Чем полезна костяника лесная для организма что делают из ягоды


лечебные свойства, противопоказания, польза и вред

Костяника не столь известна, как ее ближайшие родственные растения – малина и ежевика. А ведь этот многолетний кустарник обладает множеством достоинств. Плоды очень вкусны и используются для приготовления сока, варенья, десертов, компотов.

Все части растения наделены большим количеством полезных веществ, при правильном применении которых можно решить различные проблемы со здоровьем. Костяника встречается в средней полосе Европы, в Азии, в Восточной и Западной Сибири, в Северной Америке – в хвойных и смешанных лесах, степных лугах.

Кустарник не культивируют, выращиванием занимаются только любители-садоводы. В народе он заслужил множество звучных названий – северный гранат, каменистая малина, северная ягода, поленика.

Фото костяники и характеристика полезных свойствах ягод, листьев и корней далее в описании.

Описание растения

Костяника – это небольшой кустарник, его высота не превышает 0,3 м. У него имеется прямой стебель с шипами, побеги длинные, ползучие, могут достигать в длину нескольких метров. Под конец лета побеги укореняются и начинают развиваться отдельно. Тройчатые листья овально-эллиптической формы имеют характерные ворсинки.

Листья имеют удивительное свойство «предсказывать» погоду – они сворачиваются трубочками перед солнечными днями, а за 20 часов до дождя раскрываются полностью. Цветение происходит в конце мая, цветки обычно пятилепестковые, белые. Плод – многокостянка, состоит из нескольких мелких плодиков с крупной косточкой. Созревание ягод приходится на июль-август.

Химический состав северного граната весьма разнообразен. В ягодах присутствуют: органические кислоты, углеводы, танины, аскорбиновая кислота, алкалоиды, пектиновые вещества, флавоноиды, рутин, соли цинка, меди, железа, марганца. В корнях обнаружено много дубильных веществ, в листьях – алкалоиды, минералы, рутин.

Полезные свойства

Официальная медицина не использует костянику, однако, по единодушному мнению народных целителей, растение приносит организму невероятную пользу:

  • укрепляюще действует на стенки сосудов, избавляет от холестериновых бляшек, предупреждая развитие атеросклероза;
  • обладая мочегонными свойствами, эффективно очищает организм и способствует излечению мочевыделительной системы;
  • освобождает мочеточники и суставы от накопившихся солей;
  • укрепляет иммунитет, насыщает организм витамином С;
  • оказывает жаропонижающее и потогонное воздействие;
  • помогает в лечении геморроя;
  • улучшает перистальтику;
  • используется для остановки маточных послеродовых кровотечений, излишне обильных менструаций;
  • избавляет от диареи;
  • помогает избавиться от папиллом и бородавок;
  • оказывает болеутоляющее действие при сердечных заболеваниях, мигренях;
  • рекомендуется при проблемах с суставами;
  • приносит пользу при анемии и малокровии;
  • позитивно воздействует при болезнях кожи головы;
  • способствует избавлению от воспаления глаз, улучшает ночное видение;
  • служит профилактическим средством от развития онкологических болезней;
  • помогает при легочных заболеваниях.

Применение в народной медицине

Полезные свойства ягод, листьев, корней костяники с успехом применяют в народной медицине, учитывая выявленные противопоказания.

  • Для восстановления организма после заболеваний рекомендуется 2 недели ежедневно выпивать по 2 ст. л. сока костяники или стакана чая с ягодами.

  • Для лечения бронхита: 1 ст. л. цветков и листьев заварить в термосе 0,2 л кипятка на 4 часа. Выпить в течение дня, разделив на порции по 50 мл.
  • Для нормализации обмена веществ, улучшения работы печени: 0,25 кг ягод поместить в 0,5 л прокипяченной остывшей воды. Настоять сутки. Добавить 25 г меда. Пить 3-4 раза в день по 50 мл.
  • Для избавления от геморроя принимать сидячие ванны с отваром: 50 г листьев поместить в 3 л воды, проварить.

