Чем полезен зверобой для человека


польза и вред, лечебные свойства травы и противопоказания, отзывы

Польза и вред зверобоя — интересный вопрос для тех, кто увлекается народной медициной. В домашних рецептах растение встречается очень часто — чтобы правильно применять его, нужно знать как можно больше о свойствах зверобоя.

Как выглядит и где растет зверобой

Произрастает растение в регионах с умеренным климатом, по всему Северному полушарию, в России и странах Европы, в Средиземноморье. Обычно его можно встретить на полянах, лесных вырубках и сухих лугах.

На территории России распространены, в основном, зверобой обыкновенный и четырехгранный. Растение может достигать 70 см в высоту, стебель покрыт небольшими продолговатыми листиками на очень коротких черешках. Трава цветет ярко-желтыми цветками, одиночными или собранными в зонтики. Период цветения приходится на лето с июня по август.

Химический состав зверобоя

Полезные свойства растения объясняются его насыщенным составом, куда входят:

  • витамины С и А;
  • витамин Е;
  • рутин и холин;
  • кверцетин;
  • никотиновая кислота РР;
  • сапонины;
  • гиперицин и гиперфорин;
  • фитонциды и дубильные вещества;
  • смолы и эфирное масло.

Чем полезен зверобой для организма

Польза зверобоя для организма человека проявляется в том, что растение:

  • оказывает антисептический и антибактериальный эффект;
  • помогает быстрее заживлять раны, язвы и раздражения;
  • помогает бороться с депрессивными состояниями — велика польза зверобоя для нервной системы;
  • служит хорошим мочегонным и желчегонным;
  • снимает воспаление и боль при недугах ревматического характера.

Зверобой повышает или понижает давление? Свойства растения окажутся ценными для гипотоников, поскольку давление от приема травы пойдет вверх. А вот гипертоникам растение способно нанести вред.

Свойства зверобоя для женщин

Польза зверобоя для организма женщины состоит, прежде всего, в том, что он помогает при гинекологических заболеваниях. Растение используют для нормализации цикла и для улучшения самочувствия в период климакса, при эрозии и миоме матки. Целебная трава применяется в терапии женского бесплодия.

Иногда растение может принести и вред — женщины не должны употреблять его в большом количестве. Зверобой повышает уровень тестостерона, что может негативно отразиться на внешности женщины.

Свойства зверобоя для мужчин

Польза и вред зверобоя для мужчин тесно связаны. С одной стороны, растение выступает противовоспалительным средством и помогает при мочеполовых недугах, при воспалениях предстательной железы. Но при длительном употреблении может проявиться вред — начнутся проблемы с потенцией.

От каких болезней помогает зверобой

Народная медицина применяет полезные свойства растения при следующих недугах:

  • ревматизме и суставных заболеваниях;
  • ОРВИ, гриппах и простудах;
  • геморроях и воспалениях в органах мочеполовой системы;
  • хронических недугах печени и желудка, воспалениях мочевого пузыря.

Очень ценен зверобой для сердца, он оказывает укрепляющий эффект на этот орган. Широко известно полезное влияние растения на кожу.

Как пить и применять зверобой в лечебных целях

Для того чтобы зверобой в народной медицине принес максимальную пользу и не причинил вреда, применять его нужно правильно. Существуют проверенные рецепты домашних средств.

Отвары зверобоя

В терапии многих недугов используют свойства отваров зверобоя. Чтобы получить отвар, нужно:

  • залить стаканом горячей воды 1,5 большие ложки сухой травы;
  • поместить на водяную баню;
  • помешивая, варить около получаса.

Полезный отвар процеживают и остужают до теплого состояния. Применяют отвар зверобоя при желудочных и кишечных заболеваниях — его пьют по 2 больших ложки каждый раз перед тем, как поесть. Отваром можно полоскать рот и горло при воспалениях и инфекциях, также им лечат насморк и гайморит, в этом случае средством трижды в день промывают носовые пазухи.

Спиртовая настойка зверобоя от депрессии

Готовят спиртовую настойку так:

  • горсть сухого сырья заливают водкой или спиртом;
  • закрывают крышкой и ставят в темное место;
  • через 3 суток процеживают и пьют по 12 капель трижды в день.

Общий срок лечения составляет месяц — за это время польза самогона на зверобое проявится в полной мере.

Важно! Полезной настойкой на спирту нельзя злоупотреблять — терапевтические дозы должны быть минимальными во избежание вреда для здоровья.

Настой от гастрита и изжоги

Настой растения на воде хорошо помогает при болезнях желудка и кишечника, гастритах и колитах, при женских недомоганиях и гипотонии. Готовят средство так:

  • 15 г сухого сбора заливают 200 мл кипятка;
  • накрывают емкость и на 4 часа убирают в темное место;
  • процеживают и пьют по 1 большой ложке трижды в день до еды.

Польза настоя зверобоя проявится также в полосканиях горла или рта при ангине и воспалительных болезнях десен.

Мазь и настой зверобоя для лечения витилиго

Нарушение кожной пигментации, или витилиго, можно успешно вылечить при помощи целебного растения. Терапия проводится двумя средствами — настоем растения и мазью.

  1. Для создания настоя 1 чайную ложечку сырья заливают стаканом кипятка, полчаса настаивают в заварочном чайнике, процеживают и пьют трижды за день по 1 большой ложке. Продолжать прием средства нужно 3 недели, затем делают перерыв на неделю. Всего необходимо пропить 8 курсов настоя.
  2. Домашнюю мазь делают из свежих цветков растения, их плотно утрамбовывают в стеклянную емкость, заливают оливковым маслом и на 2 недели ставят на освещенное место. Спустя 2 недели масло из банки отжимают, снова утрамбовывают в нее свежие цветки, заливают тем же самым маслом и оставляют на 2 недели. Процедуру необходимо проделать 5 раз, в итоге оливковое масло загустеет и превратится в кремообразную массу. Этим средством раз в день смазывают пораженные участки кожи, оставляя мазь на полчаса.

