Чем полезен астаксантин


Астаксантин. Польза, противопоказания, как принимать

Сегодня все больше и больше людей начинают вести здоровый образ жизни и следить за собой. И многие люди знают, что такое антиоксиданты и для чего они нужны. Для тех, кто не знает, поясню. Наш организм стареет и болеет из-за разрушительного действия свободных радикалов, а антиоксиданты – это активные «борцы» с ними. И когда человек принимает какие-то добавки, содержащие антиоксиданты и ест пищу, богатую ими, он продлевает свою молодость и сохраняет здоровье.

Астаксантин. Что это такое и где содержится

Что такое астаксантин? Это каротиноид, который по сравнению с бета-каротином (и многими другими антиоксидантами) имеет 2 дополнительных атома кислорода на каждом из шестизначных колец.

Вы что-то знаете о нем? А ведь он является мощным антиоксидантом, практически самым сильным из всех имеющихся антиоксидантов. Наш организм, к сожалению, сам его не вырабатывает, но мы можем получать его из пищи. Его источниками являются редкие водоросли, и, собственно, те существа, которые поедают эти водоросли и имеют из-за этого розовый окрас – это креветки, омары, лосось.

Известность он получил в 2011 году, когда Опра Уинфри рассказала о нем на своем шоу. Незадолго до этого, в 2007 году, учеными был проведен эксперимент с лабораторными мышами. В их рацион стали добавлять астаксантин, и через некоторое время у мышей значительно ушли жировые отложения. В результате ученые официально подтвердили то, что каротиноид, который и есть астаксантин, положительно воздействует на липидный (жировой) метаболизм в тканях.

Многие известные люди принимают этот антиоксидант, а в Японии он стал чуть ли не обязательным компонентом витаминных комплексов. И именно благодаря японцам его популярность стала расти, так как они знают толк в таких вещах и отличаются от всего мира своим поздним старением и долголетием.

Астаксантин. Для чего нужен и что лечит

Этот антикосидант очень важен для нашего здоровья и долголетия. В астаксантине содержатся дополнительные молекулы кислорода, так же он обеспечивает защиту клеток от неблагоприятных воздействий окружающей среды, стресса, алкоголя, вредных веществ, ультрафиолета, и так далее.

Астаксантин игрет огромную биологическую роль во всех обменных процессах. Он активно участвует в регенерации клеток и препятствует их преждевременному старению.

Астаксантин повышает уровень энергии в организме, снимает болевые синдромы и воспалительные процессы, благоприятно воздействует на суставы и сухожилия.

Этот антиоксидант будет полезен всем, кто заботится о своем здоровье. Особенно он будет полезен для людей с повышенным холестерином, с проблемами сердца и сосудов, с плохим качеством крови, так как он будет защищать от разрушающих окислительных процессов, которые происходят в этих случаях.

Астаксантин. Польза

О пользе астаксантина для нашего организма можно писать долго и много. При его регулярном применении можно:

1. Постоянно насыщать клетки и ткани головного мозга активным кислородом, укреплять стенки сосудов и проводить профилактику атеросклероза.

2. Повышать свои умственные и мыслительные способности, память и концентрацию внимания, что будет служить профилактикой болезни Альцгеймера. Астаксантин также способен нормализовать уровень сахара в крови.

3. Повышать иммунитет и резистентность к вирусным, простудным и другим заболеваниям. Избегать мутации клеток, что является отличной профилактикой раковых заболеваний.

4. Благотворно воздействовать на здоровье глаз. Убирать их сухость и предупреждать развитие катаракты и глаукомы. Астаксантин даже способен восстанавливать зрение.

5. Повышать настроение, избавляться от последствий стрессов и депрессии.

6. Снимать воспалительные процессы и уменьшать болевые ощущения в суставах и значительно облегчать свое состояние при атритах, артрозах, остеохондрозах.

Особенно рекомендуется обратить внимание на астаксантин тем, кто имеет:

  1. Опухолевые образования. В этом случае он поможет в восстановлении ткани, не усиливая деление патологических клеток, чем будет препятствовать разрастанию опухоли.
  2. Сахарный диабет. Астаксантин понижает уровень сахара в крови и предотвращает нарушение в выработке инсулина.
  3. Пожилой возраст. Этот антиоксидант поможет в сохранении целостности мембран клеток, простимулирует обновление тканей, чем воспрепятствует возникновению дегенеративных процессов.
  4. Заболевания глаз. Он повышает остроту зрения, в некоторых случаях даже восстанавливает, препятствует возрастным изменениям.
  5. Низкий уровень гемоглобина. При регулярном применении улучшается качество крови и ее характеристики.
  6. Различные неблагоприятные факторы, которые влияют на качество жизни. Это и стрессы, и плохое питание, и неблагоприятная окружающая среда, курение, сильное ультрафиолетовое излучение.
  7. Проблемы с лишним весом. За счет улучшения жирового метаболизма будет происходить уменьшение жировой прослойки.
  8. Проблемы с печенью и желудком. Если применять его в комплексной терапии, он поможет быстрому выздоровлению
  9. Аутоиммунные заболевания и предрасположенность к ним. Астаксантин повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям и значительно снижает риск аутоиммунных заболеваний.
  10. Занятия спортом. Его полезно принимать, так как он повышает выносливость и отлично предохраняет сухожилия от повреждений и восстанавливает мышцы.
  11. Заболевания репродуктивной системы и предрасположенность к ним. Особенно это касается мужчин, им желательно после 40 лет принимать астаксантин регулярно в целях профилактики простатита и рака предстательной железы.

Астаксантин для кожи

Для кожи астаксантин тоже невероятно полезен. С его помощью можно значительно омолодить и разгладить кожу, укрепить ее тургор, убрать шелушение и сухость. Астаксантин способен стимулировать производство коллагена в тканях.

Астаксантин. В чем его преимущество

Да, антиоксидантов разных довольно много, но астаксантин имеет ряд преимуществ.

Его высокая эффективность заключается в том, что он имеет особую структур. У него есть по парочке дополнительных молекул кислорода на шестичленных кольцах, за счет чего он способен нейтрализовать сразу более десятка свободных радикалов, что довольно редко можно встретить у других веществ с антиоксидантным действием.

Еще один его плюс в том, что он сохраняет свою активность еще некоторое время после отдачи электрона, что не происходит с его аналогами.

Он способен проникать в самые труднодоступные места, такие как головной мозг и сетчатка, куда другие антиоксиданты даже близко не имеют доступа.

Сила астаксантина превышает действие бета-каротина, витамина Е, ликопина, лютеина, и других схожих веществ, которые считаются сильными антиоксидантами, в несколько раз. Он сильнее и мощнее витамина Е в 55 раз, витамина С – в 65 раз, бета-каротина – в 15 раз.

На сегодняшний день в мире проведено более 1500 различных исследований, которые доказали, что астаксантин является довольно мощным антиоксидантом и заслуживает того, чтобы его применять регулярно.

Астаксантин. Как принимать

К любому препарату всегда прилагается инструкция, поэтому важно ознакомиться с ней, так как у каждого производителя могут быть разные концентрации и рекомендации.

Главное знать, что астаксантин принимается во время приема пищи.

Первые результаты вы ощутите уже через 2-3 недели после начала приема. Преимущество астаксантина в том, что он обладает накопительным эффектом, поэтому даже если вы прекратите его принимать, он будет работать еще некоторое время на пользу вашего здоровья.

Я принимаю астаксантин в виде добавки, потому что чтобы получить его суточную дозу, надо в день обязательно съедать 150 грамм лосося или 200 грамм креветок. Вряд ли мы сможем кушать морепродукты каждый день, это многим не по вкусу и не по карману. Да и из указанного количества можно получить 8 мг астаксантина. Но это теоретически, а на самом деле сложно узнать, сколько же его реально усвоится.

