Масло черного тмина польза и вред как


Польза и вред масла черного тмина. Способы применения

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2017 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Чёрный тмин широко использовался жителями Индии и Египта в медицинских целях. На основе зёрен готовили масло, которое обрело широкую популярность. О пользе состава можно слагать легенды, широкий перечень ценнейших элементов позволяет вылечить многие недуги. Среди них заболевания пищеварительного тракта, кожи, дыхательных путей, сердечной мышцы. Однако существует некоторый вред, который может нанести масло чёрного тмина при несоблюдении практических рекомендаций.

Химический состав

  1. Масло богато каротиноидами, которые способствуют выработке ретинола (витамина A). Состав включает растительные гормоны фитостеролы, эфиры, моно- и полисахариды, насыщенные кислоты (пальмитиновую, арахисовую, стеариновую).
  2. Помимо этих элементов в масле из чёрного тмина присутствуют микро- и макроэлементы: марганец, натрий, медь, кальций, фосфор, железо, цинк, калий.
  3. Химический перечень предполагает наличие ценных Омега-кислот (3, 6, 9), токоферола, аскорбиновой кислоты, рибофлавина и других витаминов В-группы, а также биологически активных веществ группы D.

По содержанию ценнейших элементов масло чёрного тмина превосходит многие морепродукты, мясо, зелень, фрукты и овощи. Именно этим обуславливается польза состава.

польза и вред облепихи для здоровья организма

Свойства масла чёрного тмина

  • способствует выведению мокроты из бронхов;
  • борется с простудными заболеваниями и грибком;
  • снимает жар;
  • расширяет сосуды и устраняет их последующую закупорку (актуально для курильщиков);
  • обладает антибактериальным действием;
  • лечит дерматологические проблемы;
  • выводит излишки желчи, воды и солей из организма;
  • оказывает мягкий слабительный эффект;
  • борется с гельминтами и другими червями-паразитами;
  • считается прекрасным противоядием от укусов насекомых и животных;
  • профилактирует атеросклероз;
  • укрепляет иммунную систему, сердце, дыхательные пути;
  • способствует росту волос, ногтей;
  • очищает печень, почки, мочевой пузырь;
  • устраняет симптомы аллергии;
  • ускоряет метаболизм, помогает похудеть;
  • используется при лечении онкологических заболеваний.

польза и вред ореха пекан

Польза масла чёрного тмина

  1. Продукт считается действенным антибиотиком, он борется с грибковыми новообразованиями и воспалительными процессами. Масло стимулирует иммунитет, снижая восприимчивость организма к инфекциям. При регулярном употреблении состава человек легче переносит авитаминоз в межсезонье.
  2. Масло нередко применяют в косметологии для лечения дерматологических проблем. Им смазывают кожу лица, чтобы убрать морщины. На основе состава делают компрессы против акне, гнойных раздражений, воспалений, пролежней и растяжек.
  3. Состав употребляют внутрь для лечения недугов пищеварительного тракта. Масло обволакивает стенки желудка, предотвращая развития язвы и гастрита. Продукт выводит застоявшиеся отходы с кишечника, ускоряет метаболизм, устраняет брожение пищи.
  4. Ценные свойства масла помогают вывести излишнюю желчь и очистить протоки. Продукт при пероральном использовании устраняет отёчность конечностей, снижает артериальное давление и чистит кровеносные каналы.
  5. Омега-кислоты, содержащиеся в масле в больших объёмах, повышают эластичность сосудов, уплотняют клеточные мембраны, способствуют выработке новых кровяных телец. Элементы отвечают за вывод плохого холестерина, нормализацию уровня глюкозы в крови (актуально для диабетиков).
  6. Особую ценность масло чёрного тмина несёт людям с варикозом и тромбозом. Регулярный приём продукта позволяет снизить артериальное давление и поддерживать его на правильном показателе. Масло повышает умственную активность и физическую выносливость.
  7. Средство ускоряет циркуляцию крови в головном мозге людей преклонного возраста. В результате снижается риск появления старческого слабоумия. Масло является серьёзной профилактикой ишемии и других нарушений сердечной мышцы.
  8. Аллергическая реакция на продукты питания по сей не нашла обоснованного генеза. Существуют разновидности отклонений, но бороться приходится лишь со следственными признаками. Так, масло тмина широко используется при астме, угревой сыпи, экземе.
  9. Тминное масло применяется при ожирении и похудении. Употребление продукта по 2—3 мл. в сутки способствует нормализации всех метаболических процессов, очищает кровь от скопления холестерина, расщепляет жировые бляшки, снимает тягу к постоянным перекусам.
  10. Спортсменам полезно употреблять масло внутрь для повышения физической выносливости, роста мышечной ткани, заполнения пустот в костях. В сочетании со спортивным питанием (белком, аминокислотами) мужчинам легче набрать «массу». Женщины также смогут прокачать мышцы, которые сложнее всего этому поддаются (пресс, ягодицы, икры).
  11. Масло чёрного тмина широко применяется для очищения печени от тяжёлых токсинов, металлов, ядов. Оно помогает снять похмелье после бурного застолья, устраняет симптомы начального гепатита, ишемии, цирроза. Состав восстанавливает полноценную деятельность органа и снимает возможные спазмы.
  12. Чёрный тмин содержит тимогидрохинон и тимохин. Вещества активно используются в производстве препаратов от онкологических заболеваний. Именно поэтому специалисты советуют пить масло при раковых новообразованиях в поджелудочной железе и самом желудке. Также элементы полезны людям, которые регулярно подвергают организм воздействию радиации.

