Чем полезен лук репка


чем полезен для организма, польза и вред для здоровья человека, полезные свойства и противопоказания для мужчин и женщин

«Лук от семи недуг», — так гласит мудрая народная пословица. И это — абсолютная истина. Ещё в древние времена эскулапы целительствовали простым репчатым луком многочисленные болезни. Польза обусловлена содержанием в ценном овоще многочисленных полезных веществ и микроэлементов, которые благотворно влияют на здоровье человека, а по содержанию витамина С, ему нет равных! Лук является уникальным природным антибиотиком, который отлично справляется с лечением простудных заболеваний. Но всего должно быть в меру: при чересчур активном употреблении овоща можно нанести вред здоровью.

Химический состав и калорийность, влияние на организм репчатого лука

Содержание многочисленных витаминов и минералов в луке, делает его широко востребованным не только в кулинарии, где без овоща не обходится приготовление практически ни одного блюда. Востребованным в огороде, где используется шелуха как удобрение и конечно в народной медицине. Репчатый лук богат:

  • витамином С, которого в нём имеется большое количество. Именно за счёт этого витамина вырабатывается коллаген в человеческом организме, то есть происходит омоложение и регенерация клеток и органов;
  • витамином А, благодаря которому существует иммунная система человека. Если периодически употреблять в пищу сырой репчатый лук, то восстановится зрение и нервная система, а у кормящих мам не будет проблем с молоком;
  • витамином В1, обеспечивающим должный обмен веществ. Хоть и говорят, что нервные клетки не восстанавливаются, именно этот витамин отвечает за формирование и обновление клеток нервной системы;
  • витамином В2, участвующем в процессах кроветворения, и функционировании надпочечников, а также выполняющем защитную функцию зрительных органов от воздействия ультрафиолетовых лучей;
  • витамином В9, способствующем усвоению белков, а также формированию ДНК и нервной системы плода во время беременности;
  • витамином Е, обновляющем все системы организма и защищающем его от внешних вредных воздействий;
  • витамином РР, отвечающем за нормальное содержание в организме сахара и холестерина.


Не менее важно наличие в продукте полезных микроэлементов. Положительное влияние лука обусловлено содержанием в нём:
  • кальция;
  • магния;
  • калия;
  • натрия;
  • железа;
  • марганца;
  • цинка;
  • золы;
  • меди;
  • фосфора;
  • фтора;
  • йода;
  • кобальта.


На 86% овощ состоит из воды. В нём присутствует достаточное количество углеводов и сахаридов. Продукт практически не содержит белков, жиров, пектина, клетчатки, крахмала и органических кислот.

В готовке лук применяется по разному: в качестве поджарки, тушеный, его можно мариновать. Для лечения могут использоваться отвары с его применением, свежевыжатый разбавленный сок.

В 100 граммах репчатого лука содержится всего 41 Ккал.

Про полезные свойства лука Суворова читайте здесь.

чтобы сосуды были чистыми, как у младенца, необходимо ежедневно, три раза в день, сразу после еды, съедать по одной столовой ложке смеси лукового сока с мёдом.

Полезные свойства

О пользе овоща ходят легенды. Народные целители применяют его в лечении многочисленных недугов, начиная от простых бородавок, и заканчивая самым страшным заболеванием — раковой опухоли. Полезные свойства растения настолько многочисленны, что перечислить все не хватит одной статьи.

Самыми полезными сортами признаны Ред Барон, Сноубол, Стурон.

При лечении болезней удивительным растением не обойтись без его:

  • мочегонного эффекта;
  • глистогонного действия;
  • способности уничтожать большую часть вредоносных микробов, бактерий и грибков;
  • умения контролировать артериальное давление при умеренном употреблении;
  • воздействия на выработку пищеварительных соков;
  • уникальной способности убирать нервное и психическое перенапряжение.

Для печени, желудка

Растение исцеляет простудные и инфекционные заболевания, отлично справляется с лечением сердечно-сосудистых болезней, избавляет от заболеваний почек, печени, желудка, освобождает мочевыводящие пути от камней, исцеляет подагру, нормализует артериальное давление, восстанавливает хороший сон. Сок лука очистит организм от «плохого» холестерина, восстановит обмен веществ, выведет ядовитые токсины, избавит от анемии. Растению нет равных в избавлении от кожных проблем: папиллом и бородавок. Оно быстро вылечит ожоги и ушибы. Если ослаб иммунитет, то уникальный дар природы за короткий срок приведёт его в норму. Репчатый лук является уникальным природным антибиотиком

если замучила мочекаменная болезнь, достаточно ежедневно принимать по две столовые ложки сока овоща трижды в день после принятия пищи, и болезнь постепенно отступит.

