Солярий польза и вред мнение врачей


Как посещать солярий без вреда для здоровья

Популярность солярия обусловлена возможностью получения ровного красивого загара в любое время года. Доступная процедура визуально устраняет кожные дефекты и избавляет от надобности скрывать их под слоями маскирующих средств.

Но так ли безобидно оборудование, дарящее желанную красоту тела? Давайте взвесим все за и против касательно походов в солярий.

Типы соляриев

Индустрия красоты разработала несколько видов машин, которые дают коже загар за счет излучения ультрафиолета.

1. Горизонтальный прибор с идеально ровным расположением ламп, не позволяющий накапливаться ртути. Инсоляция в классическом приборе проводится более длительно, нежели в других машинах. Зато в нем предусмотрена возможность удобного расположения тела. Загар ложится ровно и остается таковым на протяжении нескольких месяцев.

2. Вертикальный солярий плюсы и минусы имеет такие. Быстрое получение загара в нем достигается за счет работы высокомощных ламп. Комфортабельная машина оснащена просторной колбой. Но для соблюдения правил загара здесь придется испытать определенное неудобство, поскольку боковые части туловища смогут получить загар только при поднятых руках.

В некоторых вертикальных соляриях предусмотрены лифты и аромасистемы. Примечательно, что длительность сеансов в вертикальных соляриях может быть не ограниченной. И в тоже время существенным недостатком колб выделяется избыточная мощность ламп, способных иссушать и обжигать кожу, а также вызывать раннее старение покровов.

3. Турбосолярий – самый удобный и безопасный агрегат с вертикальным или горизонтальным положением. Его главным достоинством, выгодно выделяющим среди других машин, является оснащение особой внутренней системой охлаждения воздуха. Цикличность ее работы не препятствует инсоляции, защищает клиента от ожогов и не позволяет развиться чувству нехватки воздуха при нахождении внутри колбы.

Отправляться в солярий не рекомендуется накануне визита к косметологу с целью лазерных процедур, эпиляции, введения омолаживающих инъекций. Повременить с получением загара специалисты советуют после пилинга, механической чистки лица и дермабразии.

Как часто можно ходить в солярий без вреда для здоровья? Распределяйте сеансы так, чтобы за год их общее количество не превысило 50 посещений. Для восстановления водного баланса всякий раз увлажняйте тело легким кремом и пейте воду, соки или чай.

Читайте ещё  Что такое безоперационная липосакция живота: виды, стоимость

Положительные и негативные стороны посещения солярия

Напуганные предостережениями врачей относительно избыточной инсоляции тела, клиентки пытаются соизмерить вред и пользу солярия для женщин.

Быть красивой хочется каждой, но заполучить проблемы со здоровьем не желает никто. Так что же дают лампы, источающие ультрафиолет в солярии? Полезных качеств у них немало.

  • Свет, выпускаемый лампами, более бережно воздействует на кожу (при сравнении с солнечными лучами). Также он ускоряет продуцирование собственного витамина D, без которого не обходится обмен кальция в организме. В результате улучшается состояние суставно-костной системы.
  • Пребывание под искусственными лучами ультрафиолета полезно выработкой серотонина. Так называемый гормон удовольствия повышает стрессоустойчивость и вносит нотки позитива в настроение. Для женщин он полезен регуляцией менструального цикла.
  • Легкий загар румянит кожные ткани и безвредно выжигает мелкие волоски на теле.
  • Лучи ультрафиолета стимулируют кровообращение на всех уровнях дермы и улучшают питание клеток.
  • Инсоляция препятствует размножению бактерий, устраняет очаги воспаления и избавляет покровы от мелких прыщиков.

Ровный длительный загар полезен не только красотой тела. Он регулирует артериальное давление и понижает уровни сахара и холестерина в крови.

Каков же вред солярия для женщин и существует ли он вообще?

Доказано, что УФ-лучи старят кожу. Что касается рака кожи, дозированное посещение солярия его не провоцирует. Однако если в семье были случаи онкологических патологий, от сеансов лучше отказаться. Для развития меланомы абсолютно неважно место загара – пляж это или солярий. Для здоровья важно то, как именно вел себя человек при его получении.