Применение масла чёрного тмина

  1. Для очищения дыхательных путей. Людям с хроническим или приобретённым бронхитом полезно пить масло для вывода мокроты. Смешайте 20 мл. сока лимона с 12 каплями масла, употребляйте трижды в сутки перед основными приёмами пищи.
  2. Для борьбы с циститом. При цистите необходимо пить масло чёрного тмина в чистом виде. Употребляйте по 15 мл. продукта 2 раза в сутки. Перед сном смазывайте зону паха и поясницу этим же продуктом (растирайте до ощущения тепла).
  3. Для лечения дерматологических проблем. Как было сказано ранее, масло на основе чёрного тмина широко используется при лечении кожи. В таких случаях средство применяется наружно. Если у вас выявлена экзема, акне, дерматит, псориаз, смазывайте поражённые участки составом дважды в сутки. Если повреждения серьёзные, делайте компрессы на ночь.
  4. Для снятия воспалений (уши, нос). Если вы столкнулись с тяжёлым насморком или отитом, можно закапывать по 1 капле масла чёрного тмина в уши или нос, соответственно. Процедура проводится трижды в сутки до исчезновения симптомов заболевания.
  5. Для лечения геморроя. При геморрое необходимо употреблять по 25—30 мл. масла чёрного тмина 3 раза в сутки. Курс лечения составляет 10 дней, далее делается перерыв в неделю. Также терапия сочетается с массажем воспалённого участка с применением тминного масла.
  6. Для снижения артериального давления. Гипертоникам особенно тяжело приходится при изменении погодных условий. Чтобы устранить резкие скачки давления и снизить показатель до приемлемой отметки, употребляйте по 15 мл. масла вприкуску с тёплым чаем 2 раза в день.
  7. Для устранения зубной боли. Зубная боль может застигнуть врасплох. Если нет возможности посетить врача, приготовьте раствор из 250 мл. тёплой питьевой воды, 30 мл. яблочного уксуса, 20 капель масла тмина. Полоскайте средством рот каждые 3 часа.
  8. Для лечения гриппа, ОРВИ. Чтобы укрепить иммунную систему в период вирусных инфекций и межсезонье, принимайте по 8—10 мл. масла чёрного тмина 1 раз в день на протяжении недели. Так вы устраните возможный авитаминоз и повысите защитные функции организма.
  9. Для улучшения памяти. Если вы страдаете слабой памятью, приготовьте отвар. Залейте кипятком горсть свежих мятных листьев, настаивайте час. Процедите, добавьте 20 капель масла тмина. Пейте 2 раза в день через 30 минут после еды.
  10. Для роста волос. Если вы столкнулись с массовой потерей или замедленным ростом волос, приготовьте маску. Соедините 30 мл. касторки с 20 мл. масла репейника и 20 каплями масла чёрного тмина. Подогрейте до 35 градусов, втирайте средство в кожу головы и держите 1,5 часа. Процедура проводится через день.
  11. Для борьбы с камнями в почках. Людям, у которых имеется песок или камни в почках, полезно употреблять масло натощак по 1 чайной ложке. Процедуру можно дополнить приёмом молотых семян тмина, смешанных с мёдом (10 гр., три раза в день).
  12. Для лечения язвенной болезни. При язве желудка полезно пить масло в сочетании с отваром льна. Залейте 240 мл. кипятка горсть дроблёных семян льна, настаивайте 2 часа. Смешивайте процеженный настой с масло тмина в равных количествах. Употребляйте по 25 мл. перед приёмом пищи 2 раза в сутки.
  13. Для устранения угрей у подростков. В подростковом возрасте человек испытывает колоссальный выброс гормонов, в результате ухудшается состояние кожи. Чаще всего такие изменения сопровождаются акне и другими высыпаниями. Чтобы устранить недуг, смазывайте кожу масло тмина перед сном. Манипуляции проводятся каждый день.

польза и вред картофельного сока

Вред масла чёрного тмина

  1. Приём продукта осуществляется дозированно с учётом имеющейся проблемы. Если злоупотреблять маслом, вы можете столкнуться с наиболее вероятными побочными эффектами. К ним относится красная сыпь и пятна, дерматит, жжение, боль, зуд.
  2. Личностям, у которых имеется склонность к возникновению аллергических реакций, стоит быть осторожнее. Масло редко вызывает подобный недуг, но знакомство с продуктом должно осуществляться плавно. При аллергии наиболее явными признаками считаются тошнота, брюшные спазмы, отёк лица (горла, языка, губ), сложности с дыханием, головокружение, рвота, диарея.
  3. Людям с низким от природы артериальным давлением не стоит принимать масло. Оно имеет особенность снижать показатель АД, вследствие чего вы будете чувствовать себя плохо. Как результат, появится тошнота, усталость, расконцентрация.
  4. Онкологи изучили химический состав и действие тминного масла. Они пришли к выводу, что продукт не сочетается с химиотерапией и радиационным облучением, ослабляя свойства последних.
  5. Категорически не рекомендуется применять масло чёрного тмина беременным девушкам. Состав влияет на гладкие мышцы матки и способствует их сокращению. Если пить масло, появляется риск преждевременных родов или выкидыш.

Масло чёрного тмина имеет широкую направленность, его нередко применяют в народной медицине. С помощью продукта можно вылечить геморрой, угревую сыпь, сложности с пищеварением, язвенную болезнь желудка, цистит. Масло втирают в кожу головы для ускорения роста волос. Оно эффективно при камнях в почках, слизи в бронхах, нестерпимой зубной боли.

