Польза и вред джакузи


Польза и вред гидромассажной ванны: показания и противопоказания

Массажи издавна используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует множество самых разнообразных мануальных практик. Среди них следует особо выделить гидромассаж. Это уникальная процедура, основанная на целебном воздействии воды, пузырьков воздуха и мягкого давления на ткани человеческого тела.

Гидромассажные ванны могут стать настоящим спасением при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сильной усталости или стрессе. Они прекрасно тонизируют кожу, расслабляют, успокаивают. Однако у гидро- и аэромассажа есть и противопоказания. В чем же польза и вред гидромассажной ванны?

Гидромассажные процедуры: суть и особенности

Гидротерапия использовалась для лечения некоторых заболеваний в течение многих столетий. В современной медицинской практике тоже применяются некоторые водные процедуры для облегчения состояния больных.

Массаж с помощью водно-воздушной смеси очень эффективен как терапевтическая процедура. Его широко используют в салонах и лечебно-профилактических заведениях, в которых практикуется гидротерапия 

Гидромассаж – такой, каким мы его знаем, — «официально» появился в 1968 году, когда была получена коммерческая лицензия на терапевтическую ванну.

Гидромассажная ванна была создана Кандидо Джакузи и названа его именем. Она помогала облегчать состояние одного из членов семьи, страдавшего артритом. С середины ХХ века домашние гидропроцедуры были высоко оценены многими людьми, а ванны с такими функциями стали очень популярны.

Гидромассаж остается одним из самых доступных немедикаментозных средств, помогающих улучшить состояние людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. После процедур в гидромассажной ванне проходят боли в спине и суставах, улучшается циркуляция крови и лимфы. Гидромассаж показан при остеохондрозе, артритах, артрозах и многих других заболеваниях

При гидромассаже струи воды, смешанной с пузырьками воздуха, оказывают интенсивное давление на определенные участки тела. Вода с силой выбрасывается из специальных форсунок, расположенных в разных зонах ванны. Направленность и интенсивность воздушно-водных потоков можно регулировать.

В зависимости от выбранного режима можно принимать водные процедуры со струйным или пузырьковым массажем. Первый предназначен для воздействия на усталые мышцы, он тонизирует, бодрит.

А второй прекрасно расслабляет, снимает стресс, усиливает обмен веществ. Пузырьковый массаж часто назначают при заболеваниях костно-мышечной системы, неврозах.

Этот массаж называют жемчужным, т.к. пузырьки воздуха по виду напоминают жемчужины. Они возникают потому, что воздушная помпа подает в воду струи подогретого воздуха. Пузырьки поднимаются на поверхность и создают эффект бурления воды. Пузырьковый массаж успешно применяют для усиления воздействия ароматических веществ и косметических средств

Какую пользу приносит водный массаж?

В ряду физиотерапевтических процедур водный массаж стоит на втором месте после мануального. Он почти так же эффективен, а к пользе физического давления добавляется еще и целебное воздействие воды. Боль, усталость, напряжение в воде чувствуются гораздо меньше.

Гидропроцедуры показаны при снижении иммунитета, травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервных, половых расстройствах, болезнях ЖКТ, нарушении кровообращения, ожирении.

Погружаясь в ванну, человек находится в среде, которая сама его поддерживает. Состояние немного напоминает невесомость. За счет этого собственный вес тела уменьшается, а давление на мышцы, суставы, позвоночник снижается.

Даже само по себе пребывание в воде способно облегчить боли и снизить дискомфорт, а с учетом давления струй из форсунок и улучшения кровообращения эффект усиливается.

Комментарий специалиста о пользе гидромассажа:

Лечебно-профилактические свойства

Человек ощущает пользу гидромассажа уже во время его проведения. Главное, правильно подобрать вид массажа, интенсивность подачи струй воды и воздуха, воздействовать на нужные зоны тела. Мощные потоки воды стимулируют крово- и лимфоток. Приятное тепло расслабляет.

Поры кожи раскрываются, из них вымываются загрязнения, которые невозможно удалить при помощи обычного купания – остатки кожного сала, косметических средств, пота, пыли.

Гидромассаж прекрасно подходит для людей с проблемной кожей, т.к. улучшает ее состояние, глубоко очищает без применения специальных средств. После физиопроцедуры кожа становится более чистой, оздоравливается.

Целебное воздействие струй воды и воздуха усиливается благодаря эффекту хромотерапии. Помимо эстетического наслаждения, она оказывает ощутимое воздействие на физическое состояние человека. Лечение цветом благотворно влияет на состояние нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

Хромотерапия воздействует на радужную оболочку глаза, моделирует нейронные сигналы и способствует выработке некоторых гормонов, биоактивных веществ, стимуляции фотохимических процессов. Эффект хромотерапии широко применяют в SPA-салонах

Лечение позвоночника и суставов

Для лечения заболеваний позвоночника и суставов используются самые разные водные процедуры. Их польза заключается в способности воды снять нагрузку с больных органов. Подключив массаж водно-воздушными струями, человек получает двойную пользу: его состояние облегчается, боли проходят, а благодаря стимуляции кровотока улучшаются двигательные функции.

Врачи отмечают эффективность гидромассажа при грыже позвоночника – заболевании, доставляющем людям множество неприятных ощущений. Ущемленный нервный корешок вызывает сильные боли. Чтобы его освободить, применяют различные виды вытяжения позвоночника.

То же самое можно получить и при помощи водного массажа. Он дает лучшие результаты, а сама процедура гораздо приятнее.

Во время водного массажа происходит расслабление поперечнополосатых мышц, благодаря чему проходят спазмы. Стенки сосудов расширяются, стимулируется кровообращение, улучшается работа венозных клапанов, происходит насыщение тканей кислородом. Это способствует облегчению состояния больного с межпозвонковой грыжей.

Гидромассаж не может вылечить само заболевание, зато он снижает нагрузку на больной межпозвоночный диск и тормозит его дальнейшее разрушение.

Водные процедуры помогают снять воспаление, а это в свою очередь облегчает боль, уменьшает опухоль. Естественные регенеративные процессы ускоряются.

При межпозвонковой грыже гидромассаж используют в курсах лечения без операций. Он может стать незаменимым помощником, однако подбирать вид процедур должен только врач

Положительное воздействие на нервную систему

Водолечение давно применяют при заболеваниях центральной и периферической нервной системы. Оно дает хорошие результаты при ликвидации последствий травм спинного мозга, невритах, радикулитах, нейроциркуляторной дистонии.

Обычная гидромассажная ванна не может заменить врача, но она способна стать хорошим вспомогательным средством при лечении многих болезней.

Расслабляясь в теплой воде под мощными струями, человек испытывает блаженство, в кровь поступают эндорфины. Это эффективный способ борьбы со стрессом, хронической усталостью, нервозностью, раздражительностью. Истома, которую люди испытывают после сеанса массажа, помогает крепко заснуть.

Если дополнить гидромассаж хромо- и ароматерапевтическими средствами, можно добиться немалых результатов в борьбе с усталостью, нарушениями сна, психическим и физическим напряжением

Гидротерапия в программах коррекции фигуры

Интенсивная стимуляция кровообращения способствует выведению лишней жидкости из организма. Благодаря этому гидромассаж помогает снять отеки, очиститься от токсинов и шлаков. Такие свойства гидротерапии ценны для людей с избыточным весом, косметологическими проблемами.

Теряя вес, избавляясь от токсинов и косметологических проблем, человек одновременно испытывает очень приятные ощущения. Это сделало гидромассаж чрезвычайно популярным в салонах и клиниках, его включили во многие программы по снижению веса, коррекции фигуры, ухода за кожей.

Водному массажу приписывают даже омолаживающий эффект. Он достигается благодаря восстановлению водного баланса кожи. Естественное увлажнение способствует улучшению ее состояния

Различные виды массажей широко применяются для борьбы с целлюлитом. Во время воздействия на тело мощных струй воды расщепляются жиры, улучшается тонус мышц. Это помогает моделировать фигуру и убирать «апельсиновую корку» на бедрах, ягодицах, животе.

Гидромассаж разминает бугорки целлюлита, «разбивает» их и разглаживает кожу. Одновременно снижается вес и корректируется фигура.

