Чем полезна настойка чеснока


Чистка сосудов настойкой с чесноком и лимоном: рецепт и по какой схеме пить

Длительный период настаивания обеспечивает переход всех биологически активных веществ в жидкую фракцию. Правильное приготовление и соблюдение инструкции по применению настойки позволят надолго сохранить здоровье, молодость, активную жизненную позицию.

Секрет эффективности чесночной настойки

Терапевтическое воздействие чеснока на человеческий организм обусловлено комплексным содержанием активных химических соединений, витаминов и минералов:

  • эфирные масла;
  • жирные кислоты;
  • инулин;
  • сапонины;
  • фитостеролы;
  • фитонциды;
  • холин;
  • витамины А, С, К, Е, Д, витамины группы В;
  • цинк, селен, йод;
  • полисахариды.

В ХХ веке в составе свежего чеснока был обнаружен аллицин. Ученые присвоили ему антибактериальные, противовоспалительные, антитромботические свойства. В ходе научных исследований было определено, что выделение чистого аллицина из чеснока не имеет смысла, так как его действие максимально проявляется только в совокупности с остальным химическим составом овоща. По этой причине добавки и препараты на основе чеснока менее эффективны, чем свежий продукт или его настойка.

Действие на организм

Польза чесночной настойки заключается в способности очищать организм от свободных радикалов и скопившихся токсичных продуктов. В результате выведения шлаков наблюдаются следующие эффекты:

  • нормализация работы всех систем организма;
  • укрепление иммунитета;
  • насыщение организма витаминами и микроэлементами;
  • улучшение кроветворения;
  • нормализация химического состава крови;
  • улучшение эластичности и нормализация проницаемости сосудистых стенок;
  • очищение пищеварительного тракта от паразитов;
  • подавление кишечной патогенной микрофлоры;
  • улучшение состояния кожи, волос, ногтей;
  • нормализация гормонального фона.

Всестороннее оздоровление организма стало основанием для использования чесночной вытяжки народной медициной в качестве «лекарства от всех болезней». Наиболее популярно использование чесночной настойки для чистки сосудов. Это связано со способностью чеснока снижать уровень холестерина и сахара в крови, укреплять сосудистые стенки, устранять образовавшиеся тромбы, а также способствовать нормализации кровяного давления.

Прием настойки внутрь

Чесночная настойка в домашних условиях может готовиться с использованием спирта, водки, воды, меда. Нередко для улучшения очищающих и общеукрепляющих свойств в нее добавляют лимонный сок. Важным условием для приготовления является использование деревянной, стеклянной или керамической посуды, поскольку применение металлических предметов способствует окислению химических веществ, вследствие чего последние теряют свою активность.

Тибетский рецепт

Особенности. Тибетский рецепт чесночной настойки для чистки сосудов идеально подходит для мужчин и женщин среднего возраста, желающих сохранить здоровье и молодость. Спиртовая чесночная настойка нормализует химический состав крови, устраняет спазмы сосудов, снижает давление, предотвращает развитие атеросклероза, варикозной болезни вен, полезна для сосудов головного мозга.

Приготовление и использование

  1. Свежий чеснок в количестве 350 г очищают от кожуры, промывают холодной водой, измельчают до образования кашицы.
  2. Измельченный чеснок помещают в полулитровую стеклянную банку, заливают 200 мл 70%-ного спирта.
  3. Чеснок и спирт перемешивают, помещают в темное прохладное место на десять дней. Периодически содержимое банки встряхивают.
  4. На 11 день смесь процеживают через марлю, сложенную трижды, жмых тщательно отжимают.
  5. Полученную зеленоватую жидкость отстаивают на протяжении трех дней, после чего приступают к приему средства. Для этого чесночную вытяжку добавляют по каплям в 50 мл молока в соответствии с таблицей.

Таблица — Как правильно употреблять настойку по тибетскому рецепту

ДеньУтро, кол-во капель на приемОбед, кол-во капель на приемВечер, кол-во капель на прием
1124
2456
3789
4101112
5131415
6151413
7121110
8987
9654
10321

С 11 дня начинается прием по 20 капель трижды в сутки до тех пор, пока средство не закончится полностью. Повторный курс лечения может быть проведен не ранее, чем через пять лет.

На водке

Особенности. Чесночная вытяжка на водке работает как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Помогает устранить отеки, улучшить работу почек. Подходит для улучшения потенции у мужчин. Рекомендована в качестве профилактики атеросклероза, а также для регуляции обменных процессов при склонности к полноте.

Приготовление и использование

  1. Для приготовления чесночной настойки на водке следует 100 г чесночной кашицы залить водкой в пол-литровой банке до верха.
  2. Настаивать необходимо четыре недели в темном месте, ежедневно взбалтывая.
  3. После этого процедить и принимать по одной чайной ложке трижды в сутки перед едой.

На воде

Особенности. Рецепт чесночной настойки на воде подходит для людей с непереносимостью спиртного, для пожилых людей, водителей. Водная чесночная вытяжка помогает улучшить свойства крови, обеспечить профилактику простудных заболеваний, устранить сезонную хандру и упадок сил.

Приготовление и использование

  1. Пропорция чеснока и воды для приготовления чесночной настойки — 1:3.
  2. Измельченный чеснок заливается водой и настаивается в темном месте 14 дней, при регулярном взбалтывании.
  3. По истечении срока настаивания смесь процеживается, смешивается с медом и лимонным соком в равных количествах.
  4. Полученный состав принимают по одной столовой ложке перед сном.

Лимонно-чесночная смесь

Особенности. Чистка сосудов чесноком и лимоном дает следующие результаты: избавляет от ломкости капилляров, шума в ушах и сосудистых спазмов.

Приготовление и использование

  1. Лимонно-чесночная настойка для очищения сосудов готовится из 200 г чеснока и 200 г лимона вместе с кожурой.
  2. Лимон и чеснок измельчается в кашицу с помощью мясорубки.
  3. Полученную смесь заливается половиной литра охлажденной кипяченой воды.
  4. Смесь выдерживается в холодильнике четыре дня, после чего процеживается.
  5. Полученную чесночную настойку употребляют по 50 мл один раз в сутки перед едой.