польза и вред топленого масла

Видео: как пить масло черного тмина

(Рейтинга пока нет)

howtogetrid.ru

Масло черного тмина: польза и вред, фото, видео, отзывы, отзывы врачей

Тмин – это известная большинству приправа. Но далеко не все любят ее использовать. Можно разделить людей на две группы: одним он нравится, а другие вовсе не переносят его запаха и вкуса. Но это не значит, что это растение теряет свои полезные свойства. А таковых оно имеет немало.

Археологические исследования доказывают, что тминное масло использовали для здоровья еще 3 тысячи лет назад. О свойствах этого вещества в своих письменных работах упоминал  Гиппократ. Уже тогда маслом восстанавливали пищеварение, боролись с глистами, а также использовали для восстановления функций таких органов как почки, печень, легкие. Упоминается масло тмина даже в Коране, где оно названо лекарством, что помогает вылечиться от всех болезней, разве что, кроме смерти. Писал об этом веществе и Авиценна. Сегодня масло использует как наша медицина, традиционная, так и в народе, а еще индийская аюрведа.

Тмин культивируют на севере Африки, а еще на востоке Азии. В этих странах семена данного растения являются традиционной добавкой к пище и используются очень широко. Но не одна кулинария нуждается в тмине. Мусульманские страны очень давно увидели в этом растении полезные свойства. Они начали применять тминное масло в медицинских целях. Сегодня мы попробуем выяснить, какими именно свойствами обладает тмин, а также чем они обусловлены.

Описание масла с фото

Начнем с растения. Тмин принадлежит к семейству зонтичных. Растение двулетнее, оно обладает очень мощным корнем и может вырастать высотой до 1 м. Цветет это растение мелкими цветочками. Они имеют белый цвет, состоят из 5 лепесточков. Период цветения начинается летом и длится примерно до его середины. Встретить тмин можно на лугах, в лесах, а также на обочинах и на лесных опушках. Тмин растет практически по всей территории России, а также в Сибири, на Кавказе, в Средней Азии.

Из семян данного растения изготавливается растительное масло. Оно давно применяется не только в кулинарии, но и в медицинских целях. Это вещество имеет такие внешние характеристики:

  • Жидкая форма;
  • Зеленовато-коричневый цвет;
  • Пряный аромат;
  • Терпковатый вкус.

Качество вкуса зависит от страны производителя, это уже давно подметили потребители. Так, например, масло тмина, родом из Турции или Сирии, обладает вкусом более легким и ароматом нежнее. А вот масло, которое привозят из Египта, Эфиопии, а также Саудовской Аравии, отличается глубоким вкусом. Аромат у него более заметный, насыщенный.

Полезные свойства, состав

Тмин включает около 100 компонентов, что говорит о его богатом содержании. Среди прочих составляющих в нем есть:

  • Вещества, что стимулируют природный клеточный биосинтез. К ним относятся энзимы, алкалоиды, а также флаваноиды и дубильные вещества.
  • Жирные масла, их количество достигает 35%.
  • Эфирные масла (около 0,5%).
  • Витамины, микроэлементы (медь, фосфор, а также цинк, железо и др.)

Масло тмина может похвастаться не менее богатым составом. В нем нашли следующие вещества:

  1. Жирные кислоты;
  2. Фосфолипиды;
  3. Аминокислоты;
  4. Разные витамины;
  5. Микро и макроэлементы;
  6. Флавоноиды;
  7. Полисахариды;
  8. Эфирные масла и т. д.

Каждая составляющая оказывает свое действие на организм. Например, жирные кислоты очень хорошее средство для функций сердечно-сосудистой, пищеварительной и, что очень важно, нервной систем. Также они помогают восстановлению гормонального фона, нормализируют липидный обмен. Эти вещества не дают расти воспалительным процессам. Они оказывают положительный эффект на кожный покров, помогают улучшить сопротивляемость организма. Еще одна их способность – очищение организма от разного  «мусора».

Еще один компонент масла тмина имеет противовоспалительное действие – это витамин Е. Он полезен для водного баланса человеческого кожного покрова, способствует построению сильной иммунной защиты. Хорошо витамин Е влияет и на сосуды, а также сердце. Вещество считается мощным антиоксидантом, который еще и полезен для мышц, повышает выносливость, поднимает физическую силу. Давно доказана польза витамина Е для репродуктивной системы, развития эмбрионов.

В масле тмина найдены и каротоноиды. Они в организме начинают превращаться в витамин А. Он является прекрасным антиоксидантом. Это вещество отлично способствует восстановлению не только кожи, но и разных слизистых оболочек при повреждениях. Витамин принимает участие в выработке коллагена, а также стабилизирует содержание глюкозы в человеческой крови. Также можно назвать следующие положительные функции этого вещества в организме:

  • Участие в формировании тканей, из которых состоят кости, зубы;
  • Стимуляция природной выработки половых гормонов;
  • Повышение иммунитета.

В масле тмина нашли еще и большое количество фитостеролов. Они  считаются так называемыми «растительными» гормонами и помогают нормальной выработке желчных кислот. Кроме того, способствуют синтезу провитамина D, а еще гормонов в организме. Эти фитостеролы обладают следующими свойствами:

  1. Противовоспалительное;
  2. Иммуностимулирующее;
  3. Бактерицидное;
  4. Снижение холестерина;
  5. Снижение уровня сахара.

Исходя из этого, средство используется в приготовлении препаратов, которыми лечат болезни предстательной железы, а еще сердца, сосудов и эндокринные заболевания.

Еще несколько десятилетий назад проводились исследования, которые доказали тот факт, что тминное масло можно успешно использовать для уничтожения патогенных микроорганизмов. В этой сфере данное вещество даже превосходит синтетические антибиотики, как ампициллин, тетрациклин и т. д. Если последние убивают не только патогенные бактерии, но и полезные, то масло тмина избирательно воздействует. То есть, микрофлора в кишечнике при его употреблении не нарушается.

