Чем полезен сироп солодки для женщин


Солодка для женщин 🌿 чем полезна, польза и вред. Полезные свойства и противопоказания солодки

Солодка голая (солодка обыкновенная или лакрица) — многолетнее травянистое растение семейства бобовых, широко используемое в лечебных целях с давних времен.  Целебные свойства солодки высоко ценились лекарями и знахарями в разных странах — Древнем Китае, Индии, Риме и Греции, а сегодня благоприятное воздействие растения на организм человека признано не только народной, но и официальной медициной.

В чем польза солодки?

В качестве лечебного сырья применяются корни растения, содержащие множество биологически активных компонентов: горечи, смолы, сахара, эфирные масла, дубильные и слизистые вещества, органические кислоты, флавоноиды, белки, сапонины и витамины. Кроме того, корень солодки голой содержит много фитоэстрогенов — веществ, схожих по своему действию с женскими половыми гормонами, и глицирризиновой кислоты, обладающей эффектом, схожим с действием  кортикостероидных гормонов.

Благодаря такому составу, корни лакрицы оказывают всестороннее положительное действие:

  • антиоксидантное
  • противовоспалительное
  • иммуностимулирующее
  • антибактериальное
  • гепатопротективное
  • мочегонное
  • спазмолитическое
  • легкое слабительное
  • противоаллергическое
  • отхаркивающее
  • успокаивающее

Помимо этого, корень солодки регулирует водно-солевой обмен и усиливает общий обмен веществ в организме, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, снижает уровень «вредного» холестерина в крови. Восстанавливает солодка и гормональный баланс, повышая уровень эстрогенов, снижая уровень мужских половых гормонов – андрогенов, и по некоторым данным, снижая уровень пролактина в крови (при одновременном приеме с экстрактом корня пиона).

Показания и противопоказания для применения корня солодки

Специалисты рекомендуют применять корень солодки для:

  • восстановления уровня эстрогенов в крови женщин при гипоэстрогенных состояниях (нарушение работы яичников, снятие симптомов климакса, бесплодие)
  • снижения уровня андрогенов
  • нормализации менструальной функции, в том числе при аменорее и болезненных менструациях
  • лечения вируса простого герпеса (1 и 2 типов)
  • повышения иммунитета
  • нормализации функции печени
  • профилактики тромбозов
  • лечения простудных заболеваний и кашля
  • лечения гипофункции коры надпочечников и заболеваний щитовидной железы
  • лечения аллергии

Следует учитывать, что при применении больших доз и при длительном приеме солодка способна нарушать калиево-натриевый баланс и тем самым способствовать повышению артериального давления. Поэтому лечиться с помощью лакрицы противопоказано при:

  • артериальной гипертензии
  • склонности к отекам
  • тяжелых заболеваниях почек и печени
  • гипокалиемии
  • гипотиреозе
  • глазных болезнях

Кроме того, строго запрещено принимать корень солодки при беременности и в период грудного вскармливания.

Как принимать корень солодки?

  1. Для лечения гинекологических заболеваний корень солодки обыкновенной принимают в виде настоев и отваров, а также в составе сборов лечебных трав.
  • Нарушения менструального цикла
  1. При аменорее берут в равных частях корни солодки голой, траву тысячелистника обыкновенного, траву руты пахучей, траву зверобоя продырявленного и плоды можжевельника обыкновенного, заливают столовую ложку смеси стаканом кипятка, нагревают на водяной бане в течение получаса, настаивают и процеживают. Принимают по 2 стакана настоя ежедневно в теплом виде.
  2. При болезненных менструациях берут в равных частях корни солодки голой,  заливают столовую ложку смеси стаканом кипящей воды, нагревают на водяной бане около 15 минут, настаивают и процеживают. Принимают по 1 ст. ложке отвара 3-4 раза в день, начав прием за неделю до ожидаемой менструации.
  1. Для усиления работы яичников эффективна настойка солодки: заливают 100 г измельченного корня 0,5 л водки, настаивают в течение 15 дней в темном месте, не забывая периодически встряхивать, процеживают и принимают, запивая небольшим количеством жидкости, утром и вечером по 30 капель.
  2. При нехватке женских половых гормонов принимают отвар из корней солодки: заливают столовую ложку корней стаканом горячей воды, нагревают на водяной бане в течение получаса, затем 30 минут настаивают и процеживают. Принимают по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в сутки не менее чем за полчаса до еды.
  3. Для усиления работы яичников и повышения уровня эстрогена солодку голую необходимо принимать в первую фазу менструального цикла, начиная с 5 дня до овуляции.
  • Избыток андрогенов
  1. Заливают 1 ст. ложку корня солодки стаканом горячей воды, настаивают около одного часа и пьют как чай в течение дня.
  2. Берут по 3 части корней солодки, плодов шиповника и боярышника, листьев манжетки, 4 части листа смородины, по 1 части травы мяты, чабреца и пастушьей сумки, заливают столовую ложку смеси стаканом горячей воды и настаивают в термосе в течение ночи. Принимают в день стакан настоя равными порциями (3-4 раза в сутки)  в течение 2-3 месяцев.
  • Лечение герпеса
  1. Для этого из корней солодки готовят настои: берут 2 чайных ложки корней, заливают 1,5 стаканами горячей воды, настаивают два часа в термосе, процеживают и пьют равными порциями в течение суток. Лечение необходимо проводить не менее 3-4 недель, а при необходимости повторить его после месячного перерыва.

