Вода с содой натощак польза и вред


Пить соду утром натощак польза и вред

» Диагностика и лечение

Наверняка многие знают, что кашица из соды – это отличное средство при лечении разных ран и ожогов, а полоскание горла раствором этого продукта поможет снять воспаление. А как влияет на здоровье сода с водой натощак, польза и вред которой изучены известными специалистами, при ее приеме внутрь?

Полезные свойства продукта и возможные противопоказания

Содовая вода #8212; что это такое? Спросят многие из вас. Все очень просто: это водный раствор обычной пищевой соды, который легко сделать в домашних условиях. Если в такой раствор добавить еще и лимонную кислоту, получится так называемая содовая #8212; газированный напиток, широко использующийся как основа для многих коктейлей. А если в воду просто добавить соду (бикарбонат натрия), образуется смесь, исследуя биохимические свойства которой многие специалисты сделали вывод о ее пользе для человеческого организма.

Какие же полезные свойства имеет сода с водой натощак? Прежде всего это:

К противопоказаниям приема соды с водой следует отнести наличие следующих факторов:

  • повышенное давление;
  • низкий уровень кислотности в желудке;
  • гастрит, а также язвенная болезнь (в этом случае прием соды может стать причиной внутреннего кровотечения);
  • наличие аллергических реакций на продукт;
  • сахарный диабет;
  • выраженная сердечная аритмия;
  • период вынашивания ребенка;
  • прием медицинских препаратов, понижающих уровень кислотности;
  • алкалоз – переизбыток в организме щелочи;
  • склонность к образованию отеков.

Не забывайте, что безмерное употребление любых средств может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому, если вы решились на прием воды с содой натощак, о пользе и вреде которой вы уже знаете, обязательно перед этим проконсультируйтесь у доктора.

Прием содового раствора может иметь такие побочные эффекты:

  1. Появление отечности.
  2. Проблемы со слизистой желудка, раздражение которой может привести к образованию язвенной болезни или гастрита.
  3. Нарушение обменных процессов в организме.
  4. Вздутие живота и, как следствие, увеличение газообразования.

Мнения докторов о напитке

Как и другие нетрадиционные способы лечения, прием соды с водой натощак до сих пор вызывает дискуссии и споры среди именитых представителей медицины. Если некоторые из них приветствуют употребление соды в таком виде, то другие, наоборот, выступают ярыми противниками этого метода лечения.

Одним из самых знаменитых приверженцев употребления воды с содой является российский профессор Неумывакин И.П. по мнению которого сода способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса, поэтому она крайне полезна для организма.

Еще один известный специалист в области онкологии – доктор Тулио Симончини из Италии утверждает, что прием соды при наличии злокачественных опухолей обладает гораздо большим положительным воздействием на состояние больного, чем сеансы химиотерапии.

Но большинство докторов не соглашаются с этим. Согласно их доводам, лечебные свойства бикарбоната натрия при наличии онкологических заболеваний сильно преувеличены. Зато сода усиливает эффект от приема препаратов, применяемых при химиотерапии. Поэтому ее употребление при наличии опухолей вполне оправдано. Некоторые доктора советуют добавлять в содовый напиток немножко лимонного сока. Ведь, как известно, среди полезных свойств лимона имеется и его способность уничтожать, а также снижать количество раковых клеток.

Помимо этого, некоторые диетологи опровергают и эффективность содового раствора при похудении. Они утверждают, что избавление от лишнего веса при приеме внутрь соды происходит не за счет особых достоинств средства, а за счет избавления организма от жидкости. Как следствие, результат от употребления напитка не может быть длительным.

В то же время многие гастроэнтерологи отмечают положительное воздействие приема соды с водой на работу органов желудочно-кишечного тракта. Они рекомендуют принимать содовый напиток натощак хотя бы один раз в семь дней.

Рекомендации по применению

Следуя этим рекомендациям, вы сможете принимать содовую воду, не опасаясь за ее вред для организма.

  1. Принимать такой напиток следует по утрам, не менее чем за полчаса до еды.
  2. Чтобы не навредить своему здоровью, начинайте прием напитка с минимальным количеством соды (на кончике ножа). Если побочные эффекты отсутствуют, ее количество можно увеличить до чайной ложки на 200 миллилитров воды.
  3. Ни в коем случае не пейте содовый раствор горячим.
  4. При приготовлении напитка используйте воду с температурой около 80-ти градусов.
  5. Принимать соду для лечения следует курсами, делая между ними перерывы. В противном случае нарушится уровень биохимического баланса в сторону, противоположной кислотности.

Рецепты напитка

В зависимости от того, в каких целях вы решили употреблять воду с содой натощак, готовить напиток нужно по-разному.

От изжоги, а также для похудения
  • вода – 200 миллилитров;
  • сода пищевая – 1 ч. ложка.

Компоненты следует смешать и принимать натощак в течение двух недель. Затем на полмесяца нужно сделать перерыв и, если есть необходимость, повторить курс.

В этом рецепте вместо воды необходимо использовать молоко.

  • горячее молоко -1 стакан;
  • соль #8212; щепотка;
  • сода пищевая – ½ ч. ложки.

Принимать такой содовый напиток лучше перед сном.

Для повышения иммунитета
  • вода в количестве 200 миллилитров;
  • сода – на конце ножа.

Употреблять раствор следует каждое утро на протяжении 30-ти дней. Затем необходим перерыв.

Сода с водой натощак, польза и вред этого напитка вызывают бурные дискуссии в медицинской среде. Поэтому решив употреблять этот напиток, оцените масштаб имеющейся проблемы со здоровьем и задействуйте здравый смысл. Так, при лечении серьезных болезней этот напиток вряд ли станет панацеей, ну а если вы хотите принимать содовую воду с целью похудения или для укрепления иммунитета, стоит попробовать.

https://napitki-pro.ru/soda-s-vodoj-natoshhak-polza-i-vred.html

Сода натощак: польза и вред

Пытаясь сбросить лишний вес, многие девушки готовы применять любые методы, обещающие быстрый и стойкий результат. Не так давно популярным и распространенным средством похудения стала сода, эффективность которой передается из уст в уста и приобретает все большую популярность. Лучше всего, по отзывам и рекомендациям женщин, которые уже испытали на себе этот метод, пить соду натощак. Мнение врачей по этому поводу разделилось, есть приверженцы и ярые противники этого способа.