  • Для избавления от бородавок несколько раз в день смазывают их соком.
  • При инсульте рекомендуется 4 раза в день, через полтора часа после еды употреблять настой, разделив его на равные части: 1-2 ст. л. листьев заварить в 0,2 л кипятка, настоять полчаса.
  • Для лечения ревматизма применяют компрессы, которые делают из запаренных листьев.
  • Для остановки послеродового кровотечения: 10-12 г высушенных листьев залить 0,25 л кипящей воды и прогревать на водяной бане 15 минут. Употреблять по 30 мл перед едой.

Противопоказания

Препараты из растения, так же, как и употребление ягод, имеют ряд противопоказаний.

Не рекомендуется их применять при:

  • предрасположенности к запорам и колитам;
  • обострении язвенных заболеваний;
  • повышенной кислотности желудочного сока;
  • ромбофлебите и варикозном расширении вен;
  • гипертонии;
  • беременности и грудном вскармливании.

Выращивание и уход за растением

При желании, можно вырастить костянику у себя в саду, но в культурной среде кустарник обычно плодоносит несколько хуже, чем в естественной.

  • Следует учесть, что растение предпочитает удобренную почву с повышенной кислотностью.
  • Место для посадки нужно выбрать в тени.
  • Для разведения лучше всего выкопать куст в лесу и высадить в саду, поместив корни вместе с комом земли в соответствующих размеров лунку, предварительно ее увлажнив. Делать это лучше всего в апреле. Если пересаживать осенью, есть вероятность, что куст не успеет прижиться до морозов, и тогда пропадет.

  • Еще один способ – размножение с помощью вегетативных побегов, похожих на усы земляники. Их аккуратно отделяют от материнского растения и пересаживают.
  • Нужно внимательно следить за регулярностью полива, так как костяника не переносит засуху.
  • Рекомендуется также периодически производить мульчирование и рыхление почвы.
  • На зиму растение укрывать не надо.

Заготовка лекарственного сырья

  • Плоды костяники собирают до конца сентября. Сушку производят в сушилке при температуре 45-55ºС.
  • Траву заготавливают в период цветения, а корни выкапывают осенью. Траву высушивают в тени. Корни предварительно очищают, промывают и помещают в сушилку или духовку с температурой 45-50ºС.
  • Трава и ягоды сохраняются год, корневища – 2 года.

Зачастую мы даже не подозреваем, сколько нужных и полезных веществ можно получить из самых обыкновенных растений, окружающих нас. А ведь их применение может предотвратить множество заболеваний, а также поспособствовать излечению, особенно на начальных стадиях.

Предлагаем ознакомиться со сведениями, которые могут оказаться вам очень полезными – о множестве целебных свойств бурой водоросли келп, о мощном воздействии на организм удивительного растения кирказон, об использовании в качестве ценного лечебного сырья камыша.

Приходилось ли вам, уважаемые читатели, пользоваться костяникой, как лекарством? Напишите о своем личном опыте применения этого растения.

11 причин, почему ягоды являются одними из самых здоровых продуктов на Земле

Помимо снижения уровня холестерина, ягоды обладают и другими преимуществами для здоровья сердца, включая улучшение функции артерий.

Клетки, выстилающие кровеносные сосуды, называются эндотелиальными клетками. Они помогают контролировать кровяное давление, предотвращают свертывание крови и выполняют другие важные функции.

Чрезмерное воспаление может повредить эти клетки, препятствуя их нормальному функционированию. Это называется эндотелиальной дисфункцией, основным фактором риска сердечных заболеваний (51).

Было обнаружено, что ягоды улучшают функцию эндотелия в исследованиях у здоровых взрослых, людей с метаболическим синдромом и людей, которые курят (29, 52, 53, 54, 55, 56).

В контролируемом исследовании с участием 44 человек с метаболическим синдромом у тех, кто ежедневно употреблял черничный смузи, было отмечено значительное улучшение функции эндотелия по сравнению с контрольной группой (56).