Настой зверобоя для печени

Для очищения печени готовят следующий настой:

  1. 1 большую ложку сухой травы заливают кипятком;
  2. 4 часа настаивают в темном месте, а потом процеживают;

Пьют в остуженном виде.

Полезный настой нужно принимать с утра натощак в объеме половины стакана, а потом выпивать еще по 2 большие ложки трижды в день перед едой. Всего терапия занимает неделю, чтобы не причинить здоровью вред, настой нельзя пить слишком долго.

Крепкий отвар зверобоя для лечения алкоголизма

Необходимо приготовить отвар повышенной крепости — залить 2 стаканами кипятка 4 большие ложки сухой травы. Средство полчаса нагревают на пару, потом остужают и пьют по 2 большие ложки утром и вечером. Всего отвар необходимо принимать не меньше 2 недель.

Важно! Растение окажет ценный эффект лишь в том случае, если сам больной хочет избавиться от тяги к спиртному. А иной ситуации не будет ни вреда, ни пользы.

Сок зверобоя для заживления ран

Антисептические и восстанавливающие свойства растения способствуют заживлению язв, ранок и ожогов. Необходимо перемолоть или перетереть свежие листочки, а потом выжать через марлю выступивший сок. Этим соком несколько раз в день смазывают пораженные места.

Свойства чая из зверобоя

Целебные свойства зверобоя часто используют в чае — растение служит отличной профилактикой простуды и помогает в лечении гриппа и ОРВИ. Лекарственная трава обладает противовоспалительными и укрепляющими свойствами. Особенно велика польза чая из зверобоя осенью и зимой, когда организм ослаблен на фоне недостатка солнца и витаминов.

Как заваривать классический чай со зверобоем

Рецепт заваривания классического чая на основе растения выглядит очень просто.  Чайную ложку травяного сбора нужно положить в заварочный чайник и залить кипятком, а потом настоять на протяжении 10 минут. Растение можно заваривать отдельно, а можно перемешать его с черным или зеленым чаем, вреда от этого не будет.

Чай со зверобоем и шиповником при простуде

Хорошими укрепляющими и жаропонижающими средствами обладает чай на основе растения с добавлением шиповника. К 1 чайной ложке сухого сбора нужно добавить 2 ложки травы душицы и несколько ягод шиповника. Сбор заливают кипятком и настаивают около 20 минут — шиповнику нужно больше времени, чтобы отдать свои полезные свойства.

Антистрессовый чай со зверобоем и мелиссой

Растение отлично сочетается с тонизирующей и бодрящей мелиссой. Сухие травы смешивают в равных пропорциях, по 1 чайной ложке, добавляют к сбору еще 1 чайную ложку липы и заваривают кипятком.

Совет! Пить полезный чай лучше всего по вечерам незадолго до сна — он поможет спокойно уснуть.

Свойства и применение масла зверобоя

Еще одно полезное средство на основе растения — это целебное масло.

  1. Масло обладает прекрасными заживляющими свойствами, его применяют при лечении ранок, ожогов и даже пролежней.
  2. Средство помогает быстрому заживлению слизистых, поэтому масло в объеме 1 большой ложки можно принимать по утрам при язве желудка или полоскать им рот при гингивите и стоматите.

Часто встречается масло в составе косметических средств, как покупных, так и домашних. Польза зверобойного масла в том, что вытяжка увлажняет и омолаживает кожу, снимает раздражения, укрепляет волосы.

Приготовление масла зверобоя в домашних условиях

Целебное масло можно сделать самостоятельно. Для этого нужно:

  • залить 20 г свежих листочков и цветков 200 мл любого растительного масла;
  • настоять на протяжении 6 недель в темном месте, регулярно перемешивая;
  • отцедить готовое средство через марлю.

Вытяжка зверобоя должна обладать рубиновым цветом и иметь горький привкус.

Применение зверобоя в косметологии

Полезные свойства растения используют не только для терапии недугов, но и для ухода за красотой. Лекарственная трава оказывает очищающее и укрепляющее действие на волосы и кожу.

От прыщей

Чтобы избавиться от прыщей и гнойничков, можно протирать лицо отваром растения. Ватный диск смачивают в отваре, немного отжимают, а потом аккуратными движениями промокают воспаленный участок кожи.

От угревой сыпи

Чтобы устранить угри и черные точки, нужно каждый вечер умываться настоем растения, сделанным из расчета 1 большая ложка сырья на стакан кипятка. Наносить полезное средство нужно на чистую кожу, полотенцем лицо после умывания не вытирают.

От увядания кожи и появления морщин

Омолаживающий и подтягивающий эффект оказывает лосьон на основе растения. Для его приготовления делают сначала настой, а потом добавляют в него 1 большую ложку водки и каждый вечер протирают этим средством лицо.

Также хорошо освежают кожу лица и убирают морщины протирания замороженным отваром. Напиток нужно процедить, остудить, разлить по специальным формам для льда и убрать в морозилку. Полученными кубиками протирают лицо по утрам, замороженный отвар улучшает кровообращение и повышает упругость кожи.

Для жирной кожи

При жирной коже принесет пользу отвар зверобоя — им необходимо ежедневно умываться по утрам и вечерам.

Также полезный эффект принесет маска из кашицы зверобоя. 2 большие ложки растения заливают 4 ложками кипятка, настаивают на протяжении получаса, а потом накладывают размякшую кашицу на лицо и держат 10 минут.

От облысения и перхоти

Если после каждого мытья головы ополаскивать волосы настоем зверобоя, то через несколько недель исчезнет проблема перхоти или, по крайней мере, станет менее выраженной.

Польза настоя зверобоя проявится при внутреннем применении против облысения — пить средство нужно дважды в день по трети стакана. Также можно регулярно промывать зверобоем локоны, комплексная терапия укрепит корни и остановит выпадение волос.

