Чем полезен рамадан


10 оздоровительных эффектов поста в Рамадан

Пост в Рамадан – это религиозная обязанность, выполнение которой приносит пользу не только душе, но и телу. Исследования показывают, что организм человека, соблюдающего пост, особенно в месяц Рамадан, получает хороший оздоровительный эффект, своеобразный заряд здоровья на весь год. Пост способствует снижению интоксикации организма, а также уровня сахара в крови, укрепляется иммунная система, и т.п., что в целом приводит к замедлению процесса старения. В данном материалы приведены 10 основных эффектов поста в Рамадан, укрепляющих здоровье человека.

 

1. Пост в Рамадан способствует выведению токсинов из организма

В организме постящегося, вследствие воздержания от еды и питья, происходит мобилизация внутренних ресурсов, что приводит к снижению жировых запасов и выделению накопленных токсинов.

2. Пост в Рамадан приводит к улучшению иммунной системы

Правильное соблюдение поста в Рамадан приводит к повышению иммунитета. При этом постящемуся следует соблюдать сбалансированную диету при разговении (ифтар) и перед утренним принятием пищи (сухур).

3. Постящийся легче переносит воспаления

Согласно исследованиям, воздержание от употребления еды во время поста приводит к уменьшению и даже исчезновению воспалительных процессов и аллергических реакций, таких как артрит и псориаз. Есть предположения, что пост может способствовать излечению воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит.

4. Пост улучшает состояние кожи и глаз

Вследствие восстановительных процессов в организме постящегося, происходит очищение кожи и глазного яблока. Так замечено, что после поста белки глаз выглядят ясными и яркими.

5. У постящегося повышается чувствительность к инсулину

Во время поста в Рамадан чувствительность к инсулину повышается, и это весьма важная особенность. Повещенная чувствительность клеток к инсулину приводит к более лучшему регулированию уровня сахара в крови после принятия пищи, что снижает нагрузку на поджелудочную железу.

6. Пост способствует понижению высокого кровяного давления

Если у постящегося было высокое кровяное давление, оно в подавляющем большинстве случаев приходит в норму. Кровяное давление в голодающем организме снижается, при правильной диете в промежутках между постами.

7. В Рамадан пищеварительная система отдыхает

При правильном соблюдении поста в Рамадан, когда человек не переедает во время разговения, пищеварительная система получает столь необходимый отдых. Это своеобразный тайм-аут после годовой напряжённой работы, дающий возможность восстановится желудочно-кишечному тракту.

8. Пост в Рамадан – снижает вес

В организме постящегося активизируются процессы, которые приводят к быстрой потере веса за счёт уменьшения запасов жиров в организме. В то же время пост не является лучшим средством похудения. Эффективнее будет уменьшить потребление продуктов, содержащих жиры и сахар, и увеличить объём овощей и фруктов.

9. Пост в Рамадан благоприятствует здоровому питанию

Практика поста свидетельствует, что в организме постящегося снижается тяга к обработанным продуктам, и увеличивается желания употреблять больше натуральной еды, фруктов и овощей, напитков. Отсюда вывод, что месяц поста является прекрасной возможностью приучить себя к  здоровому питанию и образу жизни.

10. Пост в Рамадан помогает избавиться от вредных привычек

Пост в Рамадан очень сильно помогает избавиться от вредных привычек и пристрастий. Это и зависимость от курения, от употребления спиртного, и даже от наркотиков. В процессе голодания организм избавляется от тяги к никотину, алкоголю, кофеину и другим наркотическим веществам.

Понравился материал? Пожалуйста, расскажите об этом окружающим, сделайте репост в соцсетях!

Читайте нас в Телеграм: t.me/newislamru

Фото: vectorstock.com

Что такое Рамадан? | Живая наука

Рамадан - самый священный месяц года в исламской культуре. Мусульмане соблюдают месяц Рамадан, чтобы отметить, что Аллах или Бог дал первые главы Корана Пророку Мухаммаду в 610 году, согласно Times of India. Во время Рамадана мусульмане постятся, воздерживаются от удовольствий и молятся, чтобы стать ближе к Богу. Это также время, когда семьи собираются и празднуют.

