Мочегонные таблетки вред и польза


Польза и вред мочегонных препаратов

С помощью мочегонных препаратов у врачей появилась возможность побороть отеки у пациентов и, более того, предупредить их. Но помимо пользы важно знать, чем вредны мочегонные средства? Диуретики показаны при проблемах с кровообращением в связи с сердечными болезнями, при отечности, вызванной патологиями почек и печени. Мочегонными таблетками вымывается из организма избыточный натрий и вода, токсины и яды. Но эти средства не избирательны, поэтому полезное удаление вредных веществ сопровождается вымыванием ценных минералов (калия, магния, фосфора, феррума, меди, аминокислот, витаминов С и группы В).

Диуретики стоит принимать в лечебных целях, не злоупотребляя ими при лишнем весе.

Несмотря на положительные стороны от лечения мочегонными, препараты оказывают отрицательное влияние на организм, имеют противопоказания и побочные действия. Поэтому перед использованием, важно проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию.

Главные недостаток от приёма мочегонных — попутное выведение полезных веществ с мочой.

Диуретики способны:

  • выводить калий, что приводит к частой переутомляемости;
  • провоцировать отложение солей, что чревато остеопорозом;
  • повышать риск развития сахарного диабета на фоне повышения «плохого» холестерина;
  • вызывать привыкание к частому мочеиспусканию, отчего развивается бессонница;
  • провоцировать изменение гормонального фона, отчего у мужчин возникает импотенция, у женщин — сбой месячного цикла.

Бытует ошибочное мнение, что современные диуретики не влияют на обмен веществ, но это не так. Их неправильное и частое употребление вредно так же, как и препаратов старой модификации, но пагубное действие заметно не сразу. Ни одна модификация мочегонных таблеток не устраняет причину отеков, а только способствует выведению лишней воды и натрия, поэтому их применение целесообразно только в комплексе с основными лечебными средствами. Все плюсы и минусы мочегонных знает врач, который подскажет правильный выбор.

Вернуться к оглавлению

Одно из важных «против» применения диуретиков — за короткий срок вместе с натрием вымывается из организма и калий, который нужен для метаболизма углеводов, синтеза гликогена (энергетического компонента), продукции белка. При нарушении баланса калия и натрия возникают проблемы с силой сердечных, мышечных сокращений, нарушаются нервные сообщения между рецепторами. При мышечной слабости снижается перистальтики кишечника и мочевика, отчего возникает задержка мочи и кала. Вместе с падением АД развиваются мигрени, тошнота и головокружение.

Вымывая полезные вещества, препараты дают такой негативный результат, как развитие:

  • экстрасистол — попеременного учащения и замедления сердцебиения, вплоть до остановки сердца;
  • мышечной слабости;
  • внезапных судорог;
  • сонливости и апатии.
Вернуться к оглавлению

Некоторые мочегонные пагубно сказываются на равновесии гормонов в организме мужчины и женщины. Длительный и бесконтрольный прием у представителей мужского пола провоцирует увеличение грудных желез, импотенцию, падение либидо. У представительниц женского пола происходят сбои в менструальном цикле, отмечается оволосение лицевой части.

Вернуться к оглавлению

Постоянный прием диуретиков у представителей обоих полов развивает стойкое привыкание. Почки прекращают вывод воды из организма, развивается стойкая задержка мочи с застоем и вытекающими последствиями в виде воспалений и камней. В таком состоянии восстановить баланс минералов в организме сложно и мочегонные средства придется принимать постоянно.

Вернуться к оглавлению

Обезвоживание

При бесконтрольном и длительном приеме мочегонных препаратов выводится основной объем воды, что приводит к падению количества циркулирующей крови с загущением. При недостаточной циркуляции крови опасно замедляются жизненно важные процессы, разлаживается работа внутренних органов и систем. Чем опасны мочегонные при таком состоянии? Диуретики провоцируют:

  • падение АД;
  • кислородное голодание мозга;
  • частые потери сознания;
  • ослабление метаболизма и обмена веществ;
  • гормональный дисбаланс.
Вернуться к оглавлению

При грамотном приеме после консультации с врачом и выборе оптимального диуретика достигаются хорошие результаты при различных проблемах в организме.