Водный массаж гораздо более приятен, чем классический антицеллюлитный, его воздействие глубже, но при этом очень бережное. Во многих программах по избавлению от целлюлита он заменил баночные процедуры. Более подробно расскажет специалист:

Противопоказания к гидромассажным процедурам

  • Заболевания в острых стадиях. Гидромассаж нельзя применять при любых заболеваниях в острых формах – воспалительных, инфекционных и т.д. Он может ухудшить состояние больного, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом. Когда период обострения проходит, можно наслаждаться гидромассажными ваннами.
  • Тромбозы. Мощное воздействие потоков воды может спровоцировать отрыв тромба, поэтому гидропроцедуры нельзя проводить без разрешения врача. При этом они эффективны для профилактики появления тромбов и варикозного расширения вен.
  • Сердечнососудистые заболевания, кровотечения. Гидромассаж категорически противопоказан при инфарктах, ишемической болезни, гипертонии, некоторых других заболеваниях, кровотечениях. Если есть проблемы с сердцем и сосудами, консультация кардиолога обязательна.
  • Онкология. Многие виды массажей противопоказаны при раковых заболеваниях.
  • Кожные инфекции. При процедурах вода глубоко проникает в поры кожи, что может быть небезопасным при инфекционных заболеваниях. Следует объективно оценивать пользу и вред гидромассажной ванны для кожи.
  • Некоторые заболевания мочеполовой системы. Гидромассаж оказывают сильное воздействие на внутренние органы. Это крайне нежелательно при мочекаменной болезни.
  • Беременность и лактация. Беременным и кормящим женщинам следует очень осторожно принимать гидромассажные ванны, чтобы не спровоцировать появление проблем со здоровьем и угрозы выкидыша.
На стопах находится большое количество биологически активных точек, связанных со всеми органами и системами. Благодаря этому процедуры укрепляют иммунитет, служат хорошим профилактическим средством. Однако гидромассаж может быть опасен при тромбозах и варикозном расширении вен

Как пользоваться гидромассажным оборудованием?

Гидромассажная ванна представляет собой емкость для купания и специальное оборудование. Все это заключено в один общий корпус, на котором предусмотрена панель управления. На дне и боковых стенках расположены форсунки для подачи воздушно-водной смеси.

Их количество, размещение и тип зависят от функций и доступных режимов гидромассажного оборудования. Каждая форсунка подает поток воды в одном направлении, а скорость струи зависит от выбранного режима. Чтобы вода не текла обратно, форсунки оснащены клапанами.

Подача воды осуществляется с помощью электрического насоса. Он выкачивает ее из ванны и выбрасывает обратно под давлением. Электронасос – главный управляющий узел гидромассажной ванны. От его мощности и производительности зависит цена ванны и ее функциональные возможности.

Для смешивания струй воды с воздухом используется компрессор. Водно-воздушный массаж доступен в моделях с функцией «турбопул». Отдельный вид процедур – аэромассаж (жемчужный). Он осуществляется с помощью струй воздуха, подаваемых в воду. Обычно для этого используются форсунки на дне.

Количество опций гидромассажной ванны может быть любым. Чем их больше, тем дороже модель. При выборе желательно опробовать разные виды гидромассажа, чтобы купить именно ту модель, в которой предусмотрены нужные функции. Дополнительно ванна может быть оснащена:

  • оборудованием для хромо-, ароматерипии;
  • акустическими системами;
  • дистанционным управлением;
  • контролем напора и/или температуры воды;
  • автоматической системой очистки и дезинфекции;
  • системой высушивания.
Что касается дизайна, то есть модели самых разных форм, размеров. Для тех, кому трудно переступать через высокий бортик, можно приобрести медицинскую модель. Это идеальный вариант для пожилых людей, а также получивших травмы, имеющих проблемы с суставами

Рынок гидромассажного оборудования обширен. Каждый покупатель может найти ванну с нужными типами массажа. Весь вопрос в цене. Выбирать следует с учетом пользы и возможного вреда гидромассажной ванны.

Если бюджет позволяет, лучше отдать предпочтение импортным моделям. Отличный вариант – покупка комбинированной душевой кабинкой, где функции ванны выполняет глубокий поддон. Такая сантехника оснащена несколькими видами гидромассажа – душевого и подводного.

vannapedia.ru

Джакузи: вред или польза?

Мода на джакузи не пропадает уже много лет, а популярность не становится меньше. Кто-то стремятся к комфорту. Кому-то хочется прочувствовать на себе лечебный эффект гидромассажа. И только некоторые задумываются, а стоит ли тратить немалые деньги на то, что может принести помимо пользы еще и вред организму?

Польза джакузи

Официальная медицина подтвердила полезные физиотерапевтические свойства джакузи. Врачи рекомендуют использовать его для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний в комплексе с другими медицинскими методами и средствами, и отмечают хорошие терапевтические результаты.  Психотерапевты утверждают, что с помощью джакузи можно снять нервное напряжение.

Струи воды, смешанные с пузырьками воздуха, освобождают тело от различных болей, массируя мягкие ткани. Теплая вода гораздо лучше воспринимается, чем обычный массаж твердыми роликами, а потому вместе с эффективным массажем вы получаете еще и релаксацию.

Если рассматривать самые современные джакузи, то они обладают еще и другими свойствами, которые дают лечебный эффект. Так, некоторые джакузи, модели, оснащенные техникой для применения восточного массажа, дают поистине хороший лечебный эффект: благодаря потокам теплой воды происходит стимуляция определенных точек акупунктуры, которые расположены по двум сторонам позвоночника, и происходит восстановление энергетического баланса организма.

Можно отметить множественные преимущества в сравнении с обычным приемом ванны или душа. Гидромассаж в джакузи может:

  •  - Улучшить кровообращение
  •  - Уменьшить мышечные спазмы
  •  - Увеличить пластичность
  •  - Улучшить подвижность суставов
  •  - Снять стресс и напряжение, расслабить нервную систему
  •  - Стимулировать лимфатическую систему, поскольку помогает выводить токсичные вещества
  •  - Ускорить метаболизм, что способствует похудению
  •  - Обладает обезболивающим эффектом
  •  - Дарит отличное настроение, способствуя выработке гормонов радости - эндорфинов.

Если сравнивать эффект от гидромассажа с обычным массажем, то можно отметить хорошую восприимчивость тела к этой процедуре. Во время такого гидромассажа все области спины прорабатываются одновременно, а согревающий эффект теплой воды способствует улучшению результатов.

Женщины оценили еще одно достоинство джакузи: с его помощью можно эффективно избавиться от целлюлита. Кроме того, организм быстрее откликается на такие процедуры, а вероятность получить травму практически равна нулю.

Недостатки джакузи

Существуют и недостатки, которые «дарит» пребывание в джакузи. Помимо удовольствия от приятной процедуры и лечебного эффекта в отношении многих заболеваний, можно запросто приобрести новые болячки. Такой вывод сделала микробиолог Рита Мойес из Техасского университета. Она исследовала 43 образа воды, взятых в общественных и частных джакузи.

В каждом из образцов был отмечен рост различных микробов. Полученные результаты повергли в шок исследовательницу, которая заявила, что увидела лишь вершину айсберга, поскольку анализ проводила на ограниченное количество микроорганизмов, которых в действительности огромное множество.

Кроме того, по ее словам, существует и риск получить вирусные заболевания, хотя это пока только предположения, поскольку анализов на обнаружение вирусов она не делала. В 1 ч. л.  воды, взятой из-под крана, содержится около 138 бактерий, а в том же количестве воды, взятой из джакузи – свыше 2 млн. По результатам ее исследований и микробиологическому анализу в 95% джакузи были обнаружены кишечные бактерии, болезнетворные грибы в 81% джакузи, а в 34% джакузи найдены стафилококки, которые представляют потенциальную угрозу для жизни человека.

Химический способ обработки труб джакузи практически невозможен, а потому, если трубы часто используются, создается благоприятная среда для роста и скопления возбудителей различных инфекций. По утверждению Мойес, эти микроорганизмы обладают высокой степенью устойчивости к большинству моющих средств.

В тот момент, когда из форсунок, которые расположены на стенках ванны, выбрасываются потоки воды, они уже инфицированы бактериями и содержат частицы болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Эти струи проникают во все отверстия человеческого тела, что не происходит во время принятия обычно ванны.

Микробиолог утверждает, что эти микроорганизмы могут стать причиной инфицирования мочеполовых путей, легких и кожи, а потому представляют серьезную опасность для людей со слабым иммунитетом, стариков и детей.

Подводя итоги, нужно отметить, что, несмотря на популярность и моду на джакузи, стоит хорошо подумать, прежде чем покупать и устанавливать дома. Взвесьте все «за» и «против», думайте о своем здоровье, и следите за ним, тогда и оно никогда вас не подведет. Доктор обещает!

fitnessplus.ru

Гидромассажные ванны, польза и вред

Джакузи, СПА, гидромассаж — эти загадочные слова в своё время были синонимом шикарного образа жизни и мало кому приходило в голову, что в каждой хрущевке можно было устроить такое джакузи, что арабские шейхи обзавидовались бы. Сегодня мы займёмся развенчанием мифов об этих загадочных элитных процедурах и узнаем, настолько ли всем полезен гидромассаж.

