Мастурбация женская вред и польза


Вредна ли женская мастурбация, если ей заниматься слишком часто?

Главная Гинекология Вредна ли женская мастурбация женская мастурбация: бывает ли «слишком много»?

Сексуальное удовлетворение так же влияет на общее состояние здоровье, как правильное питание или физические упражнения. И даже несмотря на этот факт женская мастурбация для некоторых является запретной темой.

Посудите сами, недавний масштабный анонимный опрос национального центра исследований сексуального здоровья США в Индиане показал, что самоудовлетворением занимаются 94% мужчин и 84% женщин. Как может быть табу то, что делают почти все?

Некоторые женщины до сих пор задаются вопросом: «а не много ли я мастурбирую?». Что значит «много», и есть ли для этого вообще какие либо противопоказания? Давайте попробуем разобраться.

Польза женской мастурбации

Мастурбация полезна как для физического, так и для психологического здоровья женщин. Она позволяет расширить границы собственной сексуальности, получить психологическую разрядку, и еще является неплохим успокаивающим средством. Мастурбация может улучшить сон, облегчить мышечное напряжение, и уменьшить стресс и снизить болевые ощущения при месячных.

Женская мастурбация помогает держать в тонусе мышцы малого таза (это как упражнение Кегеля, только намного приятнее), что весьма полезно для снижения вероятности случайного мочеиспускания. Научно доказано, что частые оргазмы помогают снизить кровяное давление и улучшить аппетит и общее состояние здоровья. Кроме того, мастурбация это отличный вариант, если вы решили воздержаться от секса по ряду причин.

Как видите, эффект от мастурбации приносит пользу здоровью даже за пределами спальни. А существуют ли противопоказания?

Вам будет интересно: Все, что вы хотели знать о женской виагре, но боялись спросить

Может ли женское самоудовлетворение навредить здоровью?

Доктор философии, психотерапевт и автор книги «Секс в браке» доктор Кэт Ван Кирк считает, что пока женская мастурбация не причиняет физических или психологических неудобств, о количественных измерениях говорить не имеет смысла.

«Есть женщины, кторые мастурбируют раз в месяц, а есть те, кто делает это каждый день. Для некоторых ноль раз в год также является нормальным результатом. Это не значит, что что-то не так - говорит доктор Кирк, - все зависит от индивидуальных особенностей организма. И обычно человек интуитивно, но безошибочно определяет, что для него - норма, а что - явный перебор».

Действительно, мастурбация может стать причиной проблем только тогда, когда этот способ удовлетворения начинает вытеснять секс из супружеской жизни. Или когда на половых органах появляется раздражение и болезненные ощущения от чрезмерного трения. Но и тут проблему легко решить при помощи лубрикантов.

А еще мастурбация может навредить психическому здоровью, если человек испытывает психологический дискомфорт или стыд от того, что он получает удовольствие.

«Около 50% женщин испытывают ложное чувство вины от занятий мастурбацией», – делится статистикой Кэт Ван Кирк.

По ее собственным наблюдениям, большинстве подобных случаев в основе проблемы лежит слишком строгое воспитание женщин.

Вопросы читателей

Подскажите !Мне 23 года занематься сексом мне хочеться 2-3 раза в день Это нормально 18 October 2013, 17:25 Подскажите !Мне 23 года занематься сексом мне хочеться 2-3 раза в день Это нормально?У меня был муж с ним проблем у нас не было с этим ,я розвелась сейчас у меня молодой человек ему 34 года ему хочеться 2-3 в месяц!это ужас какой то люблю его бросать не хочу да и мучаться не хочу.Помогите!

Посмотреть ответ

www.likar.info

Женская мастурбация: вред или польза?

   Причин женской мастурбации множество: отсутствие партера, сексуальная неудовлетворенность… Некоторые дамы даже занимаются самоудовлетворением просто от скуки. Но насколько полезно это занятие?

Согласно статистике, мастурбируют более 50% женщин в возрасте от 18 до 60 лет. Самые популярные способы самоудовлетворения - с помощью пальцев или вибратора.