А иногда и просто нет времени, чтобы каждый день покупать и готовить лосося и креветки, поэтому для меня куда проще принять натуральную биодобавку, который стопроцентно доставит в организм нужное количество вещества.

Да, если вы любите морепродукты, и готовы каждый день их покупать и кушать, то я только ЗА! Но мне легче принимать вот этот БАД и быть абсолютно уверенной в том, что мой организм получит все в нужном количестве, что даст мне гарантию защиты от преждевременного старения и серьезных заболеваний.

Астаксантин добавляют и в различные витаминные комплексы, поэтому, прочитав состав какого-то БАДа и увидев в его содержании астаксантин, то приобретайте этот препарат не сомневаясь. Ведь астаксантин сам по себе полезен, да к тому же он еще и усиливает действие других веществ.

Астаксантин. Противопоказания

В ходе различных исследований было доказано, что астаксантин не имеет ни противопоказаний, ни побочных эффектов. Есть небольшая вероятность развития аллергических реацкий, но она довольно незначительная.

При беременности, кормлении грудью и бронхиальной астме перед приемом астаксантина желательно посоветоваться с врачом.

Астаксантин. Где купить и как правильно выбрать

Самой лучшей добавкой с астаксантином считается та, в которой содержится натуральное масло криля.

Обязательно изучите состав препарата, на первом месте должен быть именно сам астаксантин, а не катехины, аскорбинка, и так далее.

Астаксантин должен быть добыт из водорослей (а не из грибов, например). На упаковке это обязательно должно быть написано.

Вещество должно быть помещено в жировую основу, это очень важно, так как без жирных кислот оно очень плохо усваивается, поэтому вряд ли будет эффективно.

Хранится он не более двух лет, поэтому обязательно проверяйте сроки годности. Если указано, что препарат с более длительным сроком, это значит что были применены синтетические добавки, и о натуральности уже говорить не приходится.

В одной капсуле должно быть не менее 4 мг.

Препаратов на основе астаксантина на Айхерб довольно много. Я сначала приобрела и пропила вот Этот, а потом решила попробовать другой препарат, и он мне больше понравился. А может просто от первого не ощутила сильного эффекта, потому что впервые его пила. Сейчас я постоянно пью вот Этот Усиленный Астаксантин и менять его пока не собираюсь, меня все устраивает.

К тому же, часто в капсуле с астаксантином находится растительное масло, в этом же масло оливковое нерафинированное холодного отжима, что для меня тоже играет немаловажную роль.

Может быть просто при приеме второго у меня уже было некоторое накопление вещества в организме и я начала реально ощущать результат. Я похудела, постройнела, похорошела, в теле стало как-то больше легкости и энергии. Да и зрение стало как-то острее и глаза меньше устают от работы за компьютером. Да и просто он мне больше пришелся по душе, хотя ничего не имею против других препаратов. Просто за этот я стопроцентно уверена, так как давно пользуюсь продукцией Now Foods.

Ввести в свою жизнь постоянное употребление астаксантина или нет – выбор за вами. Я некоторое время назад сделала выбор в его пользу, о чем ни разу не пожалела. Ведь здоровье – это самое главное, что есть в нашей жизни и без него ничего не нужно, не важно, и не интересно! Если захотите приобрести, то для получения скидки на первый заказ введите код QPN133.

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Астаксантин Преимущества, применение, дозировка и побочные эффекты

Астаксантин - это кето-каротиноид, который принадлежит к классу химических соединений, называемых астерпенами. Он состоит из пяти предшественников углерода, включая диметилаллилдифосфат (DMAPP) и изопентенилдифосфат (IPP). Астаксантин можно отнести к ксантофиллам. Этот термин происходит от слова, означающего «желтые листья», поскольку пигменты желтых листьев растений были первыми, которые были распознаны среди каротиноидов семейства ксантофиллов.Но в настоящее время этот термин используется для описания каротиноидных соединений, содержащих гидроксил (-ОН), кислородсодержащие фрагменты или кетоны (C = O), такие как кантаксантин и зеаксантин.

Астаксантин является метаболитом кантаксантина и зеаксантина и содержит функциональные группы кетонов и гидроксил (1). Как и большинство других каротиноидов, астаксантин представляет собой жирорастворимый красочный пигмент. Он получает свой цвет из-за протяженной цепи сопряженных двойных связей, лежащих в центре этого химического соединения.Эта цепочка двойных связей также обеспечивает сильную антиоксидантную функцию астаксантину, поскольку она приводит к области децентрализованных электронов, которые могут быть переданы, чтобы минимизировать действие реактивной окисляющей молекулы.

Астаксантин помогает в лечении и лечении различных заболеваний и приносит пользу здоровью, от улучшения состояния кожи до защиты сердца от повреждений.

Источник астаксантина

Астаксантин преимущественно морского происхождения и обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые были продемонстрированы в нескольких экспериментальных исследованиях и исследованиях на людях.Его можно найти в дрожжах, микроводорослях, лососе, криле, форели, креветках, ракообразных, раках и перьях птиц. Он отвечает за красный цвет приготовленных моллюсков и мяса лосося. В отличие от некоторых каротинов, астаксантин не превращается в ретинол, форму витамина А, в организме человека, поэтому добавка астаксантина не вызывает токсичности витамина А. Красивый розовый цвет тихоокеанский лосось получает благодаря астаксантину.

Факты об астаксантине

  • Астаксантин - это темно-красно-оранжевый каротиноидный пигмент, который отвечает за окраску мякоти рыб и раковин ракообразных.
  • Ежедневно потребляя 250 граммов лосося, можно получить примерно 1,25 миллиграмма астаксантина в день. Исследования показали, что добавка астаксантина в дозе 3,6 миллиграмма в день полезна для здоровья человека. Чтобы получить эту дозу астаксантина естественным путем из диеты, необходимо потреблять 165 граммов дикого лосося в день.
  • Исследования, основанные на исследованиях, рекомендуют назначать астаксантин с маслами семян, богатыми омега-3, такими как рыба, семена чиа, семена льна, миндаль и грецкие орехи.
  • Астаксантин сертифицирован Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) как безопасный, и до сих пор исследования не обнаружили побочных эффектов этого каротиноида на здоровье человека.
  • Добавка астаксантина лучше всасывается при приеме во время еды.
  • Среди всех каротиноидов, имеющихся в природе, астаксантин - самый мощный источник антиоксидантов.
  • Самым богатым природным источником астаксантина являются морские водоросли Haematococcus pluvialis. Коммерческий астаксантин извлекается путем химического синтеза из Haematoccous pluvialis.
  • Астаксантин не обладает провитаминной активностью, другими словами, он не превращается в витамин А в организме.
  • Не может быть синтезирован человеком; Следовательно, важно получать дозу астаксантина с пищей и добавками.
  • Его биодоступность увеличивается в присутствии жира или когда он принимается во время еды. Диетические масла увеличивают усвоение этого каротиноида, тогда как диета с низким содержанием жиров снижает его усвоение.
  • Рекомендуемая доза астаксантина составляет от 2 до 4 миллиграммов / день для взрослых.

Польза для здоровья от астаксантина

Ниже обсуждаются различные заболевания, которые можно лечить с помощью астаксантина.

Астаксантин - мощный антиоксидант

Известно, что астаксантин обладает необычной антиоксидантной активностью, которая может помочь в лечении и профилактике ряда заболеваний. Антиоксиданты - это молекулы, которые защищают клетки и ткани организма от повреждений, вызываемых свободными радикалами, которые выделяются в организме во время различных процессов.

Свободный радикал - это незаряженная молекула, которая недолговечна, но обладает высокой реакционной способностью и имеет неспаренный валентный электрон. Из-за своей нестабильной природы они имеют тенденцию быстро реагировать с другими соединениями, пытаясь захватить электрон, необходимый для достижения стабильности. Свободные радикалы атакуют стабильные молекулы, чтобы «украсть» их электрон, в результате чего здоровая молекула теряет электрон и, таким образом, превращается в свободный радикал. Это приводит к цепной реакции, которая, однажды начавшись, может иметь каскадный эффект на несколько органов тела и вызывать разрушение здоровых клеток.

