восстановления. Уже через пару недель после приема курса препарата кожа становится значительно более сияющей и здоровой.

Побочные эффекты никотиновой кислоты

Как и любой другой препарат, она не может не иметь отрицательных эффектов. Они связаны с высвобождением гистамина, и на человеке это отражается следующим образом: появляются покраснения кожи, сопровождаемые зудом. Также может снижаться давление, появляться головокружение, тошнота и диарея. И даже если все эти явления вызвала никотиновая кислота, уколы еще не обязательно отменять. Постепенно организм будет адаптироваться к выделению гистамина и через некоторое время перестанет так активно реагировать на него. Но в некоторых случаях требуется пересмотр доз и продолжительности приема препарата.

Противопоказания для применения никотиновой кислоты

Прежде всего, с осторожностью нужно применять никотиновую кислоту тем, кто испытывает проблемы с пищеварением – она может, например, вызвать обострение язвы желудка и воспаление двенадцатиперстной кишки. Запрещено назначать таблетки детям в возрасте до двух лет и парентерально в любом возрасте. Осторожнее нужно принимать никотиновую кислоту людям, страдающим от подагры, нарушений работы печени и почек, а также тем, у кого проявляется склонность к кровотечениям. Если слишком долго применяется никотиновая кислота, уколы могут вызывать нарушения аппетита, рвоту, понос и даже дисфункцию печени, обострения сахарного диабета.

syl.ru‏>

"Никотинка". Уколы и таблетки, их назначение и показания к применению

Витамин PP (никотиновая кислота, ниацин, никотинамид) относится к одному из самых важных компонентов человеческого организма. Недостаток этого витамина влечет за собой появление тяжелого заболевания - пеллагры, которое при отсутствии лечения может привести к смертельному исходу. Пеллагра проявляется депрессивным состоянием больного, иногда - диареей, рвотой. Часто при пеллагре у больного возникают галлюцинации, сопровождающиеся спутанностью мыслей. Появление подобных признаков заболевания должно вызвать опасение, не является ли причиной этих симптомов недостаток никотиновой кислоты? В народе этот компанент часто называют просто - "никотинка". Уколы, инструкция по их назначению, консультация, основные рекомендации могут быть выданы при этом только компенентными сотрудниками лечебных учреждений.

Где содержится никотинки в естественных условиях

Основными поставщиками витамина PP (никотинки) являются продукты питания. Много никотиновой кислоты содержат мясо, рыба, молоко, печень, грудные мышцы курицы. Растительные продукты питания, такие как помидоры, огурцы, картофель, также являются кладовыми, где содержится никотинка. Уколы, диетическое питание, таблетки назначаются врачом при недостаточном или полном отсутствии этого витамина в пищевых продуктах пациента.

Потребности организма в никотинке

Потребность в этом витаминном препарате у различных людей колеблется, в зависимости от возраста и физиологического состояния. Здоровому взрослому человеку, потребляющему нормальную пищу, в состав которой входит никотинка, уколы скорее всего не потребуются, так как суточная норма потребления у таких людей всего около 20 мг витамина. У юношей потребность в никотинке выше, чем у девушек, а женщины во время беременности, так же, как при кормлении грудью, должны потреблять ежедневно 25 мг препарата.

Никотинка для малышей

Суточная норма витамина РР для шестимесячных малышей сравнительно высокая. Она не должна быть ниже 6 мг. Желательно учитывать состав пищи у ребенка, которому для роста и развития просто необходима никотинка. Уколы витамина РР, которые получают взрослые люди, малышам могут повредить. Кроме возможности вызвать инъекциями срыв нервный деятельности ребенка, существует опасность появления сильного жжения кожных покровов, также способного принести маленькому организму вред.

Диагноз

При основных симптомах заболевания, причиной которого является недостаток некотиновой кислоты (никотинка), инструкция, а также рекомендации по эффективному лечению могут быть получены больным только после точного подтверждения диагноза. При его постановке, как главный аргумент, учитывается количество, состав и даже способ приготовления пищи. Анализируя только эти составляющие, можно наверняка поставить диагноз. Связано это с хорошей переносимостью витамином РР кулинарной обработки. Он не теряется при заморозке продуктов, при сушке, а также после воздействия высоких температур. Таким образом, нужны экстремальные условия, при которых человеку полностью перестанут поступать продукты, содержащие незаменимый витамин. Этот факт имеет первостепенное диагностическое значение.

Лечение заболевания, вызванного недостатком никотинки

После подтверждения того, что причиной заболевания является недостаток такого элемента, как никотинка, уколы будут наиболее эффективным методом лечения. Это связано с тем, что инъекции никотиновой кислоты начинают действовать очень быстро, не вызывая раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт, что характерно для таблеток. Однако долгое применение препарата, равно как и повышенные его дозы, может причинить вред организму. Доказано, что витамин РР препятствует усвоению организмом метионина, а это влечет за собой возникновение другого заболевания. Поэтому рекомендуется во время инъекций никотиновой кислоты обогащать рацион продуктами, имеющими высокое содержание метионина, - творогом, молоком, сыром, яйцами, свежей рыбой, соевыми продуктами и мясом.

syl.ru‏>

Никотиновая кислота (уколы)

Никотиновая кислота (уколы) относится к специфическим противопеллагрическим средствам. В связи с этим, препарат имеет обозначение "РР-витамин". Никотиновая кислота (уколы) при использовании на начальных стадиях пеллагры способствует устранению ее явлений.

Кроме противопеллагрических свойств, витамин РР способствует улучшению углеводного обмена, оказывает положительное воздействие при диабете в легких формах, болезнях сердца, печени, язвенной болезни в двенадцатиперстной кишке и желудке и энтероколитах. Никотиновая кислота (уколы) обладает сосудорасширяющим свойством, а также способствует заживлению ран.

РР-витамин обладает липопротеидемическим действием, снижая в крови уровень липопротеидов.

Никотиновая кислота (уколы) способствует нормализации работы мозга и нервной системы. Кроме того, отмечается ее положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, пищеварение. Никотиновая кислота для кожи является одним из главных помощников в поддержании ее в здоровом состоянии. Кроме того, РР-витамин способствует обеспечению нормального зрения, участвует в улучшении кровообращения, снижении повышенного давления в крови за счет своего сосудорасширяющего свойства.

Никотиновая кислота для лактации является стимулирующим средством. Витамин РР участвует в сосудистом кровенаполнении и ускорении кровообращения в грудной железе.

Препарат выпускается в ампулах.

При ишемическом инсульте РР-витамин вводится внутривенно. Дозировка составляет один миллилитр однопроцентного раствора.

