Радон польза и вред


Радоновые ванны: польза и вред радиоактивного лечения

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Лечение радоном: из глубины веков

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

От барака до главной здравницы Сибири

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

  • в Крыму (центр «Черные воды»);
  • в Алтайском крае (город Белокуриха);
  • в Воронежской области (санаторий «Радон»);
  • на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
  • в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Как действует радон?

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

В чем польза водных процедур с радоном?

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

  • Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
  • Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
  • Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
  • Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
  • Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
  • Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
  • Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

  • фибромиомы;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз;
  • фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Радоновый секрет мужского здоровья

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Показания радоновых ванн

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

  • сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
  • неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
  • бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
  • эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
  • болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
  • проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

  • беременность;
  • лучевая болезнь (все стадии);
  • пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
  • низкий уровень эстрогенов;
  • некоторые гинекологические заболевания;
  • острые воспаления;
  • период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Правила приема радоновых ванн

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

  1. В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
  2. Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
  3. Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
  4. После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
  5. Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

А что говорят отзывы?

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».

«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

safeyourhealth.ru

Польза и вред радоновых ванн: показания и противопоказания к процедуре

Радоновые ванны — достаточно популярный элемент лечебного комплекса при различных болезнях. Облучение в контролируемых сверхмалых дозах благотворно влияет на обмен веществ, улучшает метаболизм, оказывает позитивное действие на состояние кожи. Одним из методов безопасного для организма применения α-распада являются радоновые ванны. Давайте выясним, как же они действуют.

Как это работает

Данный метод основан на использовании радиоактивной воды, реже воздуха. Источником радиации является газ — радон 222.

В этой процедуре используется α-облучение. Альфа-частицей называют ядро гелия, состоящее из двух протонов и двух нейтронов. Это самый мягкий вид излучения: α-частица, благодаря своей низкой начальной кинетической энергии, не в состоянии преодолеть даже верхний слой кожного покрова.

Так что опасность для человека они могут представлять только в случае попадания источника α-распада в организм. Вот почему воздух в этой методике применяется редко — попадание радона в лёгкие способно спровоцировать развитие рака.

Принято считать, что природная вода с примесью радона более эффективна, чем искусственно приготовленный раствор. Однако искусственные ванны также пользуются достаточной популярностью.

В мире существует свыше 300 радоновых источников, из них почти три десятка находятся в России, Украине и в других постсоветских государствах. Некоторые, наиболее известные:

  • Эгер (Венгрия);
  • Лендек Здруй, Сверадув-Здруй (Польша);
  • Лутраки (Греция);
  • Яхимов (Чехия);
  • Бад Кройцнах (Германия);
  • курорт Бэйле Феликс (Румыния);
  • Каменка (Молдова);
  • Хмельник (Украина);
  • Пятигорск, Белокуриха (Россия).
По содержанию действующего вещества эти ванны делят на:
  • слабые — 1-10 нКи/л;
  • сильные — 120-200 нКи/л.

Действуют ванны следующим образом: при распаде газа образуется поток α-частиц. Частицы, в свою очередь, заряжают молекулы воды и белка в верхних слоях кожного покрова. В результате образуются ядовитые органические производные пероксида, которые, в свою очередь, провоцируют выработку антител — продуктов радиоактивного распада белков.

Аутоиммунные антитела участвуют в синтезе иммуноглобулина, протеазы и других белков, ферментов и гормонов. В процессе процедуры в организм попадает очень малое количество радона, в среднем около 3%. Такая доза абсолютно безопасна, она лишь повышает активность реакции рецепторов на соответствующие вещества. Важно! Лечебный эффект после процедур радонотерапии сохраняется от трёх месяцев до полугода.

О пользе и показаниях

Радоновые ванны назначают как часть комплексной терапии при таких заболеваниях:

  • болезни легких, желудочно-кишечного тракта;
  • воспаления мочеполовой системы;
  • диабет, проблемы с лишним весом, другие заболевания, связанные с неправильным обменом веществ;
  • дерматиты и различные кожные болезни;
  • заболевания, связанные с воспалительными процессами половой системы;
  • болезни сосудов и сердца; Для укрепления сердечно-сосудистой системы народная медицина советует употреблять пустырник, девясил, ягоды годжи, черный тмин, семена чиа, орехи кешью, подсолнечный мед, калину, подорожник, рябину, бруснику, боярышник.
  • хронические болезни лёгких;
  • болезни суставов, ОДС, дегенеративные (возрастные) изменения в суставах;
  • проблемы ЦНС и периферической нервной системы.