Польза для мужчин

Репчатый лук незаменим для мужчин. Если существует проблема с потенцией, бесплодием или слабо вырабатывается сперма, то именно этот овощ поспособствует восстановлению репродуктивной функции. Понятное дело, что бесплодие не вылечит, но в качестве дополнительного средства при лечении вполне сойдет. А при лечении бича половины мужского населения — аденомы простаты, уникальному растению просто нет равных.

Ежедневное употребление в пищу репчатого лука не только выведет все шлаки и токсины из мужского организма, но и очистит кровеносные сосуды, избавит от всех застойных явлений, сделает стенки сосудов эластичными и молодыми. Съедая всего одну луковицу, размером с пятикопеечную монету на ночь, мужчина забудет навсегда про болезненное мочеиспускание и дискомфорт. Предстательная железа уже через каких-нибудь пару недель войдёт в норму и перестанет беспокоить.

Если мужчине перед сном соком растения натирать промежность, пах и поясницу, то через месяц можно избавиться от болей при мочеиспускании.

Польза для женщин

Польза лука для женщин не менее выражена, чем для мужчин. Продукт является богатым источником витамина В9, считающегося женским, так как поддерживает гормональный фон прекрасной половины человечества в норме. Потребляя в пищу уникальный овощ ежедневно, женщина обеспечивает себе:

  • улучшение процесса пищеварения;
  • ускорение обмена веществ;
  • избавление от периодических болей во время менструации;
  • защиту от рака молочных желёз;
  • повышение сексуальной возбудимости;
  • поддержание в норме репродуктивной системы.

Витамин С, который содержится в луке в изобилии, способствует выработке коллагена, что улучшает и омолаживает кожу, ногти и волосы, делая их сияющими и красивыми.

при гинекологических заболеваниях, в частности, эрозии шейки матки и фиброме, делают спринцевания тёплым настоем из луковой шелухи, а также тампоны из смеси тёртого лука с мёдом. Такое лечение быстро приведёт женское здоровье в норму.

Употребление при беременности

Беременным женщинам рекомендуют ежедневно съедать по небольшой сырой луковице, особенно делать это необходимо в первом триместре беременности, когда формируется нервная система плода. Благодаря большому содержанию фолиевой кислоты (витамина В9) в ценном овоще, постоянное потребление его в пищу благотворно влияет на женское здоровье, многократно усиливая способность женщин к воспроизведению здорового потомства. Нехватка же витамина В9 может привести к различным порокам и патологиям в развитии плода.

Помимо этого, в сезон простуды и гриппа, лук защитит будущую маму от многочисленных вирусов и бактерий, не дав ей заболеть. А ещё он является источником полезных веществ и микроэлементов, так необходимых будущему малышу, особенно в весенний период, когда организму женщины не хватает витаминов. Про полезные свойства ялтинского лука читайте в данной статье.

при мастите поможет компресс из тёртого репчатого лука, тёртой моркови и кислого молока, который прикладывают на ночь к больному месту и укутывают тёплым платком. Держат такой компресс в течение всей ночи.

Полезность при похудении: луковый сок и суп

Овощ является низкокалорийным продуктом и широко используется при похудении, также как огурцы и томаты. Вспомните всем известную луковую диету, основа которой — знаменитый французский луковый суп в рецепт которого входит такой ингредиент как лук порей. Работает такая диета за счёт способности лука к очищению организма от токсинов и вредных веществ, восстановлению и улучшению метаболизма и обменных процессов, ускорению пищеварения, а также способности овоща растворять жировые отложения без ущерба для организма.

Про лучшие сорта томатов читайте тут.

Огромную пользу организму принесёт выпитый по утрам натощак стакан лукового сока, приготовленного из варёной в течение 10 минут луковицы, измельчённой в блендере и смешанной со стаканом чистой воды. Такой напиток поможет не только похудеть, но и очистить организм от токсинов.

Почему нельзя злоупотреблять: вред для организма

Всё полезно в меру. Если злоупотреблять каким-либо продуктом питания, то он может причинить вред. Это относится и к луку. Съеденный в большом количестве овощ может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, в результате чего возникает изжога и тошнота. Также переедание продуктом способно негативно повлиять на нервные окончания, из-за чего могут произойти сбои в работе сердца.

Употреблять лук нельзя при таких болезнях и вот почему:

  • острые и хронические заболевания печени, почек и желчного пузыря;
  • болезни желудочно-кишечного тракта, такие, как язва и гастрит;
  • гипертоническая болезнь, при которой овощ стоит употреблять умеренно, так как большое количество съеденного за один раз лука способно вызвать резкий скачок артериального давление;
  • вторая половина беременности, во время которой продукт может спровоцировать аллергическую реакцию у плода;
  • астматическая болезнь, употребляя при наличии которой в пищу лук можно вызвать астматический приступ.


Несмотря на все достоинства растения, включая в рацион репчатый лук, стоит всё же соблюдать осторожность.