Чтобы понять, можно ли пить соду натощак, насколько это полезно или вредно для организма, стоит узнать больше информации об этом простом продукте. Бикарбонат натрия имеет множество преимуществ, но при этом обладает и некоторыми недостатками. Поэтому в каждом конкретном случае стоит рассматривать индивидуальные условия и дозировки приема соды и начинать использовать ее только после консультации с врачом.

Полезные свойства и отзывы о приеме

Важным эффектом, которым обладает бикарбонат натрия, является способность нейтрализовать кислоту. То есть прием содового напитка помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме. А это первая предпосылка общего оздоровления, усиления метаболизма и сброса лишних килограммов. Среди других ответов на вопрос, зачем пить соду натощак, можно назвать:

  • улучшение работы лимфатической системы;
  • восстановление биохимического равновесия в организме;
  • расщепление жиров и уменьшение объемов тела;
  • очищение организма от шлаков и токсинов;
  • наполнение клеток и тканей кислородом.

Понимая все особенности воздействия бикарбоната натрия, мало кто будет сомневаться, полезно ли пить соду натощак. Однако при этом важно придерживаться допустимых дозировок соды, чтобы не травмировать слизистую оболочку желудка, а также учесть недостатки этого народного средства для похудения. Большинство отзывов об использовании содовых напитков свидетельствуют об их эффективности.

Но ознакомившись с несколькими историями, которые привели к серьезному нарушению здоровья, стоит лишний раз подумать, каким методом худеть.

Вред и противопоказания к применению

Основной вред содовых напитков состоит в неправильном или чрезмерном приеме этого народного средства. Если перестараться и не соблюдать меры предосторожности, можно серьезно навредить собственному здоровью. Именно поэтому правильнее всего перед началом использования соды проконсультироваться с врачом и убедиться, что ее прием будет только полезным для организма.

Основными рисками, с которыми связано питье содовых напитков, можно назвать:

  • воспаление слизистой оболочки желудка, вероятность развития гастрита или язвы;
  • возможное появление аллергических реакций;
  • нарушение пищеварения.

Прямыми противопоказаниями к приему содовых напитков является беременность женщины, период лактации, а также наличие язвенной болезни. Не стоит рисковать своим здоровьем ради возможности похудеть, которая не всегда бывает реальной.

Разбираясь в вопросе, вредно ли пить соду натощак, стоит учесть еще один нюанс. Выпитый содовый напиток на пустой желудок менее вреден, чем до или после еды, поскольку бикарбонат натрия плохо воздействует на процесс пищеварения. Именно поэтому рекомендуется выпивать соду не менее, чем за полчаса до первого приема пищи.

Особенности приема с целью похудения

Если все-таки хочется попробовать принимать содовый напиток для сжигания лишних килограммов, стоит правильно рассчитать дозировки и периодичность приема. Умеренность в использовании этого народного средства станет важным аспектом сохранения здоровья.

Обычно врачи рекомендуют налить половину стакана теплой воды и размешать в ней половинку чайной ложки пищевой соды. Когда белый порошок полностью раствориться в воде, нужно медленно выпить всю жидкость. Делать это необходимо как минимум за 30 минут до приема пищи, но специалисты рекомендуют делать это не только с утра, но и днем в промежутках между едой. За день можно выпить три раза по половине стакана воды с содой.

В конце первого дня важно прислушаться к собственным ощущениям и отследить реакцию организма на бикарбонат натрия. Любые нарушения пищеварения, дискомфорт в области желудка, сыпь или аллергические реакции должны стать поводом для прекращения эксперимента. Если самочувствие хорошее, приемы содовых напитков можно продолжать.

Первый курс использования соды может составлять 8-10 дней, после чего стоит сделать перерыв. По отзывам врачей и девушек, испытавших на себе действие соды, за эти 10 дней удается избавиться от 3-5 лишних килограммов. После недельной паузы курс можно повторить, немного увеличив дозу соды в воде.

Таким образом, пить соду натощак полезно в том случае, если придерживаться всех рекомендаций врачей и не нарушать назначенные дозировки. Аккуратное применение народного метода похудения не принесет вреда организму и поможет избавить от нескольких лишних килограмм. Чтобы усилить эффект, желательно увеличить физическую активность и подкорректировать питание. Тогда красота и стройность станут естественным состоянием каждого дня.

https://zhenomaniya.ru/health/netradicionnaya-medicina/soda-natoshtak-polyza-i-vred

Пить соду натощак – мнение врачей. как правило, по этому поводу отрицательное. Сода разрушает естественную кислотно-щелочную среду, повреждает кишечную и желудочную слизистые. Иногда после приема соды возникают внутренние кровотечения. Есть мнение, что с помощью соды можно избавиться от лишнего веса. Якобы килограммы начинают таять после первых процедур, но с приемом воды они возвращаются обратно. Результат опросов показали, что при частом использовании соды натощак организм только страдает, а никак не излечивается либо худеет. Кроме того сода сравнима с щелочью, то есть она сушит организм. Сегодня мы поговорим о пользе и вреде питья соды натощак.

Полезно ли пить соду натощак? Оправдано ли применение соды в лечебных целях?

С утра в желудке человека нейтральная среда, а потому именно в это время показано пить соду. Как правило, этот метод используют для похудения. Суть в следующем: нужно взять немного пищевой соды (на кончике чайной ложки), развести ее в 200 миллилитрах кипяченой, теплой воды. Пить содовый раствор нужно в течение дня за полчаса до приемов пищи либо за пару часов после еды. Кроме того необходимо прием соды сочетать с физическими нагрузками для достижения желаемого эффекта. Плюс к этому из рациона нужно исключить соленую, жареную, острую, жирную и кислую пищу, больше добавить фруктов и овощей. А перекусы желательно заменить несладким чаем либо кофе.

Что еще нужно учесть, если вы решите пить соду по утрам? Противопоказания следующие :
  • нельзя употреблять соду при пониженном кислотном балансе;
  • при приеме минеральной воды с щелочной реакцией противопоказана сода, иначе будет противоположный эффект;
  • сода запрещена при приеме антацидных средств.