Содержание:

Что такое джакузи и при чем тут СПА

Действительно, СПА тут ни при чем. Это аббревиатура с латыни, sanitas per aquam, что примерно значит «исцеление водой». Эту штуку придумали ещё в Древнем Риме, когда культивировали повальную чистоту и принимали водные процедуры чуть ли не два раза в день. Причём не только знать, но и простые римляне. Они подливали в воду для ванн отвары разных трав и либо тонизировали организм утром, либо расслабляли его вечером перед сном. С развалом Римской Империи культ чистоты был напрочь забыт и даже императрица Екатерина видела ванну всего четыре раза в своей императорской жизни, не говоря уже о более приземлённых гражданах.

История с джакузи ещё более банальна, но и более интересна. Американец итальянского происхождения Рой Джакузи имел больного артритом племянника, которому прописали ежедневно ездить в госпиталь на водные процедуры. Ежедневные многочасовые поездки по пыльному и душному Нью-Йорку не слишком вдохновляли Стефано Джакузи, поэтому дядя Рой решил облегчить жизнь парню. Он приспособил к ванной водяной насос, который создавал сильные потоки воды, таким образом им удалось полностью заменить больничные процедуры. В процессе совершенствования устройства Джакузи привёл его фактически к такому виду, как мы его знаем сегодня — сделал регулировку напора, регулировку направления потоков и усовершенствовал конструкцию форсунок. Рой запатентовал своё изобретение и уже в 67-м году была продана первая «Гидромассажная ванна Джакузи».

Кому полезны, а кому вредны гидромассажные ванны

Процедура, безусловно приятная, но стоит учитывать, что некоторым противопоказаны гидромассажные ванны Польза и вред от них относительны, тем не менее стоит знать, что пользоваться джакузи не рекомендуется:

  • людям в возрасте и берeменным женщинам;
  • людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • больным диабетом, аллергическими реакциями;
  • с болезнями сосудов;
  • при наличии грибковых заболеваний и кожных воспалитeльных процессов.

Как бы там ни было, перед применением гидромассажа стоит посоветоваться с доктором. Не стоит принимать джакузи в течение двух часов после принятия пищи, а также стоит учитывать расслабляющее действие массажа, поскольку есть опасность попросту уснуть в ванной.

Также есть определённые требования к помещению, где будет устанавливаться гидромассажная ванна и основное из них — площадь обязана быть не менее пяти квадратов для эффективной циркуляции воздуха. Производители гидромассажных систем для ванн не рекомендуют добавлять соль и лосьон для ванн, поскольку они могут забивать форсунки и гидронасосы. Собственно, это все противопоказания для джакузи, а теперь стоит разобраться в его видах и в способах установки.

Какие бывают, цена на гидромассажные ванны

Совершенно несправедливо считается, что цена на гидромассажные ванны переходит рамки разумного. Нет, не цена переходит рамки. Как правило, такая полнофункциональная ванна стоит на 25-30% дороже обычной хорошей ванны с комплектом оборудования. К примеру, акриловая прямоугольная ванна с гидромассажем и с аэромассажем стоит от 24 000 рублей. Максимальная цена дизайнерских ванн нестандартной формы и большого размера с полным набором функций обойдётся в 140-200 тысяч. Однако перед походом в магазин стоит кое-что знать о конструкции и о материалах для таких ванн.

Материалы для ванн, в принципе, стандартные:

  1. Чугунные гидромассажные ванны. Тяжёлые, прочные, дорогие. Огромное преимущество чугунных гидромассажных ванн в том, что они очень долго держат тепло. Есть при этом и минусы. Во-первых, это большой вес, особенно при крупных габаритах, во-вторых, хрупкое и уязвимое покрытие. Восстановление эмали — довольно сложный и дорогой процесс.
  2. Стальные ванны. Такие ванны джакузи гораздо дешевле, но их минус в том, что они держат тепло очень недолго, хотя и весят намного меньше. Некоторые терпеть не могут характерный шум от стальной ванны, хотя это поправимо.
  3. Ванны акриловые. Оптимальное и современное решение. Цена таких ванн очень невысока, они довольно просты в монтаже, весят немного, имеют самые разнообразные формы и цвета, достаточно прочные и тёплые, приятные на ощупь, просты в установке и подключении.

Гидромассажные системы для ванн

Гидромассажная система может быть как комбинированной, так и обычной. В первом случае массаж проводится потоком из воды и воздуха, а также воздушно-пузырьковым потоком. В этом случае используются аэромассажные форсунки. Простой гидромассаж осуществляется за счёт воздушно-водяной струи. В техническом плане ванна джакузи представляет собой комплекс из компрессора, форсунок для тела, форсунок для ног, патрубков, водяных насосов и системы управления.

В зависимости от стоимости устройства, оборудование может наращиваться и повышаться уровень его сложности. К примеру, в некоторых конструкциях может быть установлено два насоса и несколько отдельных подсистем для раздельного подключения дополнительного гидромассажа для ног. Перед покупкой стоит продумать, стоит ли платить за эти опции и насколько они будут востребованы. Правильно подобрав гидромассажную ванну, можно обеспечить качественный массаж и ни с чем не сравнимое удовольствие, снять напряжение или получить заряд бодрости на целый день.

Читайте также Установка акриловой ванны своими руками, видео

Автор avtor

nashprorab.com

Джакузи гидромассажные ванны польза и вред

Как известно – частые водные процедуры – это один из залогов здоровья, а вода – основа жизни. Целебные свойства воды помогают поднять настроение, улучшить здоровье и придать коже эластичность и упругость, сохраняя её молодость.

Оглавление:

В отличие от прошлых времен, когда баньку соображали в лучшем случае раз в неделю, сейчас в каждой квартире и почти в каждом доме имеются собственные ванны, душевые, а иногда и бассейны.

В начале 20 века была изобретена и первая гидромассажная ванна с погружением непосредственно в неё насоса, создающего эффект теплой бурлящей воды. Прославили свою фамилию итальянские братья Джакузи, чьё имя стало нарицательным для обозначения ванн с гидромассажем.

В середине 20 века уже стало очевидным, что гидромассажные ванны показывают хороший терапевтический эффект. А 1968 год можно назвать годом рождения индустрии гидромассажных ванн – джакузи, так как в этом году корпорация Джакузи вывела на рынок первую автономную гидромассажную ванну.

Гидромассажная ванна представляет собой систему с интегрированными в архитектуру ванны форсунками.

Массаж может быть струйный и пузырьковый. Мягкий пузырьковый массаж эффективно снимает усталость мышц и напряжение. Сильный струйный массаж наполняет энергией.

Выпускаемые гидромассажные ванны проходят предварительное испытание, на каждое такое изделие должен быть выдан персональный сертификат с абсолютной гарантией.

По ёмкости гидромассажная ванна глубже обычной. Струи воды направлены именно на те области тела, которые в водном массаже нуждаются более всего: бока, ноги, крестцово-поясничная область. Температура воды и интенсивность струй регулируется.

Специальная дезинфицирующая обработка гидромассажной ванны предусмотрена после каждого сеанса. Вот только вопрос её эффективности остается открытым.

В салонах также предлагаются услуги принятия гидромассажных ванн, которые немного отличаются от домашних джакузи.

Для сеансов нужны лишь тапочки, полотенце и купальник.

В услугу входит и массажист, который водной струей из шланга водит по вашему телу поглаживающими, кругообразными, восходящими движениями. Эффект расслабления после такой процедуры очень сильный – вы это почувствуете сразу же, так как после сеанса придется немного полежать. Зато после отдыха расслабленность быстро переходит в энергию и бодрость, пробуждается жажда деятельности.

Польза гидромассажа

Природные источники использовались для освобождения от стресса ещё древними греками. А счастливые обладатели гейзеров по соседству? Они также вовсю наслаждались этими бурлящими водяными бассейнами.

Так вот, итальянцы Джакузи подарили нам возможность иметь такой гейзер, только ручной, в каждом доме.

Ванны джакузи – это согревающее действие (термотерапия), водные процедуры и массаж.

Польза гидромассажа несомненна. Это и быстрый способ похудения путем стимуляции расщепления жиров, и способ формирования красивой фигуры путем уменьшения целлюлита и жировых отложений.

Восстанавливаются и двигательные функции, увеличивается подвижность, снимается накопившаяся тяжесть и уменьшается склонность к спазмам. Расслабление тканей под воздействием массажа в теплой воде повышает его эффективность.

Стенки сосудов под воздействием гидромассажа восстанавливают свою эластичность и укрепляются, активизируется работа лимфатической и венозной циркуляции крови. Улучшается кровообращение, следовательно, активизируется работа сердца. Обмен веществ повышается, и защитные силы организма активизируются, улучшая общее состояние организма.

Подводный массаж шлифует кожу, удаляя мертвые клетки.

Клетки кожи насыщаются кислородом, структура и цвет кожи улучшаются, повышается её тонус, усиливается кровоснабжение кожных покровов.