не стоит употреблять в пищу жареный лук. Во время жарки, выделяются вредные вещества — канцерогены, а также овощ теряет все свои полезные элементы и свойства.

Влияние лука на человеческий организм

Продукт благотворно влияет на человеческий организм, очищая его, выводя вредные вещества и излишки жировых отложений, нормализуя кроветворение, а также работу сердца и сосудов. Постоянное употребление овоща в пищу контролирует содержание холестерина и сахара в крови, улучшает пищеварение и обмен веществ, содержит в порядке суставы, кости, ногти и волосы, особенно у женщин при менопаузе, когда у них отмечается недостаток кальция в организме. Лук дарует спокойствие и здоровый сон, улучшает мозговую деятельность, а также в целом улучшает самочувствие. Человек, употребляющий ежедневно небольшое количество сырого или варёного лука, может надолго забыть, что такое простуда и грипп. Его иммунитет всегда будет в норме.

Как вырастить лук порей читайте в данном материале.

чтобы бодрость и отличное расположение духа не покидали весь день, утром стоит выпить чаю, приготовленного на настое луковой шелухи.

Какое количество можно употреблять без вреда для здоровья человека

Всё необходимо употреблять в меру, в том числе ялтинский и репчатый, как репку. Польза белого лука заключается в том, что съедая в день 150 граммов овоща (одну крупную луковицу), человеческий организм получает половину суточной нормы витаминов С и А, а также пятую часть от необходимого суточного количества таких микроэлементов, как калий и кальций, улучшающих работу сердца и сосудов, и состояние суставов и костей. Несмотря на всю пользу лука, не стоит злоупотреблять продуктом, чтобы не нанести здоровью непоправимый вред. Также важно правильно хранить лук, чтобы он всегда был сочный и хрустящий.

Гниет лук при хранении что делать читайте по ссылке.

Видео: как правильно кушать белый лук, чтобы было полезно

Выводы

Можно ещё долго рассказывать о пользе (полезности) этого уникального продукта питания, который и в свежем виде при еде полезен, и как целитель эффективен. Его вкус и запах может и не всем по душе, но его полезные и целительные свойства уж точно никого не оставят равнодушным. Являясь панацеей от многих заболеваний, лук всегда был, есть и будет желанным гостем на каждом столе. Как вырастить лук на подоконнике расскажет эта статья.

Что такое Tor - Как работает Tor - Как использовать Tor - Руководство Тома

Вы когда-нибудь хотели пользоваться Интернетом анонимно? На самом деле настройки браузера, такие как «режим инкогнито» или «личное окно», не совсем подходят. Если вам нужна настоящая анонимность, вам нужно использовать Tor, ранее известный как The Onion Router.

Что такое Tor?

Tor - это сетевой протокол Интернета, предназначенный для анонимности передаваемых через него данных. Использование программного обеспечения Tor затруднит, а то и сделает невозможным для любых наблюдателей возможность просмотра вашей веб-почты, истории поиска, сообщений в социальных сетях или других действий в Интернете.Они также не смогут определить, в какой стране вы находитесь, проанализировав ваш IP-адрес, что может быть очень полезно для журналистов, активистов, бизнесменов и многих других.

БОЛЬШЕ: Лучшие браузеры, инструменты и приложения Tor

Когда вы запускаете Tor, онлайн-сборщики данных, такие как Google Реклама и малоизвестный, но мощный агрегатор Acxiom, не смогут выполнять анализ трафика и собирать данные о вашем Интернет-привычки. Теоретически организации наблюдения, такие как АНБ, тоже не смогут наблюдать за вами.

Как работает Tor?

Сеть Tor проходит через компьютерные серверы тысяч добровольцев (более 4500 на момент публикации), разбросанных по всему миру. Ваши данные объединяются в зашифрованный пакет, когда попадают в сеть Tor. Затем, в отличие от обычных подключений к Интернету, Tor удаляет часть заголовка пакета, которая является частью адресной информации, которую можно использовать для получения информации об отправителе, например об операционной системе, из которой было отправлено сообщение.

Наконец, Tor шифрует остальную информацию адресации, которая называется оболочкой пакета. Обычные интернет-соединения этого не делают.

Затем модифицированный и зашифрованный пакет данных направляется через многие из этих серверов, называемых ретрансляторами, по пути к конечному пункту назначения. Окружным путем пакеты проходят через сеть Tor, как если бы человек совершал обходной путь через город к потрясти преследователя.

ПОДРОБНЕЕ: 13 советов по безопасности и конфиденциальности для истинного параноика

Каждое реле расшифровывает только часть оболочки пакета данных, чтобы знать, от какого реле пришли данные и на какой ретранслятор отправить их следующим.Затем ретранслятор перематывает пакет в новую оболочку и отправляет его.

Уровни зашифрованной адресной информации, используемые для анонимизации пакетов данных, отправляемых через Tor, напоминают луковицу, отсюда и название. Таким образом, невозможно полностью отследить путь пакета данных через сеть Tor.

