Чем полезен мед с маточным молочком и как его принимать


Мед с маточным молочком: применение, полезные свойства.

Мед с маточным молочком — один из продуктов пчеловодства, обладающий неповторимыми лечебными свойствами. Его широко применяют в народной медицине для лечения таких серьезных заболеваний как анемия, туберкулез, проблемы женской и мужской половой системы.

Маточный мед имеет вид белой смеси, чем-то напоминающей кисель, который предназначен для питания трутней и личинок в их первые дни жизни. Сам по себе продукт дорогой, поэтому нередко можно наткнутся на его подделку. Чтобы не попасться в столь неприятную ситуацию, о том что такое мед с маточным молочком и как правильно выбрать, расскажем далее в статье.

Как выглядит

Маточный мед чаще всего можно встретить почти белого или кремового оттенков, редко бледно-желтого. Считается, что именно маточное молочко в меде придает ему белизну.

Еще одна причина того, что данный продукт пчеловодства так выглядит, это использование исключительно светлых оттенков меда, например липовый или акациевый. Таким образом, при добавлении маточного молочка он становится практически белым.

Главный момент производства заключается в том, что мед обязательно должен быть уже «севшим», то бишь кристаллизированным. В противном случае, даже правильное соблюдение пропорций маточного молочка и меда не даст нужную реакцию.

Полезные свойства

Последние медицинские и косметические исследования доказали тот факт, что мед с маточным молочком настолько действенный и целебный продукт, что его можно принимать людям абсолютно любого возраста. Это тот случай, когда полезные свойства превышают противопоказания меда.

Такой целительный эффект достигается благодаря входящим в его состав полезным для организма веществам, а также сильным иммуностимулирующим свойствам. Учеными доказано, что ежедневное применение такого лакомства способно не только усилить иммунитет, но и в пожилом возрасте избежать заболеваний сердечно — сосудистой системы и атеросклероза.

Кроме иммуномодулирующих свойств, этот продукт пчеловодства оказывает оздоровительный эффект на организм человека в целом.

Так чем же полезен мед с маточным молочком? Маточное молочко применяют для:

  • Нормализации артериального давления;
  • Улучшения зрения;
  • Профилактики инсультов и инфарктов;
  • Восстановления стенок сосудов;
  • Ускорения и облегчения восстановительного периода после инфаркта;
  • Успокоения нервной системы после перенесенных стрессовых ситуаций;
  • Очищение и выведение из организма токсинов и шлаков;
  • Улучшения памяти и концентрации;
  • Нормализации сна, а также для борьбы с бессонницей.

Кроме этого, лечебные свойства маточного молочка эффективно проявляются при лечении таких заболеваний как:

  • Бронхиальная астма;
  • Бронхит;
  • Тонзиллит и другие заболевания горла;
  • Фарингит;
  • Кожные заболевания;
  • Проблемы с пищеварением;
  • Патологии мочеполовой системы.

Польза для женщин

Его очень часто используют для лечения различных гинекологическим проблем, например при эрозии шейки матки или бесплодии. Что касается беременных женщин, сладкое лакомство способно снизить токсикоз и улучшить самочувствие. Кормящим же, мед с маточным молочком полезен для организма и улучшения лактации.

Кроме того, есть утверждения, что этот продукт пчеловодства способствует ускорению развития недоношенных детей и укрепляет их иммунитет. Тем не менее грудничкам он разрешен к употреблению строго после предварительной консультации с педиатром и в умеренных дозах.

Что касается применения в косметологических целях, полезность меда с маточным молочком также велика. Уже неоднократно было замечено, что данный продукт положительно влияет на рост и качество волос, а также гладкость кожи. Разнообразные обертывания и маски помогают вести активную борьбу с признаками старения кожи, а на теле — с целлюлитом. Стоит сразу выделить, что моментального результата от таких процедур ждать не стоит, дабы достичь видимого эффекта, они должны быть регулярными.

Мед с маточным молочком кроме пользы может наносить и вред. Например, при заболеваниях ОРВИ его категорически не рекомендуется применять, так как он способствует распространению вируса по организму, вследствие чего заболевание протекает в более тяжелой форме и с возможными последствиями.

Противопоказания

Мед с пчелиным маточным молочком — продукт способный не только оздоровить, но и нанести непоправимый вред здоровью, в том числе и нарушить работу внутренних органов. В связи с этим, по медицинским показаниям, мед с пчелиным маточным молочком категорически не рекомендуется принимать:

  • При ОРВИ и других аналогичных инфекционных заболеваниях;
  • Онкологии, даже если образования несут доброкачественный характер;
  • Заболеваниях надпочечников;
  • Аллергических дерматитах и других признаках невосприятия организмом продуктов пчеловодства;
  • Болезни Аддисона.

Кроме того, рекомендуют ограничить прием маточного молочка непосредственно перед сном. Дело в том, что оно оказывает тонизирующее действие и возбуждает организм. Для того, чтобы улучшить качество сна, данный продукт лучше принимать за 1-1,5 часа до приема пищи курсом в течении 2-3 недель.

Как принимать

Отдельного алгоритма употребления такого продукта пчеловодства как мед с маточным молочком по сути нет. В основном это предусмотрено заболеванием, которое нужно вылечить и сугубо индивидуальным восприятием организма данного продукта. Впрочем, общие правила и рекомендации того как принимать мед с маточным молочком все-таки есть:

Употребление сладости для профилактики и лечения различных заболеваний нужно проводить только после предварительной консультации с врачом.
Медовую смесь лучше всего употреблять исключительно днем, так как она оказывает тонизирующее действие на организм.
Не рекомендуется продукт проглатывать сразу же, запивать или заедать. Вначале его нужно подержать во рту и постепенно уже частями проглатывать.