Сексологи решили собрать все «плюсы» и «минусы» женской мастурбации и пришли к выводу, что самоудовлетворение все-таки полезно. Причем не только для здоровья женщины, но и для ее отношений с партнером.

В чем польза мастурбации?

  1. Мастурбация улучшает настроение

Достижение оргазма обеспечивает выработку серотонина (гормона радости) в крови. Это способствует улучшению настроения и помогает бороться с депрессией.

  1. Мастурбация улучшает сексуальную жизнь с партнером

Это утверждение также было доказано в ходе многочисленных экспериментов. Женщина, регулярно занимающаяся самоудовлетворением, лучше знает, что ей доставляет удовольствие. Эти знания она использует во время секса с партнером.

Сексологи считают, что самой полезной с этой точки зрения является мастурбация с помощью вибратора.

  1. Мастурбация помогает расслабиться

Самоудовлетворение прекрасно снимает напряжение после трудного дня и помогает расслабиться.

  1. Мастурбация ослабляет боль

Многим женщинам самоудовлетворение помогает справиться с болезненными симптомами предменструального синдрома. Также доказано, что достижение оргазма при мастурбации ослабляет головную боль.

Однако сексологи делают акцент на том, что злоупотреблять мастурбацией все-таки не стоит. Слишком частое самоудовлетворение может вызвать психологическую зависимость и в редких случаях - неспособность достичь оргазма с партнером.

www.passion.ru

Все любопытное о женской мастурбации

До сравнительно недавнего времени женская сексология и сексопатология изучались слабо, поэтому данных, как о частоте, так и о том, бывает ли женский онанизм, — ученые не имели. Сейчас многое уже изучено. В частности, американский сексопатолог Кинзи показал, что у девочек 12-летнего возраста мастурбация встречается в 12 % случаев, а к 35 годам достигает уже 60 %.

Примерно такие же цифры получил А. Свядощ.

Он пришел к выводу о том, что, если большинство мужчин занимаются мастурбацией главным образом в возрасте 14-18 лет и почти полностью прекращают ее к 25 годам, большинство начавших мастурбировать женщин продолжают заниматься ею до 55-60 лет.

Толчком к занятиям мастурбацией для большинства девушек послужили «собственные находки (открытия)», когда вследствие каких-то случайных манипуляций (чаще неосознанных) они отмечали появление нового, специфического приятного ощущения.

Причиной начала мастурбации у женщин часто является неудовлетворенность сложившимися сексуальными отношениями с мужем. В определенной степени если не непосредственно толчком, то возбуждающими к мастурбации моментами можно считать все большую в последние годы «вольность» в обсуждении женщинами между собой собственных сексуальных переживаний, чтение литературы по вопросам женской сексологии, да и вообще эмансипацию не только в общественных и деловых вопросах, но и в сексуальном общении.

Если еще не так давно отсутствие оргазмических переживаний при интимной близости воспринималось большинством женщин как неизбежность, то сегодня подобное их не устраивает.

И если оргазм не достигается во время полового акта, они испытывают его позже как результат мастурбации (хотя нередки случаи, когда путем самораздражения клитора некоторые женщины помогают себе достичь оргазма во время сношения с мужем).

Около 80 % женщин, занимающихся онанизмом, раздражают клитор или малые половые губы, остальные имитируют движение мужского полового члена во влагалище с помощью тех или иных приспособлений.

Как и у мужчин, мастурбация у женщин может носить эпизодический характер или становиться навязчивой. Последняя форма определенным образом влияет на личность женщины, на ее сексуальное поведение и иногда может затруднять контакты с мужчиной.

В то же время, в отличие от мужского онанизма, при котором наступает оргазм, по силе и качеству не отличающийся от оргазма при половом акте, из-за психофизиологических особенностей оргазм у женщин при мастурбации никогда не равняется естественному.

