cooktips.ru

Льняное масло с творогом — лучшая профилактика заболеваний

Приветствую!

Недавно разговаривал со своей знакомой – биохимиком, посвятившей себя изучению вопросов здорового образа жизни и долголетия, которая мне рассказала о необходимости включать в рацион питания льняное масло и творог, предварительно взбитые.

В этом случае наш организм получает соединения омега-3 жирных кислот с источниками белка. Именно смешивая льняное масло и творог получаются водорастворимые омега-3, которые легко усваиваются в нашем организме. Их дефицит приводит ко многим недугам, ведь все процессы организма так или иначе завязаны на присутствии полиненасыщенных жирных кислот, снижающих «плохой» холестерин и риск атеросклероза, укрепляющих иммунитет и предотвращающих воспалительные реакции. Установлено также положительное влияние при опухолях, диабете, нарушениях функции печени.

Льняное масло – лидер по содержанию омега-3, но усваиваются только при взаимодействии с сульфопротеинами творога, отдельное его применение, как источника полезных жиров малоэффективно!

Оказывается, это было давно доказано (в 50-х годах 20 века) немецким биохимиком Джоанной Бадвиг, но информация о важной и в тоже время простой диете не широко распространена, публикаций и результатов исследований доктора не найти. Возможно, это связано с «противостоянием» традиционной медицины, так как известны факты разногласия Джоанны с фармацевтической структурой, занимающейся производством противораковых медикаментов. На протяжении многих лет Бадвиг исследовала раковые заболевания в поисках причин его возникновения, методов профилактики и лечения.

Но не стоит думать, что употреблять льняное масло и творог нужно только при подозрениях на онкологию. Эта диета оказывает качественное воздействие на клетки нашего организма, нормализуя процессы их функционирования, поддерживая здоровье на должном уровне. Это лучшая профилактика любых заболеваний!

Рецепт здорового питания

  1. Утром натощак выпить стакан отвара шиповника, каркаде или воды с соком лимона с добавлением 1-й десертной ложки мертвой воды – антиоксиданта (активированный раствор, полученный методом электролиза). Если прибора-активатора у Вас нет, употребляйте просто кислый напиток.
  2. Через 20-30 минут съесть 100 гр. творога (лучше обезжиренного) с 1-2 столовыми ложками льняного масла, взбитых именно электрическим блендером или миксером до однородной массы. Хорошим дополнением будет добавление меда и свежих фруктов. Страдающим запорами лучше добавить семена льна.

Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Чеснок защищает сердце от болезней! →

pro-zdorovje.ru

Льняное масло и творог против рака

С каждым днем онкологическим заболеваниям подвергается все большее количество людей. Для достижения максимального эффекта рекомендуют не только проходить традиционное лечение, но и применять народные средства. Среди огромного количества чудодейственных рецептов особое внимание следует уделить таким продуктам как творог и семена льна. Как известно они обладают полезными свойствами для человеческого организма и помогают быстро и эффективно избавится от болезни раз и навсегда. В данной статье мы рассмотрим, как принимать льняное масло и творог против онкологии и какие существуют рецепту для его приготовления.

 

 

Творог и семя льна от рака, полезные свойства

Лечебное средство, приготовленное на основе льняного масла и творога, обладает общеукрепляющим действием. В нем присутствует группа витаминов А, Е, В, К. Благодаря тому, что масло готовится путем холодного отжима, оно сохраняет все полезные свойства.

Нужно отметить, что употребление творога благосклонно влияет на нервную систему, костную ткань. Кроме того, она имеет общеукрепляющее действие на кровеносную систему и способствует повышению уровня гемоглобина. Включение в рацион питания льняного масла и творога обеспечивает организм насыщения жирными кислотами, что способствует улучшению гормонального фона, а также укрепляет иммунную систему в целом. Эти два продукта сильно подпитывают клетки полезными веществами, что способствует их обновлению.

 

 

Рецепт приготовления средства

Для того чтобы приготовить средство из творога и льняного масла от рака нужно выполнить следующие действия:

Народная медицина против онкологии - курс Макарова Константина

Готовое средство должно иметь однородную консистенцию. После того как смесь будет однородной добавьте в нее чайную ложку натурального меда и две столовые ложки свежих семян льна. Употреблять лечебное средство нужно в свежеприготовленном виде. Для более комфортного приема рекомендуется вместе с ним употреблять фрукты. Но они должны быть сезонными. Принимать смесь рекомендуется от 4 до 8 раз на день.

Для того чтобы рецепт творога с льняным маслом против рака оказал максимальную пользу для организма, в процессе приготовления запрещено:

Помните, что чудодейственный лекарственный препарат имеет максимальную эффективность только при условии строго выдержанного рецепта.