Рамадан - девятый месяц по исламскому календарю, который является лунным календарем, основанным на циклах луны.Наблюдения начинаются на следующее утро после того, как виден полумесяц, знаменующий начало нового месяца. Традиционно люди искали небольшой полумесяц невооруженным глазом, что привело к объявлению разного времени начала Рамадана в зависимости от погоды или географии. Однако, чтобы иметь более согласованное время начала для мусульман во всем мире, сейчас иногда используются астрономические расчеты. Однако использование науки для обозначения начала месяца вызывает споры, и во многих частях мира Рамадан все еще не начинается, пока религиозные лидеры не объявят, что они лично видели полумесяц, согласно Holidays.сеть.

В 2018 году Рамадан начнется на закате 15 мая, когда мусульмане будут искать полумесяц, по данным Islamic Networks Group. На следующий день начинается голодание. В ближайшие годы он начнется 5 мая 2019 г .; 23 апреля 2020 г .; и 12 апреля 2021 года.

Могущественный символ единства

Соблюдение Рамадана очень личное и индивидуальное и является временем «жертвоприношения и отречения, а также периодом размышлений и духовного роста», - сказал Флориан Поль, доцент кафедры религии в Оксфордском колледже Университета Эмори, рассказала Live Science.Поль добавил, что Рамадан также является мощным символом единства, поскольку мусульмане всего мира одновременно постятся, собирая вместе семью и друзей.

Имам Оссама Бахлул, постоянный ученый Исламского центра в Нэшвилле, сказал, что, когда он слышит о Рамадане, «мне на ум приходят воспоминания о моих матери и отце и о том влиянии, которое они оказали на наш дом ... Это продолжает быть абсолютной радостью ".

Когда наступает Рамадан, Юшау Содик, доцент кафедры религии и исламоведения в Техасском христианском университете, чувствует «в восторге, потому что я жду этого, как и любой другой мусульманин», и использует празднование, чтобы еще больше связать себя с Богом и служением внутри его сообщества.

Рамадан - это время, когда мусульмане со всего мира собираются вместе. Содик сказал, что, например, в Соединенных Штатах в некоторых общинных мечетях проживают мусульмане из 30-40 стран. Поль сказал, что люди разных религий все чаще собираются вместе во время Рамадана, чтобы больше узнать о культурах друг друга.

Пост: четвертый столп ислама

Пост во время Рамадана - четвертый из пяти столпов ислама. Эти столпы или обязанности составляют основу того, как мусульмане исповедуют свою религию.Согласно Islam Guide, столпами ислама являются:

  • Шахада: вера в исламскую религию,
  • Салат: молиться пять раз в день лицом в сторону Мекки,
  • Закят: оказывать поддержку нуждающимся,
  • саум : пост во время Рамадана и
  • Хадж: совершить паломничество в Мекку хотя бы раз в жизни.

Во время Рамадана соблюдающие мусульмане постятся от восхода до заката. Пост - это не только воздержание от еды и питья: мусульмане также должны воздерживаться от курения, приема пероральных лекарств и сексуальной активности, а также сплетен, ссор и лжи.Бахлул сказал, что, хотя кажется трудным воздерживаться от еды до 17 или 18 часов (в зависимости от того, где в мире отмечается Рамадан), через пару дней это становится нормой, и это напоминание о том, что человек не просто физическое тело, но также и душа.

Мусульмане соблюдают пост по достижении половой зрелости. Некоторые люди освобождены, например, больные или немощные; беременным, кормящим или менструирующим женщинам; и путешественники. Бахлул сказал, что тот, кто не может поститься традиционно, должен кормить одного бедняка за каждый пропущенный день.

Пост во время Рамадана - это время для мусульман, чтобы больше посвятить себя Богу и оказать «большие услуги обществу в плане помощи бедным, помощи нуждающимся и обмена всем, что у них есть с другими», согласно Содик. Он добавил, что мусульмане, как правило, более добрые, терпимые и активные во время Рамадана, потому что они склонны отмечать каждый Рамадан, как если бы он был их последним, чтобы гарантировать, что Бог простит им любые грехи, которые они совершили.

Чтобы пост был действительным, необходимо серьезное намерение, или нийа, поститься и соблюдать законы, связанные с постом.Обязательство нужно делать каждый день до рассвета. По словам Мохамеда Баянони, бывшего имама Исламского центра Роли, Северная Каролина, пост будет считаться аннулированным, если кто-то ест или пьет, умышленно рвет, имеет половой акт или имеет менструальное или родовое кровотечение. Если пост нарушен, его нужно восполнить позже. По словам Содика, если пост не нарушен намеренно, Бог простит человека.