При трещинах на пятках

Сухие листья зверобоя заливают 2 литрами воды и около 5 минут варят на медленном огне, а потом выливают отвар в небольшой таз и остужают до температуры 45 градусов. В отваре необходимо трижды в неделю отпаривать ноги, полезное средство поможет заживлению трещин на пятках и укрепит кожу на стопах.

Зверобой в кулинарии

Основной областью применения растения остается медицина. Однако используют полезную траву в приготовлении пищи. Сухой сбор или порошок добавляют:

  • в салаты и шашлык;
  • отбивные и фарш;
  • к рыбным и мясным блюдам.

Иногда растение можно встретить в составе алкогольных напитков, очень часто его используют в травяных чаях.

Противопоказания и побочные действия зверобоя

Польза и вред для здоровья травы зверобой неотделимы друг от друга. Употреблять средства на основе растения нельзя при:

  • гипертонии;
  • повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам;
  • индивидуальной аллергии на растение;
  • приеме противозачаточных средств, антибиотиков, сердечных препаратов, антидепрессантов;
  • серьезных психических заболеваниях;
  • плохом аппетите и склонности к запорам;
  • проблемах с потенцией у мужчин.

Запрещено пить лекарственную траву после пересадки органов — вред будет в том, что растение помешает приживлению тканей. Также растение приносит вред перед операциями, требующими наркоза, поскольку плохо сочетается с анестезирующими препаратами.

Можно ли зверобой при беременности

Во время вынашивания ребенка применять растение женщины могут только наружно. Отвары, настои и чаи на его основе строго запрещены, поскольку способны нанести вред плоду и даже привести к выкидышу.

С какого возраста зверобой можно давать детям

Полезные мази, протирания, полоскания и ванночки с лекарственным растением разрешены для детей с 5 лет. Отвар зверобоя детям и другие средства для внутреннего применения можно давать только после 12 лет. Свойства растения могут нанести вред ребенку и негативно повлиять в первую очередь на его нервную систему.

Важно! Перед тем, как использовать целебную траву для лечения ребенка, вне зависимости от его возраста требуется посоветоваться с педиатром — во избежание вреда.

Заготовка и хранение зверобоя

Заготавливать листья и цветки полезного растения лучше всего в июне, в самом начале цветения. Срезать траву необходимо поближе к земле. Собранное сырье нужно просушить, обычно траву связывают в небольшие пучки и подвешивают в тени либо раскладывают на хорошо проветриваемом сухом месте. На зиму зверобой убирают в полотняные или бумажные мешочки.

При соблюдении правил растение сохраняет пользу вплоть до 2 лет.

Заключение

Польза и вред зверобоя — вопрос наличия противопоказаний. Если строгих запретов к употреблению растения нет, в умеренном количестве оно принесет пользу и поможет справиться со многими болезнями.

Мнение и отзывы врачей о лечении зверобоем

Лекарственные свойства растения официально признает традиционная медицина. Квалифицированные врачи часто назначают отвары и настои при тревожных расстройствах у пациентов, при хронических гастритах и язве желудка, при ревматических заболеваниях и мигренях. Отзывы целебное растение получает хорошие, поскольку легкие расстройства организма исцеляет эффективно.

Вместе с тем врачи рекомендуют не принимать целебную траву одновременно с фармакологическими средствами — это снижает эффективность последних.

Отзывы людей о применении зверобоя в лечебных и косметических целях

Петрова Любовь Игоревна, 52 года, г. Екатеринбург

Лекарственное растение использует вся наша семья. Мне настойка зверобоя помогает от тревожности, а еще повышает давление — я гипотоник. Несколько лет назад зверобой от алкоголизма буквально спас моего зятя. А зверобой для похудения и очистки печени употребляет невестка и очень хорошо отзывается об этом средстве.

Максимова Анна Валерьевна, 44 года, г. Казань

Зверобой для волос помогает мне поддерживать красоту локонов — время от времени волосы начинают сильно выпадать, но ополаскивания отварами быстро решают проблему. Зимой использую зверобой как антидепрессант и природное успокоительное. А зверобой от кашля позволяет обойтись без дорогостоящих сиропов из аптеки, травяной сбор действует очень быстро.

Белова Анастасия Владимировна, 32 года, г. Москва

Регулярно использую зверобой для лица от пигментных пятен. О том, насколько эффективен зверобой от витилиго, услышала несколько лет назад от подруги — и практика показала, что это действительно так. Особенно хорошо действует масло зверобоя при витилиго — готовить его приходится долго, зато и пятна на коже исчезают быстро.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Зверобой и тревога: помогает?

По оценкам, 18,1% американцев страдают тревожным расстройством. Тем не менее, по данным Американской ассоциации тревоги и депрессии, в настоящее время только 36,9% получают лечение. Факты и статистика о тревоге. (нет данных). https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

Женщины в два раза чаще, чем мужчины, испытывают беспокойство. Состояние может вызывать ненормальный страх, депрессию или беспокойство. Хотя существуют лекарства от беспокойства, некоторые люди предпочитают дополнять их травами, такими как зверобой.Зверобой.

Зверобой или Hypericum perforatum - дикорастущее растение с желтыми цветками. По данным Национального института здоровья, это одна из самых продаваемых добавок в США. Вопросы и ответы: Испытание зверобоя ( зверобоя перфорированного ) для лечения большой депрессии. (2018). https://nccih.nih.gov/news/2002/stjohnswort/q-and-a.htm Люди принимают травяные добавки, чтобы избавиться от депрессии, беспокойства или проблем со сном.

Производители добавок производят зверобой в различных формах, включая капсулы, чай или жидкий экстракт.