Как загорать в солярии без вреда? Накануне процедуры необходимо обработать тело специальным кремом, волосы спрятать под шапочку, а глаза защитить темными очками против солнца. Выполнение таких простых действий не допустит пересушивания волос, ожогов кожи и проблем со зрением.

Читайте ещё  Как избавиться от волос под мышками. Способы эпиляции

Что касается оптимально времени для загара, оно подбирается согласно типу кожи. При первом посещении солярия достаточно ограничиться краткосрочным сеансом длительностью 3 – 5 минут. Сколько можно загорать в солярии без вреда для здоровья в следующий раз? Повторный сеанс может длиться до 10 – 15 минут. Но более 20 минут подвергаться инсоляции нежелательно. Для получения бронзового оттенка будет достаточно пяти 5-минутных процедур, для закрепления результата – одного сеанса в неделю.

Во избежание аллергии не следует заходить в колбу в украшениях. Также рекомендуется заранее снять косметику с лица и отказаться от духов и дезодоранта. Тело должно быть абсолютно чистым. В конце процедуры необходимо смазаться особым кремом, устраняющим озоновый запах и увлажняющий покровы.

Видео:

О противопоказаниях

Зная о пользе и вреде солярия, не стоит пренебрегать и противопоказаниями к его посещению. Так, не рекомендуется отправляться на инсоляцию тем людям, которые страдают болезнями печени, кроветворной и нервной системы, гипертонией. Мастопатия, проблемы с кожей и щитовидкой, наличие онкологической опухоли независимо от ее характера также входят в число запретов на искусственный загар.

Посещать заветную кабинку запрещено в критические дни, в период грудного вскармливания малыша и во время вынашивания беременности. В случае лечения гормональными медикаментами, антидепрессантами или антибиотиками целесообразность инсоляции желательно обсудить с врачом.

www.blog-o-krasote.ru

Вред и польза солярия. Развеиваем мифы!

В начале прошлого века загорелое тело превратилось из признака крестьянского происхождения в обязательный атрибут красоты.

Считается, что моду на загар ввела легендарная Коко Шанель в 20-х годах прошлого столетия.

  • Правда не факт, что она сделала это намеренно. Во время круиза она загорела, а когда люди увидели ее в Каннах на официальном мероприятии, то сразу же подхватили новое веяние.
  • Также в интернете массово цитируются ее слова о сравнении белого лица с таблеткой аспирина, но я бы не стал принимать все эти истории за абсолютную истину.
  • Как бы там ни было, загар сегодня в моде – это факт. Но в нашей стране иметь естественный загар круглый год невозможно, поэтому красавицы массово отправляются получать загар под лампой.

А в это время ученые, медики и косметические магнаты ведут ожесточенные споры о пользе и вреде солярия.

Давайте и мы поучаствуем в этой дискуссии и постараемся добраться до правды.

Взвесим все за и против.

Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

В нашем каталоге есть специалисты как широкого, так и узкого профиля.

Пожалуйста, обращайтесь! С верой в ваше здоровье, Олег Бикерский.

Польза солярия

Внешняя привлекательность

Понятно, что это дело вкуса, но именно с такой целью большинство людей отправляются в солярий.

А на обложках модных журналов темнокожие красотки встречаются значительно чаще.

Что касается пользы для здоровья, то она заключается в том, что приобретение желаемого внешнего вида положительно сказывается на настроении.

Синтез счастья

Хорошее настроение создает не только осознание своей красоты, но и сама процедура загара, в ходе которой синтезируются эндорфины.

В северных районах зимние депрессии от недостатка света очень даже распространены. И солярий действительно может решить эту проблему.

Источник витамина D

Факт неоспоримый – под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается витамин Д, которого так часто не хватает зимой и в начале весны.

Лечит кожные заболевания

  • Светотерапию назначают при псориазе и дерматитах, но процедуры в этом случае обязательно контролируются врачом.
  • Мнение, что солярий полезен при угревой сыпи не совсем правильное.
  • Изначально УФ-лучи немного исправляют ситуацию, так как устраивают хорошую встряску иммунной системе и высыпаний становится меньше.
  • Но при постоянном облучении ситуация меняется в худшую сторону.

Подготовка к загару

Еще одно спорное утверждение гласит, что посещение солярия перед отправкой в теплую страну подготовит кожу и существенно снизит риск ожога.

