Инфракрасный массажер польза и вред


Противопоказания к применению инфракрасного массажера

Вы здесь

Жизнь на Земле невозможно представить без инфракрасного излучения и его источника – солнечного света. Инфракрасные волны относятся к спектру, невидимому человеческим глазом – мы ощущаем только тепло. Чудо-лучи благотворно воздействуют на организм: прогревают мышцы, связки, суставы, улучшают лимфоотток и циркуляцию крови, укрепляют иммунную систему. Доказано, что они оказывают противовоспалительный и болеутоляющий эффект.

Инфракрасное излучение увеличивает количество эндорфинов, что расслабляет и снимает накопившееся напряжение. Особенно это актуально для людей, проживающих в районах Крайнего Севера, где полярная ночь длится полгода, лишая их радости видеть дневной свет.

Лучшим выходом из зимней депрессии станет приобретение личного «солнца», заключенного в инфракрасном массажере. Противопоказания к применению обязательно стоит учитывать, но если лечащий врач дал «добро» на его использование, то этот современный аппарат позволит справиться с плохим настроением, вызванным нехваткой света, повысить тонус мышц и оздоровить организм.

Лечебное воздействие ИК-массажера

Польза ИК-волн была замечена еще врачами античности, которые нагревали песок, соль или глину для помощи больным с обморожениями, ушибами и ранами. О способности тепла лечить писал в своих работах знаменитый врач Гиппократ. Официально инфракрасное излучение было открыто Уильямом Гершелем в начале 19 века. Он провел остроумный эксперимент: поместил призму на солнечный свет и поставил за красным лучом термометр, доказав, что существует тепловое излучение, которое нельзя увидеть невооруженным глазом. В 21 веке были созданы различные виды инфракрасных массажеров, применяемых для общего укрепления организма и лечения ряда заболеваний:

  • хронического цистита, аднексита и простатита;
  • бронхита и астмы;
  • артрита ревматоидного (в ремиссии);
  • остеохондроза позвоночника;
  • хронического гастродуоденита.

Применение инфракрасного массажера

Во время применения инфракрасного массажера необходимо подобрать комфортную позу и переключить аппарат в оптимальный режим интенсивности. Процедура должна проводиться 1-2 раза в день, при этом важно, чтобы кожный покров был сухим и чистым. Один участок тела следует массировать не более 3-4 минут, постепенно переходя к следующему. Общее время массажа не должно превышать 15 минут, затем необходимо сделать десятиминутный перерыв. Для улучшения эффективности вначале проводят массаж рук, затем ног, после чего переходят ко всему телу, при этом движения должны идти от периферии к сердцу.

Массаж следует проводить не менее чем через час после принятия пищи. Не рекомендуется пользоваться инфракрасным массажером непосредственно перед сном, так как любые физиотерапевтические процедуры обладают возбуждающим эффектом, что может спровоцировать бессонницу.

Смотрите видео о том, как выглядит ручной ИК-массажер.

Пользуясь аппаратом, следует прислушиваться к своим ощущениям – массаж должен оказывать легкое расслабляющее воздействие и приятные эмоции. При появлении боли, покраснения, необходимо закончить сеанс или подобрать более комфортный режим интенсивности.

Инфракрасный массажер для лица

Хорошие результаты показывает аппарат в деле оздоровления и омоложения кожи. С помощью инфракрасного массажера для лица можно избавиться от морщин, рубцов, забитых пор, угревой сыпи и сухости кожного покрова. Во время сеанса массажа расширяются кровеносные сосуды, усиливается кровоток в кожной ткани, доставляя кислород, влагу и питательные вещества, которые способствуют активному росту и обновлению клеток. Улучшается синтез коллагена, что делает кожу гладкой, приятной наощупь и эластичной.

Как использовать инфракрасный массажер для лица правильно и с максимальной пользой?Устойчивый терапевтический эффект появляется после проведения не менее 10 сеансов, в течение которых допускается перерыв на 2 дня. Применяя инфракрасный массажер для лица, необходимо закрывать глаза, так как инфракрасные лучи могут вызвать развитие катаракты и ухудшить зрение.

Инфракрасный массажер – помощник для занятий спортом

Применение инфракрасного массажера способствует ускоренному восстановлению после травм, полученных при занятиях спортом. ИК-волны проникают глубоко в ткани, поэтому действуют гораздо эффективнее гипса или повязок.