Многие исследования зверобоя посвящены его использованию при лечении депрессии. Однако депрессия и тревога тесно связаны. По оценкам Американской ассоциации тревожности и депрессии, около 50 процентов людей, страдающих депрессией, также страдают от той или иной формы тревожного расстройства. Факты и статистика о тревоге. (нет данных). https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

ул.Считается, что зверобой работает, не давая мозгу использовать нейротрансмиттеры, такие как серотонин, дофамин, ГАМК и норадреналин. В результате нейротрансмиттеры более эффективно используются в мозге. Это может иметь антидепрессивный и общий эффект на мозг. В результате у человека может быть меньше приступов беспокойства.

Лекарства от беспокойства, такие как бензодиазепины (включая ксанакс и ативан), воздействуют на передатчики ГАМК в мозге. Поэтому многие исследователи считают, что св.Зверобой может иметь успокаивающее действие из-за его воздействия на передатчики ГАМК.

Зверобой, пожалуй, наиболее известен как средство для лечения депрессии легкой и средней степени тяжести. Метаанализ 27 клинических испытаний, опубликованных в Journal of Affective Disorders за 2017 год, показал, что зверобой имеет такой же уровень эффективности, что и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) при лечении депрессии от легкой до умеренной. Ng X и др. (2017). Клиническое применение Hypericum perforatum (St.Зверобой) при депрессии: метаанализ. DOI: 10.1016 / j.jad.2016.12.048

Исследователи отметили, что все исследования были краткосрочными, продолжительностью от 4 до 12 недель. Поэтому меньше известно о том, насколько эффективен зверобой в долгосрочной перспективе по сравнению с антидепрессантами. Некоторые люди предпочитают принимать зверобой антидепрессантам, потому что он обычно вызывает меньше побочных эффектов.

Дозировки различались между исследованиями. Участники одного исследования депрессии, проведенного Национальным институтом здоровья, принимали в среднем 1300 миллиграммов зверобоя.Зверобой в день. Вопросы и ответы: Испытание зверобоя ( зверобоя перфорированного ) для лечения большой депрессии. (2018). https://nccih.nih.gov/news/2002/stjohnswort/q-and-a.htm Самая высокая доза, которую приняли участники, составляла 1800 миллиграммов, тогда как начальная доза обычно составляла 900 миллиграммов в день, а люди принимали 300 миллиграммов 3 раз в день.

К сожалению, не так много длительных исследований на людях, посвященных именно тревожности и зверобоям.Во многом связь зверобоя и лечения тревожности объясняется тем, что докторам известно о влиянии зверобоя на мозг. Однако большая часть этих связей носит теоретический характер.

Необходимы дополнительные исследования на людях, но исследование 2017 года на крысах показало, что зверобой обратил тревогу и депрессию у крыс и улучшил их реакцию на стресс. Rojas-Carvajal M, et al. (2017). Субхроническое введение зверобоя обращает вспять тревожное и депрессивное поведение, вызванное двумя разными протоколами хронического стресса.http://www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumenI.cgi?IDARTICULO=74492 Небольшое исследование на людях, проведенное в 2019 году с участием 48 человек, показало, что прием зверобоя помог им более положительно реагировать на негативные сигналы. Они также обнаружили, что зверобой не влияет на функцию памяти. Уоррен МБ и др. (2018). Субхроническое лечение зверобоем положительно влияет на эмоциональную обработку здоровых добровольцев. DOI: 10.1177 / 0269881118812101

Небольшое исследование 2008 года, опубликованное в журнале Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, показало, что прием зверобояЗверобой не помог снизить беспокойство. Саррис Дж. И др. (2008). Зверобой и кава в лечении большого депрессивного расстройства с сопутствующей тревогой: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование. DOI: 10.1002 / hup.994

В исследовании 2008 года 28 взрослых с депрессией и тревогой попросили принять либо плацебо, либо зверобой с травами кавы. По завершении исследования участники сообщили об улучшении симптомов депрессии, но не беспокойства.

Помимо лечения депрессии, люди употребляют зверобой.Зверобой от других проблем, в том числе:

Однако о благотворном влиянии зверобоя для этих целей в основном ходят слухи. Немногие из них были широко изучены.

Хотя несколько исследований и личные отчеты показали, что зверобой может помочь людям с тревогой, у некоторых людей он может иметь противоположный эффект.

В исследовании, опубликованном в журнале The Primary Care Companion for CNS Disorders, сообщается, что пациент, выпивший стакан экстракта зверобоя, вскоре после этого испытал паническую атаку. Yildirim O, et al. (2013). Случай панической атаки, вызванной зверобоем. DOI: 10.4088 / PCC.12l01453 В исследовании отмечается, что отчет был одним из первых, кто предположил, что зверобой может вызвать паническую атаку.

Зверобой может вызывать побочные эффекты, а также взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Возможные побочные эффекты могут включать:

  • головокружение
  • сухость во рту
  • усталость
  • чувствительность к солнечному свету
  • расстройство желудка

Делает некоторые лекарства менее эффективными

St.Зверобой также вызывает метаболизм некоторых лекарств. Это означает, что организм разрушает их быстрее, чем обычно, поэтому они могут работать не так эффективно. По этой причине врачи обычно не рекомендуют принимать зверобой, если человек принимает такие лекарства, как:

  • индинавир (используется для лечения ВИЧ)
  • циклоспорин (используется для предотвращения отторжения трансплантата)
  • противозачаточные таблетки

Если вы принимаете зверобой (или другие добавки), обязательно сообщите об этом своему врачу и фармацевту.Ваш врач может убедиться, что зверобой не влияет на лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.

Серотониновый синдром

Если вы принимаете зверобой с другими лекарствами, влияющими на уровень нейромедиаторов, возможно, у вас может возникнуть нечто, называемое серотониновым синдромом.

Это состояние вызывает такие симптомы, как возбуждение, тремор, потоотделение и диарея. Это может произойти, если вы принимаете антидепрессанты вместе с зверобоем. Поэтому ВАЖНО поговорить со своим врачом обо всех лекарствах, которые вы принимаете, прежде чем попробовать это растение.