Преимущества использования соды натощак. Как пить соду по Неумывакину?

Пить соду натощак фото Чтобы все показатели организма были в норме, профессор Неумывакин рекомендует пить соду трижды в сутки натощак, готовя раствор только на молоке либо горячей воды. Молодому организму будет достаточно двух стаканов содового раствора в день, а вот пожилым людям следует непременно проводить три процедуры.

Выделим следующие преимущества употребления соды натощак:
  • во-первых, сода выравнивает кислотно-щелочной баланс, то есть обеспечивает организму биохимическое равновесие;
  • в организме восстанавливается обмен веществ, ткани пополняются кислородом, не наступает кислородный дефицит;
  • в целом улучшается состояние человеческого организма.

Почему запрещено пить соду натощак? Отзывы врачей.

Если часто и чрезмерно употреблять соду, то в организме возникнет дискомфорт, который в последствие приведет к:
  • тошноте и рвоте;
  • потере аппетита;
  • судорогам;
  • головной боли и боли в желудке;
  • язвам и гастритам;
  • внутренним кровотечениям.
  • Одним из главных недостатков применения соды натощак является то, что для похудения данный способ не очень эффективен. Даже содовые ванны помогают временно избавиться от лишних килограммов. Просто из организма выводится вода, поскольку сода хорошо высушивает, а спустя определенное время человек потребляет необходимое количество воды, из-за чего все потерянные килограммы моментально возвращаются. Кроме того при приеме соды натощак может быть получен ожог кишечной слизистой.

    Кстати, из соды можно готовить не только напитки, ее можно использовать в качестве компонента скрабов, отбеливателей для зубов, средства для смягчения пяток и устранения мозоли. Можно применять соду еще и для мытья волос. В любом случае, не стоит возлагать больших надежд на этот порошок, поскольку быстрого результата вы не добьетесь.

    https://womanjournal.org/zdorovie/1198-pit-sodu-natoschak-mnenie-vrachey-o-dannom-metode-vred-i-polza-sody.html

    Комментариев пока нет!

    formula-zdorovja.ru

    Вода с содой натощак – профилактика и лечение

    Вода с содой натощак справедливо считается действенным средством от самых разных заболеваний – от боли в суставах до онкологии.

    Все знают, как нелегко сбросить лишние килограммы. Сода поможет и в этом случае! Принимая по утрам содовый раствор, можно без особых усилий, мягко и достаточно быстро избавиться от избыточного веса.

    Конечно, как и все прочие вещества, сода имеет ряд противопоказаний, но в большинстве случаев она приносит только пользу. Обо всем этом, а также о многом другом, пойдет речь в нашей статье.

    Вода с содой натощак: польза и вред

    Главной причиной употребления соды с водой натощак является ее способность нормализовать кислотно-щелочной баланс человеческого организма, благодаря чему происходит избавление от грибковых инфекций и паразитов, комфортно участвующих себя в закисленной среде.

    Вредно и даже опасно употреблять соду при алкалозе – защелачивании организма. Прежде чем приступить к лечению содовым раствором, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать соответствующие анализы. Если ваш организм не страдает от переизбытка щелочи и у вас отсутствуют заболевания, при которых соду принимать нельзя, можно приступать к лечению.

    Но помните: перед тем, как начать прием соды с водой, нужно исключить из рациона жирные и жареные блюда, все острое, пряное и соленое, пить не менее двух литров воды в день и, по крайней мере, полчаса в день посвящать физическим нагрузкам. При соблюдении этих условий прием соды принесет только пользу.

    Мнение онкологов

    Врачи-онкологи в поисках эффективного лекарства против рака исследуют действие на человеческий организм самых разных веществ. Не обошли своим вниманием они и соду.

    Тулио Симончини, доктор из Италии, разработал метод борьбы с онкологическими заболеваниями, главная роль в котором отведена гидрокарбонату натрия. Его идея нашла сторонников среди онкологов всего мира, в том числе, в Канаде, Японии и других странах.

    Суть его метода заключается в том, что соду нужно принимать по четверти чайной ложки, растворяя в 250 мл теплой воды или молока, или употреблять в сухом виде, запивая стаканом воды. Как именно принимать соду, зависит только от индивидуальных особенностей организма. Главное – натощак, сразу после того, как встали с постели. Если пить содовый раствор в течение дня, между приемами пищи, он не будет столь эффективен, как в утренние часы.

    Тулио Симончини настаивает на том, что во время лечения гидрокарбонатом натрия состояние больного должен контролировать врач. Самолечение, в особенности когда речь идет об онкологии, абсолютно недопустимо. Кроме того, в процессе лечения больной может почувствовать ухудшение своего состояния. Только опытный специалист может определить причину этого и решить, стоит ли продолжать лечение, или прием соды придется прервать.

    По мнению врачей-онкологов, наибольшего результата можно достичь, если сочетать прием содового раствора внутрь, в виде питья, с внутримышечными инъекциями, а при раке кожи – и с компрессами.

    Также онкологии положительно отзываются о содовом растворе, как профилактическом средстве, способном предупредить злокачественные изменения клеток организма. Принимая соду, по крайней мере, раз в неделю, можно защитить себя от потенциальной опасности заболеть раком.

    Как можно принимать

    Питье

    В целях оздоровления организма соду традиционно принимают в виде напитка и теплых ванн.

    Принимать гидрокарбонат натрия внутрь желательно не просто натощак (как советует доктор Тулио Симончини), но, по крайней мере, за два-три часа до завтрака, и понемногу. Четверти чайной ложки на стакан подогретой воды вполне достаточно. После этого нет ни неприятных ощущений со стороны желудочно-кишечного тракта, ни навязчивого содового вкуса во рту. Спустя час-полтора после приема содового раствора обычно происходит мягкое очищение кишечника, которое оставляет приятное чувство легкости и чистоты. Также могут участиться позывы к мочеиспусканию. Пугаться этого не нужно, это естественный процесс, при правильной дозировке не вызывающий негативной реакции со стороны сердечно-сосудистой системы.

    Очень важно во время лечения воздержаться от тяжелой, жирной и жареной пищи, заменив привычные бифштексы куриным филе и включив в рацион как можно больше овощей и фруктов.