Некоторые обычные интернет-пакеты данных шифруются с использованием протокола, называемого Secure Socket Layer (SSL) или его более нового, более мощного аналога Transport Layer Security (TLS). Например, если вы отправляете данные своей кредитной карты в интернет-магазин, эта информация передается по сети в зашифрованном виде для предотвращения кражи.

Однако, даже когда вы используете SSL или TLS, другие по-прежнему могут перехватывать эти пакеты и видеть метаданные информации - кто отправил эту зашифрованную информацию и кто ее получил, потому что адресные оболочки в SSL или TLS не зашифрованы. В Tor они есть, что скрывает отправителя и получателя данной передачи.

Кроме того, если вы используете браузер Tor для посещения веб-сайта, который не использует шифрование для защиты подключений пользователей, то ваш пакет данных не будет зашифрован, когда он сделает последний переход от последнего ретранслятора Tor к серверу веб-сайта.Это связано с тем, что пункт назначения пакета данных находится за пределами сети Tor. Поэтому лучше убедиться, что веб-сайт предлагает какое-либо шифрование SSL или TLS, обычно обозначаемое «https» вместо простого «http» в веб-адресе, прежде чем пытаться получить к нему анонимный доступ.

Кому принадлежит Tor?

Лаборатория военно-морских исследований США спонсировала разработку луковой маршрутизации в 1990-х годах, а сам Tor был разработан ВМС и независимыми исследователями в 2002 году.

Сегодня первоначальные создатели Tor продолжают поддерживать и обновлять протокол в рамках проекта Tor. независимая некоммерческая организация, которая частично финансируется различными подразделениями США.Правительство С.

Протокол Tor является открытым исходным кодом, то есть любой может просмотреть код и включить его в свое собственное программное обеспечение. Протокол Tor и его реализация в Tor Browser Bundle также прошли тщательную экспертную оценку, что означает, что многие исследователи изучили их, чтобы убедиться, что они обеспечивают максимально надежную безопасность.

Как пользоваться Tor?

Для использования Tor вам понадобится клиент или программа, которая взаимодействует с сетью Tor.

Базовым примером является пакет Tor Browser Bundle, который распространяется проектом Tor.Пакет Tor Browser Bundle предварительно сконфигурирован для отправки и получения всего веб-трафика (но не отдельных сообщений электронной почты или обмена мгновенными сообщениями) через анонимную сеть Tor.

Вы можете настроить большинство браузеров для работы с Tor, используя плагины, доступные в комплекте, но если вы используете браузер Tor для доступа в Интернет, вам не нужно беспокоиться о правильной настройке.

Множество других программ, как корпоративных, так и с открытым исходным кодом, используют протокол Tor для обеспечения анонимного просмотра веб-страниц, но не все из них прошли такую ​​же тщательную экспертную оценку, как Tor Browser Bundle.

Кроме того, для правильного использования Tor вы должны отключить все плагины Flash и другие скрипты в своем браузере, такие как RealPlayer и QuickTime. Они предоставляют точки доступа к вашей интернет-активности, которые могут быть использованы извне.

Могу ли я делать в браузере Tor все, что я обычно делаю?

Многие обычные действия в Интернете позволяют посторонним легко отслеживать ваши данные. Если вы делаете это через браузер Tor, ваш онлайн-трафик не будет анонимным. Чтобы правильно использовать Tor, вы не можете делать определенные вещи, которые вы, возможно, привыкли делать в сети.

Например, плагины на основе Flash могут быть использованы для раскрытия вашего адреса Интернет-протокола и поэтому автоматически отключаются в браузере Tor. Это включает в себя видео на YouTube. Однако в настоящее время YouTube проводит пробную подписку на видеоплеер, который использует HTML5 вместо Flash, который вы можете использовать с браузером Tor. (Обновление: YouTube теперь использует только HTML5.)

Кроме того, вы должны быть очень осторожны при открытии документов, загруженных через Tor. Например, если вы загружаете музыкальный файл через браузер Tor, эта загрузка будет анонимной и ее нельзя будет отследить.Однако, если вы затем откроете файл с помощью проигрывателя Windows Media или другого музыкального проигрывателя, который ищет в Интернете информацию о музыкальных файлах, этот трафик проходит через ваш IP-адрес, не относящийся к Tor, и может быть отслежен.

Tor Project рекомендует использовать коммерческое программное обеспечение виртуальных машин Virtual Box или безопасный дистрибутив Linux с открытым исходным кодом Tails для загрузки и управления документами в Интернете, а также предупреждает, что BitTorrent и Tor Browser плохо работают вместе и не должны использоваться вместе.

Полный список рекомендаций по использованию Tor Browser доступен на сайте проекта.

Как разместить ретранслятор Tor?