Кажется, логика здесь присутствует, но на сайте всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) приведена информация, что такая подготовка эквивалентна нанесению солнцезащитного средства с минимальной степенью защиты.

Подведем итоги: депрессию можно вылечить массой других способов, а витамин Д можно получить из продуктов питания и непродолжительного пребывания на солнце.

Так что будем честны – солярий это жертва, которую требует красота.

Вред солярия

Возрастает риск меланомы

Из всех источников в первую очередь заявляют именно об опасности развития рака кожи в результате посещения солярия.

  • В 2009 году ВОЗ внесла солярий в список канцерогенов, то есть вещей, провоцирующих развитие рака.

Читайте также:  Здоровье прежде всего!

А в некоторых странах после этого вышли законы, запрещающие детям посещать солярий без письменного согласия родителей или вообще.

Ускорение старения кожи

  • Ученые утверждают, что УФ-лучи, используемые в солярии проникают глубоко в кожу и разрушают коллаген и эластин – вещества, отвечающие за эластичность и молодость кожи.

Танорексия

Так называется зависимость от УФ-лучей.

Возможно, если бы не солярии, то мир бы никогда и не услышал об этом заболевании, но сегодня оно стало достаточно распространенным.

Маниакальным пристрастием к загару чаще всего обладают молодые девушки, проживающие в странах, где солнце не является частым гостем.

Ожоги

Безусловно, риск существует. Но солнечные ожоги случаются гораздо чаще. И если соблюдать правила посещения, то риск ожога сводится к нулю.

Снижает иммунитет

  • Вред солярия для иммунной системы подтверждают многие исследования, но существуют и обратные.  Так что факт спорный, но оставим его в списке.
  • Подведем итоги. Почему-то я думаю, что если бы не загар, то мало кто пошел бы в солярий поднимать настроение или запасаться витамином Д.

Поэтому я считаю, что поход в солярий – это обычная жертва ради красоты, как косметика, эпиляция, каблуки или пластическая операция.

Теперь, когда вы знаете самую необходимую информацию о пользе и вреде солярия, вы можете все взвесить и принять решение.

Но я хочу, чтобы перед этим вы узнали еще кое-что интересное!

Развеиваем мифы! 

Мы с вами не ученые и не можем сами выяснить, как на самом деле какой-нибудь продукт или предмет влияет на здоровье.

Наше мнение часто формируется в зависимости от увиденного по телевизору или от прочитанного в журнале.

Когда я готовил эту статью, я прочитал несколько десятков статей в интернете и журналах, посмотрел несколько передач про здоровье.

Везде говорят примерно одно и то же. А откуда они все взяли эти факты о вреде солярия?

Я решил покопаться поглубже и вот что обнаружил!

Помните, я упоминал про внесение солярия в список канцерогенов?

  • Случилось это после публикации научной работы профессора Адель Грин, которая получила грант на проведение этого исследования от компании  L’Oreal, которая в свою очередь является одним из лидеров по производству средств для автозагара.
  • Я не буду здесь подробно описывать эту историю, кому интересно просто наберите в поисковике имя «Адель Грин» и почитайте интересные факты.
  • Кстати, почти везде где пишут про вред солярия упоминают про внесение его в список канцерогенов.

Наверное, многим становиться страшно от этого факта. Но справедливости ради нужно сказать, что солнечная радиация занесена в этот список гораздо раньше!

Ну вот теперь я рассказал о пользе и вреде солярия все, что знаю.

Что касается меня, то у меня таких проблем нет.

Я просто не хожу в солярий.

Оцени статью:

(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

Помоги проекту, поделись статьей с друзьями!

bikersky.ru

Польза и вред походов в солярий: противопоказания, правила загара

О вреде солярия знают многие люди. Однако он остается одним из самых доступных средств на сегодняшний день, которое помогает приобрести красивый загар в любое время года. И девушки просто разрываются между желанием быть красивой, иметь кожу золотистого оттенка и волнением за собственное здоровье. Стоит разобрать, в чем заключаются польза и вред солярия для женщин, и есть ли возможность обезопасить процедуру.

Загар в солярии может принести как пользу, так и вред организму

Полезное влияние на организм

Польза от солярия не менее известна, чем вред от УФ лучей. Еще в древние времена была активно развита практика солнцелечения у греков и римлян. Они возводили для этого процесса специальные сооружения.