    Ванны

    О содовых ваннах можно сказать следующее: в первую очередь, они должны быть комфортной температуры. Нечто среднее между «тепло» и «горячо». Если при погружениях в содовую ванну на вашей коже выступает пот, это говорит о том, что температура для вас слишком высока и ее нужно постепенно снижать. Обычно бывает достаточно 38-39°, но, опять же, это строго индивидуально. Кто-то прекрасно чувствует себя и при 42°, а кому-то больше подойдет 36°.

    Приняв ванну (в течение 20-30 минут), необходимо спустить воду и только после этого встать. Далее – ополоснуться под душем, промокнуть тело гигроскопичным полотенцем, надеть теплый халат и сразу лечь в постель. Содовые ванны обладают чрезвычайно сильным расслабляющим эффектом, поэтому вам непременно захочется поспать. Будет лучше, если лечебные ванны вы будете принимать на ночь.

    Курс лечения содовыми ваннами составляет 20 дней, или 10 ванн, принятых через день. Если есть необходимость повторить курс, его проводят спустя два месяца после первого.

    Тем людям, которым противопоказаны содовые ванны, можно обливать проблемные места теплым раствором гидрокарбоната натрия. Жировые отложения исчезнут, просто на это потребуется немного больше времени.

    Для похудения

    Почему, чтобы похудеть, многие врачи рекомендуют принимать пищевую соду? Как всем известно, сода расщепляет жиры и выводит их из нашего организма. Кто-то полагает, что она действует независимо от того, соблюдает ли человек особую диету, занимается ли зарядки. Другие считают, что без занятий спортом и ограничений в питании результата можно не дождаться. Так или иначе, применение соды – весьма эффективный способ нейтрализации жиров и кислот.

    Какого же результата можно ждать от использования соды для похудения?

    • Прежде всего, активизируется лимфатическая система. Это происходит при проникновении в кровь солей, которые образуются в процессе реакции желудочного сока и гидрокарбоната натрия.
    • Происходит очищение организма от токсинов и шлаков, расщепляются многолетние жировые отложения. Это способствует нормализации функционирования всех органов.
    • После приема содового раствора наблюдается значительное улучшение обменных процессов.
    • Следует учесть и тот факт, что сода воздействует на организм как при употреблении внутрь, так и в качестве наружного средства. К примеру, горячая содовая ванна с добавлением морской соли не только способствует расщеплению подкожного жира, но и великолепно успокаивает нервную систему, помогает снять стресс, расслабиться, нормализует сон.
    • Другое дело, нужно строго придерживаться рекомендаций по приему соды и внимательно прислушиваться к реакции своего организма. Если, принимая гидрокарбонат натрия на кончике ножа, вы чувствует себя прекрасно, полны энергии и сил, ваш желудочно-кишечный тракт функционирует нормально, нет ни газов, ни отрыжки, ни вздутия живота, не стоит увеличивать дозировку. Пусть процесс снижения веса будет продвигаться медленнее, зато он не будет сопряжен с резким ухудшением самочувствия. Ведь цель, с которой начинают принимать соду, – это, прежде всего, общее оздоровление организма, а уж потом, как естественная реакция, нормализация веса.

    Сода как средство по уходу за телом

    Сода против перхоти

    Сода – одно из самых сильнодействующих средств для борьбы с таким неприятным, приносящим немало огорчений явлением, как перхоть.

    Для того, чтобы приготовить содовую маску для волос, возьмите две, а для длинных волос – три столовых ложки гидрокарбоната натрия, смешайте его с одной-двумя чайный ложками касторового масла. Вместо него можно взять репейное, но эффект будет не таким заметным: касторовое масло – всемирно признанное средство по уходу за волосами. Добавьте немного теплой воды, чтобы получилась жидковатая паста. Затем, разделяя волосы пальцами, осторожно наносите средство на пораженную перхотью кожу, слегка стирая. Важно не переусердствовать, ваша задача – максимально оздоровить кожу головы. Для достижения наибольшего эффекта волосы покрывают пленкой, затем – хлопчатобумажной косынкой, поверх которой закутывают голову шерстяным платком. Держать такую маску полагается 20-30 минут, после чего волосы тщательно промывают, используя шампунь.

    Если перхоть беспокоит вас не слишком сильно, можете добавлять пару ложек соды в свой шампуть при мытье головы. Намылив волосы, посидите так минут пять, после чего тщательно промойте их под проточной водой, стараясь удалить все частички соды. После подобной процедуры волосы должны высохнуть естественным образом, без применения фена.

    Содовые скрабы

    Немалую пользу может принести сода, если использовать ее в качестве скраба для лица и тела.

    Чтобы кожа лица выглядела свежо и молодо, стала гладкой и бархатистой, соду (1-2 чайных ложки) добавляют в обычное средство для ежедневного умывания – гель или пенку. Но пользоваться таким скрабом можно не чаще одного раза в 7-10 дней. Содовый скраб полагается наносить на хорошо распаренную кожу лица, особенно тщательно – на проблемные зоны, где наблюдается скопление черных точек. Помассировав кожу легкими круговыми движениями, соду смывают теплой водой, после чего ополаскивают прохладной. Если после этого протереть лицо раствором перекиси водорода (чайная ложка на стакан воды), это не только поможет продезинфицировать мельчайшие царапинки, которые могут остаться, если вы потерли кожу слишком сильно, но и заметно отбелить его.

    Очень сильный очищающий эффект наблюдается после применения соды с мелко размолотой морской солью или даже обычной солью «Экстра», взятых в равном количестве.

    Прекрасно освежает и питает кожу лица очищающая маска с медом. Взяв по кофейной ложке жидкого меда и жирных сливок (их можно заменить деревенской сметаной), их смешивают со щепотью соды, растирают до однородной консистенции, после чего наносят на чистую, слегка распаренную кожу. Через четверть часа смесь смывают теплой водой, а затем ополаскивают травяным отваром (или протирают кубиком льда, приготовленным из того же отвара). Внимание! Эта маска подходит для сухой кожи, склонной к образованию мелких морщинок. Обладательницы жирной пористой кожи могут воспользоваться этим рецептом, заменив сливки на обезжиренный кефир.