Терапия ИК-массажем применяется для лечения:

  1. Растяжений, разрывов связок.
  2. Спазмов и воспалений в мышщах.
  3.  Невралгии.
  4. Плохой гибкости суставов и мышц.
  5. Артрита.

Читайте о точечном массаже для снижения давления. А также о проведении массажа горячими камнями.

ИК-массажер используется спортсменами для разогрева мышц перед тренировкой. Поможет прибор и тем, кто хочет избавиться от целлюлита и сбросить вес. Для борьбы с «апельсиновой коркой» на бедрах инфракрасный массаж необходимо сочетать с антицеллюлитным кремом и диетой.

Противопоказания применения инфракрасного массажера

Несмотря на всю пользу инфракрасного массажера для тела, противопоказания к его применению также необходимо учитывать. Не рекомендуется использовать аппарат сразу после хирургической операции или при высокой температуре. Стоит помнить, что длительное облучение может быть чревато ожогами и появлением красноты на коже. Женщинам лучше воздержаться от применения массажера во время беременности или менструации. Обратите внимание, что запрещается массировать голову и область позвоночника.

Противопоказан массаж с помощью ИК-излучения при следующих заболеваниях:

  • туберкулез в активной форме;
  • онкология, злокачественные новообразования;
  • инфекционные болезни в острой стадии;
  • гипертония;
  • заболевания сердца: стенокардия, сердечно-сосудистая недостаточность;
  • ослабленное коронарное кровообращение;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • кровотечение, системные заболевания крови;
  • тромбофлебит;
  • желтуха;
  • острый гнойный процесс без оттока содержимого;
  • воспаления;
  • диабет;
  • обострение хронических заболеваний;
  • болезнь Паркинсона;
  • тяжелые заболевания печени и почек;
  • ожоги, открытые раны;
  • нервные заболевания.

Процедура с применением ИК-массажера будет вредна, если у человека окажется индивидуальная непереносимость данного метода, поэтому нужно заранее проконсультироваться с врачом-физиотерапевтом.

При умеренном и правильном применении инфракрасный массажер укрепит здоровье, улучшит самочувствие, подарит красоту и молодость коже.

Пользуетесь ли вы какими-либо массажерами или вы регулярно посещаете массажный кабинет? Оставьте свое сообщение в комментариях, а также смотрите видео о разных массажерах для тела.

www.rutvet.ru

Инфракрасный массажер: обзор, польза и вред. Массажер медицинский

Домашний уют 29 декабря 2017

Используя инфракрасный массажер, можно значительно улучшить состояние своего здоровья, предупредить возникновение многих заболеваний.

Польза массажа для организма человека очевидна. Он улучшает кровообращение и лимфоотток, снимает отеки, усталость, укрепляет мышцы, улучшает осанку.

Но даже при наличии средств на оплату процедур, не всегда есть возможность выделить дополнительное время на курс массажа.

Очень многие полезные процедуры мы можем выполнять с помощью великолепных медицинских массажеров. Ассортимент их все время расширяется, функции совершенствуются.

Что такое инфракрасный массажер?

Массажеры выпускаются в виде кроватей, кресел, подставок для ног, подушек для шеи.

Многие из них имеют дополнительные функции инфракрасного излучения.

Различные насадки имитируют движения рук, воздействие может быть вибрационное или постукивающие, можно усилить или ослабить его с помощью переключателя мощности. Инфракрасный массажер активно разминает и одновременно прогревает обрабатываемый участок тела. Инфракрасные лучи определенного спектра проникают глубоко в мышцы.

Эффективная помощь при различных заболеваниях

Массажер Nozomi МН-102, разработанный японскими специалистами, эффективен и удобен. Как им пользоваться, легко разобраться по инструкции, вложенной в упаковку.

С помощью прибора можно массажировать уставшие мышцы спины и шеи, до них легко дотянуться с помощью длинной ручки, прорабатывать руки, ноги, целлюлитные отложения на бедрах и животе.

Регулярное использование медицинского массажера активирует работу клеток, улучшает обмен веществ, делает кожу гладкой и упругой. В связи с этим повышается обмен в тканях, активизируются окислительно-восстановительные процессы. Воздействие ИК-лучей способствует снятию спазмов и глубокому расслаблению.

Весит прибор 1 кг 400 г, людям со слабыми руками будет затруднительно использовать его без посторонней помощи.

Работает в двух режимах, выполняет 6000 или 3400 ударов в минуту. На рабочей поверхности инфракрасного массажера расположено два крупных массажных шара и 2 лампы для излучения.