Кроме того, всегда выбирайте высококачественные регулируемые продукты от лицензированных производителей, чтобы избежать проблем с консистенцией, прочностью и загрязнением. Букер А. (2018). Продукция из зверобоя ( Hypericum perforatum ) - оценка их подлинности и качества. 10.1016 / j.phymed.2017.12.012

Зверобой, вероятно, поможет тем, кто страдает от легких до умеренных симптомов депрессии. Некоторые люди с этими симптомами также могут испытывать беспокойство.

Возможно, что St.Зверобой может уменьшить беспокойство, когда человек его принимает, но исследователи не доказали, что это правда. Прекратите использование, если вы испытали приступ тревоги.

Кроме того, если вы собираетесь попробовать зверобой, поговорите со своим врачом. Они могут убедиться, что это не помешает другим лекарствам, которые вы в настоящее время принимаете.

.

Польза и опасность

Зверобой - натуральный продукт. Это травяная добавка, которая не требует рецепта, и ее можно купить в магазине здорового питания.

Звучит хорошо, но это не обязательно делает его безвредным, согласно исследованию, опубликованному в 2015 году в журнале Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology.

Исследователи из Университета Аделаиды сравнили побочные эффекты зверобоя и антидепрессанта флуоксетина (прозак).Команда использовала информацию из отчетов врачей в национальное агентство Австралии по безопасности лекарств.

В период с 2000 по 2013 год поступило 84 сообщения о побочных реакциях на зверобой. На «Прозак» поступило 447 сообщений.

Поскольку сообщение о нежелательных явлениях является добровольным, исследователи считают, что данные о нежелательных явлениях, скорее всего, занижены.

Побочные эффекты двух веществ похожи.

К ним относятся рвота, головокружение, беспокойство, панические атаки, агрессия и амнезия.Есть также серьезные опасения по поводу лекарственного взаимодействия.

Преимущества зверобоя

Зверобой ( Hypericum perforatum ) - цветущее растение.

Из цветов делают жидкие экстракты, пилюли и чаи. Популярная терапия травами часто используется для облегчения симптомов депрессии. Люди использовали зверобой на протяжении веков.

Кокрановский систематический обзор показал, что зверобой может быть эффективным при лечении большой депрессии.

Обзор 35 исследований, проведенный в 2016 году, пришел к выводу, что зверобой уменьшает симптомы депрессии легкой и средней степени тяжести больше, чем плацебо, и аналогично антидепрессантам, отпускаемым по рецепту.

Анализ 27 исследований в 2017 году показал, что зверобой оказывает такое же действие на легкую и умеренную депрессию, что и антидепрессанты. Эти исследователи также отметили, что меньше людей перестали принимать зверобой по сравнению с антидепрессантами.

Другое исследование показало, что зверобой может быть эффективным при лечении ран, синяков, ожогов и язв.

Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило это вещество для лечения депрессии или любого другого заболевания.

Фактически FDA классифицирует зверобой как пищевую добавку, а не лекарство. Поэтому агентство не проверяет его на безопасность и эффективность.

Джереми Вульф, лицензированный врач-натуропат, объяснил, что зверобой вызывает множество действий в организме.

«Это сильный антидепрессант, который может поднимать настроение у людей с легкой или умеренной депрессией», - сказал он.

Он отмечает, что зверобой не рекомендуется людям с тяжелой депрессией.

Вольф сказал, что зверобой также обладает сильной противовирусной активностью, что также может способствовать заживлению и заживлению ран.

Он предупредил, что это растение не является быстродействующим лекарством. Прежде чем вы заметите какой-либо эффект, могут пройти недели или месяцы.

Сколько нужно съесть зверобоя?

Blair Green Thielemier, PharmD, сообщил Healthline в 2015 году, что дозировка варьируется из-за нестандартного производства.

Нормальный диапазон доз составляет от 300 до 1200 мг в день. Обычно его принимают в разделенных дозах (300 мг три раза в день или 600 мг два раза в день).

Воздействие зверобоя на организм до конца не изучено.

Ряд активных ингредиентов добавки, включая гиперицин, гиперфорин и адгиперфорин, могут быть ответственны за ее лечебные свойства.

Эти ингредиенты, по-видимому, увеличивают уровни химических посредников в мозгу, таких как серотонин, дофамин и норадреналин.

Затем они поднимают и регулируют ваше настроение.

Оборотная сторона зверобоя

Правила FDA для пищевых добавок не такие же, как и для лекарственных препаратов.

Если не будет нового диетического ингредиента, фирме не нужно предоставлять официальным лицам FDA доказательства, на которые она опирается для подтверждения безопасности или эффективности, до или после продажи своей продукции.

«Естественный» не означает, что он не может причинить вреда, - сказал Тилемье.

Основные опасения по поводу центра травы на метаболическом пути, известном как цитохром 450.

Она объяснила, что этот путь состоит из ферментов, которые наш организм использует для удаления лекарств и проглоченных химических веществ из кровотока.

«Эти ферменты отвечают за расщепление всего, от бокала вина, который вы можете выпить за обедом, до ежедневных витаминов, которые вы принимаете для укрепления ваших костей», - сказал Тилемье.

На эти ферменты могут влиять другие вещества.

«Если вы когда-нибудь слышали, что грейпфрутовый сок может влиять на прием лекарств, то вы знаете, что этот процесс мы называем индукцией ферментов», - сказал Тилемье.«Св. Зверобой, как и сок грейпфрута, побуждает организм вырабатывать больше этих ферментов, чтобы вывести химическое вещество из кровотока [быстрее] ».

Это может лишить другие лекарства их силы.

Вольф предполагает, что трава может действовать аналогично флуоксетину. Если он подавляет обратный захват серотонина, это объясняет аналогичные побочные эффекты.

Он также взаимодействует со многими распространенными фармацевтическими препаратами.