Астаксантин может помочь защитить эти клетки от активности свободных радикалов, напрямую атакуя и разрушая их. Поскольку свободные радикалы производятся в организме непрерывно, необходим сильный антиоксидант, такой как астаксантин, для их уничтожения, прежде чем они смогут нанести какой-либо ущерб здоровым тканям.

Польза астаксантина для здоровья благодаря его антиоксидантным свойствам включает защиту сердечно-сосудистой системы, улучшение иммунной системы, повышенную биологическую активность против Helicobacter pylori и предотвращение катаракты (2).

Это антиоксидантное действие астаксантина также поддерживает его роль в качестве добавки против старения и защищает жизненно важные органы и кожу от разрушительного воздействия воспаления и оксидантного стресса. Антиоксидантная активность также предотвращает повреждение митохондрий в клетках печени, мозга, сердца, почек и кишечника, предотвращая, таким образом, повреждение, которое может привести к любому острому или хроническому заболеванию, например гепатиту, дегенеративным заболеваниям сердца, почечной недостаточности и колиту.

Астаксантин в уходе за кожей

Астаксантин может оказывать благотворное влияние на кожу за счет различных механизмов.Для изучения влияния астаксантина на кожу было проведено два клинических исследования. Первое исследование проводилось в открытом, неконтролируемом формате и включало 30 женщин. Значительное улучшение оттенка кожи наблюдалось, когда они принимали 6 мг астаксантина перорально в день с 2 мл этого же для местного применения в течение 8 недель.

Было обнаружено, что регулярное употребление астаксантина может помочь уменьшить признаки старения и отсрочить их появление. Улучшение было отмечено в морщинах, гусиных лапках, размере пигментных пятен, эластичности, текстуре кожи и содержании влаги у испытуемых через 8 недель (3).

Это действие астаксантина можно объяснить его способностью защищать кожу от ультрафиолетовых лучей на солнце. Клетки кожи при воздействии ультрафиолетового излучения могут производить выбросы свободных радикалов, которые впоследствии могут вызвать эффект старения, приводящий к появлению морщин, тонких линий и провисанию кожи. Это также может способствовать развитию рака. Когда астаксантин наносится на кожу, он защищает ее от разрушительного воздействия ультрафиолетового излучения и, таким образом, замедляет старение кожи.

Это говорит о том, что астаксантин может улучшить здоровье кожи во всех слоях, включая слой корнеоцитов, базальный слой, эпидермис и дерму, при использовании в сочетании перорального приема и местного применения.

Второе исследование было двойным слепым, рандомизированным, плацебо-контролируемым форматом и включало 36 здоровых участников мужского пола. У них наблюдалось улучшение морщин, эластичности кожи и трансэпидермальной потери воды (TEWL) в конце 6 недель лечения 6 мг астаксантина в день.Влажность кожи и уровень кожного сала в области щек заметно улучшились. Эти результаты показали, что астаксантин можно использовать для улучшения состояния кожи как у женщин, так и у мужчин (3).

Солнцезащитный крем

Исследователи изучили возможность использования астаксантина для лечения солнечных ожогов. Его можно использовать в качестве местного солнцезащитного крема для предотвращения загара и солнечных ожогов. Он обладает сильными свойствами поглощения ультрафиолетового излучения, что гарантирует минимальное повреждение кожи ультрафиолетовым излучением в солнечных лучах.Он также обладает противовоспалительным действием, уменьшая покраснение и раздражение кожи, вызванные солнечными ожогами.

Сердечно-сосудистые заболевания

Принято считать, что воспаление играет важную роль в патофизиологии некоторых острых и хронических заболеваний, включая атеросклеротические сердечно-сосудистые заболевания. Пищевая добавка ксантофилла, астаксантин, обладает очевидным потенциалом в качестве противовоспалительного терапевтического агента и предотвращает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Несколько клинических исследований, проведенных для оценки безопасности и клинических аспектов. Биодоступность астаксантина, влияющая на воспаление сердечно-сосудистой системы, показала обнадеживающие результаты. Исследования показали заметное уменьшение воспаления в сердце и других тканях системы кровообращения наряду с улучшением реологии крови. Он показал положительные результаты у пациентов с ишемией миокарда в анамнезе. Улучшенная реперфузия сердца и кровеносных сосудов с защитным действием на эти органы наблюдалась после перорального и внутривенного введения астаксантина (4).

Эти исследования указывают на эффективность астаксантина в лечении инфаркта миокарда .

Может использоваться пациентами, перенесшими сердечный приступ, для повышения их шансов на выздоровление и снижения риска рецидива. Кроме того, астаксантин оказывает антиоксидантное действие на сердце, что дополнительно защищает его от повреждения свободными радикалами и улучшает его функции.

Наиболее частыми кандидатами, вызывающими сердечные заболевания, являются окислительный стресс и воспаление.Лучшая терапевтическая стратегия для защиты сердца от повреждений - это взять под контроль эти два фактора.

Астаксантин действует как поглотитель свободных радикалов и гаситель активных форм кислорода. Он нарушает цепную реакцию свободных радикалов и подавляет окислительный стресс. Он обеспечивает антиоксидантную защиту сердца и защищает сердце от атаки свободных радикалов.

Исследования, основанные на исследованиях, также показали, что когда дело доходит до антиоксидантной защиты, астаксантин более эффективен, чем бета-каротин, каротиноид, содержащийся в красно-оранжевых фруктах и ​​овощах.

Серия экспериментов показала, что астаксантин поддерживает здоровье сердца, снижая высокое кровяное давление. Он помогает артериям расширяться и обеспечивает плавный кровоток по всему телу, тем самым снижая давление на сердце.

Он дополнительно снижает образование сгустков и закупорку артерий, что помогает крови течь ровно. Астаксантин дополнительно подавляет действие провоспалительных соединений и, следовательно, уменьшает общее воспаление. (5)

Нейрогенез гиппокампа взрослых

Недавнее исследование показало, что использование астаксантина может помочь в улучшении нейрогенеза гиппокампа взрослых и тем самым улучшить пространственную память у экспериментальных мышей.Нейрогенез - это процесс, при котором новые нейроны генерируются из клеток-предшественников и стволовых клеток. Этот процесс играет важную роль в нервном развитии и в значительной степени активен во время внутриутробного развития. У людей потеря нейронов считается необратимым процессом, поскольку умирающие нейроны не могут быть заменены. Неспособность нервной системы регенерировать эти клетки, следовательно, является важной причиной ряда неврологических заболеваний и нарушений, ведущих к потере памяти и когнитивному снижению.Следовательно, важно предотвратить потерю нейронов.

Потеря нейронов часто происходит из-за разрушительной активности свободных радикалов в нервных клетках и головном мозге. Исследование показало, что эту потерю нейронов можно предотвратить с помощью астаксантина. Он обладает нейропротекторными свойствами, которые обеспечивают потенциальную пользу для мозга и защищают его от любых форм повреждений. Он также действует как сильный антиоксидант и разрушает свободные радикалы, которые в противном случае могут повредить нейроны.Таким образом, каротиноид астаксантин может помочь предотвратить потерю нейронов и предотвратить возникновение дегенеративных заболеваний.

Он также может замедлить развитие этих заболеваний. Он работает за счет улучшения зависимых от гиппокампа когнитивных функций мозга и увеличения пролиферации клеток. Также было обнаружено, что он замедляет возрастное когнитивное снижение и улучшает пространственную память (6).