Серебристый корпус имеет обтекаемые линии, удобную каучуковую ручку, хорошее качество.

Видео по теме

Как правильно делать массаж?

Массаж тела в общей сложности не должен превышать 15 минут, каждую область не рекомендуется массажировать более 4 минут.

С помощью массажера с инфракрасным излучением можно делать массаж себе и близким. Тяжелая головка прибора оказывает необходимое давление, поэтому пытаться усилить его с помощью рук не нужно. Массажная процедура должна быть приятной, не доставлять болезненных ощущений. Эффект будет больше, если создать специальную обстановку: наполнить комнату приятными ароматами эфирных масел, включить мягкое освещение, медитативную музыку, думать только о приятном.

Если какая-то область тела слишком чувствительна, то нужно обратиться с вопросом к врачу о целесообразности проведения процедур.

Массаж рук и ног делается по направлению от периферии к сердцу. Начинать и заканчивать процедуру нужно в минимальном режиме, делая медленные поглаживающие движения.

Вы можете делать массаж по настроению, но если нужно добиться антицеллюлитного или лечебного эффекта, нужно проводить его курсами по 10 дней.

Безопасность использования

Инфракрасный массажер безопасен, надежно защищен, но когда он включен в сеть, лучше придерживаться общих правил безопасности по обращению с электроприборами. Тело и руки при контакте с электроприбором не должны быть влажными, стоять лучше на полипропиленовом коврике или в тапочках на резиновой подошве.

После окончания процедуры по прошествии 15 минут его нужно выключить из розетки, чтобы он остыл. Если в квартире есть несколько желающих пройти волшебные процедуры, следите, чтобы массажер не перегревался.

Есть ли противопоказания для использования устройства?

Массаж улучшает кровообращение, воздействует на работу внутренних органов.

При использовании аппарата нужно знать, что массаж показан не всем. Получите вы пользу от инфракрасного массажера или вред, зависит от правильного использования. Нельзя применять прибор при наличии противопоказаний. Это:

  • гипертония;
  • опухолевые процессы;
  • плохое самочувствие;
  • мочекаменная болезнь;
  • беременность;
  • клапаны в сердце.

При варикозе не следует массажировать ноги.

Кому необходим инфракрасный массажер?

Массажер поможет тем, кто хочет заботиться о своем здоровье и лучше выглядеть. Те, у кого работа связана с компьютером, могут использовать его для снятия нагрузки с шейного отдела позвоночника, поясницы. Если у вас серьезные проблемы с позвоночником, проконсультируйтесь с врачом.

Усиливая кровообращение, инфракрасный массажер благоприятно воздействует на работу сосудов головного мозга, мозговые клетки работают активнее, улучшается кратковременная память. Но для массажа головы данную модель использовать не нужно.

Укрепляется нервная система, поэтому рекомендуется использование при депрессиях, климаксе, перегрузках, миозитах, невралгиях, синдроме хронической усталости. Если делать массаж за час до сна, он будет способствовать засыпанию.

Усиление местной микроциркуляции оказывает выраженное противовоспалительное действие, препятствует развитию воспалительных процессов, способствует обратному развитию, ускоряет регенерацию тканей, повышает сопротивляемость организма.

Для тех, кто борется с целлюлитом, массажер станет отличным помощником в борьбе с отложениями жира, соли, застойными явлениями.

Инфракрасный массажер можно использовать с лечебными и антицеллюлитными кремами, нанесенными на предварительно очищенную кожу. Область терапевтического применения ИК излучения довольно широка.

Прогревание ИФ-лучами и массаж показаны при воспалительных процессах при отсутствии гноя, обморожениях, для реабилитации после травм, спайках. Чтобы принес инфракрасный массажер пользу, а не вред, использовать его нужно в меру. После процедур можно воспользоваться увлажняющими, питательными и лечебными кремами и мазями.

Процедуры медицинским массажером могут исцелить человека от многих заболеваний, избавить от лишнего веса, вернуть молодость.

Источник: fb.ru Идёт загрузка... Здоровье Лечение банками медицинскими: инструкция по применению, польза и вред

Лечение медицинскими банками до сих пор вызывает дискуссии у специалистов официальной и неофициальной медицины. Метод считают противоречивым, загадочным. В то же время он уже давно доказал чрезвычайную эффективность, ...

Спорт и Фитнес Инфракрасная сауна: польза и вред

Обычно инфракрасная сауна – это небольшое деревянное помещение или кабина, предназначенные для того, чтобы согревать человека. Традиционно сауны используют для нагрева воздух, а инфракрасные используют разнообра...