Беременным принимать маточное молочко с медом нужно в разведенном виде в холодной воде. Частота приема должна составлять 3 раза в день на протяжении от 10 дней до 1 месяца в первом триместре беременности.

Рецепты приготовления

Для того, чтобы получился качественный мед, очень важно соблюсти правильную пропорцию, которая составляет 1:100, то есть на 100 гр меда вам понадобится 1 гр молочка. В некоторых источниках встречаются рекомендации с более увеличенной дозой пчелиного маточного молочка в меде доходящей до пропорции 20:100. Однако, увеличение количества данного продукта не несет в себе видимого целительного эффекта, а только финансовые затраты.

Кроме того, маточное пчелиное молочко должно быть свежим и использоваться сразу после извлечения из улья. Смешивать сладкую субстанцию нужно очень быстро с минимальными потерями времени.

Что касается меда, для смешивания его с маточным молочком или как говорят в народе «королевским желе», лучше всего выбирать светлые сорта, такие как липовый, акациевый, малиновый и из белого донника.

Довольно часто для смешивания используется алтайский мед. Его целительные свойства довольно велики, так как нектар для его изготовления собирается исключительно с лекарственных растений. Поэтому готовый продукт получается концентрированным, обладает приятным ароматом и сильными лекарственными свойствами.

Для того, чтобы убедиться в правильности сделанной вами консистенции, в сети интернет можно посмотреть множество фото готового меда на маточном молочке.

Способы применения

В зависимости от преследуемой вами цели, будь то лечение или профилактика, мед с маточным молочком можно принимать по таким пропорциям:

  • Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, лакомство принимается дозировкой 1 чайная ложка в течение дня 3-4 раза. Делать это следует непосредственно перед едой. Курс длится около 1 месяца.
  • В качестве профилактического средства от вирусных инфекций эпидемиологического характера, целительный продукт пчеловодства нужно принимать в дозировке половина чайной ложки в день.
  • При климаксе и других гинекологических проблемах рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке каждое утро.
  • При лечении кашля маточный мед нужно смешать с прополисом и растопить на водяной бане. Готовую консистенцию следует нанести на грудную клетку и закрыть теплым шарфом. Ходить с таким компрессом можно несколько часов.
  • При ангине, белое лакомство необходимо растворить в воде и выпить. Завершить данную процедуру рекомендуется ингаляцией из прополиса.
  • Улучшить состояние волос, а также ускорить их рост поможет смесь воды и маточного меда. Наносить ее нужно непосредственно на корни волос, после чего обернуть пленкой и одеть поверх теплое полотенце или прогреть феном.
  • В косметических целях, для приготовления самой простой омолаживающей и питательной маски для лица: 2 столовые ложки молока нужно смешать с половиной чайной ложки маточного меда.

Виды

В зависимости от сорта основного ингредиента, мед с маточныммолочком условно разделен на виды, о которых более детально речь пойдет дальше.

Белый мед

Сам по себе такой продукт не существует в природе. Как уже говорилось ранее, белый мед с маточным молочком достигается путем смешивания этих двух ингредиентов с соблюдением всех вышеприведенных правил и пропорций. Чаще всего для его изготовления используются светлые сорта меда, такие, как липовый, акациевый и кипрейный.

Кипрейный

Кипрейный мед сам по себе является ценным продуктом пчеловодства. Добавив в него «королевское желе» можно получить незаменимое успокоительное средство. Несмотря на то, что маточный мед не рекомендуется принимать непосредственно перед сном, в случае с кипрейным все наоборот. Он помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня, снять стресс и устранить головную боль, достаточно лишь принять чайную ложку.

Кроме того, он обладает антисептическими и омолаживающими свойствами, участвует в регулировании работы предстательной железы.

Таежный с королевским желе

Представляет собой многоцветный продукт пчеловодства. В его состав включен нектар с кипрея, клевера, рябины, малины, донника, золотарника и дягиля. Субстанция имеет приятный аромат и довольно быстро начинает кристаллизоваться. Таежный сорт с «королевским желе» считается кладезем полезных витаминов, микро- и макроэлементов, а также ферментов. Его рекомендуют применять при лечении анемии, так как продукт богат на железо. Кроме того, таежное лакомство с «королевским желе» обладает такими свойствами:

  • Уменьшает отеки;
  • Нормализует давление;
  • Лечит заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Способствует скорейшему выздоровлению при заболеваниях печени и легких.

Башкирский

Является отличным биостимулятором, так как пробуждает собственные силы организма для борьбы с различными заболеваниями, такими как:

  • Пневмония;
  • Неврастения;
  • Бронхит;
  • Цистит;
  • Депрессия;
  • Простатит;
  • Гастрит.

Он также улучшает память и омолаживает организм. Башкирский мед рекомендуется принимать по половине чайной ложки 3 раза в день. Курс лечения составляет не более 3 недель.

Где хранить

Если не знать как хранить мед с маточным молочком, то он может испортиться и потерять свои лечебные свойства. В связи с тем, что он требует определенных условий хранения, его необходимо поместить в темную банку с плотно закрывающейся крышкой.

Хранить мед также желательно в темном месте, например, погребе или холодильнике при температуре +5 градусов. Данные условия предполагают срок хранения около 3 месяцев.

Что касается более длительного срока, в этом случае ингредиенты лучше держать по отдельности и смешивать непосредственно перед потреблением.