На масле

Особенности. Рецепт отлично подходит для регуляции менструального цикла у женщин, для профилактики развития онкологических заболеваний, а также для мужчин, как укрепляющее мужскую силу средство.

Приготовление и использование

  1. Одну головку чеснока очищают, зубки измельчают в кашицу.
  2. Чеснок заливается стаканом подсолнечного или оливкового масла.
  3. Настаивается трое суток в холодильнике.
  4. После этого чесночное масло можно использовать как заправку для салатов, а лучше — принимать внутрь по одной столовой ложке натощак.

На молоке

Особенности. В народной медицине такая смесь используется при заболеваниях легких, а также для устранения приступов удушья при бронхиальной астме.

  1. Для приготовления 10-15 зубчиков чеснока проваривается в половине стакана молока на протяжении 15 минут.
  2. После остывания средство можно употреблять.

Разнообразие вариантов настаивания чеснока базируется на многогранном опыте его использования в народной медицине. Решившись принимать чеснок в виде настойки необходимо учитывать, что спиртовая и водочная вытяжки имеют неограниченные сроки годности, масляная хранится на протяжении месяца, а водная — до двух недель.

Наружное применение

Чесночная настойка, принимаемая внутрь, способна облегчить течение и даже устранить многие заболевания. Наружное же использование чесночной вытяжки обеспечивает быстрое заживление ран, устранение воспалительного процесса, а также ускоренную регенерацию поврежденных участков кожи и слизистых оболочек.

Чесночная настойка оказывает антибактериальное, противогрибковое, противопаразитарное действие, а потому используется при следующих неприятностях:

  • ринит— масляная настойка закапывается по одной-две капли в каждый носовой ход;
  • гайморит — водочную вытяжку разводят водой и осуществляют промывание носовых ходов;
  • псориаз — делаются компрессы из разведенной водочной настойки;
  • перхоть, выпадение волос — разведенную спиртовую или водочную настойку втирают в кожу головы или делают маски из чесночного масла;
  • раны, ожоги, трофические язвы — промывают разведенной настойкой;
  • солнечные ожоги — смазывают тонким слоем чесночного масла на ночь;
  • стоматит, гингивит, ангина — ротовая полость и горло ополаскиваются разведенной спиртовой настойкой;
  • грибковые поражения кожи — компрессы из чистой водочной настойки на 15 минут.

Наружное использование чесночной настойки абсолютно безопасно для детей и взрослых. Залогом эффективности примочек и полосканий является их регулярность.

Доказана ли эффективность чеснока

В народе чеснок и его настойка действительно считаются панацеей, а потому применяются очень активно, невзирая на сопровождающий овощ неприятный запах после употребления. Согласно отзывам врачей, существует всего четыре фармакологических эффекта от применения чеснока.

  • Антимикробное действие. Эффект присущ благодаря содержанию аллицина, 1 мг которого приравнивается по силе антибактериального действия к 15 ЕД пенициллина.
  • Снижает холестерин. Проявляется за счет стимулирующего действия аллицина на пищеварительный тракт. Как результат — увеличивается синтез желчных кислот — главного источника «хорошего» холестерина в крови, который тормозит образование атеросклеротических бляшек.
  • Препятствует тромбообразованию. Большое количество серосодержащих химических соединений обеспечивает растворение тромбов и сгустков крови даже у пациентов с инфарктом миокарда в анамнезе. Регулярное употребление чеснока позволяет полностью нормализовать процессы образования и распада тромбов в крови.
  • Улучшает текучесть крови. Химический состав чеснока в разы снижает способность тромбоцитов к слипанию и образованию конгломератов.

Учитывая научно обоснованные действия чесночной настойки, врачи рекомендуют регулярно принимать ее пациентам со склонностью к атеросклерозу и повышению уровня холестерина в крови.

Безопасность

Согласно отзывам людей, длительно и регулярно принимавших чесночную настойку, данный препарат переносится очень хорошо. Овощ давно завезен на нашу территорию, а потому обладает низкой степенью аллергичности.

Основное активное вещество чеснока — аллицин, может проявлять токсичность в больших дозах, поэтому употребление свежего овоща или его настойки должно быть умеренным. Нельзя нарушать правила приема препарата или режим его дозирования. Не рекомендовано использовать чесночную настойку для лечения и профилактики заболеваний у детей, не достигших 10 лет.

Даже с учетом безопасности и полной натуральности чесночной настойки, к ее применению существуют противопоказания:

  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • тяжелые заболевания нервной системы (эпилепсия, болезнь Паркинсона).

Проводя очищение организма с помощью чеснока, необходимо быть готовыми к появлению некоторых побочных действий данного средства:

  • повышение аппетита;
  • ускорение метаболизма;
  • есть легкий мочегонный эффект.

Многих людей волнует возможность появления неприятного запаха после использования чесночной настойки. Запах действительно есть, поэтому рекомендуется запивать средство небольшим количеством молока, жевать после приема листики мяты, базилика или жевательную резинку. Или же оставить употребление настойки на вечернее время.

Чесночная настойка — это прекрасная возможность оздоровиться, продлить собственную молодость, укрепить здоровье и мобилизовать иммунитет против простудных заболеваний. Чесночная настойка для чистки сосудов не только обеспечит защиту от атеросклероза, инфаркта миокарда или инсульта, но и повысит либидо, нормализует гормональный фон, обеспечит высокие показатели выносливости и работоспособности.

Что такое настойка? (Как приготовить и использовать травяные настойки) - Все сообщения Healing Harvest Homestead

Как использовать настойку: дозировка и острые и хронические жалобы

Это просто общие рекомендации по базовой дозировке настойки . Поскольку все травы разные и действуют на организм по-разному, их количество будет различным. Но здесь я поделюсь основными рекомендациями.

Есть два основных вида проблем со здоровьем: острые и хронические. Как вы будете использовать настойку, частично зависит от того, с какой из них вы имеете дело.