Целый комплекс компонентов принимает участие в устранении проблем с сосудами и сердцем.  Вместе они укрепляют сосуды, их стенки становятся более эластичными. Капилляры они делают более мощными, не такими ломкими. Использование данного вещества помогает уменьшить уровень холестерина и останавливает формирование тромбов. Снижение воспалений сердца и сосудов, артериального давления – еще одна полезная функция масла черного тмина.

Регулярное и правильное применение тминного масла подходит для профилактики. Но, кроме того, оно незаменимо для лечения большого количества болезней. Среди них стоит упомянуть гипертонию и атеросклероз, вегето-сосудистую дистонию и ишемическую сердечную болезнь, а также воспаления в сердце, сосудах. Лечат таким маслом и болезни, возникшие из-за варикоза, нарушений кровообращения мозга, тромбозов и тромбофлебитов.

Важно упомянуть и пользу тмина для пищеварительной системы. Средство поможет повысить аппетит и улучшить перистальтику кишечника, обладает желчегонным действием. Также масло имеет такие способности:

  1. Восстановление микрофлоры в кишечнике;
  2. Нормализация количества желудочного сока;
  3. Устранение неприятных симптомов нарушения пищеварения;
  4. Остановка язвенных и эрозийных процессов в органах пищеварения;
  5. Противоглистная;

Масло черного тмина подходит для рациона людей, которым нужна профилактика и лечение язв, а также других болезней.

Масло черного тмина: видео

Противопоказания

Сложно поспорить с тем, что масло тмина очень полезное вещество, проверенное годами. Но и оно имеет свои противопоказания. К таковым можно отнести:

  • Несовместимость с другими препаратами, понижающими уровень сахара;
  • Пересадка любых органов. Дело в том, что масло тмина очень сильно улучшает иммунные силы организма. Любая трансплантация – это внедрение чужеродных тканей. Использование данного масла при пересадках может привести к отторжению трансплантата.
  • Беременность. Масло черного тмина запрещено беременным по тем же причинам, что и в предыдущем пункте. Но имеется в виду применение внутрь. А вот наружное использование разрешается, например, для улучшения кожи. Кормящим мамам тоже можно применять масло, поскольку оно положительно влияет на лактацию, а также повышает иммунитет малыша и его мамы.
  • Постинфарктное состояние;
  • Ишемия;
  • Тромбофлебиты;
  • Индивидуальная непереносимость. Ее никогда нельзя исключать. Аллергия на масло тмина – прямое противопоказание его использования.
  • Нельзя использовать масло на поврежденных участках кожи.
  • Химио- и лучевая терапия.

Всегда нужно помнить и о возможной передозировке. В случае с тминным маслом, его чрезмерное употребление может спровоцировать интоксикацию и симптомы, схожие с отравлением.

Как принимать

Мужчинам

Данное масло используется в борьбе с некоторыми мужскими проблемами, как, например, бесплодие и простатит. Вещество способствует повышению активности сперматозоидов, улучшению сперматогенетических процессов. В результате общее количество семенной жидкости увеличивается. Улучшение кровообращения половой системы мужчин, применявших масло тмина, снижает риск воспалительных процессов в этой сфере.

Есть несколько рецептов с этим маслом для мужского здоровья:
  1. Нужно соединить масло тмина с медом в одинаковых количествах, примерно по 1 ст. л. Туда же добавляют ромашку в высушенном и измельченном виде. Все это заливается 0,5 стакана горячей воды. Настой должен остыть, после чего его необходимо процедить. Принимают по 2-3 глоточка в день.
  2. Наружное применение. Масло массажными движениями наносится на низ спины, а также мошонку, до того, пока оно не впитается полностью.

Из масла тмина делают мазь для устранения геморроя у мужчин. Для этого 15 г готового вещества смешивают с 30 г перетертых обжаренных семечек тмина. Мазью обрабатывают анус дважды в сутки после дефекации и тщательного очищения.

Женщинам

Представительницы прекрасного пола тоже активно используют описанное нами вещество. Оно помогает избавиться от лишнего веса, улучшить красоту и сохранить молодость, а также приводит в норму баланс гормонов, способствует восстановлению цикла.

В гинекологии масло может использоваться для лечения раздражений и воспалений наружных половых органов. Пораженные участки натирают после тщательного очищения. Курс составляет около 4 дней, после которых можно заметить значительное улучшение состояния. Принимают средство также внутрь на протяжении 10 дней по 0,5 ч. л.

При эрозии шейки матки тминное масло смешивают с оливковым в равных количествах. До 10 дней тампоны, смоченные в такой смеси, ставят на ночь. Если нарушить пропорции, ситуацию можно усугубить.

Еще одна сфера использования масла тмина для женщин – косметология. Средство помогает устранить сыпь, нарушение липидного барьера кожи, признаков старения  и т. д.

Для очищения кожи можно приготовить маску из равного количества тминного масла и оливкового. Наносят средство на Т-зону примерно на 25 минут, не больше. После этого ее снимают при помощи сухой салфетки.

Для сухой кожи делают маску из смеси 1 части масла тмина и 2 частей масла виноградных косточек. Средство держат на лице 40 минут, спустя это время его снимают сухой салфеткой.

Детям

Иммуномодулирующее свойство тминного масла обусловило его использование для детей. Но открытым остается вопрос, с какого возраста можно начинать его применять. Однозначно можно сказать, что до 1 года делать этого нельзя. Многие люди начинают давать тминное масло с 6 лет, но допускается его применение и с 3 лет. Главное – следить за реакцией детского организма, поскольку может возникнуть аллергия.