Мочегонные таблетки помогают избавиться от скопившейся жидкости, произвести сушку мышц спортсменам, похудеть при ожирении. Полезно их пить для выведения шлаков и токсинов при чистке организма, устранении застойных процессов в кроветворной системе, почках и мочевике. Полезны средства при отравлении и для наладки артериального давления. Но ввиду доступности и разнообразия мочегонных средств, важно понимать, что такие лекарственные препараты имеют четкие показания к использованию, поэтому назначаются исключительно врачом, уверенным в пользе выбранного варианта.

etopochki.ru

Мочегонные для похудения - Ваш домашний доктор

О вреде мочегонных и диуретиков

Прежде всего — о мочегонных препаратах, которые не случайно приобретают в наши дни все большую популярность. Клиницисты еще помнят годы беспомощности в борьбе с отеками. Диагноз «водянка» был грозным и удручающим.

И только с созданием современных мочегонных препаратов — лазикса (фуросемида) и этакриновой кислоты (урегита) положение коренным образом изменилось. Врачи теперь не только могут бороться с отеками, но, что еще более важно, имеют реальную возможность их предупреждать. Клиницисты считают, что внедрение в практику мощных современных мочегонных медикаментов позволило на 7—10 лет продлить жизнь некоторым из ранее обреченных больных.

Мочегонные препараты назначают при недостаточности кровообращения, возникающей в связи с заболеваниями сердца, а также при отеках почечного и печеночного происхождения. Все эти заболевания сопровождаются задержкой в организме натрия и воды.

Объем крови при сердечной недостаточности, например, увеличивается более чем в полтора раза. Кровь медленно продвигается через легкие, меньше насыщается кислородом и питательными веществами, а следовательно, органы и ткани получают недостаточное их количество. В условиях кислородного голодания сердце вынуждено совершать чрезмерную работу по перекачиванию крови. Со временем происходит перестройка структуры печени, и она не может полноценно выполнять свои, столь необходимые организму жизненно важные функции; существенно нарушается работа и почек, в связи с чем в организме происходит еще большая задержка натрия, а вместе с ним и воды.

Основной смысл приема мочегонных — вывести излишки жидкости и разгрузить тем самым сердце, устранить застой в жизненно важных органах, улучшить их работу.

Надо сказать, что мочегонные препараты применяются при необходимости и как дополнительное средство в комплексе лечения гипертонической болезни, патологического ожирения.

Две-три таблетки лазикса или урегита быстро вызывают выделение 2—4 и более литров почти бесцветной мочи. Однако в организме при этом происходят существенные сдвиги. Ведь с мочой выводится не только вода, но и натрий, калий, магний, фосфор, железо, медь, аминокислоты, в том числе незаменимые, а также водорастворимые витамины С, группы В.

Самой неблагоприятной для организма является потеря за короткий срок большого количества калия. Он необходим, во-первых, для обеспечения углеводного обмена; вместе с инсулином и глюкозой калий участвует в синтезе гликогена — энергетического материала для жизнедеятельности клеток. Необходим он и для синтеза белка. Мышечная и нервная ткань, сердце работают нормально, если содержание калия в клетках и натрия вне их уравновешено. При нормальном их соотношении обеспечиваются достаточная сила сердечных сокращений, правильный ритм сердцебиений, все электрофизиологические процессы в сердце.

Применение быстродействующего мощного мочегонного средства нарушает физиологический баланс калия и натрия. Возникающий дефицит калия наиболее опасен для сердца — учащаются сердцебиения, появляются перебои (экстрасистолы); порой они даже представляют опасность для жизни, приводя к остановке сердца. Может развиться мышечная слабость, судороги, сонливость, апатия. Вследствие ослабления мышц мочевого пузыря и кишечника иногда возникают задержка мочи, запор. Зачастую значительно снижается артериальное давление, появляется головокружение.

Ряд мочегонных, например, верошпирон, влияют на гормональный фон организма. При длительном бесконтрольном применении верошпирона у мужчин могут увеличиться грудные железы, развиться импотенция; у женщин — нарушиться менструальный цикл, появиться оволосение лица.