Острые проблемы:

Острая проблема обычно носит краткосрочный характер, может быстро развиваться и хорошо поддается лечению. Такие вещи, как головные боли, порезы или раны, расстройство желудка и т. Д., Являются примерами острых проблем.

Хронические проблемы:

Хронические проблемы со здоровьем развиваются в течение длительных периодов времени, могут быть более трудными для лечения и требуют более длительного лечения. Примерами хронических проблем со здоровьем могут быть аллергия, сухой кашель, общая усталость и т. Д.

Фармацевтические препараты часто используются для лечения симптомов хронических заболеваний, но они просто маскируют реальное состояние, а не излечивают его. Разумное и правильное использование лечебных трав может помочь в исцелении вашего тела.

Дозировки при острых проблемах:

При наиболее острых проблемах вы захотите давать меньшие дозы чаще в течение короткого периода времени, потому что вы хотите быстро увидеть результаты. Таким образом, вы можете давать от 1/4 до 1/2 чайной ложки настойки каждый час или два до 6 чайных ложек в день, в зависимости от проблемы.Помните, что это общие рекомендации.

Например, если я просыпаюсь с головной болью, я приму три полных пипетки (1/2 чайной ложки) настойки ивы, и это обычно сразу же избавляет от головной боли. Если нужно, я возьму еще немного через час или два.

Вот еще один пример. Если у меня ужасные менструальные спазмы, я могу принять 1/2 чайной ложки настойки коры судороги. Обычно это приносит немедленное облегчение, затем, когда симптомы возвращаются, я принимаю еще одну дозу, до нескольких раз в день, если необходимо.

Обязательно тщательно изучите свои травы перед использованием! Особенно если вы принимаете лекарства, беременны, кормите грудью, у вас ослаблен иммунитет и т. Д., Пожалуйста, проверьте наличие противопоказаний к любым лекарствам, которые вы принимаете. Дополнительные инструкции см. В конце заявления об отказе от ответственности.

Дозировки для хронических заболеваний:

Вы можете лечить долгосрочные проблемы так же, как и острые, если вы хотите контролировать неприятные симптомы. Но если вам нужно вылечиться, вам понадобится более долгосрочный план.Вы принимаете большие количества в течение более длительных периодов времени, а не так много раз в день, как при острых проблемах.

Проблема, с которой большинство людей сталкивается при использовании трав для лечения хронических проблем, заключается в том, чтобы не забывать следовать плану! При хронических заболеваниях взрослый может принимать от 1/2 чайной ложки до 1 чайной ложки один-три раза в день, в зависимости от травы.

Вот пример того, как я лечил хронический ПМС: Каждый месяц на протяжении многих лет у меня были ужасные перепады настроения за три-пять дней до цикла.Я имею в виду: УЖАСНО. Все просто держались от меня подальше, и мне стало плохо от этого.

Что ж, это продолжалось годами, потому что мне (врачом) посоветовал разобраться с этим, и я "как-то помутился", когда попытался объяснить, что в те дни я чувствовал себя совершенно безумным!

Вот как я, наконец, решил эту хроническую проблему: я начал принимать настойки витекса и пустырника. Я принимал Пустырник каждый день (1/2 чайной ложки утром --- или 3 полных пипетки) и снова столько же на ночь.

Я также начал принимать Витекс за шесть или семь дней до начала цикла.Через месяц я увидел огромную разницу. Примерно через три месяца в те дни я был ангелом. Довольно потрясающе!

Это лишь один крошечный пример того, как использование трав для вашего здоровья так полезно и может вернуть ваше тело в равновесие.

.

Что такое настойка? Травяные рецепты, способы применения, преимущества и меры предосторожности

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Настойки - это концентрированные экстракты трав, полученные путем замачивания коры, ягод, листьев (сушеных или свежих) или корней одного или нескольких растений в спирте или уксусе.

Спирт или уксус вытягивают активные ингредиенты из частей растения, концентрируя их в виде жидкости.

Существуют некоторые исследования и анекдотические отчеты, согласно которым некоторые растения обладают лечебными свойствами и полезны для здоровья.

Настойки существуют на протяжении тысячелетий и являются ключевым компонентом традиционной фитотерапии.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) считает большинство настоек - за некоторыми исключениями - добавками. Таким образом, во многих случаях их влияние на здоровье неясно и недостаточно изучено.

Настойки позволяют легко потреблять натуральные полезные для здоровья химические вещества, содержащиеся в некоторых растениях.Как правило, их приготовить недорого, и их легко приготовить дома.

Доступность лечебных трав, таких как настойки, вероятно, является основной причиной, по которой, по оценкам, 80 процентов населения мира полагается на эти методы лечения по крайней мере для некоторых своих медицинских потребностей.

Вот некоторые распространенные растения, которые используются для приготовления настоек, которые, как показывают научные исследования, могут принести пользу вашему здоровью:

  • Ромашка (цветок). Исследования показывают, что ромашка - это растение, которое эффективно при лечении тревожных состояний, заживлении ран и уменьшении воспаления.
  • Пиретрум (лист).Пиретрум традиционно использовался для снижения температуры, но сегодня большинство людей используют его для предотвращения мигрени и лечения артрита. Однако исследования влияния пиретрума на профилактику мигрени неубедительны. Некоторые считают, что это работает, а некоторые - нет. Некоторые исследования показывают, что пиретрум может лечить рак, боль и розацеа. Исследование с участием мышей показало многообещающие результаты в отношении пиретрума как возможного средства лечения тревоги и депрессии.
  • Чеснок (дольки, корень).Анализ нескольких небольших и ограниченных научных исследований показывает, что чеснок эффективен для небольшого снижения общего холестерина и холестерина ЛПНП (плохого), но результаты были неубедительными. Последующий анализ дал несколько более убедительные результаты. Они предположили, что чеснок эффективен в снижении общего холестерина и холестерина ЛПНП при использовании более 2 месяцев. Ученые также сейчас изучают возможность использования чеснока в лечении рака.
  • Имбирь (корень).Исследования показывают, что имбирь может уменьшить тошноту у беременных женщин, а в отдельных сообщениях утверждается, что это хорошее средство от укачивания.
  • Gingko (лист). Гинкго традиционно используется для лечения ряда заболеваний, от астмы до шума в ушах. Недавно ученые исследовали его потенциальное использование для улучшения памяти, предотвращения деменции и улучшения работы мозга. Исследования показывают, что гинкго содержит химические вещества, которые, как известно, стимулируют работу клеток мозга. Но это не объясняет, как это влияет на работу мозга реального человека.
  • Женьшень (корень). Исследования показывают, что женьшень может оказывать положительное психологическое и иммунное воздействие. Также предполагается, что женьшень может помочь людям с диабетом.
  • Расторопша (плоды). Исследования показывают, что расторопша может лечить болезни печени.
  • Зверобой (цветок, лист). Обзор исследований зверобоя показывает, что он может облегчить симптомы депрессии.
  • Пальметто пилорама (фрукты). В то время как пальма пилы использовалась для лечения доброкачественной гипертрофии простаты на протяжении десятилетий, новые исследования показывают, что она может быть не такой эффективной, как когда-то считалось.
  • Валериана (корень). Небольшой ограниченный обзор исследований показывает, что корень валерианы может улучшить качество сна.