Как отличить от подделки

Дабы подороже продать свой товар, в особенности не ходовой, такой как рапсовый мед или из подсолнечника, нерадивые продавцы самостоятельно приписывают ему целебные свойства, которыми продукт вообще не обладает.

Определить натуральный мед с маточным молоком и отличить подделку можно путем его визуального осмотра и источаемого им аромата. Главное, не перепутать продукт с содержанием «королевского желе» и обычным, но только взбитым медом.

Основным признаком подделки маточного молочка или меда с его добавлением является наличие в продаже этих продуктов в большом ассортименте.

Многие, в поиске легкой наживы, вместо столь желанного целебного лакомства, могут продать:

  • Мед с добавлением различных загустителей и красителей, за счет чего достигается белесая маслянистая консистенция;
  • Вместо натурального, предложить приобрести искусственный, по консистенции и аромату напоминающий настоящий продукт;

Если же вы не уверены в своих познаниях, тогда лучше не экспериментировать и приобретать данный продукт пчеловодства исключительно у знакомого пасечника. Но даже у самого проверенного и надежного поставщика, не забудьте перепроверить продукцию на наличие подделки.

И самое главное, если вы хотите потреблять исключительно натуральный мед с пчелиным маточным молочком, тогда лучше сделайте его сами!

Видео

12 Возможная польза маточного молочка для здоровья

Маточное молочко - гелеобразное вещество, вырабатываемое медоносными пчелами для кормления пчелиных маток и их детенышей.

Его часто продают в качестве пищевой добавки для лечения различных физических недугов и хронических заболеваний.

Хотя он давно используется в традиционной медицине, его применение в западной медицине остается спорным.

Вот 12 потенциальных преимуществ маточного молочка.

Маточное молочко состоит из воды, углеводов, белков и жиров (1).

Полный химический состав маточного молочка неизвестен, но считается, что его положительное влияние на здоровье связано с его уникальными белками и жирными кислотами (1, 2).

Сюда входят девять гликопротеинов, вместе известных как основные белки маточного молочка (MRJP), и две жирные кислоты, транс-10-гидрокси-2-деценовая кислота и 10-гидроксидекановая кислота (2).

Маточное молочко также содержит несколько витаминов группы В и микроэлементы.

Однако состав питательных веществ значительно варьируется в зависимости от источника маточного молочка (1).

Некоторые из витаминов, обычно присутствующих в маточном молочке, включают:

  • Тиамин (B1)
  • Рибофлавин (B2)
  • Пантотеновая кислота (B5)
  • Пиридоксин (B6)
  • Ниацин (B3)
  • Фолиевая кислота ( B9)
  • Инозитол (B8)
  • Биотин (B7)

Эти питательные вещества могут обеспечить некоторые из потенциальных преимуществ для здоровья маточного молочка, хотя необходимы дополнительные исследования этого уникального вещества.

Резюме Маточное молочко содержит воду, углеводы, белок, жир, витамины группы В и микроэлементы.Его уникальные белки и жирные кислоты могут быть причиной его потенциальной пользы для здоровья.

Считается, что маточное молочко уменьшает воспаление и окислительный стресс.

По данным многочисленных исследований в пробирках и на животных, определенные аминокислоты, жирные кислоты и фенольные соединения, обнаруженные в маточном молочке, обладают мощным антиоксидантным действием (3).

Кроме того, несколько исследований в пробирках показывают снижение уровня провоспалительных химических веществ, выделяемых иммунными клетками, обработанными маточным молочком (4, 5, 6).

Хотя эти результаты обнадеживают, исследования на людях отсутствуют. Чтобы сделать окончательные выводы о лечении воспаления маточным молочком, необходимы дополнительные данные.

Резюме Некоторые исследования на животных и в пробирках показывают, что маточное молочко может оказывать антиоксидантное и противовоспалительное действие. Однако комплексных исследований не существует.

Исследования на животных и людях показывают, что маточное молочко может положительно влиять на уровень холестерина и тем самым снижать риск сердечных заболеваний.

Хотя точный механизм остается неясным, определенные белки маточного молочка могут помочь снизить уровень холестерина (7).

Одно 12-недельное исследование показало, что кролики, получающие маточное молочко, значительно снижают общий и «плохой» уровень холестерина ЛПНП на 28% и 23% соответственно (8).

Аналогичным образом, одномесячное исследование на людях показало снижение общего и «плохого» холестерина ЛПНП на 11% и 4% у людей, ежедневно принимающих около 3 граммов маточного молочка (9).

Напротив, другое небольшое исследование на людях не выявило существенных различий в уровнях холестерина между участниками, получавшими маточное молочко, и участниками, принимавшими плацебо (10).

Хотя эти исследования многообещающие, необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять влияние маточного молочка на здоровье сердца.

Резюме Некоторые исследования на животных и людях показали снижение уровня холестерина с добавками маточного молочка. Однако для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко, используемое перорально и местно, может способствовать заживлению ран и других воспалительных состояниях кожи.

Известно, что он обладает антибактериальным действием, благодаря чему раны остаются чистыми и свободными от инфекций (11).

Одно исследование на животных показало увеличение выработки коллагена у крыс, получавших экстракт маточного молочка. Коллаген - это структурный белок, жизненно важный для восстановления кожи (12).

Исследование в пробирке показало значительно повышенную способность к восстановлению тканей в клетках человека, обработанных маточным молочком (13).

Напротив, более недавнее исследование на людях не выявило каких-либо различий в заживлении ран между контрольной группой и участниками, лечившими язвы диабетической стопы местно с маточным молочком (14).