После приема некоторых мочегонных средств иногда наблюдаются подкожные кровоизлияния, крапивница, кожный зуд, снижение числа лейкоцитов в крови. Это связано как с побочным действием лекарства, так и индивидуальной реакцией на него организма.

Все сказанное дает представление о том, насколько сложна тактика применения мочегонных. Ассортимент их сейчас достаточно велик. Врач, прописывая мочегонные, выбирает наилучший для данного больного препарат или сочетание лекарств, точно определяет дозировку — то есть добивается желаемого эффекта с наименьшим отрицательным воздействием на организм. При необходимости мочегонные сочетают с препаратами, поддерживающими работу сердца, а также содержащими калий, с витаминами и другими средствами.

Осуществляется и периодический контроль за состоянием пациента, чтобы своевременно заменить одно мочегонное другим или отменить их на время. Лечение дополняется диетой, зачастую резко ограничивается физическая активность.

Я бы не стал так подробно останавливаться на свойствах мочегонных препаратов и особенностях их применения, если бы в последние годы не наметилась тенденция бесконтрольного их приема — для похудания. Отношение к этому модному поветрию может быть только отрицательным.

Предвижу возражение: назначают же врачи мочегонные препараты при ожирении! Да, назначают: при патологическом ожирении (П или Ш степени), когда в болезненный процесс вовлекается сердце и появляются отеки. Без мочегонных в таких случаяхне обойтись, потому что ткани усиленно накапливают натрий и жидкость и в организме образуется их избыток. Мочегонные используются при этом по своему прямому назначению и помогают избавиться не от лишних килограммов как таковых, а от избытка жидкости, затрудняющей работу сердца.

Применение мочегонных людьми, в организме которых, по существу, нет избытка жидкости, нет и отеков, представляет собой грубое вмешательство в строго сбалансированный водноэлектролитный обмен. Подчеркиваю — вмешательство без всякой нужды и чреватое самыми неблагоприятными последствиями.

Спортивная гимнастика, как известно, это не только легкость, грациозность, но и постоянные интенсивные тренировки, строгая диета. Я ни разу не видел на соревнованиях полной гимнастки, более того — полнота невозможна при современных спортивных нагрузках, сложности упражнений, темпе их выполнения.

Увеличение массы тела в 14—20 лет обусловлено интенсивным ростом, в этот период происходит естественное физиологическое прибавление веса за счет роста скелета, увеличения мышц. Абсурдно, противоестественно бороться с этим с помощью мочегонных!

Помимо тех потерь в аминокислотах, микроэлементах, витаминах, минеральных веществах, о которых уже было сказано, под действием мочегонных препаратов из организма вымывается и кальций. Его дефицит, как известно, препятствует нормальному росту скелета, физическому развитию молодого человека. В результате нарушения обмена веществ отмечается ослабление, силы мышц, замедление реакций, может появиться головокружение.

Непосильная нагрузка ложится и на мышцу сердца, особенно если человек интенсивно тренируется. Об этом надо знать всем, кто в погоне за стройностью готов испробовать на себе любые средства — дозволенные и недозволенные. Мочегонные препараты,— пожалуй, самые недозволенные из всех.

Современные мочегонные — мощное средство терапии, и их должны принимать только больные люди исключительно по назначению врача и под его контролем.

В. Люсов, профессор

Related posts:

© Ваш домашний доктор

domashniy-medic.ru

Польза и вред мочегонных препаратов

С помощью мочегонных препаратов у врачей появилась возможность побороть отеки у пациентов и, более того, предупредить их. Но помимо пользы важно знать, чем вредны мочегонные средства? Диуретики показаны при проблемах с кровообращением в связи с сердечными болезнями, при отечности, вызванной патологиями почек и печени. Мочегонными таблетками вымывается из организма избыточный натрий и вода, токсины и яды. Но эти средства не избирательны, поэтому полезное удаление вредных веществ сопровождается вымыванием ценных минералов (калия, магния, фосфора, феррума, меди, аминокислот, витаминов С и группы В).

Чем опасно применение диуретиков?