Положительный эффект ванн:

  1. Антивоспалительный эффект — процедура вполне может применяться вместо использования противовоспалительных средств, не содержащих стероидов. Назначают при различных остеопорозах и проблемах с ОДА.
  2. Радоновые ванны — отличное средство при различных дерматитах.
  3. Ванны благотворно влияют на тонус сердечно-сосудистой системы.
  4. Нормализуют обменные процессы в организме.

Мужчины

Сегодня простатит представляет собой одну из самых серьёзных угроз для здоровья мужчин. Для лечения и профилактики недуга назначают ванны и микроклизмы с применением радона.

Процедуры снимают воспаления предстательной железы, благотворно влияют на кровоток, усиливают потенцию, увеличивают сексуальное желание. Ещё один важный аспект подобных процедур — успокоительное действие ванн.

Стрессовые ситуации возникают в жизни повсеместно. Именно они зачастую становятся причиной неприятностей на работе, дома, в интимной жизни мужчины. Можно сказать, что радоновые ванны решают проблемы мужского здоровья при помощи комплексного подхода.

С одной стороны, оказывая чисто физическое, лечебное воздействие на предстательную железу, с другой, психологической, — помогая мужчине расслабиться, отдохнуть, привести в порядок нервы, избавиться от негативных последствий стрессов. Всё это, в совокупности, даёт прекрасные результаты в восстановлении и профилактике мужского здоровья.

Женщины

Для женщин существуют особые процедуры с применением радона. Одна из них — ректальные и вагинальные орошения. Процедуры длятся по 15-20 минут. При вагинальном орошении используют воду с температурой 35-40°С. Для клизм берут воду 37-40°С. Проводят манипуляции в течение трёх дней, после чего делают один день перерыва. Курс состоит из 20 процедур. Существует чётко очерченный круг заболеваний, которые являются показанием к применению данной процедуры:

  • фибромиомы;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз;
  • фиброматоз матки.

Категорически противопоказана радонотерапия женщинам в таких случаях:

  • низкая функциональная активность яичников;
  • злокачественные опухоли;
  • мастопатия;
  • полипы, наросты в матке.

Дети

Детям до 5 лет процедуру не назначают. Важно! Радонотерапия противопоказана в том случае, если, менее чем за год до планируемого курса, у пациента был инфаркт или инсульт.

Вред и противопоказания процедуры

Процедуры с применением радона назначают в стадии стойкой ремиссии хронических заболеваний. Но даже в подобных случаях существует ряд ограничений, когда ванны категорически противопоказаны:

  • лучевая болезнь;
  • нарушение теплообмена организма;
  • неврозы различной степени тяжести;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • стенокардии и другие болезни сердца;
  • острые и хронические воспаления;
  • эпилепсия;
  • наличие гнойных источников на кожном покрове;
  • опухоли;
  • туберкулёз;
  • низкая выработка эстрогена женским организмом;
  • низкое содержание лейкоцитов в крови;
  • ВСД;
  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • деятельность пациента, связанная с радиоактивным излучением.
При проведении процедуры возможны некоторые побочные эффекты:
  • головная боль;
  • одышка;
  • головокружение;
  • повышение АД.
Рекомендуем вам почитать о том, как понизить давление.

Следует понимать, что данная терапия, при всём своём позитивном влиянии и благотворном действии на организм, имеет достаточно много противников и противопоказаний.

Таким образом, если ваш знакомый приехал с курорта и взахлёб рассказывает о необычайном целебном действии процедур, о том, как они вернули молодость и восстановили жизненные силы, не торопитесь приобретать путёвку в санаторий. Прежде необходимо проконсультироваться с врачом, а лучше — не с одним, и только после этого принимать взвешенное решение.

lifegid.com

Польза и вред радоновых ванн. Применение радоновых ванн

Наверное, каждый человек хотя бы раз за всю свою жизнь слышал такие выражения, как «лечение радоном», «радонотерапия», «радоновые ванны». Однако не все знают, что это такое. Многие даже не догадываются, в чем заключаются польза и вред радоновых ванн, как происходит лечение, где это можно отыскать, и как правильно пользоваться, чтобы организм не пострадал. Давайте разберемся, что же это такое.