Из организма увеличивается выделение токсинов и шлаков и поступление питательных веществ.

Очень полезны сеансы гидромассажа в стрессовые периоды для организма – осенью и весной.

Купить гидромассажный бассейн спа Вы можете в салоне магазине «Конрэйз», по адресу: Москва, Проспект Мира, дом 119, строение 519.

Тел:

Вред гидромассажа

Отрицательные стороны у приема гидромассажных ванн всё же имеются.

Обработка труб джакузи – мероприятие сложное, вот и созданы там благоприятные условия для развития опасных микроорганизмов и бактерий – кишечные бактерии, болезнетворные грибки, стафилококки и нетуберкулезные микобактерии.

Вырывающиеся из горячей ванны пузырьки, образуют в воздухе аэрозоль, при вдыхании которого и попадают возбудители болезней в легкие.

Эта информация стала известна после взятия проб из общественных и частных джакузи на анализ.

Для сравнения – в чайной ложке водопроводной воды содержится 138 бактерий, а в таком же количестве воды из джакузи – почти два миллиона…

Все эти бактерии и микроорганизмы представляют угрозу для человеческого организма, вызывают инфекции кожи и мочеполовых путей, различные заболевания, которые ещё слабо изучены и пока диагностируются неправильно.

Чаще всего заболевают люди с ослабленным иммунитетом, люди пожилого возраста и дети.

Показания для гидромассажа

Больным, с нарушением опорно-двигательной системы, гидромассаж показан, так как он улучшает работу суставов и мышц, благодаря тонизирующему и расслабляющему воздействию водных струй.

При бессоннице и стрессах гидромассажная ванна поможет расслабиться и успокоиться. При этом наибольший эффект достигается при температуре воды, равной температуре тела.

При венозной недостаточности, расширении вен и хрупкости сосудов, при мышечных разрывах и переломах пребывание в джакузи оказывает лечебное и профилактическое воздействие.

При ожирении и целлюлите гидромассажная ванна активизирует сгорание жира воздействием аэромассажа с маленькими пузырьками. Облегчение можно наблюдать уже после первых сеансов. Только не стоит рассчитывать на один гидромассаж – избавление от целлюлита должно быть в комплексе с другими методами, и прием джакузи – это один из них. Подводный массаж, кстати, улучшает и контур тела.

Показан подводный массаж и при следующих заболеваниях:

  • синдром хронической усталости;
  • климактерический период;
  • заболевания периферического отдела нервной системы;
  • отеки при нарушении лимфотока и венозного застоя;
  • посттравматические отеки;
  • восстановление после пластической хирургии;
  • дряблость кожи и слабость мышц, для восстановления эластичности и улучшения трофики;
  • дисфункции кишечника;
  • для общей детоксикации организма.

Противопоказания для гидромассажа

Желательно, перед приобретением ванны с гидромассажем, проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь противопоказаний у гидромассажа не мало.

Это все заболевания в острой стадии, туберкулез, тромбозы, кровоизлияния, кожные воспаления и инфекции, опухоли доброкачественные и злокачественные, мочекаменная болезнь, гипертония 3-й степени, инфаркт миокарда и ишемия 2-3-й степени.

Первый сеанс гидромассажа не должен превышать 15 минут, последующие сеансы длятся до получаса.

Показания и противопоказания к гидромассажу — самой приятной и эффективной процедуре для похудения

Наше тело по большей части состоит из воды. И состояние организма напрямую зависит от водного баланса. С древнейших времён женщины использовали водные процедуры для омоложения и улучшения состояния кожи.

В настоящее время гидромассажные процедуры являются очень популярным и эффективным методом для похудения.

Но чтобы в погоне за красотой не нанести своему организму вред, прежде чем воспользоваться этой методикой, следует обязательно ознакомиться со всеми показаниями и противопоказаниями к гидромассажу.

Что это такое

Гидромассаж – это салонная процедура, которая проводится в специальной гидромассажной ванне. Её суть заключается в специальном лечебном гидромассаже направленными потоками воды на определённые зоны тела. Гидромассаж также называют SPA-массажем .

Принято считать, что этот метод лечения был придуман в Германии врачами-реабилитологами. Во время лечебных ванн пациенты значительно быстрее переносили полученные травмы, у них нормализовалось дыхание и кровообращение.

Во время этой процедуры массажист, с помощью специальных водяных шлангов проводит сеанс гидромассажа и выполняет активную стимуляция каждой клеточки вашего организма.

Из специальных форсунок создаются водно-воздушные потоки, которые регулируются в зависимости от назначения. Направление и силу потока определяет врач, который назначает сеанс массажа.

С помощью этого эффективного метода можно улучшить состояние кожи , снизить избыточный вес, избавиться от целлюлита и растяжек , улучшить кровообращение. Гидромассаж нормализует давление, способствует снятию нервного напряжения и улучшает общее состояние организма.

Лечебные свойства

Данная процедура сочетает в себе несколько лечебных методик: это массаж, оздоровительные ванны и термотерапия. Для усиления эффективности все эти процедуры применяют комплексно. Водный массаж эффективно применяется для лечения различных хронических заболеваний.

Гидромассаж эффективно практикуют для лечения ожирения и улучшения кожных покровов. Подводный массаж невероятно полезен для общего состояния организма.

После сенса аква-терапии повышается работоспособность и выносливость организма, улучшается работа мозга и нормализуется сон. Гидромассаж полезен для нормализации работы сердца , он гармонизирует работу органов брюшной полости. С помощью водных процедур улучшается перистальтика кишечника , он приобретает правильное положение.

Во время этой процедуры происходит активизация нервной системы. Она может оказывать бодрящее или успокаивающее воздействие на организм в зависимости от температуры воды.

Применение

Польза от гидромассажа невероятно велика, его используют:

  • для снижения избыточного веса и лечения целлюлита;
  • устранение послеродовых растяжек;
  • вывод токсинов из организма;
  • повышение упругости кожи лица и тела;
  • устранение мышечных спазмов;
  • повышение эластичности сосудов;
  • повышение прочности сосудов и капилляров, лечение варикозного расширения вен;
  • лечение различных травм и переломов, послеоперационный период;
  • восстановление травмированных суставов;
  • улучшение работы пищеварительного тракта;
  • нормализация кровообращения;
  • восстановление после травм позвоночника;
  • скорейшее заживление ран и сглаживание рубцов.

Подводный массаж

Ручной подводный гидромассаж является наиболее распространённой разновидностью водных процедур. Пациента помещают в специальную ванну и массажист вручную проводит сеанс массажа с помощью направленного шланга.

Массажист воздействует струёй воды на проблемные зоны пациента: живот, руки, бёдра, икроножные мышцы, лицо и шею. С помощью этого метода уменьшают избыточный вес, проводят лечение целлюлита и моделирование фигуры, эффективно избавляют от отёчности и вегето-сосудистой дистонии.

Душ Шарко

Это душ «ударного типа». Когда пациент находится в душевой, массажист с помощью большого шланга производит массаж проблемных зон. При этом вода из шланга бьёт очень сильно , что создаёт мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект.

Сначала струя воды подаётся веерно, затем температура воды меняется и процедура становится контрастной. Душ Шарко активизирует работу всех систем человека. Нормализует работу кровяной и лимфатической системы, уменьшает проявления «апельсиновой корочки», снижает лишний вес, улучшает состояние кожи и оздоравливает весь организм.

Джакузи

Это вид SPA-процедуры, которая сочетает в себе воздействие воздушно-водных потоков. Пациент ложится в специальную широкую ванну, которая оборудована специальными форсунками, из которых бьют воздушно-водяные потоки .

Это очень приятная процедура, когда всё тело обволакивает невесомое облако из пузырьков воздуха. Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют лечебные соли и эфирные масла . Такие ванны способствуют мышечному расслаблению,тонизируют кожу, уменьшают растяжки и проявления целлюлита.

Ультразвуковой

Это самый современный вид гидромассажа, который пока не приобрёл большой популярности . Он проводится в специальной ванной, которая снабжена особыми форсунками – источниками ультразвука. Ультразвуковой массаж производит более активное лечебное воздействие и считается более эффективным.

Как правило, он сочетается с джакузи и другими видами массажа . Применяется для нормализации работы внутренних органов, снижения повышенного давления, способствует уменьшению веса.

Вибрационная ванна

Вибрационная ванная также является одним из методов физиотерапии. С помощью волн различной частоты происходит воздействие на определённые зоны организма. Вибрационный механизм может двигаться вдоль определённого участка тела или быть неподвижным .

Вода в таких ваннах может быть обычной или с добавлением минеральных солей или эфирных масел. Применяется для лечения органов дыхания и пищеварения, для профилактики целлюлита и уменьшения жировых отложений, для лечения гинекологических заболеваний.