    Ванны с содой

    Теплая содовая ванна – как раз то, в чем больше всего нуждается ваш организм после целого дня напряженной работы, стрессов, нахождения в людных местах, буквально кишащих инфекцией. Она не только помогает максимально расслабить мышцы и подготовить тело к предстоящему ночному отдыху, но и является профилактическим средством множества дерматологических и вирусных заболеваний.

    Помимо соды, в ванну можно добавить морскую соль, отвар череды, ромашки или шалфея, которые значительно усиливают ее целебные свойства.

    Находиться в содовой ванне, температура которой должна составлять около 40°C, желательно 20-30 минут. Затем нужно вынуть пробку, дав воде постепенно сойти, и только после этого ополоснуться под теплым душем (или даже не делать этого), надеть халат и сразу лечь под одеяло. Поскольку содовые ванны сильно расслабляют, вряд ли вам захочется почитать перед сном или посмотреть телевизор. Не стоит сопротивляться желанию сразу уснуть. Наутро вы будете чувствовать себя так, словно сбросили, по меньшей мере, десять трудно прожитых лет.

    Однако все эти приятные и, безусловно, полезные процедуры можно принимать при соблюдении некоторых условий. Они строго противопоказаны в следующих случаях:

    • если вы беременны;
    • страдаете от какого-либо гинекологического заболевания;
    • склонны к варикозному расширению вен;
    • перенесли заболевание сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт);
    • безуспешно стараетесь справиться с гнойничковыми процессами кожных покровов;
    • ваша кожа чрезвычайно чувствительна к воздействию соды.

    Мнение врачей

    Многие врачи, в том числе, с мировым именем, считают, что употребление содового раствора натощак, сразу после пробуждения, чрезвычайно полезно как для общего оздоровления организма, так и в качестве эффективного средства против вирусных и грибковых инфекций.

    Так, профессор И. П. Неумывакин посвятил этому веществу не одну из своих работ.

    Выпитый утром содовый раствор помогает смягчить действие кислот, которые вырабатываются желудком в процессе питания. Если у вас проблемы с пищеварением, постоянные поносы или запоры, прием соды с водой натощак поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Диетологи и гастроэнтерологи советуют принимать соду хотя бы один раз в 7-10 дней даже в том случае, когда со здоровьем все в порядке. Это отличное профилактическое средство от самых разных заболеваний.

    Лечение водой с содой натощак принесет только пользу, если вы будете периодически посещать врача, сдавать анализы и внимательно относиться к своему самочувствию.

    Отзывы

    Вы можете оставить свои отзывы о применении воды с содой на тощак в комментариях ниже они будут полезны другим  пользователям!

    Валентина, г. Рязань

    «У меня проблемная кожа – жирная, пористая, склонная к угревой сыпи, а уж о черных точках, которые так «украшают» внешность любой женщины, и говорить не приходится, это настоящее бедствие. Так что ж теперь, выходить из дому в противогазе? Приходится пробовать все новые и новые средства, искать информацию в книгах и интернете.

    Применение соды для ухода за кожей лица стало для меня настоящим открытием. Еще в школьные годы нам внушали, что сода сушит кожу, травмирует ее, в микротрещинки попадают бактерии, что приводит к появлению угрей. Со временем я многое узнала и поняла, насколько все, что нам внушали, было нелепо. Но установка «сода – враг нашей кожи» прочно засела в подсознании, поэтому до сорока с лишним лет я даже не рассматривала ее как потенциальное лекарство.

    Лишь пару лет назад узнала о том, что сода великолепно очищает пористую кожу, придает ей мягкость и гладкость. Стала добавлять буквально по щепотке этого вещества в свой гель для умывания, а поскольку все еще побаивалась пользоваться таким скрабом, применяла его раз в неделю. Одновременно с этим стала употреблять соду с водой внутрь, но брала не треть чайной ложки, как советуют в источниках, а на самом кончике ножа. Через три месяца применения двух этих средств обратила внимание, что кожа стала менее жирной. Не сухой, просто если раньше через полчаса после умывания приходилось снимать излишки кожного сала салфеткой, то теперь в этом практически исчезла надобность. Радует и то, что такое состояние кожи держится на одном уровне, лицо совершенно не пересушено».

    posode.ru

    Прием соды натощак несет в себе пользу или вред?

    Целебные свойства соды были известны людям еще тысячи лет назад. Ее применяли как в быту, так и в медицинской практике. В наше время сода не потеряла своей актуальности, и даже, наоборот, приобрела еще большую известность и популярность: ее используют для лечения и профилактики многих заболеваний, усиления иммунитета, применяют местно, а также известно, что применяется сода натощак для похудения.

    Правильное и умеренное употребление пищевой соды с водой натощак нейтрализует избыточные желудочные кислоты и повышает иммунитет организма

    Как и при применении любого вещества, прием соды может нести вред и пользу. Имеются группы людей, которым прием соды противопоказан. Зачем необходимо употреблять пищевую соду, кому можно и кому нельзя ее пить, как правильно это делать и можно ли пить соду натощак − об этом пойдет речь в данной статье.

    Для чего необходимо и когда полезно употребление соды?

    Прием соды внутрь рекомендуется:

    • При повышенной свертываемости крови, для профилактики тромбообразования, так как она способствует ощелачиванию и разжижению крови.
    • Соду рекомендуется употреблять при кашле. Она способствует разжижению и выведению мокроты. Кроме того, она оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие на эпителий дыхательных путей.
    • Она является прекрасным средством от изжоги, так как является щелочью и нейтрализует повышенную кислотность.
    • Натрия гидрокарбонат выводит из организма токсины и шлаки.
    • Сода способствует растворению камней, и может применяться при желчекаменной и мочекаменной болезнях.
    • При патологических отложениях «солей» в позвоночнике и суставах (остеохондроз, артрит, подагра) бикарбонат натрия способствует улучшению состояния пациента.
    • Рекомендуется пить соду натощак для похудения.

    Наружно бикарбонат натрия применяется:

    • В виде ингаляций при кашле, простуде, ангине, фарингите.
    • При различных воспалительных заболеваниях глаз (конъюнктивиты, блефариты) − промывать оба глаза слабым раствором соды от наружного угла кнутри. Для каждого глаза должна быть своя турунда.
    • Для отбеливания и очищения зубов.
    • Для лечения грибковых поражений кожи рук и ног.
    • Для размягчения ороговевшей кожи на пятках, ступнях и локтях.