При кашле и бронхите, а также астме малышам  до 3 лет можно давать по 0,5 ч. л. масла, а старшим деткам – по 1 ч. л. в день. Если возникла диарея, можно добавить в кефир или же йогурт 1 ст. л. тминного масла. Головную боль у ребятишек снимет 0,5 ч. л. масла 3 раза в день, только тем, кому уже исполнилось 6 лет. Потнички и кожные высыпания лечат смесью из тминного и оливкового масла. Ее наносят на пораженные места.

Важно точно соблюдать рецептуру и дозировку, а также внимательно следить за реакцией ребенка.

При диабете

Из-за своей способности снижать уровень сахара тминное масло применяют люди, больные сахарным диабетом. Его можно пить по 20-24 капли 2-3 раза в день на протяжении месяца. После перерыва 4-5 недель курс повторяют.

Для похудения

Борьба с лишними килограммами – еще одна сфера, в которой используют масло черного тмина. Но оно не является каким-то чудесным веществом, от которого испаряются килограммы. Вещество используется как дополнительное средство при правильном сбалансированном питании. Употреблять можно по 1 ч. л. в день. Это снизит уровень сахара, ускорит метаболизм, а также заметно уменьшит желание съесть что-то жирное или сладкое.

Цена, где купить

Масло черного тмина можно приобрести в аптеках, интернет-магазинах, а также магазинах при мечетях. Некоторые продавцы предлагают само масло и продукты, сделанные на его основе. В зависимости от величины упаковки и производителя стоимость тминного масла может составлять от 300 до 3000 рублей. В таре по 500 мл продается средство, что чаще используется в кулинарии в качестве растительного масла. В аптеках масло черного тмина встречается в меньшей упаковке – по 100, 125, 200 мл.

Отзывы врачей

Мнение медиков о масле черного тмина разделяется, как и о большинстве других пищевых добавок. Польза этого вещества действительно доказано много веков назад. Но лечение исключительно тминным маслом большинство врачей не одобряет. Употреблять это средство рекомендуется только после консультации со специалистом, чтобы не ухудшить свое состояние.

 Масло Черного тмина: видео

Отзывы

Светлана

Я давно слышала о том, что масло тмина полезно для волос. Начала его добавлять в шампунь, каждый раз, когда мыла голову. Я сама удивилась, что результат был заметен уже после первого раза! Теперь пользуюсь им постоянно.

Наталья

Я два раза пробовала начать пить тминное масло. Хотела повысить иммунитет. Но мне ставало нехорошо. Начинало падать давление, болела голова, даже тошнота появлялась. Мне пришлось отказаться от этой идеи. Рекомендую всем принимать с осторожностью.

Олег

Я пил некоторое время масло тмина, но начинала болеть голова. Тоже больше не употребляю.

Ирина

Мне масло тмина помогло забеременеть. Я долгое время принимала его по совету одного целителя. У меня все получилось! Только нужно сразу прекратить прием, когда тест покажет беременность!

zdorovevdom.ru

Польза и вред масла черного тмина для организма человека

Достаточно красивое, но с первого взгляда неприметное растение тмин известно своими лекарственными особенностями. Из его зёрен добывается масло, которое получило широкое распространение как лечебное средство во многих странах. Более 2000 лет назад его начали использовать в косметологических и врачебных целях такие известные личности, как Клеопатра, Тутанхамон, Гиппократ. Порядка десяти веков его применяют в китайской медицине и таком учении как Аюрверда.

Ингредиент имеет жёлтый цвет и острый запах пряности. Масло чёрного тмина (польза и вред продукта приятно удивят каждого!) следует использовать, чтобы сохранить молодость, красоту и здоровье на долгие годы.

Химический состав продукта

Препарат содержит порядка 50-ти катализаторов, способствующих биосинтезу клеток, а также около 100 действующих веществ. К этой категории относятся ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, токоферолы, липаза, эфирное масло, алкалоиды. Продукт богат такими витаминами, как B, P, A, C, E.

Макро- и микроэлементы, содержащиеся в составе ингредиента, также положительно влияют на здоровье. В эту категорию входят кальций, железо, медь, селен, цинк, магний, фосфор. Препарат богат на такие кислоты и соединения, как фолиевая, арахидиновая, линолевая, олеиновая, миристиновая и т.д.

Полезные особенности

Так как в состав ингредиента входят природный антибиотик и стимуляторы иммунитета, то продукт обладает уникальным бактерицидным и противовоспалительным свойством. Масло действенно борется с паразитами, а также грибками. Ингредиент влияет на организм человека как болеутоляющее и успокоительное средство. Тминное масло оказывает мочегонный и желчегонный эффект, а также улучшает работу ЖКТ и желчного пузыря.

Укрепить сосуды и повысить их эластичность помогает регулярное применение этого продукта. Масло тмина понижает уровень холестерина и давление, предотвращает появление тромбов в крови. Регулярное употребление компонента помогает повысить аппетит и улучшить усвояемость пиши кишечником.

Применение продукта внутренне

Использовать продукт полезно в качестве профилактики многих болезней. Внутренний приём масла положительно влияет на сердечно-сосудистую, мочеполовую, пищеварительную системы. При лечении вегето-сосудистой дистонии также поможет этот ингредиент. Чёрный тмин улучшает мозговое кровообращение, позволяет избавиться от гипертонии и атеросклероза.

Употребляя внутренне масло в большом количестве, очень просто вывести из организма паразитов. Устранить газообразование в кишечнике, предотвратить диарею и рвоту легко, принимая продукт несколько раз в день. Употребляя по столовой ложке в сутки, можно устранить негативные симптомы и улучшить работу желудочно-кишечного тракта при гастрите, язве, желчекаменной болезни, циррозе печени.