Женщины в своем абсолютном большинстве хотят не просто интимной близости «вообще», а близости с любимым человеком, с мужчиной, который по своим личностным качествам отвечает их самым строгим критериям. Понятно, что при мастурбации этот, личностный компонент отсутствует.

И потому нельзя не согласиться со словами А. М. Свядоща: «Какие бы ощущения мастурбация ни вызывала, она не может заменить нормальную половую жизнь. Истинное половое удовлетворение достижимо только при половой близости с любимым человеком».

Не поощряя мастурбацию с морально-этических позиций, мы, тем не менее, обязаны объективно оценить вред или пользу ее, рассказать, к каким последствиям может привести занятие самоудовлетворением.

Прежде всего, отметим, что до недавнего времени женская мастурбация подвергалась таким же гонениям со стороны церкви и общества, как и мужская. В конце прошлого века в трактате «Об онанизме» относительно женщин писалось следующее: «Полнота лица и его здоровый цвет исчезают, кожа делается морщинистой и жесткою; огонь глаз потухает, вокруг век образуются синие кольца, губы бледнеют, зубы покрываются слизью темного цвета…»

Кроме того, женщин, увлекающихся мастурбацией, ожидают «недуги матки и ее выпадение, нарывы на матке, затвердения и рак матки и…бешенство матки».

Надо ли доказывать ложность всех этих утверждений? Сошлемся еще раз на мнение А. Свядоща, который пишет: «Лишено всякой научной основы опасение некоторых женщин, что мастурбация может вести к появлению боли в крестце, тошноте, рвоте, нарушениям функций внутренних органов, ослаблению памяти… и т. д.

Мастурбационный акт вызывает такие же местные изменения в половых органах женщины, как и нормальный половой акт. Не подлежит сомнению, что мастурбация для женщины является с физиологической точки зрения безвредной».

Хотя и редко (мы упоминали, что женский Оргазм — явление более сложное, чем мужской), но в консультации обращаются женщины, которые способны испытывать оргазм при мастурбации, но не достигают необходимой разрядки при близости с мужем.

Среди врачей, которым приходилось сталкиваться с подобными жалобами, бытует мнение, что главная причин; этого кроется в неумелой или неправильной стимуляции важнейших эрогенных зон женщины со стороны мужа либо в недостаточной психоэротической подготовке супругов.

Когда и каким образом девушки начинают заниматься мастурбацией? С окончанием полового созревания и в начале половой жизни многие молодые девушки занимаются мастурбацией. Однако, как мы уже говорили ранее, и в старшем возрасте по разным причинам подавляющее большинство женщин прибегают к такому способу разрядки. Никакого вреда это, разумеется, не приносит.

Многие современные сексопатологи и сексологи даже советуют женщинам изучать свое тело и половые органы. Советы эти направлены на то, чтобы в последующем женщина могла дать понять мужчине, какие именно ласки вызывают у нее наибольшее возбуждение — Наиболее простой способ, к которому прибегают молодые девушки и женщины, — это мастурбация пальцем.

Таким образом, многие девушки узнают, что поглаживание верхней стенки влагалища стимулирует клитор и усиливает оргазм. Намеренное введение во влагалище других предметов не распространено, но случается. Для этого используются свечи, огурцы, морковь, наперстки и другие хозяйственные принадлежности.

В отличие от мужчин, проблем со смазыванием не возникает, так как всегда налицо необходимое количество естественной мази. Женщины, которые серьезно занимаются подобным онанированием, часто не удовлетворяются указанными средствами и приобретают дилдо.

Что такое дилдо? Дилдо — это искусственный член. Самые старые из известных дилдо были найдены в древнеегипетских гробницах, они делались из глины. Так как египетскую знать хоронили лишь с самыми ценными вещами (которые должны были пригодиться в лучшем мире), то, очевидно, дилдо имел очень большое значение для египетских женщин.

По материальным соображениям лишь немногие дилдо делались из золота или серебра. В средневековье был распространен сургуч. Он быстро вбирал в себя теплоту тела и слегка размягчался, создавая «естественное ощущение».