Хотя свежие ягоды считаются самыми полезными для здоровья, ягоды в переработанном виде могут принести пользу сердцу.Запеченные ягодные продукты считаются обработанными, а ягоды сублимационной сушки - нет.

Одно исследование показало, что хотя выпечка черники снижает содержание антоцианов, общие концентрации антиоксидантов остаются прежними. Артериальная функция улучшилась аналогичным образом у людей, которые употребляли запеченные или сублимированные ягоды (57).

РЕЗЮМЕ В нескольких исследованиях с участием здоровых людей, людей с метаболическим синдромом и людей, которые курят, было обнаружено, что ягоды улучшают функцию артерий.
.

Что вызывает лесные пожары? - WorldAtlas

Бенджамин Элиша Саве, 19 мая 2017 г., Окружающая среда

Лесные пожары часто очень разрушительны.

Пожары являются одной из наиболее распространенных причин глобального обезлесения и уничтожения дикой природы. В частности, в Соединенных Штатах пожар поразил многие районы как в лесах, так и в сельской местности.Лесные пожары или пожары в дикой природе распространяются с разной скоростью в зависимости от растительности, погодных условий и физических особенностей. Обнаруженный ископаемый древесный уголь указывает на то, что лесные пожары не являются чем-то новым для современной истории, поскольку некоторые из них возникли более ста миллионов лет назад. Земля считается горючей планетой из-за наличия богатой углеродом растительности, сухого климата, кислорода в атмосфере, молний и вулканической активности среди прочего.

Человеческие причины

Деятельность человека рядом с лесными массивами или в их пределах является основной причиной лесных пожаров.Курение рядом с растительностью может вызвать обширный пожар, когда курильщик бросает сигарету в растительность, не погасив полностью ее горящий окурок. Хотя большинство курильщиков невинно кидают зажженные сигареты, их действия вызвали несколько лесных пожаров на протяжении всей истории. Некоторым пожарам может потребоваться несколько часов, прежде чем они будут замечены, поскольку огонь начинается с малого и сначала распространяется медленно, а затем набирает силу. Такое оборудование, как машины, используемые для лесозаготовок и охоты, также может стать причиной пожаров. Попадание пуль в сухую растительность может привести к пожару.Нефтепродукты, используемые в лесозаготовительном оборудовании, могут вызвать пожар при утечке через растительность. Другие причины включают в себя костры, за которыми плохо следят или которые полностью не откладываются. Сбои в электроснабжении объектов или электростанций вблизи лесов также могут вызывать пожары. В некоторых крайних случаях люди намеренно устраивали пожары во время охоты, чтобы загнать в угол диких животных, в то время как другие сжигали леса, чтобы расчистить путь для ведения сельского хозяйства или развития. Наконец, некоторые люди просто без причины разжигают пожары (поджоги).До 90% лесных пожаров в США вызваны людьми.

Естественные причины

Молния - самая большая естественная причина лесных пожаров. Различные удары молнии при разном электрическом напряжении вызывают возгорание за счет прямого воспламенения растительности сильным током. Молния чаще всего возникает сразу после засушливого сезона, когда растительность еще не высохла.Огни молний уничтожают больше растительности, чем пожары, вызванные деятельностью человека. Это связано с тем, что разжигание пожаров происходит в отдаленных районах, удаленных от присутствия людей, и не замечается вовремя, в отличие от пожаров, вызванных деятельностью человека. Пожары, вызванные молнией, также возникают на пересеченной местности и в опасных местах, что затрудняет своевременное достижение огнем оборудования и персонала пожаротушения. В редких случаях вулканическая деятельность, такая как извержения и поток лавы, может вызвать пожары, которые трудно потушить из-за потока лавы и других связанных с этим рисков.В большинстве случаев пожарные пытаются создать буферную зону, где они могут управлять пожарами. Самовозгорание сухих листьев и растений также может быть причиной некоторых вспышек пожаров.