Повышенный иммунный ответ

Исследование показало, что астаксантин может модулировать иммунный ответ и усиливать его функцию, таким образом защищая организм от ряда аутоиммунных заболеваний и даже рака.Он подавляет рост раковых клеток, стимулируя иммунные клетки к их разрушению. Он также снижает бактериальную нагрузку, усиливая реакцию иммунной системы против организмов. Он защищает слизистую оболочку желудка от воспаления благодаря своему противовоспалительному действию и предотвращает дальнейшее ее повреждение благодаря своим иммуномодулирующим свойствам. Было обнаружено, что он обеспечивает защиту от окислительного стресса, вызванного УФА, у грызунов и моделей in vitro.

В ходе рандомизированного плацебо-контролируемого двойного слепого исследования участники со средним возрастом 21 год.В течение 5 лет принимали 0, 2 или 8 мг астаксантина в день в течение 8 недель. Иммунный ответ участников оценивался в конце четвертой и восьмой недели, а туберкулиновый тест проводился в конце восьмой недели.

Результаты показали снижение биомаркера повреждения ДНК после 4 недель лечения астаксантином. Также было обнаружено, что астаксантин стимулировал индуцированную митогеном лимфопролиферацию и увеличивал цитотоксическую активность клеток-киллеров. Это также увеличило субпопуляции Т- и В-клеток.Субъекты, которые получали 2 мг астаксантина, имели более высокий туберкулиновый ответ по сравнению с группой плацебо. В исследовании сделан вывод, что астаксантин может значительно усиливать иммунный ответ у молодых женщин (7).

Иммунологические нарушения

Иммунная система защищает организм от инфекций и появляющихся раковых клеток. Однако сверхактивная иммунная система может вызвать аномальный ответ на определенные вещества, что приводит к аллергическим заболеваниям, таким как астма, а также к аутоиммунным состояниям.Исследования показали, что астаксантин может помочь сбалансировать функции иммунной системы, стимулируя ее компоненты борьбы с раком и инфекциями, а также подавляя сверхактивный иммунный ответ, который может вызвать воспаление и повреждение. Он предотвращает стимуляцию иммунной системы в ответ на воздействие пыли, токсинов окружающей среды и других аллергенов, таких как моющие средства, косметика и украшения. Он также предотвращает нападение иммунной системы на собственные клетки организма, тем самым подавляя развитие аутоиммунных заболеваний.

Астаксантин работает за счет увеличения активности и количества лимфоцитов, ответственных за создание иммунного ответа на инородные тела или инфекционные организмы.

Было обнаружено, что он полезен при лечении аллергических заболеваний, таких как астма, аллергический ринит и атопический дерматит, а также аутоиммунных заболеваний, таких как острый передний увеит и системная красная волчанка.

Противораковые эффекты

В ходе исследования были изучены множественные механизмы противоракового действия, оказываемые астаксантином.Было показано, что он обладает доклинической противоопухолевой эффективностью как на моделях vivo, так и на моделях vitro. Исследования показали, что астаксантин оказывает антипролиферативное и противоинвазионное влияние на различные пути и молекулы в организме, включая активатор транскрипции 3 (STAT3), преобразователь сигнала и усилитель легкой цепи каппа-каппа активированного В-клетки. Также было обнаружено, что он оказывает благоприятное влияние на гамма-рецептор, активируемый пролифератором пероксисом (8).

Эти действия доказывают потенциальную противораковую активность астаксантина, которая может помочь в лечении и профилактике рака груди, простаты, легких, толстой кишки, прямой кишки и печени.

Астаксантин также является многообещающим химиотерапевтическим средством для лечения рака. Он стимулирует апоптоз, процесс запрограммированной гибели клеток, который приводит к разрушению аномальных раковых клеток. Хотя обычно используемые химиотерапевтические препараты могут оказывать негативное влияние на нормальные клетки, вызывая серьезные побочные эффекты, астаксантин имеет преимущество перед ними благодаря своему защитному действию на здоровые клетки. Он не наносит вреда нормальным клеткам и выборочно уничтожает раковые клетки.

Исследования показали, что астаксантин оказывает противораковое действие, что может быть полезно при лечении и лечении рака. Данные свидетельствуют о том, что астаксантин обладает противораковой эффективностью при различных типах рака, включая лейкоз, рак мочевого пузыря, рак толстой кишки, рак полости рта и гепатоцеллюлярную карциному.

Эти эффекты астаксантина объясняются его противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он подавляет образование опухолей и предотвращает рост и размножение раковых клеток.Он дополнительно защищает от распространения раковых клеток на разные части тела.

Астаксантин вызывает гибель раковых клеток, что еще больше уменьшает объем опухоли, уменьшает бремя опухоли и увеличивает продолжительность жизни. Окислительный стресс способствует прогрессированию опухоли, что является признаком рака. Активные формы кислорода вызывают возникновение и прогрессирование рака. Будучи самым мощным антиоксидантом, астаксантин подавляет свободные радикалы и подавляет окислительный стресс. Снижение уровня окислительного стресса - отличная стратегия для лечения и лечения рака.(9)

Рак кожи

Противораковые свойства астаксантина особенно распространены на кожу. Было обнаружено, что он снижает риск меланомы. Хотя астаксантин широко распространен по всему телу, он имеет тенденцию накапливаться в коже, что объясняет его мощное защитное действие на кожу и его эффективность в предотвращении меланомы. Он также обладает способностью проникать через все слои кожи, в отличие от большинства солнцезащитных кремов местного действия, которые могут достигать и защищать только самые внешние слои.

Защищает кожу от повреждения свободными радикалами, оказывая антиоксидантное действие. Он также омолаживает кожу и стимулирует производство новых здоровых клеток. Он обеспечивает мощную защиту от ультрафиолетового излучения, которое является наиболее распространенным экологическим фактором риска меланомы.

Он также способствует раннему обнаружению и уничтожению злокачественных клеток в организме за счет усиления иммунного надзора. Он подавляет репликацию клеток в опухолевой массе в фазе их роста, блокируя репродуктивный цикл раковых клеток.Он предотвращает распространение рака, уменьшая производство белков, плавящих ткань, в опухолевой массе.

Следовательно, использование астаксантина вместе с традиционными методами лечения рака рекомендуется для повышения шансов на выздоровление пациентов с меланомой.

Антибиотик широкого спектра действия

Растущее число случаев микробной резистентности и медленное изобретение новых антибиотиков вызывают беспокойство в медицинском сообществе. Становится все труднее управлять инфекциями, поскольку пациенты не реагируют на антибиотики из-за их непреднамеренного применения, которое привело к развитию устойчивости к ним.Поэтому исследователи обратились к естественным источникам в поисках антибиотиков. Большое внимание уделяется астаксантину, содержащемуся в микроводорослях, чтобы понять его антибиотическое действие.

Обнаружено, что almo

.

Астаксантин - король антиоксидантов. Где лучше покупать астаксантин: Oriflame или iHerb?

Сотрудничала с компанией MLM Oriflame и применяла только ее продукты, так как они действительно высокого качества, особенно это касается продуктов из категории Wellness. Там я узнала о сильнейшем антиоксиданте - астаксантине (шведский комплекс красоты), производном из микроводорослей Haematococcus Pluvialis, обитающих только на побережье Стокгольмского архипелага.Его основное предназначение - сохранить внутренние слои кожи и мышц в надлежащем состоянии, что приводит к уменьшению морщин и повышению эластичности кожи. Кроме того, Доктор Меркола использует астаксантин как одну из основных ежедневных добавок для здоровья и долголетия.
По моему опыту 3-х летнего применения астаксантина, обычно я покупал его в осенне-зимний период, должен сказать, что он действительно укрепляет иммунную систему и вся эпидемия гриппа прошла мимо меня.Тройная дозировка быстро восстановила себя после малейших симптомов вируса.
Единственное, что меня не устраивало в астаксантине Орифлэйм, - это высокая цена за небольшую упаковку из 30 штук, которая обычно заканчивается через 7-10 дней, если принимать его большими дозами.
Тем, кто еще не знаком с этим необычным продуктом, предлагаю прочитать его определение и его полезные свойства.