Польза радоновых ванн

В современной медицине для лечения всевозможных заболеваний уже давно применяются радоновые ванны, польза и вред которых не всем известны. Во время процедуры тело пациента находится полностью в воде. Сначала газ постепенно проникает в кожу, а уже потом в подкожные слои, жировую ткань и органы человека. Под воздействием подобного вещества происходит ускорение всех обменных процессов. В итоге все внутренние ткани намного эффективнее и быстрее восстанавливаются от всевозможных повреждений. При этом происходит уменьшение воспалительных процессов. Состояние кожных покровов после процедуры значительно улучшается.

Специалисты с уверенностью утверждают, что польза и вред радоновых ванн - это доказанный факт. Конечно же, подобные процедуры дают чаще всего положительный эффект. Ведь радоновая терапия позволяет привести в порядок и мелкие, и крупные сосуды. Подобные процедуры:

  • Нормализуют работу сердечных мышц. В результате этого приходит в норму частота пульса.
  • Налаживается нормальное кровообращение.
  • Стенки сосудов становятся более крепкими и упругими.

Радонотерапия и нервная система

Радоновые ванны положительным образом сказываются и на нервной системе человека. Стоит отметить, что данный газ оказывает безопасное успокоительное действие. В результате этого человек полностью расслабляется. Очень часто радоновые воды и радонотерапия (что, в принципе, одно и то же) применяются для уменьшения болезненных ощущений. В итоге больной чувствует себя намного лучше. Это сказывается и на качестве сна.

За последние годы радоновые ванны стали самым популярным методом лечения различных заболеваний легких и суставов. Среди особенностей такой терапии стоит выделить тот факт, что после первой процедуры практически полностью исчезают болезненные ощущения. Естественно, состояние больного значительно улучшается.

Радоновые ванны и потеря веса

Прежде всего стоит упомянуть о том, что радоновые ванны оказывают положительное воздействие на обменные процессы в организме и способствуют снижению веса. Увы, не все способны выдержать тяжелые физические нагрузки или же строгие диеты. А вот радоновые ванны, польза и вред которых известны специалистам и многим пациентам уже давно, позволяют безболезненно сбросить лишние килограммы. К тому же подобные процедуры достаточно приятны. Стоит отметить, что многие современные центры здоровья и красоты стали предлагать своим клиентам именно такое средство для похудения.

Очень важно, чтобы процедуры проводились правильно и с соблюдением всех рекомендаций специалистов. Естественно, для получения необходимого эффекта надо пройти целый курс, так как одна радоновая ванна не даст результата.

Прекрасным дополнением служит то, что после проведения процедур происходит улучшение общего самочувствия, внешнего вида и здоровья пациента. Эффект после радоновых ванн сохраняется примерно 6 месяцев.

Красота или лечение?

В последние годы радоновые ванны стали использовать как косметологическую процедуру. Ведь они способны улучшить состояние кожи. Однако не стоит забывать, что обладают они и целительными качествами. Лечение заболеваний в радоновых ваннах не теряет своей актуальности. При этом некоторые недуги можно вылечить такими процедурами куда быстрее, чем приемом различных медикаментозных препаратов. Конечно, радоновые ванны не назначают в качестве основной терапии. Чаще всего они служат дополнением. Чтобы был достигнут положительный результат, необходимо пройти полный курс, не пропускать процедуры.

Как осуществляется лечение радоновыми ваннами

Польза и вред радоновых ванн будут вам известны после прочтения данной статьи. Однако не все понимают, как нужно проводить процедуры. В оздоровительных целях необходимо пройти как минимум 10 процедур, посещая центр ежедневно. Пациент должен погрузиться в теплую воду и находится там от 10 до 12 минут. Стоит отметить, что после приема радоновой ванны больной может ощущать дискомфорт и болевые ощущения в проблемной зоне. Но подобное состояние быстро проходит. Нередко после процедуры наступает чувство сонливости, а также сильное желание покушать.

Лечение миомы радоновыми ваннами

При данном заболевании любые физиопроцедуры просто запрещены. Естественно, это значительно продляет и усложняет лечение миомы. Однако радоновые ванны можно принимать. Необходимое количество процедур назначает врач.

Противопоказания

Любое лекарственное средство обладает рядом противопоказаний. Радон в данном случае не является исключением. Строго запрещено принимать ванны с данным компонентом беременным, людям при наличии таких заболеваний, как выраженная лейкемия, гипоэстрогения, гипотиреоз, а также при сниженной функции яичников, определенной форме бесплодия. Подобные процедуры запрещены тем, у кого имеются злокачественные образования.