Еще среди процедур криотерапии выделяют криосауну, как и при какой температуре проходят сеансы, плюсы и минусы, эффективность и длительность — все здесь.

А какие проблемы решает лазерная шлифовка кожи лица, в чем суть процедуры и средние цены за сеанс — тут.

Польза и вред

  • Эффективный способ для похудения и избавления от избыточного веса.
  • Видимое улучшение состояния кожи и мышечных тканей.
  • Гидромассаж способствует выведению токсинов из организма.
  • Активное насыщение клеток кислородом.
  • Гидромассаж способствует расслаблению организма, это прекрасная профилактика спазмов.
  • Выраженный болеутоляющий эффект.
  • Усиливание кровоснабжения и нормализация давления.
  • Восстановление двигательной фукции и подвижности суставов.
  • Улучшается работа кишечника, активизация обменных процессов в организме.
  • Повышается прочность сосудов, профилактика варикоза.
  • Водные процедуры уменьшают стрессы, улучшают настроение и общее состояние.

Водная среда может стимулировать размножение вредных микроорганизмов. Поэтому, после каждой процедуры ванну необходимо тщательно промывать специальными обеззараживающими средствами. Форсунки также часто забиваются и требуют постоянной чистки.

Гидромассаж полезен далеко не всем и имеет целый ряд противопоказаний. Также гидромассажные ванны и оборудование имеют очень высокую стоимость, что делает процедуру довольно дорогой.

Когда рекомендуется

Показания к гидромассажу:

  • отёчность, усталость в ногах, венозные заболевания;
  • общая интоксикация организма, курение и работы, связанные с повышенной загазованностью;
  • неврозы, депрессии, нарушение сна, тремор рук;
  • плохое заживление ран и рубцов;
  • ухудшение контуров тела, появление жировых складок и отложений;
  • различные травмы;
  • недостаточная микроциркулиция крови и лимфы;
  • синдром хронической усталости;
  • нарушения в работе позвоночника;
  • избыточный вес;
  • появление целлюлита и растяжек;
  • дисфункция органов пищеварения;
  • заболевания органов мочеполовой системы, гинекологические заболевания;
  • климакс;
  • дряблость кожи и снижение её тонуса.
  • Кому нельзя

    Противопоказания к гидромассажу:

    • острые воспаления в организме;
    • наличие тяжёлых вирусных и инфекционных заболеваний;
    • заболевания органов кровообразования;
    • онкологические заболевания, наличие злокачественных опухолей;
    • кожные заболевания: дерматит, псориаз, нейродермит;
    • тромбофлебит;
    • заболевания почек и мочевыводящих путей;
    • ишемическая болезнь;
    • лица, перенёсшие инсульты и инфаркты;
    • с осторожностью для пациентов с установленным кардиостимулятором.

    Использование гидромассажа при беременности также не рекомендуется, лучше отложить эту процедуру до родов.

    Для снижения веса

    Многих интересует вопрос — помогает ли гидромассаж при похудении? Этот вид массажа способствует интенсивному расщеплению жиров и поэтому этот метод активно используется для снижения веса и уменьшения жировой ткани. Его действие основано на активизации кровообращения и нормализации лимфооттока, это в свою очередь приводит к уменьшению жировых отложений в области рук, бёдер и живота.

    Аква-массаж активно способствует нормализации пищеварения, тем самым регулирует аппетит и уменьшает количество потребляемых калорий. Уменьшение токсинов и вывод лишней жидкости также положительно сказывается на борьбе с лишними килограммами.

    Чем от обычной дермабразии отличается алмазная и на каких аппаратах эта процедура проводится, предлагаем узнать, нажав сюда.

    Также у вас есть возможность узнать, как проходит лазерное удаление папиллом, зачем это нужно делать и какие у этой процедуры отзывы, для этого зайдите сюда.

    В борьбе с целлюлитом

    Для эффективной борьбы с «апельсиновой корочкой» используют все виды водного массажа: подводный, душ Шарко, ультразвуковой и вибрационный массаж. Для усиления эффекта, в воду добавляются различные соли и минералы, вытяжки из морских водорослей и эфирные масла . Наиболее эффективными эфирными маслами является розовое, лавандовое,апельсиновое и лимонное масло.

    Гидромассажные ванны – очень эффективный способ для борьбы с различными заболеваниями. Водные процедуры имеют массу полезных свойств, они назначаются для снижения веса и улучшения состояния нервной системы и всего организма.

    Насколько это приятная процедура, вы можете убедиться, посмотрев видео:

    Гидромассаж-польза или вред?

    Гольфстрим на пользу человеческого тела

    Для чего нужен гидромассаж

    Показания для гидромассажа

    Отеки после травмы;

    Нарушение трофики в следствии плохой микроциркуляции;

    Синдром хронической усталости;

    Заболевания опорно-двигательного аппарата;

    Заболевания перефирического отдела нервной системы;

    Нарушение жирового обмена (ожирение);

    Нарушение сна, бессонница;

    Слабость мышц, дряблая кожа;

    Восстановление после пластической хирургии;

    Для общей детоксикации организма;

    Для улучшения трофики и восстановления эластичности кожи;

    Для восстановления контуров тела;

    Для предупреждения нарушений микроциркуляции и поддержания адекватной возврастной циркуляции.

    Польза, вред и необходимость гидромассажной ванны

    Собираетесь купить гидромассажную ванну, но не знаете с чего начать? Буквально на днях нас спрашивали, есть ли польза от гидромассажной ванны, или это развлечение и не более? В этой статье мы ответим на этот и другие вопросы. Кстати, спасибо, что спросили. Очень интересная тема.

    Небольшая история

    Данная история случилась более 70 лет назад. В 1943 году у Кандидо (американца итальянского происхождения) заболел младший сын Кеннет. Врачи обнаружили у Кеннета серьёзную форму ревматоидного артрита и помимо прочего назначили ему сеансы гидротерапии. В процессе лечения Кандидо заметил, что ежемесячные сеансы гидротерапии в больнице существенно облегчают симптомы болезни сына.

    Кандидо был не просто любящим заботливым отцом, но и инженером, а также одним из основателей известной американской компании, производящей авиационные двигатели и топливные насосы. После ряда исследований в 1956 он разработал специальный компактный насос, благодаря которому гидротерапию можно было проводить не в больнице, а в домашних условиях. А уже в 1968 году его племянник Рой на основе этого изобретения разработал ванну со встроенными форсунками и насосом. Так, в результате отцовской заботы и появились гидромассажные ванны. Кстати, фамилия у Кандидо, Кеннета и Роя была… Jacuzzi.

    Между прочим, некоторые люди так и называют гидромассажные ванны — ванна джакузи, вне зависимости от производителя.

    Коротко о видах массажа

    В ванне может быть 2 типа массажа: гидромассаж (массаж водой) и аэромассаж (массаж воздухом). Гидромассажные форсунки располагаются в стенках ванны, аэромассажные форсунки на дне ванны. Более подробную информацию о ваннах и их устройстве вы можете узнать из нашей статьи: Статья №5 «Ванна».

    Польза массажа складывается из правильной эргономики чаши ванны и правильном размещении форсунок. Ванна должна быть удобной и комфортной, чтобы лежа в ней вы могли максимально расслабиться. Форсунки должны располагаться в нужном месте и выпускать воду под правильным углом и с необходимой интенсивностью. Только тогда достигается терапевтический эффект, а не «буль-буль-буль, водичка забурлила».

    Итак, вы хотите купить гидромассажную ванну

    Если вы всерьёз решили купить гидромассажную ванну, то мы вас переубедим вы должны знать несколько вещей:

    • Прежде чем покупать гидромассажную ванну — посоветуйтесь с лечащим врачом. Противопоказаний и вреда от гидромассажа не меньше, чем пользы: туберкулез, тромбозы, кожные забоелевания и инфекции, мочекаменная болезнь, гипертония и многое другое. Даже если вам кажется, что вы ничем не болеете, то лучше перестраховаться и сходить.
    • Своевременно и добросовестно мойте ванну перед и после каждого использования, а также с определенной периодичностью. Там где есть вода и труднодоступные участки — там всегда появляются бактерии, грибок и прочие плохие парни. Во-первых, во время водяного массажа вода будет с силой выбрасывать их на на вас (провоцируя заболевания кожи и мочеполовых путей). Во-вторых, при дыхании вместе с горячим паром они могут попасть в легкие и, привет, пневмония. Если у вас есть дети — опасность умножается на два.

    Совет! Выбирайте ванны со встроенной системой дезинфекции и регулярно включайте её. Это снизит вероятность появления микроорганизмов внутри ванны и сэкономит вам массу времени при уборке.