В некоторых мусульманских общинах растет стигма, связанная с приемом пищи в общественных местах, по словам Поля, из-за повышения общественной осведомленности и благочестия.Помимо поста, благочестие также измеряется участием в других практиках, включая пять ежедневных молитв; и участие в закят, или актах доброты и милосердия.

Прекращение поста

Мусульмане намереваются быстро просыпаться рано и есть легкую пищу, известную как сухур, до рассвета. Сухур обычно употребляют примерно за полчаса до рассвета, во время фаджра, или утренней молитвы, согласно новостному сайту IslamiCity. После того, как солнце полностью садится в конце каждого дня, человек обычно прерывает свой пост с водой и финиками, после чего следует молитва, а затем еда, называемая ифтар.

По словам Поля, во многих мечетях по всему миру проходят межконфессиональные праздники, чтобы прервать пост. Это позволяет каждому размышлять об общем опыте в рамках своих традиций, связанных с постом, включая духовный рост и социальную ответственность. «Несколько раз, - сказал Поль, - я слышал, как христиане, участвовавшие в этих событиях, рассказывали мне, что они вновь обрели понимание и более глубокое понимание подобных обычаев в их собственных религиозных традициях, например, во время Адвентистского сезона или Великого поста."

В конце Рамадана происходит трехдневный духовный праздник, известный как Ид аль-Фитр. В это время мусульмане радуются завершению поста. Члены семьи и друзья собираются, чтобы разделить праздники и молитвы. Во время праздника Ид аль-Фитр принято делать пожертвования бедным и обездоленным. В течение трех дней мусульмане посещают утренние молитвы, а затем навещают семью, друзей, соседей, больных и стариков. Пиршества делятся с семьей, друзьями и По словам Пола, им дарят небольшие подарки; в социальном отношении это похоже на Рождество в Соединенных Штатах.

Дополнительные ресурсы

.

Все, что вам нужно знать: что такое Рамадан и почему мусульмане соблюдают пост целый день?

Автор: AP | Дубай | Обновлено: 22 июня 2016 г. 13:34:30 Пост во время Рамадана рассматривается как способ физической и духовной детоксикации с помощью таких импульсов, как утренний кофе, курение и полдник. (Источник: AP)

Миллионы мусульман во всем мире отмечают начало Рамадана - месяца интенсивных молитв, поста от рассвета до заката и ночных праздников.Вот некоторые вопросы и ответы о самом священном месяце ислама:

.

(Также прочтите: Простые рекомендации, как оставаться здоровым и активным во время Рамадана)

Почему мусульмане постятся?

Пост предназначен для того, чтобы приблизить верующих к Богу и напомнить им о страданиях менее удачливых. Мусульмане часто жертвуют на благотворительность в течение месяца и кормят голодных.

Пост - это упражнение в самоограничении. Это рассматривается как способ физической и духовной детоксикации с помощью таких импульсов, как утренний кофе, курение и полдник.

Рамадан - время отрешиться от мирских удовольствий и сосредоточиться на своих молитвах. Многие мусульмане во время Рамадана одеваются более консервативно и проводят в мечети больше времени, чем в любое другое время года.

Пост во время Рамадана является одним из пяти столпов ислама, наряду с мусульманским провозглашением веры, ежедневной молитвой, благотворительностью и совершением паломничества хаджа в Мекку.

(См. Фото: 10 простых рецептов ифтара, которые можно попробовать дома)

Как мусульмане постятся?

Наблюдательные мусульмане воздерживаются от еды и питья от рассвета до заката в течение всего месяца Рамадан, при этом одного глотка воды или затяжки сигареты считается достаточно, чтобы аннулировать пост.

мусульманских ученых говорят, что недостаточно просто избегать еды и напитков в течение дня. Супруги должны воздерживаться от половых сношений в течение дня, а мусульмане не должны впадать в ярость на дороге, проклинать, драться или сплетничать.

Мусульманам также рекомендуется соблюдать пять ежедневных молитв вовремя и использовать время простоя перед тем, как прекратить пост на закате, чтобы читать Коран и усиливать память о Боге.