Несмотря на положительные стороны от лечения мочегонными, препараты оказывают отрицательное влияние на организм, имеют противопоказания и побочные действия. Поэтому перед использованием, важно проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию.

Диуретики способны:

  • выводить калий, что приводит к частой переутомляемости;
  • провоцировать отложение солей, что чревато остеопорозом;
  • повышать риск развития сахарного диабета на фоне повышения «плохого» холестерина;
  • вызывать привыкание к частому мочеиспусканию, отчего развивается бессонница;
  • провоцировать изменение гормонального фона, отчего у мужчин возникает импотенция, у женщин — сбой месячного цикла.

Бытует ошибочное мнение, что современные диуретики не влияют на обмен веществ, но это не так. Их неправильное и частое употребление вредно так же, как и препаратов старой модификации, но пагубное действие заметно не сразу. Ни одна модификация мочегонных таблеток не устраняет причину отеков, а только способствует выведению лишней воды и натрия, поэтому их применение целесообразно только в комплексе с основными лечебными средствами. Все плюсы и минусы мочегонных знает врач, который подскажет правильный выбор.

Нарушение баланса калия и натрия

Одно из важных «против» применения диуретиков — за короткий срок вместе с натрием вымывается из организма и калий, который нужен для метаболизма углеводов, синтеза гликогена (энергетического компонента), продукции белка. При нарушении баланса калия и натрия возникают проблемы с силой сердечных, мышечных сокращений, нарушаются нервные сообщения между рецепторами. При мышечной слабости снижается перистальтики кишечника и мочевика, отчего возникает задержка мочи и кала. Вместе с падением АД развиваются мигрени, тошнота и головокружение.

Вымывая полезные вещества, препараты дают такой негативный результат, как развитие:

  • экстрасистол — попеременного учащения и замедления сердцебиения, вплоть до остановки сердца;
  • мышечной слабости;
  • внезапных судорог;
  • сонливости и апатии.

Вред мочегонных средств на гормональный фон

Некоторые мочегонные пагубно сказываются на равновесии гормонов в организме мужчины и женщины. Длительный и бесконтрольный прием у представителей мужского пола провоцирует увеличение грудных желез, импотенцию, падение либидо. У представительниц женского пола происходят сбои в менструальном цикле, отмечается оволосение лицевой части.

Зависимость

Постоянный прием диуретиков у представителей обоих полов развивает стойкое привыкание. Почки прекращают вывод воды из организма, развивается стойкая задержка мочи с застоем и вытекающими последствиями в виде воспалений и камней. В таком состоянии восстановить баланс минералов в организме сложно и мочегонные средства придется принимать постоянно.

Обезвоживание

При бесконтрольном и длительном приеме мочегонных препаратов выводится основной объем воды, что приводит к падению количества циркулирующей крови с загущением. При недостаточной циркуляции крови опасно замедляются жизненно важные процессы, разлаживается работа внутренних органов и систем. Чем опасны мочегонные при таком состоянии? Диуретики провоцируют:

  • падение АД;
  • кислородное голодание мозга;
  • частые потери сознания;
  • ослабление метаболизма и обмена веществ;
  • гормональный дисбаланс.

Польза от лечения мочегонными

При грамотном приеме после консультации с врачом и выборе оптимального диуретика достигаются хорошие результаты при различных проблемах в организме.

Мочегонные таблетки помогают избавиться от скопившейся жидкости, произвести сушку мышц спортсменам, похудеть при ожирении. Полезно их пить для выведения шлаков и токсинов при чистке организма, устранении застойных процессов в кроветворной системе, почках и мочевике. Полезны средства при отравлении и для наладки артериального давления. Но ввиду доступности и разнообразия мочегонных средств, важно понимать, что такие лекарственные препараты имеют четкие показания к использованию, поэтому назначаются исключительно врачом, уверенным в пользе выбранного варианта.

  • ← Не вредное мочегонное средство
  • Слабительные и мочегонные средства →

kidney.propto.ru

Мочегонные средства для похудения: чего больше — вреда или пользы?