Добровольно разместить ретранслятор Tor означает пожертвовать часть пропускной способности вашего компьютера для отправки и получения данных в сети Tor. Согласно проекту Tor, единственное требование - иметь пропускную способность Интернета 50 килобайт (не килобит) в секунду - около 10 процентов от стандартной пропускной способности кабельного модема.

Каждое реле Tor является одним из множества возможных узлов, через которые может проходить любой заданный пакет данных.Таким образом, чем больше реле, тем через большее количество реле может пройти каждый пакет данных и тем более безопасен Tor.

Никакие данные, которые проходят через ваш ретранслятор, не хранятся на вашем компьютере, и, если вы не являетесь конечным ретранслятором, то есть получателем пакета данных, вы не можете знать точный характер данных, проходящих через ваш сервер, и никакое наблюдение или расследование не сможет отследить путь пакета данных до вашего компьютера.

«В настоящее время ни один суд никогда не рассматривал дела, связанные с технологией Tor, и поэтому мы не можем гарантировать, что вы никогда не столкнетесь с какой-либо юридической ответственностью в результате использования ретранслятора Tor», - говорится в FAQ на веб-сайте проекта Tor, написанном Electronic Frontier Foundation (EFF), группа защиты цифровых прав из Сан-Франциско.«Однако EFF настолько твердо убежден в том, что те, кто использует ретрансляторы Tor, не должны нести ответственности за трафик, проходящий через ретранслятор, в котором мы используем собственное промежуточное реле».

Для получения дополнительной информации о юридических аспектах работы ретранслятора Tor посетите веб-сайт проекта Tor.

Безопасен ли Tor?

Хороший вопрос! Безопасность и анонимность в Интернете идут рука об руку. Как онлайн-анонимайзер Tor был разработан для обеспечения безопасности.

Однако документы, просочившиеся бывшим подрядчиком Агентства национальной безопасности (АНБ) Эдвардом Сноуденом, показывают, что АНБ пыталось взломать, проникнуть или ослабить любое шифрование, которое агентство не контролирует само.

В свете этой новости почти все независимые службы шифрования и онлайн-коммуникации стали подозрительными, включая Tor.

БОЛЬШЕ: Лучшие менеджеры паролей

«Интернет-сеть анонимности Tor является высокоприоритетной целью для Агентства национальной безопасности», - заявил эксперт по криптографии Брюс Шнайер, помогающий британской газете The Guardian анализировать архив утечек документов Сноудена. написал в статье для газеты.

Но, несмотря на это предупреждение, другой документ Сноудена, опубликованный The Guardian, предполагает, что АНБ все-таки не может взломать Tor, хотя агентство разработало некоторые обходные пути.

«Мы никогда не сможем деанонимизировать всех пользователей Tor постоянно», - говорится в документе, презентации PowerPoint, используемой для внутренних целей в АНБ и его британском аналоге GCHQ.

Вместо этого АНБ использовало уязвимость в браузерах Firefox (на которых основан браузер Tor) для отслеживания активности Tor отдельных пользователей. С тех пор эта уязвимость была исправлена ​​в Firefox и в последних обновлениях пакета Tor Browser Bundle.

«Хорошая новость заключается в том, что они использовали эксплойт в браузере, а это означает, что нет никаких указаний на то, что они могут нарушить протокол Tor или провести анализ трафика в сети Tor», - написал The Tor Project в своем блоге в ответ на статью The Guardian.

"Tor по-прежнему помогает здесь: вы можете атаковать людей с помощью уязвимостей браузера, но если вы атакуете слишком много пользователей, кто-то это заметит. Так что даже если АНБ стремится следить за всеми и повсюду, они должны быть более избирательными в отношении за какими пользователями Tor они шпионят. "

В чем разница между анонимностью и безопасностью?

Мы задали тот же вопрос Роджеру Дингледину, одному из основателей Tor.

«Это сложный вопрос, и все зависит от того, кого вы спросите», - сказал Дингледин.«С моей точки зрения, безопасность - это широкий класс свойств, которые вам могут понадобиться, включая конфиденциальность (то, что многие люди называют шифрованием), аутентификацию (знаю ли я, действительно ли веб-сайт, на который я обращаюсь, тот, к которому я хотел обратиться?), целостность (уверен ли я, что никто в середине не меняет контент, который я отправляю или получаю), надежность (всегда ли он доступен, когда я хочу его получить, возможно, даже несмотря на то, что злоумышленник пытается сделать его недоступным) и т. д. "

Анонимность, включая Dingledine, связана, но отличается.«Анонимность сама по себе может иметь широкий спектр свойств - мы могли бы подумать об анонимности источника (может ли злоумышленник определить IP-адрес, с которого пришло это соединение?), Анонимности назначения (может ли злоумышленник определить место назначения этого соединения, например, веб-сайт? ), несвязанность (может ли веб-сайт или другой злоумышленник определить, что два анонимных соединения исходят от одного и того же человека?) и т. д. »

Безопасность и анонимность могут быть разными, но в большинстве случаев люди, которые хотят одного, хотят другого.