    Противопоказания

    Ограничения для употребления соды следующие:

    • Бикарбонат натрия не рекомендуется употреблять при пониженной кислотности желудочного сока.
    • Применение натрия гидрокарбоната категорически запрещается при гастритах и язвах, так как она может вызвать внутреннее кровотечение.
    • Не рекомендуется использовать питьевую соду при сахарном диабете.
    • При выраженной аллергической реакции, повышенной сенсибилизации организма и аллергической настороженности от применения бикарбоната натрия также следует отказаться.
    • Беременность и период грудного вскармливания.
    • При некоторых гинекологических заболеваниях (кровотечения, новообразования) использовать бикарбонат натрия запрещается.
    • Противопоказан прием соды для местного использования при кожных дерматологических заболеваниях, гнойничковых образованиях и наличии открытых ран на теле.
    • Не рекомендуется применять растворы при повышенном артериальном давлении и варикозном расширении вен.

    Как правильно пить соду?

    Многие пьют соду просто так, не соблюдая никаких определенных правил и алгоритмов. В таком случае никакой существенной пользы она не принесет.

    Существует несколько способов того, как пить соду правильно. При всех нижеперечисленных способах следует начинать принимать это вещество с половины чайной ложки.

    Соду можно принимать натощак не только с водой, но и с теплым домашним молоком. Процессы с аминокислотами протекают с формированием щелочных солей, легко всасывающихся в кровь и поддерживающих необходимый баланс щелочей в организме

    Первый способ − методика Неумывакина: вскипятить 250−300 мл воды, и крутым кипятком залить предварительно отмеренный в емкости гидрокарбонат натрия. Произойдет химическая реакция, в результате которой он разложится на углекислый газ и воду с выделением пузырьков. Если выпить такой раствор сразу же, ощущения будут не из приятных. Следует подождать, пока вода остынет до 45−50 градусов или в кипяток долить такой же объем холодной воды. По данной методике можно пить воду с содой до трех раз в сутки, но первый прием должен быть утром натощак.

    Второй способ − 1 чайную ложку соды добавить в стакан воды и размешать. Вода должна быть комнатной температуры. Такой раствор сразу готов к употреблению. Теплая вода лучше растворяет соду, чем холодная. Следует выпивать стакан залпом, не по глотку.

    Третий способ − на стакан горячей воды добавить половину чайной ложки бикарбоната натрия. Залить 200 мл воды. По этому способу применяется вода с содой натощак, один раз в сутки с утра.

    Четвертый способ − это просто положить сухой бикарбонат натрия на язык и запить небольшим количеством воды. Но это вызовет достаточно неприятные ощущения, поэтому применяется данная методика редко.

    Некоторые люди придерживаются такой логики, что чем чаще и больше пить содовых растворов, тем лучше будет становиться их самочувствие.

    Это в корне неверное предположение. Чрезмерное употребление таких растворов может привести к развитию обратного эффекта: будет снижаться иммунитет и постепенно ухудшаться самочувствие.

    Следует отдельно поговорить о применении соды для похудения. Среди людей бытует мнение, что если пить бикарбонат натрия после принятия пищи, то человек не будет набирать вес. В этом есть рациональное зерно, и это вполне объяснимо с медицинской точки зрения: после принятия двууглекислого натрия внутрь, он разлагается до воды и углекислого газа. Последний начинает активно взаимодействовать с желудочным соком, стимулирует дополнительную выработку соляной кислоты, что способствует ускоренному пищеварению. Но ощущения после такого метода у человека будут так себе: из-за повышенного количества газа в желудке будет казаться, что он очень сильно раздут и начнет ощущаться вздутие. Принятие соды для похудения внутрь комфортнее натощак.

    Также похудению способствует принятие содовых ванн: они повышают потоотделение, способствуют раскрытию пор и ускоренному выведению из организма вредных веществ. Худеть таким способом очень приятно. Возможно использование двууглекислого натрия наружно в качестве скрабов, для чего их наносят на проблемные зоны.

    Способы приготовления средств из соды

    Какие еще существуют рецепты для приготовления содовых растворов?

    Имбирь очень тонизирует и даёт прилив новых сил
    • Содовый кефир − берется 150−200 мл кефира 1% жирности, добавляется половина чайной ложки бикарбоната натрия. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного корицы и имбиря.
    • Сода и имбирь − корень имбиря режется на кусочки и заливается кипятком. В полученный раствор также можно добавить мед и лимон. Является наиболее эффективным рецептом для похудения, так как имбирь ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию калорий.
    • Молоко и сода − к 200 мл молока добавить 1 чайную ложку бикарбоната натрия. Такой коктейль полезнее всего будет при кашле и простудных заболеваниях.

    Основные правила употребления соды внутрь и побочные эффекты при их несоблюдении

    Чтобы бикарбонат натрия не нанес вреда организму, необходимо придерживаться определенных правил приема содовых растворов:

    • Начинать курс приема следует с небольших количеств натрия гидрокарбоната − не более половины чайной ложки, постепенно увеличивая количество.
    • Необходимо пить соду по утрам, так как на голодный желудок она лучше усваивается и эффективно запускает обмен веществ.
    • Необходим курсовой прием, а не разовое применение.
    • При приеме соды в течение дня ее нужно пить либо за 30−35 минут до еды, либо через час после.
    • При приеме соды внутрь необходимо пить воду комнатной температуры.

    Полезно ли пить соду натощак − мнения врачей по этому поводу расходятся. Одни врачи полностью за то, чтобы пить содовые растворы с утра, другие считают, что резкое снижение кислотности в пустом желудке способствует образованию эрозий и язв.