Чтобы подготовиться к посту, мусульмане едят то, что обычно называют «сухур», то есть предрассветную трапезу, состоящую из энергетических продуктов, чтобы прожить день.

Как мусульмане соблюдают пост?

Мусульмане традиционно прерывают свой пост, как это делал Пророк Мухаммед около 1400 лет назад, с глотком воды и некоторыми финиками на закате. Этот первый глоток воды - безусловно, самый ожидаемый момент дня.

После молитвы на закате проводится большой праздник, известный как «ифтар», с семьей и друзьями. Ифтар - это не только гастрономическое приключение, но и общественное мероприятие. Во всем арабском мире соки, приготовленные из абрикосов, являются основным продуктом на ифтарах в Рамадан.В Южной Азии и Турции популярны напитки на основе йогурта.

По всему мусульманскому миру мечети и благотворительные организации устанавливают палатки и столы для публики, чтобы бесплатно есть ифтар каждую ночь в Рамадан.

Можно ли освободить мусульман от поста?

Да. Есть исключения для детей, пожилых людей, больных, беременных или менструирующих женщин и людей, путешествующих, в том числе спортсменов во время турниров.

Многие мусульмане, особенно те, кто живет в США.С. и Европа принимают и приветствуют окружающих их людей, не соблюдающих Рамадан. Они также не ожидают более короткого рабочего дня, как это происходит в государственном секторе большей части арабского мира во время Рамадана.

Однако немусульмане или взрослые мусульмане, которые едят в общественных местах в течение дня, могут быть оштрафованы или даже заключены в тюрьму в некоторых странах Ближнего Востока, таких как Саудовская Аравия и Объединенные Арабские Эмираты, где проживает большое количество западных эмигрантов в Дубае и Абу-Даби.

Между тем, китайские уйгурские мусульмане из числа меньшинств жалуются на жесткие ограничения со стороны коммунистической партии, такие как запреты на пост для членов партии, государственных служащих, учителей и студентов во время Рамадана, а также на в целом принудительные запреты на посещение мечетями детей, женщин, носящих хиджаб, и молодых людей. мужчины отращивают бороды.

Какие есть традиции Рамадана?

Обычно начало месяца приветствуется такими поздравлениями, как «Рамадан мубарак!» Еще одна отличительная черта Рамадана - это ночная молитва в мечети мусульман-суннитов, называемая «таравих».

В Египте обычным зрелищем во время Рамадана является фонарь, называемый «фанус», который часто является центральным элементом стола ифтара, его можно увидеть висящим в витринах и на балконах.

В странах Персидского залива богатые шейхи проводят «меджлисы», где они открывают свои двери для людей в любое время ночи за едой, чаем, кофе и беседой.

Все чаще в пятизвездочных отелях предлагаются палатки на Рамадан, предлагающие щедрые и дорогие блюда от заката до восхода солнца. В то время как Рамадан является благом для розничных торговцев на Ближнем Востоке и в Южной Азии, критики говорят, что священный месяц все больше коммерциализируется.

Ученые также обеспокоены увеличением количества вечерних телешоу во время Рамадана. В Пакистане на игровых шоу раздают подарки, рекламируя своих спонсоров. В арабском мире мыльные оперы длиною в месяц с участием ведущих актеров Египта приносят миллионы долларов на рекламу.

Как мусульмане отмечают окончание Рамадана?

Конец Рамадана отмечен интенсивным поклонением, поскольку мусульмане стремятся получить ответ на свои молитвы во время «Лайлат аль-Кадр» или «Ночи судьбы». Именно в эту ночь, приходящуюся на последние 10 ночей Рамадана, мусульмане верят, что Бог послал ангела Габриэля к Пророку Мухаммеду и явил первую противоположность Корана.

Некоторые набожные мусульмане уходят в затворничество в эти последние дни, проводя все свое время в мечети.

Окончание Рамадана отмечается трехдневным праздником Ид аль-Фитр. Дети часто получают новую одежду, подарки и деньги.

мусульман посещают утреннюю молитву Курбан-байрам на следующий день после Рамадана. Семьи обычно проводят день в парках и едят - теперь днем.

📣 The Indian Express теперь в Telegram. Нажмите здесь, чтобы присоединиться к нашему каналу (@indianexpress) и оставаться в курсе последних новостей

Чтобы получить все последние новости образа жизни, загрузите приложение Indian Express.