Важно знать, что вещества, содержащиеся в солодке голой, могут взаимодействовать с другими лекарственными веществами, нейтрализуя или усиливая их действие. Так, не следует принимать солодку, если врач назначил вам:

  • мочегонные средства
  • препараты, снижающие артериальное давление
  • препараты, улучшающие работу сердца

Также следует помнить, что препараты из лакрицы не рекомендуется принимать длительно — более 6 недель подряд, поэтому во избежание побочных эффектов во время курса лечения желательно делать двухнедельные перерывы.

Что такое сироп солодки? (с иллюстрациями)

Сироп солодки - это густая жидкость, приготовленная из солодки. Он подслащивается сахаром или медом, чтобы сделать его более аппетитным, и может содержать другие травы, в зависимости от медицинского применения сиропа. Хотя не все предполагаемые эффекты солодки для здоровья были подтверждены, есть несколько медицинских применений, для которых сироп солодки эффективен. Он обычно используется для лечения кашля, заложенности носа и боли в горле, а также может использоваться для облегчения симптомов некоторых желудочно-кишечных расстройств.

Сироп солодки обладает отхаркивающими свойствами, которые помогают людям откашляться.

Для приготовления сиропа солодки необходимо извлечь жидкость из солодки. В зависимости от того, какие части солодки используются, есть несколько разных способов получить из них жидкость.Свежие растения можно измельчить и приготовить сок, а высушенные части растения и семена можно отварить в воде, чтобы получить чай из солодки. Жидкость обычно уменьшают, пока она не загустеет до сиропообразной консистенции. В сироп также добавляют подсластитель, обычно пока он еще теплый, чтобы сахар полностью растворился.

Боль в горле - одна из проблем со здоровьем, которую лечат сиропом солодки.

Когда сироп солодки готов, он приобретает характерный лакричный вкус. Эта трава похожа по вкусу на родственные растения фенхель и анис, но сильнее. Многим нравится вкус лакрицы, но он сильный и необычный, и многие другие считают его неприятным.

Высокое кровяное давление - побочный эффект лакрицы.

Одно из основных применений сиропа солодки - лечение заболеваний горла и дыхательных путей. Солодка обладает успокаивающими и отхаркивающими свойствами, что делает ее особенно полезной для этого. Как успокаивающее средство, трава покрывает горло, защищая его от повреждений, вызванных кашлем, и помогает успокоить раздраженные ткани. Отхаркивающие свойства солодки также помогают пациентам откашлять жидкость в дыхательных путях, ослабляя ее.Респираторные инфекции проходят быстрее, если жидкость выводится из организма.

Сироп солодки обычно используется для лечения кашля.

Еще одно применение сиропа солодки - лечение желудочно-кишечных заболеваний. Язвы, расстройство желудка и кислотный рефлюкс часто лечат сиропом из солодки и ряда других трав, таких как ромашка и мята перечная.Некоторые пациенты отмечают улучшение со стороны желудочно-кишечных симптомов при использовании солодки, хотя медицинские исследования не доказали, что это эффективное лечение. Пациентам не следует использовать сироп солодки без рекомендации врача, поскольку солодка также может повышать кровяное давление, особенно если ее принимать в течение длительного периода времени.

Жидкость извлекается из лакричника для приготовления сиропа солодки..