В конечном итоге необходимы дополнительные исследования влияния маточного молочка на заживление ран и восстановление тканей.

Резюме Некоторые исследования показывают, что маточное молочко может увеличивать производство белков, участвующих в восстановлении тканей. Однако необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко может защитить ваше сердце и систему кровообращения, снижая кровяное давление.

Несколько исследований в пробирках показывают, что определенные белки маточного молочка расслабляют гладкомышечные клетки в венах и артериях, тем самым снижая кровяное давление (15).

Недавнее исследование на животных изучило добавку, сочетающую маточное молочко с другими веществами пчелиного происхождения, и обнаружило значительное снижение артериального давления. Однако точная роль маточного молочка в этой добавке неясна (16).

Чтобы понять взаимосвязь маточного молочка с артериальным давлением, необходимы дополнительные исследования.

Резюме Хотя ранние исследования показали, что определенные белки маточного молочка могут снижать кровяное давление, необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко может также улучшить контроль сахара в крови и чувствительность к инсулину за счет уменьшения окислительного стресса и воспаления.

Множественные исследования на животных показали повышенную чувствительность к инсулину и очевидное защитное действие на поджелудочную железу, печень и репродуктивную ткань у тучных и диабетических крыс, получавших маточное молочко (17, 18, 19).

Одно небольшое шестимесячное исследование на людях продемонстрировало снижение уровня сахара в крови натощак на 20% у здоровых людей, которые ежедневно принимали маточное молочко (10).

Однако исследования по этой теме ограничены.

Резюме Многочисленные исследования на животных показали, что маточное молочко может повышать чувствительность к инсулину и улучшать контроль уровня сахара в крови.Однако исследования на людях ограничены.

Маточное молочко может улучшить работу мозга.

Одно исследование показало, что вызванные стрессом мыши, получавшие маточное молочко, имели более низкий уровень гормонов стресса и более сильную центральную нервную систему, чем контрольная группа (20).

В результате отдельного исследования у крыс в постменопаузе, получавших маточное молочко, улучшилась память и уменьшились симптомы депрессии (21).

Другое исследование на животных показало, что крысы, получавшие маточное молочко, были лучше способны удалять определенные химические отложения в головном мозге, связанные с болезнью Альцгеймера (8).

В большинстве этих исследований защитное действие на мозг и нервную ткань объясняется антиоксидантной способностью маточного молочка.

Хотя эти данные обнадеживают, необходимы исследования на людях.

Резюме Множественные исследования на животных показывают, что маточное молочко может улучшить функцию мозга, хотя исследования на людях отсутствуют.

Маточное молочко может устранить сухость глаз при пероральном приеме.

Одно исследование на животных и одно небольшое исследование на людях показали улучшение хронического синдрома сухого глаза у тех, кто принимал перорально маточное молочко.Результаты показывают, что это вещество пчелиного происхождения может увеличить секрецию слезы слезными железами в ваших глазах (22, 23).

В исследовании на людях не сообщалось о побочных эффектах. Таким образом, маточное молочко может служить средством с низким уровнем риска хронической сухости глаз.

Имейте в виду, что эта очень небольшая выборка данных не указывает на то, что маточное молочко может лечить сухость глаз у большинства людей. В конечном итоге необходимы дополнительные исследования.

Резюме Небольшое количество данных показывает, что маточное молочко может увеличивать секрецию слез у людей с хроническим синдромом сухого глаза.Однако необходимы дальнейшие исследования.

Маточное молочко может замедлить процесс старения несколькими способами.

Несколько исследований показывают увеличение продолжительности жизни и улучшение когнитивных функций у крыс, получавших перорально маточное молочко (24).

Маточное молочко иногда добавляют в средства для местного ухода за кожей, чтобы поддерживать здоровье и молодость кожи.

Исследования на животных показывают, что маточное молочко может способствовать увеличению выработки коллагена и защите от повреждений кожи, связанных с воздействием УФ-излучения (12, 25).

Поскольку исследования на людях антивозрастных преимуществ перорального или местного применения маточного молочка недостаточно, необходимы дополнительные исследования.

Резюме Маточное молочко может уменьшить некоторые общие симптомы старения, но исследования отсутствуют.

Маточное молочко может усилить естественный иммунный ответ вашего организма на чужеродные бактерии и вирусы (26).

MRJP и жирные кислоты в маточном молочке, как известно, способствуют антибактериальной активности, что может снизить частоту инфекций и поддерживать иммунную функцию (11).

Однако наиболее применимые данные ограничиваются исследованиями на животных и в пробирках. Следовательно, для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования на людях.

Резюме Некоторые исследования на животных и в пробирках подтверждают антимикробное действие маточного молочка и показывают, что это вещество может укреплять вашу иммунную систему. Однако человеческие исследования отсутствуют.

Химиотерапия и другие методы лечения рака имеют серьезные побочные эффекты, включая сердечную недостаточность, воспаление и желудочно-кишечные (GI) проблемы.

Маточное молочко может уменьшить некоторые негативные побочные эффекты, связанные с некоторыми видами лечения рака.

Одно исследование показало значительное снижение вызванного химиотерапией повреждения сердца у крыс, получавших маточное молочко (27).

Одно очень небольшое исследование на людях показало, что местное применение маточного молочка может предотвратить мукозит, побочный эффект лечения рака, вызывающий болезненные язвы в пищеварительном тракте (28).

Хотя эти исследования обнадеживают, они не дают окончательных выводов относительно роли маточного молочка в лечении рака.Требуются дополнительные исследования.