.

Преимущества Рамадана - Блог IOU

1. Пост в Рамадан помогает в достижении таквы.

Аллах говорит:

«О вы, уверовавшие, предписано вам поститься, как было предписано тем, кто был до вас, чтобы вы могли стать праведными (достичь таквы)» (Аль-Бакара, 2: 183)

Taqwa - цель нашего существования. Аллах снова и снова напоминает нам об этом в Коране.

«О вы, уверовавшие, бойтесь Аллаха, как следует бояться Его, и не умирайте иначе, как мусульмане.”(‘ Ali-‘Imran, 3: 102)

Когда мы меняем свое отношение во время поста и получаем хорошее психическое состояние, мы можем достичь таквы. Джабир ибн Абуллах сказал,

«Когда вы поститесь, ваш слух, зрение и язык также должны поститься, избегая лжи и грехов. Вы не должны оскорблять своего слугу. Вы должны сохранять самообладание и достоинство в день поста. Не делайте свой разгрузочный день таким же, как ваш обычный день ». 1

2. Двойная награда за пост:

«Тот, кто накормит постящегося, получит награду, как и постящийся, без какого-либо уменьшения его награды.” 2

Ибн Таймия сказал:

Что значит дать ему iftaar, дает ему достаточно, чтобы удовлетворить его. 3

От ибада предоставления пищи людям проистекает множество других актов поклонения, таких как создание любви и дружбы по отношению к тем, кто получает пищу, что является средством попадания в Рай, как сказал Пророк ():

«Вы не войдете в Рай, пока не поверите по-настоящему, и вы не поверите по-настоящему, пока не полюбите друг друга.” 4

3. Чтение Корана в Рамадан способствует достижению таквы

«Месяц Рамадан [это], в который был ниспослан Коран, руководство для людей и ясные доказательства руководства и критерия». (Аль-Бакара, 2: 185)

Чтение Корана в этом месяце способствует достижению «таквы», поскольку это одна из основных целей откровения Корана. Аллах говорит:

«[Это] Коран на арабском языке, без каких-либо отклонений, чтобы они могли стать праведниками.(Аз-Зумар, 39:28)

4. Средство обретения прощения грехов:

Пророк () сказал:

а. «Кто постится в Рамадан по вере и в надежде на награду, его предыдущие грехи будут прощены». 5

г. «Кто проведет ночи Рамадана в молитве с верой и в надежде на награду, его предыдущие грехи будут прощены». 6

г. «Тот, кто проведет Лайлат аль-Кадр в молитве с верой и в надежде на награду, получит прощение своих предыдущих грехов.” 7

г. «… От одного рамадана к следующему - это искупление грехов, совершенных между ними, если вы избегаете больших грехов». 8

5. Стойкость и терпение:

Пост помогает в развитии сильной воли. Пост - это терпение в повиновении Аллаху, терпение в отношении того, что запрещено Аллахом, и терпение в выполнении указов Аллаха, голод, жажда, физическая и умственная слабость. Таким образом, он сочетает в себе все три типа терпения, поэтому постящийся заслуживает того, чтобы его считали одним из пациентов, и Аллах говорит:

«Действительно, пациенту будет дана награда без счета.(Аз-Зумар, 39:10) 9

6. Ищу Лайлатул Кадр:

Пророк () сказал:

«Наступил для вас Рамадан, благословенный месяц, который Аллах повелел вам поститься, во время которого врата рая открываются, а врата ада закрываются, а мятежные дьяволы закованы в цепи. В нем ночь, которая лучше тысячи месяцев, и всякий, кто лишен ее доброты, действительно лишен ». 10

7.Пост предотвращает ар-рию и способствует ихлаасу:

«Аллах сказал:« Все дела сына Адама для него, кроме поста; это Мне, и я воздам за это… » 11

Аллах не сказал: «Моя молитва», «Хадж - Мне» или «Мне милосердие». Почему Он выделил пост? Аль-Куртуби сказал: Потому что хвастовство может входить во все добрые дела, но никто не может видеть, когда человек постится, кроме Аллаха, поэтому Аллах связал это с Собой. Поэтому Аллах сказал в хадисе Кудси: «Он отказывается от еды, питья и своих физических желаний ради Меня.” 12

8. Рамадан учит нас проявлять добрый характер и быть правдивыми:

Пророк () сказал:

«Тот, кто не откажется от лживой речи и не действует в соответствии с ней, и невежественным поведением, Аллаху не нужно отказываться от еды и питья». 13

Итак, если человек воздерживается от непослушания Аллаху или отказывается от грехов, то это настоящий пост. Это означает, что вашему телу также необходимо поститься вместе с вами вместе с голодом и жаждой.