Что такое астаксантин?

Астаксантин - это естественный красный пигмент каротиноидов , который содержится в хромопластных растениях, водорослях, грибах, бактериях, а также в рыбах и птицах, которые ими питаются (например,д., лосось, фламинго, креветки). Этот пигмент выполняет две важные функции в клетках растений и водорослях: поглощает ультрафиолетовый свет (энергию) для фотосинтеза и защищает хлорофилл от повреждений, вызванных ультрафиолетовым светом.
Каротиноиды, которые попадают в наш организм с пищей, накапливаются в клетках нашей кожи и защищают их от солнечного света.

Исключительными свойствами астаксантина являются следующие:

  • астаксантин - сильнейший антиоксидант, его антиоксидантная способность в 65 раз сильнее, чем у витамина С и коэнзима Q10, в 54 раза сильнее, чем у бета-каротина, и в 14 раз сильнее, чем у витамина Е.
  • быстро удаляет свободные радикалы и нейтрализует синглетный кислород, в 550 раз эффективнее витамина Е.
  • в отличие от бета-каротина и ликопина, астаксантин передается непосредственно в мозг и сетчатку глаза и обладает значительным благотворным влиянием на зрение, защищает глаза от катаракты, дегенерации желтого пятна и слепоты, а также головной мозг от деменции и Болезнь Альцгеймера.
  • так как астаксантин растворим в жирах, он легко проникает через клеточную мембрану и поглощает ультрафиолетовое излучение
  • уменьшает повреждение ДНК
  • обладает сильным противовоспалительным действием
  • предотвращает отложение налета на стенках кровеносных сосудов, тем самым снижает риск сердечного приступа и инсульта.
  • снижает уровень холестерина
  • помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, таким образом, защищает почки.
  • улучшает пищеварение и снижает частоту рецидивов рефлюкса
  • помогает в процессе синтеза антитромботических веществ, астаксантин защищает мозг, сердце и эндокринные железы, такие как тимус, надпочечники и гипофиз.
  • также снижает риск онкологических заболеваний (включая рак молочной железы, толстой кишки, мочевого пузыря), стимулируя апоптоз (гибель раковых клеток) и подавляя перекисное окисление липидов.
  • дает энергию, силу и выносливость
  • укрепляет иммунную систему
  • пигмент, содержащийся в астаксантине, придает коже светло-коричневый цвет и защищает ее от ультрафиолетового излучения.

Астаксантин отличается от многих добавок тем, что оказывает положительное действие при многих заболеваниях, не имеет побочных эффектов.

Где выгодно купить астаксантин?

Компания Oriflame заявляет, что «Шведский комплекс красоты Плюс» - единственный на рынке источник астаксантина, обладающий всеми вышеупомянутыми свойствами. Обычно сетевые компании любят использовать такие маркетинговые уловки с уникальностью своей продукции, но если вы копай глубже, оказывается, что на рынке есть много вариантов, конечно, другие сетевые компании предлагают цены еще выше, и я не буду их учитывать.Мы сосредоточимся на обычном розничном интернет-магазине органических продуктов iHerb.com, который сотрудничает с 1200 известными брендами европейских и американских продуктов.
Вы будете удивлены, увидев весь список астаксантина в магазине iherb.
В таблице ниже представлены четыре наиболее успешных, на мой взгляд, астаксантина от iherb по сравнению со шведским комплексом красоты от Oriflame.
Первый товар в таблице - астаксантин производства Nutrex Hawaii, BioAstin , американского производителя, с хорошим соотношением цена / качество.Второй продукт от Doctor’s Best и третий от Solgar , эти два мои любимые, они дают немедленный результат, я постоянно покупаю их один за другим.

Продукт Описание Где купить Цена упаковки Цена за 1 мг

Nutrex Hawaii, Биоастин, гавайский астаксантин, 12 мг, 50 растительных капсул

Состав:
Астаксантин из водоросли Haematococcus Pluvialis- 12 мг
масло сафлоровое, желатин, глицерин, вода очищенная, токоферолы природные.
Интернет-магазин iHerb, США $ 23,99 0,039 долл. США

Healthy Origins, Веганский астаксантин, 4 мг, 60 гелевых капсул

Состав:
Астаксантин из водорослей Haematococcus Pluvialis- 4 мг
оливковое масло, вегетарианская мягкая таблетка (глицерин, кукурузный крахмал без ГМО, каррагинан, сорбитол, вода), смесь антиоксидантов
, смесь без ГМО, экстракт розы ).
Интернет-магазин iHerb, США $ 11.99 0,049 $

Doctor’s Best, Астаксантин с AstaPure, 6 мг, 90 растительных капсул

Состав:
Астаксантин из водоросли Haematococcus Pluvialis- 6 мг
Оливковое масло, желатин (капсула), глицерин и дистиллированная вода
Интернет-магазин iHerb, США $ 29,45 0,054 $

Solgar, Астаксантин, 5 мг, 60 мягких таблеток

Состав:
Астаксантин из водоросли Haematococcus Pluvialis- 5 мг
Подсолнечное масло, желатин (капсула), растительный глицерин
Интернет-магазин iHerb, США 20 долларов.32 0,067 $

Шведский косметический комплекс с астаксантином

Состав:
Астаксантин из водоросли Haematococcus Pluvialis- 4 мг
масло кокосовое, подсолнечное масло, желатин, глицерин, экстракт черники,
50 мг, вода, соевый лецитин.
MLM Компания «Орифлейм», Швеция $ 15,70 0,13 $

Шведский комплекс красоты Плюс с добавлением экстракта черники 50 мг - профилактическая доза.
Natural Factors, BlueRich, концентрат черники, 500 мг, 90 мягких таблеток
Вы также можете найти экстракт черники отдельно на iherb в дозировке 500 мг. Курс длится 90 дней. Цена: 12,57 долларов.

Суммирую: при покупке астаксантина в интернет-магазине iHerb с гарантией качества (сертификация GMP) цена пакета в 2-3 раза дешевле у Орифлэйм или любой другой сетевой компании.
Кроме того, необязательно покупать только этот товар, в этом магазине широкий выбор экологически чистых продуктов.Например, вы можете использовать мои заметки, которые помогут вам выбрать товар для первой покупки.

Стоимость доставки может быть компенсирована с помощью моего кода скидки: RAQ630 . Введите код в корзину при оформлении заказа, и размер скидки составит 10% от стоимости выбранного товара.

Воспользуйтесь своим несомненным правом на дешевую и качественную продукцию!

.

Польза астаксантина для всего тела

Астаксантин - один из самых мощных антиоксидантов на планете. Ярко-красное соединение, получаемое из водорослей, придает мясу дикого лосося ярко-красно-оранжевый цвет.

Что может сделать для вас молекула водорослей и как получить ее, не прибегая к диете из планктона? Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах астаксантина с головы до пят.

Астаксантин улучшает зрение

Не всем нужны бифокальные очки.При правильном питании и защите вы можете избегать очков в зрелом и пожилом возрасте. Астаксантин - отличное место для начала.

Астаксантин, наряду с мощными антиоксидантами лютеином и зеаксантином, замедляет и обращает вспять возрастную дегенерацию глаз. Они также улучшают зрение, уменьшая блики и размытость, что уравновешивает контраст. [1] [2] [3]

Астаксантин помогает бороться с воспалениями. В исследовании на животных астаксантин противодействовал воспалению глаз от инфекции лучше, чем противовоспалительные стероидные препараты. [4] [5]

Астаксантин защищает от еще одного серьезного нападения на ваши глаза: синего света. Между флуоресцентными лампами от офиса до продуктового магазина и синим светом, исходящим от множества экранированных устройств, на вашем лице весь день светится мусор. Астаксантин откладывается в глазах, поглощая синий свет, что защищает клетки глаза от окислительного стресса. [6] [7] [8]

Сохраняет кожу плотной и уменьшает морщины

Астаксантин помогает вам выглядеть как молодой человек и выглядеть как молодой человек.В образцах клеток человека астаксантин тормозит каскад реакций, вызванных УФА-лучами, что говорит о том, что он сохраняет кожу плотной и уменьшает морщины. [9] Вы можете принимать его внутрь или можете получить астаксантин для местного применения и положить его именно туда, где вы хотите.