Чем полезен загар в солярии

Ключевым преимуществом солярия является возможность быстро получить загар. УФ лучи начинают воздействовать на клетки эпидермиса. В ходе этого происходит выработка меланина, и кожа постепенно темнеет.

Загар в солярии позволяет добиться ровного цвета и избежать следов от купальника. Замечено, что тело бронзового оттенка выглядит привлекательнее и более подтянутым. К тому же любое платье эффектнее смотрится именно на загорелом теле.

Загорать в солярии полезно для улучшения обмена веществ. Ультрафиолет позволяет бороться с усталостью и стрессом. Поэтому когда вы выходите из кабинки, возникает ощущение бодрости и прилива сил. Он также помогает подготовить кожу перед отдыхом на море. Это помогает снизить вероятность получения ожога во время отпуска.

Солярий провоцирует накопление в организме витамина D. Его дефицит приводит к появлению некоторых заболеваний, среди которых:

  • простуда;
  • болезни суставов и кожных покровов;
  • рахит;
  • псориаз.

Мнение врачей сводится к тому, что посещать солярий стоит людям, имеющим ослабленный иммунитет, страдающим от хандры и плохого настроения. Однако злоупотреблять подобной процедурой не стоит. Ведь солярий — это не только польза, но и вред, о котором также важно подробнее узнать.

Вредоносное влияние

Ключевым показателем вреда солярия является то, что он выступает в роли катализатора в возможном развитии онкологических заболеваний, в частности, рака кожи. Больше трети всех страдающих меланомой и другими формами раковых заболеваний еще не достигли 40 лет. Хотя раньше подобные диагнозы ставились людям в пожилом возрасте.

Проблема состоит в отсутствии регулирования индустрии красоты. Некоторые лампы содержат больше радиации, чем естественные солнечные лучи. Все зависит от того, сколько длился сеанс. Иногда одна процедура приравнивается дню, проведенному на пляже.

Загар в солярии может нанести вред

Негативно отражается воздействие солярия и на волосах. Если не защищать их при помощи специальной шапочки, они станут сухими и ломкими.

Подобная процедура провоцирует ускорение старения кожи. Эпидермис постепенно перестает быть эластичным и гладким, наблюдается увеличение количества трещинок и мелких морщин.

Чрезмерно маленькое помещение кабинки негативно отражается на работе щитовидной железы, отрицательно влияет на молочные железы.

Чего больше от солярия: вреда или пользы, сказать однозначно нельзя. Важно тщательно готовиться к каждой процедуре и учитывать все возможные последствия посещения кабинки.

Противопоказания

Перед посещением солярия важно проверить, не присутствуют ли у вас какие-либо противопоказания:

  1. Заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, астма, туберкулез, мастопатия.
  2. Болезни, связанные с гинекологической сферой.
  3. Период реабилитации после проведенной операции.
  4. Аллергические реакции.
  5. Слишком светлый тон кожи.
  6. Присутствие на теле большого количества родинок, пигментных пятен.
  7. Проведенные недавно процедуры пилинга или эпиляции.
  8. Обострения хронического заболевания.
  9. Менструация.
  10. Беременность или кормление грудью.

Два последних противопоказания требуют более тщательного разбора.

Посещение солярия в особенные дни

В момент критических дней девушки задумываются, безопасно ли им в таком положении посещать солярий. Уже отмечалось, что месячные являются противопоказанием к подобной процедуре. Специалисты в этот период рекомендуют воздерживаться от принятия солнечных ванн. В противном случае месячные в сочетании с солярием могут спровоцировать следующие последствия:

  1. Менструальные выделения будут идти интенсивнее.
  2. Возникнет ухудшение общего состояния организма.
  3. Загар может покрыть тело неравномерно. Виной всему гормональные колебания, которые возникают, когда начинаются месячные.

Солярий при беременности и кормлении

Поход в солярий во время беременности имеет риски

Девушки, находящиеся в положении, часто интересуются, можно ли ходить в солярий беременным? Этот период является особенным и важным в жизни женщины. И доктора не рекомендуют в таком положении ходить в солярий. Пользы от УФ лучей не будет. Помимо увеличения риска развития онкологических заболеваний, подобная процедура может привести к образованию большого количества пигментных пятен и неровному загару.