Резюме Маточное молочко может лечить определенные побочные эффекты, вызванные лечением рака. Однако необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко может также лечить симптомы, связанные с менопаузой.

Менопауза вызывает снижение циркулирующих гормонов, что связано с физическими и психическими побочными эффектами, такими как боль, нарушение памяти, депрессия и беспокойство.

Одно исследование показало, что маточное молочко эффективно снижает депрессию и улучшает память у крыс в постменопаузе (21).

Другое исследование с участием 42 женщин в постменопаузе показало, что ежедневный прием 800 мг маточного молочка в течение 12 недель был эффективным для уменьшения боли в спине и беспокойства (29).

Имейте в виду, что необходимы дополнительные исследования.

Резюме Маточное молочко может эффективно лечить симптомы менопаузы, хотя необходимы дополнительные исследования.

Поскольку исследования относительно ограничены, окончательная рекомендуемая дозировка маточного молочка не установлена.

При приеме в качестве пищевой добавки маточное молочко доступно в его естественном состоянии - гелеобразное вещество - или в форме порошка или капсул.

Выгоды наблюдались в широком диапазоне дозировок. Текущие исследования подтверждают возможные преимущества при приеме 300–6000 мг в день (30).

Маточное молочко также можно наносить на кожу местно и иногда его добавляют в имеющиеся в продаже средства по уходу за кожей.

Если вы никогда раньше не использовали маточное молочко, лучше начать с очень маленькой дозы, чтобы избежать серьезных аллергических реакций и побочных эффектов.

Резюме Официальной рекомендованной дозировки маточного молочка не существует.Текущие исследования указывают на возможные преимущества при приеме 300-6000 мг в день.

Хотя маточное молочко, вероятно, безопасно для большинства, оно небезопасно.

Поскольку это продукт пчеловодства, людям с аллергией на укусы пчел, пыльцу или другие аллергены окружающей среды следует проявлять осторожность.

Некоторые загрязнители окружающей среды, такие как пестициды, также были обнаружены в маточном молочке и могут вызывать аллергические реакции (2).

Хотя использование маточного молочка, вероятно, безопасно для большинства людей, иногда сообщалось о серьезных побочных реакциях.К ним относятся (2):

  • Астма
  • Анафилаксия
  • Контактный дерматит

Некоторые из этих экстремальных реакций могут даже привести к летальному исходу.

Резюме Хотя в целом маточное молочко считается безопасным, оно может вызывать серьезные аллергические реакции.

Хотя маточное молочко использовалось в древних лечебных практиках на протяжении веков, оно было отвергнуто западными практикующими врачами из-за отсутствия исследований.

Тем не менее, этот продукт пчеловодства, который отличается от меда, по-прежнему часто используется в качестве альтернативного лечения различных физических и психических заболеваний.

На сегодняшний день многие утверждения о пользе для здоровья, связанные с маточным молочком, остаются недоказанными. Большая часть доступных исследований ограничена исследованиями на животных и в пробирках или очень небольшими исследованиями на людях.

Проглатывание маточного молочка небезопасно. Иногда сообщалось о серьезных побочных эффектах, таких как анафилаксия.

Хотя текущие исследования многообещающие, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как маточное молочко может вписаться в здоровый образ жизни.

.

Маточное молочко - 13 преимуществ и 4 побочных эффекта + пищевая ценность

Маточное молочко - это питательное вещество, выделяемое молодыми пчелами-медсестрами. Он содержит белки, важные для роста и размножения клеток. Как и мед, его получают из ульев, хотя пчелы производят его по совершенно другим причинам (и он имеет кисло-пряный сладкий вкус). В то время как мед служит пищей для рабочих пчел, маточное молочко - пищей для пчелиной матки. Что еще более важно, он обладает противоопухолевыми и лечебными свойствами.В этом посте давайте посмотрим, какую пользу нам может принести желе.

Содержание

Чем полезно маточное молочко?

Маточное молочко обычно содержит от 60% до 70% воды, 15% белков и 2–3% витаминов и аминокислот - все это способствует его преимуществам.

Исследования показывают, что регулярный прием маточного молочка может снизить уровень плохого холестерина или холестерина ЛПНП. Он также может лечить бесплодие и высокое кровяное давление и может быть хорошим подспорьем при лечении различных форм рака.Это краткое описание достоинств маточного молочка. Теперь перейдем к более подробным сведениям.

Вернуться к содержанию

Каковы преимущества маточного молочка?

Антиоксиданты маточного молочка могут повысить иммунитет и бороться с раком. Он содержит важные нейротрансмиттеры, которые улучшают здоровье мозга и предотвращают такие состояния, как болезнь Альцгеймера. Желе также уравновешивает гормоны и может улучшить сексуальное здоровье.

1. Маточное молочко усиливает иммунную систему

Исследования показали, что гистамин (соединение, которое высвобождается в организме в ответ на травму или аллергию) подавляется после приема маточного молочка.В одном исследовании говорится, что маточное молочко содержит много флавоноидов и органических соединений, и все они могут повысить работоспособность за счет укрепления иммунитета (1). Желе может противодействовать аллергенам и даже ускорять заживление ран.

Однако в этом аспекте требуются дополнительные исследования.

2. Улучшает здоровье мозга

Маточное молочко содержит антиоксиданты, которые могут защитить жирные кислоты в тканях мозга от атак свободных радикалов, что означает, что оно может помочь в лечении болезни Альцгеймера (2).Питательные вещества в маточном молочке также могут лечить химический дисбаланс в головном мозге, который в противном случае может привести к беспокойству и стрессу.