Всего через 8 недель приема астаксантин:

  • Уменьшает появление морщин
  • Уменьшены размеры пигментных пятен
  • Улучшенное удержание влаги
  • Повышение эластичности кожи [10]

Лосось становится розовым, потому что он получает тонну астаксантина из планктона.Когда вы потребляете астаксантин, вы становитесь более устойчивыми к розовению, - от солнца. Это как солнцезащитный крем, вывернутый наизнанку, особенно если вы склонны к солнечным ожогам. Астаксантин накапливается в каждом слое кожи, чтобы защитить кожу от ожогов и солнечных лучей. [11] [12]

В исследованиях на животных астаксантин предотвращал кожные опухоли [13] и разрушение коллагена под воздействием ультрафиолета. [14]

Защищает мозг и нервную систему

Исследования человеческого мозга имеют свои ограничения.Отбор образцов ткани мозга у живых людей по очевидным причинам слишком рискован, и трудно выделить причины и следствия в мозге после смерти, потому что существует множество факторов, которые могут влиять на состояние клеток. Даже клетки, удаленные из живой ткани, могут вести себя иначе, чем живые клетки в организме.

Исследования на животных помогают нам понять, что клетки мозга делают в строго контролируемых условиях, и исследователи смогли выделить эффекты астаксантина в ряде ситуаций.

Исследования астаксантина на животных показывают потенциал астаксантина:

  • Медленное снижение когнитивных функций из-за старения мозга [15]
  • Увеличение BDNF, фактора роста, который способствует росту новых клеток мозга и помогает существующим выжить [16]
  • Предотвратить отек мозга после травм головы [17]
  • Защищать клетки мозга от повреждения токсинами [18] [19]
  • Предотвратить окислительное повреждение в результате снижения притока крови и кислорода в мозг [20]
  • Повышение умственной работоспособности после инсульта [21]
  • Улучшение мозгового кровотока и памяти у пациентов с деменцией [22]

Поддерживает сердечно-сосудистую систему

Ваше сердце и легкие любят антиоксиданты.Окислительный стресс и воспаление способствуют накоплению бляшек в артериях, а добавки астаксантина уменьшают обе эти проблемы. [23]

Для обслуживания, астаксантин:

  • Улучшает кровоток [24] [25]
  • Снижает артериальное давление [26] [27]
  • Защищает от свертывания крови [28]
  • Повышает уровень холестерина ЛПНП [29]
  • Повышает уровень липидов [30]
  • Снижает окислительный стресс [31]
  • В исследованиях на животных соединение, производное астаксантина, защищало сердце от повреждений в результате сердечных приступов [32] [33] [34]

Митохондрии

Думайте о митохондриях как о микроскопических электростанциях в каждой из ваших клеток.Они вырабатывают энергию в виде АТФ - формы, которую клетки используют для питания каждого процесса, выполняемого вашим телом.

Все, что помогает вашим митохондриям, повысит вашу общую энергию на клеточном уровне. Астаксантин увеличивает общее производство энергии митохондриями, что улучшает все функции вашего тела. [35]

Астаксантин не только помогает вашим митохондриям работать лучше, но и защищает их. Астаксантин укрепляет клеточные мембраны, блокируя вредные свободные радикалы. [36] Если активные формы кислорода действительно пересекают мембрану, астаксантин продолжает защищать митохондрии, снижая окислительный стресс. [37]

Как включить астаксантин в свой рацион

Ешьте лосося

Поскольку дикий лосось питается большим количеством планктона, он получает много астаксантина из своего естественного рациона. Нерка содержит больше всего астаксантина, потому что ее диета состоит почти из всего богатого астаксантином планктона. Держитесь подальше от выращенного лосося. Помимо прочего, они придерживаются гранулированной диеты, содержащей синтетический астаксантин, полученный из нефтехимических продуктов. [38]

Пищевые добавки с астаксантином

Добавки астаксантина бывают разных форм, и не все обладают одинаковыми мощными свойствами.

Вот что нужно знать, прежде чем покупать добавку:

  • Масло криля. Масло криля продается как источник омега-3, но астаксантин - еще лучшая причина для его употребления. Получите два по цене одного с высококачественной добавкой масла криля
  • Таблетки астаксантина . Прочтите этикетку, чтобы узнать, получены ли они из криля или из богатых астаксантином водорослей.
  • Каротиноидные комплексы . Астаксантин часто сочетается с другими каротиноидами, создавая мощный антиоксидантный удар.Опять же, проверьте источник астаксантина, чтобы убедиться, что он не создан в лаборатории.
  • Астаксантин синтетический. Не принимайте поддельный астаксантин. Он сделан из нефтехимических продуктов и не обладает такими же свойствами, как природный астаксантин.

Поскольку вы, вероятно, не будете есть лосось каждый день, поиск качественной добавки с астаксантином, такой как масло криля или комплекс каротиноидов с астаксантином, даст вам стабильную дозу удивительных преимуществ.

Беспокоитесь о безопасности? Не будет.Исследование за исследованием показывает безопасность регулярного приема астаксантина. [39] Это один из самых простых способов укрепить глаза, кожу, мозг и зарядить энергией каждую клетку вашего тела.

Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону поклонников

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СПИСКУ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ ДЭВА ДЛЯ ПОСЛЕДНИХ НОВОСТЕЙ
И ЭКСКЛЮЗИВНЫХ СОВЕТОВ КАК СТАТЬ SUPER HUMAN

Вам также может понравиться
.

Преимущества астаксантина - Побочные эффекты - Дозировка

Узнайте, почему этот каротиноидный антиоксидант может быть естественным средством от воспалений, проблем с глазами, старения и болезней?

Итак, вы слышали об астаксантине и хотите узнать больше? Ну вы пришли в нужное место.

Вы все чаще и чаще видите признаки своей смертности? Страдаете воспаленными суставами? Просто вставая с дивана причиняет вам боль в местах, о существовании которых вы даже не подозревали? Боли - это факт жизни, но они не должны определять ваше настоящее и ваше обозримое будущее.

Сейчас, как никогда ранее, люди все чаще обращаются к натуральным добавкам для борьбы с последствиями старения. Витамин E, витамин C, CQ10 и экстракт зеленого чая - это лишь некоторые из натуральных средств, которые получили признание. Что же касается натуральных продуктов, то есть один более эффективный, чем все остальные: астаксантин.

Что это за добавка? От куда это? Возможно, самое главное, что он делает? Сколько мне взять? Если вы надеетесь обратить вспять признаки старения и в результате повысить уровень жизни, это вполне может быть той «чудодейственной» сывороткой, которую вы искали.

Что такое астаксантин? От куда это?

Астаксантин - каротиноид. Что такое каротиноид? Каротиноиды - это природные пигменты, которые присутствуют в продуктах питания и животных. Они придают яркие цвета. В организме они могут использоваться как мощный антиоксидант для борьбы с последствиями старения и болезней. Многие говорят, что это один из лучших антиоксидантов на рынке.

Для многих скептиков натуральные добавки и связанные с ними утверждения могут быть с таким же успехом поисками Святого Грааля или ошибочными поисками Фонтана Молодости.Поэтому, когда пару лет назад астаксантин ворвался на рынок натуральных продуктов, он был встречен как с энтузиазмом, так и с вопросами. Непросто решить, чьей стороне верить. Чтобы понять повальное увлечение тем, что сейчас называют «суперантиоксидантом» , нужно начать с самого начала.