    Однако и те и другие не отрицают полезные свойства от приема натрия гидрокарбоната внутрь, и даже, наоборот, определенным категориям пациентов иногда рекомендуют ее употребление. Перед началом применения необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Один итальянский ученый предложил теорию, что рак возникает вследствие увеличения в организме человека условно патогенных грибов рода Candida, и что прием соды натощак способствует их уничтожению, а значит и уменьшает опухоль. Согласно его теории никаких лекарственных препаратов принимать для лечения опухоли нельзя. Это очень сильное заблуждение, так как человек пьет содовые растворы, надеясь на чудесное исцеление, и в результате в скором времени умирает от прогрессирования или осложнения рака. Не позволяйте обманывать себя и других людей, не отказывайтесь от медицинского лечения: теряя драгоценное время, теряется жизнь.

    Последствия при неправильном употреблении натрия гидрокарбоната:

    • При употреблении содовых растворов во время еды, произойдет повышение и без того высокого уровня соляной кислоты. Это приведет к повышенному раздражению и повреждению стенок желудка и кишечника. В свою очередь, это может способствовать развитию гастрита или язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
    • При длительном приеме растворов натрия гидрокарбоната возможно появление аллергических реакций.
    • Бесконтрольный прием содовых растворов на протяжении долгого времени способен вызвать обратный эффект: снижение кислотности желудочного сока. Это будет способствовать снижению его бактерицидных свойств и повышенному размножению патогенных микроорганизмов.
    • Возможно появление диареи, тошноты и рвоты.

    Таким образом, сода располагает множеством полезных лечебных свойств, но в определенных ситуациях может нанести и вред, поэтому перед ее применением необходима консультация специалистов.

    sodalab.ru

    Можно ли пить соду натощак: мнение врачей о пользе и вреде раствора, какие могут быть последствия

    Сода известна всем. Она широко используется в кулинарном и кондитерском производстве, применяется в хозяйственных целях: для отбеливания вещей, очистки кухонной посуды и плит, используется как дезинфицирующее средство. Всего известно более 300 способов применения бикарбоната натрия. В последнее время многие люди употребляют соду внутрь натощак. Следует разобраться, для чего.

    С какой целью принимают соду натощак

    В современном мире человечество попадает под влияние многих негативных воздействий. Прежде всего, это употребление пищи, которая перенасыщена сахарами и жирами, что приводит к развитию кислой среды в организме. По мнению врачей, кислая среда — это грязная, зашлакованная среда, которая является отправной точкой для начала многих заболеваний. Она разрушает зубную эмаль, усиливает износ организма в целом, ускоряет процессы старения, способствует размножению глистов и паразитов и многое другое.

    Плохое воздействие на организм оказывает и окружающая среда: всевозможные выбросы, выхлопные газы, завышенные радиоактивные показатели также способствуют его загрязнению.

    Известно более 300 способов применения пищевой соды

    Оказывается, обыкновенная сода (двууглекислый натрий или бикарбонат натрия) способна уменьшить влияние отрицательных факторов и восстановить кислотно-щелочной баланс в организме. Вследствие этого щелочная среда не позволяет развиваться болезнетворным бактериям, вирусам, грибкам и даже раковым клеткам, т. е. в целом иммунитет повышается.

    Двууглекислый натрий причислен к элементам, крайне необходимым для нормальной жизнедеятельности организма.

    Молекулы воды, в которой разведена сода, распадаются на положительные ионы водорода. Этот процесс улучшает все химические реакции в организме, приводит к нейтрализации токсинов и разжижению крови (устраняются застойные явления), активизирует синтез белка, повышает усвоение медикаментов, витаминов, минералов и других полезных веществ.

    Многие женщины употребляют соду и для похудения, поскольку считают, что она является мощным жиросжигателем.

    О пользе соды для организма — видео

    Мнение врачей

    Сода представляет собой одно из доступных средств в решении многих проблем со здоровьем. И этому есть вполне научное обоснование.

    По утверждениям профессора И. П. Неумывакина, щёлочь является основным элементом плазмы крови, а также лимфы, т. е. сода уже в организме есть. Это подтверждают физико-химические анализы.

    Но при закислённости крови содержание соды в ней ничтожно мало, и нужно восполнить щелочную среду. Для этого и предлагается пить раствор двууглекислого натрия натощак. В итоге решается много различных проблем со здоровьем:

    • обезоруживаются раковые клетки, несущие в себе смертельную опасность;
    • облегчается лечение от пагубных зависимостей: алкоголизма, наркомании, токсикомании;
    • решаются проблемы с сердечным ритмом;
    • приходит в норму венозное давление;
    • устраняются ненужные скопления в суставах и хрящах;
    • растворяются камни в жёлчном пузыре, почках;
    • очищается тонкий и толстый кишечник;
    • улучшается внимание и память;
    • выводятся яды, шлаки, тяжёлые металлы;
    • восполняется потеря жидкости в организме.

    С мнением профессора И. П. Неумывакина согласны многие врачи. Например, итальянский доктор Тулио Симончини в своей теории утверждает, что рак относится к грибковым заболеваниям. Поэтому для борьбы с ним следует использовать не химиотерапию, а обыкновенную соду. Для своих исследований учёный получил 2 миллиона долларов.

    И. П. Неумывакин в своей книге «Очищение организма» приводит «железные» аргументы в пользу пищевой соды

    Пищевой соде ещё в 1935 г. отдавала дань Елена Рерих.

    Вообще Владыка очень советует всем приучаться принимать соду два раза в день. Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака. («Письма Елены Рерих», т. 3, с. 74)

    Елена Рерих

    В вопросе о целесообразности приёма соды для похудения мнения врачей расходятся. С одной стороны, сода в желудке снижает кислотность и, соответственно, чувство голода и препятствует усвоению жиров. С другой стороны, при неправильном питании, когда употребляется много жирной пищи, для нейтрализации жиров необходимо выпивать большие объёмы содового раствора повышенной концентрации. Но тогда могут развиться многие болезни желудка.

    При малых дозах применения двууглекислого натрия особого эффекта похудения наблюдать не приходится. Поэтому, по мнению диетологов, пить соду с целью сброса лишнего веса особого смысла нет.

    Главное, по утверждениям врачей, при решении той или иной проблемы необходимо правильно употреблять соду, чтобы не нанести вред организму. И, конечно, нужно учитывать противопоказания к приёму бикарбоната натрия.

    Использовать пищевую соду для восстановления здоровья нельзя при:

    • пониженной кислотности желудка, в противном случае есть риск развития гастрита;
    • сахарном диабете;
    • язве желудка, т. к. можно спровоцировать внутреннее кровотечение;
    • беременности и лактации;
    • индивидуальной непереносимости.