Спектр применения препарата для профилактики различного рода заболеваний достаточно широк. Его актуально использовать как внутренне, так и наружно. Масло тмина помогает бороться с такими симптомами и болезнями, как:

  • Сахарный диабет. Тминное масло эффективно понижает повышенный уровень сахара в крови.
  • Дисфункция репродуктивной системы мужского и женского организма. У представителей сильного пола улучшается потенция и сперматогенез. У дам наблюдается стабилизация менструального цикла, исчезают воспалительные процессы.
  • Болезни дыхательных путей (гайморит, бронхит, а также ОРВИ). Тмин оказывает бронхорасширяющий и отхаркивающий эффект.
  • Геморрой. В этом случае рекомендуется принимать ингредиент комплексно как внутренне, так и наружно (смазывать воспалённые участки кожи).
  • Зубная боль. Чтобы избавиться от неприятного симптома, следует полоскать рот маслом в сочетании с яблочным уксусом.
  • Ухудшение памяти. Улучшить умственные возможности очень просто, если выпивать напиток, в состав которого входит масло тмина, мёд и отвар мяты.
  • Отит и насморк. Рекомендуется закапывать в ухо или нос масло тмина (по 1 капле).
  • Кожные заболевания. Избавиться от псориаза, угревой сыпи, экземы и атипического дерматита довольно просто наружно используя препарат.
  • Грипп и ангина. Выпивая 10 капель в день, легко укрепить защитные функции иммунной системы.
  • Цистит. Требуется принимать продукт внутренне и смазывать им область паха и копчика.
  • Выпадение волос. Остановить процесс отмирания волосяных луковиц легко, втирая препарат в корни и употребляя продукт внутренне.

Использование продукта в косметологии

Применяя чёрный тмин в домашних косметологических процедурах, легко достичь потрясающих результатов. Этот натуральный компонент обеспечит должный уход коже, ногтям и локонам. В состав готовых кремов также очень часто включают масло тмина.

Устранить перхоть и ломкость волос достаточно просто, используя препарат наружно. Он поможет сделать локоны сильными, предотвратит ранее появление седины. Тминное масло позволяет действенно ухаживать за шевелюрой и придаёт ей здоровый и ухоженный вид.

Использовать препарат актуально как в молодом, так и в зрелом возрасте. Он действенно питает и увлажняет лицо, поэтому идеально подходит для сухой кожи. Масло разравнивает морщинки и придаёт покрову эластичность и упругость.

Для проблематичной и жирной кожи актуально использовать ингредиент наружно. Он позволяет нормализовать выделение кожного сала, а также отшелушивает мёртвые клетки. Препарат помогает бороться с прыщиками и нейтрализует воспаление на коже при акне.

Избавиться от целлюлита и растяжек на теле, используя этот продукт, также легко. Он улучшает выработку коллагена и делает кожу упругой. Препарат ускоряет движение лимфы и нормализует циркуляцию крови. Тминное масло позволяет избавиться от нежелательных отёков.

Противопоказания

Этот препарат отличается не только уникальными лечебными свойствами, но и способен оказать нежелательный побочный эффект в некоторых случаях. К примеру, его не рекомендуется принимать беременным женщинам. Однако во время кормления грудью врачи, наоборот, советуют употреблять его для повышения лактации. Консультация педиатра в этом случае считается обязательной.

В некоторых случаях у человека может появиться аллергическая реакция на чёрный тмин. При наличии подобного эффекта не следует принимать масло не наружно, не внутренне. Выражаться аллергия может в виде зуда, шелушений, покраснений на коже.

Людям с плохой свёртываемостью крови необходимо отказаться от употребления чёрного тмина. Также не рекомендуется использовать масло тем, кто перенёс трансплантацию органов.

При наличии контактного дерматита, который сопровождается такими симптомами, как зуд, болевые ощущения и сыпь красного цвета, необходимо отказаться от употребления препарата. Тем, кто страдает гипотонией, не следует использовать ингредиент. Дело в том, что он понижает давление.

Масло чёрного тмина имеет множество плюсов и оказывает благотворное влияние на работу всего организма. Поэтому, если нет каких-либо противопоказаний к употреблению этого продукта, стоит начать использовать его для улучшения своего самочувствия и укрепления здоровья!

legkopolezno.ru

Масло черного тмина, польза и вред, как принимать

Июн-22-2017 Автор: KoshkaS

Семена черного тмина (Nigella sativa) содержат крайне важное лекарственное масло, которое использовалось в течение многих столетий в африканских и азиатских странах, а также в странах Аравийского полуострова.

Масло черного тмина выделяют из сырых семян растения, носящего одноименное название, методом холодного прессования, что максимально сохраняет свойства конечного продукта.

Растение, из которого получают это масло, произрастает главным образом в Сибири, в европейской части России, на Кавказе, Средней Азии.

В нашем распоряжении имеется немало исторических свидетельств тому, что маслу черного тмина, или Nigella Sativa Oil, издревле приписывались целебные свойства. Современные исследования подтвердили и конкретизировали эти предположения.

Первая статья об удивительных целебных свойствах масла черного тмина появилась в одном из пакистанских медицинских журналов в 1989 году. В 1992 году учеными Бангладеш было проведено сравнительное исследование антибактериальных свойств масла черного тмина с аналогичными свойствами антибиотиков широкого спектра действия – тетрациклина, ампицилина и гентамицина. В результате этого исследования был сделан вывод: масло Nigella по большинству показателей оказалось гораздо эффективнее, чем антибиотики: многие бактерии в масле черного тмина просто-напросто гибнут.