«Многие люди используют Tor, чтобы получить анонимность от внешнего наблюдателя, при этом все еще желая пройти аутентификацию по месту назначения», - сказал Дингледин. "Например, они хотят связаться с Gmail и знать, что это на самом деле Gmail, и чтобы Gmail знал, что это действительно они, но они не хотят, чтобы местный наблюдатель узнал, что они связываются с Gmail, и им не нужен Gmail. или кто-то смотрит Gmail, чтобы узнать, в какой они стране сегодня ".

Безопасность Gmail обеспечивает первый набор требований.Доступ к веб-почте Gmail с помощью Tor гарантирует второе.

Следуйте за писателем @JillScharr и в Google+. Следуйте за нами @TomsGuide, на Facebook и в Google+.

.

20 популярных луковых сайтов, полезных для анонимной онлайн-активности - Dr.Fone

Часть 2. 5 популярных поисковых систем для поиска сайтов Onion Tor

Теперь вы можете безопасно просматривать Dark Web и onion tor сервисы, давайте перейдем к тому, какие сайты вы можете посещать, пока находитесь там.

Во-первых, чтобы помочь вам найти то, что вы ищете, вот пять лучших поисковых систем, которые вам понадобятся для поиска сайтов и услуг лукового домена в Dark Web.

Примечание: Луковые поисковые системы - это веб-сайты, которые заканчиваются на ".onion ". Вы не можете напрямую открывать их в обычных браузерах, а только в браузерах VPN и Tor. Узнайте, как настроить VPN и браузер Tor.

# 1 - Факел

На момент написания луковая база данных Torch насчитывала более 450 000 веб-сайтов, проиндексированных в ее архивах, включая веб-сайты, платформы, форумы и луковые торрент-сайты, что делает ее одной из крупнейших баз данных в Интернете.

Эта глубокая луковая служба невероятно проста в использовании, удобна для пользователя и обязательно станет всем, что понадобится среднему серфингисту Dark Web для навигации, включая поиск новых веб-сайтов и услуг, новых луковых торрент-сайтов и новых платформ для проводить исследования.

# 2 - Свеча

The Candle - это чрезвычайно минималистичная служба индексирования поисковой системы .onion, которая возвращает все к самым основам. Никакие символы или символы, кроме букв, не поддерживаются, то есть вы можете использовать только слова, чтобы найти, какой сайт луковой службы вы ищете.

# 3 - Tor Onionland

Tor Onionland - еще одна широко заполненная и хорошо проиндексированная луковая база данных глубокого даркнета. Это одна из первых луковых поисковых систем для сетей дарквеба, и на момент написания в настоящее время их насчитывается более 57000.onion веб-сайты, проиндексированные в его архивах, что составляет невероятные 5 000 000 уникальных страниц.

# 4 - Граммы

Если вы ищете торговые площадки для покупки физических и цифровых активов, товаров и услуг, Grams - это лучшее место для поиска.

Вам нужно будет использовать биткойны и другие криптовалюты для совершения покупок практически на всех луковых сайтах глубокого даркнета, но вам, возможно, придется продолжать охоту за луковым прокси глубокого даркнета, поскольку в последние годы сайт продолжает закрываться.

# 5 - Стог сена

Последний, огромный архив поисковой базы данных, который мы перечислили, - это Haystack. Архив содержит массу информации, включая веб-сайты .onion и поисковые сервисы onion, но следует помнить, что это включает в себя поисковые сервисы и страницы, которые больше не существуют.

Тем не менее, всего более 260 000 веб-сайтов, так что вы обязательно что-нибудь найдете.

.

Как получить доступ к луковичным сайтам

Хотите узнать, как получить доступ к луковым сайтам? Или, может быть, вы ищете пошаговые инструкции? Если ваш ответ положительный, вам понравится это руководство.

В этом руководстве я расскажу, что такое сайты .onion, и расскажу об основных мерах предосторожности, о которых вы должны позаботиться при просмотре сети Tor с помощью браузера Tor и о том, как получить доступ к onion-сайтам.

Тогда приступим?

Что такое сайт .Onion?

Сайты .onion - это те сайты в темной сети, которые предназначены для предоставления анонимных скрытых услуг в сети Tor и доступны только в темных веб-браузерах, таких как браузер Tor.Эти веб-сайты tor не похожи на обычные сайты, поэтому вы не можете получить к ним доступ с помощью обычных браузеров, а также не можете их использовать в Google.

Вы можете найти глубокие веб-сайты только с помощью поисковых систем, каталогов глубоких веб-ссылок, Reddit или случайных комментариев в социальных сетях и других платформах.