    • Мы опросили людей, купивших ранее гидромассажную ванну, и выяснили: ванна использовалась сразу после покупки максимально часто, а затем частота использования гидромассажа шла на убыль и достигала 0 в течении года. Если вы не планируете ванну для лечения или постоянного ухода за кожей, то подумайте, имеет ли смысл значительно переплачивать и подписываться под регулярную трату своего личного времени на уборку (или денег на уборщицу). Возможно, использование гидромассажной ванны в SPA-центре будет проще и экономичнее.

    В процессе опроса мы услышали отличную фразу: «во-первых, к гидромассажной ванне надо сразу покупать уборщицу».

    • Если вы выбираете ванну исключительно для вечеринок, шампанского и веселья — то мы вам очень завидуем и рекомендуем покупать круглую или квадратную ванну. Такие ванны красиво и мощно бурлят, в них удобно лежать вдвоем или втроем, предаваться гедонизму и беспечности.
    • Ряд гидромасажных ванн не любят, когда люди используют пену и соль для ванны. Они чахнут и в конечном итоге ломаются. Просто имейте ввиду.

    Гидромассажная ванна Jacuzzi Aquasoul Extra

    Вы ещё не передумали? Хорошо. Тогда ещё кое что

    Если в магазине или на сайте вам рассказывают, что данная ванна обладает самым мощным оборудованием, снабжена сильнейшим компрессором для мощнейшего массажа, то задайтесь вопросом: полезен ли такой массаж? О чем думает производитель в первую очередь, выпуская такие ванны? Скорее всего он думает о том, как превзойти своих конкурентов, создав отдельную нишу «мощных ванн», и точно не думает о вашем здоровье (впрочем для вечеринок это самое то).

    Совет! Если вы сдаете квартиру, то покупка гидромассажной ванны неплохо увеличивает стоимость аренды.

    Если вы хотите недорогую гидромассажную ванну «просто попробовать», не для терапии, то скорее всего эффективность её работы урезана в ущерб цене. Спросите себя: стоит ли брать то, что практически не оказывает никакого положительного воздействия на организм? Стоит ли покупать вещь, за которой вы будете чаще ухаживать, чем наслаждаться? Не так редки случаи, когда люди покупали массажную ванну и понимали, что после 2-3 сеансов массажа она становиться не интересной.

    Необычная стеклянная ванна с гидромассажем Hoesch Water Lounge

    Важная информация!

    Прежде чем мы расскажем вам о пользе ванны с гидромассажем, стоит напомнить вот о чем:

    • Не относитесь к нижеизложенному тексту со 100% доверием и не занимайтесь на его основе самолечением. Максимально точные показания для применения водяного массажа вам расскажет исключительно врач, а не интернет.
    • Всегда ВСЕГДА! читайте инструкцию по использованию ванны, длительности процедур и прочую сопроводительную литературу. Производитель не зря вкладывает её вместе с ванной.

    Гидромассажная ванна Gruppo Treesse Vision

    Воздействие массажа на организм человека

    В организме человека принято выделять 12 систем. Давайте разберём как воздействует массаж в ванной на каждую из них.

    1. Центральная нервная система

    • Осенне-весенняя депрессия и высокие психологические нагрузки на работе или во время учебы — обычное дело. Впоследствии они становятся причиной бессонницы, нервных срывов, способствуют снижению умственной активности и развитию различных хронических заболеваний в отдаленной перспективе. Масажная ванна поможет вам успокоится после трудного рабочего дня и прийти в норму. Особенно в сочетании с ароматерапией.

    Совет! Для наиболее эффективного воздействия – температура воды должна равняться температуре тела.

    • Подводный массаж показан при синдроме хронической усталости и климактерическом периоде.

    2. Система органов дыхания

    3. Система органов кровообращения

    • Гидромассаж оказывает укрепляющее воздействие на стенки сосудов, помогает им восстанавливать свою эластичность, улучшает венозную циркуляцию крови и, благодаря этому, активизирует работу сердца. Показанием для гидромассажа может быть венозная недостаточность и варикозное расширение вен.
    • Гидромассаж снимает отеки в следствии нарушения венозного кровообращения.

    4. Система органов кроветворения

    5. Система органов пищеварения

    • Гидромассаж может быть полезным при дисфункции кишечника.

    6. Система органов мочевыделения и кожа

    • Массаж воздухом (аэромассаж) эффективно воздействует на кожу человека, повышает её тонус и помогает бороться с «апельсиновой коркой» и целлюлитом.
    • Гидромассаж мягко шлифует кожу и удаляет отмершие клетки.

    Гидромассажная ванна BluBleu Lucky Color

    • Гидромассажные процедуры улучшают работу щитовидной железы и надпочечников.
    • Гидромассаж может быть полезен при ожирении, так как активизирует сгорание жира, но это не отменяет гипогликемическую диету и физические упражнения, и не надейтесь!
    • Гидромассаж оказывает тонизирующее и расслабляющее воздействие на мышцы, улучшают их трофику, увеличивает подвижность суставов, снимает накопившуюся тяжесть и уменьшает склонность к спазмам.
    • Массаж воздухом (аэромасаж) может использоваться в качестве восстановительной терапии после перенесенных переломов и мышечных разрывов. Только не ложитесь в ванну, пока с вас не сняли гипс.
    • Наряду с улучшением венозного кровотока, гидромассаж активирует работу лимфатической системы.
    • Массажная ванна улучшает обмен веществ, в результате чего активируются защитные системы организма.

    12. Периферическая нервная система

    • Подводный массаж показан при заболеваниях перферической нервной системы (в том числе при ВСД — вегетососудистой дистонии).

    РЕДАКТИРОВАНИЕ СООБЩЕСТВА

    СООБЩЕСТВО ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ИНТЕРЕСАМИ:

    Рекомендуемые интересы:

    • очищение кожи
    • пилинг
    • пиллинг рыбный
    • крема
    • спа-дома
    • спа-процедуры
    • спа для рук
    • обертывание
    • пихтовое масло
    • жасминовое масло
    • масло кипариса
    • миндальное масло
    • душ виши
    • спа-уход
    • душ впечатлений
    • антицеллюлитный массаж
    • мезотерапия
    • гидромассаж
    • антицеллюлитная программа дома
    • водные процедуры
    • антицеллюлитная косметика
    • антицеллюлитные процедуры
    • целлюлит
    • кожа рук
    • массаж рук
    • крем для рук
    • подводный массаж
    • плавание
    • джакузи
    • брасс
    • тренировки
    • прыжки в воду
    • разное
    • питание
    • рецепты
    • йога
    • пилатес
    • стрейчинг
    • аэробика
    • упражнения
    • бодифлекс
    • растяжки
    • мотивация
    • система 60
    • худеем при ГВ
    • грудь после родов
    • красивый животик
    • питание при ГВ
    • Джиллиан Майкс
    • конкурс
    • фитнес
    • здоровье
    • правила
    • домашний уход
    • косметика
    • средства по уходу
    • красота
    • укладка волос
    • уход за кожей вокруг глаз
    • спа-аксессуары
    • натуральная косметика
    • солнцезащитная косметика
    • биокосметика
    • косметика дома
    • хромотерапия
    • лечение светом
    • лечение цветом
    • мумиё
    • экспресс уход
    • гвоздичное масло
    • ароматические свечи
    • ароматы
    • бамбуковые палочки
    • крем
    • массаж лица
    • массаж детских ножек
    • снижение веса
    • мезодиссолюция
    • подкожные инъекций
    • прессотерапия
    • инъекции
    • электромиостимуляция
    • лимфодренаж
    • кавитация
    • моделирование фигуры
    • коррекция фигуры
    • омоложение
    • антивозрастная медицина
    • антивозрастные кремы
    • бассейн
    • маски
    • похудение
    • набор массы
    • бодибилдинг
    • танцы
    • баскетбол
    • волейбол
    • футбол
    • теннис
    • загар
    • бадминтон
    • групповые занятия
    • зарядка
    • гимнастика каждый день
    • разминка
    • тренажер
    • фитнес и секс
    • утренние тренировки
    • звездный фитнес
    • красивая попа
    • осиная талия
    • экспресс фитнес
    • трансплантация волос
    • опыт звезд
    • антивозрастной макияж
    • процедуры для женщин
    • инъекционные процедуры
    • безинъкционное лечение
    • косметология
    • советы от косметологов
    • фитокосметика
    • детская косметика
    • безопасная косметика
    • кремы
    • косметика
    • биоритмы человека
    • интимная косметика
    • вред здоровью
    • отбеливание зубов
    • здоровые зубы
    • уход за зубами
    • линзы
    • педикюр дома
    • уход за ногами
    • укрепление ногтей
    • кожа ног
    • стопы ног
    • уход за ногтями ног
    • мотиваторы к фитнесу
    • функциональная тренировка
    • как быстро похудеть
    • кардио-тренировка

    Выбранные интересы:

    • spa-программы
    • салон
    • массаж
    • маски
    • обертывания
    • ванна
    • ароматерапия
    • аромамасла
    • эфирные масла
    • масло
    • антистресс
    • скрабы
    • обертывания дома
    • самомассаж
    • домашний массажер
    • спа-ванны
    • косметические средства
    • все для spa

    Загрузить и обрезать изображение

    Будет проще узнавать Вас, если Вы загрузите свою настоящую фотографию. Вы можете загрузить изображение в формате JPG, GIF или PNG.