Эта добавка уже была отмечена в дикой природе как источник окраски от красного до розоватого для птиц (фламинго), ракообразных (красный криль, лобстер) и рыбы (лосось), но мы лишь поверхностно оцениваем то, что она может сделать для люди.Все это вызывает вопрос о том, как это работает и что конкретно делает его таким эффективным.

Итак, этот антиоксидант в его естественной форме оказывает прямое влияние на цвет и рост животных. Чуть позже мы поговорим о возможных преимуществах для человека. Во-первых, нам нужно понять, какая добавка, которую мы принимаем, - натуральная или синтетическая.


Источник: натуральный против синтетического

Природный астаксантин, принимаемый в виде добавок, в основном содержится в микроводорослях, таких как семейство Haematococcus.Однако, поскольку кормить сельскохозяйственных животных синтетической версией было дешевле и проще, различные лаборатории и отдельные лица потратили ресурсы на то, чтобы выяснить, как они могут производить ее. Животные, у которых он был в корме, были более здоровыми, чем другие, и этот привлекательный, естественный вид был полезен с точки зрения маркетинга.

Итак, сегодня у вас есть выбор между синтетической и натуральной версией этой добавки. Вообще говоря, лучше искать исходный источник там, где это возможно.Поскольку синтетическая версия на молекулярном уровне состоит по-другому, вы с большей вероятностью ощутите всю мощь этой добавки, выбрав натуральную версию.

Зачем нужны антиоксиданты?

Представьте свое тело как укрепленную военную базу. В каком-то смысле это так. Это сложная и хорошо отлаженная машина, которой нужны разные части для совместной работы, чтобы оптимально функционировать и защищаться от «свободных радикалов».

Поскольку функционирование организма зависит от кислорода, полностью отказаться от свободных радикалов невозможно.Однако проблема свободных радикалов в том, что они повреждают клетки. Это, в свою очередь, увеличивает ваши шансы заразиться серьезными заболеваниями, такими как рак.

При этом такие факторы, как диета и суровые условия окружающей среды, могут усугубить повреждение клеток свободными радикалами. Так что же должен делать человек, заботящийся о своем здоровье? Поскольку антиоксиданты разрушают и разрушают свободные радикалы, кажется, что есть только одна логическая вещь, которую вы можете сделать…

Что касается самих антиоксидантов, их можно разделить на несколько категорий.

Категории антиоксидантов

Жирорастворимые и водорастворимые

Антиоксиданты любят находиться там, где лучше всего подходят их характеристики. Жирорастворимый просто означает, что рассматриваемый антиоксидант растворяется в жире. Благодаря этим свойствам жирорастворимые антиоксиданты находятся в основном в мембранах ваших клеток.

Аналогичным образом растворимые в воде антиоксиданты растворяются в воде. Следовательно, вы найдете их в жидкостях своего тела.Самым распространенным местом в этом случае является кровь.

Ферментативные и неферментативные

Это различие, которое расскажет вам, как ваша добавка будет защищать вас от повреждения свободными радикалами. Такие слова, как «ферментативный» и «неферментативный» могут показаться причудливыми, но это слова, описывающие довольно простые концепции.

• Ферментный антиоксидант уничтожает свободные радикалы, расщепляя их до тех пор, пока они не исчезнут.

• Неферментный антиоксидант не даст им продолжать наносить ущерб.Таким образом, вместо того, чтобы ваше тело страдало, пока оно изо всех сил пытается справиться с травмами клеток, свободные радикалы и их атаки могут быть немедленно пресечены в зародыше.

Это было не так уж плохо, правда? Хотя может возникнуть соблазн противопоставить их друг другу, на самом деле вам нужны оба элемента, чтобы ваше тело было в лучшем виде. При этом не все антиоксиданты созданы одинаково.

Для справки: Астаксантин является неферментативным жирорастворимым веществом . Благодаря его способности справляться практически с любыми свободными радикалами и его положению в клетках, вы можете значительно улучшить свое здоровье с помощью этой добавки.Помните упоминание о «суперантиоксиданте» из предыдущего? Отчасти отсюда и название.

Почему мне следует покупать добавки с астаксантином?

«Звучит фантастически, но разве мне нужны таблетки?»

«Что мешает мне есть только продукты, которые его содержат? Лобстер не мой любимый, но его все же можно найти в лососе, не так ли?

Если что-либо из этого у вас на кончике языка, есть несколько вещей, которые вам нужно знать о приеме добавок.Во-первых, добавки не должны заменять привычки здорового питания. Некоторые люди могут даже не нуждаться в добавках в том смысле, в котором этот термин ассоциируется с прописанными лекарствами.

При этом добавка может помочь вам получить больше необходимых питательных веществ и минералов. Когда вы пытаетесь воспользоваться преимуществами антиоксидантов, зачем оставлять все на волю случая? У вас будет точное число, которое скажет вам, сколько вы получаете.

Антиоксидантные добавки и, в частности, применение астаксантина, дают много ощутимых преимуществ.

Какая польза для здоровья от астаксантина?

Причины добавить его в свой арсенал.

Итак, мы поговорили об антиоксидантах и, более конкретно, мы сузили категории, которые показали вам, как работают определенные типы. Даже в этом случае ничто из этого полностью не объясняет, почему вы не можете заменить астаксантин следующим жирорастворимым неферментативным антиоксидантом, который вы найдете. Есть много реальных преимуществ астаксантина, от которых вы просто не захотите отказываться.Вот несколько из них:

Уменьшить воспаление:

Каким бы болезненным оно ни было, воспаление - вещь полезная. Это способ вашего тела избавиться от поврежденных клеток и токсичных элементов, а также способ самовосстановления. Как ни удивительно, воспаление может стать проблемой, когда первая естественная реакция приводит к еще большему воспалению. С астаксантином вы можете прощаться с больными коленями и случайными приступами. Эта добавка хорошо известна своими противовоспалительными свойствами.

Восстановите свою память:

Вам становится все труднее отслеживать свои вещи? Вы чаще теряете ключи? Или, может быть, в вашем случае вспомнить, где вы оставили пульт дистанционного управления, не ваша проблема. Возможно, ваша проблема в том, что вам становится все труднее концентрироваться на более длительные периоды времени. Какими бы ни были проблемы с памятью, вы заметите улучшения, когда начнете принимать этот антиоксидант.

Сохраните суставы:

Кажется ли вам сейчас привлекательной мысль о прогулке с тростью? Вы устали от боли в пальцах и локтях, затрудняющей выполнение простых задач? Одна из причин, почему этот натуральный продукт стал таким популярным, - это то, что он, как известно, улучшает здоровье суставов.Об этом стоит подумать в следующий раз, когда вы потянетесь к прикроватной тумбочке и задаетесь вопросом, стоит ли того дискомфорта.

Сделайте вашу кожу моложе:

Нет никаких сомнений в том, что старение - это часть жизни. Однако никто не сказал, что это нельзя делать на ваших условиях. Если вы заметили пигментные пятна и морщины стали проявляться в зеркале, есть способы в некоторой степени замедлить или, возможно, обратить вспять эти эффекты на вашей коже. Эта добавка не только помогает справиться с признаками старения, но и дополнительно защищает вашу кожу, когда вы находитесь на солнце.Он может действовать как естественный солнцезащитный крем. Это не означает, что вам не следует принимать меры от солнечных ожогов. С этим дополнением многие надеются, что их точный возраст еще какое-то время останется в секрете.

Защитите и берегите глаза:

Каждый испытывал напряжение глаз после того, как в течение нескольких часов просматривал бухгалтерские книги или иным образом проводил слишком много времени перед экраном компьютера. Одним из наиболее заметных преимуществ этой добавки является то, что она помогает сохранять здоровье глаз.Для тех, кому нужно выполнять работу, но при этом не хочет ухудшать свое зрение, этот антиоксидант заслуживает второго взгляда.