.onion - это особый суффикс домена верхнего уровня, который указывает на анонимную скрытую службу в сети Tor. Луковые адреса не имеют реальных DNS-имен. Более того, TLD .onion не существует в корне DNS Интернета.Но специально разработанное прокси-программное обеспечение (наиболее широко используется браузер Tor), такие приложения, как веб-браузеры, могут получать доступ к веб-сайтам .onion, запрашивая их через сеть Tor.

Основная цель разработки такой системы - гарантировать, что поставщик информации (интернет-провайдер / веб-сайты / владелец веб-сайта) не сможет отследить людей, просматривающих глубокую сеть, с помощью поставщика интернет-услуг или любой другой третьей стороны. Или, по крайней мере, это делает отслеживание действий пользователей намного сложнее, а то и вовсе невозможным.

Луковые адреса - это 16-символьные буквенно-полуцифровые хэши, которые автоматически генерируются на основе открытого ключа.Эти 16-символьные хэши состоят из любой буквы алфавита и десятичных цифр от 2 до 7. Таким образом, он представляет собой 80-битное число.

Настроить запоминающиеся адреса .onion можно путем генерации большого количества пар ключей, но это очень трудоемкий процесс. Следовательно, большинство веб-сайтов .onion сначала используют 4-5 узнаваемых символов, а затем рандомизируют их.

Например, луковый адрес Facebook - https://facebookcorewwwi.onion/.

Надеюсь, теперь вы понимаете, что такое луковые сайты.Пришло время перейти к следующему разделу статьи.

Как получить доступ к луковым сайтам?

Вот пошаговое руководство, которому нужно следовать, чтобы получить доступ. Луковые сайты в темной сети / глубокой сети.

1). Закройте все активные программы и приложения, использующие Интернет.

2). Запустите свой VPN (рекомендуется NordVPN)

Когда мы говорим о глубокой сети / темной сети, наша анонимность и конфиденциальность становятся серьезной проблемой, которую вы никоим образом не можете поставить под угрозу. Услуги VPN помогают сделать отслеживание виртуальным.Он добавляет дополнительный уровень шифрования и анонимности, создавая неотслеживаемое соединение и среду.

В прошлом я тестировал множество VPN-сервисов, и я нашел, что NordVPN лучше всех других программ VPN по многим функциям. Даже они предоставляют Onion over Server. Вот почему я всегда выбираю NordVPN.

После того, как вы запустите NordVPN, нажмите на опцию «Страны», теперь вы увидите три опции: страны, мое избранное и специальные серверы.

Щелкните Specialty Servers, здесь вы найдете Onion Over VPN.Они предлагают три сервера Onion через VPN. Теперь выберите сервер, который наименее загружен. Здесь я выбрала Лативу Лук №1. После щелчка по серверу для установления соединения потребуется не более минуты. Как только вы увидите, что соединение установлено, выполните следующий шаг.

.

Что такое луковая маршрутизация? [MakeUseOf Explains]

Конфиденциальность в Интернете. Анонимность была одной из величайших особенностей Интернета в молодости (или одной из худших черт, в зависимости от того, кого вы спросите). Не говоря уже о проблемах, возникающих в результате анонимного взаимодействия, таких как отсутствие последствий, конфиденциальность и анонимность в Интернете, важно для предотвращения некоторых серьезных преступлений, таких как кража личных данных. И поэтому, когда всплывают темы, связанные с конфиденциальностью в Интернете, вы часто слышите о «приватном просмотре» и «прокси-серверах».

Конфиденциальность в Интернете. Анонимность была одной из величайших особенностей Интернета в молодости (или одной из худших черт, в зависимости от того, кого вы спросите). Не говоря уже о проблемах, возникающих в результате анонимного взаимодействия, таких как отсутствие последствий, конфиденциальность и анонимность в Интернете, важно для предотвращения некоторых серьезных преступлений, таких как кража личных данных.

И поэтому, когда всплывают темы, связанные с конфиденциальностью в Интернете, вы часто слышите о «приватном просмотре», «прокси-серверах» и т. Д.Но, честно говоря, Интернет никогда не бывает по-настоящему анонимным. По большей части, ваши действия можно проследить до вас; единственная разница в том, насколько сложно проследить ваши действия до вас. Вот тут-то и появляется «луковая маршрутизация».

Основы луковой маршрутизации

Один из способов понять луковую маршрутизацию - начать с концепции прокси-серверов.Прокси-сервер - это сервер, который ретранслирует ваше соединение через этот сервер, что в основном добавляет шаг на пути ваших пакетов данных. Если кто-то отследит ваш IP-адрес, он увидит в нем IP-адрес прокси-сервера, а не ваш домашний адрес.

breaking-firewall

Но прокси-серверы не совсем анонимны.Они хранят журналы всего проходящего трафика, а это значит, что при необходимости они могут обратиться к вам. Для большинства операций прокси-сервер подходит, даже если он немного увеличивает задержку вашего соединения. Однако ваша анонимность не будет полностью защищена, если ваша прокси-служба получит судебную повестку для получения информации об IP.