Многие кабинки не имеют систему вентиляции, из-за чего там может быть душно. Любое ощущение дискомфорта беременной девушки передается её малышу, что влечет за собой стресс для него.

Еще одним популярным вопросом является: «Можно ли ходить в солярий кормящей маме?».  В этот период посещение кабинки нежелательно. Однако единого мнения докторов по этому вопросу нет. Ультрафиолетовые лучи никак не отражаются на выработке молока, поэтому особого влияния на грудное вскармливание они не имеют. С точки зрения вредности опасности солярий в себе таит такие же, как и для остальных девушек. Перед процедурой важно правильно подготовиться, чтобы свести риск к минимуму.

Правила похода в солярий

Важно знать правила посещения солярия, чтобы не нанести здоровью вред. К выбору места проведения процедуры нужно относиться серьезно и подойти со всей ответственностью. Требуется придерживаться определенных мер:

  1. Перед отправкой в солярий посетить доктора и проконсультироваться.

    Загорать в солярии нужно, соблюдая особые правила

  2. Выбранный салон должен иметь достаточное количество положительных отзывов. Соблюдать все гигиенические нормы и иметь лампы, которые могут эксплуатироваться не более 5 лет. Перед тем, как вам войти в кабинку, солярий должен протираться. Используемые лампы должны иметь низкое давление. Такие подойдут для всех типов кожи.
  3. Все имеющиеся на теле выступающие большие родинки, ранки должны предварительно быть заклеены пластырем, пирсинг снимается. Использовать специальные накладки для сосков. Не рекомендуется использовать перед солярием парфюм и краситься. Если же избежать этого не удалось, перед входом в кабинку все удалить салфеткой.
  4. Важно использовать специальную шапочку для волос и очки для глаз. Это поможет защитить их от пересушивания и негативного воздействия ультрафиолета. Без очков посещать кабинку не стоит.
  5. Некоторые интересуются, можно ли ходить в солярий каждый день? Ответ отрицательный. Ежедневно посещать кабинку нельзя. Коже требуется отдых от данной процедуры. Поэтому ходить следует не чаще, чем через день, а лучше еще реже. Чтобы кожа перенесла все легче, рекомендуется применять различные увлажняющие средства, гели или кремы.
  6. Длительность одного сеанса не должна превышать полчаса. Рекомендуется начинать с нескольких минут, постепенно увеличивая время.
  7. Если во время сеанса или после ощущается резкое ухудшение самочувствия, нужно сразу прекратить походы в солярий. Так можно избежать причинения сильного вреда для организма.

Соблюдая описанные рекомендации, можно посещать солярий без вреда для здоровья. Все перечисленные последствия не только для женщин, но и для мужчин. Вред и польза процедуры практически равны, и если вы хотите хвастаться загорелым телом, важно со всей серьезностью и осторожностью подходить к этому вопросу с первого дня.

Видео

Правила загара в солярии. Кому можно загорать в солярии, а кому нельзя. Противопоказания загара в солярии, фототип кожи. Виды соляриев, как правильно выбрать солярий, и на что обратить внимание при выборе, а также средства для загара в солярии.

otravleno.ru

Польза и вред солярия, как ходить в солярий без вреда для здоровья

Бархатная, загорелая бронзовая кожа – мечта многих современных модниц. Если несколько веков назад неотъемлемой частью облика красавицы считалась бледная, прозрачная кожа, сегодня формат красоты качнулся в противоположную сторону. Чем бронзовее загар, тем «дороже» выглядит женщина. Поэтому дамы из многих стран готовы много времени проводить в жутком с виду ящике, стремление получить шоколадный оттенок кожи сильнее страха замкнутых пространств. Многие наслышаны о вреде солярия для женщин и мужчин. Мы попробуем разобраться, действительно ли отдых в студии загара может привести к опасным последствиям и есть ли польза солярия.

Что такое солярий

Солярий представляет собой кабинку, которая оборудована специальными лампами, вырабатывающими ультрафиолетовые лучи. Кабинки могут быть горизонтальными, в которых загар принимается лежа, или вертикальными, где для получения дозы ультрафиолета необходимо стоять. Считается, что искусственное излучение ультрафиолета мало чем отличается от естественного. Еще и поэтому у такого способа получения загара так много сторонников. В солярии ультрафиолетовые лучи проходят фильтрацию и распределяются на дозы.