С целью быстро сбросить лишние килограммы многие используют мочегонные средства, которые позволяют незадолго до нужного мероприятия потерять в весе. Способ достаточно эффективный, результатов не приходится ждать слишком долго, не нужно переплачивать, так как стоят подобные препараты весьма недорого. Все эти факторы срабатывают безоговорочно — и целая армия худеющих ратует за приём этих медикаментов, чтобы стать стройными. Однако на практике оказывается далеко не всё так радужно, как хотелось бы.

Действие на организм

Схема, по которой работают мочегонные средства, попадая в организм, проста:

  • практически мгновенное выведение жидкости (от получаса до 6 часов) способствует быстрой потере веса;
  • благодаря мощному влиянию на электролитный обмен, происходит ускорение метаболизма;
  • снижение аппетита: некогда думать о еде, когда каждый час организм требует освободиться от новой порции лишней жидкости;
  • как показывает практика, мгновенные результаты повышают настроение, что сказывается на мотивации.

Выпил сегодня таблетку, побегал в туалет — и уже завтра весы показали первый результат (он будет разным, в зависимости от выбранного препарата и исходных данных). После увиденного поднимается настроение, хочется улучшить эффект, и рука тянется за новой порцией диуретика, невзирая на дозировки, указанные в инструкции. И уже через несколько дней приходит осознание, что делать этого не нужно было, потому что бесконтрольный приём мочегонных приводит к массе побочных эффектов и осложнений.

Поэтому специалисты настоятельно не рекомендуют принимать диуретические средства в качестве основного способа похудения. Если же такая необходимость возникла — нужно строго следовать инструкции и при первых же проблемах или сомнениях обратиться за помощью к врачу.

Натуральная альтернатива. Диетологи советуют по возможности заменять медикаментозные препараты натуральными средствами: чаем, кофе, петрушкой, арбузом, дыней, овсом, помидорами, сельдереем и др.

Читайте также: Мочегонные чаи

Показания и противопоказания

Любое мочегонное — это медикаментозный препарат, назначение которого — лечить болезни. И среди них, кстати, ожирение и лишний вес отсутствуют. Из этого факта умные люди сделают вывод, что применять их для похудения нецелесообразно. Ни один врач не посоветует вам пить эти таблетки с целью снижения веса. Поэтому всю ответственность вам придётся взять на себя.

Учитывайте хотя бы те болезни, для лечения которых созданы диуретики. В случае их наличия если не похудеете, то хотя бы облегчите состояние своего здоровья.

Показания

  • Гипервитаминозы: гипернатриемия, гиперкалиемия, гиперкальциемия;
  • артериальная гипертензия;
  • гипертонический криз;
  • форсированный диурез;
  • нефрит;
  • отёчность как следствие сердечной недостаточности, нефротического синдрома или цирроза печени;
  • отравления;
  • синдром предменструального напряжения;
  • цирроз печени.

Противопоказания

  • Анурия;
  • беременность, I триместр;
  • водно-солевой обмен с нарушениями: алкалоз, дегидратация;
  • гиповитаминозы: гипонатриемия, гипокалиемия, гипокальциемия;
  • гипотензия;
  • гломерулонефрит;
  • инфаркт миокарда;
  • гипертрофическая кардиомиопатия;
  • красная волчанка;
  • лактация;
  • заболевания мочевыводящих путей;
  • панкреатит;
  • печеночная недостаточность;
  • подагра;
  • почечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • стеноз артериальный, митральный.

Помимо этих абсолютных противопоказаний, каждое мочегонное средство имеет ещё несколько относительных. В силу различных обстоятельств, их регулярное употребление может спровоцировать обострение некоторых заболеваний. В этом списке — сердечно-сосудистая недостаточность, длительный приём сердечных гликозидов и атеросклероз. В пожилом возрасте специалисты также не рекомендуют худеть с помощью диуретиков.

Альтернативы на травах. Медикаментозные мочегонные можно заменить травами такого же действия. Заваривайте и пейте бруснику, крапиву, кукурузные рыльца, расторопшу, фенхель, чабрец — и будете терять жидкость и вес в том же объёме. Только вреда для организма будет гораздо меньше.