Маточное молочко также является единственным естественным источником ацетилхолина, который является нейромедиатором, регулирующим память и передающим сообщения от клетки к клетке. Оптимальные уровни этого нейротрансмиттера в головном мозге могут быть связаны с улучшением памяти и когнитивных функций. Маточное молочко также помогает при депрессии.

3. Помогает бороться с раком

Маточное молочко было признано одним из возможных способов подавления роста рака.Было обнаружено, что он останавливает кровоснабжение раковых клеток, тем самым останавливая их рост. Жирные компоненты маточного молочка обладают эстрогенным действием. Таким образом, женщины с раком груди, чувствительным к эстрогену, должны проконсультироваться со своим врачом по поводу его применения. Другие исследования подтверждают способность к снижению рака. Одно иранское исследование показало, как маточное молочко может помочь в лечении усталости, связанной с раком (3).

4. Может помочь в лечении диабета

Было обнаружено, что длительный прием маточного молочка улучшает несколько показателей диабета.Потребление маточного молочка также было связано с некоторыми положительными изменениями уровня глюкозы, хотя эти изменения были только долгосрочными (4). Другое исследование предполагает, что добавка маточного молочка может быть полезна для контроля нежелательных побочных эффектов диабета (5).

Хотя нам нужны дополнительные исследования для подтверждения фактов, это шаг в правильном направлении.

5. Маточное молочко может предотвратить остеопороз

В одном турецком исследовании говорится, что маточное молочко, наряду с пчелиной пыльцой, может уменьшить потерю костной массы из-за остеопороза (6).Также было обнаружено, что он улучшает внутреннее всасывание кальция, что может укрепить здоровье костей и предотвратить остеопороз.

6. Способствует здоровью пищеварительной системы

Маточное молочко - хороший источник бифидобактерий, полезных бактерий, поддерживающих здоровье пищеварительной системы. Это полезный пробиотик, поддерживающий здоровье желудочно-кишечного тракта.

7. Борется с воспалением

Согласно японскому исследованию, маточное молочко обладает противовоспалительным действием, которое помогает лечить заболевания пародонта (7).Некоторые источники предполагают, что он также может работать как лечение артрита.

8. Может помочь в потере веса

Хотя маточное молочко напрямую не снижает вес, оно может повысить уровень вашей энергии, что, в свою очередь, помогает вам тренироваться интенсивнее, а это в конечном итоге приводит к потере веса. А поскольку он низкокалорийный и не содержит насыщенных жиров, он может стать хорошим дополнением к вашей диете для похудения.

Согласно иранскому исследованию, добавка маточного молочка может помочь в снижении веса у диабетиков (8).Желе также может ускорить обмен веществ, что, в свою очередь, помогает сбросить вес.

[Читать: 27 суперпродуктов для похудания]

9. Маточное молочко может повысить фертильность

По этому поводу меньше информации. Однако в одном исследовании говорится, что антиоксидантные свойства маточного молочка положительно влияют на выработку и подвижность сперматозоидов, а это может повысить фертильность (9).

10. Поддерживает здоровье мужчин

Исследования на животных показывают, что добавление маточного молочка может увеличить выработку тестостерона.Хотя нам нужно больше исследований на людях, результаты выглядят многообещающими. Некоторые источники также предполагают, что маточное молочко может помочь в лечении эректильной дисфункции.

11. Может повысить либидо

Маточное молочко, как известно, взаимодействует с гормонами в организме, и это может повысить либидо. Однако нам нужно провести дополнительные исследования, прежде чем мы сможем сделать вывод.

12. Полезно для кожи

Маточное молочко содержит антиоксиданты, борющиеся с признаками старения. Желе омолаживает кожу, сужает поры и придает безупречный вид.Он удаляет свободные радикалы, вызывающие старение, и придает коже здоровое сияние.

Маточное молочко борется с кожными заболеваниями, такими как экзема, кандидоз и угри. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воспаление, уничтожают бактерии и улучшают внешний вид вашей кожи. Все, что вам нужно сделать, это взять немного желе, нанести его на пораженные участки и смыть через 20 минут. Сделайте это утром. Вы также можете приобрести экстракт маточного молочка или порошок для этой цели.

Для лечения темных кругов возьмите две столовые ложки маточного молочка и нанесите его на пораженные участки. Держите на 20 минут, а затем смойте. Кроме того, вы также можете смешать немного миндального масла с маточным молочком и нанести его. Оставьте на 15 минут, а затем смойте холодной водой.

Также можно увлажнить руки и ноги маточным молочком. Нанесите его на кожу и оставьте максимум на 15 минут. Смыть холодной водой. Вы наверняка увидите, как ваша кожа резко изменится.

Вы также можете использовать его для уменьшения шрамов и темных пятен и для придания вашей коже сияния. Возьмите две столовые ложки маточного молочка, немного йогурта и один яичный белок. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и смойте холодной водой три раза в неделю, чтобы лицо оставалось гладким и чистым.

13. Может ускорить рост волос

Белок и другие витамины в маточном молочке могут ускорить рост волос. Возьмите маточное молочко и смешайте его с кокосовым молоком. Нанесите смесь на волосы.Оставьте на 20 минут, а затем смойте холодной водой.

Вы также можете приготовить лечение горячим маслом для волос - возьмите две столовые ложки миндального масла и смешайте с маточным молочком. Нагрейте в микроволновке около 20 секунд. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 20 минут. Смыть холодной водой. Шампунь и кондиционер как обычно.