Преимущества, применение, меры предосторожности и дозировка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Корень солодки, который считается одним из старейших лечебных трав в мире, получают из корня солодки ( Glycyrrhiza glabra ) (1).

Родом из Западной Азии и Южной Европы, солодка издавна использовалась для лечения различных заболеваний и ароматизации конфет, напитков и лекарств (1, 2).

Несмотря на такую ​​историю, научные исследования подтверждают лишь некоторые его применения. Кроме того, лакричник может нести несколько рисков для здоровья.

В этой статье рассматриваются использование, формы, преимущества, побочные эффекты и рекомендуемая дозировка корня солодки.

Лекарственное использование солодки восходит к древнему Египту, где из корня делали сладкий напиток для фараонов (1, 2).

Он также использовался в традиционных китайских, ближневосточных и греческих лекарствах для успокоения расстройства желудка, уменьшения воспаления и лечения заболеваний верхних дыхательных путей (2, 3).

Современное применение

Сегодня многие люди используют корень солодки для лечения таких заболеваний, как изжога, кислотный рефлюкс, приливы, кашель, а также бактериальные и вирусные инфекции. Он регулярно доступен в виде капсул или жидкой добавки (2).

Кроме того, считается, что чай из солодки успокаивает боль в горле, а гели для местного применения используются для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи или экзема (4).

Более того, солодка используется для придания вкуса некоторым продуктам питания и напиткам (5).

Удивительно, но многие лакричные конфеты приправлены не корнем солодки, а анисовым маслом - эфирным маслом анисового растения ( Pimpinella anisum ), которое имеет похожий вкус.

Растительные соединения

Хотя он содержит сотни растительных соединений, основным активным веществом корня солодки является глицирризин (1, 3).

Глицирризин отвечает за сладкий вкус корня, а также за его антиоксидантные, противовоспалительные и антимикробные свойства (1, 3, 6).

Однако глицирризин также связан со многими побочными эффектами корня солодки. В результате в некоторых продуктах используется деглицирризиновая солодка (DGL), из которой был удален глицирризин (1).

краткое описание

Корень солодки используется как в качестве ароматизатора, так и в качестве лечебного средства. Он выпускается во многих формах, включая чаи, капсулы, жидкости и даже гели для местного применения.

Текущие исследования показывают многообещающие возможности использования корня солодки в нескольких лечебных целях.

Может помочь при кожных заболеваниях

Корень солодки содержит более 300 соединений, некоторые из которых обладают сильным противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием (3, 7, 8).

В частности, исследования на животных и в пробирках связывают глицирризин с противовоспалительным и противомикробным действием (1, 3, 5).

Таким образом, экстракт корня солодки используется для лечения различных кожных заболеваний, включая угри и экзему.

В двухнедельном исследовании с участием 60 взрослых применение геля для местного применения, содержащего экстракт корня солодки, значительно уменьшило течение экземы (4).

Хотя местные гели солодки также использовались для лечения угрей, исследования его эффективности неоднозначны и весьма ограничены (9).

Может уменьшить кислотный рефлюкс и расстройство желудка.

Экстракт корня солодки часто используется для облегчения симптомов расстройства желудка, таких как кислотный рефлюкс, расстройство желудка и изжога.

В 30-дневном исследовании с участием 50 взрослых с расстройством желудка прием 75-мг капсулы солодки два раза в день привел к значительному улучшению симптомов по сравнению с плацебо (10).

Экстракт корня солодки может также облегчить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), включая кислотный рефлюкс и изжогу.

В 8-недельном исследовании с участием 58 взрослых с ГЭРБ низкая доза глицирретиновой кислоты в сочетании со стандартным лечением привела к значительному улучшению симптомов (11).

Другое исследование с участием 58 взрослых с ГЭРБ показало, что ежедневное употребление корня солодки было более эффективным для уменьшения симптомов в течение 2-летнего периода, чем обычно применяемые антациды (12).

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы более масштабные исследования на людях.

Может помочь в лечении язвенной болезни.

Язвы желудка - это болезненные язвы, которые образуются в желудке, нижней части пищевода или тонкой кишке. Обычно они вызываются воспалением, вызванным бактериями H. pylori (13).

Экстракт корня солодки и его глицирризин могут помочь в лечении язвенной болезни.

Одно исследование на мышах показало, что дозы экстракта солодки 91 мг на фунт (200 мг на кг) массы тела защищают от этих язв лучше, чем омепразол, распространенное лекарство от язвенной болезни (14).