«В сочетании с СИОЗС [селективными ингибиторами обратного захвата серотонина] и ингибиторами МАО [моноаминоксидазы] это может привести к повышению артериального давления и может вызвать так называемый серотониновый синдром», - сказал Вольф.«Это включает спутанность сознания, лихорадку, возбуждение, учащенное сердцебиение, дрожь, потоотделение, диарею и мышечные спазмы».

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, зверобой, помимо антидепрессантов, взаимодействует с пероральными контрацептивами, противосудорожными препаратами и антикоагулянтами.

Он также может влиять на прием лекарств против отторжения, сердечных препаратов и некоторых лекарств, используемых при сердечных заболеваниях, ВИЧ и раке.

Одно исследование 2011 года показало, что травяная добавка может снизить эффективность ксанакса, лекарства от беспокойства.

Вольф отметил, что беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления зверобоя.

То же самое и людям, чувствительным к солнечному свету, так как трава может усилить эффект.

Эти побочные эффекты побудили клинику Майо в Миннесоте рекомендовать людям не употреблять зверобой, если они принимают лекарства по рецепту.

Процесс регулирования отличается от лекарств

Должны ли натуральные и растительные продукты включать предупреждения и проходить такое же тщательное тестирование, как и лекарства, отпускаемые по рецепту?

Тилемье так считает.

«Как еще мы узнаем, безопасны ли они и эффективны? Проблема заключается в безумных затратах на доказательство безопасности и эффективности посредством клинических испытаний », - сказала она.

«Я всегда советую людям и напоминаю им о важности посоветоваться с их лечащим врачом или обученным практиком перед началом приема добавок и трав из-за возможности побочных эффектов и взаимодействия», - сказал Вольф.

Примечание редактора. Эта статья была первоначально опубликована 6 августа 2015 г. и обновлена ​​6 июня 2018 г.

.

Зверобой Использование, побочные эффекты и предупреждения

Общее название: Зверобой (SAINT JOHN'S WORT)
Фирменное наименование:

Медицинский осмотр Drugs.com 6 февраля 2020 г. - Автор Cerner Multum

Что такое зверобой?

Зверобой - это растение, также известное как Янтарь, Барбе де Сен-Жан, Шасс-дьябле, Охотник на демонов, Fuga Daemonum, Goatweed, Hardhay, Herbe à la Brûlure, Herbe à Mille Trous, Herbe Aux Fées, Herbe Aux Mille. Vertus, Herbe Aux Piqûres, Herbe de Saint Éloi, Herbe de la Saint-Jean, Herbe du Charpentier, Herbe Percée, Hierba de San Juan, Hypereikon, Hyperici Herba, Hypericum perforatum, Klamath Weed, Millepertuis, Millepertuis Perfor Sayént, Rosin Йоханнес Уорт, SJW или Типтон Виид.

Зверобой использовался в альтернативной медицине как эффективное средство при лечении депрессии легкой и средней степени тяжести и связанных с ней симптомов, таких как беспокойство или бессонница.

Зверобой использовался в альтернативной медицине как возможное эффективное средство при лечении соматического расстройства (физическое заболевание или симптомы без известной причины) или приливов, вызванных менопаузой. Местные формы зверобоя, возможно, были эффективны при заживлении кожных ран или лечении раздражения кожи, вызванного псориазом.

Зверобой также используется для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), социальной тревожности, гепатита С, синдрома раздраженного кишечника, диабетической нервной боли или синдрома жжения во рту. Однако исследования показали, что зверобой не может быть эффективным при лечении этих состояний.

Другие применения, не подтвержденные исследованиями, включают тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), предменструальный синдром (ПМС), сезонное аффективное расстройство (САД), генитальный герпес или герпес, боль в седалищном нерве, фибромиалгию, синдром хронической усталости, мигренозные головные боли. , потеря веса или отказ от курения.

Неизвестно, эффективен ли зверобой при лечении каких-либо заболеваний. Лекарственное использование этого продукта не было одобрено FDA. Зверобой не следует использовать вместо лекарств, прописанных вам врачом.

Зверобой часто продается как травяная добавка. Для многих растительных соединений не существует регулируемых производственных стандартов, и было обнаружено, что некоторые продаваемые добавки содержат токсичные металлы или другие лекарства.Травяные / оздоровительные добавки следует приобретать из надежных источников, чтобы минимизировать риск заражения.

Зверобой

также можно использовать для целей, не указанных в данном руководстве.

Важная информация

Многие лекарства могут взаимодействовать с зверобоем, и при одновременном применении некоторых лекарств могут возникнуть серьезные лекарственные взаимодействия. Не принимайте зверобой без консультации с врачом, если вы регулярно принимаете другие лекарства.

Избегайте попадания солнечных лучей во время приема зверобоя.Зверобой. Этот продукт может облегчить вам солнечный ожог.

Перед приемом этого лекарства

Многие лекарства могут взаимодействовать с зверобоем, и при одновременном применении некоторых лекарств могут возникнуть серьезные лекарственные взаимодействия. Не принимайте зверобой без консультации с врачом, если вы регулярно принимаете другие лекарства, особенно;

Спросите врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг, безопасно ли для вас использовать этот продукт, если у вас есть:

ул.Зверобой может нанести вред нерожденному ребенку. Не используйте этот продукт без консультации с врачом, если вы беременны.

Зверобой может снизить эффективность противозачаточных таблеток. Спросите своего врача об использовании негормональных противозачаточных средств (презерватив, диафрагма со спермицидом) для предотвращения беременности.

Зверобой может повлиять на фертильность (вашу способность иметь детей). Вы не должны использовать этот продукт, если пытаетесь забеременеть.

Зверобой может проникать в грудное молоко и вызывать нежелательные эффекты у грудного ребенка. Не используйте этот продукт без консультации с врачом, если вы кормите ребенка грудью.

Зверобой нельзя давать детям младше 6 лет. Зверобой считается , возможно, безопасным для детей в возрасте от 6 до 17 лет. при приеме до 8 недель.