Эта процедура поможет избавиться от перхоти и придаст блеск волосам.

Это преимущества маточного молочка. Но это еще не все.Маточное молочко происходит из того же источника, что и мед. Тогда как у них разные преимущества?

Вернуться к TOC

Маточное молочко Vs. Дорогая, в чем разница?

Маточное молочко часто используется как пищевая добавка, а мед - как натуральный подсластитель. Ниже приведены некоторые из преимуществ каждого из них (вкратце):

Маточное молочко

  • Полезно для иммунной системы
  • Помогает бороться с раком
  • Заживает раны
  • Поддерживает пищеварение
  • Способствует здоровью костей
  • Помогает лечению диабета
  • Увлажняет кожа

Мед

  • Действует как естественный подсластитель
  • Помогает регулировать инсулин
  • Борется с воспалением
  • Лечит боль в горле
  • Улучшает спортивные результаты
  • Дает антиоксидантный мед для кожи
9000 Маточное молочко 9000 секрет, который используется в питании личинок и взрослых маток.Сырой мед на 100% необработан и сохраняет все ферменты, маточное молочко, богатые витаминами, минералами и углеводами.

Это подводит нас к профилю питательных веществ маточного молочка.

Вернуться к TOC

Каков пищевой профиль маточного молочка?

Один грамм маточного молочка содержит следующие питательные вещества:

витамин B3 9015
Витамин B1 от 1,5 до 7,4 мкг
Витамин B2 от 5,3 до 10 мкг
Витамин B5 от 65 до 200 мкг
Витамин B6 2.От 2 до 10,2 мкг
Биотин от 0,9 до 3,7 мкг
Инозитол от 78 до 150 мкг
Фолиевая кислота от 0,16 до 0,5 мкг

Итак, вы видели все хорошие качества маточного молочка. Но пора взглянуть и на другую сторону.

Вернуться к TOC

Каковы побочные эффекты маточного молочка?

1.Проблемы при беременности и кормлении грудью

Недостаточно информации о безопасности маточного молочка во время беременности или кормления грудью. Следовательно, будьте в безопасности и избегайте его использования.

2. Астма и другие аллергии

Если у вас астма или другая аллергия на продукты пчеловодства, не используйте маточное молочко. Это может вызвать серьезные реакции, а в некоторых случаях даже смерть.

3. Воспаленная кожа

Были случаи, когда дерматит усугублялся маточным молочком.Поэтому перед применением проконсультируйтесь с врачом.

4. Низкое кровяное давление

Желе может снизить кровяное давление - следовательно, будьте осторожны, если вы принимаете лекарства от кровяного давления, так как он может слишком сильно снизить кровяное давление.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Конечно, вы можете включить в свой рацион как маточное молочко, так и мед - так вы получите лучшее из обоих. Расскажите, как этот пост вам помог. Просто оставьте комментарий в поле ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Сколько маточного молочка вы можете принимать в день?

Для взрослых - 1 грамм в день. А для детей (старше 5 лет) дозировка составляет 0,5 грамма в сутки. Можно принимать утром, после завтрака.

Маточное молочко эквивалентно B-комплексу?

Маточное молочко действительно содержит все витамины группы B в значительных количествах. Но мы рекомендуем для оптимального питания полагаться на цельные продукты и добавки, а не только на маточное молочко.

Как долго маточное молочко хранится в холодильнике?

Маточное молочко можно хранить в холодильнике до 6 месяцев.

Что такое маточное молочко из женьшеня?

Женьшеневое маточное молочко сочетает в себе лечебные свойства женьшеня Panax (также называемого азиатским женьшенем) и маточного молочка - это травяное тонизирующее средство, довольно популярное во всей Азии. Тоник помогает бороться с усталостью, бороться с инфекциями и контролировать уровень сахара в крови.

Что такое 10-HDA в маточном молочке?

10 HDA также известна как 10-гидрокси-2-деценовая кислота, которая представляет собой природную ненасыщенную жирную кислоту в маточном молочке, которая придает ей свойства ингибирования рака.Исследования показывают, что 10-HDA может помочь предотвратить распространение рака и даже вызвать гибель раковых клеток, известную как апоптоз.

Список литературы

  1. «Действие прополиса…». Национальная медицинская библиотека США.
  2. «Влияние маточного молочка на пространственное…». Национальная медицинская библиотека США.
  3. «Эффект обработанного меда и маточного молочка…». Национальная медицинская библиотека США.
  4. «Эффект от проглатывания свежего маточного молочка…». Национальная медицинская библиотека США.
  5. «Влияние добавок маточного молочка…».Национальная медицинская библиотека США.
  6. «Маточное молочко и пчелиная пыльца уменьшают потерю костной массы…». Национальная медицинская библиотека США.
  7. «Остеоиндуктивное и противовоспалительное…». Национальная медицинская библиотека США.
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Энни Джангам - молекулярный биолог с 7-летним опытом исследований в области функциональной геномики риса и передачи сигналов питательных веществ с международными публикациями по абиотическому стрессу, передаче сигналов азота и G-белков.Она специализируется на написании статей о здоровье и благополучии. Она с детства увлекалась чтением и увлечена историями, которые помогают расшифровать жизнь и ее смысл. Она верит в права человека для всех и в то, что нужно «любить других, как мы любим себя».

.

Преимущества маточного молочка, подтвержденные наукой

Маточное молочко - это кремово-белое вещество с высоким содержанием питательных веществ, которое молодые пчелы вырабатывают для кормления личинок пчелиной матки. Есть утверждения, что он предлагает ряд преимуществ для здоровья, таких как ослабление симптомов предменструального синдрома и поддержка заживления ран.