Стимулируйте иммунную систему и борйтесь с болезнями:

Как остановить болезнь, прежде чем она случится? Всем известно, что унция профилактики стоит фунта лечения. Мы избегаем дождя, чтобы не простудиться. Мы не отправляем детей играть в лучшей одежде. Организм борется с вирусными и бактериальными инфекциями через свою иммунную систему, и, как правило, чем сильнее инфекция, тем больше времени требуется для восстановления.Одним из эффектов астаксантина является то, что он стимулирует иммунную систему. Этот дополнительный импульс может помочь вам справиться с болезнью… еще до того, как вы ее заметите.

Укрепление мышц, повышение выносливости и сокращение времени восстановления:

Самый сокровенный секрет марафонца? Это так. Спортсмены по триатлону, марафонцы и спортсмены всех категорий оценили преимущества астаксантина за то, как он помогает мышцам. Эта добавка, как известно, улучшает выносливость, сокращает периоды восстановления и делает мышцы сильнее.Если вы худеете, поддерживаете форму или готовитесь к следующему сезону, вы оцените, на что способен этот антиоксидант.

Снижение артериального давления и улучшение кровообращения:

Вы сталкивались с повышенным артериальным давлением? Еще одно преимущество приема этой добавки в том, что она улучшает кровообращение и снижает гипертонию. Плохое кровообращение не только вредно для здоровья в долгосрочной перспективе, но и может быть источником серьезного дискомфорта. Если вы можете положить конец болезненному покалыванию и улучшить состояние сердца с помощью одной добавки, что вам не понравится?

Улучшение мужской фертильности:

Мужское бесплодие - довольно распространенная, но все еще неприятная проблема для многих мужчин.Поскольку это также влияет на женщин, и мужчины, и женщины в равной степени обеспокоены и должны изучить это как компонент своей общей стратегии. Для менее инвазивного решения, которое поддерживает определенный уровень незаметности, вы можете рассмотреть возможность попробовать астаксантин под наблюдением врача.

Согласно по крайней мере одному исследованию, мужчины, которые принимали этот антиоксидант во время лечения от бесплодия, значительно чаще забеременели вместе со своими партнерами.

Что произойдет, если вы его возьмете?

Итак, вы изучили преимущества для здоровья, связанные с приемом астаксантина, и начали приходить к этой идее.В конце концов, за этой шумихой может быть какое-то существо. Однако, даже имея это в виду, вы можете задаться вопросом, в чем могут заключаться потенциальные недостатки этого продукта. Это будет не первый случай, когда популярный натуральный продукт нанесет ущерб ничего не подозревающим покупателям.

Побочные эффекты астаксантина

Также стоит отметить тот факт, что, хотя способность антиоксиданта снижать кровяное давление является хорошей новостью для людей с высоким кровяным давлением, люди, страдающие от низкого кровяного давления, могут иметь проблемы с этим.Точно так же пониженный уровень кальция - это еще одна проблема, о которой следует знать тем, кто принимает добавки, особенно женщинам. Одна деталь, которую необходимо решить, - это взаимосвязь астаксантина и тестостерона. У мужчин эта добавка может помешать организму использовать тестостерон так, как ему хотелось бы. В результате этого уменьшенного присутствия возможными побочными эффектами астаксантина являются рост мужской груди, снижение полового влечения и даже эректильная дисфункция.

Стоит ли мне это брать?

(Подсказка: проконсультируйтесь с врачом!)

Как и в случае с любыми добавками или лекарствами, некоторые люди подвержены большему риску, чем другие.Вы можете проконсультироваться с врачом перед приемом астаксантина, если вы:

  • Появились признаки чувствительности или аллергии к микроводорослям, вызывающим это заболевание, добавкам, которые аналогичным образом влияют на выработку DHT, и другим жирорастворимым натуральным пигментам?
  • Есть гормональные проблемы или вы принимаете гормональное лечение?
  • У вас проблемы с аутоиммунной системой или вы в настоящее время принимаете лекарства, снижающие реакцию иммунной системы?
  • Вы беременны или можете забеременеть в ближайшем будущем?
  • У вас остеопороз или низкое количество кальция?
  • Борьба с пониженным давлением?
  • У вас остеопороз или низкое количество кальция?

Дозировка Astaxanthing - Сколько мне следует принимать?

Согласно WebMD, рекомендуемая доза для этой добавки составляет 6-8 мг каждый день.Хотя люди могут принимать до 50 мг, мы все еще изучаем астаксантин. Обычно вы ограничены количеством, которое входит в каждую капсулу.

Что касается максимальных доз, исследования все еще продолжаются. Хотя с другой стороны, похоже, что большинство людей могут без проблем принимать большие количества этой добавки. Однако всегда консультируйтесь со своим врачом относительно дозировки и контроля. Как всегда, проконсультируйтесь с врачом относительно правильной дозировки астаксантина.

Что об этом говорят?

Хотя есть что сказать о получении астаксантина старомодным способом через дикого лосося и моллюсков, стоит также подумать о достоинствах приема таблеток перорально. Когда вы решаете принять добавку, есть определенные вещи, которые вы хотите знать. Это надежно? Это действительно работает?

Вы можете исследовать эффекты в лаборатории, но ученые могут проводить только определенное количество тестов в конце дня.Здесь может пригодиться небольшое социальное доказательство. Лучшую информацию можно найти, просто посмотрев, что говорят о ней нынешние и прошлые клиенты.

Сводка

Польза астаксантина для здоровья

Для обзора, основные преимущества для здоровья, связанные с этим антиоксидантом, включают:

  • Придает мышцам выносливость и силу
  • Защищает от напряжения глаз
  • Повышает активность иммунной системы
  • Ассистирует феритилий
  • Борется с воспалением
Положительных отзывов

Люди, которым нравился астаксантин, назвали его преимуществами лучшее зрение, более эффективные тренировки и более контролируемое артериальное давление.Что сразу привлекает ваше внимание при большом количестве этих обзоров, так это то, что люди видели результаты в течение нескольких месяцев. Был даже один человек, который говорил о том, что видит улучшение при розацеа.

Короче говоря, большинство покупателей остались довольны этим дополнением. Лучшая кожа, лучшие глаза и лучшее восстановление после тренировки - это лишь некоторые из основных моментов, связанных с регулярным приемом дозы. Хотя были упомянуты некоторые побочные эффекты, рецензенты все еще были в значительной степени довольны этой покупкой.

Отрицательные отзывы

С другой стороны, были и другие рецензенты, которые говорили о побочных эффектах. У некоторых была аллергия на добавку, в то время как другие обнаружили, что реагируют на микроводоросли. Был другой писатель, который упомянул, что через несколько недель не увидел результатов, что может указывать на проблему с дозировкой.

Выберите то, что лучше всего подходит для вашего здоровья

Только вы можете понять, что лучше для вас.

Как бы изменилась ваша жизнь, если бы ваши суставы и конечности чувствовали себя так же, как 10 лет назад? Представьте, что вы можете подниматься и спускаться по лестнице, как будто это ничего.Представьте, что вы можете подтолкнуть себя во время тренировки. Представьте, что вы можете встать на пол и поиграть со своими детьми или внуками.

Астаксантин делает все это возможным и даже больше. Мы можем говорить об улучшении зрения, улучшении кожи и общем улучшении здоровья, но все это приукрашивает то, что может предложить добавка. Что действительно дает этот антиоксидант, так это возможность почувствовать себя моложе. Это дает возможность жить, не сковывая воспаленных суставов или болей в спине.

Есть много натуральных добавок. Некоторые из них набрали обороты и даже какое-то время были популярны, но все эти причуды в конечном итоге пришли и ушли. Это говорит о том, что даже по прошествии всего этого времени астаксантин все еще остается сильным. Узнайте больше о том, что говорят другие.

.

Смотрите также