Статья по теме: Мочегонные травы

Вред и польза

Если вы ищете способ похудения без вреда для здоровья, мочегонные средства к ним не относятся. Прежде чем приступить к их приёму, оцените все за и против, ознакомьтесь с теми рисками, с которыми вам придётся столкнуться. Разве 3-4 кг стоят таких жертв? Недостатки в данном случае существенно перевешивают преимущества.

Полезные свойства

  • Быстрый результат: реально похудеть за 3-4 дня;
  • эффективность: в день можно терять от 0,5 до 1,2 кг;
  • чистка организма, из которого выводится не только лишняя жидкость, но и многие вредные вещества;
  • помогают при ряде заболеваний (смотрите список показаний);
  • избавляют от отёков;
  • низкая стоимость.

Возможный вред

  • Выводятся полезные вещества, дефицит которых провоцирует сбой в работе многих органов;
  • без калия страдает сердце, без кальция — опорно-двигательный аппарат, без натрия — нервная работа и кишечник;
  • несовместимость со многими медикаментозными препаратами;
  • частые позывы в туалет не всегда удобны в рабочее время или в моменты встреч;
  • результаты похудения — нестойкие: после окончания курса приёма все ушедшие килограммы возвращаются обратно в 90 % случаев;
  • нельзя принимать долго, так как это приведёт к сильнейшему обезвоживанию;
  • слишком много побочных эффектов, опасных для здоровья;
  • никакого влияния на жировые отложения такие препараты не оказывают.

Препараты для похудения. Большинство современных препаратов, заявленных как эффективные средства для похудения, обладают именно мочегонным действием: Турбослим, Билайт, Мангустин, Идеал, а также многочисленные китайские и тайские таблетки.

Побочные эффекты

Пожалуй, такого длинного списка побочных эффектов, каким славятся мочегонные лекарства, нет ни у одного другого способа похудения. Они могут возникнуть под влиянием любых факторов: передозировка, неучтённые противопоказания, длительный приём, несоблюдение соответствующей диеты, отсутствие контроля со стороны врачей. Причём проявиться могут в любой момент:

  • метаболический алкалоз;
  • гипергликемия;
  • гиперемия;
  • транзиторная гиперурикемия;
  • гиповолемия;
  • гиповитаминозы: гипохлоремия, гипокалиемия, гипонатриемия;
  • гипотензия;
  • головокружения;
  • дегидратация, сильная жажда;
  • депрессия;
  • мышечная слабость;
  • нарушения слуха (звон в ушах) и зрения (мушки перед глазами);
  • интерстициальный нефрит;
  • обморочные состояния;
  • парестезия;
  • подагра;
  • рвота, тошнота;
  • повышенная светочувствительность;
  • судороги;
  • тахикардия;
  • урикозурия;
  • уропатия.

Каждый из этих побочных эффектов может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем, которые могут быть необратимыми. На лечение подагры, нефрита, уропатии уйдёт масса времени, сил и денег. Так что, принимая диуретики, внимательно отслеживайте малейшие изменения в состоянии своего здоровья. Особенно вас должны насторожить симптомы передозировки:

  • гипохлоремический алкалоз;
  • гипокалиемия;
  • артериальная гипотензия;
  • электролитный дисбаланс;
  • обезвоживание.

Чтобы избежать таких печальных последствий, при похудении на мочегонных средствах нужно учитывать все нюансы их применения и в точности соблюдать длительность курса и дозировки.

На заметку. Одним из первых симптомов передозировки мочегонными является алкалоз — это нарушение кислотно-щелочного равновесия, которое проявляется в снижении давления, судорогах, запорах, ослаблении умственной работоспособности, головокружениях, обморочных состояниях.

Правила применения

Так как никакой врач не посоветует вам принимать мочегонные средства с целью похудеть, вам придётся самим извлекать из них максимальную пользу в домашних условиях. Старайтесь придерживаться следующих советов, чтобы избежать неприятных последствий и всё-таки добиться желаемых результатов.