Как мне взять зверобой?

Рассматривая возможность использования травяных добавок, посоветуйтесь со своим врачом. Вы также можете проконсультироваться с практиком, который обучен использованию травяных / лечебных добавок.

Если вы решили использовать зверобой, используйте его в соответствии с указаниями на упаковке или по указанию врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг. Не используйте больше этого продукта, чем рекомендуется на этикетке.

Не используйте разные формы зверобоя (таблетки, капсулы, жидкость, настой, чаи и т. Д.) Одновременно без консультации с врачом. Совместное использование разных составов увеличивает риск передозировки.

Принимайте зверобой утром, если этот продукт вызывает у вас проблемы со сном.

Не принимать местно (для кожи) зверобой внутрь. Актуальные формы этого продукта предназначены для использования только на коже.

Зверобой может увеличить риск серьезных сердечных осложнений или других проблем во время операции. Если вам нужна операция, прекратите прием зверобоя как минимум за 2 недели до назначенного срока.

Позвоните своему врачу, если состояние, которое вы лечите с помощью зверобоя, не улучшается или ухудшается при использовании этого продукта.

Хранить при комнатной температуре вдали от влаги, тепла и света.Воздействие света может сделать зверобой неактивным.

Что произойдет, если я пропущу дозу?

Пропустите пропущенную дозу, если пришло время для следующей запланированной дозы. Не используйте дополнительное количество зверобоя для восполнения пропущенной дозы.

Что произойдет, если я передозирую?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью или позвоните в справочную службу Poison по телефону 1-800-222-1222.

Чего следует избегать при приеме зверобоя?

Не принимайте зверобой вместе с другими растительными / лечебными добавками без консультации с врачом.

Избегайте воздействия солнечных лучей и соляриев. Зверобой может облегчить ожоги. На улице надевайте защитную одежду и используйте солнцезащитный крем (SPF 30 или выше).

Избегайте приема зверобоя с другими лекарствами, которые могут сделать вас более чувствительными к солнечному свету, особенно с антибиотиками или сульфамидными препаратами.

Побочные эффекты зверобоя

Получите неотложную медицинскую помощь при признаках аллергической реакции : крапивница; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.

Хотя не все побочные эффекты известны, зверобой считается безопасным при приеме взрослыми в течение 12 недель или детьми 6-17 лет в течение 8 недель. Зверобой может быть небезопасен при приеме в больших дозах.

Прекратите употреблять зверобой и сразу же позвоните своему врачу, если у вас есть:

  • сильная кожная сыпь или раздражение;

  • сильный солнечный ожог (покраснение, жжение, образование волдырей) после пребывания на открытом воздухе; или

  • (если вы также принимаете антидепрессант или обезболивающее) - возбуждение, галлюцинации, лихорадка, учащенное сердцебиение, гиперактивные рефлексы, тошнота, рвота, диарея, потеря координации, обмороки.

Общие побочные эффекты могут включать:

  • проблемы со сном (бессонница), странные сны;

  • чувство тревоги, раздражительности или беспокойства;

  • сухость во рту, расстройство желудка, диарея;

  • кожная сыпь, ощущение покалывания;

  • головная боль, головокружение; или

  • чувство усталости.

Это не полный список побочных эффектов, могут возникать и другие.Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Какие другие лекарства повлияют на зверобой?

Многие лекарства могут взаимодействовать с зверобоем, и некоторые лекарства не следует использовать вместе. Сюда входят лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и растительные продукты. В этом руководстве по лекарствам перечислены не все возможные взаимодействия. Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, а также о тех, которые вы начинаете или прекращаете принимать во время лечения зверобоем.Зверобой. Передайте список всех ваших лекарств любому лечащему врачу.

Дополнительная информация

  • Проконсультируйтесь с лицензированным специалистом в области здравоохранения перед использованием любых травяных / лечебных добавок. Независимо от того, лечитесь ли вы у врача или практикующего врача, обученного использованию натуральных лекарств / добавок, убедитесь, что все ваши поставщики медицинских услуг знают обо всех ваших медицинских состояниях и методах лечения.

Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не передавайте свои лекарства другим и используйте это лекарство только по назначению.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Авторские права 1996-2018 Cerner Multum, Inc. Версия: 5.01.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Подробнее о ул. зверобой

Профессиональные ресурсы

Соответствующие лечебные руководства

.

Зверобой: применение, дозировка и риски

Зверобой - трава, которая долгое время считалась лечебной, особенно при лечении депрессии.

Он также обладает антибактериальными свойствами и может действовать как противовирусное средство.

Зверобой, также известный как дырчатая бородавка зверобоя, сорняк Типтона или кламат, получают из цветкового растения под названием Hypericum perforatum . Он доступен в виде чая, таблеток, капсул и для местного лечения.

Растение содержит активный химический гиперицин, и это может быть тем, что придает траве большую часть его эффективности. Другие ингредиенты, такие как гиперфорин и флавоноиды, могут играть роль.

Зверобой может опасно вступать в противоречие с некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту, поэтому следует соблюдать осторожность при его использовании, и любое использование следует предварительно обсудить с врачом.

Он также может вызвать повышенную светочувствительность или чувствительность к солнцу, расстройство желудка и аллергические реакции.

Несколько фактов о Св.Зверобой

  • Зверобой назван в честь святого Иоанна Крестителя, так как растение полностью цветет 24 июня, в праздник святого Иоанна.
  • Трава используется в альтернативной медицине для лечения депрессии, тревоги и синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
  • Можно принимать в виде таблеток, настойки или в виде настоя в пакетиках.
  • Зверобой не был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для безрецептурного (OTC) или рецептурного использования в США (U.С.).
Поделиться на Pinterest Зверобой - это растение с антидепрессивными и потенциально противовирусными свойствами.

Зверобой назван в честь святого Иоанна Крестителя, праздник которого (24 июня) приходится на период полного цветения растения.