В последующие годы учеными раково-иммунной биологической лаборатории Южной Калифорнии было также доказано, что регулярное употребление масла черного тмина стимулирует выработку костного мозга, помогает избежать возникновения онкологических заболеваний и служит незаменимым подспорьем в лечении уже возникших раковых опухолей.

Как и при приеме семян черного тмина, употребление масла Nigella помогает снизить содержание сахара в крови. Исследования показали, что масло черного тмина усиливает лактацию у кормящих матерей.

Гармоничный и полностью натуральный состав масла черного тмина обуславливает его целебные свойства. Масло тмина имеет пряный аромат и слегка горьковатый привкус. Кстати, считается, что выраженность горчинки в масле является показателем его эффективности, то есть чем оно горче, тем выше результат от его применения.

Химический состав масла черного тмина

В состав масла черного тмина входят следующие вещества: нигелон, минералы, сера, фосфор, железо, кальций, активные ферменты, углеводы, белки, витамины А и Е. Фосфолипиды представлены фосфатидилхолином и фосфатидилинозитолом. Газохроматографическими методами в масле обнаружены соединения, влияющие на синтез лейкотриенов и ингибирующие высвобождение гистамина. Жирнокислотный состав: линолевая кислота – 55–65 %; олеиновая кислота – 15–18 %; пальмитиновая кислота – 10–12 %; эйкозеновая кислота – 4–5 %; стеариновая кислота – 1–3 %; альфа-линоленовая кислота – до 1 %.

В масле черного тмина содержатся в необходимом количестве полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3, которые, как раньше считалось, в нужном для человека количестве есть только в морепродуктах. Омега-жиры выполняют в нашем организме множество разных функций, но одна из самых важных – это образование из них множества эйкозаноидов. Эти гормоноподобные химические вещества, многие из которых еще называют простагландинами, оказывают огромное влияние на наше здоровье. Они снижают кровяное давление, расширяют или сужают (в зависимости от потребности организма) просвет бронхов, стимулируют выработку гормонов и увеличивают чувствительность нервных волокон.

Обе эти группы жирных кислот незаменимы, поскольку не синтезируются в организме и обязательно должны поступать извне. Их недостаток в организме вызывает самые различные болезни: ревматоидный артрит, атеросклероз, тромбы, слабость иммунной системы и даже рак. Эйкозопентеновая и докозогексеновая кислоты, содержащиеся в омеге-3 и омеге-6, помогают сдерживать склеивание тромбоцитов, тем самым предотвращая образование тромбов – одной из основных причин острого инфаркта миокарда. Они снижают артериальное давление и защищают стенки сосудов от налипания на них атеросклеротических бляшек. При этом эйкозопентеновая и докозогексеновая не ухудшают свертывание крови и не вызывают аномальной кровоточивости, как многие антикоагулянты.

В последние годы появились исследования, которые подтверждают важную роль омега-3 жирных кислот в поддержании здоровой работы мозга и профилактике депрессии.

Чем полезно масло черного тмина

Масло черного тмина применяется как высокоэффективное мочегонное, желчегонное, мягкое слабительное средство. Помогает в лечении различных дерматологических заболеваний, связанных с нейрогуморальными и гистаминными нарушениями. Липотропные вещества черного тмина обеспечивают стабильное снижение холестерина и являются антидотом алкоголя, устраняя явления алкогольной интоксикации. Как и семена черного тмина, его масло укрепляет иммунитет человека, помогая справляться практически с любыми заболеваниями.

Анализы крови людей, принимавших масло черного тмина, выявили, что содержание жизненно важных T-лимфоцитов, которые отвечают за усиление и укрепление защитных сил организма, увеличивалось в несколько раз.

При регулярном применении масло черного тмина раздробляет камни в почках и мочевом пузыре, способствует выведению глистов, – оптимизирует работу кишечника за счет устранения явлений дисбактериоза, является антидотом алкоголя, препятствует ожирению, способствует снижению веса, излечивает насморк, кашель, одышку, желтуху. Эффективен при бронхитах, астме, помогает излечению грибковых заболеваний (Candida Albicans), устраняет зуд, регенерирует воспаленные участки кожи. Масло черного тмина рекомендуется применять для нормализации менструального цикла и повышения потенции.

Масло черного тмина проявляет также хорошую ранозаживляющую способность, активно стимулируя регенерационные процессы в поврежденных участках кожи и слизистых, а также влияет на выработку собственно коллагена организмом и способствует нормализации уровня глюкозы в крови. Благодаря наличию фитостеролов, оно проявляет прекрасные бактерицидные, желчегонные и иммуностимулирующие свойства, понижает уровень холестерина и сахара в крови. Систематическое употребление масла черного тмина может стать отличной профилактикой сердечнососудистых и эндокринных заболеваний.

Вред масла черного тмина

Онкология, диабет, эпилепсия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, цирроз печени, хронический гепатит, гломерулонефрит, тромбофлебит, острые воспалительные процессы, «мокнущие» дерматиты и микозы.

Кроме того, важно знать: при употреблении возможно обострение хронических заболеваний, которыми болеет человек. Это нормальная реакция организма, так как черный тмин – сильный иммунностимулятор, и при его приеме организм начинает активно бороться с заболеваниями, которые в свое время не были излечены до конца.