В то время как необходимы дополнительные исследования на людях, двухнедельное исследование с участием 120 взрослых показало, что употребление экстракта солодки в дополнение к стандартному лечению значительно снижает присутствие H.pylori (15).

Может обладать противораковыми свойствами.

Экстракт корня солодки из-за содержания в нем множества растительных соединений с антиоксидантным и противовоспалительным действием был изучен на предмет его защитного действия против определенных типов рака (16).

В частности, экстракт солодки и его соединения были связаны с замедлением или предотвращением роста клеток при раке кожи, груди, колоректального рака и предстательной железы (16, 17, 18, 19).

Поскольку исследования ограничиваются пробирками и животными, его влияние на рак человека неизвестно.

Тем не менее, экстракт корня солодки может помочь в лечении мукозита полости рта - очень болезненных язв во рту, которые люди, больные раком, иногда испытывают как побочный эффект химиотерапии и облучения (20, 21).

Двухнедельное исследование с участием 60 взрослых с раком головы и шеи показало, что местная пленка из лакричника так же эффективна, как и стандартное лечение мукозита полости рта (20).

Может облегчить заболевания верхних дыхательных путей.

Благодаря своим противовоспалительным и антимикробным эффектам экстракт корня солодки и чай могут помочь при заболеваниях верхних дыхательных путей.

В частности, исследования на животных показали, что экстракт глицирризина из корня солодки помогает облегчить астму, особенно при добавлении к современным средствам лечения астмы (22, 23, 24).

Хотя ограниченные исследования на людях показывают аналогичные результаты, необходимы более тщательные и долгосрочные исследования (25).

Кроме того, ограниченные исследования в пробирках и на людях показывают, что чай и экстракт корня солодки могут защитить от ангины и предотвратить боль в горле после операции (26, 27).

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования.

Может защитить от кариеса.

Корень солодки может помочь защитить от бактерий, которые могут вызвать кариес.

В ходе трехнедельного исследования участвовало 66 детей дошкольного возраста без сахара на палочке, содержащие 15 мг корня солодки, два раза в день в течение учебной недели. Употребление леденцов значительно уменьшило количество бактерий Streptococcus mutans и , которые являются основной причиной кариеса (28).

Исследования в пробирках также показывают, что экстракт корня солодки эффективен для защиты от бактерий, обычно вызывающих кариес и кариес (29, 30).

Однако необходимы дополнительные исследования оптимальной дозы и формы корня солодки.

Другие потенциальные преимущества

Экстракт корня солодки связан с несколькими другими потенциальными преимуществами. Может:

  • Помощь при диабете. В 60-дневном исследовании на крысах ежедневный прием экстракта корня солодки привел к значительному улучшению уровня сахара в крови и здоровья почек. Этот эффект не был подтвержден на людях (31).
  • Уменьшает симптомы менопаузы. Экстракт корня солодки был предложен для лечения приливов во время менопаузы. Однако доказательства его эффективности для этой цели ограничены (32, 33).
  • Увеличьте потерю веса. Некоторые исследования показывают, что экстракт корня солодки снижает индекс массы тела (ИМТ) и способствует снижению веса. Тем не менее, другие исследования не обнаружили никакого влияния на вес (34, 35).
  • Помогите лечить гепатит С. Одно исследование в пробирке показало, что добавление глицирризина к стандартному лечению гепатита С значительно снижает распространение вируса.Эти обнадеживающие результаты не были подтверждены на людях (36, 37).
Краткое описание

Корень солодки может оказывать сильное антиоксидантное, противовоспалительное и антимикробное действие. Ранние исследования показывают, что в результате он может облегчить инфекции верхних дыхательных путей, вылечить язвы и улучшить пищеварение, а также другие преимущества.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) признало корень солодки безопасным для использования в пищевых продуктах (2).

Однако FDA в настоящее время не оценивает и не проверяет добавки на предмет чистоты, эффективности или точности маркировки ингредиентов.

Кроме того, краткосрочное употребление добавок и чая из корня солодки широко считается безопасным. Однако большие дозы могут вызывать побочные эффекты, и люди с определенными заболеваниями могут захотеть избежать этого.

Передозировка корня солодки

Как хроническое употребление, так и большие дозы продуктов из корня солодки могут привести к накоплению глицирризина в организме.

Было показано, что повышенный уровень глицирризина вызывает аномальное повышение уровня гормона стресса кортизола, что может вызвать дисбаланс в уровне жидкости и электролитов (38).