Профилактика

Большинство естественных пожаров обычно отслеживаются и разрешаются гореть с целью сбалансировать экологию леса. Время от времени также можно сжигать растительность, чтобы сбалансировать виды.Власти проводят кампании по повышению осведомленности о причинах пожаров, чтобы уменьшить количество пожаров, инициированных людьми. В некоторых случаях пожарные сжигают участки лесной растительности, чтобы контролировать возможные пожары в будущем, создавая буферные зоны. Подавление лесных пожаров можно осуществить разными способами. Можно использовать простые приемы, такие как насыпание слоев почвы. В некоторых случаях беспилотные самолеты могут использоваться для сброса воды и антипиренов.

.

Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Слово ягода используется для обозначения множества различных видов мелких фруктов, которые имеют много семян и могут использоваться в пищу. Некоторые примеры - малина, клубника, брусника и черника.

Когда ботаники говорят о ягодах , они имеют в виду простой плод, полученный из одной завязи. Иногда они называют эту настоящую ягоду , чтобы отличить ее от ложных ягод . Согласно этому утверждению о том, как используются слова, виноград или помидоры являются настоящими ягодами.

Ягода - это наиболее распространенный тип мягких фруктов, у которых вся стенка яичника достигает нужной стадии развития околоплодника, который можно употреблять в пищу. Цветки этих растений имеют верхнюю завязь с одним или несколькими плодолистиками. Семена находятся внутри мягкого тела завязи.

Ягоды - маленькие сладкие плоды яркого цвета. Благодаря этому они могут приводить к себе больше животных и распространять свои семена.

Некоторые фрукты, которые на английском языке называются ягодами , не являются настоящими ягодами , если использовать приведенные выше слова.К ним относятся малина, клубника, ежевика, клюква и бойзеновая ягода. Некоторые настоящие ягоды не имеют в названии ягод . К ним относятся помидоры, бананы, баклажаны, гуава, гранаты и перец чили. Тыквы, огурцы, дыни, апельсины и лимоны - это также ягоды, которые имеют немного другую структуру и могут называться разными названиями (пепо для тыквы, огурцов и дынь или гесперидиум для апельсинов и лимонов).

.

Как засуха влияет на нашу жизнь?

Мы часто говорим о последствиях засухи как о «прямых» или «косвенных». Что это значит? Что ж, чтобы выяснить это, давайте подумаем о домино. Если вы установите длинную цепочку домино на полу и опрокинете первое домино в очереди, это заставит второе домино в очереди упасть и ударится по третьему, которое упадет и ударит четвертое, и так далее.

Если бы эти домино были последствиями засухи, первое домино, которое вы сбили бы, могло бы быть гибелью сельскохозяйственных культур кукурузы.Второй вариант домино может заключаться в том, что у фермеров не будет денег на покупку нового трактора у продавца в городе. В этом случае дилер теряет деньги, которые становятся третьим домино. Если достаточное количество фермеров потеряет урожай кукурузы, дилерский центр может не иметь возможности нанять такое количество людей или, возможно, даже будет закрыт - четвертое домино. Закрытие представительства вызовет гораздо больше последствий в обществе.

Умирание сельскохозяйственных культур будет «прямым» воздействием засухи. Дилер, теряющий деньги, и все другие последствия будут «косвенными» последствиями засухи.

Все воздействия в приведенном выше примере будут «негативными». Но последствия засухи не всегда отрицательны. Как это может быть? Что ж, давайте подумаем на примере фермеров, о которых мы говорили ранее. Фермеры, потерявшие урожай кукурузы, могут использовать деньги, которые они не потратили, на покупку нового трактора, чтобы нанять человека для бурения ирригационных колодцев. Бизнес по бурению скважин принесет больше денег, поэтому для них засуха может иметь «положительный» или положительный эффект.Однако общее воздействие засухи в районе почти всегда отрицательное.

.

Смотрите также