Внутривенное введение необходимо осуществлять медленно. Быстрое внутривенное введение раствора может спровоцировать значительное понижение артериального давления. Внутримышечное и подкожное введение никотиновой кислоты вызывает болевые ощущения.

Прием препарата внутрь (в виде порошка или таблеток), в частности, натощак или лицами с гиперчувствительностью, может спровоцировать головокружение, покраснение верхнего участка туловища и лица, ощущение прилива к голове крови, парестезии (онемение в конечностях), крапивное высыпание. Как показывает практика, данные проявления устраняются самостоятельно через некоторый промежуток времени.

Внутривенно препарат противопоказан лицам с гипертонической болезнью в тяжелой форме (при выраженном стойком повышении АД) и атеросклерозом.

При выявленной повышенной чувствительности к никотиновой кислоте, препарат рекомендуют заменить никотинамидом. Исключение могут составлять случаи использования препарата в качестве сосудорасширяющего средства.

В целях увеличения лактации препарат назначается по пятьдесят миллиграмм внутрь до трех раз в день за десять-пятнадцать минут до грудного вскармливания.

При назначении в период лактации необходимо предупредить пациентку о возможной реакции кратковременного характера (покраснение на лице и верхней части тела, чувство наполнения грудных желез, в редких случаях зуд). Назначение никотиновой кислоты рекомендуется в сочетании с аскорбиновой кислотой.

Необходимо отметить, что длительный прием витамина-РР в больших дозах может спровоцировать развитие жировой дистрофии печени. В целях предотвращения данного осложнения следует включить в рацион богатые метионином (аминокислотой, не синтезирующейся в организме) продукты либо назначать метионин и прочие липотропные (избирательно взаимодействующие с жирами) средства.

Никотиновая кислота включена в состав таких препаратов, как: "Витайодурол", "Ксантинола Никотинат", "Вицеин", "Никоверин", "Липостабил", "Спазмокор", "Никошпан" и прочих.

Назначение препарата должно осуществляться только под контролем специалиста.

fb.ru‏>

Никотиновая кислота инструкция по применению

Никотиновая кислота показания и применение

Действие никотиновой кислоты при интоксикациях

Препарат никотиновая кислота: цена доступна всем

Витамин никотиновая кислота применение находит нестандартное

Препарат никотиновая кислота дозировка

Никотиновая кислота в ампулах

Как правильно ставить уколы никотиновой кислоты

Никотиновая кислота в таблетках

Препарат никотиновая кислота противопоказания

Электрофорез с никотиновой кислотой при остеохондрозе

Эффективное лечение никотиновой кислотой

Советы доктора

liveinternet.ru‏>

Никотиновая кислота для роста волос: применение, показания, отзывы

Инструкция по применению никотиновой кислоты

Уколы никотиновой кислотой

Форма выпуска никотиновой кислоты для волос

Польза и вред никотиновой кислоты

Как любое витаминное и лечебное средство применять никотиновую кислоту следует с осторожностью и грамотно.

Несомненный эффект, польза и высокий результат от ниацина проявляется у тех, кто раннее отмечал у себя:

  • повышенное выпадение волос,
  • тусклые, ослабленные волосы,
  • перхоть,
  • медленный рост волос

Однако она же имеет противопоказания и может привести к сильному покраснению кожи головы, зуду, головной боли и головокружениям, если:

  • вы склонны к аллергии, крапивнице, и не переносимости некоторых препаратов;
  • вы страдаете хотя бы иногда от повышенного давления.

Вред никотиновой кислоты может проявляться появлением побочных действий: сильного раздражения кожи головы, а также головокружения и головной боли. В таком случае немедленно смойте препарат с головы!

Восстановить волосы, улучшить их структуру и внешний вид - возможно!

Цена на никотиновую кислоту

Отзывы о никотиновой кислоте для волос

наташа проценюк

liveinternet.ru‏>

Похожие статьи

Никотин: факты, эффекты и зависимость

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Безопасность и долгосрочные последствия для здоровья от использования электронных сигарет или других электронных сигарет до сих пор малоизвестны. В сентябре 2019 года федеральные органы здравоохранения и органы здравоохранения штата начали расследование вспышки тяжелого заболевания легких, связанного с электронными сигаретами и другими продуктами для вейпинга . Мы внимательно следим за ситуацией и обновим наш контент, как только появится дополнительная информация .

Никотин - это химическое вещество, содержащее азот, который вырабатывается несколькими типами растений, в том числе табаком. Он также производится синтетическим путем.

Nicotiana tabacum , никотин, содержащийся в табачных растениях, происходит из семейства пасленовых. Красный перец, баклажаны, помидоры и картофель - это примеры семейства пасленовых.

Никотин сам по себе не вызывает рака и не является чрезмерно вредным, но вызывает сильную зависимость и подвергает людей чрезвычайно пагубным последствиям табачной зависимости.

Курение - самая распространенная предотвратимая причина смерти в Соединенных Штатах.

Краткие сведения о никотине

  • Жевание или нюхание табачных изделий обычно выделяет в организм больше никотина, чем курение.
  • От никотина по крайней мере так же трудно отказаться, как от героина.
  • Побочные эффекты никотина могут влиять на сердце, гормоны и желудочно-кишечный тракт.
  • Некоторые исследования показывают, что никотин может улучшить память и концентрацию внимания.
  • В мире насчитывается более одного миллиарда курильщиков табака.
Поделиться на PinterestNicotiana tabacum, тип никотина, который содержится в табаке, происходит из семейства пасленовых.

Табак произрастает в Америке и используется в качестве лекарства и стимулятора уже не менее 2000 лет.

Неизвестно, как табак впервые попал в Европу. Однако часто думают, что Христофор Колумб открыл табак, когда впервые исследовал Америку.

Курение трубок и сигар быстро распространилось на протяжении 1600-х годов.Когда растение было завезено в Европу, мнения разделились. Некоторые считали табак лекарством, другие - токсичным и вызывающим привыкание.

Табачная промышленность росла на протяжении 1700-х годов и бурно развивалась в 1880 году, когда была впервые запатентована машина для массового производства бумажных сигарет. С тех пор производство сигарет стало намного проще, и это было заметно на заре крупных табачных корпораций.

Табак был впервые использован в качестве инсектицида в 1763 году.

В 1828 году врач Вильгельм Генрих Поссельт и химик Карл Людвиг Рейнманн, оба из Германии, впервые выделили никотин из табачного растения и определили его как яд.

К концу 19 века законодатели начали осознавать вредное воздействие никотина. К 1890 году были приняты законы, запрещающие магазинам продавать никотин несовершеннолетним в 26 штатах.