 

 

Творог с льняным маслом против онкологи и режим питания

При приеме данной методики лечения, кроме правильного приготовления и употребления средства необходимо также придерживаться специального режима питания. А именно рекомендуется употреблять большое количество сезонных фруктов и другой растительной пищи. Следует отказаться от магазинных соков, жирной, соленой, копченой пищи. Питаться только свежо приготовленными блюдами на пару или в вареном и запеченном виде. Также можно пить свежевыжатые соки. Для уменьшения и концентрата их следует разводить с кипяченой водой.

 

 

Противопоказания

Так, как и любая другая методика, лечение творогом и маслом льна имеет свои противопоказания. Поэтому перед началом прохождения курса данного лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Идеальным вариантом будет проведение лечения под строгим контролем лечащего доктора. Не рекомендуется употреблять льняное масло с творогом людям, страдающим на такие заболевания как желчнокаменная болезнь, панкреатит, холецистит, киста, опухоль матки, повышенная свертываемость крови, гипертония. Также запрещено лечение беременным и кормящим женщинам. Запрещено употребление данного лекарства детям младше пяти лет. Помните, что для приготовления лекарства необходимо использовать только свежие продукты.

 

 

Другие статьи по теме лечение рака (онкологии) народными средствами в домашних условиях:

travomarket.ru

Льняное масло польза и вред как принимать с творогом - Лечение морщин

Добрый день, дорогие читатели. Сегодня моя история посвящена теме семена льна польза и вред. Это растение на самом деле творит чудеса, проверено на собственном опыте. Вот как это было.

На протяжении долгих лет я боролась с лишними килограммами, которые мешали жить полноценной жизнью и этим всё больше и больше снижали мою самооценку. За этот период я перепробовала массу средств, обещающих стремительное снижение веса, испробовала десятки изнуряющих диет, которые вместо ожидаемого результата привели к развитию ещё одной проблемы в виде гастрита. В тот момент я уже готова была опустить руки и смириться со своим громоздким обликом.

Но совершенно случайно услышала о том, что семена льна помогают избавиться от лишнего веса, и при этом ещё их можно применять для лечения гастритов, колитов, артрозов, артритов, болезней сердечно-сосудистой системы, избавления от запоров, повышения иммунитета. Тогда я решила попробовать ещё этот способ, ведь средство было натуральное, без каких-либо синтетических добавок, и обещало побороть не только избыточный вес, но справиться с приобретённым гастритом.

Правила употребления семян льна

Применять семена льна нужно с осторожностью, чтобы не нанести вред здоровью. Я принимала ежедневно 25 грамм пока не достигла желаемого результат. Но теперь я всё ещё пью его в целях профилактики по 5 грамм ежедневно. Вообще, максимальна суточная доза составляет 50 грамм.

Употреблять семена льна необходимо в измельчённом виде, делается это непосредственно перед приёмом внутрь, так как эфирные масла, содержащиеся в нём, быстро распадаются при взаимодействии с кислородом. Запивать средство нужно большим количеством воды, чтобы избежать вредного влияния.

Польза семян льна

Достигнуть результат мне удалось примерно за 1,5 месяца. Кроме снижения веса, я забыла о гастрите, также заметно улучшилось состояние волос. Они стали более сильными, прекратилось выпадение, приобрели привлекательный вид, улучшился их рост. Благотворно сказались семена льна и на состоянии кожи, она стала более эластичной, прошла постоянная сухость, исчезли проблемы в виде высыпаний, раздражений.

Читайте также: Любите клюкву? Узнайте, какими болезнями Вы никогда не заболеете!

После такого эффекта я не смогла удержаться и прочла некоторую литературу касательно полезного влияния этого растения на человеческий организм. Так вот, я выяснила, что употребление семян льна способно снизить тягу к наркотическим веществам и алкоголю, улучшает зрительную функцию, качество семенной жидкости у мужчин, борется со стрессами, помогает избавиться от онкологических процессов прямой кишки и молочных желёз.

Несколько советов

Если вы хотите испробовать действие льна, но будете применять его в профилактических целях, прислушайтесь к следующим рекомендациям. Я так делаю постоянно после того, как добилась желаемого результата.

  1. Если вы любите баловать свою семью домашней выпечкой, замените десятую часть пшеничной муки на льняную. Это придаст её большую мягкость, наполнит ароматом и принесёт пользу здоровью.
  2. Я иногда балую себя и своих членов семьи кашей из семян льна. Для этого я их перетираю на муку. Беру 3 столовые ложки, заливаю кипящим молоком. Далее это всё нужно немного взбить и дать настояться около 5 минут. По желанию можно добавлять мёд, сахар, фрукты. Такое блюдо не только разнообразит ваш рацион, а и наполнит организм полезными минералами и витаминами.
  3. Мой ребёнок не любит кашу из чисто льняной муки. Поэтому я добавляю небольшое количество её в молочные супы из риса, гречки и других злаков.
  4. Очень полезно по утрам принимать такой коктейль. Смешайте с 200 мл ананасового сока столовую ложку льняной муки и чайную ложку масла из семян льна.