Примитивные племена использовали глину, неглазированную для простых людей и глазированную для супруг вождей. Глина при активном употреблении могла разбиваться, что приводило к болезненной вычистке.

Вибраторы, дильдо и шарики бен-ва. После открытия вулканизации резины французы, всегда проявлявшие изобретательность в вопросах секса, придумали предмет, остроумно названный ими «консолатером» (утешителем).

Этот предмет, сделанный в форме длинного, твердого, но упругого члена, снабжен резервуаром в виде мошонки. Резервуар заполняется горячей водой (некоторые женщины предпочитают молоко), которая циркулирует по всему аппарату, создавая эффект телесного тепла. В нужное время модель может пустить во влагалище струйку теплой жидкости.

Нельзя недооценивать и американскую технологию. Как и многие другие предметы домашнего обихода, американский дилдо делается из пластмассы.

Японцы около тысячи лет назад начали работать над дилдо и добились хороших результатов. На их рынке традиционно ценится резная слоновая кость, но ввиду ее дороговизны приемлемы искусственная слоновая кость и твердая белая пластмасса. В то время как Запад стремится к реализму, для Востока главное — ощущение.

В Японии существуют самые разнообразные модели — от гладких малокалиберных вариантов (для девственниц, впервые прибегающих к такой форме удовлетворения) до более крупных по размерам и богатых по фактуре. Чем больше резьбы, обеспечивающей стимуляцию зрелого влагалища, тем совершенней модель. Наиболее интересное изобретение японцев в этой области — «бен-ва».

Что такое «бен-ва»? Японцы автоматизировали онанизм. Столетия назад умные японские женщины, возможно побуждаемые отчаянием, выработали технику сканирования, остающуюся непревзойденной до наших дней.

Когда японка хочет снять свое сексуальное напряжение, она берет плюшевый мешочек и достает оттуда два блестящих металлических шарика. Размер их зависит от желаемого эффекта, но в обычном наборе бен-ва каждый шар величиной с абрикос.

Дорогие наборы делают из серебра и даже золота, но обычно применяется отшлифованная сталь, а в наши дни — пластмасса. Один шар — полый, другой частично заполнен ртутью.

Сперва полый шар вводится глубоко во влагалище, за ним следует заполненный ртутью. Затем женщина ложится или (еще лучше) раскачивается в кресле. Когда она медленно раскачивает бедрами, ртуть во втором шаре катается взад-вперед, постоянно подталкивая первый шар к шейке матки.

Вибрации передаются всему влагалищу, клитору, губам, а внутри и самой матке. Иногда японки повторяют эти медленные движения часами, переходя от одного оргазма к другому.

А как же западные женщины? У западных женщин есть своя техника. Может, она несколько грубее, но столь же изобретательна. Западный сексопатолог Д. Рейбен приводит такой пример. В начале промышленной революции в США многие девушки работали на швейных фабриках. Работа была долгой, зарплата — низкой, а условия труда — удручающими.

Девушки работали на швейных машинах педального типа, требующих постоянного нажима педали одной или обеими ногами. Постепенно они обнаружили, что, сжимая бедра при нажатии педали, можно тереть малые губы и массировать клитор. Так нудная работа превратилась почти в радость.

С новым развлечением долгие часы за швейными машинами стали проходить незаметно. К счастью (или несчастью), скоро были внедрены электрические машины, и удовольствие ушло из швейной промышленности. Но внедрение электричества было вовсе неплохой вещью. Оно открыло новые перспективы для онанизма.

На сцену вышел электрический вибратор. Это маленькое ручное приспособление впервые было применено энтузиастами физкультуры много лет назад. Его первоначальной целью было механизировать массаж.

В сущности, вибратор представляет собой электрический моторчик, прикрепляемый к руке эластичным ремнем. Когда мотор работает, он вызывает сильную вибрацию руки, которая передается мышце и всему остальному, к чему рука прикасается.

Если рука держит возбужденный член — мотор, рука и член вибрируют вместе. Ощущения отличаются от присущих половому акту, но, по мнению энтузиастов, возбуждение гораздо больше, чем при простом старом онанизме.