Только в 1964 году главный хирург США опубликовал исследование, связывающее курение с сердечными заболеваниями и раком легких. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) только в 1994 году официально признало никотин лекарством, вызывающим зависимость.

Даже после этого знакового признания Верховный суд не предоставил FDA контроль над правилами по никотину до 22 июня 2009 года.В этот день Закон о предотвращении семейного курения и борьбе против табака дал FDA полномочия регулировать производство и рекламу табачных изделий.

Никотин оказывает на организм ряд эффектов.

«Эффект никотина»

Никотин является одновременно успокаивающим и стимулирующим средством.

Когда тело подвергается воздействию никотина, человек испытывает «пинок». Частично это вызвано тем, что никотин стимулирует надпочечники, что приводит к выбросу адреналина.

Этот выброс адреналина стимулирует организм. Происходит немедленное высвобождение глюкозы, а также учащение пульса, дыхательной активности и артериального давления.

Никотин также заставляет поджелудочную железу вырабатывать меньше инсулина, вызывая небольшое повышение уровня сахара в крови или глюкозы.

Косвенно, никотин вызывает высвобождение дофамина в областях мозга, отвечающих за удовольствие и мотивацию. Аналогичный эффект возникает, когда люди принимают героин или кокаин. Потребитель наркотиков испытывает приятные ощущения.

Поделиться на Pinterest По мере того, как пользователи становятся более терпимыми к никотину, им требуются более высокие дозы, чтобы получить тот же эффект.

Дофамин - это химическое вещество мозга, которое влияет на эмоции, движения и ощущения удовольствия и боли. Если уровень дофамина в вашем мозгу повышается, чувство удовлетворенности усиливается.

В зависимости от принятой дозы никотина и состояния нервной системы человека, никотин также может действовать как седативное средство.

Фармакологические эффекты

Когда люди, млекопитающие и большинство других видов животных подвергаются воздействию никотина, он увеличивает их частоту сердечных сокращений, скорость потребления кислорода сердечной мышцей и ударный объем сердца.Они известны как фармакологические эффекты.

Психодинамические эффекты

Потребление никотина также связано с повышенной бдительностью, эйфорией и ощущением расслабленности.

Концентрация и память

Исследования показали, что никотин улучшает память и концентрацию. Считается, что это связано с повышением уровня ацетилхолина и норэпинефрина. Норадреналин также усиливает ощущение бодрствования или возбуждения.

Снижение тревожности

Никотин приводит к повышению уровня бета-эндорфина, что снижает тревожность.

Никотин вызывает сильную зависимость.

Люди, которые регулярно потребляют никотин, а затем внезапно прекращают, испытывают симптомы отмены, которые могут включать:

  • тяга
  • чувство пустоты
  • тревога
  • депрессия
  • капризность
  • раздражительность
  • трудности с концентрацией внимания или вниманием

Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что никотин, потребляемый при курении табака, - одно из самых сложных веществ, от которых трудно отказаться.Считается, что это не менее сложно, чем бросить героин.

Исследование 2013 года показало, что уменьшение количества никотина в сигаретах также снижает уровень их зависимости.

Исследование, проведенное Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками, показало, что потребление никотина усиливает зависимость от кокаина.

Никотин вызывает широкий спектр побочных эффектов в большинстве органов и систем.

На кровообращение можно повлиять следующими способами:

  • повышенная тенденция к свертыванию, ведущая к риску образования вредных тромбов
  • атеросклероз, при котором бляшка образуется на стенке артерии
  • увеличение аорты

Побочные эффекты в головном мозге включают:

  • головокружение и дурноту
  • нерегулярный и нарушенный сон
  • плохие сны и кошмары
  • возможное ограничение крови

В желудочно-кишечной системе никотин может иметь следующие эффекты:

После приема никотина сердце может испытывать следующее:

  • изменения частоты сердечных сокращений и ритма
  • повышение артериального давления
  • сужения и заболевания коронарной артерии
  • повышенный риск инсульта

Если женщина курит во время беременных вероятны следующие риски в развитии ребенка: 9 0003

Другие эффекты включают:

Люди получают свое «лекарство» от никотина в основном через курение табака, но также могут получить его, вдыхая нюхательный табак, жевая табак или принимая никотин-заместительную терапию (НЗТ), такую ​​как никотиновая жевательная резинка, леденцы, пластыри и т. Д. и ингаляторы.

Самым популярным способом потребления никотина является курение сигарет. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире более одного миллиарда человек регулярно курят табак.

Около 16,7% взрослых мужчин и 13,6% взрослых женщин в США курят. Курение приводит к более чем 480 000 смертей в стране в год, и более 16 миллионов человек в США в настоящее время живут с заболеванием, вызванным курением.

Больше людей умирает в результате курения, чем все смертельные случаи из-за ВИЧ, дорожно-транспортных происшествий, убийств, самоубийств, злоупотребления алкоголем и наркомании вместе взятых.

Безопасны ли электронные сигареты и вапорайзеры?

В последние годы жидкий никотин рекламировался как менее опасная замена курению сигарет. Это может быть доставлено в систему в электронной сигарете или испарителе. Они известны как электронные системы доставки никотина (ЭСДН).

Эти «электронные сигареты» и «вейпы» с батарейным питанием распыляют жидкий никотин за счет нагрева, но без вредного окислительного эффекта горения. Жидкости доступны с разной степенью крепости и вкуса.

Текущие данные свидетельствуют о том, что использование жидкого никотина является более безопасной альтернативой вдыханию табачного дыма, поскольку никотин сам по себе не классифицируется Международным агентством по изучению рака как канцерогенный или вызывающий рак.

Это также может помочь людям, которые пытаются бросить курить, имитировать некоторые вызывающие привыкание привычки употребления сигарет, такие как поднятие руки ко рту или наблюдение вдыхаемого дыма, которые другие виды никотинзаместительной терапии (НЗТ) не могут имитировать.Жидкий никотин может помочь воспроизвести это поведение без вредных последствий употребления табака.

Любая форма никотина вызывает сильную зависимость, поэтому электронные сигареты и вапорайзеры по-прежнему не подходят для молодых людей и тех, кто еще не курит. Жидкий никотин может выступать в качестве ворот к сигаретам для тех, кто еще не употребляет никотин регулярно.

В период с 2011 по 2015 год использование электронных сигарет выросло с 1,5% до 16% среди учащихся старших классов и с 0,6% до 5,3% среди учащихся средних школ, при этом 81% молодых пользователей электронных сигарет использовали их. продуктов вплоть до широкой доступности ароматов.

Есть также другие химические вещества, присутствующие в электронных сигаретах и ​​жидкости для испарителя, которые могут быть вредными, и эти химические вещества будут различаться для разных марок, продуктов, устройств и использования. Некоторые продукты, доступные в Интернете, также могут содержать опасные концентрации никотина.