Вот такие простые и вкусные рецепты можно принимать для профилактики различных заболеваний, развитие которых вполне реально предотвратить с помощью семян льна.

Где приобрести и как сохранить?

Поначалу я покупала льняное семя исключительно в аптеке. Но как-то раз заметила его и на полках супермаркета. Попробовала и поняла, что оно ничем не отличается. Главное – правильно выбрать.

Я всегда осматриваю упаковку, она должна быть герметичной, не повреждённой, семена – сухими, без примеси мусора или камушков. Обязательно обращаю внимание на срок годности. В молотом виде семена могут храниться не более 10 недель, в цельном – до года.

Я отдаю предпочтение целым семенам льна, так как в молотом виде полезные свойства быстро пропадают. Храню в плотно закрытой стеклянной баночке в холодильнике. По мере необходимости измельчаю в кофемолке.

Интересная новость: Почему грейпфрут такой полезный?

Противовоспалительные свойства

Но на этом применение льна я не закончила. В зимнюю стужу наверняка все болеют, и я не стала исключением. Даже в такой ситуации мне снова помогло это средство. Чтобы справиться с болью в горле или ангиной, я заливаю 1 чайную ложку семян 150 мл горячей воды, настаиваю 10 минут, а затем на протяжении такого же времени кипячу. После этого процеживаю. Готовый отвар применяю для полоскания горла. Также его можно использовать при воспалительных заболеваниях ротовой полости.

Однажды я столкнулась с такой проблемой, как фурункул. Приятного здесь мало, постоянная боль, жжение. И здесь меня спасла льняная мука. Я взяла небольшое количество, залила кипятком и применяла эту смесь в качестве припарок. Использовала я такое средство до вскрытия фурункула, а произошло это через несколько дней. Такое средство значительно улучшает самочувствие, уменьшает болезненные ощущения и ускоряет процесс вскрытия.

Так как я страдаю сухостью кожи, то нашла способ борьбы с этой проблемой. Я беру горсть льняного семени, заливаю небольшим количеством кипящей воды и оставляю на час для настаивания. Затем процеживаю, полученным настоем промокаю проблемные участки кожи, а через 30 минут смываю и наношу увлажняющий крем. Эффект заметен уже после нескольких применений.

В каких случаях стоит отказаться от применения семян льна?
Как видите, с помощью одного средства я смогла побороть множество проблем, но использовать его можно только после того, как будут исключены противопоказания. А к ним относят:

Если один из этих диагнозов звучал на приёме у врача, употреблять семена льна вам категорически запрещено.

Могут ли льняные семена навредить?

Да. Когда я только узнала о том, что это средство может мне помочь решить проблему лишнего веса, тут же начала употребление его в пищу. Но дозировки не придерживалась, мне тогда казалось, чем больше я съем семян, тем быстрее смогу стать стройной и привлекательной.

Расплата за столь явное заблуждение не заставила себя ждать. Уже на второй день я почувствовала болезненные ощущения в области печени, кроме того, ужасно беспокоил метеоризм. Оказалось, что такая реакция необратима при несоблюдении суточных норм средства. Объясняется это высоким содержанием льняного масла в семенах.

С особой осторожностью и только по назначению врача нужно принимать это средство при болезнях жёлчного пузыря, так как оно оказывает мощный желчегонный эффект.

Вот так мне помогли семена льна побороть не только избыточный вес, но и многие другие проблемы. Оно непременно пригодится и вам, главное – придерживайтесь правильной дозы и исключите противопоказания.

Карта сайта

maski.lechenie-morshchiny.ru


Льняное масло польза и вред как принимать с творогом


Как употреблять льняное масло для профилактики и лечения


  • ...к началу статьи о пользе и вреде льняного масла >>>

На этой странице:

Употреблять пищу с добавлением нерафинированного льняного масла очень полезно. Масло не вызывает закупорки сосудов и ожирения, и даже помогает сбросить лишний вес. Не зря масло стало одним из популярных средств народной медицины. Ежедневное добавление его в пищу не только предупреждает появление многих возрастных заболеваний, но и помогает вылечить некоторые из них.

Как употреблять льняное масло с пользой

Во всем нужна мера, знание норм и способов употребления. Как, сколько, в каких случаях и для чего употреблять льняное масло? Об этом и поговорим.

Как употреблять для профилактики возрастных заболеваний

В профилактических целях достаточно утром за 30 минут до еды принять 1 ст. ложку. Профилактический прием проводят курсами по 10 дней с перерывами в 2 недели, желательно сделать 3-4 курса. Кроме того советуем ежедневно добавлять это масло в салаты и другие готовые блюда, не подвергая его чрезмерному нагреву и термообработке.