Луковая маршрутизация похожа на продвинутую форму прокси-маршрутизации.Вместо маршрутизации через один незащищенный сервер он использует сеть узлов, которые постоянно шифруют ваши пакеты данных на каждом этапе. Только в конце этой «цепочки» луковых узлов ваши данные расшифровываются и отправляются в конечный пункт назначения. Фактически, только этот «выходной узел» имеет право расшифровать ваше сообщение, поэтому никакой другой узел даже не может видеть, что вы отправляете.

Из-за наличия нескольких уровней шифрования, которые не совсем случайно напоминают слои внутри луковицы, при использовании луковой маршрутизации чрезвычайно сложно отследить вашу информацию до вас как источника.

Простой пример

Вы когда-нибудь слышали о Tor? Это безопасная сеть, которая использует луковую маршрутизацию, чтобы все ваши действия были зашифрованы и скрыты, насколько это возможно.Знаете ли вы, что Tor на самом деле означает «луковый маршрутизатор»? Если раньше это имя казалось вам странным, теперь вы знаете, почему оно так называется.

В любом случае, вот пример использования Tor, который поможет вам лучше визуализировать процесс луковой маршрутизации.Этот абстрактный пример покажет вам путь пакета данных через луковую маршрутизацию Tor.

  • На вашем компьютере установлен клиент луковой маршрутизации, которым в данном случае является Tor.Этот клиент шифрует все пакеты данных, отправляемые с вашего компьютера (Алиса).
  • Ваш компьютер отправляет пакет данных на узел A.
  • Узел A шифрует ваш уже зашифрованный пакет данных и отправляет его на узел B.
  • Узел B шифрует ваш уже зашифрованный пакет данных и отправляет его на узел C.
  • Этот цикл продолжается до тех пор, пока пакет данных не достигнет узла Z, который является «узлом выхода».
  • Узел Z расшифровывает все уровни шифрования вашего пакета данных и, наконец, отправляет его адресату (Бобу).Пункт назначения считает, что ваш пакет данных исходит от узла Z, а не от вас.
  • Когда данные отправляются обратно к вам, цепочка меняется на обратную: узел Z становится первым узлом, а ваш компьютер - выходным узлом.

Как видите, из-за множества уровней шифрования очень сложно взломать ваши пакеты данных. Это похоже на хранилище внутри хранилища в хранилище - даже если вы взломаете одно, вам все равно придется взламывать все остальные.

Как получить прибыль от луковой маршрутизации

Один из способов использования луковой сети маршрутизации - это настроить свой веб-сайт в сети , чтобы он был в секрете от посторонних глаз.Например, вы можете сделать это в Tor, чтобы только пользователи сети Tor могли просматривать и получать доступ к вашему сайту. Некоторые люди могут использовать эту возможность в темных и гнусных целях, но есть также законные причины для сокрытия вашего сайта в зашифрованной сети.

Если вам интересно, ознакомьтесь с руководством Криса по настройке анонимного сайта Tor.

Но по большей части Tor используется для сохранения вашей анонимности в обычном Интернете, которым пользуются все остальные. Не хотите, чтобы огромные корпорации, такие как Amazon, Google и Microsoft, знали все о ваших привычках просмотра? Затем настройте клиент Tor и начните скрывать свою активность прямо сейчас.Насколько мне известно, это самый безопасный и эффективный способ оставаться подключенным к Интернету, устраняя при этом многие проблемы с конфиденциальностью.

Заключение

Вывод? Просто вбейте себе в голову, что Интернет не является тем анонимным, бесплатным для всех, каким он когда-то имел репутацию.Благодаря достижениям в технологиях и методах ведения журнала большинство действий можно отследить до соответствующего агента. Нельзя сказать, что луковая маршрутизация является надежной, потому что все формы безопасности могут быть взломаны, но усилий, необходимых для взлома луковой маршрутизации, достаточно, чтобы сказать, что это эффективный анонимайзер.

Если вы сильно помешаны на конфиденциальности, вам следует заглянуть в сеть Tor.

Кредиты изображений: Actual Onion через Shutterstock, People Network через Shutterstock, безопасный веб-сайт через Shutterstock

Объяснение 100 самых популярных эмодзи

Смайликов так много, что бывает сложно понять, что они все означают.Вот объяснения самых популярных смайликов.

Об авторе Джоэл Ли (Опубликовано 1599 статей)

Джоэл Ли имеет B.С. в области компьютерных наук и более девяти лет профессионального опыта в области написания и редактирования. Он является главным редактором MakeUseOf с 2018 года.

Ещё от Joel Lee
Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

.

Смотрите также