Хотя никотин сам по себе не вызывает рака, некоторые другие вещества в жидком никотине могут способствовать ему. Например, ароматизатор под названием диацетил, используемый в некоторых жидкостях для электронных сигарет, также связан с серьезными респираторными проблемами, наблюдаемыми у рабочих на фабрике, производящей попкорн, пригодный для использования в микроволновой печи, известный как «легкое попкорна».”

Эти продукты регулируются FDA с 2016 года и, начиная с 2018 года, должны иметь предупреждение о никотиновой зависимости на упаковке и маркетинговых материалах. Однако, поскольку это относительно новая технология, все эффекты жидкого никотина неизвестны, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность.

Лечение никотиновой зависимости известно как терапия для прекращения курения. Он направлен на снижение желания потреблять никотин, а также связанных с этим рисков и проблем со здоровьем.

Лекарства

Варианты медикаментозного лечения никотиновой зависимости включают:

Никотиновая заместительная терапия (НЗТ): Она доступна в виде кожных пластырей, назальных спреев, ингаляторов и растворов, которые можно втирать в десны.Они заменяют часть никотина, который обычно пополняется при курении сигарет, и снижают силу позывов и тяги.

Хотя НЗТ не предотвращает полностью абстинентный синдром, обзор 2008 года показывает, что он может удвоить шансы бросить курить в долгосрочной перспективе.

Ни один продукт НЗТ не был более эффективным, чем другой.

Ряд продуктов НЗТ доступен для покупки в Интернете, в том числе кожные пластыри, пастилки и жевательная резинка.

Бупропион: Вначале он использовался в качестве антидепрессанта.Однако затем было обнаружено, что это полезно для снижения тяги к никотину. Эффективность аналогична НЗТ.

Как это работает пока не понял. Это может вызвать бессонницу как побочный эффект у 30-40 процентов пациентов. Бупропион имеет предупреждение FDA о «черном ящике», поскольку некоторые антидепрессанты связаны с суицидальными мыслями и поведением.

Варениклин, продаваемый как Chantix: Это лекарство частично запускает определенный рецептор в головном мозге, который обычно реагирует только на никотин.Затем он блокирует рецептор, не позволяя никотину делать то же самое. Это снижает потребность человека в отказе от курения. Это также может уменьшить удовлетворение, которое человек получает от курения, что, в свою очередь, снижает риск рецидива.

Он может вызывать в основном легкую тошноту примерно у 30 процентов людей, проходящих этот курс лечения, но варениклин обычно хорошо переносится. Он также продемонстрировал более сильный эффект на никотиновую зависимость, чем бупропион.

Лечения, которые используются, когда эти методы лечения первой линии не приносят успеха, поскольку они с большей вероятностью вызывают серьезные побочные эффекты, включают:

  • клонидин, антигипертензивный препарат, который также снижает симптомы отмены никотина, но может также вызывать низкое кровяное давление, сухость во рту, запоры и медленное сердцебиение
  • нортриптилин, трициклический антидепрессант, действие которого может заменять действие никотина, но имеет многие из основных побочных эффектов антидепрессантов и не имеет полного профиля безопасности

Консультации и психологическая поддержка

Обзоры показали, что НЗТ и другие лекарства наиболее эффективны при поддержке консультирования и психиатрической помощи.

Это может быть как простая консультация, например, совет терапевта бросить курить, так и индивидуальная, телефонная и групповая терапия.

Эти вмешательства могут помочь людям с никотиновой зависимостью преодолеть психологические аспекты абстиненции, такие как плохое настроение и раздражительность, в то время как лекарства помогают справиться с химической стороной зависимости.

Продолжаются исследования лучших способов борьбы с никотиновой зависимостью, и регулярно появляются новости о методах лечения и нормах табачной промышленности.

Новое исследование варениклина, опубликованное в в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine , показало, что он может увеличить риск сердечного приступа, включая инсульт, сердечный приступ, стенокардию или нерегулярное сердцебиение.

Между тем недавние исследования на мышах показали, что упражнения могут помочь в отказе от курения. У мышей, которые тренировались на колесе после 14 дней лечения никотином, было значительно меньше симптомов отмены, чем у тех, кто этого не делал.

Исследователи, написавшие в European Respiratory Journal , обнаружили, что помидоры могут помочь восстановить повреждение легких, вызванное курением, и замедлить ухудшение здоровья органов дыхания, которое обычно следует за длительным периодом вдыхания сигаретного дыма.

.

Как долго никотин остается в вашем организме? Курение и вейпинг

Безопасность и долгосрочные последствия для здоровья от использования электронных сигарет или других электронных сигарет до сих пор малоизвестны. В сентябре 2019 года федеральные органы здравоохранения и органы здравоохранения штата начали расследование вспышки тяжелого заболевания легких, связанного с электронными сигаретами и другими продуктами для вейпинга . Мы внимательно следим за ситуацией и обновим наш контент, как только появится дополнительная информация .

Когда люди употребляют табачные изделия, часть никотина остается в их организме после того, как они бросили курить. Медицинские тесты позволяют обнаружить никотин в моче, крови, слюне, волосах и ногтях.

Никотин вызывает привыкание и содержится в табаке, сигаретах, вейпах или электронных сигаретах.

Когда кто-то курит сигарету, его организм поглощает до 90 процентов никотина. Никотин останется в следах еще долго после того, как люди перестанут ощущать его последствия.

В этой статье мы рассмотрим, сколько времени требуется организму, чтобы удалить никотин, и можно ли вывести никотин из организма быстрее.

Через два часа после приема никотина организм удаляет около половины никотина. Это означает, что период полураспада никотина составляет около 2 часов.

Этот короткий период полураспада означает, что немедленные эффекты никотина быстро проходят, поэтому люди вскоре чувствуют, что им нужна еще одна доза.

Когда никотин попадает в организм, он расщепляется на более чем 20 различных веществ, включая котинин, анабазин и норникотин. В конечном итоге люди выделяют эти побочные продукты с мочой.

Врачи могут использовать тесты на никотин для измерения уровня никотина и его побочных продуктов в организме человека:

  • моча
  • кровь
  • слюна
  • волосы
  • ногти

По данным Американской ассоциации клинической химии, Может потребоваться более 2 недель, чтобы кровь человека достигла такого же уровня котинина, как у человека, который не употребляет табак. Чтобы уровень мочи стал очень низким, требуется еще несколько недель.

Следы никотина могут оставаться в волосах дольше, хотя людей редко просят делать тест для волос, если они не принимают участие в исследованиях.