    Если переусердствовать и начать принимать соду бесконтрольно, то организму можно нанести вред. Это выражается в следующих симптомах:

    • тошноте и рвоте;
    • отсутствии аппетита;
    • головной боли;
    • болезненных ощущениях в желудке;
    • гастритах и язве;
    • внутренних кровотечениях;
    • судорогах.

    Варианты применения бикарбоната натрия

    Существует множество вариантов использования пищевой соды. Прежде чем пользоваться этим средством для лечения различных патологий, необходимо проконсультироваться с врачом.

    Правила приёма соды по И. П. Неумывакину

    Перед приёмом внутрь соду необходимо разводить водой. Однако при этом следует соблюдать определённые правила:

    • если сода употребляется впервые, то необходимо развести в 200 мл воды всего 0,5 ч. л. бикарбоната натрия. Далее доза постепенно возрастает до 1 ч. л. без горки;
    • чтобы раствор оказал положительное воздействие на организм, его необходимо правильно приготовить. Сначала соду следует залить 100 мл горячей воды (90°C). Это вызовет химическую реакцию, будет слышно характерное шипение. Затем к раствору добавить ещё 150 мл холодной воды. Получится напиток с температурой 50°C;
    • поскольку раствор двууглекислого натрия следует пить натощак, то его необходимо принимать минимум за 30 минут до приёма пищи или через 1,5–2 ч после еды;
    • пожилым людям содовый раствор рекомендуется употреблять трижды в день по 250 мл, а более молодым — 2 раза в сутки по 200 мл;
    • вместо воды для приготовления раствора можно использовать молоко;
    • чтобы почувствовать эффект от приёма бикарбоната натрия, его раствор следует пить в течение месяца.

    Видео: приём соды по И. П. Неумывакину

    Борьба с простудой

    Многие люди в период сезонных простудных заболеваний обходятся вообще без лекарств, а прибегают к щелочному раствору при появлении первых симптомов болезни. Нужно взять ¼ ч. л. соды и размешать в 250 мл горячей (90°C) воды или молока. Такое снадобье следует употреблять натощак 2–3 раза в день. Выздоровление наступает довольно быстро.

    При онкологии

    Выше уже отмечалось, что сода предупреждает развитие онкологических заболеваний следующих органов:

    • груди;
    • мозга;
    • желудка;
    • простаты;
    • поджелудочной железы.

    Если рак уже диагностирован, то бикарбонат натрия также может быть использован. Он ограничивает риск разрастания раковых клеток. Для этого следует принимать соду на голодный желудок с водой, разбавленной лимонным соком. Пропорции раствора, дозы и схему приёма определяет лечащий врач, в зависимости от состояния пациента.

    Клинических исследований о воздействии пищевой соды на раковую опухоль не проводилось. Подтверждения, что содой можно вылечить рак в доказательной медицине пока нет, а значит об эффективности данного метода терапии говорить нельзя.

    Тулио Симончини о лечении рака содой — видео

    Аритмия

    При аритмии сердца можно выпить стакан воды с 0,5 ч. л. соды. Это поможет остановить внезапный приступ сердцебиения.

    Лечение мигрени

    Для избавления от мигрени следует принимать 0,5 ч. л. соды, разведённой в стакане горячей воды. В первый день до обеда нужно принять 1 стакан, во второй день — 2 стакана и т. д., доведя приём до 7 стаканов. Затем необходимо дозу ежедневно уменьшать до 1 стакана.

    У женщин частым недугом является цистит, причиной которого становится попадание инфекций в мочевой пузырь. В этом случае рекомендуется принимать натощак 1 ч. л. соды на 250 мл воды трижды в день.

    Восстановление водного баланса

    При острых отравлениях, сопровождающихся диареей и многократной рвотой, происходит большая потеря жидкости организмом. Для её восполнения необходимо пить щелочной раствор, состоящий из 0,5 ч. л. соды, 1 ч. л. поваренной соли и 1 л воды. Пациент должен принимать средство по 1 ст. л. каждые 5 мин.

    От изжоги

    Сода эффективно устраняет изжогу, но только как экстренное средство. Системно употреблять двууглекислый натрий в этом случае никоим образом нельзя, т. к. при соединении кислоты и щёлочи выделяется углекислый газ. Он возбуждающе действует на слизистую желудка, что провоцирует усиленное выделение гастрина и повторной желудочной секреции. Изжога возникает вновь.

    Для экстренного случая нужно взять 1 г соды и развести в 50 мл воды. Принимать средство нужно 2–3 раза в день.

    Постоянно употреблять соду при изжоге нельзя

    Средство от похмелья

    После употребления большого количества алкоголя в организме накапливается много органических кислот. Для восстановления кислотно-щелочного баланса рекомендуется принимать содовый раствор. В этом случае он готовится из 1 ч. л. соды и 1 л тёплой воды. Раствор следует выпить постепенно в несколько приёмов, при этом состояние человека значительно улучшается.

    Можно ли похудеть с помощью соды

    Уповать на то, что сода поможет эффективно снизить вес, не стоит, поскольку её придётся принимать в больших количествах, а это повлечёт развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта. Однако содовый раствор благоприятно воздействует на организм, выводит шлаки, чистит кровь от тяжёлых металлов и т. д.

    Если снизить до минимума употребление жареного, солёного, копчёного, сладкого или вовсе отказаться от этих продуктов, заниматься спортом и параллельно принимать соду, то эффект будет заметен уже через месяц. В этом случае рекомендуется пить содовый раствор за 20–30 мин. до еды трижды в день. Пропорции раствора: 1 ч. л. соды на 250 мл воды.

    Врачи о похудении с помощью соды — видео

    Сода повышает иммунитет, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, очищает кровь и лимфу от токсинов и шлаков. Она является серьёзной альтернативой многим лекарственным средствам. Для применения двууглекислого натрия есть свои противопоказания, а при неправильном его использовании можно нанести вред здоровью. Поэтому употреблять соду натощак следует грамотно.

    • Автор: Светлана Доценко
    • Распечатать

    medvoice.ru


    Смотрите также