Также не стоит принимать радоновые ванны, если имеется лучевая болезнь любой стадии. Если вы работаете в зоне, где очень часто происходят различные излучения, например СВЧ, УВЧ и прочие, то вам также стоит отказаться от подобных процедур.

Польза и вред радоновых ванн изучены уже давно. Именно поэтому их применение запрещено в период обострения кожных заболеваний. Подобная терапия не принесет пользы тем, у кого наблюдается лихорадочное состояние или тяжело протекающий нервоз.

Запрещены радоновые ванны и детям младше пяти лет.

Чем полезен радон?

Это вещество было открыто в двадцатом веке (как химический элемент). Длительное время ученые внимательно изучали радон. Польза и вред данного газа постепенно стали известны всему миру. В итоге его начали применять в медицинских целях.

Было установлено, что вещество в малых дозах благотворно влияет на организм человека. Благодаря радоновым ваннам можно намного быстрее излечить заболевание. Стоит отметить, что радон широко применяли для лечения различных заболеваний позвоночника, иммунных и суставных болезней, а также варикоза. Газ прекрасно снимает напряженность, успокаивает нервную систему и расслабляет. При помощи радона можно решить проблемы, связанные с давлением и лишним весом.

Главная особенность радона в том, что он способен надолго унять боль и помочь представительницам слабого пола при климаксе. Многим может показаться, что этот газ является панацеей от всех болезней. Но, как известно, есть и обратная сторона медали. Ученые установили, что радон способен вызвать рак легких. В организме человека остаются вредные вещества, которые возникают в результате распада газа.

Заключение

Несмотря на это, люди используют радоновые ванны, так как при некоторых заболеваниях они все же помогают. Именно поэтому созданы специальные учреждения. С легкостью можно отыскать радоновые ванны в санаториях, домах отдыха и оздоровительных центрах. Самостоятельно проходить курс подобных процедур не стоит. Назначить прием радоновых ванн может только врач. Он же определяет и количество процедур. Ведь каждый организм индивидуален.

fb.ru

Польза и вред радона

В настоящее время остаётся актуальной проблема облучения людей радиоактивным газом радоном.

Большая часть всей среднегодовой дозы от естественных источников излучения обусловлена одним-единственным фактором – воздействием радона.

Радон – радиоактивный газ, который является продуктом радиоактивного распада семейств урана и тория. На долю радона приходится свыше 30% общей радиационной дозы естественных источников радиоактивного излучения, создающих основной радиоактивный фон на Земле. Радон рождается в недрах Земли в результате процессов радиоактивного распада природного урана, присутствующего в больших или меньших количествах во всех почвах, горных и вулканических породах. Будучи газом, радон «стремится» в свою родную стихию – в воздух, где он разбавляется другими газами и в конечной концентрации становится безвредным.

Aнглийский ученый Э. Резерфорд в 1899 году отметил, что препараты тория испускают, кроме альфа-частиц, и некое неизвестное ранее вещество, так что воздух вокруг препаратов тория постепенно становится радиоактивным. Это вещество он предложил назвать эманацией (от латинского emanatio— истечение) тория и дать ему символ Em. Последующие наблюдения показали, что и препараты радия также испускают некую эманацию, которая обладает радиоактивными свойствами и ведет себя как инертный газ. Первоначально эманацию тория называли тороном, а эманацию радия – радоном. Было доказано, что все эманации на самом деле представляют собой радионуклиды нового элемента – инертного газа, которому отвечает атомный номер 86. Впервые его выделили в чистом виде Рамзай и Грей в 1908 году, они же предложили назвать его нитон (от лат. nitens, светящийся). В 1923 году газ получил окончательное название радон и символ Em был сменен на Rn.

В природе наблюдается три естественных радиоизотопа: 222Rn; торон 220Rn (Tn), актинон 219Rn (An). По оценкам учёных радон – 222 с точки зрения вклада в суммарную дозу облучения в 20 раз мощнее других изотопов. Этот изотоп изучается больше других и называется просто радоном.