Чем больше человек курит и чем чаще вы курите, тем дольше никотин покидает организм.

Точное время, необходимое для удаления никотина, различается у разных людей:

  • Никотин может оставаться в организме дольше у взрослых в возрасте старше 65 лет.
  • Женщины, как правило, перерабатывают никотин быстрее, чем мужчины, особенно если они принимают противозачаточные таблетки.
  • У людей, которые курили чаще и дольше, требуется больше времени для выведения никотина.

Степень тяжести и временные рамки физических абстинентных симптомов будут варьироваться в зависимости от того, сколько человек курит.

В статье за ​​2010 год говорится, что люди, выкуривающие пять или меньше сигарет в день, могут не иметь серьезных физических симптомов, потому что их организм меньше зависит от никотина. Однако они все еще могут иметь эмоциональную связь с курением.

Симптомы никотиновой абстиненции проявляются в наибольшей степени через несколько дней или пару недель после курения. Первая неделя обычно самая трудная, и в течение следующих нескольких недель симптомы постепенно уменьшаются.

К физическим и психологическим последствиям отмены никотина относятся:

После того, как физические симптомы исчезнут и весь никотин покинул тело человека, он все еще может испытывать психологическое желание закурить. Часто это происходит потому, что они привыкли курить.

Желание никотина может усиливаться в инициирующих ситуациях. Примеры этого могут включать периоды стресса или выпивки с друзьями. Со временем эти триггеры становятся менее действенными.

Поделиться на Pinterest Исследования уровней никотина, вдыхаемого из вейпов, в настоящее время неубедительны.

Тесты на никотин также могут определять никотин в организме, когда люди использовали электронную сигарету или вейп.

Вейпинг - относительно недавнее изобретение, и поэтому очень мало исследований посвящено его краткосрочным и долгосрочным эффектам. Исследователи пока не знают, обрабатывает ли организм никотин иначе, чем сигареты или вейпы.

Текущее исследование дало неоднозначные результаты.Некоторые исследования говорят, что вейпинг обеспечивает меньше никотина, чем сигареты, в то время как другие говорят, что уровни котинина и никотина могут быть выше у людей, которые употребляют вейпы.

Кроме того, трудно сказать, сколько никотина люди вдыхают от вейпинга. Это связано с тем, что вейп-растворы содержат разное количество никотина. Кроме того, маркировка показала неточность: разница между маркировкой и фактическим содержанием никотина составляет от -89 до 28 процентов.

Исследователи продолжают изучать следующие факторы, которые могут определять количество потребляемого людьми никотина при использовании вейпа или электронной сигареты:

  • Количество никотина в растворе для вейпинга.
  • Эффективность доставки никотина в электронные сигареты.
  • Различия в том, как люди используют устройства для вейпинга, включая частоту и продолжительность вдоха.

Тестирование людей на никотин иногда проводится по причинам, связанным со страховкой или работой. Тесты на никотин измеряют воздействие никотина на человека, и если он подвергся воздействию, то по степени. Эти тесты ищут следы никотина и других родственных веществ, таких как котинин.

Котинин - более надежный показатель употребления табака, поскольку он остается в организме намного дольше.Период полувыведения никотина составляет 2 часа, а период полураспада котинина составляет примерно 16 часов.

При тестировании можно использовать следующие различные части тела для образцов тканей:

  • моча
  • слюна
  • кровь
  • волосы
  • ногти

Лучший способ пройти тест на никотин - избегать никотина на срок до За 10 дней до анализа, так как анализы крови еще могут обнаружить котинин в течение 10 дней.

Нет надежного способа быстро избавиться от никотина, но люди могут попробовать вести здоровый образ жизни, чтобы их тело работало эффективно.

Следующие методы могут помочь вывести никотин из организма:

  • Пейте много воды, чтобы вымыть продукты жизнедеятельности из почек и печени.
  • Упражнения для движения крови, улучшения кровообращения и выделения продуктов жизнедеятельности через пот.
  • Придерживайтесь здоровой диеты, богатой антиоксидантами, чтобы помочь организму восстановиться.

Некоторые коммерческие продукты и лечебные травы утверждают, что ускоряют способность организма выводить никотин из системы, но регулирующие органы обычно не тестируют их с научной точки зрения.

Скорость, с которой никотин покидает систему, зависит от:

  • того, сколько никотина употребляет человек и как часто
  • , как долго человек употребляет табачные изделия
  • общее состояние здоровья человека и возраст

Это Пока неясно, выводят ли люди, которые употребляют вейперы, никотин из организма быстрее, чем обычные курильщики.

Отказаться от никотина может быть сложно, но оно того стоит. Американская ассоциация легких сообщает, что в 2015 году их было 52.8 миллионов бывших курильщиков, то есть эти люди больше не курят. Следовательно, все больше людей каждый день пользуются преимуществами жизни без никотина.

.

Никотиновая абстиненция: симптомы, лечение и осложнения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Наркотический никотин, обычно ассоциируемый с табаком, вызывает привыкание. Он может оказывать широкий спектр эффектов на мозг, например:

  • улучшение настроения
  • снижение депрессии
  • снижение раздражительности
  • повышение концентрации внимания и кратковременной памяти
  • создание чувства благополучия
  • снижение аппетита

Никотин вызывает такую ​​же зависимость, как и другие наркотики, включая алкоголь, кокаин и морфин.

Считается, что помимо никотина табак содержит около 70 канцерогенов. Эти химические вещества могут привести к развитию связанных с курением заболеваний, таких как рак легких, болезни сердца и инсульт.

Стремясь предотвратить эти заболевания, миллионы курильщиков ежегодно пытаются бросить курить. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, по состоянию на 2015 год 68 процентов курильщиков заявили, что хотят полностью бросить курить.

Никотиновая абстиненция затрудняет отказ от курения.Читайте дальше, чтобы узнать, как управлять симптомами, возникающими, когда вы прекращаете употреблять это вызывающее привыкание вещество.

Симптомы никотиновой абстиненции могут проявиться в течение 30 минут после последнего употребления табака и будут зависеть от уровня вашей зависимости. Такие факторы, как длительность употребления табака и ежедневное употребление табака, повлияют на тяжесть ваших симптомов.

Симптомы отмены никотина у курильщиков включают:

Симптомы отмены у людей, употребляющих жевательный табак, очень похожи.К ним относятся:

Симптомы отмены никотина обычно достигают пика в течение двух-трех дней.

Ваша тяга вызвана никотиновыми рецепторами в головном мозге. Эти рецепторы увеличиваются в ответ на предыдущее употребление никотина. Рецепторы заставят вас продолжать курить. Игнорирование этих рецепторов приводит к абстинентному синдрому.