Маточное молочко очень питательно и может обладать антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства могут быть причиной многих заявлений о здоровье маточного молочка.Люди обычно употребляют его перорально или наносят непосредственно на кожу.

Исследования показывают, что определенные питательные вещества в маточном молочке полезны для здоровья. Однако существует мало свидетельств того, что эти преимущества исходят именно от самого маточного молочка.

В этой статье мы исследуем потенциальные преимущества маточного молочка и научные данные, подтверждающие эти утверждения.

Пищевая ценность маточного молочка сама по себе является потенциальной пользой, так как это вещество обеспечивает ряд основных питательных веществ, необходимых для хорошего здоровья.Маточное молочко содержит:

  • вода (от 50 до 60 процентов)
  • белки (18 процентов)
  • углеводы (15 процентов)
  • липиды (от 3 до 6 процентов)
  • минеральные соли (1,5 процента)

Есть небольшое количество витаминов и минералов в маточном молочке, в том числе несколько типов витамина B. Он также содержит некоторые полифенолы, которые представляют собой тип химического вещества растительного происхождения, богатого антиоксидантами.

Маточное молочко может облегчить симптомы менопаузы.

В исследовании 2011 года изучалось влияние комбинации четырех натуральных ингредиентов, включая маточное молочко, на менструальные симптомы. Исследователи давали 120 женщинам либо капсулы, содержащие четыре ингредиента, либо плацебо два раза в день в течение 4 недель.

Женщины в обеих группах отметили уменьшение симптомов, но те, кто принимал капсулу, показали значительно лучшие результаты, чем в группе плацебо.

Более недавнее исследование показало, что прием 150 миллиграммов маточного молочка в день в течение 3 месяцев может помочь улучшить уровень холестерина у здоровых женщин в постменопаузе.

Маточное молочко также может быть полезным для людей с предменструальным синдромом.

В исследовании 2014 года исследователи давали 110 участникам капсулы с маточным молочком или плацебо один раз в день в течение двух менструальных циклов. У участников, которые принимали капсулы с маточным молочком, в течение 2 месяцев наблюдались менее серьезные симптомы предменструального синдрома.

Согласно некоторым исследованиям, маточное молочко может ускорить процесс заживления ран.

Результаты лабораторного исследования, опубликованные в журнале Nutrition Research and Practice , показали, что маточное молочко может значительно увеличить перемещение фибробластов к ране.Фибробласты - это тип клеток, которые координируют процесс заживления ран.

Есть некоторые свидетельства того, что маточное молочко может быть полезным для людей с диабетом 2 типа.

В одном исследовании 50 женщин-участниц с диабетом 2 типа получали 1-граммовую дозу геля маточного молочка или плацебо один раз в день в течение 8 недель.

Результаты показали, что прием маточного молочка может привести к снижению уровня глюкозы в крови. Более низкий уровень глюкозы в крови полезен для людей с диабетом 2 типа.

Однако исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования с большим количеством участников.

Поделиться на PinterestЕсли после приема маточного молочка у человека наблюдается сильный зуд или крапивница, ему следует обратиться к врачу.

Маточное молочко - естественное средство, поэтому оно не регулируется Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Фактически, FDA или какой-либо другой регулирующий орган не проводит официальной оценки безопасности маточного молочка. В результате состав продуктов с маточным молочком может отличаться.

В докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что маточное молочко может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Люди с астмой или другими аллергиями могут иметь более высокий риск реакции.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если после приема маточного молочка возникнут какие-либо из следующих симптомов:

  • крапивница
  • сильный зуд
  • хрипы или другие проблемы с дыханием
  • проблемы с пищеварением, такие как боль в животе или диарея
  • головокружение или путаница
  • тошнота
  • рвота

Маточное молочко может также взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как лекарства от кровяного давления.Перед приемом маточного молочка рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать вредных взаимодействий.

Маточное молочко бывает разных форм. Можно принимать маточное молочко орально или наносить его непосредственно на кожу.

Производство свежего маточного молочка может привести к образованию гелеобразного вещества, но другие типы маточного молочка подвергаются сублимационной сушке. Он также может быть в форме порошка в таблетках или капсулах, которые могут содержать другие ингредиенты наполнителя.

Хотя официальных рекомендаций относительно дозировки нет, жизненно важно начинать с очень небольшого количества маточного молочка.Люди должны немедленно прекратить использование маточного молочка, если у них возникла аллергическая реакция.

Существует очень мало высококачественных исследований маточного молочка, и большая часть существующих исследований проводится на животных. Необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы определить, обоснованы ли эти заявления о пользе для здоровья.

Люди могут безопасно принимать маточное молочко в умеренных количествах, но они должны немедленно прекратить его использование, если есть какие-либо признаки реакции.

.

Всесторонний обзор их биологического действия и пользы для здоровья

  • Журналы
  • Публикуйте вместе с нами
  • Партнерские отношения с издателями
  • О нас
  • Блог

Окислительная медицина и клеточное долголетие

+ Журнал Обзор меню для авторов PDF Для авторов

редакторы Содержание

Специальные выпуски

Отправить Оксидативная медицина и клеточное долголетие / 2017 / Статья Разделы статей

На этой странице

РезюмеВведениеЗаключениеКонфликт интересов Благодарности Ссылки Авторские права Специальный выпуск

Антиоксидантные фитохимические вещества на стыке фармацевтики и питания

.

Смотрите также