    Если у Вас возникают проблемы с загрузкой, попробуйте выбрать изображение меньшего размера.

    SPA Дома

    Снять напряжение, накопившееся за трудовые будни, привести себя в порядок, поухаживать за собой можно не только в спа салонах, но и дома. Домашние спа процедуры сейчас очень популярны. Эффект от спа в домашних условиях такой же как и от спа…

    Стена

    • Посты
    • Джакузи: вред или польза?

    — общения (и виртуального)

    — писания (блоги и всякие мысли вслух)

    — экспериментов (куда я только не попадала)

    — диет (чего только не попробовала)

    — спорта (всем интересуюсь, но не на все хожу)

    — новинок (а кто их не любит?)

    — мотания нервов (владею в совершенстве)

    — выноса мозга (легко и юмором)

    — искательница информации и приключений (на то место, которое хочет похудеть).

    В общем, приходите в гости, скучать НЕ ДАМ.

    Зарос на вступление

    Подтвердите вступление в закрытое сообщество

    Заявка на подключение отправлена

    Спасибо за интерес!

    Отправить предупреждение

    Джакузи: вред или польза?

    Мода на джакузи не пропадает уже много лет, а популярность не становится меньше. Кто-то стремятся к комфорту. Кому-то хочется прочувствовать на себе лечебный эффект гидромассажа. И только некоторые задумываются, а стоит ли тратить немалые деньги на то, что может принести помимо пользы еще и вред организму?

    Польза джакузи

    Официальная медицина подтвердила полезные физиотерапевтические свойства джакузи. Врачи рекомендуют использовать его для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний в комплексе с другими медицинскими методами и средствами, и отмечают хорошие терапевтические результаты. Психотерапевты утверждают, что с помощью джакузи можно снять нервное напряжение.

    Струи воды, смешанные с пузырьками воздуха, освобождают тело от различных болей, массируя мягкие ткани. Теплая вода гораздо лучше воспринимается, чем обычный массаж твердыми роликами, а потому вместе с эффективным массажем вы получаете еще и релаксацию.

    Если рассматривать самые современные джакузи, то они обладают еще и другими свойствами, которые дают лечебный эффект. Так, некоторые джакузи, модели, оснащенные техникой для применения восточного массажа, дают поистине хороший лечебный эффект: благодаря потокам теплой воды происходит стимуляция определенных точек акупунктуры, которые расположены по двум сторонам позвоночника, и происходит восстановление энергетического баланса организма.

    Можно отметить множественные преимущества в сравнении с обычным приемом ванны или душа. Гидромассаж в джакузи может:

    • — Улучшить кровообращение
    • — Уменьшить мышечные спазмы
    • — Увеличить пластичность
    • — Улучшить подвижность суставов
    • — Снять стресс и напряжение, расслабить нервную систему
    • — Стимулировать лимфатическую систему, поскольку помогает выводить токсичные вещества
    • — Ускорить метаболизм, что способствует похудению
    • — Обладает обезболивающим эффектом
    • — Дарит отличное настроение, способствуя выработке гормонов радости — эндорфинов.

    Если сравнивать эффект от гидромассажа с обычным массажем, то можно отметить хорошую восприимчивость тела к этой процедуре. Во время такого гидромассажа все области спины прорабатываются одновременно, а согревающий эффект теплой воды способствует улучшению результатов.

    Женщины оценили еще одно достоинство джакузи: с его помощью можно эффективно избавиться от целлюлита. Кроме того, организм быстрее откликается на такие процедуры, а вероятность получить травму практически равна нулю.

    Недостатки джакузи

    Существуют и недостатки, которые «дарит» пребывание в джакузи. Помимо удовольствия от приятной процедуры и лечебного эффекта в отношении многих заболеваний, можно запросто приобрести новые болячки. Такой вывод сделала микробиолог Рита Мойес из Техасского университета. Она исследовала 43 образа воды, взятых в общественных и частных джакузи.

    В каждом из образцов был отмечен рост различных микробов. Полученные результаты повергли в шок исследовательницу, которая заявила, что увидела лишь вершину айсберга, поскольку анализ проводила на ограниченное количество микроорганизмов, которых в действительности огромное множество.

    Кроме того, по ее словам, существует и риск получить вирусные заболевания, хотя это пока только предположения, поскольку анализов на обнаружение вирусов она не делала. В 1 ч. л. воды, взятой из-под крана, содержится около 138 бактерий, а в том же количестве воды, взятой из джакузи – свыше 2 млн. По результатам ее исследований и микробиологическому анализу в 95% джакузи были обнаружены кишечные бактерии, болезнетворные грибы в 81% джакузи, а в 34% джакузи найдены стафилококки, которые представляют потенциальную угрозу для жизни человека.

    Химический способ обработки труб джакузи практически невозможен, а потому, если трубы часто используются, создается благоприятная среда для роста и скопления возбудителей различных инфекций. По утверждению Мойес, эти микроорганизмы обладают высокой степенью устойчивости к большинству моющих средств.

    В тот момент, когда из форсунок, которые расположены на стенках ванны, выбрасываются потоки воды, они уже инфицированы бактериями и содержат частицы болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Эти струи проникают во все отверстия человеческого тела, что не происходит во время принятия обычно ванны.

    Микробиолог утверждает, что эти микроорганизмы могут стать причиной инфицирования мочеполовых путей, легких и кожи, а потому представляют серьезную опасность для людей со слабым иммунитетом, стариков и детей.

    Подводя итоги, нужно отметить, что, несмотря на популярность и моду на джакузи, стоит хорошо подумать, прежде чем покупать и устанавливать дома. Взвесьте все «за» и «против», думайте о своем здоровье, и следите за ним, тогда и оно никогда вас не подведет. Доктор обещает!

    Гидромассаж: польза, вред, показания и противопоказания для подводного массажа.

    Природные источники использовались для освобождения от стресса ещё древними греками. А счастливые обладатели гейзеров по соседству? Они также вовсю наслаждались этими бурлящими водяными бассейнами.

    Отрицательные стороны у приема гидромассажных ванн всё же имеются.

    Больным, с нарушением опорно-двигательной системы, гидромассаж показан, так как он улучшает работу суставов и мышц, благодаря тонизирующему и расслабляющему воздействию водных струй.

    •заболевания периферического отдела нервной системы;

    •отеки при нарушении лимфотока и венозного застоя;

    •восстановление после пластической хирургии;

    •дряблость кожи и слабость мышц, для восстановления эластичности и улучшения трофики;

    •для общей детоксикации организма.

    Противопоказания для гидромассажа

    Желательно, перед приобретением ванны с гидромассажем, проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь противопоказаний у гидромассажа не мало.

    Польза и вред гидромассажной ванны: комфорт и здоровье

    Массажи издавна используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует множество самых разнообразных мануальных практик. Среди них следует особо выделить гидромассаж. Это уникальная процедура, основанная на целебном воздействии воды, пузырьков воздуха и мягкого давления на ткани человеческого тела.

    Гидромассажные ванны могут стать настоящим спасением при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сильной усталости или стрессе. Они прекрасно тонизируют кожу, расслабляют, успокаивают. Однако у гидро- и аэромассажа есть и противопоказания. В чем же польза и вред гидромассажной ванны?

    Гидромассажные процедуры: суть и особенности

    Гидротерапия использовалась для лечения некоторых заболеваний в течение многих столетий. В современной медицинской практике тоже применяются некоторые водные процедуры для облегчения состояния больных.

    Гидромассаж – такой, каким мы его знаем, — «официально» появился в 1968 году, когда была получена коммерческая лицензия на терапевтическую ванну.

    Гидромассажная ванна была создана Кандидо Джакузи и названа его именем. Она помогала облегчать состояние одного из членов семьи, страдавшего артритом. С середины ХХ века домашние гидропроцедуры были высоко оценены многими людьми, а ванны с такими функциями стали очень популярны.

    При гидромассаже струи воды, смешанной с пузырьками воздуха, оказывают интенсивное давление на определенные участки тела. Вода с силой выбрасывается из специальных форсунок, расположенных в разных зонах ванны. Направленность и интенсивность воздушно-водных потоков можно регулировать.

    В зависимости от выбранного режима можно принимать водные процедуры со струйным или пузырьковым массажем. Первый предназначен для воздействия на усталые мышцы, он тонизирует, бодрит.