Однако, если вы их игнорируете, они начинают исчезать. Симптомы отмены часто проходят через две-четыре недели. У некоторых людей может наблюдаться никотиновая абстиненция в течение нескольких месяцев.Узнайте больше о том, что происходит через часы, дни и годы после того, как вы бросите курить.

Если вы решили бросить курить, обратитесь к врачу, чтобы обсудить способы лечения абстинентного синдрома. Они могут предоставить вам доступ к рецептурным лекарствам или информацию о группах поддержки в вашем районе.

Существует несколько различных вариантов лечения никотиновой абстиненции. В их число входят:

  • Безрецептурные препараты для замены никотина. Примеры включают никотиновую жевательную резинку и кожные пятна.
  • Методы замены никотина по рецепту. Примеры включают ингаляторы и назальные спреи.

Они могут помочь уменьшить симптомы, постепенно уменьшая количество никотина в организме.

Магазин никотиновой жевательной резинки.

Магазин никотиновых пластырей.

Лечение может также включать использование безникотиновых рецептурных препаратов, таких как бупропион (Зибан) или варениклин (Шантикс).

Продукты никотинзаместительной терапии (НЗТ) полезны, но не панацея.Большинство людей все еще испытывают симптомы отмены. Если у вас есть эмоциональная связь с курением, НЗТ не избавит вас от этого.

Плюсы и минусы НЗТ

Некоторые общие побочные эффекты популярных продуктов НЗТ включают:

Однако большинство исследований показали, что побочные эффекты перевешивают преимущества использования НЗТ. Многие страховые планы покрывают его использование.

Продукты НЗТ связаны с повышением артериального давления, но исследование 2016 года показывает, что НЗТ вряд ли приведет к повышению артериального давления.

Хотя у некоторых людей случались сердечные приступы при одновременном использовании никотинового пластыря и курении, повышение артериального давления происходит из-за повышенного содержания никотина из обоих источников, а не из-за самого пластыря. Поэтому при правильном использовании пластыря маловероятно повышение артериального давления.

Если вы заметили повышение артериального давления, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы принимаете правильную дозу.

Отказ от холодной индейки

НЗТ предназначена для людей, которые выкуривают более 10 сигарет в день.Если вы выкуриваете 10 или меньше сигарет в день, возможно, вы захотите отказаться от «холодной индейки». Это отказ от употребления никотиновых заменителей. Симптомы отмены будут сильнее, но план может помочь вам пережить тяжелый период. Следующие советы могут помочь вам успешно бросить курить:

  • Выберите конкретную дату, чтобы бросить курить. В идеале это будет, когда у вас в календаре не так много всего.
  • Составьте список личных причин для отказа от курения.
  • Напомните себе, что абстинентный синдром носит временный характер.
  • Обратитесь за поддержкой к друзьям и семье.
  • Присоединяйтесь к группе поддержки.

Если вы пытаетесь бросить курить, вам может пригодиться помощь других людей, которые также пытаются бросить курить. Присоединение к программе отказа от курения или группе поддержки может увеличить ваши шансы на успех.

Никотиновая абстиненция не представляет угрозы для жизни. Однако вы можете заметить некоторые физические изменения или изменения настроения, когда бросите курить.

Повышенный аппетит и прибавка в весе

Когда вы бросите курить, ваши вкусовые рецепторы и обоняние вернутся в норму.Хотя это положительный побочный эффект, вы можете заметить, что захотите поесть чаще, чем до того, как начали курить. Кроме того, некоторые люди начинают испытывать тягу к еде с высоким содержанием жира и сахара, даже если они не испытывали этого до курения.

Следующие советы помогут вам справиться с тягой и свести к минимуму прибавку в весе:

Тяга к еде

  • Практикуйте «четыре D»: задержите тягу на несколько минут, выпейте стакан воды, отвлекитесь чем-нибудь другим или практикуйте глубокое дыхание.
  • Выбирайте здоровые закуски, например морковь, сырые орехи или нежирный йогурт.
  • Займите руки и рот зубочисткой или соломкой.
  • Ешьте медленнее. Наслаждайтесь ароматом своей еды.
  • Не отвлекайтесь во время еды, например, смотрите телевизор. Помните, когда вы голодны, а когда вам просто скучно.
  • Упражнение. Даже прогулка по кварталу поможет вам контролировать свой вес.

Поговорите со своим лечащим врачом, если вас беспокоит ваш вес.Они могут помочь вам определить полезные стратегии.

Изменения психического здоровья

Некоторые люди также могут испытывать проблемы с психическим здоровьем. Люди, у которых в прошлом были эпизоды депрессии, могут испытать рецидив. Это также может произойти с людьми, которые страдали биполярным расстройством или другими расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

Депрессия, связанная с отменой никотина, часто носит временный характер и со временем проходит. Депрессия - это заболевание, которое поддается лечению, но при отсутствии лечения оно может быть опасным для жизни.Если у вас есть история депрессии, поговорите со своим врачом о том, как справиться с симптомами во время отказа от курения.

Независимо от того, бросите ли вы холодную индейку или воспользуетесь НЗТ, у вас будет определенная никотиновая абстиненция. Невозможно избежать этого процесса, но вы можете пройти через него. Вот несколько способов борьбы с распространенными симптомами отмены.

Сухость во рту и боль в горле

Пейте много воды, жуйте жевательную резинку без сахара или сосите леденцы без сахара.

Магазин жевательной резинки без сахара.

Магазин конфет без сахара.

Головные боли

Делайте упражнения на глубокое дыхание или примите ванну. Вы также можете использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Тайленол).

Магазин ибупрофена.

Магазин ацетаминофена.

Проблемы со сном

Выключите или уберите электронные устройства за один-два часа до сна. Создайте ритуал перед сном, например, почитайте, примите душ или теплую ванну или послушайте успокаивающую музыку.Выпейте стакан травяного чая или теплого молока и избегайте кофеина и тяжелых блюд перед сном. Получите больше советов о естественных способах улучшения сна.

Магазин травяного чая.

Трудности с концентрацией внимания

Делайте частые перерывы. Постарайтесь не переборщить. Составьте списки дел и дайте себе достаточно времени для выполнения задач.

Преодоление никотиновой отмены часто является самой сложной частью отказа от курения. Многим людям приходится несколько раз пытаться бросить курить. Чем больше вы будете пытаться бросить курить, тем больше у вас шансов на успех.