Говорят, что красные пятна появляются на листьях растения 29 августа в северном полушарии, традиционно в годовщину смерти Иоанна Крестителя. Говорят, что красные пятна представляют собой кровь, пролитую, когда святому Иоанну обезглавили.

Некоторые говорят, что эта трава использовалась для лечения раненых во время крестовых походов рыцарей Святого Иоанна.

Как это работает, неясно, но его действие может быть похоже на действие селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС), такого как флуоксетин или прозак, в увеличении доступности химических веществ мозга дофамина, серотонина и норэпинефрина.

Зверобой на протяжении сотен лет использовался в народной медицине, особенно для заживления ран. В средневековье его использовали для «изгнания внутреннего дьявола».Парацельс, философ 16 века, рекомендовал эту траву от галлюцинаций, «драконов» и заживления ран.

В 1959 и 1971 годах антибактериальные свойства зверобоя были подтверждены научными исследованиями. Его антибактериальное вещество гиперфорин было извлечено и проанализировано.

В настоящее время зверобой широко используется в Европе, особенно в Германии, в качестве лечебного средства от депрессии. Его терапевтическое использование за последние 20 лет выросло во всем мире.

В США (U.S.), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило его как отпускаемое без рецепта (OTC) или отпускаемое по рецепту лекарство для лечения депрессии.

Обзор исследований 2016 года показал, что зверобой лучше плацебо при лечении легкой или умеренной депрессии. Однако исследователи предупредили, что доказательства были ошибочными из-за отсутствия исследований по использованию терапии тяжелой депрессии и плохой отчетности о побочных эффектах.

Однако не все исследования были неизменно надежными.

В большинстве стран зверобой продается без рецепта, но в некоторых странах, например в Ирландии, требуется рецепт.

Большинство людей принимают это растение в форме таблеток или капсул, но оно также доступно в пакетиках. Для местного применения используется в настойках, лечебный экстракт в растворе спирта.

Зверобой прошел испытания в ряде условий с разными результатами.

Депрессивное расстройство : Краткосрочные исследования, продолжающиеся до 12 недель, для лечения большой депрессии от легкой до умеренной, показывают, что трава более эффективна, чем плацебо, и столь же эффективна, как трициклические антидепрессанты ТЦА при лечении депрессия.

Исследования, сравнивающие зверобой с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), такими как Прозак (флуоксетин) или Золофт (сертралин), более ограничены, но есть некоторые свидетельства того, что трава может быть столь же эффективной, как эти препараты, и с меньше побочных эффектов.

Недостаточно доказательств в поддержку его использования у детей.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) : Одно небольшое исследование показало, что зверобой может быть «немного эффективным» при лечении СДВГ, но другие обнаружили, что это не помогло.

Есть некоторые опасения, что это может ухудшить симптомы.

Тревожное расстройство : недостаточно доказательств, чтобы утверждать, что зверобой эффективен при тревожном расстройстве и может усугубить симптомы.

Атопический дерматит : Исследование эффективности крема из зверобоя показало, что атопический дерматит легкой и средней степени тяжести может положительно реагировать на местное лечение.

Соматоформные расстройства : У некоторых людей есть физические симптомы, которые не могут быть связаны с органическим заболеванием.Зверобой может быть полезен при лечении некоторых из них, но необходимы дополнительные доказательства.

ВИЧ : Некоторые исследования на животных показали, что зверобой может оказывать противовирусное действие, но одно испытание на людях не подтвердило это.

Использование зверобоя при ВИЧ или СПИДе не рекомендуется из-за риска лекарственного взаимодействия.

В ходе исследований также изучалось использование зверобоя для:

Необходимы дополнительные доказательства, чтобы подтвердить его эффективность.

Обычная доза в капсулах или сухих таблетках составляет 300 миллиграммов (мг) три раза в день во время еды. Это для взрослых. Не рекомендуется детям.

Если побочные эффекты все же возникают, они могут включать:

  • беспокойство
  • головокружение
  • сухость во рту
  • головная боль
  • светочувствительность
  • беспокойство
  • седативный эффект
  • сексуальная дисфункция
  • кожные реакции
  • расстройство желудка
  • усталость или утомляемость

Для получения каких-либо преимуществ может потребоваться от 3 до 6 недель.Прекращать употребление зверобоя нужно делать постепенно, чтобы предотвратить побочные эффекты.

Человеку с диагнозом депрессия не следует использовать зверобой в качестве альтернативы терапии, рекомендованной врачом. Если трава не эффективна, депрессия может усугубиться.

Пациентам не следует принимать зверобой, если они принимают следующие лекарства, поскольку их использование может снизить их эффективность:

  • Противосудорожные препараты
  • Циклоспорин
  • Дигоксин
  • Оральные контрацептивы
  • Некоторые препараты против ВИЧ
  • Теофиллин
  • Варфарин

Св.Зверобой может усилить действие антидепрессантов СИОЗС. Это может привести к опасному увеличению серотонина в организме.

Симптомы включают:

  • тремор
  • диарею
  • спутанность сознания
  • жесткость мышц
  • низкая температура тела

Может быть смертельным.

В некоторых случаях зверобой может вызвать психоз. Людям с биполярным расстройством или большой депрессией не следует его использовать, так как это может привести к мании.

Он также может усиливать действие триптановых препаратов, используемых при мигрени, таких как суматриптан.

Пока не ясно, безопасно ли использовать зверобой во время беременности или кормления грудью.

Пациенты всегда должны сначала посоветоваться со своим врачом, прежде чем принимать зверобой или другие добавки или альтернативные методы лечения, особенно если они уже принимают лекарства.

Добавки и лечебные травы состоят из химических веществ, как и обычные лекарства.

Исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что, поскольку зверобой имеет профиль, аналогичный флуоксетину, он также может вызывать те же побочные реакции.При одновременном приеме двух препаратов могут возникнуть серьезные побочные эффекты.

.

Смотрите также