Радон не имеет стабильных изотопов. Наиболее устойчив 222Rn (T1/2=3,8235 дня), входящий в природное радиоактивное семейство урана-238 (семейство урана-радия) и являющийся непосредственным продуктом распада радия-226. Иногда название «радон» относят именно к этому изотопу. В семейство тория-232 входит 220Rn (T1/2=55,6 с), иногда его называют торон (Tn). В семейство урана-235 (урана-актиния) входит 219Rn (T1/2=3,96 с), его называют актинон (An). В одну из побочных ветвей (коэффициент ветвления 2×107) семейства урана-радия входит также очень короткоживущий (T1/2=35 мс) радон-218. Все отмеченные изотопы радона испытывают альфа-распад. Этими четырьмя нуклидами исчерпывается список природных изотопов радона. Известны ещё 30 искусственных изотопов Rn с массовым числом от 195 до 228. Некоторые нейтронодефицитные изотопы радона имеют также возбуждённые метастабильные состояния; таких состояний известно 13. Преобладающие моды распада у лёгких изотопов Rn – альфа-распад, позитронный распад и электронный захват. Начиная с массового числа A=212, альфа-распад становится доминирующим. Тяжёлые изотопы радона (начиная с A=223) распадаются преимущественно посредством бета-минус-распада.

При распаде изотопы радона образуют дочерние продукты распада (ДПР). Они являются химически активными. Большая часть ДПР, присоединяя электроны, становятся ионами, легко присоединяются к аэрозолям воздуха, становясь его составной частью. Принцип регистрации радона в воздухе основан на регистрации ионов ДПР. Попадая в дыхательные пути ДПР радона, вызывают радиационные повреждения лёгких и бронхов.

Oсновными источниками радона являются почва и строительные материалы. Опасность подстерегает человека при наличии условий для накопления радона в воздухе в случаях, например, недостаточного воздухообмена в помещениях, в которые поступает радон из почвы, из водной скважины, питающей водой дом и т.д.

В природе радона очень мало – его можно отнести к числу наименее распространенных на нашей планете химических элементов. Содержание радона в атмосфере 10–17% по весу. В земной коре его также очень мало – он же образуется преимущественно из сверхредкого радия. Тем не менее, эти немногочисленные атомы очень заметны, с помощью специальных приборов, разумеется.

Радон входит в состав радиоактивных рядов 238U, 235U и 232Th. Ядра радона постоянно возникают в природе при радиоактивном распаде материнских ядер. Равновесное содержание в земной коре 7·1016% по массе. Ввиду химической инертности радон относительно легко покидает кристаллическую решетку «родительского» минерала и попадает в подземные воды, природные газы и воздух. Поскольку наиболее долгоживущим из четырёх природных изотопов радона является 222Rn, именно его содержание в этих средах максимально. Концентрация радона в воздухе зависит в первую очередь от геологической обстановки (так, граниты, в которых много урана, являются активными источниками радона, в то же время над поверхностью морей радона мало), а также от погоды (во время дождя микротрещины, по которым радон поступает из почвы, заполняются водой; снежный покров также препятствует доступу радона в воздух). Перед землетрясениями наблюдалось повышение концентрации радона в воздухе, вероятно, благодаря более активному обмену воздуха в грунте ввиду роста микросейсмической активности.

Все строительные материалы, почва, земная кора содержат радионуклиды радия – 226 и тория – 232. В результате распада этих изотопов возникает радиоактивный газ – радон. Кроме этого при альфа-распадах образуются ядра, находящиеся в возбуждённом состоянии, которые, переходя в основное состояние, испускают гамма – кванты. Эти гамма-кванты формируют радиоактивный фон помещений, в которых мы находимся. Интересен тот факт, что радон, являясь инертным газом, не образует аэрозолей, т.е. не присоединяется к пылинкам, тяжёлым ионам и т.д. Из-за химической инертности и большого периода полураспада радон – 222 может мигрировать по трещинам, порам почвы и породы на большие расстояния, причём длительно (около 10 дней).

Радон (Radonum; Rn) – радиоактивный химический элемент VIII группы периодической системы Д.И. Менделеева; атомный номер 86, атомная масса 222, относится к инертным газам; изотоп 222Rn с периодом полураспада 3,823 суток используется в общей альфа-терапии.

Радон – радиоактивный инертный одноатомный газ без цвета и запаха, в 110 раз тяжелее водорода и в 7,5 раз тяжелее воздуха. В ходе радиоактивных превращений изотопы радона образуют короткоживущие элементы: полоний-210, -216, -218, излучающие альфа-частицы, а также свинец-212, -214 и висмут-212, -214, излучающие бета-частицы. При внешнем облучении альфа-частицы в 20 раз опаснее гамма-квантов, а при внутреннем – более чем в 100 раз.