Использование настоек и других лечебных трав небезопасно. Даже научно доказанная польза для здоровья растений связана с риском побочных эффектов, некоторые из которых являются серьезными.

Вот список общих побочных эффектов, связанных с настойками и лечебными травами:

Побочные реакции с лекарствами

У некоторых людей лечебные травы могут взаимодействовать с лекарствами.В зависимости от лекарства это может вызвать:

Аллергические реакции

Некоторые растения несут риск аллергии. Реакции могут включать:

Скорая медицинская помощь

Анафилаксия - это неотложная медицинская помощь. Если после приема настойки у вас или у кого-то есть проблемы с дыханием или глотанием, позвоните в службу 911 и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Падение сахара в крови

Людям с диабетом следует соблюдать осторожность при использовании настоек и других лечебных трав.Некоторые растения, такие как расторопша, могут вызвать опасно низкое кровяное давление.

Смерть

Некоторые растения или части растений очень токсичны, и их следует избегать.

Например, листья гинкго - распространенное лечебное средство на травах. Однако важно избегать семян гинкго, потому что они токсичны. Они могут вызвать судороги и смерть. Желтокорень также токсичен в высоких дозах.

Эстрогенные эффекты

Некоторые растения, например, расторопша пятнистая, могут оказывать эстрогенное действие.Его не следует принимать людям с:

Он может повысить уровень эстрогена в организме и усугубить эти проблемы.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Некоторые растения, используемые в качестве лечебных трав, могут вызывать следующие желудочно-кишечные проблемы:

  • вздутие живота
  • запор
  • диарея
  • газ
  • изжога
  • тошнота

0 головная боль, головокружение 967 и свет Некоторые растения, например зверобой, при приеме в больших дозах могут повышать светочувствительность.Другие растения, например валериана, могут вызывать головные боли и головокружение.

Бессонница

Некоторые растения со стимулирующими свойствами могут вызывать бессонницу.

Ожоги под языком от настойки

Распространенный побочный эффект некоторых растительных настоев включает ожоги или раздражение, чаще всего образующиеся под языком.

Желтокорень, например, известен тем, что раздражает внутреннюю часть рта и остальную пищеварительную систему.

Настойки можно приготовить в домашних условиях из безопасных в использовании растений.Самый простой способ приготовить настойку - погрузить травы в спирт в стеклянной банке. Вот как это сделать:

  • Найдите растение или растения, которые вы хотите использовать. Убедитесь, что вы берете только те части растения, которые безопасны в использовании.
  • Заполните стеклянную банку на две трети до трех четвертей пути вверх мелко нарезанными свежими листьями. Наполовину заполните сухими листьями и корнями, корой или ягодами. И заполните четверть пути сушеными корнями, корой или ягодами.
  • Залейте травы зерновым спиртом с концентрацией от 40 до 70 процентов до верхней части стеклянной банки, полностью покрыв их.
  • Накройте банку пергаментной бумагой и закрутите металлическую крышку.
  • Оставьте на 6-8 недель.
  • Поместите марлю на воронку и дайте настойке стечь.

Процеженная жидкость - ваша настойка. Вы можете хранить его годами, если разлить по бутылкам и хранить в прохладном темном месте.

Не употребляете алкоголь? Нет проблем. Замените спирт в настойке белым или яблочным уксусом.

Если вы не хотите делать настойки самостоятельно, вы можете купить их в большинстве магазинов здорового питания.Посоветуйтесь с врачом, прежде чем добавлять настойки в свой режим лечения.

Настойки также можно приобрести в Интернете.

Многие настойки делаются для приема внутрь, используя капельницу, чтобы нанести немного жидкости на язык.

Используйте только направленную дозу настойки, которая, среди прочего, зависит от:

  • концентрации настойки
  • вашего пола
  • размера тела и возраста

Важно потратить время на то, чтобы узнать о дозировках настойки для различные растения в Интернете или на этикетках приобретенных вами настоек.Некоторые настойки предназначены только для кожи.

Некоторые из наиболее популярных растений, используемых в лечебных травах, включая настойки, уже обсуждались ранее.

Некоторые из наиболее популярных сегодня настоек включают:

Настойку арники

Настойки арники обычно используются для лечения воспалительных кожных заболеваний, таких как розацеа. Исследования показывают ограниченную эффективность и возможность серьезных побочных эффектов, таких как аллергическая реакция.

Бензоиновая настойка

Бензоиновая настойка традиционно используется для облегчения воспаления ротовой полости, горла и других дыхательных путей при вдыхании настойки в виде пара.

Но исследования показывают ограниченную эффективность и возможность возникновения аллергической реакции.

Настойка йода

Настойка йода - проверенный антисептик. Вы можете использовать его для предотвращения инфекции на:

  • внешних порезах
  • ожогах
  • царапинах

Настойка прополиса

Обзор исследований показывает, что прополис обладает антибиотическими, противогрибковыми и противовирусными свойствами при использовании на коже.