В вашей повседневной жизни есть множество ситуаций, которые могут вызвать у вас желание курить. Эти ситуации могут усилить симптомы отмены никотина. Триггеры включают:

  • нахождение рядом с другими курильщиками
  • нахождение в машине
  • чувство стресса
  • кофе или чай
  • употребление алкоголя
  • чувство скуки
  • разговор по телефону

Определите свои триггеры и попробуйте избегайте их, если можете. В целом симптомы никотиновой отмены быстро проходят.Большинство симптомов проходят в течение недели.

После того, как симптомы абстиненции прекратятся, вы все еще можете испытывать длительную тягу к табаку. Обуздание этой тяги будет иметь важное значение для долгосрочного успеха.

Многие люди могут справиться с тягой, избегая триггеров, занимаясь умеренной физической активностью и выполняя упражнения на глубокое дыхание. Поиск способов расслабиться также может обуздать тягу, например:

  • Слушайте музыку.
  • Участвуйте в хобби.
  • Прогуляйтесь.
  • Поговорите с друзьями и семьей.

Еще один полезный совет - заменить сигареты морковью, жевательной резинкой или леденцами. Они могут снизить психологическую потребность в курении.

.

Никотиновая зависимость: симптомы, причины и лечение

Никотин - вещество, вызывающее привыкание, которое в основном попадает через легкие через курение табачных изделий. Стремление к продолжению курения и хорошо задокументированные трудности с отказом от этой привычки проистекают из никотиновой зависимости.

Последние статистические данные Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), зарегистрированные в 2016 году, показывают, что 15,5 процента людей в возрасте 18 лет и старше в США считали себя курильщиками в то время.

CDC также сообщает, что курение является основной причиной предотвратимой смерти в США.

Некоторые страны значительно повысили налоги на табачные изделия и регулярно проводят кампании по борьбе с курением. Во многих странах действует законодательство, запрещающее курение в магазинах и других общественных местах.

Поделиться на Pinterest Сигареты могут вызвать зависимость и связанные с ней симптомы, например, ломку.

Симптомы могут зависеть от человека. Некоторые люди довольно быстро становятся полностью зависимыми.

Примеры включают:

  • по крайней мере одну серьезную, безуспешную попытку остановить
  • абстинентный синдром, включая тягу, капризность и раздражительность, плохую концентрацию, подавленное настроение, повышенный аппетит и бессонницу. Также может возникнуть диарея или запор.
  • продолжение курения, несмотря на связанные с курением заболевания, такие как заболевание легких или сердца
  • отказ от занятий из-за курения, например, отказ от ресторанов для некурящих

Перспектива справиться без сигарет может показаться устрашающей.Первый шаг - тщательно подумать о том, что вы думаете о курении. После этого составьте список ваших личных причин для отказа. Наконец, установите дату отказа от курения.

Некоторые люди перешли на вейпы и электронные сигареты, пытаясь бросить курить. Хотя эти методы доставки никотина показали меньше вредных эффектов, чем курение сигарет, это не поможет человеку бороться с никотиновой зависимостью, если только это не рассматривается как временная мера в рамках управляемой программы отказа от курения.

Преимущества отказа от курения огромны. Следующие советы могут помочь человеку навсегда бросить курить:

  • Определите триггеры и ситуации, которые заставляют вас курить. Это поможет вам спланировать и подготовиться.
  • Семья, друзья, коллеги по работе или школьные друзья могут помочь вам поддержать или воодушевить. Важно открыто заявлять о своем отказе от курения и объяснять важность их поощрения.
  • Сосредоточьтесь на позитивных мыслях, которые усиливают отказ от курения.Рассматривайте этот ход как освобождение, а не жертву.
  • Максимально снизить риск курения. Если в вашей семье есть курильщики, постарайтесь прийти к какому-либо соглашению, по крайней мере, до тех пор, пока вы не станете более уверенными в своих перспективах отказа в долгосрочной перспективе.
  • Регулярно читайте список причин бросить курить. Напомните себе о его важности.
  • Избегайте употребления алкоголя, пока полностью не откажетесь от табачного дыма.
  • Когда вы достигнете определенных вех, побалуйте себя.Вы можете сэкономить деньги, которые вы бы потратили на сигареты, и потратить их на то, что вам действительно нужно.
  • Снять стресс другими способами. Упражнения отлично подходят для снятия стресса, а также для йоги и медитации. Программа упражнений также побудит вас не курить по мере улучшения вашей физической формы.
  • Когда у вас возникнет желание, глубоко вдохните и визуализируйте, как ваши легкие наполняются свежим чистым воздухом. Напомните себе, почему вы бросили курить и какие преимущества вы получаете.
  • Тяга временная.Если вы испытываете это, сделайте 10-минутный перерыв в том, чем вы занимаетесь. Этот перерыв может дать вам время выйти за рамки страстного желания.

Курение вредно, но вы можете начать исправлять его уже сегодня.

Лечение никотиновой зависимости включает уменьшение воздействия абстинентного синдрома и устранение психологических побуждений.

Психологическая терапия или лекарства могут помочь; сочетание этих двух оказалось наиболее успешным.

Отказ от привычки может быть трудным, но польза от этого стоит.

Почему бросили?

Любой, кто бросает курить до достижения 50-летнего возраста, может снизить риск смерти в течение следующих 15 лет на 50 процентов по сравнению с людьми, которые продолжают курить.

Отказ от курения может помочь вам, предоставляя следующие преимущества:

  • более медленное сердцебиение
  • более низкий уровень угарного газа в крови
  • улучшение функции легких в течение 3 месяцев
  • улучшение кровообращения и снижение риска сердечных приступов
  • снижение риска инсульта в течение 5–15 лет

Сегодня существует несколько проверенных лекарств и методов лечения, которые помогают человеку отказаться от никотина.Врач может дать полезный совет о доступных вариантах.

Сочетание двух методов, например, никотин-заместительной терапии (НЗТ) плюс никотиновый пластырь, может быть более эффективным.

Никотиновая заместительная терапия

Никотиновая заместительная терапия (НЗТ) - это способ приема никотина без курения.

НЗТ выделяет никотин в кровоток в более низких дозах, чем табачный дым.

Этот постоянный запас может помочь облегчить тягу, возникающую при отказе от курения.Доступны разные типы, в зависимости от простоты использования, тяжести никотиновой зависимости и личного выбора.