Растворимость в воде 460 мл/л, в органических растворителях, в жировой ткани человека растворимость радона в десятки раз выше, чем в воде. Газ хорошо просачивается сквозь полимерные плёнки. Легко адсорбируется активированным углем и силикагелем. Собственная радиоактивность радона вызывает его флюоресценцию. Газообразный и жидкий радон флюоресцирует голубым светом, у твёрдого радона при охлаждении до азотных температур цвет флюоресценции становится сначала жёлтым, затем красно-оранжевым.

Радон тяжелее воздуха и поэтому скапливается в подвальных помещениях, на нижних этажах зданий, в шахтах и т. п. Присутствует в воздухе зданий, выполненных из любых строительных материалов (в деревянных – в меньшей, в кирпичных и особенно бетонных – в большей степени). Попадая в организм человека, радон способствует процессам, приводящим к раку лёгких. Распад ядер радона и его дочерних изотопов в легочной ткани вызывает микроожог, поскольку вся энергия альфа-частиц поглощается практически в точке распада. Особенно опасно (повышает риск заболевания) сочетание воздействия радона и курения. Радионуклиды радона обусловливают более половины всей дозы радиации, которую в среднем получает организм человека от природных и техногенных радионуклидов окружающей среды. В настоящее время во многих странах проводят экологический мониторинг концентрации радона в домах, так как в районах геологических разломов его концентрация иногда превышает допустимые нормы. ПДК радона в воздухе помещений 100 Бк/м3. Предельно допустимое поступление радона через органы дыхания равно 146 МБк/год.

Влияние радона и его дочерних продуктов распада на человека актуально в связи с увеличением риска возникновения онкологической патологии и, прежде всего, рака легких. Учитывая, что вдыхание короткоживущих изотопов радона дает вклад в эффективную эквивалентную дозу около пятидесяти процентов, важно знать пути его поступления в атмосферу и внутрь зданий.

При наружном воздухообмене в помещение попадает некоторое количество радона, содержащегося в атмосферном воздухе. Воздухообмен происходит за счет естественной вентиляции через открытые окна и двери, принудительной вентиляции и фильтрации, неконтролируемой утечки воздуха через трещины в строительных покрытиях. Если дом плохо герметизирован, то может заметно меняться скорость поступления радона внутрь помещения из наружного воздуха.

При нагревании или разбрызгивании воды содержащийся в ней радон частично переходит в воздух. С повышением температуры значительно возрастает скорость перехода радона из воды в воздух. При этом количество освобождающегося и поступающего в воздух радона зависит от условий пользования водой. При обследовании объектов общественного назначения замечено, что бассейны характеризуются повышенной радоноопасностью. Для объяснения этого можно назвать несколько причин, в частности, размещение этих сооружений непосредственно на строительных грунтах в основаниях зданий при отсутствии проветриваемых подвальных помещений, а также наличие такого дополнительного источника радона, как вода, поступающая в бассейны в большом количестве.

В отдельных случаях природный газ рассматривают как потенциально важный источник радона внутри помещений. На территории России наблюдаются существенные различия в уровне содержания радона и его дочерних продуктов распада в среде обитания человека. Концентрация радона в природном газе, выделяющемся из пробуренных скважин, варьирует в широких пределах. При промышленной переработке природного газа из него удаляют примеси и разделяют фракции углеводородов. Часть радона, содержащаяся в переработанном газе, распадается за время хранения и транспортировки к местам пользования. При сжигании природного газа для обогрева помещений и приготовления пищи в устройствах без вытяжки концентрация радона в воздухе возрастает за счет его выделения с продуктами сгорания. Если продукты сгорания удаляются из дома, этим источником радона можно пренебречь.

Негативные последствия воздействия радона и дочерних продуктов распада проявляются в увеличении числа заболеваний раком легкого, неблагоприятных генетических эффектов у лиц, в течение длительного времени находившихся в атмосфере с высоким уровнем содержания в ней радона и продуктов его распада.