Некоторые люди утверждают, что его можно использовать для усиления иммунной функции, но эти утверждения не получили должного научного подтверждения.

Настойка бузины

Ученые знают, что бузина содержит мощный антиоксидант, называемый антоцианом, который может уменьшить воспаление в организме. Возможно, настойка бузины оказывает противовоспалительное действие на организм.

Настойка куркумы

Куркума содержит куркумин, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Куркумин, по-видимому, уменьшает боль в коленях у людей с остеоартритом, поэтому, возможно, настойки куркумы обладают аналогичным противовоспалительным действием.

Настойка эхинацеи

Обзор исследований эхинацеи предполагает, что растение эффективно укрепляет иммунную систему.

Те, кто занимается фитотерапией, заявляют, что настойка эхинацеи, приготовленная из листьев, стеблей и корней, может лечить и предотвращать:

Они также утверждают, что она может заживлять раны.

Настойка каннабиса

Настойка каннабиса изготавливается из химического вещества под названием каннабидиол (CBD).

Исследования показывают, что CBD может лечить различные симптомы болезни, такие как рак и психические расстройства.

Но в настоящее время единственным одобренным FDA продуктом CBD является масло по рецепту, предназначенное для лечения эпилепсии, которое называется Epidiolex.

Настойка каннабиса вызывает у вас кайф?

В КБД нет тетрагидроканнабинола (ТГК), психоактивного вещества, которое приводит к кайфу.

Однако большинство продаваемых сегодня масел CBD не одобрены FDA и, как было установлено, имеют ненадежную чистоту, поэтому будьте осторожны с тем, что вы покупаете.

Настойки из растений тысячелетиями использовались в качестве лечебных трав.Некоторые растения доказали свою пользу для здоровья, тогда как действие других менее очевидно и даже может быть вредным для вашего здоровья.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какой-либо режим лечения травами.

.

Доказанные побочные эффекты и преимущества чеснока ▷ Legit.ng

Практически каждый человек знает о пользе чеснока для укрепления иммунной системы. Однако другие полезные свойства чеснока менее известны, и следует раскрыть опасность его употребления.

Proven benefits and side effects of garlic

Луковица чеснока

Чеснок - многолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству луковых. Его сложная луковица состоит из множества луковиц. У многих народов мира это популярная овощная культура, поскольку она имеет острый вкус и характерный запах.Листья, стрелы и стебли также съедобны и используются в основном в молодых растениях. Таким образом, не поедаются только корни и тонкая защитная шелуха этого растения. Все части растения имеют характерный чесночный запах.

История употребления чеснока

Пифагор называл чеснок королем специй. В Европе это растение появилось около 5000 лет назад. Чеснок считался основным лекарством в Древней Греции и Риме. Его кипятили в воде, смешивали с другими лекарствами и использовали как дезинфицирующее и лечебное средство.В древности считалось, что нечисть боится запаха чеснока, поэтому гирлянда с сушеным чесноком была оберегом во многих домах.

Ингредиенты сейчас много, бизнес нерентабелен - пекари намекают на повышение цен на хлеб на 50%

Древние римляне были уверены, что чеснок умножает силы, бодрит дух и лечит все болезни. Его включили в рацион легионеров. Его употребляли по несколько раз в день - считалось, что чеснок повышает храбрость и переносит презрение к смерти.

Калорийность чеснока

garlic - benefits and side-effects

Десантный чеснок

В 100 граммах сырого чеснока 149 калорий. Он отличается высоким содержанием углеводов, что делает его очень питательным. Обычно продукт употребляют в умеренных дозах. Пищевая ценность на 100 грамм:

  • Белки - 6,4 г;
  • Жиры - 0,4 г;
  • Углеводы - 31 г;
  • Зола - 1,5 г;
  • Вода - 59 г;
  • Калорийность - 149 ккал.

Какие витамины содержатся в чесноке?

В составе чеснока невероятное количество витаминов и минералов, что делает его незаменимым для человеческого организма.

  • Каротин - сохраняет зрение, защищает структуру слизистых оболочек.
  • Витамин C - укрепляет иммунную систему, укрепляет организм, защищает его от инфекций и патогенов.
  • Витамин R - его недостаток вызывает слабость капиллярной сети, появление красных жилок на коже.
  • Витамины группы B - поддерживают нервную систему в норме, борются с депрессией и постоянным плохим настроением.
  • Германий - вещество, которое из всего разнообразия растений содержит только чеснок. Поддерживает эластичность сосудов, укрепляет их стенки, предотвращает варикозное расширение вен.
  • Селен осуществляет детоксикацию организма, выводит остатки тяжелых металлов. Стимулирует регенеративные способности организма, укрепляет и оживляет ногти, кожу, волосы.
  • Йод - способствует нормальному метаболизму всех веществ, регулирует температуру тела. Йод чрезвычайно важен для профилактики заболеваний щитовидной железы.
Мнение: Мои молитвы Президенту Бухари от Брауна Адейеми

Аллицин и чеснок

Proven benefits and side effects - garlic

Нарезанный чеснок

Благодаря содержанию аллицина в чесноке это растение обладает большинством своих полезных свойств. Аллицин выполняет следующие действия в организме:

  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • понижает артериальное давление;
  • регулирует жировой состав крови;
  • предотвращает развитие тромбоза;
  • влияет на качество всасывания глюкозы;
  • укрепляет защитную систему организма;
  • нормализует работу ЖКТ;
  • обладает антибактериальным действием;
  • это профилактическое средство от раковых опухолей.

Любопытный факт: аллицина в природе не существует. Аллицин - это вещество, синтезируемое из алиина, содержащегося в зубках чеснока.