Технологии Пароварка: отзывы, польза и вред. Пароварки: обзор моделей, цены

Нужно ли на кухне иметь такое устройство, как пароварка? Отзывы, польза и вред данного прибора уже много раз становились темой обсуждений на форумах в сети и в ток-шоу на телевидении. Рассмотрим производителей, котор...

Бизнес Цеолит - это что? Цеолит природный и синтетический. Цеолит: свойства, применение, польза и вред

Название этого удивительного минерала произошло от греческого zeo — «киплю» и lithos — «камень», потому что при опускании в воду он долго пузырится воздухом.Цеолит природный в...

Дом и семья Можно ли беременным киви на ранних сроках: польза и вред

Будущие мамы всегда с осторожностью относятся к тому, что входит в их привычный рацион. Особенно это актуально на ранних сроках беременности. Порой даже самые привычные продукты у них могут вызывать целый ряд сомнений...

Дом и семья Арахис при беременности: польза и вред

Вот и настало чудесное время ожидания малыша, когда каждая будущая мама хочет дать своему ребенку все самое лучшее и полезное еще в утробе. Огромное значение для малыша имеет то, чем питается женщина. Употреблять арах...

Дом и семья Можно ли беременным шоколад? Польза и вред шоколада

Беременным женщинам постоянно хочется чего-нибудь вкусного, например, шоколада. Сегодня можно встретить много его видов: молочный, белый, темный. Его употребляют даже в горячем виде. Можно ли беременным шоколад? Здоро...

Дом и семья Можно ли беременным чай с мятой? Чай с мятой: польза и вред

Беременность – уникальное для каждой женщины время, когда обостряются чувства, сомнения и опасения каждой за своё здоровье и благополучие будущего малыша. Некоторые продукты питания встают под запрет для избеган...

Дом и семья Рыбий жир для собак - применение, польза и вред

Каждый хозяин, любящий своего хвостатого лающего друга, желает ему крепкого здоровья и долгих лет рядом.Помимо полноценного правильного питания и активных прогулок отличное самочувствие питомца можно поддержива...

Дом и семья Кислородный коктейль для ребенка: польза и вред, отзывы, рекомендации и противопоказания

От родителей часто можно услышать, что они готовят или покупают кислородный коктейль для ребенка. Врачи расходятся во мнении, а так ли полезен напиток на самом деле, как об этом заявляют его производители. На этот воп...

monateka.com

Инфракрасный массажер: отзывы

Инфракрасные массажеры давно и успешно применяются в косметологии. Эти приборы способны в некоторой мере заменить мануальную терапию, а благодаря компактным размерам и непродолжительным сеансам нередко используются в домашних условиях для лечения и профилактики целого перечня заболеваний.

1

Предназначение инфракрасного массажера

Инфракрасный массажер – это небольшой ручной аппарат, который, помимо обычного массажного воздействия, излучает инфракрасные волны различной интенсивности. Они воздействуют на кожу и на глубоко расположенные ткани. В комплекте с массажером обычно идет несколько насадок, которые усиливают тот или иной эффект. В зависимости от функциональности аппарата массаж может быть обычный, вибрационный или магнитный.

2

Действие инфракрасных массажеров на организм

Массажное воздействие в сочетании с согревающим эффектом способствует релаксации мышц, улучшает кровообращение и лимфоток, активизирует метаболизм в клетках, что в свою очередь усиливает их регенерацию и замедляет старение. Под воздействием тепла улучшается питание тканей, повышается общая сопротивляемость организма.

3

Показания к использованию

Инфракрасный массажер показан в ряде случаев:

  • Уменьшает болевые ощущения после активной физической нагрузки;
  • Повышает гибкость суставов и эластичность тканей;
  • Уменьшает количество морщин;
  • Улучшает состояние кожи;
  • Способствует расщеплению подкожных жировых отложений;
  • Нормализует состояние при стрессах, неврастении или депрессиях;
  • Улучшает пищеварение;

4

Особенности использования

Выполняя массаж, аппарат медленно передвигают по коже по направлению от периферии к сердцу. Продолжительность сеанса — 5-10 минут. Терапевтический эффект виден через несколько серий.