    А второй прекрасно расслабляет, снимает стресс, усиливает обмен веществ. Пузырьковый массаж часто назначают при заболеваниях костно-мышечной системы, неврозах.

    Какую пользу приносит водный массаж?

    В ряду физиотерапевтических процедур водный массаж стоит на втором месте после мануального. Он почти так же эффективен, а к пользе физического давления добавляется еще и целебное воздействие воды. Боль, усталость, напряжение в воде чувствуются гораздо меньше.

    Гидропроцедуры показаны при снижении иммунитета, травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервных, половых расстройствах, болезнях ЖКТ, нарушении кровообращения, ожирении.

    Погружаясь в ванну, человек находится в среде, которая сама его поддерживает. Состояние немного напоминает невесомость. За счет этого собственный вес тела уменьшается, а давление на мышцы, суставы, позвоночник снижается.

    Даже само по себе пребывание в воде способно облегчить боли и снизить дискомфорт, а с учетом давления струй из форсунок и улучшения кровообращения эффект усиливается.

    Комментарий специалиста о пользе гидромассажа:

    Лечебно-профилактические свойства

    Человек ощущает пользу гидромассажа уже во время его проведения. Главное, правильно подобрать вид массажа, интенсивность подачи струй воды и воздуха, воздействовать на нужные зоны тела. Мощные потоки воды стимулируют крово- и лимфоток. Приятное тепло расслабляет.

    Поры кожи раскрываются, из них вымываются загрязнения, которые невозможно удалить при помощи обычного купания – остатки кожного сала, косметических средств, пота, пыли.

    Гидромассаж прекрасно подходит для людей с проблемной кожей, т.к. улучшает ее состояние, глубоко очищает без применения специальных средств. После физиопроцедуры кожа становится более чистой, оздоравливается.

    Целебное воздействие струй воды и воздуха усиливается благодаря эффекту хромотерапии. Помимо эстетического наслаждения, она оказывает ощутимое воздействие на физическое состояние человека. Лечение цветом благотворно влияет на состояние нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

    Лечение позвоночника и суставов

    Для лечения заболеваний позвоночника и суставов используются самые разные водные процедуры. Их польза заключается в способности воды снять нагрузку с больных органов. Подключив массаж водно-воздушными струями, человек получает двойную пользу: его состояние облегчается, боли проходят, а благодаря стимуляции кровотока улучшаются двигательные функции.

    Врачи отмечают эффективность гидромассажа при грыже позвоночника – заболевании, доставляющем людям множество неприятных ощущений. Ущемленный нервный корешок вызывает сильные боли. Чтобы его освободить, применяют различные виды вытяжения позвоночника.

    То же самое можно получить и при помощи водного массажа. Он дает лучшие результаты, а сама процедура гораздо приятнее.

    Во время водного массажа происходит расслабление поперечнополосатых мышц, благодаря чему проходят спазмы. Стенки сосудов расширяются, стимулируется кровообращение, улучшается работа венозных клапанов, происходит насыщение тканей кислородом. Это способствует облегчению состояния больного с межпозвонковой грыжей.

    Гидромассаж не может вылечить само заболевание, зато он снижает нагрузку на больной межпозвоночный диск и тормозит его дальнейшее разрушение.

    Водные процедуры помогают снять воспаление, а это в свою очередь облегчает боль, уменьшает опухоль. Естественные регенеративные процессы ускоряются.

    Положительное воздействие на нервную систему

    Водолечение давно применяют при заболеваниях центральной и периферической нервной системы. Оно дает хорошие результаты при ликвидации последствий травм спинного мозга, невритах, радикулитах, нейроциркуляторной дистонии.

    Обычная гидромассажная ванна не может заменить врача, но она способна стать хорошим вспомогательным средством при лечении многих болезней.

    Расслабляясь в теплой воде под мощными струями, человек испытывает блаженство, в кровь поступают эндорфины. Это эффективный способ борьбы со стрессом, хронической усталостью, нервозностью, раздражительностью. Истома, которую люди испытывают после сеанса массажа, помогает крепко заснуть.

    Гидротерапия в программах коррекции фигуры

    Интенсивная стимуляция кровообращения способствует выведению лишней жидкости из организма. Благодаря этому гидромассаж помогает снять отеки, очиститься от токсинов и шлаков. Такие свойства гидротерапии ценны для людей с избыточным весом, косметологическими проблемами.

    Теряя вес, избавляясь от токсинов и косметологических проблем, человек одновременно испытывает очень приятные ощущения. Это сделало гидромассаж чрезвычайно популярным в салонах и клиниках, его включили во многие программы по снижению веса, коррекции фигуры, ухода за кожей.

    Различные виды массажей широко применяются для борьбы с целлюлитом. Во время воздействия на тело мощных струй воды расщепляются жиры, улучшается тонус мышц. Это помогает моделировать фигуру и убирать «апельсиновую корку» на бедрах, ягодицах, животе.

    Гидромассаж разминает бугорки целлюлита, «разбивает» их и разглаживает кожу. Одновременно снижается вес и корректируется фигура.

    Водный массаж гораздо более приятен, чем классический антицеллюлитный, его воздействие глубже, но при этом очень бережное. Во многих программах по избавлению от целлюлита он заменил баночные процедуры. Более подробно расскажет специалист:

    Противопоказания к гидромассажным процедурам

    • Заболевания в острых стадиях. Гидромассаж нельзя применять при любых заболеваниях в острых формах – воспалительных, инфекционных и т.д. Он может ухудшить состояние больного, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом. Когда период обострения проходит, можно наслаждаться гидромассажными ваннами.
    • Тромбозы. Мощное воздействие потоков воды может спровоцировать отрыв тромба, поэтому гидропроцедуры нельзя проводить без разрешения врача. При этом они эффективны для профилактики появления тромбов и варикозного расширения вен.
    • Сердечнососудистые заболевания, кровотечения. Гидромассаж категорически противопоказан при инфарктах, ишемической болезни, гипертонии, некоторых других заболеваниях, кровотечениях. Если есть проблемы с сердцем и сосудами, консультация кардиолога обязательна.
    • Онкология. Многие виды массажей противопоказаны при раковых заболеваниях.
    • Кожные инфекции. При процедурах вода глубоко проникает в поры кожи, что может быть небезопасным при инфекционных заболеваниях. Следует объективно оценивать пользу и вред гидромассажной ванны для кожи.
    • Некоторые заболевания мочеполовой системы. Гидромассаж оказывают сильное воздействие на внутренние органы. Это крайне нежелательно при мочекаменной болезни.
    • Беременность и лактация. Беременным и кормящим женщинам следует очень осторожно принимать гидромассажные ванны, чтобы не спровоцировать появление проблем со здоровьем и угрозы выкидыша.

    Как пользоваться гидромассажным оборудованием?

    Гидромассажная ванна представляет собой емкость для купания и специальное оборудование. Все это заключено в один общий корпус, на котором предусмотрена панель управления. На дне и боковых стенках расположены форсунки для подачи воздушно-водной смеси.

    Их количество, размещение и тип зависят от функций и доступных режимов гидромассажного оборудования. Каждая форсунка подает поток воды в одном направлении, а скорость струи зависит от выбранного режима. Чтобы вода не текла обратно, форсунки оснащены клапанами.

    Подача воды осуществляется с помощью электрического насоса. Он выкачивает ее из ванны и выбрасывает обратно под давлением. Электронасос – главный управляющий узел гидромассажной ванны. От его мощности и производительности зависит цена ванны и ее функциональные возможности.

    Для смешивания струй воды с воздухом используется компрессор. Водно-воздушный массаж доступен в моделях с функцией «турбопул». Отдельный вид процедур – аэромассаж (жемчужный). Он осуществляется с помощью струй воздуха, подаваемых в воду. Обычно для этого используются форсунки на дне.

    Количество опций гидромассажной ванны может быть любым. Чем их больше, тем дороже модель. При выборе желательно опробовать разные виды гидромассажа, чтобы купить именно ту модель, в которой предусмотрены нужные функции. Дополнительно ванна может быть оснащена:

    • оборудованием для хромо-, ароматерипии;
    • акустическими системами;
    • дистанционным управлением;
    • контролем напора и/или температуры воды;
    • автоматической системой очистки и дезинфекции;
    • системой высушивания.

    Рынок гидромассажного оборудования обширен. Каждый покупатель может найти ванну с нужными типами массажа. Весь вопрос в цене. Выбирать следует с учетом пользы и возможного вреда гидромассажной ванны.

    Если бюджет позволяет, лучше отдать предпочтение импортным моделям. Отличный вариант – покупка комбинированной душевой кабинкой, где функции ванны выполняет глубокий поддон. Такая сантехника оснащена несколькими видами гидромассажа – душевого и подводного.

    stroim-72.ru


    Смотрите также