Содержание селена в чесноке

garlic - treat yourself

Чеснок

Чеснок - один из самых богатых источников селена для человеческого организма. Вот список полезных действий, которые селен выполняет в нашем организме:

  • Обеспечивает защиту от инфекций (борется с вирусами гриппа, гепатитом, герпесом и т. Д.)) Огромный плюс селена в том, что он способен удерживать ВИЧ в спящем состоянии, не позволяя ему трансформироваться в СПИД.
  • Защищает от онкологических заболеваний.
  • Снижает токсическое действие многих тяжелых металлов.
  • Участвует в синтезе гормонов щитовидной железы.
  • Укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает кислородное голодание тканей сердца, предотвращает риск фибрилляции желудочков.
  • Повышает мужскую потенцию.
  • Облегчает процесс вынашивания ребенка у женщин, уменьшает симптомы отравления, снижает риск преждевременных родов.
10 странной наружной рекламы, которую можно найти только в Нигерии

Недостаток этого элемента пагубно сказывается на организме в целом. Это могут быть серьезные проявления, такие как атеросклероз, ревматоидный артрит, катаракта, сердечно-сосудистые заболевания.

Полезные свойства чеснока

Proven benefits of garlic

Зубчики чеснока

Наличие серы особенно важно, поскольку серосодержащие вещества обладают удивительными свойствами. Ученые насчитывают более 100 серосодержащих компонентов чеснока.Именно сульфиды дают соку чеснока силу в борьбе со стафилококком, дизентерией и брюшным тифом, бесчисленными болезнетворными грибами и дрожжами. Чеснок лучше всего используется для «склеивания» свободных молекул яда, пока они не успеют повлиять на организм человека. Чеснок настолько силен, что молекулы яда инертны, пассивны, и организм их отвергает и удаляет.

Исследователи из Пенсильвании обнаружили еще одно удивительное свойство этого растения - его компоненты могут подавлять синтез нитрозаминов, которые широко известны как печально известные канцерогены.Кроме того, чесночные продукты содержат довольно приличное количество селена и других веществ из группы антиоксидантов.

Мышь, упавшая в обморок после употребления марихуаны, отправляется на реабилитацию, чтобы преодолеть зависимость (фото)

Новейшая технология защищает молекулы ДНК от свободных радикалов и других химических агрессоров, предотвращая появление мутаций в протоонкогенах. Так что луковицу чеснока следует признать противораковым средством - об этом свидетельствуют данные эпидемиологических исследований. В странах, где свежий чеснок является традиционным компонентом национальной кухни, частота рака ниже по сравнению с теми странами, где чеснок не входит в число фаворитов.

Данные ученых из Национального института рака США показали, что чеснок и лук эффективны не только для предотвращения простуды, но также для предотвращения сердечных заболеваний и высокого уровня холестерина в крови.

Natural remedy - garlic

Прием чеснока очищает горло и голос, полезен при легочной астме, забывчивости, частичном параличе лицевого нерва, треморе при большинстве нервных заболеваний. Чеснок хорошо действует при заболеваниях селезенки, скоплении газов в тазу, запорах, язвах в легких, при заболеваниях желудка.Также он полезен для десен и зубов, особенно для печени.

Burna Boy, Peter Okoye, Tiwa Savage и 3 других знаменитости с современными роскошными автомобилями

Употребление чеснока увеличивает аппетит, усиливает секрецию желудка, печени, кишечника, имеет мочегонное, противоглистное, противомикробное, спазмолитические, антиатерогенные и анальгезирующие свойства.

Благодаря своим лечебным свойствам чеснок входит во все списки наиболее полезных продуктов, которые мы используем.Также доказано его положительное влияние на сердце, кровеносные сосуды, пищеварительный тракт и другие системы органов. Есть много рецептов здоровья на основе чеснока, в том числе и для похудания.

Чесночные препараты в аптеке, чеснок как БАД.

garlic in medicines

Чеснок в аптеке

Вы можете найти лекарства из чеснока в различных формах - от масла и настоек до капсул и таблеток.

Использование чесночного масла особенно важно при вирусных заболеваниях и простудных заболеваниях.Регулярное применение вещества нормализует аппетит, улучшает микрофлору желудка и кишечника, подавляет болезнетворные бактерии, положительно влияет на эластичность сосудов и сердца.

Все преимущества чеснока можно получить из натуральных и фармацевтических продуктов. Капсулы с чесноком даже полезнее, потому что легко разрушаемые вещества в них защищены от желудочного сока стенками капсулы.

Мнение: пастор Изе-Ияму завоевал сердца людей

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Прочтите, почему всегда следует принимать чеснок и мед

Лечение чесноком: народные средства и рецепты

Учитывая все преимущества, которые могут принести чеснок в организм, его регулярно употребляют не только для лечения конкретных заболеваний, но и для их профилактики.

Вещества, содержащиеся в чесноке, взаимодействуют с эритроцитами, в результате чего выделяется сероводород. Это вещество снимает напряжение сосудов, увеличивает кровоток. В результате стимуляции кровоток намного быстрее доставляет кислород к органам, снижается артериальное давление, уменьшается нагрузка на сердце.

Клинически доказано, что добавка чеснока регулирует свертывание крови и предотвращает образование тромбов.

Чеснок для очистки сосудов от холестерина

cleaning vessels

Регулярное употребление чеснока снижает уровень плохого холестерина и становится профилактикой атеросклероза.Однако имейте в виду, что этот процесс длится всего несколько месяцев с того момента, как вы начнете, вы должны есть чеснок каждый день.

Слезы по поводу смерти президента Замбии, граждане оплакивают смерть 22-летней рыбы, принесшей удачу (фото)

Через пару месяцев норма плохого холестерина будет восстановлена. Это значит, что использовать повязку для эффективного лечения сосудов от холестерина невозможно. С его помощью можно только запустить процесс и быстро очистить сосуды перед очередной, более серьезной терапией.

Основным методом лечения, а также профилактики зубного налета является правильное питание и здоровый образ жизни.

Чеснок: лечение давления и инсульта

Чеснок содержит вещество аджоен, разжижающее кровь, тем самым снижая риск тромбоза, уменьшая нагрузку на сердце и выравнивая давление.

Тромбы - основная причина инфарктов и инсультов. Решая проблему сгустков крови в сосудах, чеснок - отличный способ предотвратить эти недуги.

Очистка сосудов: мед, лимон и чеснок - рецепт

Garlic - what can be better?