«… и если кто-то ссорится или ссорится с ним, он должен сказать:« Я постюсь.’” 14

9. Чувство единства:

В этом акте поклонения участвуют все мусульмане. Все мы постимся и нарушаем пост одновременно. Мы как единая умма собираемся для единого акта поклонения, направленного к единой цели.

10. Рамадан - это возможность научиться дисциплине в еде и питье:

Одно из преимуществ голодания - хорошее здоровье. Это то, к чему мы должны стремиться, потому что с хорошим здоровьем мы можем лучше поклоняться Аллаху и совершать дополнительные добрые дела, которые мы не смогли бы сделать, если бы у нас этого не было.Пророк () сказал:

«Сильный верующий лучше и более любим Аллаху, чем слабый верующий, и в каждом есть добро…» 15

11. Два момента радости:

Пророк () сказал:

«Постящийся будет иметь два момента радости: один, когда он нарушит свой пост, и другой, когда он встретит своего Господа; тогда он будет доволен своим постом ». 16

Комментарии

комментария

.

Путеводитель по Рамадану для новичков | Рамадан

Что такое Рамадан?
Это священный месяц в исламском календаре, когда мусульмане постятся (также известные как савм) от восхода до заката в течение примерно 30 дней. Это один из пяти столпов ислама. Даты меняются ежегодно, поскольку они определяются появлением новой луны - для многих мусульман из Саудовской Аравии. Начало и конец Рамадана будут объявлены накануне.

Могут ли немусульмане участвовать?
Определенно.В регионе Персидского залива многие ифтар и сухур проводятся по всей стране, чтобы сплотить все сообщество. Даже если вы не постились, вы все равно можете присоединиться. Вот несколько способов принять участие…
• Обменяйтесь поздравлениями с Рамаданом, особенно в начале месяца. Слово «Карим» во фразе «Рамадан Карим» эквивалентно слову «щедрый», поэтому выражение означает «Желаю вам щедрого Рамадана».

• Ощутите дух благотворительности во время священного месяца, делая пожертвования лагерям Рамадан, пакетам по уходу и другим благотворительным организациям.

• Поститесь вместе со своими мусульманскими коллегами в течение дня или двух и вместе прерывайте пост во время ифтара.

Даты
Когда Рамадан? С 26 мая по 24 июня или примерно в это время
Когда будет Ид аль-Фитр? С 24 по 25 июня или примерно в это время
Когда будет Курбан-байрам? Примерно с 1 по 3 сентября

Что такое ифтар и сухур?
Ифтар - это пища для прерывания поста после захода солнца. Обычно люди наслаждаются финиками, курагой и соками Рамадана, прежде чем отправиться на вечернюю молитву.После этого обильные обеды становятся нормой, обычно с семьей и друзьями. Сухур - это еда, которую принимают незадолго до восхода солнца, перед началом дня голодания. Во многих отелях есть небольшие буфеты, традиционные мероприятия и многое другое, где можно праздновать до самого раннего утра.

Каков этикет в отношении еды и питья, если вы не поститесь?
Во время Рамадана пить и есть в общественных местах считается очень оскорбительным и даже может повлечь за собой штраф или выговор со стороны полиции.Если человек хочет есть или пить в светлое время суток во время Рамадана, это следует делать в помещении и вне поля зрения или в специально отведенных закрытых местах в общественных местах.

Существуют ли исключения, когда разрешено публично нарушать пост?
Как правило, голодание не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями, или беременным женщинам. Тем не менее, те же правила применяются и к ним - не есть и не пить в общественных местах и ​​использовать в общественных местах специально отгороженные зоны, которые хорошо скрыты от глаз.

Каковы правила относительно одежды во время священного месяца Рамадан?

Мужчинам и женщинам рекомендуется одеваться консервативно в течение месяца Рамадан. Несоблюдение этого правила может оскорбить соблюдающих пост. Люди должны воздерживаться от ношения открытой и / или тесной одежды и, по крайней мере, обеспечить, чтобы плечи и колени были хорошо прикрыты во время священного месяца.