В результате хронические и большие дозы продуктов из корня солодки могут вызвать несколько опасных симптомов, включая (2, 38, 39):

  • низкий уровень калия
  • высокое кровяное давление
  • мышечная слабость
  • нарушение сердечного ритма

Отравление лакричником может происходить редко. Это может привести к почечной недостаточности, застойной сердечной недостаточности или избыточному накоплению жидкости в легких (отек легких) (2).

Таким образом, людям с высоким кровяным давлением, застойной сердечной недостаточностью, заболеванием почек или низким уровнем калия рекомендуется полностью избегать продуктов из солодки, содержащих глицирризин.

Беременность и кормление грудью

Употребление большого количества солодки, в частности глицирризина, во время беременности может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.

Согласно одному исследованию, дети, рожденные от матерей, которые ели большое количество глицирризинсодержащих лакричных продуктов во время беременности, с большей вероятностью имели нарушения мозга в более позднем возрасте (40).

Следовательно, беременным женщинам следует избегать употребления добавок солодки и ограничивать потребление солодки в продуктах питания и напитках.

Из-за отсутствия исследований детям и кормящим женщинам также следует избегать лакричных продуктов.

Лекарственные взаимодействия

Было показано, что корень солодки взаимодействует с несколькими лекарствами, в том числе (2):

  • лекарствами от кровяного давления
  • антикоагулянтами
  • лекарствами, снижающими уровень холестерина, включая статины
  • диуретиками
  • контрацептивами на основе эстрогенов
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Людям, принимающим какие-либо из этих лекарств, следует избегать продуктов из корня солодки, если их лечащий врач не укажет иное.

Резюме

Постоянное употребление и большие дозы корня солодки может вызвать серьезный дисбаланс жидкости и электролитов. Детям, беременным и кормящим женщинам, а также лицам с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким кровяным давлением следует избегать продуктов из солодки.

В качестве добавки экстракт корня солодки выпускается в нескольких формах, включая капсулы, порошки, настойки, гели для местного применения и чаи. Сам корень также можно купить в свежем или сушеном виде.

В настоящее время нет стандартных рекомендаций по дозировке.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Европейский научный комитет по пищевым продуктам (SCF) рекомендуют ограничить потребление глицирризина до не более 100 мг в день (41).

Примечательно, что те, кто ест большое количество лакричных продуктов, могут получать больше, чем это количество.

Кроме того, поскольку в продуктах не всегда указано количество глицирризина, может быть трудно определить безопасное количество. Поэтому важно обсудить безопасную и эффективную дозу с вашим лечащим врачом.

Другой вариант - поиск порошков или капсул деглицирризината солодки (DGL).

Эти добавки не содержат глицирризина, который вызывает большинство побочных эффектов солодки. Тем не менее, поскольку это соединение также имеет множество преимуществ, неясно, обладают ли продукты DGL такими же положительными эффектами для здоровья.

Резюме

Корень солодки можно употреблять в виде чая, настойки, порошка или добавки. Его также можно применять местно в виде геля.Хотя стандартной дозировки корня солодки не существует, вам следует ограничить общее потребление глицирризина не более 100 граммов в день.

Интернет-магазин продуктов из корня солодки

Корень солодки на протяжении тысячелетий использовался для лечения различных заболеваний, включая респираторные заболевания и расстройство пищеварения.

Его растительные соединения обладают мощным антиоксидантным, противовоспалительным и антимикробным действием. Хотя он может облегчить кислотный рефлюкс, экзему, пептические язвы и другие проблемы со здоровьем, необходимы более всесторонние исследования на людях.

Тем не менее, солодка имеет неблагоприятные последствия, если ее чрезмерно употреблять или есть часто. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем пробовать добавки с корнем солодки или чай.

.

Использование, побочные эффекты и многое другое

Солодка - это трава, которую люди использовали на протяжении тысяч лет для лечения различных заболеваний. Хотя солодка обладает лечебным действием, научные исследования подтверждают лишь некоторые из ее применений, и она может быть небезопасной для всех.

Из-за своего сладкого вкуса лакричник также популярен в качестве подсластителя в конфетах, и производители иногда используют его для маскировки аромата лекарств. Некоторые лакричные конфеты не содержат никаких частей солодки, но вместо них в качестве ароматизатора используется анисовое масло, потому что оно по вкусу и запаху похоже на лакричник.