Лечебные свойства масла черного тмина

  • Эфирное масло черного тмина помогает преодолеть усталость, справиться с психоэмоциональным напряжением, улучшает настроение, способствует приливу энергии, повышает скорость мышления и улучшает память.
  • Оно успокаивает желудочные расстройства, улучшает аппетит, благотворно влияет на мочевыводящие пути, выводит из организма токсины, тонизирует печень. Очень эффективно при лечении бронхо-легочных заболеваний, ларингите, бронхите, астме. Тонизирует эндокринную систему. Снижает болезненность менструаций, а у кормящих матерей вызывает прилив молока.
  • Carumcarvi эффективно борется с грибками, вирусами, бактериями, придает коже упругость, здоровый вид, ускоряет регенерацию клеток. Оказывает ощутимую помощь при лечении дерматитов, псориаза, экземы, бородавок, лишая.
  • Эфирное масло черного тмина можно применять в составе смесей с другими эфирными или жирными маслами, можно обогащать им косметические средства промышленного производства.

Также рекомендуется включать масло черного тмина в пищу для повышения функций и улучшения работы желудочно-кишечного тракта в целом, в том числе для улучшения перистальтики желудка, нормализации кислотности желудочного сока, повышения аппетита. Назначают его также в качестве противоглистного, желчегонного средства, для предотвращения развития язвенных и различных воспалительных процессов, в качестве действенного средства для лечения и профилактики энтероколита, дискинезии желчевыводящих путей, гепатита, гельминтозов, гастрита, язвенной болезни, холецистита, дисбактериоза, колита, желчекаменной болезни, панкреатита, энтерита, цирроза и т. п.

Наилучшие вкусовые и терапевтические сочетания эфирное масло черного тмина дает с эфирными маслами базилика, апельсина, лавра благородного, розового дерева, ладана, элеми, лаванды, имбиря, кардамона, герани, ромашки.

Как принимать масло черного тмина

Масло черного тмина от кашля, насморка и простуды

При простудных заболеваниях и болезнях ЖКТ масло черного тмина – поистине чудодейственно. Для внутреннего употребления вполне достаточно по 1 ч. л. масла черного тмина 2 раза в день перед едой. Не стоит превышать норму!

Для ингаляции потребуется:

  • Масло черного тмина – 0,5 ч. л.
  • Кипяток – 1 л

Что делать:

Воду вскипятить в широкой миске или кастрюле, снять с огня, добавить масло и наклониться над паром, прикрыв сверху голову полотенцем (держите лицо минимум в 20 см от поверхности воды, будьте осторожны, чтобы не обжечь паром кожу и глаза).

При гриппе, ангине, заболеваниях верхних дыхательных путей, насморке, т. е. процессах указывающих на снижение иммунитета, дышать парами масла в течение 5–6 минут. Процедуру проводить непосредственно перед сном.

Эффект будет лучше, если дополнительно принять 1 ч. л. масла внутрь. В день можно провести не более 2–3 ингаляций.

Общие правила проведения ингаляций:

  • ингаляцию не рекомендуется проводить раньше, чем через 1–1,5 часа после еды или физических нагрузок;
  • во время ингаляции сидите удобно, спокойно, не отвлекаясь на разговоры или чтение. Одежда должна быть свободной, а поза не должна затруднять дыхание;
  • если ингаляцию принимает ребенок, рядом должен обязательно находиться кто-то из взрослых, все же в миске у нас кипяток;
  • при заболеваниях полости носа дышим через нос, а при заболеваниях полости рта или горла – через рот;
  • дыхание должно быть спокойным и ровным;
  • после ингаляции отдохните минут сорок, не нужно громко разговаривать, есть, курить и уж тем более выходить на холод.

Внимание!

Противопоказания для горячих ингаляций:

  • астма,
  • нарушения работы системы кровообращения,
  • тяжелые заболевания сердца,
  • возраст до 10 лет.

Масло черного тмина при гипертонии

Потребуется:

  • Масло черного тмина – 100 г
  • Лимонный сок – 100 г
  • Мед жидкий – 100 г

Что делать:

Ингредиенты смешать. Принимать натощак утром и вечером перед сном по столовой ложке.

Масло черного тмина от псориаза

Смазывать пораженные области кожи чистым маслом тмина, можно сочетать с кунжутным в соотношении 1:5. Следует учесть, что подобное лечение не для всех оказывается эффективным. Поэтому, если в течение недели лечения данным средством количество высыпаний не сократилось, а, наоборот, увеличилось, лечение следует прекратить и проконсультироваться с врачом.

Масло черного тмина для мужчин

В народной медицине, это масло считали отличным помощником для мужчин, которые хотели бы  улучшить эректильную функцию. Оно улучшает выработку тестостерона, чем поддерживает сексуальные способности и усиливает половое влечение. Если мужчина жалуется на проблемы с мужской силой, то масло черного тмина поможет улучшить потенцию.

При употреблении этого масла  улучшается кровообращение органов малого таза, что предотвратит возможные воспалительные процессы у мужчин. Оптимальным является употребление чайной ложки продукта ежедневно для профилактики развития мужских заболеваний.

Масло черного тмина от прыщей на лице

Масло черного тмина очень сильное средство, поэтому его рекомендуется использовать как один из составляющих компонентов масок. При сильных высыпаниях его можно использовать для точечного нанесения. Лечебное средство наносят с помощью ватной палочки, обильно смазывая пораженные участки. Процедуру следует выполнять ежедневно на протяжении двух недель и более, в зависимости от состояния кожи и количества прыщей. Если высыпания незначительные, можно добавить тминное масло в крем, используемый для ежедневного ухода.

Для лечения прыщиков можно использовать различные маски с добавлением масла черного тмина. Перед нанесением тминных масок лицо рекомендуется распарить, что позволит повысить воздействие лечебных компонентов. В домашних условиях распарить лицо можно над кастрюлей с горячей водой или приложить минут на десять полотенце, смоченное в теплой воде. Применяют маски два-три раза в неделю. Курс лечения – месяц.

prokalorijnost.ru


Смотрите также