Польза солярия для организма человека

Вопрос, есть ли польза от солярия, волнует многих. Сторонники такого вида получения загара могут радоваться: благоприятное воздействие на организм человека ультрафиолетовых лучей известно не одно столетие. Поскольку, как мы сказали, ультрафиолетовые лучи одинаковые и искусственные, и естественные, польза загара в солярии может быть приравнена к пользе солнечных лучей. Человеку жизненно необходимо воздействие ультрафиолета, а солнцелечение применялась еще в Древней Греции.

Конечно, очевидный плюс солярия – получение ровного загара нужного оттенка. Как правило, время проведения в солярии четко выверено, чтобы получить желаемый загар, нужно посетить салон определенное колличество раз. Такая точность практически невозможна с настоящим солнцем: на пляже легко обгореть, уснув, или просто не рассчитав свои возможности, и не учитывая особенности кожного покрова.

Загар – это потемнение кожного покрова, возникающее благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей. В ответ на это клетки кожи вырабатывают пигмент меланин. Витамин D в нашем организме тоже вырабатывается под воздействием солнечных лучей. А учитывая, что в растительной пище его мало, это явно не лишний плюс ультрафиолета. Поэтому солярий осенью и зимой пользу приносит особенную. В эти времена года солнце не так активно, как в жаркие месяцы, в организме человека снижается уровень выработки витамина D. А это чревато хрупкостью костей, рахитом у детей, и многих других заболеваний, ведь для полного усвоения кальция, получаемого организмом, необходим витамин D.

В солярии легко получить ровный загар, без следов от купальника. Польза загара в солярии заключается еще и в хорошем настроении. Процесс получения загара поможет снять накопившуюся усталость, он подарит прилив сил и энергию.

Под воздействием ультрафиолетовых лучей гормоны счастья эндорфины вырабатываются в большем колличестве. Некоторые ученые полагают, что упадок сил и снижение настроения может быть связан с недополучением организмом солнечных лучей.

Солярий полезен для кожи человека, который собирается на отдых в жаркие края. Можно устранить возможность получения ожога на солнце, если перед пляжным сезоном сходить несколько раз в студию загара. Так слои эпидермиса подготавливаются к длительному воздействию солнца в теплых краях.

Есть и другая польза солярия для кожи человека – она подсушивается, что помогает избавиться от прыщиков и угревых высыпаний.

Есть мнение, что загар в солярии даже безопаснее, чем нахождение под естесственным солнцем, поскольку лампы солярия не распространяют ультрафиолетовое излучение.

Нередко специалисты советуют посещать солярий людям с ослабленным иммунитетом, тогда их организм будет иметь больше сил на борьбу с вирусами и бактериями.

Многие советуют посещать солярий при псориазе, существуют исследования, утверждающие, что состояние пациентов улучшается. Нередко солярий включают в комплексную терапию при данном заболевании. Однако, прежде чем записаться на прием в студию загара, посоветуйтесь с лечащим врачом. Только он может наверняка сказать, повредит Вам такая процедура, или принесет пользу.

Вред солярия для организма

Даже широкий список плюсов солярия не способен привлечь на свою сторону противников такого метода получения загара, ведь любители процедуры могут быть подвержены серьезному риску.

Считается, что частое времяпрепровождение в солярии может спровоцировать опасные заболевания, в том числе онкологические. Некоторые врачи настроены очень категорично и выдвигают теории, что солярий смертельно опасен для здоровья человека.

Особенно нельзя злоупотреблять процедурой людям с большим колличеством на теле родинок, пигментных пятен. Однако, не все специалисты считают солярий настолько опасным для людей. Важно делать не более двух курсов в год. А вот проводить такие процедуры постоянно не рекоммендуют даже лояльные к солярию врачи.

Помимо этого, от загара в солярии у человека увеличивается колличество тех же родинок, пигментных пятен. Кожа стареет, истончается, становится менее эластичной. При этом, увеличивается возможность получения акне, угревых высыпаний.

Вред солярий может принести и по другой причине. Поскольку данная область оказания услуг практически никак не регулируется, недобросовестные владельцы студий загара могут устанавливать лампы с излучением больше солнечного. Иногда один сеанс в солярии по полученному излучению может быть приравнен к целому дню под палящим солнцем.