Разрешено ли людям слушать музыку в течение месяца Рамадан?
В целом люди должны воздерживаться от громкого прослушивания музыки во время священного месяца, так как это может оскорбить тех, кто постится.Однако вполне допустимо слушать музыку на смартфоне или iPod с помощью наушников.

Учитывая, что большая часть населения придерживается поста, что следует учитывать при вождении автомобиля?
По мере приближения заката многие люди будут ездить в ифтары или мечети, чтобы прервать пост и помолиться. В это время разумно проявлять особую осторожность на дорогах, поэтому постарайтесь не использовать клаксон, если кто-то порезал вас. Также не включайте громкую музыку в машине.

Какое значение имеет благотворительность во время Рамадана?
Благотворительность - очень важная часть ислама, и она приобретает еще большее значение во время Рамадана. Однако не обязательно быть мусульманином, чтобы давать пожертвования в священный месяц. Существует множество благотворительных инициатив, лагерей Рамадана, лагерей ифтара, пакетов услуг и многого другого, на все из которых можно внести вклад в течение священного месяца.

Что такое Ид и почему их два?
Ид аль-Фитр и Ид аль-Адха - два основных ежегодных исламских праздника.Ид аль-Фитр переводится как «праздник прекращения поста» и проводится сразу после Рамадана, с праздником, дневными пирами и семейными сборами. Обычно семья и друзья одеваются в новую одежду на праздник Эйд и ходят в дома друг к другу с подарками. (ожидайте увеличения посещаемости за несколько дней до этого, так как люди спешат купить новую одежду, стрижки, хну и все ингредиенты для своих застолий). Многие семьи также будут посещать бедных и нуждающихся в своих общинах, чтобы убедиться, что у них достаточно еды и воды, чтобы отпраздновать себя.Благотворительность известна как закят, один из пяти столпов ислама, и особенно важна во время Рамадана и Курбан-байрамов.

Курбан-байрам - второй праздник в году, который переводится как «праздник жертвоприношения». И это именно то, что происходит, потому что традиционно в это время забивают таких животных, как овцы и козы. Это примерно 70 дней после окончания Рамадана и знаменует собой конец хаджа, ежегодного паломничества в Мекку (еще один столп ислама). Для многих требуется провести резню самостоятельно, а для мусульманских мальчиков это часто рассматривается как обряд посвящения.Традиционно одна треть мяса остается для семьи, другая треть - для друзей и родственников, а последняя треть - для менее удачливых. Оба праздника - государственные праздники, которые обычно длятся три дня (часто дольше для некоторых секторов), поэтому ожидайте закрытия правительственных ведомств, магазинов и предприятий.

Рамадан часы
Хотя это часто зависит от отрасли, у многих предприятий будет разное время открытия и закрытия, включая торговые центры, продуктовые магазины, кинотеатры и многое другое.Дважды проверьте время, прежде чем отправиться в путь, чтобы избежать разочарования.

Полезные фразы
Произведите впечатление на своих мусульманских коллег и друзей или просто остановите незнакомца на улице и произнесите несколько из этих (разумно) простых в использовании фраз во время Рамадана:
Рамадан мубарак = Благословенный Рамадан
Рамадан Карим = Счастливый / щедрый Рамадан
Ифтар шахы = Хорошего ифтара
Мубарак алейк аль шахр = Пусть вы получите благословения месяца
Кил аам ва инта фи кхейр = Проходит каждый год и вы будете здоровы

Хаг Аль Лейла
В ОАЭ, 14-й день Рамадана известен как Хаг Аль Лейла, уникальный детский праздник Халиджи (Персидский залив).Во всем регионе он известен под разными названиями, но обычно в этот день дети надевают традиционную одежду (вышитые жилеты и шапки для мальчиков и вышитые вуали и платья для девочек) и отправляются собирать сладости, орехи и монеты в специальные тканевые мешочки, одновременно распевая традиционные песни. песни. Многие магазины и супермаркеты также предложат специально декорированные праздничные наборы и корзины. Это отличный способ для детей, не являющихся родными, узнать что-то о местной культуре и весело провести время, заводя новых друзей.

.

Смотрите также