Примеры НЗТ включают:

  • Никотиновый пластырь: пластырь накладывается на кожу, где он обычно остается в течение целого дня перед заменой. Никотин попадает в кровоток через кожу. Типичный курс никотинового пластыря длится от 8 до 12 недель. Во многих случаях это может быть дольше.
  • Никотиновая резинка: это жевательная резинка, содержащая никотин.Никотин попадает в кровоток через слизистую оболочку рта. Доступны разные дозы в зависимости от того, сколько человек курит.
  • Жуйте жевательную резинку до тех пор, пока не почувствуете легкий перечный привкус, затем поместите ее между щекой и жевательной резинкой примерно на 20 минут. Избегайте газированных напитков и кофе, пока жевательная резинка находится на месте и выделяет никотин.
  • Никотиновая пастилка: эта таблетка растворяется во рту и доставляет небольшую дозу никотина в кровоток через слизистую оболочку рта.Есть дозы 2 мг и 4 мг. Поместите его либо под язык, либо между линией десен и щекой и оставьте там, пока он не растворится.
  • Никотиновый ингалятор: картридж, содержащий никотин, помещается в устройство, подобное мундштуку для сигарет. Пользователь сосет его, вдыхая пары никотина, которые попадают в кровоток через слизистую оболочку рта и горла. Во многих странах никотиновый ингалятор можно приобрести только по рецепту врача.
  • Никотиновый спрей для носа: пользователь распыляет раствор, содержащий никотин, непосредственно в каждую ноздрю.Никотин попадает в кровоток через носовые оболочки. Некоторые предпочитают этот метод, потому что никотин достигает мозга быстрее, чем жевательная резинка, пластырь или леденцы, но медленнее, чем сигарета.

Чтобы бросить курить, лучше всего бросить курить в течение 6 месяцев после начала лечения с помощью никотина.

Существуют и другие лекарства для лечения никотиновой зависимости. К ним относятся:

  • Варениклин (Chantix / Champix): он влияет на рецепторы никотина в головном мозге, устраняя приятное ощущение курения.Люди, принимающие варениклин, должны попытаться прекратить его через 7–12 дней после начала, а курсы обычно длятся 12 недель.
  • Клонидин (Catapres): это лекарство от кровяного давления, используемое при никотиновой зависимости в крайнем случае из-за побочных эффектов сонливости.
  • Бупропион: это антидепрессант, который имеет эффекты, аналогичные никотину, и выделяет дофамин и норэпинефрин. Его часто назначают вместе с никотиновым пластырем. Стремитесь бросить курить в течение 14 дней после начала приема рецепта.

Причина никотиновой зависимости - это вызывающее привыкание качество самого никотина. Никотин увеличивает выброс нейротрансмиттеров, регулирующих поведение и настроение.

Никотин вызывает высвобождение дофамина - нейромедиатора, дающего людям приятные ощущения. Люди, которые курят никотин, жаждут прилива дофамина.

Эксперты говорят, что при вдыхании никотина мозг поражается за секунды. Частота сердечных сокращений увеличивает уровень гормонов норадреналина и дофамина, улучшая настроение и концентрацию.

Если человек не курит в течение нескольких часов, уровень этих гормонов падает, вызывая чувство беспокойства и возможной раздражительности. Это может оставить кого-то нуждаться в еще одной дозе никотина.

Определенное время дня, например, во время утреннего кофе или после еды, или в таких местах, как бары, пабы или туалеты, может вызвать желание закурить. Употребление алкоголя также может вызвать эти позывы.

Эксперты по зависимости говорят, что никотиновый наркоман должен определить свое поведение, триггеры, сигналы и ситуации, связанные с курением, и справиться с ними.

Никотиновая зависимость может затронуть любого, кто курит.

Многие люди, которые регулярно курят, начинают в подростковом возрасте или даже моложе. Чем моложе человек начинает курить, тем больше вероятность, что он испытает зависимость. Одно исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , сообщает, что 80 процентов людей с никотиновой зависимостью начинали прием в возрасте до 18 лет.

Семейный анамнез никотиновой зависимости также может внести свой вклад.

В настоящее время не существует диагностического теста, который мог бы определить, есть ли у кого-то никотиновая зависимость и в какой степени.

Врач может помочь пациенту определить степень его зависимости, задав соответствующие вопросы или используя специальную анкету.

Часто диагноз никотиновой зависимости обычно возникает после того, как человек обращается за медицинской помощью по поводу зависимости. В качестве альтернативы они могут обратиться за лечением от родственного состояния, такого как ХОБЛ, которое требует отказа от курения, чтобы избежать ухудшения состояния.

Другие варианты

Немедикаментозные варианты включают:

Консультации, группы поддержки и программы по прекращению курения: Люди, которые получают сочетание лекарств и поведенческого консультирования, как правило, имеют более высокие показатели успеха.

В то время как лекарства могут помочь с непосредственными физическими проблемами, поведенческая терапия помогает людям не курить в течение длительного времени. Специалисты по лечению табака доступны для этого типа консультирования, но семейный врач или терапевт также могут оказывать помощь при никотиновой зависимости.

Для людей, пытающихся бросить курить, доступны местные или общенациональные телефонные консультационные службы, например, 800-784-8669 Национального института рака и телефонная линия для бросающих курить Американского онкологического общества.

Информация и поддержка в Интернете: Существует множество веб-сайтов, предлагающих поддержку и поддержку людям, которые пытаются бросить курить. Ярким примером является анонимный никотин.

Поделиться на PinterestКурение увеличивает вероятность развития рака легких в 25 раз.

Курение вызывает ряд осложнений. На него приходится почти 1 из каждых 5 смертей в США

К ним относятся:

  • Заболевания легких: Курение увеличивает риск рака легких на 2500 процентов.Больные астмой обычно считают, что курение усугубляет состояние или провоцирует приступы.
  • Сердечно-сосудистые заболевания: У регулярно курящих людей значительно выше риск развития стенокардии, заболеваний периферических сосудов, инсульта и сердечного приступа. Всего пять сигарет в день могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая болезнь Бюргера, состояние, которое вызывает опасное свертывание крови.
  • Рак: Курение может вызвать рак почти во всех частях тела и увеличивает риск смерти в случае его возникновения.
  • Кожа: Курение вредит коже.
  • Сексуальные трудности: Женщины, которые регулярно курят, имеют более высокий риск бесплодия, а мужчины, которые делают то же самое, подвергаются значительно более высокому риску развития эректильной дисфункции.
  • Вред во время беременности: Курение во время беременности может серьезно навредить матерям и их развивающимся детям.
  • Инсулинорезистентность: Курение повышает инсулинорезистентность, увеличивая риск развития диабета 2 типа.У курящих людей с диабетом больше шансов столкнуться с осложнениями, чем у людей с диабетом, которые не курят.
  • Преждевременная или внезапная смерть: В среднем человек, который курил на протяжении всей своей жизни, живет на десять лет меньше, чем человек, который никогда не курил. Курение также увеличивает риск внезапной смерти.

Начните свой путь к отказу от никотина уже сегодня.

Автор: Christian Nordqvist

.

Смотрите также