  1. Внимательно изучите инструкцию по применению к выбранному препарату. В точности соблюдайте все дозировки, указанные в ней.
  2. Каждый диуретик несовместим с приёмом определённых медикаментозных препаратов. Эту информацию нужно выяснить, чтобы исключить побочные эффекты.
  3. На протяжении всего курса регулярно сдавайте анализы, чтобы врач отслеживал такие показатели, как уровень мочевины, электролитов. Как только они выйдут за рамки нормы, нужно немедленно остановиться.
  4. Некоторые диуретики снижают работоспособность и концентрацию вниманию.
  5. Нельзя увеличивать дозировку, если ежедневное количество мочи не прибавилось или результаты вас не устраивают.
  6. Избежать обезвоживания поможет минимизация соли в рационе.
  7. Суточная норма выпитой воды должна быть не менее 3 литров
  8. Хранить таблетки нужно в сухом, тёмном месте, где температура не превышает 25 °С.
  9. Не пить их на ночь. Оптимальное время для приёма — утренние часы.
  10. Не сочетать с белковыми диетами.

Примерные схемы похудения:

  1. 3 дня подряд, интервал в 1,5 недели.
  2. 5 дней с промежутками в 24 часа, интервал в 2 недели.
  3. 1 день в выходной — похудение на мощных диуретиках.
  4. 1 раз в день, но удвоенная дозировка утром, интервал — 3 дня, потом повторить. Достаточно опасная схема. Разрешается не чаще 2 раз в 3 месяца.

Рекомендуемые продукты:

Так как вместе с лишней жидкостью вы будете терять в больших количествах калий, кальций и натрий, старайтесь включать в рацион больше продуктов, богатых этими микроэлементами. Очень важно правильно выбрать хорошее средство, потому что некоторые из них исключают выведение этих полезных веществ из организма.

Рейтинг лучших

Мало знать их названия. Нужно учитывать, как они работают и какое воздействие оказывают на организм. Небольшая классификация подобных препаратов позволит найти нужный список.

Мощные

  1. Ацетат калия.
  2. Глицерин. $0,17.
  3. Маннитол. $1,6.
  4. Мочевина. $0,8.

Каждый препарат из этого списка — очень сильное мочегонное. Они выводят слишком много калия и натрия. Для похудения грамотные люди самостоятельно их не используют — только по назначению врача.

Сильнодействующие

  1. Буметанид (Юринекс, Буринекс). $1,6.
  2. Торасемид (Диувер, Бритомар). Очень эффективное средство, так как позволяет сохранять кальций в организме. К тому же и результаты после него оказываются более стойкими. $1,4.
  3. Фуросемид (Лазикс). $0,3.
  4. Этакриновая кислота (Урегит). $32,2.

Это тоже достаточно сильные диуретики, поэтому нельзя с их помощью устраивать похудение курсами. Они применяются одноразово.

Средние

  1. Гипотиазид (Гидрохлортиазид, Эзидрекс). $1,3.
  2. Дихлотиазид. $0,8.
  3. Индапамид (Индапафон, Памид, Арифон, Индап, Равел). $0,4.
  4. Клопамид (Бринальдикс). $1,3.
  5. Хлорталидон (Гигротон, Оксодолин). $14,8.

Эти препараты уже можно использовать целыми курсами.

Лёгкие

  1. Амилорид (Мидамор). $3,3.
  2. Аспаркам. $0,5.
  3. Спиронолактон (Верошпирон, Альдактон). $1,1.
  4. Триамтерен (Дайтек, Птерофен). $4,7.

Это калийсберегающие препараты, которые применяются в сочетании с более мощными диуретиками. Выбрав такое лёгкое мочегонное, можно свети риски для здоровья практически к нулю. Для похудения лучше использовать именно их, хотя на сногсшибательные результаты рассчитывать не стоит.

Слабые

  1. Диакарб. $3,8.
  2. Дихлорфенамид. $4.

Оба средства оказывают мягкое воздействие на организм. Назначаются обычно при повышенном давлении — внутричерепном или внутриглазном.

Это лучшие мочегонные средства, которые можно использовать для похудения. Однако результатов можно добиться, если только с умом относиться к их применению. Иначе слишком дорого для здоровья обойдётся потеря в 3-4 кг.

hudeyko.ru


Смотрите также