Радон может вызывать ряд серьезных заболеваний, в том числе генетические изменения в организме человека. Наиболее опасен этот радиоактивный газ для детей в силу более низкой сопротивляемости детского организма. Радон и его продукты распада накапливаются в тканях и органах, в гипофизе и коре надпочечников – важнейших железах внутренней секреции, которые определяют гормональную активность организма и регулируют деятельность вегетативной нервной системы. Также он накапливается в сердце и печени. Растворяясь в крови и лимфе, продукты полураспада радона разносятся по всему телу и приводят к внутреннему массированному облучению. Радон занимает второе место после курения в качестве причины рака легких.

Согласно данным Международного комитета по радиационной защите (МКРЗ), риск смерти от рака легких, вызванного содержанием в воздухе помещений радона, сопоставим с частотой смерти от автомобильных аварий (104). Агентство по защите окружающей среды США считает, что радон виновен в ежегодной смерти примерно 20 тысяч жителей.

Польза и вред радона.

Сначала – о худшем: среди радиоактивных ядов радон – один из самых опасных. Не случайно допустимая для человека доза радона в 10 раз меньше допустимой дозы бета- и гамма-излучений.

Уже через час после введения в кровь кролику сравнительно небольшой дозы радона, 10 микрокюри, количество лейкоцитов в крови резко сокращается. Затем поражаются лимфатические узлы, селезенка, костный мозг...

Не столько сам радон задерживается в живом организме, сколько радиоактивные продукты его распада. Все исследователи, работавшие с твердым радоном, подчеркивают непрозрачность этого вещества. А причина непрозрачности одна: моментальное оседание твердых продуктов распада. Эти продукты «выдают» весь комплекс излучений: альфа-лучи – малопроникающие, но очень энергичные; бета-лучи; жесткое гамма-излучение.

Несмотря на это, радоновые ванны издавна занимают заметное место в арсенале курортологии и физиотерапии. Растворенный в воде радон (в ультрамикродозах) оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему, на многие функции организма.

Медики полагают, что роль самого радона-222 здесь минимальна. Он же испускает лишь альфа-частицы, абсолютное большинство которых задерживается водой и на кожу не попадает. Зато активный налет продуктов распада радона продолжает действовать на организм, и после прекращения процедуры. Радоновые ванны – эффективное средство лечения многих заболеваний – сердечно-сосудистых, кожных, а также нервной системы. Иногда радоновую воду прописывают и внутрь – для воздействия на органы пищеварения. Эффективны также радоновые грязи и вдыхание обогащенного радоном воздуха... Однако, как всякое сильнодействующее средство, радон требует постоянного врачебного контроля и очень точной дозировки. При некоторых заболеваниях радонотерапия абсолютно противопоказана.

Медицина использует как природные воды, содержащие радон, так и искусственно приготовленные. Радон получают из радия, и клинике вполне достаточно миллиграммов этого элемента, чтобы в течение долгого (по сути дела, неограниченно долгого) времени ежедневно готовить десятки радоновых ванн.

Почему радон так опасен? Он же инертный газ и, естественно, ни в каких биохимических процессах участвовать не может. Вдохнул – выдохнул… Дело, однако, в том, что некоторая его часть растворяется в крови его легочной ткани и разносится по всему организму. Кроме того, он сорбируется на любых на любых пылевых, аэрозольных и смолистых отложениях в дыхательных путях.

У радона сравнительно малый период полураспада, и его собственное излучение не создало бы и десятой доли возникающих проблем, даже с учетом того, что он, как и любой альфа-излучатель, достаточно опасен при внутреннем облучении. Однако по-настоящему страшны радиоактивные продукты его распада, в особенности альфа-активные полоний-218 и полоний-214. Они в отличие от собственно радона химически активны, достаточно прочно удерживаются организмом и эффективно воздействуют на живые ткани (в том числе на жизненно важные) опаснейшим внутренним альфа-излучением. Таким образом, собственно радон играет скромную, но зловредную роль «переносчика», как грызун при распространении чумы.

Чем это грозит человеку? В первую очередь – раком. По оценкам, сделанным ЛБГ, за счет проживания людей в жилых помещениях с объемной активностью радона свыше 100 Бк/м3 насчитывается около 10 тыс. дополнительных случаев заболевания раком легких в США и приблизительно 15 тыс. в СНГ. По оценкам, объемная активность радона в воздухе жилых помещений, равная 400 Бк/м3 (что для многих стран не редкость), влечет такой же риск, как выкуривание пачки сигарет в день. Такое сравнение скажет больше, чем сухие цифры концентраций.

www.microarticles.ru


Смотрите также