Солодка доступна во многих формах, включая травяные чаи, конфеты, капсулы из сушеных трав и жидкий экстракт.

Солодка содержит более 300 различных соединений, некоторые из которых обладают противовирусными и антимикробными свойствами.

Некоторые клинические исследования, изучающие потенциальную пользу солодки, дали многообещающие результаты, особенно в следующих областях:

Воспаление и инфекция кожи

Экзема - это термин для группы кожных заболеваний, которые, согласно Национальной ассоциации экземы, влияют на более 30 миллионов человек в Соединенных Штатах.

Экзема может вызывать зуд, покраснение, шелушение и воспаление.

Экстракт Glycyrrhiza glabra или экстракт корня солодки может быть эффективным против бактерий, которые могут инфицировать кожу, согласно исследованию, опубликованному в Иранском журнале фармацевтических исследований.

Исследование показало антимикробную активность против Staphylococcus aureus , который может вызывать кожные инфекции, такие как импетиго, целлюлит и фолликулит. В этом исследовании исследователи использовали экстракты листьев и корней растения.

Дискомфорт в желудке и язвы

Двойное слепое исследование показало, что экстракт, содержащий глабридин и глабрен, которые являются флавоноидами, присутствующими в корне солодки, эффективно снимает дискомфорт в желудке. Экстракт уменьшил тошноту, боли в животе и изжогу.

Инфекция, вызываемая бактериями под названием Helicobacter pylori , может вызывать у некоторых людей пептические язвы. Исследования показывают, что экстракт солодки может помочь убить бактерий H. Pylori . Клиническое исследование с участием 120 человек показало, что добавление экстракта солодки к стандартному лечению значительно улучшило качество H.Ликвидация Pylori .

Гепатит C

Глицирризин может помочь в лечении гепатита C, вируса, поражающего печень. Без лечения гепатит С может вызвать воспаление и долгосрочное повреждение печени. Исследователи сообщили, что глицирризин демонстрирует антимикробную активность против гепатита С в образцах клеток и может стать перспективным средством лечения этого вируса в будущем.

Врачи в Японии используют инъекционную форму глицирризина для лечения людей с хроническим гепатитом С, который не поддается лечению другими видами лечения.Результаты лабораторных исследований в Японии показывают, что это может быть полезно для этого.

Кариес зубов

Некоторые исследования показывают, что солодка может помочь убить бактерии во рту, вызывающие кариес.

Однако, хотя солодка продемонстрировала антибактериальную активность в лабораторных условиях, исследования на людях еще не доказали, что она обладает способностью бороться с полостями. Его способность подавлять рост бактерий в полости рта означает, что у него есть потенциал для лечения полости рта в будущем.

Боль в горле

Многие люди думают о солодке как о лекарстве от боли в горле. В небольшое исследование были включены люди, которым перед операцией вставляли дыхательную трубку в трахею. После ее удаления дыхательная трубка может вызвать послеоперационную боль в горле, известную как ПОСТ.

Исследователи показали, что полоскание горла лакричником за 1–15 минут до операции было так же эффективно, как полоскание кетамином в снижении частоты и тяжести ПОСТ.

Другое аналогичное исследование показало, что растворы с более высокой концентрацией солодки более эффективны, чем менее концентрированные растворы, в улучшении POST.

Поделиться на Pinterest Принятие неправильной дозировки добавок солодки может вызвать побочные эффекты.

Дозировка солодки зависит от состояния, которое необходимо лечить. Однако людям никогда не следует употреблять чрезмерное количество солодки в виде пищевых продуктов или добавок.

Людям с высоким кровяным давлением или низким уровнем калия следует вообще избегать лакричных конфет и добавок глицирризина.

Добавки солодки доступны без глицирризина в форме деглицирризиновой солодки (DGL).

Потребление большого количества глицирризина может вызвать побочные эффекты, в том числе:

Пониженный уровень калия

Употребление слишком большого количества солодки может привести к снижению уровня калия. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), это может привести к:

  • нарушениям сердечного ритма
  • высокому кровяному давлению
  • отеку
  • летаргии
  • застойной сердечной недостаточности

передозировке

Всемирной организации здравоохранения ( ВОЗ) заявляют, что ограничение в 100 миллиграммов в день глицирризиновой кислоты «вряд ли вызовет побочные эффекты у большинства взрослых.”