Как употреблять в лечебных целях

Суточная доза льняного масла в лечебных целях должна составлять около 40 гр (в 1 ст. ложке около 15 гр). Рекомендуется начинать прием с одной чайной ложки по утрам — на голодный желудок, запивая стаканом теплой воды. Вечером — выпивать такую же дозу после еды. В дальнейшем, при отсутствии противопоказаний и нормальной переносимости употребляйте по 1 ст. ложке 2-3 раза в день перед едой или во время еды.

Для снижения веса

Внимание: в целях похудения нельзя принимать льняное масло, если в организме не расщепляются растительные жиры и у Вас высокое содержание триглицеридов в крови. Советуйтесь с врачами.

Если с анализами все в порядке, тогда в течение дня следует употребить 2-3 ст. ложки льняного масла.

Схема употребления:

  • Утром, до еды за 30 минут употребить 1 ч. ложку. Запить 1 ст. стаканом теплой воды.
  • В обед и ужин добавляйте масло в салаты.
  • За час до сна нужно употребить еще 1 ч. ложку.

Совет: в течение курса (3 месяца) следует придерживаться сбалансированного по калорийности питания и повысить физические нагрузки.

Рецепт для омоложения

Состав чудо-смеси:

  • 4/5 стакана (160-200 мл) льняного масла;
  • 4 лимона (мелких);
  • 3 головки чеснока (размер как лимоны);
  • 1 кг меда.

Готовить так:

  1. Очистить чеснок и 2 лимона, а оставшиеся 2 лимона только помыть.
  2. Измельчить на мясорубке лимоны и чеснок.
  3. Смешать массу с маслом и медом.

Хранить в холодильнике в плотно закрытой стеклянной банке.

Правила приема:

Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке за полчаса до еды пока молодильная смесь не закончится. Смеси хватает, где то на полтора месяца. Затем делаем перерыв на 1 неделю. Общая длительность приема не ограничивается.

Из отзывов на одном из форумов:

1. «6 лет назад открыла для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с −3 до −1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!»

2. «Где то через месяц заметила, что кожа на руках без кремов стала влажная и мягкая (была сухая с детства, даже трескалась на пальцах). Появилась резкость в глазах, и перестали лезть волосы. Меня это очень радует!!! Это то, что я заметила конкретно! Возможно что то еще есть — сосуды и др... Я пью уже 3-й состав, и думаю пить постоянно с небольшими перерывами.»

Льняное масло с творогом от многих болезней

Весьма уважаемый, известный во всем мире доктор, главный биохимик Германии Джоханна Бадвиг издала много книг, включая, «Масло льна как истинная помощь против артрита, инфаркта миокарда, рака и других болезней».

В середине 1950-х доктор Бадвиг начала собственное обширное исследование в области пользы семян льна из-за их богатого содержания незаменимыми жирными кислотами. Доктор Бадвиг помогла вернуть здоровье многим тяжело больным, даже безнадежным, при помощи льняного масла смешанного с творогом.

Доктор Бадвиг дополняла диеты своих пациентов 2-мя столовыми ложками льняного масла с 1/4 стакана творога. Она установила, что желтовато-зеленое вещество в их крови заменялось красным пигментом, гемоглобином. Она также заметила, что у больных отступили опухоли и исчезли, анемия ослабла, и вернулась жизненная сила.

Состав простой целительной смеси доктора Джоханны Бадвиг:

  • 1 стакан органического творога;
  • 2-5 ст. ложек льняного масла;
  • 1-3 ст. ложки свежесмолотых льняных семян (подойдет обычная кофемолка),
  • достаточное количество чистой воды.

Приготовление:

Все ингредиенты поместить в подходящую посуду и смешать блендером, добавляя необходимое количество воды до получения однородной, густой, сметаноподобной массы.

Почему творог с льняным маслом?Льняное масло становится более эффективным, когда оно смешано с творогом. Незаменимые омега-3 жиры связываются с белками в твороге, делая белки более легкими для усвоения. В свою очередь, насыщенные жиры имеющиеся в твороге усиливают в 2 раза синтез необходимых организму эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГК) жирных кислот из имеющейся в льняном масле альфа-линоленовой (АЛК) жирной кислоты (об усвояемости омега-3 из льняного масла...).

Полезно знать: все три жирные кислоты, АЛК, ЭПК и ДГК входят в семейство Омега-3 жиров.

  • Продолжить чтение статьи о пользе и вреде льняного масла... >>>

При воспроизведении текста статьи Как употреблять льняное масло для профилактики и лечения заболеваний, целиком или частями, активная ссылка на сайт cooktips.ru обязательна.

Интересно о продуктах:



Смотрите также