5

Насадки для массажера

Специальные насадки позволяют улучшить эффект от массажа и сделать его более интенсивным:

  • Вакуумная – способствует уменьшению подкожной жировой ткани. Предназначена для зоны вокруг тазобедренного сустава, бедер и ягодиц.
  • Узелковая – подходит для интенсивного массажа при растяжениях и болях в мышцах.
  • Коническая – обеспечивает глубокий и интенсивный точечный массаж, эффективна после физических нагрузок
  • Щеточная – обеспечивает интенсивный массаж кожных покровов, расслабляет и улучшает кровообращение.

6

Противопоказания к использованию инфракрасного массажера

Массаж с инфракрасным излучением имеет ряд противопоказаний, которыми нельзя пренебрегать:

  • Онкологические заболевания;
  • Тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Острые воспалительные процессы в организме;
  • Нарушение целостности кожных покровов;
  • Беременность.
  • Не оказывают воздействие на зоны с варикозным расширением вен и тромбофлебитом, на проекцию щитовидной железы, крупных лимфоузлов, зону позвоночника, сердца и гениталий.

7

Инфракрасный массажер: отзывы

В интернете можно найти массу отзывов об инфракрасных массажерах, большинство из них положительные, но встречаются и более скептические высказывания о том, что ни один аппарат не заменит теплых рук опытного массажиста, и в них есть доля правды. В любом случае важно помнить, что тепловой массаж — это лечение, а значит, оно должно быть грамотным и проводиться только после консультации со специалистом.

Инфракрасный массажер — удобный, компактный и многофункциональный аппарат, но использовать его можно только после консультации с врачом. Кроме этого, важно купить качественное сертифицированное изделие, которое действительно отвечает всем характеристикам и не окажется дешевой подделкой с обычной красной лампочкой внутри, от которой придется долго ждать эффекта.

sovetclub.ru

Инфракрасный массажер – как пользоваться

Современное разнообразие видов массажей поражает воображение. К новинкам в мануальной терапии следует отнести и массаж с воздействием инфракрасного излучения. В ручном массажере удобно сочетаются такие виды физиотерапии, как массаж и инфракрасное излучение. Массаж борется с огромным перечнем заболеваний, инфракрасные лучи выполняют роль маленького «ручного» Солнца, поэтому польза от такого воздействия огромна.

1

Лучи массажера с инфракрасным излучением проникают в глубинные слои тканей организма до 5 сантиметров. Они оказывают позитивное влияние не только на кожу, но и на мышцы, суставы, связки, а также внутренние органы. Массажер способен стимулировать кровоток и лимфоток. Кроме того, этот прибор оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект, снимет отеки, зуд, согреет ткани и улучшит процесс регенерации.

2

Воздействуя на определенные зоны, массажер борется с целым комплексом недугов. Так, обрабатывая воротниковую зону, вы можете не только снять болевой синдром, но и снизить артериальное давление, снять усталость. Массаж рук и ног проводится по направлению к сердцу от периферии.

3

Следует с осторожностью пользоваться массажером с инфракрасным излучением в случаях, если вы перенесли оперативное вмешательство или страдаете тяжелым заболеванием. Также стоит повременить с использованием данного типа устройства, если у вас высокая температура, заболевания сосудов, диабет, желтуха, острые воспалительные процессы или же вы беременны. При воздействии на область лица обязательно закрывайте глаза.

4

При массаже данным аппаратом вы можете находиться в любой удобной для вас позе — лежа, стоя, сидя. Можно массировать необходимую часть тела самостоятельно или же прибегнуть к чьей-либо помощи. Вы можете выбирать режимы интенсивности (как правило, все массажеры их имеют), прижимать головку массажера к обрабатываемой области сильнее или слабее. Массировать каждый участок следует не более трех минут, после чего переходите к другой части тела.

5

Не советуют использовать инфракрасный массажер перед сном, поскольку любая физиотерапия оказывает стимулирующий эффект и возбуждающее действие. Вследствие этого могут возникнуть проблемы с засыпанием.

6

Массаж данным аппаратом всегда должен приносить расслабляющий и приятный эффект. Если же воздействие его на кожу вызывает неприятные ощущения или боль, стоит прервать процедуру или сменить положение или силу нажатия массажера.

7) Рекомендовано проходить 10 сеансов массажа с двухдневным интервалом для достижения максимального терапевтического эффекта.

8

Если вы хотите улучшить состояние кожи, заметно снизить количество возрастных морщин, избавиться от рубцов от ожогов, шрамов, вам стоит приобрести специальный инфракрасный массажер для лица.

Хотя инфракрасное излучение считается абсолютно безвредным, а лишь полезным, перед использованием массажера проконсультируйтесь с лечащим врачом.

sovetclub.ru


Смотрите также