Мед, лимон и чеснок

Состав:

  • лимоны - 2 шт;
  • чеснок - 2 головки;
  • мед - 1 стакан.

Перед тем, как нарезать лимоны, снимите кожуру. Чеснок и лимон измельчить на мясорубке или блендере. Мед выбирайте в жидком виде, смешайте с ним остальные компоненты. Накройте емкость крышкой, но неплотно, или сделайте несколько отверстий, чтобы смесь могла «дышать».

Пациенты с COVID-19 с меньшей вероятностью передают болезнь через неделю, тесты могут преувеличивать масштабы пандемии - исследование показывает

Принимайте по 1 столовой ложке в день в течение месяца. Медово-лимонная смесь с чесноком обладает бодрящим действием, поэтому не забывайте принимать ее перед сном.

Польза чеснока для лечения тромбов

Вязкость крови напрямую зависит от вероятности развития многих серьезных заболеваний, таких как сердечные приступы и инсульты. Возникновение этих заболеваний на 80-90% происходит из-за тромбов.

Чеснок ускоряет кровоток, растворяет накопления извести в кровеносных сосудах и тем самым очищает их. Увеличение кровотока в чистых, прочных, эластичных сосудах значительно снижает риск образования тромбов. Способность чеснока равна разжижающим свойствам аспирина. Нет ничего лучше свежего чеснока против тромбоза.

Польза чесночной настойки

side effects of garlic

Чесночная настойка

Чесночная настойка положительно влияет на все органы и системы, что позволяет называть ее настоящим средством молодости и красоты.

  • обновляет и очищает кровь;
  • очищает костную структуру, избавляя кости от скрипа;
  • очищает кровеносные сосуды головного мозга, снимает головную боль, снижает артериальное давление;
  • глубоко очищает кишечник;
  • усиливает защитные механизмы организма;
  • омолаживает клетки организма;
  • повышает мышечный и общий тонус человека;
  • отечность;
  • положительно влияет на половую функцию;
  • укрепляет зрение.
Поющих собак с мелодичным голосом, наконец, заново открыли в этой стране после 50 лет, когда они ничего не слышали (видео)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 Польза чеснока для здоровья

Антибактериальные свойства чеснока против гриппа, простуды, SARS

При гриппе: измельченный чеснок смешать с натуральным липовым медом в соотношении 1: 1. Принимать по 1 столовой ложке на ночь.

При простуде: сделать ингаляцию с чесноком. Приготовьте отвар из ромашки, мяты и орегано (по 3 ст.л. каждого ингредиента).Перед процедурой добавьте к травам 3 измельченных зубчика чеснока. Вдыхайте пар от смеси в течение 10 минут.

При ОРВИ: помогут бинты. Измельчить зубчики чеснока в кашицу, теперь разложить по ножкам, накрыть полиэтиленом, надеть носки. Эти компрессы лучше всего делать перед сном.

Кстати, мужчины засвидетельствовали свое уважение к чесноку много десятилетий назад. Это растение способно повышать мужскую потенцию. Так что регулярное его употребление делает мужчину не только здоровым, но и активным в сексуальном плане, что неоднократно подтверждено на практике.

Продавцы фруктов намекают на себестоимость сезонных фруктов, выражают недовольство уровнем продаж

Негативные свойства чеснока, которые следует знать

Garlic side effects

Чеснок очень популярен. Он достоин удерживать завоеванные рубежи, так как может справиться со многими болезнями. Но есть и недостатки:

  1. Людям, страдающим язвой желудка и 12-перстной кишки или гастритом, нельзя употреблять чеснок, чтобы не вызвать обострение болезни.Также не рекомендуется употреблять его при анемии, гиперчувствительных заболеваниях мочеполовой системы.
  2. Свежий чеснок или его реферат противопоказан людям с панкреатитом - воспалением поджелудочной железы. Не ешьте чеснок, если вы страдаете нефритом и нефрозом (заболеванием почек). К тому же чеснок вреден в период обострения геморроя.
  3. Чеснок противопоказан при беременности, в период лактации, ожирении. Известны также случаи сердечных приступов у людей, страдающих атеросклерозом или ишемией.Также не стоит злоупотреблять настойкой чеснока. Чеснок не рекомендуется употреблять соблюдающим диету, так как он может вызвать аппетит.
  4. Известно, что избыток чеснока может вызвать эпилептический припадок. Недавние исследования показали, что употребление чеснока может вызвать головную боль, спутанность сознания и невнимательность из-за содержания токсичных веществ.

Полезное примечание: Неприятный запах изо рта после чеснока можно успешно нейтрализовать с помощью петрушки. Пожуйте несколько свежих веточек, и хлорофилл, содержащийся в зелени, будет самым полезным для вашего рта.

Чеснок: полезные советы

Чтобы выбрать лучший чеснок, осмотрите его и почувствуйте твердость его зубчиков. Они должны быть эластичными, прочными и сухими. Лучше выбирать кочан среднего размера с крупными и четко отделенными зубчиками. В таких случаях аромат и вкус более интенсивные и приятные.

Чеснок хранить при температуре 15-20 градусов. То есть холодильник в этом случае не нужен. Храните чеснок в прохладном, темном и хорошо проветриваемом месте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чеснок и плодородие: может ли он помочь?

.

Травяные настойки: 6 видов и рецептов

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Настойка на травах - это концентрированная жидкая форма одной или нескольких трав. Чтобы приготовить настойку, человек должен на несколько недель замочить часть травы в спирте или уксусе.

В процессе замачивания извлекаются активные компоненты травы или трав. Спирт часто является предпочтительной жидкостью, поскольку он может извлекать компоненты, не растворимые в воде, такие как смолы и алкалоиды.

Люди обычно принимают настойки орально, помещая жидкость под язык с помощью пипетки.

В зависимости от типа трав, настойки могут включать различные части растения. Некоторые из наиболее распространенных частей травяных настоек включают:

  • сушеных листьев
  • коры
  • ягод
  • корней
  • свежих листьев

Человек может купить настойки в Интернете, в магазинах здоровья и велнеса, а также в некоторых продуктовых или аптеки.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует создание или использование травяных настоек. Человек должен поговорить со своим врачом перед использованием настойки, особенно если он принимает лекарства.