Говорят также, что благодаря этому методу возможны и более частые оргазмы. Большое преимущество, конечно, в том, что вибратор, приложенный к уставшему члену, быстро вызывает хорошую эрекцию. В данном случае дело не в мышцах, а в быстро повторяемой стимуляции нервных окончаний.

То же происходит и с женщинами. Если вибратор привязан к руке, большой и указательный пальцы которой мягко придерживают клитор, то все происходит быстро, один оргазм следует за другим.

Некоторые женщины утверждают, что никогда не занимались мастурбацией. Это правда? В некоторой степени. Если они имеют в виду, что никогда преднамеренно не онанировали, то, скорей всего, говорят правду. Но существует и много других способов делать то же самое.

Одна из распространенных форм скрытого онанизма — промывание влагалища душем. Для многих женщин — это лишь форма личной гигиены, особенно после полового акта. Но для других этот душ наполнен иным смыслом. При ежедневном (а иногда и дважды в день) промывании влагалища душем сексуальная стимуляция неизбежна. Что в этом плохого?

Ничего. Это обыкновенная реакция на естественную физиологическую и эмоциональную потребность.

Существуют ли ситуации, когда онанизм предпочтительнее, чем половое сношение? Их несколько. Первая — когда человек эмоционально не готов к половой жизни. 13-летний мальчик и 11-летняя девочка физиологически способны к сношениям, но они создадут больше проблем, чем разрешат. Онанизм предпочтительнее.

Другая ситуация — когда женщине трудно достигнуть оргазма. Иногда такая форма сексуальной тренировки поможет ей справиться с препятствием.

Мастурбация — это лекарство от фригидности? Необязательно. Но иногда она может принести пользу. Нервная связь между головным и спинным мозгом и половыми органами от практики работает лучше. То же происходит и с сексуальным аппаратом. Известно, что многие женщины развивают сексуальные способности путем частых сношений.

Для лечения фригидности женщина достигает оргазма ви-братором. Это она проделывает по меньшей мере раз в день, достигая за сеанс от пяти до двадцати оргазмов. Это занятие, кроме тренировки сексуального аппарата, развивает в ней вкус к половому удовлетворению, который будет позже побуждать ее к регулярным сношениям.

Источник

imediks.ru

Женская мастурбация – польза и вред

По статистике не все женщины занимаются мастурбацией, а только 95%. На это врачи-сексологи и гинекологи в частности утверждают: женская мастурбация – это не только приятное занятие, но и очень полезное.

Отношение к мастурбации у представителей различных национальностей неоднозначное. В Европе к самоудовлетворению относятся положительно, так как с каждым годом количество пар (мужчин и женщин) стремительно уменьшается. При этом, сексуальные потребности остаются и с ними нужно что-то делать. Доказано: сексуально неудовлетворенный человек не может быть успешным в социальных и личностных отношениях. Почему? Потому что физиологическая неудовлетворенность приводит к нервозности и раздражительности, а с такими людьми, как известно, общаться сложно.

Плюсом мастурбации является безопасность процесс – невозможно в процессе самоудовлетворения заразиться сифилисом или СПИДом.

О мастурбации

В переводе с латинского языка слово «мастурбация» означает – рука и раздражение. То есть, дословно – получение наслаждения с помощью руки. Во время прикосновения к половым органам наступает пик возбуждения и как следствие – оргазм.

Мастурбацией на самом деле занимаются многие. Причем, мужчины чаще, чем женщины. Девушки удовлетворяют себя в период активного полового созревания, а мужчины становятся приверженцами мастурбации в более старшем возрасте. И речь здесь не в явной физической потребности удовлетворить себя, а в эмоциональном наслаждении.