Сухие, секущиеся волосы, тусклая, морщинистая кожа – еще не самые опасные последствия процедуры.

Регулярное посещение студии загара может отрицательно сказаться на здоровье щитовидной железы и гормональной системе. Избыточная доза ультрафиолета губительна и для зрения человека.

Красивая бронзовая кожа многим позволяем чувствовать себя более уверенно, а выглядеть подтянуто. Поэтому нередко люди, в особенности женщины, впадают в зависимость от процедуры. Они уже не могут отказать себе в очередной порции искусственных ультрафиолетовых лучей, ведь это приносит им уверенность в себе и хорошее настроение. И это очередной серьезный недостаток солярия.

Противопоказания солярия

У процедуры существует множество противопоказаний. К ним относится:

  • Наличие сердечно-сосудистых, гинекологических заболеваний, туберкулеза
  • Недавнее хирургическое вмешательство
  • Страх закрытых помещений
  • Очень светлая кожа
  • Наличие татуировок, шрамов, открытых ран
  • Недавние процедуры пилинга, эпиляции и подобных процедур
  • Множество родинок и пигментных пятен
  • Период беременности и лактации
  • Менструация
  • Обострение хронического заболевания
  • Прием антидепрессантов, гормональных средств
  • Детский и подростковый возраст до 15 лет

Как загорать в солярии без вреда здоровью?

Как видите, солярий пользу и вред для организма человека приносит весьма противоречивые. Например, он может подсушить угревые высыпания, но затем спровоцировать появление прыщей. Мнение врачей сходится в том, что, если нет противопоказаний, загорать в солярии можно, но строго соблюдая важнейшие правила. Как правильно посещать солярий без вреда?

Перед тем, как прийти в студию загара, посоветуйтесь с врачом на предмет наличия у Вас противопоказаний. Необходимо выбрать проверенную студию, опирайтесь не только на отзывы друзей и знакомых, но и на репутацию салона. Попросите у персонала документы, ознакомьтесь с грамотами. Обратите внимание на то, как ведет себя персонал, как одет и какие дает рекоммендации. Если сотрудники советуют провести длительную процедуру, вплоть до получаса, или не обращают внимание на большое колличество родинок у Вас – поищите другой салон.

Имеющиеся родинки, шрамы, рубцы, проколы пирсинга, соски необходимо заклеить пластырем. На губы нанесите бальзам, на глаза наденьте очки, а волосы защитите косынкой.

Пользуйтесь специальной косметикой для солярия, с ее помощью можно получить красивый загар за меньшее колличество посещений студии.

Чтобы ходить в солярий без вреда, не ходите сюда часто. Максимум два курса загара в год. При этом, нельзя ходить в солярий чаще одного раза в неделю. А длительность процедуры должна быть не больше пяти минут. Не посещайте солярий два дня подряд. Если соблюдать правила посещения солярия, можно получить красивый оттенок кожи без вреда для здоровья. Но даже если Вы соблюдали вышеперечисленные правила, однако, после посещения студии загара, заметили изменения в организме, откажитесь от процедур.

Отзывы клиентов о загаре в солярии

Нередко о пользе и вреде солярия ведутся настоящие дебаты. Одни категорически не советуют проводить подобные процедуры, другие называют такие запреты бредом.

Сторонники солярия хвалят процедуру за красивый внешний вид и уверенность, которую она дает. Многие действительно хвастаются тем, что после курса солярия прошли прыщи и угри, а псориатические пятна уменьшились в размере. Сторонники процедуры также утверждают, что не замечали у себя нежелательных реакций на ультрафиолет и отмечают, что строго дозированное искусственное излучение намного безопаснее солнечного.

Однако, складывается впечатление, что противников у солярия больше, чем сторонников. После курса процедур они заметили у себя проблемы с кожей и волосами.А многие попросту считают, что слишком загорелая кожа в холодные сезоны – это некрасиво и делает образ человека «дешевым».

Не стоит забывать, что солярий – это бизнесс, а не медицинская услуга. И владельцам студий загара, подчас, все равно, каким образом отреагирует на излучение организм клиента.

www.sportobzor.ru


Смотрите также