Однако многие конфеты и добавки не указывают точное количество глицирризиновой кислоты в продукте. Отсутствие подробной информации делает возможной передозировку, особенно для детей, которые едят много лакричных конфет в течение длительного времени.

В одном случае у 10-летнего мальчика, который ел большое количество черной солодки в течение 4 месяцев, развилось высокое кровяное давление и синдром, вызывающий судороги.

Другой случай произошел с женщиной, которая ежедневно выпивала восемь чашек травяного чая, содержащего солодку.Она обратилась в больницу с высоким кровяным давлением и низким уровнем калия, которые исчезли, когда она перестала пить чай.

Проблемы с беременностью

Беременным женщинам не следует употреблять большое количество солодки или принимать корень солодки в качестве пищевых добавок.

Одно исследование показало, что солодка в солодке может нанести вред развивающемуся мозгу плода, что приведет к когнитивным проблемам в более позднем возрасте. Более раннее исследование показало, что чрезмерное употребление солодки во время беременности может привести к преждевременным родам.

DGL может быть более безопасным вариантом для тех, кто хочет принимать солодку в течение более длительных периодов времени. Беременным женщинам не следует принимать DGL или любые другие добавки, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Лекарства, которые взаимодействуют с лакричником, включают:

  • препараты, снижающие калий
  • лекарства от артериального давления
  • диуретики, также называемые водными таблетками
  • лекарства от сердечного ритма
  • препараты для разжижения крови, такие как варфарин (кумадин)
  • эстроген, гормон терапия и противозачаточные таблетки
  • кортикостероиды

Некоторые люди могут принимать добавки DGL, чтобы избежать этих взаимодействий, но им следует сначала проконсультироваться с врачом.

Солодка выпускается в форме жевательных таблеток, жидкого экстракта, капсул, порошка и рассыпчатой ​​травы.

Люди могут использовать солодку различными способами в лечебных целях, например:

  • Смешивание травы с приятным для кожи гелем, таким как гель алоэ вера, помогает при экземе.
  • Замачивание рассыпчатых трав в горячей воде для приготовления чая от боли в горле или покупка готового травяного чая с лакричником в качестве основного ингредиента.
  • Добавление жидкого экстракта солодки в напиток или под язык для лечения язвы или проблем с желудком.
  • Принимать капсулы солодки и жевательные таблетки в соответствии с инструкциями на упаковке или рекомендациями врача.

Люди не должны употреблять лакричные конфеты, чай или пищевые добавки в течение длительного времени, не посоветовавшись предварительно с врачом. Лучше использовать добавки DGL, а не лакрицу, если высокое кровяное давление или низкий уровень калия вызывают беспокойство.

Солодка - древнее лекарство, которое продемонстрировало некоторые потенциальные преимущества для здоровья в клинических исследованиях и лабораторных тестах.

Хотя это может быть полезно при определенных состояниях здоровья, люди всегда должны проконсультироваться с врачом, чтобы не мешать приему каких-либо лекарств или вызывать побочные эффекты.

.

Как приготовить Рецепт сиропа солодки

Как приготовить Рецепт сиропа солодки - Snapguide
1

Соберите все необходимое. Мне нравится мой соленый сироп, поэтому я использую «Пиратос». Но вы можете использовать только тот вид солодки, который вам больше нравится.

2

Смешайте солодку и воду в кастрюле с толстым дном.

3
4

... пока вы постоянно помешиваете горшок.

5

Готовьте, помешивая, чтобы лакричник полностью растаял.Если он станет слишком густым, добавьте еще немного воды.

6

Готово, готово к подаче с мороженым, тортами и десертами. Его также можно использовать для приготовления миндаля из солодки. Скоро будет руководство и для этого.

горячие клавиши: предыдущий шаг следующий шаг

НРАВИТСЯ ЭТО РУКОВОДСТВО НРАВИТСЯ ЭТО РУКОВОДСТВО

Мне нравится наблюдать, как в моем саду растут какие-то вещи, и я использую их на кухне.Я немного ленив и люблю срезать углы, не жертвуя качеством.

Бённеруп Странд, Дания

© 2020 Brit Media, Inc.

Все руководства © 2020 их авторы

Откройте Snapguide в браузере на рабочем столе.

В настоящее время мы поддерживаем последние версии:
Chrome, Safari, IE или Firefox.

Или загрузите наше бесплатное приложение для iOS.

Как к

{{50 - data.title.length}}

Начни делать свой гид

.

Смотрите также