Травяные настойки небезопасно создавать дома. Некоторые части растений могут быть токсичными и вредными для человека при местном применении или проглатывании.

Человек должен полностью понять, какие части растения безопасны, прежде чем пытаться делать свои собственные настойки.

Обычный метод создания настойки включает следующие основные этапы:

  • Соберите полезные части травы (ей), возможно, ягоды, листья, корни, кору или все это, и удалите все нежелательные части.
  • Вымойте зелень и крупно нарежьте.
  • Поместите их в герметичную банку.
  • Налейте в банку спирт или уксус и закройте ее. Для свежих трав используйте соотношение растения к алкоголю 1: 1. Для сушеных трав используйте соотношение 1-4.

Концентрация спирта зависит от водорастворимых ингредиентов растения.Тем, у кого больше водорастворимых компонентов, нужен спирт с крепостью 80–100, а тем, у кого меньше водорастворимых компонентов, нужен спирт с крепостью 180.

Закройте банку на 6 или более недель, чтобы дать спирту время для впитывания активных компонентов трав. Время от времени встряхивайте.

Открыв банку, процедите части растения из жидкости. Обязательно промаркируйте банки с основной информацией о настойке, например:

  • общеупотребительные или латинские названия используемых трав
  • части растений, а также были ли они свежими или сушеными
  • тип спирта и его концентрация
  • дата создания
  • инструкция по применению настойки

Как использовать

Чтобы использовать настойку, наполните капельницу или небольшой шприц жидкостью и закапайте ее в рот, прямо под язык .Подержите настойку во рту несколько секунд, прежде чем проглотить.

Тщательно прополощите рот водой, чтобы избавиться от горечи. Точная дозировка зависит от возраста человека, но лучше не принимать более 2 маленьких полных капельниц. Не давайте детям настойки.

Ниже мы перечисляем шесть наиболее распространенных настоек, часто имеющихся в продаже.

Пчелы производят вещество, называемое прополисом. Хотя обширных исследований не существует, некоторые данные свидетельствуют о том, что прополис может помочь в лечении аллергии и кожных заболеваний.

Например, в одном обзоре исследований за 2017 год изучалась потенциальная польза для здоровья прополиса, меда и маточного молочка.

Авторы предполагают, что прополис может быть полезен для заживления ран и прыщей. Он также обладает свойствами, которые могут помочь уменьшить кожные аллергические реакции.

Дополнительные данные указывают на то, что прополис может помочь в поддержании здоровья влагалища, предотвращая дрожжевые инфекции и вылечивая бактериальный вагиноз.

Поделиться на PinterestНекоторые исследователи считают, что каннабис может лечить боль, судороги и тошноту.

Настойка каннабиса может иметь несколько преимуществ для здоровья.

В последние годы исследователи признали потенциал каннабиса в лечении боли, судорог и тошноты.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, FDA одобрило только три компонента каннабиса для использования в медицине: дронабинол, набилон и каннабидиол, широко известный как CBD.

Однако FDA также заявляет, что производителям незаконно создавать добавки с каннабисом.

Человек должен уточнить свои законы штата и местные законы, прежде чем пытаться сделать свою настойку каннабиса.

Куркума содержит куркумин, противовоспалительное и антиоксидантное соединение. Многие люди во всем мире используют куркуму в качестве приправы в пищевых продуктах.

Некоторые люди могут использовать настойки из куркумы для снятия воспаления. Систематический обзор 2017 года показал, что куркумин положительно влияет на боль в коленях при остеоартрите, которая связана с воспалением.

Однако исследование также показало, что куркумин менее эффективен в облегчении боли, чем ибупрофен.

Бензоин - эфирное масло, которое может помочь при лечении актуальных кожных заболеваний.

В обзоре исследований, посвященных нескольким эфирным маслам, исследователи определили, что бензоин потенциально эффективен при лечении мелких порезов и проблем с кожей.

Исторически люди использовали бензоиновые настойки под повязки, чтобы помочь заживить раны и защитить кожу.

Бензоин безопасен только для местного применения - не глотайте его.

Эхинацея - это обычная травяная добавка и настойка, которые многие люди используют для укрепления своей иммунной системы.Однако исследования не полностью поддерживают его использование для борьбы с инфекциями.

В одном обзоре были рассмотрены 24 исследования, в которых изучали способность эхинацеи лечить простуду. Обзор пришел к выводу, что эхинацея не дает никаких преимуществ в этом отношении.

Травяные настойки, как и травяные добавки, обладают рядом потенциальных побочных эффектов. Многие люди считают, что травяные, натуральные и безопасные - синонимы. То, что лекарство является «травяным» или «натуральным», не обязательно означает, что оно безопасно или эффективно.

В статье 2014 года рассматривается возможное влияние травяных добавок и настоек на безопасность. Автор обнаружил, что, несмотря на распространенные заблуждения о лечебных травах, они могут иметь несколько побочных эффектов.

Перед тем, как приготовить и использовать травяную настойку, человек должен рассмотреть:

  • возможные взаимодействия с текущими лекарствами
  • безопасные способы использования настойки, поскольку некоторые из них могут быть токсичными
  • потенциальные аллергические реакции

Перед тем, как пытаться сделать настойка на травах в домашних условиях, учтите, что у некоторых растений есть токсичные части.Многие предпочитают покупать настойки.

Прежде чем пытаться приготовить настойку, человек должен хорошо разбираться в растении и понимать потенциальную токсичность и воздействие пестицидов.

Было проведено минимальное исследование использования травяных настоек.

Некоторые результаты показывают, что травяные добавки могут помочь в решении определенных проблем со здоровьем. Однако с этими добавками и настойками связаны риски, в том числе токсичность и реакции с другими лекарствами.

Человек должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать травяную настойку, и тщательно исследовать растения, прежде чем делать свою собственную.

Упомянутые выше виды настоек можно купить в некоторых магазинах здорового питания и в Интернете.

.

Смотрите также