О мастурбации не принято говорить в обществе – якобы это постыдный процесс. Хотя, если верить все той же статистике, женщины начинают удовлетворять себя задолго до того, как вступают в активную фазу сексуальных отношений. Те, кто не занимается самостоятельным удовлетворением своих сексуальных желаний, начинает испытывать стресс – как изучить себя и свое тело и наконец-то получить оргазм? Не зря сексологи советуют: хотите испытать настоящее наслаждение от сексуальных утех? Начните слышать свои потребности, трогать эрогенные зоны самим и давать это делать сексуальному партнеру.

Особенности самоудовлетворения

Для мужчин мастурбация представляет собой исключительно процесс удовлетворения желания секса в эту минуту. Для женщины – это снятие психоэмоционального напряжения и возможность испытать то, что с мужчиной сделать не получилось. Не все представительницы прекрасного пола могут получить удовлетворение от своего партнера. Большинство из них не знает и не понимает, что такое оргазм и неужели он возможен?

Факт! Женская и мужская мастурбация полезная для здоровья!

Эффект от самоудовлетворения

Сексологи утверждают: мастурбировать можно самостоятельно или же вместе с партнером (что только усилит сексуальное притяжение между партнерами). У женщины оргазм начинается после длительной стимуляции клитора, у мужчины – полового члена. Но, в период самоудовлетворения можно и даже нужно уделять особое внимание другим участкам тела – эрогенным зонам. Если вы не знаете, как правильно доставить себе наслаждение – идите по зову интуиции и желаний, или последуйте рекомендации сексологов – посмотрите эротическое видео.

Основная задача самовозбуждения – достижение оргазма. У женщин это состояние проявляется в виде сокращений мышц матки и влагалища. По ощущениям тех, у кого получилось достичь оргазма, это состояние не сравнить ни с чем. По всему телу распространяются судороги приятного характера, после чего наступает приятное расслабленное чувство.

Польза для женского организма

Врачи-гинекологи считают, что если у женщины нет постоянного сексуального партнера либо у нее длительно отсутствовал секс, то мастурбация – единственный выход. Причем, он рекомендуется по врачебным показаниям.

Ниже приведены пункты, описывающие пользу женской мастурбации:

  • Поддержание тонуса мышц таза

Для поддержания тонуса мышц таза рекомендуется делать упражнения Кегеля или заниматься мастурбацией. Данный процесс заставляет мышцы таза сокращаться чаще, что улучшает кровообращение матки.

Мастурбация помогает расслабляться за счет повышенной выработки гормонов эндорфинов. Как известно, эндорфины – это гормоны удовольствия и счастья. Кстати, если вы страдаете хронической бессонницей, то после получения оргазма хорошо спится.

Если вас часто беспокоят предменструальные боли, то начните удовлетворять себя. Во время оргазма вырабатываются специфические вещества, улучшающие кровообращение и повышающие настроение – в результате боль в нижней части живота проходит.

  • Улучшение сексуальной жизни

Мастурбация повышает качество сексуальной жизни. Когда женщина наконец-то раскрывает свои желания, не стесняется узнавать свое тело ближе, то мужчина это чувствует. Партнеры идут на встречу друг другу и объясняют – каким образом они могли бы доставить друг другу удовольствие. К тому же, сексологи говорят, что мастурбация помогает раскрыть женщине сексуальность и чувствительность.

Психотерапевты настаивают: чаще удовлетворяйте себя, дорогие женщины. Как ни странно, это значительно поможет улучшить отношения в паре. Мужчине будет приятно видеть каждый день довольную расслабленную жену, а не партнершу с истериками и претензиями.

Факт – мастурбация является безопасным способом самоудовлетворения, не требующим использования презерватива. Забеременеть во время оргазма, достигнутого ласками и поглаживаниями, невозможно. И заразиться инфекциями, передающимися половым путем, также не получится.

Конечно, у мастурбации есть и минусы. Но, если обобщить их – то самоудовлетворение может нанести вред только в случае несоблюдения правил личной гигиены. Некоторые из сексопатологов считают, что частая женская мастурбация приведет к отказу от классического секса (так не каждый мужчина способен довести свою партнершу до оргазма).

med.propto.ru


Смотрите также